Как узнать удобная ли колодка. Походка в обуви на высоких каблуках. Как выбирать удобную обувь

Так же, вид каблуков у многих вызывает двойственное чувства: с одной стороны восхищение, как внешним видом, так и мастерством на них ходить, с другой стороны сочувствие, представляя, сколько для этого нужно усилий. Но все, и мужчины и женщины в один голос готовы заявить, что правильные туфли – это всегда половина успеха.

Женские туфли – это не просто обувь, это стиль жизни, а иногда даже часть ее смысла. Любая женщина, надевая туфли на каблучке, в моменте преображается. Но обычно, если выбрать неправильную обувь, то преображение может стать не только неудачным, но и болезненным. Так как правильно выбрать удобные туфли, чтобы при этом не пожертвовать внешним видом и своим здоровьем.

Еще раз о каблуках.

Обычно самыми проблематичными, в плане удобства, стают именно туфли на большом каблуке. Но это не повод от них отказываться. Главное знать некоторые правила, и тогда, такие туфли больше не будут вызывать у вас болючие воспоминания. Помните, что каблук должен быть расположен в центре пятки, что будет способствовать равномерному распределению веса тела по стопе. Важно не только расположение каблука, но и его крепление. Если вы, не успев примерить туфли, уже чувствуете неустойчивость – сразу снимайте. Независимо от толщины и высоты каблука вы должны твердо стоять на ногах.

Модницы уже не раз доказывали, что высокий каблук удлиняет ногу, так же это хороший способ сделать фигуру стройнее и убрать недостаток маленького роста (если конечно, вы считаете это недостатком). Но помимо модных тенденций, необходимо еще учитывать и сторону сохранения вашего здоровья.

Так любой врач ортопед посоветует вам купить две пары туфель: шпильку – на выход, небольшой каблук – на каждый день. Туфли совсем без каблука так же пагубно влияют на наше здоровье.

Так же особым фактором в ношении высоких каблуков стает чувство страха. Любая девушка, впервые став на высокую шпильку, сочтет ее несовместимой с жизнью. Но это просто ошибочное первое мнение. Вам просто необходимо время чтобы привыкнуть, и тогда ношение такой обуви не будет доставлять особых хлопот. Перед первым выходом в свет на каблуке, не помешает так же немного потренировать походку. Постарайтесь выделить для этого время и не пожалейте усилий. Если у вас получится – труд будет стоить результата.

Помимо каблука особую роль в удобстве туфель будет играть колодка. По сути колодка – это форма обуви. Именно от нее зависит комфорт, и удобство во время носки обуви. Мода на форму обуви меняется с каждым сезоном, но есть небольшие нюансы, которые для вас должны быть важнее, чем модный тренд. К примеру, тот факт, что туфли с длинным носком не следует одевать барышням маленького роста, и обладательницам большого размера ноги, так как такая обувь будет визуально удлинять ногу. Так же, такая обувь будет сдавливать пальцы, и ее частое ношение может спровоцировать искривление в суставах и другие деформации стопы. Полезным элементом может стать отверстие на носке обуви. Таким образом, будет усилена вентиляция, что благоприятно скажется на состоянии ваших ножек, на протяжении рабочего дня.

Примерка.

Для того, что бы выбрать удобные туфли их необходимо правильно примерить. Существуют некоторые рекомендации, касающиеся процесса примерки. Нельзя мерить туфли на босую ногу. Обычно, если владельцы магазина более-менее уважают себя и своих посетителей, вам обязаны предоставить бесплатные следки. Если нога не заходит в обувь свободно, воспользуйтесь обувной ложкой, не стоит помогать себе с пальцами, или заламывать задник. Всегда мерийте пару, не ограничивайтесь одной туфелькой. Не стесняйтесь постоять и походить в туфлях по магазину. Это поможет вам выбрать удобные для вас туфли. Если чувствуете какой-то дискомфорт, лучше пока эту модель отложить. Перед тем как начать мерить, выберите несколько моделей. Если какие-то туфли вам нравятся, не спешите их покупать, померяйте остальные выбранные вами модели. Ведь познать истину можно только в сравнении.

