Mit használhat a gastritishez? Gastritis Hasznos termékek. Mit kell enni a beteg gasztritisz? Étkezés a gasztritisz kezelése után

A gyomornyálkahártya gyulladásos folyamata, és egyszerűen a gyomorgyulladás az egyik leggyakoribb betegség. A kezelés először is nagyon zavaró, mert a gyomor gasztritisze alatt egy étrend szükséges, ami ott lehet. Végtére is, a szárazság eszik, az ilyen problémák okaivá válnak.

Termékasztal gastrestritissel

Annak érdekében, hogy a gyomorban lévő fájdalomtól kevésbé észrevehető, és a kezelés súlyosbodása után a nyálkahártya mindig normális volt, a gasztroenterológusok tanácsot adnak a különleges táplálkozáshoz.

A megnövekedett és csökkent savassággal rendelkező gastritis esetében különböző diéták használhatók. Mivel a használni kívánt termékeknek meg kell őrizniük az előállított sósav mennyiségét.

Az elfogyasztott élelmiszereket forraljuk, párolt és dörzsölni kell. A pörkölt ételeket előnyösen egyáltalán nem használják, vagy egy kicsit, de a kenyér használat nélkül.

A csipkebogyó, a víz mézzel. Ezenkívül van egy olyan termék, amelyet bármilyen savasságon használhatunk. Íme ezek az ételek, a beteg nem aggódhat a gyomorlé lehetséges kiadása miatt.

• Nincs zsíros hal.
• Főtt hús (csirke, borjú, marhahús).
• Gomba, hal, húsleves.
• Tea tejjel, kakaóval.
• Rántotta.
• Hajdina, zabpehely, rizs.
• Kapcsolódó kenyér, cukrász.

Azoknál a betegeknél, akik panaszkodtak a gyomorban, az elemzés és az eljárások után, a kezelőorvos, kivéve a kábítószereket, és az 1. vagy 2. táblázat szerint táplálkozik. Ez azt jelenti, hogy a betegnek naponta legalább öt alkalommal meg kell enni, meleg és nem beteges ételeket. Optimális fogyasztási idő 20-30 percig.

Menü megnövekedett savtartalmú gastritis

A gyomor megnövekedett szekréciója az 1. diétát biztosítja.
A termékeket úgy választják ki, hogy csökkentsük a sósav kibocsátásának és a gyomor peristaltikájának terhelését. Minden edény kizárólag egy pár vagy főtt készül. A zöldségeket és gyümölcsöket megosztják egy püré, és a húst apró darabokra vágják.

Mit lehet enni:

• Nem hegesztett leves hús, hal, gomba.
• Bármilyen zabkása a tej vagy a víz hozzáadásával.
• Fehér elavult kenyér, keksz vagy galériák.
• Tojás skeyka, omlett nélkül sárgája egy pár.
• Zsírtalanított tejtermékek, szilárd sajt.
• Nem zsíros hús (csirke, bárány, pulyka).
• Nem erős tea, kisyl, kakaó, elvált gyümölcslevek.
• Gőzcselekmények, húsgombócok, ágyak.
• Még mindig ásványvíz.
• Növényi olajok (sütőtök, tengeri buckthorn, ágynemű).

Ne használja:
Fűszerek, pácolt termékek, megőrzés, fokhagyma, íj, mustár, füstölt. Valamint alkohol, szénsavas italok, erős kávé, tea.
Saját tünetei vannak.

Diéta csökkentett savassággal gasztritisz

Amikor a csökkentett szekrécióval rendelkező gastritis előírta a 2. diétát. Nemcsak a termékek főzésére szolgál, hanem sütjük a krémes olajra is, de rántás nélkül. Az edények szilárdak, és a mérsékelt hőmérsékleten szolgáltak.

Ehetsz:

• Egyenlő tejtermékek (túró, joghurtok, kefir).
• Utolsó sonka, gőzhús.
• Borsóleves.
• Tészta, galéria cookie-k.
• Bármilyen zöldség és gyümölcs burgonya formájában.
• Kása krémes, nem kövér vajjal.
• A hús és a hal nem zsíros fajták.
• Kakaó tejjel, gyümölcslevek gyümölcsök és bogyók nem savas fajták, gyógynövény tea.
• Kávé, egy csésze naponta.
• A növényi olaj napi nem több, mint 2 evőkanál.

Szükséges a durva rosttartalmú termékek kiküszöbölése, ami fermentációt okoz a gasztrointesztinális traktusban:

• fehér káposzta,
• fehér retek,
• retek
• alma bőrrel,
• bogyók sűrű bőrrel (dátumok, egres, ribizli),
• pite
• csizma
• krém,
• tejföl
• teljes tej.

Ha az elfogyasztott élelmiszerek minősége fontos az Ön számára, ne felejtsd el, hogy egy heti menüt készítsen. Ez csökkenti a gondolkodás idejét, hogy mit kell enni ma vagy holnap. A főzésre csökkent, és biztos lehet benne, hogy a következő étkezés nem teljesen hiányzik. A termékasztal alapja lehet a megfelelő táplálkozás összeállításához. megfelelő kezelést igényel.

Táplálkozás gastritis gasztritiszrel

Példamutató diéta az №1 táblázathoz:

1. Első reggeli: főtt skey tojás, zabpehely zabkása, tej tea.
2. Második reggeli: Kisel, kenyér vajjal.
3. Ebéd: hús vagy szeletek egy páron, tejelő zabkása, kenyér, szőlőcsípő.
4. Délutáni személy: húsgombóc keret, gyöngyleves, püré az alma és a sárgarépa, kenyér, komposzt.
5. Vacsora: túró, rizs puding, csók, kenyér.
6. Második vacsora: egy zsemle tejjel.

2. táblázat 2. táblázat.

1. Reggeli: hajdina zabkása a tej, túró souffle, tea tejjel.
2. Második reggeli: sült alma, omlett.
3. Ebéd: gőzleves, könnyű leves, vermicelli, komposzt.
4. Délutáni iskola: kakaó, crackerek, narancssárga.
5. Vacsora: főtt hal, gőz zöldségekből, tea vagy herbic discocion, lógó cookie-k.
6. Második vacsora: egy pohár kefir.

A főzéshez szükséges termékek megváltoztathatók, mivel kényelmes lesz. A hozzávetőleges menü, amelyből visszaszerezhető, segíteni fog az erőmű fejlesztésében az orvos által előírt teljes időszakra. Ezek a tippek segítenek kiválasztani a diétát gyomorgyulladással, amelyet a betegség során használhatunk.

Ha összekevered, hogy az étrend elveszíti a kedvenc termékeket, ne legyen szomorú. Végtére is sok étkezési étel olyan ízletes, és ami a legfontosabb sok hasznos. Ha ragaszkodsz a résztvevő orvos ajánlásaihoz, hamarosan elfelejteni, hogy nemcsak arról, hogy mi zavarta, hanem az egészséges táplálkozás támogatója is.

Az új évezredben az emberiség életének sebessége sokszor nőtt. Az emberek mindig sietnek valahol: a munka, az oktatási intézmények, az érdeklődő klubokban. Gyakran előfordul, hogy az étkezési bevitel rövid változásokon fordul elő a leckék között, a munka során. És gyakrabban - minden olyan kávét vagy teát végződik szendvicsekkel.
Sietve a bolygó életének ütemére, az emberek keresnek krónikus betegségeket a gyomor, a vesék, a szívek. És ha nem változtatja meg az életstílust időben, vagy ne forduljon orvoshoz, minden elviselheti a sírást.

