Koktajl bananowy z dietą energetyczną - „wszystkie zalety i wady diety energetycznej. obiektywnie. są tańsze analogi ”. Dieta energetyczna: recenzje lekarzy. Negatywne i pozytywne opinie żywieniowe Wpływ diet energetycznych

Energy Diet to specjalny system odchudzania, który wykorzystuje koktajle, aby pomóc Ci szybko i skutecznie zredukować wagę ciała. Ta metoda pozwala znormalizować wagę dla osób, które są zmęczone ciągłym przestrzeganiem surowych diet i wyczerpywaniem się godzinami na siłowniach.

Skład i działanie farmakologiczne Energy Pro

Marka Energy Pro specjalizuje się w produkcji produktów przeznaczonych dla osób prowadzących zdrowy tryb życia:

• koktajle odchudzające;
• produkty do prawidłowego odżywiania i wspomagania organizmu;
• Produkty przeznaczone dla sportowców chcących budować mięśnie.

Wszystkie produkty tej marki łączy wspólna idea. Produkty powinny zawierać maksymalną ilość witamin, minerałów i innych substancji potrzebnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania na co dzień.

Nie da się zebrać całego kompleksu substancji w jednym miejscu, zachowując przy tym pełną naturalność produktu. Dlatego pamiętaj, że mieszanka diety Energy nie jest całkowicie naturalna. Koncentrat substancji łączy w sobie zarówno przydatne składniki ze standardowych produktów spożywczych, jak i związki otrzymywane syntetycznie.

Produkty firmy zostały przetestowane klinicznie i udowodniono, że są bezpieczne. Jego spożycie nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Wyjątkiem są przypadki reakcji alergicznych. Osoby podatne na alergie powinny przed wypiciem koktajli skonsultować się z lekarzem.

Energy smart został opracowany specjalnie z myślą o osobach, które chcą poprawić swoją sylwetkę bez szkody dla ciała. Taka dieta tylko poprawia jego kondycję, gdyż w koktajlach obserwuje się wyraźne proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów.

Istota programu odchudzania

Odchudzanie według tego systemu polega na naprzemiennym przejściu 3 etapów. Pierwszy etap polega na zmniejszeniu dziennej kaloryczności spożywanych produktów poprzez eliminację zwykłego jedzenia, a także spożywanie koktajli i innych produktów z linii Energy smart. Codzienna dieta w tym okresie wygląda tak:

1. Na śniadanie - 1 koktajl.
2. W formie drugiego śniadania - pół koktajlu.
3. Na obiad - zupa energetyczna lub omlet.
4. Na obiad - koktajl. Jeśli chcesz, możesz również zjeść lekką sałatkę warzywną bez dressingu.

W pierwszym etapie ważne jest monitorowanie bilansu wodnego. Zaleca się spożywanie co najmniej 2 litrów płynów dziennie. Aby program odchudzania odniósł sukces, całkowicie wyeliminuj z diety produkty bogate w węglowodany.

Celem drugiego etapu programu jest utrwalenie uzyskanego wyniku. Menu staje się coraz bogatsze, pojawiają się w nim zwykłe produkty. Szybkie węglowodany pozostają zakazane, ponieważ ich stosowanie może zniweczyć wszystkie wyniki uzyskane po pierwszym etapie. Dieta powinna wyglądać mniej więcej tak:

1. Na śniadanie - płatki owsiane lub inna owsianka, warzywa.
2. Na drugie śniadanie - pół koktajlu.
3. Na obiad - pierwsze danie bez tłuszczu, omlet bez żółtek z ryżem lub kaszą gryczaną.
4. Na popołudniową przekąskę - pół koktajlu.
5. Na obiad - cały koktajl.

Stopniowo organizm wraca do bardziej znanej diety. Jednocześnie dieta staje się zdrowsza, ponieważ eliminuje spożywanie zbędnych pokarmów.

