>> Des bains d'eau minérale sulfurée pour restaurer les articulations

L'utilisation de bains de sulfure (sulfure d'hydrogène) pour le traitement des joints

Règles pour prendre des bains minéraux pour les enfants

1. Les enfants doivent prendre des bains minéraux dans la première moitié de la journée - c'est la période d'activité des principaux processus métaboliques.

2. L'intervalle entre le repas et le bain doit être d'au moins une heure.

4. Lorsqu'il est dans la salle de bain, le patient doit se détendre autant que possible et adopter une position immobile et confortable.

5. Le niveau d'eau doit atteindre les aisselles.

6. Après le bain, vous devez vous reposer pendant 20 à 30 minutes.

Pour le traitement des enfants, une large gamme d'eaux minérales est utilisée: carbonique, sulfure, chlorure, sodium, radon et iode-brome.

Applications potables d'eau minérale pour le traitement des enfants

Boire de l'eau minérale est l'une des principales composantes du traitement réussi des enfants atteints de maladies du système digestif, des reins et des voies urinaires, de troubles métaboliques.

L'eau doit être bue à une température à laquelle elle quitte le forage, car ce n'est que dans ce cas que les qualités médicinales sont pleinement préservées. Cependant, les enfants atteints de maladies des reins et des voies urinaires, les organes digestifs doivent souvent boire de l'eau chauffée. Cela est particulièrement vrai dans de tels cas :

1.syndrome douloureux ;

2. dyskinésie des voies biliaires ou des intestins ;

3. exacerbations récentes (1 à 3 mois) ;

4. augmentation de l'acidité ;

5. amygdalite chronique.

Les eaux minérales, dont la substance active sont des sels minéraux, sont chauffées à la température requise (40 - 45 ° C) et les eaux médicinales contenant un composant médicinal organique sont mieux diluées avec une partie chauffée de la même eau. Pour toutes les maladies du système digestif, qui s'accompagnent d'une diminution de l'acidité et de la sécrétion gastrique, les eaux minérales froides sont recommandées. Une condition préalable à cela est la présence d'une rémission permanente.

L'eau minérale à une température de 21°C stimule l'évacuation du contenu intestinal, et une température de 10°C, au contraire, l'inhibe.

Les enfants atteints de maladies du système digestif doivent se voir prescrire de l'eau minérale à raison de 3 ml. pour 1kg. poids corporel à la fois. Ainsi, des eaux de faible et moyenne minéralisation sont dosées. L'eau de faible minéralisation est prescrite dans 5 ml. pour 1kg. la masse de l'enfant.

La posologie indiquée doit être considérée comme une recommandation généralisée pouvant être ajustée dans les deux sens.

Il est recommandé aux enfants présentant un ulcère gastrique, une gastrite, une colite, des lésions hépatiques, des voies biliaires, une pyélonéphrite, une lithiase urinaire en présence de manifestations minimes de la maladie de limiter la consommation d'eau minérale au cours de la première semaine. Les 2 à 3 premiers jours - la moitié de la dose, les 2 à 3 jours suivants - les 2/3 de la dose, et seulement à la fin de la première semaine, dans l'état normal de l'enfant, la dose complète est prescrite.

Lors d'une exacerbation de toute maladie du système digestif, l'eau médicinale n'est pas prescrite et lorsque l'exacerbation s'atténue, elle est progressivement introduite dans l'alimentation.

Les enfants souffrant de maladies chroniques du système digestif doivent boire de l'eau minérale 3 fois par jour (avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner). Dans la pyélonéphrite chronique, 4 fois par jour est recommandé (avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et 1 heure avant le coucher).

La durée du traitement à l'eau minérale dépend de la maladie et de l'état du patient - en moyenne, elle dure 5 à 6 semaines. En cas d'ulcère gastrique et d'ulcère duodénal, la durée du traitement est maximale (6 à 7 semaines), et en cas de dyskinésie biliaire, elle est minime (4 à 5 semaines).

