Vacsora a családnak gyorsan. Finom vacsora: Gyors és egyszerű. Gyors receptek vacsorára. Főzés a minpedah-tól

Delish.com.

Összetevők

4 szelet lazacfillet;
2 evőkanál olivaolaj;
¼ csésze fehérbor;
2 fokhagymás szegfűszeg;
pirospaprika aprítása;
2 evőkanál vaj;
1 citrom;
2 evőkanál friss kapor.

Főzés

Tegyen egy nagy serpenyőt a középső tűzre, melegítse fel az olajat, és feküdjön fel a bőrfillet felfelé. Szezon só és bors. Sütjük arany színig, majd forduljon.

Bor, citromlé 1, apróra vágott fokhagyma és pirospaprika. Forraljuk fel a forraljuk, öntözés filé mártással.

Amikor a lazac sötétben sötétedik, távolítsa el. A serpenyőben megolvad a vajat, és öntsük a lé ½ citromot. Jól összekeverni. A szósznak el kell készülnie, amíg szomjasnak kell lennie. Körülbelül 2 percig tart.

Öntsük a halat mártással, díszítsük az edényt és a citrom szeleteket.

jamieoliver.com.

Főzés ideje: 10 perc.

Összetevők

350 g különböző színű érett paradicsom;
2 olívaolaj kanál;
vörösborecet
15 g friss bazsalikom;
½-1 friss pirospaprika;
100 g mozzarella;
4 nagy csirke tojás.

Főzés

Vágott paradicsom körökkel, töltse ki őket ¹ / 2 evőkanál olívaolaj, vörösbor ecet, só és bors.

A bazsalikomok többsége, rendezze a csipet sót a casher állapotához, és keverjük össze 1 evőkanál olívaolajjal. Ezután finoman ásni Chilli és Mozzarella.

Melegítsük a ½ evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőben. Vegye fel és öntsön tojásokat, keverje meg őket, de ne legyen könnyen készen áll. Tegye a sajtot a serpenyő közepére, mindent megszórjuk az olaj és a bazsalikom keverékével. Adjon egy edényt egy kicsit hűvösnek.

Egy perc múlva óvatosan hajtsa fel az omlettet, és helyezze a paradicsomra. Vágja be a központba, mozzarella nyitásához. Adjunk hozzá chili paprikát, és díszítse a maradék bazilika leveleit.

Pinterest.com.

Főzés ideje: 15 perc.

Összetevők

300 g film;
só ízlés szerint;
½ citrom;
4 csomagolt makréla;
1 teáskanál földi koriander;
3 evőkanál olívaolaj;
2 gally friss rozmaring;
2 fokhagymás szegfűszeg;
800 g Tomitors különböző színek;
1 friss vörös chili bors;
1 evőkanál balzsamecet;
2 evőkanál sovány;
2 teáskanál (dombon) a hűvösebb reszketéssel;
egy pár friss bazsalikom ág.

Főzés

Forraljuk 2 pohár vizet, és dobj egy filmet. Adja hozzá a sót és a lábát a citromhoz, fedje le a fedelet. Forraljuk fel, amíg készenlét, keverés időről időre.

Készítsen minden egyes makréla keresztirányú vágás mindkét oldalán, így körülbelül 2 cm. Sut a só, a fekete bors és a kalapács koriander.

Ezután tegye a hasított testeket egy nagy serpenyőbe 1 evőkanál az olívaolajjal, amely közepes tüzet melegít. Megszórjuk rozmaringos és apróra vágott fokhagymás ruhával, és mindkét oldalon sütjük, mielőtt egy aranykéreg megjelenése lenne.

Vágja a paradicsomot, és tegye őket széles edényre. Top dobja Chill Chili Pepper. Mozi Nyomja meg és adja hozzá a központot. Jöjjön 2 evőkanál olívaolajat és 1 evőkanál balzsamecetet. Énekelt és bors ízben.

Sült jelenet a saláta fölé.

Keverjük össze a joghurtot és a torma tormait, és öntsük ezt a mártással. Díszítse az edényt a bazilika levelekkel.

Delish.com.

Összetevők

1 átlagos izzó;
2 fokhagymás szegfűszeg;
450 g marhahús darált;
1 evőkanál ketchup;
1 evőkanál;
só, fekete földi bors - ízlés szerint;
4 friss paradicsom;
⅔ kíváncsi chedder szemüvege;
csomó saláta reteszt;
4 szelet pácolt uborka;
szezámmag magjai.

Főzés

Közepes hő, gyógyítja az olajat, sütjük a hagymát a lágyságon. Helyezzen apróra vágott fokhagymát és marhahúst a serpenyőbe. Adjunk étkezést, hogy csavarják és leeresztsük a zsírt. Adj hozzá ketchupot, mustárt, sót és borsot.

Tegye le a paradicsomot. Oszd meg a hat éket, anélkül, hogy teljesen vágnánk a gyümölcsöt. Óvatosan húzza ki a szeleteket, és indítsa el a magot húskeverékkel. Top dobja sajtot és apróra vágott salátát.

Díszítsük szeleteket pácolt uborka és szezám.

Delish.com.

Főzés ideje: 20 perc.

Összetevők

1 piros paprika;
1 csomó zöld íjak;
1 evőkanál növényi olaj;
2 fokhagymás szegfűszeg;
1 evőkanál földi kömény;
só ízlés szerint;
450 g marhahús darált;
450 g paradicsom;
1 csésze konzerv vagy bab;
1 evőkanál akut szósz;
2 pohár apróra vágott sajt Cheddar.

Főzés

Vágja a borsot darabokkal, őrölje ½ zöld íjat. Tegyen egy nagy serpenyőt a középső tűzre, és melegítse az olajat. Dobja vissza a borsot és a hagymát, és adja át 5 percet.

Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és sütjük egy másik percet. Szezon a chili por, tmin és só, és mix jól. Tegye fel a Mince-t és főzzük 5 percig.

Dobja be a serpenyőben apróra vágott paradicsomot és babot. Keverjük össze homogén tömegre. Pour Sharp Mártás és csírázás Cheddar. Fedje le a fedelet és az oltó 2 percet.

Mielőtt az asztalon szolgálná, díszítse a fennmaradó maradékot zöld luc.

Foodnetwork.com.

Összetevők

napraforgóolaj - kenésre;
12 sonka szelet;
1 csésze reszelt sajt Cheddar;
12 nagy tojás;
só, fekete földi bors - ízlés szerint;
1 köteg friss.

Főzés

Előmelegítse a kemencét 200 ° C-ra. Kenje 12 öntőformát a napraforgóolajjal. Egy szeletelt sonka egy csésze formájában. Top csírázik Cheddar, szakítsa meg a tojást, szezon sóval és borssal. Sütjük az edényt 12-15 percig.

A táplálkozás előtt díszítse a petrezselymet.

Thükonyou.com.

Főzés ideje: 25 perc.

Összetevők

1 evőkanál olívaolaj;
1 evőkanál vaj;
4 csirkemell filé;
só, fekete földi bors - ízlés szerint;
2 evőkanál csirke húsleves;
1 kis izzó;
3 fog;
2 evőkanál friss kakukkfűből;
4 piros burgonya;
¼ csésze citromlé;
¼ csésze vastag krém;
1 nagy citrom.

