Čo sa stane, ak chcete omietku. Čo robiť, ak sa na ruku vlhčí omietka. Plávanie s omietkou pešo. Ale lepšie sa obráťte na lekársku starostlivosť

Ako sa to stalo?

Okolité trápenie ma: "Ako sa to stalo?" A pravda, ako? Na rovnom mieste, v teplom jesennom dni! Problém ... vždy sa to stali neočakávane a najviac inopportune moment. Pamätáš si slávny film "Diamond Hand"?

"Včestné, padli, zatvorené zlomeniny, stratené vedomie, zobudili sa - sadry!"

Rovnako ako pre mňa osobne som ani nespadol (len obrátil nohu), ale zlomenina nohy sa stále stalo a sadra - resp. Z toho môžete urobiť rozumný záver: môže sa to stať s každým, najmä od zimného nosa s povinnými rozmrazmi a ľadom. Odporúčam vám, aby ste sa zoznámili so svojimi skúsenosťami. Koniec koncov, staroveký latinský výraz znie: "ramonītus praemūnītus" ("varované prostriedky ozbrojené"). A nechať tieto vedomosti niekedy užitočné pre vás osobne, ale môžete dať dobrú radu v podobnej situácii niekomu inému.

Navštívte Trauma Center

To bol taký smutný obraz štyri týždne

Režim. Kde si môžete vziať na prípravu

Režim pri zlomenine nohy je určený niekoľkými slovami: "Nevzdávajte sa na nohe!" A premiestňovanie nejako potrebné? Ukázalo sa, že pre to existuje mnoho špeciálnych zdravotníckych pomôcok: barle, chodcov a kočíky rôznych vzorov. Ale kde ich vziať v piatok večer a naliehavo? Moje drahé dievčatá sa rozhodli mať túto otázku ešte v traume, zatiaľ čo som uložil omietkou.

Zistilo sa, že pre pohyb ľudí s traumou nôh platí rôzne zariadeniaNapríklad: Krtchy, chodca a kočíky. Je potrebné najprv vyriešiť požadovanú otázku. A až potom, na požiadanie v YANDEX, "Prenájom chodcov" (alebo čo je zvolené) naučiť sa obrázky a popisy, vybrať si návrh, porovnávať ceny, nájsť miesto prenájmu, vhodné (podľa miesta). Zostáva rokovať a vyzdvihnúť správnu vec domov. Vyhľadávania boli korunované úspechom. A ako výsledok, "Doprava" za pár hodín stála pri mojej pohovke. Náklady na prenájom je 1000 rubľov mesačne.

Je tu niečo iné, čo som nevedel a nikdy som si nemyslel, čo sa stalo. V skutočnosti, okrem pohybových zariadení, môže byť potrebné dodať ležiaci pacienta na akékoľvek miesto, napríklad v rovnakom trape za týždeň, po umiestnení sadry. Ukázalo sa, že vo VOLGOGROGRADU sú špeciálne služby poskytujúce takéto služby. Je pravda, že nie sú lacné, ale keď sa takáto potreba objaví, každá príležitosť je šťastná. Adresy a telefónne čísla týchto služieb sú tiež ľahko na internete. My, našťastie, stojíme svoje vlastné.

Medicína

To je dôležité! Walkers, samozrejme, pomoc, ale prvýkrát, čo je svalová bolesť z takejto telesnej výchovy. Existuje veľa všetkých druhov bolestivých agentov. Ale chcem varovať, že tzv NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), Veľmi škodlivé pre žalúdok. A ak je gastritída alebo vred, sú kategoricky "nemožné."

Použil som univerzálny krémový balzam " Šupka"S originálnou reklamou: Odporúča sa veteráni špeciálnych síl." Zahŕňa mnoho prírodných zložiek, medzi nimi: Sibírsky jedľa olej, výťažky, cloves, plantain, ant alkohol. "Specmark", naozaj, rýchlo pomáha pri svalovej bolesti a bolesti v kĺboch, a tiež aj krémový balzam dokonale zmierňuje svrbenie, keď mrzutý komármi a inými "nepriateľmi". To je to, čo som skontroloval na seba. Nie je drahý. Naposledy sme ho kúpili za 68 rubľov.

S dlhom sadry podráždenia nosenia. Svrbenie a podráždenie kože je veľmi dobré (od prvého času) Tsindol. Predáva sa v lekárňach bez receptu. Môžu byť použité pre deti od prvých dní života. Poznám ho z najviac času, keď moje deti ležali v plienkach. Náklady na fľašu je od 60 do 80 rubľov, v závislosti od výrobcu a z lekárne. Neviem, ako v iných mestách, a vo Volgograd, existujú lekárne "lacné" a sú tam "drahé".

Chlórhexidín. Chcem zoznámiť čitateľov ešte s jedným lacným a veľmi dobré na nástroj - Toto je vodný roztok chlórhexidínu biglunonátu 0,05% (chlórhexidín). Liečivo sa používa ako antiseptické činidlo. Môže sa použiť aj pre novorodencov. Predané bez receptu. To znamená, že je najlacnejší analóg široko inzerovaného miramistin (cena fľaše 50 ml 0,01% roztoku mirismínu - od 237 rubľov). Kúpil som chlórhexidínový roztok od 12 do 20 rubľov na fľašu 100 ml. Myslím, že komentáre sú nadbytočné.

Foto z internetu

Našiel som informácie o najlacnejších analógoch Miromistina a navrhujem vám svoju pozornosť. Pozrite sa na seba.

Foto z internetu

Zdieľal som svoj názor na tri lacné a efektívne lieky, ktoré platia jeden rok. V tomto prípade boli užitočné. Všetky z nich sú vyrábané v Rusku, tak lacné!

Cvičenie, Samostatná masáž

Pravdepodobne budete prekvapení a myslíte: "Čo je to? Čo môže byť tréning v posteli? " A teraz si pamätajte, koľko času musíte klamať. Mal som 4 (štyri)! týždňov. Ak netlačte telo, aby ste mohli pracovať, potom ako vstať a ísť? Bojím sa postaviť, ale dokonca vyniknúť, ako "tenký rowan". Čo je tu hovoriť o chôdzi ...

To je dôležité! Sestra, ktorá opustila Gypsum okamžite povedal, že je potrebné presunúť a identifikovať režim: 30 minút - ľahnúť si; 30 minút - SIT. A nohu v sadrovej farbe nie je vynechaná na podlahu, ale dať proti sebe, aby ste znížili edém.

Úprimne, 30/30 - nepozoroval. Prirodzene, v prospech sedenia. Ale mala pravidlo trikrát denne počas 10-15 minút, aby vykonali cvičenia, najjednoduchšie, dostupné v mojej pozícii. Cvičenia boli v určitom poradí: ruky (počnúc prstov), \u200b\u200bpotom krk, potom - telo tela a najviac druhé - nohy. A pre zdravú nohu, bolo možné splniť veľa vecí, dokonca aj "bicykel", ale pre ten, ktorý je v omietke ... som urobil hojdačku (up-down), horizontálny pohyb a cvičenia pre kolená. Treba poznamenať, že všetky tieto cvičenia boli vykonané "s Burdens", pretože sadra vážil veľa! Hlavná vec je bez fanatizmu, že nebude poškodiť. Nesmiete zabudnúť na vaše prsty, najmä pre zlomenú nohu. Je potrebné presunúť prsty, sú "zadarmo". S tým som neprišiel, ale dostal také odporúčania v traume. Aby to bolo krajšie zapojiť sa do telesnej výchovy, urobil som to pod vašimi obľúbenými melódiami.

Dúfam, že presne o 17 dní neskôr (odpočítavanie pochádza z 11. novembra), budem stáť a ísť bez závratov a triasť v kolenách.

Pokiaľ ide o samočinnú masáž - je tu fantasy, zručnosti a internet, ktorý vám pomôže. Urobil som to najjednoduchšie. Tu je fotografia môjho malého masírka.

Pravidlá výživy

Vzhľadom k tomu, že sa to stalo, a musíte klamať, otázka výživy vstane sama o sebe: prirodzený vzor - čím viac budete jesť, tým väčšia je pravdepodobnosť, že sa musíte zúčastniť na odľahlé miesto vo vašom byte (dom). Je dobré, že sa nenachádza na druhom poschodí vášho kaštieľa, inak vám smútok. Schody sa neobjavia! Okrem toho, ak nemyslíte na svoju chuť do jedla, nepochybne sa zotavuje. Bude sa ťažšie pohybovať. Áno, a z oblečenia môžete "rásť". Potrebujem to?

Najlepšie je okamžite ísť na zdravú stravu. Nebudem o ňom hovoriť. Ukážem všetko na svojom príklade.

Na raňajky a na večeru som mal obilniny, ale malé porcie. Len jedno jedlo na obed: prvý alebo druhý. Je potrebné ostro znížiť chlieb (1-2 kusy za deň), žiadne buchty, koláče a iné dobroty. Na tretiu bola len zelený čaj Bez cukru + jeden cookie a (alebo) zlatko. Všetko chutné budú neskôr, keď sa omietka odstráni. Dolls - Ovocie a zelenina. A hlavnou vecou je piť veľa jednoduchej vody.

Prirodzene, žiadny alkohol a, ak je to možné, fajčenie. Toto nie som o sebe. Taká šanca ukončiť tieto zlé návyky! Nenechajte si ujsť!

Zábava

Nič neodvádzajú túžbu vidieť niečo ako zaujímavé zamestnanie ...

Nebol som k dispozícii TV. Ani neviem: je to "alas" alebo "našťastie". Zmeškal som prvýkrát, ale potom som si zvykla a snažil som sa ho nahradiť inou zábavou.

Vyzeral som dosť niekoľkých filmov. Nižšie uveďte niekoľko, ktoré odporúčam prezerať. Film " Legenda Tampuk" Zvyšuje náladu, každý to vie dobrá nálada - Veľmi dôležitá zložka v liečbe. Legrační a vtipná trestná komédia, miesta s erotickými prvkami. Deti sa nemôžu pozrieť. Úspešne vybrali zloženie hercov. Hlavné úlohy sa vykonávajú: Ohromujúci umelci - Ekaterina Vasilyeva a Armen Dzhigarkhanyan. Pozrite sa, som si istý, že nebudete ľutovať!

