Ako konfrontovať tlak inej osoby. Čas povedať "nie" (o psychologickom tlaku a manipulácii). Ako odolávať psychickým tlakom: praktické tipy

Ako si myslíte, že sa často ukáže, že je psychický tlak? Ak ste pokojný a istý človek, potom budete pravdepodobne chcieť odpovedať: "Nie". A márne!

Metódy nárazu môžu byť úplne odlišné, a často "obeť" ani nerozumie, že práve bol stlačený. Ale má obrovský vplyv na váš život! Ak sa nechcete dostať do tejto pasce už, prečítajte si náš článok a použite znalosti pre psychologickú sebaobranu.

Typy psychologického tlaku

Psychologický tlak je vplyv na iných ľudí, aby mohli zmeniť svoje psychologické rastliny, názory, úsudky a rozhodnutia. Môže sa zdať, že ľudia sa k nemu uzdravujú a ľudia orientované na ľudí, ale nie. Osvedčená osoba bude konať priamo a otvorene a nie hľadať riešenie, ktoré prináša iné nepríjemnosti. Existuje mnoho druhov psychologického tlaku, s ktorým ste sa pravdepodobne museli zaoberať životom:

Nútiť je priamy nevýhodný na inú osobu. Ukrytí sa k nemu len vtedy, keď je nejaká sila, inak nikto nepodľahne. Príklady takejto sily môžu byť fyzické vlastnosti, moci, peniaze, informácie. Osoba, ktorá je na niečo nútená, vie o procese toho, čo sa deje - na rozdiel od manipulácie. Môžete sa pokúsiť chrániť pred ním naznačil "David" na to, čo prichádza agresívne - niektorí ľudia to neradi pripúšťajú. Ak sa však táto osoba nezamieňa, je veľmi ťažké odolať tohto typu tlaku.
Depozícia. Ďalší typ psychologického tlaku, vyjadrený v túžbe agresora morálne "rozdrviť obeť". V tejto situácii môžete počuť veľa nestranných vecí o sebe: ste hlúpy, hrozné, neohrabané, nafúknuté, neorganizované atď. ... Byť v stave psychologickej prostitúcie, stratíte kontrolu nad situáciou, a v tomto momente je pre vás veľmi výhodné stlačiť: "Aspoň môžete urobiť?". Myšlienka je, že zatiaľ čo v triezve mysli by ste nikdy nesúhlasili, ale tu vstupujú do podnikania mechanizmy ochrany a túžby preukázať svoj vlastný význam. Mimochodom, táto technika funguje výlučne introspektívnosťou.
Stranou. Tento typ psychologického tlaku stojí za kaštieľ vo vzťahu k všetkému zvyšku, pretože jeho podstata je v pokusoch o to, aby ste sa dostali na isstor. Jednoducho povedané, keď sa vám snažíte stlačiť, a chcete ju objasniť, človek začne vyrezať pre cudzie témy alebo vo všeobecnosti ide do "hluchú obrany": "No, čo, a?". Alebo sa pýta, prečo ste po celú dobu hovorili o tom škaredé. V tomto prípade je potrebné sledovať moment starostlivosti a vrátiť sa do východiskového bodu: "Nie, budeme o tebe postaviť neskôr, hovoríme o vás." Ak ste stojan, to znamená, že šanca, že agresor uteká od vás s tlakom.
Návrh je forma psychologického vplyvu na osobu, po ktorej začne škaredý "prehltnúť" informácie, ktoré mu boli uložené zvonku. Osoba, ktorá túto cestu používa, by mala byť autoritou pre svoju obeť, inak sa zameriava na to, že dôraz nebude fungovať. Extrémna verzia návrhov je hypnóza, ale môže byť použitý v bdelosti. Na to, spravidla sa hry používajú s hlasom, intonáciou a inými okamihodnými momentmi. Paradoxne sú ľudia, ktorí nepodľahli návrhom, a máte šťastie, ak sa cítite o ich čísle.
Presvedčenie. Najviac racionálny druh psychologického tlaku. Apeluje na neprvátok a ľudskú logiku. Preto je pozastavené výlučne ľudí s normálnou úrovňou inteligencie a rozvoj myslenia - zvyšok nechápe, čo vysielajú. Reč, ktorý zahŕňa presvedčenie, je zvyčajne najviac logické, konzistentné a dôkazy - akonáhle vedomie obete zachytáva najmenšie nezrovnalosti, celý dizajn sa okamžite zrúti.

