Μασάζ σώματος με ραβδί. Εξωτικό και ευεργετικό μασάζ με μπαστούνια μπαμπού. Κινέζικο και ταϊλανδέζικο μασάζ μπαμπού

Μπορείτε να επηρεάσετε αποτελεσματικά το σώμα με ένα δημοφιλές μασάζ, το οποίο δανείστηκε από τους Κρεολούς και τους Ιάπωνες.

Το μασάζ με μπαμπού έχει θεραπευτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Η ιστορία του μασάζ με μπαστούνια και σκούπες μπαμπού

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού διαφορετικών μεγεθών και σχημάτων και το μασάζ με σκούπες μπαμπού χρησιμοποιούνταν από τις φυλές της Αφρικής και της Αμερικής από την αρχαιότητα. Οι Ιάπωνες έκαναν μασάζ με σκούπα μπαμπού για σαμουράι μετά από καυγάδες για να αποκαταστήσουν γρήγορα το σώμα. Ρώσοι μάγοι-θεραπευτές περιέθαλψαν ασθενείς στο λουτρό με ρυθμικό χτύπημα με μακριές λωρίδες. Μια παρόμοια τεχνική σοκ-συντονισμού εισήγαγε τον ασθενή σε βαθιά χαλάρωση και ύπνο. Πιθανώς, για θεραπεία, οι Ρώσοι άρχισαν να χρησιμοποιούν σκούπες από κλαδιά σημύδας, βελανιδιάς και φλαμουριάς στο μπάνιο.

Το μασάζ μπαμπού πραγματοποιείται με μασίφ ξύλο μπαμπού, μέσα στο οποίο χύνεται άμμος ή κόκκος (½ του όγκου του εσωτερικού δοχείου). Τα μπαστούνια μπαμπού διαφορετικών σχημάτων και μεγεθών προορίζονται για κάθε μέρος του σώματος. Για σφιχτή και ανώδυνη επαφή των ραβδιών με το σώμα, γίνεται μασάζ με μπαστούνια μπαμπού όταν εφαρμόζεται λάδι με θεραπευτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Για κάθε μασάζ χρησιμοποιείται ένα συγκεκριμένο μπουκέτο αιθέριων ελαίων. Παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα χρήσης ελαίων μασάζ.

Μασάζ μπαμπού για μυϊκούς πόνους και διαταραχές του τόνου

1. λάδι μασάζ για οξύς πόνος: ανακατέψτε ελαιόλαδο (50 ml) και αιθέρια έλαια(σε σταγόνες) - ευκάλυπτος, έλατο, λεμόνι και λεβάντα - 5 το καθένα.
2. Λάδι μασάζ με αδύναμο τόνο: ανακατέψτε λάδι ροδάκινου (50 ml) και αιθέριο (σε σταγόνες) - δεντρολίβανο (10), μέντα και λεμόνι (5 το καθένα).
3. Λάδι μασάζ για σπασμούς και σπασμούς: έως 50 ml λινέλαιοπροσθέστε αιθέρια έλαια (σε σταγόνες): έλατο ή κυπαρίσσι, λεβάντα, φασκόμηλο και ευκάλυπτο (5 το καθένα).
4. Λάδι μασάζ με γενική μυϊκή ακαμψία: αιθέρια έλαια (σε σταγόνες) προστίθενται σε 50 ml αραβοσιτέλαιο - λεμόνι (10), κόλιανδρο, έλατο ή πεύκο (5 το καθένα).

Μασάζ μπαμπού κατά της κυτταρίτιδας

Λάδι μασάζ: σε ελιά, καρύδα ή αμυγδαλέλαιο(50 ml) προσθέστε αιθέρια έλαια (σε σταγόνες) - κυπαρίσσι και γεράνι (6 το καθένα), γκρέιπφρουτ και λεμόνι (2 το καθένα), άρκευθο, δεντρολίβανο και λεβάντα (3 το καθένα).

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε βάση. φυτικά έλαια: καρύδα και αβοκάντο, σουσάμι και αμύγδαλα, ελιές και σπόροι, καλαμπόκι, λινάρι και άλλα φυτά, φύτρο σιταριού και τριαντάφυλλα.

Τεχνική μασάζ με ραβδί μπαμπού

Πριν ξεκινήσει το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού, ο ειδικός ζεσταίνει το σώμα του ασθενούς με κινήσεις τριβής σε λάδι μέχρι να εμφανιστεί ελαφρά υπεραιμία. Εκτελεί κινήσεις ζύμωσης, δόνησης και χαϊδεύματος για πλήρη χαλάρωση του ασθενούς.

Το κρεολικό μασάζ με μπαστούνια μπαμπού εκτελείται με ευχάριστη μουσική διαφορετικών ρυθμών, που εξαρτάται από το σκοπό για τον οποίο εκτελείται αυτό το μασάζ. Ο ρυθμός της μουσικής καθορίζει το ρυθμό για τις κινήσεις μασάζ.

Το μασάζ μπαμπού αρχίζει να γίνεται με δύο μικρά ξυλάκια, μήκους 35-40 εκ., με διάμετρο 3 εκ. Η γέμισή τους είναι διαφορετική: το ένα περιέχει άμμο, το άλλο περιέχει κόκκους. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε όταν κάνετε μασάζ με μπαστούνια μπαμπού να δημιουργείται ένα διαφορετικό ηχητικό εφέ.

Το λάδι μασάζ θα εξασφαλίσει την ομαλή κίνηση των ραβδιών πάνω από το δέρμα. Επιπλέον, το λάδι θα έχει την επουλωτική και ενυδατική του δράση, τόσο στο σώμα όσο και στο δέρμα.

Το μασάζ μπαμπού εκτελείται με ελαφρά χτυπήματα (βολή) στο σώμα με ταχύτητα 100-120 παλμούς / λεπτό. Η ρυθμική έθνικ μουσική χρειάζεται μόνο εδώ για να δημιουργήσει ρυθμό και να χαλαρώσει τον ασθενή. Τα χτυπήματα των ραβδιών μπαμπού κατευθύνονται εφαπτομενικά, οπότε ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί μόνο τη δόνηση που προκαλείται από το εσωτερικό τους περιεχόμενο.

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού περιλαμβάνει κινήσεις κύλισης με ένα ραβδί, περιστροφή, κινήσεις συμπίεσης με ένα μάτσο πολλά μπαστούνια. Αυτές οι κινήσεις έχουν ιδιαίτερη επίδραση στους μύες του ανθρώπινου σώματος.

ΜΕ θεραπευτικό σκοπόΤο μασάζ με μπαστούνια μπαμπού συνδυάζεται με τέτοιου είδους διαδικασίες όπως μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και μέλι, σιλουέτα και αποκατάσταση. Είναι ιδιαίτερα καλό να συνδυάζετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και δονητικό μασάζ με σκούπα μπαμπού. Παράλληλα, γίνεται ενδελεχής μελέτη των γλουτών και των μηρών.

