Kozlov nikolay ivanovich psychológ v kontakte. Kozlov Nikolay Ivanovič. Vybrané pasáže z knihy „Jednoduchý správny život“

, filozof, akademik

Nikolay Ivanovič Kozlov (nar. 16. augusta 1957) - profesionálny psychológ, člen korešpondent Ruská akadémia Prírodné vedy, kandidát filozofie, riaditeľ školiaceho strediska Sinton, zakladateľ Medzinárodnej asociácie odborníkov na rozvoj osobnosti, prezident Profesionálnej asociácie psychológov hnutia Sinton,

člen Medzinárodnej asociácie aplikovanej psychológie IAAP, popredný ruský spisovateľ v oblasti osobnej a obchodnej efektívnosti.

V roku 1979 ukončil štúdium na Fakulte psychológie Moskovskej štátnej univerzity. MV Lomonosov, vyučoval na IPK Goskominturist. Študoval u Arkadyho Petroviča Egidesa, v roku 1982 začal viesť vlastné školenia, v roku 1983 založil Klub praktickej psychológie (dnes Školiace stredisko) Sinton.

„Čo chcem, keď pracujem s ľuďmi? Všetko, čo chcem, je oslobodiť sa vnútorný človek a osvetliť jeho vnútorný svet. Liečte rany, otvorte v ňom zdroje energie a lásky, urobte človeka silným a láskavým. Aby sa nepotácal pred vetrom nálad, nevisel z očakávaní iných, neskláňal sa pod jarmom okolností, ale pevne stál, kráčal pevne svojou vlastnou cestou. Aby otvoril oči a videl svet, a nielen obrazy o svete. Zhodiť ťažkú škrupinu a otvoriť sa svetu, vnímať ho celý, citlivo a jemne, no zároveň sa stať nezraniteľným a nezraniteľným – nič."
(Filozofické rozprávky)

Kozlov Nikolaj Ivanovič

„Program Synthon“ vyvinutý spoločnosťou NI Kozlov zahŕňa tematické cykly „Základné“, „Svet emócií“, „Úspešný človek“, „Kráľovstvo“, „Náročné hry“. Vyvinutý systém "vzdialenosti": metodika samostatná práca pre plánovaný osobný rast. Autor školení „Logická analýza textu“ a „Umenie písať knihy“, ktoré rozvíjajú myslenie a produktívne pracujú s vedeckými a populárno-náučnými textami.

Zakladateľ vlastnej trénerskej školy, ktorý vychoval a vyškolil desiatky úspešných obchodných a osobných trénerov. V roku 2004 spolu s A. Sviyashom, I. Vaginom a V. Levym založil International Association for Personal Growth (dnes International Association of Personality Development Professionals), ktorá rozvíja firemné štandardy v oblasti tréningov osobného rastu.

V roku 2000 bol vyvinutý obchodný tréningový program „Business Standard“, uskutočnilo sa viac ako 80 otvorených obchodných školení s lídrami najväčších spoločností v Rusku a na Ukrajine.

Autor kníh o praktickej psychológii a úspechu v podnikaní: „Ako mať vzťah k sebe a ľuďom“, „Filozofické rozprávky“, „Vzorec osobnosti“, „Kniha pre tých, ktorí radi žijú“, ako aj „Vzorec úspechu , alebo filozofia života efektívneho človeka“ , „Stratégie vedenia“ a „Simple Right Life“.

"Pomaranče potrebujú obaly najmenej a cukríky a alkohol sú najžiarivejšie."
(Filozofické rozprávky)

Kozlov Nikolaj Ivanovič

Za posledných desať rokov sa z kníh N. Kozlova podľa vydavateľov predalo viac ako 10 miliónov výtlačkov po celom Rusku. Okrem písania kníh, koučingu, vedeckej, organizačnej a metodickej práce vykonáva veľkú vzdelávaciu a poradenskú prácu prostredníctvom osobnej webovej stránky N.I.Kozlova

Posudzovanie činnosti N.I.Kozlova je náročné vzhľadom na množstvo oblastí jeho činnosti a zrejme treba brať do úvahy rôzne obdobia jeho činnosti.

Syntónový prístup ako tréningový program a smer v praktickej psychológii vysoko oceňujú iní špecialisti, náboženskí vodcovia a profesionálni psychológovia. Výskum programu Synthon naznačuje, že má pozitívny vplyv na osobnosť jeho účastníkov. Program Synton vysoko oceňujú aj odborné posudky vedeckých organizácií a popredných psychológov.

Hodnotenie NI Kozlov ako lídra osobných tréningov sa odráža v hodnotení Asociácie odborníkov na rozvoj osobnosti, v ktorom je jedným zo zakladateľov: najvyššia známka. Ako biznis kouč spolupracuje s najvyššími predstaviteľmi a top manažérmi najväčších ruských a zahraničných spoločností.

Jeho práca hlavného redaktora Psychologos: encyklopédie praktickej psychológie a vedúceho Výskumného workshopu praktickej psychológie bola vysoko ocenená jeho kolegami psychológmi.

„Disidentifikácia so svojimi skúsenosťami je základom každej sebaregulácie. Najjednoduchšie a efektívna metóda dajte veci do poriadku v ich skúsenostiach a pocitoch – LEN ICH POZORUJTE.“
(Filozofické rozprávky)

Kozlov Nikolaj Ivanovič

Na druhej strane aj sám N. I. Kozlov priznáva, že ako priekopník v smere osobných tréningov a ako autor tréningových programov a ako ich predkladateľ urobil veľa chýb. Niektorí profesionálni psychológovia a náboženskí vodcovia stále hodnotia tréningy prístupu Synthon skôr negatívne.

Hlavná časť negatívne recenzie spojené s ranou etapou jeho činnosti a najmä s vydaním jeho knihy „Filozofické rozprávky“, ktorá vyjadruje autorov skeptický postoj k dogmatickému, vrátane náboženskému mysleniu.

Väčšina kritických materiálov, vrátane materiálov zo špecializovaných časopisov, korešpondencie, diskusných fór a dokonca aj kritického humoru, sa zhromažďuje na webovej stránke Evgeny Volkov. Kritika predstaviteľov náboženstva, ako aj súdne rozhodnutia súvisiace s touto kritikou sú zhromaždené na webovej stránke Centra sv. Irenej z Lyonu. N. I. Kozlov svoju reakciu na kritiku zverejnil na svojej internetovej stránke.

