Kādā vecumā bērni sāk atcerēties notikumus. Kāpēc mēs neatceramies sevi bērnībā? Stāsti ved uz atmiņām

Izrādās, ka tas ir pilnīgi normāli. Pavisam nesen zinātnieki ir spējuši atrast bioloģiskos mehānismus šai aizmirstībai, ko zinātnieku aprindās sauc par "bērnības amnēziju". Lai gan bērni izmanto savu atmiņu, lai iegūtu jaunu informāciju, daži pieaugušie spēj atcerēties notikumus savā dzīvē, kas notika pirms trīs gadu vecuma sasniegšanas.

Emory universitāte spēja parādīt, ka septiņu gadu vecumā šīs agrīnās atmiņas tiek izdzēstas no atmiņas. Šo parādību sauc par bērnības amnēziju. Žurnāls Atmiņa publicēja pētījumu, kurā zinātnieki runāja ar bērniem no trīs gadu vecuma par pagātnes notikumiem viņu dzīvē. Pēc tam tika pārbaudītas dažādas šīs bērnu grupas apakšgrupas, lai noteiktu spēju atkārtot šīs atmiņas piecu, sešu, septiņu, astoņu un deviņu gadu vecumā.

"Mūsu darbs ir pirmais eksperimentālais pierādījums bērnības amnēzijas sākumam," saka Patrīcija Bauere, psiholoģe un pētījuma vadītāja. "Mēs ierakstījām bērnu atmiņas un pēc tam sekojām viņiem viņu nākotnē, lai atrastu brīdi, kad viņi to visu aizmirsīs." Šī darba mērķis ir izpētīt, kā mainās autobiogrāfiskā atmiņa bērnībā un pusaudža gados. "Izpratne par to, kā attīstās autobiogrāfiskā atmiņa, ir neticami svarīgi, lai cilvēks izprastu sevi un savu psihi," atzīmē Bauers. "Tas, kā jūs atceraties sevi pagātnē, ir tas, kā jūs saprotat, kas jūs esat šodien."

Zinātnieki jau sen no sarunām ar pieaugušajiem zināja, ka agrākās atmiņas sākas ap trīs gadu vecumu. Zigmunds Freids radīja terminu bērnības amnēzija, lai aprakstītu šo bērnības atmiņu zudumu. Tomēr iekšā pēdējie gadi atklājumi liecina, ka, lai gan bērni izmanto atmiņu, lai apgūtu valodu un izpētītu apkārtējo pasauli, viņiem joprojām trūkst pilnīgas nervu audu arhitektūras, kas nepieciešama, lai veidotu sarežģītākas atmiņas formas. Tā vietā, lai paļautos uz intervijām ar pieaugušajiem, kā tas tika darīts iepriekšējos pētījumos par bērnības amnēziju, Emory universitātes pētnieki vēlējās izpētīt agrīnās autobiogrāfiskās atmiņas veidošanos, kā arī saprast, kurā vecumā tas viss tiek aizmirsts.

Eksperiments sākās, ierakstot sarunas ar 83 bērniem trīs gadu vecumā, kuru laikā viņu mātes vai tēvi jautāja par sešiem notikumiem, kas notikuši šo bērnu dzīvē vairāku gadu laikā. pēdējie mēneši piemēram, došanās uz zooloģisko dārzu vai dzimšanas dienas ballīti. "Mēs lūdzām vecākus runāt ar saviem bērniem tā, kā viņi parasti dara," saka Bauers. Viņa sniedz piemēru: “Mamma var jautāt: “Vai atceries, kad mēs tavā dzimšanas dienā devāmies uz kafejnīcu?”. Viņa piebildīs: "Tu ēdi picu, vai ne?" Bērns var sākt atcerēties detaļas par braucienu uz kafejnīcu vai mainīt sarunas tēmu, sakot kaut ko līdzīgu: "Zoo!".

Pēc šo pamatatmiņu ierakstīšanas zinātnieki dažus gadus vēlāk runāja ar bērniem un lūdza atcerēties notikumus, ko viņi apsprieda trīs gadu vecumā. Kamēr bērni vecumā no 5 līdz 7 gadiem varēja atcerēties no 63 līdz 72% notikumu, 8-9 gadus veci bērni atcerējās tikai aptuveni 35%. "Viens no negaidītajiem rezultātiem bija tāds, ka, lai gan 5 un 6 gadus veci bērni atcerējās lielāku daļu notikumu, viņu stāsti par viņiem nebija tik pilnīgi," saka Bauers. "Vecāki bērni atcerējās mazāk notikumu, bet daudz detalizētāk."

Šīs parādības iemesls var būt tas, ka atmiņām, kas tiek glabātas ilgāk, ir vairāk detaļu, un uzlabotas valodu prasmes sniedz vecākam bērnam iespēju labāk attīstīt atmiņu un nostiprināt atmiņas.

"Bērni aizmirst notikumus ātrāk nekā pieaugušie, jo viņi vēl nav pilnībā attīstījuši neiroloģiskos procesus, kas nepieciešami, lai apkopotu visu informāciju, kas kopā veido autobiogrāfisko atmiņu," skaidro Bauers. Viņa izmanto makaronu analoģiju, lai izskaidrotu atšķirību starp bērna un pieaugušā atmiņu. Atmiņas ir kā orzo makaroni, viņa saka, atsaucoties uz makaroniem rīsu graudu lielumā, "mazus gabaliņus, kas jāatceras".

