Ce se va întâmpla dacă doriți tencuială. Ce trebuie să faceți dacă am umezi tencuiala la îndemână. Înot cu tencuială pe jos. Dar consultați mai bine asistența medicală

Cum se poate întâmpla?

Înconjurat ma chinuit: "Cum se poate întâmpla acest lucru?" Și adevărul, cum? Într-un loc chiar, într-o zi caldă de toamnă! Problema ... se întâmplă întotdeauna în mod neașteptat și la momentul cel mai inoportun. Îți amintești faimosul film "Diamond Hand"?

"Alunecat, a căzut, a căzut fractură, a pierdut conștiința, sa trezit - gips!"

În ceea ce mă privește personal, nici măcar nu am căzut (tocmai am întors piciorul), dar fractura piciorului încă sa întâmplat și, respectiv, gips. Din aceasta puteți face o concluzie rezonabilă: acest lucru se poate întâmpla cu fiecare, mai ales de la nasul iernii cu dezghețuri obligatorii și gheață. Vă sfătuiesc să vă familiarizați cu experiența mea. La urma urmei, vechea expresie latină citește: "raemonītus praemūnītus" ("a avertizat mijloacele armate"). Și lăsați aceste cunoștințe să vă fie utile personal, dar puteți da un sfat bun într-o situație similară altcuiva.

Vizitați Centrul de traume

A fost o imagine atât de tristă timp de patru săptămâni

Mod. Unde puteți lua camere

Modul de la o fractură a piciorului este determinat de mai multe cuvinte: "Nu te ridica pe picior!" Și se mișcă cumva necesară? Sa dovedit că, pentru aceasta, există multe dispozitive medicale speciale: cârje, străpungători și cărucioare de diferite modele. Dar unde să le luați vineri noaptea și urgent? Fetele mele dragi au decis să aibă această întrebare încă în traume, în timp ce am fost impusă de tencuială.

Sa constatat că pentru mișcarea persoanelor cu traume de picioare se aplică diferite dispozitiveDe exemplu: Cârlig, Walkers și cărucioare. Este necesar să rezolvăm mai întâi întrebarea care este necesară. Și numai după aceea, la cerere în Yandex, "Walkers Rent" (sau ce este ales) pentru a învăța imagini și descrieri, alegeți un design, comparați prețurile, găsiți punctul de închiriere, potrivit (după locație). Rămâne să negociezi și să ridici cât de bine acasă. Căutările au fost încoronate cu succes. Și, ca urmare, "transportul" în câteva ore stătea lângă canapeaua mea. Costul chiriei este de 1000 de ruble pe lună.

Există altceva, ceea ce nu știam și nu am crezut niciodată la ceea ce sa întâmplat. De fapt, cu excepția dispozitivelor de mișcare, poate fi necesar să se livreze un pacient mincinos în orice loc, de exemplu, în același tramp într-o săptămână, după plasarea gipsului. Sa dovedit că în Volgograd există servicii speciale care oferă astfel de servicii. Adevărat, ele nu sunt ieftine, dar când apare o astfel de nevoie, fiecare ocazie este fericită. Adresele și numerele de telefon ale acestor servicii sunt, de asemenea, ușor pe Internet. Noi, din fericire, am costat propriile lor.

Medicament

Este important! Walkers, desigur, ajută, dar pentru prima dată există dureri musculare de la o astfel de educație fizică. Există o mulțime de tot felul de agenți dureros. Dar vreau să avertizez că așa-zisul așa-zis NSAID (medicamente antiinflamatorii nesteroidale), Foarte dăunător pentru stomac. Și dacă există gastrită sau ulcer, ele sunt categoric "imposibil".

Am aplicat balsam universal de cremă " Specmaz."Cu publicitate originală:" sunt recomandate veterane speciale de forțe ". Acesta include multe ingrediente naturale, printre care: ulei de brad siberian, extracte de ienupăr, cuișoare, plantain, furnică alcool. "SPECTMARK", într-adevăr, ajută rapid la durerea musculară și durerile din articulații și, de asemenea, balsamul de cremă ușurează perfect mâncărime atunci când mușcătura de țânțari și alți "dușmani". Aceasta este ceea ce am verificat-o pe mine însumi. El nu este scump. Ultima dată când l-am cumpărat pentru 68 de ruble.

Cu o datorie de ghips purtând iritarea apare. Mâncărime și iritarea pielii este foarte bună (din prima dată) pleacă Tsindol.. Vândute în farmacii fără o rețetă. Pot fi folosite pentru copii din primele zile ale vieții. Îl cunosc din cel mai mult timp când copiii mei se așeză în scutece. Costul sticlei este de la 60 la 80 de ruble, în funcție de producător și de la farmacie. Nu știu cum în alte orașe, iar în Volgograd există farmacii "ieftine" și sunt "scumpe".

Clorhexidină. Vreau să cunosc cititorii încă cu un ieftin și foarte bun la un instrument - Aceasta este o soluție apoasă de clorhexidină bigluconat 0,05% (clorhexidină). Medicamentul este utilizat ca agent antiseptic. Poate fi folosit și pentru copiii nou-născuți. Vândute fără o rețetă. Acest mijloc este cel mai ieftin analog de Miramistin publicat (prețul sticlei de 50 ml 0,01% soluție de mirismină - de la 237 de ruble). Am cumpărat o soluție de clorhexidină de la 12 la 20 de ruble pe sticlă de 100 ml. Cred că comentariile sunt inutile.

Fotografie de pe internet

Am găsit informații despre cele mai ieftine analogi ale lui Miromistina și îți propun atenția. Convinge-te singur.

Fotografie de pe internet

Mi-am împărtășit părerea despre trei medicamente ieftine și eficiente care nu se aplică un an. Au fost utile în acest caz. Toate acestea sunt produse în Rusia, atât de ieftine!

Exercițiu, auto-masaj

Probabil că veți fi surprinși și gândiți: "Despre ce este vorba? Ce se poate antrena în pat? " Și acum amintesc cât de mult timp trebuie să minți. Am avut 4 (patru)! Săptămâni. Dacă nu forțați corpul să lucreze, atunci cum să vă ridicați și să mergeți? Mi-e frică să mă ridic, dar chiar să stau afară, cum ar fi "Thin Rowan". Ce este acolo pentru a vorbi despre mersul pe jos ...

Este important! Sora care a părăsit gipsul a spus imediat că este necesar să se miște și să identifice modul: 30 de minute - se întinde; 30 de minute - stai. Iar piciorul din gips nu este omis la podea, dar a pus împotriva ta, pentru a reduce edemul.

Sincer, 30/30 - nu a observat. Bineînțeles, în favoarea scaunelor. Dar ea a avut o regulă de trei ori pe zi timp de 10-15 minute pentru a face exerciții, cele mai simple, disponibile în poziția mea. Exercițiile au fost într-o anumită secvență: mâinile (pornind de la degete), apoi gâtul, apoi - corpul corpului și cele mai multe picioare. Și pentru un picior sănătos, era posibil să îndeplinească multe lucruri, chiar și "bicicleta", dar pentru cea care este în tencuială ... am făcut o leagăn (în sus), mișcare orizontală și exerciții pentru genunchi. Trebuie remarcat faptul că toate aceste exerciții au fost efectuate "cu povară", deoarece gipsul a cântărit mult! Principalul lucru aici este fără fanatism să nu facă rău. Nu trebuie să uitați de degetele voastre, mai ales pentru un picior rupt. Este necesar să vă mișcați degetele, ele sunt "libere". Nu am venit cu asta, dar am primit astfel de recomandări în traume. Pentru a face acest lucru mai frumos să se angajeze în educația fizică, am făcut-o sub melodiile dvs. preferate.

Sper că exact 17 zile mai târziu (numărătoarea inversă provine din 11 noiembrie), voi sta și voi merge fără amețeli și tremurând în genunchi.

În ceea ce privește auto-masaj - există o fantezie, abilități și Internet pentru a vă ajuta. Am făcut cel mai simplu. Iată o fotografie a micului meu masaj.

Reguli de nutriție

Deoarece sa întâmplat, și trebuie să minți, problema nutriției se ridică cu ea însăși: modelul natural - cu cât mâncați mai mult, cu atât mai mult trebuie să participați la un loc izolat în apartamentul dvs. (casa). Este bine că nu se află la celălalt etaj al conacului tău, altfel durerea la tine. Scările nu se transformă în! În plus, dacă nu vă gândiți la apetitul dvs., vă veți recupera fără îndoială. Va fi mai greu de mutat. Da, și de la hainele pe care le puteți "crește". Am nevoie de ea?

Cel mai bine este să mergeți imediat la o dietă sănătoasă. Nu voi spune despre el. Voi arăta totul pe exemplul tău.

Pentru micul dejun și pentru cină am avut cereale, dar porțiuni mici. Doar un fel de mâncare pentru prânz: primul sau al doilea. Este necesar să reducem brusc pâinea (1-2 bucăți pe zi), fără chifle, plăcinte și alte bunuri. Pe al treilea a fost doar ceai verde Fără zahăr + un cookie și (sau) Sweetie. Toate gustoasele vor fi mai târziu când tencuiala este îndepărtată. Dolls - Fructe și legume. Și principalul lucru este să beți o mulțime de apă simplă.

Bineînțeles, fără alcool și, dacă este posibil, fumatul. Nu sunt eu despre mine. O astfel de șansă de a renunța la aceste obiceiuri proaste! Nu ratați!

Divertisment

Nimic nu distrage atenția dorinței de a vedea ceva de genul unei ocupații interesante ...

Am fost TV indisponibil. Nici măcar nu știu: este "din păcate" sau "din fericire". Mi-a lipsit prima dată, dar am fost obișnuit și am încercat să o înlocuiesc cu alte divertisment.