„Keď premýšľate o sebe, premýšľate o tom, kto ste. O tom, kto ste v skutočnosti – teda v minulosti. A môžete o sebe myslieť tak, aby ste sa stali odlišnými."
(Filozofické rozprávky)

Kozlov Nikolaj Ivanovič

Veľká časť Kozlovovej kritiky je založená na nejednoznačnom výklade jeho výrokov v knihe „Filozofiské rozprávky“ o sexuálnom správaní v r. rozdielne kultúry(voľné vzťahy, pedofília, beštialita, homosexualita). Názor Nikolaja Kozlova na túto problematiku je o to dôležitejší, že je nielen profesionálnym psychológom a populárnym spisovateľom, ale venuje sa aj rozvoju mládeže prostredníctvom tréningového centra „Synton“, ktoré založil.

Samotný Niklai Kozlov sa ho na otázku o svojom postoji k otázke sexuálnych deviácií opýtal na fóre školiaceho strediska „Synton“, odpovedal takto:

Zoofília, pedofília či homosexualita – z pohľadu sociálneho vývoja spoločnosti, a z pohľadu individuálny rozvoj, - približne rovnako kontroverzná aktivita ako hranie automatov. V modernej realite je to spravidla hlúpe a škodlivé povolanie.

Zároveň, ak dnes beštialita a pedofília nemajú prakticky žiadne opodstatnenie (nie v staroveký svetžijeme) a možno ich smelo odsúdiť, s homosexualitou je to ťažšie. Pre spoločnosť, no nie vždy pre človeka, je to veľmi nežiaduca odchýlka. slobodná voľba- niektorí ľudia sa rodia s podobnými odchýlkami. A v tomto prípade moderná spoločnosť má tendenciu pestovať určitú toleranciu.

Nikolaj Ivanovič na svojom fóre hovoril aj o svojom postoji k rodine ako verejnej inštitúcii:

Je v poriadku žiť v rodine as láskou, väčšina ľudí, zdá sa, nikdy nevedela ako. Ale boli nútení žiť v rodine, ako v ekonomickej jednotke, pretože boli nútení. Vernosť bola sledovaná, keď bola zisková, a prešla k nevere, keď sa stala zaujímavejšou.

„Za všetko v živote musíte platiť. A ak nezaplatíte vy, zaplatí za vás niekto iný. A ak ste nečinný, načítate prácu iného. Zvyčajne je."
(Filozofické rozprávky)

Kozlov Nikolaj Ivanovič

Za posledných päťdesiat rokov sa situácia dramaticky zmenila a život bez rodiny, sám, na vlastnú päsť, sa stal bezproblémovým a ešte pohodlnejším – vzhľadom na to, že ľudia sa nenaučili žiť v pároch. Väčšina mojich kolegov v tejto situácii je presvedčená, že inštitúcia rodiny prežila svoju užitočnosť, je čas ju opustiť a hľadať nové formy spoločenského života.

Prikláňam sa však k iným názorom a verím, že budúcnosť spoločnosti bola a bude – v rodine: otec, mama a deti – ak nás ešte bude zaujímať úloha naučiť sa žiť v rodine. Táto úloha sa mi zdá mimoriadne dôstojná a dokonca realistická: aspoň moje skúsenosti z práce v Syntone hovoria, že ľudia sa to môžu naučiť. Čo si vyberie človek, ktorý už vie žiť ako rodina, ktorý vie byť šťastný vo dvojici?

Byť vždy len pár? Individuálna voľba stále zostáva na každom a v rôznych fázach svojho života ľudia rozhodujú o tejto otázke po svojom. Som však rád, že tí, ktorí sa naučili žiť v rodine, sa o ňu začínajú starať, vážiť si ju a správať sa k svojej spriaznenej duši ako k milému človeku.

Nikolaj Ivanovič Kozlov- ruský psychológ, publicista, spisovateľ, popularizátor praktickej psychológie. Autor populárno-vedeckých kníh o psychológii.

Nikolaj Ivanovič Kozlov- profesionálny psychológ, člen korešpondent Ruskej akadémie prírodných vied, kandidát filozofických vied, riaditeľ tréningového centra Sinton, zakladateľ Medzinárodnej asociácie odborníkov na rozvoj osobnosti, prezident Profesionálnej asociácie psychológov hnutia Sinton, člen z Medzinárodnej asociácie aplikovanej psychológie IAAP, popredný ruský spisovateľ v oblasti osobnej a obchodnej efektívnosti.

25 rokov skúseností s vedením psychologických školení. Kluby a tréningové strediská fungujú vo viac ako päťdesiatich mestách Ruska, ako aj v Bielorusku, Gruzínsku, Izraeli, Kazachstane, Lotyšsku a na Ukrajine podľa ním vyvinutých tréningových metód, predovšetkým „programov Synton“. V roku 2005 bol zaradený do encyklopédie úspešných ľudí „Kto je kto v Rusku“. Ženatý s druhým manželstvom, piatimi deťmi.
V roku 1979 ukončil štúdium na Fakulte psychológie Moskovskej štátnej univerzity. MV Lomonosov, vyučoval na IPK Goskominturist. Študoval u Arkadyho Petroviča Egidesa, v roku 1982 začal viesť vlastné školenia, v roku 1983 založil Klub praktickej psychológie (dnes Školiace stredisko) Sinton. Syntónový program vyvinutý NI Kozlov zahŕňa tematické cykly „Základné“, „Svet emócií“, „Úspešný človek“, „Kráľovstvo“, „Náročné hry“. Vyvinutý systém "Diaľka": metóda samostatnej práce na plánovanom osobnom raste. Autor školení „Logická analýza textu“ a „Umenie písať knihy“, ktoré rozvíjajú myslenie a produktívne pracujú s vedeckými a populárno-náučnými textami. Zakladateľ vlastnej trénerskej školy, ktorý vychoval a vyškolil desiatky úspešných obchodných a osobných trénerov. V roku 2004 spolu s A. Sviyashom, I. Vaginom a V. Levym založil International Association for Personal Growth (dnes International Association of Personality Development Professionals), ktorá rozvíja firemné štandardy v oblasti tréningov osobného rastu. V roku 2000 bol vyvinutý obchodný tréningový program „Business Standard“ („Majsterstvo v komunikácii a efektívne podnikanie“, „ Efektívna činnosť: ako si stanoviť ciele, ako dosiahnuť ciele "," Vodcovstvo a vodcovstvo: techniky efektívneho vplyvu "," Moc nad emóciami: kľúče k riadeniu seba a druhých "), uskutočnilo sa viac ako 80 otvorených obchodných školení s lídrami najväčšie spoločnosti v Rusku a na Ukrajine.
Autor kníh o praktickej psychológii a úspechu v podnikaní: „Ako mať vzťah k sebe a ľuďom“, „Filozofické rozprávky“, „Vzorec osobnosti“, „Kniha pre tých, ktorí radi žijú“, ako aj „Vzorec úspechu , alebo filozofia života efektívneho človeka“ a Stratégie vedenia. Za posledných desať rokov sa z kníh N. Kozlova predalo viac ako 10 miliónov výtlačkov po celom Rusku. Okrem písania kníh, trénerskej, vedeckej, organizačnej a metodickej práce vykonáva rozsiahlu výchovno-vzdelávaciu a poradenskú činnosť prostredníctvom osobnej webovej stránky N. I. Kozlova

Nikolaj Kozlov.