Főzés

Egy nagy serpenyőben közepes hő, gyógyul olajbogyó és vaj. Adjon hozzá melleket, tisztelgést és borsot. Sült hús telített arany színű 7-8 percig mindkét oldalon. Miután elhelyezte a csirkét a lemezen.

Öntsük a csirke húsleveset a serpenyőben. Adjunk hozzá apróra vágott hagymát, fokhagymát, kakukkfűvel és oltó 2 percig. Ha az aljára történő sütés során a serpenyő csirke darabokat választott, finoman elkülöníti őket egy fából készült spatulával.

Tegye az apróra vágott burgonyát, szezon sóval és borssal. Fedjük le a fedelet és toltosítsuk 8 percig. Öntsük citromlé, krém és szeletelt citrom. Keverjük össze egy elég tartalmat, és készítsen további 2 percig.

Visszaadja a csirkét a serpenyőben, öntse a mártást. Párna lassú tűz 3-5 perc. A táplálkozás előtt díszítse a kakukkfű.

Delish.com.

Főzés ideje: 25 perc.

Összetevők

350 g macaroni penne;
2 csésze spenót levelek;
1 csésze friss bazsalikomlevél;
⅓ Szemüveg + 1 evőkanál olívaolaj;
¼ csésze reszelt parmezán;
¼ csésze cédrus dió vagy mandula;
1 fokhagymás szegfűszeg;
só és friss csiszoló fekete bors - ízlés szerint;
450 g tisztított garnélarák;
1 csésze fagyasztott borsó;
csiszoló piros chili bors - Will.

Főzés

Forraljuk fel a tésztát az Alimenta állapotához. Hagyjon egy hiányos üveget, a fennmaradó folyadék öntése.

Pesto készítése. A keverő segítségével keverje össze a spenót, a bazsalikomot és az olívaolaj szemüvegét egy homogén tömegre. Adjunk hozzá cedar dió (vagy mandula), parmezán és apróra vágott fokhagymát. Szezon minden sót és borsot.

A serpenyőben közepes tűzben melegítsük az evőkanál olajat. Vágja a garnélarákot 3-4 percig. Tedd tészta, borsó és mártás, ahogy kell keverni. Öntsük a ¼ pohár vizet, amelyben a pasztát főzték, és egy kicsit többet.

Mielőtt az asztalra szolgálna, megszórjuk erőteljes parmezánnal, és ha kívánja, chili paprika.

Delish.com.

Főzés ideje: 25 perc.

Összetevők

2 evőkanál növényi olaj;
300-400 g bármilyen gombóc;
200 g brokkoli virágzása;
2 édes paprika;
2 fokhagymás szegfűszeg;
1 cm gyömbérgyökér;
1 teáskanál szezámolaj;
2 evőkanál Sushu schrirac;
2 evőkanál szójaszósz;
1 evőkanál méz;
1 evőkanál rizsecet;
1 csomó zöld íjak;
pörkölt szezámmag.

Főzés

Egy nagy serpenyőben közepes tűzben melegíti az evőkanál növényi olajat. Tegye ki a gombócokat egy rétegben. Mindkét oldalán egy aranybarna kéregre sütjük.

Adjunk hozzá vizet a serpenyőbe, a gombócok szivattyújához, és az 5-8 perces fedél alatt oltjuk.

Tegyen egy tiszta serpenyőt a középső tűzre, és melegítse ki az 1 evőkanál növényi olajat. Fry brokkoli, édespaprika szeletei és szalmagarottákkal apróra vágva 8-10 perccel egy ropogós kéreg előtt. Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát és gyömbért, és készítsen további 1 percet.

Öntsön szezámolaj, schrirac mártások és szója, méz és rizsecet. Forraljuk fel, és hagyjuk, hogy a mártás sűrűsödik egy kicsit. Adjunk hozzá gombócokat, és jól keverjük össze a zöldségekkel.

Mielőtt az asztalra szolgálna, díszítse az edényt egy zöld íjjal és sült szezámmal.

10. Szendvicsek sajttal és darált

Delish.com.

Összetevők

1 evőkanál olívaolaj;
1 átlagos izzó;
450 g marhahús darált;
½ csésze ketchup;
2 fokhagymás szegfűszeg;
⅓ barna cukor szemüveg;
2 evőkanál mustár;
1 evőkanál chili por;
só, fekete földi bors - ízlés szerint;
4 evőkanál krémes;
8 szelet szendvics kenyér;
2 kíváncsi cheddar szemüveg.

Főzés

Egy nagy serpenyőben gyógyítja az olívaolaj közepes hőre. Fry az apróra vágott hagymát, amíg puha. Adjunk hozzá grill marhahús és twirl. Csatorna zsír.

Küldje el ketchupot, apróra vágott fokhagymát, barna cukor, mustár és chili por a serpenyőben. Duzzad, és ragaszkodjon az ízléshez és az oltáshoz 5 percig. Helyezze a kész tömegét a lemezre.

Kenje meg mindegyik szelet kenyér vaj egyik oldalán. Az első helyezze a serpenyőt olajjal. A tetejére a töltő kanál, a cheddar és még egy szelet vaj kenyeret forgalmaz.

Átlagos tűz, sült szendvics mindkét oldalán, amíg a kenyér arany lesz, és a sajt nem megolvadt.

Tegye ugyanezt az összetevők többi részével. Négy finom szendvicset kapsz.

Delish.com.

Főzés ideje: 30 perc.

Összetevők

1 evőkanál olívaolaj;
450 g csirkemell filé;
só, fekete földi bors - ízlés szerint;
¼ ecet;
2 fokhagymás szegfűszeg;
450 g paradicsom cseresznye;
2 evőkanál friss bazsalikomlevél;
4 szelet Mozarella.

Főzés

Egy nagy serpenyőben közepes hő, gyógyítja az olajat. Szezon a csirkét sóval és borssal, sütjük két oldalról egy aranykéregre, és tegyen egy tányérra.

Adjunk hozzá balsamiai ecetet a serpenyőbe és az apróra vágva fokhagymát 1 percig. Ezután tedd a paradicsomot, sót, és lassú hőre vágva 5-7 percig. Keverjük össze egy bazsalikomot.

Tegye vissza a csirkét a serpenyőbe a paradicsomba. Helyezze a mozzarellát a tetejére, és fedje le a fedelet, amíg a sajt megolvad.

jamieoliver.com.

Főzés ideje: 30 perc.

Összetevők

100 g cédrus dió;
1 citrom;
egy kis olívaolaj;
5 nagy tojás;
300 g feta;
50 g ceddder;
fekete földi bors - ízlés szerint;
2 zseton szárított lelkek;
1 teáskanál krémolaj;
400 g fiatal spenót;
270 g a tészta filo;
só, földi cayenne bors - ízlés szerint;
1 szerecsendió.

Főzés

Spry cédrus dió közepes hőségig, amíg aranyszínű - 1-2 percet vesz igénybe. Finoman szóda citrom zestje, megszórjuk kis mennyiség Olaj, jól keverjük össze a diófélékkel.

Törje meg a tojásokat egy nagy tálba, add hozzá az apróra vágott fetát és a reszelt cheddarot. Szezon őrölt borssal és lélekkel.

Krémes és olívaolaj felmelegszik egy serpenyőben közepes hőre. Tedd fel a spenót felét, és keverjük, amíg vissza nem tér. Adja hozzá a zöldség maradványait, és ismételje meg a folyamatot.

