Air marin dans l'appartement. Rhumes fréquents et traitement "mer" à domicile. Comment humidifier l'air sans humidificateur à l'aide d'un aquarium

En hiver, le taux d'humidité dans l'appartement tombe à 15-20%. Et c'est mauvais. Pourquoi?

Premièrement, parce que l'air déshydraté assèche la peau et les muqueuses, contribue à une diminution de l'immunité et au développement de maladies telles que la sinusite et la sinusite. Soit dit en passant, les jeunes enfants sont particulièrement sensibles à ses effets.

La deuxième raison est qu'une humidité insuffisante endommage les plantes, les livres, les meubles en bois et les instruments de musique.

Le taux d'humidité optimal dans un appartement est d'environ 40 à 60%.

Vous pouvez mesurer l'humidité de l'air à l'aide d'un appareil spécial - un hygromètre. Si vous n'en avez pas, utilisez la méthode suivante. Remplir un verre eau froide et laissez-le jusqu'à ce que la température du liquide descende à 3-5°C. Retirez ensuite le verre et placez-le dans la pièce à l'écart des batteries. Observez la surface du verre pendant cinq minutes. Estimez le résultat de cette façon :

• Si les parois du verre sont d'abord embuées et sèches après cinq minutes, l'air de la pièce est sec.
• Si le verre est encore embué après cinq minutes, l'humidité est moyenne.
• Si des jets d'eau apparaissent sur le verre, l'humidité est augmentée.

L'air est-il sec ? Utilisez ensuite l'une des techniques suivantes pour restaurer niveau normal humidité.

1. Utilisez la salle de bain

Probablement l'un des plus moyens simples... Laissez la porte de la pièce ouverte chaque fois que vous prenez une douche ou un bain. Les vapeurs vont pénétrer dans l'appartement et humidifier l'air.

Vous pouvez également ne pas vider immédiatement l'eau du bain, mais la laisser refroidir d'abord : cela augmentera la quantité de vapeur.

2. Séchez les choses dans la pièce

Une autre façon qui ne demande aucun effort de votre part. Placez simplement le sèche-linge avec les articles lavés à côté du radiateur : les vêtements sècheront plus rapidement et l'air sera saturé d'humidité.

L'essentiel est qu'il n'y ait plus d'agents de nettoyage sur les choses. Sinon, vous respirerez la chimie.

Une façon similaire d'humidifier l'air consiste à suspendre des serviettes humides au-dessus du radiateur. Vous pouvez prolonger la durée de vie d'un tel humidificateur en utilisant une bouteille d'eau.

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Comment construire une telle structure est décrit en détail.

3. Faire bouillir

Tout ce dont vous avez besoin est une cuisinière et une casserole ou une bouilloire.

• Option 1. Faites bouillir de l'eau dans une casserole et placez-la sur une table ou un rebord de fenêtre pour que la vapeur humidifie l'appartement.
• Option 2. Faites bouillir la bouilloire et laissez-la à feu doux pour une évaporation plus longue. Cette technique peut être utilisée lorsque vous préparez des aliments (l'air devient souvent sec à ce moment-là).

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé ou d'huile d'eucalyptus à l'eau. Leur parfum est apaisant et les vapeurs tuent les germes et réduisent le risque de rhume et de grippe. Vous pouvez également jeter des bâtons de cannelle, des herbes ou d'autres épices dans l'eau pour créer un air parfumé.

4. Placez les récipients avec de l'eau autour de l'appartement

Vous pouvez faire sans bouillir. Remplissez simplement des vases, des bouteilles et d'autres récipients avec de l'eau et placez-les près de sources de chaleur. Si vous ajoutez des pierres et des fleurs, vous obtenez une belle composition - les invités, très probablement, ne devineront même pas qu'il ne s'agit pas d'éléments décoratifs, mais d'humidificateurs faits maison. N'oubliez pas de laver périodiquement les récipients et de changer l'eau.

5. Obtenez des plantes d'intérieur

Les fleurs de maison humidifient non seulement l'air, mais l'ionisent également. Certains sont également excellents et désinfectables.

Les plantes suivantes dégagent beaucoup d'humidité :

• nephrolepis (fougère domestique);
• graisses;
• cypérus;
• sparmania (tilleul d'intérieur);
• ficus;
• dracaena;
• hibiscus.

6. Installer un aquarium ou une fontaine

Ces deux éléments décoratifs hydratent également l'air. Bien sûr, les acheter spécifiquement à cette fin est irrationnel. Mais si vous souhaitez pêcher ou décorer votre maison d'une petite fontaine, il ne faut pas oublier cette propriété supplémentaire.