Ako odolať psychologickým tlakom

Podivne, ale je oveľa ľahšie odolávať psychologickým tlakom, než aby to urobil. Po prvé, musíte si uvedomiť, že manipulujete. Môžete vidieť v správaní partnerských príznakov vyššie opísaných techník. Pretrvávajúca príťažlivosť vašej pozornosti na jeden aspekty problému a ignorovanie iných by vás mali upozorniť - ako aj veľkorysé sľuby, čo spôsobuje rozumnú pochybnosť. Vo vašom stave sa v manipulácii objavila nevyfukovacia sympatia s partnerom, pocitom nedostatku času, viny, pochybnosti - všetky tieto veci by mali byť signálom, ktoré manipulujete.

Ďalej by ste mali informovať medziproduktora, že je "chovaný na čistej vode". Môžete spochybniť uskutočniteľnosť akcií a riešení, ktoré vám vyžaduje. Po tom, ponúknite svoju vlastnú možnosť interakcie, ktorá vás predovšetkým zariadi.

Samozrejme, manipulátor odporuje. V tomto prípade je užitočné klásť otázky zamerané na objasnenie situácie: Čo znamená, že keď hovoria o probléme, aké objektívne podmienky a obmedzenia sa uskutočňujú na zlepšenie situácie atď. ... Skontrolujte, prečo manipulátor si vybral a práve teraz - to všetko vám umožní sledovať to, čo agresor uprednostňuje "rozdrviť".

No, a najužitočnejšie je banál "myslieť". Ako už bolo uvedené vyššie, hlavnou úlohou manipulátora je aktivovať pocity, emócie, iracionálne inštalácie, pretože prispievajú k viere v slovách agresora. Stojí však za to ukončiť stav dodržiavania a triezvy analyzovať situáciu, keď sa všetko radikálne mení. Naliehavosť zmizne pri riešení problému a už necítite vinu vašej špeciálnej viny. Preto, akonáhle si myslíte, že manipulovať - \u200b\u200bzačnete si myslieť tvrdo. A vždy vyžadujú si čas, aby si myslel - je to, ako vám pomôže ísť nad rámec situácie a pozrieť sa na to objektívne.

V modernom svete je veľmi dôležité bojovať proti psychologickému tlaku. Prakticky sme odmietli zbrane a používanie fyzickej sily, respektíve nepriatelia zostali len také spôsoby, ako expozícia. A aby ste žili šťastne, musíte byť schopní ich rozpoznať a chrániť seba a našich blízkych z takéhoto hrubého psychologického zásahu.

Tlak z psychologického hľadiska predstavuje vplyv jednej osobnosti do druhého, aby zmenil svoj názor, svetopis, osobné inštalácie. Vplyv sa ukáže, že je nepriaznivé uplatniteľné akékoľvek metódy na dosiahnutie cieľa. Ako sa správať, keď ste sa stali obeťou tlaku, akú taktiku vybrať?

Ako sa chrániť pred psychologickým tlakom

Každá osoba narazila na situáciu, keď vzniká pocit psychologického tlaku. Psychologický tlak na osobu sa ukáže, že je použitím povestí, rakoviny, malých vyzdvihnutí, zahalených hrozieb atď. Aké opatrenia na odobratie odporúčané algoritmus je ďalej predložený.

Pýtajte sa na otázky, aby vyhrali čas

Uskutočnenie na základe vyššie uvedených príkladov, v prvej situácii sa odporúča opýtať sa na možnosť odmietnutia. Ak Interolocutor reagoval pozitívne, potom môžete odmietnuť. Keď partnera naznačil vzájomnú závislosť, skúste objasniť, aké dôsledky zlyhá.

Hlavnou vecou je, že ponuka návrhov a závislosti môže byť jednoznačne. Agresor sa zvyčajne snaží uchýliť k týmto opatreniam, aby nevyzerali ako manipulátor (najmä ak existujú cudzie). Môže byť odmietnutý následným lisovaním.

Ak je od začiatku konverzácie zrejmé, že vzťah je prítomný, pýtať sa na otázky na oddialenie času na vytvorenie následnej taktiky. Význam by sa mal znížiť na objasnenie dôvodov, ktoré fungujú, v ktorých je partner stlačený.

Zistite si druh sily partnera

Dôležitým krokom v procese konverzácie je identifikovať zdroj sily vplyvu na obeť. Potom môže byť presnejšie postavený rebres.

Možno, že agresor bude len kričať. Je lepšie jednoducho počkať, kým sa upokojí a začne aplikovať tie isté techniky. Často môže byť tlak vykreslený prostredníctvom tretích strán, ktoré sú v blízkosti.

Nereagujte na provociácie, starostlivo sa pozrite na okolie, ich reakciu na slová agresora. Aspoň jeden z nich sa môže postaviť na vašu ochranu. Ak je každý tichý, môže byť tiež považovaný za podporný faktor, ktorý môže byť zabalený v prospech.