Na krídlach lásky, alebo Ako založiť rodinu

Dokonca aj ten najnáročnejší milovník kníh bude rád rady ženíchom a nevestám, a to nie je prekvapujúce, pretože počas čítania dôjde k úplnému ponoreniu a zanechaniu miernej pachute. Nikolay Kozlov vytvoril nielen živý príbeh, ktorý vás nepustí do poslednej strany, ale aj úžasné postavy, s ktorými sa každý čitateľ vydá na nezabudnuteľnú cestu: spolu s kľúčovými postavami budete milovať, užívať si každý okamih , prežívajte tie najúprimnejšie a najhlbšie pocity, smejte sa, učte sa, pochopte múdrosť a užívajte si chvíle „tu a teraz“. Samozrejme, že to budú sprevádzať intrigy, ťažké životné zvraty a ťažké úlohy, ktoré sa vynoria na ceste hlavných hrdinov, ako by sme bez toho mohli ísť. Ale na svete nie sú neriešiteľné problémy a kniha Na krídlach lásky, alebo Ako si založiť rodinu. Dokazujú to rady pre nevesty a ženíchov.

Nikolaj Kozlov.

Jednoduché správne detstvo: kniha pre šikovných a šťastných rodičov

Vyšla mi dlho očakávaná kniha: „Jednoduché správne detstvo: kniha pre šikovných a šťastných rodičov“! Na túto knihu sa dlho čakalo, konečne! Kniha je už na stránke v Sintone, predáva sa v Eksmo, Ozone a Liters. Hurá, hurá, hurá!!
Ak Yu.B. Gippenreiter „Komunikujte s dieťaťom. Ako?" - o ženskom prístupe k výchove, potom „Simple Correct Childhood“ propaguje náročný, mužský prístup k výchove. Naše deti sú šikovné, dá sa s nimi porozprávať dospelácky a vážne. Čo z toho môže vzísť?
Táto kniha je pre vás, pre šikovných, svedomitých ľudí, pre milujúcich rodičov... Je jasné, že nie všetci sme vždy múdri, nie vždy konáme vedome a naša láska k deťom sa často strieda s niečím iným – všetko sa deje! - túto knihu ste si však kúpili a otvorili. Znamená to, že je to pre vás dôležité. Je teda čas študovať najdôležitejšiu vedu na svete – vedu o výchove detí.

Nikolaj Kozlov.

psychológ. Encyklopédia praktickej psychológie

Všetko, do čoho skutočne vložíme svoju dušu, sa stane naším obľúbeným. Táto encyklopédia si odo mňa vyžadovala úplné zasvätenie a stala sa mojím najobľúbenejším dieťaťom, najmä preto, že práca na nej bola radosťou: už som vedel, ako veľmi je táto práca potrebná. Encyklopédia sa zrodila z "Psychologos" - internetového portálu, ktorý systematizuje celý objem vedomostí, prístupov a otázok praktickej psychológie. Bez akejkoľvek propagácie sa "Psychologos" niekoľko rokov ukázal ako jeden z najpopulárnejších a najžiadanejších psychologických zdrojov na internete a každý deň som dostával ďakovné listy za túto prácu.
Raz som začal písať "Psychologos" pre seba, pretože obrovské množstvo informácií, cvičení a školení si vyžadovalo systematizáciu a wiki engine sa ukázal ako veľmi pohodlný. Existovali nádeje, že práca sa stane kolektívnou. Ale nenaplnili sa: keď kolegovia veľkoryso zdieľali svoje nadšenie, keď kritiku a pochybnosti, ale zriedka poskytli svoje vlastné články, úprimne priznali: „Kritizovať je radosť, ale písať niečo systematicky a pozitívne je ťažké a zodpovednosť je príliš veľká...“

Nikolaj Kozlov.

Jednoduché správny život

Život sa neobmedzuje len na efektivitu. Skutočný správny život je určite bohatší!
Možno si myslíte, že žiť správnym spôsobom je o extra strese, strese a disciplíne.
Vôbec nie.
Skákať na diskotéke je tiež záťaž, ale nám to nevadí? Stavať a udržiavať dobrý vzťah, chce to toľko energie, ako nadávať. Tak prečo potom mrhať energiou na nadávky, ak môžete žiť priateľsky s rovnakými silami?
Správny život je vlastný život, ktorý prináša radosť samotnému človeku a jeho okoliu.
Dá sa to nazvať jednoduchým, ak sa v ľuďoch zakorení prirodzene, silne a sebavedomo.
Táto kniha je o tom, ako spojiť radosť, zmysel a efektivitu v živote!

Nikolaj Kozlov.

Filozofické rozprávky, alebo vtipná kniha o slobode a morálke

Táto kniha je pre tých, ktorí uvažujú o živote. Pre tých, ktorí kladú Život, jeho hru a iskru nad zamrznuté pravidlá a dogmy, ktorí veria, že život môže byť zábavný a zmysluplný. Túto knihu napísal Praktizujúci, ktorý vie, že nie je nič praktickejšie ako filozofia – filozofia je prirodzene správna. Autor sa netvári, že je vlastníkom Pravdy – podľa neho je nemorálne vlastniť Pravdu. Je priateľom s Pravdou - a zdá sa, že ona mu to opláca. Kniha je písaná formou Rozprávok, teda voľných živých príbehov, kde Večnými témami sú kulisy: Človek, Dobro, Sloboda, Náboženstvo, Umenie a čitateľ sa usadí medzi postavami: Mravy slušnosti Kakvsevny, ved. . Duchovný úrad svätej Very Ivanovny, draka - a pozoruje, čo títo hrdinovia robia s človekom a čo s nimi človek dokáže. Táto kniha je pre tých, ktorí si dovolia v šťastí vidieť nie ťažký cieľ, ktorý treba dosiahnuť, ale rovnakú prirodzenú a povinnú podmienku života ako ranné umývanie. Táto kniha je pre tých, ktorí sa rozhodli milovať seba a ľudí a oslavovať svoj život.