Applications d'eau minérale pour inhalation et rinçage

Cette façon d'utiliser l'eau naturelle est efficace pour l'amygdalite chronique. Environ 30% des enfants atteints de maladies du système circulatoire, de la digestion, des reins et des voies urinaires ont une amygdalite chronique, ce qui complique considérablement le traitement de la maladie sous-jacente. Le traitement le plus simple est de se gargariser avec de l'eau minérale.

L'inhalation d'eau minérale chez l'enfant est également recommandée en cas de rhinite chronique, trachéite, bronchite et asthme bronchique. L'effet de l'inhalation s'explique par l'influence des sels, des gaz, la nature et le rapport des ions qui composent l'eau, l'influence de la chaleur humide, ainsi que des exercices de respiration. Habituellement, cette procédure stimule l'activité des cellules sécrétoires, liquéfie les mucosités et facilite leur séparation, améliore la circulation sanguine et réduit l'inflammation. L'eau minérale lors de l'inhalation a un effet réflexe sur le système nerveux.

Des inhalations en groupe sont également pratiquées dans les stations. Dans de tels cas, un groupe de 10 à 12 enfants est dans une pièce avec de l'eau minérale pulvérisée pendant 10 à 15 minutes.

Comme le montre la pratique, l'eau minérale peut être largement utilisée dans le traitement des maladies des systèmes digestif, urinaire, respiratoire, cardiovasculaire et des troubles métaboliques chez les enfants.

Les informations contenues dans le matériel sont à titre informatif seulement. Ne vous soignez pas vous-même, mais utilisez les informations fournies pour consulter votre médecin.

Articles supplémentaires avec des informations utiles

Caractéristiques du métabolisme eau-sel du corps de l'enfant

Le corps de l'enfant vit selon ses propres lois physiologiques, qui doivent être prises en compte lors de la planification de procédures médicales ou d'amélioration de la santé.

Traitement de l'estomac et des intestins avec de l'eau minérale

Le tractus gastro-intestinal réagit positivement à l'utilisation opportune et correctement sélectionnée d'eau minérale. Il ne faut pas ignorer ce levier d'influence sur votre santé, car les maladies gastro-intestinales sont désormais très courantes.

Peut-on donner de l'eau minérale aux enfants ? Pourquoi est-il préférable de libérer légèrement le gaz de l'eau minérale avant de la boire ? Quelle bouteille d'eau est la meilleure - en plastique ou en verre ? Nous cherchons des réponses à ces questions et à d'autres.

23 décembre 2015 Texte: Svetlana Lyuboshits· Photo: Getty Images

Qu'est-ce que l'eau minérale ?

Le minéral est une eau potable naturelle extraite de sources souterraines protégées de la pollution et conservant sa composition chimique naturelle. En fonction de la minéralisation (la quantité de sels dissous dans 1 litre d'eau), les eaux minérales sont divisées en eau de table, de table médicale et médicinale.

Eau minérale de table a une minéralisation inférieure à 1 g/l. Vous pouvez le boire quotidiennement.

Eau de table médicinale avec une minéralisation de 1-10 g / l est le plus souvent utilisé à des fins médicinales. Il comprend, par exemple, "Narzan", "Borzhomi", "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 4" et "Essentuki No. 17". Il peut être bu peu à peu et par des personnes en bonne santé - 1 à 2 fois par semaine, 100 à 200 ml après les repas.

L'eau minérale cicatrisante a une minéralisation de plus de 10 g/l et est destiné uniquement au traitement ! Il est catégoriquement impossible de la boire comme de l'eau ordinaire !

Selon la composition chimique, l'eau minérale peut également être du chlorure, de l'hydrocarbonate, du sulfate, etc. La composition détermine également le diagnostic dans lequel l'utilisation de telle ou telle eau est recommandée. Par exemple, le bicarbonate réduit l'acidité du suc gastrique et est prescrit pour la gastrite et les ulcères d'estomac, la lithiase urinaire. Le chlorure, au contraire, stimule la sécrétion du suc gastrique et est recommandé pour une faible acidité de l'estomac. Sulfate - régule le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, est utile dans les maladies du foie et des voies biliaires, le diabète et l'obésité.

