Füüsiline rehabilitatsioon Terapeutiline kultuur ja massaaž. Sissejuhatus LFK ja selle roll patsientide ravis ja rehabilitatsioonis. Omadused ja terapeutilise võimlemise peamised ülesanded TBSMi varases ja vaheperioodil

Rehabilitatsioon - Mitmesuguse mitmekülgse probleemi erinevate aspektidega - meditsiiniline, füüsiline, vaimne, professionaalne, sotsiaalmajanduslik, suunatud mitte ainult füüsilisele taastumisele ja säilitamisele, vaid ka isiksuse ja sotsiaalse staatuse võimaliku taastamise (säilitamisele). Paljudes riikides on selliste spetsialistide ettevalmistamine, kes on saanud füüsilise seisundi või kineranukaatide rehabilitaalsete nimetuse. Üks kõige olulisemaid aspekte rehabilitioloogide valmistamisel on terapeutiline füüsiline kultuur.

Taastusravi eesmärk -haiguse või vigastuse tõttu häirivate funktsioonide täieliku taastamise täieliku taastamise saavutamine, või kui see on ebareaalne - puudega isiku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse potentsiaali optimaalne rakendamine, selle ühiskonna kõige piisavam integreerimine.

Meditsiinilise rehabilitatsiooni põhiprintsiibid on kõige paremini sätestatud ühe asutajate K. Renker (1980)

q rehabilitatsioon tuleks läbi viia, alustades haiguse esinemisest või vigastusest ja kuni inimese täieliku tagastamise ühiskonnale (järjepidevus ja sihtasutus).

q Taastusravi probleem tuleks lahendada põhjalikult, võttes arvesse kõiki selle aspekte (keerukust).

q rehabilitatsioon peaks olema kõigile kättesaadav, kes seda vajavad (kättesaadavus).

q rehabilitatsioon tuleks kohandada üha muutuva haiguste struktuuriga ning võtta arvesse tehnilist arengut ja muutusi sotsiaalsete struktuuride (paindlikkust).

Pidades silmas järjepidevust, eraldatakse see statsionaarse, ambulatoorse ja mõnes riigis (Poola, Venemaa) - mõnikord meditsiinilise rehabilitatsiooni sanatoorium etapid.

Kuna üks juhtivaid rehabilitatsiooni põhimõtteid on mõjude keerukuseks, võib taastusravi nimetada ainult need institutsioonid, kus teostatakse meditsiiniliste ja sotsiaalsete ja professionaalsete pedagoogiliste meetmete kompleks. Eraldage nende sündmuste järgmised aspektid:

1. Meditsiiniline aspekt - hõlmab terapeutilise, meditsiini- ja diagnostika- ja meditsiinilise ja ennetava plaani küsimusi.

2. Füüsiline aspekt hõlmab kõiki füüsikaliste tegurite (füsioteraapia, kasutamise, treeningu, mehaanilise ja tööravi kasutamisega seotud küsimusi, suurendades füüsilist jõudlust.

3. Psühholoogiline aspekt on kiirendada olulisi haigusi psühholoogilise kohanemise protsessi muutunud haiguse tõttu, ennetamise ja ravi arendamise patoloogiliste vaimsete muutuste tekkimise tulemusena.

4. Professionaalne aspekt - töötavad isikud - võimaliku vähendamise või puude ennetamine; puuetega inimestel, võimaluse korral puude; See hõlmab küsimusi töövõime, tööhõive, tööhõive, professionaalse hügieeni, füsioloogia ja tööpühkkus, tööjõu koolitus ümberõppe.

5. Sotsiaalne aspekt hõlmab sotsiaalsete tegurite mõju haiguse arendamisele ja haiguse, sotsiaalkindlustuse töö- ja pensioniõigusaktide, patsiendi ja perekonna, ühiskonna ja tootmise suhtele.

6. Majanduslik aspekt on majanduslike kulude uurimine ja eeldatav majanduslik mõju erinevates viisides, kuidas meditsiini- ja sotsiaalmajandusliku tegevuse planeerimiseks erinevatel viisidel vähendada ravi-, vormid ja taastusravi meetodeid.

Füsioteraapia See on üks tähtsamaid ja tõhusamaid meditsiinilise rehabilitatsiooni meetodeid, mis on mitmekesiste kliiniliste sündroomide erinevate etioloogiate haiguste laiem rakendus. See on kindlaks määratud, ühelt poolt, laiuse mõju terapeutiliste füüsikaliste harjutuste erinevate funktsionaalsete süsteemide keha on kardiovaskulaarne, hingamisteede, lihas-skeleti, närvis, endokriinse ja teisele, koolituse ja vähendamise mõju nende harjutuste mõju keha erinevate funktsioonide puudusega.

Taastusravi on terapeutilise, psühholoogiliste, pedagoogiliste, sotsiaalsete ja tööjõu tegevuste kompleks, mille eesmärk on patsiendi tervise ja töövõime taastamine. Rehabilitatsioon on jagatud meditsiiniliseks ja tööks.

Meditsiiniline rehabilitatsioon hõlmab ravimit, kirurgilisi, füsioterapeutilisi ja muid ravimeetodeid, mis koos haiguse ravis aitab kaasa keha funktsioonide varajasele taastamisele, mis on vajalikud tööle naasmiseks vajalikud.

Töö rehabilitatsioon loob soodsad tingimused Komponentides ja patsientidel, kellel on vähendatud võime naasta eelmisele tööle ja sotsiaalsele keskkonnale või annab võimaluse elukutse muuta. Selleks, jätkuva ravi taustal, annab patsient soovitusi tervishoiutöötajate jaoks soovitusi, mida juhib uued professionaalsed oskused. Meditsiiniline ja tööjõu rehabilitatsioon on seotud üksteisega ja meditsiiniline rehabilitatsioon liigub järk-järgult tööle.

Edukaks rehabilitatsiooniks on vaja: taastamise meetmete varajane algus, kiire järjepidevuse ravi haiguse algusest peale enne selle tulemust, keerulist ravi, sealhulgas igasuguseid taastusravi ja tööjõu rehabilitatsiooni, meetmete individualiseerimist , võttes arvesse patsiendi isikuomadusi.

Kõige tavalisem 3-punktiline rehabilitatsioonisüsteem on kõige levinum: haigla on taastusravi või sanatooriumi statsionaarne keskus - polükliiniline (sanatoorium). Kõigil taastusravi etappidel kasutatakse laialdaselt terapeutilist füüsilist kultuuri.

Haiglatapis hoiatab terapeutiline füüsiline kultuur (varajases kasutuses) töövõime vähendamise põhjustava tüsistuste arendamist. Klasside protsessis õppib patsienti voodis õiges asendis, passiivsetes liikumistes, kohandudes, et laiendada istumisasendis liikumise mahtu, siis seisab, õpib kõndimist. Pikaajalise rehabilitatsiooniga on terapeutilise füüsilise kultuuri eesmärk kõrvaldada häiritud funktsioone, hüvitise arengut, keha üldist tugevdamist.

Statsionaarses rehabilitatsioonikeskuses teostab terapeutiline füüsiline kultuur patsiendi edasise intensiivistamise eesmärgi, kodumajapidamiste ettevalmistamise ettevalmistamine, iseteeninduse oskuste taastamine, treening kõndides, tööteraapia kasutamise põhialuste loomine.

Polüpioonses, terapeutilisel füüsilisel kultuuris on suunatud täiendava funktsioonide taastamisele ja vajalikel juhtudel - hüvitise parandamiseks, patsiendi ettevalmistamisele sotsiaalselt kasulikule tööle. Mootori kvaliteet tõuseb koolituse järgi. Koos võimlemisharjutustega kasutatakse laialdaselt spordi- ja rakendatud harjutusi ja mänge.

Seega tagab terapeutilise kehalise kultuuri klassid rehabilitatsiooniprotsessis hüpokineesia vastu võitlemise ja stimuleerivad patsiendi aktiivsust, parandades hüvitist ja kohandama seda füüsilise pingutusega (YU. A. Danko).

Sportlastes, kes said vigastusi, haiguse või füüsilise ülepingega, on taastusravi eesmärk tervise, halvenenud funktsioonide, sporditervise ja spordioskuste taastamine. Rehabilitatsioonitegevuse kompleks kasutab meditsiinilisi, pedagoogilisi ja psühholoogilisi vahendeid, samuti terapeutilist füüsilist kultuuri. Klasside taaskasutamise perioodil kombineeritakse spordi- ja abiaalse iseloomuga või terapeutilise füüsilise kultuuri üldised harilikud spetsiaalselt organiseeritud koolitusega. Spordi vormi säilitamise või taastamise korral kasutatakse harjutusi koolitusdiaannustes erinevate keha puutumata osade erineva lihasrühmade tugevuse arendamiseks esialgsetes asendites, mis välistavad kannatasala koormuse ja säilitada Kestvus - ujumine. Sõltuvalt spordi spetsialiseerumisest valitakse harjutused, mis toetavad selle sportlase jaoks vajalikke mootori kvaliteeti ja oskusi.

Sissejuhatus 2 Healing Füüsiline kultuur (LFC) 3

Omadused treeningpraktika õpilastega, kellel on kõrvalekalded tervishoiu seisundis 5

Kardiovaskulaarsed haigused 7

Punktsiooni ja skolioosi funktsionaalsed häired 8

Seedetrakti haigused 9

Neerude ja kuseteede haigused 10

Liigeste haigused 10.

Järeldus 12.

Loetelu kasutatud kirjandus 13

Kasutusele võetud.

Kehaline aktiivsus - Üks olulisi elutingimusi ja inimarengut. Seda tuleks pidada bioloogiliseks stiimuriks, stimuleerides keha kasvu, arendamise ja moodustumise protsesse.

Füüsiline aktiivsus sõltub patsiendi funktsionaalsusest, vanusest, soost ja tervisest.

Harjutus (koolitus) toob kaasa funktsionaalse kohanemise arendamisele.

Füüsiline aktiivsus, võttes arvesse sotsiaal-siseriiklikke tingimusi, ökoloogiat ja muid tegureid, muudab reaktiivsust, keha kohanemisvõimet.

Profülaktiline ja terapeutiline toime annuse treeningu on võimalik alljärgnevate põhimõtete järgimise all: süstemaatiline, korrektsus, kestus, doseerimiskoormus, individualiseerimine.

Sõltuvalt tervislikust seisundist kasutab patsient "erinevat füüsilise kultuuri ja spordi vahendeid ning kõrvalekaldeid tervisliku terapeutilise kehalise kultuuri (LFC-s). Lehed antud juhul on funktsionaalse ravi meetod.

Meditsiiniline füüsiline kultuur (LFC)

Lehemeetodi funktsioon on ka selle loomulik-bioloogiline sisaldus, kuna üks peamisi funktsioone kasutatakse terapeutilistel eesmärkidel, mis on seotud mis tahes elusorganismile - liikumise funktsioon. Viimane on bioloogiline stiimul, stimuleerides keha kasvu, arendamise ja moodustumise protsesse. Igasugune meditsiinilise kehalise kasvatuse kompleks sisaldab patsienti aktiivsele osalemisele meditsiinilises protsessis - erinevalt teistest terapeutilistest meetoditest, kui patsient tavaliselt passiivsed ja terapeutilised protseduurid täidavad meditsiinitöötajaid (näiteks füsioterapeut).

LFC on ka meetod funktsionaalse ravi. Harjutus, stimuleerides kõigi keha peamiste süsteemide funktsionaalset tegevust, kaasa toob kaasa patsiendi funktsionaalse kohanemise arendamisele. Kuid samal ajal on vaja meeles pidada funktsionaalsete ja morfoloogiliste ja mitte piirata LFC terapeutilist rolli funktsionaalsete mõjude raamistiku abil. LFC-le tuleks kaaluda patogeense ravi meetodil. Füüsilised harjutused, mis mõjutavad patsiendi reaktiivsust, muutke nii üldist reaktsiooni kui ka selle kohalikku ilmingut. Patsiendi koolitust tuleks pidada füüsilise harjutuste süstemaatilise ja doseeri kasutamisel keha üldise rehabilitatsiooniga, parandades ühe või teise keha funktsiooni, mis on häiritud mootori valulik protsess, arendamine, haridus ja konsolideerimine (mootor ) Oskused ja tahkete omadused.

Füüsiliste harjutuste keha stimuleeritud toime viiakse läbi neurohumoraalsete mehhanismide kaudu.

Füüsiliste harjutuste läbiviimisel kudedes on metabolism suurendatud.

Enamiku patsientide puhul on oluline olulisi tooni vähenemine iseloomulik. See on mootori aktiivsuse vähendamise tõttu vältimatu kasulikkuse tingimustes. Samal ajal on propriotseptsiooniveerivate stiimulite oja järsult vähenenud, mis toob kaasa närvisüsteemi labiilsuse vähenemise üldse taseme, vegetatiivsete protsesside voolu intensiivsuse ja lihaste tooni intensiivsusega. Pikaajalise voodirežiimis on eriti kombinatsioonis immobiliseerimisega, neuromaatilised ja vegetatiivsed reaktsioonid on perversioon.

Harjutus tegutseb toonimine, stimuleerides mootori-vistseraalse reflekse, nad aitavad kaasa metaboolsete protsesside kiirendamisele kudedes, dumoraalsete protsesside aktiveerides. Vastava harjutuste valiku abil saate selektiivselt mõjutada mootorsõidukite, mootori-südame, mootoripulmolaalsete, mootoriga seedetrakti ja muid reflekse, mis võimaldab suurendada peamiselt nende süsteemide ja organite tooni, mida see vähendatakse.

Füüsilised harjutused aitavad kaasa happe-leelise tasakaalu, veresoonte tooni, homöostaasi, vigastatud riiete metaboliseerimise normaliseerimisse. Need hõlbustavad patsiendi organismi kaitsejõudude mobiliseerimist ja kahjustatud kudede eraldavat regenereerimist.

Füüsiliste harjutuste kasutamine patsientide kasutamine on peamine aktiivse sekkumise vahend hüvitise moodustamise protsessis.

Spontaanne kompensatsioon on moodustatud hingamisteede funktsiooni parandamiseks hingamisharjutustega patsientide, väljahingamise pikendamise, diafragmaalse hingamise jne.

Taimede kahjustatud funktsioonide hüvitamise moodustamine. Füüsiliste harjutuste kasutamine sel juhul põhineb asjaolul, et ei ole ühtegi vegetatiivset funktsiooni, mis vastavalt mootoriga vistseraalsete reflekside mehhanismile ei esitata ühel või teisele mõjule liha- liigeseparaadid.

Omadused treeningpraktika õpilastega, kellel on kõrvalekalded tervisliku seisundis

Kolledžite, ülikoolide, ülikoolide, sõltuvalt füüsilisest arengust, tervisliku seisundi ja funktsionaalse koolituse seisund on jagatud kolme rühma: peamine, ettevalmistav ja eriline. Üliõpilased, kellel on kõrvalekalded tervisliku seisundis, on tavaliselt kroonilised haigused või luu- ja lihaskonna kahjustusi, tegelevad spetsiaalsete meditsiiniliste rühmadega.

Rühmade värbamist teostab arst. Eri meditsiinilise rühma kaasamise peamine kriteerium on üks või mõni teine \u200b\u200bhaigus, füüsilise sobivuse tase kroonilise nakkuse fookus. Rühmad on moodustatud nosoloogial (haigestumus). Seega moodustavad üliõpilased kardiokoratiivsete, seedevahendite, endokriinsüsteemide haigustega ühe rühma; Vigastustega õpilased (haigused) ODI, perifeerse närvisüsteem - teine; Olles kõrvalekalded ärakuulamise või visiooni kõrvalekalded - kolmas; Võttes kõrvalekalded CNS-iga (neuroos jne) - neljas.