Am arătat destul de multe filme. Mai jos, voi da câteva care recomandă vizualizarea. Film " Legenda lui Tampuk." Ridică starea de spirit, toată lumea știe asta bună dispoziție - componentă foarte importantă în tratament. Comedie penală amuzantă și spirituală, locuri cu elemente erotice. Copiii nu pot arăta. A selectat cu succes compoziția actorilor. Principalele roluri sunt efectuate: artiști uimitoare - Ekaterina Vasilyeva și Armen Dzhigarkhanyan. Uite, sunt sigur că nu vei regreta!

Film " Călugăr și BES." În opinia mea, acesta este un lucru destul de serios, trebuie doar să vă uitați cu atenție și să gândiți cu atenție.

Film " Mirosul unei femei" American Cinema (1992). Se spune despre militarii orbi. Nimic obscene. Există totuși mai mulți "adulți foarte adulți" ai personajului principal. Cred că acest film vă va ajuta să urmăriți tinerii după 16 sau 18. În rol principal Inimitable Al Pacino (Oscar și Globul de Aur pentru acest rol). O impresie uriașă lasă dansul colonelului orb cu o fată tânără. Pentru mine a fost momentul principal din film. Poate pentru că am văzut prima dată clipul cu această scenă din film, apoi am găsit deja filmul. Asigurați-vă că ați vizionat clipul "Dance-mă la sfârșitul iubirii" efectuat de Leonard Cohen (Leonard Cohen). Este ușor de găsit, acordând o atenție la durata - 6.06 minute. E foarte frumos. M-am îndrăgostit de el. Recomanda.

Este de la sine înțeles, au existat și alte divertisment: cărți, jucării (da, micuță) și mult mai mult. De exemplu, în timpul "scaunelor mincinoase", am scris acest articol și câteva mai multe ... Este recomandabil să citiți cărțile pe care le-ați dat de multe ori o promisiune pentru a citi, dar nu aveau timp. Și dacă o faci, vei depăși mândria pentru tine! Ei bine, ar trebui să existe emoții pozitive într-o persoană, "înlănțuită la canapea"? Altfel, cum să recuperați!?

Și tot felul de lucruri mici ...

În plus față de cele de mai sus, sunt necesare tot felul de trivia.

Pentru ca noaptea, s-ar fi putut schimba (telefonul nu este foarte potrivit) Ai nevoie de o lanterna. Cu el poți să faci noaptea în care inima ta este: citită; Lucrați pe computer (dacă dormiți în timpul zilei); găsiți tot ce aveți nevoie în acest moment; Să vă bucurați de o pisică, ceea ce nu va dormi nici (ea "vânează" în spatele radiației); Da, nu știi niciodată ce ... am avut o astfel de lampă LED, foarte confortabilă, strălucitoare și sigură.

Pentru a asigura cerința medicilor "nu umezi!" Și doar pentru igienă are nevoie de șervețele. De preferință - și simplă și antibacteriană. Și tot felul de lucruri, astfel încât să puteți curăța pene.

Piciorul dureros a trebuit să păzească altitudinea, astfel încât călcâiul era pe greutate. Am făcut cel mai simplu dispozitiv: legați strâns două perne de canapea mică. Asta a fost de ajuns.

Lista poate fi continuată infinit, dar o va face în nevoile sale.

Concluzii

Această "aventură" a devenit un test de viață real pentru mine. Am învățat multe lucruri noi despre viața cu o tencuială pe picior, am învățat cum să vă bucurați de o plimbare pentru mers pe jos, să organizați corect "Ziua lucrătoare" și să puneți procedurile de vindecare necesare. Nu a fost ușor.

Timp de patru săptămâni am pierdut aproape două kilograme, consider acest fapt la victoria mea. Ei bine, ce altceva să faci într-o poziție mincinoasă? Faju da agitarea ceva delicios. Cântând probleme! Și am reușit să mă țin!

Trebuia să trec printr-o dezamăgire. În lipsa de experiență, am crezut că tencuiala ar fi înlăturată - și va veni libertatea! Dar sa dovedit că nu este așa. Doar după îndepărtarea gipsului și a început problemele principale: piciorul a început să rănească, nu numai atunci când conduceți, dar și în repaus și umflate.

Este important! Faptul că piciorul doare, iar seara umflarea poate crește - acest lucru este normal. De-a lungul timpului, totul va funcționa. Numai aici este timpul - toată lumea are propria sa.

În plus, este necesar să efectueze în mod independent reabilitare: băi terapeutice (ca prescripție medicală), fac sare; Exerciții medicinale speciale; auto-masaj și masaj cu ajutorul dispozitivelor (am avut o tijă); Aplicați unguent. Această situație corespunde pe deplin unui proverb binecunoscut: "mântuirea înecului este lucrarea mâinilor de imersare".

Informații despre Internet privind modul de a face masajul și educația fizică terapeutică abundă. Dar toate acestea necesită răbdare și auto-disciplină. Cum altfel? La urma urmei, trebuie să restaurați "mersul de zbor"! Și nu asta - să-i cromzesc restul vieții și poate că e mai rău. Dar nu vom fi despre rău, dar veți fi răbdători, răbdare și răbdare!

Este important! Atunci când efectuați toate exercițiile și procedurile, este imposibil să permiteți durere puternică.

Asta-i tot ce am vrut să-ți spun, dragi vizitatori de site-uri. Ai grijă de tine! Și nu pierdeți vigoarea Duhului Niciodată!

După fractura mâinii, putem întâmpina anumite dificultăți în ceea ce privește regulile de igienă. Cu o tencuială la îndemână, este dificil pentru o baie, dar puteți rezolva această problemă. Este important să se respecte toate recomandările și apoi, puteți spăla complet, fără a umezi dressingul. Dacă umiditatea a lovit gipsul accidental, pielea va începe să se ascundă. Prin urmare, asigurați-vă că consultați un medic dacă îi rătăcește.

În articolul, vom spune, cum să spălați cu o tencuială la îndemână. Pentru a face acest lucru, vă recomandăm să utilizați una dintre opțiunile propuse sau să contactați ajutorul companiei "Unittreid" http://protec-dyps.ru/ispolzovanie/.

Modalități de spălare cu o tencuială pe mână

1. Cumparam un caz impermeabil.

Nu este bun, dar foarte mod de încredere Protejați tencuiala de la umiditate. Datorită cazului, puteți economisi timp. Faceți cunoștință cu medicul dumneavoastră, vă va spune exact ce model să dea preferință.

Capacul de mână este un manșon lung, care este fabricat dintr-un material care nu transmite apă. Este doar de purtat pe tencuială, fixându-se în mod securând pe mâna lui. Produsul are marimi diferiteAcesta este destinat diferitelor bandaje de gips.

Unele capace completează o pompă specială. Cu aceasta, este posibil să pompezi aerul astfel încât invenția unică să-și facă mâna strâns, împiedicându-l de umiditate.

2. Utilizarea celophane.

Poate fi pachete obișnuite sau gunoi. Ele sunt mai durabile. Aceste elemente de licență se vor potrivi dacă nu au existat capace impermeabile la îndemână.

Pentru a vă proteja mâna în gips din apă în timpul sufletului, împachetați sacul strâns pe mână, puteți imediat în mai multe straturi și fixați totul cu Scotch. Înainte de procedurile de apă, asigurați-vă că verificați etanșeitatea celophanului, căutați găuri care pot sări peste apă și se strecoară stratul de bandă, banda adezivă. Acest lucru vă va permite să faceți un duș, dar trebuie să faceți acest lucru rapid, încercând să nu vă umezi mâna dacă este posibil.

3. Film de polietilenă.

Înfășurați mâna strânsă pentru ao proteja în siguranță de umiditate. Asigurați produsul din polietilenă cu o bandă de cauciuc sau scotch pentru fiabilitate. Aceasta este o metodă ieftină, dar foarte eficientă, fiabilă.

4. Prosoape.

Urmăriți bandajul de gips cu un strat de prosoape. Ele vor ajuta la prevenirea pătrunderii apei în gips. Dar această metodă nu este cea mai fiabilă. Prin urmare, păstrați îmbrăcămintea departe de apă. Dacă umiditatea cade pe gips, este posibilă pătrunderea infecției, iritarea pielii, o mâncărime puternică.

5. Țineți bandajul deoparte.

Încercați să faceți o baie, dar păstrați-vă mâna în gips la distanță. Acest lucru poate fi încercat să facă în duș, dar opțiunea nu este cea mai ușoară, necesită abilități și abilități. Faceți toată lumea cu atenție, deoarece chiar și o cantitate mică de umiditate poate deteriora bandajul.

6. Burete umedă de ottage.

În cazul preocupărilor că apa cade pe bandajul gipsului, udați-vă buretele și ștergeți-vă. Aceasta nu va înlocui procedura de igienă, dar totuși se poate deveni mai curată. Toată procedura este făcută deasupra baie sau chiuveta, este mai convenabilă. Apoi, rătăciți-vă cu un prosop.

Cu una dintre metodele propuse, puteți lua proceduri de apă și nu vă umezi mâna în gips. Alegeți opțiunea cea mai convenabilă pentru dvs. și, dacă este posibil, utilizați ajutorul rudelor sau cunoștințelor. Luați măsuri de precauție până când bandajul de gips este îndepărtat.

Toate rănile complexe și căderile sunt tind să se termine prin faptul că aveți o mână sau un picior în gips. Aceasta este o condiție foarte neplăcută, deoarece mișcările sunt semnificativ limitate din cauza acestuia. Cu picioarele cu șolduri, nu vor participa puternic, astfel încât toate acțiunile și mișcările dvs. trebuie să planifice în detaliu, astfel încât să nu cadă din nou și să nu se agraveze și să fie o situație dificilă. Pentru a vă deplasa în jurul camerei și pe stradă puteți folosi cârje. Inițial, este destul de greu să te obișnuiești cu ei, dar după câteva zile poți să te miști fără frică, bazându-se pe ele.

