Laadige alla sammulugeja rakendus, sammu- ja kaloriloendur. Sammulugeja – vaba sammu ja kaloriloendur. Aktiivne elustiil sammulugeja rakendusega

Sammulugeja – vaba sammu ja kaloriloendur on üks parimaid rakendusi, mis võimaldab teil oma samme lugeda tänu mobiilseadmesse sisseehitatud andurile. See ei söö teie energiat ja võimaldab teil treenida.

Kui otsustasite järsku trenni teha või soovite kiiresti kaalust alla võtta, naudite selle rakenduse kasutamist. See loendab automaatselt kasutajate läbitud vahemaid ja samme ning lisaks nendele funktsioonidele on võimalik koos sammulugejaga - tasuta sammu- ja kaloriloenduriga - jälgida põletatud kaloreid, jalgadel veedetud aega ja tohutut hulka Muu info. Kui järgite individuaalset treeningsüsteemi, peate lihtsalt klõpsama ekraanil, et seada endale iga päev vajalik arv samme ja täita need eesmärgid iga päev. Proovige luua oma seeria ja lõpetage see võimalikult kiiresti. Sammulugeja - tasuta sammu- ja kaloriloenduri kasutajad saavad igal ajal avatud juurdepääsu statistilistele andmetele. Teil on alati oma motivatsioon jälgida ja see meeldib kõigile kasutajatele.

Sammulugeja – vaba sammu ja kaloriloendur spordiga tegelejatele

Alustage selle funktsioonirikka rakenduse kasutamist kohe ja nautige seda täiesti tasuta. See töötab pidevalt ja loeb sisseehitatud anduri abil automaatselt teie samme. Hoolimata pidevast tööst töötab sammulugeja – vaba sammu ja kalorite loendur häireteta ega raiska teie laadimisest peaaegu midagi. Täiesti turvaline sammulugeja, mis annab teile valikuid absoluutselt kõige jaoks. Looge kohandatud treeningrežiime ja nautige uusimat režiimi, mis sobib teile ideaalselt. Sellises kaasaegses disainis on navigeerimist väga mugav kasutada.

on kasulik Androidi projekt, milles arendajad kasutasid sisseehitatud andurit. GPS-i pole, seega kestab vidina aku palju kauem. See looming jälgib ohutult kõiki teie põletatud kaloreid. Arvesse lähevad ka kasutaja läbitud vahemaa, jalgadel veedetud aeg ja muud olulised andmed.

Teabe edastamiseks on arendajad kasutanud selget graafikat, nii et isegi algajad saavad projekti funktsionaalsusest hõlpsasti aru. Kasutage rakendust tahvelarvutites ja nutitelefonides, millel on Androidi platvormi nõutav versioon – 4.1 või uuem. Vajutage nuppu Start ja laske sammudel alla lugeda. See juhtub isegi siis, kui telefon on taskus või kotis. Rakendus on 100% ohutu. Projekt ei kogu kasutajatelt isikuandmeid ega edasta infot teatud inimestele (kolmandatele isikutele).

Rakendusse pole vaja sisse logida. Saate loenduse peatada ja seejärel seda igal ajal jätkata. Kui inimene kasutab pausi, siis statistikat ei uuendata.

Ka imelises loomingus “” saate lähtestada kõik andmed ja alustada kõike nullist. Siin kasutatakse kõige mugavamat disaini, mida eristab lakoonilisus. See looming on loodud spetsiaalselt mobiilsete vidinate jaoks. Kasutajad saavad vaadata graafikuid 24 tunni, aga ka kuu ja nädala kohta.

Täpse loenduse saamiseks peate seadetes sisestama õige teabe. Vaadake kindlasti, milliseid valikuid seaded pakuvad. Laadige alla tasuta Androidi programm "" oma seadmetesse (tahvelarvutid, nutitelefonid).

Olen üsna kindel, et just sel hetkel, seda artiklit lugedes, istud. Ja järgmisele lehele liikudes jätkate ka istumist. Ja nii järgmised tunnid. Ja siis istud autosse või bussi ja lähed koju. Seal istute teleri või muu monitori ees. Selle tulemusena ei ületa päevas läbitav vahemaa peaaegu kindlasti paarisadat sammu.