Nikolaj Kozlov.

Sedemnásť momentov úspechu: Stratégie vedenia

Komu sa viac dáva, od toho sa viac žiada. Toto nie je prípad lídrov! Ak chcete mať v živote viac, je pre vás výhodné byť lídrom. Ak chcete v živote urobiť viac, musíte sa stať lídrom. Líder je niekto, kto má výhodu. Vodca je ten, komu je dovolené mať navrch. Vodca je ten, pod ktorým sú napísané zákony. Keď pre vás bude také ľahké byť prvým a riadiť svoj život, že vedenie už nebude cítiť ako práca, stanete sa iba lídrom – bude to zaujímavé. To je jedna z najzaujímavejších a najkreatívnejších vecí v živote – byť lídrom, teda budovať život, ľudí a seba.

Nikolaj Kozlov.

Vzorec úspechu alebo životná filozofia efektívneho človeka

Nezáleží na tom, aký druh podnikania robíte: či už zarábate peniaze alebo hľadáte zmysel života, budujete zamestnancov alebo vychovávate deti, čokoľvek zo svojho podnikania robíte efektívne alebo nie. Táto kniha je teda o tom, ako byť efektívny v akomkoľvek podnikaní. Táto kniha predstavuje nový smer v psychológii – technológiu syntézy. Spájajúc vo svojom obsahu všetko, čo je praxou overené a naozaj funguje, má svoju tvár. V prvom rade to nie je slogan, ale obchodný štýl a jazyk, technologický prístup, jasný a jednoduchý popis metód a prostriedkov: prax potrebuje jasný a zapamätateľný algoritmus a nie strašidelne znejúce výrazy. Technológia syntézy je psychológia konania, nie kontemplácie; je to zbierka know-how, ale nie vrece roztrúsených receptov, ale dôsledne vybudovaný systém. Toto je skutočná psychológia pre podnikanie a efektívnych ľudí: pre podnikateľov a psychológov, manažérov a ženy v domácnosti, pre všetkých, ktorí sa chcú stať univerzálnym obchodníkom!

Nikolaj Kozlov.

Kniha pre tých, ktorí radi žijú, alebo Psychológia osobného rastu

Kniha N.I. Kozlová je ako vždy štedrá myšlienkami, špecifikami a presiaknutá bohatými skúsenosťami z praktickej práce. Teoretický psychológ tu nájde veľmi neočakávanú, no vecnú a benevolentnú kritiku humanistického prístupu v psychológii a bude sa môcť zoznámiť s „programom Synthon“ ako novým prístupom k organizovaniu a vedeniu skupinového psychologického výcviku. Praktizujúcemu psychológovi neuniknú podrobné metódy psychologických hier a cvičení, najmä názorné opisy priebehu tréningov. Psychológ-učiteľ určite využije skvelé schémy a obrázky, ktoré pomôžu pri rozbore konkrétnych každodenných situácií, medziľudských a rodinných vzťahov. Životného psychológa bude pravdepodobne zaujímať Dištančná metodika ako metóda samostatnej práce na plánovanom osobnom raste. Kniha učí, kniha vzrušuje, kniha obsahuje obrovské množstvo názorných ilustrácií a príkladov a vďaka mimoriadne jasnému a emocionálnemu jazyku je kniha blízka a vzrušujúca pre bežného čitateľa.

Nikolaj Kozlov.

Vzorec osobnosti

Vydáva vydavateľstvo "Peter", séria "Mastri psychológie". Z predhovoru V.E. Kagana:
„Kniha je vyrobená mimoriadne s láskou – takto sa pripravuje na vydanie milované dieťa – a do najmenších detailov ju prepracúva samotný autor, počnúc obsahom a končiac usporiadaním textu, jeho kompozíciou, kresbami atď. . Zároveň je nezvyčajná - nielen bez akademizmu, ale aktívne neakademická v obsahu, štýle, jazyku, postoji k autoritám (no, čo to je - potľapkať Budhu po ramene, posmievať sa Miltonovi Ericksonovi alebo prepínať „vy“ s Karlom Rogersom?! ), absencia tej, slovami N. Timofeeva-Resovského, beštiálnej vážnosti, ktorá môže v zárodku vysušiť každé dielo. Môže spôsobiť zmätok, nahnevať až pobúriť, ale to všetko len zatiaľ, kým v jeho konštrukcii nespoznáme rukopis práce autora ako trénera, ktorý jasne vidí zmysel svojej práce a nenahrádza ich túžbou po všetko stojí za to, aby sa páčil každému, bez výnimky, okrem toho, kto si dovolí provokovať, odvaha konfrontácie, obozretnosť bežca na dlhé trate, šírka hostiteľa pozývajúceho na hostinu, prefíkanosť láskavosti a tiché uvedomenie sprievodcu."

Nikolaj Kozlov.

Pravdivá pravda, alebo učebnica pre psychológa života

Toto je kniha o chutnom a zdravom živote. Ako živá a zaujatá konverzátorka pomôže obyčajnému človeku objaviť v sebe psychológa - praktického psychológa, psychológa v živote a pre tých, ktorí už psychológom sú - nestratiť v sebe človeka. Keďže skutočná pravda je vždy objemná, kniha vám pomôže vidieť okrem vlastnej pravdy aj pravdu iného človeka, úplne iné pravdy mužov a žien a pravdu univerzálnu – pravdu detí, ktorá, zdá sa, každý z nás je. Kniha vážne odpovedá na veľa veselých rád. Najmä pre mladých ľudí - ako sa zoznámiť na ulici, pre všetkých - aké hry hráme, keď len žijeme, prečo sa hádame a ako žiť inak, o sile slabosti, o tom, čo skutočne určuje náš postoj k zrade a čo je Kódex slušného človeka – vo všeobecnosti, ako sa stať bohatým a zdravým, nie chudobným a chorým. Na stránkach - psychologické workshopy a testy, meditácie a provokácie, obchodné informácie a potrebné anekdoty, teda všetko, čo môže a má byť naplnené skutočným životom. Zároveň sa dozviete o živote psychológa zvnútra, prečo a akú psychológiu potrebujete, na čo sú Lifespring, NLP a iné psychologické tréningy pre normálneho človeka, spoznáte život úžasného Syntona Klub a ako sa stať majstrom v živote. Je to také jednoduché a všetko pod jedným krytom. Milé stretnutie!