7. Aérer et faire un nettoyage humide

Même en hiver, il n'est pas superflu d'aérer l'appartement 2 à 3 fois par jour afin de maintenir un niveau d'humidité confortable. Eh bien, vous savez probablement vous-même que de temps en temps, vous devez dépoussiérer et laver les sols.

8. Construisez un humidificateur électrique

Option pour les propriétaires de stylos fous. Cet humidificateur a coûté à Lifehacker environ 300 roubles. Un générateur de vapeur à ultrasons peut être commandé sur AliExpress pour 180 roubles, un ventilateur pour 50.

Important à retenir

Une humidité élevée dans un appartement (plus de 70%) n'est pas meilleure que l'air sec. Il contribue à l'apparition et à la survenue d'allergies. Et cela crée juste une désagréable sensation d'humidité. Alors n'en faites pas trop avec l'hydratation - et la force sera avec vous !

Pour une vie confortable, une personne n'a pas seulement besoin d'un endroit confortablement meublé sous la forme d'un appartement ou d'une maison. Le microclimat dans la maison est également important. Et pour cela, il est nécessaire de maintenir la température optimale et de comprendre comment humidifier l'air de l'appartement.

Pourquoi l'humidification de l'air est-elle si importante ?

Tout le monde sait que l'air sec dans un appartement est mauvais. Cela rend les fleurs sèches. C'est encore pire avec les gens. La peau se dessèche, un mal de gorge, les muqueuses du nez et des poumons se dessèchent, une sécrétion abondante de mucus commence comme mécanisme de protection contre la poussière, et son excès est un risque de maladie due aux bactéries pathogènes qui peuvent s'y multiplier . Les yeux se dessèchent et commencent à s'enflammer. Beaucoup de mauvaises choses peuvent arriver au corps humain à cause de l'air sec. Vous pouvez résoudre le problème si vous humidifiez l'air de l'appartement de vos propres mains ou à l'aide d'appareils spéciaux.

En plus de l'effet néfaste sur tous les êtres vivants, l'air sec gâte également tous meubles en bois... Les musiciens sont plus familiers avec cela lorsque le matériau de l'instrument se dessèche - considérez que l'instrument est irrémédiablement endommagé.

Sinon, lorsque l'humidité est trop élevée, ce n'est pas bon non plus. Cependant, les conséquences sont moins terribles, et le problème est résolu par une simple ventilation. Par conséquent, il convient de prêter plus d'attention au problème que d'humidifier l'air de la pièce.

Pour une vie normale et confortable dans un appartement ou une maison, l'humidité relative de l'air doit être maintenue entre 40 et 60 %. Il est très important de le maintenir dans cette limite toute l'année.

Un peu de théorie

Lorsque l'on considère le microclimat de votre appartement, il est important de se poser la question non seulement de savoir pourquoi humidifier l'air, mais aussi de comprendre de quoi dépend ce processus. Lorsqu'ils discutent du microclimat d'un appartement, ils fonctionnent avec des concepts tels que la température de l'air et son humidité relative. Avec le premier, tout est clair. L'humidité relative, cependant, est définie comme le pourcentage d'humidité dans l'air. Plages de 0 à 100 %. À 100% d'humidité, l'eau ne peut plus s'évaporer, car il n'y a nulle part où aller. S'il y a encore de l'évaporation, l'excès supérieur à 100 % est immédiatement condensé. La valeur de l'humidité relative est inextricablement liée à la température et à la pression de l'air. Il en existe même un complexe et délicat pour afficher cette dépendance. graphique i-d inventé par L.K. Ramzin.

Il est important de comprendre que plus la température de l'air est basse, moins il peut contenir d'humidité et moins il est nécessaire d'atteindre 100% (point de rosée). Inversement, lorsque la température augmente, plus de vapeur d'eau est nécessaire. Par exemple, si l'humidité à 15 degrés a une valeur de 60%, alors lorsque la température monte à 25C, l'humidité sera déjà d'environ 35%, et tout cela avec la même quantité de vapeur d'eau.

DANS période hivernale années, lorsque l'air froid de la rue dans l'appartement est chauffé par des moyens de chauffage à la température souhaitée, l'humidité de l'air chute à des valeurs catastrophiques.

Comment augmenter l'humidité dans la pièce?

La réponse est simple - il est nécessaire d'évaporer une quantité suffisante d'eau dans une pièce avec de l'air sec. Une option efficace serait d'acheter appareil spécial- humidificateur. Cependant, vous pouvez toujours humidifier l'air de votre appartement sans humidificateur. Il existe un certain nombre d'activités que vous pouvez faire vous-même et en même temps atteindre l'objectif souhaité.