Ei usu mind? Saate kontrollida. Ja üks Androidi tasuta programmidest, mis suudab teie samme lugeda, aitab teid selles.

Liigub

ProtoGeo meeskond teisaldas hiljuti selle populaarse iOS-i rakenduse Android-platvormile. Seda on hämmastavalt lihtne kasutada ja sellel on puhas liides, mis kasutab erineva suurusega ringe, et näidata teie sooritust kõndimisel, rattasõidul või muudel liikumistel. Moves jälgib teie tegevust iga päev ja sellel on kaart, millelt näete, kus ja millal viibisite.

Runtastic sammulugeja

Runtastic näeb välja veidi keerulisem. See rakendus ei saa teile mitte ainult öelda, mitu sammu olete astunud, vaid ka teie sammusagedust, kiirust ja vahemaad. 99 sendi eest on saadaval tasuta versioon koos reklaamidega ja tasuline versioon, millel on rohkem funktsioone ja reklaame pole.

Accupedo sammulugeja

Nagu teised selles loendis olevad rakendused, on ka Accupedo lihtsalt sammulugeja ja ei midagi muud, nii et selle funktsioone pole absoluutselt vaja kirjeldada. Ainus, mis teda konkurentidest eristab, on vidina olemasolu, mis asub põhiekraanil ja kuvab hetke sammude arvu, kaloreid ja distantsi.

Noom Walk

Noom Walk eristub eelkõige stiilse ja lihtsa liidese poolest. Kirjelduses väidetakse, et programm "kasutab alla 2% aku energiast (täieliku 24-tunnise kasutuse jooksul kulub sama palju laadimist kui ekraani sisselülitamisel 20 minutiks või kolmeks minutiks GPS-i jaoks)." Sellel sammulugejal on mõned sotsiaalsed kalduvused, mis võimaldavad teil oma edusamme sõpradega jagada ja neilt tagasisidet saada. Kuid see on täiesti vabatahtlik funktsioon, mida te ei pea kasutama, mis on ka programmi pluss.

Kaasaegne meditsiin soovitab meil väga tungivalt teha iga päev vähemalt 10 000 sammu. Hoolimata asjaolust, et see arv on üsna realistlik ja saavutatav, ei pea kõik seda soovitust kinni. Loodan, et üks ülaltoodud programmidest aitab teil seda eesmärki saavutada.

Kui olete kõndimisest väsinud, jookske.

See, et kõndimine parandab tervist, on juba ammu teada. Teadlased on leidnud, et optimaalne sammude arv päevas on 10 tuhat. Kaasaegne elutempo muudab mõnikord hommikusöögi meeldejätmise keeruliseks, rääkimata läbitud vahemaast. Kaasaegne võrgusammulugeja saab selle ülesandega hõlpsalt hakkama. Kõik, mida pead tegema, on installida soovitud rakendus oma nutitelefoni.

Sammulugemisrakendus iOS-i jaoks

Mõõtmisviga

Peamine asi, mida peate mõistma, on see, et võrgus olev sammulugeja või tavaline mehaaniline seade ei anna teile kunagi täpset sammude arvu, mida olete teinud. Fakt on see, et sellistel seadmetel on programmis teatud algoritm, mis määrab inimese asukoha ruumis. Ükski algoritm ei taga 100% vastavust. Tõenäoliselt luuakse tulevikus selliseid ülitäpseid seadmeid, mis suudavad iga sammu ära tunda.

Kuid ärge arvake, et sammulugeja on kasutu seade. On ju 4000 sammu ja paarisajalise veaga 15 000 sammu vahe. Seetõttu on sammulugeja kasutamine oma tegevuse jälgimiseks arukas otsus.

Kõige täpsem mõõtmine toimub kiirel kõndimisel või jooksmisel. Kui oleme passiivsed, suudab seade lugeda lisasamme.

Teie seadmel peab olema sisseehitatud kiirendusmõõtur, GPS-moodul või güroskoop. Vastasel juhul ei saa te võrgusammulugejat kasutada.

GPS viga

Liigid

Internetis olevaid sammulugejaid on 3 tüüpi, mille tööpõhimõte on oluliselt erinev:

1. Töötamine nutitelefoni sisseehitatud GPS-mooduli abil.
2. Põhineb nutitelefoni kiirendusmõõturil.
3. Sisemise G-sensoriga (güroskoop).