Przechodząc do trzeciego etapu, prawie całkowicie wracasz do znanych produktów. Koktajl energetyczny należy pić tylko zamiast obiadu. Upewnij się, że Twoja dieta zawiera jak najmniej produktów mącznych. Herbatę i kawę należy pić bez cukru. W ostateczności można go zastąpić miodem.

Spożywaj glukozę z owoców. Zamiast słodyczy poleca się banany, gruszki, jabłka. Jeśli Twoje ciało ma problem z odzwyczajaniem się od słodyczy, wybierz koktajle o smaku waniliowym lub czekoladowym. Pomogą nawet trochę oszukać kubki smakowe.

Ostatecznym celem tej opcji odchudzania jest wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Stopniowo będziesz w stanie zrezygnować z niezdrowej żywności i znaleźć zdrowsze alternatywy.

Instrukcja użytkowania Dieta energetyczna

Energetyczne koktajle są akceptowane razem z chudym mlekiem. Rozcieńczyć jedną miarkę proszku w szklance mleka. Zawarte w nim kalorie i składniki odżywcze producent bierze pod uwagę przy opracowywaniu systemu żywienia dietetycznego.

Jeśli nie lubisz mleka, zastąp je niskotłuszczowym kefirem. Osoby z nietolerancją laktozy mogą używać do gotowania bulionu warzywnego. W tym drugim przypadku możliwa jest zmiana smaku napoju.

Po dodaniu proszku do mleka lub bulionu mieszać je do uzyskania jednorodnej zawiesiny. Wygodniej jest to zrobić w specjalnym shakerze. Pożądane jest, aby temperatura cieczy była nieco wyższa od temperatury pokojowej.

Skład Energy Diets nie zmienia się w żywności o różnych smakach. Mieszanka koktajlowa o takim lub innym smaku będzie zawierać standardowy zestaw składników odżywczych.

W razie potrzeby do koktajlu można dodać drobno posiekane owoce. Pomoże to urozmaicić gamę smakową produktów.

Zupa energetyczna przygotowywana jest w następujący sposób:

1. Wymieszaj proszek z wymaganą ilością mleka lub bulionu. Ilość płynu będzie się różnić w zależności od pożądanej konsystencji potrawy.
2. Powstałą mieszaninę wlewa się do rondla.
3. Gotuj na małym ogniu przez nieco ponad 5 minut.

Omlet Energy jest również łatwy w przygotowaniu. Zawartość saszetki z płynem należy wymieszać w shakerze, przelać na patelnię i usmażyć. Do omleta dodaj szpinak, brokuły i pomidory dla smaku. Udekoruj ziołami.

Gdzie kupić i ile kosztuje kompleks?

Cena produktów dietetycznych Energy różni się w zależności od sprzedawcy. Koktajle, zupy i omlety kupujemy tylko na oficjalnej stronie firmy. Tam można je kupić w niskiej cenie. Po zakupie możesz mieć pewność, że otrzymałeś oryginalny produkt.

Kupując produkty Energy smart bezpośrednio od producenta, będziesz mógł zacząć jeść już za kilka dni. Gwarantuje to szybką dostawę produktów do wszystkich regionów kraju.

Energy Diet to najpopularniejsza żywność funkcjonalna na współczesnym rynku suplementów w Rosji, ale zawodowi sportowcy nazywają ją między sobą „paszami złożonymi”.

Z czego wykonany jest ten produkt, co jest powodem tak wysokiej ceny i dlaczego ludzie są gotowi za niego zapłacić, dowiesz się z tego artykułu.

Co oznacza żywienie funkcjonalne?

Sam termin „odżywianie funkcjonalne” jest dość niejasny. W praktyce jest to próba imitacji normalnego posiłku, aby nie tracić czasu i energii na gotowanie.

Czyli zamiast filetów z kurczaka i kaszy gryczanej mieszasz koktajl w proszku Energy Diet i otrzymujesz tłuszcze/białka/węglowodany z witaminami.