Amikor az orvos meglátogatásakor egy személy hallja a "gastritis" diagnózist, akkor azonnal meg akarja tudni, hogy mit használhat a gastritisben. És ez nem véletlen. Végtére is, a gasztritisz kezelésében egy étrend fontos helyet foglal el. Megfigyelése nélkül nem lehet teljes helyreállítás.

De mielőtt válaszolna a kérdésre: "Mit tud enni, amikor a gastritis?", Az orvosnak meg kell találnia, hogy milyen típusú gastritis tartozik a beteg betegségéhez. Számos típusú gastritis létezik: atrofikus, eróziós, csökkentett és fokozott savassággal. A betegség éles és krónikus formáival is változik.

Mivel mindenféle betegségnek van konkrét tulajdonságai, akkor az egyes esetekben a gyomor gasztritiájával rendelkező étrend eltérő lesz.

Éhes diéta akut betegséggel

Az akut gasztritiszal végzett étrend hozzájárul az emésztőrendszer kirakodásához, hogy pihenjen a gyulladt nyálkahártya-membránhoz. Ebből a célból egy napra ajánlott elutasítani az ételt és az italt. Legutóbbi lehetőségként néhány meleg desztillált vagy főtt vizet inni lehet.

24 óra elteltével az éles gasztritisz enyhén gyengíti a fogantyút, az étrend ebben az időben lehetővé teszi, hogy gyenge húsleves, zabpehely leves, árpa és rizs, kamilla tányérok, tea, tea, amely hozzáadott citromot és mézet. 2 nap elteltével a beteg viszkózus leveseket, sovány tejet, zabpehelyet, semolint és zabkát fogyaszthat rizsből, tejen, tojáson, gőzmozgásból, sajtos sajtot, zselé és kompótesteket. Ha a fájdalom eltűnik, és a beteg állapota javul, akkor megengedett, hogy enni gőzmagát és főtt húst. Fokozatosan beilleszthetjük a búza kenyerét, de csak elavult vagy kekszel.

Ha a kezelés gastritis tünetek teljesen eltávolítjuk, a beteg étrendjének is visszatért a normális, de sokáig kell elhagyni zsíros és sült ételek, éles ételek és pácok, tejtermékek. Nyers zöldségek és gyümölcsök, kávé, kakaó, alkoholos és szénsavas italok is ellenjavallt.

Táplálkozás krónikus betegségben

A krónikus gastritis étrendet úgy tervezték, hogy használja:

• folyékony, jól kedvelt zabkása tejjel főzött;
• dörzsölt levesek gabonafélékből vagy zöldségekből;
• teljes tej és krém;
• gőz omlettek és tojás skey
• macaroni ételek;
• sikertelen hal és hús;
• zöldség- és gyümölcstermékek;
• sovány nem igényelt túró;
• tejipari és gyümölcsösök;
• cukor, méz és marshmallow;
• kiáltott szárított gyümölcsök;
• jama, lekvár és lekvár az édes gyümölcsökből;
• nem hajtott pite;
• fehér kopott vagy szárított kenyér;
• rögzítse a teát, lehetőleg tej hozzáadásával;
• lúgos, gázok nélkül, ásványvíz;
• krémes és finom növényi olajok.

Tiltott termékek

Természetesen a betegek érdekli, hogy mit nem tud enni a gastritis során? Kategorikusan ellenjavallt krónikus gastritisben enni, ami stimulálja a gyomorlé kialakulását.

A gastritises edények nem tartalmazhatják:

• a saját gyümölcsléjükben főzött hús és hal;
• bármilyen húsleves;
• sült és füstölt étel;
• mártások és konzervek;
• quashen, konzerv és pácolt zöldségek;
• rozskenyér;
• takarmánytermékek;
• képzett tej és tejelő szérum;
• savanyú túró és kefir;
• meredek tojás;
• különböző fűszerek és fűszerek;
• csokoládé, halva és fagylalt;
• savas gyümölcsök és bogyók;
• szénsavas víz és kvasz;
• erős tea és kávé;
• alkoholt tartalmazó italok.

A gastritis súlyosbodásával a táplálkozás szigorú korlátozását kell figyelembe vennie. Az edények nem tartalmazhatnak táplálékrostokat, amelyek mechanikai irritációt tartalmaznak a gyomorban. Ezért ki kell zárni a kenyeret az étrendből sült durva őrlésű liszt, édesipari far, főtt szilárd gabona, nyers gyümölcsök és zöldségek, gombák, hüvelyesek, dió, tejtermékek, hús, amely az inak, madarak és halak, Kávé és kakaó, alkoholos és szénsavas italok. Ebben az időszakban csak a dörzsölt főzési ételeket kell enni.

Hogyan kell enni, ha a gasztritisz megnövekedett savassággal

Ha megnöveli a megnövekedett savasságot diagnosztizálva, az étrendnek csökkentenie kell a gyomorban lévő sósav koncentrációját, lassítja a termelését.

Ezért a megnövekedett savas gyomorszalaggal rendelkező menü egy gyenge húsleves, főtt tészta, zabpehely és hajdina, tenger gyümölcsei, növényi püré, főtt hús (jobb csirke vagy nyúl), alacsony zsírtartalmú füstölt vagy főtt folyó hal, tojás, fahéj és Laurel leaf, kecske tej és krém, tejelőételek, alacsony zsírtartalmú mártások, melyet tej, zöldborsó és cukkini, édes gyümölcsök, jobban sült a sütőben, petrezselyem, zselé, zselé, kompótest, mousses, souffle, főtt édes Gyümölcsök és bogyók, száraz sütemények, kekszek vagy elavult fehér kenyér, krémes és növényi olaj, halvány kávé, tea és kakaó tej hozzáadásával.

A megnövekedett savassággal rendelkező gastritis élelmiszerei nem tartalmazhatnak gyomorszekréciót aktiváló termékeket: só \u200b\u200bés éles ételek, füstölt ételek, zsíros hús és hal, fűszerek és fűszerek, keserű zöldségek, rozs és frissen sült kenyér, bármilyen húsleves , hüvelyes növények, sült burgonya, konzerv, sauer és pácolt zöldségek, savas tejtermékek, tömör sajt, meredek és sült tojás, sütemények és sült tojások, sütemények és sütemények krémmel, fagylaltokkal és csokoládéval, szárított gyümölcsökkel, savas és éretlen gyümölcsökkel, erős tea és kávét, gázokat tartalmazó italok.

Táplálkozás csökkentett savasságú gastritis

Csökkentett savasságú edények, éppen ellenkezőleg, ösztönözniük kell a gyomorlevek szekrécióját, és növelniük kell a sósav tartalmát.

Ezért szükséges, hogy enni székek és burgonyapürével készült zöldségek, viszkózus porridges, alacsony zsírtartalmú tej hús, vékony tészta, zsírszegény füstölt hal, só, de festett hering, erőleves, hegesztett hús és hal, sült, sült szelet, tejtermékek, kolbász és a sovány sonka, sült krumpli, főtt tojás, száraz kenyér vagy zsemlemorzsa, saláták főtt paradicsom és zöld, krémes és növényi olaj, sült gyümölcs, gyümölcs- és zöldséglevek, moussami, zselé és lekvár, kávé és tea , ásványi és gyengén kopott víz.