Cum să impuneți gipsul știe numai medicul, nu încercați să faceți față acestei sarcini. Există o metodă întreagă de impunere a gipsului pe jos și fără abilități semnificative nu veți putea efectua sarcina principală a pansamentului, care este îndreptată spre fixarea corectă a osului rupt. Un medic experimentat știe exact unde bandajul ar trebui legat de plăcere și unde să slăbească puțin, astfel încât oasele să se culce corect. Chiar dacă la prima vedere, părea că nu era nimic complicat aici, nu ați putea să impuneți gips în timpul fracturilor fără consecințe negative.

În loc de gips, astăzi puteți impune, de asemenea, bandaje solide speciale, care nu se teme de umiditate și sunt bine fixate pe zonele afectate. Lipsa acestei alternative în valoarea sa, în comparație cu tencuiala obișnuită, prețul unui bandaj solid este disponibil departe de toți oamenii.

Timpul de purtare al gipsului depinde direct de complexitatea prejudiciului. În cele mai multe cazuri, perioada de purtare a bandajului de gips este de la 4 la 8 săptămâni, în cazurile cu fracturi strămutate, timpul de purtare al gipsului este de 15 săptămâni.

Picioarele umflate datorită bandajului de gips de uzură

Aproape toți pacienții care s-au ciocnit cu fracturile piciorului susțin că, după îndepărtarea gipsului, piciorul se umflă foarte mult. Uneori, după îndepărtarea gipsului, o persoană observă disprețuirea pielii la locul de fractură. Atât umflarea, cât și vânătăile pot fi explicate prin faptul că gipsul din plastic perturbă ieșirea normală și debitul de fluid în spațiul intercelular al pielii membrelor deteriorate. Încălcările fluxului de sânge pot fi cauzate și faptul că gipsul de pe picior este impus incorect sau bandajul este legat prea strâns. Dacă umflarea nu trece, și piciorul mai multe lumini și doare, este necesar să se întoarcă imediat la medicul dumneavoastră. El va inspecta piciorul, va schimba bandajul și va face un studiu cu ultrasunete pentru a exclude consecințele posibile Leziuni la picior.

Ce trebuie să faceți atunci când piciorul gropi se umflă, știe câteva, așa că atunci când vizitați un doctor trebuie să ascultați foarte atent și cu precizie conform recomandărilor. Dacă nu există loc de tromboză, atunci, de regulă, medicul va numi un curs de procedură că vor restabili activitatea musculară în picior. Printre astfel de activități de reabilitare sunt foarte eficiente:

masaj la picioare;
baie cu perfuzie de plante medicinale;
băi cu sare de mare;
utilizarea ceară sau ozocetitului;
magnetoterapie.

Medicul va furniza suplimentar analgezice și poate oferi să vă revizuiască nutriția. În procesul de recuperare, este foarte important să folosiți alimentele potrivite. Pentru fracturi, se recomandă utilizarea unor astfel de produse:

lapte;
brânză de vacă;
struguri;
coacăz;
morcov;
migdale;
ficat;
varză de mare;
fasole și mazăre verde;
patrunjel etc.

Lucrul este că produsele de mai sus conțin o cantitate mare de calciu și fosfor, care afectează în mod favorabil restabilirea țesutului osos.

Înot cu tencuială pe picioare

Majoritatea oamenilor de la o fractură se încadrează într-o situație destul de neplăcută, pentru că nu toată lumea înțeleg imediat cum să se spele în baie, pentru a nu umezi tencuiala, deoarece se poate întinde.

Tencuială din plastic, spre deosebire de obicei, nu se udă, deci dacă există o oportunitate, atunci puneți-o mai bine. Tencuiala din plastic este mult mai ușoară decât bandajul obișnuit, îi lipsește bine aerul, piciorul sub ea nu este înmuiat și umflarea, care apare după îndepărtarea gipsului tip clasic.nu vă pot atinge.

Dacă ați întâmpinat deja un bandaj clasic de gips, apoi sfatul, cum să înotați cu tencuiala vor fi după cum urmează: Schimbați piciorul cu un film de plastic și mergeți la baie fără temeri. În mod alternativ, pot fi folosite polietilenă ulles, peliculă, desigur, va avea mai bine, deoarece marginea lui se lipeste strâns la picior, dar Ulles pot fi închise cu scotch. Medicina modernă a avansat cu mult în această chestiune și, în unele farmacii, puteți găsi o înot specialitate pentru înot.

Eliminarea mâncării în bandajul gipsului

Cu o fractură, mișcarea piciorului este interzisă, deoarece a fost impusă gipsului pentru ao repara. Datorită uzurii lungi a pansamentului, și a gipsului, așa cum nu este cunoscut, piciorul este foarte desenat. În nici un caz nu utilizați obiecte ascuțite sau alte atribute de papetărie cu un capăt acut. Majoritatea oamenilor sunt exact ceea ce fac pentru a reduce mâncărime, dar este foarte periculos, deoarece vă puteți răni piciorul și faceți o infecție. Există o serie de metode care vă vor ajuta să vă reduceți suferințele, acestea includ:

ice Bubble;
antihistaminice.

Aerul rece, care provine dintr-un uscător de păr, poate liniști mâncarea bine formată sub tencuială. Lumina de atingere pe gips va crea o vibrație mică, care ar trebui să reducă și scabiele pentru o vreme. Punerea sacului cu gheață pe tencuială, veți simți foarte curând frigul de lumină pe zona afectată, care va elimina iritarea. Antihistaminele sunt capabile să controleze un astfel de simptom ca mâncărime. Dozajul corect al medicamentului trebuie să vă salveze de acest fenomen neplăcut. Dacă mâncărime durează mult timp, se referă imediat la consultarea medicului dumneavoastră.

Pentru ca piciorul dvs. să se recupereze rapid și oasele au crescut corect, încercați să nu neglija sfatul medicului.

Mutați mai puțin, reduceți sarcina pe membrele inferioare, mâncați mai multe vitamine și, foarte curând, puteți sta pe picioare, în sensul literal al ceea ce se spune.

Gypsul este o pulbere albă sau gălbui, un mineral din clasa sulfatului. Se obține ca rezultat al calcinerii unei pietre de gips (var de sulfat) la o temperatură care nu depășește 130 ° C.

Gypsum asigură o fixare fiabilă, rapid greu. Datorită acestor calități, este utilizat în mod activ în practica medicală, fiind baza bandajului de gips.

De ce aplicați un bandaj de gips?

Lucrătorii medicali impun un bandaj de gips, pentru a asigura imobilizarea unui corp deteriorat. Gypsul este utilizat în fracturile osoase, afectarea sistemului musculoscheletal.

Datorită tehnicii de ghips, este posibilă fixarea zonei deteriorate pentru restabilirea și tratamentul ulterior.

Cum să eliminați în mod independent bandajul de gips?

Este posibil să eliberați liber partea gropi a corpului numai atunci când sunteți sigur că fractura procesată. Pentru a vă asigura că este mai bine să faceți raze X.

Când îndepărtați, ar trebui să fiți extrem de îngrijiți și atenți. Trebuie să ne amintim că mușchii slăbesc - și orice mișcare ascuțită poate provoca durere.

Pentru eliberarea independentă din tencuială, este necesar: apă caldă, prosop, foarfece cu capete rotunjite.

Pentru a elimina tencuiala fără îngrijire medicală și unelte speciale, este necesar să o înmoaie. Pentru a face acest lucru, trebuie să-l umezi bine cu ea cu apă caldă curată, puneți un prosop umed de sus și dați-i să se impregneze cu un gips de 15-20 de minute. După ce vă asigurați că este suficient de suficient, trebuie să tăiați încet și cu atenție bandaje și gips. Pentru a nu deteriora suprafața părții îndoite a corpului, tăiați gipsul urmează bucăți mici.

Ce trebuie să faceți după îndepărtarea gipsului?

Imediat după îndepărtarea tencuielii, este necesar să ștergeți zona de piele sub ea, apă curată cu adăugare numar mic alcool. Apoi, un prosop moale uscat, mișcările de apă ar trebui să fie uscate. Pentru a evita iritarea și pielea uscată, este necesar să lubrifiați pielea cu un agent de hidratare.

Dar mai bine consultați îngrijirea medicală!

În primul rând, trebuie făcută o radiografie. Este necesar pentru a ști cu siguranță că fractura procesată.

În al doilea rând, consultat cu medicul cu participare, este necesar să începem dezvoltarea unei comune, creșterea treptată a încărcăturii, urmând toate reglementările, face un masaj pentru a restabili circulația sângelui.

În al treilea rând, este necesar să se observe medicul. Pe baza produselor care conțin o cantitate mare de calciu: produse lactate, carne, bulion.

Procedura de îndepărtare a gipsului marchează următoarea etapă de recuperare după rănire. La urma urmei, există încă o reabilitare lungă înaintea voastră. Dar, pentru început, ar trebui să fie pusă o parte din organism anterior, inclusiv spălarea tencuielii din ea.

Vei avea nevoie

- gel de dus;
- fulgi Hercules;
- lapte praf;
- lapte;
- mănuși exfoliere;
- ulei de vaselină;
- sare de mare.

Instrucțiuni

Pentru a spăla partea deteriorată a corpului cu un prosop și gel pentru dușul în apă caldă pentru a se spăla. Este posibil ca în timpul acestei părți ale corpului să coboare, pielea moartă. Nu vă faceți griji - acesta este un fenomen complet normal. La urma urmei, tot timpul, în timp ce locul deteriorat acoperă bandajul de gips, iar epiteliul nu putea fi peeling.