Film " Monk a BES" Podľa môjho názoru je to dosť vážna vec, stačí sa na to starostlivo pozrieť a starostlivo premýšľať.

Film " Vôňa ženy" Americká kino (1992). Hovorí o slepej armáde. Nič obscénne. Existuje však niekoľko "veľmi dospelých" výroky z hlavného charakteru. Myslím, že tento film by vám pomohol sledovať mladých ľudí po 16 alebo 18. v hlavna rola Nevstupiteľné Al Pacino (Oscar a Zlatý glóbus pre túto úlohu). Obrovský dojem opustí tanec slepého plukovníka s mladým dievčaťom. Pre mňa to bol hlavný moment vo filme. Možno preto, že som prvýkrát videl klip s touto scénou z filmu, a potom som našiel film sám. Uistite sa, že budete sledovať klip "Dance ma na konci lásky" vykonáva Leonard Cohen (Leonard Cohen). Je to ľahké nájsť, venovať pozornosť trvanie - 6,06 minút. Je veľmi pekný. Zamiloval som sa do neho. Odporučiť.

Je to samozrejmosťou, existovala ďalšia zábava: knihy, hračky (áno, málo palding) a oveľa viac. Napríklad, počas "ležiace sedenie", som napísal tento článok a niekoľko ďalších ... Je vhodné prečítať knihy, ktoré ste mnohokrát dali sľub, že si prečítajte, ale chýbali čas. A ak to urobíte, budete preplnenie pýchy pre seba! No, mali by existovať pozitívne emócie v osobe, "pripútaný k pohovke"? Inak, ako sa obnovenie!?

A všetky druhy malých vecí ...

Okrem vyššie uvedeného sú potrebné všetky druhy Trivia.

Aby ste v noci, mohli ste sa posunúť sám (telefón nie je veľmi vhodný), potrebujete baterku. S ním môžete urobiť noc všetko, čo vaše srdce je: čítanie; Práca na počítači (ak spíte v deň); Nájdite niečo, čo potrebujete v súčasnosti; Vychutnať si mačička, ktorá nebude spať (ona vtipné "lovy" za žiarivom); Áno, nikdy neviete, čo som mal taký LED lampa, veľmi pohodlné, svetlé a bezpečné.

S cieľom zabezpečiť požiadavku lekárov "nie sú mokré!" A len pre hygienu potrebuje obrúsky. Výhodne - a jednoduché a antibakteriálne. A všetky druhy vecí, aby ste mohli očistiť perie.

Božená noha musela udržiavať na nadmorskej výške, takže päta bola na váhe. Urobili sme najjednoduchšie zariadenie: pevne zviazané dve malé pohovky vankúšov. To stačilo.

Zoznam môže byť pokračovať nekonečne, ale to urobí vo svojich potrebách.

závery

Toto "dobrodružstvo" sa pre mňa stalo skutočným testom života. Naučil som sa veľa nových vecí o živote s omietkou na mojej nohe, naučil sa, ako si vychutnať prechádzku na chôdzu, správne organizovať môj "pracovný deň" a miesto, vykonať potrebné liečebné postupy. Nebolo to jednoduché.

Za štyri týždne som stratil takmer dva kilogramy, považujem túto skutočnosť svojím víťazstvom. Čo ešte robiť v polohe klamstva? FAJU ÁNO ROZHODNUTIE Niečo chutné. Spievajúce problémy! A spravil som sa udržať si!

Musel som prejsť nejakým sklamaním. Vo svojej neskúsenosti som veril, že sa omietka odstránila - a príde sloboda! Ukázalo sa však, že to nie je tak. Tesne po odstránení sadry a hlavné problémy začali: noha začala ublížiť, nielen pri jazde, ale aj v pokoji a napučaní.

To je dôležité! Skutočnosť, že nohu bolí, a večer sa opuch môže zvýšiť - to je normálne. Postupom času bude všetko fungovať. Iba tu je čas - každý má svoje vlastné.

Okrem toho je potrebné samostatne vykonávať rehabilitáciu: Urobte terapeutické kúpele (ako lekársky predpis), mám soľ; Osobitné liečebné cvičenia; Samostatná masáž a masáž s pomocou zariadení (mal som tyč); Aplikujte masť. Táto situácia v plnej miere zodpovedá dobre známemu prísloviu: "spása utopenia je práca rúk ponorených."

Informácie o internete o tom, ako sa masáž a terapeutická telesná výchova oplývajú. Ale to všetko si vyžaduje trpezlivosť a sebadisciplínu. Ako inak? Koniec koncov, musíte obnoviť "Flying Gait"! A nie to - chróm zvyšok môjho života a možno to je horšie. Ale nebudeme o zlé, ale budete trpezliví, trpezlivosť a trpezlivosť!

To je dôležité! Pri vykonávaní všetkých cvičení a postupov je nemožné umožniť silnú bolesť.

To je všetko, čo som vám chcel povedať, drahí návštevníci stránok. Dávaj na seba pozor! A nestratíte silu ducha nikdy!

Po zlomení ruky sa môžeme stretnúť s určitými ťažkosťami týkajúcimi sa hygienických pravidiel. S omietkou na ruke, je to ťažké pre kúpeľ, ale tento problém môžete vyriešiť. Je dôležité dodržiavať všetky odporúčania a potom môžete úplne umývať, nie zmávať obliekanie. Ak sa vlhkosť náhodne zasiahne sa sadry, pokožka sa začne skryť. Preto sa uistite, že sa obráťte na lekára, ak ho chráni.

V článku povieme, ako sa umyť omietkou po ruke. Na tento účel odporúčame použiť jednu z navrhovaných možností alebo kontaktovať pomoc spoločnosti "UnitReid" http://protec-dyps.ru/ispolzovanie/.

Spôsoby, ako umyť omietkou

1. Kúpim vodotesný prípad.

Nie je to dobré, ale veľmi spoľahlivý spôsob Chráňte sadra pred vlhkosťou. Vďaka tomu môžete ušetriť čas. Zoznámte sa so svojím lekárom, povie vám presne, aký model dáva prednosť.

Kryt na ruke je dlhý rukáv, ktorý je vyrobený z materiálu, ktorý neprenáša vodu. Je to len nosiť na omietku, čím sa upevní na ruke. Produkt má rôzne veľkostiJe určený pre rôzne obväzy sadry.

Niektoré kryty dopĺňajú špeciálne čerpadlo. S ním je možné čerpať vzduch tak, aby jedinečný vynález pevne robil ruku, bráni jej vlhkosti.

2. Použitie celofánu.

Môže to byť bežné balíky alebo odpadky. Sú trvanlivejšie. Tieto vysokoškolské predmety sa zmestia, ak neboli pri ruke žiadne vodotesné kryty.

Aby ste mohli chrániť vašu ruku v sadrovej sadry z vody počas dušu, zabaľte si tašku pevne na ruku, môžete okamžite v niekoľkých vrstvách a opraviť všetko so škótou. Pred vodnými postupmi, uistite sa, že ste skontrolovali tesnosť celofánu, pozrite sa na diery, ktoré môžu preskočiť vodu a potiahne svoju páskovú vrstvu, lepiacu pásku. To vám umožní osprchovať, ale musíte to urobiť rýchlo, snaží sa, aby sa vaša ruka, ak je to možné.

3. Polyetylénový film.

Zabaliť ruku pevne, aby ste ho bezpečne chránili pred vlhkosťou. Polyetylénový produkt zaistite gumovou skupinou alebo škótou na spoľahlivosť. To je lacná metóda, ale veľmi efektívna, spoľahlivá.

4. Uterák.

Pozrite sa na obväz sadrokym s vrstvou uterákov. Pomôžu im zabrániť preniknutiu vody do ruky v sadrovej sadry. Táto metóda však nie je najspoľahlivejšia. Preto držte obliekanie od vody. Ak vlhkosť padá na sadry, je možné preniknúť do infekcie, podráždenie na koži, silnú svrbenie.

5. Držte bandáž stranou.

Snažte sa kúpať, ale udržujte svoju ruku v sadrovej farbe na diaľku. To možno snažiť robiť v sprche, ale možnosť nie je najjednoduchšia, vyžaduje si zručnosti a zručnosti. Robte všetkých pozorne, pretože aj menšie množstvo vlhkosti môže poškodiť obväz.

6. Ottage Wet Sponge.

V prípade obáv, že voda padá na obväzu sadry, len zvlhčte špongiu a utrite sa. To nenahrádza hygienický postup, ale stále sa môže stať čistejším. Všetok postup je vyrobený nad kúpeľňou alebo umývadlom, je to pohodlnejšie. Potom blúdiť s uterákom.

S jednou z navrhovaných metód môžete mať vodovodné postupy a nemáte ruku v sadrovej sadry. Vyberte si najvhodnejšiu možnosť pre seba, a ak je to možné, použite pomoc príbuzných alebo známych. UŽÍVAJTE OPATRENIA, KTORÉ JE ZAPNUTÉ BUDENIA SADY.

Všetky komplexné zranenia a padá tendenciu ukončiť v tom, že máte ruku alebo nohu v sadrovej sadry. Toto je veľmi nepríjemný stav, pretože pohyby sú významne obmedzené. S obvinenými nôh, nebudú silne navštevovať, takže všetky vaše akcie a pohyby musia podrobne naplánovať tak, aby sa opäť spadli a nie zhoršili a tak zložitú situáciu. Pre pohyb po miestnosti a na ulici môžete použiť barly. Spočiatku je dosť ťažké si na ne zvyknúť, ale po niekoľkých dňoch sa už môžete pohybovať bez strachu, spoliehať sa na ne.

Ako uložiť Gypsum vie len lekár, nesnažte sa vyrovnať s touto úlohou sami. Tam je celá metóda uloženia sadry pešo a bez významných zručností nebudete môcť vykonať hlavnú úlohu obliekania, ktorá je nasmerovaná na správnu fixáciu zlomenej kosti. Skúsený lekár presne vie, kde by mala byť obväz viazaná potešením, a kde trochu oslabiť, aby sa kosti vyrástli správne. Aj keď ste na prvý pohľad zdalo, že tu nebolo nič komplikované, neboli by ste schopní uložiť sadra počas zlomeniny bez ďalších nepriaznivých dôsledkov.