Nikolaj Kozlov.

Ako mať vzťah k sebe a ľuďom, alebo praktická psychológia na každý deň

Témy, o ktorých sa v knihe hovorí, sú na vrchole dopytu masového čitateľa. Toto moderná verzia knihy D. Carnegieho, založené len na ruskom materiáli a zahŕňajúce širší okruh problémov: nielen obchod a každodennú komunikáciu, ale aj osobný rast, rodinu, sex. Autorka venuje veľkú pozornosť problémom rodiny a sexu, rozoberá konkrétne situácie, polemizuje s mnohými zakorenenými predsudkami a ukazuje spôsoby harmonizácie vzťahov vo dvojici. Kniha obsahuje veľký počet aplikované informácie: psychologické poradenstvo a odporúčania, úlohy psychologického workshopu (s rozborom možných riešení), testy osobnostných vlastností s cvičeniami, ako sa zbaviť nežiaducich vlastností a rozvíjať potrebné. Kniha je napísaná jednoduchým, jasným, živým jazykom, zábavná (formou) a vážna, praktická – v skutočnosti. Všetko je prevzaté zo života a je použiteľné pre život. Knihu môžete začať čítať z ktorejkoľvek strany, keďže každá kapitola je kompletným dielom. Kniha je určená predovšetkým mladým ľuďom, ako aj všetkým, ktorí veria v možnosť zmeniť svoj život, chcú žiť zmysluplnejšie a šťastnejšie.

V téme populárnej psychológie sa čitateľom po prvý raz ponúka takéto kompletné encyklopedické vydanie. Láska a rodinné vzťahy, zmysel života a efektívna komunikácia, rodičovstvo a najlepšie metódy sebazdokonaľovania – na všetky tieto témy čitateľ nájde odpovede na kľúčové otázky a hlavne rozumné praktické rady, ako aj príklady z najlepších svetových psychologických výskumov, článkov, školení a metodík. Autor encyklopédie Nikolaj Ivanovič Kozlov je jedným z najznámejších ruských psychológov. Jeho najpredávanejšie knihy„Ako mať vzťah k sebe a ľuďom“, „Filozofické rozprávky“, „Simple Correct Life“ a ďalšie poznajú desiatky miliónov čitateľov. NI Kozlov - doktor psychológie, profesor, prezident Asociácie psychológov Synton-Approach, akreditovaný člen EAC (European Consulting Association), rektor Vysokej školy praktickej psychológie, zakladateľ a vedecký riaditeľ najväčšieho ruského školiaceho centra "Synton" , Hlavný editor portál "Psychologos", najpopulárnejší psychologický portál ruského internetu.

Toto je kniha o chutnom a zdravom živote. Ako živá a zaujatá partnerka pomôže obyčajnému človeku objaviť v sebe psychológa – praktického psychológa, psychológa v živote a tým, ktorí už psychológom sú – nestratiť v sebe človeka. Keďže skutočná pravda je vždy objemná, kniha vám pomôže vidieť okrem vlastnej pravdy aj pravdu iného človeka, úplne iné pravdy mužov a žien a pravdu univerzálnu – pravdu detí, ktorá, zdá sa, každý z nás je. Kniha vážne odpovedá na veľa veselých rád. Najmä pre mladých ľudí - ako sa zoznámiť na ulici, pre všetkých - aké hry hráme, keď len žijeme, prečo sa hádame a ako žiť inak, o sile slabosti, o tom, čo skutočne určuje náš postoj k zrade a čo je Kódex slušného človeka – vo všeobecnosti, ako sa stať bohatým a zdravým, nie chudobným a chorým. Na stránkach - psychologické workshopy a testy, meditácie a provokácie, obchodné informácie a potrebné anekdoty, teda všetko, čo môže a má byť naplnené skutočným životom. Zároveň sa dozviete o živote psychológa zvnútra, prečo a akú psychológiu potrebujete, na čo sú Lifespring, NLP a iné psychologické tréningy pre normálneho človeka, spoznáte život úžasného Syntona Klub a ako sa stať majstrom v živote. Je to také jednoduché a všetko pod jedným krytom. Milé stretnutie!

Toto je prvá kniha od N.I. Kozlov. Ide o modernú verziu kníh D. Carnegieho, ktorá vychádza len z ruského materiálu a zahŕňa širšiu problematiku: nielen obchodnú a každodennú komunikáciu, ale aj osobný rast, rodinu, sex. Autorka venuje veľkú pozornosť problémom rodiny a sexu, rozoberá konkrétne situácie, polemizuje s mnohými zakorenenými predsudkami a ukazuje spôsoby harmonizácie vzťahov vo dvojici. Kniha obsahuje veľké množstvo aplikovaných informácií: psychologické rady a odporúčania, úlohy z psychologického workshopu (s rozborom možných riešení), osobnostné testy s cvičeniami na zbavenie sa nežiaducich vlastností a rozvoj potrebných. Všetko je prevzaté zo života a je použiteľné pre život.

Táto kniha od N.I.Kozlova je, podobne ako iné, veľkorysá v myšlienkach, špecifikách a presiaknutá bohatými skúsenosťami z praktickej práce. Teoretický psychológ tu nájde veľmi neočakávanú, no vecnú a benevolentnú kritiku humanistického prístupu v psychológii a bude sa môcť zoznámiť s „programom Synthon“ ako novým prístupom k organizovaniu a vedeniu skupinového psychologického výcviku. Praktizujúcemu psychológovi neuniknú podrobné metódy psychologických hier a cvičení, najmä názorné opisy priebehu tréningov. Psychológ-učiteľ určite využije skvelé schémy a obrázky, ktoré pomôžu pri rozbore konkrétnych každodenných situácií, medziľudských a rodinných vzťahov. Životného psychológa bude pravdepodobne zaujímať Dištančná metodika ako metóda samostatnej práce na plánovanom osobnom raste. Kniha učí, kniha vzrušuje, kniha obsahuje obrovské množstvo názorných ilustrácií a príkladov a vďaka mimoriadne jasnému a emocionálnemu jazyku je kniha blízka a vzrušujúca pre bežného čitateľa.