Pentru o curățare suplimentară, luați scrubul corporal. Conține particule cristaline mici, cu ajutorul căruia urmele de gips sunt îndepărtate perfect, celulele moarte și textura pielii sunt aliniate cu atenție. Puteți cumpăra un scrub gata și ei

Cum să vă îngrijiți bandajul de gips

În ultimele două săptămâni, vremea "piscine" pentru noi. Persoanele cu un grad deosebit de echilibru de dexteritate pe trotuare, drumuri, lângă intrări și magazine. Principalul pericol de gheață nu este doar accidente dificile de trafic rutier, ci și o probabilitate mare de a câștiga o fractură osoasă, dislocare, ligamente de tracțiune. Acest lucru este, bineînțeles, o problemă majoră, în special pentru persoanele în vârstă care au fracturi la overgrow mult mai mult decât cel al tinerilor și rareori costă fără complicații. Uneori, atunci când fracturile, se recomandă o operație cu introducerea plăcilor de titan. Dar fracturile simple, precum și fracturile la copii, sunt cel mai adesea tratate în modul vechi - cu ajutorul bandajelor de gips. Gyps este un lucru destul de greu și inconfortabil, dar, pe de altă parte, bandajul de gips fixează în mod fiabil partea ruptă a corpului, permițându-vă să obțineți o fracție completă a oaselor. Gypsum - Materialul este simplu și simplu, dar are nevoie și de o anumită grijă. Cum să vă îngrijiți în mod corespunzător un bandaj de gips și cum să vă faciliteze dvs. sau de testul dvs. de testare relativ?

Urmați culoarea degetelor

Deoarece bandajul de gips este ieftin și frumos anemie simplă Imobilizarea pacientului cu o fractură, dislocare și întindere, atunci diversitatea lor este impresionantă: bandaje circulare sau circulare de gips, lungime, corsete de gips. În plus, bandajele de gips impune uneori în timpul circulației sau afișajelor îmbinărilor șoldului. Gypsul este impus în pachetul de vătămare (cu o fractură simplă) sau în spital (când o fractură cu deplasare și alte complicații). Bandajul de gips după suprapunere trebuie să fie destul de uscat.

Puteți să o opriți una sau două zile, dar mai ușor de a usca uscător de păr. Aici veți avea nevoie de ajutor din partea laterală - o rudă sau o asistentă medicală trebuie să condus uscător de păr pentru câteva ore de-a lungul gipsului, fără a uita de partea inferioară a acestuia. Ventilatorul se va accelera și facilitează procesul de uscare a tencuială. Desigur, gipsul reduce oportunitățile mobile ale unei persoane - există și scrie cu mâna stângă destul de incomod (dacă, desigur, nu sunteți stânga), și du-te la cârje - o mică plăcere. Adică, pacientul poate avea nevoie de ajutor în îmbrăcăminte și dezbrăcare, cu proceduri de igienă, mese, pentru plimbări. Dar acestea sunt dificultăți temporare care pot fi supraviețuite.

După cum am vorbit deja, bandajul de gips este un mijloc destul de simplu de imobilizare. Dar poate da unele complicații.

Dacă bandajul de gips este aplicat îndeaproape cu membrul îndeaproape, alimentarea cu sânge a țesuturilor, circulația sângelui poate fi perturbată. Este posibil să se determine acest lucru într-o edem pronunțată a membrelor, durere. Urmăriți culoarea degetelor (chiar dacă tencuiala este pusă pe picior complet, vârful degetelor sunt lăsate deschise). Dacă observați că au cumpărat o umbră strălucitoare sau prea palidă, culoarea, dacă degetele ar fi reci - alergând la medic. Puteți evita stoarcerea țesăturilor cu dreapta, dar nu uscarea prea strânsă. Aici depinde mult de cele mai afectate: dacă o persoană simte că gipsul este ca, trebuie să spui acest specialist care impune o tencuială. Regula principală - după amestecarea bandajului de gips, pacientul ar trebui să se miște liber cu degetele.

Bandajul de gips este bine condus. Acest fapt vă permite să monitorizați membrele sub gips. Dacă într-un anumit loc devine fierbinte, iar acest fenomen este lung, atunci poate indica un proces inflamator în țesuturile moi. Aici, de asemenea, trebuie să consultați un medic - poate fi necesar să treceți teste de sânge care vor arăta prezența sau absența unui proces inflamator. Această proprietate a unui bandaj de gips, ca higroscopicitate, poate indica, de asemenea, starea țesuturilor moi sau a unui loc de traume. Petele de gips pot, de asemenea, mărturie la Nonladin: despre sângerare sau de începerea procesului purulent.

Ghips crumb.

Gigrospicitatea menționată mai sus a gipsului sau abilitatea de a absorbi umiditatea, poate servi și serviciu sărac: gipsul se poate prăbuși de la umiditate. Prin urmare, un bandaj de gips trebuie protejat cu atenție de contacte de apă. Procedurile igienice pentru un pacient din gips reprezintă o anumită complexitate și va exista asistență din partea respectivă. Punga sau carcasa din polietilenă va ajuta la protejarea gipsului din apă. Ghipsul umed se poate sparge și se prăbuși. Dacă gipsul cade pe o udare, care se întâmplă adesea cu copiii, atunci el o absoarbe și începe să facă un miros neplăcut. Prin urmare, părinții ajută mai bine copiii lor într-o chestiune atât de delicată. Pampers sau o navă elastică moale va ajuta la facilitarea procesului, iar igiena va furniza șervețele umede.

Tencuiala albă tinde să se murdărească. Locurile de poluare pot fi șterse cu o cârpă minim umedă, precum și cu periajul din cauciucul de ștergere obișnuit.

Puteți transforma tencuiala deasupra tencuială sau a bandajelor elastice. De asemenea, îl va lupta de la poluare. În plus, gipsul în timp începe să se spargă și să se prăbușească. În casă, cu un praf de tencuială de tip Hipged peste tot: pe podea, pe mobilier. Acesta este un fenomen normal, dar poate irita, deoarece îngrijirea pacienților în sine necesită mult efort. Adăugați spălarea frecventă a pardoselii aici și curățarea camerei cu un aspirator. Cazul pe tencuială sau bandaje peste el va proteja apartamentul de praful de gips enervant. Mai ales cu atenție, bandajele trebuie aplicate pe marginile bandajului de gips. În plus, marginea poate fi tăiată de bumbac, astfel încât miezurile de gips nu se încadrează în interiorul bandajului, unde pot provoca disconfort fizic tangibil și chiar durere. Dacă în timpul verii pacienții cu tencuială pot merge în siguranță (însoțiți de rude, desigur), apoi în sezonul rece trebuie să fiți mai inactivi. Gypsul este bine efectuat și temperaturi scăzute, membrul gropirii poate îngheța. Fără a fi nevoie, casa este mai bună să nu plece, dar dacă aveți o vizită la medic, gipsul trebuie să se încălzească bine. Eșarfele calde de lână vor fi ajutate aici. Degetele pe picioare izolate mai ales cu atenție. Șosete de lână - Pentru a ajuta, la urma urmei, pantofii de pe membrul inferior șuierat nu purtați.

Mumie și calciu.

Pentru a accelera procesul de capturare a oaselor sparte, sunt necesare preparate speciale care conțin calciu și pentru a rezista unei diete cu o abundență de produse lactate și acid lactic, delicte, deserturi sub formă de jeleu. Oficial, medicii sunt rareori numiți cu fracturi de mumie, dar remedii populare Recomandă-i să ia atunci când fracturile mai întâi.

Mumina, medicamentul complet natural, accelerează procesele de vindecare și regenerare a țesuturilor. Ca sursă de calciu, puteți utiliza praf de perle, digestibilitatea unui astfel de calciu natural este foarte mare.

Imobilizarea pe termen lung în gips afectează negativ starea articulațiilor și a mușchilor. Atrofia lor este inevitabilă, dar pentru ao reduce cel puțin un pic, pacientul trebuie văzut cât mai des posibil cu degetele. Exercițiul de lumină pe un membru paralel sănătos este, de asemenea, bun venit - mușchii de pe brațul spart sau piciorul vor fi incluse involuntar în lucrare.

Gypsul este de obicei îndepărtat în prejudiciu sau la ortopedic în clinică la locul de reședință. Vizualizarea pielii, la câteva săptămâni sub gips, la început poate provoca șocuri. Copleșit, încrețit, neobișnuit de alb sau blând, cu cosuri, pielea este un fenomen absolut normal. Se întâmplă că membrul sub gips devine părul (temperatura sub tencuială este mai mare decât de obicei, aici este părul și începe să crească accelerat). După trei până la patru luni, această acoperire suplimentară a părului este abruptă.

Pielea slăbită, epuizată după îndepărtarea tencuielii necesită o îngrijire specială - cu ajutorul uleiurilor hidratante, balsamurilor, cremelor copiilor. Nu fi leneș să se ocupe de suprafața cât mai des posibil - pielea de care aveți nevoie pentru a vă ajuta să vă recuperați.

Ei bine, un masaj și un complex va ajuta la restabilirea funcțiilor membrelor educație fizică medicală. Un terapeut de masaj experimentat va ajuta la dezvoltarea articulațiilor, aduce mușchii la mușchii fosta putere. Dar totul are nevoie de timp. Imediat după cârje, o persoană nu va alerga și nu poate merge nici măcar. Cromul și mobilitatea limitată pot fi, de asemenea, salvați de mult timp.

În primele câteva zile, este necesar să vă păstrați mâna sau piciorul în gips pe o suprafață moale, de exemplu, pe pernă, va ajuta la îndepărtarea umflături puternice. Este imposibil de gips de apă, așa cum o va slăbi, iar osul tău nu poate crește corect.

Cum să spălați mâna cu tencuială

Puteți utiliza un pachet de plastic pentru a se agăța complet. Utilizați o bandă lipicioasă sau cauciuc pentru a sigila sacul de sus și de mai jos, pentru a face acest lucru impermeabil maxim.