Dans la nature, on trouve le plus souvent des eaux de composition mixte. Par exemple, "Narzan", "Borjomi", "Slavyanovskaya" et "Smirnovskaya" font référence à l'hydrocarbonate-sulfate, ils sont donc prescrits pour de nombreuses maladies du tractus gastro-intestinal et des reins.

Se produit et eau artificiellement minéralisée. C'est une solution aqueuse de sels de sodium, de calcium et de magnésium, saturée de dioxyde de carbone. Pour sa fabrication, on utilise à la fois de l'eau de source souterraine et de l'eau du robinet purifiée. L'eau minéralisée n'a pas les propriétés bénéfiques de l'eau minérale naturelle. En Russie, ces eaux sont connues sous le nom d'eaux de Seltz et de soda.

Comment boire ?

L'âge compte

Eau minérale de table peuvent être donnés aux enfants, en principe, à partir de tout âge. Mais il ne faut pas en abuser, il n'est possible de remplacer l'eau potable ordinaire par de l'eau minérale qu'occasionnellement.

Eau minérale de table pétillante un enfant en bonne santé peut essayer après 3 ans. Il n'est pas administré plus de 1 à 2 fois par semaine. Si l'enfant a moins de 3 ans, cette eau peut irriter un estomac sensible et provoquer des indigestions.

Table médicinale et eaux médicinales les enfants ne sont administrés que selon les directives d'un médecin. Ils ne sont utilisés que pour les maladies chroniques à long terme qui sont rares chez les bébés, ils sont donc généralement prescrits aux adolescents et aux adultes.

Eau artificiellement minéralisée peut être donné aux enfants, mais pas quotidiennement. De plus, l'eau gazeuse, comme tout soda, ne peut leur être proposée qu'au bout de 3 ans.

Eau pour bébé

Pour les enfants de moins de 3 ans, il est préférable de leur donner à boire de l'eau spéciale bébé. Il est divisé en deux types : à boire (minéralisation de l'ordre de 0,2-0,3 g/l) et pour la préparation d'aliments pour bébés (minéralisation 0,06-0,1 g/l). Les noms parlent d'eux-mêmes. Lorsqu'elle est chauffée, l'eau pour préparer les aliments pour bébé ne change pas sa composition.

Verre ou plastique

Dans quel récipient dois-je acheter de l'eau minérale ? On pense que le verre est le récipient le plus sûr pour la santé, car ce matériau est neutre dans sa composition chimique, n'émet aucune substance nocive et ne modifie pas le goût de la boisson. Cependant, le plastique a aussi ses avantages. Une bouteille d'eau en plastique est plus légère, plus pratique à transporter (surtout lorsqu'il s'agit d'un gros volume, par exemple un bidon de 5 litres). Certains experts pensent que le plastique bon marché est capable de laisser passer des gaz, il est donc préférable de ne pas conserver longtemps l'eau minérale et les boissons gazeuses dans des bouteilles en plastique. Dans le même temps, les technologies modernes rendent l'utilisation du plastique absolument sûre. Et si vous n'oubliez pas que les bouteilles en plastique sont destinées à un usage unique et n'y stockent pas d'eau pendant longtemps, vous pouvez acheter en toute sécurité de l'eau minérale en plastique.

Attention à l'étiquette

Lorsque vous achetez de l'eau minérale, lisez attentivement ce qui est écrit sur l'étiquette. Il doit indiquer :

• Nom du produit ;
• type d'eau (potable, pour préparer des aliments pour bébé, gazéifiée, plate, à manger, etc.);
• pays et lieu d'origine;
• nom ou numéro de puits ;
• composition chimique de l'eau;
• durée de conservation;
• conditions de stockage;
• le volume;
• l'adresse du fabricant.

Si l'eau est médicinale ou médicinale, les indications et contre-indications d'utilisation sont également indiquées sur l'étiquette.

Il est utile de savoir où l'eau est mise en bouteille. Idéalement, cela devrait avoir lieu près de la source, car le transport à long terme dans des réservoirs perturbe la composition chimique naturelle et favorise la multiplication de micro-organismes indésirables.