Hlavná vec nie je dať, pokojne a merať odpoveď. Pokúste sa spochybniť typ sily vykreslené alebo ju znížiť s inými technikami.

Znižujte argumentovaciu silu predpokladov, zadajte obmedzenia pre jeho uplatňovanie v kontexte situácie. Napríklad agresor chce v budúcnosti spolupracovať, odkazuje na vykonané služby. Neznamená to význam týchto slov, dokázať, že teraz je pre vás ťažké splniť požiadavku.

Ak partner komunikuje veľmi rýchlo, ako keby ste sa mali variť, treba prerušiť tok jeho slov. Môžete sa rozptyľovať (zavolať, ukončiť niekoľko minút atď.). Ďalej sa pokúste špecifikovať podrobnosti o jeho žiadosti a argumentoch.

Potom sa môžete presunúť na ďalší krok.

Vyhľadávanie nového typu sily na agresori

Takéto metódy zahŕňajú: podpora pre tretie strany, vzťahy k sporu, váš význam pri zarábaní peňazí pre spoločnosť alebo pri organizovaní ziskových objednávok atď.

Ak chcete zachovať vyhliadky na ďalšiu interakciu, nemal by sa očividne použiť metódy odozvy tlaku. Optimálna možnosť je odkazom na predchádzajúce dohody. Ak sa vám podarí vybudovať, ako sa spýtate konverzáciu na iné riešenie, bude ideálny pre obe strany (je potrebné problém rýchlo analyzovať, pokúste sa znížiť okolnosti vo váš prospech).

Výhodou nebudú príliš fascinované, nepokúšajte sa vypracovať medziproduktor. Je dôležité kompromitovať sily, prísť k kompromisu.

Ponúknuť spoluprácu

Posledný krok pri riešení sporu bude ponúknutý na spoluprácu. Predchádzajúce opatrenia by mali viesť k tomu, že tlak z agresora bude oslabený a v opozícii dostane dôležité argumenty. Je dôležité, aby partner pochopil zbytok jeho pokusov. V budúcnosti sa na vás nezhodí takýmto metódam dopadu.

V procese konverzácie by sa mala zamerať, že ďalšia spolupráca s partnerom je veľmi dôležitá. Preto stratíte súčasný spor, je potrebné určiť vyhliadky budúcej interakcie.

Nestojí za to byť účtované alebo pokúsiť sa porušovať páchateľa, môžete nechať niektoré fakty nejasné, aby sa následne vrátiť na nevyriešenú situáciu. Podanie neznamená súhlas s výsledkom konverzácie. To znamená, že sa môžete pokúsiť zmeniť.

Je dôležité uchýliť sa k hrozbám. Návrat a analyzovať problém. Spravidla po víťazstve, agresor ľahko súhlasí s tým, že jeho správanie bolo nesprávne. Snažte sa dosiahnuť toto rozpoznávanie. Následne, ak sa situácia stane, dôraz kladie na túto konverzáciu, aby sa zamiešala medziproduktora.

Typy a charakteristické črty psychologického tlaku

Dovoľte nám bývať podrobnejšie na typy psychologického tlaku. Nasledujúci text je podrobný opis každého z nich.

Nutkanie

Nútiť je jedným z najzreteľnejších a podvádzajúcich pokusov ovplyvňovaním iných ľudí. Táto metóda je porovnateľná s psychologickým násilím. Agresor sa teda snaží ovplyvniť vedomie a možno uplatniť hrozby fyzického násilia - toto je najvýraznejšie opatrenie. Ale spravidla sa interlokátor uplatňuje iné možnosti dopadu. Napríklad, moc, peniaze, autorita, prítomnosť kompromisov. Niekedy sa partner usiluje o morálne zničenie obete. Môže použiť frázy ohromujúcej dôstojnosť človeka a jeho dôveru. Niektoré skutky majú rovnaký účinok.

Obsedantný postoj je druh donucovania, ktorý spočíva v túžbe morálne vyčerpávajúcej obete, neustále ukladať.

Poníženie

Peniazovanie z psychologického hľadiska je zameraný na morálne potlačenie partnera. Tieto slová sa používajú, ktoré označujú jeho nevýznamnosť a menejcennosť. Vzniká otázka, prečo obeť nereaguje s hnevom a podráždením je logická reakcia. Ako pravidlo, v reakcii na urážky, osoba spadá do prostitácie. Na fyzickej úrovni začína somatické javy, začne - klepanie v chrámoch, dýchanie, rýchle srdce. Osoba je urazená v rovnakom čase zmätene a zlo. Pocit sebaúcty má najvyšší morálny význam.

