Rééducation physique, culture médicale et massage. Introduction. La thérapie par l'exercice et son rôle dans le traitement et la rééducation des patients. Caractéristiques et tâches principales de la gymnastique de rattrapage dans la période précoce et intermédiaire de tbsm
Réhabilitation- un problème complexe à multiples facettes qui présente divers aspects - médicaux, physiques, mentaux, professionnels, socio-économiques, visant non seulement à la récupération et à la préservation physiques, mais aussi à la possible restauration complète (préservation) de la personnalité et du statut social. Dans de nombreux pays, la formation de ces spécialistes, appelés thérapeutes en réadaptation, se développe. condition physique ou kinésithérapeutes. L'un des aspects les plus importants de la formation des thérapeutes en réadaptation est la physiothérapie.
Le but de la rééducation est atteindre le plein rétablissement des fonctions altérées par une maladie ou une blessure, ou, si cela n'est pas réaliste, la réalisation optimale du potentiel physique, mental et social de la personne handicapée, son intégration la plus adéquate dans la société.
Les principes de base de la réadaptation médicale sont décrits en détail par l'un de ses fondateurs, K. Renker (1980) :
q La rééducation doit s'effectuer dès le début de la maladie ou de la blessure jusqu'au retour complet de la personne dans la société (continuité et solidité).
q Le problème de la réadaptation doit être abordé de manière globale, en tenant compte de tous ses aspects (complexité).
q La réadaptation doit être accessible à tous ceux qui en ont besoin (accessibilité).
q La réadaptation doit s'adapter aux schémas de maladie en constante évolution et tenir compte des progrès technologiques et des changements dans les structures sociales (flexibilité).
Compte tenu de la continuité, il existe des étapes stationnaires, ambulatoires et dans certains pays (Pologne, Russie) - parfois également des étapes de rééducation médicale en sanatorium.
Étant donné que l'un des principes directeurs de la réadaptation est la complexité des impacts, seules les institutions dans lesquelles un complexe d'activités médicales, sociales et professionnelles-pédagogiques sont menées peuvent être appelées réadaptation. Les aspects suivants de ces activités sont distingués :
1. Aspect médical - comprend les questions de traitement, de diagnostic et de plan de traitement.
2. Aspect physique - couvre toutes les questions liées à l'utilisation de facteurs physiques (physiothérapie, thérapie par l'exercice, mécano et ergothérapie), avec une augmentation de la performance physique.
3. Aspect psychologique - accélération du processus d'adaptation psychologique au changement résultant de la maladie situation de vie, la prévention et le traitement du développement de changements mentaux pathologiques.
4. Aspect professionnel - pour les travailleurs - prévention d'un éventuel déclin ou d'un handicap ; pour les personnes handicapées, si possible, rétablissement de la capacité de travail; cela comprend les questions de détermination de l'aptitude au travail, l'emploi, l'hygiène du travail, la physiologie et la psychologie du travail, la formation professionnelle pour le recyclage.
5. L'aspect social - couvre les questions de l'influence des facteurs sociaux sur le développement et l'évolution de la maladie, la sécurité sociale du travail et la législation sur les retraites, les relations entre le patient et la famille, la société et l'industrie.
6. Aspect économique - l'étude des coûts économiques et de l'effet économique attendu lorsque différentes façons traitement de réadaptation, formes et méthodes de réadaptation pour la planification des activités médicales et socio-économiques.
Physiothérapie est l'une des méthodes les plus importantes et les plus efficaces de réadaptation médicale, qui est largement utilisée dans les maladies d'étiologies diverses avec une variété de syndromes cliniques. Ceci est déterminé, d'une part, par l'étendue de l'effet des exercices physiques thérapeutiques sur divers systèmes fonctionnels du corps - cardiovasculaire, respiratoire, musculo-squelettique, nerveux, endocrinien et, d'autre part, par l'effet d'entraînement et de restauration de ces exercices avec une déficience de diverses fonctions corporelles.
La réadaptation est un ensemble de mesures médicales, psychologiques, pédagogiques, sociales et du travail visant à restaurer la santé et la capacité de travail du patient. La réadaptation est subdivisée en médicale et professionnelle.
La réadaptation médicale comprend les traitements médicaux, chirurgicaux, de physiothérapie et autres qui, avec le traitement de la maladie, contribuent à la restauration rapide des fonctions corporelles nécessaires au retour au travail.
La réadaptation au travail crée Conditions favorables les convalescents et les patients à capacité de travail réduite à retrouver leur ancien environnement professionnel et social, ou à offrir une opportunité de changer de profession. À cette fin, dans le cadre d'un traitement en cours, le patient reçoit des recommandations sur une profession qui lui convient pour des raisons de santé, une formation à de nouvelles compétences professionnelles est réalisée. La réadaptation médicale et la réadaptation par le travail sont liées l'une à l'autre, et la réadaptation médicale évolue progressivement vers la réadaptation par le travail.
Une rééducation réussie nécessite : le démarrage précoce des mesures de rééducation, un traitement successif échelonné depuis le début de la maladie jusqu'à son issue, la nature complexe du traitement, y compris tous les types de traitement de rééducation et de rééducation par le travail, l'individualisation des mesures, en tenant compte des caractéristiques personnelles de le patient.
Le plus courant est un système de rééducation en 3 étapes: un hôpital - un centre de rééducation stationnaire ou un sanatorium - une polyclinique (sanatorium). La physiothérapie est largement utilisée à tous les stades de la rééducation.
Au stade hospitalier, la kinésithérapie (avec son utilisation précoce) prévient le développement de complications entraînant une diminution de la capacité de travail. Au cours de l'entraînement, le patient apprend la bonne position au lit, les mouvements passifs, s'adapte à l'expansion de l'amplitude de mouvement en position assise, puis debout, apprend à marcher. Au cours de la rééducation à long terme, la thérapie physique vise à éliminer les fonctions altérées, à développer des compensations et, de manière générale, à renforcer le corps.
Dans un centre de rééducation stationnaire, la physiothérapie poursuit l'objectif d'activer davantage le patient, de le préparer aux activités quotidiennes, de restaurer les compétences d'auto-soins, de s'entraîner à la marche et de créer les bases de l'utilisation de l'ergothérapie.
Dans la polyclinique, la physiothérapie vise à restaurer davantage les fonctions et, si nécessaire, à améliorer les compensations, en préparant le patient à un travail socialement utile. Les habiletés motrices sont améliorées grâce à l'entraînement. Parallèlement aux exercices de gymnastique, les exercices et les jeux sportifs appliqués sont largement utilisés.
Ainsi, les exercices de kinésithérapie en cours de rééducation assurent la lutte contre l'hypokinésie et stimulent l'activité du patient lui-même, améliorent la compensation et l'adaptent au stress physique (Yu. A. Danko).
Pour les athlètes qui ont été blessés, malades ou surmenés, la rééducation vise à restaurer la santé, les fonctions altérées, les performances sportives et l'esprit sportif. Dans l'ensemble des mesures de réadaptation, des moyens médicaux, pédagogiques et psychologiques sont utilisés, ainsi que la thérapie physique. Pendant la période de récupération, des exercices généraux de développement à caractère sportif-auxiliaire sont inclus dans les cours, ou des exercices de physiothérapie sont combinés à un entraînement spécialement organisé. En cas de blessures, pour maintenir ou restaurer la forme sportive, des exercices sont utilisés dans les dosages d'entraînement pour développer la force de divers groupes musculaires des parties non endommagées du corps dans les positions initiales, en excluant la charge sur la zone blessée, et pour maintenir l'endurance - natation . Selon la spécialisation sportive, des exercices sont sélectionnés pour soutenir les qualités motrices et les habiletés nécessaires à un athlète donné.
Introduction 2 Physiothérapie (thérapie par l'exercice) 3
Caractéristiques des exercices physiques avec des élèves handicapés 5
Les maladies du coeur système vasculaire 7
Troubles fonctionnels de la posture et scoliose 8
Maladies du système digestif 9
Maladies des reins et des voies urinaires 10
Maladies des articulations 10
Conclusion 12
Liste de la littérature utilisée 13
INTRODUCTION.
Activité physique- l'une des conditions importantes de la vie et du développement humains. Il doit être considéré comme un stimulus biologique qui stimule les processus de croissance, de développement et de formation du corps.
L'activité physique dépend de la fonctionnalité du patient, de son âge, de son sexe et de son état de santé.
L'exercice physique (entraînement) conduit au développement de l'adaptation fonctionnelle.
L'activité physique, en tenant compte des conditions sociales, de l'écologie et d'autres facteurs, modifie la réactivité, l'adaptabilité du corps.
L'effet préventif et thérapeutique d'un entraînement dosé est possible si un certain nombre de principes sont respectés : systématicité, régularité, durée, dosage des charges, individualisation.
Selon l'état de santé, le patient utilise "divers moyens de culture physique et sportive, et en cas d'écarts de l'état de santé, la physiothérapie. La thérapie par l'exercice est dans ce cas une méthode de thérapie fonctionnelle.
Physiothérapie (thérapie par l'exercice)
Une caractéristique de la méthode de thérapie par l'exercice est également son contenu biologique naturel, car dans à des fins médicinales l'une des principales fonctions inhérentes à tout organisme vivant est utilisée - la fonction de mouvement. Ce dernier est un stimulus biologique qui stimule les processus de croissance, de développement et de formation du corps. Tout complexe d'exercices de physiothérapie implique le patient dans une participation active au processus de traitement - contrairement à d'autres méthodes thérapeutiques, lorsque le patient est généralement passif et que les procédures médicales sont effectuées par du personnel médical (par exemple, un physiothérapeute).
La thérapie par l'exercice est également une méthode de thérapie fonctionnelle. Les exercices physiques, stimulant l'activité fonctionnelle de tous les principaux systèmes du corps, conduisent finalement au développement de l'adaptation fonctionnelle du patient. Mais en même temps, il faut se souvenir de l'unité du fonctionnel et du morphologique et ne pas limiter le rôle thérapeutique de la thérapie par l'exercice au cadre des influences fonctionnelles. La thérapie par l'exercice doit être considérée comme une méthode de thérapie pathogénique. L'exercice, influençant la réactivité du patient, modifie à la fois la réaction générale et sa manifestation locale. L'entraînement du patient doit être considéré comme un processus d'utilisation systématique et dosée d'exercices physiques dans le but d'améliorer l'ensemble du corps, d'améliorer la fonction de l'un ou l'autre organe, perturbé par le processus douloureux, le développement, la formation et la consolidation de la motricité habiletés (motrices) et qualités volitives.
L'effet stimulant de l'exercice physique sur le corps s'exerce par des mécanismes neurohumoraux.
Lors de l'exercice dans les tissus, le métabolisme est augmenté.
La majorité des patients se caractérisent par une diminution de la vitalité. Il est inévitable dans les conditions d'alitement en raison d'une diminution de activité motrice... Dans le même temps, le flux de stimuli proprioceptifs est fortement réduit, ce qui entraîne une diminution de la labilité du système nerveux à tous ses niveaux, de l'intensité du déroulement des processus végétatifs et du tonus musculaire. Avec un alitement prolongé, en particulier en combinaison avec l'immobilisation, les réactions neuro-somatiques et autonomes sont perverties.
Les exercices physiques ont un effet tonique, stimulant les réflexes moteur-viscéraux, ils contribuent à l'accélération des processus métaboliques dans les tissus, à l'activation des processus humoraux. Avec une sélection appropriée d'exercices, il est possible d'affecter sélectivement les réflexes moteurs-vasculaires, moteurs-cardiaques, moteurs-pulmonaires, moteurs-intestinaux et autres, ce qui permet d'augmenter principalement le tonus des systèmes et organes dans lesquels il est réduite.
L'exercice aide à normaliser l'équilibre acido-basique, le tonus vasculaire, l'homéostasie, le métabolisme des tissus lésés et le sommeil. Ils contribuent à la mobilisation des défenses de l'organisme du patient et à la régénération séparative des tissus lésés.
L'utilisation d'exercices physiques par les patients est le principal moyen d'intervention active dans le processus de formation de la compensation.
La compensation spontanée se forme sous forme de correction de la fonction respiratoire des patients opérés à l'aide d'exercices de respiration, d'allongement de l'expiration, de respiration diaphragmatique, etc.
Formation de compensations pour les fonctions végétatives perturbées. L'utilisation d'exercices physiques dans ce cas est basée sur le fait qu'il n'y a pas une seule fonction autonome qui, selon le mécanisme des réflexes moteurs-viscéraux, n'obéirait à un degré ou à un autre à l'influence de l'appareil musculo-articulaire.
Caractéristiques des exercices physiques avec des étudiants présentant des écarts de santé
Les étudiants des collèges, universités, universités, selon le développement physique, l'état de santé et l'entraînement fonctionnel, sont divisés en 3 groupes : de base, préparatoire et spécial. Les étudiants présentant des écarts de santé, en règle générale - les maladies chroniques ou les blessures du système musculo-squelettique, sont engagés dans des groupes médicaux spéciaux.
Le recrutement des groupes est effectué par un médecin. Le principal critère d'inclusion dans un groupe médical spécial est une maladie particulière, le niveau de forme physique, les foyers d'infection chronique. Les groupes sont constitués en fonction de la nosologie (morbidité). Ainsi, les étudiants atteints de maladies des systèmes cardiorespiratoire, digestif et endocrinien forment un groupe; étudiants atteints de blessures (maladies) de l'ODA, le système nerveux périphérique - un autre; avoir des déviations du côté de l'audition ou de la vision - le troisième; ayant des déviations du système nerveux central (névroses, etc.) - le quatrième.
