Съдържание

При достигане на определена възраст тялото на всяка жена претърпява драматични промени, естеството и продължителността на които зависят от много фактори. Менопаузата е нормално намаляване на фертилитета (способност за възпроизвеждане), придружено от ендокринни, физиологични, психо-емоционални промени. Според статистиката около 80% от жените страдат от симптоми на менопауза, така че емоционалната и физическа подготовка за настъпването на менопаузата е много важна.

Какво е кулминация

Менопауза (менопауза, менопауза) - естествен процесстареене, характеризиращо се с отслабване на репродуктивната функция. По правило първите признаци на менопауза при жените се появяват на възраст 45-50 години. По време на менопаузата не се случва нищо необичайно – това е абсолютно нормална фаза жизнен цикъллице. При мъжете този етап също настъпва в определен момент, но започва по-късно и се характеризира с по-леко протичане.

Има естествена менопауза (45-55 години), изкуствена (с нарушения на правилното функциониране на яйчниците и матката) и преждевременна (30-35 години). Възрастта на менопаузата и съпътстващите я симптоми зависят от генетичната наследственост, начина на живот, наличието на лоши навици (особено тютюнопушенето) и индивидуалните особености на организма. Изкуствената менопауза може да бъде причинена от облъчване на тазовата област, ранни операции и курсове на лечение със силни лекарства.

Менопаузата може да се развие за дълъг период от време – от появата на първите прояви до началото на менопаузата минават няколко години. През това време в яйчниците могат да се открият единични фоликули, но с възрастта те атрофират и изчезват. Менопаузата включва три етапа - пременопауза, менопауза и постменопауза.

Начало на менопаузата (пременопауза)

Средната възраст на началото на пременопаузата е 45-50 години. В редки случаи аменореята (липса на менструация) настъпва рязко, но по-често етапът се характеризира с постепенно продължително протичане (от 2 до 10 години). По време на пременопаузата е възможно развитието на климактеричен синдром, тъй като продължаващите промени се наблюдават не само в репродуктивните органи - костната тъкан, нервната и сърдечно-съдовата система се възстановяват напълно. Началото на менопаузата се характеризира със следните характеристики:

• Менструацията става нередовна, по това време вероятността от маточно кървене е висока.
• Броят на фоликулите намалява, което намалява вероятността от зачеване, но все още има възможност за забременяване през този период.
• Поради нестабилното съдържание на естроген (основният женски хормон) в кръвта може да се наблюдава свръхчувствителност на млечните жлези.

Менопауза

Можете да говорите за началото на менопаузата една година след последната менструация. При повечето жени това се случва на възраст между 49-55 години. След спиране на менструацията жената не може да забременее по естествен път. Този период е придружен от следните прояви:

• Има намаление, деформация на яйчниците, яйцеклетки липсват или съзряването им е невъзможно.
• Поради намаляване на производството на прогестерон и естроген възниква дисбаланс между хормоните на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и хипофизата. Поради тази причина жената страда от редовни горещи вълни, главоболие, безсъние и емоционални колебания.
• Поради хормонални нарушения се увеличава вероятността от развитие на различни съпътстващи патологии - остеопороза, коронарна болест на сърцето, атеросклероза и др.

Постменопауза

Последен етапзапочва на 54-56 години, продължителността му е 5-6 години. Постменопаузата завършва с пълно спиране на яйчниците. Последиците от менопаузата, които могат да се очакват през този период:

• Количеството срамно окосмяване е намалено.
• Големите срамни устни са деформирани, малките постепенно изчезват напълно.
• Синтезът на хормони от яйчниците е напълно спрян, нивото на естроген се поддържа на постоянно ниско ниво.
• Вагиналната защитна смазка изчезва, което допринася за развитието на възпаление и инфекции.
• Появяват се дълбоки бръчки, телесното тегло се увеличава, косата по главата изтънява и посивява.
• Вниманието, паметта, зрението се влошава.

Какви промени настъпват в тялото на жената в предменопаузалния период

Пременопаузата е най-важната фаза на менопаузата, тъй като по това време започват кардинални промени, свързани с възрастта, чийто характер определя качеството на следващите 30-40 години от живота. Една жена трябва да поеме отговорно отношение към състоянието на здравето си, да промени начина си на живот, ако е необходимо, да премине курс на лечение с лекарства, за да избегне рязкото изсъхване на яйчниците, неизбежната последица от което е общото стареене на тяло.

