13 tydzień ciąży położniczej co. Czynniki wpływające na płód

Rozpoczyna się drugi trymestr ciąży. Poprawia się samopoczucie kobiety, a ryzyko utraty płodu spada kilkukrotnie.

Wszystkie pierwsze obawy minęły, kobieta odczuwa niesamowity przypływ siły i energii. Ma to pozytywny wpływ na charakter jej relacji z partnerem: okres konfliktu wywołany stanem nerwowym kobiety w ciąży na wczesne daty„Ciekawa pozycja” zostaje zastąpiona „miodowymi” dniami i nocami (wspólne oczekiwanie dziecka budzi romantyczne uczucia, wzmacnia miłość i zrozumienie między małżonkami).

Wielkość owoców

Średnica głowy nienarodzonego dziecka w wieku 13 tygodni wynosi 3 mm, a długość sięga 60–75 mm. Rozmiarem można go porównać do piłki tenisowej.

Waga okruchów

Waga dziecka w tym czasie wynosi około 13-20 gramów.

Rozwój płodu w 13 tygodniu ciąży

Powstają podstawy zębów mlecznych, poprawia się układ kostny płodu, rozwijają się komórki płciowe i struny głosowe. Dziecko aktywnie się porusza. Jego ruchy nie są już tak chaotyczne jak wcześniej, ale bardziej uporządkowane - wynika to z aktywnej pracy mózgu i jego działów. Kości kończyn są wydłużone, tworzą się żebra. Trzustka produkuje insulinę, główny hormon wzrostu płodu.

Kołatanie serca

Serce dziecka nie pracuje już tak aktywnie - kurczy się w tempie 140-160 uderzeń na minutę. Ta częstotliwość utrzymuje się do samego narodzin.

Jak wygląda płód w 13 tygodniu ciąży

Ogromna (w porównaniu do ciała) głowa nie jest już tak dociskana do klatki piersiowej i jej wzrost w porównaniu z resztą ciała w końcu zwalnia. Broda i nos dziecka stają się bardziej wyraziste, powieki zaczynają się rozdzielać na górne i dolne, ale oczy są nadal mocno zamknięte. Kości kręgosłupa i czaszki zaczynają się kostnieć.

Zmiany ciała i nowe doznania kobiety

Tylko kobieta w ciąży poczuła się lepiej, a potem nagle nowy atak - włosy na jej brzuchu zaczęły rosnąć. Nie martw się – to normalne. Wiele kobiet może to zaobserwować na samym początku drugiego trymestru „ciekawej pozycji”. Naukową nazwą tego problemu jest nadmierne owłosienie. Pojawienie się włosów na brzuchu w 13. tygodniu ciąży u kobiet w ciąży wiąże się ze zmianami hormonalnymi. W tym czasie w korze nadnerczy i łożysku zaczynają wytwarzać się męskie hormony płciowe, które wywołują wzrost niepożądanej roślinności. Jeśli jest zbyt dużo włosów na brzuchu, powinieneś udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy. Jednak w większości przypadków nadmierne owłosienie ma charakter przejściowy i nie wymaga specjalnego leczenia. Co ciekawe, na brzuszku jest napis o włosach - jeśli są, spodziewaj się chłopca. Lekarze jednak tego faktu nie potwierdzają.

Przybranie na wadze

Od tego momentu zaczyna się znaczny przyrost masy ciała – do 300-450 gramów. co tydzień. Całkowity wzrost dla ciężarnych kobiet o prawidłowej budowie ciała do końca 13 tygodnia wynosi około 3 kg.

Brzuch mamy

Brzuch przyszłej mamy w 13. tygodniu ciąży jest już dość zauważalny, teraz co tydzień będzie się powiększał o około 1 cm. Czy kobiety w ciąży mogą spać na brzuchu? Gdy tylko zaczął "wybrzuszać", nie można na nim spać - nadmierny nacisk na okolice brzucha jest szkodliwy dla dziecka. Czasami taka sytuacja wywołuje nawet przedwczesne oderwanie łożyska. Najlepszą pozycją do spania jest pozycja po lewej stronie (lekarze również nie zalecają spania na plecach kobietom w ciąży, ponieważ macica zaczyna naciskać na żyłę główną, zaburzając w ten sposób proces krążenia krwi). A dla całkowitego komfortu umieść poduszkę lub poduszkę między nogami.

Analizy i USG

Jeśli wcześniej nie wykonałeś zaplanowanego badania USG, można to zrobić po 13 tygodniach, a także analizę w celu określenia składu biochemicznego krwi (bez tego wynik USG będzie niepełny). Lekarze nazywają badanie ultrasonograficzne kobiet w ciąży w określonym czasie „genetycznym”, jego głównym celem jest identyfikacja wad wrodzonych (zespół Downa, zespół Edwardsa, wada cewy nerwowej). W przypadku stwierdzenia naruszeń kobieta w ciąży jest zwykle kierowana do genetyka w celu konsultacji - dokładniej określi ryzyko urodzenia dziecka z poważną patologią. Czasami jednak badanie przesiewowe daje wynik fałszywie pozytywny, o czym z pewnością powinna wiedzieć każda przyszła mama.

