Прямые плечи у мужчин. Барнаульские ученые выяснили, почему у мужчин узкие плечи и длинные ноги. Подъем гантелей перед собой

«Если ты будешь так сутулиться, никто не возьмет тебя замуж!»
Моя бабушка.

«Everybody lies»
House M.D.

В детстве моя бабушка не уставала повторять: «Выпрямись, держи спину ровно! Разверни плечи, подбородок выше, шея ровная. Посмотри на себя в зеркало — ты же девочка!» Конечно, моя бабушка мало что знала о невербальном языке нашего тела. Просто так её учили в детстве в далекие 30-е годы XX столетия в институте благородных девиц. Но зато она прекрасно понимала, какое впечатление на окружающих производит человек с красивой осанкой.

Когда мы говорим о невербальном языке тела, чаще всего мы обращаем внимание на лицо и руки, реже — на ноги. На плечи же мы практически никогда не смотрим, потому что просто не знаем, что они могут выдать страх, неуверенность, депрессию и даже ложь. основывается на невербальном языке тела.

Джо Наварро, бывший сотрудник ФБР, делится своими наблюдениями, которых за двадцать пять лет службы набралось на несколько книг;)

Сила

Как я уже говорила, Джо Наварро довольно долго проработал в ФБР и имел дело не только с простыми преступниками, но и с психопатами. Во время бесед с заключенными, он наблюдал за их поведением — мимикой и жестами. Его мама была такой же мудрой, как и моя бабушка, и всегда требовала от сына прямую спину и расправленные плечи. У женщин природой заложена положительная реакция на мужчин с V-образной фигурой (широкие плечи, узкие бедра). В природе это означает, что он обладает отличным здоровьем и недюжей физической силой — этакий альфа-самец.

Человек с прямой спиной и широкими расправленными плечами выглядит сильным и кажется даже немного выше своего роста.

Как-то один из преступников-психопатов сказал Наварро: «Silverbacks don’t go after silverbacks, they go after everything else.» (silverbacks — это альфа-самцы у горилл с серебряной шерстью на спине) — то есть жертвы обычно выбираются из слабых и неуверенных. Расправленные плечи — признак уверенности и силы. И даже если широки не так, как хотелось бы, всё равно у человека с уверенной походкой и расправленными плечами гораздо меньше шансов стать жертвой, чем у ссутуленного, с опущенными плечами и поникшей головой. Такой вид является чуть ли не прямым приглашением для плохих парней.

Депрессия

Посмотрите на ребенка, который вернулся из школы после отбывания наказания или с не очень хорошими оценками. Как он выглядит? Обычно к опущенному взгляду добавляется ссутуленная спина и опущенные плечи. Это неприятное состояние проходит довольно быстро (до первого интересного мультфильма) и ребенок снова бодр и весел — глаза горят, плечи расправлены! Люди же, страдающие затяжной депрессией, могут находиться в подобном положении гораздо дольше — дни, недели и даже месяцы. Их плечи всегда опущены, они ими практически не двигают. Они выглядят так, будто еле держатся на скелете и могут отвалиться, если человек сделает хотя бы одно резкое движение.

Завлечение

Если мужчины используют расправленные плечи для того, чтобы показать свою силу и уверенность, женщины используют эту часть тела для завлечения мужчин. Восточные танцовщицы, танцовщицы на карнавале в Бразилии — все они активно пользуются плечами. Вы можете представить себе танцовщицу на бразильском карнавале с опущенными и обездвиженными плечами? Открытые плечи привлекают мужчин, и женщины этим активно пользуются, даже сами не подозревая об этом. Один из ярких примеров, на мой взгляд — это движения Мерилин Монро!

Если девушка не уверена в себе, в платье или блузе, открывающем плечи, она будет чувствовать себя неуютно и, скорее всего, начнет сутулиться.

Ложь?

Так как мы практически не обращаем внимание на плечи, их движения тяжелее всего контролировать. Если вы спросите человека о чем-то, чего он не знает, что он сделает вместе с ответом? Пожмет плечами, немного приподняв их вверх. Этот жест означает скорее неопределенность, чем ложь. То есть человек не уверен, не знает правильного или точного ответа.