Намаляване на естрогена в кръвта

В началото на пременопаузата се наблюдава намаляване на продължителността на фоликуларната фаза (менструацията става по-кратка). По това време концентрацията на естроген и прогестерон в кръвта намалява значително. Трябва да се отбележи, че синтезът на мъжки хормони (андрогени) остава на същото ниво, тъй като по време на менопаузата значителна част от естрогена се синтезира от мъжки хормони, които се намират предимно в мастната тъкан. Производството на андрогени се влияе от FSH (фоликулостимулиращ хормон), произвеждан от хипофизната жлеза, чийто синтез се увеличава в началото на менопаузата.

За да определи хормоналния фон, лекарят трябва да насочи пациента за провеждане на задължителни кръвни изследвания, резултатите от които могат да се използват за преценка на естрогенния дефицит. За пълна клинична картина на пациентката се препоръчва да се направи ултразвук на матката и придатъците, мамография. Ако е необходимо и стриктно под наблюдението на гинеколог, е възможно да се коригира концентрацията на женски хормони с помощта на лекарствена терапия.

Нарушения на кръвообращението

С възрастта съдовите стени стават по-тънки и губят естествената си еластичност, сърдечният мускул се износва и „уморява“ - тези и други причини водят до спадове кръвно налягане, появата на сърдечни аритмии. Поради стареенето на тялото и протичащите хормонални промени се нарушава кръвообращението във всички органи, което води до появата на патологии.

По правило пременопаузата е придружена от тахикардия (повишена сърдечна честота). В допълнение, една жена може да почувства изтръпване на крайниците, виене на свят, усещане за натиск в гърдите, да страда от мигрена и слабост. Експертите казват, че пациентите със сърдечно-съдови заболявания (особено хипертония) по-трудно понасят началото на менопаузата.

Тревожност и промени в настроението

Хормоналните смущения и реакциите на нервната система към тях водят до тревожност и раздразнителност. Освен това може да има проблеми с паметта, намаляване на концентрацията, поява на внезапни промени в настроението. В редки случаи могат да се развият невротични състояния, характеризиращи се с обсесии. Прави впечатление, че дори сдържаните и спокойни жени реагират на началото на менопаузата с негодувание, сълзливост, дори истерия, но в по-късния период на менопаузата любовта към живота и радостта не само се връщат, но и стават по-силни, отколкото в млада възраст.

Първите признаци на менопауза

Основните признаци на началото на менопаузата при жената зависят от работата на хипофизната жлеза, която осигурява началото на овулацията и синтеза на естроген. Действието на последния се простира не само до репродуктивната функция - естрогенът влияе върху регулирането на метаболизма, укрепването на мускулния корсет и костната тъкан, психологическото състояние на жената, функционирането на матката; следователно разпознаването на настъпването на менопаузата не е проблем – първите симптоми на менопаузата са в пряка зависимост от естрогенния дефицит.

Менструални нарушения

В началото на пременопаузата се наблюдава намаляване на продължителността, честотата и количеството на менструалния поток. Обикновено времето между менструациите трябва да се увеличи от 30 на 90 дни. Менструацията може да изчезне внезапно или да спре след продължителна аменорея (липса на менструация). В някои случаи възобновяването на изхвърлянето се наблюдава дори след дълга почивка. Ако възстановяването на менструалния цикъл е настъпило след 6 месеца забавяне, има вероятност от маточно кървене - в този случай е необходима консултация с гинеколог.

Оскъдно или много обилно течение

При повечето жени количеството на месечния секрет в началото на менопаузата постепенно намалява, което показва прекратяване на секрецията на стероиди от яйчниците. В редки случаи е възможно увеличаване на количеството на менструацията, което е свързано с нарушение на овулацията. Като правило, обилно изхвърляне се появява след дълго закъснение.

Горещи вълни и нощни изпотявания

Дисбалансът на женските хормони води до нарушаване на вегетативната нервна система. По същество горещите вълни и прекомерното изпотяване са невронни реакции на хормонални скокове, които се появяват в началото на физиологичното стареене. Горещи вълни се характеризират с появата на топлина в областта на шията, гърдите, лицето. В този случай се наблюдава зачервяване на кожата, повишаване на телесната температура, изразена хиперхидроза (изпотяване).

Горещите вълни продължават не повече от минута, но в същото време причиняват значителен дискомфорт - телесната температура може да се повиши до 38 градуса, пулсът се ускорява, появява се изпотяване. Такива атаки се случват неочаквано, с непредвидима честота (от 10 до 60 пъти на ден). За да намалят дискомфорта след горещи вълни, лекарите съветват пациентите да носят няколко тънки слоя дрехи, за да отстранят мокрия долен слой, ако е необходимо.

