วิธีกำจัดภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยา สาเหตุและการรักษาภาวะมีบุตรยากทางจิตใจในสตรี ปัญหาทางจิตและระบบสืบพันธุ์: เชื่อมโยงกันอย่างไร

ในนรีเวชวิทยามีคำใหม่ว่า "ภาวะมีบุตรยากทางจิต" ซึ่งหมายความว่าคู่รักที่มีสุขภาพดีอย่างยิ่งไม่สามารถมีลูกได้ การวินิจฉัยนี้ให้กับผู้หญิงเมื่อการตั้งครรภ์ที่รอคอยมานานไม่เกิดขึ้นหลังจากแต่งงานสองปี ยิ่งไปกว่านั้น ไม่พบสาเหตุทางสรีรวิทยาของการไม่มีบุตรในคู่ครองมากกว่าหนึ่งราย

เหตุผลหลัก

แพทย์พบว่าการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์ของเพศที่ยุติธรรมโดยตรง เนื่องจากมีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลภายนอกในระดับสูง

ระบบประสาทของผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงและมักจะล้มเหลวภายใต้ปัจจัยทางจิตที่ไม่เอื้ออำนวย และกลไกนี้ทำให้เกิดกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งขัดขวางความสามารถของผู้หญิงในการตั้งครรภ์หรือคลอดบุตร มักจะรู้สึกถึงความตึงเครียดความรู้สึกกลัวที่ไม่สมเหตุสมผลเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ความรู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นและอาจเกิดอาการฮิสทีเรียในภายหลังแม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนก็ตาม

สถานะของกิจการนี้ไม่มีโคมลอยเพราะ มีปัจจัยทางจิตวิทยาบางประการที่ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานในการสร้างความขัดแย้งภายใน

ซึ่งรวมถึง:

• ประสบการณ์เชิงลบระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
• ความขัดแย้งในครอบครัว
• กลัวที่จะสูญเสียรูปร่างของคุณหลังคลอดบุตรหรือได้รับความสนใจจากสามี
• การบาดเจ็บทางจิตใจที่ได้รับในวัยเด็กเนื่องจากประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในครอบครัวของพ่อแม่ (การแตกสลายของครอบครัว ทัศนคติที่ไม่แยแสต่อตนเอง ความก้าวร้าวหรือความรุนแรง)
• กลัวเสียสถานะในที่ทำงานหรือไม่ได้รับการเลื่อนตำแหน่ง
• ความปรารถนาที่จะมีลูกถึงสภาวะครอบงำ
• แรงกดดันจากสามีและญาติที่พยายามช่วยตั้งครรภ์ คำแนะนำ หรือแม้แต่การควบคุมอาหารและการใช้ชีวิตมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากทางจิตได้
• กลัวว่าการคลอดบุตรจะเปลี่ยนจังหวะปกติและเพิ่มความกังวล
• ความไม่เตรียมพร้อมทางจิตวิทยาสำหรับการเป็นแม่

นี่เป็นสาเหตุหลักสำหรับการพัฒนาภาวะมีบุตรยากทางจิตใจผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคลและตามกฎแล้วไม่มีปัจจัยเดียว แต่มีหลายปัจจัยในคราวเดียว

อารมณ์และผลที่ตามมา

หลังจากการวินิจฉัย ประสบการณ์เชิงลบจะเกิดขึ้น ความรู้สึกผิดหรือความต่ำต้อยเกิดขึ้น ซึ่งอาจพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ โดยปกติแล้วผู้หญิงจะต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้:

1. วันแรกมีความเครียดและภาวะตกใจ ไม่แยแสกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นและคิดเกี่ยวกับความไร้ความหมายของชีวิต
2. จากนั้นการปฏิเสธก็เริ่มต้นขึ้นและไม่เห็นด้วยกับการวินิจฉัยซึ่งผ่านไปพร้อมกับการตีโพยตีพายอย่างรุนแรง
3. จากนั้นความพังทลายก็เกิดขึ้นและผู้หญิงคนนั้นก็ถูกครอบงำด้วยความรู้สึกผิด
4. ต่อจากนั้นหากไม่มีการแทรกแซงของผู้เชี่ยวชาญและการสนับสนุนจากคนที่คุณรักอาการซึมเศร้าก็เริ่มขึ้น
5. นิสัยส่วนตัวถูกบิดเบือนและครอบครัวมักจะแตกแยก

รักษาอย่างไร?

เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ ควรเริ่มการรักษาทันที ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาสามารถรักษาได้ แต่จะต้องอาศัยความทุ่มเทและเวลา ควรสังเกตว่าไม่จำเป็นต้องรักษาตัวเอง แต่ต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ความผิดปกติดังกล่าวได้รับการจัดการโดยนักจิตวิทยาปริกำเนิดซึ่งการเข้ารับการตรวจเป็นประจำจะช่วยรับมือกับปัญหานี้ได้

อย่าลืมชมวิดีโอเพื่อการศึกษานี้:

ผู้เชี่ยวชาญได้ระบุหลายประเด็นที่งานหรือผลกระทบเกิดขึ้น ผู้ป่วยจะได้รับการฝึกอบรม โยคะ การผ่อนคลาย และการแสดงภาพต่างๆ การปฏิบัติดังกล่าวเท่านั้นที่อนุญาตให้เรามีอิทธิพลต่อจิตใจและจิตใต้สำนึกของบุคคลซึ่งช่วยบรรเทาปัญหาได้อย่างสมบูรณ์

โปรแกรมจิตวิทยา

โปรแกรมเหล่านี้มีพื้นฐานมาจาก:

• การสะกดจิตตัวเอง;
• ชั้นเรียนกลุ่ม
• การสร้างภาพเชิงบวกและการบรรเทาจากความคิดเชิงลบและสภาวะซึมเศร้าที่เป็นอันตราย

แล้วแต่ละอันคืออะไร:

1. การสะกดจิตตัวเอง- นี่เป็นข้อความที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนซึ่งมีเนื้อหาเชิงบวกเท่านั้นที่นักจิตวิทยาเสนอ งานของเขาคือการแนะนำตำแหน่งที่ยืนยันชีวิตให้กับจิตใต้สำนึก นำงานของพวกเขาไปสู่ความเป็นอัตโนมัติและทำให้เป็นพื้นฐานสำหรับแต่ละบุคคล ในการดำเนินการนี้ คุณจะต้องพูดและออกเสียงวลีเหล่านี้ทุกวัน ในอนาคต เมื่อผู้หญิงมีรากฐานเชิงบวกและความมั่นใจในตนเอง ข้อความที่ผู้เชี่ยวชาญเสนอสามารถแก้ไขได้โดยอิสระ โดยเพิ่มบางอย่างของเธอเอง แต่มีเพียงเนื้อหาเชิงบวกเท่านั้น
2. ชั้นเรียนกลุ่ม– จำเป็นและมีประโยชน์มาก เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าบุคคลนั้นไม่เพียง แต่เป็นบุคคลเท่านั้น แต่ยังเป็นบุคคลในสังคมด้วยและเพื่อการพัฒนาที่สมบูรณ์และสุขภาพจิตเขาต้องการการสื่อสารซึ่งควรคำนึงถึงเชิงบวกเสมอ วิธีนี้จะช่วยปกป้องคุณจากภาวะซึมเศร้าและความขัดแย้งภายใน ในกรณีนี้ การฝึกอัตโนมัติมีประโยชน์เพราะแสดงให้ผู้หญิงเห็นอย่างชัดเจนว่าเธอไม่ได้อยู่คนเดียวในปัญหาของเธอ มีคู่รักที่ประสบปัญหาคล้าย ๆ กัน และพวกเขาพยายาม (และประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน!) เพื่อเอาชนะพวกเขา ในการประชุม ผู้หญิงสนับสนุนซึ่งกันและกัน แบ่งปันประสบการณ์เชิงบวก (และมักจะมีตัวอย่างในกลุ่มอยู่เสมอ) ซึ่งจะเพิ่มความมั่นใจ บรรเทาความตึงเครียด และให้ความเข้มแข็งในการแก้ไขปัญหานี้ต่อไป
3. การแสดงภาพ– เทคนิคนี้เป็นการนำเสนอทางจิตถึงกระบวนการหรือการกระทำของใครบางคน โดยอิงจากอารมณ์เชิงบวก ซึ่งจำเป็นต้องให้ผลลัพธ์ที่ดี ผู้เชี่ยวชาญได้ค้นพบว่าสมองของมนุษย์มีทรัพยากรไม่จำกัด ซึ่งด้วยทัศนคติที่ถูกต้อง สามารถสร้างปาฏิหาริย์ที่แท้จริงและทำงานเพื่อการสร้างสรรค์ได้ ในกรณีนี้ ผู้หญิงควรจินตนาการว่าชีวิตใหม่ได้ถือกำเนิดขึ้นในตัวเธออย่างไร แรงกระตุ้นของเส้นประสาทที่เล็ดลอดออกมาจากสมองทำให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์และอวัยวะอื่น ๆ เป็นปกติ

