Stopa progesterona pri planiranju trudnoće u žena: kako prirodno povećati nisku razinu, a smanjiti visoku? Trebam li uzimati progesteron pri planiranju trudnoće Što bi progesteron trebao biti za začeće

Progesteron je vrlo važan steroidni hormon za žensko tijelo, a proizvode ga jajnici i posteljica. Aktivno regulira menstrualni ciklus i priprema buduću majku za trudnoću. Pod njegovim utjecajem maternica se mnogo manje puta kontrahira, a već oplođeno jajašce aktivnije i brže se veže za endometrij. Stoga je toliko važno znati koliko je progesterona prisutno u tijelu prilikom planiranja trudnoće, kako bismo ga doveli do željene norme u slučaju odstupanja.

Progesteron bi trebao biti normalan u ženskom tijelu u vrijeme začeća, jer on igra bitnu ulogu u njezinoj reproduktivnoj funkciji. Ovaj hormon:

pomaže stvoriti uvjete u maternici povoljne za začeće;
pomaže u poboljšanju kvalitete jajne stanice;
jača endometrij u maternici, koji podržava embrij tijekom cijele trudnoće;
sprječava odbacivanje endometrija, što isključuje pobačaj.

Stoga je toliko važno pravovremeno proći krvni test za progesteron pri planiranju trudnoće, prepoznati njegovu razinu i dovesti do željene brzine. Da bi rezultati bili precizniji, morate se pridržavati niza preporuka o tome kako ispravno proći ovu analizu.

Krvni test

Budući da će pokazatelji ove analize ovisiti o fazi menstrualnog ciklusa, liječnik će odrediti kada uzimati progesteron pri planiranju trudnoće. Kad je datum postavljen, slijedite ove jednostavne smjernice kako kasnije ne biste morali darivati krv:

bolje je to učiniti ujutro;
analiza se uzima na prazan želudac, dakle, 8 sati prije uzimanja uzorka krvi, ne može se jesti ništa: dopušteno je samo piti čistu negaziranu vodu;
dan prije testa na progesteron, bolje je ne pušiti, piti alkoholna pića i ne baviti se intenzivnim tjelesnim aktivnostima.

S tipičnim menstrualnim ciklusom od 28 dana, liječnik će naručiti krvni test za progesteron 22. do 23. dana. To će ovisiti o individualnim karakteristikama organizma. Pokazatelji će, pak, ovisiti o fazi ciklusa.

Norma

Promjene u razini ovog jedinstvenog hormona povezane su s različitim fazama menstrualnog ciklusa. Dakle, analiza se uzima određenim danima. Standardna stopa progesterona pri planiranju trudnoće smanjuje se na sljedeće pokazatelje:

od 0,33 do 2,23 nmol / l u folikularnoj fazi;
od 0,48 do 9,41 nmol / l s ovulacijskim;
od 6,99 do 56,63 nmol / l s lutealnim.

Rezultati krvne pretrage za progesteron uspoređuju se s ovom normom, nakon čega liječnik odlučuje što dalje.

Odstupanja od norme

Razina ovog hormona je normalna tijekom razdoblja trudnoće djeteta, što osigurava normalan tijek trudnoće. Zbog toga se ovaj pokazatelj prati i prije začeća. Što može reći?

Ako je povišen progesteron dijagnosticiran prilikom planiranja trudnoće, to nije tako zastrašujuće, iako trebate pogledati koliko je povišen. Obično se u takvoj situaciji budućoj majci savjetuje da ne paniči, slijedi odgovarajuću prehranu i nastavlja se pripremati za trudnoću.
Druga je stvar je li otkriven nizak progesteron pri planiranju trudnoće, što naknadno može negativno utjecati ne samo na začeće (možda se uopće neće dogoditi), već i na intrauterini razvoj fetusa. U ovoj situaciji liječnik već odlučuje o imenovanju liječenja lijekovima.

Ako se tijekom planiranog razdoblja trudnoće otkrije odstupanje od norme progesterona u krvi, propisuje se liječenje lijekovima radi ispravljanja njegove razine. U tom se slučaju moraju koristiti hormonalni lijekovi. Tečaj obično odabire liječnik pojedinačno, ovisno o pokazateljima analize i općem stanju ženskog tijela. Prije propisivanja hormonske terapije liječnik je dužan razgovarati o njenim pozitivnim i negativnim aspektima.

Hormonska terapija

S niskom razinom progesterona u fazi planiranja trudnoće, injekcije se obično propisuju ako nema sljedećih kontraindikacija:

bilo koja patologija jetre ili bubrega;
trombemboličke bolesti;
hepatitis;
vaginalno krvarenje nepoznatog porijekla;
karcinom dojke.