Järgmised ülesanded seisavad silmitsi eriliste meditsiiniliste rühmade juhtidega: funktsionaalse seisundi parandamine ja haiguste progresseerumise vältimine; füüsilise ja vaimse jõudluse suurenemine, välistegurite kohandamine; Väsimuse eemaldamine ja kohanemisvõime suurendamine; Kõvenemisvajaduste haridus, kehalise kasvatuse parandamine.

Medical vastunäidustused füüsilise pingutuse (kehalise kasvatuse klassid) on absoluutne ja suhteline.

Füüsilise kasvatuse õppetunnid spetsiaalsetes meditsiinilistes rühmades viiakse läbi järgmiste haiguste all: vereringe elundid; ühishaigused; hingamisteede haigused; seedetrakti haigused; neerude ja kuseteede haigused; endokriinsed ja metaboolsed haigused; Naistehaigused; närvis ja vaimuhaigus; Kirurgilised haigused; traumatoloogia ja ortopeedia; Silmade haigused ja LOR-elundid; Nahahaigused.

Rehabilitatsioonisüsteem hõlmab kehalise kasvatuse õppetunde, eelistatavalt värske õhk, LFC klassid, terrengur, suusatamine, jalgratta sõit jne. Eelistatavalt tsükliline sport, eriti südame haiguste, kopsu, rasvumise jne haiguste korral

Klasside läbiviimisel koos õpilastega, kellel on lihaskonna muutused (haigused), on ennetavad meetmed olulised ennetavad meetmed, mille eesmärk on eelkõige anda üliõpilasele õigele asendile ja normaliseerida valimi funktsioone, lepingute ennetamist. Liigne koormusi ei tohiks lubada (eriti seisvas asendis, tõstes kaalud, teostada harjutusi simulaatorite jne). Harjutused hantlid, pallid ja simulaatorid tuleks läbi viia ainult säästlikult selgroo režiimis, mis asub ja kaasamisega treeningu harjutuste ja lõõgastumise lõpus.

Füüsilise kasvatuse lahutamatu osa on meditsiiniline kontroll, mida hoitakse vastavalt "meditsiinilise kontrolli all oleva meditsiinilise kontrolli eeskirjadele rahvastiku kehalise kasvatuse üle (heaks kiidetud 1977. aasta NSV Liidu tervishoiuministeeriumi nr 986 korraldusega). Esiteks on need iga-aastased põhjalikud meditsiinilised uuringud (UMO) õpilased. Meditsiini komisjon hõlmab erinevate erialade arstide: terapeut, traumatoloog-kirurg, okulistlik, neuropatoloog, günekoloog, otolaryngoloog ja muud spetsialistid. Antropomeetrilised ja morfoloogilised uuringud (kõigi õpilaste uuringud), fluorograafia (või radiograafia kopsude ja südame), elektrokardiograafia (EKG), vere kliinilise analüüsi, uriini ja katsetamine. Lisaks hoitakse iga kursuste profülaktilist uurimist igal aastal (kvartalis või semestrid).

On palju füüsilise kultuuri vorme, mida kasutatakse üliõpilaste funktsionaalse oleku ja asendi normaliseerimiseks, samuti haiguste ennetamise normaliseerimiseks.

Südame-veresoonkonna haigus

Kardiovaskulaarse süsteemi haigustele õpilastele näidatakse rühma klassi meetodit, eelistatult tänaval pargis või ruudul, st füüsilise kultuuri kombinatsioonis kõrglahutusega. Okupatsioon on ehitatud nii, et tsüklilised liikumised valitsesid (mitmesugused kõndimis- ja jooksvad, nende kombinatsioon, suusaregitud, uisutamine, hingamisharjutused). Talvel peate järgima õpilaste hingamist nina kaudu. Näidata harjutusi lõõgastumiseks. Harjutused on välja jäetud hingamisviivitusega, alguses jne.

Protsessis okupeerimise, kontrolli pulsi, hingamise, naha värvi ja üldise seisundi üliõpilase. Hommikuvõimlemine ja kõvenemine on väga olulised. Sügis-kevadel perioodil - vitaminiseerimine (Vitamiinide vastuvõtt C ja E on näidatud). Kui see on võimalik, on soovitatav viia läbi UFO.

Punktsiooni ja skolioosi funktsionaalsed häired

Punkti funktsionaalsed häired on lihaste tasakaalustamatus. Nad on seotud ODA funktsionaalsete muutustega (lihaste nõrkus lihaste, sidemete jne) hüpodünamiinis (liikumiste piiramine), vale tööasend jne.

Et vältida defektide asendi ja selle normaliseerimist, igapäevane kehalise kasvatuse klassid on vajalikud (UGG, kummi sidemete harjutused, võimlemispulk, täidisega pallid, hantlid asendis lamades, klasside simulaatorid väikeste pingetega, Lähis, ujumine, spetsiaalsed harjutused võimlemisseina ja jne). Harjutused hantlid on välistatud esialgses asendis seisma, hüppas ja prügimäed hantlid. Amet hõlmab mobiilimänge (või spordimängude elemente), hingamisteede ja üldistamise harjutusi, kõndides, kõndides kriitik, suusatamine, jalgrattaga sõitmine jne. Regulaarsete klassidega (3-5 korda nädalas, 35-45 minutit), on võimalik kõrvaldada asendi funktsionaalsed häired. Scoliosis on järkjärguline selgroo haigus iseloomustab selle kõverus. Spinna deformatsioon toob kaasa arvukaid siseorganite tegevuse rikkumisi. Kehalise kasvatuse üks olulisi probleeme on haiguse progresseerumise peatamine.

Sõltuvalt skolioosi astmest kasutatakse ühte või mõnda teist füüsikaliste harjutuste kompleksi kompleksi: kõndimine, kriitikal jalutuskäigul, üldistel ja hingamisharjutustel. Harjutused dumblings, trükitud pallid viiakse läbi lamades asendis. Hüdroksüteraapia, ujumine (aretusmeetod), harjutused võimlemispulgaga, venitades harjutusi, võimlemisseina ja teiste edukalt rongi lihaseid. Harjutused koordineerimise, tasakaalu ja paljude üldiste väsitavate harjutuste jaoks lihastele, kõhtudele, tuharadele jne. Regulaarsed kehalise kasvatuse klassid võimaldavad haiguse progresseerumist peatada, lihaste asümmeetria jne.

Seedetrakti haigused

Kõige tavalisem hüperacid gastriit, haavand mao ja kaksteistsõrmiksoole soole, koletsüstiit ja düskineesia sapiteede trakti, koliidi (sagedamini naistel). Lisaks ei ole kõhu mälestus ebatavaline. Seedimise koolituse mõju olemus on erinev: nõrk (väike, mõõdukas) koormused stimuleerivad tugevat (intensiivset, pikaajalist) seedetrakti funktsiooni (mootor, sekretoorne ja absorptoorne). Lisaks avaldab harjutus positiivset mõju mao limaskesta ja kaksteistsõrmiksoole regenereerimisprotsessidele. See parandab mikrotsirkulatsiooni limaskestade kudedes, lihastes suurendab tsirkuleeriva vere mahtu (BCC).

Seedetrakti tingimusliku refleksi aktiivsuse taastamine algab tund pärast sööki ja jõuab maksimaalselt 3-3,5 tundi pärast sööki. Külkumise tunne on kaasas skeletilihaste erutuse vähenemine. Seega on füüsiliste harjutuste jõudlus varsti pärast söömist rikub seedimise looduslikke protsesse. Nende eeskirjade järgimata jätmine toob kaasa seedetrakti funktsionaalsete ja regeneratiivsete protsesside halvenemise.

Klassid toimuvad remissiooni ajal. Okupatsioon hõlmab kõndimist, töötamist (nende kombinatsiooni), hingamisteede ja üldiste harjutuste, mobiilimängude (või spordimängude), ujumise, jalgrattaga, jalgrattaga kõndides jne. Kõigepealt peaksite säästa kõhupressi, vältides simulaatorite harjutusi. Parem on lisada üldised harjutused lamamispositsioonis, istudes hingamisharjutustega ("Hingamine kõht").

Suurenenud ärrituvuse ja jaotusega klassid on soovitatavad muusika (või värvi muusika) läbi viia. Kodus pärast UG lõpuleviimist kuvatakse või pühkige jahe veega.

Neerude ja kuseteede haigused

Kõige sagedamini on järgmised haigused: hüdronefroos, glomerulonefriit, pyelitis, pyelonefriit, neeruhaigus, tsüstiit, neerudeta jätmine jne.

Füüsiline kasvatus viiakse läbi remissiooni ajal. Amet hõlmab doosi jalutuskäigu, jooksvate, liikuvate mängude (või spordimängude elemente), suusatamise, üldise ja hingamisharjutuste, simulaatorite harjutusi. Suvel - jalgrattaga sõitmine (urolithiaasiga - joogijõuline 0,5-1,5 liitrit vedelikku) kõndides maastiku ümber. Kui neerud jäetakse välja, hüpped, turse jms harjutused välistavad, teostatakse üldiste harjutuste ja ujumise erikompleks.

Toidulisandeid tuleks vältida (ujumine sügisel talveperioodil basseinis, külma duši vastuvõtmine või valamine külm vesi), mis võib põhjustada haiguste ägenemist.

Justovi haigused

Kesse sõnul on iga planeedi viiendal elanikul rikkumine liigeste funktsioonide rikkumine või nende eest kaebuste rikkumine. Kõige tavalisemad on liigeste arvukate haiguste, põletikuliste haiguste (artriidi) ja degeneratiivsete (artroosi) haigustest.

Esimene haiguste rühm on artriit nakkusohtlik ja reumatoidartriit jne KO teise - deformeeruva osteoartriidi, peatriit jne.

Artriit - sidekoe süsteemne haigus, mis väljendub peamiselt kroonilise progressiivse põletikuga, piirates liigese (liigeste), lihaste atroofia jne liikumist, liikumiste piiramist suureneb liikumiste piiramine, liigesevalu esineb mitte ainult mitte ainult koormusega, aga ka puhkamisel.

Koolituse roll remissiooni ajal on eriti suur. Füüsiliste harjutuste mõjul aktiveeritakse südame-veresoonkonna, hingamisteede, neuro-lihaste aparaadi aktiivsus, metabolism normaliseeritakse, liikuvus ühisel on paranenud, lihaste võimsus suureneb, valu kaob.

Aktiivsed liikumised tuleb läbi viia rõivatingimustes (lamades asendis, kõigil neljas, istudes istudes, vees jne). Harjutus teostab ei tohiks kaasata valusad tunned.

Kui nakkusliku artriidi korral okupatsioonis, hõlmab see jalgsi jalgsi, jalgrattaga sõitmist, kõndides suusatamist, seljas ja hingamisharjutusi, harjutusi mürskudega (pallid, pulgad, dumbbellid jne) asendis asuvas asendis ja istudes, mobiilimängudes ( või spordimängude elemendid). Jumping, turse (multi-nahad), harjutusi hantlite, seistes, samuti ujumine sügisel talveperioodil haiguse ägenemise ohtu tõttu.

Artroosiga on näidatud artroosiga simulaatorite, hüdroeenisatsiooni, ujumine. Lisaks on okupatsioonis mobiilimängud (või spordimängude elemendid), kõndides, suusatamine, jalgrattaga sõitmine, sõudmine jne.

Sõltumatute seansite tegemisel hõlmab see UGG, jalgrattasõit (treeningratta), kõndides suusad ja riistvaraprotseduurid.

Järeldus

Terapeutiline kehalise kasvatus (LFC) on meetod, mis kasutab terapeutilise ja profülaktilise eesmärgiga füüsikalisi kultuurivahendeid kiiremini ja haiguse tüsistuste täieliku taastamise ja täieliku taastamise eest. LFC-d kasutatakse tavaliselt koos teiste terapeutiliste ainetega reguleeritud režiimi taustal ja vastavalt terapeutilistele ülesannetele.

Ravikuuri individuaalsetel etappidel aitab FFC kaasa pika pinnal põhjustatud tüsistuste ennetamisele; anatoomiliste ja funktsionaalsete häirete kõrvaldamise kiirendamine; säilitamine, taastamine või uute tingimuste loomine patsiendi keha funktsionaalse kohandamise jaoks füüsilise pingutuse suhtes.

LFC olemasolev tegur on treening, st liikumised, spetsiaalselt organiseeritud (võimlemis-, spordi- ja rakendatud mäng) ja seda kasutatakse mittepetsiifilise stiimulina patsiendi raviks ja rehabiliteerimiseks. Harjutus aitab kaasa mitte ainult füüsilise, vaid ka vaimse jõudude taastamisele.

Bibliograafia:

1. Dubrovsky V.I. ja keetmine pi "Enesekorrigeerimine füüsilise kultuuri klassides", - m.: Füüsikaline haridus ja sport, 1984.

2. Dubrovsky V.I. ja Dubrovsky N.M. "Praktiline massaaži kasu", - m.: SAMM, 1993.

17 Kirjandus .... .............................................. ...................................... 19 Sissejuhatus Lfk) Meditsiiniline füüsiline treening (Lfk) - ravi, ennetamise ja ... keeruliste juhtumite kogum Lfk. Taotlus meditsiiniline kehaline kasvatus, integreeritud ravi tõhususe suurendamine ...

Ukraina haridus- ja teadusministeerium

Tauriidi riiklik ülikool nimetas pärast V.I. Vernadsky

Sevastopol Majandus- ja humanitaarabi Instituut

Füüsilise rehabilitatsiooni osakond

Kursuse töö

Füüsilise ja meditsiinilise rehabilitatsiooni roll taastamisprotsessis

Eriala 7.01.0202

"Füüsiline rehabilitatsioon"

Kursus 5, grupp p501

Levitskaya Ekaterina Vladimirovna

teadusnõunik

M.I. Myakinkovkova.

Sevastopol 2006.

Sissejuhatus

Järeldus

Kirjandus

Sissejuhatus

Treeneri jaoks, LFC instruktor, rehabiliteoloogi, arst on oluline õigesti aru saada, kuidas inimorgani otstarbekalt mõjutada oma tervist suurendada ja taastada haiguse häiritud tervis.

Selle töö eesmärk on määrata füüsilise ja meditsiinilise rehabilitatsiooni rolli taastamisprotsessis. Patsientide ja puuetega inimeste tõhusaks tagastamiseks majapidamis- ja tööjõuprotsessidele, on oluline teada meditsiinilise rehabilitatsiooni, pedagoogilise põhimõtteid, füüsilise kultuuri meetodeid, keha füsioloogilise kohandamise mehhanismi füüsilise pingutuse mehhanisme. On vaja oma kaasaegseid meditsiinilisi teadmisi, teoreetilisi ja praktilisi oskusi, et saavutada maksimaalsed tulemused isiku isiksuse omaduste taastamiseks ja patsiendi tagastamisel ühiskonnale.

Maailma Terviseorganisatsioon kaalub taastusravi kui "... meetmeid, mille eesmärk on pakkuda kahjustusi kahjustatud isikutele haiguste, vigastuste ja kaasasündinud defektide tõttu. Kohandamine uute elutingimustega ühiskonnas, kus nad elavad." Haigeid ja puuetega inimesed peavad saavutama konkreetse haigusega kõige võimaliku füüsilise, vaimse, professionaalse, sotsiaalse ja majandusliku kasulikkuse.

Taastusravi (latentsionaalsetest rehabilitatio - taastumine) meditsiinis - meditsiiniliste, pedagoogiliste, professionaalsete meetmete kompleks, mis on suunatud keha häiritud funktsioonide taastamisele (või hüvitisele) ja patsientide puuetega ja puudega puudega. See on tegevuste süsteem, mille eesmärk on taastada patsientide tervise ja töövõime ning naasta puuetega inimeste aktiivsele elule. Patsientide rehabilitatsioon peaks olema terviklik riiklik, meditsiiniline, pedagoogika-, spordi-, tööstus-, majapidamis- ja muud üritused.

