Energiadieedi banaanikokteil – “kõik energiadieedi plussid ja miinused. objektiivselt. On ka odavamaid analooge. Energiadieet: arstide ülevaated. Negatiivsed ja positiivsed toitumisalased ülevaated Energiadieetide mõju

Energy Diet on spetsiaalne kaalulangetamise süsteem, mis kasutab kokteile, et aidata teil kiiresti ja tõhusalt vähendada kehakaalu. See meetod võimaldab normaliseerida kaalu nendel inimestel, kes on väsinud pidevast rangete dieetide järgimisest ja tundidepikkusest jõusaalides kurnamisest.

Energy Pro koostis ja farmakoloogiline toime

Energy Pro kaubamärk on spetsialiseerunud tervislike eluviisidega inimestele mõeldud toodete tootmisele:

• salendavad kokteilid;
• tooted õigeks toitumiseks ja keha toetamiseks;
• Tooted, mis on mõeldud sportlastele, kes soovivad lihaseid kasvatada.

Kõiki selle kaubamärgi tooteid ühendab ühine idee. Tooted peaksid sisaldama maksimaalses koguses vitamiine, mineraalaineid ja muid aineid, mida organism vajab iga päev korralikuks tööks.

Kogu ainete kompleksi on võimatu ühte kohta koguda, säilitades samal ajal toote täieliku looduslikkuse. Seetõttu pidage meeles, et Energy dieedi segu ei ole täiesti loomulik. Ainekontsentraat ühendab endas nii standardsete toiduainete kasulikke komponente kui ka sünteetiliselt saadud ühendeid.

Ettevõtte tooteid on kliiniliselt testitud ja nende ohutus on tõestatud. Selle tarbimine ei põhjusta kõrvaltoimeid. Erandiks on allergiliste reaktsioonide juhud. Allergiale kalduvad inimesed peaksid enne kokteilide joomist arstiga nõu pidama.

Energy smart töötati välja spetsiaalselt inimestele, kes soovivad oma figuuri parandada ilma keha kahjustamata. Selline dieet ainult parandab tema seisundit, kuna kokteilides on valkude, rasvade ja süsivesikute selged proportsioonid.

Kaalulangetamise programmi olemus

Selle süsteemi järgi kaalu kaotamine hõlmab 3 etapi vahelduvat läbimist. Esimene etapp seisneb tarbitavate toodete päevase kalorisisalduse vähendamises, loobudes tavapärasest toidust, aga ka kokteilide ja muude Energy smart sarja toodete tarbimisest. Selle perioodi päevane dieet näeb välja selline:

1. Hommikusöögiks - 1 kokteil.
2. Teise hommikusöögi kujul - pool kokteili.
3. Lõunaks - Energy's supp või omlett.
4. Õhtusöögiks - kokteil. Soovi korral võid süüa ka kerget köögiviljasalatit ilma kastmeta.

Esimesel etapil on oluline jälgida veetasakaalu. Päevas on soovitatav tarbida vähemalt 2 liitrit vedelikku. Kaalulangetamise programmi õnnestumiseks eemaldage oma dieedist täielikult süsivesikuterikkad toidud.

Programmi teise etapi eesmärk on saadud tulemuse kinnistamine. Menüü muutub üha rikkalikumaks ja sellesse on lisatud tavapärased tooted. Kiired süsivesikud on endiselt keelatud, kuna nende kasutamine võib tühistada kõik pärast esimest etappi saadud tulemused. Dieet peaks välja nägema umbes selline:

1. Hommikusöögiks - kaerahelbed või muu puder, köögiviljad.
2. Teiseks hommikusöögiks - pool kokteili.
3. Lõunaks - esimene roog ilma rasvata, omlett ilma munakollasteta riisi või tatraga.
4. Pärastlõunaseks suupisteks - pool kokteili.
5. Õhtusöögiks - terve kokteil.

Järk-järgult naaseb keha tuttavama dieedi juurde. Samal ajal muutub toitumine tervislikumaks, kuna see välistab ebavajalike toiduainete tarbimise.

Kolmandasse etappi liikudes naasete peaaegu täielikult tuttavate toodete juurde. Energy kokteili tuleks juua ainult õhtusöögi asemel. Jälgi, et sinu dieet sisaldaks võimalikult vähe jahutooteid. Teed ja kohvi tuleks juua ilma suhkruta. Viimase abinõuna võite selle asendada meega.