Les responsables des groupes médicaux spéciaux d'étudiants sont confrontés aux tâches suivantes : améliorer l'état fonctionnel et prévenir la progression de la maladie ; augmentation des performances physiques et mentales, adaptation aux facteurs externes; soulager la fatigue et augmenter la capacité d'adaptation; l'éducation de la nécessité d'une éducation physique durcissante et améliorant la santé.
Les contre-indications médicales à l'activité physique (éducation physique) sont absolues et relatives.
Des cours d'éducation physique dans des groupes médicaux spéciaux sont dispensés pour les maladies suivantes: maladies de l'appareil circulatoire; maladies articulaires; maladies respiratoires; maladies du système digestif; maladies des reins et des voies urinaires; maladies endocriniennes et métaboliques; maladies féminines; maladie nerveuse et mentale; maladies chirurgicales; traumatologie et orthopédie; maladies oculaires et organes ORL; maladies de la peau.
Le système de réadaptation comprend des cours d'éducation physique, de préférence à air frais, cours de thérapie par l'exercice, parcours santé, ski, vélo, etc. Les sports cycliques sont préférables, notamment pour les maladies cardiaques, pulmonaires, l'obésité, etc.
Lors de la conduite de cours avec des étudiants présentant des modifications (maladies) du système musculo-squelettique, des mesures préventives sont importantes, visant principalement à donner à l'étudiant la posture correcte et à normaliser les fonctions de l'ODA, en prévenant les contractures. Les charges excessives ne doivent pas être autorisées (en particulier en position debout, soulever des poids, effectuer des exercices sur des simulateurs, etc.). Les exercices avec des haltères, des ballons et des simulateurs doivent être effectués uniquement dans un mode respectueux de la colonne vertébrale, allongé et avec l'inclusion d'exercices d'étirement et de relaxation à la fin de la séance.
Le contrôle médical fait partie intégrante de l'éducation physique, qui est effectué conformément au "Règlement sur le contrôle médical de l'éducation physique de la population" (approuvé par arrêté du ministère de la Santé de l'URSS n° 986 de 1977). Il s'agit tout d'abord des examens médicaux approfondis annuels (UMO) des étudiants. La commission médicale comprend des médecins de diverses spécialités : thérapeute, chirurgien traumatologue, ophtalmologiste, neuropathologiste, gynécologue, oto-rhino-laryngologiste et autres spécialistes. Des études anthropométriques et morphologiques (examens de tous les étudiants), la fluorographie (ou radiographie des poumons et du cœur), l'électrocardiographie (ECG), l'analyse clinique du sang, de l'urine et des tests sont effectuées. En outre, des examens préventifs des étudiants de tous les cours sont effectués annuellement (trimestriel ou semestriel).
Il existe de nombreuses formes de culture physique qui sont utilisées pour normaliser l'état fonctionnel et la posture des élèves, ainsi que pour prévenir les maladies.
Maladies du système cardiovasculaire
Pour les étudiants atteints de maladies du système cardiovasculaire, une méthode d'entraînement en groupe est présentée, de préférence dans la rue, dans un parc ou dans un jardin public, c'est-à-dire une éducation physique associée à un durcissement. La leçon est structurée pour que les mouvements cycliques prévalent ( différentes sortes marche et course à pied, leur combinaison, ski, patin à glace, exercices de respiration). V heure d'hiver assurez-vous que les élèves respirent par le nez. Des exercices de relaxation sont présentés. Les exercices avec apnée, effort, etc. sont exclus.
Au cours des cours, il est nécessaire de contrôler le pouls, la respiration, la couleur de la peau et l'état général de l'élève. Les exercices matinaux et le durcissement sont très importants. En période automne-printemps - fortification (l'apport en vitamines C et E est particulièrement indiqué). Si possible, il est recommandé d'effectuer des OVNI.
Troubles fonctionnels de la posture et scoliose
Les troubles fonctionnels de la posture sont des déséquilibres musculaires. Ils sont associés à des modifications fonctionnelles de l'APD (faiblesse des muscles, des ligaments, etc.) avec une inactivité physique (limitation des mouvements), une mauvaise posture de travail, etc. Les troubles de la posture se manifestent par une diminution ou une augmentation de la courbure physiologique de la colonne vertébrale. .
Pour prévenir les défauts posturaux et les normaliser, une éducation physique quotidienne est nécessaire (UGG, exercices avec élastiques, bâtons de gymnastique, médecine-balls, avec haltères en position couchée, exercices sur simulateurs à faibles tensions en position couchée, couché, natation, spécial exercices au mur de gymnastique et etc.). Exclut les exercices avec haltères en position debout initiale, les sauts et les sauts avec haltères. La leçon comprend des jeux de plein air (ou des éléments de jeux sportifs), des exercices de respiration et de développement général, de la marche, de la marche en squat, du ski, du vélo, etc. La natation et la thérapie par hydrokinésie devraient prendre une grande place. Avec des exercices réguliers (3 à 5 fois par semaine pendant 35 à 45 minutes), il est possible d'éliminer les troubles fonctionnels de la posture. La scoliose est une maladie évolutive de la colonne vertébrale caractérisée par sa courbure. La déformation de la colonne vertébrale entraîne de nombreux troubles des organes internes. L'une des tâches importantes de l'éducation physique est d'arrêter la progression de la maladie.
Selon le degré de scoliose, l'un ou l'autre ensemble d'exercices physiques est utilisé : marche, marche en squat, exercices généraux de développement et de respiration. Des exercices avec des haltères, des ballons de médecine sont effectués en position couchée. Thérapie d'hydrokinésie, natation (méthode de la brasse), exercices avec un bâton de gymnastique, exercices d'étirement, sur un mur de gymnastique et autres entraînent avec succès les muscles. Le cours comprend également des exercices de coordination, d'équilibre et de nombreux exercices généraux de développement des muscles du dos, de l'abdomen, des fesses, etc. Une éducation physique régulière permet d'arrêter la progression de la maladie, d'éliminer l'asymétrie musculaire, etc.
Maladies du système digestif
Les plus courants sont la gastrite hyperacide, les ulcères gastriques et duodénaux, la cholécystite et la dyskinésie biliaire, la colite (plus souvent chez la femme). De plus, la vidange gastrique n'est pas rare. La nature de l'influence de l'entraînement sur la digestion est différente : des charges faibles (petites, modérées) stimulent, fortes (intense, à long terme) inhibent la fonction du tractus gastro-intestinal (moteur, sécrétoire et absorption). De plus, l'exercice a un effet positif sur les processus de régénération de la muqueuse gastrique et duodénale. Dans le même temps, la microcirculation dans les tissus de la membrane muqueuse, dans les muscles s'améliore et le volume de sang circulant (BCC) augmente.
La restauration de l'activité réflexe conditionnée du tractus gastro-intestinal commence une heure après avoir mangé et atteint un maximum seulement 3 à 3,5 heures après avoir mangé. La sensation de satiété s'accompagne d'une diminution de l'excitabilité des muscles squelettiques. Ainsi, faire de l'exercice peu de temps après avoir mangé perturbe les processus digestifs naturels. Le non-respect de ces règles entraîne une détérioration des processus fonctionnels et régénératifs du tractus gastro-intestinal.
Les cours ont lieu pendant la période de rémission. La leçon comprend la marche, la course (leur combinaison), les exercices de respiration et de développement général, les jeux de plein air (ou éléments de jeux sportifs), la natation, le vélo, le ski, etc. Au début, vous devez épargner la presse abdominale, éviter de vous exercer sur des simulateurs. Il est préférable d'inclure des exercices généraux de développement en décubitus dorsal, assis, avec des exercices de respiration ("respiration du ventre").
En cas d'irritabilité accrue et de troubles du sommeil, il est conseillé de donner des cours accompagnés de musique (ou de musique de couleur). À la maison, après avoir effectué l'UGG, une douche ou un massage à l'eau froide est montré.
Maladies des reins et des voies urinaires
Les maladies les plus courantes sont : l'hydronéphrose, la glomérulonéphrite, la pyélite, la pyélonéphrite, les calculs rénaux, la cystite, le prolapsus rénal, etc.
L'éducation physique est réalisée pendant la période de rémission. La leçon comprend la marche dosée, le jogging, les jeux extérieurs (ou éléments de jeux sportifs), le ski, les exercices généraux de développement et de respiration, l'entraînement sur simulateurs. En été - faire du vélo (en cas de lithiase urinaire - boire d'abord 0,5 à 1,5 litre de liquide), marcher sur un terrain accidenté. Lorsque les reins sont abaissés, les sauts, les sauts et les exercices similaires sont exclus, un complexe spécial d'exercices de développement général et de natation est effectué.
L'hypothermie doit être évitée (nager dans la piscine en période automne-hiver, prendre une douche froide ou arroser eau froide), ce qui peut provoquer une exacerbation de la maladie.
Les maladies des articulations
Selon l'OMS, un habitant sur cinq de la planète souffre d'un dysfonctionnement articulaire ou se plaint de douleurs. Parmi les nombreuses maladies articulaires, les plus courantes sont les maladies inflammatoires (arthrite) et les maladies dégénératives (arthrose).
Le premier groupe de maladies comprend l'arthrite infectieuse, la polyarthrite rhumatoïde, etc. Le deuxième groupe comprend l'arthrose déformante, la périarthrite, etc.
L'arthrite est une maladie systémique du tissu conjonctif, qui se manifeste principalement par une inflammation chronique progressive des articulations, une limitation des mouvements dans l'articulation (articulations), une atrophie musculaire, etc. À mesure que la maladie progresse, la limitation des mouvements augmente, des douleurs articulaires surviennent non seulement pendant l'exercice, mais aussi au repos.
Le rôle de l'exercice pendant la période de rémission est particulièrement important. Sous l'influence d'exercices physiques, l'activité des systèmes cardiovasculaire, respiratoire, le système neuromusculaire est activé, le métabolisme est normalisé, la mobilité articulaire s'améliore, la force musculaire augmente, la douleur disparaît.
Les mouvements actifs doivent être effectués dans des conditions bien équipées (en décubitus dorsal, à quatre pattes, assis, dans l'eau, suspendu, etc.). L'exercice ne doit pas être douloureux.
En cas d'arthrite infectieuse, le cours comprend la marche, le vélo, le ski, des exercices généraux de développement et de respiration, des exercices avec des coquillages (balles, bâtons, haltères, etc.) en position couchée et assise, des jeux extérieurs (ou éléments de jeux sportifs). Les sauts, les sauts (multisauts), les exercices avec haltères, les kettlebells en position debout, ainsi que la natation en automne-hiver sont exclus en raison du risque d'exacerbation de la maladie.
Avec l'arthrose, des exercices sur simulateurs, une thérapie par hydrokinésie, la natation sont présentés. De plus, la leçon comprend des jeux de plein air (ou des éléments de jeux sportifs), de la marche, du ski, du vélo, de l'aviron, etc.
Lors de l'auto-apprentissage, ils incluent les procédures UGG, cyclisme (vélo stationnaire), ski et durcissement.
Conclusion
Les exercices de physiothérapie (LFK) sont une méthode qui utilise des moyens d'éducation physique à visée thérapeutique et prophylactique pour un rétablissement plus rapide et plus complet de la santé et la prévention des complications de la maladie. La thérapie par l'exercice est généralement utilisée en association avec d'autres agents thérapeutiques dans le cadre d'un régime réglementé et conformément aux objectifs thérapeutiques.
À certaines étapes du traitement, la thérapie par l'exercice aide à prévenir les complications causées par un repos prolongé; accélérer l'élimination des troubles anatomiques et fonctionnels; préservation, restauration ou création de nouvelles conditions d'adaptation fonctionnelle du corps du patient à l'activité physique.
Le facteur actif de la thérapie par l'exercice est constitué d'exercices physiques, c'est-à-dire de mouvements spécialement organisés (gymnastique, sports appliqués, jeu) et utilisés comme stimulus non spécifique pour le traitement et la rééducation du patient. L'exercice physique aide à restaurer non seulement la force physique, mais aussi la force mentale.
BIBLIOGRAPHIE:
1. Dubrovsky V.I. et Gotovtsev P.I. "La maîtrise de soi pendant l'éducation physique", - M. : Culture physique et sport, 1984.
2. Dubrovsky V.I. et Dubrovsky N.M. "Un guide pratique du massage", - M. : Step, 1993.
17 Littérature .... …………………………………………………………………… 19 Introduction (Description Thérapie par l'exercice) Thérapeutique La culture physique (Thérapie par l'exercice) - Un ensemble de méthodes de traitement, de prévention et ... cas difficiles - un médecin sur Thérapie par l'exercice... Application curatif éducation physique, augmentant l'efficacité des thérapies complexes ...
MINISTÈRE DE L'ÉDUCATION ET DES SCIENCES D'UKRAINE
L'UNIVERSITÉ NATIONALE TAVRICHESKI NOMME D'APRÈS V. I. VERNADSKY
INSTITUT ÉCONOMIQUE ET HUMANITAIRE DE SÉBASTOPOL
SERVICE DE RÉADAPTATION PHYSIQUE
TRAVAIL DE COURS
Le rôle de la réadaptation physique et médicale dans le processus de rétablissement
Spécialité 7.01.0202
"Réadaptation physique"
Cours 5, groupe P501
Levitskaïa Ekaterina Vladimirovna
superviseur
MI. Myakinkova.
Sébastopol 2006.
introduction
Conclusion
Littérature
introduction
Pour un entraîneur, un instructeur de thérapie par l'exercice, un rééducateur, un médecin, il est important de comprendre correctement comment influencer délibérément le corps humain pour améliorer sa santé et rétablir la santé altérée par les maladies.
Le but de ce travail est de déterminer le rôle de la réadaptation physique et médicale dans le processus de récupération. Pour le retour effectif des personnes malades et handicapées aux processus quotidiens et de travail, il est important de connaître les principes de la réadaptation médicale, la pédagogie, les méthodes de culture physique, les mécanismes d'adaptation physiologique du corps au stress physique. Il est nécessaire de posséder des connaissances médicales modernes, des compétences théoriques et pratiques pour obtenir des résultats optimaux dans le processus de restauration des propriétés personnelles d'une personne et de retour du patient dans la société.