1. Meditsiinilise rehabilitatsiooni roll restaureerimisel

Meditsiiniline rehabilitatsioon - esialgne link üldise rehabilitatsiooni süsteemis, mehe jaoks, kõigepealt arstiabi. Põhimõtteliselt ei ole haigestunud isiku raviperioodi ja selle meditsiinilise rehabilitatsiooni või rehabilitatsiooniravi vahel selge piiri. Meditsiiniline rehabilitatsioon algab haiglas peaaegu samaaegselt haiguse ägedate ilmingute lõpetamisega. On aeg, et on aeg haigus- ja taastamismeetmete udumiseks, mille jaoks kasutatakse kõiki vajalikke ravimeetodit - kirurgilised, terapeutilised, ortopeedilised jne. Special rehabilitatsiooni ravi viiakse läbi taastusravi (rehabilitatsiooni ravi) Sama või erilise haigla ja kui haiglasse ei ole vaja täiendavat viibimist - kliiniku taaskasutamise ravi eraldamisel või rehabilitatsioonikeskuses. Ravi vähendamise osakondades viibimine, perioodiline ravi sanatooriumides või kuurordis, kus füsioteraapia, tööteraapia, meditsiinilise kehalise kasvatuse jne on laialdaselt kasutatud ja on tegelikult meditsiiniline rehabilitatsioon. Taastusravi füsioteraapias on füüsilistel teguritel põhiline tähtsus, mis aitavad kaasa organi vastupanu väliste ja sisemiste mõjude vastupanuvõime suurendamisele, suurendades kaitsev adaptiivseid mehhanisme. Tühja ravi on loomulik stimulant, taastab üldise aktiivsuse, leevendab pinge tugevust, hõlbustab suhet. Terapeutiline kehaline haridus stimuleerib kõigi organismi süsteemide aktiivset aktiivsust, aitab kaasa üldise tulemuslikkuse suurendamisele. Meditsiinilise rehabilitatsiooni peamine ülesanne on keha ja lihaskonna eri süsteemide funktsionaalsuse täielik taastamine, samuti kompenseerivate seadmete arendamine igapäevaelu ja töö tingimustes.

2. Kes vajab ravi vähendamist

Ravi vähendamisel vajavad patsiendid tõsiseid haigusi (müokardiinfarkt, verejooksujooksul ajus, seljaaju kahjustusi, liigeste haiguste ja selgroo haiguste kahjustusi, millele lisanduvad deformatsioonid); Patsiendid, kellel on kaasasündinud või omandatud puudustehäiretega lihas-skeleti süsteemi; Visioonipuude, kõne- ja kuulmisorganisatsioonide kannatuste kannatused, kesknärvisüsteemi tõsised lüüasaamist; vaimselt haige; Isikud, üle kantud raske operatsioonide südame ja siseorganitele; Inimesed, kes on kaotanud oma võimet pika ja sagedaste haiguste tõttu; Kõikide gruppide keelatud.

Inimõiguste ülddeklaratsioon tagab piiratud füüsilise ja intellektuaalsete võimalustega isikutele ning maailmas on 450 miljonit eurot, õigus täielikult ja võrdse osalemise ühiskonna kõigis sfäärides. ÜRO puuetega inimeste õiguste deklaratsioonis (1975,2.) On öeldud, et "puuetega inimesed on lahutamatu õigus ... meditsiinilise, psühholoogilise või funktsionaalse ravi, taastada tervis ja seisukoht ühiskonnas. .. "Selline on deklaratsioon, kuid paljudes riikides puuetega inimesed puuetega inimesed kaotavad võimalused rakendada ennast. Aga see on puuetega inimesed, nagu keegi teine \u200b\u200bvajab taastavat ravi. Nagu rõhutati WHO materjale, on puuetega inimeste rehabilitatsioon meetmete kogum, et tagada võimalus tagasi pöörduda või sulgeda võimalikult palju kindlustatud ühiskondlikule elule.

Kaasaegse rehabilitatsioonikursuse saab süstematiseerida individuaalsetele meditsiinilistele haigustele: rehabilitatsioon traumatoloogias ja ortopeedias, südame-veresoonkonna süsteemi haiguste taastamine, taastumine pärast rindkere ja kõhuõõnde organite operatiivseid sekkumisi haiguste ja närvisüsteemi kahjustuste ajal. Eraldi elementi tuleks esile tõstetud rehabilitatsiooniga laste ja noorukite kahjustamisega naiste ja noorukite taastamisega pärast sünnitust ja günekoloogilisi operatsioone, puuetega inimeste rehabilitatsiooni.

3. Meditsiiniline rehabilitatsioon Ukrainas

Meditsiiniline rehabilitatsioon on suunatud häiritud või kadunud funktsiooni täielikule või osalisele taastumisele või hüvitamisele. Õigus vaba meditsiinilisele, sealhulgas Ukraina rehabilitatsioonitoetusele, on sätestatud tervishoiu õigusaktidega, tööjõudu. Esitatakse töötajate pensioni pakkumine puude vähenemise korral; Kodanikel on õigus kogu töövõimetuse ajale olulisele toetusele. Taastusravi võimaldab inimestel pikka aega ja sageli haigestuda, vältida puude ja paljud puuetega inimesed naasevad aktiivse tööjõu ja avaliku elu. Sisse viimased aastad Ukrainas ja Krimmis pööratakse erilist tähelepanu regeneratiivse kohtlemise institutsioonide võrgustiku arengule. Taastusravi osakonnad luuakse suured kliinikud, samuti spetsialiseerunud haiglad, mis muutuvad rehabilitatsioonikeskusteks. Taastusravi teenus on välja töötatud rehabilitatsioonikeskuste struktuuris haiguste profiili (kardioloogilised, neuroloogilised ortopeedilised jne) ulatuslikud kogemused taastava ravi korraldamisel on kogunenud praktilises tervishoius, Kharkov, Evpatoria, Jalta ja mitmed teised riigi linnad. Taastumise ravi jätkub, kuni patsiendi tervise või puuetega ei taastata. Aga juhul, kui ravi ei anna nõuetekohast mõju, jääb puudega inimene arstide järelevalve all ja saab kõik tervise säilitamiseks vajalikuks. Kuupäevad viibimise kuupäevad haiglates rehabilitatsiooniosakondades teadus- Individuaalselt sõltuvalt haiguse kuju ja muidugi restaureerimisravi eraldamise, füsioteraapia haiglate eraldamise institutsioonide eraldamine. Recovery ravi meie riigis viiakse läbi tasuta, ametiühingute organisatsioonid maksavad 80-100% maksumusest sanatoorium ristmikke, sõdu osalejate, Tšernobõli, veteranide erikava. Ukraina majanduse üleminekuga turumajandus Riikis olid erasektori rehabilitatsioonikeskused, mis pakuvad tasulist teenust. Inimeste tervise eest hoolitsemine on muutumatu õigus ja tervishoid ning kõik riiklikud avalikud organisatsioonid, kogu ühiskond. Haige või vigastatud, vigastus, mis sai ajutiselt keelatud või puudega, ei saa mitte ainult ravi; Tervishoiu- ja sotsiaalkindlustusiasutused, professionaalsed ametiühingud, rahvaharidusorganid (lastele), ettevõtlus- või organisatsioon, kus patsient töötas, võtke vajalikud meetmed oma tervise taastamiseks, aktiivsele elule naasmisele, riigi võimalikule lihtsustamisele. Ukraina on suur hulk lõõgastavaid ressursse kliima, mineraalvee kasutamiseks, terapeutilise muda, merele suplus rehabilitatsiooniprotsessis. Lisaks balneoteraapiale, mudale, klimatoteraapia sanatooriumi paranemis kompleksis sisaldavad füsioterapeutilisi protseduure, terapeutilist füüsilist kultuuri, terapeutilist toitumist, harvemini narkootikumide eesmärki. Ukraina peamised kuurordid on: Alupka, Alushta, Artek, Livadia, Foros, Gurzuf, Castropol, Jalta ja muud Krimmi lõunaranniku kuurordid; Transcarpathian kuurordid, Berezovsky Mineralnye Waters, Woukhta, Evpatoria, Koncha-Zaspa, Kuyalnitsky, Mirgoorod, Morshin, Nemirov, Odessa Rong Kuurortides, Saki, Sudak, Khmelnik ja paljud teised. Oluline seos haigete laste keerulises ravis on laste sanatoorium. Paljudes kuurordides (Evpatoria, Yalta, Saki), sanatooriumid töötavad raviks vanemate lastega vanuses 4-14 aastat. On olemas ka sanatooriumikoolid ja lastele lastele lastele, sanatooriumi ja aiad (laste sanatoorium "Sunny", "Teremok" Sevastopolis). Laste kohalikud sanatooriumid võtavad vanuses vanuses 11 kuni 14 aastat. Lastele, kellel on häirete lihaskonna ja lihaseire paralüüsi häirete, sealhulgas laste aju paralüüsi, aktsepteeritakse sanatooriumides 3 aastat. Sanatooriumi-PRESENTS kasutatakse laialdaselt rehabilitatsiooniravi jaoks. Neil on kaasaegne diagnostika seadmed, varustus balneo- ja füsioteraapia ja terapeutilise kehalise kasvatuse jaoks.

4. taastamise erinevus rehabilitatsioonist

Patsiendi taastumine pärast kannatuste haigusi ja selle taastusravi ei ole üldse sama, sest lisaks patsiendi tervise taastamisele on vaja ka taastada oma tulemuslikkust (töövõime), sotsiaalse staatuse, mis on tagastama isik täis elu perekonnas, ühiskonnas, meeskond. Rehabilitatsioon - mitmekülgne protsess inimeste tervise taastamiseks. Koos meditsiinilise rehabilitatsiooniga ja otsese ühendusega seos on ka teisi rehabilitatsiooni vorme: psühholoogiline, pedagoogiline, sotsiaalmajanduslik, professionaalne, majapidamises. Füüsiline rehabilitatsioon on meditsiinilise ja sotsiaal-tööjõu rehabilitatsiooni lahutamatu osa, kasutades füüsilise kultuuri vahendeid ja meetodeid, massaaži ja füüsikalisi tegureid.

Psühholoogilise rehabilitatsiooni all, arsti mõju patsiendile või puuetega isikupärale, et ületada lootusetuse tunne oma teadvuses, ravi kasutusetuse idee, uskumatu ravi ohutuks tulemuseks, eriti sisse Mõned, vähemalt väikesed, nihkuvad haiguse ajal. See rehabilitatsiooni vorm lisab kogu tsükli vähendamise tsükli.

Pedagoogilise rehabilitatsiooni all mõistetakse patsientide, eriti haigete lastele haridusmeetmeid. Nende meetmete eesmärk on tagada, et laps kasutas vajalikke oskusi ja iseteeninduse oskusi, sai ta koolihariduse. On väga oluline arendada lapse psühholoogilist usaldust ja luua õige õpetamise ja töökeskkonna. Ja siin on vanemate roll äärmiselt suur. Täiskasvanute osas on plaanis valmistada neid ette kättesaadavate tegevuste eest, usalduse hariduse eest, et omandatud teadmised on kasulikud järgneva tööhõive. Ja sel juhul on teiste positiivne mõju hindamatu.

Sotsiaalmajanduslik rehabilitatsioon - tegevuste kogum, mis hõlmab patsiendi sätteid või puuetega inimestele ja mugavamat töökoha eluasemeid, säilitades usalduse, et nad on kasulikud ühiskonna liikmed; Materjali toetus patsiendile või puudega ja tema perele maksete ajutise puude või puude, pensioni määramise jne.

Professionaalne rehabilitatsioon näeb ette tööjõu kättesaadava töövormide väljaõppe või ümberõppe (näiteks tasuta koolitus sotsiaalkindlustusasutuste või pimedate ja kurtide ühiskondade erikogustes), pakkudes individuaalsetele tehnilistele seadmetele tööriista kasutamise hõlbustamiseks töövahendi kasutamist, töökoha kohandamist Eelmises ettevõttes patsiendi keha või puuetega inimeste funktsionaalsusele, eriliste töötubade ja kergete töötingimustega puuetega inimeste organisatsioonide korraldamine ja lühendatud tööpäev.

Kodumajapidamises rehabilitatsioon hõlmab vajalike proteeside, maja ja tänava isikliku liikumisvahendi puuetega puuetega.

Kogu regeneratiivse ravi ajal peab patsient või puudega inimene teadlikult ja vastutustundlikult viitavad oma tervisele, et aidata oma käitumist oma keha ja arstide käitumist toime tulla.

Füüsiline rehabilitatsioon on meditsiinilise, sotsiaalse ja professionaalse rehabilitatsiooni lahutamatu osa, meetmete süsteem füüsiliste võimete ja intellektuaalsete võimete taastamiseks või kompenseerimiseks, keha funktsionaalse seisundi suurenemises, füüsiliste omaduste parandamine, psühho-emotsionaalse stabiilsuse ja adaptiivse reservide parandamine Inimkeha kaudu füüsilise kultuuri, spordi- ja spordimeetodite abil. Valmistamine, massaaž, füsioteraapia ja looduslikud tegurid.

5. füüsilise rehabilitatsiooni roll restaureerimisel

Füüsiline rehabilitatsioon on taastamisprotsessis ülimalt tähtis. Seda tuleks pidada meditsiiniliseks ja pedagoogiliseks ja haridusprotsessiks. Peamised füüsilise rehabilitatsiooni vahendid on kasutamise ja spordi elemendid. Nad annavad positiivse mõju, kui need on piisavad patsiendi või puudega isiku võimalustele. Mitmeaegselt ja süstemaatiliselt korduv kehaline aktiivsus põhjustab järk-järgult inimkehas positiivset funktsionaalset ja mõnikord struktuurimuutusi. Treeningu tulemusena on võimalik treeningut suurendada. Samal ajal parandatakse mootori oskused, jõudu, vastupidavust, kiirust, paindlikkust, osavust arendavad ja paranevad. Muud rehabilitatsiooni vahendid ja meetodid ei suuda füüsilisi harjutusi asendada. Treeningu tulemusena on reguleerimismehhanismid normaliseeritud, patsiendi keha adaptiivsed võimalused keskkonnatingimuste dünaamiliselt muutuvatele muutustele suureneb uued mootorioskused ja tugevdavad. Skeleti lihased, mis rohkem kui 400 moodustavad inimese liikumisseadme aktiivse osa. Hea mõju tehakse jalgsi iga päev. Ainult ühe sammu tegemine, inimene liigub umbes 300 lihaste (108- alumises otsingus 144 seljaaju veerus, 20 pead tasakaalu, samuti mõned lihaste ülemiste jäsemete). Tarbijaühiskonna hüdgodünaamia. Mootori aktiivsus, korrektne asend, lihaskorreti moodustamine, tervislik eluviis võimaldab teil noori säilitada. Tervislik eluviis annab vajaliku mootori miinimumini. Ainult süstemaatiliselt tegelevad, võite loota positiivse mõjuga. On vaja võtta arvesse nende võimalusi, tervislikku seisundit, koolituse taset ja osaleva arsti soovitust. Mis iganes täiuslik meditsiin, ei saa see inimest kõigist haigustest päästa. Inimene on looja oma tervist ise. Puuetega lastele varasest vanusest on vaja teostada aktiivset eluviisi, kõvenemist, tegeleda kehalise kasvatuse ja spordiga, hoida isikliku hügieeni reegleid sõna, et saavutada tõelise tervise harmoonia intelligentsed teed. Arvestades koormuse optimaalseid harjutusi, saate arendada ja säilitada ilusat keha ja jõudu. See on 15-20 aastat tagasi eakate ja puuetega inimeste hantlite võimsuse harjutusi vastunäidustatud. Täna on nende kasutamine annustamispõhimõtete kohaselt kajastatud koormust mitte ainult võimalik, vaid ka vajalikuks. Parandab keha kohanemisvõimet reaalsetele elutingimustele. Puhkeõppe tulemusena suureneb kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalsus. Süda töö töö on majapidamises puhkeolekus ja suurendades vereringeseadme reservivõimet lihaste aktiivsuse ajal. Nagu koolitus ja vähendada müokardi vajadustele hapniku suureneb, tase läve koormuse suureneb, mida inimene saab teostada ilma ohtu müokardi isheemia ja rünnaku stenokardia. Sümpaatilise närvisüsteemi toonil on vähenemine. Selle tulemusena suureneb keha vastupidavus stressirohketele mõjudele. Koolituse mõjul on kogu vastupidavuse ja füüsilise jõudluse tase, mis on bioloogilise vanuse näitajad ja elujõulisus suurenevad. Riskitegurite kardiovaskulaarse haiguse väheneb: kehakaalu keha ja rasva mass, kolesterooli sisaldus ja triglütseriidid vere vähenemine arteriaalne rõhk ja südamesagedus. Lisaks võimaldab regulaarne kehaline koolitus suuresti aeglustada vanusega seotud muutuste arendamist füsioloogilistes funktsioonides, samuti degeneratiivsed muutused Erinevad elundid ja süsteemid (sh ateroskleroosi viivitus ja tagasivool). Füüsiliste harjutuste toimivusel on positiivne mõju mootori seadme kõigile linkidele, takistades vanuse ja hüpodünamiinidega seotud degeneratiivsete muutuste arengut. Luude koe ja kaltsiumi sisalduse mineralisatsioon kehas suureneb, mis takistab osteoporoosi tekkimist. Lümfide sissevool liigeste kõhre ja interatsereerivate ketastega suureneb, mis on parim vahend artroosi ja osteokondroosi ennetamiseks. Ületada paljud haigused raske, kuid võib-olla.