Half-méteres szegmensen hibázott egy kis töltési fázisú filo-tesztet egy kis töltővonalzal. Kis mennyiségű olajat kenjük. Görgessen kissé és görgessen úgy, hogy szinte lezárja a papírt. Megszórjuk a sót, a fekete és a Cayenne borsot. Így 3 réteget tegyen.

A pörkölt spenót keverjük össze a vulgáris anyák, a tojás és a sajt felével.

Tegye át a tésztát a pergamenbe a serpenyőben, hogy a széleket lenyelik. Egyenletesen öntsük a spenót keveréket, és fedje le egy tesztet.

2 percig, kérjük, adja át a tortát az alulról közepes hőre. Ezután tegye a serpenyőt a felső polcra, amelyet előmelegítettek 200 ° C-ra. Várjon 18-20 percet, hogy ropogson.

Delish.com.

Összetevők

4 szelet;
1 átlagos izzó;
2 közepes sárgarépa;
2 zeller szár;
só, földi fekete bors - ízlés szerint;
2 fokhagymás szegfűszeg;
2 evőkanál liszt;
2 kakukkfű;
1 Kochan karfiol;
1 liter növényi húsleves;
1 csésze tej.

Főzés

Vágja a szalonnát kis darabokban és sütjük egy serpenyőben egy ropogós. Tedd egy tányérra.

Egy serpenyőben hagyja 2 evőkanál zsírt. Dobja be a szeletelt hagymát, sárgarépát és zellert. Szezon só és bors, és várjon a zöldségek puha. Adjon hozzá apróra vágott fokhagymát, és 1 perc elteltével öntsön lisztet. Készítsen 2 percet.

Adjunk hozzá apróra vágott kakukkfűvel, és elválasztják a virágzat karfioljával. Öntsön húsleveset és tejet. Forraljuk fel és forraljuk alacsony hőmérsékleten 15 percig, amíg a káposzta puha lesz. Énekelt és bors ízben.

Az etetés előtt adjunk hozzá egy sült szalonnát levest.

Delish.com.

Főzés ideje: 35 perc.

Összetevők

350 g Capelini;
olivaolaj;
2 csésze brokkoli virágzat;
450 g sárga és vörös cseresznye paradicsom;
250 g kis kuplán;
420 g konzerv;
2 teáskanál fokhagymás por;
só, földi fekete bors - ízlés szerint;
¾ kíváncsi parmezán szemüveg;
friss bazsalikom.

Főzés

Előmelegítse a kemencét 200 ° C-ra. Forraljuk fel a tésztát az Alimenta állapotához. A tészta vizet nyomja meg az üvegbe.

Spray olívaolajjal, tedd a brokkolit, paradicsomot, gomba. Articsókák kiszállnak a sóoldatból, kissé szárítjuk és add hozzá az összetevők többi részéhez.

Szezon minden földi fokhagymával, sóval és borssal, és küldje el a sütőnek 15-20 percig. A készítmény közepén a csata tartalma meg kell kevernie.

Helyezze a zöldségeket a Capellini tálba, adjunk hozzá parmezánt és ½ csésze vizet a paszta alatt. Lassú tűzbe helyezzük, és energetikusan, amíg a szósz nem alakul ki. Szükség esetén öntsön több vizet.

Tálaljuk bazsalikommal és reszelt parmezánnal.

Delish.com.

Főzés ideje: 35 perc.

Összetevők

450 g brüsszeli káposzta;
egy kis olívaolaj;
só, fekete bors - ízlés szerint;
4 sertés 2,5 cm vastag csont nélkül;
4 fokhagymás szegfűszeg;
1 csésze csirke húsleves;
¼ csésze krém;
1 teáskanál apróra vágott friss rozmaring;
3 evőkanál vaj.

Főzés

Előmelegítse a sütőt 210 ° C-ra. Vágja fel a brüsszeli káposztát félbe, és tegye a vágásokat a sütőlapra, kenjen olívaolajjal. Szezonsó és fekete bors. Sütjük 25-30 percig.

Helyezze el a középső tüzet, öntsön 1 evőkanál olívaolajat. Sertésszeletek blot papírtörülközővel, sóval és borssal, sült mindkét oldalon 2 percig. Csomagolja be az egyes darabokat a fóliába, és tegye ki a lemezen.

Frezd apróra vágott fokhagymát egy serpenyőben, amíg puha lesz. 1. évad teáskanál só és ½ teáskanál fekete bors. Add hozzá a húsleveset és a krémet, és készítsen 5-10 percig lassú tüzet. Ezután megszórjuk a rozmaringot és egy újabb 1 percet.

Kapcsolja ki a tüzet, és kapcsolja be a krémes olaj mártással. Visszatérő sertésszelet a serpenyőben és a mártással. Tartsa őket a fedél alatt, amíg felmelegszik.

Vágja a takarmányt káposztával és mártással.

Milyen gyakran történik: drága vendégek jelennek meg a küszöbön, de enyhén hirtelen hajók, akik futottak "a tea", de világos, hogy egy teát nem különítenek el itt ... mit kell főzni gyorsan és ízletes a látogatások kezelésére, de Ugyanakkor kérjük, kérjük, kérjük, kérjük, tegye a háztartást? Félkész termékek nem tekinthetők, mint egy élvezet, bár még a szokásos fagyasztott gombócok tud készíteni egy csodálatos élvezet, míg a kiadások minimális erőfeszítéssel és termékek.

Annak érdekében, hogy készítsen ízletes és gyors edényOlyan termékeket használjon, amelyek nem igényelnek hosszú távú feldolgozást. A saláta, a leves vagy a második edény alapján zöldségeket, halat, csirkehúsokat, valamint kész készítésű élelmiszereket (főtt tojás, sült vagy főtt csirkemell, kolbászok vagy kolbász, főtt burgonya, fennmaradó hajdina vagy rizs zabkása is használhatjuk és így tovább).

a "Culinary Eden" webhely, amely gyorsan és ízletes recepteket választott ki.

Peking káposzta saláta csirke

Összetevők:
300 g pekingi káposzta,
1 csirkefilé,
1 uborka,
4 főtt tojás,
1 csomó zöld hagyma,
Só, bors, majonéz - ízlés szerint.

Főzés:
Vágja le a csirke filétet (bővítő sárgarépát, izzót és babérlevelet adhat az aroma vízhez) a peijing káposzta felé. Grind zöld hagyma, uborka vágott szalma, tojás finoman babble, csirke filé vágott kockákra. Minden összetevő tegyen egy saláta tálba, töltött, bors ízű, tüzelőanyag majonéz.

Saláta rákos pálcikával és dióval

Összetevők:
300 g rákos botok,
3 főtt tojás,
1 bank konzerv kukorica,
1.5 Stack. Kalapács dió,
Majonéz és tejföl.

Főzés:
Vágott rákos botok Kis kockák, tojás és sajt szóda egy nagy roston. Keverjük össze jól és az üzemanyag majonézet tejföllel ízlés szerint. Adja meg a kész saláta egy kis állást.

Snack

Összetevők:
200 g liszt,
200 ml tej,
150 g sajt,
100 g kolbász,
1 TSP. Mosdó.

Főzés:
A sajtkészlet finom reszelt, a kolbász finomra vágja, vagy a szóda a reszelőn is. Adjunk hozzá tejet és lisztet. Keverjük össze jól, és egy kanál segítségével feküdt egy snacket egy részecskékkel, pergamenpapírral borított. Sütjük 220ºс 20 perc alatt.