W przeciwieństwie do talerza obiadowego, ED może podać wartość kaloryczną jednej porcji. Oznacza to, że dokładnie wiesz, ile kalorii zjadłeś.

W rzeczywistości ED oferuje najprostszy wykres liczenia kalorii. Całkowicie lub częściowo „przestawiasz się” na koktajle w proszku, postępuj zgodnie z instrukcjami, a tym samym zmniejszasz dzienne spożycie kalorii. Kalorie z jedzenia przychodzą mniej. Powstaje deficyt kalorii i tracisz na wadze.

Dieta Energetyczna - skład

Żelazne puszki są wygodne do zabrania do pracy, łatwe do przyrządzenia. Ale zobaczmy, co dokładnie proponujemy jeść zamiast gryki.

Według informacji z oficjalnej strony producenta koktajl Energy Diet zawiera:

Białka mleka, Białka sojowe, Olej sojowy, Białka grochu, Inulina z cykorii, Acerola, Suszona wanilia, Mleczko pszczele, Witaminy (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, biotyna, B12)

Czy to dobry skład, czy nie?

Wiewiórki

Białka grochu i soi to najtańsze rodzaje skoncentrowanego białka. Dietetycy sportowi ostrożnie stosują te źródła aminokwasów, ponieważ są one niezrównoważone i często prowadzą do zaburzeń trawienia z wzdęciami.

Białka mleka są również zawarte w ED, ale słoik nie wskazuje, które białko jest używane. Nie ma oznaczeń „izolat” lub „koncentrat”, co sugeruje, że pod tą nazwą kryje się odtłuszczone mleko w proszku.

Technicznie jest to białko mleka, ale w praktyce nie nadaje się do roli „odżywiania funkcjonalnego”, a tym bardziej do uprawiania sportu. Z drugiej strony jest lepszy niż białka sojowe i grochowe, a ponieważ białka mleka są na pierwszym miejscu w składzie, ich udział jest największy.

Węglowodany

Dieta Energetyczna zawiera tylko proste węglowodany: skrobię, dekstrozę i maltodekstrynę. Producent klasyfikuje je na szybkie i wolne, jednak w rzeczywistości wszystkie trzy substancje mają wysoki indeks glikemiczny. Maltodekstryna w warunkach laboratoryjnych wykazuje GI równy 115, a nawet 125.

Są to tanie sacharydy, które można z zyskiem wykorzystać w produkcji.

Nie przyczynią się do przyrostu masy ciała, jeśli całkowite dzienne spożycie kalorii jest niskie. Jednak takie sacharydy mają wadę, i to bardzo istotną - zamieniają apetyt w atrakcję zwaną "Roller Coaster".

Po wypiciu koktajlu i sytości szybko znów poczujesz głód. Wynika to z odbijania się poziomu insuliny dzięki wysokiemu indeksowi glikemicznemu węglowodanów.

Inulina z cykorii

Naprawdę dobroczynny składnik koktajli ED. Inulina to błonnik z korzenia cykorii, rodzaj gąbki, która przechodzi przez cały przewód pokarmowy człowieka, wchłaniając wodę, poprawiając stan mikroflory jelitowej. Jedyną rozczarowującą rzeczą jest to, że ilość inuliny w diecie energetycznej jest niewielka.

Olej sojowy

Powodem stosowania oleju sojowego jest jego niski koszt. Jednocześnie olej sojowy nie szkodzi, więc stosowanie takiego składnika nie powoduje żadnych reklamacji.

mleczko pszczele

Błąd tłumaczenia. W języku angielskim królowa pszczół to „królowa”, więc jej galaretka nazywa się Royal Jelly. W języku rosyjskim to mleczko pszczele.

Jest bardzo przydatny i znajduje się w wielu suplementach diety. Jednak, aby osiągnąć pozytywny efekt, należy go przyjmować w wysokiej dawce.