Tuleb meeles pidada, et treeningklassid aitavad kaasa tervise edendamisele, parandades kaitse- ja adaptiivsete reaktsioonide bioloogilisi mehhanisme, mis suurendab mittespetsiifilise stabiilsuse suurendamist erinevatele kahjulikele keskkonnamõjudele, vaid kohustusliku seisundiga, et füüsilise aktiivsuse tase Klassid on selle konkreetse isiku jaoks optimaalne. Ainult optimaalne füüsiline aktiivsus, mis vastab selle isiku võimalusele, mis tagab tervise edendamisele, füüsilisele paranemisele, takistab mitmeid haigusi ja aitab kaasa oodatava eluea suurendamisele. Füüsiline aktiivsus on vähem optimaalne ei anna soovitud mõju, üle optimaalse muutub liigse ja liigse koormuse asemel tervise mõju võib põhjustada esinemise erinevate haiguste ja isegi ootamatu surma vastu südame ülepinge vastu. Piisav füüsiline koolitus, tervise okupatsiooni füüsilise kultuuri on võimeline suuresti peatada valusad või vanuse muutused erinevate funktsioonide. Füüsiline töö, füüsiline sobivuse värskes õhus ja eriti kahjulik tervisele on suitsetamine ja alkohoolsete jookide kuritarvitamine on eriti kasulikud.

Füüsilises rehabilitatsioonis suur tähtsus Seda makstakse terapeutilisele kehalisele kasvatusele (LFC). LFK on füüsilise kultuuri kasutamine terapeutiliste ja ennetavate eesmärkidega. Laialdaselt kasutatakse haiglate, kliinikute, sanatooriumide keerulise raviga. FFC nõuetekohane kasutamine kiirendab taastumist, aitab kaasa häirete halvenenud võime taastamise ja tagastamise patsientide tööle.

6. Terapeutilise ja harrastusliku kehalise kasvatuse ajaloost

Miski pole nii kahanda ja ei hävita inimest pikaajalise füüsilise tegevusetusena. (Aristoteles)

Sajandite sügavuses on meie esivanemad arendanud head meest teenindavate füüsiliste harjutuste komplekse. Indias loodud meditsiiniküsimustes 2. sajandil eKr, uuritud jooga, massaažiteraapia. Hiinas, arvatavasti 2698 eKr. Kunfu raamat kirjutati, milles süstemaatilise võimlemise erinevate harjutuste kvalifitseeritud kirjeldused süstemaatides süstemaatiliselt süstematiseeriti. 3. sajandil eKr DAOIST DOCTOR HUA-DHA, mis põhineb erinevate loomade tähelepanekutel: karud, ahvid, linnud, tiigrid ja hirved arendasid lõõgastava ja venitamise süsteemi, mille abil palju ravitud haigusi. Vana kreeka ja iidse rooma ideaalne oli ilus mees. Harjutus peeti sisse Vana-Kreeka ja Rooma kõige olulisemad viisid paljude haiguste raviks. Vana-Kreeka teadlane Heodiku Hedgehog (500 eKr), Meditsiin Hippocrat isa väitis, et enamiku haiguste päritolu pandi toitumise ja mootori aktiivsuse vele. Seejärel kirjutas Hippocrat: "Võimlemine, treening, kõndimine peaks olema kindlalt igapäevaelus igapäevaelus, kes tahab säilitada tervist, tervist, täis- ja rõõmsat elu." Ancient Roman Doctor of Claudius Galen soovitas patsientidel mitte ainult võimlemisharjutusi, vaid ka sõudmist, ratsutamine, jahindus, puuviljade ja viinamarjade, kõnnib, massaaž. Arst ja filosoof Kesk-Aasia Avicenna "Canon of Medical Science" laialt levinud tegevus olulise elemendina ravi. 1 sajandil eKr Terapeutilise võimlemise Tiibeti teooria arvukad elemendid moodustati. Põhineb iidse ja keskaegse Hiina füüsilisel kultuuril, tõi Skandinaavia mütoloogia materjalid Hiina meditsiinilise võimlemine, Guts-Mutsa rootslase teosed henric ling kohta (1776-1839) Guts-Mutta rootslane kinnitab anatoomia ja bioloogia. Swede Ellin Falk (1872-1942) Tema paljude aastate pedagoogiline kogemus võeti kasutusele viiteraamatus kehalise kasvatuse kohta, lõi ta uued terapeutilise kehalise kasvatuse harjutused. USAs, professormeditsiin D. Luleis (1823-1886) veendunud kodanikele, kes "võimlemine, kõigepealt ei piisa nõrga kehaga lapsi." 1904. aastal avaldati Londonis "kehalise kasvatuse kataloog", kus öeldi, et kehalise kasvaja peaks tagama hea tervise, parandama füüsilisi puudusi ümbritsevate tegurite mõju all.

Silmapaistvad teaduslikud ja arstid M.Y.mudrov (1776-1831), N.Ipirogov (1810-1881), S.P. Botkin (1832-1889), G.A. Zakharin (1829-1897), P. F.lassGaf pidevalt rõhutas võimlemine, mootor režiim, massaaž, kõvastumine ja tööteraapia.

Täna on suur hulk tehnikaid, mis võimaldavad pärast paljude haigusi rehabiliteerida. M.Norbekova M.Norbekova tervishoid ja tervis on üha populaarsem. Klassis oma süsteemis on prioriteet lisatud selgroo arendamisele, samuti paranemise ja nõuetekohase hingamise. Nautige välismaiste tehnikate edu, et merracy chayldres ja Brecha väljad. Hiina massaaž kehtib ja hiina võimlemine Lõug. Hatha jooga harjutused on populaarsed. Klassid programmi raames "Jooga kõigile" on tavaliselt kaasas toime arenenud enesekindluse, tugevdades jõu ja siirast tasakaalu. Legend Man Valentin Dikul põhineb oma kogemustel ja ulatuslikud teaduslikud teadmised loodud ainulaadse vähendava tehnika, mille osa on harjutusi rinnade lihase ja selja jaoks. Täna, fitness programmid, mida saab teha kõikjal, nad ei vaja kestade ja erivarustuse, populaarne füto ja hüdroteraapia, muusikateraapia, aeroteraapia, hipoteraapia jne.

7. Terapeutilise kehalise kasvatuse roll taastamisel

Terapeutiline füüsiline kultuur (LFC) -OD juhtivatest meditsiinilisest ja füüsilise rehabilitatsiooni meetoditest, meditsiini jaotisest, mis uurib füüsilise hariduse meetodite haiguste ravi ja ennetamist (tavaliselt koos füsioteraapia protseduuride, massaažiga, looduslike tegurite mõju (päike, \\ t õhk, vesi)). Peamine terapeutiline meetod on terapeutiline võimlemine. Rakenda hügieeni võimlemine, annuse spordiharjutused (kõndimine, terrengur); Mängud, rangelt doseeritud harjutused (ujumine, suusatamine, sõudmine). Puuetega inimeste kaotatud funktsioonide taastamiseks kasutatavad spetsiaalsed seadmed (jäsemed, liigesed). Näituse ebatavaliste vormide kasutamine (kuivas basseinis klassid, fattball). Vastunäidustused LFC-le on: tõsine valu, verejooksu oht, temperatuur üle 37,5 ja pahaloomuliste kasvajate konservatiivne ravi. Kliiniline taastumine, st. Temperatuuri normaliseerimine, haiguse sümptomite kadumine ei tähenda, et keha funktsionaalse seisundi täielik taastamine ja selle tervis on täielik taastamine. Voodide režiim põhjustab kere asendi muutmisega seotud veresoonte reflekse väljasuremist. Kui sa tõusevad patsiendil - pearinglus ja isegi teadvuse kaotus. Harjutused pea, torso asendi järkjärgulise varieerumisega, alumise jäseme taastamisejärgsed refleksid. Taaseisu taset kogu koolituse ja mootori omadused vähendada haiguse perioodil saavutatakse järgneva süstemaatilise koolituse, lõpuks normaliseerides vegetatiivseid ja mootori funktsioone. . Füüsiliste harjutuste koosolek varieerub ravi ja rehabilitatsiooni käigus sõltuvalt haiguse olemusest, selle voolu, selle voolu, seisundi ja füüsilise sobivuse iseloomust, samuti meditsiini- ja profülaktilise asutuse tüübist (haigla, kliinikus, sanatoorium ) Harjutuste määramine, arst arvestab süsteemide ja elundite muutus ja aste, haiguse etapp, teave paralleelse ravi kohta. Harjutuste ravi keskmes on rangelt doseeritud koolitus, mis on suunatud protsessi tervikliku organismi, selle individuaalsete süsteemide ja organite häiritud funktsioonide taastamise ja parandamisega. Taaskasutamise jaoks kasutatakse kolme perioodi FFC-d. Sunniviisilise positsiooni sunniviisilise perioodi esimene periood, kui keha anatoomiline ja funktsionaalne seisund rikutakse. Patsient on määratud voodipesu. Elundi anatoomia taastamise teine \u200b\u200bperioodiline perioodiline periood, kui selle funktsioon jääb häiritud. Seuming režiim, kui patsient istub ja kõnnib koguduse ümber. Kolmas periood - koolituse staadiumis lõpliku taastamise funktsiooni mitte ainult mõjutatud keha, vaid ka kogu organismi tervikuna, kui on võimalik kohaneda kodumajapidamiste koormuste ja koolituse kogu organismi. Süstemaatiliste harjutuste tulemusena kohandub keha järk-järgult suurendades koormusi, parandusi (joondamise) häirete tekkimisel tekkinud haiguse protsessi. Füüsiliste harjutuste terapeutiliste mõjude alus ja LFC muudest rajatistest on mõju närvisüsteemile, mis reguleerib seega mõjutatud elundite ja süsteemide funktsioone, stimuleerib taastumise mehhanisme ja taastumist. Füüsikalistel harjutustel on üldine konsensuse mõju, kaasa kaotatud või taastava kaotatud funktsioonide normaliseerimisele, mõjutada närvisüsteemi troofilisi funktsioone, suurendada teiste osalevate tegurite mõju (ravim, füsioteraapia, balneoloogilised jne), mõned meditsiinilised Meetodid on piiratud või välistatud ning laiendamise osakaal suureneb. Rahastamise harjutused osaleb patsiendil aktiivselt haigla- ja taastumisprotsessis ning sellel on kasulik mõju tema psühho-emotsionaalsele sfäärile. Klassidel on ja haridusalane tähtsus: Patsient harjub süstemaatiliselt teostada treeningut, muutub see igapäevaseks harjumuseks. LFC klassid liiguvad üldises kehalises kasvatuses, saades inimese vajadusele pärast taastumist.

8. Terapeutilise kehalise kasvatuse vormid ja nende tähendus

On mitmeid treeningklasside vorme. Kaaluge neist 8:

1. Terapeutiliste võimlemine on seotud mõjutatud elundi ja kogu organismi kui terviku funktsiooni taastamiseks. Iga okupatsioon põhineb konkreetsel plaanil ja sisaldab 3 osa: sissejuhatav, peamine ja lõplik. Sissejuhatava osa, elementaarsed võimlemis- ja hingamisharjutused valmistavad patsienti kasvavale füüsilisele pingutusele. Peamine osa sisaldab erilisi ja üldisi sorteerimisharjutusi, millel on positiivne mõju kahjustatud kehale ja kogu organismile. Lõplikus osas, elementaarsed võimlemis- ja hingamisteede harjutused, aitavad kaasa lihasgruppide lõõgastumisele ja vähendada üldise füüsilise pingutuse. Võimsuse harjutused viiakse läbi ilma objektideta ja erinevate objektideta (võimsuskapteniga, kõvaga, palliga) koos täiendava lastiga, harjutusi erinevate läbimõõdude pallidel, võimlemisseadmetel. Näiteks phytball võimlemine, võimlemine suurte elastsete pallide kohta. Vibratsioon, mis istub füsioloogilistes efektides pallil, on sarnane hipoteraapiaga (ratsutamine ratsutamine). Optimaalse ja süstemaatilise koormusega luuakse tugev lihaskorsett, sisemiste organite funktsioon on paranenud, närviprotsessid on võrdsustatud, kõik füüsilised omadused arenevad ja moodustavad mootorioskused, positiivne mõju psühholoogilisele sfäärile.

2. Pikk hügieeni võimlemine aitab kehal kiiremini liikuda puhkeajast une ajal, kui kõik füsioloogilised protsessid aeglustavad ärkvelolekut, aktiivset tegevust. Süstemaatiline laadimine suurendab keha üldist tooni, soodustab tervise edendamist, parandab südame-veresoonkonna, närviliste ja hingamisteede aktiivsust, tugevdab metabolismi, tugevdab ja arendab lihaseid, aitab kaasa nõuetekohase asendi moodustamisele. Inimestel, kes tegelevad pidevalt maksustamise, tervise parandab, söögiisu paraneb, üldine tervis, uni. Igapäevane maksustamine tekitab süstemaatilisele kehalisele kasvatusele tervisele kasu. Liikumise liigutamiseks on vaja soojendusega ruumis või tänaval vaja kaasata. Pärast laadimist on vee protseduurid soovitatav vastavalt keha kõvenemise eeskirjadele. Taaskasutamisperioodi laadimise iseloom ütleb arstile. Võite kasutada plastist ja koreograafialemente. Nende abiga areneb rütmi tunne, paindlikkus, liikumiste koordineerimine, korrektne asend, lihaseline ja liigeseparaadid. Rütmilised liikumised I. hea tuju Toetab muusikalisi saate. Kasutage tamburiini, trummel, lusikatsioone, lindi salvestajat. Kollektiivselt või individuaalselt rakendage puuvilla, löögi kätt, kaevamine. Te saate lugeda luuletusi või laulmist, mis on lisatud tekstiga määratletud liikumisega. Tantsu meloodia all on lihtne teha vaba liikumist kätega ja jalgadega antud rütmis, istudes või valetades. Ideaalis hoidke klasside "elav heli", mis on koos saagis (klaver või seks).

