Paul Kleinman psihologija koncept ljudi. Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti. Prikazi knjige “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti"
O čemu govori ova knjiga?
Želite li znati više o psihologiji, ali višetomna djela znanstvenika zastrašuju zbog svoje veličine? Sada ne morate provesti godine svog života proučavajući tako fascinantnu znanost kao što je psihologija.
Sve što ste htjeli znati o psihologiji je jednostavno, jasno i zanimljivo.
Ova knjiga nije dosadan udžbenik za sveučilište, natrpan teorijama i konceptima - s dokazima, opravdanjima i drugim zastrašujućim pojmovima. Obratno! Ovo je živahna pripovijest, velikodušno začinjena činjenicama, primjerima i ilustracijama.
U samo nekoliko večeri upoznat ćete se s čudesnim svijetom psihologije, zadovoljiti svoju znatiželju i, što je također važno, povremeno ćete moći popričati.
Saznat ćete o najpoznatijim psiholozima koji su dali neprocjenjiv doprinos znanosti: Ivan Pavlov, Sigmund i Anna Freud, Alfred Adler, Hermann Rorschach, Jean Piaget, Kurt Lewin i više od 30 drugih ličnosti.
Istražite ključne ideje - teorije inteligencije i osobnosti, kognitivne disonance i vodstva, razumijevanja emocija, ljubavi, stresa i snova.
Čitat ćete o fascinantnim eksperimentima, osnovnim pojmovima i pravcima - kognitivnoj i gestalt psihologiji, biheviorizmu i art terapiji.
Naučite razumjeti disocijativne, anksiozne i poremećaje raspoloženja
Očekuju vas nova otkrića!
Za koga je ova knjiga?
Za one koje zanima psihologija i vole kada se složene stvari objašnjavaju jednostavno.
Citati iz knjige
Profil Adolfa Hitlera
Godine 1943. Murray je dobio zadatak da razumije psihologiju Adolfa Hitlera. Otkrivene osobine ličnosti: dirljivost, neprijateljstvo, sklonost podcjenjivanju, okrivljavanju i vrijeđanju ljudi, netolerancija na kritiku, odbijanje šala, nesposobnost zahvaljivanja, želja za osvetom i izrazita žeđ za pažnjom.
Snovi
San u kojem se osoba izgubi dok se kreće obično znači da je osoba zbunjena i pokušava nešto vratiti ili pronaći put, ali ne zna kako to učiniti.
Stani, samo trenutak
Svaki put kad pomaknemo oči ili glavu ili se sami krećemo u prostoru, neke stvari ulaze u naše vidno polje, a druge ga napuštaju, pa svijet rijetko vidimo nepomičan.
Socijalna facilitacija
Sa autsajderima lako rješavamo jednostavne probleme, ali složeniji su teži. Udobnije je učiti sportsku igru sam nego u ekipi. Prisutnost drugih natjerat će vas da razmislite o tome kako i što radite, zbog čega ćete više griješiti.
Efekt promatrača
Ova pojava dovodi do najstrašnijih posljedica. 29-godišnjakinja se vraćala s posla kada ju je napao neznanac i ubo nožem. Zvala je pomoć. Na prozorima su se upalila svjetla, ali nitko nije izašao. Ubijena je. Kasnije se pokazalo da je to gledalo 40 ljudi, ali joj nitko nije pomogao.
Priznaj
Da bi održao mentalno zdravlje, osoba mora prihvatiti stvarnost onakvom kakva jest, čak i ako nije baš ugodna. Pročitajte online ili preuzmite knjigu “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti" u fb2, autor Paul Kleinman. Knjiga je objavljena 2015. godine, pripada žanru “Psihologija”, a izdavači su Mann, Ivanov i Ferber.
Mnoge ljude psihologija privlači jer im omogućuje da bolje razumiju druge, "čitaju" njihove misli i osjećaje, ponekad njima manipuliraju, ponekad ispravljaju negativna stanja. Knjiga Paula Kleinmana “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti” neće vas naučiti zamršenosti ove nevjerojatne znanosti, ali će vam dati osnovne temelje i razumijevanje ključnih pojmova, te će vas motivirati za daljnje učenje i samospoznaju.
Knjiga za početnike u proučavanju unutarnjeg svijeta. Obuhvaćena su široka povijesna razdoblja psihološke znanosti - od Pavlova, Freuda, Adlera do suvremenih trendova u psihoterapiji. Možete ga nazvati kratkim tečajem svjetske psihologije. Informativan. Velikih razmjera. Samo.
Informacije o knjizi “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti"
Datum pisanja: 2012
Datum prijenosa: 2015
Ime: Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti
Volumen: 280 str., 36 ilustracija
ISBN: 978-5-00057-590-1
Prevoditelj: Oksana Medved
Nositelj autorskog prava: Mann, Ivanov i Ferber
Prikazi knjige “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti"
„Ako ste daleko od znanstvene psihologije i odjednom - bam! - nešto se dogodilo i odlučili ste je upoznati, onda je ova knjiga za vas!
Knjiga iz kategorije "galopira po Europi" - ukratko o svim značajnim i slavnim ličnostima io najzanimljivijim područjima psihologije. Svidjelo mi se što je knjigu otvorio naš sunarodnjak I. Pavlov. Da, da, to je onaj koji je proveo eksperiment sa psom i žaruljom. I općenito, autorica će vas podsjetiti na puno toga iz školskog programa, ali i otkriti puno toga novoga.”
“Knjiga je dobra, ali je primjerena samo za, recimo, nespremnog čitatelja. Svaki od članaka dotiče neke osnove, ali ne ulazi u dubinu. Dakle, psiholozi od toga nemaju nikakve koristi. Ako ste daleko od toga, ali se stvarno želite pohvaliti lukavim riječima i izrazima, onda dobrodošli, knjiga je za vas.”
“Izvrsna knjiga za početak i učenje o psihologiji ličnosti. Kratki tečaj, glavni znanstvenici i njihova postignuća, zatim možete odabrati ono što vam se sviđa i krenuti na dugo putovanje. Naravno, ovo je referentna knjiga koja vam omogućuje da shvatite zašto se vi i svi drugi ponašate na način na koji se ponašate.”