A gyomor gasztritiájában csökkentett savasság esetén a receptek főként zöldségek alapján készültek. Az ételeket fahéjjal és más gyors fűszerekkel lehet fűszerezni. Az étkezés indítása előnyösen zöldség salátával zöld, hering vagy sós uborka.

Ha egy gasztritiszet csökkentett savasság, az étrend megtagadja a friss, vágott és rozskenyér, olajos és sült hús, tej, borsó és bab leves, hüvelyesek, vastag tészta, tömör sajt, sült tojás, sült burgonya, zsíros halak megtagadását Konzervált élelmiszer, halak és húsok, csokoládé, cukorkák és fagylalt, keserű zöldségek, egészségtelen gyümölcsök, éles fűszerek, édes italok gázokkal, kávé, kvass és alkohollal.

Mi kell beírnia az étrendet eróziós gastritisben

A erozív gyomorhurut étrend alkalmazását ajánlja folyékony nyálkahártya levesek, főzelékek, alacsony zsírtartalmú hal, étkezési hús, gőz szelet és húsgombóc, swater zabkása (különösen a rizs, zabpehely és a Manna), tészta, tojás, hegesztett sformy, tej nitigation termékek, Vaj és krém, tejtermelő mártások, sikertelen édes gyümölcsök, zselé és paszták, mályvacukor és méz, lekvár és lekvár, összetett, zselé és rögzítő tea.

Az eróziós alakú táplálkozás az étrendi formák esetében az étrend zsíros húslevesből, olajos húsból és zsíros halból, füstölt halakból és kaviárból, gomba- és hüvelyes ételekből, különböző ételeket, sült, sót és éles ételeket, éles és nyers zöldségeket, savanyú gyümölcsöt és Bogyók, konzervek, marinádok és sauer zöldségek, sütés, friss kenyér, fagylalt és csokoládé termékek, frissen előkészített gyümölcslevek, alkohol, erős kávé, tea és kakaó.

Hogyan készítsünk menüt az atrofikusan gasztritiszben

Az atrofikus gastritiset az emésztő enzimek termelésének csökkenése jellemzi. Az enzimek hiánya miatt a gasztrointesztinális rendszer nem tud megosztani és felszívni az összes bejövő ételeket. A helyzet kijavítása érdekében egy étrend ajánlott egy gastritis táblázathoz 5.

Ez magában foglalja a diétás főtt hús és hal, főtt tojás és a gőz omlett, tésztákhoz és a far, zöldség és gabona levesek alapján készült hal vagy hús húsleves, nem savas tejtermékek, zöldségek, édes gyümölcsök és bogyók, kiszelyek , Mousse és Souffle, ásványvíz, kakaó és rögzítő tea, elavult vagy szárított kenyér.

Az atrófiás gasztritisz étrendje azt ajánlja, hogy megszüntesse a zsíros halat és az olajos húsokat, a gomba- és telített húsdarabokat, konzerveket, füstölt, sült, sózott és éles ételeket, keserű zöldséget és fűszereket, savanyú gyümölcsöket és bogyókat, csokoládé cukorkákat és fagylaltokat, süteményeket és lábakat Friss kenyér, édes italok, amelyek gázokat, kávét és alkoholt tartalmaznak.

Gastritis általános hatalmi szabályai

De a különbségek ellenére számos táplálkozás van különböző típusú gastritisben. Először is, a gastritis étrend receptjeit úgy kell megtervezni, hogy megszüntesse a gyulladás a gyulladásos falon.

A gastritis során megfelelő táplálkozás szükségszerűen figyelembe veszi az élelmiszerek hatását a gyomorszekréció kialakulására és a gyomor motorfunkciójára. Ezenkívül minden ételnek melegnek kell lennie.

A hasnyálmirigy-gyulladás és a gastritis étrendje olyan termékeket tartalmaz, amelyek képesek gyorsan megemészteni és aggódni a test miatt, hogy ne töltsék be az emésztőrendszert hosszú ideig. Ezért a betegeknek folyékony és faragott ételeket kell fogyasztaniuk, amelyek szinte nem irritálják a gyomor nyálkahártyáját. Mindenesetre a kefir hasznos lesz, ha a gastritis, de az alacsony főtt tejből kell előkészíteni.

A gastritis ételnek gyakorinak kell lennie (napi 5-6-szor), de kis részekből áll.

Annak ellenére, hogy az étrendből való kizárás követelménye, sok termék, étrend, amikor a duodenitis és a gastritisnek tartalmaznia kell az összes szükséges vitamint, ásványi anyagot, fehérjét, zsírt és szénhidrátot. Ezért a gyümölcsöt tartalmazza az étrendben. Hogyan lehet meghatározni, hogy melyik gyümölcsöt tudja meg a gastritisel, és milyen lehetetlen? Az étel csak sült édes gyümölcsöket vagy gyümölcsleveket, kompótesteket, kisineket, moussokat és zselét használhat. A friss gyümölcsöknek meg kell tagadniuk.

Most már tudod, hogy a gastritisben van, de ami lehetetlen. Ha a fenti tanácsokat követi, és a kezelőorvos által ajánlott gyógyszereket, akkor a betegség hamarosan visszavonul.

Különösen akkor, tettünk egy vizuális kép, akkor lehet küldeni a szeretteit vagy ismerősök, akik diagnosztizált gastritis:

A gastritis egy gyulladásos folyamat, amely a gyomornyálkahártya alakul ki. Az alacsony minőségű termékek, a gyakori stressz és a test védelmi tulajdonságainak gyengülése miatt keletkezik.

Ez egy olyan betegség, amely a bolygó minden második lakosára vonatkozik. A különböző korú emberek ki vannak téve neki. Lehet, hogy gyermekkorban és érett.

A legtöbb nem felel meg a gastritis étrendnek, és ne tegyen semmilyen gyógyszert a remisszió során. De fennáll annak a veszélye, hogy ez a betegség a gyomorfekélybe, vagy akár onkológiában is behatolhat.

Meg kell határozni, hogy mely termékeket biztosítsanak a gastritishez, és korlátlan mennyiségben használhatók. Ez segít csökkenteni a betegség romlásának kockázatát.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy az emberek ritkán figyeljenek a gyomor gasztritiszére, és megteszik a szükséges intézkedéseket, ez a betegség nagyon gyorsan áramlik a krónikus szakaszba.

Fő tünetek

A gastritist jelző tünetek könnyen meghatározhatók. De csak a diagnosztikai orvos diagnosztizálható.

Számos tanulmányt kell átadni annak érdekében, hogy meghatározza és helyesen diagnosztizáljon.

1. "Éhes" fájdalom a gastritisben a megnövekedett savassággal. Reggel után egy személy felébredt, meg akar enni valamit, párhuzamosan felmerül a fájdalmas érzések. Ilyen fájdalmak is megjelennek az étkezés között.
2. Gyomorégés. Néha olyan intenzív lehet, hogy egy személy sem tudja kiegyenesíteni a hátát.
3. Nincs mentesség.
4. A fájdalom a gyomor területén.
5. Az étkezés után gravitáció érzés.

Csökkentett savasság gasztritisz

Mit kell használni? A megnövekedett és a csökkent savasság közötti különbség az étkezési étkezési megközelítések számában rejlik. Naponta négyszer enni kell enni.