Treba voditi računa o primjeni takve hormonske terapije za sljedeće bolesti:

kardiovaskularne abnormalnosti;
oslabljena funkcija jetre ili bubrega;
dijabetes;
Bronhijalna astma;
epilepsija;
migrena;
depresija.

Progesteron je vrlo važan hormon ženskog tijela, o kojem u velikoj mjeri ovisi uspjeh začeća i proces rađanja djeteta. Stoga je toliko važno prilikom planiranja trudnoće saznati njezinu razinu i usporediti pokazatelje s normom kako bi se ispravili i doveli do željenih brojki. Sve se to mora raditi pod strogim vodstvom liječnika.

2 glasa, prosječna ocjena: 3,50 od 5

Kako zatrudnjeti s niskim progesteronom i je li to uopće moguće, kao i načini za uklanjanje ovog problema, vruća je tema za moderne žene. Da ne bi uzalud paničario, ovo pitanje treba dobro razumjeti i pronaći prava rješenja.

Uloga progesterona u začeću i trudnoći

Što je progesteron?

Steroidni hormon progesteron, koji se proizvodi i kod muškaraca i kod žena, uglavnom je povezan s aktivnošću genitalija. U ženskom tijelu ovaj hormon održava normalan tijek druge polovice menstrualnog ciklusa, izlučuje ga žuto tijelo u jajnicima (nakon oslobađanja jajne stanice iz folikula, folikul puca i pojavljuje se žuto tijelo) . Također, hormon proizvode nadbubrežne žlijezde.

Progesteron i trudnoća

Za trudnice je progesteron glavni hormon, on je taj koji omogućuje nošenje ploda:

priprema i prilagođava endometrij prije i tijekom trudnoće;
pomaže oplođenom jajašcu da "živi" u maternici;
ne dopušta da se menstrualni ciklus nastavi kod trudnica;
sprečava kontrakcije mišića maternice;
omogućuje rast maternice;
potiskuje imunitet žene (što je važno nakon prvih dana začeća, kada žensko tijelo fetus doživljava kao objekt koji treba uništiti);
u posljednja dva tromjesečja trudnoće pomaže tetivama i ligamentima da postanu elastičniji i mekši (tada se kosti zdjelice lakše odvajaju tijekom poroda).

Općenito, bez progesterona, tijelo buduće majke ne bi se moglo obnoviti pod novim uvjetima koji nastaju nakon rođenja malog života u njemu. Osim toga, izravno utječe na menstruaciju i proizvodnju drugih hormona (kortikosteroidi, testosteron, estrogen).

Uz to, progesteron sudjeluje u procesima stvaranja kostiju, jačanju krvnih žila i imuniteta, suzbijanju različitih vrsta alergija i štiti od karcinoma tumora endometrija i mliječnih žlijezda.

Što se događa kad nedostaje progesterona?

Suprotna se situacija događa s nedostatkom hormona. Nedovoljna razina progesterona izaziva pobačaj, posebno u ranim fazama. To se objašnjava činjenicom da će maternica u takvim slučajevima biti u dobroj formi i jednostavno "izbaciti" fetus.

Uzroci niske razine progesterona

Glavni razlozi

Među razlozima zbog kojih se progesteron može smanjiti u zdrave žene, postoji nasljedna predispozicija i nezdrav način života: produljeni štrajkovi glađu za mršavljenje, stalni stres i snažna iskustva.

Iako profesionalni sportaši također imaju nisku razinu progesterona zbog pretjeranog fizičkog napora (balerine, lagani i teški sportaši).

Događa se da se, kako bi se utvrdio razlog zašto se hormoni ne proizvode u potrebnoj količini, ispitaju i organi koji su odgovorni za njih. Ponekad je uzrok bolest jajnika ili nadbubrežne žlijezde, a provjerava se i štitnjača.

Što bi još mogao biti razlog?

Između ostalih razloga, mogu postojati zarazne bolesti genitalija i upala genitourinarnih organa, nekontrolirani unos hormona i kontraceptiva, neispravnost endokrinog sustava, cista ili nerazvijenost žutog tijela, posteljice itd.

Ponekad se hormonski test daje u pogrešno vrijeme, tj. dan menstrualnog ciklusa, a tada je i rezultat netočan. To se događa s nepravilnim ciklusom, ovdje je posebno važno pravilno odrediti pravi dan za analizu. O uzroku hormonalnog zatajenja liječenje će u potpunosti ovisiti.