Namiesto sadry, dnes môžete tiež uložiť špeciálne pevné obväzy, ktoré sa neboja vlhkosti a sú dobre upevnené na postihnutých oblastiach. Nedostatok tejto alternatívy v jeho hodnote, v porovnaní so zvyčajnou omietkou, cena pevného obväzu je k dispozícii ďaleko od všetkých ľudí.

Doba nosenia sadry priamo závisí od zložitosti zranenia. Vo väčšine prípadov je doba nosenia sadrovej bandáže od 4 do 8 týždňov, v prípadoch s vysídlenými zlomeninami, doba nosenia sadry 15 týždňov.

Nohy opuch v dôsledku nosenia sadrovej bandáže

Takmer všetci pacienti, ktorí sa zrazili s zlomeninami nôh, tvrdia, že po odstránení sadry, nohu sa výrazne napučala. Niekedy po odstránení sadry, osoba pozoruje opovrhnutie pokožky na mieste zlomeniny. Obaja opuchy a modriny môžu byť vysvetlené skutočnosťou, že plastové sadry narúša normálny odtok a prietok tekutiny v intercelulárnom priestore kože poškodenej končatiny. Porušenie krvného prietoku krvi môžu byť spôsobené a skutočnosť, že sadra na nohe je nesprávne uložená alebo obväz je viazaný príliš tesným. Ak opuch neprechádza, a nohy viac svetlá a bolí, je potrebné okamžite obrátiť na svojho lekára. On skontroluje nohu, zmení bandáž a urobí ultrazvukovú štúdiu na vylúčenie možné následky Zranenia nôh.

Čo robiť, keď sa obklopené nohy, pozná niekoľko, takže pri návšteve lekára musíte počúvať veľmi starostlivo a presne dodržiavať odporúčania. Ak neexistuje miesto trombózy, potom, spravidla, lekár vymenuje postupný kurz, ktorý obnovia svalovú aktivitu v nohe. Medzi takéto rehabilitačné činnosti sú veľmi účinné:

masáž chodidiel;
kúpele s infúziou liečivých bylín;
kúpele s morskou soľou;
použitie vosku alebo ozoceritu;
magnetoterapia.

Lekár bude dodatočne zásobovať lieky proti bolesti a môže ponúknuť na revíziu vašej výživy. V procese obnovy je veľmi dôležité použiť správne jedlo. Pre zlomeniny sa odporúča používať takéto výrobky:

mlieko;
chata;
hrozno;
ríbezle;
mrkvu;
mandle;
pečeň;
morská kapusta;
fazuľa a zelený hrášok;
petržlen atď.

To je, že vyššie uvedené produkty obsahujú veľké množstvo vápnika a fosforu, ktoré priaznivo ovplyvňujú obnovu kostného tkaniva.

Plávanie s omietkou na nohách

Väčšina ľudí pri zlomenine patrí do pomerne nepríjemnej situácie, pretože nie každý okamžite pochopiť, ako umývať v kúpeľni, aby sa nestiahli omietku, pretože môže odstraňovať.

Plastová omietka, na rozdiel od zvyčajného, \u200b\u200bnie je mokrý, takže ak je príležitosť, potom ju lepšie. Plastová omietka je oveľa jednoduchšia ako obvyklá bandáž, vynechá vzduch dobre, nohou pod ním nie je nasiaknutý a opuch, ktorý sa objavuje po odstránení sadry klasický typNesmie sa vás dotknúť.

Ak ste sa už stretli s klasickým sadrovým obväzom, potom radu, ako plávať s omietkou bude nasledovné: Zmeňte nohu s plastovým filmom a choďte do kúpeľne bez strachu. Alternatívne sa môžu použiť polyetylénové ulles, film, samozrejme, bude držať lepšie, pretože jeho okraj sa pevne drží na nohu, ale ulles môžu byť uzavreté škótkou. Moderná medicína sa v tejto veci veľmi pokročila av niektorých lekárňach môžete nájsť špeciálne premyslené plávanie na kúpanie.

Eliminácia svrbenie pod obväzom sadry

S zlomeninou je presun nohy zakázaný, pretože to bolo uložené sadry, aby ho opraviť. Kvôli dlhému opotrebeniu obliekania a sadry, ako nie je známe, noha je veľmi ťahaná. V žiadnom prípade nepoužívajte ostré predmety alebo iné atribúty kancelárskych potrieb s akútnym koncom. Väčšina ľudí je presne to, čo robia, aby znížili svrbenie, ale je to veľmi nebezpečné, ako môžete zraniť nohu a urobiť infekciu. Existuje niekoľko metód, ktoré pomôžu znížiť vaše utrpenie, zahŕňajú:

Ľadová bublina;
antihistaminiká.

Studený vzduch, ktorý pochádza z sušiča vlasov, môže upokojiť svrbenie dobre vytvorené pod omietkou. Svetlo poklepaním na sadry vytvorí malé vibrácie, ktoré by mali tiež znížiť svrab. Uvedenie tašky ľadom na omietku, budete veľmi skoro cítiť ľahký chlad na postihnuté oblasti, čo odstráni podráždenie. Antihistaminiká sú schopní do určitej miery kontrolovať takýto symptóm ako svrbenie. Správna dávka lieku by vás mala ušetriť z tohto nepríjemného fenoménu. Ak svrbenie trvá dlho, okamžite sa odvoláva na konzultácie so svojím lekárom.

Aby vaša noha rýchlo obnovila a kosti sa správne vyrástli, snažte sa zanedbávať rady lekára.

Presunúť menej, znížiť zaťaženie na dolných končatinách, jesť viac vitamínov a čoskoro môžete stáť na nohách, v literálnom zmysle toho, čo sa hovorí.

Gypsum je biely alebo žltkastý prášok, minerál z triedy síranu. Získa sa v dôsledku výpočtu kameňa (sulfátový vápno) pri teplote nepresahujúcom 130 ° C.

Gypsum zaisťuje spoľahlivú fixáciu, rýchlo. Vďaka týmto vlastnostiam sa aktívne používa v lekárskej praxi, je základom obväzov.

Prečo aplikovať sadrový obväz?

Zdravotnícki pracovníci ukladajú obväz Subsum, aby sa zabezpečila imobilizácia poškodeného telesa. Gypsum sa používa v zlomeninách kostí, poškodenia muskuloskeletálneho systému.

Vďaka technike sadry je možné poškodiť poškodenú oblasť na ďalšiu reštaurovanie a liečbu.

Ako nezávisle odstrániť obväz sadnu?

Je možné voľne uvoľniť oblúkovú časť tela len vtedy, keď ste si istí, že spracovávaná zlomenina. Uistite sa, že je najlepšie urobiť röntgenové žiarenie.

Pri odstránení by ste mali byť veľmi elegantné a pozorné. Treba si pripomenúť, že svaly oslabili - a akýkoľvek ostrý pohyb môže spôsobiť bolesť.

Pre nezávislé uvoľnenie z omietky je potrebné: teplá voda, uterák, nožnice so zaoblenými koncami.

Ak chcete odstrániť omietku bez lekárskej starostlivosti a špeciálnych nástrojov, je potrebné ho zjemniť. Aby ste to urobili, musíte s ním dobre zvlhčiť s čistou teplou vodou, dať vlhký uterák zhora, a dajte mu impregnovať sadrom 15-20 minút. Potom, čo sa uistite, že je dosť dostatočné, musíte pomaly a opatrne znížiť obväzy a sadry. Aby nedošlo k poškodeniu povrchu zatiahnutej časti tela, odrežte sadry nasleduje malé kúsky.

Čo robiť po odstránení sadry?

Ihneď po odstránení omietky je potrebné utrieť oblasť kože pod ním, Čistá voda s pridaním malý počet alkohol. Potom by sa mal sušiť mäkké suché uteráky. Aby sa zabránilo podráždeniu a suchej koži, je potrebné namazať kožu hydratačným činidlom.

Ale lepšie sa obráťte na lekársku starostlivosť!

Po prvé, musí sa vykonať röntgenový žiak. Je potrebné, aby ste sa uistili, že sa zlomenina spracovávala.

Po druhé, konzultované s účasťou lekára, je potrebné začať rozvíjať spoločný, postupne zvyšovať zaťaženie podľa všetkých predpisov, aby sa masáž na obnovenie krvného obehu.

No, po tretie, je potrebné pozorovať lekára. Na základe výrobkov, ktoré obsahujú veľké množstvo vápnika: mliečne výrobky, mäso, bujóny.

Postup odstránenia sadry označuje ďalšiu fázu obnovy po zranení. Koniec koncov, stále sa vám darí dlhá rehabilitácia. Ale na začiatku by sa mala vopred nakreslená časť tela vložiť, vrátane prania z omietky z neho.

Budete potrebovať

- sprchovací gél;
- Hercules vločky;
- práškové mlieko;
- mlieko;
- exfoliačné rukavice;
- vazelínový olej;
- morská soľ.

Výučba

S cieľom umyť poškodenú časť tela vložkou a gélom pre sprchu v teplej vode na umývanie. Je možné, že počas toho v niektorých častiach tela vystúpi, mŕtvi kože. Nebojte sa - toto je úplne normálny fenomén. Koniec koncov, po všetkom, zatiaľ čo poškodené miesto pokrytie obväz sa a epiteli nemohlo odlúpiť.