Coś się nie zgadza

Jeden niuans należy odnotować osobno. Wartość odżywcza produktu „na 1 porcję gotową do spożycia” oznaczono gwiazdką. Jeśli podzielisz całkowitą liczbę kalorii przez liczbę porcji, okazuje się, że liczby się nie zgadzają.

W jednej porcji jest więcej białka i kalorii niż powinno, wzrosła ilość tłuszczu, a węglowodanów pozostaje bez zmian.

Powodem jest to, że gotowa do spożycia porcja polega na wymieszaniu koktajlu w proszku z mlekiem o zawartości 1,5% tłuszczu. Oznacza to, że wysoką zawartość białka w diecie energetycznej uzyskuje się dzięki dodatkowi mleka.

Porównanie z konkurencją

Energy Diet to obecnie jeden z najdroższych suplementów diety i produktów zastępujących posiłki na rynku.

Puszka błyskawicznego omleta ED kosztuje na oficjalnej stronie 2300 rubli. W słoiku jest 15 porcji. Tak więc omlet w proszku przygotowany w domu kosztuje 150 rubli. Kosztem naturalnych jaj w okolicach 70 rubli na dziesięć.

Spróbujmy jednak porównać Energy Diet nie z jajkami, a z podobnym produktem - kompleksem błyskawicznym 100% WHEY GOLD STANDARD od Optimum Nutrition, uważanym za jeden z najlepszych na rynku.

Zacznijmy bitwę o koktajle błyskawiczne:

Za 450g puszkę Energy Diet zapłacisz 2200 rubli. Oznacza to, że 900 g koktajlu kosztuje 4400 rubli.

Tym samym Energy Diet okazał się dwa razy droższy od wysokiej jakości białka serwatkowego, gdzie oprócz białka praktycznie nie ma tłuszczów i węglowodanów. Jednocześnie 100% białka WHEY GOLD STANDARD to 4 razy więcej.

Uważa się, że dieta energetyczna kosztuje więcej, ponieważ naśladuje pełny posiłek zawierający węglowodany, a nawet cukry proste.

Możesz jednak kupić białko takie jak Gold Standard i wymieszać je w blenderze z miodem, bananem, kiwi, płatkami owsianymi i łyżką masła orzechowego, aby uzyskać zdrowy koktajl o wysokiej zawartości skoncentrowanego białka. Ale najważniejsze jest to, że będzie taniej.

Marketing sieciowy czyli cześć z lat 90

We wspaniałych latach 90. po rozpadzie Związku, nasz kraj zalały wszelkiego rodzaju „sieci”. Od kosmetyków po giganta Herbalife Nutrition, którego sprzedawcy spacerowali po ulicach z odznakami „Jeśli chcesz schudnąć, zapytaj mnie jak”.

Energy Diet działa również zgodnie ze schematem marketingu sieciowego. Każdy partner może niezależnie dystrybuować swoje produkty, ustalając własną marżę, lub kierować kupujących bezpośrednio do producenta, otrzymując procent od sprzedaży.

Dla porównania, hurtowy koszt 1 puszki Energy Diet za 2014 r. wyniósł 222 ruble i 54 kopiejki (zgodnie z uchwałą w sprawie nr А56-14922/2014). I sprzedawano je w tym czasie za 1800 rubli za puszkę.

Nie ma nic nielegalnego ani w marketingu sieciowym, ani w promocji komercyjnej. Jednak tak wysoka marża i ogromna liczba niezależnych sprzedawców, którzy w przeciwieństwie do sklepów detalicznych nie są przez nikogo kontrolowani, ukształtowały pewien styl sprzedaży Energy Diet.

Bajki opowiadają o wyjątkowych właściwościach koktajli. Nawet zawarta w składzie dekstroza nie przeszkadza w sprzedaży ich jako środka na odchudzanie. W końcu ona, według sprzedawców, „ładuje ciało energią”.