Во время бесед со свидетелями, Джо Наварро заметил, что если человек не совсем уверен в точности своего ответа, он скажет да, но при этом немного приподнимет хотя бы одно плечо.

То же самое делают пациенты, которых из-за определенных причин не устраивают выписанные лекарства (например, после приема возникают проблемы с желудком). Когда доктора спрашивают их, принимают ли они лекарства, которые были им прописаны, они отвечают утвердительно, но немного пожимая плечами. Если заметить этот жест и задать им наводящие вопросы, выяснится, что при приеме этих лекарств у них возникают определенные трудности и они решили отказаться от них или нашли альтернативу по совету знакомых.

Если вы спросите коллегу, успеет ли он составить отчет до конца недели, то скорее всего получите утвердительный ответ с легким пожиманием плечей и словосочетанием «скорее всего». А если решите расспросить более подробно, вполне может оказаться, что «…скорее всего успею, но у меня два маленьких ребенка, которые заболели, так что…» Так что, может быть, и не успеет.

Дети меньше контролируют своё тело и, скорее всего, когда они будут отвечать утвердительно на вопрос, в ответе на который они совсем не уверены, они будут пожимать обоими плечами, причем весьма энергично (некоторые даже начинают ими трясти).

Если при ответе на вопрос человек совершает неявное движение хотя бы одним плечом — это совсем не означает, что он врёт намеренно. Скорее всего, он просто не совсем уверен в своем ответе и, если его расспросить более подробно, можно выяснить много интересных моментов.

В любом случае прямая спина и расправленные плечи придают уверенный вид любому человеку, не зависимо от их ширины. Не устану повторять о том, что наше внутреннее состояние и внешнее связаны неразрывной цепью. И даже если вы чувствуете неуверенность и страх, стоит только расправить плечи и поднять голову, как эти неприятные ощущения пройдут, и окружающие буду смотреть на вас совсем по-другому. Сразу это может не сработать, но если немного потренироваться, все обязательно получится.

3.7 из 5

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения мускулов . Для исправления недостатков достаточно уменьшить жировую прослойку в одних местах и нарастить мышечную массу в других.

Стоит также учитывать тот факт, что некоторые части нашего тела нельзя изменить – например, ширину и форму грудной клетки, длину ног, рук, шеи. Однако, если правильно определить тип мужской фигуры, можно без труда прятать свои недостатки под правильно подобранной одеждой. Анализ пропорций своего тела помогает выявить свои сильные и слабые стороны и научиться подчеркивать достоинства.

Типы мужских фигур: треугольник

Данный тип фигуры мужчин характеризуется широкими плечами и более узкими бедрами и талией. Если визуально провести линии по основным точкам, то получится перевернутый треугольник. Некоторым представителям сильного пола такая красивая мужская фигура дается при рождении, а кому-то приходится годы потратить на занятия бодибилдингом, чтобы нарастить достаточный объем мускулов в плечах и торсе.

Мужчины, занимающиеся тяжелой физической работой, могут совершенно незаметно стать обладателями притягательного тела. Конечно, многие подумали, что фигура мужчины в виде треугольника – это обязательно накаченное тело с грудой мышц . Спешим заверить, такое мнение абсолютно ошибочно, так как подобной фигурой могут похвастаться и высокие стройные мужчины.

Мечтаете о накаченном торсе и грузном плечевом поясе? Тогда поспешите в фитнес-центр, где тренер подберет для вас индивидуальную программу занятий и даст ценные советы по питанию. Если природа не наградила вас фигурой мужчины, о которой грезят миллионы женщин, то пора пойти ей наперекор и самостоятельно вылепить из себя Апполона. Регулярные занятия помогут достичь желаемого результата.