Utilisation non conventionnelle

Il existe de nombreuses substances utiles dans l'eau minérale. Ils ont un effet bénéfique sur la peau, les organes respiratoires, ont un effet immunostimulant et fortifiant. Ainsi, l'eau minérale peut être utilisée pour les soins de la peau, les lavages nasaux et, sur recommandation d'un médecin, pour l'inhalation.

Pour se rincer le nez avec un nez qui coule, il est préférable de prendre de l'eau de table médicinale salée. Il aide à réduire le gonflement des muqueuses et à éliminer le mucus des voies nasales. Laissez le gaz s'échapper et attendez que l'eau se réchauffe à température ambiante. L'eau minérale réfrigérée ne peut pas être utilisée pour le lavage.

Quant aux inhalations avec de l'eau minérale, elles sont utiles, mais de nombreux médecins sont fortement en désaccord avec l'utilisation de l'eau minérale dans les nébuliseurs. Si vous utilisez un appareil spécial pour l'inhalation, lisez attentivement les instructions pour vous assurer que l'eau minérale n'est pas contre-indiquée pour l'appareil.

Quel que soit l'appareil (qu'il s'agisse d'un inhalateur spécial ou d'une casserole ordinaire), avant d'inhaler des vapeurs minérales, libérez du gaz de l'eau. La procédure dure 5 à 10 minutes, pour l'enfant le temps est environ réduit de moitié.

Les eaux minérales (de table) faiblement minéralisées peuvent être utilisées pour le lavage des peaux allergiques et autres. Avant de laver à l'eau minérale, vous devrez également dégager du gaz, en le laissant dans un récipient ouvert pendant 30 à 40 minutes (le dioxyde de carbone dessèche la peau et peut l'irriter). Pour les peaux saines, normales ou sèches, l'eau artificiellement minéralisée extraite d'une source souterraine convient également : après le démaquillage, elle peut être utilisée comme un bon tonique. Les eaux minérales (thermales) sous forme de sprays sont également utilisées pour les soins de la peau.

Sur recommandation du médecin, l'eau minérale peut être utilisée comme soin thérapeutique pour la peau du bébé. Habituellement, de tels lavages sont prescrits pour les manifestations de la dermatite atopique ou pour les peaux hypersensibles. La composition de l'eau doit d'abord être discutée avec un médecin.

L'eau minérale, en raison de la teneur en divers micro-éléments utiles, améliore le métabolisme, le fonctionnement des systèmes nerveux et circulatoire, favorise la guérison des organes et des tissus. L'eau minérale est-elle bonne pour les enfants ? A quel âge peut-on donner de l'eau minérale à un enfant ?

Avantages pour les enfants

Habituellement, un médecin prescrit de l'eau minérale pour les enfants. Il peut être utilisé pour se gargariser en cas de rhume, pour traiter divers processus inflammatoires, lors de la récupération d'une gastrite, pour soutenir le système immunitaire. En outre, l'eau est recommandée pour le diabète, l'obésité, les maladies rénales.

Le principal avantage est une composition naturelle équilibrée, l'absence d'additifs nocifs, de sucre et de conservateurs.

Quelle eau les enfants peuvent-ils boire ?

L'eau de table, qui contient un minimum de sels, est presque inoffensive, même pour les enfants de moins d'un an. L'eau minérale de table contenant deux fois plus de sel n'est pas recommandée pour les bébés, elle ne peut être utilisée qu'au bout d'un an. L'eau de table médicinale ne peut être bue qu'après prescription médicale. Vous pouvez généralement acheter de l'eau douce pour les enfants dans presque tous les magasins.

L'eau de guérison, qui contient une grande quantité de sels, n'est pas agréable pour les enfants en raison de son goût pas toujours agréable, et elle n'est généralement pas recommandée par les médecins, car elle peut irriter la muqueuse gastrique et avoir des effets secondaires sur le corps.

Une bonne eau minérale doit être claire, sans goût ni odeur prononcés. Dans ce cas, il peut être donné aux enfants.