Trzeba powiedzieć, że w popularyzacji Diety Energetycznej ważną rolę odegrały gwiazdy show-biznesu i sportu. Kto nie reklamował koktajli - Dmitrij Dibrow, Lera Kudryavtseva, nawet Larisa Dolina udało się zaangażować, chociaż wcześniej udało jej się schudnąć na diecie kefirowej.

Ale jeśli prezenterzy telewizyjni i artyści mogą nie rozumieć, co trzymają w rękach, to dlaczego sportowcy PRO podejmują współpracę z ED, wielu zaskakuje. Powodem jest najprawdopodobniej to, że na sprzedaży białka i innych odżywek dla sportowców nie zarabia się tak dużo, jak na diecie energetycznej, zwłaszcza jeśli nie chodzi tylko o reklamę, ale o długofalową współpracę jako dystrybutora.

Odżywianie sportowe ma pewną grupę odbiorców, którzy są dość dobrze zorientowani w składzie takich produktów i nie są gotowi wyrzucać pieniędzy w błoto. Energy Diet ma nieco innych konsumentów – tych, którzy nie chcą się w nic zagłębiać i są gotowi kupić błyskawiczne omlety w cenie owoców morza, jeśli obieca się im, że pomoże im schudnąć.

Czy można schudnąć na diecie energetycznej?

Energy Diet to zamiennik posiłku spopularyzowany przez wielkich marketerów i ich agresywne techniki reklamowe.

Pod względem składu jest to zwykła mieszanka tanich białek i prostych węglowodanów.

Tak, dieta energetyczna pomaga kontrolować kalorie, ponieważ każda porcja ma określoną wartość kaloryczną. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby zamiast Diety Energetycznej stosować zwykłe białko, liczyć kalorie podczas przygotowywania posiłków, czy zamawiać gotowe posiłki w dietetycznych usługach dostarczania żywności, gdzie kalkulowana jest również kaloryczność diety.

Ograniczaj kalorie w każdy możliwy sposób. Jeśli zabraknie Ci energii, schudniesz.



5815 wyświetleń

Wybierając dietę należy pomyśleć o tym, że jedzenie jest źródłem witalności. Jeśli dana osoba nie otrzymuje wymaganej dziennej ilości witamin i minerałów, po prostu nie będzie miała energii na normalne życie.

Producenci linii diet odchudzających Energy starali się rozwiązać ten problem. Dieta to rygorystyczna dieta przeznaczona nie tylko na utratę tkanki tłuszczowej, ale także na przyrost masy mięśniowej. Główny nacisk w jadłospisie kładzie się na węglowodany złożone, białka, białka, kompleksy witaminowe i mineralne. Twórcy kompleksu uważają takie odżywianie za prawidłowe i zdrowe. Kompleks diety Energy wspomaga odchudzanie, przyspiesza przemianę materii i dostarcza organizmowi pożytecznych mikroelementów.

Produkty odchudzające są dostępne w sklepach internetowych i dystrybutorach. Zawiera koncentraty, dzięki czemu jedzenie jest przygotowywane szybko i bezproblemowo.

Jak przebiega dieta „Dieta energetyczna”?

Projektanci systemów żywieniowych zalecają podzielenie diety na 3 części. Pierwsza jest niskokaloryczna. Wszystkie porcje powinny składać się wyłącznie z koncentratów. Pięć posiłków dziennie. Na śniadanie koktajl, na obiad zupa lub jajecznica, na obiad koktajl i warzywa nieskrobiowe. Pomiędzy głównymi posiłkami należy przygotować 2 przekąski, podczas których należy wypić połowę koktajlu.

W drugiej części programu odchudzania śniadania i obiady powinny być regularne, zbilansowane, a koktajle spożywać tylko na obiad i podczas przekąsek.

Ostatnią częścią jest kolacja według systemu „Dieta Energetyczna”, pomiędzy posiłkami same owoce. Przez resztę czasu powinieneś jeść zwykłe potrawy i potrawy.