Mi használható gastritis, terméklista:

1. Citromlevet (saláták adalékként használják).
2. Só, fahéj.
3. Tészta.
4. Tejtermékek.
5. Tojás. Nyersen vagy főttekkel fogyasztják őket. A pörkölteket ki kell zárni az étrendükből.
6. Egy hal.
7. Főtt hús.
8. Növényi olaj. Olíva vagy napraforgóolajat használhat.
9. Vaj, de alacsony zsírtartalmú.
10. Főtt zöldségek vagy párolt. Használhatja őket, az első rácsot is.
11. Zselé.
12. Gyümölcsök, csak tekercselt vagy főtt a sütőben.
13. Főtt hús.
14. Az élelmiszerek javítása érdekében kívánatos, hogy a víz egy teáskanál mézzel kell használni egy üres gyomorban.
15. Nos segít a tea vagy a kávé testének tejével.
16. Zöldségek és gyümölcsök gyümölcse. De van egy árnyalat - ezeket az italokat étkezés előtt kell használni.

Van egy olyan termékek listája, amelyek szigorúan tilos a csökkentett savasságú emberek használata, de megengedettek.

A gyomor patológiájával való étrend nem tartalmaz termékeket, amelyeket néhány kárt okozhat.

1. Zsír, sült, füstölt.
2. Bab.
3. Ecet.
4. Számos éles fűszerezés.
5. A gyomor negatív hatása sűrű bőrű gyümölcsök.
6. Csokoládé.
7. Mustár.
8. Alkoholos italok.
9. Szénsavas italok.
10. Grillezett hús.
11. Káposzta, retek, retek.
12. Krumpli.
13. Bármilyen liszt termék.

A diéta, az összes szabály alá tartozik, segít a gyomor helyreállításában néhány hét alatt. De a betegség jelenlétében szükséges, hogy az étrend tiszteletben tartja az életet.

Ennek a betegségnek a kellemetlen tünetei megállnak. A test helyreállításához szükséges menü, amikor csökkentett vagy magas savassággal rendelkező gastritis nem fog éhesnek lenni.

Menü

Szükséges, hogy a menüt különösen óvatosan. Kívánatos, hogy a kezelőorvosja a beteg személyt segíti.

Például van ilyen étrend:

• Korai reggeli. Kívánatos, hogy legkésőbb egy óra múlva az ember felébredt. Lehet, hogy hajdina zabkása. Helyettesíthető zabpehelyrel, amely este készül. Ehhez 3 evőkanál zabpehely, 2 evőkanál tej és 1 - méz.
• Késői reggeli. A gastritis legfontosabb dolog az, hogy a személy nem lehet éhes a nap folyamán. Egy második reggelivel meg kell enni egy pár sült almát. Ezenkívül az alma magjában van egy pár teáskanál túróhoz.
• Vacsora. Ez lehet zöldség vagy húsleves, de tanácsos, hogy ne töltse fel. A párhoz főzött hús is alkalmas. Ezenkívül a frissen összenyomott gyümölcsökből és zöldségekből származó gyümölcslét főzhet.
• Egy idő után, hogy ne érezze az éhség érzését, meg kell inni a gyógynövény teát tejjel és zsemlemorzsákkal fekete kenyérből.
• Vacsora. Megfelelő zöldségpörkölt. Gyümölcslé.
• Lefekvés előtt egy óra alatt egy pohár tejet kell használni, előnyösen meleg. Az édességekből a mézet vagy a marshmallow-t használhatja.

Van egy listát a megengedett termékekről, vagy tilos, hogy minden egyes személy csak a kezelőorvosot tudja meghatározni.

A helyreállító terápia másik fontos módszere nagy mennyiségű vizet kap.

Például egy nap felnőttnek kell enni körülbelül két liter. Számítás 10 kg-os tömeggel 300 gramm vízzel.

A megnövekedett savasodással rendelkező gastritis termékek

A súlyosbodás időtartama alatt meg kell szüntetni az étrendből származó termékeket, amelyek növelhetik a gyomor által szekretált gyümölcslé mennyiségét.

Ennek a betegségnek a meghatározásakor szükséges:

1. Legalább három óránként kell enni.
2. Csak meleg étel van. A hideg vagy forró étel károsíthatja a gyomor nyálkahártyát.
3. Csak nyugodt otthoni környezet van.
4. Ez segít elkerülni a gyomorégést, ha 1 teáskanál szódát inni reggel 1 csésze vízzel. Ezenkívül étkezés közben óvatosan rágni kell minden darabot.
5. Főtt ételeket kell használni, vagy főzni egy párra.
6. Engedélyezett tejtermékek.
7. A gyümölcsök csak nyers, főtt vagy párosított főzést fogyaszthatnak lassú tűzhelyen.
8. Étrendi kolbászok vagy kolbász.
9. Hús, de a madarat előzetesen meg kell tisztítani a bőrből.
10. Tészta, de csak szilárd fajták.
11. Kávé tejjel.

Mit nem tudsz enni:

1. Fűszerek és fűszerek.
2. Liszt termékek, különösen frissek.
3. Cupcakes merész krémmel.
4. Szilárd minőségű sajt.
5. Zsír.
6. Zsíros halak.

Mi kell enni a gyermekeket

Sajnos az ilyen betegség, mint a gastritis, nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is ismerős. Ez annak köszönhető, hogy abbahagyják az étkezőben az etetés, és elkezdenek vásárolni maguk számára tiltott termékeket.

A szervezet fenntartása és a gyomor-bélrendszeri betegségek megakadályozása érdekében tanácsos biológiailag aktív adalékanyagokat alkalmazni. A nap folyamán meg kell enni.

Kívánatos, hogy az orvos meghatározza, amely kifejezetten a gyermek testének alá tartozó kábítószereket.

A gyerekeknek korai életkorból kell tanítaniuk az asztal "kultúráját" és a megfelelő táplálkozás. A szükséges mennyiségű vízzel is feltölteniük kell a szervezetüket is.

A gyermeknek számos ételnek kell lennie. Ezek különböző gabonafélék, krémleves, zöldségpusztulás, leves. Az élelmiszerboltokban értékesített tea és kávé helyett a friss bogyók komplementálása jobb lesz.

Csökkentse az édességek és a gyors levegő szénhidrátok mennyiségét, és lassú tűzhelyen készített gyümölcsökkel vagy zöldségekkel cserélje ki őket.

Megengedett termékek, gyomorfekélyek és gastritis fokozott savassággal

És a gyomor fekélye és a gastritis a gyomor-bél traktus betegségeire vonatkozik. Hasonló tünetei vannak, ezért a helyreállítási módszer ugyanaz.

Először is el kell hagynia a tiltott zöldségeket és gyümölcsöket.

Mi használható gastritis, lista:

1. A leveseket lehűtjük a reszelőn.
2. Sovány minőségű hús.
3. Fölözött tej.
4. Szükséges előnyben részesíteni a zabkását. Ez lehet a búza, a rizs, a boszola vagy a zabpehely.
5. Használhat zöldséget.
6. Fekete kenyerük összefoglalása.

Tiltott termékek:

1. Étkezés akut, füstölt, sült és sós étel.
2. Lehetetlen megőrzést és különböző marinádokat használni.
3. Leveles tészta.
4. A kávét csak végső megoldásként ivott, kívánatos tejjel tenyészteni.
5. Liszt termékek, különösen, ha csak főtt és még meleg.
6. Szőlő. Ezenkívül adhatsz és puffadhat.
7. Káposzta, és minden megnyilvánulásban. Sült vagy savanyú káposzta vezethet komoly következményekkel az emésztőrendszer.
8. Bab.