“Da, knjiga je vrlo površna i pomalo nespretna. No, s druge strane, daje približnu ideju o ljudima koji su promicali psihologiju u povijesti, temeljnim pojmovima i najznačajnijim teorijama. Naravno, nema dubokih argumenata, postoje samo suhoparne i sažete činjenice. Svakom znanstveniku posvećene su najviše četiri stranice. No, s druge strane, ova je knjiga idealna za situacije poput "ne sjećam se kako se zove ova teorija" ili "kako se zvao taj psiholog?" A ako vas iznenada zainteresira nešto što je opisano u knjizi, sasvim je moguće zadubiti se u temu uz pomoć drugih izvora.
I tu je moja glavna zamjerka knjizi: nisu navedeni izvori. Nema popisa literature na kraju knjige niti za svakog od autora. Koja se djela smatraju klasicima? Gdje potražiti ako želite saznati više o nekoj temi? Nema toga, na moju veliku žalost, ali sam stvarno računala da će na polici biti ovako zgodna knjiga s linkovima na sve potrebne reference. Jao i ah. Zbog toga jako snižavam svoju ocjenu.
Drugi jezik. Na početku recenzije napisao sam da je knjiga "sramotna". Dakle, upravo zbog jezika koji je, što zbog prijevoda, što sam po sebi, ispao jako zamoran i blijed. Toliko da sam nekoliko puta knjigu upotrijebio kao tabletu za spavanje. Činilo mi se da bi, budući da se knjiga reklamira kao edukativna za neupućene u temu, jezik trebao biti mnogo privlačniji i šareniji. Ali, nažalost, ovdje se želja za kratkoćom okrutno šalila s autorom (ili prevoditeljem).
Općenito, savjetujem vam da ga pročitate, ali uz gore navedene rezerve. Možda postoje knjige slične namjene, ali puno bolje napravljene? Rado ću prihvatiti savjet. I ne samo u psihologiji.”
Uvod u psihologiju Paula Kleinmana
Što je psihologija?
Prevedeno s grčkog, psiha znači "duh, duša, dah", a logos znači "proučavanje nečega". Psihologija je znanost o ponašanju i mentalnim procesima. Strogo govoreći, ljudi koji se bave ovim područjem znanosti pokušavaju odgovoriti na pitanja: što tjera osobu da djeluje na određeni način ili kako vidi ovaj svijet? Ova iznimno jednostavna, na prvi pogled, pitanja uključuju ogroman broj različitih i složenih tema, uključujući emocije, razmišljanja, snove, sjećanja, percepciju, karakter, mentalne poremećaje i njihovo liječenje i još puno, puno više.
Treba napomenuti da je psihologija nastala vrlo davno, još u doba starogrčkih filozofa, ali tek krajem 19. stoljeća, 1879. godine, njemački znanstvenik Wilhelm Wundt stvorio je prvi laboratorij posebno dizajniran za psihološka istraživanja. , nakon čega, zapravo, počinje stvarni razvoj ove znanosti. Od tada se psihologija vrtoglavo razvijala i ponudila doista raznoliko polje znanstvenog djelovanja, presijecajući se s mnogim drugim područjima proučavanja: medicinom, genetikom, sociologijom, antropologijom, lingvistikom, biologijom i poviješću - pa čak i takvim aspektima ljudskog života kao što su sportske i romantične veze .
Dakle, postavite se u raspoloženje za razmišljanje, udobno se smjestite (kao da sjedite u stolici) i pripremite se za svoj trenutak eureke: vrijeme je da istražite i razumijete sebe na načine za koje niste mislili da su mogući. Možda će vas ova knjiga jednostavno podsjetiti na ono što ste već znali; ili možda otkrijete nešto novo za sebe. Pa, u svakom slučaju, počnimo.
Dobrodošli!
Frederick Skinner (1904.-1990.)
Sve je u posljedicama
Frederick Skinner rođen je 20. ožujka 1904. u Susquehanni, kao sin odvjetnika i domaćice. Djetinjstvo mu je proteklo u toploj, stabilnoj atmosferi; dječak je bio jako kreativan i stalno je nešto izmišljao, što je imalo vrlo pozitivan utjecaj na njegovu buduću karijeru. Nakon što je 1926. diplomirao na koledžu Hamilton, Skinner je isprva želio postati pisac. Zaposlio se u jednoj knjižari u New Yorku, gdje se upoznao s djelima Johna Watsona i Ivana Pavlova, što je mladića toliko oduševilo i šokiralo da je odustao od planova za pisanje romana i odlučio studirati psihologiju.
U dobi od dvadeset četiri godine, Skinner se pridružio novoosnovanom Odsjeku za psihologiju na Sveučilištu Harvard i počeo provoditi istraživanja pod vodstvom Williama Croziera, koji ga je vodio. Crozier nije bio psiholog, proučavao je ponašanje životinja općenito - ovaj pristup bio je oštro drugačiji od onoga koji je koristila većina psihologa i fiziologa u to vrijeme. Crozier (i naposljetku njegov učenik Skinner) nije pokušao objasniti što se događa unutar tijela životinja; zanimalo ga je samo njihovo ponašanje. Filozofija ovog znanstvenika bila je idealna za Skinnera, koji je doista želio znati kako ponašanje subjekta ovisi o eksperimentalnim uvjetima. Njegovo najznačajnije i najvrjednije otkriće - koncept operantnog kondicioniranja (učenja) i izum eksperimentalne komore za operantno kondicioniranje, nazvane Skinnerova kutija - rođeno je tijekom njegovih dana na Harvardu. Njegovo istraživanje u ovom području i danas se smatra jednim od najvažnijih u području biheviorizma; operantno uvjetovanje bila je glavna tema kolegija koji je Skinner predavao u svojoj alma mater nekoliko generacija studenata do 1990. godine, kada je znanstvenik umro u dobi od 86 godina.
Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti - Kleinman (preuzimanje)
(uvodni fragment knjige)
I za kraj, predlažemo da pogledate zanimljiv video
Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti Paul Kleinman
(Još nema ocjena)
Naslov: Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti
O knjizi “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti" Paul Kleinman
Daleko ste od znanstvene psihologije, ali je želite svladati? Ne privlači li vas mogućnost čitanja višetomnih djela znanstvenika zbog njihovog opsega? Zatim obratite pažnju na knjigu “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti”, napisao Paul Kleinman. U njemu je takva znanost kao što je psihologija predstavljena u jednostavnom, zanimljivom i vizualnom obliku. Ne sadrži suhoparne teorije i koncepte koji su prisutni u udžbenicima za sveučilišta. Ova publikacija je za sve obične ljude koji su odlučili upoznati prekrasan svijet psihologije, ali ne žele čitati neshvatljiv tekst.