Uborka és sajtos saláta

Összetevők:
3 uborka,
1 főtt tojás,
100 g szilárd sajt,
2 fokhagymás szegfűszeg,
2 evőkanál. majonéz
Só, bors, zöldek - ízlés szerint.

Főzés:
Uborka Vágjuk a szelet, tojás kockákra, a zöldek finoman gügyög, sajt szóda egy reszelő (hagyjuk egy kicsit díszíteni saláta). Keverjük össze az összes összetevőt, adjunk hozzá a sajtó fokhagymás, majonéz, só, bors át. Amikor az asztalra alkalmazzák, díszítse a legmenőbb sajtot és zöldeket.

Burgonya rudak sajttal

Összetevők:
5 közepes főtt burgonya,
2 tojás,
100 g breadcrumbs,
100 g szilárd sajt,
Só, fekete földi bors.

Főzés:
Sutatit főtt burgonya egy sekély rántott. Sung le, bors, hozzáadhat fűszereket. Sajt vágja le a blokkokat. Égett tojás villával. Nedves kéz alakú burgonya, a közepén tegyük a sajtot, merítsen a tojást, és vágja kenyér sukhhari És sütjük a növényi olaj minden oldaláról, amíg az aranykéreg kialakulása.

Greckers gomba

Összetevők:
100 g hajdina gabonafélék,
250 ml víz,
200 g friss champignon
1 izzó,
½ verem. Liszt
1 csomó zöld,
Só, bors - ízlés szerint.

Főzés:
Hegeszti a hajdina. Amikor a zabkása hegesztett, töltsön el, keverje össze, nézze meg egy törülközőt, és adjon 10 percig a viszkozitáshoz. Finoman vágja le a hagymát, és zöldségolajra sütjük arany színig. Tisztítsa meg a gomba vágja a lemezeket, és küldje el őket a serpenyőbe az íjjal. FRY 5-7 perc, spray, bors, és tegye a serpenyő tartalmát a lemezen, hogy lehűljön. Vágja a zöldeket, és a gombákkal együtt csiszolva egy keverőben. Keverjük össze a hajdina gomba és gyúrjuk homogén tömeg. Formázza a cutleteket, vágja a lisztet, és sütjük őket egy serpenyőben, erős tüzet, 3 percenként mindkét oldalon egy rózsás kéreg.

Palacsinta Lavash-tól

Összetevők:
1 Csomagolás Lavash,
400-500 g champigons,
2 tojás,
100 g sajt,
Majonéz, só, fűszerek - ízlés szerint.

Főzés:
Fry gomba hagymával, amíg készen áll, adjunk hozzá fűszereket. Lavash osztja a négyzeteket, tegye a tölteléket, és megszórjuk a legmenőbb sajttal. A palacsinta tekercsje, szárítjuk őket a tojásba, és mindkét oldalon fűtött olajban sütjük.

Buns "csodálatos reggeli"

Összetevők:
5-6 rozs zsemle,
150 g sonka,
5-6 tojás,
50 g sajt,
Só, bors - ízlés szerint.

Főzés:
Vágja a sonkát kis kockákba. A zsemle vágja a tetejét, és óvatosan távolítsa el a morzsát. Tegyen néhány sonkát minden zsemle, szétszórja az 1 tojást, és megszórjuk reszelt sajttal. Fedjük le a zsemle tetejét, gumiabroncsot a fóliában, és sütjük egy fűtött, 180ºс kemencében 15-20 percig.

Sajtos sütemények zöldhagymával

Összetevők:
Tészta esetében:
1.5 Stack. Liszt
100 ml kefir,
½ chl szóda,
50 g szemétes sajt,
1 tojássárgája,
1 evőkanál. növényi olaj
Cukorcsípés
egy csipet só.
Töltéshez:
Zöld hagyma - az íz és a vágy mennyisége,
1 nyers tojásfehérje,
1 evőkanál. majonéz.

Főzés:
Soda kioltó kefir, gyúrja a tésztát, és ossza meg a golyókra. Mindegyikük egy tortát tekercsel, tegyen egy tölteléket a központba, az alábbiak szerint készül: a finoman apróra vágott zöld hagymában adjuk hozzá a nyers fehérjét, a majonézet és a keveréket. Tisztítsa meg a pelletek széleit, a görgő segítségével óvatosan tekerje és sütjük egy serpenyőben, fűtött növényi olajjal.

15 perc alatt reggelire

Összetevők:
250 g paszta túró,
250 g liszt,
2 tojás,
3 evőkanál. Szahara,
1 csipet só,
10 g vaníliacukor,
15 g sütőpor,
1-2 evőkanál. Tej kenésre.

Főzés:
Keverjük össze egy nyuszi túróval, tojással, cukorral, vaníliacukorral és sóval homogén tömeggel. Négyzetes liszt egy breakdlerrel és gyúrja a puha, lipate tésztát.
Pékség egyenesen péksüteményekkel és kenje meg a zöldségolajat. Nedves kéz alakú zsemle, feküdt a sütőlapra, és sütjük 190 ° -os hőmérsékleten 10-12 percig. Ezután távolítsa el a zsemle, ecsettel, kenet tejjel, ha akarja, megszórjuk egy kevés cukrot és felülről küld újabb 3-5 perc alatt a sütőben.

Lusta gombócok

Összetevők:
450 g túró
1 verem. Liszt
1 tojás,
2 evőkanál. Szahara,
1 csomag vanillina,
só.

Főzés:
Minden összetevő jól van, adjunk hozzá lisztet és gyúrjuk a tésztát. A kapott vizsgálati, tekercs, szunnyadó liszt, kolbász, kissé vastagabb, mint a gombóc. A vágók darabokra vágnak, és 1 percet forralnak sózott vízben.

Pizza egy serpenyőben 10 perc alatt

Összetevők:
4 evőkanál. tejföl
4 evőkanál. majonéz
2 tojás,
9 evőkanál. liszt (dia nélkül),
paradicsom szósz,
Sajtot
Töltelék - minden, ízlés szerint.

Főzés:
Ellenőrizze a folyékony tésztát, öntsön egy serpenyőbe, kenje be a zöldségolajjal, tegye a tölteléket a tetejére: kolbász, paradicsom, sonka, gombák - egy szóban, minden ízben és akaratában. Töltse ki a paradicsommártást és nagyvonalúan megszórva egy sajtfenyővel. Tegye a serpenyőt pizzával a tűzhelyen, egy kis tűzön, és fedje le a fedelet. Amint a sajt megolvadt, a pizza készen áll.

Sült csövek "saru" a sajtkéreg alatt

Összetevők:
450 g vegyes darált
1 tojás,
1 izzó,
½ sárgarépa,
100 g tejföl,
1 fokhagymás szegfűszeg,
Krémes olaj, sajt, só, bors - ízlés szerint.

Főzés:
Hagyma, sárgarépa, fokhagyma Tiszta, finomra vágott, csatlakoztassa darált hússal, adjunk hozzá egy tojás, tejföl, megszórjuk, bors, jól néz turmixgépben dús tömeg és alkotnak egy kör alakú sütemény. Tedd őket a formában sütés, kenni vajjal, fedjük le a fóliát, és tegye az előmelegített sütőben 200 ° C-on 30 percig. Ezután távolítsa el, távolítsa el a fóliát, megszórjuk sajttal a gabona és betette a sütőben további 15-20 percig leállítás előtt.