Alternativ, puteți cumpăra acoperiri speciale pentru piesele de gips, astfel încât acestea să fie uscate. Pentru mai multe informații, contactați un medic local sau traume. Dacă tencuiala dvs. se află, contactați spitalul pentru sfat cât mai curând posibil.

Scoateți întotdeauna sacul după spălare, cât mai curând posibil pentru a evita transpirația, poate deteriora și tencuiala.

Chiar dacă foarte Zudit și mâncărime, nu dați tentației de a zgâria ceva sub el, deoarece poate provoca complicații diferite. Mâncărimea ar trebui să treacă prin câteva zile.

Cum să spălați cu tencuială pe jos

4 consilii practice:

Înfășurați prosopul în jurul gipsului, puneți piciorul în sacul de plastic, suficient de mare pentru ao acoperi complet. Asigurați-vă capătul benzii (de exemplu, SELOTAP), nu coborâți piciorul în baie. Lăsați-o dacă este posibil pe margine. În timpul spălării capului de duș pe membrul afectat, nu direcționați;
puteți să vă spălați într-o săptămână. Dar, asigurați-vă că ștergeți filmul de ipsos. Astfel încât apa nu lovește piciorul cu tencuiala;
puteți cumpăra protec-gijii pentru înot, apoi pune-l pe jos cu un tencuială, închideți-l și înotați în calm;
Înainte de baie, înfășurați piciorul cu tencuiala într-o pungă mare pentru gunoi și pe partea de sus pentru a respira bine, pentru a nu deschide în timp ce înotați. Timpul de înot de la temperatura piciorului adesea se umflă și există sentimente neplăcute, așa că tu Trebuie să înoate timpul scurt și de dorit să mergeți cu un gips în același timp. Nu păstrați jos, un mic baldachin. De exemplu, înlocuiți un scaun mic și coborâți piciorul înapoi acolo, prima dată când este de dorit ca cineva să vă ajute în baie.

Cum se poate întâmpla?

"Alunecat, a căzut, a căzut fractură, a pierdut conștiința, sa trezit - gips!"

Vizitați Centrul de traume

A fost o imagine atât de tristă timp de patru săptămâni

Mod. Unde puteți lua camere

Sa constatat că diverse dispozitive sunt folosite pentru a muta persoanele cu leziuni ale piciorului, de exemplu: Cârlig, Walkers și cărucioare. Este necesar să rezolvăm mai întâi întrebarea care este necesară. Și numai după aceea, la cerere în Yandex, "Walkers Rent" (sau ce este ales) pentru a învăța imagini și descrieri, alegeți un design, comparați prețurile, găsiți punctul de închiriere, potrivit (după locație). Rămâne să negociezi și să ridici cât de bine acasă. Căutările au fost încoronate cu succes. Și, ca urmare, "transportul" în câteva ore stătea lângă canapeaua mea. Costul chiriei este de 1000 de ruble pe lună.

Medicament

Clorhexidină. Vreau să introduc cititorii cu un altul ieftin, iar un agent foarte bun este o soluție apoasă de bigluconat de clorhexidină 0,05% (clorhexidină). Medicamentul este utilizat ca agent antiseptic. Poate fi folosit și pentru copiii nou-născuți. Vândute fără o rețetă. Acest mijloc este cel mai ieftin analog de Miramistin publicat (prețul sticlei de 50 ml 0,01% soluție de mirismină - de la 237 de ruble). Am cumpărat o soluție de clorhexidină de la 12 la 20 de ruble pe sticlă de 100 ml. Cred că comentariile sunt inutile.

Fotografie de pe internet

Am găsit informații despre cele mai ieftine analogi ale lui Miromistina și îți propun atenția. Convinge-te singur.

Fotografie de pe internet

Mi-am împărtășit părerea despre trei medicamente ieftine și eficiente care nu se aplică un an. Au fost utile în acest caz. Toate acestea sunt produse în Rusia, atât de ieftine!

Exercițiu, auto-masaj

Sper că exact 17 zile mai târziu (numărătoarea inversă provine din 11 noiembrie), voi sta și voi merge fără amețeli și tremurând în genunchi.

În ceea ce privește auto-masaj - există o fantezie, abilități și Internet pentru a vă ajuta. Am făcut cel mai simplu. Iată o fotografie a micului meu masaj.

Reguli de nutriție

Cel mai bine este să mergeți imediat la o dietă sănătoasă. Nu voi spune despre el. Voi arăta totul pe exemplul tău.

Pentru micul dejun și pentru cină am avut cereale, dar porțiuni mici. Doar un fel de mâncare pentru prânz: primul sau al doilea. Este necesar să reducem brusc pâinea (1-2 bucăți pe zi), fără chifle, plăcinte și alte bunuri. Pe a treia a existat doar un ceai verde fără zahăr + un cookie și (sau) Sweetie. Toate gustoasele vor fi mai târziu când tencuiala este îndepărtată. Dolls - Fructe și legume. Și principalul lucru este să beți o mulțime de apă simplă.

Bineînțeles, fără alcool și, dacă este posibil, fumatul. Nu sunt eu despre mine. O astfel de șansă de a renunța la aceste obiceiuri proaste! Nu ratați!

Divertisment

Nimic nu distrage atenția dorinței de a vedea ceva de genul unei ocupații interesante ...

Am fost TV indisponibil. Nici măcar nu știu: este "din păcate" sau "din fericire". Mi-a lipsit prima dată, dar am fost obișnuit și am încercat să o înlocuiesc cu alte divertisment.

Am arătat destul de multe filme. Mai jos, voi da câteva care recomandă vizualizarea. Film " Legenda lui Tampuk." Ea ridică starea de spirit, toată lumea știe că o bună dispoziție este o componentă foarte importantă în tratament. Comedie penală amuzantă și spirituală, locuri cu elemente erotice. Copiii nu pot arăta. A selectat cu succes compoziția actorilor. Principalele roluri sunt efectuate: artiști uimitoare - Ekaterina Vasilyeva și Armen Dzhigarkhanyan. Uite, sunt sigur că nu vei regreta!

Film " Călugăr și BES." În opinia mea, acesta este un lucru destul de serios, trebuie doar să vă uitați cu atenție și să gândiți cu atenție.

Film " Mirosul unei femei" American Cinema (1992). Se spune despre militarii orbi. Nimic obscene. Există totuși mai mulți "adulți foarte adulți" ai personajului principal. Cred că acest film vă va ajuta să vedeți tinerii după 16 sau 18 ani. În rolul principal al lui Al Pacino inimitable (Oscar și Globul de Aur pentru acest rol). O impresie uriașă lasă dansul colonelului orb cu o fată tânără. Pentru mine a fost momentul principal din film. Poate pentru că am văzut prima dată clipul cu această scenă din film, apoi am găsit deja filmul. Asigurați-vă că ați vizionat clipul "Dance-mă la sfârșitul iubirii" efectuat de Leonard Cohen (Leonard Cohen). Este ușor de găsit, acordând o atenție la durata - 6.06 minute. E foarte frumos. M-am îndrăgostit de el. Recomanda.

Și tot felul de lucruri mici ...

În plus față de cele de mai sus, sunt necesare tot felul de trivia.

Lista poate fi continuată infinit, dar o va face în nevoile sale.

Concluzii

Este important! Faptul că piciorul doare, iar seara umflarea poate crește - acest lucru este normal. De-a lungul timpului, totul va funcționa. Numai aici este timpul - toată lumea are propria sa.

Este important! Atunci când efectuați toate exercițiile și procedurile, este imposibil să permiteți durere puternică.

Asta-i tot ce am vrut să-ți spun, dragi vizitatori de site-uri. Ai grijă de tine! Și nu pierdeți vigoarea Duhului Niciodată!

După fracturarea mâinii sau a piciorului, ne confruntăm cu dificultăți în conformitate cu regulile de igienă. Deși gipsul nu este ușor de făcut un duș, această problemă este rezolvată. Dacă ți-ai rupt mâna sau piciorul, este necesar să se asigure că tencuiala rămâne uscată în timpul scălderii. În plus, trebuie luată prudență atunci când intrați în duș și lăsați-o. Dacă încă mai udați accidental tencuiala, apelați-vă medicul și vă sfătuiți să faceți în continuare.

Pași

Protecția gipsului apei

Achiziționați un caz pentru tencuială. Poate că acesta este cel mai simplu mod de a proteja gipsul de la umiditate care vă permite să economisiți timp. Să ne consultăm cu un astfel de acoperire cu un medic sau farmacist. Capace pentru protejarea tencuielii din apă Producem multe companii.

Capacele de gips reprezintă, de obicei, mâneci lungi realizate din material impermeabil. O astfel de copertă este întinsă pe tencuială. Capacele au dimensiuni diferite și sunt destinate cel mai mult specii diferite Pansamente de gips. Principalul lor avantaj este că acestea sunt mult mai fiabile și mai puternice decât alte dispozitive.
Unele capace de tencuială sunt echipate cu o pompă care vă permite să scoateți aerul de sub capac. Ca rezultat, cazul acoperă strâns gipsul și îl protejează în mod fiabil de umiditate.