Безсъние

Нарушението на съня е често срещано оплакване в началото на менопаузата. Безсънието се причинява от тревожност, която е страничен ефект от намаленото производство на женски хормони. Освен това горещите вълни и прекомерното изпотяване често смущават жената през нощта. Освен това сърцебиене, заедно с нарушена терморегулация (втрисане), са причините за трудно заспиване.

Качване на тегло

При 60% от жените по време на менопаузата се наблюдава метаболитно разстройство, придружено от прекомерно отлагане на мастна тъкан. Това се случва поради намаляване на концентрацията на естроген в кръвта – така тялото се опитва да компенсира липсата на женския хормон. Основно място на отлагане подкожни мазнини- Талия и ханш. Една жена трябва внимателно да следи теглото си, да се храни правилно, тъй като може да бъде трудно да се отървете от излишните килограми, натрупани в началото на менопаузата. В допълнение, метаболитните нарушения могат да доведат до развитие на диабет, онкология.

Намалено либидо или повишено сексуално желание

Намаляването на сексуалното желание е неизбежен признак на менопаузата, която възниква поради хормонални смущения, психологически причиниили медицински проблеми (уринарна инконтиненция, пролапс на матката). Една жена престава да се чувства млада и секси, зацикля се на проблемите. В допълнение, сухотата и загубата на еластичност на влагалището влияят на появата на болка по време на секс. В редки случаи се наблюдава повишаване на либидото. Това се дължи на факта, че жената вече не се страхува да забременее и не страда от месечно течение.

Ускоряване на процесите на стареене на кожата и изсушаване на лигавиците

Един от основните признаци на приближаващо стареене е прогресивното изсушаване на кожата и лигавиците, във връзка с което се появяват нови бръчки по кожата и се задълбочават старите, а лигавиците губят естествения си защитен лубрикант. По отношение на гениталните органи, началото на менопаузата е придружено от сърбеж, болка и подуване. Тогава тъканите на срамните устни губят своята еластичност, придобиват кафяв цвят, кожата наподобява пергамент. След това настъпва атрофия на тъканите, придружена от белези и стесняване на входа на влагалището.

За да се облекчи това състояние, се препоръчва да се спазват правилата за лична хигиена, да се носят бельо от естествени тъкани, да се измиват с отвара от невен, лайка и разтвор на сода за хляб. Мехлеми на базата на анестезин и дифенхидрамин, вагинални супозитории, които включват необходимите хормони, помагат за значително спиране на симптомите на сухота (тези средства трябва да се използват само според указанията на лекар).

Как да облекчим симптомите на менопаузата при жените

Лечението на заболявания, придружаващи менопаузата, подобряване на качеството на живот в зряла възраст е задача на акушер-гинеколозите. В момента по-възрастните жени често се обръщат към терапевти, невропатолози с проблеми, които гинеколозите биха им помогнали да решат, тъй като по време на менопаузата състоянието на тялото до голяма степен зависи от липсата на естроген.

За намаляване на проявите на менопаузален синдром, укрепване на имунитета, облекчаване общо състояниепациенти и подобряване на психоемоционалния фон, терапията се препоръчва под наблюдението на специалист. В началото на менопаузата трябва да се проведе нелекарствена терапия, след това - медикаментозно лечение. В някои случаи, при липса на ефект, се предписва хормонална заместителна терапия. Пациентите, страдащи от тежка форма на менопаузален синдром, може да се наложи да проведат целия комплекс от терапевтични мерки.

Медицинска терапия

Характерните признаци на началото на менопаузата при жените ще помогнат за преодоляване на употребата на лекарства. Трябва да се помни, че облекчаването на симптомите не означава възстановяване - с възрастта количеството естроген ще намалее, което неизбежно ще доведе до прогресиране на менопаузата. Всички лекарства (включително и хомеопатичните) трябва да се приемат стриктно по лекарско предписание, за да се избегнат сериозни хормонални и метаболитни нарушения.

Комбинирани орални контрацептиви

Противозачатъчни(например Regulon, Logest, Marvelon, Novinet) се предписват по време на менопаузата, не само за избягване непланирана бременностно и за облекчаване на симптомите. Схемата на лечение с орални контрацептиви в повечето случаи е една и съща - по 1 таблетка дневно в продължение на 3 седмици, след което почивка от 7 дни. Някои орални контрацептиви трябва да се приемат непрекъснато.