L'Organisation mondiale de la santé considère la réadaptation comme « ... un ensemble de mesures conçues pour garantir que les personnes handicapées en raison de maladies, de blessures et de malformations congénitales s'adaptent aux nouvelles conditions de vie de la société dans laquelle elles vivent ». Les personnes malades et handicapées doivent atteindre la valeur physique, mentale, professionnelle, sociale et économique maximale possible pour la maladie donnée.
RÉADAPTATION (de la fin du lat. Rehabilitatio - récupération) En médecine - un ensemble de mesures médicales, pédagogiques et professionnelles visant à restaurer (ou à compenser) les fonctions corporelles altérées et la capacité de travail des patients et des personnes handicapées. Il s'agit d'un système de mesures visant à restaurer la santé et la capacité de travail des patients et à ramener les personnes handicapées à une vie active. La réadaptation des personnes malades et handicapées doit être un système complexe d'activités étatiques, médicales, pédagogiques, sportives, industrielles, domestiques et autres.
1. Le rôle de la réadaptation médicale dans le rétablissement
La réadaptation médicale est le premier maillon du système rééducation générale, pour une personne malade, tout d'abord, a besoin soins médicaux... Essentiellement, il n'y a pas de frontière claire entre la période de traitement d'une personne malade et la période de sa réadaptation médicale ou de son traitement réparateur. La réadaptation médicale commence à l'hôpital presque simultanément avec la cessation des manifestations aiguës de la maladie. C'est alors que vient le temps du suivi de la maladie et des mesures réparatrices, pour lesquelles sont utilisés tous les types de traitements nécessaires - chirurgicaux, thérapeutiques, orthopédiques, etc. le séjour du patient dans un hôpital - dans le service de traitement de réadaptation d'un polyclinique ou dans un centre de rééducation. Le séjour dans les services de rééducation, les traitements périodiques dans les sanatoriums ou dans un centre de villégiature, où la physiothérapie, l'ergothérapie, les exercices de physiothérapie, etc. sont largement utilisés, constituent la rééducation médicale proprement dite. En physiothérapie pour la rééducation, les facteurs physiques sont d'une importance primordiale, qui contribuent à augmenter la résistance du corps aux influences externes et internes, améliorent les mécanismes de protection et d'adaptation. L'ergothérapie est un stimulant naturel, rétablit l'activité générale, soulage les tensions et facilite les relations. La physiothérapie stimule l'activité active de tous les systèmes du corps, améliore les performances globales. La tâche principale de la rééducation médicale est la restauration complète des capacités fonctionnelles de divers systèmes du corps et du système musculo-squelettique, ainsi que le développement d'adaptations compensatoires aux conditions de la vie quotidienne et du travail.
2. Qui a besoin d'un traitement de réadaptation
Les patients qui ont souffert de maladies graves (infarctus du myocarde, hémorragies cérébrales, lésions de la moelle épinière, maladies des articulations et de la colonne vertébrale accompagnées de déformations) ont besoin d'un traitement de rééducation ; patients atteints de troubles congénitaux ou acquis du système musculo-squelettique; souffrant de déficiences visuelles, de la parole et des organes auditifs, les patients présentant des lésions graves du système nerveux central; malade mental; les personnes ayant subi des opérations sévères sur le cœur et les organes internes; les personnes qui ont perdu leur capacité de travail en raison de maladies fréquentes et de longue durée ; personnes handicapées de tous les groupes.
La Déclaration universelle des droits de l'homme garantit aux personnes handicapées, et il y en a 450 millions dans le monde, le droit à une participation pleine et égale à toutes les sphères de la société. La Déclaration des Nations Unies sur les droits des personnes handicapées (1975, 2.1.) déclare que "... les personnes handicapées ont un droit inaliénable à... un traitement médical, psychologique ou fonctionnel, pour rétablir la santé et le statut social..." occasions de se réaliser. Mais ce sont les handicapés, comme personne d'autre, qui ont besoin d'un traitement de réadaptation. Comme le soulignent les matériels de l'OMS, la réadaptation des personnes handicapées est un ensemble de mesures qui offrent une opportunité de retour ou au plus près d'une vie sociale à part entière.
Le cours moderne de rééducation peut être systématisé en fonction des maladies médicales individuelles: rééducation en traumatologie et orthopédie, rééducation en maladies du système cardiovasculaire, récupération après des interventions chirurgicales sur les organes de la poitrine et de la cavité abdominale, en maladies et lésions du système nerveux . Un point distinct est de souligner la réadaptation pour les maladies et les blessures chez les enfants et les adolescents, la récupération des femmes après l'accouchement et les opérations gynécologiques, la réadaptation des personnes handicapées.
3. La réadaptation médicale en Ukraine
La réadaptation médicale vise la restauration ou la compensation totale ou partielle d'une fonction altérée ou perdue. Le droit à une assistance médicale gratuite, y compris la réadaptation, en Ukraine est inscrit dans la législation sur les soins de santé et le travail. Prévoit le versement de pensions aux travailleurs en cas de perte d'aptitude au travail ; les citoyens ont droit à la sécurité matérielle pendant toute la durée de l'incapacité de travail. La réadaptation permet aux personnes malades de longue durée et souvent d'éviter le handicap, et à de nombreuses personnes handicapées de reprendre une vie active et sociale. V dernières années en Ukraine et en Crimée, une attention particulière est accordée au développement d'un réseau d'institutions offrant des traitements de réadaptation. Des services de rééducation se créent dans les grandes polycliniques, ainsi que des hôpitaux spécialisés, qui deviennent des centres de rééducation. Le service de réadaptation s'est développé dans la structure des centres de réadaptation par le profil des maladies (cardiologiques, neurologiques, orthopédiques, etc.) Une grande expérience dans l'organisation du traitement de réadaptation a été accumulée dans les soins de santé pratiques de Kiev, Kharkov, Evpatoria, Yalta et plusieurs autres villes du pays. Le traitement de réadaptation se poursuit jusqu'à ce que la santé du patient ou la capacité de travail de la personne handicapée soit rétablie. Mais même si le traitement ne donne pas l'effet souhaité, la personne handicapée reste sous la surveillance de médecins et reçoit tout le nécessaire pour maintenir la santé. Durée du séjour dans les services de réadaptation des hôpitaux, dans certains recherche les instituts dotés de services de rééducation, les hôpitaux de physiothérapie, les sanatoriums et les centres de villégiature sont définis individuellement, en fonction de la forme et de l'évolution de la maladie. Le traitement de réadaptation dans notre pays est gratuit, les organisations syndicales paient 80 à 100% du coût des bons de sanatorium, les anciens combattants, les victimes de Tchernobyl et les anciens combattants bénéficient d'avantages spéciaux. Avec la transition de l'économie de l'Ukraine vers économie de marché des centres de réadaptation privés ont fait leur apparition dans le pays, offrant des services payants. Prendre soin de la santé humaine est une loi immuable pour les soins de santé, et pour tous les États, les organismes publics, la société toute entière. Une personne qui est malade ou qui a subi une blessure, une blessure, qui est devenue temporairement invalide ou invalide, ne reçoit pas seulement un traitement ; les autorités sanitaires et sociales, les syndicats, les autorités de l'éducation publique (pour les enfants), l'entreprise ou l'organisation où travaillait le patient, prennent les mesures nécessaires pour rétablir sa santé, reprendre une vie active et éventuellement soulager son état. L'Ukraine dispose d'une énorme quantité de ressources récréatives pour l'utilisation du climat, des eaux minérales, de la boue thérapeutique, des bains de mer en cours de traitement réparateur. En plus de la balnéothérapie, de la fangothérapie, de la climatothérapie, le complexe médical du sanatorium comprend des procédures physiothérapeutiques, une éducation physique thérapeutique, une nutrition médicale et moins souvent la prescription de médicaments. Les principales stations balnéaires de l'Ukraine sont : Alupka, Alushta, Artek, Livadia, Foros, Gurzuf, Kastropol, Yalta et d'autres stations balnéaires de la côte sud de la Crimée ; Stations de Transcarpatie, Berezovskie Mineralnye Vody, Vorokhta, Evpatoria, Koncha-Zaspa, Kuyalnitskiy, Mirgorod, Morshin, Nemirov, groupe de stations d'Odessa, Saki, Sudak, Khmelnik et bien d'autres. Un maillon important dans le traitement complexe des enfants malades est le sanatorium pour enfants. Dans de nombreuses stations balnéaires (Evpatoria, Yalta, Saki), il existe des sanatoriums pour le traitement des parents d'enfants âgés de 4 à 14 ans. Il existe également des écoles sanatorium-forêt, des crèches et des jardins d'enfants sanatorium pour les enfants d'âge préscolaire (sanatoriums pour enfants "Solnyshko", "Teremok" à Sébastopol). Les sanatoriums pour enfants locaux acceptent les enfants âgés de 1 à 14 ans. Les enfants atteints de troubles musculo-squelettiques, dont la paralysie cérébrale infantile, sont admis en sanatorium à partir de 3 ans. Pour la mise en œuvre du traitement de réadaptation, les sanatoriums sont largement utilisés. Ils disposent d'équipements de diagnostic modernes, d'équipements de balnéo et de physiothérapie et d'exercices de physiothérapie.
4. La différence entre récupération et réadaptation
Le rétablissement d'un patient après une maladie passée et sa rééducation ne sont pas du tout les mêmes, puisqu'en plus de restaurer la santé du patient, il faut aussi restaurer sa capacité de travail (capacité de travailler), son statut social, c'est-à-dire retourner une personne à une vie pleine dans la famille, la société et l'équipe. La réadaptation est un processus à multiples facettes de restauration de la santé humaine. Parallèlement à la rééducation médicale et en lien direct avec elle, d'autres formes de rééducation sont réalisées : psychologique, pédagogique, socio-économique, professionnelle, domestique. La réadaptation physique fait partie intégrante de la réadaptation médicale, sociale et du travail, utilisant les moyens et méthodes de la culture physique, du massage et des facteurs physiques.
La réadaptation psychologique est comprise comme l'influence d'un médecin sur une personne malade ou handicapée afin de surmonter dans son esprit le sentiment de désespoir, l'idée de l'inutilité du traitement, insuffler la confiance dans le succès du traitement, en particulier chez certains , même mineurs, des changements au cours de la maladie. Cette forme de rééducation accompagne tout le cycle de traitement de rééducation.
La réadaptation pédagogique est comprise comme des mesures éducatives concernant les malades, en particulier les enfants malades. Ces mesures visent à s'assurer que l'enfant maîtrise les compétences et aptitudes nécessaires au libre-service et qu'il a reçu une éducation scolaire. Il est très important de développer la confiance psychologique d'un enfant dans sa propre utilité et de créer la bonne orientation éducative et professionnelle. Et ici, le rôle des parents est extrêmement important. En ce qui concerne les adultes, il est envisagé de les préparer à des types d'activités accessibles, en leur donnant l'assurance que les connaissances acquises seront utiles dans un emploi ultérieur. Et dans ce cas, l'influence positive des autres est inestimable.
La réadaptation socio-économique est un ensemble de mesures, notamment la fourniture à une personne malade ou handicapée d'un logement nécessaire et pratique à proximité du lieu de travail, en maintenant la confiance qu'elle est un membre utile de la société ; le soutien matériel de la personne malade ou handicapée et de sa famille par des versements en cas d'incapacité temporaire de travail ou d'invalidité, la constitution d'une pension, etc.
La réadaptation professionnelle comprend la formation ou le recyclage des formes de travail disponibles (par exemple, une formation gratuite dans les écoles spéciales des organismes de sécurité sociale ou des sociétés de sourds et aveugles), la fourniture d'adaptations techniques individuelles afin de faciliter l'utilisation des outils de travail, l'adaptation des lieu de travail dans l'entreprise précédente aux capacités fonctionnelles du corps du patient ou de la personne handicapée, l'organisation d'ateliers et d'entreprises spéciaux pour les personnes handicapées avec des conditions de travail plus faciles et des horaires de travail plus courts.
La réadaptation à domicile comprend la fourniture à une personne handicapée des prothèses nécessaires, des moyens de transport personnels à domicile et dans la rue.
Pendant toute la durée du traitement de réadaptation, un patient ou une personne handicapée doit soigner sa santé de manière consciente et responsable, par son comportement, aider son propre corps et les médecins à faire face à la maladie.
La réadaptation physique fait partie intégrante de la réadaptation médicale, sociale et professionnelle, un système de mesures pour restaurer ou compenser les capacités physiques et les capacités intellectuelles, augmenter l'état fonctionnel du corps, améliorer les qualités physiques, la stabilité psycho-émotionnelle et les réserves adaptatives du corps humain au moyen et aux méthodes de la culture physique, des éléments du sport et de l'entraînement sportif, du massage, de la physiothérapie et des facteurs naturels.