• Le moyen le plus simple est de placer des réservoirs d'eau autour de la pièce. Ceux-ci peuvent être des cruches ou des vases d'eau. Lentement mais sûrement, l'eau s'évapore.

Cependant, cela peut ne pas suffire. Puis option suivante deviendra une serviette épaisse et humide, qui doit être placée sur la batterie. S'évaporant sous l'effet de l'échauffement de la batterie, l'eau entrera rapidement dans l'air sous forme de vapeur et humidifiera l'air en hiver. Au fur et à mesure que la serviette sèche, vous devez la mouiller à nouveau.

• Si vous ne voulez pas constamment aller au bain et revenir, vous pouvez le faire radicalement. Placez un récipient d'eau sur la batterie. Il faudra beaucoup de temps pour que l'eau s'évapore complètement. Par conséquent, vous ne devrez ajouter de l'eau qu'une fois tous les quelques jours.

La deuxième option implique une multitude de façons de la mettre en œuvre. Vous pouvez poser le récipient sur le sol et accrocher plusieurs fois un pansement plié à la batterie, dont l'extrémité sera suspendue dans un récipient contenant de l'eau. L'eau va monter à travers le tissu du pansement et s'évaporer en raison de la chaleur de la batterie.

Peut être découpé dans de l'étain ou bouteille en plastique un verre avec une queue. À l'aide de la queue, fixez le verre au tuyau qui va à la batterie et remplissez-le constamment d'eau.

• La troisième option consiste à fabriquer un humidificateur à faire soi-même. La façon la plus simple de le faire est d'utiliser une alimentation d'ordinateur, des ventilateurs et des outils improvisés. Un exemple d'un tel humidificateur dans la vidéo ci-dessous :

Quoi d'autre aidera à l'hydratation?

Des détails et des nuances simples du ménage aideront également à faciliter l'humidification de l'air dans l'appartement. Si vous séchez le linge à l'intérieur de la pièce, l'humidité augmentera à un niveau suffisant. Également plantes d'intérieur l'air humidifiant, distribué dans tout l'appartement, annulera le problème. Par exemple, Cyperus est capable de vaporiser jusqu'à 3 litres par jour. Et le processus de pulvérisation régulière des plantes aidera également de manière significative.

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Discussion:

Bonjour à tous! J'ai commandé de la terre décorative pour fleurs sur aliexpress. Remplis d'eau, ils ont gonflé, rempli les vases et voilà)))) comme rien de superflu, mais l'air de la pièce est toujours humidifié)))

Je me suis acheté un humidificateur et je ne suis pas inquiet... et je vous le conseille. Il souffle 8 litres d'eau en 24 heures ! En plus, j'ai acheté une lampe à sel, je ne sais pas si c'est bien ou pas, mais je la laisse fonctionner aussi.

Pourquoi ne pas simplement aérer la pièce en hiver ? Ou plutôt, faites une bonne hotte d'évacuation (30 mètres cubes par personne) et une bonne entrée (sous forme de reniflard, ou juste de fenêtre ouverte). L'humidité relative à l'extérieur en hiver atteint 75 %. Notre fils adore dormir par tous les temps avec une fenêtre ouverte et des batteries éteintes. Vous passez devant sa chambre comme au pôle Nord, mais aucun problème d'humidité !

Lorsque j'étais préoccupé par le problème de l'air sec dans la pièce, un défroisseur à vapeur est venu à mon aide, d'ailleurs, injustement rarement utilisé dans notre famille pour l'usage auquel il était destiné. Pour 1 heure de travail, de 30% à 80% selon l'hygromètre.

Aucune de ces méthodes, à l'exception d'un humidificateur d'air coûteux, n'élève l'humidité à des niveaux normaux.
Toutes sortes de cloches et de sifflets tels que des arroseurs, des récipients d'eau, des fleurs, du linge, etc. améliorer la situation de 10 % maximum, il a été testé plusieurs fois. Et combien d'agitation avec eux et gâcher l'intérieur. Bien sûr, toutes ces activités nous convainquent qu'il est devenu plus facile de respirer et en fait cela devient un peu plus facile. Mais le problème sous-jacent n'est pas résolu.
Par conséquent, parlons mieux d'humidificateurs de qualité et peu coûteux.

Après avoir commencé saison de chauffage, de l'air sec s'est installé dans l'appartement, il n'y a tout simplement rien à respirer. J'ai essayé de placer des bidons d'eau, de recouvrir les batteries d'une serviette humide, etc., mais sans résultat. Impossible de se passer d'un humidificateur dans un appartement en ville !