Τεχνική μασάζ με σκούπα μπαμπού

Το αρχαίο μασάζ σαμουράι με σκούπα μπαμπού βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τονώνει το δέρμα, αποκαθιστά τον μεταβολισμό, τη ροή του αίματος και τη ροή της λέμφου, βελτιώνοντας την παροχή οξυγόνου, ιχνοστοιχείων και βιταμινών σε όλα τα κύτταρα και τα όργανα ανθρώπινο σώμα. Η σκούπα είναι ένα λεπτό μπαστούνι από μπαμπού από 30 cm ή περισσότερο, δεμένο σε μια δέσμη. Η δράση με σκούπα στο σώμα (μύες) ανακουφίζει από τον πόνο και την ένταση των μυών. Καλό είναι να κάνετε μασάζ με μπαμπού σκούπα μετά το μπάνιο και το πίλινγκ σώματος, τόσο πριν όσο και μετά το άτμισμα.

Εάν το μασάζ με σκούπα γίνεται πριν από τον ατμό, τότε τα μπαστούνια μπαμπού θερμαίνονται ζεστό νερό. Ο ασθενής τοποθετείται σε φίρμα ένα τραπέζι μασάζκαι αρχίστε να χτυπάτε γρήγορα και ρυθμικά τη θερμαινόμενη σκούπα κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Η συχνότητα και η ισχύς των σκασμάτων αυξάνεται, αλλά δεν προκαλεί πόνο στον ασθενή.

Η πλήρης σωματική και συναισθηματική χαλάρωση του ασθενούς επιτυγχάνεται με την εκτέλεση μασάζ με κινήσεις χαϊδεύματος με σκούπα μπαμπού. Όταν εκτίθεται σε ενεργά σημεία του σώματος με μια σκούπα μπαμπού, εκτελείται βελονισμός και, ως εκ τούτου, αντιμετωπίζονται διάφορες ασθένειες.

Κάνοντας μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, συνδυάζουν μασάζ με μπαστούνια μπαμπού και μασάζ με σκούπα μπαμπού για να δημιουργήσουν επιπλέον δόνηση που διασπά το λίπος στον υποδόριο ιστό.

Ενδείξεις για τη χρήση μασάζ

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού και σκούπα γίνεται από:

• για τη θεραπεία της παχυσαρκίας και της κυτταρίτιδας.
• για την ομαλοποίηση του σώματος μετά από σωματική και ψυχική υπερκόπωση.
• για την ανακούφιση από το στρες και την ένταση των μυών.
• για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την πρόληψη των κιρσών.
• για τη βελτίωση της λειτουργίας του αγγειακού συστήματος και της καρδιάς.
• για την ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στα όργανα και το δέρμα.
• για την ομαλοποίηση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος και της κυκλοφορίας του αίματος.

Αντενδείξεις μασάζ

Αντενδείκνυται να κάνετε μασάζ με μπαστούνια μπαμπού και σκούπα παρουσία:

• ασθένειες του δέρματος και του αίματος?
• νεοπλάσματα και όγκοι?
• κιρσοί, φυματίωση, ασθένειες HIV.
• παθήσεις οργάνων κοιλιακή κοιλότητακαι μικρή λεκάνη?
• εγκυμοσύνη ή εμμηνόρροια?
• πέτρες στα νεφρά και Χοληδόχος κύστις;
• γρίπη, SARS, αμυγδαλίτιδα.
• οξεία φλεγμονώδης διαδικασία?
• παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών.
• υψηλό πυρετό, πίεση και πονοκέφαλο.

Τα οφέλη του μασάζ με μπαστούνια και σκούπες μπαμπού

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού πραγματοποιείται στην πλάτη, τα πόδια, τα χέρια και τα πόδια, ως ξεχωριστή διαδικασία ή σε συνδυασμό με άλλους τύπους μασάζ για την εφαρμογή πρόσθετων κινήσεων: στρίψιμο και στρίψιμο του δέρματος, τέντωμα, κύλιση. Καλό είναι να συνδυάζετε μασάζ μπαμπού με μπάνιο και σάουνα, πίλινγκ σώματος.

Τα μπαστούνια μπαμπού είναι εύκαμπτα και ανθεκτικά, δεν προκαλούν τραυματισμό ή πόνο στον ασθενή. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να κάνετε μασάζ στα πόδια και τις παλάμες με μπαστούνια μπαμπού, όπου βρίσκονται τα σημεία βελονισμού όλων των οργάνων του ανθρώπινου σώματος.

Μετά το μασάζ, μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα ή περιτύλιγμα σώματος: σοκολάτα, καφέ, φύκικαι πηλό. Το μασάζ διαρκεί 30-60 λεπτά ή περισσότερο με κύκλο 10-15 συνεδριών, 2-3 συνεδρίες την εβδομάδα.

Βίντεο μασάζ με μπαστούνια και σκούπες μπαμπού

Για τακτικούς επισκέπτες σε αίθουσες μασάζ και σαλόνια SPA, μεταξύ άλλων ποικιλιών εξωτικού μασάζ, προσφέρουν συχνά Κρεολικό μασάζ μπαμπού. Γιατί Creole; Επειδή εφευρέθηκε και χρησιμοποιείται ενεργά σήμερα - από τους Κρεολούς (απόγονους Γάλλων εποίκων στην Αφρική). Γιατί μπαμπού; Γιατί η ουσία του έγκειται στο χτύπημα του σώματος μπαστούνια μπαμπού, επηρεάζοντας έτσι τα ενεργά σημεία της περιοχής μασάζ.

Λίγη ιστορία για το κρεολικό μασάζ

Το κρεολικό μασάζ ήρθε στη Ρωσία και τις ευρωπαϊκές χώρες, από τα νησιά Μαυρίκιος, Rodrigues, Agalega και το αρχιπέλαγος Cargados-Carajos, που βρίσκεται στο Ινδικός ωκεανός. Εκεί, αυτό το είδος μασάζ εμφανίστηκε πριν από περίπου 5000 χρόνια. Είναι από καιρό πολύ δημοφιλές και μέχρι σήμερα είναι το «highlight» των SPA-τεχνολογιών της Δημοκρατίας του Μαυρικίου. Παίζεται με την εθνική, εθνική, παραδοσιακή μουσική του Μαυρικίου- shogu, που χρησιμοποιεί κυρίως τρία όργανα: ravan (τύμπανο με τεντωμένο δέρμα κατσίκας), maravan (ένα κουτί γεμάτο με σιτηρά) και ένα τρίγωνο.