การฝึกร่างกาย

แต่เพื่อค้นหาความสุขในครอบครัวในรูปแบบของทารกที่รอคอยมานานนักจิตวิทยาหลายคนแนะนำให้เสริมสร้างสุขภาพจิตไม่เพียงเท่านั้น คุณต้องใส่ใจกับร่างกายของคุณ คุณสามารถเลือกออกกำลังกายง่ายๆ ได้จำนวนหนึ่ง เช่น โยคะ พิลาทิส เป็นต้น (หากไม่มีข้อห้ามทางสรีรวิทยาควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ) ซึ่งจะช่วยส่งผลดีต่อระบบสืบพันธุ์เพราะ ในแนวทางปฏิบัติเหล่านี้ มีชั้นเรียนภาคปฏิบัติหลายชั้นเรียนที่เกี่ยวข้องกับปัญหาภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาโดยเฉพาะ

คุณสามารถเปลี่ยนอาหารของคุณได้เล็กน้อย เป็นที่ทราบกันว่าอาหารบางชนิดสามารถระงับการทำงานทางเพศโดยทั่วไปได้ ในขณะที่อาหารบางชนิดกลับกระตุ้นความแข็งแรงของมัน

ในการทำเช่นนี้คุณควรไปพบนักโภชนาการ เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการพักผ่อน การอยู่ในความตึงเครียดทางประสาทตลอดเวลา ชีวิตส่วนตัวที่อยู่ใต้บังคับบัญชาอย่างสมบูรณ์ในการนับวันที่ดี (การตกไข่) สำหรับการปฏิสนธิ แม้แต่ความสามารถในการทำเช่นนั้นก็สูญเสียไป คู่รักหลายคู่ตั้งข้อสังเกตว่าการตั้งครรภ์ที่รอคอยมานานนั้นเกิดขึ้นอย่างไม่คาดคิด แม้จะไม่ใช่วันที่ “เหมาะสม” ก็ตาม

การใช้ยาด้วยตนเอง

สิ่งแรกที่เราแนะนำคือเปลี่ยนสภาพแวดล้อมของคุณ: พักร้อนและไปเที่ยว หากไม่สามารถทำได้ คุณสามารถดำเนินการซ่อมแซมได้ เพื่อสร้างบรรยากาศเชิงบวก ขอแนะนำให้เริ่มงานอดิเรกที่น่าสนใจและเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ กับคู่ของคุณบ่อยขึ้น

สาเหตุของโรคนี้อยู่ที่อารมณ์ทางจิตและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีความมุ่งมั่นและอดทน หลังจากทำงานกับตัวเองแล้วเท่านั้นความสุขที่รอคอยมานานและการคลอดบุตรที่แข็งแรงจะเป็นไปได้

อย่าลืมเขียนความคิดเห็น ให้คะแนนบทความพร้อมดาว และแบ่งปันบทความบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก บอกเราเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณในการรักษาภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยา - สิ่งนี้น่าจะช่วยพวกเราทุกคนได้ ขอบคุณสำหรับการอ่านและการรับชม

เมื่อการทดสอบการตั้งครรภ์แสดงหนึ่งบรรทัดอย่างดื้อรั้นและไม่มีเหตุผลทางสรีรวิทยาสำหรับปรากฏการณ์นี้ คุณต้องคิดถึงปัจจัยอื่น ๆ ที่มีอิทธิพลต่อผู้หญิงและผู้ชาย ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาถือเป็นหนึ่งในสาเหตุเหล่านี้

คู่หนุ่มสาวที่แทบไม่มีครอบครัวมักไม่คิดถึงเรื่องลูกเสมอไป เราพูดถึงการเติมเต็มในภายหลัง และเมื่อคู่รักเริ่มพยายาม มันก็ไม่ได้ผลในครั้งแรกเสมอไป การตั้งครรภ์ ซึ่งน่ากลัวมากในโฆษณาคุมกำเนิด ไม่ได้เกิดขึ้นจริงหลังจากการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันทุกครั้ง

การตั้งครรภ์หลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัยเกิดขึ้นกับผู้หญิงเพียงคนเดียวในสี่คน สำหรับพันธมิตรทั่วไป ความน่าจะเป็นเพิ่มขึ้นเป็น 40% ซึ่งยังไม่มากเท่าที่ควร แม้ว่าจะมีการรับประกันการตั้งครรภ์ตามโอกาสดังกล่าวหลังจากการสื่อสารปกติเป็นเวลา 3 เดือนเท่านั้น หลังจากหกเดือน ความน่าจะเป็นของความคิดจะเพิ่มขึ้นเป็น 65% และภายในหนึ่งปีครึ่งถึง 90%