Odżywianie w 13 tygodniu ciąży

Kobieta nadal może cierpieć na zaparcia. W takim przypadku należy zrezygnować z pikantnych, smażonych, tłustych potraw, półproduktów i konserw. Unikaj także produktów, które „naprawiają” (są to produkty mączne, ryż, granat, gruszki, persimmon). Pij dużo wody i pamiętaj, aby włączyć do diety buraki, cukinię, brzoskwinie, śliwki, jabłka, pomarańcze, otręby pszenne i produkty pełnoziarniste. Jeśli wszystko inne zawiedzie, skontaktuj się z gastroenterologiem, aby uzyskać bezpieczne i skuteczne środki przeczyszczające.

Witaminy

Aby zbudować tkankę kostną, dziecko potrzebuje wapnia w wieku 13 tygodni. Produkty mleczne, orzechy, ser, czosnek, fasola pomogą uzupełnić brak tego pierwiastka śladowego. Jednak wapń jest wchłaniany wyłącznie z witaminą D, dlatego lekarze zalecają kobiecie w ciąży spędzanie na niej więcej czasu świeże powietrze i zażywaj (oczywiście w umiarkowanych ilościach!) opalania się, bo głównym źródłem witaminy D jest słońce. Ponadto występuje w serach, twarogach, masło i olej rybny.

Często w tym okresie lekarze przepisują magnez kobiecie w ciąży (to znaczy, że jej macica ma zwiększony ton). Ale dawka kwasu foliowego, którego wartość we wczesnych stadiach „ciekawej pozycji” jest po prostu ogromna (uczestniczy w tworzeniu narządów i układów dziecka), począwszy od 13 tygodnia (czasem od 12) maleje.

Seks w 13 tygodniu ciąży

Czy wiesz, że niektóre kobiety (o czym świadczą wyniki różnych sondaży socjologicznych) uważają ciążę za najszczęśliwszy okres w ich życiu pod względem miłości i seksu? I dodaj: jej drugi i trzeci trymestr. Podobne badanie przeprowadzili europejscy naukowcy. Polega na tym, że w tym czasie zmienia się stosunek partnera do kobiety. Tak więc brytyjscy psychologowie uważają nawet, że mężczyźni mają specjalny gen, który jest „odpowiedzialny” za uczucie przywiązania do przyszłej matki. Przedstawiciele silniejszej płci w momencie aktywacji tego genu stają się bardziej czuli, zmysłowi i kochający. Tak więc kobieta nie powinna bać się stosunków seksualnych na początku drugiego trymestru „ciekawej pozycji”. Powinieneś kochać się spokojnie, bez eksperymentów, w znajomym i wygodnym otoczeniu.

Styl życia

Drugi trymestr to najbezpieczniejszy czas na podróż, teraz możesz wreszcie odpocząć i zrelaksować się. Nie oznacza to jednak, że musisz wybierać egzotyczne wycieczki do krajów Afryki Środkowej czy Azji! To samo tyczy się sportów ekstremalnych – bez względu na to, jak dobrze się w tej chwili czujesz, swoje hobby alpinistyczne/windsurfingowe/narciarskie/nurkowanie zostaw na okres poporodowy.

Uroda i akcesoria

Kupiłeś już swoje nowe spodnie bez zamków i bralette z szerokimi ramiączkami bez fiszbin? Teraz powinieneś pomyśleć o specjalnych rajstopach dla kobiet w ciąży, ponieważ w zwykłych, z powodu pojawiającego się brzuszka, kobieta czuje się nieswojo. Specjalne produkty z elastyczną wkładką na brzuch można kupić w działach dla przyszłych matek, a także w wyspecjalizowanych sklepach internetowych. Te rajstopy są najbardziej różne kolory... W nich ciężarna kobieta będzie czuła się komfortowo nawet w późniejszych stadiach „ciekawej pozycji”.

Jak wygląda dziecko (waga i wielkość płodu)

Twoje małe szczęście urosło do wielkości brzoskwini. Jego wzrost wynosi sześćdziesiąt jeden milimetrów, a waga to trzynaście gramów. Wszystkie narządy i układy zostały już ustalone i uformowane w ciągu ostatnich 12 tygodni. Po prostu muszą dorosnąć. Przyjrzyjmy się jednak bliżej, jakie nowe umiejętności i możliwości nabędzie dziecko w ciągu najbliższych siedmiu dni. Uwierz mi, jest ich dużo i możesz spokojnie być dumna ze swojego maluszka.