Tarbige puuviljadest saadud glükoosi. Maiustuste asemel soovitatakse banaane, pirne, õunu. Kui kehal on raske end magusast võõrutada, vali vanilje- või šokolaadimaitselised kokteilid. Need aitavad maitsemeeli isegi pisut petta.

Selle kaalulangetusvõimaluse lõppeesmärk on tervislike toitumisharjumuste kujundamine. Järk-järgult suudate loobuda ebatervislikest toitudest ja leida tervislikumaid alternatiive.

Kasutusjuhend Energiadieet

Energiatargad kokteilid võetakse vastu koos kooritud piimaga. Lahjendage üks lusikas pulbrit klaasis piimas. Tootja võtab dieettoitumise süsteemi väljatöötamisel arvesse selles sisalduvaid kaloreid ja toitaineid.

Kui sulle piim ei maitse, asenda see madala rasvasisaldusega keefiriga. Laktoositalumatusega inimesed võivad toiduvalmistamiseks kasutada köögiviljapuljongit. Viimasel juhul on võimalik joogi maitse muutumine.

Pärast pulbri lisamist piimale või puljongile segage neid, kuni saadakse homogeenne suspensioon. Mugavam on seda teha spetsiaalses šeikeris. Soovitav on, et vedeliku temperatuur oleks veidi üle toatemperatuuri.

Energy Dietide koostis ei muutu erinevate maitsetega toitudes. Ühe või teise maitsega kokteilisegu sisaldab standardset toitainete komplekti.

Soovi korral võid kokteilile lisada peeneks hakitud puuvilju. See aitab mitmekesistada toodete maitsevalikut.

Energy's supp valmistatakse järgmiselt:

1. Sega pulber vajaliku koguse piima või puljongiga. Vedeliku kogus varieerub sõltuvalt roa soovitud konsistentsist.
2. Saadud segu valatakse kastrulisse.
3. Keeda seda madalal kuumusel veidi üle 5 minuti.

Energy’s omletti on ka lihtne valmistada. Kotikese sisu on vaja segada šeikeris vedelikuga, valada segu pannile ja praadida. Maitse saamiseks lisage omletile spinat, brokkoli ja tomatid. Kaunista ürtidega.

Kust osta ja kui palju kompleks maksab?

Energy dieettoodete hind erineb olenevalt jaemüüjast. Soovitame osta kokteile, suppe ja omlette ainult ettevõtte ametlikul veebisaidil. Seal saab neid madala hinnaga osta. Pärast ostmist võite olla kindel, et olete saanud originaaltoote.

Ostes Energy smart tooteid otse tootjalt, saad juba mõne päeva pärast õige sööma hakata. See tagab toodete kiire kohaletoimetamise riigi kõikidesse piirkondadesse.

Energy Diet on Venemaa kaasaegse toidulisandituru populaarseim funktsionaalne toit, kuid professionaalsed sportlased nimetavad seda omavahel "segasöödaks".

Sellest artiklist saate teada, millest see toode on valmistatud, mis on nii kõrge hinna põhjus ja miks inimesed on nõus selle eest maksma.

Mida tähendab funktsionaalne toitumine?

Mõiste "funktsionaalne toitumine" ise on üsna ebamäärane. Praktikas on see katse imiteerida tavalist einet, et mitte raisata aega ja energiat toidu valmistamisele.

See tähendab, et kanafilee ja tatra asemel segate Energy Diet pulbrikokteili ja saate vitamiinidega rasvu / valke / süsivesikuid.

Erinevalt lõunalauast on ED-purgis ühe portsjoni kütteväärtus. See tähendab, et tead täpselt, kui palju kaloreid sa sõid.

Tegelikult pakub ED kõige lihtsamat kalorite lugemise tabelit. "Lähed üle" täielikult või osaliselt pulbrikokteilidele, järgite juhiseid ja vähendate seeläbi päevast kaloraaži. Toidu kaloreid tuleb vähem. Tekib kaloridefitsiit ja te võtate kaalust alla.

Energiadieet – koostis

Raudpurke on mugav tööle kaasa võtta, lihtne süüa teha. Aga vaatame, mida meile täpselt tatra asemel süüa pakutakse.

Tootja ametlikult veebisaidilt saadud teabe kohaselt sisaldab Energy Diet kokteil:

Piimavalgud, sojavalgud, sojaõli, hernevalgud, siguri inuliin, atserola, kuivatatud vanill, mesilaspiim, vitamiinid (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, biotiin, B12)

Kas see on hea koosseis või mitte?