Στο κρεολικό μασάζ συνηθίζεται να χρησιμοποιείται ειδικά λάδια μασάζ, τα οποία περιλαμβάνουν, κατά κανόνα: λάδι παπάγιας, μοσχοκάρυδο, κυπαρίσσι, γκουάβα, αβοκάντο, σουσάμι, αμύγδαλο. Μια συγκεκριμένη συσκευή, ένα εργαλείο μασάζ, είναι τα μπαστούνια μπαμπού, μέσα στα οποία χύνονται δημητριακά ή άμμος. Το μπαμπού επιλέχθηκε ως υλικό για τα ραβδιά γιατί αυτό το φυτό θεωρείται σύμβολο μακροζωίας και εύθυμου πνεύματος και στα μέρη που φύεται το μπαμπού είναι ιερό φυτό. Για τους ντόπιους Μαυρικίους, είναι και τροφή και φάρμακο, και ΥΛΙΚΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗΣ, Και μουσικό όργανο…

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας Κρεολικό μασάζ μπαμπού, ο ίδιος ο μασέρ επιλέγει τον ρυθμό και την τροχιά της κατεύθυνσης των ραβδιών κατά μήκος του ανθρώπινου σώματος. Από το πλάι, κυρίως λόγω της ιδιόμορφης μουσικής συνοδείας, αυτό το μασάζ θυμίζει ιερατικό, σαμανικό γεγονός και συχνά παρεξηγείται πρώτα από όλα από τον πελάτη του σαλονιού, δηλαδή μασάζ. Όλα επειδή κρεολ μασάζ με μπαστούνια μπαμπού, μαζί με άλλα εξωτικά είδη μασάζ, θεωρείται απλώς μια μοντέρνα τεχνική μασάζ και η απλότητα στην τεχνική εκτέλεσή του επίσης συχνά δεν λαμβάνεται σοβαρά υπόψη όσον αφορά το βάθος της πρόσκρουσης στο σώμα. Αλλά αυτή είναι μια πολύ λανθασμένη άποψη.

Ιδιότητες του κρεολικού μασάζ με μπαστούνια μπαμπού

Μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθες κύριες ιδιότητες:

τονωτικό . Έχει έντονη τονωτική δράση, τονώνοντας το νευρικό σύστημα. Μετά το μασάζ, υπάρχει μια ασυνήθιστη αύξηση της ζωτικής ενέργειας και μια αύξηση της ζωτικότητας.

χαλάρωση. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ, υπάρχει μια ηρεμιστική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ανακουφίζοντας το ψυχοσυναισθηματικό στρες, διεγείροντας την ψυχική και μυϊκή χαλάρωση, είναι χρήσιμο για ηθική και σωματική υπερκόπωση.

κατά της κυτταρίτιδας. Έχει ισχυρό αποτέλεσμα λεμφικής παροχέτευσης, λόγω του οποίου βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες στο υποδόριο λίπος και στους ιστούς που γίνονται μασάζ, παρατηρείται διάσπαση και μείωση του μεγέθους των λιποκυττάρων και του τοπικού στρώματος λίπους.

αναλγητικό Παρά το συνεχές χτύπημα με μπαστούνια μπαμπού, το μασάζ έχει αναλγητική ιδιότητα.

τονωτικόΌλοι οι ιστοί που γίνονται μασάζ (δέρμα, υποδόριοι, μυς) δέχονται ένα ισχυρό φορτίο για ανάκαμψη.

Επίσης, η δράση του κρεολικού μασάζ στοχεύει στο καρδιαγγειακό σύστημα, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και την κυκλοφορία της λέμφου στους ιστούς, τονώνει την εργασία εσωτερικά όργαναμέσω έμμεσου μασάζ και πρόσκρουσης σε βιοενεργά σημεία, σκελετικό σύστημα, εν τω βάθει ιστούς και ενεργειακά κανάλια. Είναι ο ισχυρότερος αποτοξινωτικός παράγοντας που στοχεύει στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών, βιολογικών δηλητηρίων και τοξινών από το σώμα. Η ειδική επίδρασή του στο άτομο που του κάνετε μασάζ αποτελείται από τρία συστατικά:

• 1) Έμμεσο βαθύ. Εκδηλώνεται στην κρούση μέσω των ιδιοτήτων ενός υγρού, δηλαδή του αίματος και της λέμφου, που περικλείεται σε ένα κλειστό σύστημα. Είναι γνωστό ότι ένα άτομο αποτελείται από το 80% του υγρού.


• 2) Ήχος. Το ηχητικό αποτέλεσμα που δημιουργείται από τη γέμιση των ραβδιών από δημητριακά, ρυθμός και συγχρονισμός, κατευθύνεται στον αιθουσαίο μηχανισμό, στο νευρικό σύστημα και σε ολόκληρο το σώμα.


• 3) Ενέργεια. Συνίσταται κυρίως στην κινητική, κρούση και φυσική αλληλεπίδραση του πληρωτικού υλικού, δηλαδή του κόκκου, με το εσωτερικό του ραβδιού μπαμπού, η οποία οδηγεί σε αδύναμες βιοενεργειακές εκρήξεις που μεταδίδονται στην επιφάνεια του σώματος με μασάζ.

Τι γίνεται μασάζ με μπαστούνια μπαμπού

Οι κύριοι τομείς στους οποίους δρα ο θεραπευτής μασάζ είναι:

• κάτω άκρα;

  άνω άκρα;

  ξεχωριστά πόδια.

Πολλές βιοενεργές ζώνες συγκεντρώνονται στην πλάτη. Η περιοχή της καρδιάς και των νεφρών χτυπιέται με εξαιρετική προσοχή. Το μασάζ μπαμπού για τα χέρια συνίσταται στη θεραπεία του ώμου, του αντιβραχίου και του χεριού. Τα πόδια επεξεργάζονται πλήρως, με εξαίρεση την επιγονατίδα και τα οστά του αστραγάλου. Βασικά, το μασάζ ξεκινά με μια θέση μασάζ στο στομάχι (πλάτη, χέρια, πόδια) και μετά στην πλάτη (στομάχι, λαιμός, χέρια, πόδια).

Αντενδείξεις για μασάζ με μπαστούνια μπαμπού

Όπως συμβαίνει με κάθε συμβάν υγείας ή καλλυντικής, υπάρχει μια σειρά από αντενδείξεις. Μπορούν να βρεθούν απόλυτες, προσωρινές και τοπικές αντενδείξεις για μασάζ με μπαμπού. Ξεχωριστά, μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθες ασθένειες:

ασθένειες αίματος?

συχνή ανεξέλεγκτη αιμορραγία από τη μύτη, τα αυτιά.

φυματίωση;

• πέτρες στη χοληδόχο κύστη?

  Φλεβεύρωση?

  γρίπη ή SARS.

Επίσης, μην κάνετε μασάζ μέθηκαι υψηλή θερμοκρασία.

Κατά κανόνα, το κρεολικό μασάζ εκτελείται με δύο μπαστούνια μπαμπού, το ένα από τα οποία, όπως προαναφέρθηκε, περιέχει μέσα πληρωτικό σε μορφή κόκκων ή άμμου. Αυτό γίνεται για να δημιουργηθεί ένα χαρακτηριστικό, συγκεκριμένο ηχητικό συμπλήρωμα, το οποίο, σε συνδυασμό με την έθνικ μουσική, δημιουργεί πραγματικά μαγικούς ήχους που επιδρούν θετικά στην ψυχοσυναισθηματική συνιστώσα.

Το μήκος ενός τυπικού ραβδιού μπαμπού για κρεολικό μασάζ είναι 35 εκ., η διάμετρος είναι 3 εκ. Ο κατά προσέγγιση ρυθμός των δημιουργούμενων πινελιών είναι περίπου 100-120 παλμοί ανά λεπτό.