3. Treeningu klasside läbiviimine toimub patsientidel, kellel on spetsialist koostatud LFC kompleksiga patsientidel, võttes arvesse haiguse laadi ja individuaalseid omadusi. Seda vormi kasutatakse laialdaselt lihas-skeleti süsteemi kaotatud funktsioonide taastamiseks närvishaigustega traumatoloogias.

4. Valige selektiivse annuse kõndimine normaliseeritakse patsiendi kõndimist pärast närvisüsteemi vigastusi ja haigusi, luu- ja metaboolseid häireid, südame-veresoonkonna ja hingamisteede süsteemide väljatöötamist. Annustamine liikumise kiirusega, kaugus pikkus, maastikuvabastus.

5. Single ronimine (Terrenkur) - Seda kasutatakse kardiovaskulaarse süsteemi funktsionaalse seisundi parandamiseks, loob soodsate hingamiste soodsaid tingimusi, suurendab närvisüsteemi tooni, ronib jäsemete lihaseid, torso, stimuleerib metabolismi. Annuse ronimine on ette nähtud südame lihaste kontraktiilse funktsiooni nõrgendamisel, rasvumine pärast alumise jäseme vigastusi. Jalakäijate jalutuskäigudega väikese nurga all on tehtud terapeutiliste eesmärkidega spetsiaalsel marsruudil. Seda kasutatakse peamiselt spetsialisti järelevalve all olevate sanatooriumide kuurordi tingimustes. Terrengur, mida rakendatakse iseseisvalt, võib põhjustada ohtlikke tagajärgi.

6.DEED Ujumine, sõudmine, suusatamine, uisutamine, mida rakendatakse täiendava treeninguga mõjutatud elundite ja kogu organismi, parandades jõudlust.

Ujumine on üks vähestest spordist, harmooniliselt arendades kõik lihasrühmad, on kättesaadav isikust varajasest lapsepõlvest ja sügavale vanusele - üks tähtsamaid etappe põhjaliku ravi. Ujumise ajal eemaldatakse selgroo koormus, intererverside lihaste asümmeetriline töö kõrvaldatakse, tingimused normaalse kasvu selgroo on loodud. Slaidi selgroo konfiguratsioon suurendab mahalaadimisvööndite mõju. Ujumine aitab kaasa ebakorrektse kehahaiguste kõrvaldamisele ja keha kõvendamisele. Ujumise ajal luuakse parimad tingimused vereringele, südame töö hõlbustatakse. See võimaldab ujuda rahulik tempos. Ujumi hingeõhk on rütmiliselt ja koordineeritud käte ja jalgade liikumisega, nii et ujuva treening hingamissüsteemi parandamiseks. Meditsiinilise ujumise metoodika annab klassidele otse vees, samuti "kuiva sukeldumise saalis. Uuringus terapeutilise ujumise, individuaalne lähenemisviis range diferentseerumise koormate (tempo, harjutusi, järjestuse, kestus) on vajalik vastavalt diagnoosi ja funktsionaalse seisundi keha. Avatud reservuaaride suplemine talvel (vormimine) piirneb kõrge riskiga ja nõuab arsti esialgset kõvenemist ja konsulteerimist. Ujumisinspektsiooni tuleb valmistada terapeutilise kehalise kasvatuse metoodikina. Ujumine on piiratud liikumisfunktsioonidega puuetega inimeste rehabilitatsiooniks. Paraolümpiamängude ajalugu tõestab, et puuetega inimesed, kaotatud jäsemed on võimelised mitte ainult vees liikuma, vaid ka maailma parimad.

Sõudmine fluorestsents kasutatakse üldiseks koolituseks, töötades välja liikumiste rütmi, mis aitavad kaasa sügava hingamise arengule, ülajäsemete, keha ja selgroo liikuvuse lihaste arendamisele ja tugevdamisele. Suurenenud intra kõhuõhu ajal sõudmise ajal on positiivne mõju seedimist ja koe vahetus. Puhaste väljaõpe, mis on küllastunud veeauruõhuga, mõjutab tervist mõju kogu organismile.

Suusa jalutuskäigud ja uisutamine suurendavad lihaste tööd, suurendada ainevahetust, parandada südame-veresoonkonna ja hingamisteede süsteemide toimimist, treenige vestibulaarset seadet, suurendage lihastooni, parandama meeleolu, aitama kaasa närvisüsteemi riigi normaliseerumisele.

7. Massitoiduained taotletakse rehabilitatsiooni ja ennetamise jaoks. Nende hulka kuuluvad spordimängud, turism, ekskursioonid. Madala liikuvate mängude taaskasutamise protsessis kasvab patsiendi määramiseks, osavus, mõjutab positiivselt kõigi elundite ja süsteemide tööd. Lepinguosalised mängud (sulgpall, korvpall, võrkpall, jalgpall, tennis, jäähoki jne) on kehale mitmekülgne mõju. Sealhulgas erinevaid mootorite mootoreid (jooksmine, jalgsi, hüpped, viskamine, puhumine, püüdmine ja viskamine, erinevad energiamärgid), mängud arendavad liikumise kiirust, lihaste tugevust, aitavad kaasa paljude süsteemide väljatöötamisele, tugevdada lihaskonna lihaseisu. Mida mitmekesisem ja raskem saab mängu või teise vastu võtta, seda rohkem liikumisi on seotud intensiivse lihaste tööga. Väga kasulik viibib looduses - metsas, jõe lähedal, mere ääres, karaste, õhk ja päikesepaiste, matkate, kehalise kasvatuse kombinatsioon. Füüsilise töö intensiivsus turismireiside ajal varieerub väga. Niisiis, kui sõidate suusad, jalgratta või paadiga, samuti jalakäijate marsruutidel, eriti mägipiirkonnas, võib füüsiline aktiivsus olla märkimisväärne. Sõitke jalgsi, paate, jalgratastega kaasa parema verevarustuse paremale verevarustusele organitele ja lihastele, südamelihase liikmetel, luude, liigeste, sidemete, metabolismi aktiivsuse tugevdamisel, hingamisteede tegevuse paranemine. Värske õhus viibimine, aktiivne lihaste aktiivsus on elujõulise ja jõudude allikas.

8. Simulatorite olendid muutuvad flummi üha leviku ja patsientide ja puuetega inimeste rehabilitatsiooniga. Simulatorite kasutamine võimaldab teil täita koormust täpselt annuse ja arendada erinevaid füüsilisi omadusi: vastupidavus, lihasjõud ja teised. Füüsilise kasvatuse klasside mittetraditsiooniliste vormide hulgas on võimalik esile tuua klasside kuivas basseinis, mis on täidetud mitmevärviliste pallidega. Bassein asuv keha on kogu aeg turvalises toetuses, mis on eriti oluline mootorihäirete inimeste jaoks. Samal ajal, basseinis, mida saate liikuda, tunnete püsiva nahaga kokkupuude pallide täitmise pallidega. Seega on kogu keha pidev massaaž, tundlikkus stimuleeritakse. Klassid arendavad lihaseid, üldist mootori aktiivsust, liikumiste koordineerimist, tasakaalustamist.

9. Füsioteraapia protseduuride roll restaureerimisel

Füsioteraapia on looduse jõudude ravi (valgus, heli, vesi, õhk), kõige iidsem viis haigustega isiku vastu võitlemiseks. Erinevate haiguste ja patsientide rehabilitatsiooni ennetamisel on füüsilised tegurid väga olulised, mis aitavad kaasa organismi vastupanu väliste ja sisemiste mõjude suurenemisele, tugevdada kaitsevõimet. See on kasulik elektroteraapia, magnetoteraapia, aerosooli ja elektroerosoolsepeerimise, hapnikuravi, aktiinoteraapia (kiirguse energia raviks), mis hõlmab suspensiooni, ravi laseriga, röntgen- ja radioaktiivse kiirgusega, ultraheliravi, mehaaniaraviga, sealhulgas massaaži, nõelravi, baro - ja veoravit; hüdro-balneoteraapia; Soojuse kogumine; Climatoteraapia; Estetoteraapia, kus saab seostada taustravi - ravi muusika, lindude laulu jne.; Praegu kasutatakse lasereid, pidevat magnetvälja, häireid ja amplipulciate. Tänu füüsilistele protsessidele kehal ja selle kangast, refleksist, humoraalsest ja otsest füüsikalis-keemilist mõju. Suuretatud terapeutilistel toimetel on looduslikud tegurid: päikesekiirgus, värske ja mineraalvesi, meditsiiniline mustus, kliima, maastik, meri. Kasutamine füsioteraapia rehabilitatsiooniks ja meditsiinilise rehabilitatsiooni on saadaval ja tõhus. Nad tavaliselt ei põhjusta valu, kuid vastupidi, nad on rahustav, valus, tooniline, põletikuvastane, antispassmüülik toime aitab kaasa loodusliku ja spetsiifilise immuunsuse suurenemisele, mõnede bioloogiliste toimeainete moodustumisele kehas. Füüsiliste tegurite abil on patoloogiliste protsesside käigus võimalik mõjutada selle eesmärgipäraselt. Samal ajal suurenevad immunnobioloogilised protsessid ja jõudude pärast kannatanud haiguse taastamist kiiremini koristatakse.

10. Mõned füsioteraapia vormid ja nende tähendus

Elektroteraapia: 1. Otsese voolu mõju keha kudedesse, komplekssed biofüüsilised ja biokeemilised protsessid esinevad erinevad füsioloogilised reaktsioonid. Galvaniseerimine ja narkootikumide elektroforees on näidatud neurolites, neuroosis, neuriitides, unehäiretes jne 2.Elektroskiine viiakse läbi selleks, et normaliseerida kesknärvisüsteemi funktsionaalset seisundit pearetseptori seadme kaudu, kokkupuutel ajuga Sagedus ja madala võimsusega impulsi voolud. 3. DIDAMAPER, kui väikese jõu dünaamilised voolud ja madalpinge põhjustavad elektriliste autoselgede ergastamist. Praeguse suurenemine põhjustab närvide ja lihaste kiudude rütmilist põnevust, mis toob kaasa perifeerse vereringesse, ainevahetusele, vähenenud soolade vähenemist ergastuspiirkonnas, kasutatakse perifeer-närvisüsteemi ja lihaspaneelilüsteemi haiguste korral. 4. amplisatsioon. Madalate sageduse amplituudipulsside amplituudil on põnev mõju mitte-pingekonstruktsioonidele, sinusoidselt moduleeritud voolud aktiveerivad vereringe protsesse ja vahetusprotsessid mitte ainult pealiskaudsetes, vaid ka sügavalt asuvatel organitel ja kudedes. Meetodit kasutatakse laialdaselt patsientide raviks luu- ja lihaskonna luu-, närvisüsteemi ja siseorganite haiguste kahjustuste ja haiguste raviks. 5. Elektrostimulatsiooni kasutatakse teatud elundite ja süsteemide tegevuse alustamiseks või suurendamiseks (näiteks lihaste elatusvahendite ja toitumise säilitamiseks). 6. Darsonvaliseerimine on kõrgsagedusliku elektroteraapia meetod. See toimib valusalt, vähendab laevade spasmit ja sfinkter, kiirendab koe granuleerimist, suurendab metaboolseid protsesse. Kapillaarvereringe, koe toitumine.

7. Alalised magnetväljad kõrvaldavad mitte-täheldatud operatsioonijärgsed valud, etniline päritolu. Magnetoteraapiat kasutatakse asteenilise neuroosi, entsefalopaatiliste lepingute, entsefaliidi, poliomüeliidi tagajärgede raviks, ajukahjustustega, neuro, radikuliidi, fantoomivaluga. Kardiovaskulaarsete haigustega patsientide ravis paraneb üldine seisund ja hemodünaamika. Hüpertensiivse rõhu vähendab rõhku, südame lihaste kontraktiilset võimet paraneb. Astma ajal on astma või rünnaku rünnakute peatamine.

8. Indestto ravi mõjutab kõrgsagedusliku elektromagnetvälja, see toimib valusalt, suurenenud rõhk väheneb, põletikuline fookus väheneb, keha immunoloogilised omadused suurenevad, kaltsiumi kogunemine luu suureneb, koe regenereerimine kiirendatakse.

9. Madala võimsusega laserkiirgus stimuleerib fagotsütoosi, vere moodustumise, regenereerimise, eriti kahjustatud närvi reparatiivsete protsesside protsesse, kiirendataks luumurdude ajal naha haavade paranemist, põletamispindade, limaskesta kahjustusi. Membraan kiirendatakse. Sellel on anesteetiline, põletikuvastane, vasodilatoorne toime vähendab veresoonte tooni, parandab perifeerset vereringet.

10. Söödemiskiirus põhineb vee füüsikalistel ja keemilistel omadustel. Vesi on kiire ja väljendunud termiline toime, edastab kergesti keha soojuse ja võtab selle ära, samas kui kuumuse ja külma refleksi mõju viiakse läbi elutähtsate funktsioonide puhul. Mehaaniline toime mõnede protseduuridega (pühkimine, valamine, hing, suplemine jões, meri jne). Mõnel juhul on vett tõstejõud nii, et inimene muutub 10 korda lihtsamaks. Seda kasutati hüdroelektrijaamude gamenteerias vees. Vee protseduurid mõjutavad kardiovaskulaarset süsteemi, on muutused füüsikalistes ja keemilistes potentsiaalides kapillaaride, närvide, rakuväliste vedelike, rakumembraanide vahel; Vere ja lümfinaatsete laevade ringlusse, plasmas ja seljaaju vedeliku ringlus vaadatakse pigem toitainete manustamiseks ja see on suuresti leevendatud. Hingetel on kehal väljendunud mehaaniline toime hüdromassaažiga sarnane ja neid kasutatakse närvhaiguste raviks, liigeste vigastustel. Värbevee keemilise toime suurendamiseks vannides lahustatakse ravimite, maitsetaimi, sooli. Balneoteraapia kasutab mineraalvett. Stabiliseerib reguleerivaid süsteeme, taastab ja normaliseerib keha funktsiooni.

11. Valu on laialdaselt kasutatud kuurortides, on termiline, keemiline, mehaaniline mõju. Stimuleerib redoksreaktsioone ja energiatoetusprotsesse aitab kaasa keha kaitse- ja adaptiivsete võimaluste moodustamisele.

12.kryosauna kõik organismide süsteemide väljaõpe, kuidas eemaldada stressi koormused, kõvenemine, viis võidelda liigse kaalu, vananemise ennetamise, rakkude uuendamise, immuunsüsteemi tugevdamise ja taastamise vältimisele, kiire ja tõhusa rehabilitatsiooni pärast üleantud haiguste loomist Elu toon. Menetluse käigus esineb isik immuunsüsteemi loomuliku stimulatsiooni, mille eesmärk on kõigi elundite läbivaatamine, hormonaalse tausta, ainevahetuse stabiliseerimine püsiva elutooni saamiseks. Temperatuuri vähendamine -20 ° C kuni -170 ° C vähendamine toimub 30s. Biokeemilised protsessid esinevad äärmiselt madalate temperatuuride mõju all. Cryprocessors on mõlemale patsiendile ja hooldustöötajatele absoluutselt ohutud.

13.Climeture. Positiivsel mõjul on kõrbes, steppides, mägi-, merel või metsa kliimas. Kliimategureid peetakse keha looduslikeks biostimulaatoriks, mobiliseerivad kohanemismehhanismid, mõjutavad koe troffe, muutes immunobioloogilist reaktiivsust, metaboolseid protsesse.