Paul Kleinman svoju knjigu započinje kratkom biografijom najpoznatijih psihologa i navodi njihova najbolja postignuća. Zanimljivo je da popis otvara naš sunarodnjak I. Pavlov, koji je proveo pokuse sa psom i žaruljom, što je većini nas, čini se, poznato, jer mnogi poznaju njegov rad iz školskog programa. Ali iz knjige “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti” možete naučiti puno o Pavlovu i njegovim eksperimentima. Knjiga će vas upoznati i s Annom i Sigmundom Freudom, Hermannom Rorschachom, Jeanom Piagetom, Kurtom Levinom i više od 30 drugih izvrsnih ličnosti.
Paul Kleinman čitatelje upoznaje s osnovnim pojmovima iz psihologije. Posebna pozornost posvećena je art terapiji, stresu i njegovim posljedicama te Gestalt psihologiji. Nakon što počnete čitati ovu knjigu, naučit ćete o teorijama inteligencije i osobnosti, kognitivnoj disonanci. Zasebno, autor se zadržava na vodstvu i moći. Daje konkretne primjere kako se diktatura i ropstvo mogu promatrati u suvremenom svijetu. Istodobno, svaki događaj koji se podnosi na razmatranje proučava se sa svih strana, što mu omogućuje objektivnu ocjenu.
Nakon čitanja knjige “Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti”, ne samo da ćete razumjeti što su poremećaji raspoloženja, anksioznosti i disocijativni poremećaji, već i kako ih dijagnosticirati.
Glavna prednost ove knjige je što je Paul Kleinman iz nje uklonio sve nepotrebne detalje i složene pojmove. Zahvaljujući tome, priča je ispala živahna i zanimljiva. S takvom se knjigom brzo i bez nepotrebnih poteškoća percipiraju informacije za čije proučavanje i razumijevanje onima koji shvaćaju osnove psihologije ponekad trebaju godine.
"Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti” doista zaslužuje pozornost. Čitanje neće oduzeti puno vremena, ali će vam omogućiti da razumijete postupke ljudi, događaje koji se događaju u svijetu, i što je najvažnije, upoznajte se s izvanrednim ličnostima u području psihologije koje su dale neprocjenjiv doprinos znanosti.
Knjiga će biti korisna svima koji se zanimaju za psihologiju, ali nemaju vremena proučavati primarne izvore.
Prvi put objavljeno na ruskom jeziku.
Paul Kleinman
Uvod
Ivan Pavlov
Razvoj uvjetovanog refleksa: stvaranje asocijacijom
Pavlovljevi psi
Frederick Skinner
Operativno kondicioniranje i Skinnerova kutija
Rasporedi pojačanja
Sigmund Freud
Faze psihoseksualnog razvoja
Strukturni model ličnosti
Koncept ljudske psihe
Anna Freud
Obrambeni mehanizmi
Psihoanaliza djeteta
Lawrence Kohlberg
Faze moralnog razvoja
Kritika teorije moralnog razvoja
Stanley Milgram
Milgramov eksperiment
Otkrića i zaključci Stanleya Milgrama
Fenomen “svijeta u malom”.
Alfred Adler
Individualna psihologija
Težnja ka uspjehu i izvrsnosti
Osnovne teorije grupne psihologije
Socijalna facilitacija
Kada grupe donose odluke
Efekt promatrača
Grupne norme
Filip Zimbardo
Stanfordski zatvorski eksperiment
Rezultati pokusa
Solomon Ash
Eksperimenti sukladnosti
Rezultati pokusa
Razmišljanja o konformizmu
John Watson
Eksperiment "Mali Albert"
Kritika eksperimenta
Hermanna Rorschacha
Rorschachove mrlje od tinte
Vizualna percepcija
Top-down obrada senzornih informacija
Neckerova kocka
Obrada osjetilnih informacija odozdo prema gore
geštalt psihologija
Strukturni principi perceptivnog procesa
Gestalt terapija
Osnovne metode gestalt terapije
Kognitivna psihologija
Pažnja
Svojstva pažnje
Nepažljivo sljepilo i eksperiment nevidljive gorile
Rješavanje problema
Kognitivne strategije za rješavanje problema
Kako je organizirano pamćenje?
Teorija kognitivne disonance
Eksperiment kognitivne disonance
Koncept smanjenja potrebe
Matematičko-deduktivna teorija ponašanja
Kritika koncepta smanjenja potreba
Harry Harlow
Pokusi na rezus majmunima
Značaj Harlowljevih istraživanja
Jean Piaget
Teorija razvoja inteligencije
Kritika Piagetove teorije
Albert Bandura
Teorija socijalnog učenja
Eksperiment s lutkom Bobo
Carl Rogers
Samoaktualizacija
Kongruencija
Abraham Maslow
Hijerarhija potreba
Kritika Maslowljeve hijerarhije potreba
Teorije inteligencije
Testovi inteligencije
Kurt Lewin
Teorija polja Kurta Lewina
Stilovi vodstva
Carl Gustav Jung
Arhetipovi
Henry Murray
Teorija psiholoških potreba Henryja Murraya
Test tematske apercepcije (TAT)
Profil Adolfa Hitlera
Lijeva i desna hemisfera mozga
Eksperimenti na ljudima s podijeljenim hemisferama mozga
Rubinske ljestvice simpatije i ljubavi
Teorija strastvene i suosjećajne ljubavi Elaine Hatfield
Šest stilova ljubavi Johna Leeja
Trodijelna teorija ljubavi Roberta Sternberga
Karen Horney
Psihologija žena
Teorija neuroza
John Bowlby
Teorija privrženosti
Studija o četrdeset i četiri mlada lopova
Teorija atribucije
Fritz Haider
Edward Jones i Keith Davis
Harold Kelly
Bernard Weiner
Pogreške i pristranost atribucije
James–Langeova teorija
Cannon-Bardova teorija emocija
Schechter–Singerova teorija emocija
Lazarusova teorija emocija
Teorija povratne sprege lica
Individualne karakteristike ličnosti
Teorije osobnosti
Trofaktorski model Hansa Eysencka
Crte osobnosti "velikih pet".