Simptomi nedostatka progesterona u žena

Važno je znati simptome koji se javljaju s niskom razinom progesterona kako biste što prije mogli početi rješavati problem. Alarm se najčešće oglašava kada se primijeti sljedeće:

ozbiljna kršenja u ciklusu menstruacije, njihovo kratko trajanje;
mali iscjedak prije početka menstruacije;
jaka bol tijekom menstruacije;
obilno iscjedak, vaginalno krvarenje.

Kada hormona nema dovoljno, žena stalno osjeća umor, izuzetno je razdražljiva, puno se udeblja, PMS (predmenstrualni sindrom) je vrlo težak.

Također, javljaju se nagle promjene raspoloženja, nemogućnost kontrole osjećaja, glavobolja, gubitak kose ili pretjerani rast kose na neželjenim mjestima, suhoća u rodnici, oticanje mliječnih žlijezda. Rastezanje trbuha i neispravno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta također ukazuju na moguće probleme s hormonima.

Normalizacija razine progesterona

Prirodno, sve u tijelu treba biti normalno. Kao i hormoni: ako je progesteron povišen, u njemu nema ništa dobro, maternica se jednostavno neće kontrahirati, a s niskom razinom maternica se grči, što dovodi do menstruacije.

Prije svega, treba napomenuti da je odgovor na pitanje "Mogu li zatrudnjeti s niskim progesteronom?" ima dvosmislen odgovor. Začeće je moguće, ali malo je vjerojatno da će biti moguće izdržati i roditi dijete s pokazateljem ispod norme, pa je bolje normalizirati hormon unaprijed, prilikom planiranja djeteta.

Test na progesteron

Bez podataka analize, nije razumno pokušavati povećati progesteron za sebe, hormoni nisu šala, ovdje je neophodna intervencija liječnika.

Krv se mora davati natašte, obično ujutro, kada prođe 7 - 8 sati od posljednjeg obroka, 22. ili 23. dana menstrualnog ciklusa. Pokušajte se smiriti prije polaganja testa, izbjegavajte stres i svađe.

Uz to, liječnik može promatrati faze sazrijevanja folikula, stanje štitnjače, hipofize (njezinih prednjih režnjeva) zbog prisutnosti tumora i drugih abnormalnosti. Ispitivanje resica endometrija, kako reagiraju na progesteron. Neće biti suvišno razjasniti kako žena živi: način života, hrana, slobodno vrijeme itd. Sveobuhvatan pregled ključ je uspješnog liječenja.

Liječenje

Propisani su razni lijekovi sa steroidnim komponentama, trajanje primjene i doze strogo su pojedinačno. Jedan od njih je duphaston, ovo je sintetizirani progesteron, koristi se i prije i tijekom trudnoće, sve dok posteljica ne može sama sintetizirati hormon.

Utrohestan je također popularan lijek u liječenju nedostatka hormona. Dostupan u kapsulama od 200 i 100 mg, način primjene je vaginalni ili oralni.

Postoji poseban vaginalni gel koji se zove Crinon. Trudnicama se preporučuje da spriječe pobačaj.

Također su razvijene vaginalne tablete nazvane Endometrin. Ubrizgavaju se posebnim aplikatorom, koji koriste čak i žene u položaju.

Progesteron tijekom trudnoće

Progesteron tijekom trudnoće Izvodljivost hormonske terapije

Djevojčica ne može zatrudnjeti. Je li to neplodnost?

Duphaston pri planiranju trudnoće

Injekcije se također koriste u hormonskom liječenju. Na primjer, Ingesta - lijek se daje intramuskularno. Za upotrebu takve injekcije, pacijentima se preporučuje stacionarno liječenje, iako je moguća i ambulantna opcija.

Pod nadzorom liječnika, uljna otopina prirodnog progesterona ubrizgava se intramuskularno ili potkožno. Potrebno je u nedostatku menstruacije, prijetnje pobačaja, disfunkcije žutog tijela.

Svi lijekovi imaju brojna ograničenja, koja su pouzdano poznati ljekaru, to je još jedan razlog da se obratite medicinskoj ustanovi i ne pribjegavate samoliječenju

Narodni načini za povećanje progesterona

Hrana

Za stvaranje progesterona u tijelu djelomično su zaslužni cink u spojevima soli, kao i vitamini B i E. Da bi se nadoknadile rezerve tih elemenata, savjetuje se oslanjanje na orašaste plodove, sjemenke, mahunarke, mekinje, goveđu jetru (također piletina i kunić), uzimajte multivitaminske komplekse. Neće biti suvišno uvrstiti u jelovnik žitarice, jaja, mlijeko, svježi sir, avokado, masline, puretinu, tunu, losos, možete uzeti riblje ulje.