De tous les types d'eau minérale, le calcium est le plus souvent recommandé pour les enfants. L'eau de magnésium convient aux enfants hyperactifs, ainsi qu'aux écoliers lors d'examens ou dans des situations d'autres stress. L'eau minérale hydrocarbonée est avant tout une eau sportive, qui convient aux enfants subissant une activité physique importante.

Quelle quantité d'eau minérale les enfants peuvent-ils boire ?

L'eau minérale est généralement recommandée à partir de 3 ans. Pour les plus petits, ce liquide peut être nocif : il surcharge les reins. En règle générale, la quantité quotidienne d'eau consommée est d'environ 4 ml par kg de poids corporel. À des fins thérapeutiques, l'eau minérale est prise pendant environ un mois ou 20 jours, puis une pause d'au moins 3 mois.

L'eau minérale peut nuire à un enfant si vous en buvez trop, ainsi que si vous l'utilisez lors d'une exacerbation de toute maladie du tractus gastro-intestinal, du foie et des reins, avec œdème. Il est préférable de ne pas donner d'eau gazeuse aux enfants ou d'en laisser d'abord échapper du gaz.

Cependant, en ce qui concerne les nouveau-nés, une question raisonnable se pose: peut-on donner de l'eau minérale à l'enfant? Essayons de le comprendre.

Composition de l'eau minérale

L'eau minérale est riche en sels minéraux et oligo-éléments, dont les plus importants sont le calcium, le sodium, le potassium, ainsi que le fluor et l'iode. Tous ces éléments sont absents dans l'eau du robinet. De plus, l'eau minérale n'est pas traitée comme l'eau du robinet, ce qui signifie qu'elle conserve ses bienfaits naturels d'origine.

L'eau minérale peut être utilisée pour les salles médicinales, médicinales et à manger. La différence entre ces espèces est le degré de minéralisation.

L'eau minérale est gazéifiée pour désinfecter et augmenter la durée de conservation.

L'eau minérale de table a une minéralisation ne dépassant pas 2 grammes par litre. Dans le même temps, la catégorie la plus élevée a une minéralisation ne dépassant pas 500 mg par litre.

L'eau de table médicinale a une minéralisation ne dépassant pas 8 grammes par litre. Une telle eau minérale doit être bue selon les directives d'un médecin, car une concentration élevée de sels fait fonctionner le système urinaire avec une plus grande efficacité.

L'eau minérale de guérison est minéralisée jusqu'à 12 grammes par litre. Il se boit uniquement pour le traitement de certaines maladies et uniquement sur prescription d'un médecin.

Eau minérale pour les enfants

Parmi les types ci-dessus pour les bébés de moins d'un an, seule l'eau de table de la catégorie la plus élevée convient (pas plus de 500 mg par litre). Avec une telle eau, vous pouvez diluer le mélange ou ajouter de l'eau au bébé.

L'eau de table médicinale peut être administrée aux enfants de plus d'un an uniquement selon les directives d'un pédiatre.

L'eau de guérison ne convient pas aux petits enfants.

Quelle eau minérale choisir ?

Lorsque vous achetez de l'eau minérale pour bébé, assurez-vous d'étudier la composition. L'étiquette de toute eau minérale de haute qualité doit indiquer - le degré de carbonatation, la composition chimique, le nombre et l'emplacement du puits, la durée de conservation, la date du déversement, la concentration en ions.

Voici la composition approximative de l'eau minérale que l'on peut donner aux enfants :

Calcium - 25-80 mg / l;

Ions iodure - 0,04-0,06 mg / l;

Magnésium - 50-55 mg / l;

Ions fluorure - 0,6-0,7 mg / l;

Potassium - 2-20 mg / l;

Bicarbonates - 30-400 mg / l.

Un flacon ouvert ne doit pas être conservé au réfrigérateur plus de deux jours. Une bouteille fermée peut être conservée jusqu'à un an à température ambiante.

Quel type d'eau pouvez-vous boire - filtrée, en bouteille, du robinet, minérale ?