Ma situation est la suivante : l'humidificateur fonctionne toute la nuit, le jet de vapeur est dirigé vers moi, néanmoins, je me réveille la nuit car toutes les muqueuses se dessèchent, la peau du nez éclate, etc. Je ne sais plus quoi faire !

Oh, ce n'est pas pour rien que je suis tombé sur cet article. Merci pour le programme éducatif ! Déménagé dans un nouveau logement. 16ème étage, Côté ensoleillé... Auparavant, il avait effectué un voyage d'affaires dans un pays au climat maritime au climat très humide. Bien sûr, il y a des frais là-bas, surtout en hiver, quand, à cause de l'air humide, le petit froid a commencé à me faire mal. Par contre, j'étais malade là-bas, contrairement à Moscou, beaucoup moins et plus facilement.
Au fur et à mesure que je déménageais, ici dans l'appartement, des pellicules sont apparues sur mes sourcils, une toux sèche venue de nulle part (je ne fume pas). Il a péché pour changer d'eau, manger des vitamines. Apparemment, le corps n'a vraiment pas assez d'humidité. Je suis allé diriger l'air marin chez moi.

Un simple fer à repasser moderne à vapeur peut facilement remplacer n'importe quel humidificateur. Si vous vous sentez mal à l'aise, placez les récipients avec de l'eau sur les batteries et vous pouvez cuire la pièce à la vapeur avec un fer à repasser pendant 15-20 minutes, en plaçant le fer avec de l'eau horizontalement sur un support en métal ou sur une assiette creuse.

Pour moi, l'air humide dans un appartement est composant confort. Afin d'humidifier l'air de la pièce, j'utilise un spray classique (atomiseur). je crois que c'est assez méthode efficace... En plus, ça ne coûte pas cher, et je n'ai pas de problèmes d'humidité. L'air s'assèche en raison de la convection de l'air à travers des radiateurs ou des appareils de chauffage. J'ai fait des planchers chauds dans toutes les pièces. Maintenant, j'ai chaud et personne n'est malade.

J'ai commencé à résoudre le problème de l'air sec dans la pièce après la naissance de mon fils. Il est né en été, et lorsque nous avons allumé le chauffage à l'automne, sa peau s'est irritée. La meilleure solution est, bien sûr, un humidificateur domestique. Mais vous pouvez également augmenter vous-même le taux d'humidité - sécher le linge dans la pièce, mettre plus de plantes vivantes et à proximité - des récipients en plastique avec des cailloux et remplir régulièrement les pierres d'eau. Pas aussi efficace qu'une crème hydratante, mais c'est quand même mieux que rien. Et pour le contrôle, il vaut la peine d'acheter un hygromètre, ils sont vendus dans les animaleries.

Oui, nous avions un humidificateur, mais cela n'avait aucun sens. Soit l'entreprise est si non, soit elle a fait quelque chose de mal. Ils l'ont pris principalement pour les plantes d'intérieur, j'aime beaucoup les fleurs. Maintenant, vraiment de ma propre expérience, j'étais convaincu qu'il vaut mieux organiser des récipients avec de l'eau, ce sera plus utile que de dépenser de l'argent pour un humidificateur et de l'électricité.

L'humidification est un sujet très excitant pour moi personnellement, je n'y avais pas pensé avant, mais je suis récemment devenue mère et maintenant l'air humidifié est un facteur très important dans notre appartement. Au début, je courais avec des serviettes mouillées et je les suspendais partout, mais cette méthode n'est pas très appropriée, alors comment elle crée un look peu attrayant. Vous accrochez également toutes sortes de meubles sur les meubles, et cela se gâte! En général, vous ne devez pas épargner d'argent, achetez une bonne crème hydratante et sentez-vous normal, ne vous inquiétez pas de la santé et de la sécurité des meubles

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Nous ne respirons pas dans la ville pendant longtemps l'air pur... Et en propre appartement aussi, même quand rien ne semble sentir, ne fume pas. Il est impossible d'enlever en ville tout ce qui fonctionne, gonfle et pollue l'atmosphère. Mais à la maison, vous pouvez aménager une oasis d'air pur.

Dans les rues des grandes villes, "essayez" des voitures qui émettent dans l'atmosphère jusqu'à 80% de la quantité totale de polluants. La nocivité des entreprises industrielles dépend du type de production et du niveau de technologie. Dans la liste des éléments qui polluent l'atmosphère des capitales russes, les oxydes d'azote (NO2 et NO) viennent en premier, suivis de l'ammoniac et du formaldéhyde. Le niveau de pollution avec ces derniers est en constante augmentation avec l'augmentation du nombre de voitures.