แม้จะมีสถิติแล้ว คู่รักหลายคู่ที่กังวลเกี่ยวกับการไม่ตั้งครรภ์หลังจากพยายามมาเดือนกว่าๆ หลังแต่งงาน ควรไปพบแพทย์ การวินิจฉัยภาวะมีบุตรยากจะเกิดขึ้นหลังจากพยายามไม่สำเร็จเป็นเวลาหนึ่งปีเท่านั้น แพทย์ที่มีความสามารถจะแนะนำคู่สมรสทั้งสองและส่งพวกเขากลับบ้านเพื่อพยายามเชื่อ แต่แพทย์ส่วนใหญ่เพียงต้องการได้รับเงินมากขึ้น ดังนั้นพวกเขาจึงกำหนดให้มีการทดสอบ

ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ความกลัวและความสงสัยก่อนวัยอันควรส่งผลกระทบอย่างมากต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ โดยเฉพาะในสตรี นี่คือจุดเริ่มต้นของภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยา ไม่น่าแปลกใจเพราะแม้ในช่วงรอบประจำเดือนผู้หญิงก็แสดงความสงบและความสงบสุขเพื่อให้กระบวนการทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการปฏิสนธิเกิดขึ้นอย่างถูกต้อง ระบบประสาทส่วนกลางช่วยให้กระบวนการทั้งหมดในร่างกายมนุษย์เกิดขึ้นได้อย่างแท้จริง ดังนั้นความสมดุลทางจิตใจจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความคิด

เมื่อเริ่มเข้าใจถึงปัญหาการไม่มีการตั้งครรภ์ คู่รักต่างวางความกลัวซึ่งกันและกันโดยไม่จำเป็น การไปพบแพทย์และการทดสอบอย่างไม่สิ้นสุดจะไม่ให้ผลลัพธ์หากไม่มีเหตุผล ผู้คนไม่ได้คิดถึงปัจจัยทางธรรมชาติเพราะพวกเขามักจะคิดว่าถ้าบางอย่างไม่ได้ผล ก็มีเหตุผลที่มีมูลอยู่แล้ว

หากในระหว่างการวินิจฉัยพบสาเหตุที่สามารถอธิบายได้ กระบวนการรักษาที่ยาวนานจะเริ่มขึ้น ซึ่งต้องใช้ต้นทุนทางการเงินและเวลา ผู้คนไม่มีเวลาที่จะสนุกสนานกัน แต่ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด พวกเขาเริ่มตำหนิกันในเรื่องที่ไม่สามารถควบคุมได้ ในกรณีที่แย่กว่านั้น พวกเขาเริ่มตำหนิสิ่งที่เป็นผลมาจากกิจกรรมหรือการไม่ตั้งใจของคู่ครอง (ภาวะมีบุตรยากเนื่องจากการสูบบุหรี่ โรคพิษสุราเรื้อรัง การบาดเจ็บ ฯลฯ) สถานการณ์นี้จะทำให้คู่สมรสไม่สามารถสื่อสารและผ่อนคลายได้เท่านั้น

ไม่จำเป็นต้องเอาชนะตัวเอง

เมื่อไม่ได้รับคำตอบจากแพทย์ คู่สมรสจะพยายามมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเปลี่ยนการมีเพศสัมพันธ์ให้เป็นโหมดอัตโนมัติ ผู้คนมักจะลืมเกี่ยวกับความจำเป็นที่ต้องเปิดใจในกระบวนการนี้และสนุกสนาน การทดสอบหนึ่งบรรทัดทำให้เกิดความผิดหวังและความโกรธซึ่งส่งผลเสียต่อชีวิตทางเพศของคู่รัก

ผู้หญิงที่ไม่สามารถตระหนักถึงศักยภาพความเป็นแม่ของเธอมักจะเปลี่ยนปัญหาให้กลายเป็นความบ้าคลั่ง เธอติดตามรอบประจำเดือนของเธออย่างต่อเนื่อง ตรวจการตกไข่ทุกวัน วัดอุณหภูมิร่างกายวันละ 10 ครั้ง พยายามค้นหาสาเหตุของหนึ่งบรรทัด

ความเจ็บป่วยใด ๆ กลายเป็นอาการที่น่ารักดังนั้นผู้หญิงคนนั้นจึงขอให้สมองของเธอจำลองสุขภาพที่ไม่ดีโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นเธอจึงรู้สึกแย่มากขึ้นโดยไม่มีเหตุผล แต่ในไม่ช้าเหตุผลดังกล่าวก็อาจปรากฏขึ้น และส่วนใหญ่มักไม่ใช่การตั้งครรภ์