Trzustka wraz z nadnerczami zaczyna wydzielać substancję taką jak insulina.
Kości i mięśnie mały człowiek rozwijać się bez zatrzymywania się na sekundę.
Przewód pokarmowy jest już w stanie strawić to, co dziecko połyka - płyn owodniowy.
Aparat głosowy okruchów i zęby mleczne są już osadzone w jego ciele.
Maleńkie serce dziecka działa jak mrówka: w ciągu dwudziestu czterech godzin ten maleńki, maleńki organ pompuje dwadzieścia trzy litry dziecięcej krwi.
Od teraz ciało maluszka rośnie znacznie szybciej niż jego głowa. Ale do niedawna przeważała głowa.
Dziecko zaczyna nie tylko aktywnie się poruszać, zaczyna to robić świadomie, nabywa umiejętność kontrolowania swoich ruchów.
Dzieciak zaczyna reagować na to, co go denerwuje i co lubi. Może to być zbyt jasne światło, głośna muzyka, hałas uliczny, głos matki, czujnik ultradźwiękowy. Nawiasem mówiąc, żadnemu dziecku nie spodobało się to drugie. Drażniący - jest również drażniący w Afryce, a nie jak w łonie matki.

Droga mamusiu, czas nawiązać psycho-emocjonalną więź z dzieckiem. Rozmawiaj z nim, śpiewaj mu piosenki i kołysanki, czytaj poezję, słuchaj razem muzyki. Teraz może się to wydawać bardzo dziwne, ale wszystkie te działania w przyszłości będą miały pozytywny wpływ na twój związek.

Ustalenie płci dziecka

Genitalia twojego księcia lub małej księżniczki stają się widoczne i widoczne. Jeśli wcześniej nie robiłaś USG, jeśli badanie to odbyło się dokładnie w 13. tygodniu ciąży, możesz spokojnie zapytać lekarza o płeć swojego dziecka. Jeśli postawa dziecka w czasie badania się powiedzie, lekarz z dużą dokładnością powie, kogo się spodziewać i jakich kolorów kupić.

TY

Ultradźwięk

Bała się USG w 13 tygodniu ciąży jest absolutnie głupia. Jest zarówno możliwe, jak i konieczne przeprowadzenie tych badań w omawianym okresie. I oczywiście pokaże ciążę, ponieważ dziecko w twoim brzuszku wyraźnie urosło, już nie można tego nie zobaczyć. A biorąc pod uwagę wszystkie umiejętności nabyte w tym momencie, jest nawet w stanie pomachać ci piórem.

Badanie ultrasonograficzne wykonywane w 13 tygodniu jest częścią pierwszego badania przesiewowego. Specjalista, który przeprowadzi USG, zwróci uwagę na następujące punkty:

położenie łożyska (jeśli lekarz ustali prezentację, to na pewno wskaże, ile centymetrów łożysko pochodzi z gardła macicy);
częstotliwość serca dziecka;
aktywność ruchów okruchów;
pomiar strefy obroży małej osoby.

To właśnie strefa obroży jest głównym celem lekarza prowadzącego badanie. Po prawidłowym zmierzeniu możesz wyciągnąć obiektywny wniosek na temat ryzyka urodzenia dziecka z anomaliami rozwojowymi. Nie martw się, wszystko będzie świetnie dla Ciebie i Twojego dziecka. Nie możemy jednak pozwolić sobie na nieudostępnianie Ci tych informacji. Nie dotyczy to Twojej sytuacji, ale każda kobieta w ciąży, która jest zainteresowana swoim zdrowiem i zdrowiem swojego nienarodzonego dziecka, powinna wiedzieć o celach pomiaru strefy obroży. Lekarz wyciąga wnioski na temat możliwych anomalii w rozwoju płodu dopiero po oddaniu krwi z żyły do analizy przez ciężarną matkę, a wyniki tego badania laboratoryjnego lekarz otrzymuje w swoje ręce.

Ekranizacja

Genetyczne badanie przesiewowe nr 1 to kompleksowe badanie, które polega na przeprowadzeniu badania USG i analizie krwi żylnej przyszłej matki. Celem badań przesiewowych jest wykluczenie nieprawidłowości genetycznych i wad rozwojowych, które można wykryć już pod koniec pierwszego trymestru. Jeśli wystąpią nieprawidłowości chromosomalne, lekarze zidentyfikują je za pomocą pierwszego badania genetycznego. Jednak w zdecydowanej większości przypadków matki nie mają się czym martwić, ponieważ noszą zdrowe okruchy o różowych policzkach bez żadnych odchyleń.

Ważne jest, aby zrozumieć, że wynik podwójnego badania przesiewowego nie może być dodatni ani ujemny. To badanie pozwala nam jedynie podjąć ryzyko, możliwość rozwoju nieprawidłowości w okruchach. Lekarz może podać ostateczną odpowiedź dopiero po amniopunkcji (pobranie próbki płynu owodniowego do analizy) i biopsji kosmków kosmówki. Prawdopodobnie całkowicie Cię pomyliliśmy, więc najpierw zajmijmy się bardziej zrozumiałym językiem. Tak więc kobieta w ciąży przechodzi oba testy, które składają się na podwójne badanie przesiewowe. Jeśli oba badania wykażą możliwość nieprawidłowego rozwoju płodu, lekarz wysyła pacjenta w celu wyjaśnienia badań - biopsji kosmków i analizy płynu owodniowego. I dopiero wtedy lekarz będzie mógł dokładnie poinformować swoją ciężarną kobietę, czy powinna się martwić.

