Discurs la 1 an si 3 luni. Abilitățile și dezvoltarea copilului într-un an și trei luni. Cum se întâmplă dezvoltarea mentală?

3 voturi, evaluare medie: 4,00 din 5

Dezvoltarea unui copil la 1 an si 3 luni este rapida. Puștiul merge, se urcă pe scaune, se coboară de pe ele, începe să stăpânească treptele. Bebelușul înțelege multe cuvinte și pronunță aproximativ o duzină. Se poate juca cu mai multe obiecte în același timp, încearcă să deseneze și să sculpteze din plastilină. Cursuri regulate la fel de joc distractiv ajutați-l să cunoască lumea mai bine și să învețe ceva nou.

Dezvoltarea fizică a copilului

În prima jumătate a celui de-al doilea an de viață, băieții cântăresc 9,2-11,5 kg, fetele - 8,5-10,9 kg. Creșterea băieților ajunge la 76,6-81,7 cm, circumferința capului - 45,5-48,1 cm.Fetele cresc până la 74,8-80,2 cm, circumferința capului lor este de 44,3-47,0 cm Silueta copiilor devine din ce în ce mai atletică. Burtica lor dispare, brațele și picioarele nu mai sunt atât de plinuțe. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece copiii se mișcă activ.

Majoritatea copiilor de un an și trei luni deja merg pe jos. Dacă copilul încă nu se ridică singur, ar trebui să consultați un medic. Unii bebeluși combină în continuare mersul cu târâtul, deoarece se simt mai confortabil într-o anumită situație. Ei știu să nu doar să se târască pe un scaun și să coboare de pe el. În patru picioare urcă scările și coboară din ea. Copilul face cu ușurință viraje în orice direcție când merge și chiar și când aleargă. Fără probleme, se apleacă și se ridică, se ghemuiește și se așează pe fund. Căderile la copii după un an sunt încă frecvente, dar mult mai rar decât atunci când au făcut primii pași.

Copilul încearcă să se îndepărteze, se așează bine scaun inalt. După un an, ar trebui să vă gândiți cum să încuiați ușile dulapului. Copilul le poate deschide deja cu ușurință și scoate lucruri de acolo. Este grozav cu jucăriile lui. Mașinile sunt târâte de frânghie sau împinse, mingea este aruncată și încearcă să sape cu piciorul. Arahida începe să folosească în mod activ articolele de uz casnic, mănâncă cu o lingură, bea dintr-o cană, își pieptănează singur părul. Când îl strângeți pe stradă, vă ajută să puneți mânerul în mâneca jachetei, să puneți piciorul în pantof.

Dezvoltare intelectuală și emoțională

După un an, copilul dezvoltă în mod activ vorbirea. Stocul lui pasiv este destul de mare, poate folosi activ zece sau două cuvinte la vârsta de 1 an și 3 luni. Copilul este bucuros să îndeplinească cererile părinților de a arăta cutare sau cutare obiect. Adesea, mama și tata sunt surprinși de cum își amintește numele. La urma urmei, nu toate lucrurile i-au fost arătate special. Cert este că bebelușul ascultă cu atenție adulții, comunicarea lor este și un fel de studiu pentru el. Puștiul vorbește mult cu el însuși și cu jucăriile lui, repetând intonațiile mamei sale, inventându-și pe ale lui. În fiecare zi, vocabularul activ al copiilor crește, aceștia își îmbunătățesc în mod constant vocabularul.

Jocurile pentru bebeluși devin și ele mai complexe. El poartă deja animale mici și cuburi într-un camion, încearcă să atribuie roluri dacă i le-a arătat mama lui. Unii copii pot construi o piramidă stabilă de 3-4 cuburi, investesc corect figuri simpleîn locurile potrivite pe cadru. Copilul poate desena și sculpta, ceea ce îi aduce o plăcere nespusă. Se joacă atât cu mama, cât și pe cont propriu, iar jocul lor independent poate dura 10-15 minute fără pauză. Depinde mult de natura copiilor, care se manifestă clar după vârsta de un an. Sunt copii calmi cărora le place să se joace în liniște, să studieze structura jucăriilor, să plieze turnulele, să se joace cu mașinile. Sunt copii cărora le place să alerge și să facă mai mult sport.

Modificări la vârsta de un an și trei luni și comportament social. Copilul este încă atașat de mamă, dar deja dă dovadă de mai multă independență. Cercul lui social, în care se simte în siguranță, este destul de larg. Include nu numai mama și tata și bunicii, ci și prietenii părinților care vin adesea în casă. Cu oameni noi, bebelușul se comportă precaut, dar în prezența mamei sale încearcă deja să impună contacte. Manifestă interes față de semeni, deși copiii de la 1 an și 3 luni încă nu prea înțeleg cum să se joace unii cu alții. Cel mai probabil vor sta unul lângă altul, făcându-și singuri treaba. Vor încerca să ia jucării sau invers, să-și împartă lucrurile. Uneori vorbesc, dar aceasta nu este încă o conversație sau o interacțiune reală.