Oravad

Herne- ja sojavalgud on kõige odavamad kontsentreeritud valgu liigid. Sporditoitumisspetsialistid kasutavad neid aminohapete allikaid ettevaatusega, kuna need on tasakaalustamata ja põhjustavad sageli seedehäireid koos kõhugaasidega.

ED-s sisalduvad ka piimavalgud, kuid purgil pole märgitud, millist valku kasutatakse. Puudub märgistus "isolaat" või "kontsentraat", mis viitab sellele, et see nimetus peidab lõssipulbrit.

Tehniliselt on tegu piimavalguga, kuid praktikas ei sobi see "funktsionaalse toitumise" rolli ja veel enam sportimiseks. See-eest on see parem kui soja- ja hernevalgud ning kuna piimavalgud on koostises esikohal, on nende osakaal kõige suurem.

Süsivesikud

Energy Diet sisaldab ainult lihtsaid süsivesikuid: tärklist, dekstroosi ja maltodekstriini. Tootja jagab need kiireteks ja aeglasteks, kuid tegelikult on kõigil kolmel ainel kõrge glükeemiline indeks. Maltodekstriini GI on laboritingimustes võrdne 115 ja isegi 125-ga.

Need on odavad sahhariidid, mida saab tootmises kasumlikult kasutada.

Need ei aita kaasa kaalutõusule, kui päevane kalorite kogutarbimine on madal. Kuid ikkagi on sellistel sahhariididel puudus ja väga oluline - nad muudavad teie isu atraktsiooniks nimega "Vuoristorata".

Pärast kokteili joomist ja täiskõhutunnet tunnete kiiresti uuesti nälga. Selle põhjuseks on süsivesikute kõrge glükeemilise indeksi tõttu hüppeline insuliinitase.

Siguri inuliin

Tõeliselt kasulik koostisosa ED kokteilides. Inuliin on sigurijuurest saadav kiudaine, omamoodi käsn, mis läbib kogu inimese seedetrakti, imades vett, parandades soolestiku mikrofloora seisundit. Ainus pettumus on see, et energiatoidus on inuliini kogus väike.

Sojaõli

Sojaõli kasutamise põhjuseks on selle madal hind. Samas ei kanna sojaõli mingit kahju, mistõttu sellise komponendi kasutamine kaebusi ei tekita.

Mesilaspiim

Tõlkeviga. Inglise keeles on mesilasema "kuninganna", nii et tema tarretis kannab nime Royal Jelly. Vene keeles on see mesilaspiim.

See on väga kasulik ja sisaldub paljudes toidulisandites. Kuid positiivse efekti saavutamiseks tuleb seda võtta suurtes annustes.

Midagi ei sobi kokku

Eraldi tuleks märkida üks nüanss. Toote toiteväärtus "1 valmis portsjoni kohta" on märgitud tärniga. Kui jagada kalorite kogusumma portsjonite arvuga, selgub, et numbrid ei ühti.

Ühes portsjonis on valku ja kaloreid rohkem kui peaks, rasvade hulk on suurenenud, süsivesikute hulk jääb samaks.

Põhjus on selles, et kasutusvalmis serveerimine hõlmab pulbrilise kokteili segamist 1,5% rasvasisaldusega piimaga. See tähendab, et Energy Dieti kõrge valgusisaldus saavutatakse piima lisamisega.

Võrdlus konkurentidega

Energy Diet on praegu turul üks kalleimaid toidulisandeid ja toidukorra asendustooteid.

Purk kiiromletti ED maksab ametlikul veebisaidil 2300 rubla. Purgis on 15 portsjonit. Seega maksab kodus valmistatud pulberomlett teile 150 rubla. Looduslike munade maksumusega umbes 70 rubla kümne kohta.

Kuid proovime võrrelda Energy Dieti mitte munaga, vaid sarnase tootega – 100% WHEY GOLD STANDARD kiirvalgukompleksiga Optimum Nutritionilt, mida peetakse üheks parimaks turul.

Alustame kiirkokteilide lahingut:

450g Energy Diet toidupurgi eest maksate 2200 rubla. See tähendab, et 900 g kokteili maksab teile 4400 rubla.