Zapisz się do newslettera kalendarza ciąży!

CO MYŚLISZ?

Co dzieje się z twoim ciałem - odczucia

Od 13 tygodnia Twoja ciąża jest niezaprzeczalnym faktem. A jeśli wcześniej panowie nie dawali ci miejsca w transporcie publicznym z powodu swoich złych manier, to od teraz nie będą mieli wyboru: brzuch staje się bardzo widoczny, więc nie martw się, że musisz stać w autobusie. Zaczniesz rezygnować z miejsca w kolejce w supermarkecie i przy kasie bankowej. Gdziekolwiek się pojawisz, zareagują na Ciebie uśmiechem.

Jeśli nadal nie ma „wystającego” znaku ciąży, nie martw się. Fizjologiczne cechy organizmów każdego z nas są różne. Niektóre z płci pięknej mają brzuszek do ostatniej chwili, który pozostaje tak mały, że wielu jest naprawdę zaskoczonych, gdy spotyka już ugruntowaną mamę z wózkiem w parku lub na ulicy. Często zdarza się, że płód jest dociskany do odległej ściany macicy, więc ciążowy brzuszek pojawia się nieco później niż omawiany okres. Ale nawet jeśli brzuszek nie jest jeszcze widoczny, z pewnością możesz rozpoznać swoją interesującą pozycję po talii. Rozrasta się i całym swoim wyglądem wskazuje, że w tobie rośnie prawdziwy cud.

Przy okazji możesz określić, czy Twój przyrost masy ciała jest normalny. Dla tego . Ustal swój termin, dane osobowe i uzyskaj indywidualny wynik! A także dowiedz się, jak w danym czasie rozkłada się przyrost masy ciała.

Wysokość macicy w tym tygodniu osiągnie 13 centymetrów. Rośnie proporcjonalnie do wzrostu dziecka. Stopniowo główny żeński organ wypełnia całą dostępną mu wolną przestrzeń, zaczynając wywierać nacisk na sąsiednie narządy wewnętrzne. Piersi stają się większe i pełniejsze. Być może zauważyłaś, że stare biustonosze, w których z łatwością zmieściłaś całe swoje bogactwo przed ciążą, stały się dla Ciebie niewiarygodnie małe. Cóż, wygodny biustonosz z szerokimi ramiączkami, a lepiej nie tylko jeden.

Ciągnący ból brzucha

Bóle ciągnące związane z ciążą powinny do tego czasu ustąpić. Jeśli po 13 tygodniach zauważysz, że Twój dolny brzuch ciągnie się, nie panikuj. Po prostu zadzwoń do swojego położnika-ginekologa i dowiedz się, co to może być. Przyszłe matki często mylą ból w podbrzuszu z wrażliwością jelit, która w tym okresie naprawdę trochę podskakuje z powodu ucisku macicy.

Ból pleców

Z powodu wzrostu macicy brzuch zaczyna się przesuwać w stosunku do środka ciężkości. Ten proces może wywołać ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Nieistotne, ale całkiem namacalne. Aby nie doprowadzić sytuacji do skrajności, kiedy plecy będą nie do zniesienia (a to często zdarza się w późniejszych stadiach ciąży), z góry umów się na wygodne miejsce do spania... Żadnych zwisających sof i materacy z wystającymi starymi sprężynami. W Twoim domu powinno być przynajmniej jedno miejsce, w którym możesz w pełni odpocząć i odpocząć. Więcej informacji o stanie zdrowia przyszłych matek w omawianym okresie znajdziesz tutaj. Zdrowie kobiety w 13 tygodniu ciąży.

Przydziały

W 13 tygodniu znacznie zmniejsza się ryzyko przerwania ciąży. Zamiast tego wzrasta wrażliwość stref erogennych, a ty sam możesz chcieć intymności, nawet jeśli wcześniej bałeś się tego jak ognia. Twoja ukochana z pewnością będzie zaskoczona zmianą nastroju, ale na pewno sam zauważy, że to zmiana na lepsze. Część płci pięknej, która nigdy nie doświadczyła orgazmu, zauważyła, że po raz pierwszy spotkała się z tym uczuciem w połowie ciąży. Wszystko jest logiczne: w końcu zmiany hormonalne w Twoim organizmie już się zakończyły, co oznacza, że możesz bezpiecznie otworzyć dla siebie nowe horyzonty intymności. I nie bój się skrzywdzić dziecka, bo to niemożliwe. Ale twoje pozytywne emocje, uzyskane dzięki seksowi, prawdopodobnie zostaną przekazane twojemu maleństwu. I nie wspominając o tym, jak wdzięczny i wdzięczny będziesz swojemu mężczyźnie, którego tak długo trzymałeś na dystans.