Smadzenes mazs bērns izskatās pēc caurdura ar lieliem caurumiem, kas cenšas saglabāt šīs mazās atmiņas. "Pieaugušie neizmanto caurduri, bet mazu tīklu, lai saglabātu atmiņas," piebilst Bauers. Tagad Bauere vēlas rūpīgi aplūkot vecumu, kurā cilvēks iegūst pieaugušo atmiņas sistēmu, viņa uzskata, ka tas notiek kaut kur starp 9 gadiem un iestāšanos koledžā. Viņa piebilst: "Mēs vēlamies uzzināt vairāk par periodu, kad "caurduris" mainās uz "mazo tīklu". Vecumā no 9 līdz 18 gadiem ir milzīga "neapdzīvota sala" mūsu zināšanām par to, kā veidojas atmiņa.

Kāda bija tava pirmā bērnības atmiņa? Atceros, ka pusdienu laikā bērnudārzā mums desertā atnesa sešus ābolus - katram bērnam, kurš sēdēja pie galda. Bet man gribējās saldāko ābolu, tāpēc, nevilcinoties, iekosu no visiem - un izvēlējos gardāko.

Man bija kādi trīs gadi. Tikai 5% cilvēku atceras sevi pirms šī vecuma. Un mūsu atmiņas līdz 6-7 gadiem parasti var saskaitīt uz vienas rokas rokas. Psihologi šo parādību sauc par "infantilo amnēziju".

Tāpat kā daudzi atklājumi psiholoģijā, tas pieder pretrunīgi vērtētajam psihologam Zigmundam Freidam. Runājot ar saviem pacientiem, viņš pamanīja, ka lielākā daļa no viņiem nevar atcerēties sevi jaunībā, savukārt, ja jautā par periodu pēc sešiem gadiem, atmiņu skaits krasi pieaug.

Kāpēc mēs tik slikti atceramies bērnību?

Kamēr zinātnieki un psihologi nav nonākuši pie vienas versijas, pastāv vairākas teorijas par to, kas izraisa zīdaiņu amnēziju.

Daži zinātnieki uzskata, ka bērns nevar saglabāt atmiņas, jo viņš vēl nav kļuvis par patstāvīgu cilvēku, nav atdalījies no apkārtējās vides un nezina, kas no pieredzes ir viņa pieredze. Psihologs Harks Hons veica eksperimentu: viņš lūdza bērnus savā laboratorijā paslēpt rotaļu dzīvnieku. Pēc divām nedēļām viņš jautāja bērniem, kur viņi nolikuši rotaļlietu. Tikai tie bērni, kuri jau atpazina sevi spogulī (šis vienkāršais psiholoģiskais tests palīdz noteikt, vai bērnam ir attīstījies “es”), zinātniekam stāstīja, kur dzīvnieks atrodas. Pārējie neatcerējās, kur rotaļlietu nolikuši.

Pētnieki Gabrielle Simcock un Harlene Hein 2002. gadā publicēja pētījumu Psiholoģijas zinātnē, kurā atklājās, ka bērnu atmiņas par notikumiem ir cieši saistītas ar valodas prasmēm. Tā kā maziem bērniem nepietiek valodu zināšanu, viņi nevar “iekodēt” atmiņās savā dzīvē notiekošo.

Kā tad bērni neaizmirst, kas ir viņu vecāki, kā viņus sauc, kur ir viņu mājas?
Par šīs informācijas drošību atbild īpašs atmiņas veids – semantiskā atmiņa. Tas ir ilgtermiņa uzglabāšanas atmiņas veids vispārīgi jēdzieni par pasauli, tur arī glabājas likumi un norādījumi, informācija par apkārtējiem, un zināšanas, ka šokolādes tāfelīte atrodas augšējā plauktā, un uz dzimšanas dienu vecāki solīja iegādāties konstruktoru.

"Problēma nav tajā, ka bērni nevar veidot atmiņas, bet gan tajā, ka viņi tās veido īstermiņa atmiņas zonā," saka zinātnieks Pols Franklends no Toronto. – Veicot pētījumus par bērnības amnēzijas fenomenu, pastāvīgi vērsos pēc palīdzības pie savas četrgadīgās meitas. Es viņai uzdevu jautājumus par vietām, kur bijām pirms diviem vai trim mēnešiem, un viņa pastāstīja, ko atceras, turklāt diezgan detalizēti. Bet es zinu, ka pēc četriem gadiem viņa to vairs neatcerēsies.

Kanādas pētnieki apstiprina, ka mazi bērni savu agrīno bērnību atceras labāk nekā pieaugušie. Viņi lūdza 140 bērniem vecumā no 3 līdz 13 gadiem aprakstīt trīs savas agrākās atmiņas, un divus gadus vēlāk viņi atkārtoja aptauju. No 50 jaunākajiem pētījuma dalībniekiem, kuriem pirmās saskarsmes laikā ar zinātniekiem bija no 4 līdz 6 (un attiecīgi otrās aptaujas laikā 6-8 gadi), tikai pieci bērni nosauca tādas pašas atmiņas kā agrākais. Lielākā daļa mazuļu ir aizmirsuši, ko viņi ir teikuši par sevi iepriekš. Savukārt no vecākiem bērniem vairāk nekā 30% ir atveidojuši tādus pašus neaizmirstamus mirkļus kā divus gadus iepriekš.