Seega osutus Energy Diet kaks korda kallimaks kui kvaliteetne vadakuvalk, kus lisaks valkudele pole praktiliselt üldse rasvu ja süsivesikuid. Samas on 100% WHEY GOLD STANDARD valku 4 korda rohkem.

Arvatakse, et energiadieet maksab rohkem, kuna see jäljendab täisväärtuslikku einet koos süsivesikutega, isegi lihtsate suhkrutega.

Siiski võite osta valku, nagu Gold Standard, ja segada selle segistis mee, banaani, kiivi, kaerahelbe ja lusikatäie maapähklivõiga, et saada tervislik ja kontsentreeritud valgusisaldusega kokteil. Aga peaasi, et odavam tuleb.

Võrguturundus ehk tere 90ndatest

90ndatel pärast liidu kokkuvarisemist ujutasid meie riigi üle kõikvõimalikud "võrgutegijad". Kosmeetikast hiiglasliku Herbalife Nutritioni, mille müüjad kõndisid tänavatel "Kui tahad kaalust alla võtta, küsi kuidas" märkidega.

Energy Diet töötab ka võrkturunduse skeemi järgi. Iga partner saab oma tooteid iseseisvalt levitada, kehtestades oma juurdehindluse, või suunata ostjad otse tootja juurde, saades protsendi müügist.

Võrdluseks, 2014. aasta 1 purgi Energy Diet hulgimüügi maksumus oli 222 rubla ja 54 kopikat (asja nr А56-14922 / 2014 resolutsiooni kohaselt). Ja neid müüdi sel ajal 1800 rubla eest purk.

Võrguturunduses ega kaubanduslikes reklaamides pole midagi ebaseaduslikku. Nii kõrge marginaal ja tohutu hulk sõltumatuid müüjaid, keda erinevalt poe jaemüügist ei kontrolli keegi, on aga moodustanud teatud stiili Energy Diet müügile.

Muinasjutte räägitakse kokteilide ainulaadsetest omadustest. Isegi koostises sisalduv dekstroos ei sega nende müümist kaalu langetamise vahendina. Lõppude lõpuks laeb ta müüjate sõnul "keha energiaga".

Peab ütlema, et Energy Dieti populariseerimisel mängisid olulist rolli show-äri ja spordi staarid. Kes kokteile ei reklaaminud - Dmitri Dibrov, Lera Kudrjavtseva, isegi Larisa Dolina õnnestus kaasa lüüa, ehkki enne seda õnnestus tal keefiridieedil kaalust alla võtta.

Aga kui saatejuhid ja artistid ei pruugi aru saada, mida nad käes hoiavad, siis see, miks PRO-sportlased ED-ga koostööd teevad, üllatab paljusid. Põhjus on suure tõenäosusega selles, et valgu ja muu sporditoidu müük ei too nii palju raha kui Energiadieedil, eriti kui tegemist pole ainult reklaamiga, vaid pikaajalise koostööga edasimüüjana.

Sporditoitumisel on teatud publik, kes on selliste toodete koostisega üsna hästi kursis ega ole valmis raha kanalisatsiooni viskama. Energy Dietil on veidi teistsugused tarbijad – need, kes ei taha millessegi süveneda ja on valmis ostma mereandide hinnaga kiiromletti, kui lubatakse, et see aitab kaalust alla võtta.

Kas energia dieediga on võimalik kaalust alla võtta

Energy Diet on toidukorra asendaja, mille on populaarseks teinud suurepärased turundajad ja nende agressiivsed reklaamitehnikad.

Koostise poolest on tegemist tavalise odava valgu ja lihtsüsivesikute seguga.

Jah, energiadieet aitab teil kaloreid kontrollida, kuna igal portsjonil on konkreetne kalorite väärtus. Miski aga ei takista energiadieedi asemel tavalist valku kasutamast, toitude valmistamisel kaloreid lugemast või dieettoidu kohaletoimetamise teenuses valmistoite tellimast, kus arvestatakse ka dieedi kalorisisaldust.

Vähendage oma kaloreid igal võimalikul viisil. Kui energiat napib, siis kaal langeb.



5815 vaatamist

Dieedi valikul tuleb mõelda sellele, et toit on elujõu allikas. Kui inimene ei saa vajalikku päevakogust vitamiine ja mineraalaineid, ei jätku tal lihtsalt energiat normaalseks eluks.