Есть еще одна небольшая хитрость как не ошибиться и правильно выбрать обувь. Идя в магазин за обновой, обязательно оденьте, ту обувь, в которой вы себя чувствуете очень комфортно. Выберите понравившуюся вам модель новых туфель и примерьте. Если после примерки, вы в новой обуви ощущали себя не хуже, чем, в уже растоптанной, старой – смело покупайте.

Размер имеет значение.

Особое внимание уделите размеру. Ведь туфли, которые жмут, или шлепают пяткой – никогда нельзя назвать удобными. Помните, что у каждого производителя, могут встречаться туфли маломерки, или наоборот немного великоваты относительно написанного на них размера. Если у вас выбор между туфлями, которые чуть-чуть жмут, и туфлями которые немного великоваты – отдайте предпочтение первым. Такой совет можно объяснить тем, что обычно обуви свойственно со временем немного разнашиваться. Поэтому вы сможете быть уверенными, что вскоре, обувь ляжет по ноге, и вы получите удобные туфли.

Если уже говорить о материале, из которого будет изготовлена ваша обувь, то лучшим вариантом конечно станет натуральная кожа или замша. Не забывайте исследовать обувь не только снаружи, но и изнутри. Показателем хорошего качества стает отсутствие неаккуратных швов, остатков клея, потертостей, соответствие формы следа внутри обуви изгибу стопы, а так же наличие небольшой подушечки под пяткой.

Не гонитесь за дешевизной, иначе, вы может просто выбросить деньги на ветер. Хорошие, дорогие и главное качественные туфли прослужат вам не один сезон, и при этом не потеряют своего внешнего вида.

Какие туфли выбрать, какой высоты каблук носить – решать только вам, главное, что бы вы умели выбрать удобные туфли, которые отвечали всем вашим требованиям. Только в таком случае, ежедневное ношение туфелек, будет приносить вам удовольствие.

Туфли на высоких каблуках украшают женщину, делают ее стройнее и элегантнее, но только в том случае, когда она уверенно в них идет. Если же дама, которая приобрела высокие шпильки, идет в них нелепо, то смотрится это не совсем эффектно.

Стоит отметить, что каблуки могут сделать из женщины, как страдалицу, так и королеву на празднике жизни. Дело в том, что все зависит от того, насколько правильно подобрана обувь. Если шпильки подобраны с учетом вышеуказанных рекомендаций, то ходить в них будет легко и комфортно.

Для того чтобы правильно выбрать туфли на шпильках, существует 12 главных правил:

Сначала нужно обратить внимание на подошву. Если она с виду гладкая и блестящая, то этот вариант нужно отложить немедленно, так как во время ношения такая обувь будет скользить, ходить в ней будет не только неудобно, но и опасно.

Вес обуви также имеет значение при выборе, так как пара хорошей и качественной обуви будет значительно отличаться от подделки. Даже если обувь имеет массивный вид, то вес у нее будет маленький. Нужно надеть туфли и приподнять обутую ногу на 10 секунд. Если эта попытка удалась легко, то модель можно покупать, если же нет, стоит продолжить поиски. Можно походить в обуви по магазину.

Настоящая высота каблука. Стоит отметить, что выше будет шпилька на каблуках, тем стройнее и изящнее будет смотреться женская фигура. Желательно обратить внимание на платформу, ее форма и высота в качественной обуви будет полностью соответствовать каблуку, разница может составлять 5-7 см.

Следующим правилом выступает устойчивость обуви. Для того чтобы женщине было удобно ходить на шпильках длительное время, нужно уметь распределить центр тяжести. Для этого понадобиться хорошая осанка и походка, а также растяжка и физическая подготовка. Если эти параметры отсутствуют, от каблуков на определенное время лучше отказаться. Стоит отметить важный факт: в стабильности походки играет роль соотношение роста и веса женщины, а также наличие заболеваний суставов и позвоночника.

Если во время примерки женщине тяжело встать или она чувствует неприятные ощущения в области икр, то высота каблука для данного организма просто неприемлема. Рекомендуется также наклониться вперед: если есть ощущения потери равновесия, то носы туфлей категорически не подходят. Стоит обратить внимание на щиколотку во время примерки. Если ноги заламываются внутрь или наружу, то существует при носке определенный риск повредить ноги. Можно также попробовать присесть. Чувство удобства и равновесия будут говорить об устойчивости модели.