Dezvoltarea emotionala si psihologica a unui copil la 1 an 3 luni este si ea intensa. Copilul este capabil să-și arate violent bucuria la vederea unor oameni familiari. Este bucuros să iasă la plimbare și este încântat de cuvântul „plimbare”, sau la vederea unei jachete pe care mama lui o scoate de pe cuier. Copiii care iubesc apa răspund cu bucurie la cuvântul „înot”. Copiii cunosc deja bine numele persoanelor apropiate și reacţionează cu bucurie la cuvintele „tată”, „bunic”, „bunica”. apar în copil şi emoții negative. Devine capricios când vrea să-și ia drumul. Uneori devine încăpățânat, nu vrea să îndeplinească cererile părinților săi. Copilul are încă dificultăți în a-și controla emoțiile. Cât de pozitive vor fi acestea depinde de mediu. Dacă în casă există o atmosferă calmă și veselă, copilul nu este certat, se va distra și va râde mai des. Când un bebeluș vede certuri, tata și mama constant furioși și nervoși, el le va copia comportamentul, va deveni agresiv și incontrolabil.

Regimul și alimentația copilului

Unii copii după un an continuă să mănânce laptele mamei. Acest lucru este destul de normal, acum pediatrii recomandă înțărcarea copiilor de la sân timp de doi ani. Alăptarea se face de 1-2 ori pe zi, dimineața și seara. Se întâmplă ca bebelușii să se trezească să mănânce noaptea. În timpul zilei, bebelușul mănâncă de 4-5 ori, dieta lui ar trebui să includă cereale, legume și fructe, carne, ouă, brânză de vaci. Ar trebui să bea 500-700 de grame de lapte pe zi, inclusiv laptele matern. Daca bebelusul este predispus la alergii, in locul vacii obisnuite, i se poate da un amestec adaptat pentru copii dupa un an. Meniul copilului ar trebui să fie în continuă expansiune, să-l introduceți în noi feluri de mâncare, să le selectați în funcție de gustul bebelușului. Iată un exemplu de meniu pentru o zi pentru un copil de un an și trei luni:

Masa de dimineata. Terci de mei cu lapte de dovleac, ceai, paine cu unt si branza.
Masa de seara. Supa de broccoli, cotlet de vitel la abur, morcovi fierti rasi, suc de mere.
ceai de după-amiază. Budinca de lapte.
Masă de seară. Sufleu de morcovi și orez, pâine cu unt, iaurt.

Într-un an și 3 luni, unui copil i se poate da deja puțin citrice și struguri, dar accentul trebuie pus pe fructe de pădure, mere și pere. Toate legumele sunt permise, inclusiv leguminoase și varză albă. Dar nu trebuie să abuzați de alimentele care conțin multe fibre. Ele pot provoca balonare la copil, diaree. O dată pe săptămână trebuie să oferiți un pește, de 2-3 ori - ouă. Meniul trebuie să includă produse din lapte fermentat, iaurt copt fermentat, chefir. Carnea afumată, conservele și marinatele nu trebuie administrate. La dulciuri, cu excepția fursecurilor neindulcite, ar trebui să așteptați puțin.

Din moment ce copilul după un an se mișcă activ, stăpânind lumea, obosește. Prin urmare, ar trebui să urmați corect regimul. Bebelușul doarme la această vârstă o dată sau de două ori pe zi. Primul vis ar trebui să fie mai lung decât al doilea. Somn de noapte durează aproximativ zece ore. Bebelușii încă se pot trezi noaptea pentru a mânca. Asezarea bebelusului in patut, atat dupa-amiaza cat si seara, este necesara in acelasi timp. Același lucru este valabil și pentru baie și mâncare. Dacă bebelușul îl dezvoltă corect la o vârstă fragedă, îi va fi mai ușor să se adapteze la grădiniță și școală.

Activități cu un copil

Toate cursurile cu un copil după un an ar trebui să aibă loc sub formă de joc. Copilul nu trebuie să obosească, să accepte învățarea cu bucurie. Exercițiile pentru dezvoltarea emoțională și mentală ar trebui să alterneze cu gimnastica. Încărcarea se face cel mai bine cu muzică. Dacă bebelușului nu prea îi place să meargă și să alerge, încearcă să-l interesezi. Aranjați jucăriile pe scaune și rugați copilul să le așeze împreună. Cere-i să aducă ceva din altă cameră. Pe stradă, oferă-ți să-ți iei propriul cărucior. Joacă-te din urmă cu el, arată cum alți copii pot merge și alerga.

Exercițiile de ghemuit vor fi utile. Luați copilul de mânere și încercați să vă așezați cu el. Pentru a dezvolta dexteritatea si coordonarea bebelusului tau, invata-l sa se catareze peste un cerc sau peste alte obstacole. Arată-i bebelușului diferite mișcări de dans, pe cont propriu sau pe video, copilul va fi bucuros să le repete. Toți copiii au o ureche diferită pentru muzică, dar disting perfect melodiile vesele de cele calme. Ei dansează pentru unii, pentru alții adorm.

Prima zi de naștere serioasă a bebelușului s-a încheiat deja, creșterea și dezvoltarea lui continuă. În al doilea an de viață, copilul devine din ce în ce mai curios, aptitudinile și abilitățile lui se dezvoltă într-un ritm rapid.

Fiziologia unui copil de un an și trei luni

După un an, copilul va crește puțin mai încet, iar creșterea în greutate va încetini și ea. Nu vă faceți griji, este normal. Bebelușul se mișcă acum mult și aproape toată energia este cheltuită pentru a asigura activitate fizică. Cel mai probabil, ați trecut deja complet la o masă pentru adulți și la un somn de zi o singură dată.