Teorije vodstva
Snovi
Psihoanalitička teorija snova Sigmunda Freuda
Carl Jungova teorija snova
Model aktivacije i sinteze
Hallova teorija snova
Domhoffova teorija snova
O čemu najčešće sanjamo?
Likovna terapija
Kome može koristiti art terapija?
Kako ova metoda funkcionira
Više o dobrobitima art terapije
Hipnoterapija
Kako hipnoza djeluje?
Što se može izliječiti hipnozom
Albert Ellis
ABC model
Tri iracionalne presude
Uloga rasprave
Važno je znati!
Prihvaćanje stvarnosti
Kognitivno bihevioralna psihoterapija
Faze terapijskog procesa
Multimodalna terapija
Kognitivna psihoterapija
Heuristički
Harry Sullivan
Interpersonalna teorija
Dinamizme
Personifikacije
Čarobni broj sedam plus-minus dva
Rekodiranje informacija
Erich Fromm
Egzistencijalne potrebe
Eksperiment dobrog Samaritanca
Rezultati pokusa
Poremećaji osobnosti
Dijagnostika poremećaja ličnosti
Vrste poremećaja osobnosti
Disocijativni poremećaji
Rosenhanov eksperiment
Eksperimentirajte s pseudo-pacijentima
Rezultati pokusa s pseudopacijentima
Eksperimentirajte bez uključivanja pseudo-pacijenata
Evaluacija Rosenhanovog eksperimenta
Stilovi učenja Davida Kolba
Ciklus učenja
Stilovi učenja
Poremećaji anksioznosti
Panični poremećaji
Opsesivno kompulzivni poremećaj
Posttraumatski stresni poremećaj
Socijalna fobija
Generalizirani anksiozni poremećaj
Mary Ainsworth i čudne situacije
"Nepoznata situacija"
Eksperiment. Napredak eksperimenta
Pouzdan stil
Izbjegavajući stil
Otporan stil
Afektivni poremećaji
Depresija
Bipolarni poremećaj
Lev Vigotski
Sociokulturna teorija razvoja viših mentalnih funkcija
Utjecaj ideja Leva Vigotskog
Somatoformni poremećaji
Somatizacijski poremećaj ili Briquetov sindrom
Nediferencirani somatoformni poremećaji
Konverzivni poremećaj ili histerija
Bolni poremećaj
Hipohondrija
Dismorfofobija
Somatoformni poremećaj koji nije drugačije specificiran
Čimbenici koji doprinose razvoju somatoformnih poremećaja
Učinci lažnog konsenzusa i lažne jedinstvenosti
Lee Ross eksperiment
Značaj Rossovih eksperimenata
Dokazi o postojanju efekta lažne jedinstvenosti
Bori se ili bježi odgovor
Pokusi sa štakorima Hansa Selyea
Opći adaptacijski sindrom
Teorija samodiskrepancije
Argumenti za teoriju samodiskrepancije
Problemi s teorijom samodiskrepancije
Višestruke nedosljednosti
Neželjeno ja
Teorija bijega
Priznanja
Paul Kleinman
Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti
Paul Kleinman
PSIH101
PSIHOLOŠKE ČINJENICE, OSNOVE, STATISTIKE, TESTOVI I VIŠE
Znanstveni urednik Vladimir Shulpin
Objavljeno uz dopuštenje ADAMS MEDIA CORPORATION (SAD) i književne agencije Alexander Korzhenevsky (Rusija)
Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža odvjetničko društvo Vegas-Lex.
© F+W Media Inc., 2012
© Prijevod na ruski, publikacija na ruskom, dizajn. Mann, Ivanov i Ferber LLC, 2015
Posvećeno Lizzie, jedinoj osobi koja se može nositi s mojim ludilom i održati me zdravim
Uvod
Što je psihologija?
Prevedeno s grčkog, psiha znači "duh, duša, dah", a logos znači "proučavanje nečega". Psihologija je znanost o ponašanju i mentalnim procesima. Strogo govoreći, ljudi koji se bave ovim područjem znanosti pokušavaju odgovoriti na pitanja: što tjera osobu da djeluje na određeni način ili kako vidi ovaj svijet? Ova iznimno jednostavna, na prvi pogled, pitanja uključuju ogroman broj različitih i složenih tema, uključujući emocije, razmišljanja, snove, sjećanja, percepciju, karakter, mentalne poremećaje i njihovo liječenje i još puno, puno više.
Treba napomenuti da je psihologija nastala vrlo davno, još u doba starogrčkih filozofa, ali tek krajem 19. stoljeća, 1879. godine, njemački znanstvenik Wilhelm Wundt stvorio je prvi laboratorij posebno dizajniran za psihološka istraživanja. , nakon čega, zapravo, počinje stvarni razvoj ove znanosti. Od tada se psihologija vrtoglavo razvijala i ponudila doista raznoliko polje znanstvenog djelovanja, presijecajući se s mnogim drugim područjima istraživanja: medicinom, genetikom, sociologijom, antropologijom, ...
Trenutna stranica: 1 (knjiga ima ukupno 19 stranica) [dostupan odlomak za čitanje: 5 stranica]
Paul Kleinman
Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti
Paul Kleinman
PSIH101
PSIHOLOŠKE ČINJENICE, OSNOVE, STATISTIKE, TESTOVI I VIŠE
Znanstveni urednik Vladimir Shulpin
Objavljeno uz dopuštenje ADAMS MEDIA CORPORATION (SAD) i književne agencije Alexander Korzhenevsky (Rusija)
Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža odvjetničko društvo Vegas-Lex.
© F+W Media Inc., 2012
© Prijevod na ruski, publikacija na ruskom, dizajn. Mann, Ivanov i Ferber LLC, 2015
* * *
Posvećeno Lizzie, jedinoj osobi koja se može nositi s mojim ludilom i održati me zdravim
Uvod
Što je psihologija?