"Dans les pièces fermées, nous respirons le même mélange de produits chimiques qu'à l'extérieur. Les différences résident dans la concentration et le manque d'agents de purification de l'air", explique Anatoly KRASNUSHKIN, chercheur de premier plan au Département de gestion environnementale de l'Université d'État de Moscou et Elena KRASNUSHKINA, une professeur de cours d'écologie spéciale à l'université d'État de Moscou. appartement que vous pouvez trouver beaucoup.

Murs, plafonds, meubles (notamment en aggloméré), tapis, toutes sortes de revêtements artificiels, vernis et peintures émettent des substances dangereuses pour la santé : formaldéhyde, phénol, styrène, etc.

Nous apportons nous-mêmes des produits chimiques dans la maison - sur les vêtements, y compris ceux provenant du nettoyage à sec (principalement du perchloroéthylène). Ainsi, les hydrocarbures des gaz d'échappement des voitures pénètrent également dans l'appartement.

Les produits organiques des insectes et des animaux domestiques, les produits chimiques ménagers, la fumée de tabac, les moisissures, les champignons et les bactéries contribuent tous à la pollution de l'air. Un danger pour la santé survient lorsque leur concentration dans l'air dépasse le niveau maximal admissible. Cependant, même si une petite concentration agit constamment sur le corps, cela entraînera toujours des problèmes. En règle générale, le malaise n'est jamais associé au déménagement nouvel appartement ou à l'achat de meubles. Et il arrive rarement aux parents que l'allergie d'un enfant soit étroitement liée à l'air de la crèche, qu'il respire dès la naissance."

La qualité de l'air intérieur affecte la santé et la performance. Après avoir traversé les filtres des systèmes de ventilation et de climatisation, l'air perd sa "fraîcheur", et le niveau d'ozone et d'ions est réduit de 90 %. En conséquence, le "syndrome des chambres fermées" peut fonctionner - une personne a souvent mal à la tête, elle se sent faible et ne se sent pas bien.

Trouver et neutraliser

VENTILER la pièce, n'oubliez pas que l'air à l'extérieur de la fenêtre laisse également beaucoup à désirer, il est donc conseillé de le faire tôt le matin, lorsque la circulation est minimale et que la poussière du soir s'est installée. Mieux encore, aérez la pièce après la pluie, surtout après un orage violent.

Essayez d'éliminer les sources de pollution dans l'appartement.

Si possible, remplacez la cuisinière à gaz par une électrique.

Réglez les brûleurs de la cuisinière à gaz : la flamme doit être bleue.

Installez des brûleurs à nervures hautes sur votre table de cuisson à gaz. Cela fournira plus combustion complète gaz.

Installez un purificateur d'air sur le poêle (gaz ou électrique).

Si les finances le permettent, décorez l'appartement avec du bois naturel et sélectionnez des meubles à partir de matériaux respectueux de l'environnement.

Remplir (peinture, colle, vernis) les fissures et les fissures dans le placage ou le film de finition, les extrémités arrière des panneaux de meubles, là où il n'y a pas de revêtement décoratif sur l'aggloméré

Réalisant une "réparation de qualité européenne", n'abusez pas des matériaux synthétiques. Ils s'avèrent souvent créer l'atmosphère intérieure la plus polluée.

Utilisez de la fibre de verre au lieu de l'amiante et de la mousse pour l'isolation thermique.

Stocker les produits chimiques ménagers hermétiquement fermés dans les zones non résidentielles (dans une grange, un garage, sur une loggia).

Sauveteurs verts

Le moyen le PLUS naturel et le plus agréable d'améliorer l'air dans un appartement est de planter des plantes d'intérieur. Ils doivent aussi survivre, ils sont donc sensibles aux changements de l'état de l'environnement et s'y adaptent. Et créer Conditions favorables existence pour eux-mêmes, les fleurs prennent soin de nous. Ils détruisent les éléments nocifs différentes façons... Certaines substances se lient au cytoplasme des cellules végétales et deviennent inactives. D'autres subissent des transformations dans les plantes et deviennent non toxiques, après quoi elles sont incluses dans le métabolisme des cellules végétales et sont utilisées pour les besoins de la plante. D'autres encore, par exemple des composés soufrés, sont excrétés par les systèmes racinaires dans le sol. En conséquence, l'air dans la pièce deviendra, en moyenne, 40% plus propre que là où il n'y a pas de plantes (avec le même volume et la même qualité de nettoyage de la pièce).