Типовые фигуры мужчин: прямоугольник

Фигура мужчины в виде прямоугольника особенно востребована в индустрии моды. Для нее характерно пропорциональное тело, высокий рост и полнота. Большинство мужчин являются обладателями именно этой мужской фигуры . При этом мужчина может быть стройным или плотным, главное, чтобы плечи, бедра и талия составляли одну прямую линию. Женщинам нравятся представители противоположного пола подобного телосложения, так как они выглядят весьма мужественно и сексуально.

Стоит отметить, что прямоугольная типовая фигура мужчины с большим количеством мускулов чаще всего отталкивает женщин. Порой перекаченное тело выглядит весьма нелепо и комично, более привлекает подтянутый силуэт с умеренным рельефом. Поэтому обладателям данного типа фигуры мужчин не стоит увлекаться бодибилдингом и другими силовыми нагрузками, направленными на увеличение плечевого пояса и бедер.

Полная мужская фигура, или «Трапеция»

Конечно, многие обладатели данного типа мужской фигуры будут утверждать, что у них прямоугольное телосложение, и это отчасти правда, за исключением того, что все очертания имеют довольно округлый вид. У мужчин с таким строением вес абсолютно пропорционален костной структуре и росту. Не спешите называть их толстяками, это весьма привлекательные брутальные представители своего пола.

С фигурой в виде трапеции не рождаются, ее приобретают в течение жизни. Иметь такую типовую фигуру мужчины могут из-за слишком широкой кости . Также она может образоваться у мужчин с треугольным и прямоугольным типом фигур после набора нескольких лишних килограмм. Мужчина может иметь высокий или низкий рост, но у него обязательно будут упитанные ноги, руки и достаточно плотная шея. Избавиться от округлостей и от трапециевидной фигуры мужчинам помогут регулярные занятия в спортзале.

Как должна выглядеть идеальная мужская фигура?

Мужчины и женщины всегда обращают внимание на внешность и силуэт противоположного пола. Идеальная фигура женщины уже давно вычислена и обозначена цифрами, а вот с идеальной мужской фигурой возникают некоторые сложности. Правильные пропорции тела на протяжении многих веков пытались выявить ученые, медики, художники, скульпторы и даже философы. В каждом веке на пике популярности был свой тип идеальной фигуры мужчины. Например, в XVI веке в моде были субтильные мужчины с утонченной фигурой. В начале XX века практически во всех европейских странах стали практиковаться мировые стандарты пропорций, вычисляемые учеными.

В начале 2000-х годов модельеры вывели на пик моды несколько вариантов идеальных фигур мужчин. Среди них чаще всего упоминается об атлетичном телосложении и модельном. Модельные параметры предполагают худощавое, но довольно сексуальное тело. При этом параметры должны быть следующими: талия – 66-84 см, грудь – 81-102 см, рост – 180-190 см, бедра – 70-90 см. Мужчины с таким телосложением весьма эффектно смотрятся на подиумах и фотоснимках.

Атлетичная мужская фигура значительно отличается от модельной . Эти различия особенно сильно заметны в области плечевого пояса и в объеме мышц. Яркими представителями данного типа фигуры мужчины являются бодибилдеры. Параметры идеальной фигуры мужчины в данном случае вычисляются при помощи формулы Дж. Маккаллума. За точку отсчета берется обхват груди. Итак, идеальная фигура должна иметь следующие параметры:

обхват груди должен равняться 6,5 обхватам запястья;
обхват бедер – 85% от обхвата груди;
обхват голени – 34% от обхвата груди;
талии – 70%;
бицепса – 36%;
бедра – 53%;
предплечья – 29%;
шеи – 37%;
голени – 34%.

Согласно опросам, проводимым среди женщин, фигура мужчины в их представлении должна быть чем-то средним между модельной и атлетичной. Главное, чтобы создавалось впечатление крепкого, сильного, выносливого человека, который способен справиться с любыми проблемами и защитить в опасной ситуации.

Если объединить всю вышеперечисленную информацию, то можно выявить главные современные тенденции фигуры мужчины:

широкие плечи;
стройная длинная шея;
хорошо развитые бицепсы, трицепсы, объемные руки и широкая спина;
рельефная, развитая грудная клетка;
тонкая талия;
узкие бедра;
окружности шеи, плеча и голени должны быть визуально равны;
рельефные, хорошо проработанные мышцы живота и ног;
гармоничная, пропорциональная фигура мужчины с широкими плечами, длинными ногами и накаченными руками.