5. Le rôle de la réadaptation physique dans le rétablissement
La réadaptation physique est primordiale dans le processus de récupération. Il doit être considéré comme un processus médical, pédagogique et éducatif. Les principaux moyens de rééducation physique sont les exercices physiques et les sports. Ils ont un effet positif lorsqu'ils sont adaptés aux capacités de la personne malade ou handicapée. L'activité physique répétée de manière répétée et systématique provoque progressivement des changements fonctionnels et parfois structurels positifs dans le corps humain. À la suite de l'entraînement, une augmentation de l'activité physique est possible. Dans le même temps, les habiletés motrices sont améliorées, la force, l'endurance, la vitesse, la flexibilité et la dextérité sont développées et améliorées. Aucun autre moyen et méthode de rééducation ne peut remplacer l'exercice physique. À la suite de l'entraînement, les mécanismes de régulation sont normalisés, les capacités d'adaptation du corps du patient aux conditions environnementales changeantes dynamiquement sont augmentées, de nouvelles habiletés motrices sont formées et renforcées. Les muscles squelettiques, dont plus de 400 constituent la partie active de l'appareil de mouvement humain. Les promenades quotidiennes ont un bon effet. En un seul pas, une personne met en mouvement environ 300 muscles (108 sur les membres inférieurs, 144 sur la colonne vertébrale, 20 tenant la tête en équilibre, ainsi que certains muscles des membres supérieurs). L'hypodynamie est un fléau de la société de consommation. L'activité physique, une posture correcte, la formation d'un corset musculaire, un mode de vie sain permettent de préserver la jeunesse. Un mode de vie sain prévoit le minimum moteur nécessaire. Ce n'est qu'en pratiquant régulièrement que vous pouvez compter sur un effet positif. Il est nécessaire de prendre en compte vos capacités, votre état de santé, votre niveau de forme physique et les recommandations du médecin traitant. Peu importe à quel point la médecine est parfaite, elle ne peut pas débarrasser une personne de toutes les maladies. L'homme est le créateur de sa propre santé. Les enfants handicapés dès leur plus jeune âge doivent mener une vie active, se tempérer, pratiquer une éducation physique et sportive, observer les règles d'hygiène personnelle, en un mot, atteindre de manière raisonnable une véritable harmonie de santé. En s'engageant dans des exercices de force optimaux en termes de charge, vous pouvez développer et maintenir un beau physique et une belle vigueur.Il y a 15-20 ans, les exercices de force avec des haltères pour les personnes âgées et les personnes handicapées étaient contre-indiqués. Aujourd'hui, leur utilisation, soumise aux principes de dosage de la charge, est reconnue non seulement comme possible, mais aussi nécessaire. L'adaptabilité du corps aux conditions de la vie réelle s'améliore. À la suite d'un entraînement visant à améliorer la santé, les capacités fonctionnelles du système cardiovasculaire augmentent. Il y a une économie du travail du cœur au repos et une augmentation des capacités de réserve de l'appareil circulatoire lors de l'activité musculaire. À mesure que la condition physique augmente et que la demande en oxygène du myocarde diminue, le niveau de charge seuil augmente, ce qu'une personne peut effectuer sans risque d'ischémie myocardique et d'attaque d'angine de poitrine. Il y a une diminution du tonus du système nerveux sympathique. En conséquence, la résistance du corps au stress augmente. Sous l'influence de l'entraînement, le niveau d'endurance générale et les performances physiques augmentent, indicateurs de l'âge biologique et de la vitalité. Les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires sont réduits : le poids corporel et la masse grasse, le cholestérol et les triglycérides dans le sang diminuent, et pression artérielle et la fréquence cardiaque. De plus, un entraînement physique régulier peut considérablement ralentir le développement de changements liés à l'âge dans les fonctions physiologiques, ainsi que changements dégénératifs divers organes et systèmes (y compris le retard et le développement inverse de l'athérosclérose). L'exercice a un effet positif sur toutes les parties du système locomoteur, empêchant le développement de changements dégénératifs associés à l'âge et à l'inactivité physique. Augmente la minéralisation osseuse et la teneur en calcium dans le corps, ce qui empêche le développement de l'ostéoporose. Le flux lymphatique vers le cartilage articulaire et les disques intervertébraux augmente, ce qui est le meilleur moyen de prévenir l'arthrose et l'ostéochondrose. Vaincre de nombreuses maladies est difficile, mais possible.
Il convient de garder à l'esprit que l'exercice physique contribue à améliorer la santé, à améliorer les mécanismes biologiques des réactions protectrices-adaptatives, à augmenter la résistance non spécifique à diverses influences environnementales néfastes, uniquement à la condition obligatoire que le degré d'activité physique dans ces exercices soit optimal pour cette personne en particulier. Seul le degré optimal d'activité physique, correspondant aux capacités de la personne qui l'exerce, assure la promotion de la santé, l'amélioration physique, prévient l'apparition d'un certain nombre de maladies et contribue à une augmentation de l'espérance de vie. Une activité physique moins qu'optimale ne donne pas l'effet souhaité, plus qu'optimale elle devient excessive, et l'exercice excessif, au lieu d'un effet curatif, peut provoquer diverses maladies et même la mort subite par surmenage cardiaque. Un entraînement physique adéquat, une éducation physique améliorant la santé peuvent considérablement suspendre les changements douloureux ou liés à l'âge dans diverses fonctions. Le travail physique, l'éducation physique au grand air sont particulièrement utiles, et le tabagisme et l'abus d'alcool sont particulièrement nocifs pour la santé.
En réadaptation physique grande importance est donné à la thérapie physique (thérapie par l'exercice). La thérapie par l'exercice est l'utilisation de la culture physique à des fins thérapeutiques et prophylactiques. Il est largement utilisé dans les traitements complexes dans les hôpitaux, les cliniques, les sanatoriums. L'utilisation correcte de la thérapie par l'exercice accélère la récupération, favorise la restauration de la capacité de travail altérée et le retour des patients au travail.
6. De l'histoire de l'éducation physique médicale et d'amélioration de la santé
Rien n'épuise et ne détruit une personne comme l'inactivité physique prolongée (Aristote)
Dans la nuit des temps, nos ancêtres ont développé des complexes d'exercices physiques qui servent le bien de l'homme. V universités de médecineétabli en Inde au 2ème siècle avant JC, a étudié le yoga, la massothérapie. En Chine, vraisemblablement en 2698 av. le livre "Kungfu" a été écrit, dans lequel des descriptions qualifiées de divers exercices de gymnastique médicale ont été systématisées pour la première fois. Au IIIe siècle av. Le médecin taoïste Hua-te, basé sur l'observation de divers animaux : ours, singes, oiseaux, tigres et cerfs, a développé un système d'exercices de relaxation et d'étirement, à l'aide desquels de nombreuses maladies ont été traitées. L'idéal grec et romain antique était le bel athlète. L'exercice physique a été considéré La Grèce ancienne et Rome comme les traitements les plus importants pour de nombreuses maladies. L'ancien scientifique-guérisseur grec Hérodicus (500 avant JC), le père de la médecine Hippocrate, a fait valoir que l'origine de la plupart des maladies réside dans des erreurs dans la nutrition et l'activité physique. Par la suite, Hippocrate écrivit : « La gymnastique, les exercices physiques, la marche devraient fermement entrer dans la vie quotidienne de tous ceux qui veulent maintenir l'efficacité, la santé, une vie pleine et joyeuse. L'ancien médecin romain Claudius Galen recommandait aux patients non seulement de faire de la gymnastique, mais aussi de faire de l'aviron, de l'équitation, de la chasse, de la cueillette des fruits et du raisin, de la marche et des massages. Médecin et philosophe Asie centrale Avicenne, dans The Canon of Medicine, a largement promu l'exercice physique comme un élément important du traitement. Au Ier siècle av. formé de nombreux éléments de la théorie tibétaine de la gymnastique corrective. Sur la base de la culture physique de la Chine ancienne et médiévale, des matériaux de la mythologie scandinave, de la gymnastique thérapeutique chinoise, des travaux de Guts-Muts, le Suédois Per Henrik Ling (1776-1839) a dérivé le concept selon lequel l'éducation physique devrait être basée sur des connaissances confirmées par l'anatomie. et la biologie. Le Suédois Ellin Falk (1872-1942) a résumé ses nombreuses années d'expérience dans l'enseignement dans un manuel d'éducation physique, il a créé de nouveaux exercices dans les exercices de physiothérapie. Aux États-Unis, le professeur de médecine D. Levis (1823-1886) a convaincu les citoyens que "la gymnastique, avant tout, a besoin d'enfants qui ne sont pas agiles avec un physique faible". En 1904, un manuel d'éducation physique a été publié à Londres, qui a déclaré que l'éducation physique devrait fournir une bonne santé, des handicaps physiques héréditaires ou dérivés de facteurs environnementaux.
Les scientifiques médicaux exceptionnels M.Ya. Mudrov (1776-1831), N.I. Pirogov (1810-1881), S.P. Botkin (1832-1889), G.A. Zakharyin (1829-1897), P. F. Lesgaft a constamment souligné l'importance de la gymnastique, régime de mouvement, massage, durcissement et ergothérapie.
Aujourd'hui, il existe un grand nombre de techniques qui vous permettent de vous réadapter après de nombreuses maladies. L'image de la jeunesse et de la santé de M. Norbekov devient de plus en plus populaire. Dans les cours selon son système, la priorité est donnée au développement de la colonne vertébrale, ainsi qu'à une humeur curative et à une bonne respiration. Les méthodes étrangères de Greer Childres et Paul Brega sont populaires. Le massage chinois est appliqué et gymnastique chinoise chi-chun. Les exercices de hatha yoga sont populaires. Les cours du programme Yoga pour tous s'accompagnent généralement d'un développement de la confiance en soi, de la volonté et de l'équilibre mental. L'homme légendaire Valentin Dikul, basé sur sa propre expérience et ses vastes connaissances scientifiques, a créé une technique de restauration unique, qui comprend des exercices pour les muscles de la poitrine et du dos. Aujourd'hui, des programmes de fitness ont été développés et peuvent être effectués n'importe où, ils ne nécessitent pas de coques et d'équipements spéciaux, la phyto et l'hydrothérapie, la musicothérapie, l'aérothérapie, l'hippothérapie, etc. sont populaires.
7. Le rôle de la physiothérapie dans la récupération
La physiothérapie (thérapie par l'exercice) est l'une des principales méthodes de réadaptation médicale et physique, une branche de la médecine qui étudie le traitement et la prévention des maladies par des méthodes d'éducation physique (généralement en combinaison avec des procédures de physiothérapie, des massages, l'influence de facteurs naturels (soleil , air, eau)). La principale méthode thérapeutique est la gymnastique de rattrapage. Ils utilisent une gymnastique hygiénique, des exercices sportifs dosés (marche, parcours santé) ; jeux, exercices strictement dosés (natation, ski, aviron). Pour restaurer les fonctions perdues des personnes handicapées (membres, articulations), des dispositifs spéciaux sont utilisés. Utilisez des formes non traditionnelles de thérapie par l'exercice (exercices dans une piscine sèche, fitball). Les contre-indications à la thérapie par l'exercice sont : une douleur intense, un risque de saignement, une température supérieure à 37,5 et un traitement conservateur des tumeurs malignes. Récupération clinique, c'est-à-dire la normalisation de la température, la disparition des symptômes de la maladie, ne signifie pas qu'il y a eu une restauration complète de l'état fonctionnel du corps et de sa capacité de travail. Le repos au lit provoque l'extinction des réflexes vasculaires associés à un changement de position du corps. En se levant, le patient a des vertiges et même une perte de conscience. Les exercices avec un changement progressif de la position de la tête, du tronc et des membres inférieurs restaurent les réflexes postovasculaires. La restauration du niveau de forme physique générale et des qualités motrices, réduit pendant la période de maladie, est obtenue lors d'un entraînement systématique ultérieur, qui normalise enfin les fonctions autonomes et motrices. La méthode d'exercice physique change au cours du traitement et de la rééducation en fonction de la nature de la maladie, de son évolution, de l'état et de la forme physique du patient, ainsi que du type d'établissement médical (hôpital, clinique, sanatorium). prescrivant des exercices, le médecin prend en compte la nature et le degré des changements dans les systèmes et les organes, le stade de la maladie, les informations sur le traitement parallèle. L'effet thérapeutique des exercices est basé sur un entraînement strictement dosé - un processus délibéré de restauration et d'amélioration des fonctions altérées de l'organisme entier, de ses systèmes et organes individuels. Pour la récupération, trois périodes de thérapie par l'exercice sont utilisées. La première période est épargnante, une période aiguë de position forcée, lorsque l'état anatomique et fonctionnel de l'organe est perturbé. Les patients sont assignés au repos au lit. La deuxième période - fonctionnelle - la période de restauration de l'anatomie de l'organe, lorsque sa fonction reste altérée. Mode demi-lit, lorsque le patient s'assoit et se promène dans le service. La troisième période - l'entraînement - l'étape de la restauration finale de la fonction non seulement de l'organe affecté, mais de l'ensemble de l'organisme dans son ensemble, lorsqu'il devient possible de s'adapter aux charges domestiques et d'entraîner l'ensemble de l'organisme. À la suite d'exercices systématiques, le corps s'adapte à des charges progressivement croissantes, une correction (alignement) des troubles apparus au cours de la maladie se produit. La base de l'effet thérapeutique des exercices physiques et d'autres remèdes pour la thérapie par l'exercice est considérée comme l'effet sur le système nerveux, qui régule ainsi les fonctions des organes et systèmes affectés, stimule les mécanismes de récupération et de récupération. Les exercices physiques ont un effet tonique général, contribuent à la normalisation des fonctions perverties ou à la restauration des fonctions perdues, affectent les fonctions trophiques du système nerveux, renforcent l'effet d'autres facteurs de traitement (médicaments, physiothérapie, balnéologie, etc.) Avec la récupération, certains les méthodes thérapeutiques sont limitées ou exclues, et la proportion de thérapie par l'exercice augmente ... En s'engageant dans des exercices, le patient lui-même participe activement au processus de traitement et de récupération, ce qui a un effet bénéfique sur sa sphère psychoémotionnelle. Les cours ont aussi une valeur pédagogique : le patient s'habitue à faire systématiquement des exercices physiques, cela devient son habitude quotidienne. Les cours de thérapie par l'exercice entrent dans l'éducation physique générale et deviennent un besoin après la récupération.