Фитопрепарати

Лекарствата, базирани на естествени съставки, съдържащи фитоестрогени, се приемат по-лесно от тялото и имат относително малък списък от странични ефекти. За да облекчите симптомите у дома, можете да приготвите смес от майчинка, валериана и глог, редовният прием на която укрепва нервната система и нормализира съня. Лечението с официални хомеопатични лекарства е по-ефективно от използването на рецепти на традиционната медицина. Характеристики на някои популярни инструменти:

Име на лекарството	Показания за употреба	Дозировка, курс
Климадинон	Вегето-съдови нарушения, менопауза	1-2 таблетки (или 30 капки) на ден, според указанията на лекаря
	Менструални нарушения, климактеричен синдром	По 1 таблетка (или 10 капки) до 3 пъти дневно, курс 6 месеца
	климактеричен синдром	1 капсула/ден, курс 3 месеца
Climaxan	климактеричен синдром	1-2 таблетки (или 5-10 гранули) на ден, курс 1-2 месеца

Хормонални лекарства

Хормонозаместителната терапия е едно от най-ефективните лечения при менопаузални разстройства, но и най-опасното поради риска от усложнения. Противопоказания за лечение с хормонални лекарства са рак на ендометриума и гърдата, чернодробни патологии, тромбофлебит (възпаление на вена с образуване на кръвен съсирек). За да се предпише такова лечение, е необходимо цялостно проучване на историята на пациента, начина на живот и семейните заболявания. Сравнителни характеристикипопулярни лекарства:

Име на лекарството	Показания за употреба	Дозировка, курс
Прогинова	Климактерични разстройства	1 таблетка дневно, курс 21 дни или непрекъснато
Премарин	Дефицит на естроген, климактеричен синдром
	Постменопауза	1 таблетка/ден, непрекъснато
	климактеричен синдром	1 таблетка/ден, курс 21 дни, почивка 7 дни
	Постменопауза	1 таблетка/ден, непрекъснато

Витаминно-минерални комплекси

Многобройни проучвания показват, че приемът на витамини и минерали значително облекчава неприятните прояви на менопаузата и подпомага укрепването на имунитета. Например витамин С има положителен ефект върху стените на кръвоносните съдове и облекчава отока, витамин Е има благоприятен ефект върху функционирането на половите жлези, подобрява кръвообращението. Минералните препарати са важни за поддържане на метаболизма и възстановяването на клетките. Калцият играе особена роля в този смисъл – той не само укрепва костната тъкан, но и участва в мозъчната функция.

Редовна физическа активност

Физическата активност е ключът към успешното преодоляване на симптомите на менопаузата. Фитнесът, който укрепва сърдечния мускул и повишава издръжливостта, и йогата, която може да помогне за увеличаване на гъвкавостта на тялото, ще помогнат за оцеляването на преструктурирането на тялото. Освен това практикуването на такъв спорт като пилатес има благоприятен ефект върху мускулния корсет, което е особено важно за защитата на костната тъкан. Освен това се препоръчва посещение на басейна за облекчаване на симптомите на дистония, отпускане и подобряване на съня.

Активен начин на живот

В допълнение към редовната физическа активност, жената трябва да ходи всеки ден на чист въздух, за да подобри кръвообращението, да предотврати появата на наднормено тегло, да укрепи мускулния корсет и опорно-двигателния апарат. Освен това ходенето, особено при хубаво време, помага за подобряване на настроението, облекчаване на психологическия стрес.

Корекция на диетата

По време на промените, които съпътстват настъпването на менопаузата, е необходимо да се придържате към здравословна диета, за да избегнете нежеланото напълняване и за укрепване на организма като цяло. Препоръчва се да се увеличи консумацията на плодове, зеленчуци, докато продуктите от брашно, мазни храни, люти подправки трябва да се изоставят. Ще бъде полезно да добавите морски дарове и постна риба към диетата.

Менопаузата при жените е естествен физиологичен етап от живота на всяка жена, когато се появяват признаци на инволюция на фона на естествени хормонални промени, свързани с възрастта. репродуктивна система. Според различни източници преструктурирането на менопаузата продължава до 10 години. Правилната организация на живота, специалната диета, психологическата помощ и в някои случаи лекарствената терапия създават достойно качество на живот на жена, изпитваща временни затруднения.

Нека разгледаме по-отблизо: какво е това, на каква възраст настъпва менопаузата и какви са характерните признаци за нея, както и какво най-често се предписва на жена като лечение за възстановяване на хормоналните нива.

Какво е кулминация?

Менопаузата е естествен физиологичен процес на преход на женското тяло от репродуктивна фаза с редовен менструален цикъл към фаза на пълно спиране на менструацията. Думата "климакс" идва от гръцкото "климакс" - стълба, изразяваща символичните стъпала, водещи от разцвета на специфични женски функции до тяхното постепенно угасване.