L'eau est une substance inorganique unique qui détermine la possibilité de la vie sur terre. C'est un solvant universel, à la base du déroulement des processus biochimiques. L'unicité de l'eau réside dans la dissolution des substances organiques et inorganiques. L'eau accompagne une personne de sa naissance à sa mort. De retour à l'école, on nous a appris que le corps humain est constitué d'eau à environ 70%. En conséquence, sans cette ressource naturelle, la vie humaine est impossible.

Quel type d'eau faut-il boire ?

L'eau doit être physiologiquement complète pour la santé, c'est-à-dire :

• être d'origine naturelle d'une source souterraine ;
• ne contiennent pas d'additifs artificiels;
• ne pas subir de nettoyage en profondeur par osmose;
• être légèrement minéralisé (0,5-0,75 g/l).

Seule l'eau potable d'origine naturelle contient tous les macro- et micro-éléments nécessaires. C'est la boisson la plus précieuse pour le corps, qui détermine la santé !

Dans quelle mesure l'eau potable est-elle utile et sûre en Russie ?

Les systèmes modernes de purification et de désinfection amènent l'eau de nos robinets à des valeurs sûres en termes d'indicateurs microbiologiques et sanitaires et chimiques. Cependant, la détérioration de l'approvisionnement en eau conduit au fait qu'il peut y avoir dans l'eau un excès de fer, de chlore et même de matière organique et de bactéries. Si l'eau pénètre dans le système d'approvisionnement en eau à partir d'une source souterraine, c'est un gros plus. Mais la plupart des grandes régions métropolitaines reçoivent de l'eau de sources aériennes - rivières, réservoirs et lacs. Oui, il pénètre dans nos robinets après un nettoyage en plusieurs étapes, mais ses indicateurs de qualité sont loin des caractéristiques de l'eau artésienne.

Bouilli ou cru ?

L'eau brute est préférable pour l'organisme car elle contient des oligo-éléments sous forme de sels. Il a une structure particulière de l'arrangement des molécules d'eau. On l'appelle souvent vivant, et pour cause - seule une telle eau aide les cellules à se régénérer, empêche la formation de radicaux libres. L'eau bouillie est non seulement inutile, mais aussi nocive. Eau morte - les experts l'appellent une phrase si effrayante:

• à l'ébullition, les sels utiles précipitent en un précipité insoluble ;
• la teneur en oxygène est considérablement réduite ;
• le chlore contenu dans l'eau du robinet, lorsqu'il est bouilli, se transforme en composés toxiques, entraînant une lithiase urinaire et une oncopathologie;
• la structure de l'eau modifiée à la suite de l'ébullition contribue au fait qu'en une journée, cette eau devient un environnement favorable à la reproduction des bactéries.

Mais le problème de la sécurité de l'eau ne disparaît pas - il est impossible de garantir que l'eau brute ne contient pas de micro-organismes nocifs. Si vous préférez toujours l'eau bouillie pour des raisons de sécurité, laisser reposer l'eau brute pendant 2 heures, puis faire bouillir et éteindre la bouilloire au tout début de l'ébullition : cette eau sera désinfectée, et la plupart des minéraux resteront disponibles pour l'assimilation. Ne buvez que de l'eau bouillie fraîche, ne laissez pas son stockage et son utilisation à long terme.

De quel type d'eau brute avez-vous besoin et pouvez-vous boire ?

L'eau du robinet

Il s'agit d'eau brute, purifiée dans un service d'eau et mise aux exigences des documents réglementaires. Pas la meilleure option santé. S'il n'y a pas d'autre option, vous pouvez le boire après le prétraitement :

• bouillir avec le respect obligatoire des recommandations ci-dessus;
• le filtrage, dont nous parlerons ci-dessous ;
• décantation pendant 2 heures puis en n'utilisant que la moitié supérieure du liquide.

Mais cette méthode n'assurera pas contre les microbes et les substances toxiques.

Eau en bouteille

Il s'agit d'eau brute, purifiée industriellement, mais répondant à toutes les exigences de sécurité. Il est conditionné à la fois dans de grandes bouteilles et dans des bouteilles en plastique vendues en magasin. Cela se produit dans la première et la plus haute catégorie. La première est l'eau purifiée artificiellement (eau du robinet, provenant d'un réservoir de surface) par la méthode de purification en profondeur

La plus élevée est l'eau d'un puits artésien, purifiée par des méthodes douces et désinfectée à la lumière ultraviolette.