Psihologia unui copil la un an și trei luni

La un an și trei luni, acțiunile bebelușului sunt încă ghidate de emoții (voința este și ea, dar impulsul inițial vine totuși dintr-o anumită emoție), conștiința este și ea inclusă în muncă. La cincisprezece luni, copilul începe să înțeleagă ce înseamnă să te joci împreună. La această vârstă, copilul începe să manifeste primul interes față de semeni. Acum, pentru o vreme, copiii pot umple împreună aceeași găleată sau pot săpa împreună aceeași groapă până când atenția unuia dintre ei trece la altceva.

La 1 an și 3 luni, poți deja să începi să citești înainte de culcare. În urmă cu doar trei luni, cărțile erau de interes, în primul rând, ca obiect de privit, atins și gustat. Până la vârsta de un an, copilul învățase să întoarcă paginile și învățase multe dintre obiectele descrise în carte. Și acum este gata să asculte și să perceapă povești cu un complot simplu. Lectura de seară poate fi un ritual grozav de culcare și poate construi dragostea pentru cărți în viitor.

Abilitățile și abilitățile unui copil la un an și trei luni:
– îmbunătățește abilitățile de mers: ținând mâna unui adult, copilul poate urca și coborî scări, poate trece peste mici obstacole și poate menține echilibrul;
- învață cu plăcere sunete și cuvinte noi, repetându-le neobosit după adulți;
- se angajează în activități de „cercetare”, înțelegând relațiile cauză-efect: dacă construiești o piramidă de cuburi prea sus, aceasta va cădea; dacă împingi paharul de pe masă, va cădea și el; dacă mergi cu ochii închiși, vei cădea singur.

Într-un an și trei luni, puteți începe să cultivați primele obiceiuri bune - prin acțiuni conștiente adesea repetate. Curățarea camerei înainte de culcare, împăturirea hainelor într-o grămadă, spălarea și pieptănarea părului dimineața - bebelușul percepe acum toate acestea în contextul vieții sale. În plus, își poate aminti deja că după joc trebuie să puneți jucăriile într-un sertar, iar după cină puneți farfuria în chiuvetă. Așa apare organizarea internă.

Sfaturi pentru părinții unui copil de un an și trei luni

Întregul al doilea an de viață va fi marcat pentru părinți de activitatea de cercetare din ce în ce mai mare a bebelușului. Fiți iertător și amintiți-vă că acțiunile lui sunt încă ghidate de instincte. Altfel de unde știi ce se întâmplă cu o ceașcă când lovește podeaua dacă nu o arunci de pe masă? Este destul de dificil să explici ceva unui copil la vârsta de una și trei luni, deși acest lucru trebuie făcut. Dar bebelușul nu poate păstra în memorie cuvintele tale de despărțire mult timp, așa că nu fi prea leneș să ai din nou grijă de siguranță și să verifici dacă fierul de călcat este oprit și ștecherele sunt introduse în prize. Cunoașterea lumii nu ar trebui să fie traumatizantă.

Sursa — https://deti.mail.ru

În primul său an de viață, minunatul tău copil s-a schimbat foarte mult. A crescut cu 20-25 cm, greutatea corporală s-a triplat, a învățat singur să bea dintr-o cană, să o pună pe masă, să folosească obiecte în timp ce se joacă, poate că poate merge. Pe lângă toate acestea, copilul dumneavoastră probabil înțelege numele multor obiecte, își cunoaște propriul nume și numele persoanelor din jurul său, știe să comunice folosind cuvinte simple, îți înțelege „nu”, îndeplinește cereri simple, acțiuni memorate... Câte realizări într-o perioadă atât de scurtă! Te simți mândru de micuțul tău?

A început al doilea an al vieții tale uimitoare

În prima jumătate a celui de-al doilea an de viață are loc în principal îmbunătățirea și consolidarea acelor abilități apărute la sfârșitul primului an de viață. În primul rând, mersul este îmbunătățit.

Până la vârsta de un an și jumătate, copilul poate păși peste obstacole cu un pas lateral, începe să alerge. La această vârstă, copilul este foarte mobil - aleargă câțiva kilometri pe zi. Și nu obosește! Bebelușul dezvoltă idei despre distanța și locația obiectelor în spațiu. A crescut activitate fizica intensifică interesul pentru tot ceea ce îl înconjoară. Tânărul cercetător vrea să atingă totul, să încerce pe gură.

Fiecare copil se dezvoltă în ritmul lui. Diferiți copii își dezvoltă propriile abilități în momente diferite.

Cu toate acestea, există norme de vârstă: cum și când un copil ar trebui să înceapă să meargă, să alerge, să deseneze, să vorbească, să citească, să scrie...

Toate aceste cadre arată părinților nu mai târziu de ce perioadă ar trebui să se dezvolte cutare sau cutare funcție. Dacă nu se formează după vârsta dorită, se obișnuiește să se vorbească despre întârzierea dezvoltării. Acest lucru se întâmplă de obicei dacă copilul este grav bolnav sau când nimeni nu lucrează cu el.

Cunoașteți abilitățile pe care un copil ar trebui să le dobândească până la o anumită vârstă. Nu te descuraja dacă bebelușul tău nu pune încă la cale ceva. Acesta este un indiciu pentru tine - ceea ce trebuie să exerseze.