Όσον αφορά τον τύπο και την ποικιλία του μπαμπού που χρησιμοποιείται, υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις εδώ. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα:

Αμπχαζικό μπαμπού. Συχνά σε εξειδικευμένα καταστήματα πωλούνται μπαστούνια από αυτό το είδος μπαμπού. Εξωτερικά, αυτό το μπαμπού είναι αρκετά ελκυστικό, το οποίο με τη σειρά του επιτυγχάνεται με σωστό ψήσιμο και γυάλισμα, αλλά όσον αφορά τις μηχανικές ιδιότητες, εδώ είναι κατώτερο από τα υπόλοιπα. Σε ξηρούς χώρους σπάει γρήγορα σε όλο το μήκος και δεν είναι κατάλληλο για μασάζ.

Μπαμπού του Λάος. Ενας από τις καλύτερες επιλογέςγια κρεολικά μπαστούνια μασάζ. Ένας ίσιος κορμός με ελάχιστο κωνικό, έχει διάμετρο κορμού 1-4 cm, ο χρωματισμός είναι ομοιόμορφος σε όλο το μήκος.

Βιετναμέζικο μπαμπού. Χρησιμοποιείται επίσης για μασάζ. Έχει απαλό χρώμα και θέλει καλό γυάλισμα και βερνίκωμα. Σχεδόν ανεπηρέαστο λόγω της καλής σκληρότητας και του πάχους τοιχώματος. Το τάπερ δεν είναι υπέροχο.

Μπαμπού Φιλιππίνων. Εμφάνιση- ελκυστικό, αλλά έχει σημαντική κωνικότητα και συχνά καμπυλότητα του κορμού.

μπαμπού του Παναμά. Το αρχικό σκούρο χρώμα, τα χοντρά τοιχώματα του κορμού, οι συχνοί σπόνδυλοι, το κωνικό δεν είναι μεγάλο. Πιο ανθεκτικό από το Αμπχάζ αλλά λιγότερο από άλλα είδη.

Τεχνική κρεολικού μασάζ

Η κύρια τεχνική του κρεολικού μασάζ είναι μια τεχνική κρουστών, η οποία συνίσταται στο χτύπημα της περιοχής μασάζ, αλλά επιπλέον, με τη βοήθεια ραβδιών μπαμπού, χρησιμοποιούνται και άλλοι χειρισμοί μασάζ, όπως:

ζυμώματος;

κυλιομένος;

κονιοποίηση;

πάτημα;

συστροφή?

τέντωμα.

Επιλογή τεχνικές και τεχνικές μασάζεξαρτάται από την ικανότητα του θεραπευτή μασάζ και την κατάσταση και τις προτιμήσεις του ατόμου που του κάνει μασάζ. Εάν ο τελευταίος νιώσει ενόχληση με συνεχή δόνηση, δηλαδή χτυπήματα, τότε ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να εφαρμόσει όλες τις παραπάνω τεχνικές. Επίσης, υπάρχουν περιπτώσεις που το άτομο που του κάνουν μασάζ για κάποιο λόγο (θρησκευτικό, ηθικό) δεν ανέχεται την απτική χειροκίνητη επαφή με τον θεραπευτή μασάζ. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ πραγματοποιείται με ρούχα και τεχνικήείναι διαφορετικό από αυτό που πραγματοποιείται σε γυμνό σώμα.

Το μασάζ γίνεται στεγνό ή με χρήση των παραπάνω ελαίων. Η σειρά του κρεολικού μασάζ μπαμπού είναι περίπου η εξής:

• 1) Τρίψιμο με την επιφάνεια των ξυλιών με λάδι, ή στεγνώστε. Αυτό θα προετοιμάσει το αγγειακό σύστημα και τους μασάζ ιστούς για τους επόμενους χειρισμούς μασάζ.


• 2) Μετά έρχονται ρυθμικοί ρυθμοί με μπαστούνια μπαμπού. Η έθνικ κρεολική μουσική βοηθά τον κύριο να διατηρήσει τον ρυθμό κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.


• 3) Το χτύπημα γίνεται εφαπτομενικά, γεγονός που δημιουργεί επιπλέον δόνηση. Ταυτόχρονα, τα μπαστούνια μπαμπού δρουν σε βιολογικά ενεργά σημεία και «αναβιώνουν» τους αισθητήρες του σώματος.


• 3) Στη συνέχεια, πραγματοποιούνται χαοτικές κινήσεις σοκ των ραβδιών σε όλο το σώμα. Ο μασέρ ενεργεί ενεργά και απροσδόκητα, μετακινούμενος ξαφνικά από την πλάτη στα πόδια και από τους γλουτούς στα χέρια. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρείτε τον τόνο σε όλη τη διαδικασία.

Πριν από το μασάζ, συνιστάται να κάνετε ντους, μπάνιο, κολύμπι στη θάλασσα ή στην πισίνα ή άλλες υδροθεραπείες και θερμικές θεραπείες. Μετά το μασάζ, είναι επιθυμητό να κάνετε μασάζ με μέλι ή περιτύλιγμα με μέλι, φύκια, πηλό. Αυτό θα ενισχύσει το αποτέλεσμα του μασάζ μπαμπού.

Επίσης, εκτός από όλα τα παραπάνω, βλ βίντεομε τη μέθοδο του συγγραφέα του κρεολικού μασάζ.

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το μασάζ είναι μόνο μια χειρωνακτική επίδραση στο σώμα. Μάλιστα, πολλές ειδικές συσκευές χρησιμοποιούνται για μασάζ, οι οποίες ενισχύουν το αποτέλεσμα. Ανάμεσα σε τέτοιες συσκευές είναι τα μπαστούνια μπαμπού, τα οποία χρησιμοποιούνται εδώ και πολύ καιρό για μασάζ σώματος σε όλη την Ασία. Παρακάτω θα μάθετε περισσότερα για το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού. Για τις αρετές του φαρμακευτικές ιδιότητεςκαι κάποιες αντενδείξεις.

Το μπαμπού χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς. Είναι πολύ ανθεκτικό υλικό και από αυτό κατασκευάζονται έπιπλα. Χρησιμοποιείται και στην κατασκευή. Από τα φύλλα του κατασκευάζονται καπέλα και χαλιά. Χρησιμοποιώ νεαρούς βλαστούς μπαμπού στα πιάτα μου. Τέτοια πιάτα παρασκευάζονται συχνότερα στην κινέζικη κουζίνα. Εκτός από όλα αυτά, το μπαμπού χρησιμοποιείται για μασάζ σώματος.

Στις ασιατικές χώρες, θεωρείται σύμβολο χάρης, σεξουαλικότητας και μακροζωίας. Το μασάζ με μπαστούνια και σκούπες μπαμπού τονώνει, θεραπεύει και χαλαρώνει.

Το μπαμπού χρησιμοποιείται για μασάζ για περίπου 5.000 χρόνια. Αρχικά, άρχισε να χρησιμοποιείται για μασάζ σώματος στο νησί του Μαυρίκιου, βρίσκεται στον Ινδικό Ωκεανό. Αυτό το νησί κατοικείται από Κρεολούς, που είναι τα παιδιά και τα εγγόνια των διαφυλετικών ενώσεων Ευρωπαίων και Αφρικανών. Το μασάζ μπαμπού στη Ρωσία εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα και δεν είναι πολύ συνηθισμένο. Δεν ασκείται μεγάλος αριθμόςειδικούς. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι πρόσφατα υπάρχουν όλο και περισσότεροι τέτοιοι θεραπευτές μασάζ καθημερινά.