Csirke a "átalakító"

Összetevők:
1 rétegvizsgálat csomagolása,
300-400 g csirke filé,
1 sárgarépa,
2-3 izzó,
1 evőkanál. Apple ecet
Fűszerek csirke,
Só, bors - ízlés szerint.

Főzés:
Egy órát készíthet a főzés előtt, vagy este, és elhagyja a hűtőszekrényben. Vágja le a csirkefilét kocka, sárgarépa szóda egy fokozatú, őrölje a hagymát, és keverje össze fűszerekkel, sóval, borssal és alma ecettel. Tekercs leveles tészta (A lemezt egy irányba kell forgatni), amíg hosszú téglalap alakú szalagot kapunk, amely 8 négyzetre vágva (két tesztlemezből 16 négyzetből áll). Tegye a tészta tölteléket, vegye be a széleket, hogy borítékokat kapjunk. A kész borítékok a sütőlapra helyezték, és sütjük a sütőben 180ºс perc 25-30 hőmérsékleten.

Csirkecselekmények olvasztott nyersekkel

Összetevők:
300 g csirke filé,
1 "barátság" sajt,
1 tojás,
2 fokhagymás szegfűszeg,
2 evőkanál. majonéz
1 evőkanál. Liszt
Fűszerek - ízlés szerint.

Főzés:
Vágja a filétet kis darabokkal, olvasztott sajtot a reszelőn. Adjunk hozzá egy tojást, lisztet, fűszereket, apróra vágott fokhagymát és keverjük össze. Alkotják a vágókat, és sütjük őket egy előmelegített serpenyőben, mindkét oldalán növényi olajjal.

Gombóc mártással

Összetevők:
Fagyasztott gombóc,
½ izzók,
1-2 fokhagymás szegfűszeg,
½ piros éles bors,
1 paradicsom,
Növényi olaj, só.

Főzés:
Dobja a gombócokat forró vízbe, és forraljon fel félig készen. Míg a gombócok főznek, őrölnek hagymát, fokhagymát és csípőspaprika És sütjük a növényi olajon. A paradicsomban vegye fel a bőrt, szidja a forró vizet, és távolítsa el. Vágja a paradicsomot darabokkal, és adjon hozzá a serpenyőhöz, tegye le, adjunk hozzá gombócokat, sót, ízlés szerint, és távolítsa el az 5-7 percet a fedél alatt.

A zöld borsóval sütött halak omlettel

Összetevők:
700-800 g Tilapia,
2 izzó,
1 Bank zöldborsó,
100 g sajt,
A halak fűszerezése - ízlés szerint.
Az omlett esetében:
4-5 tojás,
200 g tej,
1-2 evőkanál. keményítő vagy liszt,
Só, bors, friss zöldek - ízlés szerint.

Főzés:
A sütés formájában helyezze el a rétegeket: enyhén sült hagymát (az olajat, amelyen pörkölt), halfilé darabok, halak fűszerei, zöld polka dot. Az omlettre említett összes összetevőt alaposan összekeverjük, enyhén vegye be ezt a keveréket az űrlap tartalmának kitöltéséhez. Megszórjuk a sajtolt sajttal, és sütjük a sütőben 180 ° -os hőmérsékleten 30-40 perc alatt egy aranykéreghez. Készétel Megszórjuk a zöldekkel.

Ragu hal "étvágygerjesztő"

Összetevők:
400 g hal
2 evőkanál. vaj vagy margarin,
750 g főtt burgonya,
1 izzó,
2 evőkanál. mustár
Petrushka, só - ízlés szerint.

Főzés:
A halból távolítsa el a csontokat, és vágja le a filétet kis darabokkal. Az olajon vagy margarinon sütjük a körökkel apróra vágott burgonyát, add hozzá a vágott hagymát, majd halat, sót, add hozzá a mustárt és a sertést, mielőtt egy kéreg kialakulna. Mielőtt az asztalra szolgálna, megszórjuk a kész edényt apróra vágott petrezselyemrégiával.

Halak burgonya

Összetevők:
500 g halat,
4 nyers burgonya,
1 tojás,
só bors,
növényi olaj,
Friss zöldek.

Főzés:
Halfilé vágott egy rész szeletekre, spray, borsra, és hagyja, hogy álljon egy kicsit. Tisztított és mosott burgonya stodit egy nagy rántott. Vegye a tojást. Hal egy darab halat a tojásba, vágja meg a szünetet a bevont burgonyában, és nyomja meg a burgonyát az ujjaival, feküdjön egy serpenyőt egy jól fűtött olajon. Amikor az összes darabot közzéteszik, néhány tisztelgés mindegyike, csökkenti a tüzet és sütjük, mielőtt egy ruddy kéreg. Forduljon át, ismét süllyed egy kicsit, és sült ruddy crust a második oldalról.

Gyors Solyanka

Összetevők:
½ Kochana káposzta,
1 izzó,
3 sós uborka,
150 g főtt vagy marinált gomba,
100 g sajt,
1 evőkanál. zsemlemorzsa,
1 evőkanál. növényi olaj
Só, fűszerek - ízlés szerint.

Főzés:
Slim káposzta, finoman apróra vágott hagymát, sót, fűszereket és oltóanyagot adunk egy serpenyőben 5 percig. Ezután egy kenőolajban feküdt fel a káposzta fele, tetején uborka uborka, gomba és a káposzta fennmaradó fele. Megszórjuk a paprikával kevert reszelt sajttal, és sütjük a sütőben 180 ° -os hőmérsékleten 10 perc alatt.

Lusta "Belyashi"

Összetevők:
3-5 lap vékony pita
400 g darált hús.
1 tojás,
1 csomó zöld hagyma,
Növényi olaj, só, bors - ízlés szerint.

Főzés:
Töltő só, bors és sült, amíg készen áll. Adjunk hozzá apróra vágott zöld hagymát, és tedd az egységes réteget a lavash levélre. A tekercsbe tekerje, vágja le a darabokat 3-4 cm vastagságú darabokat. Mindegyik darab egy fukott tojásba kerül, és a zöldségolajra rózsás.

Mini-watrushka

Összetevők:
500 g szárítás,
500 ml tej,
1 csomag túró,
1 tojás,
2-4 evőkanál. Szahara.

Főzés:
Az alacsonyabb szárítás a tejbe 5-10 percig, hogy kissé lágyuljon, majd tegye ki a sütési lapot a csípős pergamenpapírra. Túró cukorral és tojással, és keverjük össze alaposan. Tedd a túró túráját a kacsákba, és sütjük egy előmelegített 160ºС 10-15 percig.

Amikor elgondolkodtál, mit kell főzni gyorsan és ízletes, menj a weboldalunk oldalain, még mindig sok érdekes dolog van!

Larisa Shufkaykin

Az esti étkezés az az idő, amikor minden családtag ugyanazon az asztalon megy, megvitassa az elmúlt nap eseményeit, és ossza meg a benyomásaikat egymással. Ezért minden Mistress megpróbálja, hogy tegyenek közeli embereket finom fogásokEz növeli a hangulatot, és segítséget nyújt a kedvező környezetben a házban. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan lehet gyorsan készíteni az egyszerű termékek finom vacsoráját.