Kaalulangetavate toodete sarja Energy diet tootjad on püüdnud seda probleemi lahendada. Dieet on range dieet, mis on mõeldud mitte ainult rasva kaotamiseks, vaid ka lihaste suurendamiseks. Toidumenüüs on põhirõhk pandud liitsüsivesikutele, valkudele, valkudele, vitamiinide ja mineraalide kompleksidele. Kompleksi arendajad peavad sellist toitumist õigeks ja tervislikuks. Dieedikompleks Energy aitab langetada kaalu, kiirendab ainevahetust, varustab keha kasulike mikroelementidega.

Salendavad tooted on saadaval Interneti-jaemüüjatelt ja edasimüüjatelt. See on valmistatud kontsentraatidest, nii et toit valmib kiiresti ja ilma probleemideta.

Kuidas läheb "Energiadieedi" dieet?

Toitumisdisainerid soovitavad jagada dieedi 3 osaks. Esimene on madala kalorsusega. Kõik portsjonid peaksid koosnema ainult kontsentraatidest. Viis söögikorda päevas. Hommikusöögiks - kokteil, lõunaks - supp või munapuder, õhtusöögiks - kokteil ja tärklisevabad köögiviljad. Põhitoidukordade vahel tuleks teha 2 vahepala, mille jooksul tuleb ära juua pool kokteilist.

Kaalulangetamise programmi teises osas peaks hommiku- ja lõunasöök olema korrapärane, tasakaalustatud ning kokteile tuleks tarbida ainult õhtusöögiks ja vahepalade ajal.

Viimane osa on õhtusöök “Energy diet” süsteemi järgi, söögikordade vahel ainult puuviljad. Ülejäänud ajal tuleks süüa tavalisi toite ja roogasid.

Võludieet annab tõeliselt maagilise efekti – kõigest nädala-kahega võid kaotada 4-7 kg, kuid vastu pidada pole lihtne, kirjutasime sellest lähemalt.

See toob tõestatud kasu kogu kehale, soovitame seda proovida.

Mõeldud spetsiaalselt sinna kogunenud jääkainete eemaldamiseks kehast

1. 1. Joo piisavalt vett. Võite kasutada ka värskelt pressitud mahlasid, mineraalvett ja teed ilma suhkruta.
2. 2. Päevadel, mil saad ise süüa teha oma suva järgi, pead siiski piirama süsivesikute hulka selles. Sa ei saa süüa jahu, töödeldud riisi, esmaklassilisest jahust valmistatud pastat jne. Samuti ei peeta rasvadest lugu. Ei tohiks olla midagi praetud ja rasvast. Peate valima madala kalorsusega, dieet- ja tervisliku toidu.
3. 3. Suhkur dieedi ajal on vaenlane. Seetõttu ei mingit teed küpsiste ega kommidega. Soov midagi maitsvat süüa tuleks kompenseerida puuviljade söömisega.

Vastuolulised punktid ja ekspertide arvamused

On tõsiasi, et toodete ostjad kaotavad energia dieediga kaalu. Kuid siin on kõik ebaselge. Esiteks on rasv ja suhkur osa salenemiskompleksist. Toodete omadused on sarnased lihasmassi kasvatamise omadele. Seetõttu võime öelda, et dieet ei ole üldse kalorivaene.

Teiseks ei saa te vedelaid kokteile üksi kasutada. Keha tahab nagunii mitmekesist toitu. Seetõttu ei saa selline toit olla täisväärtuslik. Ja kokteilid üksi ei rahulda nälga kauaks. Peate osalema erinevatel üritustel, perekondlikel pidustustel, firmapidudel ja pidudel, sõpradega koosviibimistel, kus soovite süüa tavalisi eineid. Lisaks tuleb seedesüsteemi tervise huvides tarbida tahket toitu. Seetõttu ei saa sellist toidusüsteemi õigeks ja kasulikuks nimetada. Kuid saate ajutiselt sellel istuda.

Energiadieet: plussid ja miinused

Energiadieedil on nii plusse kui ka miinuseid. Interneti-foorumites, mida artikli koostamise ajal vaatasime, võite komistada negatiivsete ja kiitvate arvustuste peale. Paljudele ei meeldi toitumine ise, kedagi ajab segadusse valkude-süsivesikute koostisest tingitud mahu suurenemine erinevates kehaosades. Mõned toidu maitsed on ebameeldivad. Lisaks võib hirmutada toidukulu. Reeglina toob kiire üleminek tavapärasele toitumisele ja toitumisharjumustele kaasa järsu kaalutõusu. Nii et tulemus ei kesta kaua.