GPS-moodulit kasutavad seadmed võtavad vastu satelliidilt andmeid. Ilmselgelt ei suuda selline tööviis liikumist õigesti määrata, astutud sammude lugemisest rääkimata. Konkreetsed näited on jooksulint, vertikaalne liikumine (trepid). GPS-põhine rakendus ei saa samme lugeda. Ja horisontaalse liikumise täpsuses on palju kahtlusi. Seetõttu on tungivalt soovitatav selliseid rakendusi mitte alla laadida.

Hea uudis on see, et enamik Play Marketi ja App Store'i rakendusi töötab endiselt kiirendusmõõturi või güroskoobi andmete järgi. Nende täpsus on erinevate algoritmide tõttu veidi erinev. Järgmisena kaalume kõige täpsemaid ja mugavamaid programme sammude loendamiseks.

Parimad sammulugejad Androidi jaoks

1. Noom Walk. Lihtne ja mugav rakendus, mis loeb ainult sammude arvu. Teie nutitelefonis või tahvelarvutis peab olema güroskoop. Võib-olla mõne jaoks jääb see miinuseks, et puudub distantsi, kalorite ja muude vajaduste arvestus. Kui aga vajate lihtsalt kasutatavat sammulugejat, on see valik sobivam kui kunagi varem. Eelised on madal energiatarbimine, töö ilma Internetita,
2. Accupedo. See rakendus töötab vidinana, see tähendab, et selle ikoon kuvatakse põhiekraanil. Saate tulemust reaalajas jälgida. Säästab hästi akut. Puuduste hulgas toovad kasutajad esile liigse tundlikkuse, kuid mitmesugused siseseaded kompenseerivad selle puuduse täielikult.
3. Mi Fit. Xiaomi kaubamärgi fitness-toodete seeriast. Siin saate käevõru kasutamise ajal tulemusi koguda ja neid nutitelefoni kaudu jälgida. Käevõru pole aga vajalik. Mi Fit on äärmiselt funktsionaalne. Siin saate arvutada peaaegu kõik elutegevused, sealhulgas une. Puuduste hulgas on pikk ja keeruline sünkroonimine, samuti liides - see pole täielikult vene keeles.

Parimad sammulugejad iOS-is

iPhone'ile mõeldud sammulugeja rakendustel on eriline omadus – mõõtmisi loeb M7 kaasprotsessor.

1. M7 - intuitiivsed juhtnupud, selge liides, statistika valitud ajavahemiku kohta - ei midagi üleliigset. Väga täpne loendus.
2. Walker M. Rakendusel on suurepärane funktsionaalsus. Lisaks tavafunktsioonile saate siin jälgida oma marsruuti, lugeda kaloreid ning koostada kaalu- ja vererõhurekordit. Lisaks suudab see eristada kõndimist ja jooksmist (seda saab aga käsitsi reguleerida - näidikud on täpsemad). Seal on graafikud ja diagrammid. Ideaalne inimestele, kes jälgivad aktiivselt oma tervist. Tulemusi on võimalik jagada sotsiaalvõrgustikes.
3. Sellel programmil on võrreldes kahe ülalkirjeldatud programmiga keskmine funktsionaalsus. Tööd tehakse M7 kaasprotsessoril, nagu M7-Steps. Need on täiendavad: läbisõidu arvutamine, maksimaalse ja keskmise sammude arvu näitamine, teatud ajaperioodi statistika. See kõik on "pakitud" heledasse kaanesse ja mugavatesse juhtnuppudesse.

Liides Stepz rakenduses

Tehke valik oma vajadustest lähtuvalt. Ärge peatuge ühel. Proovige erinevaid sammulugejaid, kuni leiate kõige sobivama.

Lugemisaeg: 5 minutit

Selles artiklis vaatame üle 5 parimat sammulugejat Android-telefonide jaoks: selgitame välja rakenduste plussid ja miinused. Neid kõiki saab sünkroonida oma fitnessi käevõrude ja kelladega.