Prevedeno s grčkog, psiha znači "duh, duša, dah", a logos znači "proučavanje nečega". Psihologija je znanost o ponašanju i mentalnim procesima. Strogo govoreći, ljudi koji se bave ovim područjem znanosti pokušavaju odgovoriti na pitanja: što tjera osobu da djeluje na određeni način ili kako vidi ovaj svijet? Ova iznimno jednostavna, na prvi pogled, pitanja uključuju ogroman broj različitih i složenih tema, uključujući emocije, razmišljanja, snove, sjećanja, percepciju, karakter, mentalne poremećaje i njihovo liječenje i još puno, puno više.
Treba napomenuti da je psihologija nastala vrlo davno, još u doba starogrčkih filozofa, ali tek krajem 19. stoljeća, 1879. godine, njemački znanstvenik Wilhelm Wundt stvorio je prvi laboratorij posebno dizajniran za psihološka istraživanja. , nakon čega, zapravo, počinje stvarni razvoj ove znanosti. Od tada se psihologija vrtoglavo razvijala i ponudila doista raznoliko polje znanstvenog djelovanja, presijecajući se s mnogim drugim područjima proučavanja: medicinom, genetikom, sociologijom, antropologijom, lingvistikom, biologijom i poviješću - pa čak i takvim aspektima ljudskog života kao što su sportske i romantične veze .
Dakle, postavite se u raspoloženje za razmišljanje, udobno se smjestite (kao da sjedite u stolici) i pripremite se za svoj trenutak eureke: vrijeme je da istražite i razumijete sebe na načine za koje niste mislili da su mogući. Možda će vas ova knjiga jednostavno podsjetiti na ono što ste već znali; ili možda otkrijete nešto novo za sebe. Pa, u svakom slučaju, počnimo. Dobrodošli!
Ivan Pavlov
(1849–1936)
Čovjek koji je proučavao Čovjekovog najboljeg prijatelja
Ivan Pavlov rođen je u ruskom gradu Rjazanu 14. rujna 1849. godine. Budući da je bio sin župnika, Pavlov je studirao teologiju do 1870., ali je napustio vjerski put i upisao petrogradsko sveučilište na studij fiziologije i kemije.
Od 1884. do 1886. Pavlov je studirao kod izvrsnih fiziologa Karla Ludwiga (ovaj znanstvenik proučavao je fiziologiju kardiovaskularnog sustava) i Rudolfa Heidenhaina (koji je proučavao strukturu i funkcije probavnog trakta). Do 1890., postavši kvalificirani kirurg, ozbiljno se zainteresirao za problem regulacije krvnog tlaka. Mlada je znanstvenica naučila umetnuti kateter u femoralnu arteriju psa bez anestezije, ali gotovo bezbolno, dok je snimala kako različiti emocionalni i farmakološki podražaji utječu na razinu krvnog tlaka životinje. Ipak, Pavlovljev najvažniji i najznačajniji eksperiment (proveden na psima) - klasično stvaranje uvjetnih refleksa - tek je uslijedio.
Od 1890. do 1924. Ivan Pavlov je radio kao profesor fiziologije na Carskoj medicinskoj akademiji. U prvih deset godina rada na Akademiji znanstvenika je zanimao odnos između salivacije i probave. Zahvaljujući svojim kirurškim vještinama, mogao je, pod relativno normalnim uvjetima, proučavati probavne izlučevine pasa tijekom njihova života i proveo je pokuse koji su pokazali jasnu vezu između autonomnih funkcija i živčanog sustava životinja. Tijekom istraživanja razvijena je Pavlovljeva najvažnija teorija – teorija uvjetovanog refleksa. A do 1930. godine znanstvenik je svojim eksperimentima na ovom području objasnio razvoj psihoza kod ljudi.
Znanstvena definicija
Uvjetovani refleks- reakcija koja se javlja kao odgovor na nadražaj (podražaj) kao rezultat ponovljene podudarnosti ovog podražaja s drugim, što je obično uzrokovalo ovu reakciju.
Iako je Pavlovljev znanstveni rad u SSSR-u bio podupiran i čak toplo pozdravljen, znanstvenik je oštro kritizirao komunistički režim, a 1923. godine, nedugo nakon puta u SAD, otvoreno se suprotstavio samovolji, nasilju i gušenju slobode misli u Sovjetskom Savezu. država. A kad su 1924. svi sinovi svećenika bili izbačeni iz nekadašnje Carske medicinske akademije (tada se zvala Vojnomedicinska akademija), Pavlov, i sam sin svećenika, oštro je dao ostavku na mjesto profesora. Dr. Ivan Pavlov preminuo je 27. veljače 1936. u Lenjingradu.
Nagrade i postignuća
Istraživačke aktivnosti akademika Pavlova nagrađene su najvećim priznanjem znanstvene zajednice za njegova života. Evo kratkog popisa njegovih glavnih nagrada i postignuća:
Godine 1901. izabran je za dopisnog člana Ruske akademije znanosti.
Godine 1904. dobio je Nobelovu nagradu za fiziologiju ili medicinu.
Godine 1907. izabran je za akademika Ruske akademije znanosti.
Godine 1912. dodijeljen mu je počasni doktorat Sveučilišta u Cambridgeu.
Godine 1915. odlikovan je Ordenom Legije časti Pariške medicinske akademije.
Razvoj uvjetovanog refleksa: stvaranje asocijacijom
Klasično formiranje uvjetovanih refleksa najpoznatiji je i najznačajniji rad Ivana Pavlova, koji je u mnogočemu postavio temelje za takav smjer u znanosti kao što je psihologija ponašanja (biheviorizam). U biti, njegova ideja je vrlo jednostavna; radi se o učenju nečega kroz druženje. Pavlov je identificirao četiri glavna operativna principa svoje teorije:
1. Bezuvjetni podražaj- vanjski okolišni podražaj koji izaziva bezuvjetni refleks, odnosno automatsku reakciju organizma - npr. kihanje pri udisanju peludi i slično.
2. Bezuvjetni refleks- Ovo je stalna, urođena reakcija tijela na djelovanje bezuvjetnog podražaja. Primjer je opet kihanje zbog ulaska peludi u dišne puteve.
3. Uvjetovani podražaj- ovo je neutralni podražaj (ili podražaj na koji ovaj refleks ne djeluje), koji počinje korelirati s bezuvjetnim podražajem, zbog čega se razvija uvjetovani refleks.