Tuleb märkida, et kõik "Energy diet" tooted on valmistatud looduslikest koostisosadest. Tootjad ja turustajad kinnitavad, et selles pole keemiat. Kokteilid sisaldavad kofeiini, seetõttu on hüpertensiooni ja erinevate südame-veresoonkonna haiguste all kannatavatel inimestel selline toit keelatud. Seedeprobleemide ja seedetrakti haiguste korral tuleb dieeti pidada ettevaatlikult. Igal juhul ei tee enne sellisele dieedile üleminekut arstiga nõu pidada.

Kas teil on alati võimalus süüa tasakaalustatult ja tervislikult? Kui mõistate, et kiirtoidu, šokolaadi, kõigi lemmikkrõpsude ja kreekeritega snäkid avaldavad kehale äärmiselt negatiivset mõju, suurendades liigset kaalu või soovite maitsvalt ja tervisele kasulikult kaalust alla võtta, siis on energiadieedi tooted teie jaoks!

Energy Diet on kõrgeima kvaliteediga funktsionaalne toitumine neile inimestele, kes mõistavad, et õige toitumine on meie jaoks kõik. Neile, kes soovivad kaalust alla võtta mitte jäikade dieetide järgi, vaid kasu kehale ja tervisele. Ja neile, kel lihtsalt ei jätku aega korralikult süüa või korralikku näksida.

Lihtsaim seletus "Mis on energiadieet" on toit, mida igaüks saab kasutada mis tahes toidukorra asendamiseks, mis toob kasu tervisele. Energiadieedi puhul jälgitakse optimaalselt komponentide tasakaalu:

• Valgud – ehitusmaterjal kehale, tugevad lihased, küllastusefekt.
• Rasvad – sile nahk ja kaunid juuksed.
• Süsivesikud – annavad energiat mitmeks tunniks ja kontrollivad dieedi kalorisisaldust.
• 12 vitamiini – suurepärane heaolu, loomulik kaitse haiguste vastu, tervislik välimus ja vananemisprotsesside aeglustamine.
• 11 mineraali – tugevad luud ja hambad, tugevad närvid, hea mälu, söögiisu ja elujõud, vaimne aktiivsus ja loomulik kolesterooli eemaldamine organismist.
• 18 aminohapet – terved lihased, vähendavad söögiisu ja põletavad rasva.
• Kiudained - toksiinide eemaldamine ja keha õrn puhastamine.
• Ensüümide kompleks - kergustunne, toitainete maksimaalne assimilatsioon.
• Acerola ja mesilaspiim (kuninglik želee) – toniseerivad ja taastavad keha.

Energiadieet sisaldab kõike seda, mida tavatoit peaks sisaldama, aga see ei sisaldu tänapäeval.

1 portsjon Energy Dieeti sisaldab:

• Kaltsium - nagu 0,5 liitris keefiris.
• C-vitamiin - nagu 600 grammi baklažaani.
• PP-vitamiin – nagu 120 grammi veiseliha või 1 kg kibuvitsamarju.
• Valk - nagu 70 grammi veiseliha või 2 muna.
• Raud - nagu 2 liitris õunamahlas või 750 grammis rohelistes hernestes.
• E-vitamiin - nagu 850 grammis kodujuustus.
• D-vitamiin – nagu 3,2 liitris piimas.

Ja see ei sisalda seda, millest meie igapäevane toit on täis:

• Puuduvad maitsed;
• ei sisalda värvaineid;
• Ei sisalda säilitusaineid;
• Suhkrut pole;
• Kasvuhormoonide puudumine;
• Kolesterooli puudumine;
• Ei sisalda nitraate.

Vitamiinide, mineraalide ja kiudainete puudust saab täita vaid ühe maitsva Energy Dieti portsjoniga, mis sisaldab vaid 200 kcal. Ja suitsupausi ühe kasuliku portsjoni maksumus on 150 rubla - meie ajal maksab tass kohvi nii palju.

Kuidas koostada energiadieeti

Lihtsalt segage šeikeris 1 portsjon Energy Dieti (1 lusikas) 200 ml-ga. piim, rasvasisaldus 1,5%.

Üks purk Energy Dieti on mõeldud 15 täisportsjoni jaoks, kuid mitte kõigile ei meeldi paks konsistents, nii et sageli võrdub 1 purk 18-21 täisportsjoniga.