Po zavedení osoby do ustupovaného štátu sa provokatur snaží ďalej stlačiť: "Si schopní urobiť aspoň to?". Ak bola osoba v bežnom stave, zamietla alebo zvrátila. Ale v tomto prípade sa aktivuje ďalšia ochranná reakcia. Na podvedomí sa človek snaží dokázať opak - presvedčiť agresora v jeho zle. Preto súhlasí s žiadosťou.

Konfrontácia

Psychologicky tlačil len na osobu, ktorá nie je celkom istá vo svojej vlastnej silu. Osoba, ktorá je úplne sebestačnou dostatočnou dostatočnou, zamieša, aby sa sprostredkovatelia pokúšali ovplyvniť jeho sebavedomie. Každé ofenzívne slovo by malo spôsobiť aktiváciu ochrany a pokúsiť sa nereagovať na provokatívne frázy. Vonkajší pokoj zvyčajne odzbrojuje provoteru. Po neopodšených pokusoch môžete povedať takéto slová: "Povedali ste všetko?" Alebo "Počul som ťa." Alebo jednoducho aplikujte slovo "dobré". V každom prípade, musíte reagovať, ignorovať urážka je nežiaduca. Páchateľ ho môže považovať za podanie.

Návrh a viera

Táto metóda je viac lojálnejšia a šikovná. Nie všetci ľudia sa môžu aplikovať. Skladá sa z účinkov vedomia inej osoby provokáciou menej kritickým vnímať jeho presvedčenie. Takýmto agresorom vedia, ako dokonale vybrať slová. Sú veľmi pozorní a vždy vedia, čo poznamenáva alebo čo ukazuje na osobu, aby ovplyvnili tieto slová, aby zmenili svoju myseľ. V akcii môže ísť intonáciou, falošnou priateľskosťou a úprimnosťou, spoločnou skúsenosťou atď.

Dobrým príkladom sú systémy podvodníkov na internete - webovú stránku, kde nový spôsob je podrobne opísaný prenosom relatívne malého množstva finančných prostriedkov na používateľský účet. Po prvé, história osoby, ktorá je bohatá s pomocou tejto metódy, je povedané, potom podstata príde na skutočnosť, že užívateľ je hodný lepšieho života. To možno dosiahnuť odoslaním niekoľkých tisíc rubľov na účet otvorený v systéme, ktorý sa vráti najkratší možný čas. Niekedy to funguje. Takýto príbeh podporuje osobu na činnosť.

Manipulácia

Páchatelia často používajú tento spôsob psychologického tlaku. Pod manipuláciou znamená použitie taktiky násilia, podvodu alebo skrytých inštalácií. Keď je človek ponížený alebo nútený, môže to okamžite pochopiť. Ale v prípade manipulácie je však ťažké rozpoznať motívy. Manipulátor skrýva svoje záujmy, agresivity, nevýhody. Presne vie, čo môžu byť obete stlačené, aby dosiahli svoje vlastné. Títo ľudia nepreukazujú obavy, že záujmy inej osoby môžu trpieť.

Manipulácia môže byť vykonaná päť spôsobov:

Pozitívna výstuž. Páchateľ sa snaží sympatizovať, kúzlo, chváliť, ospravedlniť sa, venovať pozornosť.
Negatívne vystuženie. Agresor môže sľubovať, že sa zbaví problémy a problémy.
Čiastočná výstuž. Takáto situácia povzbudzuje osobu, aby trvalo vykonala tieto opatrenia, ktoré následne vedú k zlyhaniu. Napríklad kasíno. Hráč je povolený vyhrať, potom, čo môže stratiť všetky prostriedky v Azart.
Trest. Osoba sa môže pokúsiť zastrašiť, vydierať, zahustiť, uložiť pocit viny.
Zranenia. Toto sú slová, ktoré sú schopné zastrašiť obeť: bliká hnev, hysterics, urážky.

Metódy psychologického nárazu

Metódy psychologických tlakov sú rôznorodé. Procherátori používajú rôzne techniky v závislosti od situácie a zručností agresora. Hlavnými spôsobmi sú uvedené ďalej:

Tranzu. Vedomie je ponorené v stave prostitúcie, keď človek nemôže primerane vnímať situáciu a robiť správne rozhodnutia. Tanne skloní monotónnosť reči, kymácanie kyvadla, atď.
Spúšťa slová, ktoré dávajú prejavy emocionality a väčší význam. Obsahujú hodnotenie alebo vlastnosti, ktoré by obeť chcela.
Nastavenie. Agresor sa snaží kopírovať správanie obete, jeho reakcii. Snaží sa byť "na tej istej vlny". Potom nasleduje psychologický účinok.
Úrad - Aplikácia v konverzácii Odkazy na znalecký posudok.
Iných ľudí. Napríklad šéfovia sa pýtajú na veľké množstvo práce v krátkom čase. Podriadený sa snaží vysvetliť, že je nemožné. Potom vodca povoľuje len časť objemu a zamestnanec je rád, že na to, aj keď by sa najprv nesúhlasí.
Vďaka. Osoba vykonáva malú žiadosť obete, po ktorej sa vzťahuje na poskytovanie služby.
Na "slabo".
Popis dobrých vyhliadok. Provoteratúr sa snaží vysvetliť, aké výhody dostanú zákazníka z poskytnutého servisu.
Jednoduché. Situáciu inverzná predchádzajúca. Agresor opisuje, ako bude človek zlý, ak neplní žiadosť.