Pre ďalšie čistenie si vezmite telový pes. Obsahuje malé kryštalické častice, s pomocou ktorej stopy sadry sú dokonale odstránené, mŕtve bunky a textúra kože sa starostlivo zarovnali. Môžete si kúpiť pripravený drhnutie a jeho

Ako sa starať o Sadrový obväz

Posledných pár týždňov pre nás počasie "bazény". Ľudia s určitým stupňom vyváženia obratnosti na chodníkoch, cestách, v blízkosti vstupov a obchodov. Hlavným nebezpečenstvom ľadu nie je len náročné cestné dopravné nehody, ale aj vysokú pravdepodobnosť zarobiť zlomeninu kostí, dislokácie, väzov v ťahu. To je, samozrejme, hlavné problémy, najmä pre starších ľudí, ktorí majú zlomeniny, ktoré majú prekonať oveľa dlhšie ako mladých ľudí, a zriedka stojí bez komplikácií. Niekedy, keď sa zlomeniny, operácia sa odporúča pri zavedení titánových dosiek. Ale jednoduché zlomeniny, ako aj zlomeniny u detí, sú najčastejšie liečení starým spôsobom - s pomocou sadrových obväzov. Gypsum je pomerne ťažká a nepohodlná vec, ale na druhej strane sa sadra obväz spoľahlivo opravuje rozbitú časť tela, čo vám umožní dosiahnuť plnú frakciu kostí. Gypsum - materiál je jednoduchý a jednoduchý, ale tiež potrebuje určitú starostlivosť. Ako sa riadne starať o sadrový obväz a ako uľahčiť sami alebo váš relatívny testovací test?

Sledujte farbu prstov

Vzhľadom k tomu, sadra bandáž je lacná a pekná jednoduchá anémia Imobilizácia pacienta s zlomeninou, dislokáciou a natiahnutím, potom ich rozmanitosť je impozantná: kruhové alebo kruhové sadry obväzy, dlhé, sadrové korzety. Okrem toho sa obväzy sadry niekedy ukladajú počas cirkulácie alebo displejov bedrových kĺbov. Gypsum sa ukladá v balení ujmy (s jednoduchou zlomeninou) alebo v nemocnici (keď zlomenina s posumaním a inými komplikáciami). Sadrový obväz po prekrytí musí byť celkom suchý.

Môžete si ho otvoriť jeden alebo dva dni, ale ľahšie vysušte sušič vlasov. Tu budete potrebovať pomoc zo strany - príbuzná alebo zdravotná sestra musí viesť sušičku na pár hodín pozdĺž sadry, nezabudli na jeho spodnú časť. Ventilátor urýchľuje a uľahčuje proces sušenia omietky. Samozrejme, že sadra znižuje mobilné príležitosti osoby - tam je a píše sa s ľavou rukou dosť nepohodlní (ak, samozrejme, nie ste ľavákom), a ísť na barle - trochu potešenie. To znamená, že pacient môže potrebovať pomoc pri obliekaní a vyzliekanie, s hygienickými postupmi, jedálmi, na prechádzky. Ale toto sú všetky dočasné ťažkosti, ktoré možno prežiť.

Ako sme už hovorili, sadra obväz je pomerne jednoduchými prostriedkami imobilizácie. Ale môže dať nejaké komplikácie.

Ak sa obväz sa zvyšuje na končatinu tesne, úzko, prívod krvi do tkanív, krvný obeh môže byť narušený. To je možné určiť v výraznom edémom končatiny, bolesti. Sledujte farbu prstov (aj keď sa omietka úplne umiestni na nohu, prsty sú ponechané otvorené). Ak si všimnete, že si kúpili lesklý alebo príliš bledý odtieň, farba, ak by prsty boli chladné pre lekára. Môžete sa vyhnúť stláčaniu tkanín s pravým, ale nie príliš tesným sušením. Tu je veľa závisí na najviac postihnutých: Ak sa človek cíti, že sadra je ako, musíte povedať tohto špecialistu, ktorý uloží omietku. Hlavné pravidlo - po miešaní obväzy sadry, pacient by sa mal voľne pohybovať s prstami.

Sadrová obväz je dobre vykonaná. Táto skutočnosť vám umožňuje monitorovať končatinu za sadry. Ak je na nejakom mieste, stáva sa horúcim a tento jav je dlhý, potom môže indikovať niektoré zápalové proces v mäkkých tkanivách. Tu tiež potrebujete konzultovať s lekárom - možno budete musieť prejsť krvné testy, ktoré ukážu prítomnosť alebo neprítomnosť zápalového procesu. Táto vlastnosť sadrovej bandáže, ako hygroskopickosť, môže tiež označiť stav mäkkých tkanív alebo traumy. Sadrové škvrny môžu tiež svedčiť neloadin: o krvácaní alebo na začiatku procesu hmatu.

Svorka

Vyššie uvedená gigrosopicity sadry alebo schopnosť absorbovať vlhkosť, môže slúžiť a zlé služby: sadra sa môže zrútiť z vlhkosti. Preto sa obväz sa musí starostlivo chránená pred vodnými kontaktmi. Hygienické postupy pre pacienta v sadrovej sadry predstavujú určitú zložitosť a bude existovať pomoc zo strany. Puzdro alebo polyetylénové puzdro pomôže chrániť sadry z vody. Mokré sadry môžu prasknúť a rozpadať. Ak sa sadry spadne na zavlažovanie, ktoré sa často deje deťom, potom ho absorbuje a začína robiť nepríjemný zápach. Preto rodičia lepšie pomáhajú ich obvineným deťom v takej citlivej veci. Pampers alebo mäkká elastická loď pomôžu uľahčiť proces a hygiena poskytne mokré obrúsky.

Biela omietka má tendenciu sa dostať špinavé. Znečisťovacie miesta môžu byť utierané minimálne vlhkou handričkou, ako aj čistenie zvyčajného vymazania gumy.

Môžete otočiť omietku na vrchole omietky alebo elastických obväzov. Bude tiež bojovať proti nemu z znečistenia. Okrem toho, sadra v čase začína prasknúť a rozpadať. V dome s obloženým človekom omietkovým prachom všade: na podlahe, na nábytok. Toto je normálny fenomén, ale môže dráždiť, pretože starostlivosť o pacientov sám o sebe vyžaduje veľa úsilia. Pridajte tu časté podlahové umývanie a čistenie miestnosti s vysávačom. Prípad na omietky alebo obväzoch nad ňou bude chrániť byt pred otravným sadrovým prachom. Obzvlášť starostlivo, obväzy musia byť aplikované na okrajoch obväzov. Okrem toho, hrana môže byť nasekaná bavlnou, takže omrvinky zo sadry nespadajú do bandáže, kde môžu spôsobiť hmatateľné fyzické nepohodlie a dokonca aj bolesť. Ak sa u letných pacientov s omietkou môže bezpečne chodiť (sprevádzané príbuznými, samozrejme), potom v chladnej sezóne musíte byť neaktívnejší. Gypsum je dobre vykonávané a nízke teploty, obklopovaná končatina môže zmraziť. Bez potreby, dom je lepší nechať, ale ak máte návštevu lekára, sadra sa musí dobre zahriať. Teplé vlnené šatky tu budú pomáhať. Prsty na nohách izolujú obzvlášť opatrne. Vlnené ponožky - Aby ste mu pomohli, po všetkom, topánky na hrobu dolnej časti nenosia.

Múmie a vápnik

Na urýchlenie procesu zachytenia rozbitých kostí sú potrebné špeciálne prípravky obsahujúce vápnik a odolať diéte s množstvom mliečnych výrobkov a produktov mliečnych mliečnych výrobkov, cvokanov, dezertov vo forme želé. Oficiálne sú lekári zriedka menovaní s zlomeninami múmie, ale Ľudové opravné prostriedky Odporúčame, aby sa najprv prevziať zlomeniny.

Mumina, plne prírodný liek, urýchľuje procesy hojenia a regenerácie tkanív. Ako zdroj vápnika môžete použiť perlový prášok, stráviteľnosť takéhoto prírodného vápnika je veľmi vysoká.

Dlhodobá imobilizácia v sadroch negatívne ovplyvňuje stav kĺbov a svalov. Atrofia z nich je nevyhnutná, ale s cieľom znížiť aspoň trochu trochu, pacient by mal byť považovaný tak často, ako je to možné prstami. Ľahké cvičenie na zdravej rovnobežnej končatine je tiež vítané - svaly na zlomenom ramene alebo nohe budú nedobrovoľne zahrnuté do práce.

Gypsum sa zvyčajne odstráni v poranení, alebo na ortopédii na klinike v mieste bydliska. Pohľad na kožu, niekoľko týždňov pod sadrom, najprv môže spôsobiť šok. Ohromene, vrásčitý, neprirodzene biely alebo brušovaný, s pupienkami, kožou je absolútne normálnym fenoménom. Stáva sa to, že končatina pod sadrom sa stáva chlpmi (teplota pod omietkou je vyššia ako obvykle, tu je vlasy a začnú rásť zrýchlené). Po troch až štyroch mesiacoch je tento ďalší kryt vlasov náhle.

Oslabená, vyčerpaná koža po odstránení omietky si vyžaduje osobitnú starostlivosť - s pomocou hydratačných olejov, balzamov, detských krémov. Nebuďte leniví, aby ste zvládli povrch tak často, ako je to možné - koža, ktorú potrebujete na pomoc.

No, masáž a komplex pomôže obnoviť funkcie končatiny lekárske telesné vzdelávanie. Skúsený masážny terapeut pomôže rozvíjať kĺby, priviesť svaly do svalov bývalého výkonu. Ale všetko potrebuje čas. Bezprostredne po cutches, človek nebude bežať a nemusí ani ísť. Chromotet a obmedzená mobilita môže byť tiež dlhodobo uložená.

V prvých dňoch je potrebné udržať ruku alebo nohu v sadrovej končatine na mäkkom povrchu, napríklad na vankúš, pomôže odstrániť silný opuch. Je nemožné vode sadra, pretože to bude oslabiť, a vaša kosť nemôže správne rásť.

Ako umyte ruku omietkou

Môžete použiť plastový balík, aby ste úplne držali. Použite lepiacu alebo gumovú pásku na utesnenie vrecka zhora a nižšie, aby sa dosiahol maximálny vodotesný.

Prípadne si môžete kúpiť špeciálne povlaky pre odliatky sadry, aby boli suché. Pre viac informácií sa obráťte na miestneho lekára alebo traumy. Ak sa vaša omietka mrkne, kontaktujte nemocnicu na radu čo najskôr.

Po premytí vždy odstráňte vrecko, čo najskôr, aby sa zabránilo pot, môže tiež poškodiť omietku.

Aj keď veľmi Zudit a svrbenie, nevzdávajte do pokušenia poškriabať niečo pod ním, pretože to môže spôsobiť rôzne komplikácie. Svrbenie by malo prejsť niekoľkými dňami.