Komu sa viac dáva, od toho sa viac žiada. Toto nie je prípad lídrov! Ak chcete mať v živote viac, je pre vás výhodné byť lídrom. Ak chcete v živote urobiť viac, musíte sa stať lídrom. Líder je niekto, kto má výhodu. Vodca je ten, komu je dovolené mať navrch. Vodca je ten, pre koho sú zákony písané. Keď pre vás bude také ľahké byť prvým a riadiť svoj život, že vedenie už nebude cítiť ako práca, stanete sa iba lídrom – bude to zaujímavé. To je jedna z najzaujímavejších a najkreatívnejších vecí v živote – byť lídrom, teda budovať život, ľudí a seba.

Táto kniha je pre tých, ktorí uvažujú o živote. Pre tých, ktorí kladú Život, jeho hru a iskru nad zamrznuté pravidlá a dogmy, ktorí veria, že život môže byť zábavný a zmysluplný. Túto knihu napísal Praktizujúci, ktorý vie, že nie je nič praktickejšie ako filozofia – filozofia je prirodzene správna. Autor sa netvári, že je vlastníkom Pravdy – podľa neho je nemorálne vlastniť Pravdu. Je priateľom s Pravdou - a zdá sa, že ona mu to opláca. Kniha je písaná formou Rozprávok, teda voľných živých príbehov, kde Večnými témami sú kulisy: Človek, Dobro, Sloboda, Náboženstvo, Umenie a čitateľ sa usadí medzi postavami: Mravy slušnosti Kakvsevny, ved. . duchovný úrad svätej Very Ivanovny, draka – a pozoruje, čo títo hrdinovia s človekom robia a čo s nimi človek dokáže. Táto kniha je pre tých, ktorí si dovolia v šťastí vidieť nie ťažký cieľ, ktorý treba dosiahnuť, ale rovnakú prirodzenú a povinnú podmienku života ako ranné umývanie. Táto kniha je pre tých, ktorí sa rozhodli milovať seba a ľudí a oslavovať svoj život.

„Kniha je vyrobená mimoriadne s láskou – takto sa pripravuje na vydanie milované dieťa – a do najmenších detailov ju prepracúva samotný autor, počnúc obsahom a končiac usporiadaním textu, jeho kompozíciou, kresbami atď. . Zároveň je nezvyčajná - nielen bez akademizmu, ale aktívne neakademická v obsahu, štýle, jazyku, postoji k autoritám (no, čo to je - potľapkať Budhu po ramene, posmievať sa Miltonovi Ericksonovi alebo prepínať „vy“ s Karlom Rogersom?! ), absencia tej, slovami N. Timofeeva-Resovského, beštiálnej vážnosti, ktorá môže v zárodku vysušiť každé dielo. Môže spôsobiť zmätok, nahnevať až pobúriť, ale to všetko len zatiaľ, kým v jeho konštrukcii nespoznáme rukopis práce autora ako trénera, ktorý jasne vidí zmysel svojej práce a nenahrádza ich túžbou po všetko stojí za to, aby sa páčil každému, bez výnimky, okrem toho, kto si dovolí provokovať, odvaha konfrontácie, obozretnosť bežca na dlhé trate, šírka hostiteľa pozývajúceho na hostinu, prefíkanosť láskavosti a tiché uvedomenie sprievodcu."

AKO VZŤAHOVAŤ K SEBE A ĽUĎOM, ALEBO PRAKTICKÁ PSYCHOLÓGIA NA KAŽDÝ DEŇ

Nikolaj KOZLOV

Venované môjmu otcovi

Namiesto predslovu

Tri príbehy sú ako tri ťahy, ako tri akordy. Začnite Knihou týmito tromi príbehmi: sú lepšie ako akékoľvek dlhé predhovory, aby predstavili niektoré aspekty jej obsahu a tónu?

Keď som mal 26 rokov, pracoval som v pionierskom tábore ako vedúci leteckého modelárskeho krúžku. Na smenu som vliezol do stolárskej dielne k kotúčová píla robiť lišty. Tyč sa odlomila a ruka preletela cez škrípajúci kotúč. Ďalej - pomaly: vidím - niečo krvavé visí pod dlaňou, prsty sú takmer úplne odrezané. Dobre si pamätám svoje prvé myšlienky vtedy: "Prerušil som to. Čo som stratil?" Stratil som gitaru, písací stroj a karate. žite šťastne ďalej."
Pozrel sa, či tie odrezané prsty neležia, vzal odseknutú ruku do druhej, načrtol, ako má chodiť, a kráčal jemne, pokojne, snažiac sa nestratiť vedomie. Kráčam po ceste k táborovému autu a kričím nahlas, ale pokojným hlasom: "Poď ku mne! Pomoc! Porezal som si ruku!" Prišiel hore, ľahol si do trávy a tým, čo pribehli, dal jasné príkazy: "Dve igelitky a ľad - rýchlo."
(zabaliť ruku do mrazu - dúfal som v mikrochirurgický zákrok).
"Do Moskvy - rýchlo!" Cestou som si spieval pesničky, rozptyľovalo to mňa aj tých, čo ma sprevádzali... Mikrochirurgia mi nestačila, ale lekári šili takmer všetko.
Podľa mojich dojmov som bol v tejto situácii najpokojnejší a najrozumnejší človek (okrem samozrejme lekárov).

Kľúče od bytu

Hrdinovia nasledujúceho príbehu sa stretli v mojom klube pred piatimi rokmi. Raz na hodine vypracujem jednu z mojich obľúbených téz, že rodinu si môžu založiť hociktorí dvaja ľudia, ak majú len túžbu a nemajú výrazné fyzické a morálne nedostatky. Láska im môže pomôcť aj prekážať a v zásade nie je potrebná. Diskutujeme, hádame sa, moje argumenty znejú presvedčivo.
A zrazu... Zhenya K. vytiahne kľúče z vrecka, vyberie ich, aby ich všetci videli, a oznámi: „Súhlasím s N.I., ale rád by som si to overil.
Dievčatá! Toto sú kľúče od môjho bytu. Kto chce byť mojou ženou? Ktokoľvek!"
Ako odpoveď napäté ticho. Tiež ma to trochu zarazilo: rozhovory - rozhovory a tu muž ponúka kľúče od bytu... Ale čo je najzaujímavejšie, pýtam sa: "Dievčatá, ste ochotné?"
A zrazu ... Olya S. zdvihne ruku a hovorí: "Súhlasím."
Potom sme dlho diskutovali – všetci sme sa zhodli, že do tej chvíle medzi nimi neboli žiadne „špeciálne“ vzťahy: obvyklé, dobré, ako s každým.
Nedá sa nič robiť: veselo oznamujem, že som sa narodil v našom klube nová rodina.
Všetci blahoželajú Olya a Zhenya. Tu diskutovali o tom, ako teraz žiť, alebo skôr naučiť sa žiť ako rodina. Situáciu uľahčila skutočnosť, že Zhenya mala štúdiový apartmán.
Ale dôležitá podmienka: z rôznych dôvodov sa dohodli na zákaze sexu počas trvania experimentu. Olya a Zhenya spolu odišli z triedy, prišli spolu do ďalšej triedy ... Nepýtame sa ich, pretože sú pokojní a usmievajú sa. O mesiac za mnou prišli a povedali, že už podali žiadosť. Ako vysvetlila Oľga: „Vieš, my rodinný život Veľmi sa mi to páčilo. Nemáme žiadne konflikty: v klube sme ich odohrali toľko, že nie je chuť robiť to doma. Je pravda, že sme porušili jednu podmienku: o dva týždne neskôr Zhenya prestala chodiť na noc do kuchyne. Mám pocit, že sme práve otvorili ventily na duši a všetka láska, ktorú sme v sebe nosili, na seba len tak špliechala. Veľmi sa milujeme!"
Teraz už majú dcérku. Žijú dobre.