Sport

Postoje sportovi i tjelesne aktivnosti, nakon kojih živčani sustav bolje funkcionira, što znači da stres i tjeskoba nestaju. Tome pogoduju ples, joga, meditacija, duge ležerne šetnje na svježem zraku. Preporuča se savladati gimnastiku za intimne mišiće pomoću Kegelove metode i izvoditi je svakodnevno.

Osim toga, trebate dovoljno spavati (8 sati dnevno) i nadgledati prehranu, trebala bi biti točna i redovita.

Biljni dekocije

Biljne dekocije za povećanje progesterona počinju se uzimati 15. dana menstrualnog ciklusa.

Pomiješajte jednu žlicu manšete s jednom žličicom sjemenki trputca, prelijte čašom kipuće vode, inzistirajte i pijte po žlicu tri puta dnevno.

Uzmite suho lišće maline, divlji jam. Žlicu bilja prelijte kipućom vodom (200 g) i ostavite par sati. Pijte po žlicu tri puta dnevno.

Mogu se kuhati samo listovi maline. Dvije žlice zakuhaju se u dvije čaše kipuće vode, daju infuziju sat vremena i popiju se po cijeli dan.

Naravno, bez rezultata testova pri ruci, ne morate samostalno poduzimati povećanje progesterona, pogotovo ako se ne zna točno je li to potrebno.

Razlozi ne nastupanja željene trudnoće mogu biti vrlo različiti i vrlo često se mogu ukloniti uz pomoć kompetentnog liječenja i odgovornog odnosa prema nečijem zdravlju.

Progesteron pripada skupini steroidnih hormona koji su aktivno uključeni u stvaranje i funkcioniranje reproduktivnog sustava. U žena su jajnici i nadbubrežne žlijezde odgovorni za stvaranje ovog elementa.

S niskom koncentracijom progesterona mogu se pojaviti problemi s trudnoćom, težina brzo raste i pojavljuju se drugi simptomi.

Niska stopa progesterona uzrok je razvoja patologija, odsutnosti trudnoće.
Analiza koja se radi na 22-23 dan ciklusa pomoći će identificirati koncentraciju hormona.
Moguće je povećati nisku stopu zahvaljujući lijekovima, narodnim receptima. Nakon toga, liječnici smiju planirati trudnoću.

Uloga progesterona u začeću i trudnoći

Progesteron aktivno sudjeluje u procesu trudnoće:

Priprema endometrij, prilagođava ga za implantaciju embrija.
Suzbija imunitet buduće majke u prvim danima, zbog čega tijelo ne doživljava fetus kao strani agent.
Pospješuje fiksaciju oplođenog jajašca u šupljini maternice.
Prekida menstrualni ciklus tijekom trudnoće.
Pospješuje rast maternice.
Pomaže da ligamenti i tetive postanu elastičniji prije porođaja.

Pažnja! U mnogim slučajevima nedovoljno stvaranje hormona dovodi do spontanog pobačaja ili potpune nemogućnosti začeća.

Razlozi niske razine

Nisku razinu hormona mogu potaknuti takvi čimbenici:

slaba nasljednost;
nepravilna prehrana;
nedostatak tjelesne aktivnosti;
strast prema dijetama;
prenesena naprezanja;
psiho-emocionalno preopterećenje;
infekcije u genitourinarnom sustavu;
pretjerana tjelesna aktivnost;
dugotrajna primjena lijekova koji sadrže hormone, oralnih kontraceptiva;
ciste;
nerazvijenost posteljice, žuto tijelo;
bolesti jajnika, nadbubrežnih žlijezda, štitnjače.

Simptomi nedostatka progesterona u žena

Na nisku koncentraciju progesterona možete posumnjati po karakterističnim simptomima:

kršenje menstrualnog ciklusa;
kratka, oskudna razdoblja;
sindrom jake boli koji prati menstruaciju;
vaginalno krvarenje;
povećana vegetacija na tijelu;
obilno ispuštanje;
razdražljivost;
umor;
brzo debljanje;
isušivanje sluznice u rodnici;
česte promjene raspoloženja;
gubitak kose;
poteškoće s kontroliranjem osjećaja;
glavobolja;
poremećaj probavnog trakta;
oticanje i bolnost mliječnih žlijezda.

Normalizacija razine progesterona

Nisku razinu hormona koja ometa trudnoću može povisiti:

uzimanje lijekova koji sadrže hormone;
promjene prehrane i prehrane;
tjelesna aktivnost;
normalizacija sna;
uklanjanje stresa;
uporaba narodnih recepata.