Ako umyť omietkou pešo

4 praktické rady:

Zabaliť uterák okolo sadry, dajte nohu do plastového vrecka, dostatočne veľký, aby ste ho úplne zakryli. Zaistite koniec pásky (napríklad selototap), nepoužívajte nohu do kúpeľa. Nechajte ho, ak je to možné na okraji. Počas umývania hlavy sprchy na postihnutej končatiny nie sú priame;
môžete si umývať za týždeň. Ale uistite sa, že satrajší film. Tak, aby voda nenarazila na nohu s omietkou;
môžete si kúpiť protec-gyps na kúpanie, potom ho dajte pešo s omietkou, ďalej blízko, a plávať v pokoji;
pred kúpaním, zabaľte nohu s omietkou vo veľkom taške pre odpadky a na vrchole, aby ste dobre dýchali, aby sa neotvorili pri plávaní. Čas plávania z teploty nohy často napučiavajú a existujú nepríjemné pocity, takže vy Potrebujete plávať krátky čas a žiaduce ísť s sadry v rovnakom čase. Nechajte dole, trochu baldachýn. Napríklad, nahradiť nízku stolice a spustite moju nohu, prvýkrát, čo je žiaduce, aby vám niekto pomohol v kúpeľni.

Ako sa to stalo?

"Včestné, padli, zatvorené zlomeniny, stratené vedomie, zobudili sa - sadry!"

Navštívte Trauma Center

To bol taký smutný obraz štyri týždne

Režim. Kde si môžete vziať na prípravu

Zistilo sa, že rôzne zariadenia sa používajú na pohyb ľudí s poraneniami nôh, napríklad: barle, chodcov a kočíky. Je potrebné najprv vyriešiť požadovanú otázku. A až potom, na požiadanie v YANDEX, "Prenájom chodcov" (alebo čo je zvolené) naučiť sa obrázky a popisy, vybrať si návrh, porovnávať ceny, nájsť miesto prenájmu, vhodné (podľa miesta). Zostáva rokovať a vyzdvihnúť správnu vec domov. Vyhľadávania boli korunované úspechom. A ako výsledok, "Doprava" za pár hodín stála pri mojej pohovke. Náklady na prenájom je 1000 rubľov mesačne.

Medicína

Chlórhexidín. Chcem predstaviť čitateľov s inou lacnou a veľmi dobrým činidlom je vodný roztok chlorhexidínu biglunonátu 0,05% (chlórhexidín). Liečivo sa používa ako antiseptické činidlo. Môže sa použiť aj pre novorodencov. Predané bez receptu. To znamená, že je najlacnejší analóg široko inzerovaného miramistin (cena fľaše 50 ml 0,01% roztoku mirismínu - od 237 rubľov). Kúpil som chlórhexidínový roztok od 12 do 20 rubľov na fľašu 100 ml. Myslím, že komentáre sú nadbytočné.

Foto z internetu

Našiel som informácie o najlacnejších analógoch Miromistina a navrhujem vám svoju pozornosť. Pozrite sa na seba.

Foto z internetu

Zdieľal som svoj názor na tri lacné a efektívne lieky, ktoré platia jeden rok. V tomto prípade boli užitočné. Všetky z nich sú vyrábané v Rusku, tak lacné!

Cvičenie, Samostatná masáž

Dúfam, že presne o 17 dní neskôr (odpočítavanie pochádza z 11. novembra), budem stáť a ísť bez závratov a triasť v kolenách.

Pokiaľ ide o samočinnú masáž - je tu fantasy, zručnosti a internet, ktorý vám pomôže. Urobil som to najjednoduchšie. Tu je fotografia môjho malého masírka.

Pravidlá výživy

Najlepšie je okamžite ísť na zdravú stravu. Nebudem o ňom hovoriť. Ukážem všetko na svojom príklade.

Na raňajky a na večeru som mal obilniny, ale malé porcie. Len jedno jedlo na obed: prvý alebo druhý. Je potrebné ostro znížiť chlieb (1-2 kusy za deň), žiadne buchty, koláče a iné dobroty. Na tretej tretine bol len zelený čaj bez cukru + jeden cookie a (alebo) zlatko. Všetko chutné budú neskôr, keď sa omietka odstráni. Dolls - Ovocie a zelenina. A hlavnou vecou je piť veľa jednoduchej vody.

Prirodzene, žiadny alkohol a, ak je to možné, fajčenie. Toto nie som o sebe. Taká šanca ukončiť tieto zlé návyky! Nenechajte si ujsť!

Zábava

Nič neodvádzajú túžbu vidieť niečo ako zaujímavé zamestnanie ...

Nebol som k dispozícii TV. Ani neviem: je to "alas" alebo "našťastie". Zmeškal som prvýkrát, ale potom som si zvykla a snažil som sa ho nahradiť inou zábavou.

Vyzeral som dosť niekoľkých filmov. Nižšie uveďte niekoľko, ktoré odporúčam prezerať. Film " Legenda Tampuk" Zvyšuje náladu, každý vie, že dobrá nálada je veľmi dôležitou zložkou v liečbe. Legrační a vtipná trestná komédia, miesta s erotickými prvkami. Deti sa nemôžu pozrieť. Úspešne vybrali zloženie hercov. Hlavné úlohy sa vykonávajú: Ohromujúci umelci - Ekaterina Vasilyeva a Armen Dzhigarkhanyan. Pozrite sa, som si istý, že nebudete ľutovať!

Film " Monk a BES" Podľa môjho názoru je to dosť vážna vec, stačí sa na to starostlivo pozrieť a starostlivo premýšľať.

Film " Vôňa ženy" Americká kino (1992). Hovorí o slepej armáde. Nič obscénne. Existuje však niekoľko "veľmi dospelých" výroky z hlavného charakteru. Myslím si, že tento film by vám pomohol vidieť mladých ľudí po 16 alebo 18. V vedúcej úlohe nenapodobiteľnej Al Pacino (Oscar a Zlatý glóbus pre túto úlohu). Obrovský dojem opustí tanec slepého plukovníka s mladým dievčaťom. Pre mňa to bol hlavný moment vo filme. Možno preto, že som prvýkrát videl klip s touto scénou z filmu, a potom som našiel film sám. Uistite sa, že budete sledovať klip "Dance ma na konci lásky" vykonáva Leonard Cohen (Leonard Cohen). Je to ľahké nájsť, venovať pozornosť trvanie - 6,06 minút. Je veľmi pekný. Zamiloval som sa do neho. Odporučiť.

A všetky druhy malých vecí ...

Okrem vyššie uvedeného sú potrebné všetky druhy Trivia.

S cieľom zabezpečiť požiadavku lekárov "nie sú mokré!" A len pre hygienu potrebuje obrúsky. Výhodne - a jednoduché a antibakteriálne. A všetky druhy vecí, aby ste mohli očistiť perie.

Božená noha musela udržiavať na nadmorskej výške, takže päta bola na váhe. Urobili sme najjednoduchšie zariadenie: pevne zviazané dve malé pohovky vankúšov. To stačilo.

Zoznam môže byť pokračovať nekonečne, ale to urobí vo svojich potrebách.

závery

To je dôležité! Skutočnosť, že nohu bolí, a večer sa opuch môže zvýšiť - to je normálne. Postupom času bude všetko fungovať. Iba tu je čas - každý má svoje vlastné.

To je dôležité! Pri vykonávaní všetkých cvičení a postupov je nemožné umožniť silnú bolesť.

To je všetko, čo som vám chcel povedať, drahí návštevníci stránok. Dávaj na seba pozor! A nestratíte silu ducha nikdy!

Po ruke alebo zlomenine nôh sme konfrontovaní s ťažkosťami v súlade s pravidlami hygieny. Hoci sa sadry nie je ľahké osprchovať, tento problém je vyriešený. Ak ste prerušili ruku alebo nohu, je potrebné zabezpečiť, aby sa omietka zostala suchá počas kúpania. Okrem toho, opatrnosť by sa mala užívať, keď idete do sprchy a nechajte ho. Ak ešte náhodne zmiznete omietku, zavolajte svojho lekára a poradiť vám, aby ste urobili ďalej.

Kroky

Ochrana vodných sadry

Nákup prípad pre omietku. Možno je to najjednoduchší spôsob ochrany sadry z vlhkosti, ktorá vám umožní ušetriť čas. Poďme sa poradiť o takomto kryte lekárom alebo lekárnikom. Kryty na ochranu omietky z vody produkujú mnoho spoločností.

Kryty sadry zvyčajne predstavujú dlhé rukávy vyrobené z vodotesného materiálu. Takýto kryt je natiahnutý na omietku. Kryty majú rôzne veľkosti a sú určené pre najviac rôzne druhy Sadry. Ich hlavnou výhodou je, že sú oveľa spoľahlivejšie a silnejšie ako iné zariadenia.
Niektoré kryty omietky sú vybavené čerpadlom, ktoré vám umožní prevrátiť vzduch z krytu. Výsledkom je, že prípad tesne pokrýva sadry a spoľahlivo ho chráni pred vlhkosťou.