Συνήθως το κρεολικό μασάζ γίνεται σύνθετα, δηλαδή πολλές συνεδρίες ως ξεχωριστή διαδικασία ή ομαδικά με άλλες τεχνικές. Δεδομένου ότι ένα τέτοιο μασάζ έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος στο σώμα, συχνά συνδυάζεται με μασάζ λεμφικής παροχέτευσης. Ένα τέτοιο μασάζ πραγματοποιείται συνήθως στο τέλος του συμπλέγματος λεμφικής παροχέτευσης και χρησιμοποιούνται τα μεγαλύτερα ραβδιά για αυτό.

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού γίνεται με ραβδιά ειδικά κατασκευασμένα για αυτό το σκοπό, τα οποία ονομάζονται “cho”. Για μασάζ χρησιμοποιούνται μπαστούνια διαφόρων διαμέτρων και μεγεθών. Αυτό γίνεται ώστε σε ορισμένα σημεία του σώματος να δημιουργούν την απαραίτητη πίεση και να δρουν σε ρεφλεξολογικά σημεία. Στην αρχή του μασάζ χρησιμοποιούνται μπαστούνια της μεγαλύτερης διαμέτρου, με τα οποία ο ειδικός ζεσταίνεται και προετοιμάζει τις μεγαλύτερες περιοχές των μυών.

Μετά από αυτό, γίνεται αλλαγή των ραβδιών από μεγαλύτερο σε μικρότερο, μέχρι να φτάσει στις μικρότερες σκούπες μπαμπού. Η αλλαγή κάθε ραβδιού συνοδεύεται από ελαφρύ τρίψιμο με τις παλάμες. Στη διαδικασία του μασάζ, εκτός από το μέγεθος των ραβδιών, αλλάζει και η δύναμη και η ταχύτητα του μασάζ. Ο πλοίαρχος αρχίζει να δουλεύει με τα χέρια του και κολλάει με περισσότερη δύναμη και ενέργεια. Εκτός από την αύξηση της ταχύτητας, αρχίζουν να γίνονται μασάζ όλο και βαθύτεροι μύες. Ο πλοίαρχος ολοκληρώνει τη διαδικασία με ένα ελαφρύ μασάζ με σκούπες μπαμπού, που χαλαρώνουν και καταπραΰνουν το άτομο.

Όταν κάνουν μασάζ στην πλάτη, χρησιμοποιούν επίσης διαφορετικά μπαστούνια μπαμπού. διαφορετικό μέγεθοςφτιαγμένο από μίσχους μπαμπού. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, ακούγεται ήσυχη και χαλαρωτική μουσική. Στην αρχή του μασάζ, εφαρμόζονται αιθέρια έλαια στην πλάτη, γεγονός που αυξάνει το αποτέλεσμα της διαδικασίας. Για να είναι σωστή η φόρτιση σε διαφορετικούς μύες κατά τη διάρκεια του μασάζ, χρησιμοποιούνται διαφορετικά μπαστούνια.

Το μασάζ ξεκινά με τον αυχένα, ακολουθούν οι ώμοι και μετά η πλάτη. Σε αυτό το στάδιο το μασάζ είναι πολύ ενεργό και συμπληρώνεται με την τεχνική του λεμφικού μασάζ. Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει δόνηση και πίεση με μεγάλα μπαστούνια μπαμπού. Ένα τέτοιο μασάζ γίνεται σε ρυθμό 120 παλμών το λεπτό και γίνεται μέσα από σεντόνι.

Αυτό το μασάζ μπορεί να γίνει και κατά σημείο, προκειμένου να επηρεαστούν τα ενεργά σημεία του σώματος ή του ατόμου προβληματικές περιοχές. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ξεχωριστό μασάζ στους γλουτούς και τους μηρούς για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα ή στη μέση για να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος και να της δώσετε πιο χαριτωμένες καμπύλες.

Το κρεολικό μασάζ έχει εξαιρετική επίδραση στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο ανθρώπινο σώμα και τη λέμφο, γεγονός που αυξάνει την ταχύτητα ανάκτησης και αποστράγγισης του δέρματος. Επίσης, το κρεολικό μασάζ δίνει εξαιρετικό αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και των κυκλοφορικών διαταραχών. Πολύ συχνά στη σύνθετη αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας περιλαμβάνεται και το κρεολικό μασάζ με μπαστούνια μπαμπού.

Σας επιτρέπει να διαμορφώσετε τη φιγούρα στις απαραίτητες περιοχές όπως οι γλουτοί, οι γοφοί και η μέση. Αυτό το μασάζ είναι επίσης εξαιρετικό για το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία. Επιπλέον, το κρεολικό μασάζ ανακουφίζει τέλεια το άγχος, την κούραση και την αδιαθεσία. Εκτός από το σώμα, τα μπαστούνια μπαμπού κάνουν και μασάζ προσώπου, το οποίο δίνει lifting αποτέλεσμα.

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού σας επιτρέπει να πείτε αντίο στα προβλήματα ύπνου. Το μασάζ σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την αϋπνία και τη συνεχή κούραση. Σας επιτρέπει να γεμίζετε το σώμα με δύναμη και ενέργεια με φυσικό τρόπο, χρησιμοποιώντας μόνο τις δυνατότητες του δικού σας σώματος. Κατά τη διάρκεια του μασάζ αποκαθίσταται η ενεργειακή ισορροπία του σώματος.

Επιπλέον, όλα τα κύτταρα του σώματος γεμίζουν με ενέργεια και αισθάνεστε αμέσως ένα κύμα δύναμης. Όλες αυτές οι αισθήσεις θα είναι δύσκολο να γίνουν κατανοητές για άτομα που έχουν παρακολουθήσει την πρώτη συνεδρία μασάζ. Για όσους έχουν επισκεφθεί το κρεολικό μασάζ για πρώτη φορά, ένα φλιτζάνι ευχάριστο αρωματικό τσάι θα είναι ένα εξαιρετικό τέλος της συνεδρίας, μετά από το οποίο τελικά θα χαλαρώσετε και θα απολαύσετε το αποτέλεσμα του μασάζ.

Εκτός από όλες τις θετικές πτυχές του μασάζ, το κρεολικό μασάζ έχει αρκετές αντενδείξεις. Δεν συνιστάται για ασθένειες αίματος και εσωτερική αιμορραγία, καρκίνο, φυματίωση, πέτρες στη χολή και νεφρά, γρίπη, αμυγδαλίτιδα, κιρσούς και κάποιες άλλες ασθένειες. Επομένως, όλα αυτά πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν επισκεφτείτε έναν θεραπευτή μασάζ.

Τα αδιαμφισβήτητα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν την αποτελεσματικότητα του μασάζ. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους μηρούς και τους γλουτούς. Αυτή η μάζα απαιτεί λίγο χρόνο σε σύγκριση με χειροκίνητο μασάζπηγαίνει δύο φορές πιο γρήγορα. Το μασάζ με μπαμπού είναι εντελώς ανώδυνο. Για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να παρακολουθήσετε περίπου 15 συνεδρίες.