Важно определить, при ходьбе ничего не мешает или не жмет, не стоит думать, что при носке эти ощущения исчезнут, наоборот, дискомфорта только прибавиться.

Что касается размера, то при покупке обуви на шпильке нужно выбирать немного иной размер, чем в обычной обуви. К примеру, если высота каблука от 5 до 9 см, то обувь нужно покупать на половину размера больше, если высота составляет 10-15 см, то на один размер, и так далее. Этот запас необходим для того, чтобы ножки при ходьбе были стройными и красивыми.

Всякого рода туфли на шпильках имеют определенную форму каблука, которая по-разному смотрится на ногах. К примеру, худые и тонкие ноги не смогут хорошо смотреться на высокой шпильке. Они будут выглядеть как маленькие ниточки. Напротив, полные ноги не любят миниатюрных шпилек. Им идеально подойдут туфли на массивном и широком каблуке, с различными украшениями. Высокие шпильки идеально подойдут обладательницам коротких и немного округлых ножек.

Стоит отметить, что каждые два сантиметра каблука могут увеличить давление на пальцы на целых 25%, поэтому этот факт стоит учитывать обязательно.

Когда женщина выбирает туфли на высоком каблуке, то нужно обязательно проверять, насколько прочно прикреплен каблук. Если можно самостоятельно двигать его рукой или шатать, то данную модель покупать не стоит, каблук уже через несколько ношений расшатается или сломается. Каблук должен обязательно быть прибитым, а не приклеенным, супинатор должен быть сделанным из металла.

Чтобы походка на шпильках выглядела идеально, сначала нужно научиться ходить на каблуках в узкой и обтягивающей юбке. Данная модель юбки будет делать шаги значительно короче, что является путем к успеху.

И последнее правило – туфли на шпильках следует выбирать только из натуральных материалов. Можно обратить внимание на производителя. Не стоит бояться спрашивать об этом продавца, так как качественная обувь прослужит далеко не один сезон.

Что касается обуви на каблуках для детей, то в последнее время эта тенденция обретает неимоверную популярность. Идею ношения каблуков всем деткам подала дочь Тома Круза.

Но, по словам медиков, детская обувь на каблуках может нанести значительный вред организму. Допустимая высота каблука для ребенка – около 3 см. Врачи убедительно просят родителей не подвергать детей опасности, потому как ношения в столь юном возрасте каблуков может привести к нарушениям осанки, а в худшем случае – деформации стопы. Поэтому лучше детям выбирать ортопедическую обувь, которая зарекомендовала себя на отлично.

В итоге, если правильно подобрать туфли на шпильках и научиться в них ходить уверенно и эффектно, гарантировано не только внимание окружающих, но и поднятие настроения и уверенности в себе.

Если вы стоите перед выбором пары туфель, то не стоит торопиться. Не спешите, сначала нужно определить для себя цель покупки, а уже потом, согласно этой цели, выбирать понравившуюся пару.

Цели для покупки туфель могут быть две - праздничный выход или повседневная носка.

Рассмотрим сначала праздничный вариант туфель . Конечно, сюда подойдут модельные классические лодочки на каблуке. Украшены они могут быть любым декором. Но главное не в этом. Ваша задача выбрать ту пару, в которой вы сможете свободно проходить несколько часов. При этом туфли не должны вам жать, искажать вашу походку и, безусловно, просто обязаны сочетаться с вашим верхним нарядом.

Модельные классические туфли обычно делаются на каблуках - шпильках. И если вам раньше не доводилось носить таких туфель - не стоит их покупать за день до торжества. Оставьте себе в запасе не менее семи, а лучше десяти дней. Такие туфли нужно разносить. Безусловно, по улице ходить в них не стоит. Но, примерно час в день, когда вы пришли с работы домой, постарайтесь поносить туфли. И не просто одевайте их и идите делать домашние дела, нет. Постарайтесь уделить разноске туфель определенное время и внимание. Пройдитесь по комнате, посмотрите на себя в зеркало. Ощутите стройность походки и удобство колодки туфель.

При выборе пары модельных туфель обязательно обратите внимание на их внутреннюю отделку. Это немало важно для нарядной обуви на высоком каблуке. Качественные туфли должны быть внутри отделаны тонкой кожей. Это дает удобство и комфорт вашим ножкам. Стопа в таких туфлях не будет скользить вниз, и, соответственно, форма туфель будет держаться гораздо дольше в изначальном их виде.