Odpowiednie odżywianie

W 13 tygodniu spośród pokarmów, które można spożywać, warto skupić się na tych, które charakteryzują się wysoką zawartością witaminy E. Jeśli badanie krwi wykazało niski poziom hemoglobiny, włącz do swojej diety więcej kaszy gryczanej, granatów i wołowina. Bez bułek i ciastek. Nie, jeśli naprawdę chcesz, to oczywiście możesz. Ale w ograniczonych ilościach. Ogólnie rzecz biorąc, chęć zjedzenia czegoś słodkiego powinna automatycznie przekształcić się w chęć rozpieszczania się owocami lub jagodami. Zwłaszcza jeśli pora roku jest odpowiednia. Przeczytaj więcej o zasadach przygotowywania diety „w ciąży” w tym tygodniu.

Witaminy

Spożycie kwasu foliowego zostało przedłużone o kolejny tydzień. Jednak od 14 tygodnia ciąży nie będziesz potrzebować tego leku. Jeśli do niedawna przyjmowałeś jod, zapytaj lekarza, czy musisz kontynuować. Tylko lekarz wie, jakie witaminy należy przyjmować. Ponadto nadmiar jodu jest nie mniej niebezpieczny niż jego brak w ciele ciężarnym. Nie przyjmuj żadnych kompleksów witaminowych bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Jeśli mamusia je urozmaicone, pełne i prawidłowe, być może nie będzie potrzebować żadnych witamin.

Lekarze wstępnie nazwali ten czas początkiem drugiego trymestru ciąży, a ktoś żartobliwie nazwał następne miesiące „miesiącem miodowym ciąży”. I nic dziwnego: jedzenie i zapachy nie drażnią już kobiety, utrata sił i nudności to już przeszłość, wręcz przeciwnie, wielu odczuwa nawet przypływ energii, częsta potrzeba oddania moczu jest już mniej wyraźna, stan emocjonalny jest znormalizowane.

Dziecko nadal jest wielkości dużej śliwki lub cebulki, ale u większości kobiet w ciąży brzuch w 13. tygodniu ciąży jest już zauważalnie powiększony i zaokrąglony. Teraz nie da się go ukryć pod obcisłym ubraniem.

13 tydzień ciąży: co dzieje się z dzieckiem

W 13 tygodniu ciąży wielkość płodu wynosi około 6,5 do 10 cm;
Twarz staje się bardziej wyraźna, wskazany nos i podbródek, zaczyna tworzyć się charakterystyczny wygląd;
Mózg szybko rośnie, więc głowa wciąż zajmuje prawie połowę długości ciała;
Płód w 13. tygodniu ciąży waży już około 20-28 g, ale w ciągu najbliższych miesięcy wzrost ciała niesamowicie przyspieszy, tak że do czasu narodzin wielkość głowy nie przekracza jednej czwartej jego długości;
Pojawiają się podstawowe cechy płciowe: penis lub łechtaczka i wargi sromowe.

Globalne zmiany zachodzą również wewnątrz małego ciała:

Powstają kości i mięśnie, wskazane są żebra;
Rosnąca przepona podnosi klatkę piersiową wyżej, w wieku 13 tygodni płód „oddycha”, trenując przeponę i mięśnie Klatka piersiowa... Niedotlenienie (brak tlenu) może prowadzić do wdychania niektórych płynów owodniowych;
Pojawiają się pierwsze włosy welusowe;
Układany jest aparat głosowy;
Rozwija się układ pokarmowy: jelito całkowicie opuszcza pępowinę, gdzie wcześniej znajdowała się częściowo i zajmuje właściwe miejsce w brzuchu, w jego świetle tworzą się kosmki, które ułatwiają trawienie pokarmu, wątroba zaczyna wydzielać żółć trzustka - insulina;
Dobiega końca układanie dwudziestu podstaw zębów mlecznych;
Serce pompuje już ponad dwadzieścia litrów krwi dziennie;
Nerki odprowadzają mocz do płynu owodniowego;
Komórki płciowe rozwijają się;
Powstaje bardzo cienka, delikatna skóra, jest mało podskórnej tkanki tłuszczowej, przez skórę widoczne są drobne naczynia krwionośne, ciało dziecka jest bardzo zaczerwienione i pomarszczone.

Psychika dziecka również dojrzewa:

Dobre samopoczucie mamy w trzecim miesiącu ciąży

Dyskomfort pierwszego trymestru ciąży ustępuje i kobiety całkowicie przyzwyczajają się do nowego stanu, ale ból brzucha i obfite upławy mogą przeszkadzać.

Rozmiar macicy w 13 tygodniu ciąży

Płód powiększył się, a wraz z nim macica. W tym czasie staje się bardziej miękki i elastyczny. Po trzynastu tygodniach macica wypełnia już obszar bioder i przesuwa się dalej w głąb Jama brzuszna... Jednocześnie pobliskie narządy są nieco ściśnięte, z tego powodu duszność, zgaga itp. mogą wystąpić przez okres 13 tygodni.

Podczas badania ginekolog mierzy dno macicy. Pozwala to wyjaśnić wiek ciążowy. Wysokość macicy w tym czasie wynosi 13 cm, a szerokość 10 cm.