11. Mehaaniliste mõjude tähendus kehakangale

Terapeutiline massaaž, manuaalne teraapia, baroteraapia (suurenenud või vähendatud rõhk), traktarapy (ammendumine) on efektiivne terapeutiline ja rehabilitatsioonimeetod, mida kasutatakse keha funktsioone erinevate haiguste ja kahjustuste normaliseerimiseks. Nad on hästi kombineeritud soojuse ja elektrirongidega, võib rakendada enne ja pärast vee protseduure. Soovitatav on kombineerida massaaži terapeutilise kehalise kasvatusega. Massaaži füsioloogiline toime on erinev ja neuro-refleksi reaktsioonide tõttu, otsene mehaaniline toime kudedele ja elunditele, samuti humoraalsete vahetustega. Käsitsi ravi Lõõgastustapis kõrvaldab funktsionaalsed liigeste plokid, musculatte spasm. Mobilimismeetodite abil, kaasa arvatud käsitsi laiendused, on liigeste tavalise liikumise maht taastamine. Õigesti läbi viidud manipuleerimise tulemus on tavalise ja valutu liikuvuse taastamine liigeses, samuti lähisate lihaste lõõgastumine. Baroteraapiaga ilmnevad mittetoimivad kapillaarid, arterioolid ja perifeersed resistentsus väheneb vere sissevool kudedesse ja toiduvedu neile suureneb. Traking ravi, nimelt erinevad meetodid Spinna venitamist võib kasutada patsientide füsioterapeutilise ravi kompleksis. Päevad ei sisalda voolu protseduuri, päevad viiakse läbi hüdrotrometriamenetluste abil. Koolitus "Lihas korsett" määrab selja massaaž ja leda, terapeutiline füüsiline kultuur. Kui on olemas bassein, saate veeta vertikaalset venitamist, kinnitades patsienti täispuhutavate ringide abil. Tõmmates vähendab lihaste kontrahendid, aitab kaasa neurovaskulaarsete koostiste dekompressioonile, valu väheneb ja parandab seljaaju veeru funktsiooni. Ravi rakendamisel on vaja arvesse võtta vastunäidustusi.

12. Mõned massaaži liigid ja nende tähendus

Terapeutilise massaaži mõjul taastatakse naharetseptorite funktsioon (ja nende üle 3 miljoni), siseorganeid, juhtivus, närvide regenereerimine, valu, troofilised ja vasomotoorsed häired vähenevad. Seal on aktiivne kapillaaride laienemine ja uute avastamine, mille number võib suurendada 45 korda ja nende koguvõimsus 140 korda. Verevarustuse paraneb mitte ainult massitud kudedes, vaid refleksist ja siseorganitest. Venoosse sissevoolu ja verevarustuse suurenemine. Massaaži soodne mõju on lümfiringel. Võttes kaasa aidanud väljavoolu lümfis, massaaž aitab lahustada turse. Hemoglobiini sisaldust parandatakse verevarustuse parandamisega. Massaaži mõjul väheneb kontraktiilne funktsioon ja lihaste jõudlus, lihaste atroofia ja hüpertroofia, toon on normaliseeritud, nende jõudluse taastamine kiirendatakse. Lühiajaline massaaž 3-5min paremaks taastab funktsioone väsinud lihaseid kui 20-30 minutit puhata. Neerupealiste funktsioone, kilpnäärme, munasarjade funktsioone stimuleeritakse. Sõltuvalt massaaži tugevusest ja kestusest on suurte ajukoore muutuste funktsionaalne seisund, see väheneb või närviline põnevus suureneb, heaolu, meeleolu, rõõmsameelne, rõõmsameelne suur ajukoore Parandasid siseorganite, laevade, lihaseid. Seega saab parandada massaaži, keerukate neuroreflexi, regulatiivsete, füsioloogiliste mehhanismide, humoraalsete protsesside, keha kaitsvate adaptiivsete reaktsioonide abil. Massaaž kasutades vibraatorite kasutatakse siis kui rütmilise rõhupressid on vaja kangast.

Refleksoteraapia suurendab muu ravi tõhusust. Refleksvööndite massaaž võimaldab spetsialisti kokkupuute korral keha väliste katete teatud valdkondadega, et tagada tervendav mõju siseorganisatsioonidele, vähendab valu, ravi. Segmenteerimine ja refleksi massaaž tagab patsiendile otseselt, kuid samad seljaaju segmentide innerveeritud tsoonidel. Mitte üks haigus ei ole kohalik, vaid põhjustab alati refleksi muutusi segmendiliselt seotud funktsionaalsete koostisega, peamiselt sama seljaaju segmentide poolt innerveeritud. Refleksi muutused võivad esineda naha, lihaste, sidevahendite ja muude kudede ja omakorda mõjutada esmane meelve ja säilitada patoloogiline protsess. Elistades need muutused kudedes massaaži abil, saate edendada esmase patoloogilise protsessi kõrvaldamist ja keha normaalse oleku taastamist.

Erinevalt segmentaalsest massaažist massaažiga massaažid masseeritakse kitsarjoont. Point massaaž (kõik on kirjeldatud umbes 700 punkti) seondub bioloogiliselt aktiivseid punkte erinevate elundite ja süsteemidega. Mõju punktile erutab või rahustab vegetatiivset närvisüsteemi, suurendab verevarustust, reguleerib sisemiste sekretsiooninäärmete aktiivsust, rahustab valu, eemaldab närvilise ja lihaspinge. Nõelravi - nõelravi (nõelravi) on paljude närvi, allergiliste ja teiste haiguste (spetsiaalsete nõelate) refleksi ravi meetod keha teatud punktides.

Periosaalse massaaž kasutab survet luu pinnale või periosteumile. Surve-, vereringes ja rakkude rhheniseerimine suureneb ja refleksi efekt massiivse pinnaga närviliste teedega seotud elunditesse.

Vaakummassaaž parandab vereringet, vähendab laevade spasmi, kudede vahetusprotsessi, triketi ja regenereerimist, luumurdude lahingus on aktiveeritud, soolestiku peristalistlik.

13. Perekond ja lähedased taastumisperioodil

Perekond mängib suurepärast rolli taastumises, kuna olulist osa patsiendi taastumisperiood toimub kodus. Patsiendi ja selle lähedaste reaktsioon on kõige erinevam. Mõned satuvad meeleheitesse, teised kiiresti rahunevad, justkui midagi juhtus. Käitumine ja need ja teised on ebapiisavad. Sugulaste ja lähedaste roll on luua tervislik psühholoogiline kliima patsientide klasside läbiviimisel. Bevenolence'i ja nõudlikuluse kombinatsioonil on kasulik mõju häirete taaskasutamisele, aitab tööle naasta. Superflow, samuti ükskõikne, passiivne suhtumine patsiendile raskendab taastumist. See ei tohiks olla soovitav, on vaja meeles pidada keha suure kompensatsioonivõimet. Ja kui funktsioone ei taastatud täielikult, jätkub elu veel uutes tingimustes, mida inimene võib elada piisava. Paljud inimesed pärast raskete haiguste abiga arstide ja teiste spetsialistide abil häiritud funktsioonide taastamiseks, sugulaste ja sõprade toetusel, leida jõudu reisida, kaitsta väitekirja, ümberõpe ja aktiivne elu. Siiski on vaja meeles pidada, et iga haigus võib korrata ja teha kõike nii, et see ei juhtuks. Häiritud funktsioonide taastamisel hindamatu on perekonna, lähedaste ja sugulaste roll. Need on moraalne toetus ja abi kodutööde teostamisel terapeutilise võimlemise (liikumiste rikkumises), abi kõnede tegemisel, lugemisel, kirjutamisel (kõnehäirete) loomisel, tingimused, mis on optimaalsed tagasinõudmiseks mugavam elu puuetega inimestest. Kui patsiendil on pikaajaline voodipesu, siis selleks, et vältida kopsudes seisvaid fenomeenid, on vaja korrapäraselt pöörata lamades patsienti ja niipea, kui on võimalik veeta paar minutit ja viia läbi hingamisteede okupatsiooni Võimlemine: kõige lihtsam, kuid tõhus hingamisharjutus on kummist pallide inflatsioon, laste kummist treening. Mänguasjad. Ruum, kus patsient asub, tuleb ventileerida. Patsiendid peavad tingimata vaja pesta, järgida hügieeni ja joogirežiimi, muuta voodipesu. Madalamate jäsemete tromboosi vältimiseks on vaja läbi viia jalgade võimlemine mitu korda päevas. Kui patsient võib ennast liikuda, siis aegub aeglasel tempos mitmesuguseid harjutusi: jalgade alternatiivne tõstmine, plii ja tuues, paindumine ja pikendust liigestes. Kui aktiivseid liikumisi ei ole, tekitab selle hagi ettevaatlik näo ja seda nimetatakse passiivseks võimlemiseks. Lisaks aktiivsele ja passiivsele võimlemisele, massaažile: alumise jäsemete kiiruse ennetamiseks mõeldud ja sõtkumine. Soovitatav on osta ja kasutada erinevaid seadmeid: rõhumõõteseade, termomeeter, kaasaskantav darsonvalm, magnetomurdjad jne. Te saate patsiendi seisundi päeviku hoida, mis näitab perioodiliselt arsti. Niipea, kui patsient suudab voodis istuda madalamate jalgadega, sisaldab meditsiini võimlemise kompleks harjutusi jalgade lihaste tugevdamiseks, alustades pahkluu liigesest. Samal ajal on koolitatud harjutustega koolitatud. Harjutused peavad toimuma rütmiliselt, rahulik tempos, järgige nende hinge. Järgmine samm on patsiendi võime üles tõusta (koordineerimisel arstiga). Esimest korda asendis peab patsient olema mitte rohkem kui minut. Järk-järgult suureneb jalgade seisav aeg 5-7 minutit. Koolitusliikumist tuleks alustada kõndimisest, mööda voodit või laua ja edasi ilma nende toetusteta. Järgmine etapp kõndimine trepist, õues (õue) ja veelgi võime istuda ühistranspordis ja sellest välja tulla. Sama samme taastatakse leibkonnaoskustega. Erinevad tehnilised seadmed aitavad siin (näiteks vannitoas puidust tool). Järgmisel etapil peaks patsient olema kaasatud tema koduülesannete täitmisel. Kodutööteraapia on kahekordselt kasulik: see aitab taastada keerulisi motoorseid oskusi ja aitab ümberkorraldamisoskusi. Tööjõu moraalset ja psühholoogilist rolli ei ole võimalik arvesse võtta. Sunniviisikless põhjustab negatiivseid emotsioone, mis ei aita kaasa taastumisprotsessile. Parandamiseks vaimne seisund Patsient on oluline võtta arvesse oma endisi hobisid. Paljud on õnnelikud, kes tegelevad tikandid, kudumise, määrdeainete, käsitööga. Ülesanne tihedas taktikaliselt ja järk-järgult selgitada, et patsient hoolimata mis tahes defekt, peaks saatma kõik energia energeetika, huvitav vaba aeg ja kallis töö. TV-s asuva aeg ei ole kasulik. Perekond peaks julgustama patsienti taaste funktsioonide taastamiseks, aitama ületada passiivset suhtumist klassidesse, säilitama patsiendi optimistliku jõulise vaimu, et ühendada usaldus oma tugevuse ja võimaluste vastu. Samal ajal peaksid sugulased ja sugulased aitama arendada realistlikku lähenemisviisi olemasolevale surmale, taastamise võimalustele ja piiridesse, vajadusele korraldada nende elu uute tingimustes olemasolevate defektide korral. Patsiendiga suhtlemise protsessis on vaja teda vigade lahendada, kuid see on taktikaline, et oleks võimalik neid mõnikord märgata. Mitte mingil juhul ei tohiks patsienti kritiseerida, määrata see vastamata. See peaks püüdlema patsiendi jaoks kõike teha üksi. Lisaks tööle või siseasjadele on vaja teda huvitavat hobi leida, eriti kui tal on hobid enne tema haiguse või lapsepõlve: kaubamärkide, postkaartide, raamatute valimise, kalapüügi jms kogumine Noh ärge sulgege kodus, kuid mine filmidesse, külastage teatreid, näitusi. Kuna kliiniline kogemus näitab, kui sugulased ja sugulased tegelevad pidevalt ravimite võimlemine, julgustada patsienti, siis taastumisprotsessi on kiirem ja parem. Perekond võib aidata kooskõlas õige päeva ja toitumisrežiimi patsientidega, uue elu stereotüübi väljatöötamisel igapäevaelus ja tööl. Arstide, rehabilitatsiooniteenuste, sugulaste ja lähedaste ühised jõupingutused aitavad kaasa sotsiaalse staatuse taastamisele.

Järeldus

Selles käigus töös peeti meditsiinilise ja füüsilise taastusravi tähenduse küsimuse taastamise ajal. Iga haigus on keha normaalse elutähtsa tegevuse rikkumine funktsionaalsete või (ja) morfoloogiliste muutuste tõttu. Haiguse esinemine on seotud välise keskkonna kahjulike tegurite (füüsikaliste, keemiliste, bioloogiliste, sotsiaalsete) kahjulike tegurite kehaga koos geneetiliste defektidega. Puuetega puuetega puuetega puuetega puudel on haiguste tõttu vastupidav häire haiguste tõttu, vigastuste ja defektide tagajärjed, mis põhjustavad elupiirangut ja põhjustades vajadust taastusravi ja sotsiaalse kaitse järele. Meditsiiniline rehabilitatsioon on suunatud pigem patsiendile kui haigus. Selle eesmärk on parandada keha ebapiisavaid funktsioone rohkem kui paljude sümptomite paranemist. Taaskasutamisperiood on isiku jaoks väga oluline, sest sellel perioodil moodustatakse uued mootori- ja eluohtlikud, väärisesemed on ümberhindamine, inimese moraalne välimus muutub sageli. Rehabilitatsioon ei anna mitte ainult täieõigusliku liikme ühiskonnale ja perele, vaid aitab sageli kaasa ka moraalsete ja usuliste veendumuste ümbermõtemisele. Meditsiinilise ja füüsilise rehabilitatsiooni abil leiab haige inimene alkoholi ja suitsetamisest keeldumise tugevuse ning pöörake näost spordi, kehalise kasvatuse ja tervisliku eluviisi poole. Protsessis taastada patsiendi, see muutub vähem ja vähem adresseeritud ravimite andes eelistama kõnnib värskes õhus, ujumine, kõvenemine. Angelo MOSSO ütles, et füüsilised harjutused võivad asendada paljusid narkootikume, kuid ükski meditsiin maailmas ei saa asendada füüsilisi harjutusi. A.s. Zalmanov tema raamatus "Inimese organismi saladuse tarkus" kirjutab, et on vaja täielikult toetada ja stimuleerida keha looduslikke kaitsevahendeid. Kehal on tohutu võimalused ise-paranemiseks. Enamiku haigustega on spontaanne (spontaanne) taastamine ebapiisav. Seepärast mängib funktsioonide taastamisel erilist taastumist ja koolitust (patsientide ümberõpe) olulist rolli. Seega, mootorihäirete peamine rehabilitatsioonitöötluse meetod on terapeutiline võimlemine (aktiivne ja passiivne) kombinatsioonis massaaž, elektrostimulatsiooni lihaste, treening kõndimise, liikumise ja leibkonna oskusi, kõne rikkumisi, mis on tavaliselt kaasas rikkumise Kirjutamise, lugemise ja raamatupidamise logopaniaga jne. Aktiivne osalemine patsiendi taastusprotsessis ise, tema sugulased ja lähedased on üks taastusravi põhimõtteid.