Magiczna dieta daje iście magiczny efekt – w zaledwie tydzień lub dwa można schudnąć 4-7 kg, ale nie jest łatwo to wytrzymać, pisaliśmy o tym bardziej szczegółowo.

Przynosi udowodnione korzyści dla całego organizmu, polecamy spróbować.

Zaprojektowany specjalnie, aby pomóc w usuwaniu nagromadzonych tam odpadów z organizmu

1. 1. Pij wystarczającą ilość wody. Możesz również użyć świeżo wyciskanych soków, wody mineralnej i herbaty bez cukru.
2. 2. W dni, w których możesz gotować własne jedzenie do woli, nadal musisz ograniczać ilość zawartych w nim węglowodanów. Nie można jeść mąki, przetworzonego ryżu, makaronów z mąki premium itp. Tłuszcze również nie są wysoko cenione. Nie powinno być nic smażonego i tłustego. Musisz wybrać niskokaloryczne, dietetyczne i zdrowe jedzenie.
3. 3. Cukier w diecie jest wrogiem. Dlatego nie ma herbaty z ciasteczkami czy słodyczami. Chęć zjedzenia czegoś smacznego powinna być zrekompensowana jedzeniem owoców.

Kontrowersje i opinie ekspertów

Faktem jest, że nabywcy produktów chudną z diety energetycznej. Ale tutaj wszystko jest niejednoznaczne. Po pierwsze tłuszcz i cukier wchodzą w skład kompleksu odchudzającego. Właściwości produktów są zbliżone do właściwości budowania masy mięśniowej. Dlatego możemy powiedzieć, że dieta wcale nie jest niskokaloryczna.

Po drugie, nie można używać samych płynnych koktajli. Ciało i tak będzie chciało różnych pokarmów. Dlatego takie jedzenie nie może być kompletne. A same koktajle na długo nie zaspokoją Twojego głodu. Będziesz musiał uczestniczyć w różnych wydarzeniach, uroczystościach rodzinnych, firmowych imprezach i imprezach, spotkaniach ze znajomymi, na których będziesz chciał zjeść zwykłe posiłki. Ponadto dla zdrowia układu pokarmowego należy spożywać pokarmy stałe. Dlatego takiego systemu żywnościowego nie można nazwać poprawnym i użytecznym. Ale możesz chwilowo na nim usiąść.

Dieta energetyczna: plusy i minusy

Dieta energetyczna ma zarówno zalety, jak i wady. Na forach internetowych, na które zaglądaliśmy podczas pisania artykułu, można natknąć się na negatywne i zachwalające recenzje. Wiele osób nie lubi samego odżywiania, ktoś jest zdezorientowany wzrostem objętości w różnych częściach ciała ze względu na skład białkowo-węglowodanowy. Niektóre smaki jedzenia są nieprzyjemne. Ponadto koszt jedzenia może odstraszyć. Z reguły szybkie przejście na regularną dietę i nawyki żywieniowe prowadzi do nagłego przybierania na wadze. Więc wynik nie trwa długo.

Należy zaznaczyć, że wszystkie produkty „Energetycznej diety” wykonane są z naturalnych składników. Producenci i dystrybutorzy zapewniają, że nie ma w nim chemii. Koktajle zawierają kofeinę, dlatego osoby cierpiące na nadciśnienie i różne choroby układu krążenia nie mogą spożywać takiej żywności. Dietę należy stosować ostrożnie w przypadku problemów trawiennych i chorób przewodu pokarmowego. W każdym razie przed przejściem na taką dietę nie zaszkodzi skonsultować się z lekarzem.

Czy zawsze masz okazję jeść zbilansowane i zdrowe? Jeśli rozumiesz, że przekąski do fast foodów, czekoladki, wszystkie Twoje ulubione chipsy i krakersy mają wyjątkowo negatywny wpływ na organizm, zwiększając nadwagę, lub chcesz schudnąć smacznie i z korzyściami zdrowotnymi, to produkty diet energetycznych są dla Ciebie!