4. Uvjetovani refleks- refleks stečen ponavljanim izlaganjem prethodno neutralnom podražaju.
Zvuči malo komplicirano? Zapravo, sve je krajnje jednostavno! Zamislite da ste iznenađeni iznenadnim glasnim zvukom. Zvuk je bezuvjetni podražaj koji je izazvao prirodni refleks, a vaša reakcija je bezuvjetni refleks, jer ste se nesvjesno trznuli. Sada zamislite da opetovano vidite isti pokret (recimo, osoba podiže šaku da udari po stolu), u čijem se trenutku, ili sekundu kasnije, čuje oštar glasan zvuk. Ubrzo ćete pokret početi povezivati s ovim zvukom i, sasvim je moguće, kad sljedeći put ugledate šaku podignutu iznad stola, trznut ćete se prije nego što se začuje zvuk udarca. Pokret šake (uvjetovani podražaj) sada je za vas povezan s bezuvjetnim podražajem (zvukom) koji uzrokuje trzanje (uvjetovani refleks).
Pavlovljevi psi
Ivan Pavlov je do svog velikog otkrića došao promatrajući nepravilno lučenje žlijezda slinovnica pasa. Kao što je već spomenuto, prvo je proučavao probavu životinja, mjereći koliko sline izlučuju pri pogledu na jestivu i nejestivu hranu. S vremenom je znanstvenik primijetio da su psi počeli sliniti čim je pomoćnik ušao u prostoriju da im donese hranu. Zaključivši da su životinje reagirale na bijele kute zaposlenika, Pavlov je pretpostavio da je lučenje sline pasa refleksni odgovor na određeni podražaj te da su bijele kute povezali s primanjem hrane. Prema njegovoj pretpostavci, slinjenje, koje je počelo kada je psima doista donesena hrana, bilo je bezuvjetni refleks, dok je slinjenje izazvano pogledom na bijele kute stečeni, uvjetovani refleks. Kako bi potvrdio (ili opovrgnuo) svoju ideju, znanstvenik je proveo jedan od najpoznatijih znanstvenih eksperimenata - eksperiment sa psima.
Eksperiment
Kome zvono zvoni 1
Riječi iz poznate pjesme engleskog metafizičkog pjesnika Johna Donnea. Izraz je postao popularan nakon objavljivanja romana “Za kim zvona zvone” američkog pisca Ernesta Hemingwaya. Bilješka izd.: razvoj uvjetnog refleksa u Pavlovljevim pokusima
Pavlovljevo iskustvo sa psima
1. Psi su bili subjekti u ovom eksperimentu.
2. Prvi korak bio je odabrati bezuvjetni podražaj. U ovom pokusu radi se o hrani koja kod životinja izaziva prirodni, automatski refleks - lučenje sline. Kao neutralni podražaj u eksperimentu je korišten zvuk metronoma.
3. Kao što je pokazalo promatranje pasa prije razvoja uvjetnog refleksa, oni su počeli sliniti na pogled na hranu, ali nije bilo sline na zvuk metronoma.
4. Da bi se pokrenuo željeni proces, eksperimentalni subjekti su više puta bili izloženi neutralnom podražaju (zvuk metronoma), nakon čega je odmah uslijedio bezuvjetni podražaj (hranjenje).
5. Nakon nekog vremena, psi su zvuk metronoma počeli povezivati s primanjem hrane. Što je pokus dulje trajao, to je uvjetni refleks postajao sve jači.
6. Nakon završene faze razvoja uvjetnog refleksa, neutralni podražaj (zvuk metronoma) u očekivanju hrane izazvao je u pokusnih životinja lučenje sline, bez obzira na to je li ono bilo popraćeno distribucijom hrane. Drugim riječima, slinjenje je postalo dio uvjetnog refleksa.
Među nespecijalistima Ivan Pavlov poznat je upravo po svojim poznatim eksperimentima sa psima, ali vrijednost ovog istraživanja, naravno, nije ograničena na proučavanje mehanizma salivacije. Znanstvenikovo otkriće odigralo je veliku ulogu u razumijevanju fiziologije ljudskog živčanog sustava i značajno pridonijelo traženju metoda liječenja mentalnih bolesti kao što su panični i anksiozni poremećaji te razne vrste fobija.
Frederick Skinner
(1904–1990)
Sve je u posljedicama
Frederick Skinner rođen je 20. ožujka 1904. u Susquehanni, kao sin odvjetnika i domaćice. Djetinjstvo mu je proteklo u toploj, stabilnoj atmosferi; dječak je bio jako kreativan i stalno je nešto izmišljao, što je imalo vrlo pozitivan utjecaj na njegovu buduću karijeru. Nakon što je 1926. diplomirao na koledžu Hamilton, Skinner je isprva želio postati pisac. Otišao je raditi u knjižaru u New Yorku, gdje se upoznao s djelima Johna Watsona 2
John Watson (1978–1958) - američki psiholog, utemeljitelj biheviorizma. Bilješka izd.
I Ivan Pavlov, koji je mladića toliko oduševio i šokirao da je odustao od pisanja romana i odlučio studirati psihologiju.
U dobi od dvadeset četiri godine, Skinner se pridružio novoosnovanom Odsjeku za psihologiju na Sveučilištu Harvard i počeo provoditi istraživanja pod vodstvom Williama Croziera, koji ga je vodio. Crozier nije bio psiholog, proučavao je ponašanje životinja općenito - ovaj pristup bio je oštro drugačiji od onoga koji je koristila većina psihologa i fiziologa u to vrijeme. Crozier (i naposljetku njegov učenik Skinner) nije pokušao objasniti što se događa unutar tijela životinja; zanimalo ga je samo njihovo ponašanje. Filozofija ovog znanstvenika bila je idealna za Skinnera, koji je doista želio znati kako ponašanje subjekta ovisi o eksperimentalnim uvjetima. Njegovo najznačajnije i najvrjednije otkriće - koncept operantnog kondicioniranja (učenja) i izum eksperimentalne komore za operantno kondicioniranje, nazvane Skinnerova kutija - rođeno je tijekom njegovih dana na Harvardu. Njegovo istraživanje u ovom području i danas se smatra jednim od najvažnijih u području biheviorizma; operantno uvjetovanje bila je glavna tema kolegija koji je Skinner predavao u svojoj alma mater nekoliko generacija studenata do 1990. godine, kada je znanstvenik umro u dobi od 86 godina.