La urma urmei, merită să-i acordați măcar puțină atenție copilului, să-l învățați prin joc, să-i spuneți ceva, să-i arătați imagini, să citească cărți, pe măsură ce începe să devină mai înțelept, să crească cu salturi. Dar dacă anxietatea nu dispare, bebelușul nu știe cât de mult din ceea ce ar trebui să fie la vârsta lui, asigurați-vă că consultați un medic pediatru și un psiholog.

Dezvoltarea fizica a copilului:

Încearcă să se coboare de pe un scaun înalt.
Se târăște bine; depășește mai multe trepte ale scărilor în patru picioare cu aceeași ușurință în sus și în jos.
Urcă scările cu sprijin.
Merge fără sprijin.
Călătorește prin spații de locuit: de la târât la mers, de la mers înapoi la târăre.
Capabil să dau înapoi.
Se poate urca pe mobilier.
Se așează bine pe scaunul unui copil.
Aruncă mingea cu îndemânare, o lovește cu piciorul (deși ratează adesea), aruncă mingea.
Folosește diverse articole de uz casnic: periuță de dinți, ceașcă, farfurie, lingură, pieptene etc.
Poate mânca independent.
Deschide ușile dulapurilor și noptierelor accesibile lui, scoate obiectele găsite acolo.
Ajută un adult când se îmbracă: caută o mânecă cu mâna, pune un picior într-un pantof.

Indicatori ai unui copil de la 1 an la 1 an și 3 luni

Diagrama de creștere și

Și graficul de greutate

Creştere

74,78-75,78 cm

10.045-10.665 kg

Circumferinta capului

Circumferinţă cufăr

Dezvoltarea psihică a copilului:

Copilului îi plac jocurile cu mingea.
Este foarte interesat de conținutul dulapurilor: deschide ușile, scoate sertarele, aruncă conținutul dulapurilor și le examinează îndelung.
Folosește ustensile și articole de toaletă.
Îi place să „vorbească” la telefon.
Îi plac plimbările; grăbindu-se să meargă, ajută la îmbrăcare.
Își demonstrează activ sentimentele: își îmbrățișează și sărută jucăria preferată, persoana pe care o iubește.
Daca este obligat sa faca ceea ce nu vrea, se enerveaza si da dovada de independenta cu toata infatisarea.
El îi cunoaște pe oamenii apropiați nu numai după chipul lor, ci și după numele lor; înțelege despre cine vorbesc atunci când rostesc numele.
Urmează corect instrucțiuni precum „Ia o lingură”, „Dă o jucărie”, „Aruncă o minge”, etc.
Manifestă interes pentru obiecte mai complexe decât jucăriile, este interesat de dispozitivul lor.
Îi place să scoată articolele din cutie și să le pună înapoi; închide cutia cu un capac.
Îi face plăcere să se joace cu cuburi: le pune unul peste altul.
Se poate juca cu obiectele de uz casnic aflate la dispozitie: pantofi, cutie de bijuterii, cutie, cani, cratita, set de cosmetice pentru mama, palarie etc.
„Vorbește” obiectelor cu care se joacă.
Încearcă să deseneze.

Ce gimnastică este recomandată la această vârstă?

Copiii nu trebuie forțați să facă mișcare. Așa că încearcă să transformi gimnastica în joc incitant, pe care o poți juca atât acasă, cât și în timpul plimbărilor. Puteți face exercițiile cu muzică pentru a le face mai distractive.

Desfășurați cursuri zilnic sau o dată la două zile, la 30-40 de minute după micul dejun sau imediat după somnul în timpul zilei, timp de 10-12 minute.

Puneți pantaloni scurți, un tricou și șosete pentru copil. Efectuați cursurile cu fereastra deschisă sau într-o cameră ventilată.

Înainte de a începe gimnastica distractivă, pregătește tot ce ai nevoie. Vei avea nevoie: jucării amuzante, cerc, minge mare, băț sau scândură, cutie, covoraș.

Primii pași independenți

Adultul stă pe podea, ținându-se de ceva, cum ar fi o masă, o canapea, un scaun sau rezemat de el. Chemează copilul cu o jucărie strălucitoare, apoi apropie-l, apoi îndepărtează-l de copil. Repetați de 2-4 ori.

Stai ghemuit ținându-te de cerc

Copilul ține cu ambele mâini cercul, care se află în mâinile unui adult. La comanda "Stai jos!" copilul se ghemuieste fara sa elibereze cercul. Stai ghemuit cu el. Repetați de 5-6 ori.

Târându-se printr-un cerc

Un adult ține în mână un cerc prin care este vizibilă o jucărie care atrage atenția bebelușului. Copilul se târăște prin cerc și se îndreaptă. Puteți pune jucăria mai sus, de exemplu, pe masă. Acest lucru îl va face pe copil să ajungă la el. Repetați de 4-6 ori.

Târătură sub un obstacol (băț sau scândură)

Asezati un obstacol la o inaltime de 30-50 cm.Dupa ce s-a tarat, invitati copilul sa obtina o jucarie asezata pe un taburet inalt de 40-45 cm.Repetati de 3-4 ori.