Ak sa na vás niekto snaží mať psychologický vplyv, skúste to panike. Počúvajte všetky argumenty súpera a mysleli si, že konverzácia taktiky, oheň. Prečítajte si viac o psychologickom tlaku, o metódach jeho uznania, výber stratégie konfrontácie, pozri video:

Medzi mnohými rôznymi možnosťami pre rokovací scenár, možnosť psychologického potlačenia medziproduktu, jeden z najbežnejších. Zvlášť často sa vzťahuje, keď je pozícia jednej strany samozrejme nadradená inému, alebo ako pokračovanie vytrvalosti, po mäkkej pozícii komunikácie. V prvom prípade je to zvyčajne aktívny tlak od samého začiatku dialógu medzi ľuďmi, nadmerným sebavedomiam, predbežným argumentom v ich prospech, použitie tretieho hlasového režimu - veľkolepé jasné výrazné prejavy s dôrazom Na hlavných bodoch, s častým prerušením interlokuátora, úsmev alebo dokonca smiech nad jeho slovami. To všetko potláča medziproduktora, robí ho starosti a nervózny, uzdrament, cítim nepohodlie a agresiu na vašej strane.

Táto možnosť rokovaní veľmi často dáva pozitívny výsledok, ale nielen keď sa vášmu partneri správa podobne, a preto je dôležité, aby ste sa nevzdávali, dokonca aj na úkor vašich vlastných záujmov. A ak váš dialóg nevyrieši problém okamžite, potom človek môže zmeniť svoju myseľ a s najväčšou pravdepodobnosťou to príde, napriek počiatočnej koncesii. To môže byť stále nazývané čínsky "áno", ktorý sa následne ukáže ako slovo "nie". Ak uvažujete o druhej možnosti použiť takýto spôsob tlaku na partneri, je tiež veľmi často používaný, najmä v oblasti presadzovania práva. Pravdepodobne ste sledovali filmy, kde sa často používa koncepcia zla a dobrého policajta. Dvaja ľudia hrajú opačné úlohy, čím nútia osobu, súhlasia s mäkšími podmienkami. Skutočne ovplyvňuje ľudskú psychiku a táto technika môže byť aplikovaná nezávisle.

Môžete začať s mäkkou polohou av prípade, že nie sú pre vás koncesie, prepnite na tuhé, s psychologickým potlačením medziproduktu, metódy, ktoré som opísal vyššie. A môžete sa otočiť s tvrdou polohou, potláčať svojho medziroturucu do určitého bodu a potom si zobrať mäkkú pozíciu, všetko s rovnakými podmienkami, ktoré pre vás prospešné. Pre svojho partnera bude vynikajúcou alternatívou na vyriešenie rušnej situácie, aby sa odstránil náklad, ktorý ste ho naložili. Všetky tieto metódy dávajú pozitívny výsledok, najmä s neistými ľuďmi, ktorí nie sú zvyknutí stratiť. Účinnosť psychologického tlaku na partnera je určite dostatočne vysoká, ale stojí za to zapamätať si, že ľudia sa nemajú radi, keď sú na nich umiestnené, bez ohľadu na to, ako to má charakter.

Ak vyjednávate, o akejkoľvek transakcii alebo podpísaní dohody, po ktorej váš partner prechádza na pozadí, bude vhodné použitie tlaku. Akékoľvek demontážne a verbálne plavidlá sú účinne vyriešené stlačením súpera. Ale ak je váš cieľ dlhodobý spolupráca s ľuďmi, ktoré budú závisieť, vrátane vašej pohody, potom neodporúčam používať psychologický tlak v tomto prípade. Môžete demonštrovať vysokú dôveru v seba, ľudí, ako je to, najmä ženy, ktoré vidia v mužovi, predovšetkým silným mužom.

Nie je potrebné preukázať agresiu a nerešpektovať pre partnerovi, pokiaľ ide o dlhodobú spoluprácu, je to zlé. Jedna z dôvery, ktorú ste preukázali, môžete potlačiť medziproduktor, najmä ak máte hmotnosť argumentov vo svoj prospech a opakujte používať tretí hlasový režim, to znamená hlasný a jasný hlas, s dôrazom na potrebné veci. Nikdy nepochybujte, a vo svojom prejave, aspoň to neukazujú, inak sa psychologický tlak začnú aplikovať proti vám. Toto je určite možné odolať a určite píšem o tom, ako to urobiť.