Energy Diet to najwyższej jakości żywienie funkcjonalne dla tych osób, które rozumieją, że prawidłowe odżywianie jest dla nas wszystkim. Dla tych, którzy chcą schudnąć nie na sztywnych dietach, ale z korzyścią dla ciała i zdrowia. I dla tych, którym zwyczajnie nie starcza czasu, by dobrze zjeść lub zjeść odpowiednią przekąskę.

Najprostsze wyjaśnienie „Co to jest dieta energetyczna” to żywność, którą każdy może użyć, aby zastąpić dowolny posiłek korzyściami zdrowotnymi. W Energy Diet równowaga składników jest optymalnie obserwowana:

• Proteiny – budulec organizmu, silne mięśnie, efekt nasycenia.
• Tłuszcze - gładka skóra i piękne włosy.
• Węglowodany – dodają energii na kilka godzin i kontrolują kaloryczność diety.
• 12 witamin - świetne samopoczucie, naturalna ochrona przed chorobami, zdrowy wygląd i spowolnienie procesów starzenia.
• 11 minerałów – mocne kości i zęby, mocne nerwy, dobra pamięć, apetyt i witalność, aktywność umysłowa i naturalne usuwanie cholesterolu z organizmu.
• 18 aminokwasów – zdrowe mięśnie, tłumienie apetytu i spalanie tłuszczu.
• Błonnik – eliminacja toksyn i delikatne oczyszczenie organizmu.
• Kompleks enzymów - uczucie lekkości, przy maksymalnej przyswajalności składników odżywczych.
• Acerola i mleczko pszczele (mleczko pszczele) - tonizują i odbudowują ciało.

Dieta Energetyczna zawiera wszystko, co powinno znaleźć się w zwykłym jedzeniu, a dziś nie jest w nim zawarte.

1 porcja Energy Diet zawiera:

• Wapń - jak w 0,5 litra kefiru.
• Witamina C - jak 600 gram bakłażana.
• Witamina PP - jak 120 gram wołowiny lub 1 kg dzikiej róży.
• Białko - np. 70 gram wołowiny lub 2 jajka.
• Żelazo - jak w 2 litrach soku jabłkowego lub 750 gramach zielonego groszku.
• Witamina E - jak w 850 gramach twarogu.
• Witamina D - jak w 3,2 litra mleka.

I nie zawiera tego, czego pełna jest nasza codzienna żywność:

• Bez smaków;
• Bez barwników;
• Bez konserwantów;
• Bez cukru;
• Brak hormonów wzrostu;
• Bez cholesterolu;
• Bez azotanów.

Niedobory witamin, minerałów i błonnika uzupełnisz już za pomocą jednej smacznej porcji Energy Diet, która zawiera tylko 200 kcal. A koszt jednej użytecznej porcji przerwy na dym wynosi 150 rubli - w naszych czasach tyle kosztuje filiżanka kawy.

Jak przygotować Dietę Energetyczną

Wystarczy wymieszać 1 porcję Energy Diet (1 miarka) z 200 ml w shakerze. mleko, zawartość tłuszczu 1,5%.

Puszka Energy Diet jest przeznaczona na 15 pełnych porcji, ale nie każdy lubi gęstą konsystencję, więc często 1 puszka odpowiada 18-21 pełnych porcji.

Dla tych, którzy nie lubią mleka lub nie tolerują laktozy, Energy Diet można rozcieńczyć wodą. Znowu to kwestia gustu.