A menü, amelyet meg kell figyelni az éles tünetek megszüntetésére

Van egy menü, amely megkönnyítheti a beteg személy szenvedését. Egy kicsit megváltoztatható a test egyes jellemzői alatt.

• Reggeli. A túró egy páros főtt főzött házat. Adhatsz banánt, almát, mazsolát. Csak az Apple és más kiválasztott gyümölcsök bőrének kiküszöbölése szükséges.
• Vacsora. Növényi leves csirkehússal. A húsból kell eltávolítani a bőrt. A zöldséglevesben nem használhat káposztát. Tea tejjel vagy friss bogyókból.
• Vacsora. Burgonya burgonya burgonya, hús vagy hal. Pár órával az alvás előtt, szükség van zabpehelyre.

Diéta gastritissal eróziókkal a gyomor falaiban

A gyomor falaira gyakorolt \u200b\u200beróziók megjelenése a gasztritisz elindított szakasza. Az eróziók halott gyomorterületek.

Fokozatosan növekedhet az atrofikus gastritisbe.

A gyomor falai vékonyabbak, az enzimek száma csökken, amelyeket belső szervek osztanak ki.

Az étrend ezekkel a két betegséggel teljesen azonos. Szükséges a kábítószerek fogadásának kombinációjához, és győződjön meg róla, hogy helyesen enni a gastritis során, kivéve a következő termékeket:

1. Forró erős kávé. Savanyú zöldségek és gyümölcsök.
2. Alkoholos italok.
3. Szénsavas italok.
4. Fekete csokoládé és fagylalt.
5. Fűszerek és fűszerek.
6. Nagy mennyiségű tartósítószer.
7. Étrendi ételek.
8. Tojás bármilyen formában, de nem sült. Friss gyümölcsös csók.

1. Az étel a gastritis nem fogja szólista.
2. Fontos, ha a gastritis sok vitamint használ.
3. Ha lehetséges, add hozzá zöldeket a legtöbb ételhez.
4. Az ételeket alaposan meg kell rágni, hogy csökkentse a gyomor terhelését a gastritis során.
5. Először is, a gastritis, a cashica formájában kell enni, vagyis az előcsarnok, hogy őrlést vagy keverőre őrölje.
6. A sikeres kezelés érdekében először az akut forma gasztritiszével először étrendet igényel.
7. Annak érdekében, hogy ne panaszkodjanak, amikor a fájdalom a fájdalomért, kívánatos, hogy megfeleljen a szabályoknak az egész napra.

Hasznos videó

A gastritis gasztritisz a nyálkahártyák gyulladása, ami az emésztés részleges vagy teljes megsértését eredményezi. Ennek megfelelően a gyomor-gastritis étrendje olyan létfontosságú eszköz, amely elkerüli a betegség ismétlődését.

Abban az esetben, nem tartása üzemmódjától, amellett, hogy éles fájdalmat és több, vannak olyan kellemetlen tünetek például a gyomorégés, puffadás, haspuffadás, fáklyát a nyelv, kellemetlen szaga száját. Az emésztési rendellenességeket hasmenés, székrekedés és más kellemetlen megnyilvánulások kíséri. Ezért, hogy megfeleljen az előírt hatalomnak ebben a betegségben rendkívül fontos.

Diéta gastritis gastritis - megfelelő menü

A gyulladásos patológiára vonatkozó korlátozások elsősorban a termékek hőfeldolgozására vonatkoznak. Azokat a termékeket, amelyeket gasztritiszrel lehet fogyasztani, forralt, pörkölt, sült. A tökéletes módja az edények főzéséhez - főzés egy pár számára. A sült és a zsíros ételeket teljesen el kell hagyni.

Mi nem lehet gastritis? Szigorúan tilos minden fűszeres, éles, sózott, pácolt, gazdagon fűszerezett fűszerekkel. Nem lehet enni zöldségeket durva rost, rostos ételekkel és sütéssel borítással. Azaz, egy friss káposzta saláta fűszerek, cukor és ecet öntettel vagy szalonnás rántottát lehetetlen, de a francia omlett és egy darab gőz pisztráng rizzsel vagy püré lehet.

Természetesen minden nem olyan egyszerű, hiszen az étrend a gastritis kezelésében az orvosi folyamat része, és nagymértékben függ a betegség klinikai képétől.

Mi történik gastritis?

Gastritis, amely a közelmúltban az emésztőrendszer egyik leggyakoribb patológiájának tekinthető, ez megtörténik:

1. éles;
2. krónikus;
3. atrofikus;
4. emelkedett savassággal;
5. antacid.

Az akut gastritis olyan emberi szokásokat okoz, mint:

• túlevés;
• szerelem durva étel;
• hobbi éles ételekkel, rengeteg fűszerrel;
• alkohollal való visszaélés;
• túlzott dohányzás;
• nagy mennyiségű kávé részeg.

A krónikus gastritis alakul ki, ha figyelmen kívül hagyja a tünetek és a korai vagy nem megfelelő kezelés. Ugyanazok az okok és tünetek vannak, de az akut formákkal ellentétben állandó jellegűek, ahol a felszabadítási időszakokat a táplálkozás, a stressz, az alkohol és más provokáló tényezők megsértésével recidenenciákkal helyettesítik

Az atrofikus gastritis valójában a rák harbingerje. A gyulladásos eljárás ezen formájával a nyálkahártya egészséges sejtjeinek száma csökken, csökkentve a kötőszövetet, amely nem tud gyomorlevet termelnek, és ezért részt vehet az élelmiszer emésztésének folyamatában. Ez a fajta gastritis gyakran fordul elő az idegi talajon, súlyos stressz, negatív tapasztalatok vagy izgalom után.

A betegség legveszélyesebb savtartalmú gastritis. Ezzel a patológia, sósav felhalmozódik a gyomorban, amely azzal fenyeget, kár, hogy a nyálkahártya, a fekélyképződést, eróziók, és növeli a gyomorvérzés. Ezt a fajot keményen kezelik és különösen étrendre van szükségük. A megnövekedett savas gyomorgyulladás gyakori az újságírók, zenészek, művészek, utazás gyakori műholdja. Egy szóban az a személyek kategóriája, akik az élet legmagasabb szintjét az úton töltik, szárazak, a stressz, az élet ritmusának megsértése miatt az időzónák változása miatt.

Antacid gastritis gyenge, károsodott gyomorlevet termel. Ez az űrlap rendkívül ritka, elég hosszú és nehéz, és az előfordulási okok nem tisztázottak. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ilyen fajta gastritis felmerül egy személy örökletes jellemzői miatt. A patológia kezelésében a megfelelő táplálkozás különösen fontos.

Mit használhat az első tünetekben?

Étrend gasztritis tünetekkel:

• teljes, de frakcionált táplálkozás, vagyis az élelmiszerbevitel kis részekkel naponta 5-6 alkalommal;
• kivétel a szilárd termékek étrendjétől és "száraz" étrendjétől;
• a hatalomnak szelídnek kell lennie, vagyis nem szükséges olyan termékeket használni, amelyek irritálják a nyálkahártyát és azokat, amelyek nagy mennyiségű rostot tartalmaznak;
• a tápegységnek meg kell adnia a növényi zsírokat és a fehérjéket, és a szénhidrátokat csökkenteni kell.