Jobb vacsora

Sokan hisznek ezt egészséges táplálkozás - Ez egy állandó éhségsztrájk és 18 órás étkezés elutasítása. Szerencsére ez az állítás helytelen. A modern orvosok és a táplálkozási képviselők egy hangon mondják, hogy este lehetséges. De hogy egy jó figurát tartsuk, és helyreállítsa az erőket egy munkanap után, szükség van fejleszteni megfelelő menü Vacsorára, a következő szabályok vezetésével:

Az utolsó étkezés legkésőbb négy órával az alvás előtt kell lennie.
A szénhidrátokat este kell kizárni az étrendjükből. És ez azt jelenti, hogy a burgonyából származó vacsora jobb elhagyni a távoli múltban.
A vacsorának tartalmaznia kell egy fehérjét.
Friss vagy friss vagy
Készítsen húsokat I. halételek Az aerogrilben, a gőzösben és a sütőben. Ha lehetséges, kizárja az összes sült és füstölt.

Talán úgy gondolja, hogy az egyszerű termékek finom vacsoráját nem lehet előkészíteni, ha ezt követi a fenti szabályok? Ebben az esetben megpróbálunk meggyőzni Önt arról, hogy több receptet mutat be az egyszerű ételekre, amelyeket rövid idő alatt főzhet.

Egyszerű vacsora sült csirke szárnyak és párolt zöldségek

Ez az esti ételek ezen verziója, amely két ételből áll, meglepő módon főzhetsz:

(két, három vagy négy minden családtag esetében) Sattail só, bors és hagyja pácolt. Ha szeretné, hozzáadhat hagymát a marinádhoz, vagy más fűszereket használhat.
Ebben az időben a zöldségek: padlizsánok (két kicsi vagy egy nagy) tiszta és vágja a kockát, hagymát (egy fej) és bolgár bors (Jobb, ha különböző színeket készítenek) is vágja le a kockát. Forex zöldségek kis mennyiségű napraforgóolajban, majd add hozzá a serpenyőt szója szószSó, bors. A kiszolgálás előtt szezámmaggal megszórjuk.
Tegye a szárnyakat a pergamenre (olaj nélkül), és sütjük a sütőbe a ruddy kéregbe.

Finom vacsora az egyszerű termékekből készen!

Csirkemell szeletek salátával

Meglepődsz, de Étrendi ételek A csirke közül nemcsak azok számára, akik követik a súlyukat, és folyamatosan étrendben ülnek. Gyors vacsorát készítünk (fotóval) az alábbiak szerint:

Mint látható, egy egyszerű vacsora menü öt perc alatt készülhet. A kész vágott vágókat a lé és a saláta - fűszeres éles és kis mustár jellemzi.

Fokhagymával

Gyorsan és egyszerűen főzni, kövesse az utasításokat:

Vágjuk a sertéshús (penge vagy vágás) az adagdarabokra, vegye le őket kalapáccsal, szóda sóval és borssal.
Gyorsan sütjük a csipeteket mindkét oldalon egy forró serpenyőben, majd küldje el a sütőnek, és addig, amíg készen áll.
Az oldalsó edényen tanácsot adunk Önnek sauer káposzta Zöld vagy elnyomott hagymával, konzerv borsó és zöldségolaj.

Gorbow, mustár mártással sült

Ez az edénynek nemcsak a halak rajongói számára kell megkóstolnia, hanem azok is, akik kedvelik a húsételeket vacsorára. Hogyan készítsünk finom vacsorát egyszerű termékekről:

Vacsora "Gyors és egyszerű"

Ha nincs ideje bonyolult ételek elkészítésére, a füstölt halak segítenek Önnek, amit a legközelebbi boltban lehet megvásárolni. Például választhat egy lédús makrélát vagy heringet, vágja le a darabokra és a vacsorára friss vagy párolt zöldségekkel. Ha a rokonai nem közömbösek az alacsony fejű heringhez, akkor kérlek, vacsorázzanak a halakból, a pácolt hagymából és a főtt burgonyából (néha szigorú szabályokból) étrendi vacsora Visszavonulhat).

Csirkemell zöldségekkel keleti stílusban

Ha egy finom vacsorát akarsz olcsóbban főzni, akkor figyeljen erre a receptre:

Amint észreveszed, a vacsora receptjei egyszerűek lehetnek, és nem igényelnek túlságosan a termékek vásárlási költségeit.

Káposzta húsgombócok paradicsomszószban

Ezt a szívét és az alacsony zsírtartalmú ételeket a szeretteidhez teheti, még akkor is, ha nem tartja magát tapasztalt szakácsnak. Hogyan készítsünk finom és olcsó vacsorát:

Finoman sütés 500 gramm fehér káposzta és szóda egy nagy sárgarépa. A zöldségeket egy serpenyőben készítsük el.
Keverjük össze egy kilogramm darált marhahús és sertéshús csirke tojás, só, szerecsendió és őrölt bors.
Csatlakoztassa a húst zöldségekkel, keverje össze és alkotjon kis golyókat a kapott tömegből.
Fry a húslabdákat egy serpenyőbe egy ruddy kéregbe, majd töltse ki őket vízzel. Amikor a folyadék forr, adjunk hozzá sót, két evőkanál paradicsompüré, kakukkfű és más fűszerek.
30 perc elteltével adhat tejföllel mártással és pörkölt.
Az edényre vonatkozó körettel tökéletesen kiszolgálja a brokkolit, fokhagymával és champigonokkal pörkölt.

Hasonló receptek vacsorára (egyszerű) Lehet váltani vagy feltalálni az ismerős edények új szószok vagy kézifegyverek számára. Ebben az esetben a rokonok soha nem hasonlítanak össze egy monoton menüvel vagy egy gyenge étrendvel.

Étvágygerjesztő sertéshús mustárral

Ezen illatos étel előkészítésével, még egy kezdő is megbirkózni fog a főzési hostess lovakkal:

Sutitate egy darab sertéshús (500 gramm) só, bors, fokhagyma, mustárral. Hagyja a húst a hűtőszekrénybe több órán át.
Egy órával a vacsora előtt, a csomagolás küldje el a fűtött sütőre.
Tíz perccel a készenlét előtt, óvatosan bővítse a húst és adjon hozzá tüzet. Így szerez egy étvágygerjesztőt, és még jobban néz ki.
Most meg lehet vágni a sertéshús két centiméter szélességét, és vacsorát szolgálhat friss zöldség salátával.

A sütőben sütött csirke paradicsommal és sajttal

Ha olcsó vacsorát szeretne készíteni, akkor ez a recept segít Önnek:

Ketten csirkemellek És vágja egymást. Ennek eredményeképpen négy vékony darabja van, amelynek kissé eldobnia kell a kalapácsot.
Sattail a csirke só, bors és szeretett fűszerezés. Tegye be a sütés formájába (nincs szükség olajra). Bolond szeletek vékony réteg tejföllel vagy otthoni majonézzel.
Top feküdt, szeletelve, félig és bögre paradicsom. Solim zöldségek és fűszerekkel is megszórva.
Küldj formát csirke a sütőben, hogy sült.
Tíz perccel a készenlét előtt, megszórjuk a zöldségeket reszelt sajttal, és tegye az edényt a sütőbe.