Franklanda pētījumi koncentrējās uz to, kā darbojas hipokamps, kas ir smadzeņu limbiskās sistēmas daļa, kas darbojas kā "transporta uzņēmums" mūsu atmiņu transportēšanai un arhivēšanai.

Mēs visi esam dzimuši ar nepietiekami attīstītu hipokampu – lai sagatavotos darbam, ir vajadzīgi vairāki gadi. Un, kamēr šis smadzeņu apgabals ir "attīstīšanas stadijā", mūsu atmiņas tiek glabātas epizodiskajā atmiņā, kuras "veikali" ir izkaisīti pa visu garozas virsmu, citiem vārdiem sakot, smadzeņu garozā. Dzirdes atmiņas tiek nogulsnētas uz garozas sānu virsmām, savukārt vizuālās atmiņas tiek nogulsnētas uz aizmugurējās virsmas. Patrīcija Beiere no Atlantas Universitātes iesaka šīs zonas iztēloties kā ziedus – tad izrādās, ka visas mūsu smadzenes ir liela ziedu pļava. Un hipokamps ir vajadzīgs, lai savāktu ziedu pušķi.

Franklends skaidro: hipokamps, sākot strādāt ar pilnu spēku, ir pārāk aizņemts ar bērna pašreizējās dzīves transportēšanu un arhivēšanu, viņam nav laika ilgstoši izklaidēties un nodarboties. pagājušas dienas... Tāpat kā grāmatvedis gada pārskata sagatavošanas laikā nepārbaudīs piecus gadus vecus datus, hipokamps netērē enerģiju, lai izveidotu ceļus – savienojumus ar mūsu agrākajām bērnības atmiņām, koncentrējoties uz to, lai atcerētos pēc iespējas vairāk no mūsu šodienas dzīves.

Kanādas zinātnieks pierādīja savu teoriju par žurkām. Viņš paņēma vairākas peles, kurām parasti ir tādas pašas ilgtermiņa atmiņas problēmas kā bērniem, un ar narkotiku palīdzību palēnināja jaunu neironu savienojumu veidošanos hipokampā. Peles, kuras iepriekš uz vairākām dienām bija aizmirsušas pareizo "celiņu" labirintā uz sieru, šo atmiņu spēja saglabāt ilgu laiku un pēc nedēļām veiksmīgi atrada kārumu. Atbrīvojoties no pašreizējiem uzdevumiem, viņu hipokamps atrada resursus, lai pārvietotu atmiņu par pareizo ceļu uz sieru no īstermiņa atmiņas uz ilgtermiņa atmiņu. Drīzumā zinātnieks plāno pārbaudīt savu teoriju ar vēzi slimiem bērniem – viens no viņiem izrakstīto medikamentu efektiem ir neironu savienojumu veidošanās palēninājums hipokampā.

Freids uzskatīja, ka bērnības amnēzijas fenomens ir saistīts ar nepieciešamību no atmiņas izdzēst bērnības traumatiskos notikumus. Mūsdienu zinātnieki joprojām nezina, kāpēc agrīnās atmiņas neatrod savu vietu mūsu atmiņas krātuvē, bet viņi saprata, kad tās sāk izbalēt.

Nesenais Patrīcijas Beijeres un Marinas Larkinas pētījums parādīja, ka bērnības amnēzijas fenomens “aktivizējas” 7 gadu vecumā. Viņi ierakstīja māmiņu sarunu ar trīsgadīgiem bērniem par pēdējiem sešiem spilgtiem notikumiem bērna dzīvē - zoodārza apmeklējumu, pirmo dienu bērnudārzā utt. Pēc kāda laika pētnieki atkal sazinājās ar ģimenēm un jautāja bērniem, ko viņi atceras par sešiem notikumiem. Tā kā pētījuma mērķis bija noskaidrot, kādā vecumā mēs aizmirstam savu bērnību, zinātnieki sarunājās ar dažādiem testa grupas bērniem dažādos vecumos - ar dažiem piecu gadu vecumā, ar citiem sešu, septiņu, astoņu, deviņu gadu vecumā. Tādējādi viņi varēja ierakstīt, cik daudz informācijas kādā vecumā bērni var pavairot.

Izrādījās, ka puiši, kuri aptaujas laikā bija 5-7 gadus veci, atcerējās 60% no tā, kas ar viņiem notika trīs gadu vecumā. Savukārt tie, ar kuriem viņi runāja 8-9 gadu vecumā, varēja vairoties ne vairāk kā 40%.

Kā noskaidroja cita Kanādas zinātnieku grupa doktora Petersena vadībā, bērnības atmiņu veidošanos ietekmē arī vide, kurā bērns aug. 2009. gadā viņš veica liela mēroga eksperimentu, kurā piedalījās 225 Kanādas bērni un 113 bērni no Ķīnas 8, 11 un 14 gadus veci. Viņiem tika lūgts četrās minūtēs uzrakstīt pēc iespējas vairāk atmiņu par savu bērnību. Bērni no Kanādas spēja atcerēties divreiz vairāk to, kas ar viņiem notika bērnībā, nekā ķīniešu bērni, savukārt viņi atcerējās sevi vidēji sešus mēnešus jaunākus. Interesanti, ka lielākā daļa viņu atmiņu bija saistītas ar viņu pašu pieredzi, savukārt bērni no Ķīnas vairāk atcerējās tos, kas saistīti ar ģimenes un grupu aktivitātēm.