Повседневные туфли вовсе не обязательно покупать на каблуке. Очень много моделей в современной обувной моде, которые очень неплохо подчеркивают изящество и красоту ваших ног. И при этом в этих туфлях вы не устанете за целый рабочий день, и они будут служить вам долго и выносливо.

Для того, чтобы правильно подобрать себе туфли, не в коем случае не ходите в магазин вечером. Делать это нужно с утра или в первой половине дня. Дело в том, что ноги к вечеру имеют свойство немного отекать или просто уставать, изменяя при этом немного свой размер и форму. В такой ситуации вам сложно будет угадать с размером. А вот если вы пойдете в магазин утром - вы с легкостью подберете свой размер.

В магазине не стоит примерять только один туфель. Обязательно просите у продавца на примерку оба. Здесь два решающих фактора. Первый - это то, что ноги у всех разные, и могут различаться размерами до нескольких сантиметров. Второй - один туфель, который стоит на витрине, уже может быть немного растянут, так как его, скорее всего, до вас примерял уже не один человек. Поэтому, если вы определились с моделью, старайтесь выбирать размер, примеряя новые пары туфель.

Когда вы надели на себя пару туфель - постарайтесь сделать в них несколько шагов по магазину. Ощутите положение ваших пальцев. Они не должны быть сжаты до боли и упираться в самый носок. Если вы купите такую пару, вы не сможете ее носить, так как ваши ноги выдвинут вам открытый протест. Туфли не должны причинять никакой боли, и ноги в них должны чувствовать себя комфортно, свободно. Не надейтесь, что вы сможете разносить такие туфли. В длину они не увеличатся.

Ну, вот основные правила выбора туфель. Удачи вам!

Туфли на каблуке - предмет обожания многих женщин. Но не все представительницы прекрасного пола знают, как подобрать не только стильную, но и комфортную пару обуви. «Правильные» туфли подарят ощущение легкости, удобства и настоящего блаженства.

Сегодня наша редакция поделится секретами правильного подбора туфель на каблуке. Запомни эти простые трюки и ты никогда не прогадаешь с выбором обуви!

Удобный каблук

© DepositPhotos

  • Первый способ не составит особого труда. Врачи утверждают, что повседневные туфли должны иметь каблук не больше 2–4 см.

  • Второй способ поможет подобрать туфли с идеальной высотой каблука именно для тебя. Воспользуйся этой простой формулой: ((рост/длина ног)-1,61)*10. Например, мой рост - 170 см, а длина ног - 80 см. Подставим эти значения в формулу: ((170/80)-1,61)*10 = 5,15. Таким образом высота идеального каблука для меня составляет 5,15 см.

  • Для выбора парадной пары туфель можно воспользоваться этим нехитрым трюком: нужно сесть удобно на стул, вытянуть ногу вперед (при этом нельзя натягивать носок) и измерить расстояние от пятки до подушечки стопы. Полученное число - естественный наклон твоей стопы, который равен высоте идеального парадного каблука для тебя.

  • Желаем тебе блистать как можно чаще в красивых и комфортных туфлях ! Узнай еще больше трюков, которые помогут выбрать качественную обувь.

    Покупка обуви — одна из самых сложных задач в шопинге. Неправильно подобранная пара туфель может испортить не только день, но и здоровье. Сегодня разбираемся, как выбирать модные туфли правильно в обычном и интернет-магазинах, а также всегда хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть даже на 12-сантиметровых шпильках.