Utilizați pachete de polietilenă. Dacă nu aveți o acoperire pentru tencuială, puteți utiliza articole sănătoase. Pachetele de polietilenă sigilate ajută la acoperirea tencuială și o protejează de apă.
- Pachetele de polietilenă convenționale pentru produse sau gunoi sunt adecvate. Tensionarea ambalajului pe tencuială și asigurați-o cu o bandă elastică sau o bandă adezivă. Bandele de cauciuc sunt mai puțină presiune asupra pielii, iar după luarea sufletului, pachetul poate fi folosit din nou.
- Înainte de a utiliza pachetul, verificați dacă nu există găuri și pauze în ea care poate trece apă.
Încercați să utilizați filmul din polietilenă. Puteți curăța tencuiala cu tencuială cu un film de polietilenă pentru al proteja de apă. Urmăriți filmul în jurul întregului tencuială și verificați dacă nu există lacune prin care apa poate scurge. După aceea, fixați filmul cu o bandă scotch sau o bandă de cauciuc.
- Rețineți că filmul de polietilenă poate fi mai puțin eficient decât alte metode. Deși este destul de ieftin, apa poate scurge decalajele dintre straturi.
Rafinați capătul superior al pansamentului de gips cu un prosop sau prosop. Acest lucru trebuie făcut independent de metoda pe care o utilizați. Un prosop sau urinarul va împiedica intrarea apei de apă. Dacă apa se sprijină sub gips, poate duce la infecție.

alte metode
1. Păstrați un bandaj de gips departe de apă. Chiar și cu protecție fiabilă, există riscul ca apa să cadă încă pe gips. Încercați astfel încât tencuiala să nu cadă sub apă până când nu scoateți bandajul.
2. Încercați în loc de duș la burete umedă umedă. În plus față de risc, înmuiați tencuiala, după rănire este greu să intre în duș și să o părăsească. Acest lucru este deosebit de dificil dacă piciorul dvs. este rupt. Dacă este posibil, încercați să nu faceți un duș, ci pentru a șterge prospectul umed.
  - În cazul unui bandaj de gips, un copil ar putea să-l șterge cu un burete umed până când acesta este acoperit cu un bandaj sau nu va fi îndepărtat.
  - Cu un bandaj de gips, un adult poate fi urmărit cu un burete al chiuvetei. Va fi mai convenabil dacă puteți întreba pe cineva despre ajutor.
3. Aflați doctorul, va costa gipsul impermeabili. Un astfel de gips poate fi, de obicei, imersat în apă în siguranță. Dacă vă este frică să înmuiați bandajul de gips, întrebați medicul despre gipsul impermeabil.
  - Există mai multe materiale care fac gips impermeabil. Aflați medicul, ce material vă se potrivește. Unele materiale pot fi mai bune decât altele, iar medicul va putea explica ce material vă va potrivi.
  - Rețineți că gipsul impermeabil poate trece în continuare apă. Deși este mai bine rezistența la expunerea la apă decât gipsul obișnuit, este necesar să se ia măsuri de precauție în timpul înotului. Încercați să jefuiți un bandaj de gips.
  - Ghipsul impermeabil nu poate fi adecvat dacă fractura este necesară pentru o mai bună vindecare a fracturii.
Înot cu tencuială pe jos
1. Puneți scaunul de duș. Cu o fractură, va trebui să vă așezați undeva în timp ce luați sufletul. Mulți preferă să folosească scaune pliante, dar nu uitați să vă consultați cu medicul. Întâlniți-l pentru o mai bună utilizare pentru scaune în duș.
  - Verificați dacă scaunul este stabil. Dacă scaunul va glisa în duș, puteți cădea și agrava vătămarea.
  - Astfel încât scaunul nu alunecă, puteți pune capătul de baie sub ea.
  - Întreabă pe cineva care nu este rupt de un picior, să verifice scaunul înainte să-l stați singur.
2. Carnați în duș. Dacă aveți cârje sau deplasați-le, utilizați-le pentru a intra în duș. Întoarceți-vă spatele la cabină și mergeți la scaun.
  - Rămâneți pentru tot ce puteți. Încercați să țineți pe pereții sufletului sau pentru țeavă dacă este stabilă. Rețineți că unele conducte de duș nu sunt înșurubate pe perete. Înainte de a utiliza conducta pentru a suporta, verificați dacă este fixată.
  - Stați cu atenție pe scaun și deplasați piciorul înnot, astfel încât apa să nu curgă pe ea. Rotiți fața în macaralele de duș.

Cum să vă îngrijiți bandajul de gips

Urmați culoarea degetelor

Deoarece bandajul gips este un mijloc ieftin și destul de simplu de imobilizare a unui pacient cu o fractură, dislocare și întindere, atunci diversitatea lor este impresionantă: bandaje circulare sau circulare de gips, lungime, corsete de gips. În plus, bandajele de gips impune uneori în timpul circulației sau afișajelor îmbinărilor șoldului. Gypsul este impus în pachetul de vătămare (cu o fractură simplă) sau în spital (când o fractură cu deplasare și alte complicații). Bandajul de gips după suprapunere trebuie să fie destul de uscat.

După cum am vorbit deja, bandajul de gips este un mijloc destul de simplu de imobilizare. Dar poate da unele complicații.

Ghips crumb.

Tencuiala albă tinde să se murdărească. Locurile de poluare pot fi șterse cu o cârpă minim umedă, precum și cu periajul din cauciucul de ștergere obișnuit.

Mumie și calciu.

Pentru a accelera procesul de capturare a oaselor sparte, sunt necesare preparate speciale care conțin calciu și pentru a rezista unei diete cu o abundență de produse lactate și acid lactic, delicte, deserturi sub formă de jeleu. Oficial, medicii sunt rareori numiți cu fracturi de mumie, dar remediile populare recomandă să o ia în fața fracturilor.

Ei bine, pentru a restabili funcțiile membrelor va ajuta la masaj și un complex de educație fizică medicală. Un terapeut de masaj experimentat va ajuta la dezvoltarea articulațiilor, aduce mușchii la mușchii fosta putere. Dar totul are nevoie de timp. Imediat după cârje, o persoană nu va alerga și nu poate merge nici măcar. Cromul și mobilitatea limitată pot fi, de asemenea, salvați de mult timp.

Moyov Adonis Aleksandrovich.

Chirurg ortopedist, doctor în cea mai înaltă categorie

Moscova, Balaklava Prospekt, 5, Metro "Chertanovskaya"

Moscova, ul. Koktebelskaya 2, Korp. 1, metro "Dmitri Donsky Boulevard"

Moscova, ul. Berzarina 17 Corp. 2, metro "Oktyabrskoe câmp"

Scrieți-ne în Whatsapp și Viber

Activități educaționale și profesionale

Educaţie:

În 2009 a absolvit statul Yaroslavl Academia medicală Specialitatea "Cauza medicală".

Din 2009 până în 2011, a avut loc o ordine clinică privind traumatologia și ortopedie pe baza unui spital clinic de asistență medicală de urgență. N.v. Solovyov în Yaroslavl.

Activitate profesională:

Din 2011 până în 2012, a lucrat ca doctor de către un traumatolog ortopant la Spitalul de Ambulanță nr. 2 din Rostov-on-Don.

În prezent, funcționează în clinica Moscovei.

Stagii:

27-28 mai 2011 - Moscova. - III. conferinta Internationala "Chirurgie a picioarelor și articulației gleznei".

2012 - Studierea cursului privind chirurgia în picioare, Paris (Franța). Corectarea deformărilor operațiunilor din față, mini-invazive în timpul fasciei plantare (Heel Spurs).

13-14 februarie 2014. Moscova - Traumatologii și ortopedie. "Traumatologie și ortopedie a capitalei. Prezent și viitor. "

26-27Yuna 2014. - au luat parte la V All-Congress al Societății Chirurgilor Kytere, Kazan .

Noiembrie 2014. - Îmbunătățirea calificărilor "Aplicarea artroscopiei în traumatologie și ortopedie"

14-15 mai 2015. Moscova - Conferința științifică și practică cu participare internațională. "Traumatologie modernă, ortopedie și chirurgi catastrofe".

2015 Moscova - Conferință anuală internațională.

2-3 iunie 2016. Nizhny novgorod - VI Congresul Rusiei din Societatea Chirurgilor Kiștilor.

În iunie 2016. Acordat. Moscova.

Interese științifice și practice: Intervenția chirurgicală a perii de picior și chirurgie.

Durere la purtarea gipsului

În cele mai multe cazuri, fracturile închise sunt fixate de tencuială. Există două tipuri de fixare:

Fixarea tencuială Longeta este atunci când membrul deteriorat sau un fel este fixat (strălucit) cu tencuială pe o parte. Folosit cu leziuni proaspete (până la 6 zile)

Fixarea bandajului circular de gips este atunci când membrul deteriorat sau un fel de ele este fixat circular de un bandaj de gips.

Leziunile proaspete sunt fixate numai prin Tencuială Longue și Bandaj. Datorită faptului că umflarea locului deteriorat va crește timp de trei zile de la momentul rănirii și va păstra până la 6 zile. Elek poate contribui la stoarcerea țesuturilor moi sub bandajul de alpinism de gips și provoacă încălcări trofice în țesuturi. Ca rezultat, pot apărea zone de necroză a pielii, bule epidermice. În cel mai rău caz, atunci când navele mari (trunchi) sunt sârmă - necroza locului membrelor. Dar se întâmplă extrem de rar, pentru că Durerea pe care o persoană se confruntă fără alimentarea cu sânge a membrelor este imposibilă de a tolera și dacă pacientul este conștient, atunci în orice caz el va elimina ipsosul însuși.

Numai după o scădere a edemei poate fi schimbată un gips de alpinism pe gips sau polimer circular, pentru o fixare mai stabilă (dacă este necesară deloc).

Semne de compresie severă a țesuturilor moi:

Durerea intensivă, insuportabilă (chiar și anestezica nu ajută)
Cianoza departamentului distal (inferior) al membrelor deteriorate (de exemplu, a strigat degetele după amestecarea gipsului pe perie sau antebrațului)
Amorțeală și scădere a temperaturii în membrul distal deteriorat (de exemplu, amorțeală și au devenit degete reci după plasarea gipsului pe perie sau antebraț)

Dacă aveți aceste semne, merită bandajul absentului cât mai curând posibil (aceasta va reduce compresia țesutului) și consultați un medic. Dacă acesta este un timp nefuncțional, atunci în clauza traumatologică, în cazul în care tencuiala a fost impusă sau provoacă un ajutor de ambulanță. Dacă ați simțit această zi, contactați chirurgul la clinică la locul de reședință! Și a treia opțiune într-un centru medical privat. În instituția de miere, gradul de absolvire a membrelor va fi apreciat și, dacă este necesar, schimbarea dvs. Longeta sau "va fi divorțată".