Šis pētījums parādīja, ka to, cik labi mēs atceramies bērnību (un to, ko atceramies), ietekmē mūsu vide. Kopumā mūsu agrās bērnības atmiņas parasti ir vairāk vizuālas nekā dzirdamas un biežāk pozitīvas nekā negatīvas.

Lai palīdzētu bērnam saglabāt atmiņu, ir nepieciešams pārrunāt notikušo ar pēc iespējas vairāk detaļu. Nestāstiet bērnam faktus, atmiņu veidošanai daudz efektīvāk ir iedunkāt bērnu runāt par notikušo. Vai atceries, kā mēs bijām uz zoodārzu? ko tu tur redzēji? Kādā krāsā bija lauvas kažoks? Kādas skaņas izdvesa gorilla?

Var jau būt, ka izaugot tavs bērns neatcerēsies, kā viņš trīs gadu vecumā baroja zivis Maldivu salās, taču regulāra pārrunāšana par kopīgiem piedzīvojumiem bagātina. vārdu krājums mazulis, ceļ pašapziņu, māca sadarboties un satuvina.

Foto - fotobanka Lori

Mēs joprojām ļoti maz zinām par atmiņu un agrīnu smadzeņu attīstību, taču jaunākie pētījumi ir noveduši pie vairākiem jauniem atklājumiem. Tātad zīdaiņiem tika atklāta tā sauktā deklaratīvā, eksplicītā (ilgtermiņa) atmiņa - mātes balss iegaumēšana. Mazie uz to reaģēja aizkustināti. Tiklīdz mana māte ierunājās, viņi sāka smaidīt un nomierinājās. Nav zināms, kad auglis sāk atšķirt mātes balsi dzemdē, taču šī ir pati pirmā vieta, kur viņa atmiņa sāk absorbēt informāciju. Šie sarežģītie deviņi mazuļa nēsāšanas un barošanas mēneši patiesībā ir jūsu pirmā iespēja sākt ar viņu runāt. Dr Spensers arī izskaidro atšķirību starp semantisko un deklaratīvo atmiņu. Zīdaiņi, kuri raud, lai māte viņus pabaro, izmanto semantisko, neapzināto atmiņu, lai palīdzētu viņiem izdzīvot. Deklaratīva atmiņa ir apzināta, balstīta uz novērojumiem un zināšanām.

Fotoattēli Getty Images

Apmēram trīs līdz septiņus gadus

Agrīna atmiņas un smadzeņu attīstība ir ļoti svarīga pirms piecu gadu vecuma. Smadzenes šajā vecumā ir tik elastīgas, ka šis ir labākais laiks mācībām, jo ​​tās spēj atcerēties gandrīz visu. Jo vairāk jūs dziedat, jo vairāk dzied jūsu bērni. Dr Spensers iesaka atkārtojumu un režīmu bērniem vecumā no 3 līdz 7 gadiem. Tas viņiem ļauj klasificēt lietas un pārvērst tās ilgtermiņa atmiņā. Jo biežāk jūs mēģināt kaut ko atcerēties, jo vieglāk vēlāk to izvilkt no atmiņas. Bērni, ar kuriem runā vecāki, agri apgūst spēju iegaumēt un atcerēties. Viņi dažreiz spēj atcerēties stāstus pēc pirmā vai otrā lasījuma, pateicoties režīmam, kas ietver regulāru lasīšanu pirms gulētiešanas, Pop Sugar citē pētījumu.

Septiņus līdz desmit gadus vecs

7-10 gadu vecumā, kad bērni dodas uz skolu, veidojas hipokamps (smadzeņu limbiskās sistēmas daļa, kas ir iesaistīta emociju veidošanās mehānismos, atmiņas nostiprināšanā (tas ir, īslaicīgā pārejā). atmiņas uz ilgtermiņa atmiņu) un spēja atsaukt notiek ātri. organizēt un uzglabāt informāciju loģiskāk, tāpēc lielākajai daļai cilvēku ir daudz atmiņu, sākot no kaut kur trešās klases.

Tāpēc līdz trīs gadu vecumam vecākiem vajadzētu atcerēties un pierakstīt interesantākās lietas, kas notiek ar tavu bērnu, lai apmēram 10 gadu vecumā viņu pārsteigtu ar to, cik daudz viņš varēja un prata darīt zīdaiņa vecumā.

Mazuļi uzsūc informāciju kā sūklis – kāpēc tad paiet tik ilgs laiks, līdz mēs veidojam pirmo atmiņu par sevi?

Jūs tikāties pusdienās ar cilvēkiem, kurus pazīstat jau ilgu laiku. Kopā jūs organizējāt ballītes, svinējāt dzimšanas dienas, gājāt uz parku, baudījāt saldējumu un pat devāties ar viņiem atvaļinājumā. Starp citu, šie cilvēki – tavi vecāki – gadu gaitā par tevi ir iztērējuši daudz naudas. Problēma ir tāda tu to neatceries.