8. Formes d'exercices de physiothérapie et leur signification
Il existe plusieurs formes de cours de thérapie par l'exercice. Jetons un coup d'œil à 8 d'entre eux :
1. Des exercices thérapeutiques sont nécessaires pour restaurer la fonction de l'organe affecté et de tout l'organisme. Chaque leçon est construite selon un plan précis et comprend 3 sections : introductive, principale et finale. Dans la partie introductive, des exercices élémentaires de gymnastique et de respiration sont donnés, préparant le patient à augmenter l'effort physique. La partie principale comprend des exercices de développement spéciaux et généraux qui ont un effet positif sur l'organe affecté et sur l'ensemble du corps. Dans la dernière partie, il y a des exercices élémentaires de gymnastique et de respiration qui contribuent à la relaxation des groupes musculaires et à une diminution de l'activité physique globale. Les exercices de gymnastique sont effectués sans objets et avec divers objets (avec un bâton de gymnastique, un cerceau, un ballon), avec un poids supplémentaire, des exercices sur des ballons de différents diamètres, sur du matériel de gymnastique. Par exemple, fitball - gymnastique - gymnastique sur grosses balles élastiques. Les vibrations en position assise sur un ballon ont un effet physiologique similaire à celui de l'hippothérapie (traitement équestre). Avec une charge optimale et systématique, un corset musculaire solide est créé, la fonction des organes internes s'améliore, les processus nerveux sont équilibrés, toutes les qualités physiques se développent et la motricité se forme, un effet positif sur la sphère psycho-émotionnelle se produit.
2. La gymnastique hygiénique du matin aide le corps à passer rapidement d'un état de repos pendant le sommeil, lorsque tous les processus physiologiques sont ralentis, à un état d'éveil, une activité vigoureuse. L'exercice systématique augmente le tonus général du corps, favorise la santé, améliore l'activité des systèmes cardiovasculaire, nerveux et respiratoire, améliore le métabolisme, renforce et développe les muscles et contribue à la formation d'une posture correcte. Les personnes qui sont constamment engagées dans des exercices augmentent l'efficacité, améliorent l'appétit, le bien-être général et le sommeil. L'exercice quotidien favorise une saine habitude d'éducation physique systématique. Vous devez le faire dans une pièce aérée ou dans la rue, avec des vêtements légers qui ne restreignent pas les mouvements. Après la charge, des procédures d'eau sont recommandées dans le respect des règles de durcissement du corps. Le médecin vous indiquera la nature de la charge pendant la période de récupération. Vous pouvez utiliser des éléments de plasticité et de chorégraphie. Avec l'aide d'eux, le sens du rythme, la flexibilité, la coordination des mouvements, la posture correcte, l'appareil musculo-articulaire se développent. Mouvements rythmés et bonne humeur prend en charge l'accompagnement musical. Ils utilisent un tambourin, un tambour, des cuillères, un magnétophone. Les claps, les coups de poing, les piétinements sont utilisés collectivement ou individuellement. Vous pouvez lire de la poésie ou chanter, en accompagnant le texte de certains mouvements. Sur une mélodie de danse, il est facile d'effectuer des mouvements libres avec les bras et les jambes dans un rythme donné, assis ou allongé. Il est idéal pour diriger des cours avec "son live", c'est-à-dire avec un accompagnateur (avec un piano ou un accordéon à boutons).
3. Des exercices physiques indépendants sont effectués par les patients selon un complexe de thérapie par l'exercice, compilé par un spécialiste, en tenant compte de la nature de la maladie et des caractéristiques individuelles. Cette forme est largement utilisée pour restaurer les fonctions perdues du système musculo-squelettique, dans les maladies nerveuses, en traumatologie.
4. La marche thérapeutique dosée est indiquée pour la normalisation de la marche du patient après des blessures et des maladies du système nerveux, du système musculo-squelettique, ainsi que des troubles métaboliques, pour l'entraînement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire. Elle est dosée par la vitesse de déplacement, la longueur de la distance, le terrain.
5. Escalade dosée (terrenkur) - est utilisée pour améliorer l'état fonctionnel du système cardiovasculaire, crée des conditions favorables à une bonne respiration, augmente le tonus du système nerveux, entraîne les muscles des membres, du tronc, stimule le métabolisme. La remontée dosée est prescrite en cas d'affaiblissement de la fonction contractile du muscle cardiaque, d'obésité, après des blessures des membres inférieurs. Des promenades pédestres avec une ascension en léger angle sont effectuées le long d'un itinéraire spécial à des fins thérapeutiques. Il est utilisé principalement dans des conditions de spa sous la supervision d'un spécialiste. Terrenkur appliqué indépendamment peut entraîner des conséquences dangereuses.
6. La natation dosée, l'aviron, le ski, le patinage sur glace sont utilisés pour un entraînement supplémentaire des organes affectés et de l'ensemble du corps, augmentant ainsi l'efficacité.
La natation est l'un des rares sports qui développe harmonieusement tous les groupes musculaires, accessible à une personne de la petite enfance à un âge avancé - l'une des étapes les plus importantes d'un traitement complexe. Pendant la natation, la charge sur la colonne vertébrale est supprimée, le travail asymétrique des muscles intervertébraux est éliminé, les conditions sont créées pour la croissance normale des vertèbres. L'auto-étirement de la colonne vertébrale lors du glissement renforce l'effet de déchargement des zones de croissance. La natation aide à éliminer les maladies liées à une mauvaise posture et à durcir le corps. Pendant la natation, les meilleures conditions pour la circulation sanguine sont créées, le travail du cœur est facilité. Cela permet de nager à un rythme calme. La respiration du nageur est rythmée et coordonnée avec le mouvement des bras et des jambes, donc la natation est le meilleur exercice pour améliorer le système respiratoire. La méthodologie des cours de natation médicale prévoit des cours directement dans l'eau, ainsi que dans la salle "nage à sec". Dans les cours de natation thérapeutique, une approche individuelle est requise avec une différenciation stricte des charges (allure, nature des exercices, séquence, durée) en fonction du diagnostic et de l'état fonctionnel du corps. Nager dans des réservoirs ouverts en hiver (baignade hivernale) frise le risque et nécessite un durcissement préalable et une consultation avec un médecin. Un moniteur de natation doit être formé comme moniteur de physiothérapie. La natation est très importante pour la rééducation des personnes handicapées à mobilité réduite. L'histoire des Jeux Paralympiques prouve que les personnes handicapées qui ont perdu leurs membres sont capables non seulement de se déplacer rapidement dans l'eau, mais aussi d'être les meilleures au monde.
L'aviron en thérapie par l'exercice est utilisé pour l'entraînement général, en travaillant le rythme des mouvements qui contribuent au développement de la respiration profonde, au développement et au renforcement des muscles des membres supérieurs, du tronc et de la mobilité de la colonne vertébrale. L'augmentation de la pression intra-abdominale pendant l'aviron a un effet positif sur la digestion et le métabolisme des tissus. Faire de l'exercice dans un air pur saturé de vapeur d'eau a un effet curatif sur tout le corps.
Le ski et le patin à glace renforcent le travail musculaire, augmentent le métabolisme, améliorent le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, entraînent l'appareil vestibulaire, augmentent le tonus musculaire, améliorent l'humeur et aident à normaliser le système nerveux.
7. Des formes de masse de thérapie par l'exercice sont utilisées à des fins de réadaptation et de prévention. Il s'agit notamment des jeux sportifs, du tourisme, des excursions. Les jeux sédentaires en cours de récupération éduquent le patient avec détermination, dextérité et ont un effet positif sur le travail de tous les organes et systèmes. Les jeux de sport (badminton, basket-ball, volley-ball, football, tennis, hockey, etc.) ont un effet polyvalent sur le corps. Comprenant diverses formes d'activités motrices (courir, marcher, sauter, lancer, frapper, attraper et lancer, divers éléments de force), les jeux développent la vitesse de mouvement, la force musculaire, contribuent au développement de nombreux systèmes, renforcent le système musculo-squelettique. Plus les techniques d'un jeu particulier sont variées et complexes, plus il y a de mouvements associés à un travail musculaire intense. Il est très utile de rester dans la nature - en forêt, au bord de la rivière, au bord de la mer, une combinaison de détente avec durcissement, bains d'air et de soleil, randonnée, éducation physique. L'intensité du travail physique lors des déplacements touristiques est très variable. Ainsi, lorsque l'on se déplace à ski, à vélo ou en bateau, ainsi que sur des itinéraires de marche, notamment en zone montagneuse, l'activité physique peut être importante. Voyager à pied, en bateau et à vélo favorise un meilleur apport sanguin aux organes et aux muscles, y compris le muscle cardiaque, renforce les os, les articulations, les ligaments, active le métabolisme, améliore l'activité du système respiratoire. Rester au grand air, l'activité musculaire active est source de vigueur et de force.
8. Les exercices sur simulateurs sont de plus en plus répandus dans la thérapie par l'exercice et dans la rééducation des personnes malades et handicapées. L'utilisation de simulateurs permet de doser avec précision la charge et de développer diverses qualités physiques : endurance, force musculaire, et autres. Parmi les formes non traditionnelles d'éducation physique, on peut distinguer les cours dans une piscine sèche remplie de balles colorées. Le corps dans la piscine est toujours dans un support sûr, ce qui est particulièrement important pour les personnes handicapées motrices. En même temps, vous pouvez vous déplacer dans la piscine, en ressentant le contact constant de la peau avec les balles qui remplissent la piscine. Ainsi, il y a un massage constant de tout le corps, la sensibilité est stimulée. Les cours développent les muscles, l'activité motrice générale, la coordination des mouvements, l'équilibre.
9. Le rôle de la physiothérapie dans le rétablissement
La physiothérapie est un traitement par les forces de la nature (lumière, son, eau, air), le plus ancien moyen de lutte de l'homme contre les maladies. Dans la prévention de diverses maladies et la rééducation des patients, les facteurs physiques sont d'une grande importance, car ils contribuent à augmenter la résistance du corps aux influences externes et internes, améliorent les mécanismes de protection et d'adaptation. Ici, électrothérapie, magnétothérapie, aérosolthérapie et électrothérapie, oxygénothérapie, actinothérapie (traitement à l'énergie rayonnante), qui comprend la photothérapie, le laser, les rayons X et les rayonnements radioactifs, la thérapie par ultrasons, la mécanothérapie, y compris le massage, l'acupuncture, la baro et la traction. , sont utiles; hydro-balnéothérapie; thermothérapie; climatothérapie; thérapie esthétique, qui peut inclure la phonothérapie - traitement avec musique, chants d'oiseaux, etc.; Actuellement, les lasers, les champs magnétiques constants, les interférences et la thérapie amplipulsée sont utilisés. Grâce à la kinésithérapie, un effet réflexe, humoral et physico-chimique direct s'exerce sur le corps et ses tissus. Les facteurs naturels ont un énorme effet curatif : rayonnement solaire, eaux douces et minérales, boue thérapeutique, climat, paysage, mer. L'utilisation de la physiothérapie pour le traitement réparateur et la réadaptation médicale est disponible et assez efficace. Ils n'appellent généralement pas la douleur, au contraire, ils ont un effet calmant, analgésique, tonique, anti-inflammatoire, antispasmodique, favorise une augmentation de l'immunité naturelle et spécifique, la formation de certaines substances biologiquement actives dans le corps. À l'aide de facteurs physiques, on peut influencer le cours des processus pathologiques, les modifier à dessein. Dans le même temps, les processus immunobiologiques sont améliorés et la force est restaurée plus rapidement après une maladie précédente, le corps est tempéré.
10. Quelques formes de physiothérapie et leur signification
Électrothérapie : 1. Sous l'influence courant continu des processus biophysiques et biochimiques complexes se produisent dans les tissus du corps, diverses réactions physiologiques se produisent. La galvanisation et l'électrophorèse médicinale sont indiquées pour la neurologie, la névrose, la névrite, les troubles du sommeil, etc. 2. L'électrosommeil est effectué afin de normaliser l'état fonctionnel du système nerveux central à travers l'appareil récepteur de la tête, en agissant sur le cerveau avec une impulsion courants de basse fréquence et de faible intensité. 3. Thérapie diadynamique, lorsque des courants dynamiques de faible intensité et de faible tension provoquent l'excitation des électrorécepteurs. Une augmentation de la force du courant provoque une excitation rythmique des nerfs et des fibres musculaires, ce qui entraîne l'activation de la circulation sanguine périphérique, le métabolisme, une diminution des sels dans la zone d'excitation, est utilisé dans les maladies du système nerveux périphérique et du système musculo-squelettique. 4. Thérapie amplipulsée. Les pulsations d'amplitude basse fréquence ont un effet stimulant sur les structures neuromusculaires, les courants modulés de manière sinusoïdale activent la circulation sanguine et les processus métaboliques non seulement dans les organes et les tissus superficiels mais aussi profonds. La méthode est largement utilisée pour traiter les patients souffrant de blessures et de maladies du système musculo-squelettique, du système nerveux et de maladies des organes internes. 5. L'électrostimulation est utilisée pour exciter ou améliorer l'activité de certains organes et systèmes (par exemple, pour maintenir l'activité vitale et la nutrition musculaire). 6. La darsonvalisation est une méthode d'électrothérapie à haute fréquence. Il a un effet analgésique, réduit le vasospasme et les sphincters, accélère la granulation des tissus et améliore les processus métaboliques. La circulation sanguine capillaire et la nutrition des tissus sont améliorées.
7. Les champs magnétiques constants éliminent la douleur et l'enflure postopératoires légères. La magnétothérapie est utilisée dans le traitement de la névrose asthénique, des contractures encéphalopathiques, des effets de l'encéphalite, de la poliomyélite, des traumatismes cérébraux, de la névrite, de la radiculite, de la douleur fantôme. Lors du traitement de patients atteints de maladies cardiovasculaires, l'état général et l'hémodynamique sont améliorés. Chez les patients hypertendus, la pression diminue, la contractilité du muscle cardiaque s'améliore. Il y a une diminution ou une cessation des crises d'asthme.