Dacă durerea, edemul minor atunci nu există nici o preocupare. Aceasta ar putea fi. Fără aceasta, nu este trecut nicio prejudiciu. Prin urmare, dați membrala deteriorată o poziție înălțată pentru a reduce edemul și a avea răbdare.

După 6 zile, gipsul poate fi înlocuit cu un bandaj de polimer sau o orteză rigidă de fixare. Este mult mai convenabil și mai ușor cu ei.

Nu se auto-medicamente!

Decideți privind diagnosticul și atribuirea unui tratament adecvat poate numai medicul. Dacă aveți întrebări, puteți apela saupuneți o întrebare de către.

Care sunt fracturile membrelor?

Fractura mâinii sau a picioarelor este, de obicei, o consecință a rănirii. Ca urmare a fracturilor, mușchilor, nervilor și a altor țesături moi pot suferi.

În cele mai multe cazuri, în special la copii - fracturile sunt complet vindecate, fără a lăsa deformări. Dar la adulți cu sănătate precară, Încălziile sistemului de alimentare cu sânge Breed Bones sunt rele. Fractură deschisă severă Când integritatea pielii este perturbată deasupra locului de fractură poate duce la o pierdere de sânge mare și amenințând viața şoc.

Care sunt cauzele fracturilor membrelor?

Cele mai multe dintre fracturile mâinilor și picioarelor apar, de obicei, din cauza căderii pe un braț alungit sau în timpul sportului. Dacă un copil are numeroase fracturi sau repetă în mod regulat, poate că acesta este rezultatul unui tratament crud.

Dacă, ca rezultat al unui proces patologic (de exemplu, cu osteoporoză, cancer osos sau boală metabolică), oasele devin fragile, apoi o tuse simplă sau de chihannă poate provoca o fractură. Pe termen lung, mersul pe jos sau de funcționare pot duce, de asemenea, la un picior sau gleznă tras, care se întâmplă adesea cu nanny, postmen, soldați și alergători.

Care sunt simptomele fracturilor?

Fracturile mâinilor și picioarelor pot da următoarele simptome:

durere și durere la atingerea;

piele paloare peste o fractură;

dispariția pulsului;

un sentiment neplăcut de amorțeală, furnicături și ardere;

Fractura afectează mobilitatea membrelor, locul deteriorării poate fi deformat, umflarea, pielea în zona de fractură schimbă culoarea. Fragmente osoase, frecat reciproc, provoacă sunătoare - atitudini. Amorțeală, furnicături și dispariția pulsului, precum și o răceală cu modelul de marmură. Pielea albastră în jurul locului de daune indică, de obicei, aprovizionarea cu sânge slabă sau deteriorarea nervului. Cu fractura deschisă, integritatea pielii este deranjată.

Următoarele complicații sunt posibile atunci când fracturile și picioarele mâinilor:

dacă fragmentele osoase nu cresc sau sunt necorespunzătoare, deformarea constantă sau disfuncțiile membrelor rămân;

distrugerea sau infectarea localizată a fragmentelor osoase (ca urmare a circulației scăzute a sângelui);

șocul cauzat de deteriorarea vaselor de sânge (în special cu o fractură a osului femural);

contracte (contracții rezistente ale mușchilor) și pietre la rinichi datorate imobilității lungi;

fat Embolia este o complicație gravă cauzată de artera de blocare cu o grămadă de grăsimi.

Cum sunt diagnosticate fracturile membrelor?

Medicul ia în considerare prejudiciul recent, examinează locul deteriorării, întreabă pacientul cu atenție să deplaseze membrele sub zona rănită și apoi trimite un pacient la radiografia. Snapshoturile cu raze X ale zonei rănite și articulațiilor de mai sus și de mai jos confirmă diagnosticul.

Cum de a trata fracturile?

Fracturile membrelor necesită îngrijiri medicale imediate. Articulațiile de mai sus și sub fractură trebuie fixate într-o poziție fixă. Gheața este aplicată la locul fracturii, pentru a reduce edemul și durerea, membrele sunt ridicate.

Mai multe despre boală

Cum este vindecarea oaselor

Oasele rupte începe să se aprindă imediat după fractură. Dar este nevoie de o mulțime de timp să se recupereze într-un singur întreg. Pentru a evita complicațiile, precum și pentru vindecarea completă și rapidă, ar trebui să efectuați tot ceea ce este furnizat pentru programul de recuperare. Verificați informațiile despre etapele vindecării osoase.

Sângele va deteriora

La început, sângele este asamblat în jurul capetelor rupte ale osului, formând o grămadă de masă jenantă. După 24 de ore, se formează o rețea celulară, care servește ca un cadru pentru creșterea țesutului osos nou.

Celulele încep vindecarea

Curând rama umplută cu osteoclaste și osteoblaste - celule care sunt implicate în vindecarea osului. Osteoclastele netede marginile osoase dezosate și osteoblaste - construi un jumper, umplând decalajul dintre fragmentele osoase. După câteva zile, aceste celule formează un jumper de țesut de granulare.

Porumbul osos este format

6-10 zile după rănire, jumperul dintre fragmentele osoase formează masa osoasă (porumb osos), care treptat se întărește.

Până când porumbul osos devine durabil, orice mișcare ascuțită poate duce la fractura sa. De aceea, osul rupt este atât de important pentru a repara în imobilitate până la vindecare completă.

Întărirea osului

După 3-10 săptămâni de la rănire, vasele noi de sânge încep să furnizeze calciu în porumb osos - material de construcții Pentru noul țesut osos. Ca urmare a acestui proces, capetele fracțiunilor osoase sunt conectate ferm la un singur întreg. Treptat, se vindecă osul, gipsul poate fi îndepărtat. Cu toate acestea, osul va deveni același durabil ca înainte de fractură, poate doar într-un an.

Auto-ajutor

Îngrijirea bandajului imobilizat

Uită-te la bandajul de imobilizare ca o parte temporară a corpului care are nevoie de aceeași îngrijire ca și celelalte părți ale corpului.

Accelerați timpul de defalcare

Pansamentele imobilizate sunt fabricate din ipsos, fibră de sticlă sau material sintetic. Pentru bandajul bine susținut osul rupt, materialul umed trebuie să fie bun și uniform uscat. În primul moment, bandajul umed va fi foarte greu și fierbinte. Dar nu vă faceți griji - ca uscat, va deveni mai ușor.

Pentru a usca mai repede, asigurați-vă afluxul de aer. Imobilizări de îmbrăcăminte din fibră de sticlă și material sintetic uscat rapid, iar gipsul se usucă de mult timp. Bandajul de gips pe mâna sau piciorul se usucă în 24-48 de ore.

Când ridicați un membru deteriorat, care este imobilizat de bandaj, așezându-l pe perne, punețicloth-ul sub pilon sau o bucată de plastic. Între pernă și bandaj, puneți un prosop subțire pentru a absorbi umiditatea. Nu puneți niciodată un bandaj umed drept pe suprafața plasticului.

Ia măsuri pentru a usca uniformă uscată

Pentru ca pansamentul uscat uniform, schimbați poziția membrelor pe perna la fiecare 2 ore, transformându-l cu palmele, dar nu sfaturile degetelor. Pentru a evita formarea convexităților în interiorul bandajului, care poate irita sau freca pielea, nu încurajați degetele sub bandaj în timp ce este brută. Aveți grijă să nu faceți dents pe bandaj, atingându-l cu degetele până când se usucă.

Urmați puritatea curată

După ce bandajul conduce, puteți îndepărta murdăria din ea și o pată cu o cârpă umedă umezită cu un agent de curățare abraziv moale. Utilizați apă în cantitate minimă; După curățare, ștergeți dressingul de uscare.

Aveți grijă de banderola din deformări

Evitați lovirea unui bandaj despre suprafețele solide. Pentru a proteja suprafața exclusivă a bandajului de șocuri, zgârieturi și murdărie, puneți o bucată de covor vechi sub el. Face v.. -Adrificare, astfel încât covorul a înfășurat călcâiul atunci când îl înfășurați în jurul picioarelor. Fixați o astfel de garnitură la fața locului cu un șosete mari sau pantofi de acasă. Garnitura de la covor face frig, astfel încât ea a vorbit puțin în fața degetelor, atunci veți salva degetele în aer liber.

Cum de a preveni cârligele

Astfel încât bandajul de gips pe mâna nu se agață de haine și mobilier, purtați un manșon de protecție din vechea stocare a nailonului. Tăiați șoseaua de stocare și faceți gaura în călcâi. Apoi trageți-l peste bandajul gipsului. Patru degete se agită într-o șosetă tăiată și degetul mare prin gaura pe care ai făcut-o în călcâie. Celălalt capăt al stocării are încredere în aproximativ 4 cm deasupra bandajului de gips și îl salvează sub marginea gipsului.

Curățați pielea

Spălați pielea în fiecare zi de-a lungul marginilor bandajului. Înainte de a începe să spălați, închideți marginile bandajului cu o bucată de plastic. Apoi, lăsând șervețelele, umede în apă cu săpun și ștergeți pielea de marginile bandajului, încercând să o împingeți cât mai mult posibil sub bandaj, dar astfel încât să rămână uscată. Apoi uscați cu grijă pielea cu un prosop și masați-o cu un prosop sau tampon, umezit cu alcool medical. (Salvează elasticitatea pielii.) Pentru a preveni iritarea pielii, scoateți particulele de gips în micșorare atunci când procesați pielea în interiorul bandajului de gips.