Как правило, идеальную мужскую фигуру практически никто не получает при рождении. Она является результатом долгих и упорных тренировок. Для достижения желаемых результатов лучше всего заниматься под руководством специалиста, который разработает схему занятий с учетом состояния здоровья, степени выносливости и индивидуальных особенностей человека.

Еще совсем недавно фигура идеального мужчины представляла собой образ мужчины крепкого телосложения с животом, вмещающим шесть бутылок пива, и мускулистыми плечами. Это был образ атлетически сложенного, плотного, с широкими плечами мужчины, на которого можно положиться. Да стандарты фигуры идеального мужчины были другие… Худые мужчины вызывали презрение. Однако в наши дни взгляд на фигуру идеального мужчины полностью поменялся. Эталоном мужской фигуры становятся обладатели худощавого, жилистого телосложения. Борьба среди мужчин за создание нового образа началась около четверти века назад. Последнюю точку поставил дизайнер мужской одежды фирмы Кристиан Диор Хеди Шлиман, в 2001 году продемонстрировавший свою первую коллекцию одежды для современных мужчин. Отличием этой коллекции явилось то, что все модели одежды были сделаны с расчетом на худую фигуру. Теперь для достижения идеала, мужчины садятся на диету, изнуряют себя в фитнес-клубах и даже ложатся под нож пластического хирурга.

Каким образом определить стандарт или эталон современной мужской фигуры? Каких размеров должен быть мужчина, чтобы его фигура выглядела идеально? Чтобы помочь мужчине сориентироваться в стандартах и выбирать одежду, которая бы соответствовала модным направлениям, стали вводиться новые показатели и индексы.

Здесь можно посмотреть, как выглядит фигура идеального мужчины фото, по мнению большинства мужчин и женщин.

Соотношение окружности талии к ширине плеч

Этот показатель, как пытаются нас заверить, хотя и демонстрирует уровень риска заболеваний сердечнососудистой системы, однако он скорее является одним из признаков идеальной мужской фигуры. Мужчины, у которых соотношение окружности талии к ширине плеч, равное 0,75, как считают, очень привлекательны в сексуальном плане для большинства женщин. При этом нас уверяют, что даже если от природы мужчина не вписывается в показатель такого эталона, этот недостаток легко исправить с помощью специальных тренировок. Если мужчине требуется уменьшить соотношение окружности талии к ширине плеч, то, в первую очередь, ему необходимо выбрать такой режим тренировок, который бы уменьшал количество жировых отложений и увеличивал мышечную массу. При этом наращивать следует мышцы спины и плеч.

Соотношение окружности груди к окружности талии

Идеальное телосложение мужчин – это вид фигуры перевернутого треугольника или латинская буква «V», с широкими плечами, выдающейся грудью и узкой талией и бедрами. Определяется разностью между окружностью груди и окружностью талии. Для эталона эта разность должна равняться 25. Этот результат является также и показателем крепкого здоровья. Такой мужчина меньше подвержен различным заболеваниям.

Индекс Адониса

Греки использовали этот индекс для того, чтобы обозначить параметры идеальной мужской фигуры. При создании античных статуй или картин, где фигурировало человеческое тело, вводились специальные пропорции. Может быть, поэтому вот уже много веков скульптуры с образом идеального мужчины продолжают приковывать взгляды. В наши дни эти пропорции называют Индексом Адониса , в честь древнегреческого бога, красавца-охотника Адониса, в которого была влюблена богиня любви Афродита. Древние верили, что благодаря Адонису весной появлялись первые цветы, плоды зрели летом, а зима – это время печали по умершему богу.