Nagrade i postignuća
Skinnerov znanstveni rad imao je dubok utjecaj na svijet psihologije, a njegova postignuća nisu prošla nezapaženo. Nabrojimo najvrijednije nagrade ovog znanstvenika:
1968. američki predsjednik Lyndon Johnson dodijelio je Skinneru Nacionalnu medalju za znanost.
Godine 1971. znanstvenik je dobio zlatnu medalju Američke psihološke zaklade.
Godine 1972. Američka humanistička udruga dodijelila mu je titulu "Čovjek godine".
Godine 1990. Skinner je dobio nagradu od Američke psihološke udruge za svoj izvanredan doprinos psihološkoj znanosti.
Operativno kondicioniranje i Skinnerova kutija
Najvažniji rezultat znanstvenog rada Fredericka Skinnera bio je koncept operantnog uvjetovanja (učenja), a to je da se učenje oblika ponašanja događa ili nagradom ili kaznom povezanom s tim ponašanjem. Postoje tri vrste operantnog uvjetovanja:
1. Kada pozitivno pojačanje(tj. nagrade) jačaju određena ponašanja i povećavaju vjerojatnost njihovog ponavljanja u budućnosti jer su dovela do pozitivnih posljedica.
2. Kada negativno potkrepljenje određeni oblik ponašanja se pojačava jer subjekt želi izbjeći negativne posljedice ili ih zaustaviti.
3. Kada kazna nepoželjno ponašanje događa se rjeđe i manja je vjerojatnost da će se ponoviti u budućnosti zbog činjenice da je prethodni put dovelo do negativnih posljedica.
4. Ako ponašanje ne dovodi ni do pozitivnih ni do negativnih posljedica, ono postupno blijedi.
Dakle, pozitivno i negativno potkrepljenje pojačava određeno ponašanje, povećavajući vjerojatnost njegovog ponavljanja u budućnosti, dok ga kazna, naprotiv, slabi.
Kako bi demonstrirao operantno uvjetovanje na djelu, Frederick Skinner proveo je vrlo jednostavan eksperiment koristeći poznatu eksperimentalnu komoru koju je izumio, a koja se sada naziva Skinnerova kutija.
Eksperiment
Skinnerova kutija i operantno uvjetovanje
1. Gladni pokusni štakor stavljen je u posebno opremljenu kutiju - “Skinner box”. Kada se pritisne poluga ugrađena unutra, životinja je dobila dio hrane. Ubrzo je štakor shvatio da pritiskom na polugu može dobiti poslasticu (pozitivan rezultat), pa je zbog pozitivnog potkrepljenja ovaj oblik ponašanja pojačan.
2. Zatim je štakor ponovno stavljen u kutiju i kroz rešetku na podu mu je na šape dovedena slaba električna struja. Kada je životinja pritisnula polugu, šok je prestao, i tako dalje. Pražnjenje, pritiskom poluge i zaustavljanjem struje. Dakle, svaki sljedeći put kad je štakor bio šokiran, pojačao je ponašanje koje je okončalo neugodan osjećaj. Ovo je primjer negativnog potkrepljenja jer je životinja trenirana za izvođenje određenog ponašanja kako bi zaustavila negativni čimbenik.
3. Štakor je stavljen u kutiju, i svaki put kada je pritisnuo polugu, kroz njegove šape je prošao slab električni udar (negativno pojačanje). Postupno je ovo ponašanje izumrlo zbog negativnih posljedica - ovo je primjer kazne.
4. I zadnja stvar: štakor je stavljen u kutiju, bez davanja hrane, ali bez utjecaja na njega strujnim udarom, koliko god pritiskao polugu. U ovom slučaju mozak životinje nije uspostavio vezu između pritiskanja poluge i pozitivnih ili negativnih posljedica, pa je ovaj oblik ponašanja postupno izblijedio.
"Skinnerova kutija"
Troškovi izuma "Skinnerove kutije"
Godine 1943. Skinnerova trudna žena zamolila ga je da osmisli siguran krevetić za nerođenu bebu. Budući da je po prirodi izumitelj, istraživač je izradio zatvoreni grijani krevetić s prozorom od pleksiglasa i nazvao ga "Dadilja". Iznimno zadovoljan svojim izumom, Skinner je poslao opis krevetića časopisu Ladies’ Home, a članak je tamo objavljen pod naslovom “Beba u sanduku”. Budući da su u to vrijeme mnogi već znali za Skinnerova istraživanja na području operantnog kondicioniranja, u društvu su se brzo proširile glasine da znanstvenik vlastitu kćer stavlja u eksperimentalnu komoru koju je izmislio, zbog čega je beba poludjela i htjela se počiniti samoubojstvo. Ali to su, naravno, bile samo glasine.
Rasporedi pojačanja
Drugi važan aspekt operantnog uvjetovanja je ideja rasporeda pojačanja. Učestalost i trenutak davanja potkrepljenja vrlo značajno utječu na intenzitet potkrepljivanja željenog ponašanja i brzinu reakcije; Štoviše, može se koristiti i pozitivno i negativno potkrepljenje. Cilj je osnažiti ponašanje i povećati vjerojatnost da se ponovi u budućnosti. Postoje dvije vrste rasporeda pojačanja:
1. Stalna pojačanja– ponašanje se pojačava svaki put kad se pojavi.
2. Djelomično pojačanje– ponašanje nije potkrijepljeno u svim slučajevima.
Treba napomenuti da je odgovor razvijen kao rezultat djelomičnog potkrepljenja otporniji na izumiranje, budući da je u ovom slučaju za učenje potrebno vrijeme; a ne provodi se odjednom. Djelomično pojačanje je pak podijeljeno u četiri vrste:
1. Raspored ojačanja s konstantnim omjerom: reakcija se fiksira nakon određenog broja reakcija. Na primjer, hrana se pojavljuje u hranilici tek nakon što štakor tri puta pritisne polugu.