8. La thérapie d'induction agit avec un champ électromagnétique à haute fréquence, a un effet analgésique, abaisse l'hypertension artérielle, dissout les foyers inflammatoires, augmente les propriétés immunologiques du corps, augmente l'accumulation de calcium dans les os, accélère la régénération des tissus.
9.Le rayonnement laser de faible puissance stimule les processus de phagocytose, d'hématopoïèse, de régénération, en particulier, les processus de réparation dans le nerf endommagé sont accélérés, en cas de fractures osseuses, de cicatrisation des plaies cutanées, de surfaces brûlées, de lésions de la muqueuse buccale est accéléré. Il a un effet analgésique, anti-inflammatoire, vasodilatateur, réduit le tonus vasculaire, améliore la circulation périphérique.
10. L'hydrothérapie est basée sur les propriétés physiques et chimiques de l'eau. L'eau a un effet thermique rapide et prononcé, transfère facilement la chaleur au corps et l'évacue, tandis que l'action réflexe de la chaleur et du froid sur les fonctions vitales est réalisée. L'effet mécanique lors de certaines interventions (gommage, douche, douches, baignade en rivière, en mer, etc.) est important. Dans certains cas, la force de levage dans l'eau est telle qu'une personne y devient 10 fois plus légère. Il a trouvé une application dans la thérapie d'hydrokinésie - des exercices thérapeutiques dans l'eau. Les procédures d'eau affectent le système cardiovasculaire, des changements dans les potentiels physiques et chimiques se produisent entre les capillaires, les nerfs, les fluides extracellulaires, les membranes cellulaires; la circulation dans les vaisseaux sanguins et lymphatiques est revitalisée, le plasma et le liquide céphalo-rachidien sont renouvelés plus rapidement, l'accouchement nutriments et l'attribution est grandement facilitée. Les douches ont un effet mécanique prononcé sur le corps, similaire à l'hydromassage et sont utilisées dans le traitement des maladies nerveuses, des blessures articulaires. Afin d'augmenter l'action chimique de l'eau douce, des substances médicinales, des herbes et des sels sont dissous dans les bains. La balnéothérapie utilise des eaux minérales. Stabilise les systèmes de régulation, restaure et normalise les fonctions corporelles.
11. La fangothérapie est largement utilisée dans les stations thermales, elle a des effets thermiques, chimiques et mécaniques. Stimule les réactions redox et les processus d'approvisionnement en énergie, contribue à la formation de capacités de protection et d'adaptation du corps.
12. Cryosauna-entraînement de tous les systèmes du corps, un moyen de soulager les charges de stress, le durcissement, un moyen de lutter contre le surpoids, de prévenir le vieillissement, le renouvellement cellulaire, de renforcer et restaurer le système immunitaire, une rééducation rapide et efficace après une maladie, d'établir une vitalité stable. Au cours de la procédure, une personne subit une stimulation naturelle du système immunitaire, visant à réviser tous les organes, à stabiliser le fond hormonal, le métabolisme et à obtenir une vitalité stable. La chute de température de -20° à -170° se produit en 30 secondes. Les processus biochimiques se produisent sous l'influence de températures extrêmement basses. Les procédures de cryothérapie sont absolument sans danger pour les patients et le personnel.
13. Climatothérapie. Un séjour dans un climat chaud et sec de déserts, de steppes, dans un climat montagnard, marin ou forestier a un effet positif. Les facteurs climatiques sont considérés comme des biostimulants naturels de l'organisme, mobilisent des mécanismes d'adaptation, affectent le trophisme tissulaire, modifient la réactivité immunobiologique, les processus métaboliques.
11. La valeur de l'action mécanique sur les tissus corporels
Le massage thérapeutique, la thérapie manuelle, la barothérapie (utilisation d'une pression élevée ou basse), la thérapie par traction (traction) sont une méthode thérapeutique et de rééducation efficace utilisée pour normaliser les fonctions corporelles dans diverses maladies et blessures. Ils se marient bien avec les traitements thermiques et électriques, et peuvent être utilisés avant et après les traitements à l'eau. Il est conseillé de combiner le massage avec des exercices de physiothérapie. L'effet physiologique du massage est varié et est causé par des réactions neuro-réflexes, une action mécanique directe sur les tissus et les organes, ainsi que des changements humoraux. Thérapie manuelle au stade de la relaxation, il supprime les blocages articulaires fonctionnels, les spasmes musculaires. À l'aide de techniques de mobilisation, y compris la traction manuelle, l'amplitude de mouvement normale des articulations est restaurée. Le résultat d'une manipulation correctement effectuée est la restauration d'une mobilité normale et indolore dans l'articulation, ainsi que la relaxation des muscles périarticulaires. Pendant la barothérapie, les capillaires non fonctionnels, les artérioles s'ouvrent et la résistance périphérique diminue, le flux sanguin vers les tissus et le transport des aliments vers eux augmentent. Thérapie par traction, nommément différentes méthodes traction de la colonne vertébrale, peut être utilisé dans un complexe de traitement physiothérapeutique des patients. Les jours sans procédure d'étirement, des procédures d'hydrothérapie sont effectuées. Pour l'entraînement « corset musculaire », massage prescrit du dos et du bas du dos, exercices de physiothérapie. En présence d'une piscine, une traction verticale peut être effectuée, fixant le patient à l'aide d'anneaux gonflables. L'étirement réduit la contracture musculaire, favorise la décompression des formations neurovasculaires, réduit la douleur et améliore la fonction de la colonne vertébrale. Lors de l'application du traitement, les contre-indications doivent être prises en compte.
12. Certains types de massage et leur signification
Sous l'influence du massage thérapeutique, la fonction des récepteurs cutanés (et il y en a plus de 3 millions), les organes internes sont restaurés, la conductivité s'améliore, la régénération nerveuse, la douleur, les troubles trophiques et vasomoteurs diminuent. On observe l'expansion des capillaires existants et l'ouverture de nouveaux, dont le nombre peut augmenter de 45 fois, et leur capacité totale de 140 fois. L'apport sanguin s'améliore non seulement aux tissus massés, mais aussi par réflexe aux organes internes. Le flux veineux et l'apport sanguin au cœur sont augmentés. Le massage a un effet bénéfique sur la circulation lymphatique. En favorisant l'écoulement de la lymphe, le massage aide à dissoudre le gonflement. Au fur et à mesure que l'apport sanguin s'améliore, la teneur en hémoglobine augmente. Sous l'influence du massage, la fonction contractile et les performances des muscles augmentent, l'atrophie et l'hypertrophie musculaires diminuent, le tonus est normalisé et la récupération de leurs performances est accélérée. Un massage court de 3 à 5 minutes restaure mieux les fonctions des muscles fatigués qu'un repos de 20 à 30 minutes. Les fonctions des glandes surrénales, de la glande thyroïde et des ovaires sont stimulées. Selon la force et la durée du massage, l'état fonctionnel du cortex cérébral change, l'excitation nerveuse diminue ou augmente, l'état de santé, l'humeur s'améliore, la vigueur apparaît, la connexion réflexe du cortex cérébral avec les organes internes, les vaisseaux sanguins , et les muscles s'améliorent. Ainsi, à l'aide du massage, vous pouvez améliorer les neuroréflexes complexes, les mécanismes régulateurs, physiologiques, les processus humoraux, les réactions protectrices et adaptatives du corps. Le massage avec des vibrateurs est utilisé lorsqu'une pression rythmique sur les tissus est requise.
La réflexologie améliore l'efficacité de tout autre type de traitement. Le massage des zones réflexes permet à un spécialiste d'exercer un effet cicatrisant sur les organes internes, de réduire la douleur et de guérir en agissant sur certaines zones du tégument externe du corps. Le massage réflexe segmentaire produit un effet direct non pas sur l'organe malade, mais sur les zones innervées par les mêmes segments de la moelle épinière. Aucune maladie n'est locale, mais provoque toujours des changements réflexes dans les formations fonctionnelles segmentées, principalement innervées par les mêmes segments de la moelle épinière. Des changements réflexes peuvent se produire dans la peau, les muscles, les tissus conjonctifs et autres et, à leur tour, affecter le foyer principal et soutenir le processus pathologique. En éliminant ces changements dans les tissus à l'aide d'un massage, on peut contribuer à l'élimination du processus pathologique primaire et au rétablissement de l'état normal du corps.
Contrairement au massage segmentaire, avec l'acupression, des zones tissulaires ponctuelles étroitement limitées sont massées. Le massage par acupression (environ 700 points sont décrits au total) relie les points biologiquement actifs à divers organes et systèmes. L'impact sur le point excite ou calme le système nerveux autonome, augmente l'apport sanguin artériel, régule l'activité des glandes endocrines, apaise les douleurs, soulage les tensions nerveuses et musculaires. Acupuncture - l'acupuncture (acupuncture) est une méthode de traitement réflexe de nombreuses maladies nerveuses, allergiques et autres avec des injections (aiguilles spéciales) à certains points du corps.
Le massage périosté utilise une pression sur les surfaces osseuses ou le périoste. Au lieu de pression, la circulation sanguine et la régénération cellulaire augmentent et un effet réflexe sur les organes reliés par des voies nerveuses à la surface massée s'exerce.
Le massage sous vide améliore la circulation sanguine, réduit le vasospasme, active les processus métaboliques, le trophisme et la régénération des tissus, la fusion des fractures, augmente le péristaltisme intestinal.
13. Actions de la famille et des proches pendant la période de récupération
La famille joue un rôle important dans la récupération, puisque le patient passe une partie importante de la période de récupération à la maison. La réaction du patient et de ses proches est très différente. Certains tombent dans le désespoir, d'autres se calment rapidement, comme si de rien n'était. Le comportement des deux est inadéquat. Le rôle des parents et amis est de créer un climat psychologique sain dans la famille, de donner des cours avec le patient. L'association de la bienveillance et de la rigueur a un effet bénéfique sur le rétablissement des fonctions perturbées et aide à la reprise du travail. La surprotection, comme une attitude passive et indifférente envers le patient, complique le processus de récupération. Il ne faut pas désespérer, il faut se souvenir des grandes capacités compensatoires du corps. Et si les fonctions ne sont pas entièrement restaurées, la vie continue - une vie dans de nouvelles conditions, qu'une personne peut vivre dans la dignité. Après des maladies graves, de nombreuses personnes, avec l'aide de médecins et d'autres spécialistes de la restauration des fonctions altérées, avec le soutien de parents et d'amis, trouvent la force de voyager, de défendre leurs thèses, de se recycler et de mener une vie active. Cependant, il faut se rappeler que toute maladie peut récidiver et tout faire pour éviter que cela ne se produise. Le rôle de la famille, des proches et des amis est inestimable pour restaurer les fonctions perturbées. Il s'agit d'un soutien moral, et d'une aide aux devoirs en gymnastique thérapeutique (en cas de troubles du mouvement), d'une aide à la maîtrise de la parole, de la lecture, de l'écriture (en cas de troubles de la parole), de créer des conditions à domicile optimales pour la récupération, pour un plus grand confort vie des personnes handicapées. Si le patient adhère au repos au lit pendant une longue période, afin d'éviter la congestion des poumons, il est nécessaire de retourner périodiquement le patient allongé et, dès que l'état le permet, de se planter pendant quelques minutes et d'effectuer des exercices de respiration. : l'exercice de respiration le plus simple mais efficace consiste à gonfler des balles en caoutchouc, des jouets en caoutchouc pour enfants. La pièce dans laquelle se trouve le patient doit être ventilée. Les patients doivent être lavés, l'hygiène et le régime d'abreuvement contrôlés et le linge changé. Afin d'éviter la thrombose des veines des membres inférieurs, il est nécessaire de faire de la gymnastique pour les jambes plusieurs fois par jour. Si le patient peut se déplacer seul, il effectue à un rythme lent divers exercices: élévation alternée des jambes, abduction et adduction, flexion et extension des articulations. S'il n'y a pas de mouvements actifs, le soignant effectue l'action pour lui, et c'est ce qu'on appelle la gymnastique passive. En plus de la gymnastique active et passive, le massage est utile pour la prévention de la thrombose veineuse des membres inférieurs : caresser et pétrir. Il est conseillé d'acheter et de pouvoir utiliser divers appareils : un appareil de mesure de la pression, un thermomètre, un darsonval portable, des appareils magnétiques, etc. Vous pouvez tenir un journal de l'état du patient, qui est périodiquement montré au médecin. Dès que le patient est capable de s'asseoir au lit avec les jambes baissées, des exercices pour renforcer les muscles des jambes sont inclus dans le complexe de gymnastique thérapeutique, à commencer par l'articulation de la cheville. Parallèlement aux exercices pour les jambes, les bras sont entraînés. Les exercices doivent être effectués de manière rythmée, à un rythme calme, et surveiller votre respiration. L'étape suivante est la capacité du patient à se lever (en accord avec le médecin traitant). Pour la première fois en position debout, le patient ne doit pas être plus d'une minute. Progressivement, le temps de repos augmente jusqu'à 5-7 minutes. L'entraînement au mouvement devrait commencer par marcher sur place, le long du lit ou de la table, puis sans ces supports. L'étape suivante consiste à marcher dans les escaliers, à l'extérieur des locaux (dans la cour) et ensuite la possibilité de monter et descendre des transports en commun. La restauration des compétences quotidiennes passe par les mêmes étapes. Divers dispositifs techniques aident ici (par exemple, un tabouret en bois dans la salle de bain). À l'étape suivante, le patient doit être impliqué dans l'accomplissement des tâches ménagères qui lui sont réalisables. L'ergothérapie à domicile est doublement utile : elle aide à restaurer les habiletés motrices complexes et aide à reconstruire les habiletés. On ne peut que prendre en compte le rôle moral et psychologique du travail. L'oisiveté forcée provoque des émotions négatives, qui ne contribuent pas au processus de récupération. Pour l'amélioration état mental il est important que le patient tienne compte de ses passe-temps antérieurs. Beaucoup de gens sont heureux de commencer à faire de la broderie, du tissage, du modelage, de l'artisanat. La tâche des proches est d'expliquer avec tact et progressivement que le patient, malgré tout défaut, doit consacrer toute son énergie aux soins personnels, aux loisirs intéressants et au travail qu'il peut. Le temps passé allongé devant la télé n'est pas bénéfique. La famille doit encourager le patient à suivre des cours pour restaurer ses fonctions, aider à surmonter une attitude passive envers les cours, maintenir un esprit optimiste et vigoureux chez le patient et lui donner confiance en ses forces et ses capacités. Dans le même temps, les parents et amis devraient aider à développer une approche réaliste de la maladie existante, des possibilités et des limites de la guérison, de la nécessité d'organiser leur vie dans de nouvelles conditions avec des défauts existants. Dans le processus de communication avec le patient, vous devez l'aider à corriger les erreurs, mais faites-le avec tact, en étant parfois capable de les ignorer. En aucun cas, il ne faut critiquer le patient, fixer son attention sur les erreurs. Il faut s'efforcer pour le patient de tout faire de façon indépendante. En plus du travail ou des tâches ménagères, vous devez l'aider à trouver un passe-temps intéressant pour lui, surtout s'il avait des passe-temps avant sa maladie ou dans son enfance : collectionner des timbres, des cartes postales, collectionner des livres, pêcher, etc. Il est bon de ne pas être isolé chez soi, mais d'aller au cinéma, visiter des théâtres, des expositions. Comme le montre l'expérience clinique, lorsque les parents et les amis sont constamment engagés avec le patient dans des exercices thérapeutiques, encourageant le patient, le processus de récupération s'accélère et s'améliore. La famille peut aider les patients à maintenir un régime quotidien et une nutrition corrects, à développer un nouveau stéréotype de vie dans la vie quotidienne et au travail. Les efforts conjoints des médecins, des services de réadaptation, des parents et des amis contribuent à restaurer le statut social.