Pažnja! U težim slučajevima, s jako podcijenjenom koncentracijom progesterona, izazvanom patologijama u genitourinarnom sustavu, provodi se kirurško liječenje. Nakon rehabilitacije, pacijentice će moći planirati prirodnu ili umjetnu trudnoću.

Analiza

Zahvaljujući laboratorijskim pretragama možete saznati koliki je progesteron u krvi, nizak, normalan ili povišen.

Posebna analiza radi se određenog dana menstrualnog ciklusa. Žena bi trebala doći u bolnicu pripremljena, slijedeći sve preporuke liječnika:

Prikupljanje biološkog materijala (krvi) vrši se ujutro natašte.
Analiza se radi 22-23 dana menstrualnog ciklusa.
Prije posjeta laboratoriju ne biste trebali piti alkoholna pića, biti nervozni, pušiti, jesti nezdravu hranu.

Liječenje

Niska razina progesterona može se podići na normalu lijekovima koji sadrže hormone:

"Duphaston";
"Krion";
"Utrohestan";
Ingesta;
Endometrin.

Pažnja! Bilo koji lijek koji sadrži hormon odabire se za pacijenta na individualnoj osnovi. Ginekolog-endokrinolog, kada razvija režim terapije, uzima u obzir dobnu skupinu žene, njezinu želju za trudnoćom i prisutnost popratnih patologija.

Narodni načini odgoja

Ako pacijentica ima nisku koncentraciju progesterona i planira trudnoću, paralelno s terapijom lijekovima treba koristiti alternativne recepte:

Dijeta treba sadržavati velike količine hrane koja sadrži vitamine skupina E, B.
Svakodnevno je potrebno tijelu davati tjelesnu aktivnost, nakon čega središnji živčani sustav bolje radi, brige nestaju, stres se lakše podnosi.
15. dana menstrualnog ciklusa možete piti biljne dekocije od sjemenki trputca, divljeg jam i lišća maline.

Prognoza

Pravovremenim odgovorom pacijenta na problem, bit će moguće podići nisku razinu hormona na normalnu razinu. Nakon stabilizacije hormonske pozadine, možete planirati trudnoću, koja bi se trebala odvijati pod nadzorom stručnjaka.

Žensko tijelo proizvodi dvije skupine spolnih hormona - antagonista: estrogene i progestine.

Estrogeni daju ljepotu i mladost, odgovorni su za stanje kože i kose, čine figuru ženstvenijom.

Progestini reguliraju najvažniju funkciju ženskog tijela - reproduktivnu funkciju. Priprema za oplodnju i normalno rađanje djeteta područje je odgovornosti progesterona.

Stoga je toliko važno utvrditi razinu hormona u krvi prije začeća. Napokon, nizak progesteron pri planiranju trudnoće može izazvati uobičajeni pobačaj u ranim fazama ili pridonijeti razvoju neplodnosti.

Obično "hormon trudnoće" proizvodi žuto tijelo u jajniku žene nakon oplodnje jajne stanice tijekom 8-10 tjedana, a zatim posteljica preuzima proizvodnju progesterona.

Nedostatak sinteze hormona nastaje zbog endokrinih poremećaja središnjeg ili perifernog tipa.

Središnje uključuju nedovoljnu proizvodnju folikul-stimulirajućeg ili luteinizirajućeg hormona u hipofizi, a periferne - neispravan rad samih jajnika, kao i probleme s endometrijem maternice - sluznicom koja oblaže maternicu.

Rad hipofize može biti poremećen:

nasljedne bolesti i urođene greške;
neuroinfekcija;
tumori;
trauma i operacija.

Rad jajnika smanjuje se s policističnom bolešću, novotvorinama, apopleksijom i drugim bolestima. Poremećaji drugih endokrinih žlijezda - štitnjače, nadbubrežnih žlijezda - također mogu dovesti do smanjenja razine progesterona. Nedostatak žutog tijela i patologija endometrija maternice uzrokovane su čestim pobačajima, endometritisom i endometriozom.

Čimbenici provokacije za smanjenje razine progesterona su:

pušenje (i aktivno i pasivno);
zloupotreba alkohola;
tjelesna neaktivnost i prekomjerna težina;
pretjerana tjelesna aktivnost, intenzivni sportovi;
nezdrava prehrana, stroge dijete;
stres;
dugotrajna uporaba hormonskih kontraceptiva;
umjetni prekid trudnoće.

U zdrave žene razina progesterona oscilira tijekom cijelog menstrualnog ciklusa, stoga ga treba mjeriti pri planiranju trudnoće sedmog ili osmog dana nakon ovulacije.