Παρά το γεγονός ότι ένα τέτοιο μασάζ είναι εξωτικό, αυτό δεν το εμποδίζει να είναι θεραπευτικό και θεραπευτικό. Με αυτό, μπορείτε να διορθώσετε τέλεια τη σιλουέτα και να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα. Αυτό πολύ καλός τρόποςενεργοποιήστε και απαλλαγείτε από το στρες, ενώ παράλληλα δοκιμάζετε ευχάριστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια του μασάζ.

Το μασάζ με μπαστούνια μπαμπού είναι μια νέα τεχνική για τη Ρωσία, η οποία δεν έχει λάβει ακόμη ευρεία διανομή και φήμη. Ταυτόχρονα, το ενδιαφέρον γι 'αυτό αυξάνεται και, κατά συνέπεια, υπάρχουν περισσότεροι δάσκαλοι και σαλόνια που προσφέρουν αυτήν τη μέθοδο θεραπείας και χαλάρωσης.

Οι βλαστοί μπαμπού χρησιμοποιούνται σε παραδοσιακό φάρμακοΑσιατικές χώρες, συμπεριλαμβανομένου του εργαλείου για τον επηρεασμό των μυών και άλλων ιστών. Υπάρχουν μερικές από τις πιο κοινές τεχνικές μασάζ μπαμπού:

• Κρεολός;
• σαμουράι;
• Ταϊλάνδης;
• Κινέζικα.

Το πρώτο ήρθε στη Ρωσία από το νησί του Μαυρίκιου (αρχιπέλαγος Mascarene). Οι κρεόλ έχουν αναπτύξει τη δική τους μέθοδο θεραπείας, διεγερτικής και χαλαρωτικής δράσης στο ανθρώπινο σώμα. Η διαδικασία εκτελείται με δύο μπαστούνια εθνικής μουσικής.

Θεματικό υλικό:

Το ιαπωνικό μασάζ σαμουράι γίνεται με μια σκούπα μπαμπού από λεπτούς βλαστούς φυτού. Βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση της δύναμης, θρέφει τους ιστούς με οξυγόνο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Το σύστημα της Ταϊλάνδης χαρακτηρίζεται από ενεργή εργασία με βαθιούς μύες, τη χρήση μπαμπού που θερμαίνεται σε ειδικό φούρνο. Η τεχνική στοχεύει στη θεραπεία και την απαλλαγή από τον πόνο.

Οι Κινέζοι δάσκαλοι χρησιμοποιούν μπαστούνια μασάζ διαφορετικό μέγεθος, καθώς και σκούπες, συμπεριλαμβανομένου του σιδήρου. Στην εθνική φιλοσοφία, το μπαμπού (ξύλο) είναι ένα από τα πέντε ζωτικά στοιχεία, ο αρμονικός συνδυασμός των οποίων εξασφαλίζει την επιτυχία της τελετής. Τέσσερα ακόμα - μέταλλο, αέρας, νερό, φωτιά.

Όργανα, συνδυασμός με άλλες διαδικασίες

Το κρεολικό μασάζ εκτελείται με τη χρήση δύο ραβδιών μπαμπού διαμέτρου 3 εκ. και μήκους 30-35 εκ. Τα όργανα χρησιμοποιούνται για λεπτό χτύπημα, έντονο κύλιση στην επιφάνεια του δέρματος, ενεργό χτύπημα, βελονισμό. Αυτό είναι ένα καθολικό μασάζ, στο οποίο λειτουργούν τόσο η κύρια επιφάνεια, όσο και οι προεξοχές και τα άκρα.

Ο πλοίαρχος χρησιμοποιεί τα μπαστούνια και ένα κάθε φορά και ταυτόχρονα.

Τα στελέχη μπαμπού είναι κούφια εσωτερικά, έτσι συχνά γεμίζονται με ρύζι, άμμο ή άλλο υλικό πλήρωσης. Έτσι, τα εργαλεία παίρνουν βέλτιστο βάροςκαι ισορροπία. Επιπλέον, το περιεχόμενο του ραβδιού, κυλιόμενο, δημιουργεί ένα επιπλέον ρυθμικό soundtrack. Δεν χρησιμοποιούν όλοι οι πλοίαρχοι πληρωτικά, ορισμένοι προτιμούν το φυσικό βάρος και τον ήχο του φυτού. Το μπαμπού είναι υποαλλεργικό και έχει αντισηπτικές ιδιότητες που έχουν ευεργετική επίδραση στο ευαίσθητο δέρμα.

Εκτός από εργαλεία και ειδικές τεχνικές, η μουσική και το άρωμα παίζουν μεγάλο ρόλο στην κρεολική τεχνική. Ο ειδικός πρέπει να έχει καλή ακοή και, έχοντας πιάσει τον ρυθμό, να τον ακολουθεί σε όλη τη διάρκεια της διαδικασίας. Συνήθως, το μασάζ εκτελείται σε παραδοσιακή κρεολική sega μουσική.

Τα αρωματικά και θρεπτικά έλαια είναι ένα από τα απαραίτητα χαρακτηριστικά· χρησιμοποιούνται συχνά σουσάμι, μοσχοκάρυδο, κυπαρίσσι, γκουάβα, λάδι παπάγιας.

Το μασάζ ταιριάζει καλά με άλλες ευεργετικές διαδικασίες. Μπροστά του μπορείτε να κολυμπήσετε στην πισίνα, να κάνετε ατμό στο μπάνιο, να κολυμπήσετε στη σάουνα. Μετά την ενεργό έκθεση σε ξυλάκια, τα περιτυλίγματα δέρματος και οι θρεπτικές μάσκες θα είναι χρήσιμες.

Επιτεύχθηκε αποτέλεσμα

Οι τεχνικές κρεολικού μασάζ ποικίλλουν, επομένως κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπάρχει μια πολύπλοκη επίδραση στο δέρμα, το υπόδερμα, τους μύες, τους τένοντες, τις αρθρώσεις και το αγγειακό σύστημα.

Είναι δυνατό να επιτευχθούν τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα:

• βελτίωση της ροής του αίματος, τον αγγειακό τόνο.
• παροχή οξυγόνου ιστών?
• ενεργοποίηση του μεταβολισμού?
• απομάκρυνση μεταβολικών προϊόντων, τοξινών.
• έναρξη της διαδικασίας καύσης λίπους.
• διέγερση της λεμφικής ροής.
• χαλάρωση των μυών, αφαίρεση σπασμών.
• ανάπτυξη των αρθρώσεων, εξάλειψη της δυσφορίας και του πόνου.
• Δίνοντας φρεσκάδα στο δέρμα.
• βελτίωση της γενικής ευεξίας, ψυχολογική κατάσταση.

Η δράση κατά της κυτταρίτιδας του μασάζ με μπαμπού αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, υπάρχει μια κατευθυνόμενη επίδραση στον υποδόριο λιπώδη ιστό.

Πολλοί τρομάζουν από την περιγραφή της διαδικασίας και το ίδιο το γεγονός της χρήσης ραβδιών. Αυτοί οι φόβοι είναι αβάσιμοι. Σύμφωνα με τους ασθενείς, οι πλοίαρχοι χρησιμοποιούν τα εργαλεία πολύ απαλά, η επίδραση στους ιστούς είναι ανώδυνη και ακόμη και ευχάριστη. Ταυτόχρονα, ένα τέτοιο μασάζ είναι μια αποτελεσματική «ανακίνηση» για το σώμα, κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ολόκληρο το σώμα λειτουργεί ενεργά, οι διαδικασίες μεταβολισμού και αναγέννησης συμβαίνουν στους ιστούς.