    Как выбрать туфли в магазине

    • Выбирай туфли в вечернее время , когда стопы уже немного отекли и достигли своего максимального размера. Так ты сможешь выбрать обувь, которая будет максимально соответствовать полноте стопы и убережешь себя от ощущения кандалов на ногах к концу дня.
    • Не покупай узкую обувь, если у тебя широкая стопа . Особенно это касается туфель из лаковой кожи — они практически не разнашиваются. Вообще, любая тесная обувь приводит к ухудшению кровообращения, варикозу и появлению «косточек». Ну и еще обязательные мозоли — тебе нужны такие жертвы?
    • Обращай внимание на стельку . Она должны быть мягкой, сделанной из натуральной кожи или замши. Синтетические стельки или вообще их отсутствие может привести к неприятному запаху и появлению волдырей.
    • Проверь амортизацию , слегка согнув туфлю в месте, где располагается самая широкая часть стопы. В идеале обувь должна немного сгибаться, а сама стелька быть прорезинена — это смягчит воздействие твердой поверхности на ноги и избавит от боли в течение дня.
    • Не спеши . Перед покупкой в обуви нужно провести хотя бы 10 минут! Походи по магазину, прочувствуй все: удобно ли в таких туфлях стоять? Ничего ли не жмет, не натирает? Нет ли болевых ощущений при ходьбе? Можешь ли ты свободно двигать пальцами? Не проскальзывает ли стопа вперед при ходьбе? Если хотя бы один вопрос ты ответила «да», ищи другую пару.
    • Не забудь попросить гарантию . Гарантийный срок на обувь определяется в зависимости от материала и типа обуви, обычно от 45 до 90 дней, и действует в течение сезона. Так, сезон для летней обуви начинается 15 мая и заканчивается 15 сентября, для осенней — с 15 октября по 15 декабря и так далее. Если ты купила туфли не в сезон, гарантия начнет действовать с момента начала нужного сезона.

    Как выбрать туфли в интернете

    • Правильно определи размер ноги . Вечером, когда ноги немного отекли, стань на белый лист бумаги и обведи стопу карандашом. Измерь длину стопы от большого пальца до пятки в самом длинном месте. На эту цифру и ориентируйся, определяя свой размер по размерным сеткам интернет-магазинов.
    • Обрати внимание на размерную таблицу . Размерные сетки отличаются в зависимости от страны изготовления обуви. Так, например, европейский 39 размер соответствует американскому 8 и 6 британскому. В хороших магазинах размерные таблицы приведены в нескольких вариантах: европейский, американский, британский, иногда азиатский. Часто покупатели путаются с британским и американским размером — чтобы этого не произошло, обращай внимание, в какой стране ты покупаешь обувь.
    • Не поленись найти всю необходимую информацию о желанной паре: ее полноту, узнать, не маломерка ли, соответствует ли размер универсальной сетке. Магазины с мировым именем часто указывают такие нюансы, в другом же случае всю информацию по популярным брендам можно найти на форумах. А в Шафе еще проще — напиши продавцу и он сам измерит тебе все, что нужно и расскажет о нюансах.
    • Обращай внимание на материал . Туфли из натуральной кожи со временем немного разнашиваются и принимают форму стопы. Искусственная кожа и другие материалы не могут похвастаться такими достоинствами.

    Как выбрать туфли на каблуке

    • Подбери оптимальную высоту каблука . Да-да, все мечтают о 12-сантиметровых шпильках и летящей походке одновременно, только доступна такая роскошь единицам. Обычным девушкам необходимо учиться ходить на каблуках. Годами. Потому если ты выбираешь одну из первых пар — остановись на 6-7 сантиметрах и, если будешь чувствовать себя комфортно, постепенно увеличивай высоту. Но помни, что чем выше каблук — тем выше вероятность искривления стопы и позвоночника, а еще плоскостопия.
    • Выбирай размер чуть больше, чем обычно . Дело в том, что в обуви на высоких каблуках стопа сдвигается вперед и палец становится длиннее. Чтобы он не упирался в носок и болел, тщательно подбирай размер: для каблуков 5-9 см – на пол-размера больше чем обычно; для каблуков 10-15 см – на один размер больше чем обычно; для каблуков выше 16 см – на 1.5 размера больше.
    • Постой в обуви 10 минут . Не сиди, не ходи, а именно постой — чувствуешь себя по-прежнему комфортно? Можно брать!
    • Соверши пробный променад . Если ты уже купила вожделенную пару, перед тем, как отправиться в ней куда-то надолго, соверши несколько коротких прогулок возле дома — так ты дашь стопе привыкнуть, определишься с подходящей походкой и избежишь насмешек окружающих.
    • Помни о здоровье . Обувь на высоком каблуке, какой бы удобной она не казалась — не самый здоровый выбор для опорно-двигательной системы. Старайся не ходить на высоких каблуках весь день и разувайся при первой же возможности.
    mob_info