A betegség első jeleiben válasszon hasznos ételeket, és távolítsa el azokat, amelyek súlyosbítják a pozíciót. Ha a vizsgálat után a gastritis diagnózisát megerősítik, akkor a táplálkozási konzultációra van szükség, amely részletesen megmondja, hogyan kell megfelelő étrendet készíteni. Amikor a napi menüből gastritis, kizárja:

• a zsírfajták húsát és halát;
• sült, füstölt, szárított hal;
• kenyér Bran és Sdobu (zsemle, pite és egyéb sütés);
• cukrászda (különösen krémmel);
• borsó, bab, bab;
• csokoládé;
• erős fekete kávé;
• szénsavas italok;
• citrusfélék és gyümölcslevek;
• marinádok és sózás;
• csomagokból származó gyümölcslevek;
• hagyma fokhagyma;
• fűszerek és fűszerek.

A menü tartalmazza:

1. növényi és tejelő levesek;
2. főtt hús;
3. gőz vagy főtt hal és madár;
4. alacsony zsírtartalmú túró;
5. tej;
6. zöldség püré és frissen szorított zöldséglevek;
7. zöld és gyógytea;
8. mindenféle növényi saláta növényi olajjal.

Fontos: A saláták főzéséhez nem szabad zöldségeket, durva rost és bosszantó alkatrészek. Ez a csoport fehér káposzta, retek, retek, torma. Éppen ellenkezőleg, zöldségek, mint a brokkoli, karfiol, uborka, paradicsom, cukkini, burgonya megfelelő, és biztosítja a testet a szükséges vitaminokkal és mikroelemekkel.

Azonban a gastritis gastritis menüje és étrendje lehet az alapja az új termékek és ételek megnyitásához, és még az ínyencek sem érzik magukat. Kulináris szempontból gastritis, ez egy módja annak, hogy új horizontokat nyisson meg a gasztronómia, és nem mondat. Ráadásul az éttermek és kávézók már sikeresen működtek az Egyesült Államokban, elhelyezve magukat a "gastrites" célállomásokon a táplálkozásban.

Ezért biztos abban, hogy saját diagnózisában egy személyt nem érdemes magának a táplálkozásban. Csak annyit kell diverzifikálnia az asztalát, amennyire csak lehetséges, a megengedett termékek listájával.

Gastriti diéta egy hétig

A szovjet időkben aktívan használták a terápiás étrendet, mindegyiküknek saját sorozatszáma volt a gastritis típusának megfelelően. Így az 1. étrendet a gastritis akut formájával és a 2. és 5. étrendben, a betegség krónikus formáiban írjuk elő. A mai napig a gastritisben szenvedő beteg példakénti étrendje így néz ki:

Menü egy hétig:

	hétfő	kedd	szerda	csütörtök
Első reggeli	francia omlett kaporral és alacsony zsírtartalmú tejföllel; sütőtök, gyümölcslé; galets.	főtt sárgarépa saláta mézzel; tea; joghurt.	túró cukorral; répalé; követő kompótkezelés.	francia üvegezés zöldekkel; főtt cékla alacsony zsírtartalmú tejföllel; tea tejjel.
Második reggeli	sült almák mézzel	sárgaréz munkások, áfonyával	hot sajt ramberry lekvárral	szendvics a tegnapi kenyérben kaporral, sajtokkal és csirkemellel
Vacsora	gabona leves; főtt pisztráng tészta; tea	lovely borsch vagy cékla káposzta nélkül; nem zsíros főtt hús brokkolival; Ásványvíz gázok nélkül	karfiol leves csirkével; szélhemeszek tejföllel burgonya burgonyapürével; sütőtök juice mézzel	burgonya leves húsgombóval; gőz halászok hajdina és tejfölös kapros mártással; az Apple-tól
Délutáni személy	jelly édes alma	lágy szendvics a tegnapi kenyérrel kaporral, pulyka és sajtfilé	zabkenyér, joghurt	Örökös sovány pite.
Vacsora	gőzhús húsgombócok hajdina	manna zabkása sült almával	rizs tejelő zabkása áfonyával	főtt vermicellier csirkemellel
Kései vacsora	Kefir galetamival	joghurt	butter szendvics a tegnapi kenyér és a tej	Sütőtök pürével almával

péntek	szombat	vasárnap
puha szendvicsek terjedésével és tegnapi kenyérrel; tejelő kolbászok; répa gyümölcslé.	fritters a hajdina mézes mártással; főtt zöldségek saláta; sárgarépa-almáslé.	banán; túró áfonyával; tej koktél áfonyával és eperrel.
főtt sárgarépa és alacsony zsírtartalmú hús tejföllel	főtt csirkemell galley	Sütőtök sütemények sajttal és kaporral
növényi püré leves sajttal; gulyás a nyúlból sárgarépával, paradicsom nélkül; cérnametélt; cseresznye csók	sajt leves csirke és sárgarépa; törökország gőzfilé cukkinial; tea tejjel és gyógynövényekkel	hal leves zöldekkel; növényi hibák egy darab főtt hússal; sütőtök juice mézzel
rántotta	Eper	Az ember puding és cseresznye
burgonya pürével főtt hal és cucchild	főtt sárgarépa karfiol, brokkoli és húshús	tészta vajjal, nyúl, cukkini és sajt zöldekkel
fehér kenyér kekszek és gyógynövényes tea mézzel	kabachkovo-sárgarépa cutlets egy pár és joghurt	főtt hal szendvics és ion

Étrend gasztritiszrel, fokozott savassággal

Ezzel a gastritis ezen formájával, hogy megfeleljen a megfelelő táplálkozás elveinek, szükség van minden komolyságra. Étrend gasztritiszrel, fokozott savassággal, egy nap sebességgel néz ki:

1. Reggeli:

• gőzzel rántott tojás sajtokkal;
• gálya;

1. Ebéd:

• sült sütőtök almával;
• még mindig ásványvíz.

1. Vacsora:

• tejleves tészta, zöldek és krémes olaj;
• sült halak karfiol és cukkini fóliával;
• rizs-hajdina körettel;
• csók a cseresznyomból;
• tegnapi kenyér.

1. Délutáni személy:

• gőz palacsinta burgonyából mézes mártással;
• tea gyógynövényekkel.

1. Vacsora:

• Étrendi kolbász rizs zabkásaival;
• víz nélkül.

1. Második vacsora:

• kefir;
• fehér kenyér kekszek egy brusiális lekvárral.

A gyomorban lévő képzeletbeli savas közeg szigorúan tilos:

• friss sütés és kenyér;
• hüvelyesek;
• puha és "penészes" sajtok;
• bármilyen sült étel;
• alkohol, beleértve az alkoholtartalmú gyógyszereket is.

Diéta csökkentett savassággal gasztritisz

Ezzel a fajta gastritis az étrendben, azokat a termékeket, amelyek növelik a gyomorlé savasságát. A csökkentett savassággal ellátott diéta magában foglalja a napi étrend jelenlétét:

• legalább száz gramm állati eredetű fehérje;
• állati zsírok 60 grammban;
• növényi zsírok 150 gramm tartományban;
• szénhidrátok akár 400 gramm.