Co powoduje ból brzucha w 13 tygodniu ciąży

Krótkotrwały ból po bokach brzucha jest zwykle spowodowany zwichnięciem więzadeł utrzymujących macicę i nie jest niebezpieczny. Dlatego kobiety mogą czuć, że ich brzuch „ciągnie się” w 13 tygodniu ciąży (przeczytaj artykuł na ten temat: W czasie ciąży podbrzusze ciągnie >>>);
Nagromadzenie gazu w jelitach może być kolejną przyczyną bólu po 13 tygodniach. Dostosowanie diety pomoże: wykluczyć pokarmy, które według Twoich obserwacji powodują zwiększone gazowanie... Więcej o odżywianiu dowiesz się z książki Tajemnice prawidłowego odżywiania dla przyszłej mamy >>>;
Ból o charakterze spazmatycznym, koncentrujący się w podbrzuszu, wiąże się ze wzrostem napięcie macicy... W rzeczywistości występuje nadmierne napięcie mięśni, co oznacza, że można się go pozbyć przy maksymalnym rozluźnieniu. Dlatego, jeśli pozwala na to środowisko, przyszła mama musi się położyć, aby odpocząć.

Obcasy, surowość i stres są wykluczone, ponieważ wszystko to powoduje wzrost tonu. Jeśli ten problem zdarza się często, poinformuj o tym swojego lekarza. Być może wyznaczenie leków przeciwskurczowych i preparatów magnezowych. W przypadku bólu, któremu towarzyszy krwawa, rozciągająca wydzielina, konieczne jest maksymalne ograniczenie aktywności fizycznej i pilne udanie się do szpitala.

Krwawienie

Krwawienie podczas trzynastotygodniowej ciąży jest dość powszechne, ale większość z nich nie jest niebezpieczna. Osiemdziesiąt procent kobiet w ciąży, które doświadczają krwawienia w 13 tygodniu później, bezpiecznie rodzi zdrowe dzieci;

Ale konsultacja lekarska jest z pewnością konieczna, aby wykluczyć takie niebezpieczne stany, jak złuszczanie lub łożysko przednie. W takim przypadku przez pewien czas zaleca się całkowite odrzucenie stresu fizycznego i psychicznego. Dla niektórych kobiet jedyną słuszną decyzją jest determinacja pozostania w szpitalu.

Ponadto przyczyną krwawienia w tym czasie może być krwiak lub uszkodzenie szyjki macicy podczas seksu lub badania ginekologicznego. Między innymi nazywa się nowotwory, zwiększoną kruchość naczyń krwionośnych i różne siniaki.

Nie wszystkie powyższe warunki są równie niebezpieczne, ale wymagane jest wyjaśnienie diagnozy. W tym celu lekarz może wysłać badanie ultrasonograficzne, które wyjaśni przyczynę krwawienia i pomoże zobaczyć stan matki i płodu.

Wypis w 13 tygodniu ciąży

Bardziej intensywne rozładowanie w tym czasie jest normą, najważniejsze jest to, że ich zapach lub kolor się nie zmienia. Jeśli wydzielina staje się szara, żółta, zielona, czerwona, brązowa, szorstko i nieprzyjemnie pachnie, ma tandetną konsystencję, bąbelki, powoduje dyskomfort, ból, swędzenie lub pieczenie, nie wahaj się zgłosić się do lekarza.

Możliwa infekcja lub grożące poronieniem. W szczególności brunatna wydzielina w 13. tygodniu ciąży wskazuje na łożysko przednie lub krwawienie wewnętrzne (więcej w artykule Brązowa wydzielina w czasie ciąży >>>). Ta ostatnia, choć nie dotyka bezpośrednio płodu, zmniejsza całkowitą objętość przepływu krwi matki, co oznacza, że płód ma niedobór tlenu i cierpi.

Doznania na okres 13 tygodni

Zmiany poziomu hormonów i wzrost macicy mogą powodować zaparcia. Tutaj na ratunek przychodzą pokarmy bogate w błonnik (patrz także sekcja Odżywianie). Jeśli korekta diety nie pomogła, należy udać się do lekarza, ponieważ nie każdy środek przeczyszczający może zażyć kobieta w ciąży. Lekarz przepisze odpowiednie leki, takie jak probiotyki lub specjalne czopki z gliceryną i papaweryną;
Piersi powiększają się, bo kanaliki sutków zaczynają wypełniać się siarą (przydatny artykuł: Siara w ciąży >>>);
W tej chwili prawdopodobieństwo pleśniawki lub kandydozy jest bardzo wysokie. Czynnikiem sprawczym jest grzyb z rodzaju Candida, który normalnie żyje w kobiecej pochwie. Wykorzystując fakt, że organizm matki jest zajęty aktywnymi zmianami hormonalnymi, a odporność jest naturalnie obniżona (wszak przy odpowiedniej odpowiedzi immunologicznej ciąża po prostu nie przetrwa), grzyb aktywnie się rozmnaża.