Použite polyetylénové balíky. Ak nemáte kryt pre omietku, môžete použiť zdravé predmety. Utesnené polyetylénové balíky pomáhajú krytú omietku a chrániť ju pred vodou.
- Vhodné sú bežné polyetylénové obaly pre výrobky alebo odpadky. Napínanie balenia na omietku a zaistite ho elastickým pásom alebo lepiacou páskou. Gumové pásy sú menšie tlak na kožu, a po tom, čo sa udáva duša, môže byť obal znova použitý.
- Pred použitím balíka skontrolujte, či nie sú žiadne otvory a prestávky v nej, ktoré môže prejsť vodou.
Skúste použiť polyetylénový film. Náplasť môžete čistiť omietkou s polyetylénovou fóliou na ochranu pred vodou. Sledujte film okolo celej omietky a skontrolujte, či nie sú žiadne medzery, cez ktoré môže voda uniknúť. Potom upevnite film so štetčkou alebo gumovou skupinou.
- Všimnite si, že polyetylénový film môže byť menej účinný ako iné metódy. Aj keď je to skôr lacné, voda môže unikať medzery medzi vrstvami.
Zlepšiť horný koniec sadrového obliekania s uzáverom alebo uterákom. Toto by sa malo uskutočniť nezávisle od metódy, ktorú používate. Uterák alebo moču zabraňuje vode vniknutiu omietky. Ak sa voda opiera pod rádoby, môže to viesť k infekcii.

iné metódy
1. Udržujte sa sadry obväz od vody. Dokonca aj so spoľahlivou ochranou je riziko, že voda bude stále spadnúť na sadry. Skúste si, aby sa omietka nespadla pod vodou, kým si nezvyšujete obväz.
2. Skúste namiesto sprchy na mokrú špongiu. Okrem rizika, namočte omietku, po ujme je ťažké vstúpiť do sprchy a nechať ho. To je obzvlášť ťažké, ak je vaša noha rozbitá. Ak je to možné, pokúste sa nechať sprchu, ale utrite mokrú žierku.
  - V prípade sadrovej bandáže môže dieťa utrieť mokrou špongiou, kým nie je pokrytá obväzom alebo nebude odstránená.
  - S obväzovou obväzom, dospelý môže byť sledovaný s špongiou umývadla. Bude to pohodlnejšie, ak môžete požiadať niekoho o pomoc.
3. Zistite lekára, bude vodotesná sadra. Takéto sadry môže byť bezpečne ponorené do vody. Ak sa bojíte namočiť sadrový obväz, opýtajte sa lekára o vodotesným sadrom.
  - Existuje niekoľko materiálov, ktoré robia vodotesné sadry. Zistite lekára, čo vám materiál vyhovuje. Niektoré materiály môžu byť lepšie ako iné, a lekár bude schopný vysvetliť, aký materiál vám bude vyhovovať.
  - Všimnite si, že vodotesné sadry môže stále prejsť vodou. Aj keď je lepšie odolné voči vystaveniu vody ako obyčajným sadrom, je potrebné prijať preventívne opatrenia počas plávania. Snažte sa okradnúť sadrový obväz.
  - Vodotesné sadry nemusí byť vhodné, ak je zlomenina potrebná pre lepšie hojenie zlomeniny.
Plávanie s omietkou pešo
1. Dajte do sprchovej stoličky. S zlomeninou, budete sa musieť sedieť niekde a zároveň brať dušu. Mnohí radšej používajú skladacie stoličky, ale nezabudnite predbežné poradiť sa s lekárom. Zoznámte sa s ním, aby ste lepšie používali na posedenie v sprche.
  - Skontrolujte, či je stolička stabilná. Ak sa stolička posúva v sprche, môžete spadnúť a zhoršiť svoje zranenie.
  - A tak, že stolička sa neposkytuje, môžete pod ním umiestniť rohožku.
  - Opýtajte sa niekoho, kto nie je zlomený nohou, skontrolujte predsedu predtým, ako sa na neho sedíte.
2. V sprche. Ak máte crlches alebo walkers, použite ich na vstup do sprchy. Otočte si späť na stánku a choďte dole na stoličku.
  - Zostaňte pre všetko, čo môžete. Snažte sa držať steny duše alebo pre potrubie, ak je stabilný. Všimnite si, že niektoré sprchové potrubia nie sú priskrutkované do steny. Pred použitím potrubia na podporu, skontrolujte, či je pevné.
  - Opatrne sedieť na stoličke a presuňte viazanú nohu tak, aby na ňom neprevodila voda. Otočte tvár do sprchových žeriavov.

Ako sa starať o Sadrový obväz

Sledujte farbu prstov

Vzhľadom k tomu, že sadra obväz je lacné a pomerne jednoduché prostriedky imobilizácie pacienta s zlomeninou, dislokáciou a natiahnutím, potom ich rozmanitosť je impozantná: kruhové alebo kruhové sadry obväzy, dlhé, sadry korzety. Okrem toho sa obväzy sadry niekedy ukladajú počas cirkulácie alebo displejov bedrových kĺbov. Gypsum sa ukladá v balení ujmy (s jednoduchou zlomeninou) alebo v nemocnici (keď zlomenina s posumaním a inými komplikáciami). Sadrový obväz po prekrytí musí byť celkom suchý.

Ako sme už hovorili, sadra obväz je pomerne jednoduchými prostriedkami imobilizácie. Ale môže dať nejaké komplikácie.

Svorka

Biela omietka má tendenciu sa dostať špinavé. Znečisťovacie miesta môžu byť utierané minimálne vlhkou handričkou, ako aj čistenie zvyčajného vymazania gumy.

Múmie a vápnik

Na urýchlenie procesu zachytenia rozbitých kostí sú potrebné špeciálne prípravky obsahujúce vápnik a odolať diéte s množstvom mliečnych výrobkov a produktov mliečnych mliečnych výrobkov, cvokanov, dezertov vo forme želé. Oficiálne sú lekári zriedka vymenovaní s zlomeninami múmie, ale ľudové opravné prostriedky odporúčajú, aby ho prijali pred zlomenými.

No, obnoviť funkcie končatiny pomôže masáž a komplex lekárskej telesnej výchovy. Skúsený masážny terapeut pomôže rozvíjať kĺby, priviesť svaly do svalov bývalého výkonu. Ale všetko potrebuje čas. Bezprostredne po cutches, človek nebude bežať a nemusí ani ísť. Chromotet a obmedzená mobilita môže byť tiež dlhodobo uložená.

Moyov Adonis Aleksandrovich

Chirurgový ortopéd, lekár najvyššej kategórie

Moskva, Balaklava Prospekt, 5, Metro "Chertanovskaya"

Moskva, ul. Koktebelskaya 2, Korp. 1, metro "Dmitry Donsky Boulevard"

Moskva, ul. Berzarina 17 Corp. 2, metro "oktyabrskoe pole"

Napíšte nám v WhatsApp a Viber

Vzdelávanie a odborné aktivity

Vzdelávanie:

V roku 2009 absolvoval štát Yaroslavl Lekárska akadémia Špeciálny "lekársky prípad".

Od roku 2009 do roku 2011 sa uskutočnil klinický poriadok na traumatológii a ortopédii na základe klinickej nemocnice pohotovostnej lekárskej starostlivosti. N.V. Solovyov v Yaroslavle.

Profesionálna činnosť:

Od roku 2011 do roku 2012 pôsobil ako lekár ortopentným traumatológom v nemocnici ambulancie č. 2 Rostov-on-Don.

V súčasnosti funguje na klinike Moskvy.

Stáže:

27. mája - 28, 2011 - Moskva - Iii medzinárodná konferencia "Chirurgia nôh a členkov".

2012 - Štúdium kurzu na chodníku, Paríž (Francúzsko). Korekcia deformácií prednej časti nohy, mini-invazívne operácie počas Plantar Fascia (Heel Spurs).

13. - 14. februára 2014. Moskva - II kongresová traumatológovia a ortopédia. "Traumatológia a ortopédia hlavného mesta. A budúcnosti. "

26-27YUNA 2014. - zúčastnili sa V All-Ruský Kongres spoločnosti Kytere chirurgov, Kazaň .

November 2014 - Zlepšenie kvalifikácií "Aplikácia artroskopie v traumatológii a ortopediki"

14-15 máj 2015 Moskva - Vedecká a praktická konferencia s medzinárodnou účasťou. "Moderná traumatológia, ortopédia a katastrofa."

2015 Moskva - každoročná medzinárodná konferencia.

2-3 júna 2016. Nižný Novgorod - VI All-Russian Kongres spoločnosti Kistera.

V júni 2016. Udelené. Moskva.

Vedecké a praktické záujmy: Operácia nohavíc a chirurgických kefiek.

Bolesť pri nosení sadry

Vo väčšine prípadov sú uzavreté zlomeniny fixované omietkou. Existujú dva typy fixácie:

Upevnenie omietky Letteta je, keď je poškodená končatina alebo nejaký druh pevný (lemovaný) s omietkou na jednej strane. Používa sa s čerstvým poranením (do 6 dní)

Upevnenie kruhovej sadrovej bandáže je, keď poškodená končatina alebo nejaký druh je kruhovo upevnený obväzom sadrovej.

Čerstvé zranenie je upevnené len omietkovou dĺžkou a obväzom. Vzhľadom k tomu, že opuch poškodeného miesta bude rásť tri dni od okamihu zranenia a držať až 6 dní. Elek môže prispieť k stláčaniu mäkkých tkanív pod obväzom stúpačky a spôsobiť trofické porušenie v tkanivách. V dôsledku toho sa môžu objaviť oblasti nekrózy kože, epidermálne bubliny. V najhoršom prípade, keď sú aj veľké (trunkové) plavidlá sú hadice - nekróza lokality končatiny. Ale to sa deje veľmi zriedkavé, pretože Bolesť, že osoba zažíva bez krvného zásobovania končatiny nie je možné tolerovať a ak je pacient vedomý, potom v každom prípade odstráni omietok sám.

Až po znížení edému je možné zmeniť lezecké sadry na kruhové sadry alebo polyméru, pre stabilnejšiu fixáciu (ak je to vôbec potrebné).

Príznaky ťažkej kompresie mäkkých tkanív:

Intenzívna bolesť, neznesiteľná (dokonca anestetika nepomôže)
Cyanóza distálneho (nižšieho) oddelenia poškodenej končatiny (napríklad kričala prsty po miešaní sadry na kefke alebo predlaktí)
Necitlivosť a zníženie teploty v distálnej poškodenej končatine (napríklad necitlivosť a stali sa studenými prstami po umiestnení sadry na kefku alebo predlaktie)

Ak máte tieto značky, stojí za to, že je to najskôr absentnej bandáže (to zníži tkanivovú kompresiu) a poraďte sa s lekárom. Ak ide o ne-pracovný čas, potom v traumatologickej doložke, kde bola omietka uložená, alebo spôsobiť ambulantnú pomoc. Ak ste sa cítili tento deň, obráťte sa na chirurg na kliniku v mieste bydliska! A tretiu možnosť v súkromnom zdravotníckom centre. V medovej inštitúcii bude mierený stupeň promócie končatiny ocenený av prípade potreby zmeniť vašu oddych alebo "bude rozvedený".