Allochka a okuliare

Kto nosí okuliare, vie, aké ťažké bolo donedávna nájsť dobrý rám.
Dlho sme hľadali slušný rám pre moju manželku Allochku. Zrazu nám prinesú taliansky, s veľkými tónovanými oknami, vyzerá super, ale aj cena je vysoká. Nie, nie sme chudobní, ale ani milionári, to je jasné. Prechádzame sa, premýšľame - a chceme, a vstrekujeme ...
A potom zazvonil zvonček. Čo sa stalo? Z dolného poschodia vtrhli rozvášnení susedia, ukázalo sa, že sme ich zatopili a oni práve tak generálna oprava... Preliali sme nimi kúpeľňu, časť kuchyne, chodbu a dokonca aj roh spálne, ktorý práve prelepili tapetou z dovozu. Susedia sú rozhorčení, manželka plače. Žiadajú peniaze na opravy, niet dohadovania. Vraciam peniaze (z platu, ktorý som práve dostal), manželka plače ešte hlasnejšie. Susedia, nadávajúc, odchádzajú. Vyprevadím ich, vrátim sa k manželke a poviem: „To je všetko, o tejto téme sa už nehovorí, okuliare vezmeme za vás.
prečo? Pretože sa človek cíti zle. A mal by byť dobrý.

A teraz - poďme sa zoznámiť.

Ahoj!

Volám sa Nikolaj Ivanovič, mám 33 rokov (v srdci sa cítim na 19 rokov), som psychológ a manžel (manželka ma volá Sunny). Moja žena sa volá Alla (mám ju "Zázrak") - Máme dvoch synov - Vanya a Sasha, počasie. Navonok sú si navzájom veľmi podobní, živí aj energickí, ale Vanya je tvrdá a Shurik je med.
Vanya je mi bližšie, Sasha je bližšie k Allochke. V práci - vediem psychologické skupiny, prednášam, radím. Svoju prácu milujem a bez nej si život neviem predstaviť. Je príjemné počúvať priznania a cítiť, že aj keď nie hneď, človeku sa dá pomôcť. Je veľkým šťastím vidieť, ako si ľudia po vašej práci narovnávajú ramená a otvárajú oči. Významné miesto v mojom živote aj v tejto knihe má klub mládeže, ale o tom neskôr. Môžem len povedať, že bez toho by moja kniha nikdy nevznikla.

Knihu som písal vážne a veselo. Zábava, pretože od srdca. Vážne, aby som sa nehanbil pred ľuďmi, ktorých si vážim a ktorí si vážili mňa.
Napísal som aplikovanú knihu, nie teoretickú; populárna kniha, nie vedecká. V tejto súvislosti sa ospravedlňujem tým autorom, ktorých myšlienky a obrázky som tak či onak použil, nie vždy sa na ne odvolávam. Neustále som sa obával, že ak budem odkazovať na každý rozumný výrok, celá kniha bude plná poznámok: „Kolektívna inteligencia“. Nepísal som pre psychológov, ale pre všetkých ostatných, ktorých problém autorstva málo zaujíma. Pravda, nehovoril som o jednej osobe tak často, aby som ju hneď musel menovať: Arkadij Petrovič Egides, psychológ, psychoterapeut, odborník na rodinu a sexuológiu. Vlastne vďaka nemu som sa začal formovať ako praktický psychológ. A posledná vec. Aby som bol presný, pod týmto obalom sú štyri samostatné knihy, úplne odlišné nielen témou a obsahom, ale aj štýlom, tónom, jazykom.

MÚDROSŤ V KAŽDODENNOM KONTAKTE

Časť 1. Tajomstvá rodinnej komunikácie

Čo robí ľudí rodinou

Vždy je zaujímavé sledovať, ako, z akých tehál sa tvorí komunikácia v rodine. Môže to byť napríklad príjemná zábava a tradičný rituál, obchodná komunikácia, zlá manipulácia a živý kontakt, intimita. Pokiaľ ide o intimitu, potom tu hovoríme o intimite duše. Ľudia si môžu byť fyzicky blízki a ich duše a srdcia sú oddelené. Rovnako tak môžu ľudia telefonovať tisíce kilometrov ďaleko, no zároveň sa uskutoční Stretnutie, budú mať k sebe blízko ako nikdy predtým. Ako prebieha bežná rodinná komunikácia? Čo spája ľudí?

"Ako sa máš?"