2. Raspored armature varijabilnog omjera: pojačanje se događa nakon prosječnog unaprijed određenog broja reakcija. Na primjer, štakor nekoliko puta pritisne polugu, ali se hrana pojavljuje u hranilici nasumično, bez obzira na broj pritisaka.
3. Raspored pojačanja u konstantnom intervalu: odgovor se nagrađuje nakon što protekne određeno vrijeme od prethodnog pojačanja. Na primjer, ako štakor pritišće polugu trideset sekundi, dobiva hranu. U ovom slučaju, nije važno koliko će puta pritisnuti, jer će tijekom tog vremenskog razdoblja u svakom slučaju dobiti samo jednu porciju.
4. Raspored pojačanja s varijabilnim intervalom: pojačanje se daje nakon neodređenog vremena. Na primjer, štakoru se daje hrana svakih petnaest sekundi, zatim svakih pet sekundi, pa svakih četrdeset pet sekundi i tako dalje.
Vi i ja vidimo primjere četiriju načina potkrepljenja svaki dan u svakodnevnom životu. Na primjer, pojačanje stalnog omjera vrlo je uobičajeno kod igranja videoigara: da bi dobio nagradu, igrač mora osvojiti određeni broj bodova ili skupiti određeni broj novčića. Automati za prodaju primjer su rasporeda pojačanja s promjenjivim omjerom. Plaćanje računa svakih jedan ili dva tjedna primjer je redovitog rasporeda intervala. A ako vaš šef s vremena na vrijeme dolazi u odjel provjeriti rad određenih zaposlenika, radi se o režimu pojačanja s promjenjivim intervalom. Treba napomenuti da je za učenje potpuno novog oblika ponašanja najprikladniji način rada s konstantnim omjerom, ali način rada s promjenjivim intervalima daje rezultate najotpornije na izumiranje.
Unatoč činjenici da danas biheviorizam nije toliko popularan kao što je bio, nitko ne poriče značaj teorija i otkrića Fredericka Skinnera. Njegove tehnike podučavanja ostaju iznimno važan alat u radu psihijatara, a ideje o potkrepljivanju i kažnjavanju koriste se u pedagogiji i radu sa životinjama.
Sigmund Freud
(1856–1939)
Otac psihoanalize
Sigmund Freud rođen je 6. svibnja 1856. u Freibergu u Moravskoj (danas Češka). Njegova majka, druga žena njegova oca, bila je dvadeset godina mlađa od svog muža. Sigmund je imao dva polubrata, također dva desetljeća starija od njega. Bio je prvo od sedmero djece svoje majke. Kad je dječak imao četiri godine, obitelj se iz Moravske preselila u Beč, gdje je Freud proveo šest godina O većinu svog života, unatoč činjenici da je stalno govorio o svojoj nesklonosti ovom gradu.
Sigmund je dobro učio u školi. Budući da je bio Židov (po vjeri, Freud je sebe nazivao ateistom, ne pripisujući nijednoj vjeri), nakon škole 1873. upisao je medicinski fakultet na Sveučilištu u Beču: u to su se vrijeme u Austriji medicina i pravo smatrali jedinim prihvatljivi profesionalni putovi za židovske mladiće. Nakon završenog sveučilišta, Freudov najveći interes bila je neuropsihologija, no pronalazak mjesta u istraživačkom laboratoriju pokazalo se iznimno teškim pa je otvorio privatnu praksu specijaliziranu za živčane poremećaje. U tom razdoblju Freud se sprijateljio s fiziologom Josephom Breuerom, a to je prijateljstvo uvelike odredilo budući smjer njegovog znanstvenog rada, posebice nakon što je Breuer hipnozom počeo liječiti pacijente koji pate od histerije, potičući ih da se prisjećaju i pričaju o svojoj prošlosti. Tijekom hipnotičkih seansi, koje je jedna od Breuerovih pacijenata, Anna O., nazvala "iscjeljujućim razgovorima", pacijenti su razgovarali o sjećanjima koja nikada nisu isplivala na površinu u njihovom svjesnom stanju, a to je pridonijelo značajnom poboljšanju simptoma bolesti. Nešto kasnije, Freud je koautor Breuerove knjige Eseji o histeriji, a zatim, odlučivši o hipnozi naučiti više od poznatog francuskog psihijatra Jeana Martina Charcota, odlazi u Pariz.
Godine 1886. Sigmund Freud vratio se u Beč i otvorio novu privatnu praksu. Isprva je hipnozom liječio pacijente koji pate od neuroza i histerije, no ubrzo je shvatio da puno bolje rezultate postiže kada je tijekom terapije pacijent jednostavno opušten (na primjer, zavaljen na kauču) i psihoterapeutu priča o svemu što pao mu je na pamet , – ova metoda se zove slobodne asocijacije. Prema Freudu, ovaj pristup omogućuje liječniku da analizira ono što je čuo i identificira traumatičan događaj u pacijentovoj prošlosti koji je doveo do mentalne bolesti, što uvelike olakšava zadatak izlječenja pacijenta.
Najpoznatija djela Sigmunda Freuda pojavila su se doslovno jedno za drugim. U samo pet godina objavio je tri knjige koje će imati ogroman utjecaj na psihologiju desetljećima: Tumačenje snova (1900.), u kojoj je Freud upoznao svijet sa svojom idejom nesvjesnog; Psihopatologija svakodnevnog života (1901.), u kojoj teoretizira da su naši lapsusi - kasnije nazvani Freudovim lapsusima - zapravo vrlo smisleni komentari koje proizvodi dinamičko nesvjesno; "Tri eseja o teoriji seksualnosti" 3
Freud Z. Tumačenje snova. Minsk: Potpourri, 2013. Freud. Z. Psihopatologija svakodnevnog života. M.: Azbuka, Azbuka-Atticus, 2014. Freud Z. Ogledi o psihologiji seksualnosti. M.: AST, 2008.
Freuda su smatrali jednim od najistaknutijih umova svoga vremena, a 1933. godine našao se u središtu vrlo neželjene pozornosti: nacisti koji su došli na vlast spalili su njegove knjige. Godine 1938. njemačke trupe ušle su u Austriju i Freudu je oduzeta putovnica. Samo zahvaljujući svjetskoj slavi i pritisku visokih i utjecajnih stranaca dopušteno mu je otputovati u Englesku, gdje je živio do smrti (1939.).