Nizak progesteron: simptomi

U zdravom tijelu, uz normalnu trudnoću, progesteron priprema sluznicu maternice za uvođenje jajašca, potiče rast endometrija, pospješuje stvaranje posteljice, opušta glatke mišiće, pomažući nerođenom djetetu da se osjeća ugodno i odmara .

Međutim, nedovoljna količina hormona dovodi do činjenice da resice endometrija imaju mali rast i nisku aktivnost, nisu u stanju zadržati jajašce, a povećanje tonusa mišića uzrokuje kontrakciju maternice i odbacivanje sluznice membrana zajedno s jajašcem.

Dolazi do spontanog pobačaja. Prvi simptomi su bolovi u donjem dijelu trbuha, ponekad prilično oštri i intenzivni. Iz rodnice dolazi krvavi iscjedak, prvih dana - razmazujući, kasnije - obilno.

Budući da se tijekom trudnoće progesteron mora proizvoditi sve više i više kako bi se tijelo pripremilo za porod, niske razine u drugom i trećem tromjesečju također su popraćene karakterističnim patološkim simptomima. Pored glavne funkcije, progesteron značajno utječe na regulaciju metaboličkih procesa, posebno na ravnotežu vode i soli. Njegovo kršenje uzrokuje gestozu u trudnica, edeme, povišeni krvni tlak, oštar porast tjelesne težine, polihidramnije.

U pozadini preeklampsije, posteljica se ne može nositi sa svojom funkcijom hranjenja, dijete doživljava hipoksiju, što može uzrokovati intrauterino zaostajanje u rastu, pa čak i fetalnu smrt. Oštar porast krvnog tlaka u trudnice opasan je pojavom preeklampsije, zamućenjem svijesti i brzim prijelazom u eklampsiju - komu koja prijeti životu.

U fazi planiranja trudnoće na neizravne znakove može se sumnjati na nisku razinu progesterona:

duga i bolna razdoblja;
nepravilan ciklus;
sklonost edemima i arterijskoj hipertenziji;
teški predmenstrualni sindrom;
mastopatija;
nemogućnost začeća;
uobičajeni pobačaj.

Rođenju djeteta treba pristupiti odgovorno i, prilikom planiranja trudnoće, potrebno je provesti temeljit pregled ginekologa-endokrinologa.

Fiziološki pad razine progesterona u krvi javlja se tijekom menopauze kod svih žena, što je popraćeno zadržavanjem tekućine u tijelu, prekomjernom težinom, skokovima tlaka, umorom i depresivnim raspoloženjem. Posebni pripravci koji sadrže mikro doze hormona pomažu u ublažavanju neugodnih simptoma.

Možete pročitati o mogućim uzrocima nedostatka progesterona u ljudskom tijelu.

Liječenje prilikom planiranja trudnoće

Ako je tijekom razdoblja pripreme za ulogu buduće majke otkrivena niska razina progesterona, ne treba očajavati. Ispravna organizacija vašeg života, poštivanje jednostavnih pravila i provedba preporuka stručnjaka dat će izvrsne rezultate. Prije svega, trebali biste se pobrinuti za smanjenje tjelesne aktivnosti i stresa, pravilnu prehranu, boravak na svježem zraku.

adekvatan san, najmanje 8 sati;
odbijanje loših navika;
dozirana tjelesna aktivnost (joga, hodanje, plivanje itd.);
dnevna konzumacija voća i povrća bogatog vlaknima i vitaminima;
uravnotežena prehrana s dovoljnim ograničenjem bjelančevina i ugljikohidrata.

Temeljiti pregled, provođenje svih potrebnih testova i ultrazvuka preduvjet su za početak i normalan tijek trudnoće. Uostalom, možete odabrati ispravnu dozu lijekova samo znajući početnu razinu progesterona i prisutnost svih popratnih patologija. Da bi se normalizirali pokazatelji, lijekovi se koriste na osnovi sintetskog analoga hormona (Dyufaston, Injesta, Utrozhestan), koriste se u obliku tableta, krema, vaginalnih čepića ili injekcija.

Samo liječnik specijalist treba propisati lijekove. Ni u kojem slučaju ne biste smjeli sami liječiti ili uzimati lijekove za tvrtku s prijateljem.

Pogrešan odabir lijeka može uzrokovati ozbiljne hormonalne poremećaje, a predoziranje nije ništa manje opasno od nedostatka hormona.