Ale najdôležitejšou vecou je, že chcem vám povedať, že nie je tam žiadna sto percent záruka za akúkoľvek taktiku komunikácie, všade, kde sú hry a jeho nevýhody. Psychologický tlak je určite veľmi efektívny vo väčšine prípadov, ale aj to, že to poškodzuje a nič, okrem negatívneho postoja k vám a prasknutie s vami, všetky pripojenia nevedú. Preto sa snažte hľadať, najprijateľnejšiu možnosť komunikácie, vhodné v každej špecifickej situácii, ktorá je zameraná predovšetkým na získanie pozitívneho výsledku pre vás.

* * *

Invázia vedomia inej osoby, aby uložila svoje myšlienky - Toto je základ manipulácie s akoukoľvek osobnosťou. Jeho úspech závisí od zručností manipulátora a schopnosti odolať, úroveň inteligencie a emocionálneho stavu obete. Štúdium základov manipulácie bude užitočná "lovec" a jeho "ťažba", pretože znalosť nebezpečných techník pomáha chrániť pred nimi náhlym útokom.

Ako sa naučiť dať psychiku človeka

Tlak na psychiku je spracovanie zamerané na odpojenie zdravého rozumu a možnosť analytického myslenia.

Ak ho chcete implementovať, mali by ste robiť prípravné práce a zistiť:

záujmy predmetu expozície a jeho sklonu;
vlastnosti charakteru, návykov, správania;
politické a náboženské presvedčenie;
celkový stav súpera (emocionálny a psychický).

Uvedené - potrebné vybrať optimálny cieľ v procese komunikácie.

Základné techniky vplyvu:

Kontakt s partnerom a umiestnením na seba. Opakované gestá, výrazy tváre, pohyby, rečový tón súpera. Tieto opatrenia spôsobujú podvedomie sympatie.
Držať pozornosť na naliehavú tému. Atmosféra dôvery a úprimnosti je vytvorená na preukázanie záujmu o problém a súhlas s názorom Partnera. Počas konverzácie sa manipulátor začne vydávať odporúčania, nahrádzať slová a význam uvedeného v jeho prospech. Obeť môže postupne viesť k smiechu alebo slzám, pretože vo chvíľach silných skúseností je všetko počuť oveľa ostrejšie.
Kontinuálny prúd reči sa zameral na preťaženie vedomie s redundantnými informáciami. Partneri sa začne stratiť vo veľkom množstve údajov. V tomto čase je inšpirovaný výhodnou hodnotou manipulátora a myšlienok.
Návrat k inej téme, keď sa snaží preukázať svoj názor.
Úspešne zahalené opakovanie tej istej myšlienky počas konverzácie.

Existujú aj iné techniky vplyvu na človeka, ktorý ovplyvňuje hnev, lásky, ľahostajnosť, palivosť, podozrenie, únava a iné spôsoby, ako uchovávať pozornosť myšlienkam, ktoré potrebujete.

Ako riadiť mužskú psychiku na diaľku

Tlak na psychiku vo vzdialenosti sa nelíši od kontaktnej komunikácie. To je uľahčené moderným prostriedkom komunikácie.

Môžete použiť vyššie uvedené metódy pomocou:

telefón;
internetové poslov;
e-mail.

Akékoľvek metódy vplyvu budú založené na rovnakých pravidlách: \\ t

pravidelné hovory do telefónu alebo Skype a konverzácie pre tému záujmu;
nespočetné množstvo SMS na telefóne a správach v ICQ, sociálnych sieťach a iných poslov;
povinná korešpondencia prostredníctvom e-mailu.

Keď vzdialená komunikácia, musíte zaspať súpera s mnohými správami a nechať mu možnosť pripojiť sa k sporu. Pokusy o odpoveď sprevádzať úplnú dohodu a okamžite prejsť na pôvodný nápad.

Faktory ovplyvňujúce psychiku

Hlavné techniky manipulácie, ľudia môžu byť odlíšení niekoľkými faktormi, ktoré ovplyvňujú ľudskú psychiku:

zmluva o posunom so zdrojom a atmosférou dôvery;
tlak na sociálne normy (všetci ľudia to robia, a vy?);
vyhnúť sa častice "nie" a "nie";
hlasový výkon a jeho mäkkosť, pauzy v správnom okamihu, intonácia, rečový timbre;
Útulná atmosféra.

Pre úspešný vplyv na osobu sa budete musieť postarať o svoje diktáty a hlasovanie, a zasadnutí zasadnutie vo vhodnej miestnosti. Integrované používanie hlavných faktorov a manipulačných techník vám umožní dosiahnuť cieľ pri pokuse o riadenie okolitých domov a v práci.