A kész csirkét lédús és illatos, a legjobb, ha egy asztalra friss zöldségekkel vagy barna rizzsel.

fóliában

A zöldségekkel rendelkező halak csodálatos és egyszerű vacsora, amelyet minden hostess 30-40 percig készíthet. Szokatlanul finom makrélt kapunk, ha füzetben füzeten és fűszeres mártással van ellátva:

A receptre készített halak ugyanolyan ízletesek lesznek, mind forró, mind hideg. Elkészíthet egy kész növényi keveréket, amelyet bármely szupermarketben értékesítenek.

Töltött paprika

Ez az étel nagyon népszerű az ország lakói között. Ezért a kulináris művészet minden amatőrje titkai a főzési hús töltéssel. Sok hostesses megtanulta a világ betakarításának betakarítását, hogy kihasználja őket a fagyasztóból, készítsen és küldjön friss kezeli az asztalra. Javasoljuk, hogy kövesse példáját, és több lehetőséget szeretne kínálni ehhez a csodálatos edényhez:

Vágja le a paprika sima felét, és töltse ki mindegyiket hús darált hús (amelynek elő-só és pepped). Tegye az üres helyeket a fagyasztóba, és amikor eljön az idő, kapja meg, tegye minden paradicsomot, és sütjük a sütőben. A kiszolgálás előtt reszelt sajtos süteményt megszórjuk.
Őrölje meg az egyik nagy sárgarépát a darálhoz, és vágja le a finom két izzót. FRY zöldségek arany színű. Egy pohár barna rizs felforralja fel a félkészítményt, szivárog a szűrőn és öblítse le hideg víz. Csatlakoztasson 600 grammot csirke minpeda Elkészített összetevőkkel, töltelék, fűszerek és fekete paprika, keverjük össze egy tojással. Vágja le a paprikákat a paprika, töltse ki őket töltelékkel, és helyezze a fagyasztó kamrába. Amikor eljön az idő, akkor meg tudod kapni őket, és forraljuk fel a paradicsompasztával keverve a vízben.
Finoman vágja a sárgarépát (két darab), hagyma (két fej), 19 gramm (200 gramm), és sütjük egy serpenyőbe, amíg készen áll. Darált sertéshús és marhahús (500 gramm) Keverjük össze a főtt (400 gramm), só, bors és tapasztalható bazsalikom. Kombináljuk az összes terméket, és kitöltjük a paprika kész kitöltését. Ahhoz, hogy a késztételhez csípje, tegye a cseresznye paradicsom központját az egyes bevételek közepén. A kész félkész termékeket a fagyasztóba kell fagyasztani, és szükség szerint kapja meg.
Vágott hagyma hagyma (négy fej), fokhagymás (hat vagy hét fog), és egy sárgarépa szóda a reszelőn. Nyers rizs (egy üveg) Csatlakozás darált hús (egy kilogramm) és zöldségek. Nos jól keverjük össze, tedd a paprikát, hajtsa be a készterméket a csomagban és fagyassza le. Amikor eljön az idő, készítsen fagyasztott töltött paprikákat ugyanúgy, mint a szokásos. Csak ne felejtsd el adni nekik, miután készen állnak, és kikapcsolja a tűzhelyet.
A vegetáriánus töltelék felkészíthető rizs, hagyma, sárgarépa és paradicsom. A Crupes fel kell forralnia a félkészítményt, zúzott zöldségeket, hogy sütjük, és keverje össze mindent sóval, borssal és cukorral. Töltse ki az elkészített darált paprikát, és tegye a fagyasztóba.

Miután megtanulta készíteni egy finom vacsorát egyszerű termékek, akkor elkezd megmenteni sok időt és erőfeszítést. Ezenkívül a rokonai nem tudják panaszkodni az ételek monotóniájára vagy az ízek monotóniájára. Minden recept kínál nekünk vacsorára egyszerű, de messze az egyetlen. Ne félj kísérletezni és feltalálni saját ételeket.

Az esti főzés nagyon fárasztó, különösen egy forgalmas munkanap után. Mondd meg nekem, mikor volt az utolsó alkalom, hogy egy húsz percig sikerült teljes vacsorát főzni? Ha még mindig úgy gondolja, hogy tiszta fikció, sietünk, hogy meggyőzzük Önt!

A konyháska nagy útmutatót készített a gyors receptek finom vacsoráján a mentőadó kezében. Ezek az edények előállíthatók az egyszerű termékekből származó minimális időtartamra.

LifeHaki és finom ötleteink segítenek megtanulni, hogyan kell főzni esténként és örömmel!

Előre üres

Gyakran egy teljesen ártalmatlan kérdés "Mit kell vacsorázni ma?" Lehet, hogy nemcsak holt végén helyez minket, hanem az egészséges kiöntésre is.

Nem kell annyira naiv, hogy úgy gondolja, hogy lehet főzni gyors, finom vacsora"A semmiből." Még ha a hűtőszekrény is termékekkel van csomagolva, akkor sok időt igényelhet, hogy egyszerűen felkészítse őket további kulináris feldolgozásra.

Mindezekből következik a fő szabály vacsora egy mentőadó kézen:előre üres. Például húsételek lehet főzni finomkodik, vékony csíkokra típusának Beefstrogen és bármely más része szeleteket, hagyja őket tárolni a fagyasztóban, és kap, és előkészíti, ha szükséges. Ugyanez vonatkozik a madarakra és a halra is. A zöldségeket előre kell vágni, és a hűtőszekrényben tárolt hagyás, a gabonafélék főzés és tartályokká.

Este, mossa meg, tisztítsa meg és helyezze el különálló tartályokban Minden olyan termék, amely hasznos lesz a főzéshez. egyszerű vacsora. Még akkor is megpróbálhatod megosztani őket a mai napig.

Ellenőrizze a hűtőszekrény tartalmát és a sorrendet a szekrényekben

Amikor pontosan tudod, hogy hol, mit és milyen mennyiségben tárolnak a konyhában, akkor sokkal könnyebb lesz az improvizált építés finom vacsora egy mentőadon.

Heten egyszer egy kis ellenőrzést töltött a konyhában, nagyobb valószínűséggel készül egy gyors vacsorára. Nincsenek késedelmes vagy felesleges termékek már nem kölcsönöznek a hűtőszekrény polcait, és a boltban csak a leginkább szükségesek lesznek.

Rendelés B. konyhaszekrény Nagyon fontos: Ha minden kényelmesen elhelyezkedő és kéznél van, a vacsora előkészítése mindig gyorsan és problémamentesen halad.

Megszervez munkahely Tehát, hogy ne zavarja Önt, és mindig tartsa meg ezt a zónát tiszta: így nincs további mini-tisztítás vagy felújítás elvonja Önt.

Használjon minden percet

Multisascation - az első dolog, amire szüksége van, hogy el kell tanúsítania mindenkinek tanulni főzni sking kéz vacsora. A több folyamat azonnali ellenőrzésének képessége, valamint a kívánt pillanat nyomon követésére való képesség, amikor valami forr, és valami hamarosan meg kell égetni, a kulináris időgazdálkodás alapja.

Ha minden percben van útja, ne pazarolja az időt hiába, és bármilyen hasznot húzzon előnyben. Az edények elkészülnek, és az intervenció átmenetileg nem szükséges? Kiváló, még mindig mossa meg a mosogatóban felhalmozott edényeket, és elkezdheti vontatni az asztalra.

Főzéshez gyors vacsora Adja meg a termékeket olyan termékekre, amelyek nem igényelnek hosszú előfeldolgozást és választaniuk egyszerű receptek Kis mennyiségű összetevőkkel rendelkező edények.