Većina lijekova koji sadrže progesteron su supstituti, odnosno privremenim povećanjem razine hormona ne utječu na uzrok bolesti. Uklanjanjem bolesti koja dovodi do smanjene sinteze progesterona zauvijek će se riješiti simptoma.

Početak trudnoće s niskom razinom progesterona moguć je ako smanjenje nije izraženo. Međutim, da biste mogli roditi i roditi zdravo dijete, morate pažljivo pratiti hormonalnu ravnotežu i uzimati lijekove od prvih dana.

Video o temi

Čitanje 6 min. Pregledi 975 Objavljeno 15.02.2019

Hormoni utječu na rad svih organa ženskog tijela. Njihova je važnost posebno velika u planiranju trudnoće. Progesteron je glavni hormon odgovoran za uspjeh oplodnje i za daljnji tijek trudnoće.

Funkcionalne značajke progesterona

Mogućnost začeća djeteta izravno ovisi o koncentraciji progesterona i estrogena u ženskom krvotoku. Progesteron sintetiziraju jajnici i kora nadbubrežne žlijezde.

Nakon oplodnje, tvar potiče stvaranje privremene žlijezde - žutog tijela, koje proizvodi potrebne hormone. Na kraju drugog tromjesečja posteljica počinje izvršavati ovaj zadatak.

Hormon progesteron stvara povoljne uvjete za vezivanje blastocita na stijenku maternice.

Osim toga, obavlja sljedeće funkcije:

Priprema sloj endometrija za implantaciju oplođenog jajašca. Hormon potiče zadebljanje endometrija, njegove stanice počinju aktivno dijeliti. Ako ovaj sloj maternice ima nepravilnu strukturnu organizaciju, tada se oplođena jajna stanica ne može pričvrstiti na njega. Kao rezultat, trudnoća se ne događa ili se prerano prekida.
Smanjuje kontraktilnost genitalnog organa. Zidovi maternice sastoje se od tri sloja, od kojih je jedan ispreplićući mišićna vlakna - miometrij. S povećanim stezanjem ovog sloja, jajašce se odbacuje - ne dolazi do oplodnje.
Omekšavanje tkiva maternice kako bi se istezala kako embrij raste.
Priprema mliječne žlijezde za brzu sintezu majčinog mlijeka. Laktacija ovisi o koncentraciji progesterona i prolaktina. S dovoljno njih moći ćete bebu hraniti prirodnim putem.
Odgovorna za redovitost menstrualnog toka.
Promovira zdravo stvaranje svih djetetovih organa i sustava.
Suzbija imunološki odgovor ženskog tijela kako bi se spriječilo odbacivanje embrija.

Hormonska tvar također je uključena u druge procese: kontrolira razinu glukoze, smanjuje mogućnost stvaranja cista i masti pretvara u energiju.

Normalna koncentracija hormona

Stopa progesterona u žena nije stalna vrijednost, ona varira tijekom cijelog menstrualnog ciklusa. U početnoj fazi njegova je količina minimalna: 0,3-2,25 nmol / l.

Hormonska razina postupno raste, a tijekom ovulacije doseže svoje maksimalne vrijednosti: 0,45-9,45 nmol / l.

Ako žena ne zatrudni, tada hormonska koncentracija pada na minimum. Privremena žlijezda koja se formira u jajniku nestaje i započinje sljedeće razdoblje.

Tijekom trudnoće progesteron naglo raste i može doseći 771 nmol / l.

Vrijednosti ovise o razdoblju trudnoće:

1 tromjesečje - 9-468 nmol / l;
2. tromjesečje - 71,5-303 nmol / l;
3 tromjesečje - 89-771 nmol / l.

Sva odstupanja od norme zahtijevaju terapijske mjere, jer dovode do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Do čega dovodi nepoštivanje norme?

Povišene razine progesterona ukazuju na:

uspješna gnojidba;
pojava žutog tijela;
disfunkcija nadbubrežnih žlijezda;
ciroza jetre;
pretilost;
tumorski procesi.

Povećana koncentracija progesterona u muškaraca ukazuje na poremećaje u radu testisa, smanjenje spolne želje, metaboličke poremećaje.

Smanjena količina hormona znači:

rizik od pobačaja, početak preranog poroda;
potreba za pobačajem u pozadini hormonalnih poremećaja;
ne početak ovulacije;
poremećaj menstrualnog ciklusa.

Također je moguća pojava intenzivnog krvarenja iz rodnice, mučne bolove tijekom menstruacije, žene se brzo debljaju, žale se na umor, razdražljivost.

Smanjena sinteza progesterona tijekom trudnoće može ukazivati na usporavanje intrauterinog razvoja fetusa, disfunkciju žutog tijela, posteljice i upalne procese.