В вычислениях Индекса Адониса используется «золотое сечение» или «золотая пропорция». Начиная со времен Леонардо да Винчи, многие художники сознательно использовали пропорции «золотого сечения» в скульптуре, живописи и даже музыке. Непременным атрибутом в вычислении Индекса Адониса является рост, окружность груди и ширина плеч. Из роста определяется размер идеальной талии, которая в свою очередь является отправной точкой для определения идеальной ширины плеч. Идеальная пропорция окружности талии и ширины плеч должна быть равна 1:1.618. То есть, идеальная ширина плеч в 1.618 раз больше, чем идеальная талия при определенном росте.

Однако, помимо трех перечисленных индексов, идеальная мужская фигура должна отвечать некоторым другим требованиям, выявление которых поможет скрыть некоторые недостатки фигуры и приблизиться к образу идеала мужчины , но уже с помощью одежды.

Телосложение

По соотношению окружности бедер и ширины плеч различают три основных типа телосложения:
— V-форма тела. Окружность бедер точно на 10 см. меньше, чем ширина плеч. Такое телосложение считается идеальным.
— Супер-V форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 10 см. и меньше.
— Прямая и грушевидная форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 7,5 см или меньше, либо же окружность бедер и ширина плеч равны
По соотношению длины тела к длине ног также различают три типа телосложения:
— В идеале, длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, равна длине ног. При этом допускается небольшая разница ровно в 2.5 см.
— Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, меньше, чем длина ног, или разница более чем 2, 5 см, значит, у мужчины длинные ноги.
— Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, больше, чем — длина ног или разница больше, чем 2, 5 см, значит, у мужчины короткие ноги.
Пропорция рук:
— Идеальная длина руки, это когда руки свободно свисают вдоль тела, запястье находится на одном уровне с тем местом, где ноги соединяются с телом.
— Длинные руки, это когда запястья свисают ниже той точки, где ноги соединяются с телом, на 2.5 см или больше.
— Короткие руки, это когда запястья находятся выше той точки, где ноги соединяются с телом, на 2.5 см или больше.
Пропорции шеи:
— Идеальная длина шеи, это когда подбородок находится на расстоянии 4 пальцев от подбородка до конца шеи. Мизинец при этом лежит во впадинке в самом конце шеи.
— Короткая шея, это когда в расстояние от подбородка до конца шеи 4 пальца не помещаются.
— Длинная шея, это когда расстояние от подбородка до конца шеи больше, чем в 4 пальца.
Рост:
Низким считается мужчина, рост которого от 172 см и ниже.
Средний рост – от 173-181 см
Высокий рост – от 182 см и выше.

Красивые широкие плечи - гордость любого мужчины. Для того чтобы фигура была в виде заветного перевернутого треугольника, необходимо грамотно нагружать мышцы плеч. Об этом - подробнее.

Упражнения на плечи, как и на другие группы мышц, делятся на базовые и изолирующие. При выполнении базовых упражнений прокачиваются плечи в целом, добавляется нагрузка на трапецию, при изолирующих - отдельные пучки дельтовидных мышц. Для получения наилучшей формы важно совмещать эти нагрузки.

3 базовых упражнения для плеч:

1. Жим штанги из-за головы в тренажере Смита

Жим штанги из-за головы выполняйте в тренажере Смита. Это намного безопаснее свободных весов, к тому же этот тренажер задаст ровные и правильные движения рук. Остается лишь контролировать движение локтей. Локти должны строго идти по прямой линии в плоскости туловища. Спину следует держать ровно, поэтому спинку скамьи ставьте строго перпендикулярно полу. Дыхание очень важно для правильной работы в зале. Выдыхать нужно в верхней точке жима. Если начнете выдыхать одновременно с началом упражнения, то в пиковой его части, вам не хватит кислорода. Соответственно, не сможете выжать больший вес. При этом упражнении вы задействуете средний пучок дельтовидных мышц, а также трапецию, трицепсы и переднюю зубчатую мышцу. При работе до отказа попросите кого-нибудь из зала вас подстраховать — так вы качественнее и безопаснее выполните подход.