Ak bolesť, edém menšie potom neexistuje žiadny problém. To môže byť. Bez neho nie je žiadna zranenie. Preto dávajte poškodený končatinu vyvýšenú pozíciu na zníženie edému a prevziať trpezlivosť.

Po 6 dňoch môže byť sadra nahradená polymérnym obväzom alebo pevnou fixáciou. Je to oveľa pohodlnejšie a jednoduchšie s nimi.

NEPOUŽÍVAJTE SAMPEKÁTU!

Rozhodnite sa o diagnostike a priradenie správnej liečby môže len lekár. Ak máte akékoľvek otázky, môžete volať aleboopýtajte sa otázku.

Aké sú zlomeniny končatín?

Zlomenina ruky alebo nôh je zvyčajne dôsledkom zranenia. V dôsledku zlomeniny, svalov, nervov a iných mäkkých tkanín môžu trpieť.

Vo väčšine prípadov, najmä u detí - sú zlomeniny úplne liečiť, bez zanechania deformácií. Ale u dospelých zlé zdravie, porušenie systému krvného systému rozbité kosti sú zlé. Ťažká otvorená zlomenina Keď je integrita kože narušená nad miestom zlomeniny môže viesť k veľkej strate krvi a ohrozujúci život šok.

Aké sú príčiny zlomenín končatiny?

Väčšina zlomenín rúk a nôh sa zvyčajne vzniká kvôli padaniu na predĺženú ruku alebo počas športu. Ak má dieťa početné zlomeniny alebo pravidelne opakujú, možno to je výsledok krutej liečby.

Ak, v dôsledku patologického procesu (napríklad s osteoporózou, rakovinou kostí alebo metabolickej choroby), kosti sa stávajú krehkými, potom jednoduchý kašeľ alebo chihanne môže spôsobiť zlomeninu. Dlhodobé postavenie, chôdza alebo beh môže tiež viesť k vystrelenej nohe alebo členku, ktorý sa často deje s Nanny, postmen, vojakov a bežcov.

Aké sú príznaky zlomenín?

Zlomeniny rúk a nôh môžu poskytnúť nasledujúce príznaky:

bolesť a bolesť pri poklese;

palorová pokožka cez zlomeninu;

zmiznutie pulzu;

neprítomný pocit necitlivosti, brnenie a pálenie;

Zlomnosť postihuje mobilitu končatiny, miesto poškodenia môže byť deformované, opuch, koža v oblasti zlomenín zmení farbu. Kostné fragmenty, navzájom sa triasli, spôsobujú praskanie zvuku - postoje. Necitlivosť, brnenie a zmiznutie pulzu, rovnako ako zima s mramorovým vzorom. Modrá koža okolo miesta poškodenia zvyčajne indikuje zlú krvnú zásobu alebo poškodenie nervu. S otvorenou zlomeninou je integrita kože narušená.

Nasledujúce komplikácie sú možné, keď ruky a nohy:

ak fragmenty kostí nerastú alebo neexistujú neoprávnené, neustále deformácia alebo dysfunkcia končatín;

lokalizovaná deštrukcia alebo infekcia fragmentov kostí (v dôsledku zlej krvnej cirkulácie);

šok spôsobený poškodením krvných ciev (najmä s zlomeninou femorálnej kosti);

zmluvy (odolné kontrakcie svalov) a obličkových kameňov v dôsledku dlhej imobility;

tuková embólia je vážna komplikácia spôsobená blokovaním tepny s partiou tuku.

Ako sa diagnostikujú zlomeniny končatiny?

Lekár berie do úvahy nedávne zranenie, skúma miesto poškodenia, požiada pacientovi starostlivo presunúť končatinu pod poškodenú oblasť a potom pošle pacienta do röntgenového žiarenia. Röntgenové snímky poškodenej oblasti a kĺbov nad a pod ňou potvrdzujú diagnózu.

Ako liečiť zlomeniny?

Zlomeniny končatiny vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť. Kĺby nad a pod zlomeninou musia byť upevnené v pevnej polohe. Ľad sa aplikuje na miesto zlomeniny, na zníženie edému a bolesti, končatiny sa zdvihnú.

Viac o chorobe

Ako je uzdravenie kostí

Zlomená kosť začína oheň ihneď po zlomenine. Na vymáhanie v jednotnom celomegu sa vyžaduje veľa času. Aby ste sa vyhli komplikáciám, ako aj pre úplné a rýchle uzdravenie, mali by ste vykonávať všetko, čo je zabezpečené pre program obnovy. Pozrite sa na informácie o etapách hojenia kostí.

Krv sa bude poškodiť

Spočiatku je krv zostavená okolo zlomených koncov kosti, ktorá tvorí trápnu hmotnosť - partia. Po 24 hodinách je z nej vytvorená bunková sieť, ktorá slúži ako rám pre rast nového kostného tkaniva.

Bunky začínajú liečiť

Čoskoro rámec naplnený osteoklastmi a osteoblastmi - bunky, ktoré sa podieľajú na hojení kosti. Osteoclasts Hladké hrany vykostených kostí a osteoblasty - konštruujú jumper, napĺňajú medzeru medzi fragmentmi kostí. Po niekoľkých dňoch tieto bunky tvoria jumper granulačného tkaniva.

Kostná kukurica sa vytvorí

6-10 dní po poranení, prepojka medzi kostnými krehmi tvorí kostnú hmotu (kostná kukurica), ktorá postupne stvrdne.

Kým kostná kukurica sa nestane odolným, akýkoľvek ostrý pohyb môže viesť k jeho zlomenine. To je dôvod, prečo je zlomená kosť taká dôležitá na to, aby sa upevnila imobilitu až do plného hojenia.

Kosti

Po 3-10 týždňoch po poranení začínajú nové krvné cievy dodávať vápnik v kostnej kukurice - stavebný Materiál Pre nové kostné tkanivo. V dôsledku tohto procesu sú konce frakcií kostí pevne spojené s jedným celkom. Postupne, hojenie kostí, sadra môže byť odstránený. Kosť sa však stane tým istým trvanlivým ako pred zlomeninou, možno len za rok.

Svojpomoc

Starostlivosť o imobilizujúci obväz

Pozrite sa na imobilizujúci obväz ako dočasnú časť tela, ktorá potrebuje rovnakú starostlivosť ako ostatné časti tela.

Urýchliť čas porušenia

Imobilizačné obväzy sú vyrobené zo omietky, sklolaminátu alebo syntetického materiálu. K obväzu dobre podporila zlomenú kosť, mokrý materiál by mal byť dobrý a rovnomerne suchý. V prvom okamihu bude mokrý obväz veľmi ťažký a horúci. Ale nebojte sa - ako suché, bude to jednoduchšie.

Na vyschnutie rýchlejšie, uistite sa, že prítok vzduchu. Imobilizačné obväzy vyrobené z sklolaminátu a syntetického materiálu sa rýchlo vysuší a sadry sa na dlhú dobu vyschne. Sadrový obväz na ruke alebo nohu schne za 24-48 hodín.

Keď zdvihnete poškodenú končatinu, ktorá je imobilizovaná obväzom, ktorá ho neposkytuje na vankúšoch, vložte olej do vankúša alebo kus z plastu. Medzi vankúšom a obväzom, dajte tenký uterák absorbovať vlhkosť. Nikdy nenaložte vlhký obväz rovno na plastový povrch.

Podniknúť kroky na vysušenie vysušeného

Na to, aby sa obliekanie rovnomerne vysušili, zmeňte polohu končatiny na vankúš každé 2 hodiny, otočte ju s dlaňami, ale nie hrotmi prstov. Aby sa zabránilo tvorbe konvexít vo vnútri bandáže, čo môže dráždiť alebo trieť pokožku, nepodporujú prsty pod obväzom, keď je surové. Dávajte pozor, aby ste nevytvárali zákrok na obväz, dotýkajte sa jej prstami, kým neuskutoční.

Sledujte čistú čistú

Po riadení bandáže môžete z neho odstrániť nečistoty a škvrnu vlhkou handričkou navlhčenou mäkkým abrazívnym čistiacim prostriedkom. Používať vodu v minimálnom množstve; Po čistení utrite obväz suchosti.

Postarať sa o rameno z deformácií

Vyhnite sa zasiahnutiu obväzu o pevných povrchoch. Na ochranu jediného povrchu obväzy pred otrasmi, škrabancom a nečistotami, dajte kúsok starého koberca pod ním. Urobte V. -Adrifikácia, takže koberec zabalila pätu, keď ho zabalte okolo nôh. Opravte takú tesnenie na mieste s veľkou ponožkou alebo domácimi topánkami. Tesnenie od koberčania sa zima tak, že v prednej časti prstov hovorila trochu pred prstom, potom uložíte vonkajšie prsty.

Ako zabrániť háčikom

Aby sa sadra obväz na ruke nelepí na oblečenie a nábytok, nosiť ochrannú rukáv zo starého nylonového pančucha. Nakrájajte skladovaciu ponožku a urobte dieru v päte. Potom ho vytiahnite nad obväzom sadrovej. Štyri prsty sa pretrepia do rezanej ponožky a palcom cez dieru, ktorú ste urobili v päte. Druhý koniec skladovania dôveruje asi 4 cm nad obväzom sadry a skočte ho pod okrajmi sadry.

Vyčistite pokožku

Umyte si pokožku každý deň pozdĺž okrajov obväzu. Predtým, ako začnete umývať, zatvorte okraje obväzy s kusom plastu. Potom opustenie obrúsky, zmáčaná v mydlovej vode a utrite pokožku z okrajov obväzy, snaží sa ju tlačiť čo najviac pod obväzom, ale aby zostalo suché. Potom opatrne osušte pokožku uterákom a masírujte ho uterákom alebo tampónom, navlhčenou s lekárskym alkoholom. (Šetrí elasticitu pokožky.) Aby ste predišli podráždeniu pokožky, odstráňte zmenšujúce sa častice sadry, keď spracujete pokožku vo vnútri obväzov.