Quelle est son utilité ?

Lorsqu'elle est correctement nettoyée, cette eau est vraiment saine et sûre, elle n'a pas besoin d'être bouillie avant de la boire. Cependant, les fabricants économisent souvent sur les étapes de purification de l'eau, ce qui fait que le produit vendu est loin de ce que promet l'étiquette.

Comment choisir un fabricant de bonne foi :

• Plus une entreprise est présente sur le marché depuis longtemps, plus elle est fiable ;
• Un fabricant réputé ne lésine pas sur l'emballage ;
• Il y aura toujours des rumeurs populaires sur la bonne eau ;
• Conseils pour les acheteurs les plus exigeants - apportez l'eau achetée à un laboratoire spécial et vérifiez sa qualité et sa sécurité.

Eau de source

Il s'agit d'une eau naturelle qui a subi une purification naturelle à travers les couches de sol. Chaque printemps est unique. En règle générale, une telle eau non seulement ne contient pas d'impuretés nocives, mais s'enrichit également lors de son passage dans le sol en minéraux utiles. Bien entendu, les sources situées à proximité des villes ou de leurs frontières sont de peu d'utilité. En Russie, il existe de nombreuses sources protégées par l'État, dont l'eau appartient à juste titre à la catégorie la plus élevée. Ces plans d'eau ont des passeports officiels et leur accès est limité. L'eau de source peut également être vue dans le commerce de détail - le fabricant l'emballe de la même manière que l'eau en bouteille. Cependant, certains d'entre eux, dans un but lucratif, vendent de l'eau artésienne ordinaire, voire de l'eau du robinet, sous couvert d'eau de source. Afin de ne pas vous y tromper, vous devez respecter les recommandations concernant le choix de l'eau en bouteille. De plus, la bouteille doit indiquer le lieu précis de prise d'eau, c'est-à-dire printemps. Si vous prenez vous-même de l'eau d'une source, n'oubliez pas de le faire dans un récipient propre et vérifiez périodiquement la qualité de l'eau en laboratoire. L'eau minérale Il s'agit d'une eau naturelle à haute teneur en oligo-éléments et en sels provenant des couches profondes du sol. La minéralisation de l'eau se produit lorsqu'elle traverse le sol.

• thérapeutique (minéralisation > 8 g/l) ;
• salle à manger médicale (minéralisation 1-8 g/l);
• salle à manger (minéralisation inférieure à 1 g/l).

Quelle eau minérale est préférable de boire?

Eau minérale de table.

Vous pouvez boire de l'eau de table sans risque pour la santé. Une telle eau est particulièrement bonne après un effort prolongé, pendant la période de récupération après un empoisonnement, une diarrhée et une infection intestinale aiguë. Pourtant, vous ne devriez pas en boire tout le temps. L'eau minérale cicatrisante ne peut être prescrite par un médecin qu'à un dosage strict et pendant une certaine période de temps. Elle (comme les médicaments) a à la fois des indications et une liste suffisante de contre-indications d'utilisation, elle ne peut être utilisée sans prescription médicale. L'eau minérale de table médicale est également prescrite par le médecin, mais à l'avenir, le patient lui-même pourra effectuer une prise de cours de cette eau. Soit dit en passant, seuls quelques pays boivent de l'eau minérale au lieu de boire de l'eau sans restrictions, y compris la Russie.Eh bien, les enfants en bonne santé de moins de 12 ans ne devraient même pas recevoir d'eau minérale de table..

Eau filtrée - dommage et avantage

Un filtre à eau domestique peut être trouvé dans chaque maison. C'est un moyen économique d'obtenir de l'eau purifiée à partir de l'eau du robinet ordinaire. Les filtres sont à circulation, qui sont intégrés au système d'alimentation en eau, et de type carafe, c'est-à-dire mobile. Chaque filtre ayant sa propre base de purification, vous devez d'abord analyser l'eau de votre robinet pour savoir exactement de quoi purifier l'eau (excès de chlore, fer, sulfates, etc.).