เมื่อเห็นเด็กทารกในภาพยนตร์ ผู้หญิงจะมุ่งความสนใจไปที่เรื่องนั้นทันที การบอกใบ้อยู่ตลอดเวลาจะทำให้เธอประหม่าหรือนิ่งเฉย ขึ้นอยู่กับตัวละครของเธอ ภาวะนี้จะพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรือความเครียดเรื้อรังในไม่ช้า ผู้ชายจะไม่ละเลยสภาวะหดหู่ของผู้หญิง ดังนั้นการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งจึงอยู่ไม่ไกล ตามกฎแล้วผู้ชายจะไม่ทำให้ภาวะมีบุตรยากเป็นปัญหาตลอดชีวิตและอาจถูกรบกวนจากการทำงาน ในขณะที่ผู้หญิงลดทุกสิ่งลงไปสู่การไม่มีบุตรอย่างแท้จริง ความไม่สอดคล้องกันในมุมมองดังกล่าวทำให้เกิดความขัดแย้งมากมาย

คนรอบข้างมีอิทธิพลอย่างมาก คำถามและการเตือนทางอ้อมอย่างต่อเนื่องทำให้ผู้หญิงหงุดหงิดและทำให้ผู้ชายโกรธเท่านั้น แรงกดดันจากญาติและเพื่อนฝูงดูเหมือนจะสมเหตุสมผลสำหรับคู่สมรส และพวกเขาเริ่มรู้สึกผิดที่ไม่สามารถเอาใจคนรอบข้างที่มีลูกได้

ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาเป็นผลมาจากแรงกดดันจากผู้อื่น

สาเหตุของภาวะมีบุตรยากทางจิตใจ

การค้นหาสาเหตุที่ไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ทำให้ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมาน เธอรู้สึกหดหู่ใจเพราะไม่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์ได้ การไม่สามารถหาคำตอบได้นั้นมีน้ำหนักอย่างมากต่อการรับรู้ของเธอและครอบครัวของเธอ สถานการณ์ส่งผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิต อาการซึมเศร้าแสดงออกในแวดวงมืออาชีพและระดับประสิทธิภาพลดลงอย่างรวดเร็ว ปัญหาเริ่มต้นที่งานซึ่งทำให้ผู้หญิงหดหู่มากขึ้นเท่านั้น

เมื่อมองดูแม่กับลูกกำลังสนุกสนานอยู่ในกระบะทรายในสวน ผู้หญิงคนหนึ่งก็รู้สึกด้อยกว่า การไม่สามารถทำอะไรบางอย่างที่คนอื่นทำได้ง่ายๆ นั้นสร้างความเจ็บปวดให้กับทุกคน แต่ผู้หญิงที่ไม่สามารถตระหนักถึงสัญชาตญาณความเป็นแม่ที่มีอยู่ในตัวเธอจะต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุด ดังที่ได้กล่าวไปแล้วผู้หญิงรับรู้ถึงภาวะมีบุตรยากมากขึ้นและการไม่สามารถให้ลูกกับสามีทำให้เธอรู้สึกไม่คู่ควรกับเขา

เมื่อผู้หญิงไม่มีที่ที่จะนำทางความรักของเธอได้ เธอก็ทนทุกข์จากความไม่เพียงพอ การมีสัญชาตญาณพื้นฐานทำให้ผู้หญิงระเบิดเป็นครั้งคราวและโยนอารมณ์ดีๆ ไปในทางที่ไม่ดีออกไป โดยปกติแล้วเป้าหมายของการระเบิดคือสามีที่ไม่เข้าใจเหตุผลในพฤติกรรมของภรรยา ด้วยความโกรธที่เขาควรจะซื้อนมไม่เพียงพอ ผู้หญิงคนนี้ไม่เพียงแสดงออกถึงความหงุดหงิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ยังรวมถึงความรู้สึกที่ถูกกักขังทั้งหมดของเธอด้วย และบางครั้งพวกเขาก็ไม่เกี่ยวข้องกับสามีด้วยซ้ำ แต่ชายคนนั้นเห็นเฉพาะสิ่งที่เขาเห็น และเริ่มรับรู้ว่าภรรยาของเขาเป็นผู้หญิงตีโพยตีพายที่ไม่สมดุล

องค์ประกอบทางอารมณ์

การแยกคู่รักออกจากกันส่งผลทางอารมณ์ต่อปฏิสัมพันธ์ทางกายภาพ การไร้ความสามารถที่จะตระหนักถึงจุดแข็งของตัวเองจะทำให้การมีเพศสัมพันธ์กลายเป็นเรื่องจำเป็นที่คู่สมรสเลิกเชื่อในที่สุด การมีเพศสัมพันธ์จะดูเหมือนเป็นการทรมานอย่างไร้จุดหมายเพราะคู่สมรสเตรียมพร้อมโดยไม่รู้ตัวสำหรับการทดสอบจะยังคงแสดงบรรทัดเดียว