Obvyklá otázka je "Ako sa máš?" pri stretnutí s blízkymi ľuďmi môže byť čokoľvek. Môže to byť najmä nezmyselný pozdrav, každodenný rituál. Vojenské pozdravy na stretnutí, v stredoveku bolo potrebné urobiť 16 rituálnych skokov a tu rovnakú formalitu - je potrebné povedať "Ako sa máš?" Hovorca na to dá formálnu odpoveď. "Fajn". Ani jeden, ani druhý o dušu ani nemlikol: pozdravenie bolo, stretnutie nebolo. Iné "Ako sa máš?" možno obchodná otázka: Potrebujem informácie a oni mi ich dajú. Človek je tu pre mňa len zdroj informácií, nič viac. „No, ako sa máš?“, vyslovované s primeranou intonáciou, môže byť začiatkom manipulačnej hry: „No, chytil som sa“, keď si je už pýtajúci vopred istý, že niečo nie je v poriadku a ide „naraziť“ na to. "Ahoj ako sa máš?" - môže byť začiatok zábavy s podtextom: "Povedz mi, čo zaujímavé vieš." Potom sa začne viac či menej zábavné klábosenie, pri ktorom si ľudia zvyčajne krátia čas. No a, samozrejme, "Ako sa máš?" sa môže stať chvíľou intimity, živým kontaktom ľudí, ktorí sa majú radi.
"Ako sa máš?" tu to znamená: "Som tak rád, že ťa vidím! Je v tvojej duši všetko dobré?" ... Pravdepodobne všetky tieto typy, formy komunikácie - a rituály, zábava a obchodná komunikácia - majú právo na existenciu.
Jediné, čo mi nie je blízke, sú manipulačné hry. Áno, poznám ľudí, ktorí sa cítia dobre, keď sa iní cítia zle, ale táto radosť je pre mňa nepochopiteľná.
Iná vec je, dôležité je, aby sme si vždy dali to, čo potrebujeme.
Predpokladajme, že sa nudí, chce sa baviť a on je len o biznise a biznise... Zlé. Ale na druhej strane – on sa zrazu potrebuje vážne porozprávať a ona stále opúšťa rozhovor – chichotá sa a chichotá. Rozzúri ho to.
No, a pravdepodobne, najťažšou možnosťou je, keď jeden chce teplo, intimitu, ale druhý to nedáva a nahrádza to vo svojej komunikácii buď ľahkým štebotaním, teraz bezvýznamnými a otravnými rituálmi, teraz ešte viac injekciami manipulácia...
Navyše je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že komunikácia nie je len to, čo sa hovorí slovami. Toto je jazyk akcií, pohľadov, dotykov, krokov k sebe navzájom. V tomto ohľade je zaujímavé vidieť, aký môže byť sex pre manželov.
Naozaj, môže byť pre nich sex len rituál, tradícia? - Určite. Takže v mnohých pároch už v strednom veku, ktoré nie sú naklonené kreativite, sa to ustáli: blíži sa sobota, večeria, osprchujú sa, idú spať a teraz majú tradičný pohlavný styk. Pre niekoho môže byť sex zábavou v daždivom jesennom dni, keď sa nedá nič iné robiť.Ale môže byť sex aj obchodná procedúra? Áno, napríklad vážny postup pri počatí detí. Napríklad manželia s tým majú problémy, dlho sa pripravovali, počítali dni a teraz manžel podľa všetkých pravidiel vykonáva oplodnenie tak, ako má... Žiaľ, aj sex môže byť manipulačná hra, ktorá sa končí napríklad úžasnou frázou: "Kúpiš mi kožuch?" Ľudia by sa však pravdepodobne mali snažiť zabezpečiť im to intímny vzťah boli v plnom zmysle slova prejavom blízkosti, dôvery, momentom stretnutia dvoch ľudí, ktorí sa majú radi.

Ako blízko sú si blízki ľudia?

Zážitok intimity je zrejme hlboko potrebný pre každého človeka a každý trpí jeho absenciou. Čo nám bráni byť blízko?
Naozaj blízka osoba je ten, kto nám rozumie. Ale je ťažké pochopiť Iného a jednu z prvých prekážok by som nazval EGOCENTRIZMUS, t.j. neschopnosť alebo neochota postaviť sa na miesto inej osoby.
U detí je egocentrizmus veľmi výrazný a každý sa o tom môže presvedčiť zopakovaním Piagetovho experimentu s deťmi vo veku 5-7 rokov.
Deti sedia okolo okrúhleho stola, dostanú všetko, čo potrebujú na kreslenie, a na stole sú 3 pyramídy: červená, modrá a zelená. Úloha je zadaná: "Nakreslite tieto pyramídy!" Deti túto úlohu zvládajú bez problémov.
"Dobre, ďakujem. Teraz, prosím, nechaj Váňu nakresliť pyramídy tak, ako ich vidí Máša - sedí oproti tebe. Môžeš?" - Vanya bez chvíľky zaváhania opäť berie farebné ceruzky a kreslí pyramídy - tak ako prvýkrát.
Stále mu nemôže prísť na um, že z druhej strany stola, z iného pohľadu, budú tie isté pyramídy vyzerať inak a napríklad červená nebude vľavo, ale vpravo. ...
Deti vyrastú, ale egocentrizmus zostáva. Nie, samozrejme, teraz už vieme, že každý vníma tú istú situáciu po svojom, zo svojho pohľadu – problémom však je, že tieto poznatky využívame príliš zriedkavo.
Tu je najjednoduchší experiment, ktorý sa často robí v rodinnej poradenskej praxi. Manželia prídu, ale manžela požiadajú, aby počkal na chodbe.
Žena začne živo, podrobne a obrazne rozprávať, ako nečestne a zle sa jej manžel správa. Potom ju poradkyňa požiada, aby opísala situáciu v mene svojho manžela. Mali ste vidieť zmätok, ťažkosti a zmätok na manželkinej tvári. Ach, ako sa nechce vžiť do kože svojho manžela a pozerať sa na situáciu a seba jeho očami. "Napokon, tvoj manžel by pravdepodobne o tej istej veci povedal iným spôsobom. Teraz ho pozveme - ako o tom bude hovoriť? . "Jej manžel sa ukáže v podobnej situácii o nič lepšie (a, s najväčšou pravdepodobnosťou horšie).
A skúste to sami: spomeňte si na situáciu z poslednej domácej hádky a skúste opísať situáciu a seba očami toho, s kým ste sa pohádali! Je to ťažké a ty nechceš, pretože vyzeráš neatraktívne.
Manželia spolu žili viac ako 10 rokov, mali čas sa mnohokrát pohádať, ale postavili sa na miesto iného, pozerali sa na rodinu jeho očami, snažili sa mu porozumieť - nie, nebolo na to dosť času , alebo skôr myseľ a duševnú silu.
Ste pripravení na takýto experiment?
Pre tých, ktorí nenadávajú, ale aj v hádke počúvajú názor iného, to nie je vôbec ťažké. "Takto vidím problém. Ako sa máš?"

Tu je ďalší podobný experiment, ktorý odhaľuje vzájomné porozumenie medzi manželmi a mimochodom prispieva k jeho zlepšeniu. Manželia dostanú kúsky papiera a musia (každý oddelene od seba) pridať nedokončené vety. ktoré? - Napríklad fráza "Vážim si ťa najviac zo všetkých ..." - a musíte pridať 5-10 bodov, povedzme: slušnosť, zmysel pre humor, spravodlivosť, váš plat, láska ku mne, tolerancia ... Každý píše, čo je pre neho dôležité.