2. Жим гантелей сидя

Жим гантелей тренирует передние пучки дельт, средние и совсем незначительно задние. Кисти с гантелями идут по одной прямой, локти строго в сторону вдоль туловища. Частой ошибкой является отведение локтей в стороны и прогиб в пояснице. Держите плечи на одном уровне, не подымая и не опуская их. Берите только те веса, которые сможете выжать, не ломая при этом технику.

3. Тяга штанги к подбородку

Штанга берется прямым хватом и тянется к подбородку, при этом локти смотрят в сторону и вверх. Для наилучшего результата старайтесь локти поднять выше грифа штанги. Нагрузка пойдет в основном на средние дельтовидные мышцы, затем уже на передние и трапециевидные мышцы. Выполняйте тягу штанги к подбородку предельно медленно. Рывки могут привести к нежелательным травмам. Выбор хвата (узкий, широкий) является спорным вопросом. Считается, что широкий хват менее опасен для плечевых суставов.

3 изолированных упражнения для плеч:

1. Разведение гантелей в стороны стоя

Упражнение высокотехничное, требующее правильной техники. При неправильной технике разводка гантелей перестает быть изолированной нагрузкой, т. к. включите трапеция, а при махами корпусом задействуете еще и ноги. Поэтому важно выбрать правильный вес, который сможете поднять только за счет дельт.

Плечи должны быть опущены, локти доходят до параллели с плечами. Если будут идти выше - то автоматически поднимутся плечи и в работу включится трапеция. В верхней точке должны оказаться мизинцы пальцев.

Для лучшего понимая техники у новичков существует такая ассоциация, как «пролить воду из кружки». Представьте, что в руке вы держите стакан с водой, вам надо развести руки в стороны так, чтоб все до капли вылить из него.

Такой подъем гантелей можно выполнять и с блоком. Возьмите 2 ручки с разных сторон нижнего блока и выполняйте упражнение.

2. Обратные разведения в тренажере Peck-Deck

При выполнении обратных разведений является изолированной нагрузкой на задние пучки дельт, а также при этом упражнении включаются мышцы верхней части спины.

Перед началом тренировки отрегулируйте Peck-Deck, установите рукоятки по ширине плеч, поднимите сидение на такую высоту, чтобы, сидя на тренажере, руки были на одной линии с полом. Отводите руки, как можно дальше назад, сводя лопатки. На выдохе сведите руки. Локти должны оказаться за спиной, если это не получается выполнить - снизьте вес. Спина должна быть жесткой и прямой. Сутулость и раскачивание корпуса приведет к потере эффективности и травмам.

3. Подъем рук с гантелями перед собой

Подъем гантелей перед собой прекрасно проработает вам передний пучок дельт.

Это упражнение выполняется стоя, руки с гантелями опущены до касания с бедром. На вдохе на почти прямых руках делайте мах руками. Положение гантелей может быть:

1) тыльной стороной ладони вверх;

2) ладонями друг к другу.

Можно поднимать руки попеременно или одновременно. Держите равное расстояние между руками! Оно должно быть либо равно ширине плеч, либо немного уже. Не помогайте вытолкнуть вес гантелей за счет поясницы и ног. Не поднимайте также гантели выше 45 градусов от параллели с полом, иначе включатся трапеция и передняя-зубчатая мышца.

Не спешите увеличивать вес. Для того, чтобы была концентрированная нагрузка, не опускайте руки к бедрам, держите их перед собой и работайте в верней части амплитуды.

Для того чтобы вы лучше представляли, как выполнять упражнения, мы попросили провести тренировку плеч знаменитого российского бодибилдера Александра Федорова.

Тренировка плеч с Александром Федоровым

Подготовила: Анастасия Кужелева

10 самых сексуальных мужских частей тела, которые привлекают женщин

Испокон веков сильные и здоровые мужчины были в почете у женщин. Что в теле мужчин кажется наиболее сексуальным и привлекательным особям прекрасного пола?
Уже с древних времен женщин всегда привлекали мужчины сильные и с крепким здоровьем, которые могли раздобыть добычу и защитить свою семью.

В течение времени ничего не изменилось, единственное, женщины 21 века предпочитают мужчин, которые в дополнение к силе способны удовлетворить их эмоциональные нужды.