และสุดท้ายแถบนี้ก็จะเป็นเพียงสิ่งเดียวที่พวกเขาจะรอคอย ความเชื่ออย่างลึกซึ้งในความล้มเหลวทำให้เกิดความล้มเหลว เหตุผลทั้งหมดนี้นำไปสู่สิ่งหนึ่ง - การเข้ารหัสภาวะมีบุตรยากโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ซึ่งแพทย์เรียกว่าจิตวิทยา

อิทธิพลของจิตใจนั้นยิ่งใหญ่มากจนความรู้สึกเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอที่จะทำร้ายการทำงานของร่างกายได้ การกดขี่ทำให้การรักษาด้วยยาไร้จุดหมาย แต่ผู้ป่วยยังคงรู้สึกประหลาดใจ อุปสรรคของการกดขี่และความคาดหวังต่อความล้มเหลวนั้นยากที่จะเอาชนะหากคุณไม่ตระหนักถึงความจริงที่ว่ามันมีอยู่จริง แต่จะสะดวกกว่าสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะเชื่อว่าทุกสิ่งสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาเม็ดและจิตใจเป็นเพียงคำศัพท์ที่หมายถึงสิ่งที่มองไม่เห็นและดังนั้นจึงไม่สำคัญต่อสุขภาพ

แต่อารมณ์มีบทบาทสำคัญในการทำงานของร่างกาย หากสิ่งที่เป็นลบเริ่มครอบงำและกดระบบประสาท ร่างกายจะปิดการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพื่ออนุรักษ์ทรัพยากรและปกป้องร่างกาย

ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

ภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นส่งผลกระทบต่อ 1/3 ของคู่รักทุกคู่ในทุกช่วงชีวิต การขจัดปัญหาทางจิตมักใช้เวลานาน แต่ก็มีการรักษาอยู่ และคุณไม่จำเป็นต้องติดต่อนักบำบัดเพื่อค้นหาสาเหตุทางชีววิทยา แต่ต้องติดต่อนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์หรือแม้แต่จิตแพทย์

และอีกครั้งปัญหาก็คือ หลายๆ คนเข้ารับคำปรึกษาจากนักจิตวิทยา ว่าเป็นสัญญาณของความบ้าคลั่ง ผู้คนรู้สึกละอายใจที่ต้องไปพบจิตแพทย์เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกกล่าวหาว่ามีภาวะปัญญาอ่อน การโฆษณาได้สอนผู้คนว่ายาเท่านั้นที่สามารถรักษาโรคได้ แต่การโฆษณาควรอธิบายว่าโรคส่วนใหญ่มีรากฐานมาจากจิตวิทยา

จึงไม่น่าแปลกใจที่นักจิตวิทยาแบ่งภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยาออกเป็นสองประเภท: เนื่องจากประสบการณ์ในอดีตหรือสถานการณ์ปัจจุบัน เนื่องจากความไม่เต็มใจที่จะแก้ไขปัญหาทางจิต ผู้คนจึงเต็มไปด้วยความซับซ้อน ความกลัว และความสงสัย ประสบการณ์อันขมขื่นในอดีตช่วยปกป้องผู้หญิงจากความเจ็บปวดครั้งใหม่ แต่จะง่ายกว่านี้แค่ไหนหากเธอจัดการปัญหาทันทีด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา หากปราศจากความสนใจอย่างเหมาะสมต่อข้อเท็จจริงของความรุนแรงหรือวัยเด็กที่กระทบกระเทือนจิตใจ ผู้หญิงเพียงปิดความเจ็บปวดภายในตัวเอง และเปิดโอกาสให้มันมีอิทธิพลต่อชีวิตของเธอในอนาคต

ปัจจุบันมีความสำคัญไม่น้อยสำหรับการสืบพันธุ์ หากผู้หญิงต้องการลูกเพียงเพราะเป็นเรื่องปกติที่จะคลอดบุตร จิตใจจะปกป้องเธอจากความเจ็บปวดของการเป็นแม่ในอนาคตอย่างเห็นได้ชัด เพราะไม่ใช่ทุกคนที่พบว่าเด็กจะได้รับประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ ด้วยแรงกดดันจากภายนอก คู่สมรสไม่สังเกตเห็นด้วยซ้ำว่าพวกเขายอมจำนนต่อทัศนคติแบบเหมารวมและความปรารถนาของพ่อแม่อย่างไร พวกเขาคิดว่าความปรารถนาที่จะตั้งครรภ์นั้นเป็นของพวกเขาเองและรู้สึกผิดหวังทันทีที่เด็กปรากฏตัว ด้วยการมุ่งเน้นไปที่อาชีพหรือความรักโดยจิตใต้สำนึก จิตใจจะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความปรารถนาที่กำหนดในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้