L'essentiel est de ne pas utiliser les fleurs comme un automate. Ils ne fonctionnent pas à partir d'une prise, ils vivent ! Par conséquent, ils doivent fournir toutes les conditions de vie (éclairage optimal, température, humidité, composition du sol) et les aimer. Les fleurs doivent être nourries à temps et partiellement jusqu'à la moitié du volume pour remplacer le sol par un nouveau. Il est particulièrement important de nettoyer régulièrement la poussière des plantes, car cela leur donne non seulement la possibilité de mieux pousser et de mieux se développer, mais également de nettoyer l'air de la plus petite poussière qui n'est pas captée par les aspirateurs et les climatiseurs.

Les feuilles humidifiées absorbent les gaz 2 à 3 fois plus intensément que les feuilles sèches. Mais la pubescence des feuilles aide à dépoussiérer l'atmosphère, tout en empêchant l'absorption des gaz. A des températures supérieures à 25 °C, les plantes absorbent les gaz deux fois plus intensément qu'à 13 °C. les plantes ligneuses ils effectuent des échanges gazeux 3 à 10 fois plus intensément que les herbacées. Cependant, pour les couleurs, il existe également une saturation limite avec un certain Substance nocive, après quoi le traitement des racines et des feuilles diminue ou reste inchangé.

L'éthylène peut être extrait de l'air à l'aide non seulement des plantes, mais aussi des micro-organismes du sol, qui sont les plus abondants dans les sols riches en humus. Le manque d'ions d'oxygène chargés négativement est bien comblé par les conifères, les cereus, les crotons et les fontaines d'intérieur... Toutes les plantes réduisent l'air sec inhérent aux appartements à chauffage central.

Voici une liste des intérieurs plantes universelles qui nettoient notre maison : spathiphyllum, syngonium, philodendron, chlorophytum huppé (de préférence quelques spécimens), épipremnum penné, sansevieria à trois rayures, lierre commun, peperomia, conifères, rocissus rhombique, ficus nain, éthéré (gerani, myrte) Zebrina, ever -bégonia à fleurs.

Pour les bureaux, il est préférable d'utiliser le ficus de Benjamin, dracaena, dieffenbachia, hamedorea.

subtilités instrumentales

Un climatiseur DOMESTIQUE régule la température de l'air, et parmi les appareils de nettoyage, il n'a qu'un filtre à poussière. Dans le même temps, l'air est prélevé dans la pièce et y est renvoyé : pas de nettoyage des gaz et vapeurs nocifs ! Et le volume interne du climatiseur est un excellent environnement pour le développement de bactéries et de champignons pathogènes.

Des systèmes de ventilation sont fournis dans la pièce air atmosphérique, il peut être chauffé (ou refroidi), humidifié et sans poussière. La poussière est absorbée au moyen d'un papier poreux ou d'un filtre en tissu, qui retient les plus petites particules de poussière - moins de 5 à 10 microns, qui peuvent pénétrer profondément dans les bronches et les poumons sans s'attarder dans le nasopharynx. Cependant, ces filtres n'absorbent pas les vapeurs et les gaz. Des filtres de sorption sont nécessaires pour nettoyer l'air des impuretés, mais ils sont coûteux et peu pratiques à utiliser. L'inconvénient des filtres en papier, en coton et en tissu est que l'air perd complètement les ions légers.

Le professeur A. L. Chizhevsky a prouvé expérimentalement pour la première fois que les animaux ne peuvent pas vivre dans un air pur (filtré à travers du coton). Après filtration, l'air doit être soumis à une ionisation, qui produit des ions d'oxygène chargés négativement à la même concentration que dans l'air des stations balnéaires et de montagne.

La formation d'ozone peut accompagner le fonctionnement des ioniseurs. Un processus secondaire se produit lorsque la tension est surestimée au niveau des électrodes à aiguilles, qui émettent des électrons pour ioniser les molécules d'oxygène. Dans l'obscurité, il ne doit pas y avoir de lueur près des électrodes-aiguilles ! Si vous le constatez, c'est le signe d'une mauvaise utilisation de l'appareil.

Dans les pièces fermées, l'ozone ne se forme pas naturellement, sa concentration doit donc être maintenue à l'aide de dispositifs spéciaux - les ozoniseurs, qui créent de l'ozone en raison de décharges électriques dans l'air. Lors de l'installation de l'ozoniseur, n'oubliez pas : l'ozone, utile et nécessaire en petite quantité, est nocif pour la santé si la concentration sécuritaire est dépassée. Si vous ressentez une odeur spécifique d'ozone, cela signifie que sa concentration a déjà dépassé les limites de sécurité et que vous devez réduire la puissance de l'appareil. Les champs électromagnétiques générés par le générateur d'ozone autour de l'appareil sont également nocifs, il doit donc être placé loin des lits et des zones de travail.