Flexia si extensia corpului

Așezați copilul în poală. Prinde-i tibiei cu coapsele tale. Efectuați flexia și extensia trunchiului bebelușului. Repetați de 3-4 ori.

rularea mingii

Stați cu copilul pe podea unul opus, cu picioarele larg depărtate. Rotiți mingea mare în orice direcție dată. Repetați de 6-8 ori.

Urcarea pe un obiect (cutie, canapea)

Mai întâi, invită copilul să se cațere pe o cutie de 10-15 cm înălțime, iar apoi pe o canapea de 40 cm înălțime.Repetă de 2-3 ori.

Ghemuiește-te pentru o jucărie

Pune 2-3 jucării la diferite capete ale camerei. Încurajează-ți copilul să se ghemuiască pentru a ridica jucăriile. Repetați de 2-3 ori.

aruncarea mingii

Copilul stă fără sprijin, ținând o minge mare cu ambele mâini. Pune-l să arunce mingea cu ambele mâini în orice direcție. Repetați de 4-6 ori.

Ridicarea picioarelor

Copilul se întinde pe spate pe saltea. Țineți ferm bățul deasupra picioarelor, la o înălțime de 50–60 cm. Copilul ar trebui să-și ridice picioarele, încercând să ajungă la băț cu ele. Repetați de 3-4 ori.

Mersul pe jos

Copilul stă fără sprijin. Încurajează-l să se plimbe prin cameră la o distanță de 5-8 metri, oferindu-i sprijinul necesar. Repetați de 2-3 ori.

La 1 an și 3 luni (15 luni), copilul își dezvoltă propriile preferințe alimentare. In aceasta perioada este important sa obisnuim bebelusul cu preparate sanatoase si variate din alimentatie. Dieta, calitatea alimentelor, gătitul și o tranziție lină de la piure la alimente solide își păstrează importanța.

Să începem cu cei care masa copiilor ar trebui să apară zilnic.

Laptele și derivații săi

Sursa de proteine animale, vitamine si.

Volum total lapte matern sau un amestec adaptat, chefir, iaurt și alte produse lactate: 500 ml pe zi.

Alăptarea nu este anulată. Mama poate hrăni copilul de 1-2 ori pe zi, dimineața devreme și seara. Pe măsură ce nevoile corpului copilului se modifică, cantitatea și calitatea laptelui matern se modifică. Prin urmare, supraalimentarea copilului nu amenință.
Amestecul adaptat luați o singură hrănire, care poate fi înlocuită cu 200 ml de chefir sau amestec de lapte fermentat la culcare.
Brânza de vaci (rata zilnică nu depășește 50 g) este oferită în formă pură sau folosită pentru a face prăjituri, budinci, sufleuri aburite.
sau iaurt da pana la 200 ml pe zi. Alegeți produse cu bacterii lactice vii și o etichetă "pentru mancarea bebelusilor".

Kashi

Surse de carbohidrați lenți, vitamine B și minerale.

În dietă apar reprezentanți care conțin gluten: grâu, fulgi de ovăz, terci de mei în lapte sau apă (≈200 g).

Pentru copiii cu creștere slabă în greutate, de 1-2 ori pe săptămână, puteți găti terci de gris, dar fără fanatism: conține fitinguri care împiedică absorbția calciului și a vitaminei D.

Carne

Produsele din carne sunt bogate în proteine și aminoacizi, vitamine B și fier.

Carnea de porc slaba, carnea de pui de casa, carnea de iepure, vita si vitel sunt in meniu de 4-5 ori pe saptamana, cate 80 g per portie sub forma de cotlet, chiftelute, chiftelute, sufleu.

Legume

Furnizori proteine vegetale, vitamine, fibre și minerale.

Folosit pentru gătit salate proaspete, tocanite, adaugate la supe.

Cantitate totală pe zi: 200 g.

O opțiune bună este o lingură de gem de casă pentru brânză de vaci, prăjituri cu brânză sau terci.

Vă rugăm să rețineți! Permis: 35 g pe zi, ținând cont de conținutul acestuia în alte produse (lapte, cereale, fructe, legume etc.).

Sare

Poate dăuna: provoacă retenție de lichide și crește sarcina asupra rinichilor.

Despre a nu vrea

Apetitul în copilărie nu este constant și scade din diferite motive:

imobilitate;
gustări bogate în calorii;
stare de rău;
nedorința este ceea ce se oferă.

Refuzul de a mânca nu este un motiv pentru a forța copilul.

Medicul pentru copii Komarovsky sfatuieste:

lăsați copilului dreptul de a alege;
înlocuiți temporar cel neiubit cu echivalentul în calorii, dar din alte produse (de exemplu, terci pentru paste sau piure de cartofi);
nu repeta in timpul zilei si, daca este posibil, o saptamana;
respectați ritualuri: spălați mâinile, aranjați farfurii, legați un șervețel;
oferă preparate delicioase și frumos prezentate.

Mâncare excesivă

O altă problemă în alimentația bebelușului după un an, deși mai puțin frecventă.

Mâncarea excesivă este de obicei asociată cu părinții care încearcă să-și facă copilul să mănânce mai mult.

supraponderal;
scăderea activității fizice;
defecțiuni ale sistemului digestiv;
încălcarea microflorei intestinale;
scăderea imunității.

Gustări

Experții consideră gustarea fără discernământ motivul respingerii mesei principale.