บทบาทของความกลัว

ความกลัวมีบทบาทสำคัญในชีวิตของบุคคลใดๆ ด้วยความคุ้นเคยกับการรักษาความกลัวในทางลบ ผู้คนจึงลืมไปว่านี่คือสัญชาตญาณที่เก่าแก่ที่สุดที่ช่วยให้เรามีชีวิตรอดได้ และในกรณีของภาวะมีบุตรยากทางจิตใจ สิ่งนี้ได้ผล

เป็นไปไม่ได้ที่ผู้หญิงจะไม่คิดถึงอนาคตเมื่อตัดสินใจเปลี่ยนแปลง เธอถูกหลอกหลอนด้วยความคิดว่าเธอจะทำงานอย่างไรในขณะที่มีลูก และเธอจะใช้ชีวิตโดยทั่วไปอย่างไร เธอเข้าใจว่าทั้งชีวิตของเธอจะต้องประสบกับการเปลี่ยนแปลง และไม่น่าเป็นไปได้ที่สิ่งนี้จะไม่ทำให้ใครกลัว

ผู้หญิงหลายคนที่รักสามีอย่างบ้าคลั่งกลัวที่จะแบ่งปันความรักนี้ระหว่างลูกกับคู่สมรสหรือกลัวว่าผู้ชายจะรักลูกมากขึ้น ความไม่แน่นอนในความสัมพันธ์มีอยู่ในผู้หญิงทุกคน และแม้แต่ความรักที่มีต่อเด็กก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงสิ่งนี้

ผู้หญิงบางคนที่วางแผนจะตั้งครรภ์กลัวรูปร่างหน้าตาของตัวเอง คุณไม่สามารถตำหนิพวกเขาในเรื่องความเห็นแก่ตัวได้เพราะความปรารถนาที่จะสวยนั้นเป็นสัญชาตญาณ ในคนและสัตว์ สัญชาตญาณนี้แสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่มีเป้าหมายเฉพาะ - เพื่อทำให้เพศตรงข้ามพอใจเพื่อที่จะแข่งขันต่อไป ในคนสิ่งนี้ไม่ได้เป็นสิ่งที่เด็ดขาด และควบคู่ไปกับความปรารถนาที่จะสืบพันธุ์ ผู้หญิงก็ต้องการที่จะคงความน่าดึงดูดใจสำหรับผู้ชายไว้

การไม่สามารถเข้าใจความรู้สึกของเธอทำให้ผู้หญิงมองหาเหตุผลทางชีววิทยา การทดสอบหลายครั้งและการขาดผลลัพธ์ที่ชัดเจนมีแต่ทำให้อาการของเธอแย่ลงเท่านั้น ในการวินิจฉัยภาวะมีบุตรยากทางจิตวิทยา คุณจะต้องได้รับคำปรึกษาจากนักจิตวิทยามากกว่าหนึ่งครั้ง

การรักษาภาวะมีบุตรยากทางจิตใจ

คุณสามารถเอาชนะภาวะมีบุตรยากทางจิตใจได้ด้วยการทำความเข้าใจตัวเองเท่านั้น และบ่อยครั้งที่เป็นเรื่องยากจนผู้คนไม่สามารถวิเคราะห์ตัวเองได้ด้วยตนเอง การติดต่อนักจิตวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะมีประสิทธิภาพมากกว่า

เพื่อชี้แจงสถานการณ์ ผู้หญิงควรถามตัวเองด้วยคำถามง่ายๆ สองสามข้อและตอบอย่างตรงไปตรงมา โดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำร้ายความรู้สึกของสามีหรือทำให้สังคมผิดหวัง ก่อนอื่น เธอต้องตัดสินใจว่าเธออยากมีลูกจริงๆ หรือไม่ และทำไมเธอถึงต้องการมัน ความ​ปรารถนา​นี้​มี​เจตนา​ที่​เห็น​แก่​ตัว​ไหม? เธอเข้าใจความร้ายแรงของการตั้งครรภ์หรือไม่? เธอพร้อมที่จะเสียสละชีวิตมากมายเพื่อลูกโดยไม่ผิดหวังและโกรธเคืองหรือไม่?