Energy Diet działa jednocześnie w trzech kierunkach:

1. Prawidłowe odżywianie – poprawia się trawienie, kształtują się prawidłowe nawyki żywieniowe, następuje ogólna poprawa organizmu.
2. Na odchudzanie – skuteczne, smaczne i zdrowe odchudzanie, utrzymujące stabilny wynik, oszczędzające energię na aktywne życie. Skorzystaj z programu odchudzania z Energy Diet, a masz gwarancję utraty wagi.
3. Do uprawiania sportu – szybkie i skuteczne „suszenie” ciała, przybieranie na wadze, przy zachowaniu dużej ilości energii i uczucia lekkości przez cały dzień. Opracowano program na przyrost masy mięśniowej z Energy Diet - jedz zgodnie z nim, a na rezultat nie trzeba będzie długo czekać.

Dieta energetyczna smakuje

Zawiera zarówno słodkie, jak i słone/twarde smaki:

Słodkie koktajle:

• Banan;
• Wanilia;
• Cappuccino;
• Kawa;
• Truskawka;
• Maliny;
• Wanilia;
• Czekolada.

Solidne smaki:

• Omlet;
• Owsianka owsianka.

• Zupa grzybowa;
• Zupa Warzywa;
• Rosół;
• Zupa Pomidorowa;
• Grochówka.

Producent Dieta Energetyczna

Energy Diet jest produkowany we Francji wyłącznie na bazie naturalnych składników. Poniżej w filmie możesz zobaczyć, jak powstaje Dieta Energetyczna.

Dieta energetyczna dla ciąży i karmienia piersią

Kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą smakować wszystkie smaki z wyjątkiem cappuccino i kawy, ze względu na zawartość kofeiny. Aromaty z czerwonymi owocami i truskawkami mogą wywoływać alergie, więc jeśli masz na nie skłonność, skonsultuj się z lekarzem.

W czasie ciąży i karmienia piersią nie musisz przestrzegać ścisłej diety. Aby powoli zacząć chudnąć w tym okresie, wypij koktajl na śniadanie, normalne i zdrowe jedzenie na obiad, a wieczorem tylko koktajl. Pamiętaj o piciu dużej ilości wody – 2 litry dziennie. Po zakończeniu karmienia piersią przejdź na pełny program odchudzania, a reszta szybko zniknie.

Jak pić dietę energetyczną, aby schudnąć?

To pytanie słyszymy nieskończenie często. Pamiętaj - schudniesz nie dzięki magicznym właściwościom koktajlu, ale dzięki zmniejszeniu liczby kalorii. Ale najważniejsze jest to, że przy takiej diecie organizm nie będzie odczuwał stresu, ze względu na brak składników odżywczych, jak w innych monodietach, w których stosuje się tylko warzywa lub grykę – organizm jest zubożony, ponieważ nie otrzymać wszystko, co pożyteczne, włosy wypadają, skóra wysycha i starzeje się... A potem, z powodu tego stresu, waga powraca podwójnie.

Nie trzeba myśleć i zgadywać: "Czy to pomoże - czy to nie pomoże?" Tysiące ludzi osiągnęło niesamowite rezultaty dzięki diecie energetycznej. Wystarczy dokładnie przestrzegać programu odchudzania (lub przyrostu masy mięśniowej), nie jedz za dużo – a będziesz szczęśliwy.

W ciągu dwóch tygodni naszej ścisłej diety możesz schudnąć o 3-8 kg, w zależności od tego, ile masz nadwagi. Przez cały okres diety (miesiąc) naprawdę można schudnąć 6-18 kg, jeśli ściśle przestrzegasz naszego opracowanego programu, który wyślę Ci po rejestracji.

Po diecie utrzymuje się tak zwany „efekt gumki”: jeśli dzisiaj połknąłeś, to spędź kolejny dzień ponownie na AU, a dodatkowe kilogramy i centymetry nie wzrosną.

Zarejestruj się i kup diety energetyczne, a wyślę Ci 3 najskuteczniejsze programy, wybierz ten, który jest dla Ciebie dogodny i śmiało.

Tysiące ludzi już schudło i świetnie sobie radzi. Dostroić się przez miesiąc - to najbardziej realny i najszybszy sposób na odchudzanie. I co bardzo ważne: bez sportu i z korzyścią dla organizmu.