Conclusion
Dans ce travail de cours, la question de l'importance de la réadaptation médicale et physique dans le processus de récupération a été considérée. Toute maladie est une violation de la vie normale du corps, due à des changements fonctionnels et/ou morphologiques. L'apparition de la maladie est associée à l'exposition de l'organisme à des facteurs nocifs environnement externe(physique, chimique, biologique, social), avec ses défauts génétiques. Les personnes handicapées ont un trouble de santé avec un trouble persistant des fonctions du corps, causé par des maladies, les conséquences de traumatismes et de malformations, conduisant à une limitation de la vie et nécessitant une réadaptation et une protection sociale. La réadaptation médicale se concentre sur le patient plutôt que sur la maladie. Elle cherche plus à corriger des fonctions corporelles déficientes qu'à guérir de multiples symptômes. La période de récupération est très importante pour une personne, car au cours de cette période, de nouvelles compétences motrices et de vie se forment, les valeurs sont réévaluées et le caractère moral d'une personne change souvent. La réadaptation donne non seulement à la société et à la famille un membre à part entière, mais contribue aussi souvent à repenser les croyances morales et religieuses. Avec l'aide de la réadaptation médicale et physique, une personne malade trouve la force d'arrêter l'alcool et le tabac et de se tourner vers le sport, l'éducation physique et un mode de vie sain. En cours de convalescence, le patient se tourne de moins en moins vers les médicaments, privilégiant la marche au grand air, la natation et le durcissement. Angelo Mosso a déclaré que l'exercice peut remplacer de nombreux médicaments, mais aucun médicament au monde ne peut remplacer l'exercice. A.S. Zalmanov dans son livre "La sagesse secrète du corps humain" écrit qu'il est nécessaire de soutenir et de stimuler pleinement les ressources naturelles de protection du corps. Le corps a un énorme potentiel d'auto-guérison. Dans la plupart des maladies, la récupération spontanée (spontanée) est insuffisante. C'est pourquoi le traitement spécial de réadaptation et l'éducation (recyclage des patients) jouent un rôle important dans la restauration des fonctions. Ainsi, en cas de troubles du mouvement, la principale méthode de traitement réparateur est la gymnastique thérapeutique (active et passive) en combinaison avec le massage, l'électrostimulation musculaire, avec un entraînement à la marche, aux mouvements et aux habiletés quotidiennes, en cas de troubles de la parole, qui sont généralement accompagné d'une violation de l'écriture, de la lecture et du comptage - cours avec orthophoniste, etc. La participation active au processus de réadaptation du patient lui-même, de sa famille et de ses amis est l'un des principes du traitement de réadaptation.
Si, pendant la période de récupération, sous la supervision d'un médecin et d'un spécialiste en réadaptation, vous avez recours à des méthodes physiques, vous pouvez obtenir des résultats de haute qualité. L'homme fait partie de la nature. L'utilisation raisonnée de ses richesses : soleil, air, minéraux, eau, plantes permet de retrouver une vie pleine. L'Ukraine a une énorme quantité de ressources récréatives. La cure thermale est bénéfique pour la récupération. Peu importe à quel point la médecine est parfaite, elle ne peut pas débarrasser une personne de toutes les maladies. L'homme est le créateur de sa propre santé. Il est nécessaire de mener une vie active, de tempérer, de faire de l'éducation physique et du sport, d'observer les règles d'hygiène personnelle et d'atteindre une véritable harmonie de santé de manière raisonnable. Des psychothérapeutes expérimentés peuvent encourager le patient à surmonter sa faiblesse physique et sa dépression mentale. Une personne en convalescence doit se débarrasser du sentiment de sa propre infériorité et du manque de confiance en ses capacités. La réadaptation physique est utilisée dans presque tous les domaines de la médecine : en traumatologie et en orthopédie, dans les maladies du système cardiovasculaire, du système respiratoire, de la digestion, du métabolisme et de la miction, dans les maladies et les blessures du système nerveux, ainsi que dans les interventions chirurgicales. La réadaptation médicale et physique est nécessaire tant pour les enfants que pour les personnes âgées. Elle se trouve être partie intégrante vie des personnes handicapées. Une personne rencontre les premiers exercices physiques dans l'utérus, effectuant avec elle des exercices pour les femmes enceintes. Une éducation physique raisonnablement appliquée a un effet positif sur le corps humain. Un professeur d'exercice doit connaître l'impact d'un exercice et concevoir des exercices basés sur la physiologie et les caractéristiques individuelles du corps. Un professeur d'éducation physique fait ce qu'il faut en développant les groupes musculaires qui assurent une posture correcte et favorisent l'activité des organes internes, permettent de prévenir ou d'éliminer les conséquences néfastes des processus de travail ou de la maladie. Il ne faut pas oublier que la thérapie par l'exercice fait référence à des agents hautement actifs qui, comme les autres méthodes de traitement, doivent être strictement dosés et surveillés par un médecin. Seul un médecin connaissant l'état du patient, les particularités de sa maladie, peut déterminer correctement l'ampleur et la nature de l'activité physique.En revenant au travail normal et à la vie quotidienne, il convient de continuer à entraîner le corps. Et vous pouvez le faire partout. Entre les temps, vous pouvez et devez vous déplacer correctement, ne pas perdre une minute pour éviter les effets néfastes des activités quotidiennes et industrielles. Essayez de ne pas vous asseoir dans les transports, et si vous êtes assis, ne rétractez pas la tête, gardez les épaules droites. Il est très utile pour effectuer des mouvements des muscles abdominaux. Rentrez votre ventre, maintenez-le pendant 1 à 2 secondes, puis détendez-vous rapidement. Pour 15 à 20 minutes de trajet, vous pouvez faire cet exercice 80 à 100 fois. Ne vous asseyez pas et ne vous allongez pas longtemps devant l'écran du téléviseur dans la même position. Changez-le périodiquement, levez-vous pour vous étirer. Faites tous les mouvements autour de l'appartement sur les orteils et de préférence pieds nus. Lorsque vous vous lavez, tenez-vous debout, les jambes légèrement écartées. Lorsque vous vous penchez au-dessus de l'évier, ne vous penchez pas. Pendant le séchage, faites quelques mouvements. Prenez une serviette avec une poignée d'environ la largeur des épaules. Levez les bras et, sans augmenter votre prise, déplacez la serviette au-dessus de votre tête puis derrière votre dos. Brossez-vous les dents - passez d'un pied à l'autre ou roulez des orteils aux talons, utilisez un tapis de massage ou des chaussons de massage. En chemin, en attendant le transport, redressez votre buste, relevez la tête, respirez la fraîcheur matinale, profitez en toute saison. En entrant dans un trolleybus ou un métro, si vous êtes pressé de tous côtés, ne vous énervez pas : la résistance à une telle pression est aussi une tension musculaire. Lorsque vous êtes sédentaire, essayez de vous lever autant que possible. L'habitude de décrocher le téléphone en étant debout, de rencontrer debout toute personne qui entre dans votre chambre sera bénéfique. Lorsque vous rentrez du travail, essayez de marcher une partie du chemin. Utilisez l'échelle comme une machine d'exercice naturelle. Surveillez votre rythme cardiaque et votre respiration pendant que vous soulevez. Les personnes âgées ne devraient pas forcer cet exercice. Mais il ne faut pas oublier qu'un mode de vie sédentaire est préjudiciable à la santé. La culture physique est le principal moyen de retarder la détérioration des qualités physiques liée à l'âge et une diminution des capacités d'adaptation de l'organisme en général et du système cardiovasculaire en particulier. Tout au long de la vie, une personne est confrontée à un grand nombre de maux. L'expérience de vie accumulée suggère que seul un mode de vie actif aidera à éviter la maladie ou à la vaincre. Par exemple, Léon Tolstoï, grâce à la gymnastique et au travail physique de sa vie, à l'âge de 60 ans, a marché en 6 jours de Moscou à Iasnaïa Polyana, puis de Iasnaïa Polyana à Kaluga. A 65 ans, il apprend à faire du vélo, à 70 ans, il patine en battant des jeunes. Le grand physiologiste IP Pavlov, frêle et souvent malade dans l'enfance, systématiquement engagé dans l'exercice physique et l'endurcissement, a réussi à faire du vélo jusqu'à l'âge de 80 ans, joué dans les villes, jusqu'à l'âge de 60 ans il s'est régulièrement exercé sur la barre et les anneaux , a sauté par dessus un cheval , avant fin de l'automne nagé dans la rivière. Un bon bien-être physique permet à une personne de se remettre presque complètement du traumatisme mental reçu, de faire face à des changements irréversibles et liés à l'âge. Une personne qui a repris le travail participe au processus de création et profite à la société.
Ainsi, le rôle de la réadaptation physique et médicale dans le processus de rétablissement est important. La rééducation recouvre toute une gamme d'activités et nécessite l'action conjointe de nombreux spécialistes. La rééducation nécessite une approche individuelle et est associée à la participation active du patient. Les moyens de rééducation comprennent toutes les formes d'exercices de physiothérapie, d'ergothérapie, de massage, de physiothérapie, de facteurs naturels, de travail sur l'état psychologique du patient. La réadaptation physique donne un effet positif lorsque le méthodologiste connaît et prend en compte un certain nombre de règles et de principes d'entraînement physique. Une augmentation simultanée du niveau de santé et de l'état fonctionnel d'une personne est impossible sans une utilisation active, large et complète de la culture physique et du sport. Il ne faut pas oublier que la thérapie par l'exercice fait référence à des agents hautement actifs qui, comme les autres méthodes de traitement, doivent être strictement dosés et surveillés par un médecin. Seul un médecin connaissant l'état du patient, les particularités de sa maladie, peut déterminer correctement l'ampleur et la nature de l'activité physique.En revenant au travail normal et à la vie quotidienne, il convient de continuer à entraîner le corps. Comme le montre l'expérience clinique, lorsque les parents et les amis sont constamment engagés avec le patient dans des exercices thérapeutiques, encourageant le patient, le processus de récupération s'accélère et s'améliore. La famille peut aider les patients à maintenir un régime quotidien et une nutrition corrects, à développer un nouveau stéréotype de vie dans la vie quotidienne et au travail. Les efforts conjoints des médecins, des services de réadaptation, des parents et des amis contribuent à restaurer le statut social. La réadaptation des personnes handicapées occupe une place particulière. Leur récupération ne se limite pas au champ étroit des fonctions physiques et mentales. Un ensemble de mesures est nécessaire pour offrir aux personnes handicapées la possibilité de revenir ou d'avoir une vie aussi proche que possible. Toute personne tout au long de sa vie est confrontée à de nombreuses maladies et la compétence avec laquelle le traitement et la réadaptation sont effectués dépend de sa vie, de son adaptation aux nouvelles conditions au profit de la famille et de la société.
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Voronyanskaya L.K., Galkin L.G., Evsyutina V.B.
Académie d'État de culture physique de Kharkiv
Université technologique d'État de Belgorod nommée d'après V.G. Choukhova
Annotation: Les données sur l'orthopédie en tant que discipline médicale, les maladies du système musculo-squelettique et les méthodes de leur traitement sont présentées. L'influence de l'activité physique systématique dans les premières dates afin d'éliminer les complications survenues : atrophie musculaire, contractures, normaliser la fonction de soutien des membres et ainsi prévenir le handicap. Une attention particulière est portée au rôle et à l'effet thérapeutique des exercices physiques sur la restauration des capacités fonctionnelles, anatomiques et physiologiques de l'appareil locomoteur et de la capacité de travail des patients.