Lielākā daļa no mums vispār neatceras pirmos dzīves gadus: no vissvarīgākā brīža - dzimšanas - līdz pirmajiem soļiem, pirmajiem vārdiem vai pat bērnudārzs... Pat pēc tam, kad mūsu galvās ir vērtīga pirmā atmiņa, šādi "atmiņas robi" ir reti un fragmentāri līdz vecākam vecumam.

Kāds ir iemesls? Plaisa bērnu biogrāfijā apbēdina vecākus un jau vairākus gadu desmitus ir mulsinājusi psihologus, neirologus un valodniekus.

Psihoanalīzes tēvs Zigmunds Freids, kurš izdomāja šo terminu vairāk nekā pirms simts gadiem "zīdaiņu amnēzija", un biju pilnībā apsēsta ar šo tēmu.

Izpētot šo garīgo vakuumu, jūs neviļus brīnāties interesanti jautājumi... Vai mūsu pirmā atmiņa ir patiesa vai tā ir izdomāta? Vai atceramies pašus notikumus vai tikai to verbālos aprakstus? Un vai ir iespējams kādu dienu atcerēties visu, kas, šķiet, nav saglabājies mūsu atmiņā?

Šī parādība ir divtik noslēpumaina, jo pretējā gadījumā mazuļi uzsūc jaunu informāciju kā sūklis, ik sekundi veidojot 700 jaunus neironu savienojumus un izmantojot valodu apguves prasmes, kuras apskaustu jebkurš poliglots.

Spriežot pēc jaunākajiem pētījumiem, mazulis sāk trenēt smadzenes, atrodoties dzemdē. Bet pat pieaugušajiem informācija laika gaitā tiek zaudēta, ja netiek mēģināts to saglabāt. Tāpēc viens izskaidrojums ir tāds, ka zīdaiņu amnēzija ir tikai sekas dabisks process aizmirstot notikumus, kas notika mūsu dzīves laikā.

Atbilde uz šo jautājumu ir atrodama 19. gadsimta vācu psihologa Hermaņa Ebinhausa darbā, kurš veica virkni revolucionāru pētījumu par sevi, lai atklātu cilvēka atmiņas robežas.

Lai viņa smadzenes eksperimenta sākumā izskatītos kā tukšs šīferis, viņš nāca klajā ar ideju izmantot bezjēdzīgas zilbju rindas - vārdus, kas nejauši izveidoti no nejaušiem burtiem, piemēram, "kag" vai "slans" - un sāka iegaumēt tūkstošiem šādu burtu kombināciju.

Aizmirstības līkne, ko viņš sastādīja, pamatojoties uz pieredzes rezultātiem, liecina par pārsteidzoši strauju cilvēka spēju atcerēties apgūto: bez īpašas pūles cilvēka smadzenes atsijā pusi no visām jaunajām zināšanām. stundas laikā.

Līdz 30. dienai cilvēks atceras tikai 2-3% no apgūtā.

Viena no Ebbinghaus svarīgākajām atziņām ir tāda, ka informācijas aizmiršana ir paredzama. Lai uzzinātu, cik ļoti zīdaiņa atmiņa atšķiras no pieauguša cilvēka atmiņas, vienkārši salīdziniet diagrammas.

80. gados, veicot atbilstošus aprēķinus, zinātnieki atklāja, ka cilvēks atceras pārsteidzoši maz notikumus, kas notikuši viņa dzīvē no dzimšanas līdz sešu septiņu gadu vecumam. Acīmredzot šeit ir kaut kas cits.

Interesanti, ka plīvurs pār atmiņām tiek pacelts ikvienam dažādos vecumos. Daži cilvēki atceras, kas ar viņiem notika divu gadu vecumā, un daži par sevi nebija atmiņu līdz 7-8 gadu vecumam. Vidēji atmiņu laupījumi cilvēkā sāk parādīties aptuveni no trīsarpus gadu vecuma.

Vēl interesantāk ir tas, ka aizmāršības pakāpe dažādās valstīs atšķiras: vidējais vecums, kurā cilvēks sāk atcerēties sevi, dažādās valstīs var atšķirties par diviem gadiem.

Vai šie atklājumi var kaut kā izskaidrot šāda vakuuma būtību? Lai rastu atbildi uz šo jautājumu, psihologs Cji Vans no Kornela universitātes (ASV) ķīniešu un amerikāņu studentu grupās savāca simtiem atmiņu.

Pilnībā saskaņā ar nacionālajiem stereotipiem amerikāņu stāsti bija garāki, detalizētāki un ar skaidru uzsvaru uz sevi. Ķīnieši izteicās kodolīgāk un ar uzsvaru uz faktiem; vispār viņu bērnības atmiņas sākās pusgadu vēlāk. Šo modeli atbalsta daudzi citi pētījumi. Šķiet, ka garākus, uz sevi vērstus stāstus ir vieglāk atcerēties.

Tiek uzskatīts, ka interese par sevi veicina atmiņas darbu, jo, ja jums ir savs skatījums, notikumi ir piepildīti ar nozīmi.

"Tas viss ir saistīts ar atšķirību starp atmiņām "Zoodārzā bija tīģeri" un "es redzēju tīģerus zoodārzā, un, lai gan tie bija biedējoši, man bija ļoti jautri"," skaidro Emory universitātes psihologs Robins Fivušs. (ASV).