A napi menü teljes energiaértékének 3000-3300 kalóriára kell lennie. Ha csökkent savassággal rendelkező gastritis, akkor és meg kell enni:

• tegnapi kenyér, Galley;
• mindenféle reszelt zöldség- és gabonafélék, hal, hús és csirke húsleves;
• gőz vagy főtt étkezési hús (csirke, nyúl), alacsony zsírtartalmú hal;
• pörkölt, főtt vagy gőzös zöldségek, beleértve a paradicsomot is;
• az edények elkészítésekor használhat egy babérlevelet, fahéjat és vanília;
• sajt, túró, kefir, beszerzés és egyéb tejtermékek enni;
• reggeli zabkása - köles, zabpehely, hajdina, rizs, gyöngy;
• célszerű korlátozni magunkat Berry Jelly, Jelly és Moussami, Bogyók, Jelly, Jamalade;
• ivó alacsony a gyomor savasságát, kockáztatja a rózsa kockázatok, menta tea, kamilla csecsemők, vörös áfonya és áfonya sallang és kompótok, zöld tea tökéletesen alkalmasak.

Étrend eróziós gasztritiszrel

Diéta erozív gastritis célja a maximális csökkentés a terhelést a gyomorban, vagyis akkor meg kell enni a dörzsölt, gőz és főtt. Az eróziós elváltozások étrendje a következő:

• steam omlettek, Tojás beteg;
• vízkrémek és püré levesek, amelyeket megoldott zöldségekből készítettek;
• gőz, főtt és pörkölt puha zöldségek;
• nem zsíros tejtermékek;
• gőz és főtt hal;
• vízhús, darált hús.

A betegség ezen formájával meg kell távolítani a szokásos sót az étrendből, és az élelmiszernek lágy konzisztenciát kell lennie. A többieknél meg kell felelnie az ajánlásoknak a gastritisben.

Diéta egy ízesítő gasztritiszrel

Ez meglehetősen bonyolult patológiában azonban az alapvető táplálkozási követelmények ugyanazok, mint a betegségek más formáiban. A megkülönböztető jegye az étrend a terápiás ásványvíz, mint a „Essentuki” vagy „Narzan”, szintén ajánlott inni előtt fél órával az étkezés a gyógynövényteákban növényekből, mint:

• orbáncfű;
• főzőbanán;
• menta;
• csipkebogyó.

Étrend gasztritiszrel a súlyosbodás szakaszaiban

Külön figyelmet érdemel a diétát, amikor a gastritis a súlyosbodási szakaszban. A termékkövetelmények megegyeznek a patológia minden típusával, de szigorúbbak.

• tegnapi fehér kenyér és nincs sütés vagy sodródás;
• csak sovány hús, főtt és dörzsölte vagy finoman táplálkozik;
• levesek kizárólag zöldségleveseken;
• nonxal Compek és Kissel;
• tojás beteg vagy gőz omlett formájában;
• alacsony zsírtartalmú túró;
• zöldség püré a baba étel választékától, és ez is szép, hogy kölcsönözze a halat és a húst pürét az üvegből;
• chai vagy cukor nélküli infúziók.

A menü közvetlen súlyosbodásának időtartamában teljesen kizárt:

• tej és bármilyen tejelőétel;
• mindenféle sütés, kivéve a tegnapi kenyeret;
• termékek tartósítószerekkel, ízerősítőkkel, mesterséges színezékekkel;
• nyers zöldségek és gyümölcsök;
• margarin, kulináris zsír és vaj;
• árpagyöngy;
• mindenféle bab és bab.

A termékekre vonatkozó összes közös korlátozás és a készítmények módszerei hatályban maradnak. Általában a válság 3-4 napig tart, akkor az étrend sokkal változatosbbá válik, összhangban a gasztritiszben szenvedő betegek általános ajánlásai szerint.

Néhány recept a betegség megfelelő táplálkozásához

Így világossá válik, hogy recepteket és étrend gyomorhurut jelenti a teljes, változatos és ízletes ételek, amelyek megfelelnek a kéréseket még a legigényesebb ínyenc.

Kétség esetén elegendő egyszerű, de finom ételeket hozni, amelyek a gastritis menüben szerepelnek

• 250 gramm alacsony zsírtartalmú hús;
• 30 gramm főtt rizs;
• 30 gramm féregfehér kenyér;
• 10 gramm krémolaj;
• 50 gramm sajt.

A húsból, az olajból és a kenyérből a darált, enyhén kiömlik. Ezután húzza ki a darált étkezésből, mindegyikük közepére rizs és reszelt sajt, zrazu formája. Helyezzen egy félkész terméket egy óránként vagy a sütőben.

Karfiol krémpürke leves

• karfiol - 500 gramm;
• krémes olaj - 3 evőkanál;
• tej - 1 csésze;
• növényi húsleves - 1 csésze;
• só és szerecsendió - csípővel.

Minden összetevő keveredik és megverte a keverőben. Természetesen a káposztát előre hegeszteni kell. A sűrűséghez hozzáadhat néhány burgonya burgonyapürét.

Valójában az edény receptje, amikor a megengedett termékek listája nagyon változatos, és mindig megtalálhatja a recepteket, nem csak a napi menü, hanem az ünnepi asztalra is.

A gastritisben szenvedő betegek számára a táplálkozás a táplálkozási képviselők által ajánlott összes "asztal" és "szobák". A legérdekesebb dolog az, hogy ezeknek a táplálkozási ajánlásoknak a gyökerei elkezdik a szovjet időponttól kezdve, amikor a terápiás táplálkozás megközelítése sokkal szigorúbb volt, mint most. Különös figyelmet érdemel az 5-ös étrendet, amely népszerűvé vált, a sokoldalúságnak köszönhetően.

Gastritis diéta - 5. táblázat

A táplálkozás magában foglalja az irritáló hatás korlátozását a gyomornyálkahártya, mind a mechanikus (durva textúra), mind a kémiai (marinátok, fűszerek) karaktert. Az étrend alapelvei:

• kizárja az étrendből származó összes húsleveset - hal, csirke, hús, gomba - kivéve a zöldséget;
• a zsír napi fogyasztása 80 gramm értékűnek kell lennie, amelyből egyharmada növényi zsírok;
• a szénhidrátokat naponta 300-350 gramm mennyiségben kell mutatni;
• a tejtermékeknek összhangban kell lenniük a 6% alatti biposterekkel;
• az állatfehérje térfogatának napi 45 grammnak kell lennie;
• a kivágható tiszta víz térfogatának legalább két liternek kell lennie;
• Ügyeljen arra, hogy ragaszkodjon a nap szigorú módjához és az élelmiszerbevitel rutinjához;
• az étkezési hőmérsékletnek legfeljebb 60 fokos lehet;
• napi kalória tartalom 2000 és 2500 kalória között.

Ebben az étrendben a következő termékek megengedettek:

• krémes és növényi olaj;
• növényi gyümölcslevek, kompóték, tea, kávé tejjel, csók;
• bogyók, merészek és kekszek, marshmallows, marmalade és krémes cukorkák;
• zöldség, tejföl és tejszék;
• növényi saláták növényi olajjal, zöldségekkel;
• a kis sózott hering nem fűszeres sóoldat, sovány sonka, főtt kolbász;
• bay húsételek;
• tojás, kivéve sült;
• zsíros tejtermékek 6% alatt;
• minden gabonafélék (rizs, hajdina, köles, zabpehely stb.);
• minden pörkölt, főtt, gőz és sült zöldségek;
• tenger gyümölcsei, hal, hús és madár főtt egy pár vagy főtt;
• Minden nem savas gyümölcs termikus feldolgozással.