Lorsqu'il fonctionne à charge maximale, l'appareil ne peut être utilisé que pour la désinfection, lorsqu'il n'y a ni personnes ni animaux dans la pièce, et après cela, il est nécessaire de ventiler la pièce. L'ozoniseur doit être installé à une hauteur d'au moins 170 cm, dans des endroits inaccessibles aux enfants. Lors de l'achat, faites attention aux données de passeport de l'appareil : production d'ozone maximale ; superficie (capacité cubique) de la pièce pour laquelle ce type d'ozoniseur est recommandé; la présence d'un système d'automatisation avec un capteur d'ozone; possibilité de réglage manuel de la production d'ozone.

Qu'est-ce qui est dangereux...

Formaldéhyde. Gaz incolore avec une odeur âcre. Les concentrations naturelles n'affectent en rien la santé, mais des concentrations élevées de formaldéhydes artificiels sont dangereuses. Ils provoquent des maux de tête, une perte d'attention, des douleurs dans les yeux. Les voies respiratoires et les poumons, les muqueuses sont endommagées tube digestif... Les réactions allergiques au formaldéhyde perturbent l'activité des organes internes et peuvent provoquer des maladies chroniques.

Phénol. Composé aromatique. Une brûlure d'un quart de la surface du corps est mortelle. L'inhalation constante de petites concentrations de celui-ci entraîne des maladies respiratoires et des troubles nerveux.

Styrène. Solvant. Le styrène accumulé dans le corps stimule le développement de la cirrhose du foie.

Perchloroéthylène. Trouvé dans les nettoyeurs de tapis. Irrite les voies respiratoires.

Si vous avez envie d'aller à la mer, mais qu'il reste encore un an avant vos vacances, vous pouvez heureusement profiter de l'air marin sans quitter la ville.

GROTTE ARTIFICIELLE
L'air marin a un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être.

Au XIXe siècle, les médecins conseillaient de voyager avec des enfants pour côte de la mer si la prophylaxie ou le traitement des maladies respiratoires fréquentes était nécessaire. Et, curieusement, dans ce domaine, leurs recommandations n'ont pratiquement pas changé, sauf que les gens ont appris à créer de l'air marin dans une ville.

La salle de sel est petite chambre bordée de sel de grotte naturel. Les jambes sont également enfouies dans une épaisse couche de gros cristaux friables - les enfants jouent avec du sel comme avec de la neige ou du sable, pour cela il y a des seaux et des pelles. Un générateur de gaz spécial sature la pièce de microparticules de chlorure de sodium. Les cristaux de sel de plus de 5 microns, lors de la respiration, se déposent dans le nasopharynx et les plus petits pénètrent profondément dans les poumons. Température de l'air dans la pièce -18-25 ° C, humidité relative -au niveau 30-60%. Tout cela crée des conditions confortables pour les visiteurs et un microclimat stable.

L'air de la pièce est pratiquement stérile, il est donc strictement interdit de porter des chaussures d'extérieur.

Dans la salle de sel, vous pourrez vous asseoir avec des magazines sur de confortables fauteuils de relaxation, si vous le souhaitez, vous pourrez faire une sieste au son d'une musique apaisante.

SANS ODEUR ET GOT
Si vous êtes venu à la salle de sel à des fins de traitement, vous pouvez être à l'intérieur en peignoir. Si vous avez besoin d'un effet cosmétique sur la peau, il vaut la peine d'apporter un maillot de bain. Il n'est pas nécessaire de cacher les cheveux sous un chapeau - il n'y a pas tellement de sel dessus qu'il pourrait y avoir un effet négatif.

La séance dure 45-60 minutes. Parmi ceux-ci, le générateur d'halogène fonctionne pendant 15 minutes et vous respirez activement les vapeurs de sel, et le reste du temps, vous vous détendez et obtenez ce que les murs de sel donnent. Le goût du sel n'est pas ressenti dans la bouche, ne pique pas les yeux et n'est pas perturbé par des odeurs désagréables prononcées. Au contraire, la chambre est très confortable. Ce n'est qu'à la fin de la séance que l'on a l'impression qu'une fine couche comme du talc est sur la peau. Il peut être lavé ici, sous la douche, ou il peut être "porté" jusqu'au soir pour un meilleur effet. L'air salé assèche et désinfecte la peau, soulage les irritations et les démangeaisons, aide à lutter contre l'acné, les réactions allergiques, le psoriasis et l'eczéma. Un nettoyage doux des pores et une régénération des cellules de la peau ont lieu. Parfois, les cosmétologues prescrivent des séances dans la salle de sel après les procédures d'injection afin que les marques d'injection guérissent plus rapidement.