Pokračoval. . .

Vplyv na psychiku človeka -

Destroyers of Psyche -

Psychologický tlak - všetci narazili na to. Stojí to trochu, aby sa uvoľnila, ako ten, kto má aspoň najodsilie sily, začína zneužívať. Sme takmer vždy koná, ako keby na stroji, poraz, hranie neefektívnych scenárov - let alebo.

William Shakespeare napísal: "Môžete ma rozrušiť, ale nie je možné hrať." Zdá sa, že zrelý anglickej poézie a dramaturgia mal dôvod povedať to. Ak sa vyskytnú aj najväčšie géniovy, s ktorými sa snaži, aby sme ich manipulovali, sa nám to nevyhýbalo, jednoduché smrteľné.

Čo je psychologická manipulácia

Manipulácia je skrytý vplyv na inú osobu, s ktorou sa vyskytne zmena vo svojich počiatočných inštaláciách, správaní, vnímaní. V ohrozovacej väčšine prípadov je hlavným cieľom psychologického vplyvu potrebných prínosov agresora. Keďže s pomocou tohto nárazu, manipulátor spĺňa svoje záujmy, takýto typ správania sa považuje za neetický. Manipulácia, ktoré sú zamerané na splnenie záujmov obete, sú mimoriadne zriedkavé.

Psychologický tlak je spoločným problémom, najmä v post-sovietskom priestore. Nesúrujú mnohí - od hrubého predaja v obchode a končiace inšpekcie dopravných polícií. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je, ak ste narazili na túto situáciu - sledovať svoju emocionálnu reakciu a pokúste sa zastaviť (bez ohľadu na to, aké je to ťažké).

Často od psychológov, ktoré môžete počuť odporúčanie na počítanie do desiatich, pokúste sa regulovať dych, relaxovať svaly. To však nie vždy pomáha, ako napríklad a iné podobné tipy. Ďalším, efektívnejším spôsobom, je prepnúť vedomie na iné objekty - napríklad vzhľadom na vzhľad svojho súpera. Analýza správania agresora alebo pracovného prostredia, vzhľadom na podrobnosti odevov, výpočet logaritmov v mysli (ak ste matematický génius), preklad štítok zošívačky z angličtiny do ruštiny - to všetko pomáha byť rozptyľovaný, zastaviť búrka.

Príčinou našich reakcií

Prečo je to tak ťažké zostať v konfliktnej situácii, prejdite nad rámec bežnej šablóny správania? Dôvodom je našej fyziológii, a je vysvetlený teóriou o podmienenom rozdelení mozgu do troch hlavných oddelení:

"Plazový mozog" je najstaršia časť, ktorá je aktivovaná v čase výskytu životne dôležitých aktivít.
"Mozog cicavcov", ktorý je zodpovedný za príjem potešenia.
Rovnako ako "ľudský mozog" - oddelenie upravujúce procesy myslenia, racionálnej analýzy, odôvodnenia.

Zvyčajne tieto oddelenia pracujú v pokoji a harmónii. Ale keď je človek "vo frustrovaných pocitoch", zažíva hnev alebo strach - vzrušenie prevláda v "mozgu plazov". Toto je oddelenie a reakcie letu, výrazy agresie, vyblednutia sú diktované. Ale vo všetkých týchto prípadoch človek nemôže hodnotiť svoje činy z logickej pozície, aby pochopili motiváciu súpera. Táto schéma zachránila starovekej osobe. Teraz to dáva veľa nepríjemností, aj keď bude pokračovať v rovnakom režime ako milióny rokov.

Je možné vypnúť "plazový mozog" len s pomocou logickej analýzy, povedomie o aktuálnej situácii - to znamená, že spája predné frakcie. Situácia vyzerá oveľa jednoduchšie, keď sme opustili konflikt, ochladil, rozptyľoval. Fyziologicky, v procese analýzy situácie, nasledujúce - zameranie nervovej excitácie v mozgu sa pohybuje z starších vrstiev na kortikálne štruktúry.