Ez az étrend jól érinti a májat, optimalizálja a zsírt metabolizmust a szervezetben, megkönnyíti az epe rendszer munkáját, elősegíti a normál emésztést és gyógyító gastritiset.

A fentiek alapján világossá válik, hogy egy ilyen gyakori betegség, mint a gastritis, nem oka az öröm jól és ízletes ételének megfosztására. Elvileg, valamiben a betegség még hasznos, mert egy személynek normalizálja a nap rutinját, adja meg a helyes teljesítményrendszert, megtagadja a snackeket, gyors, alkoholt és más rossz szokásokat. Ez nem olyan nehéz enni ízletes és változatos a gastritis, mint az első pillantásra. Az egyetlen dolog, ami ragaszkodnia kell ahhoz, hogy a megengedett termékek listája és a főzési ételek megengedett módszerei.

Gyomorhurut Ez az emésztőrendszer egyik leggyakoribb betegsége. A gastritis kialakulásának oka a helytelen teljesítmény, amely a gyomor nyálkahártyájának gyulladásához vezetett. Gastritis tünetek - fájdalom a has tetején, amely az étkezés után súlyosbítja vagy eltűnik. A gyomor megnövekedett és csökkentett savassága van. Amikor a gyomorfájdalom megnövekedett fájdalmának megnövekedett szekréciója üres gyomorban merül fel, a szív gyötrelemes gyomorégés, böfögés és székrekedés. Ez a gyomorgyulladás gyakran a gyomor fekélyébe fejlődik, ezért kötelező kezelést igényel. Ha a gyomorgyulladás, a gyomor gyomorfájdalma nem lehet, de étkezés után megjelenik a gyomor és émelygés túlzsúfoltsága, és néha hasmenés.

A legtöbb esetben a gastritis kezelésének fő módja az étrendi táplálkozás, amely elégséges, így ebben a cikkben összpontosítunk, annál inkább táplálkozási táplálékot nevezünk ki, még akkor is, ha a gyógyszerterápia vezetés során is kinevezik. A termékeket úgy választják ki, figyelembe véve a gastritis típusát. De bármilyen fajta gastritis, túlmelegedés, snackek és ételek elfogadhatatlanok. Naponta legalább 4-5-szer kis részeket kell enni. Étkezés közben nem szabad rohanni, és az ételt óvatosan meg kell rágni. A gasztritiszrel hasznos olyan termékeket fogyasztani, amelyek nem irritálják a gyomornyálkahártyát, és segítenek neki, hogy önmagukban helyreálljanak. Ezek a termékek a következők:

1. Zabpehely. Hosszú ideig, az OAT pelyhek zabkása a gyomor és a belek betegségeit szenvedő betegek táplálkozási táplálkozásának szerves részét képezi. A rostban gazdag, amely a hashajtó funkcióját végzi, és a nyálkahártya komponense a gyomor falát borítja, és védi a további irritációt. Szintén hasznos a zabpehelynek a banán, az alma és a körte, a zabpehely és a juhfakolás egészségére is.

2. Zsíros hús. A gastritis fő elve - az élelmiszer nem irritálja a gyomrot. Ezért a sült, olajos és füstölt húst egy páciens gasztritiszrel teljesen ki kell zárni az étrendből. A nem zsírtartalmú húsfajtákat egy párra kell készíteni, vagy azonnali melegítést kell készíteni, amíg puha lesz. A legjobb, ha húsgombóit húst vagy forralt húsból átugrani egy húsdarálón keresztül. Tálaljuk hús ételeket hússal elnyomva és fűszerek nélkül. Különösen hasznos beteg gyomorhurut, hogy étkezési nyúl vagy csirkehús bőr nélkül enni. Továbbá, amikor a gastritis ajánlott, van egy jól kedvező, alacsony zsírtartalmú hús.

3. Tengeri halak. Nem zsírtartalmú halak egy párban forralt szeletek vagy darabok formájában, a gyomorgyulladásban szenvedő betegek étrendjében legalább 2-3 alkalommal kell bevonni. De ha húsát és halat eszik, meg kell emlékezni, hogy a fehérjéket nem segíti szervezetünk szénhidrát nélkül. Az édes termékek és a lisztermékek felhasználásának teljes megtagadása megfosztja az energia-szénhidrátok fő forrásainak testét, ami a test energiaügyi igényeire vonatkozó fehérjék kiadásához vezet, és nem az izomhang fenntartásához. Ezért, ha a gastritiset nem szabad teljesen elhagyni enyhén szárított crackerekből, főtt makaróni és croup.

4. Ábra. A rizs edények pozitív hatással vannak a gyomornyálkahártyára, és megvédik azt a további irritációtól. Amikor a gastritis hasznos tej rizsleves vagy jól feszített rizs zabkása, amely tejet főzött. Azonban az emberek hajlamosak a székrekedésre, a rizs edények nem alkalmasak.

4. Krumpli. Ha nem követed a táplálkozásodat, és a napi étrend egy csészéből - reggelire, pizzára - ebédre és grillezett burgonyára - vacsorára, akkor nem szabad meglepődni, ha elkezdesz bántani a hasát, vagy minden étkezés után megjelenik a beszívó szűrő. Burgonya - növényi gazdag káliumban és keményítőben. Javasoljuk, hogy a test helyreállítására és az egész immunitás megerősítésére használják. Azonban a gastritis esetén csak főtt burgonyát fogyaszthat, és a sült burgonya létezését, a zsetonokat és a habos burgonyát kell elfelejteni. És a leghasznosabb étel gasztritiszal burgonya burgonyapürével.

5. Banán. A gyomorhurut, lehetséges láb nélkül vannak édes alma és körte, fekete ribizli, banán, cseresznye, meggy, málna, eper, de szükséges, hogy korlátozza a citrusfélék, szőlő és egy gránátot. A banán választja a túléretet, a legegyszerűbbek a gyomor által megemészteni.

6. Cukkini. A cukkini nem tartalmaznak savakat és durva rostokat, ezért táplálékhasznos növényi növényi gastritis. Különösen hasznos az egészségügyi a gyomor párolt cukkini és a cukkini kaviár, adagolás nélkül készültek fokhagymát és fűszereket.

7. Tojás. A tojások könnyen lebontott fehérjében gazdagok, a nyomelemek és vitaminok egyedülálló kombinációját tartalmazzák. Ha a gyomorhurut, a legnagyobb hasznot hozza főtt tojás vagy gőz oslets, és a rántotta megbetegedések során az emésztőrendszer nem kell figyelembe venni.

8. édesem. A legtöbb esetben a krónikus gastritis kialakulása hozzájárul a Helicobacter baktériumokhoz. Ahhoz, hogy megbirkózzon velük, olyan gyógyszereket kell szednie, amelyek elpusztítják őket. Hatékony természetes antibiotikum, ellentétes fertőzések természetes méz. Csökkenti a gyomornyálkahártya gyulladását, és erősíti az immunitást.

9. Teljes tej. A megnövekedett savassággal rendelkező gastritis esetén hasznos a teljes tej inni, de nem sovány. Semlegesíti a gyomorlé hatását a nyálkahártyára és kiküszöböli a gyomorégést. Ugyanez a hatás a kefir, joghurt, tejföllel és túróval rendelkezik, ha friss és nem sav. De gyomorhurut csökkent savassága tej felhasználása, akkor jobb, hogy tartózkodjanak a jobb, és a tejtermékek is lehet, amennyit csak akar.

- Visszatérés a tartalomjegyzékhez " "