Женщины, как правило, всегда хотели иметь сильного и нежного мужчину. Сильного, потому как такой мужчина может дать лучшее генетическое наследство потомству. Так постараемся выяснить, что конкретно в теле мужчин привлекает особ слабого пола.

1. Атлетические формы тела

В списке привлекательности первое место занимают мужчины с V-образным телом. Подкаченное, атлетическое тело является своего рода сигналом здоровья и силы, и того, что мужчина способен обеспечить семью. Даже в современном мире, когда рыцарская сила особой роли уже не играет, женщина все же рассматривает сильного мужчину, как более привлекательного и сильного самца.

2. Широкие плечи и грудь, мускулистые и жилистые руки

Мужское тело, как правило, шире в плечах и уже в бедрах, а женское тело узкое в плечах и широкое в бедрах. Широкие плечи – это, по мнению женщин, признак мужественности. У мужчин предплечье достаточно широкое, что позволяет им быть более точными наводчиками и охотниками.

Волосатые подмышки всегда были признаком исключительного мужества, так как волосы в этой области впитывают аромат пота мужчины, который кажется женщинами привлекательным и сексуальным.

3. Небольшая упругая попа

Многие женщины любят упругие мужские попки, и только некоторые понимают истинную силу привлекательности такой попки. Секрет упругой попки заключается в том, что во время секса мужчинам приходится делать сильные фрикции. Мужчине с большой попой такие движения доставляют трудности, так как им приходится прикладывать усилия всем своим телом. Как правило, от такого женщины не в восторге. В свою очередь, мужчины с маленькой и упругой попкой могут больше преуспеть в этом деле.

4. Волосы

Примерно 50% женщин любят мужчин с волосами, остальная же часть к этому относиться с равнодушием. Многие из опрошенных женщин признались, что любят мужчин лысых. Как правило, лысина появляется по генетическим причинам и причиной лысины также является большое количество мужского гормона. Доказано, из-за большого количества гормонов, лысые мужчины намного быстрее возбуждаются и более сексуально раскрепощенные, чем их "волосатые" собратья. И по этой причине лысина воспринимается женщинами, как признак суперсексуальности и привлекательности.

5. Чувственный рот и добрые глаза

Мужчины, описывая женские губы, используют такие слова, как влажные, сексуальные, сладкие, эротичные и манящие. Женщины же используют слова: чувственные, любящие и страстные. Эти слова не используются здесь в прямом смысле, - женщины их используют для того, чтобы описать отношение мужчины к ней самой.

Если говорить о глазах, то, как правило, женщинам нравятся темные глаза больше, чем светлые, так как темные глаза добавляют глубины и мужественности взгляду, в то время, как светлые глаза выглядят детскими и невинными.

6. Мужественный нос и подбородок

Мужчины с высоким уровнем мужского гормона тестостерона обладают более выраженным и сильным подбородком, чем мужчины с низким уровнем мужского гормона. Сильная челюсть воспринимается женщинами, как признак непокорности. Миниатюрная челюсть же ассоциируется женщинам с нежностью и бесхребетностью.

10 самых сексуальных мужских частей тела, которые привлекают женщин

7. Узкие бедра и мускулистые ноги

Сильные и мускулистые ноги длиннее, чем у других приматов и узкие бедра позволяют мужчине бегать быстрее.

8. Плоский животик

Раннее, когда еды было недостать, большой живот была привилегией лишь обеспеченных людей. Сегодня же, когда с тем, чтобы достать еду проблем уже мало, большой живот свидетельствует о беззаботности к своему внешнему и виду и здоровью.

9. Большой половой орган

У мужчин самый большой половой орган из всех известных приматов. Тысячи лет считалось, что большой половой орган показывает насколько мужчина является умелым любовником, но это больше связано с психикой человека, чем с физиологическими его особенностями. На самом-то деле истина проста: мужчина с 7-сентиметровым членом способен доставить намного больше удовольствия женщине, чем с 18-сентиметровым членом.

10. Легкая небритость

Легкая небритость служит показателем мужественности и зрелости.