Dar pentru un copil activ din punct de vedere fizic, o pauză de 4 ore este uneori greu de suportat - este necesară o gustare pentru a compensa costurile cu energie.

Ce să fac:

Pentru a elimina senzația de foame, dați câteva bucăți de fructe, legume, o felie de brânză sau 1-2 fursecuri pentru copii cu chefir.
Întăriți agitația cu 1,5 ore înainte de masa principală.
Dacă bebelușul dorește să mănânce cu 30-40 de minute mai devreme decât programul stabilit, mergi să-l întâlnești.

Este important să înveți să înțelegi dacă copilul vrea cu adevărat să mănânce sau dacă îi este sete. Apa propusă, compotul neîndulcit poate fi o soluție rapidă la problemă.

Lapte matern

Laptele matern după un an:

oferă 95% vitamina C;
ajută la digestia alimentelor;
oferă protecție imunitară împotriva infecțiilor.

Principii de gătit

Până la vârsta de 1 an și 3 luni, sistemul digestiv al copilului poate face față cu ușurință multor produse, cu condiția să fie pregătite și procesate corespunzător.

Aburire prioritară într-un boiler dublu sau slow cooker. O opțiune acceptabilă este fierberea, o opțiune acceptabilă este tocănirea.

Legumele pentru salate proaspete sunt frecate și tăiate în bucăți mici înainte de tratamentul termic. La tocanite si primele feluri se pot framanta usor cu furculita.

Carnea se trece printr-o mașină de tocat carne pentru chifteluțe la abur, chifteluțe, chifteluțe, sufleuri. Se fierb pentru pateuri, urmat de măcinat în blender, tăiat în bucăți mici pentru tocănit.

Pentru fileul de pește, gătirea, tocănirea, coacerea în folie este potrivită. Din ea se face și carne tocată pentru chifteluțe și chiftele.

Ouăle se gătesc numai fierte tari, sub formă fără grăsime cu adaos de lapte, folosite pentru pește și carne tocată, cheesecakes și caserole cu tratament termic ulterior.

Este de preferat sa ai terci de consistenta omogena, bine fiert. Cumpărabil: adecvat vârstei solubil producţia industrială sau gătit rapidîn fulgi.

Unt și ulei vegetal adăugat la alimente la sfârșitul gătitului, fără a fi expus la temperaturi ridicate.

Fructele proaspete sunt curățate de coajă, tăiate în bucăți mici sau oferite bebelușului într-o ronțăitoare ca opțiune mai sigură.

Pentru prepararea terciului de lapte, puteți folosi amestecuri adaptate. Laptele integral de vacă rămâne interzis până la 3 ani din cauza riscului ridicat de alergie la proteinele din lapte.

alege doar produse proaspete și organice;
gătiți mâncarea imediat înainte de servire;
nu dați agitației prea calde sau reci.

Noi compunem meniul

Mic dejun
Terci sau feluri de mâncare din legume	200 g
Brânză de vaci, pește, carne sau ouă	50 g
Ceai	100 ml
Masa de seara
O salată de legume proaspete	30 g
Primul	50 g
Al doilea (carne sau pește)	70 g
Garnitura (legume sau cereale)	70 g
Compot sau suc	100 ml
ceai de după-amiază
Chefir sau iaurt	150 ml
Biscuiți, biscuiți sau biscuiți	15 g
Fructe proaspete sau piure de fructe	100 g
Masa de seara
Carne cu legume, legume, cereale sau brânză de vaci	180 g
Chefir sau iaurt	100 ml

Un an și trei luni este o perioadă în care dezvoltarea fizică intensivă a firimiturii s-a încheiat, iar modificările lunare ale înălțimii și greutății nu mai sunt indicatori importanți ai dezvoltării corecte a bebelușului. La această vârstă, dezvoltarea mentală a micuțului iese în prim-plan - acum bebelușul, care explorează în mod activ lumea, își mulțumește părinții cu descoperirile și realizările sale. Dar pentru a controla dezvoltarea firimiturii și, dacă este necesar, pentru a o corecta în timp util, este important să știți ce ar trebui să poată face un copil la 1 an și 3 luni.

Dezvoltarea fizică

Potrivit OMS, cu dezvoltarea fizică corectă a copilului:

Înălțimea băieților este de 76,6–81,7 cm, iar înălțimea fetelor este de 74,8–80,2 cm;
Greutatea băieților variază de la 9,2 la 11,5 kg, iar greutatea fetelor - de la 8,5 la 10,9 kg;
Circumferința capului la băieți variază de la 45,5 la 48,1 cm, iar la fete - de la 44,3 la 47,0 cm.

Important: Indicatorii de mai sus nu iau în considerare factorul ereditar, așa că dacă înălțimea și greutatea bebelușului nu corespund datelor medii, dar copilul, conform experților, este sănătos, nu trebuie să vă faceți griji.