Poziom cukru we krwi spada ze względu na aktywne spożywanie go przez płód podczas procesu wzrostu;
Po 13 tygodniach podczas mycia zębów może pojawić się krwawienie dziąseł, a także zwiększona wrażliwość błony śluzowej jamy ustnej na ciepło i zimno;
Po utworzeniu maciczno-łożyskowego kręgu krążenia krwi może pojawić się niedociśnienie (niskie ciśnienie tętnicze). Nie jest to szczególnie zauważalne, ale przy bardzo silnym spadku ciśnienia obwodowe naczynia krwionośne macicy kurczą się, zmniejszając dopływ krwi do płodu. W takim przypadku konieczne jest leczenie farmakologiczne.

Jeśli ciśnienie na tej linii wzrośnie, najprawdopodobniej ciężarna kobieta ma problemy z nerkami.

Wąskie pytania dotyczące ciąży

Temperatura w 13 tygodniu ciąży

Podobnie jak w poprzednich okresach, temperatura podgorączkowa może się utrzymywać. Jeśli w tym samym czasie ciężarna kobieta czuje się dobrze, nie ma dyskomfortu ani bólu, nie ma podejrzanego wyładowania, to być może jest to jej wersja normy.

Mimo to warto jeszcze uważniej monitorować ewentualny wzrost temperatury. Jeśli np. termometr osiągnie 38 stopni i ta pozycja utrzymuje się dłużej niż dwa dni, nie zwlekaj z badaniem lekarza. Przyszłej matce doradzi się odpowiedni lek przeciwgorączkowy z paracetamolem lub lekiem homeopatycznym, a także łagodne leczenie.

Przeziębienia w 13 tygodniu ciąży

Najlepszą rzeczą dla przyszłej mamy i płodu jest zachowanie zdrowia przez całą ciążę. Ale niestety, jak wspomniano powyżej, zmniejsza się odporność kobiet w ciąży. Dlatego prawdopodobieństwo spotkania z infekcją jest dość wysokie, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Chociaż w tej chwili nie ma takiego zagrożenia w przypadku choroby kobiety jak w pierwszych tygodniach ciąży, nadal istnieje ryzyko wad płodu lub przedwczesnego porodu. Leczenie jest konieczne przy pierwszych oznakach złego samopoczucia: dreszcze, ból głowy, zatkany nos i ból gardła.

Uwaga! Nie możesz nosić choroby na nogach! Kobieta w ciąży, jak nikt inny, powinna oczywiście przestrzegać leżenia w łóżku, przyjmując najwygodniejszą pozycję w łóżku.

Przy wyborze środka należy dać pierwszeństwo sprawdzonym metodom medycyny tradycyjnej, które wcześniej pomagały kobiecie i nie powodowały alergii (przydatny artykuł na temat: Przeziębienia w ciąży >>>);
Jeśli stan się pogorszy, natychmiast wezwij lekarza. Specjalista będzie w stanie prawidłowo ocenić bilans korzyści i zagrożeń dla matki i płodu w przypadku stosowania leków.

Najlepszym sposobem ochrony przed przeziębieniem w wieku 13 tygodni jest zapobieganie:

Kobieta w ciąży potrzebuje szacunku i opieki, ale zamieszanie i przepracowanie są niezwykle przeciwwskazane;
Oczywiście w zimnych porach nie zapomnij o cieplejszym ubraniu;
O ile to możliwe, w czasie ciąży staraj się unikać zatłoczonych miejsc. Ale jeśli naprawdę chcesz iść do teatru lub na wystawę (w końcu kobieta w ciąży potrzebuje jasnych pozytywnych wrażeń), należy to zrobić tylko w dobry humor oraz podejmowanie środków zapobiegawczych;
Ciągły lęk paniki przed przeziębieniem tylko zwiększa ryzyko choroby. Nawet przedstawiciele oficjalnej medycyny zgadzają się dziś, że pozytywne emocje zwiększają odporność.

Życie intymne w 13 tygodniu ciąży

Kobieta w ciąży przyzwyczaja się do nowego statusu, lęki i niepokoje opadły, a tło hormonalne wręcz przeciwnie, przyczynia się do wzrostu libido i wzrostu wrażliwości narządów płciowych. Kobieta ma zupełnie nowe doznania i pragnienia. Czasami szczególnie odpowiedzialni mężowie w tym przypadku boją się skrzywdzić współmałżonka.

Wiedzieć! Jeśli kobieta czuje się dobrze i nie ma zagrożenia poronieniem, seks w 13 tygodniu ciąży jest całkiem akceptowalny, a nawet użyteczny. Czas cieszyć się wzajemną bliskością i miłością. Główną zasadą jest unikanie nacisku na brzuch.

Alkohol i palenie w 13 tygodniu ciąży

Alkohol jest zdecydowanie niebezpieczny dla płodu, ponieważ z łatwością pokonuje barierę łożyskową. A dziecko dopiero kładzie podwaliny pod najważniejsze narządy i układy. Oznacza to, że po jednej stronie skali jest ulotna radość, a po drugiej - wrodzone patologie u dziecka;
Palenie jest teraz również niedopuszczalne. Dlatego w przypadku nałogowych palaczy w okresie ciąży możliwe jest stosowanie leków zastępczych (najczęściej są to plastry) przepisanych przez lekarza;
Jeśli masz zwyczaj odprężania się przy alkoholu, ponowne dostosowanie może być trudne. Pilnie należy znaleźć alternatywę odpowiednią dla tej kobiety: pływanie, joga, masaż, ciepła kąpiel (nie gorąca!) Lub prysznic.