Atkārtoti veicot to pašu eksperimentu, Vanga intervēja bērnu mātes un atrada tieši tādu pašu modeli. Citiem vārdiem sakot, ja jūsu atmiņas ir neskaidras, vainīgi ir jūsu vecāki.

Pirmā Vana atmiņa – pastaigas kalnos tuvējā apkaimē mājasĶīnas pilsētā Čuncjinā kopā ar māti un māsu. Viņai toreiz bija kādi seši gadi. Tomēr līdz brīdim, kad viņa pārcēlās uz dzīvi ASV, nevienam neienāca prātā viņai pajautāt, cik gadu viņa sevi atceras.

"V austrumu kultūras bērnības atmiņas nevienu neinteresē. Cilvēki vienkārši ir pārsteigti: “Kāpēc jums tas vajadzīgs?” Viņa saka: “Ja sabiedrība liks jums saprast, ka šīs atmiņas jums ir svarīgas, jūs tās saglabāsit,” saka Vanga.

Agrākās atmiņas sāk veidoties Jaunzēlandes jaunajiem maoriem, kuriem raksturīga liela uzmanība pagātnei. Daudzi cilvēki atceras, kas ar viņiem notika, kad viņiem bija tikai divarpus gadi.

To, kā mēs runājam par savām atmiņām, var ietekmēt arī kultūras īpatnības, un daži psihologi uzskata, ka notikumi cilvēka atmiņā sāk saglabāties tikai pēc tam, kad viņš ir apguvis runu.

"Valoda palīdz strukturēt, sakārtot atmiņas stāstījuma formā. Pasniedzot notikumu stāsta formā, saņemtie iespaidi laika gaitā kļūst sakārtotāki un vieglāk atceramies," stāsta Fivušs.

Tomēr daži psihologi ir skeptiski par valodas lomu iegaumēšanā. Piemēram, bērni, kas piedzimst kurli un aug, neprotot zīmju valodu, sāk atcerēties sevi apmēram no tā paša vecuma. Tas liek domāt, ka mēs nevaram atcerēties pirmos savas dzīves gadus tikai tāpēc, ka mūsu smadzenes vēl nav aprīkotas ar nepieciešamajiem instrumentiem.

Šis skaidrojums radās neiroloģijas vēsturē slavenākā pacienta apskatē, kas pazīstams ar pseidonīmu H.M. Pēc neveiksmīgas operācijas, lai izārstētu epilepsiju H.M. tika bojāts hipokamps, viņš zaudēja spēju atcerēties jaunus notikumus.

"Tas ir mūsu spējas mācīties un atcerēties fokuss. Ja tas nebūtu hipokamps, es vēlāk nevarētu atcerēties mūsu sarunu," skaidro Džefrijs Fāgens, kurš pēta ar atmiņu un mācīšanos saistītos jautājumus Sv. Universitāte (ASV).

Tomēr ir interesanti atzīmēt, ka pacients ar hipokampu traumu tomēr var asimilēt cita veida informāciju - gluži kā mazulis. Kad zinātnieki viņam lūdza uzzīmēt piecstaru zvaigzni no tās atspulga spogulī (tas ir grūtāk, nekā šķiet!), Viņš uzlabojās ar katru mēģinājumu, lai gan katru reizi viņam šķita, ka viņš to zīmē pirmo reizi.

Iespējams, agrīnā vecumā hipokamps vienkārši nav pietiekami attīstīts, lai veidotu pilnvērtīgas atmiņas par notikumiem. Pirmajos dzīves gados pērtiķu, žurku un bērnu mazuļiem neironi turpina pievienoties hipokampam, un zīdaiņa vecumā neviens no viņiem neko nespēj ilgi atcerēties.

Tajā pašā laikā, acīmredzot, tiklīdz ķermenis pārstāj radīt jaunus neironus, viņi pēkšņi iegūst šo spēju. "Maziem bērniem un zīdaiņiem hipokamps ir ļoti vāji attīstīts," saka Feigens.

Bet vai tas nozīmē, ka nepietiekami attīstītā stāvoklī hipokamps galu galā zaudē uzkrātās atmiņas? Vai arī tās vispār neveidojas? Tā kā bērnības notikumi var turpināt ietekmēt mūsu uzvedību vēl ilgi pēc tam, kad mēs par tiem aizmirstam, daži psihologi uzskata, ka tie, iespējams, paliks mūsu atmiņā.

"Atmiņas var tikt glabātas kādā vietā, kas pašlaik nav pieejama, taču to ir ļoti grūti pierādīt empīriski," skaidro Feigens.

Taču nevajag pārlieku uzticēties tam, ko atceramies par to laiku – iespējams, ka mūsu bērnības atmiņas lielā mērā ir nepatiesas un mēs atceramies notikumus, kas ar mums nekad nav bijuši.

Elizabete Loftesa, Kalifornijas universitātes psiholoģe Ērvinā, ASV, veltīja savu pētījumu šai tēmai.

"Cilvēki var uzņemt idejas un sākt tās vizualizēt, padarot tās neatšķiramas no atmiņām," viņa saka.