Neile, kes ei armasta piima või on laktoositalumatud, võib Energy Dieti lahjendada veega. Jällegi, see on maitse asi.

Energiadieet toimib korraga kolmes suunas:

1. Õige toitumine – paraneb seedimine, kujunevad õiged toitumisharjumused ja toimub üldine organismi paranemine.
2. Kaalu langetamiseks - tõhus, maitsev ja tervislik kaalulangus, stabiilse tulemuse säilitamine, energia säästmine aktiivseks eluks. Kasutage kaalulangetusprogrammi koos Energy Dietiga ja kaalulangus on garanteeritud.
3. Sportimiseks - kiire ja tõhus keha "kuivatamine", kaalutõus, säilitades samas suure energiahulga ja kergustunde kogu päeva. Energiadieediga lihasmassi kasvatamise programm on välja töötatud - söö selle järgi ja tulemus ei lase end kaua oodata.

Energy Diet maitseb

Sisaldab nii magusaid kui soolaseid / kõvasid maitseid:

Magusad kokteilid:

• banaan;
• vanilje;
• Cappuccino;
• Kohv;
• Maasikas;
• vaarikad;
• vanilje;
• Šokolaad.

Tahked maitsed:

• Omlett;
• Kaerahelbepuder.

• Seenesupp;
• Köögiviljasupp;
• Kanasupp;
• Supp Tomatid;
• Hernesupp.

Tootja energiadieet

Energy Dieti toodetakse Prantsusmaal eranditult looduslike koostisosade baasil. Allolevast videost näete, kuidas energiadieeti toodetakse.

Energiadieet raseduse ja imetamise ajal

Rasedad ja imetavad naised saavad kofeiinisisalduse tõttu maitsta kõiki maitseid peale cappuccino ja kohvi. Punaste puuviljade ja maasikatega maitsed võivad põhjustada allergiat, nii et kui teil on sellele kalduvus, peaksite konsulteerima oma arstiga.

Raseduse ja rinnaga toitmise ajal ei pea te ranget dieeti järgima. Selleks, et sel perioodil aeglaselt kaalu langetama hakata, joo hommikusöögiks kokteili, lõunaks tavalist ja tervislikku toitu ning õhtuks ainult kokteili. Ärge unustage juua palju vett - 2 liitrit päevas. Kui imetamine on lõppenud, mine täielikule kaalulangetusprogrammile ja ülejäänu läheb kiiresti.

Kuidas juua energiadieeti kehakaalu langetamiseks?

Seda küsimust kuuleme lõputult sageli. Pidage meeles - te ei kaota kaalu mitte kokteili maagiliste omaduste tõttu, vaid kalorite arvu vähendamisega. Kuid kõige tähtsam on see, et sellise dieediga ei kogeks keha toitainete puuduse tõttu stressi, nagu ka teiste monodieetide puhul, kus kasutatakse ainult köögivilju või tatart - keha on kurnatud, kuna see ei saate midagi kasulikku, juuksed kukuvad välja, nahk kuivab ja vananeb ... Ja siis selle stressi tõttu taastub kaal kahekordselt.

Pole vaja mõelda ja arvata: "Kas see aitab - kas see ei aita?" Tuhanded inimesed on energiadieediga saavutanud hämmastavaid tulemusi. Lihtsalt järgi täpselt kaalu langetamise (või lihasmassi kasvatamise) programmi, ära söö liiga palju – ja sa oled õnnelik.

Kahe nädala jooksul meie range dieediga võite kaalust alla võtta 3–8 kg, olenevalt sellest, kui palju teil on ülekaalu. Terve dieedi jooksul (kuu) on tõesti võimalik kaotada 6-18 kg, kui järgite täpselt meie väljatöötatud programmi, mille saadan teile pärast registreerimist.

Peale dieeti püsib nn kustutuskumm: kui täna ahmisid, siis kuluta järgmine päev jälle AU peale ja lisakilod ja sentimeetrid ei suurene.

Registreeruge ja ostke energiadieetid ning ma saadan teile 3 kõige tõhusamat programmi, valige endale sobiv ja jätkake.

Tuhanded inimesed on juba kaalust alla võtnud ja neil läheb suurepäraselt. Häälestage end kuu aega – see on kõige tõelisem ja kiireim viis kaalust alla võtta. Ja mis väga oluline: ilma spordita ja keha hüvanguks.