จากคำตอบ นักจิตวิทยาสามารถกำหนดประเภทจิตวิทยาของบุคคลได้ จิตวิทยาได้พิสูจน์แล้วว่าภาวะมีบุตรยากทางจิตใจมักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่ต้องการความสนใจและได้รับการดูแลจากผู้ชาย ผู้หญิงที่มุ่งมั่นและคุ้นเคยกับการหาทางของตัวเองก็ตกอยู่ในความเสี่ยงเช่นกัน

อารมณ์ที่มากเกินไปรบกวนความคิด การรักษาภาวะมีบุตรยากดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและปล่อยวางอารมณ์ ผู้หญิงควรเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสถานการณ์และหยุดควบคุมทุกสิ่ง การตั้งครรภ์เป็นกระบวนการที่ใกล้ชิดและพิเศษซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นตามคำขอของคู่สมรส แต่ต้องการความรัก ความอ่อนโยน และความปรารถนา

ศรัทธาช่วยในการรักษาภาวะมีบุตรยากทางจิตใจ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่มีศรัทธาในพระเจ้าเท่านั้น แต่ยังเป็นพลังอื่นใดที่สามารถช่วยได้ การวางปัญหาไว้กับผู้สนับสนุนที่ทั้งคู่เชื่อ พวกเขาจะรู้สึกเหมือนกำลังปล่อยวางความกลัวและสงบสติอารมณ์ลง หากพลังอันทรงพลังไม่ช่วยการผ่อนคลายจะทำทุกอย่างด้วยตัวมันเอง

ศรัทธาช่วยให้จิตใจไม่ทำงานหนักเกินไปและปล่อยวางปัญหาบางอย่างซึ่งวิธีแก้ปัญหานั้นยังเป็นไปไม่ได้ในวิธีง่ายๆ เราสามารถสังเกตแนวโน้มว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นได้ง่ายและง่ายดายเพียงใดในคู่รักที่ไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้และปฏิบัติต่อปัญหาเรื่องการคลอดบุตรอย่างเหลาะแหละ วิธีการนี้ไม่เหมาะแต่ก็ค่อนข้างมีประโยชน์

ระหว่างทางสู่การตั้งครรภ์กฎแห่งชีวิตนิรันดร์เกิดขึ้น - หากคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างจริงๆ มันจะยากมากที่จะได้มา

ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถปล่อยวางสถานการณ์ได้หากคุณยังคงใช้ชีวิตตามปกติ กิจกรรมในแต่ละวันจะเตือนคุณถึงปัญหา แม้ว่าจะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องก็ตาม ผู้คนก็แค่ทำเมื่อพวกเขาคิดถึงปัญหาของตัวเอง

การเดินทาง งานอดิเรกที่กระตือรือร้น การสนุกสนานกับครอบครัว การเดตสุดโรแมนติกกับสามี และการเล่นกีฬาช่วยให้คุณผ่อนคลาย การออกกำลังกายทำให้ร่างกายผลิตสารเอ็นโดรฟินซึ่งช่วยให้ผู้คนรู้สึกมีความสุข

คุณสามารถเยี่ยมชมสระว่ายน้ำ ออกกำลังกายหรือแอโรบิก ฝึกสมาธิ และโยคะ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่รักที่เพิ่งรับบุตรบุญธรรมจะประสบกับการตั้งครรภ์ที่รอมานาน และทั้งหมดเป็นเพราะผู้หญิงคนนั้นมีอารมณ์ดีมากมายจึงหมกมุ่นอยู่กับการดูแลเด็กและลืมปัญหาไปโดยไม่สมัครใจ

คำแนะนำทั้งหมดที่ฟังดูง่ายนั้นแท้จริงแล้วทำได้ยาก การปล่อยวางสถานการณ์นั้นยากกว่าการกินยาและทำหัตถการที่เจ็บปวดมาก เมื่อปัญหาติดอยู่ในหัวของคุณ เป็นเรื่องยากที่จะดึงมันออกมาด้วยความตั้งใจอย่างเต็มที่

อย่างไรก็ตาม คุณไม่สามารถตั้งโปรแกรมล่วงหน้าสำหรับความล้มเหลวอื่นได้ จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ กำจัดอารมณ์เชิงลบ และเพลิดเพลินไปกับอารมณ์เชิงบวก เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรับรู้โลกด้วยความยินดีและไม่ต้องคร่ำครวญถึงฝนหรือน้ำค้างแข็งครั้งต่อไป

เมื่อตกลงกับสถานการณ์แล้วจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงในการสื่อสารกับหญิงตั้งครรภ์และถูกกล่าวหาว่ามองโลกในแง่ดีจากพวกเขา คุณต้องเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเอง กิจกรรมใดๆ (แม้แต่การช็อปปิ้ง) จะช่วยขจัดอาการซึมเศร้าและทำให้คุณเลิกคิดเรื่องเศร้าๆ ได้ และที่สำคัญคุณไม่สามารถเห็นด้วยกับความสิ้นหวังได้