Iedomāti notikumi

Pati Loftesa pati zina, kā tas notiek. Kad viņai bija 16 gadu, viņas māte noslīka baseinā. Daudzus gadus vēlāk kāds radinieks viņu pārliecināja, ka tieši viņa atklāja virspusē esošo ķermeni. Loftu pārpludināja «atmiņas», bet pēc nedēļas viņai atzvanīja tā pati radiniece un paskaidroja, ka kļūdījusies – līķi atradis kāds cits.

Protams, nevienam nepatīk dzirdēt, ka viņa atmiņas nav īstas. Lofte zināja, ka viņai ir vajadzīgi neapstrīdami pierādījumi, lai pārliecinātu šaubīgos. Vēl 1980. gados viņa savervēja brīvprātīgos pētījumam un pati sāka mētāties ar "atmiņām".

Lofti izdomāja izsmalcinātus melus par bērnības traumu, ko it kā saņēmuši, pazūdot veikalā, kur viņus vēlāk atradusi kāda sirsnīga vecene un aizvedusi pie vecākiem. Lai iegūtu lielāku ticamību, viņa iesaistījās stāstā par ģimenes locekļiem.

"Mēs teicām pētījuma dalībniekiem," mēs runājām ar jūsu māti, un viņa mums pastāstīja par to, kas ar jums notika.

Gandrīz trešdaļa subjektu iekrita izliktās lamatās: dažiem izdevās "atcerēties" šo notikumu visās tā detaļās.

Patiesībā dažreiz mēs esam pārliecinātāki par savu iedomāto atmiņu precizitāti nekā par notikumiem, kas patiesībā notika. Un pat tad, ja jūsu atmiņas ir balstītas uz patiesiem notikumiem, ir pilnīgi iespējams, ka tās pēc tam tika pārformatētas un pārformatētas, pamatojoties uz sarunām par notikumu, nevis jūsu atmiņām par to.

Atcerieties, kad domājāt, cik jautri būtu pārvērst savu māsu par zebru ar pastāvīgu marķieri? Vai arī jūs to vienkārši redzējāt ģimenes videoklipā? Un tā lieliskā kūka, ko tava mamma cepa, kad tev bija trīs gadi? Varbūt tavs vecākais brālis tev par viņu stāstīja?

Varbūt lielākais noslēpums ir nevis tas, kāpēc mēs neatceramies savu agrāko bērnību, bet gan tas, vai mūsu atmiņām vispār var ticēt.

Pirmie soļi, pirmā dāvana, pirmā diena baseinā. Jūs fotografējat un filmējat sava mazuļa sasniegumus DiviMIR interneta telpai. Bet kurā vecumā bērns sāk sevi iegaumēt? Un kā jūs varat palīdzēt bērniem fiksēt noteiktus notikumus viņu atmiņā? Vairāk par to uzzināsiet vēlāk mūsu rakstā.

Mazulis neko neatcerēsies no pirmajiem trīs dzīves gadiem. Neskatoties uz to, ka šajā periodā bērna dzīvē notiek daudz jauna. Viņš sākumā neatcerēsies, kā Jaunais gads dabūja rotaļu lācīti, vai kā viņš nometa no galda šokolādes kastīti.

Bērnības aizmirstība

Zigmunds Freids bija pirmais, kurš aprakstīja “bērnības aizmirstības” fenomenu: atmiņas par pirmajiem sešiem dzīves gadiem nevar atjaunot, jo tās ir noslogotas ar seksuālu tabu un agresiju. Mūsdienu psihoanalītiķi šo koncepciju noraida, lai gan joprojām nav vienota viedokļa par šo problēmu. Pētījumi turpinās, un drīzumā, iespējams, būs iespējams precīzi noteikt bērnības aizmirstības cēloni.

Trīs iegaumēšanas faktori

Pētnieki uzskata, ka atmiņai nepieciešama trīs faktoru kombinācija.

1. Valoda.
Dzimtās valodas lietošana iedarbina autobiogrāfiskās atmiņas mehānismu, kas glabā mūsu personīgās atmiņas. Atmiņas, kuras bērnībā vēl nevarējām aprakstīt vārdos, nākotnē nevarēs atjaunot. Attēli no agras bērnības tiek glabāti mūsu atmiņā, bet mēs nevaram tos iegūt.

2. Smadzeņu nobriešana
Maza bērna smadzenes atšķiras no pieauguša cilvēka smadzenēm. Tikai pubertātes laikā nervu šūnas uzlabojas tādā mērā, ka tiek radīti apstākļi drošai iegaumēšanai. Zīdaiņiem un maziem bērniem atmiņa darbojas primitīvā līmenī, vairāku gadu laikā tā attīstās par sarežģītu sistēmu. Zīdaiņi atceras tikai lietas, ko nosaka refleksi: piemēram, jums ir jāzīst krūtis, lai iegūtu pietiekami daudz. Vai mātes smarža. Vēlāk viņi sāk atcerēties, kas ir vectēvs, kā izskatās bumba. No 1 līdz 3 gadu vecumam bērna smadzenes attīstās tik intensīvi, ka tiek iedarbināta autobiogrāfiskā atmiņa.

3. Personības attīstība
No 2 līdz 3 gadu vecumam bērniem veidojas priekšstats par to, kas viņi ir. Viņi sāk saprast, ka viņi kontrolē savu dzīvi. Šajā fāzē bērni mācās noteikt vakardienu, šodienu un rītdienu. Lai gan bērnam nav izpratnes par pagātni, tagadni un nākotni, viņš jau zina, kā savā prātā reproducēt dažas atmiņas.