Kas teadsite, et kõndimine on üks ohutumaid ja produktiivsemaid viise kaalust alla võtta? Lisaks tugevdab see südant ja närvisüsteemi. Tänapäeval on palju kontseptsioone ja erinevaid kõndimisprogramme ning reegel “10 tuhat sammu päevas” on muutumas üha populaarsemaks. Kuid te ei loe iga oma sammu, eks? Eriti tööl olles või kiirustades?

Selleks on sammulugeja. See arvutab välja kõik teie liigutused, töö intensiivsuse ja põletatud kalorite arvu. Kuid enamasti on sellisel seadmel kõrge hind, nii et nutitelefonide programme võib pidada suurepäraseks alternatiiviks tõelisele sammulugejale. Niisiis, siin on Androidi 5 parimat rakendust.

Noom

Lihtne programm, mis loeb sammude arvu päevas. Tänu G-sensoriga töötamisele pole see võrguga seotud, nii et see näitab andmeid absoluutselt kõikjal.

Noomi on lihtne kasutada – peate lihtsalt vajutama nuppu "Start" ja kandma vidinat endaga kaasas. Te ei pea oma nutitelefoni käes hoidma, vaid võite selle kotti või taskusse pista. Programm on väga ökonoomne, tarbides mitte rohkem kui 3% energiat päevas pidevas töös. Saate jagada oma saavutusi või hinnata teiste tulemusi.

Eelised:

• Paigaldamine ja kasutamine on tasuta;
• Töötab kõikjal maailmas;
• ei söö akut tühjaks;
• Täpne loendur.

Puudused:

• Näitab ainult sammude arvu;
• Kindlasti on vaja G-sensorit, mida igal telefonil pole.

Accupedo

Multifunktsionaalne rakendus, mis jälgib täielikult teie tegevust. See näitab läbitud sammude ja kilomeetrite arvu, põletatud kalorite arvu ja üldtulemusi perioodide kaupa. Saate seada endale eesmärgi ja aja, mille jooksul soovite seda saavutada, ning Accupedo jälgib teie edusamme.

Tasuta programmil on väga mugav operatsioonisüsteem – kasutajal on vaja vaid seadistustesse märkida täpne aeg, millal rakendus peaks käima. Käivitub automaatselt, töötab taskutest, kottidest jne.

• suur hulk funktsioone;
• Tasuta kasutamise võimalus;
• Automaatne sisselülitamine;
• Säästab nutitelefoni energiat.

• Liigne tundlikkus, transpordi kasutamisel võib samme lugeda;
• Töötab ainult G-sensoriga.

Liigub

Tasuta Androidi rakendus, mis töötab kiirendusmõõturi ja GPS-iga. See tunneb iseseisvalt ära, mis tüüpi tegevust te teete (kõndimine, jooksmine) ja arvutab selle põhjal välja kalorite arvu. Programm näitab ka samme ja läbisõitu ning näitab kogu reisi marsruudi koos peatustega.

Moves võimaldab teil jagada oma tulemusi, seada eesmärke ja analüüsida saavutusi teatud perioodidel. See tuleb käsitsi käivitada.

Eelised:

• Saate tulemusi jagada;
• Tasuta juurdepääs programmile;
• toiteallikaks GPS;
• Näitab marsruuti.

Puudused

• Ei kuva andmeid täpselt suletud ruumides;
• Ainult nutitelefonidele, mille kiirendusmõõtur töötab taustal;
• Pole just kõige ökonoomsem rakendus akutoite osas.

Ma sobin

See rakendus on seotud Xiaomi sporditoodetega. See aitab sünkroonida nende seadmete töötamise käigus saadud tulemusi ja jälgida nende tegevust läbi nutitelefoni. Kuid fitness käevõrude kasutamine ei ole füüsilise aktiivsuse arvestamise eeltingimus.

Mi fit on väga funktsioonirikas rakendus. See ei jälgi mitte ainult sammude arvu, kaloreid ja kulutatud aega, vaid ka kõiki elutegevusi, sealhulgas und. Programm on suurepärane neile, kes jälgivad oma tervist või kaotavad kaalu.

• Ülemaailmne vestlus tulemuste jagamiseks;
• Hoolitseb hästi aku eest;
• Kuvab andmed täpselt;
• Palju funktsioone.

• Mitte täielikult vene liides;
• Üsna pikk sünkroniseerimine.

Endomondo