La vârsta de una și trei luni, bebelușul se străduiește deja să obțină independență și are anumite abilități. Bebelus:

Nu numai că se târăște în patru picioare, dar și depășește cu ușurință obstacolele sub formă de pași în această poziție. Dacă este necesar, bebelușul se târăște ca cancerul, prada înainte.
Urcă scările, ținându-se de mâna părintelui și merge pe o suprafață plană fără sprijin.
Se mișcă activ prin apartament, folosind și combinând toate mijloacele de mișcare disponibile.
Se urca pe canapele, scaune si alte mobilier nu foarte inalte.
Se așează frumos pe un scaun înalt pentru copii și încearcă să coboare singur de pe el.
Deschide toate ușile de mobilier deblocate și ejectează conținutul.
Folosește un pieptene, o periuță de dinți, o lingură și alte articole similare cu succes variabil, se descurcă bine cu o ceașcă pentru copii.
Capabil să mănânce singur (calitatea procesului depinde de natura și preferințele alimentare ale celui mic).
El ajută să se îmbrace singur - caută o mânecă cu mâna, își pune un picior în pantofi.
Aruncă bine mingea cu mâinile, o rostogolește, încearcă să lovească (loviturile alternează cu ratari).

Pe locul de joacă, bebelușul nu este încă capabil să interacționeze pe deplin cu alți copii, așa că copilul fie se lăutărește cu entuziasm cu jucăriile sale, cu participarea mamei sale, fie urmărește alți copii care se joacă și, ocazional, încearcă să tragă proprietatea altcuiva spre el însuși.

La această vârstă, copilul poate cere deja o olita, dar deoarece această abilitate este asociată cu procese volitive, această abilitate se aplică și dezvoltării mentale a bebelușului.

dezvoltare mentală

După un an, sfera emoțională se dezvoltă într-un ritm rapid - copilul reacționează violent la apariția părinților, a noilor jucării, copiază comportamentul adulților și expresiile faciale ale acestora. Copilul manifestă interes pentru alți copii și poate fi „infectat” cu emoțiile lor (râde tare sau plânge după companie). Fondul emoțional este încă foarte mobil - starea de spirit a firimiturii se poate schimba foarte repede. Fata de perioada precedenta, bebelusul este mai echilibrat in timpul zilei.

Lumea înconjurătoare este cunoscută prin percepția sensibilă și emoțională (ceea ce este „fierbinte” sau „dureros” este cunoscut empiric). Noul provoacă surprindere în copil, sperierile neașteptate.

Copilul explorează cu entuziasm totul în jur, deoarece deja începe să prindă relații cauză-efect (dacă împingi ceva, cade etc.).

Daca ceva nu i-a iesit micutului se supara si se bucura daca si-a atins scopul. În momentele dificile, bebelușul apelează la adulți pentru sprijin.

La un an și trei luni, copilul:

Cunoaște două forme (minge-minge și cub-cuburi);
Capabil să distingă obiectele după culoare și dimensiune;
Capabil să construiască o turelă de cuburi, să asamblați și să dezasamblați piramida;
Reproduce acțiunile învățate cu jucării (poartă o mașină, hrănește jucării etc.);
Îi place să se joace cu obiectele de uz casnic, „vorbește” la telefon;
Studierea structurii obiectelor;
Scoate articolele din cutii și le pune la loc, acoperind cu un capac;
Poate incearca sa desenezi.

La un an și 3 luni, dezvoltarea vorbirii se desfășoară într-un ritm rapid, așa că bebelușul vorbește cu jucăriile.

vorbirea copilului

Dezvoltarea vorbirii unui copil la 1 an și 3 luni include în mod normal:

Creștere semnificativă a pasivului vocabular(cuvinte pe care bebelușul le înțelege, deși nu toate sunt pronunțate).
Repetarea unor cuvinte și sunete noi. Majoritatea cuvintelor denotă pe cei dragi („ma-ma”, „ba-ba”, etc.) sau sunt onomatopeice (câine - „ava” sau „av-av”). În loc de un cuvânt, un copil poate pronunța o silabă inițială sau o silabă accentuată (astfel de cuvinte diferă de silabele aleatorii prin legarea la un anumit obiect sau situație).
Pronunțarea cuvintelor combinate în funcție de un anumit atribut (de exemplu, „am-am” poate fi atât feluri de mâncare, o expresie a dorinței de a mânca, cât și o declarație a faptului că cineva îl mănâncă sau îl mănâncă). Semnul prin care se generalizează diferite obiecte poate fi variat - formă, textură etc.
Pronunțarea unui cuvânt-sunet interogativ și arătând simultan cu degetul către un obiect. Astfel, copilul arată clar că vrea să știe numele acestui lucru.
Poate asculta selectiv poezie (în procesul de a privi o carte) sau o scurtă „poveste de culcare”, dar repertoriul este întotdeauna limitat („Nap”, dacă copilul acceptă să asculte un basm, poate fi repetat de mai multe ori într-o singură zi - copiilor le place când recunosc textul, dar nu își pot aminti lucrări lungi în proză).

Dezvoltarea vorbirii la copii depinde de cât de des comunică părinții cu copilul. Vorbirea se dezvoltă mai repede la bebeluși, ai căror mame și tați comentează acțiunile lor și, ca răspuns la gestul de arătare al firimiților sau la „cuvântul” acestuia care denotă obiectul, ei numesc obiectul sau explică scopul acestuia.

Senzațiile și acțiunile corporale care însoțesc un cuvânt nou contribuie la dezvoltarea vocabularului (poți atinge o frunză, poți suna un clopoțel).