Kui taastumisperioodil on arsti järelevalve all ja füüsiliste meetodite taastamise spetsialisti järelevalve all, saate saavutada kvalitatiivseid tulemusi. Isik on osa loodusest. Selle rikkuse mõistlik kasutamine: päike, õhk, mineraalid, vesi, taimed aitavad naasta täielikku elu. Ukraina on suur hulk meelelahutuslikke ressursse. Kasulik taastamiseks on sanatoorium-kuurordi ravi. Mis iganes täiuslik meditsiin, ei saa see inimest kõigist haigustest päästa. Inimene on looja oma tervist ise. On vaja teostada aktiivset eluviisi, kõvenemist, kehalist haridust ja sporti, järgida isikliku hügieeni reegleid, otsida tõelise tervise harmoonia intelligentseid teed. Kogenud psühhoterapeudid võivad patsienti inspireerida füüsilise nõrkuse ja vaimse depressiooni ületamiseks. Taaskasutatav inimene peaks vabanema eneseteadliku tunnetuse ja ebakindluse tõttu. Füüsilist rehabilitatsiooni kasutatakse peaaegu kõigis meditsiinivaldkondades: traumatoloogias ja ortopeedias kardiovaskulaarse süsteemi haiguste, hingamisteede haiguste, seedimise, ainevahetuse ja uriinahaiguste haiguste haiguste ja närvisüsteemi kahjustuste ja operatiivsete sekkumiste puhul. Meditsiiniline ja füüsiline rehabilitatsioon on vajalik nii lastele kui ka vanadele meestele. See on puuetega inimeste elu lahutamatu osa. Esimesed füüsilised harjutused Isik vastab emakale, täidavad tema harjutusi rasedatele naistele. Mõistliku rakendanud kehalise kasvatusel on inimkehale positiivne mõju. Õpetamise harjutus peaks teadma, milline mõju on see või et harjutus ja teha harjutusi keha füsioloogial ja individuaalsetel omadustel. Kehakultuuriõpetaja on õigesti, arendades nende lihasrühmi, mis pakuvad õiget asendit ja aitavad kaasa siseorganite tegevusele, võimaldavad tööjõu protsesside või haiguste kahjulikku mõju ennetada või kõrvaldada. Me ei tohi unustada, et LFC viitab väga aktiivsetele vahenditele, mis nagu teised ravimeetodid, tuleks rangelt doseerida ja arst kontrollib. Ainult arst, kes teab patsiendi seisundit, võivad tema haiguse omadused õigesti kindlaks määrata tavalisele tööle ja igapäevaelusse naasmise suuruse ja igapäevaelu suurusjärgus ja olemus, peaks jätkuvalt keha treenima. Ja te saate seda teha kõikjal. Juhtumi vahel saate ja peate õigesti liikuma, ei kaota minuti, et vältida majapidamis- ja tootmistegevuste kahjulikku mõju. Püüa mitte istuda transpordis, aga kui te istute, ärge tõmmake oma pead, hoidke oma õlad sujuvalt. Kõhu lihaste liikumiste tegemiseks on väga kasulik. Pingutage kõht, viivitus 1-2 sekundit, pärast mida te kiiresti lõõgastute. 15-20 minutit, saate selle harjutuse 80-100 korda teha. Enne teleriekraani, ärge istuge ja ärge pikki ühes kujutis. Perioodiliselt muuta seda, ärkama kahjustatud. Kõik liikumised korteris teha sokid ja eelistatavalt paljajalu. Liywing, seista jalad veidi pannes. Painutamine pesumasin, ei tee haiget. Pühkige ära, tehke mitu liikumist. Võtke rätikud õlgade laiusega. Tõstke oma käed üles ja suurendamata haarata, liigutage rätikust pea taga ja seejärel taga selja taga. Puhastage hambad - liikuge jalgsi jalgsi või rullige kandvatest sokkidest välja, kasutage massaaži vaipa või massaaži sussid. Teel, oodates transporti sirutada keha, tõsta oma pea, hingata hommikul jahedus, rõõmustada igal ajal aastas. Sisenedes trollibussi või metroo, kui te olete kõigist külgedest tera, ärge hoiduge: resistentsus selle rõhu vastu on ka lihaspinge. Setentary tööga proovige iga võimalusega kohale välja tulla. Harjumus, mis seisab telefoni telefoni eemaldamiseks, kohtuge igaüks, kes teid ruumi siseneb, saavad kasu. Tagasi koju töölt, proovige kõndida osa teed. Kasutage trepikoda loomuliku simulaatorina. Vaata, kui tõstmine impulsi ja hingamine. Vanemate vanuste isikuid ei tohiks sellist koolitust sundida. Aga see tuleb meeles pidada, et istuva elustiili mõjutab kahjustatud tervisele. Füüsiline kultuur on peamine tähendab füüsiliste omaduste vanuse halvenemist ja keha tervikuna ja eriti südame-veresoonkonna süsteemi adaptiivsete võimete vähenemist. Kogu elu, inimene seisab palju tähendades. Kogunenud elukogemus näitab, et aktiivne elustiili aitab vältida haigust või selle võita. Näiteks L.N. Tolstoi, tänu võimlemisharjutuste ja füüsilise töö teostamisele kogu elu jooksul, 60 aasta jooksul kõndis ta üle 6 päeva Moskvast selge kliiringuni ja seejärel selgest polüanast Kaluga. 65-aastaselt õppis ta sõitma jalgrattaga, jooksis uisudesse, noorte kaotamisega. Suur füsioloog I.p. Pavlov, haige ja sageli haige lapsepõlves, tegeleb süstemaatiliselt füüsiliste harjutuste ja kõvenemisega, saavutatud, et kuni 80 aastat sõitis jalgrattaga, mängis linna, regulaarselt harjutanud posi ja rõngad, hüppas läbi hobune, kuni hobuse hilja sügis, ostetud jões. Hea füüsiline heaolu võimaldab isikul saada vastuvõetud vaimse vigastustest peaaegu täielikult taastuda, toime tulla pöördumatute ja vanusega seotud muudatustega. Isik, kes tööle naasis, osaleb loomise ja kasu ühiskonna protsessis.

Niisiis on füüsilise ja meditsiinilise rehabilitatsiooni roll taastamise protsessis suur. Rehabilitatsioon hõlmab terve hulk sündmusi ja nõuab paljude spetsialistide ühismeetmeid. Rehabilitatsioon nõuab individuaalset lähenemisviisi ja seostatakse patsiendi aktiivset osalemist. Taastusravi vahendid hõlmavad kõiki terapeutilise kehalise kasvatuse, tööteraapia, massaaži, füsioteraapia, looduslike tegurite, patsiendi psühholoogilise seisundi tööd. Füüsiline rehabilitatsioon annab positiivse mõju, kui metoodik teab ja võtab arvesse mitmeid füüsilise koolituse eeskirju ja põhimõtteid. Isiku tervise- ja funktsionaalse seisundi samaaegne kasv on võimatu ilma aktiivse, lai ja põhjaliku kasutamiseta füüsilise hariduse ja spordi jaoks. Me ei tohi unustada, et LFC viitab väga aktiivsetele vahenditele, mis nagu teised ravimeetodid, tuleks rangelt doseerida ja arst kontrollib. Ainult arst, kes teab patsiendi seisundit, võivad tema haiguse omadused õigesti kindlaks määrata tavalisele tööle ja igapäevaelusse naasmise suuruse ja igapäevaelu suurusjärgus ja olemus, peaks jätkuvalt keha treenima. Kuna kliiniline kogemus näitab, kui sugulased ja sugulased tegelevad pidevalt ravimite võimlemine, julgustada patsienti, siis taastumisprotsessi on kiirem ja parem. Perekond võib aidata kooskõlas õige päeva ja toitumisrežiimi patsientidega, uue elu stereotüübi väljatöötamisel igapäevaelus ja tööl. Arstide, rehabilitatsiooniteenuste, sugulaste ja lähedaste ühised jõupingutused aitavad kaasa sotsiaalse staatuse taastamisele. Eriline koht on puuetega inimeste rehabilitatsiooniga hõivatud. Nende taastumine ei piirdu piiratud füüsiliste ja vaimsete funktsioonide kitsas raamistikuga. Vaja on meetmete kogumit, et pakkuda puuetega inimestele võimaluse naasta täieõiguslikule elule. Igaüks kogu elu seisab silmitsi erinevate haigustega ja sellest, kui õigesti sõltub ravi ja rehabilitatsioon selle elust, kohanemist uute tingimustega perekonna ja ühiskonna kasuks.

Kirjandus

1.a.S.zalmanov. Inimkeha müsteerium (sügav ravim) .- m.: Science, 1966.- 165С.

2. Sportlik ravim (arstide juhend) / Ed. A.V.CHOGOVADZE, L.A. Butychenko. - m.: Meditsiin, 1984.-384c.

3. Sport füsioloogia: Uuringud. In-Tov Fiz. / Ed. Ya.m.Kamza.-M.: Füüsiline haridus ja sport, 1986.-240s.

4. Tembo A.G. MAVERCHASTIC CONTROL SPORT. - M. Meditsiin, 1988.-288С.

5.A.M.ZUZMER, O.L. Petrishin. Inimene. Anatoomia. Füsioloogia. Hügieen.-m.: Valgustumine, 1971.-255С.

6.I.I.Dubrovsky. Spordi arendamine. - M.: Füüsiline haridus ja sport, 1991.-208c.

7.Populaarne meditsiiniline entsüklopeedia. GL. B.v.petrovsky, -M: Nõukogude entsüklopeedia, 1987.-704С.

8. Orzhechkovskyv.t., Volkov., Demmedyuk i.a. ja teised. Kliiniline füsioteraapia, -K.: Tervis, 1984. -448С.

9. Dombo AG kaasaegse spordi meditsiini tegelikud probleemid. - m.: Füüsiline kultuur ja sport, 1980.-295С.

10. Paeeva L.V. ja teised. Mängud. Uuringud. Saadaval in-tov füüsilise kultuuri jaoks. - M.: Füüsiline haridus ja sport, 1974.-208c.

11. Füüsiline rehabilitatsioon. Õpik. P / sisse. S. N. Popova. Rostov - On - Don: Phoenix, 2005.-603С.

12. L.KUN. Füüsilise kultuuri ja spordi universaalne ajalugu. -M: vikerkaar. 1982-398C.

13.YU.H.H. Norbecovi tervishoiusüsteem: kiirendatud ja täiustatud kursus.-SPB.: Prime-Evronova, 2001.-160c.

14.Vasichkin V.I. Massaaž directory.: Meditsiin, 1991.-192c.

15.V.M. Baranov. Tervendava kehalise kasvatuse maailmas. -Kiyev: Tervislik, 1987.-130s.

16.m.M. Kololevsky. Füüsiline täiustamine. - Moskva. Meditsiin, 1977.-71c.

17.i.M.M.Tamarov. Bimnastics eakatele. M.: Medgiz, 1960.-40c.

20.I.Manaka, I. Turhuhart. Hiina massaaž. - Alma-ATA: Kasahstan, 1990.-63C.

21.a. N. SEMOSOV. APECA meie aknalauas. - Peterburi: Nevsky ProSPEKT, 1999. -189c.

23. Shenig R.M. Naised enne ja pärast 30.-.: CRON-Press, 1998.-288c.

24.Drovaving E.F. Traumatoloogia (kehalise kasvatuse tehnika), - m.: Kognitiivne raamat pluss, 2002.-224c.

25.beller. Zhovnirv.a. Mynmark VP. ja teised. Entsüklopeedia vanematele. Kiev: GPR, 2003.-224С.

26. MACHINSKY V.I.GIMNASIMKA, korrigeerimise parandamine. Moskva: Medgiz, 1960.-75С.

27.g.g.gornya. Washa Orvanka.-Kiev: lipium, 1995.-48c.

28. Bolshevich V. K. inimese füüsiline tegevus. - m.: Sport, 1994.

29.Fredi raamatud. Tervis - do-it-ise: massaaž refleksi tsoonid ./ [Lane. sellega. V.V. Kushkin], - mn.: Holiday, 1985.-111С.

30.Savran yu.g.tyunin v.l. Massaaž. Metoodiline juhend õpilastele. Sevastopol, 2002

31.f.m.Houston D.C. Kvaliteet akupresse abil. Nõelravi ilma nõelad. / Sub. E.i.gonikman.-M.: Publishing House VKE, 1998.-96C.

32. Kesknärvisüsteemi ja lihaslihkleetaalse süsteemi kahjustuste taastamine ja ravi. P / sisse. I.v. dobryakov, t.g.sedrina. Püha Pete. : Muuda. Maja SPBMAPO, 2004.-317С.

Voronoyanskaya L.K., Galkin L.g., Evseyutina V.B.
Kharkiv riikliku kultuuri akadeemia
Belgorodi osariigi tehnikaülikool. V.g. Shukhov

Märkus: Andmed ortopeedia meditsiinilise distsipliini, lihaskonnahaiguste ja nende ravimeetodite haigustena. Süstemaatilise füüsilise pingutuse mõju võetakse arvesse tekkinud tüsistuste kõrvaldamiseks: lihaste atroofia, kontraktsiooni normaliseeritakse jäsemete tugifunktsiooni ja seeläbi vältida puuetega. Erilist tähelepanu pööratakse füüsiliste harjutuste rollidele ja terapeutilistele mõjudele lihaspaneelide süsteemi funktsionaalsete ja anatoomiliste füsioloogiliste võimaluste taastamiseks ja patsientide jõudluse taastamiseks.

Märksõnad:ortopeedia, lihas-skeleti (te) ortopeedilised haigused, füüsilise rehabilitatsiooni, terapeutilise füüsilise kultuuri (LFC), treeningu.

Sissejuhatus

Ortopeedia, nagu meditsiiniline distsipliin ilmus Hush sajandi keskel ja oli kirjeldanud Prantsuse teadlasi laste ja täiskasvanute lihaskonnapaiksete aparaatide kaasasündinud ja omandatud deformatsioonidena. Raamat, mida Prantsuse professor Andry avaldas, helistas ta "ortopeediaks või kunstiks lastele hoiatamiseks ja korrigeerimiseks laste deformatsioonide jaoks ligipääsetavate isade ja emade abil ning kõik need, kes peavad lapsi harima." Termin "ortopeedia" kõige edukam määratlus andis R.R. Kahjulik: "Ortopeedia on operatsiooni eritööstus, mis tegeleb igasuguste jäsemete ja selgroode ennetamise ja töötlemisega nii kaasasündinud ja omandatud selgroogude ja traumaatilise kahjustuse tõttu.

Lihas-skeleti (ODA) on elutähtsate organite konteiner, nende kaitsmine väliste mõjude eest. Skull õõnsuses on aju, seljaaju kanalis-puista ajus, südames ja suurtes laevades, kopsud, söögitoru jne, vaagnaõõndes on uriiniorganid. Luud on kaasatud mineraalide metabolismi, olles kaltsiumi depoo, fosfor, muud soolad. Kuid pärast kahjustusi, haigusi ja eriti pärast kudede operatiivseid sekkumisi töötavad sageli välja funktsionaalsed häired, piiravad sageli patsiendi mootorrataste dramaatiliselt. Selle põhjal on ortopeediliste patsientide rehabilitatsioon konservatiivse ja kirurgilise ravi kompleksi, mille eesmärk on lihaste süsteemi funktsionaalsuse taastamine. Seega sisaldab ortopeedia konservatiivset ravi, samuti erinevate etioloogiate lihaspaneelilüsteemi taastamise operatsiooni, samuti proteesid. Selle tööstuse taastamise eesmärk on, et püsivalt püsivalt piisavalt adekvaatselt piisavalt adekvaatselt vähendada inimfunktsioone, kohandades seda keskkond ja ühiskondlikus elus osalemine sotsiaalsete funktsioonidega haiguse tõttu. Teaduslike uuringute kohaselt on taastusravi multifrobility, mis aitab kaasa puude ennetamisele ja patsiendi keha funktsionaalsuse taastamisele ja selle tööle tagasipöördumisele.