Τεχνικές και τεχνικές εργασίας με μπαστούνια

Ο βέλτιστος χρόνος για μία συνεδρία μασάζ είναι 35-40 λεπτά. Οι πλοίαρχοι που έχουν εκπαιδευτεί στην τεχνική της κρεολικής, ειδικότερα, χρησιμοποιούν τις ακόλουθες τεχνικές:

1. τρύπημα;
2. κυλιομένος;
3. τρύπημα;
4. ζύμωμα με την άκρη ενός ραβδιού.

Το χτύπημα είναι συγκρίσιμο με το χάιδεμα σε ένα κλασικό ιατρικό μασάζ. Αυτή η τεχνική προετοιμάζει σωστά το σώμα για πιο έντονο αποτέλεσμα, αυξάνει τη ροή του αίματος στους ιστούς. Η διαδικασία ξεκινά συνήθως από τα πόδια: από το πόδι, ανεβαίνοντας το κάτω πόδι και τον μηρό. Το χτύπημα ολοκληρώνει επίσης τη συνεδρία καταπραΰνοντας και χαλαρώνοντας τους θερμαινόμενους ιστούς.

Rolling - μια έντονη επίδραση στο δέρμα, το υποδόριο λίπος, τους μύες. Η διαδικασία είναι παρόμοια με τη ζύμη με πλάστη. Για παράδειγμα, όταν εργάζεστε με την πλάτη, η ράβδος στηρίζεται στη σπονδυλική στήλη και σπρώχνει τον μυϊκό άξονα μακριά με μια λεπτή αλλά απτή πίεση. Όταν εργάζεστε με την επιφάνεια των μηρών, των γλουτών (όπου δεν υπάρχουν προεξοχές των οστών), ο πλοίαρχος ενεργεί με δυνατές, φαρδιές κινήσεις. Για να διασφαλιστεί η βαθιά λεμφική παροχέτευση, δύο ραβδιά τυλίγονται γύρω από ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος - για παράδειγμα, μια κνήμη και πιέζονται κατά μήκος του. Η κίνηση πηγαίνει προς την κατεύθυνση της ροής της λέμφου. Μερικές φορές προστίθεται δόνηση στην κύλιση. Ο ειδικός ανασηκώνει τα υφάσματα, κρατώντας τα ανάμεσα στα μπαστούνια και τα κουνάει ελαφρά.

Το χτύπημα γίνεται με δύο ραβδιά. Αυτό είναι το πιο δυναμικό μέρος του μασάζ (έως 115 παλμούς ανά λεπτό). Μια ανώδυνη και ευχάριστη διαδικασία που φέρνει μεγάλα οφέλη, ειδικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Το άκρο του ραβδιού κατά σημείο επηρεάζει τους μύες. Αυτή η τεχνική συνδυάζεται επίσης με δόνηση, που χρησιμοποιείται στις ωμοπλάτες και όταν εργάζεστε με τους τραπεζοειδείς μύες. Ο πισινός και οι προεξοχές στο ραβδί πιέζονται στην επιφάνεια του ποδιού, όπου συγκεντρώνονται ενεργειακά σημαντικά σημεία.

Οι δάσκαλοι της σχολής των Κρεολών κάνουν συνήθως μασάζ στα πόδια, τα χέρια, τους γλουτούς και την πλάτη, λιγότερο συχνά στην κοιλιά. Η κινέζικη τεχνική επηρεάζει όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου.

Η ιαπωνική τεχνική μασάζ με σκούπα ξεκινά επίσης με ένα ελαφρύ άγγιγμα, παρόμοιο με το χαϊδεύοντας. Σταδιακά, η ταχύτητα και η δύναμη της κρούσης αυξάνεται, αλλά τα χτυπήματα με ένα μάτσο ράβδους μπαμπού δεν προκαλούν πόνο. Γίνεται επεξεργασία ενεργών σημείων.

Θεματικό βίντεο

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Μεταξύ των ενδείξεων για τη χρήση μασάζ μπαμπού είναι οι ακόλουθες συνθήκες:

• κόπωση λόγω σωματικής και ψυχικής υπερφόρτωσης.
• στρες;
• υπέρταση?
• ακατάλληλος μυϊκός τόνος.
• πόνος;
• κυτταρίτιδα, υπέρβαρο.

Αντενδείξεις για ιατρικό μασάζ:

• δερματικές ασθένειες;
• οξείες επώδυνες καταστάσεις, υψηλός πυρετός.
• ογκολογία?
• σημαντικά αυξημένη αρτηριακή πίεση.
• ουρολιθίαση και νόσος των χολόλιθων.
• εγκυμοσύνη;
• Εμμηνόρροια.

Το μασάζ μπαμπού, που αρχικά προσέλκυε μόνο εξωτικούς λάτρεις, κερδίζει περισσότερους θαυμαστές. Ένα κοινό-στόχος έχει εμφανιστεί ακόμη και μεταξύ εκείνων των ανθρώπων που δεν δέχονται να αγγίζουν το σώμα τους με τα χέρια άλλων ή δεν θέλουν να είναι γυμνοί μπροστά σε έναν ξένο για θρησκευτικούς ή προσωπικούς λόγους. Αντίκτυπος σε αυτό

Χαρακτηριστικά άρθρα

Τα μπαστούνια μπαμπού είναι το εργαλείο εργασίας ενός θεραπευτή μασάζ που ασκεί το κρεολικό μασάζ. Και πολλά εξαρτώνται από την ποιότητα του εργαλείου, ξεκινώντας από τη διάρκεια ζωής και τελειώνοντας με κριτικές πελατών.

Θα ξεκινήσω με τα προβλήματα. Το πιο δύσκολο πρόβλημα είναι ότι το ρωσικό μπαμπού είναι πρακτικά ανύπαρκτο ή δεν είναι καθόλου διαθέσιμο. Παρά το γεγονός ότι έχουμε περιοχές στις οποίες αναπτύσσεται όμορφα.

Το πρόβλημα είναι επειδή οι μίσχοι μας φέρονται από άλλες χώρες (Λάος, Βιετνάμ, Κίνα) για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και το μεγαλύτερο μέρος του μπαμπού έχει χρόνο να χάσει τις ιδιότητες που χρειαζόμαστε. Απλώς ραγίζει, και για εμάς η ακεραιότητα του ραβδιού είναι κατηγορηματικά σημαντική. Στην αγορά κυκλοφορεί και μπαμπού από την Αμπχαζία, το οποίο όμως επεξεργάζεται με πολύ συγκεκριμένο τρόπο, γεγονός που δυσκολεύει την κατασκευή ραβδιών. Θα ξεκινήσω με αυτόν.