Mots clés:orthopédie, maladies orthopédiques du système musculo-squelettique (APD), réadaptation physique, culture physique réparatrice (thérapie par l'exercice), exercices physiques.
Introduction.
L'orthopédie, en tant que discipline médicale, est apparue au milieu du XVIIIe siècle et a été décrite par les scientifiques français comme des déformations congénitales et acquises de l'appareil locomoteur de l'enfant et de l'adulte. Le livre, qui a été publié par le professeur français Andri, s'intitulait "L'orthopédie ou l'art de prévenir et de corriger les déformations du corps chez l'enfant par des moyens à la disposition des pères et mères et de toutes ces personnes qui doivent élever des enfants". La définition la plus réussie du terme « orthopédie » a été donnée par R.R. Nocif : « L'orthopédie est cette branche spéciale de la chirurgie qui traite de l'étude, de la prévention et du traitement de toutes sortes de déformations des membres et de la colonne vertébrale, congénitales et acquises, dues à divers processus pathologiques et traumatismes.
Le système musculo-squelettique (ODA) est un réceptacle pour les organes vitaux, les protégeant des influences extérieures. Le cerveau est situé dans la cavité crânienne, la moelle épinière est située dans le canal rachidien, le cœur et les gros vaisseaux, les poumons, l'œsophage, etc. sont situés dans la cavité thoracique, les organes urogénitaux sont situés dans la cavité pelvienne. Les os sont impliqués dans le métabolisme des minéraux, étant un dépôt de calcium, de phosphore et d'autres sels. Cependant, après des blessures, des maladies, et surtout après des interventions chirurgicales sur les tissus de l'ODA, des troubles fonctionnels se développent souvent, limitant fortement les capacités motrices du patient. Sur cette base, la rééducation des patients orthopédiques comprend un complexe de traitements conservateurs et chirurgicaux visant à restaurer les capacités fonctionnelles du système musculo-squelettique. Ainsi, l'orthopédie comprend le traitement conservateur, la chirurgie reconstructive du système musculo-squelettique d'étiologies diverses, ainsi que les prothèses. L'objectif de la réadaptation dans cette industrie est d'atteindre, dans un délai approprié, un potentiel sanogénétique stable et optimal pour restaurer les fonctions humaines altérées, en l'adaptant aux environnement et participation à la vie sociale avec des antécédents ou des changements dus à la maladie Fonctions sociales... Selon les recherches scientifiques, c'est la polyvalence de la rééducation qui permet de prévenir le handicap et de restaurer les capacités fonctionnelles du corps du patient et de reprendre le travail.
La connexion du travail avec les programmes scientifiques les plus importants et les tâches pratiques de l'orthopédie moderne est inextricablement liée à la traumatologie, aux prothèses et à la réadaptation physique de l'ODA. De plus, l'orthopédie est étroitement liée à la pédiatrie (malformations congénitales et acquises à la suite de maladies infantiles, telles que le rachitisme, la poliomyélite, etc.) à la neuropathologie (malformations paralytiques) et en partie à la gynécologie (malformations pelviennes et autres malformations liées à la naissance blessures du fœtus) ...
Le problème des malformations congénitales est très urgent, car le nombre de personnes atteintes d'une pathologie congénitale est en augmentation. La première place parmi les défauts du développement appartient aux anomalies de l'APD - environ 30%, du système nerveux - 28,1%, cardiovasculaires - 14,2%.
Dans le cadre d'une augmentation significative du handicap chez les patients orthopédiques en Ukraine, la loi "sur la réadaptation des personnes handicapées en Ukraine" n° 2961-1U du 6 octobre 2005 a été adoptée. Cette loi définit les principes de base pour la création de conditions juridiques, socio-économiques, organisationnelles pour l'élimination ou la compensation des incapacités causées par des troubles de santé avec des troubles persistants des fonctions de l'organisme, le fonctionnement du système de prise en charge des troubles fonctionnels, mentaux, sociaux le bien-être des personnes handicapées et l'aide à leur autonomie sociale et matérielle.
But, tâches de travail, matériel et méthodes.
Cible de ce travail est de se familiariser avec le rôle de la thérapie physique (thérapie par l'exercice) des patients atteints de divers types de maladies orthopédiques du système musculo-squelettique, pour cela nous nous sommes fixés les tâches suivantes: étudier les sources de la littérature des auteurs sur ce problème, comme ainsi que de nombreuses années d'expérience dans des institutions médicales et de recherche d'Ukraine, de Russie et de Biélorussie ; montrer l'importance de l'approche scientifique et méthodologique dans la rééducation physique complexe des patients orthopédiques et traumatologiques.
Résultats de recherche.
Pour déterminer le rôle de la physiothérapie dans la rééducation des patients atteints de maladies du système musculo-squelettique, nous avons étudié la classification de l'étiologie et des caractéristiques cliniques et fonctionnelles des maladies de l'ODA. Les maladies orthopédiques comprennent les maladies systémiques acquises du système musculo-squelettique et les malformations congénitales du squelette, telles que : pseudarthrose, constrictions amniotiques, malformations des membres, chondrodystrophie, arthrogrypose, ostéochondropathie et diverses autres pathologies de la colonne vertébrale et des articulations.
Les causes des malformations congénitales sont des facteurs génétiques exogènes, endogènes.
Les facteurs exogènes des malformations congénitales du système musculo-squelettique sont la position forcée du fœtus, la forme atypique de l'utérus, l'induration du placenta, l'enchevêtrement avec le cordon ombilical, etc. Un certain rôle peut être joué par une intervention chirurgicale infructueuse lorsque des dommages mécaniques ou membrane fœtale se produit. Ainsi que divers facteurs infectieux physico-chimiques radioactifs qui nuisent au développement du fœtus.
Les facteurs endogènes affectant l'anomalie dans le développement du système musculo-squelettique du fœtus comprennent: les malformations utérines, la toxicose, qui peuvent entraîner une altération du développement fœtal, en particulier dans les premières périodes, ainsi que des troubles cardiovasculaires, hormonaux concomitants, l'âge de la mère, en particulier primipare. Certaines anomalies de l'APD peuvent être héritées - des facteurs génétiques. Un certain nombre de troubles congénitaux sont basés sur un manque de certaines enzymes, les changements métaboliques dépendent d'un manque héréditaire d'activité enzymatique (gène-enzyme), qui affecte les réactions biochimiques de l'organisme.
Les méthodes modernes de traitement utilisées en orthopédie sont très diverses. Ce sont: opératoires et conservateurs, en fonction de la pathologie et du degré de la maladie. Le traitement des maladies congénitales doit commencer le plus tôt possible - à partir du 10-12e anniversaire (après la croissance du nombril). Les méthodes conservatrices comprennent: le massage, la thérapie par l'exercice, divers types de physiothérapie, les pansements correcteurs et les chaussures orthopédiques, les corsets et les orthèses sont très largement utilisés. Toutes ces méthodes de traitement conservateur sont les principales méthodes de rééducation physique, car elles visent à restaurer les capacités fonctionnelles, anatomiques et physiologiques du corps. Avec une maladie dans le corps humain, divers troubles structurels et fonctionnels se produisent. L'inactivité physique prolongée forcée peut aggraver l'évolution de la maladie et entraîner un certain nombre de complications. À cet égard, un traitement complexe doit être effectué le plus tôt possible à partir du moment où la maladie est détectée, ce qui doit inclure non seulement des méthodes médicales et chirurgicales, mais également des méthodes physiques à un certain stade. L'application précoce de méthodes fonctionnelles de culture physique thérapeutique, de massage de thérapie par hydrokinésie, de physiothérapie, etc. dans la rééducation physique de patients présentant des troubles du système musculo-squelettique est justifiée par la sueur.
La thérapie par l'exercice a un effet thérapeutique direct, stimulant les mécanismes de défense, accélérant et améliorant le développement des compensations, améliorant le métabolisme et les processus de régénération, rétablissant les fonctions altérées. L'effet thérapeutique des exercices physiques se manifeste sous la forme de quatre mécanismes principaux : un effet tonique, un effet trophique, la formation de compensations et la normalisation de la fonction.
L'effet tonique des exercices physiques consiste à modifier l'intensité des processus biologiques dans le corps sous l'influence d'une charge dosée. L'effet tonique des exercices physiques est dû au fait que la zone motrice du cortex cérébral, envoyant des impulsions à l'appareil moteur, affecte simultanément les centres du système nerveux autonome, les excitant. L'excitation du système nerveux central et l'augmentation de l'activité des glandes endocrines stimulent les fonctions autonomes, c'est-à-dire améliorer l'activité des systèmes cardiovasculaire, respiratoire et autres, augmenter le métabolisme et diverses réactions protectrices, y compris immunobiologiques.
L'alternance d'exercices qui améliorent les processus d'excitation du système nerveux central (pour les grands groupes musculaires, avec un effort musculaire prononcé à un rythme rapide), avec des exercices qui améliorent les processus d'inhibition (exercices de respiration, exercices de relaxation musculaire), contribuent à la restauration de la mobilité normale des processus nerveux.
L'effet trophique des exercices physiques se manifeste par le fait que sous l'influence de l'activité musculaire, les processus métaboliques et les processus de régénération dans le corps s'améliorent. L'exercice permet de raccourcir le délai entre la récupération dite clinique et la récupération fonctionnelle. Le succès de l'utilisation de l'effet trophique des exercices physiques dépend en grande partie de l'optimalité des charges physiques utilisées dans ce cas.
La formation de compensations est obtenue par l'effet thérapeutique des exercices physiques. L'indemnisation est une restauration temporaire ou permanente des fonctions altérées (perdues). Le processus de restauration des fonctions perturbées et perdues est de la nature d'un entraînement dosé. L'utilisation d'exercices physiques pour compenser les fonctions perdues s'étend non seulement au domaine de la traumatologie, de la chirurgie, de l'orthopédie, mais aussi aux maladies internes, qui peuvent entraîner un dysfonctionnement brutal des organes et divers types de décompensation. L'exercice augmente la fonction d'un tissu ou d'un organe et aide progressivement à rétablir la compensation altérée des fonctions vitales du corps.
L'utilisation de l'exercice physique à des fins thérapeutiques est un moyen d'intervention consciente dans le processus de normalisation de la fonction. L'action principale du mouvement se caractérise par une stimulation générale des fonctions physiologiques. L'action principale du mouvement est caractérisée par une stimulation générale des fonctions physiologiques. Le mouvement est la base du système musculo-squelettique, il a un effet tonique général sur le corps du patient, contribue à une meilleure manifestation des processus trophiques, à la restauration de la fonction des zones affectées de l'ODA.
L'utilisation de la thérapie par l'exercice dans le processus de rééducation se fait par étapes (hôpital, service de convalescence, sanatorium, clinique, traitement à domicile). Pour réussir à restaurer les fonctions motrices des patients orthopédiques, il est nécessaire d'observer le gradualisme et la cohérence, ainsi qu'une attitude consciente des patients envers les méthodes de récupération. Il est important d'observer le principe d'adéquation dans l'activité physique appliquée. Dans le système de rééducation complète des performances physiques, les formes suivantes de thérapie par l'exercice sont utilisées en été, en automne et au printemps: gymnastique thérapeutique, promenades (randonnée et ski en hiver), jogging, natation, aviron, patin à glace, jeux de plein air et sportifs , proche tourisme. Lors de la mise en œuvre du processus de rééducation, il est nécessaire que les formes de thérapie par l'exercice ci-dessus correspondent à l'activité motrice autorisée des patients orthopédiques, correspondant au stade de la rééducation et à l'état du patient.
Avant la nomination des cours de thérapie par l'exercice, les tâches de l'utilisation thérapeutique des exercices physiques sont déterminées, les moyens et les formes de leur solution sont sélectionnés. Pour faire tout cela correctement, il est nécessaire de prendre en compte la phase de développement de la maladie, la réaction du corps à celle-ci, l'état de tous les organes et systèmes du patient qui ne sont pas impliqués dans le processus de la maladie, sa réponse mentale à la maladie et à d'autres caractéristiques individuelles. Dans tous les cas, il est important de respecter les principes de combinaison des effets généraux et locaux des exercices physiques, en tenant compte du fait que la récupération dépend toujours en grande partie de l'état général du corps du patient.
La méthodologie de la thérapie par l'exercice est basée sur des principes pédagogiques généraux: l'explication par le méthodologiste des perspectives d'accélération de la restauration des fonctions altérées sous l'influence d'exercices physiques augmente l'intérêt du patient pour la thérapie par l'exercice. L'efficacité de la thérapie par l'exercice n'est toujours possible qu'avec l'attitude active du patient envers les cours.
conclusions
Étudié des sources littéraires sur cette question ; ont montré l'importance d'une approche différenciée dans la réalisation de la réadaptation physique complexe des patients orthopédiques et traumatologiques.
Ainsi, après avoir montré l'importance de l'approche scientifique et méthodologique dans la réalisation de la réadaptation physique complexe des patients orthopédiques et traumatologiques, nous concluons que l'utilisation de la technique de thérapie par l'exercice basée sur des principes pédagogiques généraux contribue à l'obtention du résultat le plus efficace dans le restauration des processus psychologiques, régénératifs et des capacités fonctionnelles des patients atteints d'une pathologie du système locomoteur musculo-squelettique.
Perspectives de recherches ultérieures dans cette direction, notre travail consiste en l'application pratique différenciée des méthodes et moyens modernes de thérapie par l'exercice dans la rééducation complexe des patients atteints de maladies du système musculo-squelettique par des spécialistes des institutions médicales lors de la prescription de complexes et de l'évaluation de leur efficacité. D'autres travaux pédagogiques et méthodologiques sur cette question avec la publication du matériel sont également prévus.
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