Stāsti ved uz atmiņām

Trīs iepriekš minētie faktori sāk mijiedarboties tikai līdz bērna 3 gadu vecumam. Līdz tam laikam uzticama iegaumēšana nav iespējama.
Bet daži cilvēki uzskata, ka atceras notikumus līdz trīs gadu vecumam. Pēc zinātnieku domām, tas ir pilnīgs malds. Dažreiz mēs pieņemam par patiesību to, kas nebija. Vai tas, par ko mums stāstīja vecāki un radinieki. Mums sāk šķist, ka mēs to patiešām atceramies, un iztēle pabeidz attēlu. Fotogrāfijas, kurās esam iemūžināti agrā bērnībā, palīdz radīt ilūziju par mūsu pašu atmiņām. Un tagad mums šķiet, ka mēs atceramies priecīgo brīdi, kad jaunajam gadam dāvinām lācīti.

Ko mēs atceramies

Neviens nevar droši pateikt, ko bērni atcerēsies nākotnē. Bet zināms, jo vairāk emociju pavadīja pasākumu, jo labāk tas paliks atmiņā. Nav svarīgi, vai bērnam bija skumji, priecīgi vai kauns.
Īpaši spilgtas ir atmiņas par smaržām un garšām. Piemēram, par vecmāmiņas ābolu pīrāgu smaržu. Ožas atmiņa ir ļoti sena un palīdzēja nodrošināt izdzīvošanu pirmatnējos laikos. Spēja saistīt atmiņas ar noteiktām smaržām ir arī mūsu mūsdienu cilvēkos.
Nav neviena cilvēka, kurš varētu atcerēties visu, kas ar viņu notika bērnībā. Bieži vien atmiņā paliek tikai dažas bildes. Mēs nevaram atcerēties konkrētus notikumus, bet vienmēr atceramies bērnībā piedzīvotās laimes, prieka, baiļu vai izmisuma sajūtas.

Kam domātas atmiņas?

Brīnišķīgas bērnības atmiņas dara mūs laimīgus. Pateicoties piedzīvotajam priekam, izdalās endorfīni, kas stiprina imūnsistēmu un palielina aktivitāti.
Atmiņas par pagātni veido lielu mūsu personības daļu. Paturot prātā labos un sliktos notikumus, pozitīvos un negatīvas emocijas padara mūs īpašus, atklāj mūsu rakstura iezīmes un nosaka jutīgumu.

Sagatavojiet savam bērnam brīnišķīgas atmiņas

Diemžēl tas nav tik vienkārši. Jūs varat iemācīt bērnam rīkoties ar dakšiņu un nazi un šķaudot aizklāt muti. Bet nevar viņam uzspiest to, kas viņam jāatceras nākotnē. Katram cilvēkam ir sava atmiņu kase, un neviens nevar pateikt, kāpēc viens notikums tika izdzēsts no atmiņas, bet otrs bija tik spēcīgi iespiests, it kā tas būtu noticis pirms 10 minūtēm.
Tomēr vecāki var ietekmēt savu bērnu atmiņas. Lai sagatavotu brīnišķīgas atmiņas, laikraksta un DiviMIR dienestu pieredzējušie speciālisti iesaka ievērot dažus principus.

1. Koncentrējieties uz bērna gaumi
Bērniem patīk, ja viņiem tiek pievērsta uzmanība, kad viņi tiek izklaidēti, pat ja pieaugušie šķiet dumji. Katrs vecāks zina, kas tieši viņa bērnam patīk: staigāt pa zoodārzu, peldēties baseinā, braukt uz tēta pleciem. Jūsu iecienītākās spēles un aktivitātes jāorganizē pēc iespējas biežāk. Šajā gadījumā ir ļoti iespējams, ka bērns labi atcerēsies šos notikumus.

2. Parūpējies par atkārtošanos
Pieaugušajiem nebeidzamā spēļu, dziesmu un joku atkārtošana šķiet garlaicīga, bet bērni vienu un to pašu var spēlēt ļoti ilgi. Nedusmojies, bet ļaujiet savām iecienītākajām aktivitātēm atkārtot tik daudz, cik bērnam nepieciešams. Bieži atkārtoti notikumi ir labāk iespiesti atmiņā nekā vienreizēji notikumi.

3. Runājiet par savu pieredzi
Daudziem cilvēkiem patīk vakarā sanākt kopā ar visu ģimeni un pārrunāt aizvadītās dienas notikumus. Runāšana par jauniem notikumiem palīdz tos ilgi saglabāt atmiņā. Turklāt dienas laikā piedzīvotais parādās sapņos naktī. Pirms gulētiešanas jums vēlreiz jāatceras, kas šodien notika.

4. Vairāk kustību
Tas izklausās kautrīgi, bet tas patiešām darbojas: pastaigas vai riteņbraukšana palīdz atbrīvot laimes hormonus. Tie palīdz mums redzēt notiekošo spilgtākā gaismā un tāpēc tos ir vieglāk atcerēties. Spēlējiet ar bērnu āra spēles, lidiniet pūķi, metiet ūdenī akmeņus, sarīkojiet cīņas ar sniega bumbām – sagādājiet viņam priecīgas atmiņas uz mūžu.