Important: In aceasta etapa de dezvoltare a micutului (pana la 2 ani), este necesar sa fii foarte atent la metodele de invatare timpurie. Copiii din această perioadă sunt cu adevărat capabili să memoreze bine literele, cifrele și formele. Deoarece acestea sunt concepte abstracte, iar gândirea abstractă este absentă la această vârstă, învățarea capătă caracterul memorării prin memorie și dăunează dezvoltării vorbirii. În plus, învățarea folosind o varietate de metode nu ar trebui să domine comunicarea emoțională în direct, altfel vei crește un copil minune cu tulburări emoționale.

Activități și jocuri educaționale

Multe mame, odata ajunse intr-un magazin de jucarii, se pierd din abundenta de jucarii stralucitoare si variate. Pe de o parte, vreau să-i fac pe plac bebelușului cu o jucărie nouă, iar pe de altă parte, copilul ignoră hipopotamul care cântă și, în schimb, se lăutărește cu cutia.

De ce jucării are nevoie un copil la vârsta de 1 an, cu ce se va juca cu adevărat și ce va contribui la dezvoltare?

Pentru copiii după un an și trei luni, puteți cumpăra:

Scaune cu rotile - o figurină a unui animal sau a unui obiect care „prinde viață” în timpul mișcării (întoarce capul, atinge cu labele etc.). Până la vârsta de un an și jumătate, merită să cumpărați doar acele scaune cu rotile care trebuie împinse în fața dvs. - este mai interesant pentru un copil să urmărească o jucărie pe care o vede decât să o tragă. Datorită scaunelor cu rotile, mersul în copii devine rapid automat. Desigur, atunci când alegeți un scaun cu rotile, trebuie să acordați atenție nu numai luminozității și strălucirii, ci și stabilității. Jucăriile care scot sunete aspre nu trebuie cumpărate.
Jucării care ajută la stăpânirea acțiunilor efectuate cu obiectele de uz casnic. Aceste jucării includ matrițe și lopeți pentru cutia de nisip (iarna se poate săpa zăpadă cu o lopată mare), ustensile pentru păpuși (trebuie să fie suficient de puternice și nu foarte mici ca dimensiuni), jucării care imită un instrument de construcție (ciocanul etc.) , un pește de undiță cu magnet etc.
Jucării de autoînvățare (piramidă, inserții, cuburi), la joacă cu care copilul trebuie să coreleze în mod independent dimensiunea, locația sau forma pieselor.
Jucării pentru dezvoltarea vorbirii - imagini complot sau puzzle-uri mari, cărți pentru cei mai mici (pe copertă rigidă, cu imagini luminoase precum „Unde este copilul cui”, „Legume”, etc.).
Mingi - de la o minge elastică care se potrivește în mână la o minge de fitness pentru copii (o poți face doar cu mama ta!).
Scări de dezvoltare fizică, rogojini, cercuri etc. (dacă creșa permite, puteți cumpăra chiar și un tobogan).
Masini - camioane pentru transport cuburi, nisip etc. (chiar și fetelor le place), mașini pe care le poți plimba cu picioarele și doar mașini strălucitoare pe care le poți purta pe o sfoară.
Jucării interactive și muzicale adecvate vârstei (de ex. Chicco Farm). Astfel de jucării stimulează dezvoltarea vorbirii și antrenează memoria.

Cursuri de dezvoltare fizică

În această perioadă de vârstă, copiii nu se pot juca singuri pentru o perioadă lungă de timp, prin urmare, pe lângă jucăriile educative, copilul are nevoie de jocuri educative. Primul pas a fost deja lăsat în urmă, dar nu toți copiii sunt la fel de pricepuți cu propriul lor corp. Pentru dezvoltarea fizică se recomandă exercițiile:

Cu un cerc (genuflexiuni comune cu un adult, când atât părintele, cât și copilul se țin de cerc, târându-se prin cerc etc.);
Flexia si extensia corpului;
Rularea mingii;
Genuflexiuni, in care bebelusul aduna jucarii;
Ridicarea picioarelor etc.

Important: Orice activitate de dezvoltare ar trebui să fie o plăcere pentru copil, un joc, de aceea este strict interzisă forțarea bebelușului - dacă copilul rezistă, trebuie să fie interesat. Cursurile nu ar trebui să dureze mult timp, deoarece copilul obosește repede și ar trebui să fie ținute în mod regulat.

Mancare pentru bebelusi la 1 an si 3 luni

Rutina zilnică rămâne aceeași, mesele - de cinci-patru ori pe zi, cu un interval de 3-4 ore.

O cantitate suficientă de produse lactate ar trebui să fie prezentă în dietă (cantitatea de brânză de vaci poate fi crescută, adăugați o cantitate mică de smântână cu conținut scăzut de grăsimi), fructe și legume.

Este indicat să măcinați fructele de pădure cu o coajă densă în piure de cartofi, fructele moi pot fi date în felii. Fructele exotice trebuie date doar cu moderație. Dacă sunteți predispus la alergii înainte de a introduce un nou produs, este indicat să consultați un alergolog.

Mâncărurile trebuie servite înăbușite sau fierte, iar dulciurile trebuie să fie prezente într-o cantitate minimă (prăjituri sau vafe pentru o gustare de după-amiază).

Deoarece copiii de la această vârstă pot alege ce vor mânca și ce nu, felurile de mâncare pot fi concepute într-un mod original (sub formă de fețe de animale etc.).