Typy manipulácie v komunikácii

Existujú rôzne typy psychologického tlaku:

Nutkanie. Najbežnejší typ manipulácie. V tomto prípade sa agresor najviac ovplyvňuje obeť najviac, pomocou energie, peňazí, informácií alebo hrubých fyzickej sily;
Poníženie. Manipulátor sa snaží ponižovať obeť čo najťažšie, aby bolo možné realizovať svoje ďalšie plány. Napríklad, najprv môžete počuť o sebe tok najrôznejších informácií o tom, ako ste hlúpy, nekompetentné, škaredé, atď. Urážky môžu odkazovať na duševné schopnosti: "idiot", "blázon". Tento typ manipulácie vždy spôsobuje rozhorčenie a túžbu brániť. V dôsledku toho osoba rýchlo stráca schopnosť kritizovať situáciu a agresor je oveľa jednoduchšie ich riadiť. Koniec koncov, obeta na určitý moment je už v stave "bojovej pripravenosti", v ktorej sa Zélia bránil svoje osobné hranice. V tomto bode agresor nastaví otázku: "Môžeš to urobiť aspoň to?" - A obeť robí všetko, čo dokazuje svoj význam všetkým sveta;
Lichotenie. Jeden z najnebezpečnejších druhov manipulácie o vedomí partnerstva. Tento druh nesie osobitnú hrozbu pre tých, ktorí závisia od názorov iných, majú nízke sebavedomie. Takáto osoba môže rýchlo podľahnúť manipulátoru. Aby ste odolali lichoteniu, je pomerne jednoduchý - stojí len na vyjadrenie skutočnej hodnoty vašich úspechov, čo odráža manipuláciu. Napríklad: "Patríte k takýmto dlhodobým ľuďom, máte bohatú históriu" - "Čo ste, každá krajina bude mať stránky v histórii, keď sa jej obyvatelia mali zaoberať spravodlivosťou";
Starostlivosť z priamej reakcie. Jeden z najbežnejších typov skrytých manipulácií. Jeho význam je, že obetovanie sa "Izmor". Keď sa snaží objasniť situáciu, počuje o nasledujúcom odpovedi: "Čo ste vôbec? Všetko je v poriadku. Aký druh nesense nenesiete? " Alebo agresor môže neustále sa pýtať, prečo o tom hovoríte nepríjemné veci.

Metódy psychologického tlaku a neutralizácie

Predvídanie manipulácií nie je také ťažké, ako sa to môže zdať na prvý pohľad.

Ako môžem neutralizovať psychický tlak?

Prvá vec, ktorú treba urobiť, je uvedomiť si, že akcie agresora sledujú určitý účel. Mali by ste byť úžasné jeho tvrdohlavé pokusy upriamiť vašu pozornosť na jednu aspekty problému a úplného ignorovania ostatných. Oscilácie emócií, zmysel pre sympatie, alebo naopak, rozhorčenie smerom k manipulátoru by nemali byť bez povšimnutia. Existujú aj iné signály, aby venovali pozornosť: napríklad zmysel pre vinu, zmysel pre nedostatok času. V čase, analyzujte situáciu. Agressor vie, že hneď, ako on nahradí svojho súpera z rovnováhy, budú veľmi ľahko spravovať. Avšak, akonáhle sa dostanete triezvo, aby ste posúdili situáciu, potrebu "naliehavého" vydania otázky, alebo nevhodný pocit viny, zmizne sami;
Špecifikujte otázky. Musia prevziať možnosť nasadenej odpovede - to znamená, že nie je to otázky, ktoré možno odpovedať len "áno" alebo "nie". Napríklad: "Čo ste dostali, že sa bojím? Môžete predpokladať, že mám iné dôvody pre odmietnutie? " Táto technika je obzvlášť efektívna v situáciách, keď sa Partneri stavia obvinenia k vám, aby ste sa pokúsili predpisovať emocionálne. Použite objasnenie otázok, ktoré máte záujem o jeho názor. Zdržať sa ospravedlnenia, pokusy vysvetliť;
Ak sa vám nepáči štýl rokovaní, odvážne prerušenie komunikácie. Ste ten istým členom procesu, ako aj medziproduktora. To je najspoľahlivejší spôsob, ako sa vyhnúť nesprávnym rozhodnutiam, najmä keď sa začínate ponáhľať;
Ďalším vynikajúcim prijatím opozície na manipuláciu je opačné správanie. Agresor napríklad očakáva, že sa budete báť a demonštrujete odvahu a odhodlanie; Čaká na aroganciu od vás - ukážete prekvapenie; Ak ste nútení konať v zhone - stanete sa ešte pomalšie;
Potiahnutie času - to vám umožní vyvolať techniky, s ktorými môžete odrážať manipuláciu. Môžete napríklad potrebovať "Pamätajte si", čo potrebujete, aby ste si užívali liek, zavolajte na dieťa, aby ste ho vybrali. Môžete len zrušiť ceruzku na podlahu a hľadať ho na dlhú dobu. Je žiaduce, aby konfrontačné techniky manipulácií vždy boli pripravené pre vás, a mohli by ste ich použiť "na stroji". Ale ak nemáte takúto príležitosť, pauza vám umožní zhromažďovať a upraviť stratégiu správania.

Doteraz.
S pozdravom, Vyacheslav.