Ako odstrániť Itch

Aj keď zažívate silnú svrbenie pod obväzom sadry, nikdy sa nesnažte sa zbaviť s pomocou akútnych položiek. Posunie ich pod obväzom, môžete poškodiť pokožku a urobiť infekciu. NEPOUŽÍVAJTE VŠETKOU MAJÚCUJÚCE NEPOUŽÍVAJTE NEPOUŽÍVAJTE NEPOUŽÍVAJTE NEPOUŽÍVAJTE, NEPOUŽÍVAJTE KRAJINY CAPTGE ALEBO INÉ MATERIÁLY. (To môže viesť k cirkulačným poruchám.)

Existuje bezpečná metóda na uľahčenie svrbenia: Nainštalujte sušičku rúk do polohy a nasmerujte prúd vzduchu na položku.

Ako nie na mokré sadry obväz

Ak sa chcete osprchovať alebo sa dostať z domu v daždivom počasí, zakryte obväz s plastovým balíkom. Sadrová bandáž by sa nemala mokrá. Z vlhkosti sa dobre prestane udržať miesto zlomeniny alebo úplne zrútenia. Ak je obväz je trochu skrútený, nechajte ho suchý prirodzeným spôsobom (napríklad sedieť na slnku). NEPOUŽÍVAJTE NEPOUŽÍVAJTE NIEKOĽKOSTI, KTORÉ NEBUDE POUŽÍVAŤ.

V závažných prípadoch, pre zastavenie krvácania okamžite uznať potulovací obväz, aby sa zabránilo šoku. Šok vyžaduje núdzové opatrenia pre rýchle odstránenie pacienta z tohto stavu.

S otvorenými zlomeninami, antibiotiká sa pripravia, sú predpísané antibiotiká, poškodenie mäkkých tkanív sa rýchlo eliminuje, rana je starostlivo spracovaná, aby sa zabránilo infekcii a urýchľovaniu hojenia.

Povolené fragmenty kostí musia byť vrátené do pôvodnej polohy, potom, čo je zranená končatina imobilizovaná pneumatikou, obväzom sadrovej sadry alebo natiahnutím.

S uzavretým zarovnaním (premiestnenie) fragmentov kostí, lekár manuálne porovnáva fragmenty kostí. Obeť robí miestnu anasténu, dávajú bolesti; MioryElaxants a sedatíva sa používajú tak, aby sa svaly uľahčili (pozri Ako hojenie kostí).

Ak nie je možné uzavreté premiestnenie, produkujú otvorenú repozíciu fragmentov kostí. Počas tohto postupu sa chirurg porovnáva fragmenty a imobilizuje ich pomocou tyčí, dosiek a skrutiek. Potom sa obväz sa zvyčajne prekryje.

Ak pneumatika alebo sadrový obväz nemôže poskytnúť správnu polohu fragmentov kostí, sú imobilizované natiahnutím, s použitím ťahu vytvoreného zaveseným nákladom.

Čo by malo urobiť muž s zlomeninou rúk alebo nôh?

Pite viac tekutiny - to zabraňuje zápche a tvorbe obličkových kameňov, čo môže byť dôsledkom Low-Lodge. Ak máte príznaky obličkových kameňov (bolesť v boku, nevoľnosť a vracanie), obráťte sa na lekára.

Okamžite informovať lekára o príznakoch, ako je studená koža, pocity necitlivosti, brnenie a zmena farby kože. Možno je to signál poškodenia obetu.

Vyčistite bandáž sadry v súlade s pokynmi lekára (pozri starostlivosť o imobilizujúci obväz).

S povolením lekára po odstránení sadry začnite robiť cvičenia na poškodenú končatinu.

Fyzioterapia môže tiež pomôcť obnoviť mobilitu poškodenej končatiny.

Ako umyte ruku omietkou

Môžete použiť plastový balík, aby ste úplne držali. Použite lepiacu alebo gumovú pásku na utesnenie vrecka zhora a nižšie, aby sa dosiahol maximálny vodotesný.

Po premytí vždy odstráňte vrecko, čo najskôr, aby sa zabránilo pot, môže tiež poškodiť omietku.

Aj keď veľmi Zudit a svrbenie, nevzdávajte do pokušenia poškriabať niečo pod ním, pretože to môže spôsobiť rôzne komplikácie. Svrbenie by malo prejsť niekoľkými dňami.

Ako umyť omietkou pešo

4 praktické rady:

Zabaliť uterák okolo sadry, dajte nohu do plastového vrecka, dostatočne veľký, aby ste ho úplne zakryli. Zaistite koniec pásky (napríklad selototap), nepoužívajte nohu do kúpeľa. Nechajte ho, ak je to možné na okraji. Počas umývania hlavy sprchy na postihnutej končatiny nie sú priame;
môžete si umývať za týždeň. Ale uistite sa, že satrajší film. Tak, aby voda nenarazila na nohu s omietkou;
môžete si kúpiť protec-gyps na kúpanie, potom ho dajte pešo s omietkou, ďalej blízko, a plávať v pokoji;
pred kúpaním, zabaľte nohu s omietkou vo veľkom taške pre odpadky a na vrchole, aby ste dobre dýchali, aby sa neotvorili pri plávaní. Čas plávania z teploty nohy často napučiavajú a existujú nepríjemné pocity, takže vy Potrebujete plávať krátky čas a žiaduce ísť s sadry v rovnakom čase. Nechajte dole, trochu baldachýn. Napríklad, nahradiť nízku stolice a spustite moju nohu, prvýkrát, čo je žiaduce, aby vám niekto pomohol v kúpeľni.

Ak ste boli umiestnené na plastové sadry na súkromnej klinike, potom otázka "Ako umývať sa omietkou?" Nemali by ste sa obávať, ako si môžete dobre plávať, neuskutočnite, že obväzové wets, napučia a zakazujú. Ak ste použili služby verejných zdravotníckych inštitúcií, a teraz na niekoľko týždňov ste predpísaní na nosenie omietky na ruke, tipy v tomto článku vám pomôžu správne kúpať.

Takže, ako plávať s omietkou na ruke, ak je tento materiál tak hygroskopický, ktorý okamžite otočí, absorbujú vodu? Je možné na prelome rúk sadry, aby ste si vrátili krátko alebo sa kategoricky opustil zvyčajné vodné postupy? Pozrime sa na možnosti.

Možnosť - kúpame sa ako obvykle, napriek omietke na ruke.

Okamžite varoval, že vám neodporúčame zanedbávať odporúčania lekárov a zalievanie omietky. Koniec koncov, osprchujte sa so sadrom, bez toho, aby ju bránili z vody, len najviac zúfalý alebo tých, ktorí nevedia, že kvôli nadmernej vlhkosti sa sadra začína skrývať, a ruka je, že v prítomnosti sadrovej obväzok sa stane skutočné trápenie. Aby ste sa tomu vyhli, aby sa chránil sadry na ruke z vody. A toto by sa malo urobiť čo najskôr.

Možnosť DVA - Používanie plemien.

Predtým, ľudia s zlomeninou a sadry išli presunúť rôzne opravné prostriedky. Končatina bola zabalená celofánovým alebo napadnutím vreciami, nasiaknutý škótkou v niekoľkých vrstvách, snaží sa pripojiť k páske na kožu ruky nad ráčkou čo najbližšie. Avšak, bez ohľadu na to, aký silný tento dizajn sa zdalo zaručiť 100% ochrany proti vlhkosti, nemohla. To stálo trochu voľne lepenú pásku a voda prenikla vo vnútri. Okrem toho, tenké domácnosti pakety neposkytujú úplnú tesnosť a ľahko sa ponáhľajú. A hoci táto metóda je stále praktizovaná, je možné ho použiť len vtedy, ak sa pripravíte a osprchujete sa s omietkou, niekto vám pomôže. Súhlasím, jedna osoba je problematická s jednou rukou úplne zatvorenie miesta s balením zlomeniny a hermeticky ich konsolidovať.

Ale ako umývať sa omietkou na ruke, ak pomoc nie je čakať na nikoho a môžete sa spoliehať len na seba?

Možnosť po tretie - Držte svoju ruku ďalej od vody.Aby sa voda nedostane na omietku, a prúdi nadol, môžete si udržať ruku neustále vychovávanú. Túto metódu je však aktívou len na skutočne silných ľudí, pretože aby sa udržala ruka v jednej pozícii - sú potrebné vážne fyzikálne náklady. Nie ste pripravení na takéto zaťaženie?

Štyri možnosti- Namiesto sprchy stierania. Ak nie je pre vás žiadny z uvedených ciest, a stále neviete, ako plávať s omietkou na ruke, potom sa pokúste vymeniť sprchu na mokrých obrúsení. V spravodlivosti stojí za zmienku, že aj tie najdôležitejšie obrúsky nemožno nazvať plnohodnotnými hygienickými postupmi. Preto vám poradíme, aby sme sa pokúsili moderné prostriedky Ochrana omietky po ruke z vody.

Čo sa stane, ak chcete omietku. Čo robiť, ak sa na ruku vlhčí omietka. Plávanie s omietkou pešo. Ale lepšie sa obráťte na lekársku starostlivosť

Ako sa to stalo?

Navštívte Trauma Center

Režim. Kde si môžete vziať na prípravu

Medicína

Cvičenie, Samostatná masáž

Pravidlá výživy

Zábava

A všetky druhy malých vecí ...

závery

Nohy opuch v dôsledku nosenia sadrovej bandáže

Plávanie s omietkou na nohách

Eliminácia svrbenie pod obväzom sadry

Prečo aplikovať sadrový obväz?

Ako nezávisle odstrániť obväz sadnu?

Čo robiť po odstránení sadry?

Ale lepšie sa obráťte na lekársku starostlivosť!

Ako umyte ruku omietkou

Ako umyť omietkou pešo

Ako sa to stalo?

Navštívte Trauma Center

Režim. Kde si môžete vziať na prípravu

Medicína

Cvičenie, Samostatná masáž

Pravidlá výživy

Zábava

A všetky druhy malých vecí ...

závery

Kroky

Ochrana vodných sadry

iné metódy

Plávanie s omietkou pešo

Bolesť pri nosení sadry

Príznaky ťažkej kompresie mäkkých tkanív:

Ako umyte ruku omietkou

Ako umyť omietkou pešo