Suhted töötavad kõige olulisemate teaduslike programmide ja praktiliste ülesannete kaasaegse ortopeedia on lahutamatult traumatoloogia ahtri, proteeside ja füüsilise rehabilitatsiooni. Lisaks on ortopeediad tihedalt seotud lastele (deformatsiooniga kaasasündinud ja omandatud haigused lastega, nagu rigid, poliomüeliit jne) neuropatoloogiaga (paralüütiliste deformatsioonidega) ja osaliselt günekoloogiaga (vaagna deformatsioonid ja muud deformatsioonid, mis tulenevad üldistest vigastustest lootele).

Kaasasündinud defektide probleem on väga oluline, kuna kaasasündinud patoloogiaga isikute arv suureneb. Esimene koht arengu defektide hulka kuulub Anomalies ODA - umbes 30%, närvisüsteem - 28,1%, kardiovaskulaarne - 14,2%.

Seoses oluliselt suurenenud puude seas ortopeedilistel patsientidel Ukrainas, seaduses "rehabilitatsiooni puuetega inimeste rehabilitatsiooni Ukrainas" nr 2961-1u alates 6.10. aastast 2005 võeti vastu. Käesolevas seaduses määratletakse õiguslike, sotsiaalmajanduslike, organisatsiooniliste, organisatsiooniliste tingimuste loomise aluspõhimõtted, mis kõrvaldavad või kompenseerivad olulist tegevust, mis on tingitud tervise rikkumisest, mis on põhjustatud kehafunktsioonide vastupidava häirega, toetades süsteemi toimimist süsteemi toimimist Puuetega inimeste funktsionaalne, sotsiaalne heaolu, abistades neid sotsiaalse ja materiaalse sõltumatuse saavutamisel.

Töö, tööülesanded, materjali ja meetodite ülesanded.

eesmärksee töö on tutvuda erinevate tüüpi ortopeediliste haigustega patsientide terapeutilise füüsilise kultuuri (LFC) rolliga, et oleme loonud järgmised ülesanded: uurida autorite kirjanduslikke allikaid selles küsimuses, samuti Ukraina, Venemaa, Valgevene terapeutiliste ja uuringute kogemuste institutsioonide kohta aastaid; Näita teadusliku ja metoodilise lähenemisviisi tähtsust ortopeedia-traumatoloogiliste patsientide põhjalikus füüsilises rehabilitatsioonis.

Uurimistulemused.

Terapeutilise kehalise kultuuri rolli määramiseks luu- ja lihaskonna haiguste taastusravi rehabilitatsioonis lihaskonna haiguste rehabilitatsioonis uurisime külgede haiguse etioloogia ja kliiniliste ja funktsionaalsete omaduste klassifikatsiooni. Ortopeediliste haiguste hulka kuuluvad lihas-skeleti süsteemi omandatud süsteemsed haigused ja kaasasündinud skeleti deformatsioonid nagu: valed liigesed, amniotilised pooled, jäsemed defektid, hondodistrofia, arthrogiposis, osteokondropatia ja muu mitmesuguste seljaaju ja ühise patoloogia.

Kaasasündinud deformatsioonide põhjused on eksogeensed, endogeensed, geneetilised tegurid.

Lihaskolleeletaalse süsteemi kaasasündinud deformatsioonide eksogeensed tegurid on loote sunniviisiline positsioon, emaka ebatüüpiline vorm, platsenta indikaator, nabakaupade ja teiste ülikoolilinnakus. Teatav roll võib mängida ja ebaõnnestunud kirurgilisi häireid mehaaniliselt kahjustatud või loote kest tekib. Samuti erinevate füüsikaliste radioaktiivsete keemiliste nakkuslike tegurite kahjustavad loote arengut.

Endogeensed tegurid, mis mõjutavad anaomaaliat loote luu- ja lihaskonna arendamisest, on: emakaste, toksikoosi vices, mis võib põhjustada loote arengu rikkumist, eriti varajastes perioodidel, samuti sellega seotud südame-veresoonkonna, hormonaalsed häired, ema vanus on eriti esmane. Mõned ODA anomaaliad võivad pärida geneetilisi tegureid. Paljude kaasasündinud häirete põhjal on teatud ensüümide puudumine, muutused vastutasuvad ensüümi aktiivsuse puudumisest (geen-ensüümi), mis mõjutavad keha biokeemilisi reaktsioone.

Kaasaegsed ravimeetodid, mis naudivad ortopeedias, on väga erinevad. See on: operatiivne ja konservatiivne sõltuvalt haiguse patoloogiast ja astest. Kaasasündinud haiguste ravi peaks algama võimalikult varakult - alates 10-12 sünnist (pärast naba puudutamist). Konservatiivsete meetodite hulka kuuluvad: Massaaž, LFC, erinevat tüüpi füsioteraapia on väga laialdaselt kasutatavad parandusrõivad ja ortopeedilised kingad, korsetid, ortoos. Kõik need konservatiivse ravi meetodid on füüsilise taastusravi peamised meetodid, kuna see on suunatud keha funktsionaalsete ja anatoomiliste füsioloogiliste võimaluste taastamisele. Inimkeha haiguses esinevad erinevad struktuuri- ja funktsionaalsed häired. Sunniviisiline pikaajaline hüpodünaamia võib haiguse käigus halvendada, põhjustada mitmeid tüsistusi. Sellega seoses tuleks see läbi viia niipea kui võimalik haiguse avastamise hetkest, terviklik ravi, mis peaks hõlmama mitte ainult ravimit, kirurgilisi meetodeid, kuid teatud etapis on füüsilised. Terapeutilise füüsilise kultuuri funktsionaalsete meetodite varajane kasutamine, hüdroksiidravi massaaž, füsioteraapia jms füüsilises rehabilitatsioonis lihaskonna häirete süsteemide füüsilises rehabilitatsioonis, see on osutatud.

LFC-l on otsene raviefekt, stimuleerides kaitsemehhanisme, kiirendades ja parandades hüvitise arengut, metabolismi parandamist ja regeneratiivseid protsesse, häiritud funktsioonide taastamist. Füüsiliste harjutuste terapeutiline toime ilmneb nelja peamise mehhanismi kujul: toonimine mõju, troofiline, kompensatsiooni moodustumine, funktsiooni normaliseerimine.

Füüsiliste harjutuste toneefekt on muuta bioloogiliste protsesside intensiivsust organismis doseeritud koormuse mõju all. Füüsiliste harjutuste toneefekt on tingitud asjaolust, et aju suurte poolkerade mootoritsoonid mõjutavad inseneri impulsside saatmine üheaegselt autonoomse närvisüsteemi keskused, põnev. Kesknärvisüsteemi ergastus ja sisesekretsiooninäärmete tegevuse tugevdamine stimuleerivad vegetatiivseid funktsioone, st Parandada südame-veresoonkonna, hingamisteede ja muude süsteemide tegevust, suurendada ainevahetust ja erinevaid kaitseaktiivseid reaktsioone, sealhulgas immunobioloogilisi.

Harjutuste vaheldumine, mis suurendavad ergutamise protsesse kesknärvisüsteemi (suurte lihaste rühmade jaoks, kusjuures väljendunud lihaselised jõupingutused kiires tempos) kasutavad harjutusi, mis suurendavad pidurdusprotsesse (hingamisharjutusi, harjutusi lihaste lõõgastumiseks), kaasa aidata närviliste protsesside normaalse liikuvuse taastamine.

Füüsiliste harjutuste troofiline mõju avaldub asjaolu, et lihaste mõjude mõju all paraneb nii metaboolsed protsessid kui ka organismi regenereerimisprotsessid. Harjutusklassid aitavad vähendada nn kliinilise ja funktsionaalse taastumise ajastamist. Füüsiliste harjutuste trofilise toime kasutamise edu sõltub kasutatava füüsilise pingutuse optimaalsusest.

Hüvitise moodustumine saavutatakse treeningu terapeutiliste mõjudega. Hüvitis on ajutine või pidev taastamine häiritud (kadunud) funktsioone. Häiritud ja kaotatud funktsioonide taastamise protsess on annustamisõppe olemus. Kasutamine füüsikaliste harjutuste kompenseerida kaotatud funktsioonide rakendatakse mitte ainult piirkonna traumatoloogia, operatsiooni, ortopeedia, vaid ka sisemiste haiguste, mis võivad põhjustada terava rikkumise organite ja mitmesuguste dekompensatsiooniga. Harjutus aitab suurendada koe või elundi funktsiooni ja aitab järk-järgult taastada keha elutähtsate funktsioonide rikkumise eest.

Kasutamine füüsikaliste harjutuste terapeutilistel eesmärkidel on vahend teadliku sekkumise protsessi normaliseerimine funktsiooni. Peamisi tegevust liikumise iseloomustab üldine stimuleerimine füsioloogiliste funktsioonide. Peamisi tegevust liikumise iseloomustab üldine stimuleerimine füsioloogiliste funktsioonide. Liikumine on lihas-skeleti süsteemi aluseks. Sellel on üldine tooniv mõju patsiendi kehale aitab kaasa trofiliste protsesside parimale ilmingule, et taastada mõjutatud ametliku arenguabi mõjutatud osade funktsioon.

Lehekülje kasutamine rehabilitatsiooniprotsessis esineb järk-järgult (haigla, taastamise, sanatooriumi, polükliinilise, kodus ravi). Ortopeediliste patsientide mootori funktsioone edukaks taastamiseks on vaja jälgida järjestust ja järjestust, samuti taastumismeetodite teadlikku seost. Oluline on jälgida kasutatud füüsilise pingutuse piisavuse põhimõtet. Füüsilise jõudluse põhjaliku rehabilitatsiooni süsteemis kasutatakse suvel järgmisi vorme, sügisel ja kevadel: meditsiinilise võimlemine, kõnnib (matkamine ja suusatamine talvel), sörkimine, ujumine, sõudmine, uisutamine, liikumine ja sport Mängud, turismi lähedal. Taastusravi protsessi rakendamisel on vaja, et eespool loetletud LFC vorm on ortopeediliste patsientide lubatud mootori aktiivsuse raames, mis vastab rehabilitatsiooni etapile ja patsiendi seisundile.

Enne treeningute ametisse nimetamist määravad harjutus treeningu terapeutilise kasutamise ülesanded, nende lahenduse vahendid ja vormid on valitud. Selleks, et seda teha õigesti teha, on vaja võtta arvesse haiguse arengu etappi, reaktsiooni kehale sellele, kõikide elundite ja patsiendi süsteemide seisund, mis ei ole valus protsessis, vaimne Vastus haigusele ja teistele individuaalsetele funktsioonidele. Kõigil juhtudel on oluline järgida füüsiliste harjutuste üldise ja kohaliku mõju kombineerimise põhimõtteid, võttes arvesse, et taastumine sõltub alati patsiendi keha üldisest seisundist.

LFC tehnika põhineb ühistes pedagoogilistel põhimõtetel: metoodiku selgitus kiirendada häiritud funktsioonide taastamist füüsiliste harjutuste mõjul suurendab patsiendi huvi treeningut. FFC tõhusus on alati võimalik ainult aktiivse suhtumisega klassidesse.

järeldused

Õppis selles küsimuses kirjanduslikke allikaid; On näidatud, et diferentseeritud lähenemisviisi tähtsus ortopeedia traumatoloogiliste patsientide põhjalikus füüsilises rehabilitatsioonis on näidatud.

Seega, mis näitab teadusliku ja metoodilise lähenemisviisi tähtsust ortopeedia-traumatoloogiliste patsientide terviklikus füüsilises rehabilitatsioonis, järeldame, et ühisemoodne põhimõtetel põhinevate LFC tehnika kasutamine aitab kaasa taastamise kõige tõhusama tulemuse saavutamisele Psühholoogiliste, regeneratiivsete protsesside ja patoloogia mootori masinaga patsientide funktsionaalsete võimaluste funktsionaalsed võimalused.

Edasiste uuringute väljavaatedselles suunas meie töö seisneb diferentseeritud praktilise rakendamise kaasaegse meetodite ja rajatiste LFC keerulises rehabilitatsiooni patsientide haiguste lihaskonna ja lihaskonna eriasutuste spetsialistid terapeutiliste institutsioonide kohtumisel komplekside ja hindamise nende tõhusust. Ka plaani edasise haridusliku ja metoodilise töö selles küsimuses avaldamise materjali.

Kirjandus

1. Valge ma Meditsiiniline füüsiline kultuur ja massaaž: uuring. - meetod. Käsiraamat / m.a. Bel. - m.: Nõukogude sport, 2001. - 272 lk.

2. Bolshakov E.M. Kogemused taastusravi korraldamisel Minski piirkonnas / E.M. Bolshakov. // Rehabilitatsiooni patsientide ja puudega: TEZ.D. - Minsk, 1992. - Lk 13.

3. GAIKO G.M. Ortopeediliselt traumaatilised teenused і Perspective ї ї їнский Русский Русский: / g. Gaiko. // zbіrnik tes doporrd_deal xii z'їppy traumatoloog - ortopeedia Ukraina. - Kiiev, 1996. - P. 1 - 2.

4. Ukraina õiguse "Pro Rebabіlіtaatsіyu іnvalіdіvіdіvіdіvіvіdіvіdіdіdіvіdіvіvіdіvіdіvіdіvіdіvіvіvіdіdіvіdіvіdіvіvіdіvіv in Ukraїna". - № 2961-IV Vіd 06.10.2005 p.

5. Kozlova L.V., Kozlov S.A., Semenhenko L.A. Taastusravi põhitõed: uuringud. Käsitsi / l.v. Kozlova, S. A. Kozlov, L. A. Semenhenko. - Rostov N / D: Phoenix, 2003. - 480 lk.

6. Meditsiiniline füüsiline kultuur: kataloog / ed. V. A. Epifanova. - M. Meditsiin, 2001. - 528 lk.

7. MILYUKOVA I.V., EvDokimova T.A. Terapeutilise võimlemise / i.V täieliku entsüklopeedia Milyukova, ta Evdokimova // koguarvus. ed. Ta Evdokhimova. - Spb.: Öökull. - m.: Eksmo, 2003. - 512 lk.

8. Murza V.P. Fіzichna reab_lіtaatsіya: Nrow. Posybnik / v.p. Murza. - K.: ORLAN, 2004. - 559 P.

9. NIKOLAEVA L.F. Tervishoiu / L.F. rehabilitatsiooni suunda arendamiseks viisid Nikolaev // Vop. Kuurortistid, füsioteraapia ja lehed. Fuss. Kultuurid. - 1989. - №1. - S. 1-6.

10. Sergei E.V. Meditsiiniliste ja sotsiaalsete asjatundlikkuse teenistuse ülesanded puuetega inimeste rehabilitatsiooni küsimuste lahendamiseks / E.V. Sergei // Poshchocheni probleem REAB_LTATSії іnvalіdіv: Mater. All-Ukraina Nakhukovo-Pratk. Conf. - Vіnnitsya: Udundіrі, 2007. - S. 7 - 12.

11. SMIRNOVA L.A., Shumada i.v. Traumatoloogia ja ortopeedia: Pratak. Klassid / l.a. Smirnova, i.v. Shumada. - K .: asepresident. Head Kirjastus, 1984. - 352 P.

12. TRUBNIKOV V. F. ORTHOPEDICS JA TRAMATOLOGY / V.F. Trubnikov.-m. - M.: Meditsiin, 1971. - 392 lk.

13. YUMASHAV G.S. Traumatoloogia ja ortopeedia / G.S. Yumashev. - M.: Meditsiin, 1977. - 503 lk.

14. YUNUSOV F.A., Gigeris G., Mikom E. Meditsiinilise ja sotsiaalse rehabilitatsiooni korraldamine välismaal / INF. Yususov, Magiger, E. Muusika. - M., 2004. -310 lk.