Znakovi hormonske neravnoteže

Neki simptomi jasno ukazuju na hormonalnu neravnotežu:

problematična koža;
rast dlaka na tijelu;
redovite glavobolje;
smanjen libido;
poremećaji menstrualnog ciklusa;
povećana suhoća u rodnici;
nagli porast tjelesne težine;
promjene raspoloženja.

Takve se manifestacije obično kombiniraju s endokrinim poremećajima.

Zašto i kako se otkrivaju hormonalne razine

Da bi se utvrdila koncentracija hormona, krv se uzima iz vene metodom enzimskog imunološkog testa - ELISA. Progesteronski test mora se poduzeti za sve žene koje planiraju zatrudnjeti i već su trudne.

Test krvi omogućuje vam prepoznavanje mogućih odstupanja od norme i njihovo ispravljanje. Na taj način možete izbjeći mnoge probleme s rađanjem djeteta.

Osim toga, liječnici šalju ženu na analizu kada je potrebno otkriti uzrok neplodnosti u prisutnosti ovulacije i utvrditi uzrok nepravilnosti u menstrualnom ciklusu.

Ako želite dobiti najtočnije rezultate, krv biste trebali darovati 22-23 dana ciklusa, jer se krv uzima nakon ovulacije.

Ako je menstruacija neredovita, liječnik će samostalno izračunati potreban dan za pretragu. Dolazite na prazan želudac, posljednji obrok ne smije biti prije 8 sati prije studije.

Jačanje sinteze progesterona, prirodno

Da biste zatrudnjeli, morate postići hormonalnu ravnotežu. Da biste to učinili, morate znati kako možete prirodnim putem povećati progesteron. Doista, uz blagu neravnotežu moguće je i bez upotrebe lijekova.

Jedan od najučinkovitijih načina povećanja proizvodnje hormona je promjena prehrane.

Neke hranjive tvari povećavaju razinu progesterona, dok ih druge smanjuju. Znajući informacije o proizvodima koji poboljšavaju razinu hormona, možete ih prilagoditi.

Da biste povećali hormonsku sintezu, morate jesti hranu koja sadrži:

životinjski proteini - punomasno mlijeko, vrhnje, masni sir;
kolesterol - masna riba, teletina, žumanjak, orašasti plodovi, razne vrste biljnih ulja;
škrob - mahunarke, krumpir, rižin krupica, artičoka iz Jeruzalema;
cink i magnezij - pšenične mekinje, tamna čokolada, sjemenke bundeve, plodovi mora.

Ali nije dovoljno samo koristiti opisane proizvode, također je potrebno iz prehrane isključiti hranu koja smanjuje količinu progesterona. Te hranjive tvari uključuju metvicu, planinski pepeo, mrkvu i klinčiće.

Kako još više povećati razinu hormona

Uzimanje piridoksina - vitamina B6. Element podupire količinu progesterona, normalizira rad jetre.
Uzimanje tokoferola - vitamina E, koji utječe na najbolju sintezu progesterona.
Isključenje iz prehrane biljaka koje povećavaju proizvodnju estrogena - crvena djetelina, hmelj, anđelika, sladić.
Priprema dekocija i infuzija na bazi jam, manšete, šipke, božura.
Normalizacija tjelesne težine. Prekomjerna tjelesna težina smanjuje sintezu progesterona.
Izbjegavanje stresnih situacija. Živčani soj dovodi do nedostatka kortizola. Kako bi nadoknadilo taj nedostatak, tijelo reproducira hormon iz progesterona.
Odustati od pušenja. Nikotin inhibira proizvodnju hormona, a cigaretni dim oštećuje receptore hormona trudnoće.
Vodi zdrav način života.
Ograničavanje kontakta s ksenoestrogenima - tvarima koje se nalaze u kozmetici, plastici, boji, ispušnim plinovima, zagađenom zraku. Štetni spojevi nalaze se i u mesu pilića koje se uzgaja pomoću hormona.

Količinu hormona možete povećati i uz pomoć hormonalnih lijekova. Ali njihova uporaba mora biti dogovorena s liječnikom.

Zaključak

Progesteron je glavni hormon odgovoran za uspješnu oplodnju.

Svako odstupanje od norme zahtijeva potragu za uzrokom. Budući da smanjena ili povećana koncentracija ukazuje na patološke procese u tijelu.

Za kontrolu razine progesterona pri planiranju trudnoće potrebno je u određenom razdoblju (nakon ovulacije) uzeti krvni test i nadzirati simptome koji se pojavljuju izvana.