Να σου πω, ΔΕΝ είναι κακοί! Τα ραβδιά είναι συνήθως μακριά και ελαφριά. Τα τοιχώματα του καλαμιού είναι λεπτά, γεγονός που σας επιτρέπει να προσαρμόσετε το βάρος των ραβδιών. Όσο περισσότερο ρύζι, τόσο πιο βαρύ, τόσο λιγότερο ρύζι, τόσο πιο δυνατό και ελαφρύ. Είναι βολικά στη χρήση στην πρακτική κατά της κυτταρίτιδας, στο μασάζ λεμφικής παροχέτευσης και στη μελέτη των μυών.

Τώρα για τα μειονεκτήματα. Κατά κανόνα, το μπαμπού της Αμπχαζίας "πυροβολείται" κατά μήκος του ζαχαροκάλαμου. Αυτό του δίνει δύναμη και το ραβδί είναι λιγότερο πιθανό να ραγίσει κατά μήκος.

Αλλά αυτή η μορφή ενίσχυσης απαιτεί επιπλέον σφράγιση του ραβδιού. Σε σχέση με αυτό, το ραβδί χάνει την αυθεντική του εμφάνιση, αλλά καλός κύριοςμε τη βοήθεια πλαστικοποιητή και βερνικιού, μπορεί να το μετατρέψει σε ένα εργαλείο που μπορεί όχι μόνο να κάνει κρεολικό μασάζ, αλλά και να εκτελέσει στοιχεία σιάτσου και βελονισμού. Παραδείγματα στη φωτογραφία:

Συνήθως είναι πιο βολικό για τους άνδρες να δουλεύουν με τέτοια μπαστούνια. Αλλά όχι πάντα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό είναι ένα φυτό και μεγαλώνει όπως ο Θεός βάζει την ψυχή. Υπάρχουν και καλάμια ως προς τους δείκτες τους που ταιριάζουν περισσότερο σε γυναικείο χέρι.

Εάν η πρακτική του βελονισμού δεν σας αρέσει, θα πρέπει να αναζητήσετε μη πυροβολημένο μπαμπού από την Αμπχαζία. Αυτό συμβαίνει, αλλά σπάνια. Σε τέτοια ραβδιά, οι κόμποι πρέπει να γυρίζονται και να γυαλίζονται, σε εκείνα τα μέρη όπου μεγάλωσαν τα φύλλα. Εάν είναι απαραίτητο, οι ζώνες πίεσης γειώνονται για να προστατεύσουν το ραβδί από διαμήκη ρωγμές. Το ξυλάκι καλύπτεται με φυσικούς εμποτισμούς με βάση έλαια ρητινωδών φυτών, γεγονός που το ενισχύει επιπλέον. Σε αυτή την περίπτωση, το ραβδί θα χρησιμεύσει πιστά για πολλά χρόνια.

Τα μπαστούνια Λάο και Βιετναμέζικης προέλευσης, όπως προαναφέρθηκε, ταξιδεύουν από μακριά και χάνουν τις ιδιότητες που χρειαζόμαστε. Ως αποτέλεσμα, δεν είναι εγγυημένη η ανθεκτικότητα. Τις περισσότερες φορές, για να αυξηθεί η διάρκεια ζωής, κατασκευάζονται ραβδιά κάτω μέρηκορμός. Όπου το μήκος του γόνατου είναι μικρό, και υπάρχουν πολλοί κόμποι. Παρεμπιπτόντως, κάνουν πολύ ικανά σύνολα.

Σημείωσημε ποια σύνθεση καλύπτονται τα ξυλάκια. Πρέπει να καταλάβετε ότι είναι απαράδεκτη η χρήση δομικών και άλλων μη εξειδικευμένων βερνικιών στην παραγωγή ραβδιών. Διαθεσιμότητα εποξική ρητίνηαπαράδεκτο καθ' οιονδήποτε τρόπο. Αυτές οι ουσίες είναι τοξικές και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος, ακόμη και καρκίνο.

Το μπαμπού από το Λάος και το Βιετνάμ που παρέχεται στη Ρωσία έχει συνήθως αιχμηρούς κόμπους. Πρέπει οπωσδήποτε να αλεσθούν! Αυτή είναι μια αρκετά χρονοβόρα διαδικασία και οι κύριοι μερικές φορές είναι τεμπέληδες και δεν τρίβουν τους κόμπους, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο με κοψίματα στο δέρμα του πελάτη.

Τα πλεονεκτήματα ενός τέτοιου μπαμπού είναι πολλά. Από αυτό κατασκευάζονται τα πιο αυθεντικά μπαστούνια μασάζ Creole. Το στέλεχος καλύπτεται με λείο, γυαλιστερό φλοιό. Τα μπαστούνια μπορούν να είναι διαφόρων αποχρώσεων: από ανοιχτό πράσινο έως σκούρο καφέ. Υπάρχουν επίσης κηλιδωμένα δείγματα, αλλά εξαιρετικά σπάνια.

Ένα τέτοιο μπαμπού είναι αρκετά βαρύ, το οποίο είναι καλό για πρακτική κατά της κυτταρίτιδας και για εργασία με τους μύες.

Δώστε προσοχή στο πώς γυαλίζονται τα μπαστούνια. Λόγω της σκληρότητας του φλοιού, οι άκρες των ραβδιών μπορεί να ξεφλουδίσουν και να δημιουργήσουν γρέζια που μπορούν να χαράξουν και ακόμη και να κόψουν τον πελάτη. Και πάλι, λόγω της πυκνότητας του φλοιού, τέτοια ραβδιά είναι πιο δύσκολο να μουλιάσουν με ενισχυτικό λάδι, πράγμα που σημαίνει ότι στα γυαλισμένα μέρη όπου είναι εκτεθειμένο το ξύλο, ο πλοίαρχος δεν πρέπει να εξοικονομεί λάδι. Είναι επίσης επιθυμητό η κάννη να είναι εμποτισμένη από το εσωτερικό. Αυτό θα αυξήσει τη διάρκεια ζωής των ραβδιών.

Βάρος ραβδιών.

Το βάρος του ραβδιού καθορίζει τη δύναμη και το βάθος κρούσης κατά το χτύπημα. Τα βαριά ραβδιά είναι εξαιρετικοί βοηθοί στη μελέτη του υποδόριου λίπους. Λόγω του πλάτους του ραβδιού, η ενέργεια κρούσης παραμένει στο επίπεδο του PKZh. Κατά κανόνα, τα ελαφρύτερα μπαστούνια έχουν πιο ηχητικό ήχο. Και είναι πιο κατάλληλα για το κλασικό «κρεολικό μασάζ», που συνδυάζει ρυθμό, ήχο και μασάζ. Ποιο θα είναι το μασάζ σας, εσείς αποφασίζετε. Πολλοί μάστορες φτιάχνουν μεμονωμένα σετ κατά παραγγελία, όπου υπάρχουν κλασικά μπαστούνια, βαριά (κατά της κυτταρίτιδας) μπαστουνάκια και 2-3 στικς στίφης για αποστράγγιση.

μέγεθος ραβδιού

Το μήκος των ραβδιών κλασικά θεωρείται ότι είναι το μήκος του λυγισμένου αγκώνα μέχρι το άκρο του ισιωμένου χεριού. Σε αυτή την περίπτωση, η δουλειά θα είναι εργονομική και δεν θα κουραστείτε. Εξάλλου, εργάζεστε με ένα μοχλό ίσο με το μήκος του αντιβραχίου και του χεριού σας.