L'eau filtrée est bénéfique si les points suivants sont observés :

• le bon système de filtrage pour un problème spécifique ;
• remplacement rapide des cartouches, et vous ne devez pas attendre la ressource déclarée par le fabricant - il est préférable de réduire ce temps de moitié;
• examen périodique de l'eau obtenue après filtration.

Filtres universels

Les avantages d'une telle eau - Ils purifient complètement l'eau du robinet des impuretés, incl. virus et bactéries. Leur travail est basé sur le mécanisme d'osmose inverse, à la suite de la purification, il ne reste que des molécules d'eau. Dommage - L'eau sans sel ou distillée n'est pas très utile pour le corps, c'est pourquoi ce filtre est principalement utilisé dans les installations industrielles.Avec l'utilisation régulière d'une telle eau, il se produit une déminéralisation du corps - l'eau privée de sels les retirera des organes et des tissus humains. Tout cela menace les maladies des systèmes osseux et cardiovasculaire, les troubles métaboliques et le vieillissement prématuré.Les filtres fantaisie sont fournis avec un système de minéralisation artificielle de l'eau déjà purifiée. La digestibilité des sels ajoutés artificiellement à l'eau laisse beaucoup à désirer. La meilleure eau est inventée par la nature, etles additifs artificiels sont un coup dur pour le système urinaire et le métabolisme! Le prochain danger est que les composés chlorés cancérigènes pénètrent facilement dans l'eau à travers la membrane. Et çale risque de développer un cancer .

Les filtres à pichet n'éliminent généralement que des contaminants spécifiques de l'eau. La mode générale des cruches censées convenir à n'importe quelle eau est fondamentalement fausse. Sans une analyse préalable de l'eau, le filtre peut être inutile dans votre cas particulier.Les micro-organismes capturés dans l'eau peuvent se multiplier dans les cartouches filtrantes, enrichissant l'eau potable de sources de maladies infectieuses.

Est-il bon de boire de l'eau de fonte ?

Il n'y a pas si longtemps, il y avait un véritable boom parmi la population sur les avantages de l'eau de fonte. Il est impossible d'obtenir une véritable eau de fonte à la maison. Cette méthode est comparable à la décantation - après le dégivrage, seule la partie supérieure de l'eau de fonte est utilisée et les sédiments nocifs sont rejetés dans les égouts. Mais, hélas, toutes les impuretés ne finiront pas dans ce sédiment.

Les mythes de l'eau de puits

De nombreuses personnes apportent l'eau potable des puits de leurs proches dans les villages. Il est censé être plus savoureux et plus sain. En effet, l'eau de puits n'est le plus souvent pas sanitaire. Dans le meilleur des cas, la teneur en fer, nitrates et sulfates va se dégrader, dans le pire des cas, des micro-organismes pathogènes seront trouvés. L'eau de puits est extraite des aquifères de surface qui sont les plus sensibles à la pollution par les eaux usées. L'eau de pluie finit aussi souvent dans les puits, contribuant à la pollution. Pour ceux qui ont encore des doutes, notons que lors du nettoyage des puits au fond, on trouve souvent des restes de cadavres d'animaux, des bouteilles vides et d'autres débris - des additifs clairement pas sains.

Quelle eau donner aux enfants ?

Les enfants de moins de 3 ans doivent utiliser de l'eau en bouteille de la catégorie la plus élevée pour boire et cuisiner, après l'avoir bouillie conformément aux règles d'ébullition. Les enfants de plus de 3 ans peuvent déjà boire de l'eau en bouteille de la catégorie la plus élevée sans faire bouillir, mais en réduisant de moitié la durée de conservation d'une bouteille ouverte. Mais de nombreux médecins considèrent que ces restrictions sont quelque peu surestimées et conseillent aux parents de donner à leurs enfants de l'eau propre et testée sans faire bouillir après un an. Quant à l'eau spéciale pour bébé - en règle générale, elle contient très peu de minéraux (0,2-0,3 g / l), ce qui signifie qu'elle éliminera les sels du corps.