Ne hagyja figyelmen kívül az "intelligens" technikát

Egyik értelmes szeretője sem adja fel a multicooker, a keverő vagy az elektromos húsdaráló használatát, amely hihetetlenül megmentett értékes időt.

Szerezd meg a zöldségek tisztítására szolgáló különleges kést - felgyorsítja a zöldségek és gyümölcsök kezelését. Mindenféle keverő és aprító valódi superman lesz a konyhában, mert a burgonyapüré, a krémlevesek, a smoothies, az omlettek és még a sütés előkészítése nem tesz semmit ilyen szerkentyű nélkül.

Még a kisebb eszközök is segítenek főzni. edények a mentőadon. A konyhai mérlegek segítenek abban, hogy jobban magabiztosabbak legyenek, még akkor is, ha kapcsolatba lépnek a legnehezebb receptekkel, egy egyszerű piniszter a hús számára megkönnyíti a szelet felkészítését, a csúszkák minőségi és azonnal kivágják semmit, és kényelmesek vágóasztalok Segítsen főzni örömmel.

Gyors tészta

A tészta kiváló lehetőség a gyors és költségvetés vacsorára egy mentő kézen. Megosztjuk magukat Érdekes receptek Egyszerű termékekből.

Tészta húsgombóval

Idő: 20-30 perc

Szükséged lesz:

Spaghetti - 300 g
Hús darált hús - 300 g
Paradicsom paszta - 300 g
Izzó - 1 db.
Növényi olaj - 3 evőkanál. l.
Friss bazsalikom - 1 gally
Reszelt szilárd sajt - ízlés szerint

2. Tiszta a hagymát és a finomra vágott, keverjük össze a darált húst, sózás keveréket, bors, formája húsgombóc és megsütjük őket egy pirospozsgás héja.

3. Dobja a spagettit forró vízben. Add hozzá a pörkölt húsgombócokba paradicsom szósz És húzza meg további 5-7 percet a lassú tűzön.

4. A Spagetti befejezte a szűrőbe, majd tegye ki a serpenyőbe a húsgombócokra és keverjük össze. Érkezés tányér lemezeken, díszítve reszelt sajttal és bazsalikom levelekkel.

Vegetáriánus tészta

Idő: 15-20 perc.

Szükséged lesz:

Tészta tollak - 300 g
Paradicsom - 3 db.
Paradicsompaszta - 1 evőkanál. l.
Bolgár bors - 1 db.
Növényi olaj - 2 evőkanál. l.
Friss petrezselyem - pár gallyak
Só, bors - ízlés szerint
1. Tegye a vizet a spagetti forralásához, alávetni. Öntsük az olajat a serpenyőbe, és hagyjuk felmelegedni.
2. Vágott paradicsom kockákkal, és a bolgár bors vékony szalma. 5-7 perc. Szükség esetén adjunk hozzá egy kanál paradicsompürét.
3. Míg egy mártást készít, dobja tollak forró vízben. Forraljuk fel az Al-Dente állapotát.
4. A Spagetti befejezte a szűrőt, majd tegye ki a serpenyőbe a mártással és keverje össze. Az edényt a lemezekbe bomlik, friss petrezselyem levelekkel díszítik.

Vacsora lassú tűzhelyen egy mentőadagon

Párolt zöldségek

Idő: 20 perc.

Szükséged lesz:

Fagyasztott zöldségek - 1 csomag
Növényi olaj - 2 evőkanál. l.
Só, bors - ízlés szerint
Szárított fűszerek - ízlés szerint

1. Öntsük a vizet a multicooker tálba, és telepítsük a főzőtálcát.

2. Helyezze a fagyasztott zöldségeket a tálcába. Énekeljük és ragaszkodjanak hozzá, adjunk hozzá ízlést ízesíteni. Zárja be a fedelet, és állítsa be a "Cool Card" módot. Készítsen 15-20 perccel a program vége előtt.

3. Készen álló zöldségek szezon növényi olajjal. Szolgáljon önzálogként vagy melléktétként a húshoz.

Párolt káposzta

Idő: 25 perc. (figyelembe véve azt a tényt, hogy az összes zöldség már elkészült - tisztított és vágott)

Szükséged lesz:

Fehér káposzta középső mérete - ½ PC.
Sárgarépa - 1 db.
Hagyma - 1 db.
Növényi olaj - 3 evőkanál. l.
Paradicsompaszta - 4 evőkanál. l.
Friss zöldek - ízlés szerint
Só, bors - ízlés szerint

1. Gépi zöldségek (minden, kivéve a káposzta) kissé megsüti a zöldségolajat egy multicooker tálban "sütés" módban.

2. Adjunk hozzá káposzta, paradicsompaszta, víz és keverés. Énekeljen és bors. Készítsen "kioltás" módot körülbelül 20 percig.

3. Amikor alkalmazza, díszítse az edényt friss zöldekről.

Gyors vacsora mikrohullámú sütőben

Forró szendvicsek

Idő: 15 perc.

Szükséged lesz:

Kenyér - 4 szelet
Főtt csirke - 120 g
Nagy paradicsom - 1 db.
Sajt - 70 g
Olajbogyó - ízlés szerint
Otthoni majonéz vagy bármely más szósz - ízlés szerint
Só, bors - ízlés szerint

1. Kenyér, hogy elterjessze a mártást, és tegye a csirke csirkehúsát rá. Ezután feküdt a paradicsomot és az olajbogyókat, vékony körökkel vágva.

2. Öntsön szendvicseket reszelt sajttal, és ízlést és fűszereket adjon az ízléshez. Készüljön fel, amíg a sajt megolvad.

3. A készétel a saláta leveleiön vagy friss zöldekkel szolgálhat.

Töltött burgonya

Idő: 20 perc.

Szükséged lesz:

Burgonya - 2 db.
Törökország Hús készen áll - 200 g
Brynza - 200 g
Növényi olaj - 1 evőkanál. l.
Só, bors - ízlés szerint
Fűszerezés - ízlés szerint

1. Krémes burgonya több helyen átszúrja a villát, és 8-10 percig küld a mikrohullámú sütőbe. Nagyon puha legyen.

2. Vágja a burgonyát a felére. Rázzuk le, és tegyen egy külön tálba.

3. Keverje össze a húst az összetevők többi részével, adjunk hozzá fűszereket és ízesítést az ízléshez. Fart a burgonya felét, és küldje el a mikrohullámú sütőt 5 percig.

4. A késztétel, amikor benyújtja, friss zöldekkel vagy reszelt sajttal díszítheti.

Egyszerű vacsora a sütőben

Sült krumpli

Idő: 30 perc.figyelembe véve azt a tényt, hogy a burgonya már elkészült: mosás és szeletekre vágva

Szükséged lesz:

Fiatal burgonya - 1 kg
Olívaolaj - 4 evőkanál. l.
Só, bors - ízlés szerint
Fokhagyma - 3 fog
Rozmaring - ízlés szerint

1. Helyezze a sütőt, hogy felmelegedjen 200 fokig. Burgonya szeletek Hogyan keverjük össze egy mély tálban olajjal, finoman apróra vágott fokhagymával, fűszerekkel és fűszerekkel.

2. Tegye ki a burgonyát 1 rétegben egy sütőlapon, fóliával borított. Készítsen 25-30 percet.

3. A kész étel rozmaring gallyakkal díszíthető.