Cum să scoateți mâncarea

Chiar dacă întâmpinați o mâncărime puternică sub un bandaj de gips, nu încercați niciodată să scăpați cu ajutorul articolelor acute. Alunecându-le sub bandaj, puteți deteriora pielea și puteți face o infecție. Nu adormi în interiorul talcului, nu vărsați loțiunile, nu vă alăturați marginilor bumbacului sau a altor materiale. (Acest lucru poate duce la tulburări circulatorii.)

Există o metodă securizată pentru a facilita mâncarea: Montați uscătorul de mână în poziție și direcționați jetul de aer pe element.

Cum să nu umezi bandajul de gips

Dacă doriți să faceți un duș sau să ieșiți din casă în vreme ploioasă, acoperiți bandajul cu un pachet de plastic. Bandajul de gips nu ar trebui să se udă. De la umiditate se va opri bine pentru a păstra locul fracturii sau se prăbușește complet. Dacă bandajul este puțin răsucite, lăsați-l să se usuce într-un mod natural (de exemplu, stai la soare). Nu închideți pansamentul până nu reușește.

În cazuri severe, pentru încetarea sângerării impune imediat un bandaj de ghidare pentru a preveni șocul. Șocul necesită măsuri de urgență pentru îndepărtarea rapidă a pacientului din această stare.

Cu fracturi deschise, se fac antibiotice, sunt prescrise antibiotice, deteriorarea țesuturilor moi este rapid eliminată, rana este procesată cu atenție pentru a preveni infecția și a accelera vindecarea.

Fragmentele osoase permise trebuie returnate în poziția inițială, după care membrul rănit este imobilizat cu o anvelopă, un bandaj de gips sau o întindere.

Cu alinierea închisă (repoziționarea) fragmentelor osoase, medicul compară manual fragmentele osoase. Victima face anasticia locala, dau analgezice; Miorile și sedativele sunt folosite astfel încât mușchii să fie mai ușor să se întindă (vezi modul în care vindecarea osoasă).

Dacă repoziția închisă nu este posibilă, ele produc o repoziție deschisă a fragmentelor osoase. În timpul acestei proceduri, chirurgul compară fragmentele și le imobilizează folosind tije, plăci și șuruburi. După aceea, bandajul de gips este de obicei suprapus.

Dacă bandajul anvelopei sau gipsului nu poate furniza poziția corectă a fragmentelor osoase, ele sunt imobilizate prin întindere, folosind împingerea generată de o încărcătură suspendată.

Ce trebuie făcut de un bărbat cu o fractură de mâini sau picioare?

Beți mai mult fluid - acest lucru împiedică constipația și formarea pietrelor de rinichi, care pot fi o consecință a lojiului Low. Dacă aveți simptome de pietre la rinichi (durere în lateral, greață și vărsături), vă rugăm să contactați medicul.

Informați imediat medicul despre simptome precum pielea rece, senzațiile de amorțeală, furnicături și schimbarea culorii pielii. Poate că acesta este un semnal de insuficiență circulatorie.

Curățați bandajul de gips în conformitate cu direcțiile medicului (vezi îngrijirea bandajului de imobilizare).

Odată cu permisiunea medicului după îndepărtarea gipsului, începeți să faceți exerciții pentru membrul deteriorat.

Fizioterapia vă poate ajuta, de asemenea, să restaurați mobilitatea membrelor deteriorate.

Cum să spălați mâna cu tencuială

Puteți utiliza un pachet de plastic pentru a se agăța complet. Utilizați o bandă lipicioasă sau cauciuc pentru a sigila sacul de sus și de mai jos, pentru a face acest lucru impermeabil maxim.

Scoateți întotdeauna sacul după spălare, cât mai curând posibil pentru a evita transpirația, poate deteriora și tencuiala.

Chiar dacă foarte Zudit și mâncărime, nu dați tentației de a zgâria ceva sub el, deoarece poate provoca complicații diferite. Mâncărimea ar trebui să treacă prin câteva zile.

Cum să spălați cu tencuială pe jos

4 consilii practice:

Înfășurați prosopul în jurul gipsului, puneți piciorul în sacul de plastic, suficient de mare pentru ao acoperi complet. Asigurați-vă capătul benzii (de exemplu, SELOTAP), nu coborâți piciorul în baie. Lăsați-o dacă este posibil pe margine. În timpul spălării capului de duș pe membrul afectat, nu direcționați;
puteți să vă spălați într-o săptămână. Dar, asigurați-vă că ștergeți filmul de ipsos. Astfel încât apa nu lovește piciorul cu tencuiala;
puteți cumpăra protec-gijii pentru înot, apoi pune-l pe jos cu un tencuială, închideți-l și înotați în calm;
Înainte de baie, înfășurați piciorul cu tencuiala într-o pungă mare pentru gunoi și pe partea de sus pentru a respira bine, pentru a nu deschide în timp ce înotați. Timpul de înot de la temperatura piciorului adesea se umflă și există sentimente neplăcute, așa că tu Trebuie să înoate timpul scurt și de dorit să mergeți cu un gips în același timp. Nu păstrați jos, un mic baldachin. De exemplu, înlocuiți un scaun mic și coborâți piciorul înapoi acolo, prima dată când este de dorit ca cineva să vă ajute în baie.

Dacă ați fost pus pe gips de plastic într-o clinică privată, atunci întrebarea "Cum să spălați cu o tencuială la îndemână?" Nu trebuie să vă faceți griji, așa cum puteți înota liber, fără a experimenta că bandajul, se va umfla și vor interzice. Dacă ați folosit serviciile instituțiilor medicale publice și acum, pentru câteva săptămâni, vă prescris să purtați tencuială pe mâna dvs., sfaturile din acest articol vă vor ajuta să vă scăldați corect.

Deci, cum să înotați cu o tencuială la îndemână, dacă acest material este atât de higroscopic, care se întoarce instantaneu, absorbind apa? Este posibil la rândul mâinilor gipsului pentru a se uda pe scurt sau este categoric pentru a abandona procedurile uzuale de apă? Să vedem opțiuni.

Primul opțiune - Ne batem ca de obicei, în ciuda tencuială de pe mâna ta.

Imediat avertizat că nu vă sfătuim să neglijați recomandările medicilor și udarea tencuielii. La urma urmei, faceți un duș cu un gips, fără a-l apăra din apă, numai cei mai disperați sau cei care nu știu că din cauza excesului de ghips de umiditate începe să se ascundă, iar mâna este că în prezența unui bandaj de gips un chin real. Pentru a evita acest lucru pentru a proteja gipsul pe mâna din apă. Și acest lucru ar trebui făcut cât mai atent posibil.

Opțiunea Două - Folosirea raselor.

Anterior, oamenii cu o fractură și un gips a mers pentru a muta diverse remedii. Limba a fost înfășurată de pungi de celofan sau de gunoi, înmuiate cu scotch în mai multe straturi, încercând să se alăture benzii la pielea mâinii deasupra gipsului cât mai aproape posibil. Cu toate acestea, indiferent cât de puternic, acest design părea să garanteze 100% din protecția împotriva umidității, nu putea. Costă o bandă puțin lipită, iar apa a pătruns înăuntru. În plus, pachetele subțiri de uz casnic nu oferă o strângere completă și sunt ușor de rușinat. Și deși această metodă este încă practicată, este posibilă utilizarea acesteia numai dacă vă pregătiți și faceți un duș cu o tencuială pentru dvs. Oricine vă va ajuta. Sunt de acord, o persoană este problematică cu o mână complet închideți locul cu un pachet de fractură și consolidați-le ermetic.

Dar cum să spălați cu un tencuială la îndemână, dacă ajutorul nu este de a aștepta pe nimeni și vă puteți baza pe tine însuți?

Opțiunea a treia - Țineți mâna mai departe de apă.Așa că apa nu ajunge pe tencuială și curge în jos, puteți să vă păstrați mâna în mod constant. Dar această metodă este un avantaj numai pentru oameni cu adevărat puternici, deoarece pentru a menține mâna într-o singură poziție - sunt necesare costuri fizice grave. Nu sunteți gata pentru o astfel de încărcare?

Patru opțiune- în loc de dușul de ștergere. Dacă niciuna dintre modalitățile listate nu sunt potrivite pentru dvs. și încă nu știți cum să înotați cu o tencuială pe mâna dvs., încercați să înlocuiți dușul pe șervețele umede. În corectitudine este demn de remarcat faptul că chiar și cele mai amănunțite șervețele nu pot fi numite proceduri de igienă deplină. De aceea vă sfătuim să încercați mijloace moderne Protejarea tencuielii la mână de apă.

Ce se va întâmpla dacă doriți tencuială. Ce trebuie să faceți dacă am umezi tencuiala la îndemână. Înot cu tencuială pe jos. Dar consultați mai bine asistența medicală

Cum se poate întâmpla?

Vizitați Centrul de traume

Mod. Unde puteți lua camere

Medicament

Exercițiu, auto-masaj

Reguli de nutriție

Divertisment

Și tot felul de lucruri mici ...

Concluzii

Picioarele umflate datorită bandajului de gips de uzură

Înot cu tencuială pe picioare

Eliminarea mâncării în bandajul gipsului

De ce aplicați un bandaj de gips?

Cum să eliminați în mod independent bandajul de gips?

Ce trebuie să faceți după îndepărtarea gipsului?

Dar mai bine consultați îngrijirea medicală!

Cum să spălați mâna cu tencuială

Cum să spălați cu tencuială pe jos

Cum se poate întâmpla?

Vizitați Centrul de traume

Mod. Unde puteți lua camere

Medicament

Exercițiu, auto-masaj

Reguli de nutriție

Divertisment

Și tot felul de lucruri mici ...

Concluzii

Pași

Protecția gipsului apei

alte metode

Înot cu tencuială pe jos

Durere la purtarea gipsului

Semne de compresie severă a țesuturilor moi:

Cum să spălați mâna cu tencuială

Cum să spălați cu tencuială pe jos