Badanie mamy i dziecka przez okres 13 tygodni

Poziom progesteronu może wskazywać na poważne wady, zatrzymanie lub opóźnienie rozwoju płodu, groźbę poronienia, zatrucia lub gestozy;
Alfa-fetoproteina pokaże niektóre choroby chromosomalne płodu i prawdopodobieństwo zaniku ciąży;
Niski poziom estradiolu podczas ciąży sygnalizuje zły stan zdrowia łożyska.

Ważny! Wskaźniki zależą od laboratorium producenta. „Zły” wynik nie jest jeszcze werdyktem. Zwykle w celu wyjaśnienia przepisuje się szereg dodatkowych testów.

USG w 13 tygodniu ciąży

W przypadku braku powikłań lub późnej rejestracji, USG w 13 tygodniu będzie pierwszym i pozwoli lekarzowi wykryć ciężkie wady, określić nieprawidłowości chromosomalne, łożysko przednie, napięcie ściany macicy, wyjaśnić datę porodu i liczbę płodów;
Badanie ultrasonograficzne jest również zwykle wykonywane w 13. tygodniu ciąży, ma na celu wykrycie nieprawidłowości chromosomalnych u płodu. Lekarz ocenia grubość i przezroczystość strefy kołnierza płodu, obecność i wielkość kości nosowej;
Porównano wiek rodziców, dane USG w 13 tygodniu ciąży oraz badania biochemiczne i normy. Jeśli ryzyko anomalii wynosi od 1: 350 i mniej, istnieje szansa, że dziecko ma wrodzone choroby i zaburzenia genetyczne.

Styl życia w 13. tygodniu ciąży

Posiłki na okres 13 tygodni

Optymalny przyrost masy ciała wynosi 0,5 kg tygodniowo, dlatego matka i płód codziennie potrzebują prawidłowego i pożywnego odżywiania, w tym witamin i wszystkich grup pierwiastków: tłuszczów, białek i węglowodanów;
Przygotować lepiej w domu, w sposób delikatny i od naturalne produkty... Żywność syntetyczna jest bardzo szkodliwa w czasie ciąży;
Urozmaicaj swoje posiłki, łącząc płatki zbożowe, warzywa i owoce, rośliny strączkowe, chude mięso, orzechy;
Wbrew powszechnemu przekonaniu, w produktach roślinnych jest nawet więcej wapnia niż w nabiału, więc w czasie ciąży można bezpiecznie zastąpić nudny twaróg persymoną, sezamem, soczewicą, zieleniną i zielonymi warzywami;
Problem z zaparciami w czasie ciąży zostanie rozwiązany: otręby pszenne, przeciery owocowo-warzywne, buraki, sok pomidorowy, wywary z agrestu, kopru włoskiego, jabłek, pomarańczy, suszonych owoców, świeżych ziół, wodorostów, zimna woda na pusty żołądek. A oto ryż, chleb pszenny, kasza manna, twardy ser w takiej sytuacji nie są pożądane.

Burze hormonalne i zatrucie minęły - czas zacząć zapobiegać obrzękom i rozstępom w czasie ciąży;
Warto zwrócić uwagę na specjalne wygodne stroje dla mam. Chociaż na początek można sobie poradzić z większą ilością luźnych rzeczy i kupić bieliznę o jeden rozmiar większą. Ważne jest, aby unikać ciasnych, niewygodnych ubrań, które są szkodliwe dla matki i dziecka. Do podtrzymywania rosnącego biustu, który w czasie ciąży może wzrosnąć o kilka rozmiarów, potrzebny jest biustonosz z szerokimi ramiączkami;
Spróbuj zastąpić kosmetyki przemysłowe naturalnymi kosmetykami mineralnymi w czasie ciąży;
Nie przeciążaj się w pracy i ostrzegaj szefa przed ciążą.

Preferuj świeże warzywa i owoce oraz produkty mleczne, a w przypadku zaparć spożywaj pokarmy o działaniu przeczyszczającym. Mimo apetytu nie przejadaj się. Zastąp bułeczki słodkimi owocami. Lepiej trawią i przynoszą więcej korzyści;
Pamiętaj o zapobieganiu przeziębieniom i grypie: mycie rąk, stwardnienie, spacery na świeżym powietrzu, unikanie zatłoczonych miejsc, dobry odpoczynek i pozytywne emocje;
Nie stosuj samoleczenia;
Weź udział w kursach ciążowych z przyszłym tatą lub samodzielnie. Uspokoi i doda pewności siebie;
Nadmierna aktywność fizyczna jest niedopuszczalna, ale specjalne ćwiczenia w czasie ciąży są bardzo przydatne;
Czas zacząć komunikować się z dzieckiem. Na przykład powiedz mu, że idziesz na spacer, a podczas ubierania się codziennie nuć piosenkę. Następnie pod tym motywem dziecko bez kaprysów zgromadzi się na ulicy.