Respirez plus profondément
Au moment de visiter la salle de sel, je n'avais pas de rhume, alors j'ai juste respiré l'air salé. Cependant, d'autres visiteurs assurent unanimement que les procédures contribuent à l'élimination des mucosités, facilitent la respiration avec congestion nasale et sont généralement indispensables pour une personne qui ne sort pas du rhume. Il existe même des astuces: par exemple, avec les maladies du larynx et des bronches, vous devez respirer par la bouche - respirez lentement et profondément, en aspirant de l'air par petites portions, retenez votre respiration, puis expirez aussi lentement que possible.

L'air de la pièce est saturé non seulement de microparticules de sel, mais également d'ions individuels de chlore et de sodium (ainsi que de potassium, de magnésium, de calcium - après tout, le sel naturel est riche en impuretés minérales). Lorsque nous respirons, cet air a un léger effet irritant sur les voies respiratoires, ce qui entraîne un amincissement des mucosités et accélère leur excrétion. C'est très similaire à l'inhalation à domicile avec un nébuliseur, seulement maintenant vous semblez être à l'intérieur d'un énorme inhalateur avec des ingrédients naturels. Et en plus, vous obtenez des bonus supplémentaires pour la peau et le système nerveux.

CONSEILLÉ
Pour les maladies des voies respiratoires supérieures (rhinite, sinusite, laryngite, pharyngite).
Pour renforcer le système immunitaire, prévenir les maladies saisonnières.
Pour améliorer l'état de la bronchite et de l'amygdalite chronique.
Lors du traitement du rhume et de la grippe.
Pour les problèmes dermatologiques.
Pour renforcer le système squelettique et les plaques à ongles.
Pendant le traitement du ronflement, de l'insomnie.

CONTRE-INDICATIONS
Maladie aiguë avec forte fièvre.
Maladies chroniques au stade aigu.
Tumeurs.
Maladies spécifiques du système bronchopulmonaire.
Tuberculose.
Grossesse.

En raison des batteries de chauffage dans heure d'hiver l'air dans la maison devient très sec, ce qui est connu pour causer de l'inconfort et parfois entraîner des problèmes de santé. Bien sûr, les humidificateurs d'air sont idéaux pour créer un microclimat confortable, mais que faire si vous n'en avez pas ?
№1

Placez un sèche-linge dans votre chambre et accrochez-y votre linge lavé avant de vous coucher. De cette façon, l'air de la pièce deviendra plus humide et vous ne vous réveillerez pas la nuit avec la gorge et le nez secs.
L'air froid est toujours sec. Du fait que vous ventilerez la pièce pendant longtemps pendant la saison froide, l'air de la pièce ne fera que devenir plus sec.
№2


Vous pouvez également disposer des vases ou des bols d'eau dans la chambre. Mais énorme bassin ou le seau n'aura pas l'air très joli, vous pouvez donc mettre des fruits, par exemple des pommes ou des mandarines, des fleurs ou des pétales séchés ou des bougies flottantes dans un bol, et faire une composition à partir de petits vases en les rassemblant. Ainsi, non seulement vous humidifierez l'air de la maison, mais vous décorerez également un peu l'intérieur.
Disposez quelques bols ou vases autour de l'appartement, et si possible, mettez de l'eau sur le radiateur pour que l'eau s'évapore plus rapidement.
№3

Si vous prenez un bain, laissez un peu d'eau. Ne le videz pas et ne fermez pas la porte de la salle de bain.
Important : si vous avez des enfants en bas âge, ne les laissez pas sans surveillance dans ce cas.
№4

Cuire fréquemment sur la cuisinière et laver la vaisselle. Avez-vous remarqué que vous voulez toujours cuisiner quelque chose de savoureux en hiver ? Cela améliore non seulement l'ambiance pendant les saisons froides et sombres, mais augmente également l'humidité dans la maison.Mais: en raison de la cuisson au four, au contraire, l'air devient plus sec.
№5


Achetez la plante Cyperus. Il est considéré comme un humidificateur naturel car il libère de 500 ml - 2 litres d'humidité par jour. Tsiperus aime beaucoup l'eau et la donne avec plaisir, si vous n'oubliez pas de l'arroser régulièrement et de vaporiser les feuilles.