Средно началото на менопаузата при жените настъпва на възраст 40-43 години. Въпреки това, може да има случаи, когато те започват на 35 и 60 години. Ето защо лекарите разграничават отделно такива понятия като „ранна менопауза“ и „късна“.

При някои жени менопаузата има физиологичен ход и не причинява патологични нарушения, при други патологичното протичане води до развитие на менопаузален (климактеричен) синдром.

Менопаузален синдром с менопауза при жени среща се с честота 26 - 48%и се характеризира с комплекс от различни нарушения на функциите на ендокринната, нервната и сърдечно-съдовата система, което често нарушава нормалното функциониране и работоспособността на жената.

периоди на менопауза

Има няколко важни периода в кулминацията:

пременопауза	Започва, когато се появят първите признаци на менопауза и продължава до последното менструално кървене. Този етап се среща при жени на възраст над 40 години. Характеризира се с намаляване на производството на естроген от организма, което се проявява под формата на нередовна менструация, промени в характера на изхвърлянето (те могат да се увеличат или намалеят) . Този етап не причинява никакъв физически или психологически сериозен дискомфорт. Може да продължи до 10 години.
Менопауза	Последна менструация. За истинска менопауза се счита, ако след последната менструация през годината те вече не са били. Някои експерти смятат, че е по-правилно да се изчисли менопаузата след 1,5 или дори 2 години.
Постменопауза	На третия етап хормоналното преструктуриране най-накрая завършва, яйчниците напълно спират да произвеждат хормони, нивото на естроген постоянно намалява с 50% от нивото на репродуктивната фаза. Свързаната с възрастта инволюция на тялото продължава. Това е ранна постменопауза (1 - 2 години).Всички органи, чието функциониране зависи от половите хормони, подлежат на постепенни хипотрофични изменения. Така например се отбелязва: намаляване на количеството срамно окосмяване, матката става по-малка има промяна в млечните жлези.

Въпросите за качеството на живот на жената по време на менопаузата са доста остри и актуални. В същото време се обръща специално внимание на следните параметри: физическо и психическо благополучие, социално и ролево функциониране, както и общо обективно възприятие за здравето.

Има няколко вида кулминация:

• преждевременни (след 30 и преди 40 години);
• рано (от 41 години до 45 години);
• навременно, считано за норма (45-55 години);
• късно (след 55 години).

Преждевременната и късната менопауза обикновено са патология. След преглед и установяване на причините за отклоненията от нормата се предписва лечение. С навременното настъпване на менопаузата в някои случаи е необходимо само облекчаване на съпътстващите симптоми.

Причини

Менопаузата е генетично програмирана трансформация на женското тяло, по време на която репродуктивната функция отслабва. Яйчниците бързо намаляват производството на полови хормони, менструалният цикъл се нарушава, вероятността за оплождане на яйцеклетката от сперматозоиди намалява всяка година.

За повечето жени отправната точка за настъпване на менопаузата е 45-годишна възраст, което съвпада с появата на първите клинични прояви на менопаузата. По правило след три или пет години (тоест до 50-годишна възраст) менструалната функция най-накрая приключва и клиниката на менопаузата става по-ярка.

Ранната менопауза е процесът на поява на симптомите на менопаузата преди четиридесетгодишна възраст. Може да дойде както на петнадесет, така и на тридесет и девет. Основната причина е нарушена хормонална регулация, поради което менструацията е много нередовна.

Има наследствени и придобити причини за ранна менопауза.

Генетични причини за ранна менопауза:

• Дефект на женската Х хромозома.
• Синдром на Шерешевски-Търнър.
• Дисфункции на яйчниците под влиянието на X X хромозомата.
• Други наследствени заболявания

Придобити причини за ранна менопауза:

• Хормонални заболявания (щитовидна жлеза, други);
• Гинекологични заболявания, включително инфекциозни;
• химиотерапия;
• Затлъстяване;
• изтощение()
• Нерационална хормонална контрацепция;

На каква възраст започва менопаузата при жените?

Показателите за времето на менопаузата са индивидуални, последната менструация при жената се нарича менопауза, чието начало настъпва средно на 50-годишна възраст. Ако това се е случило преди 45-годишна възраст, менопаузата се счита за ранна, преди 40-годишна възраст – за преждевременна.

В яйчниците на всяка жена е генетично заложен определен брой фоликули и от това зависи времето на поява на менопаузалния синдром.

Факт е, че женските хормони влияят благоприятно на целия организъм като цяло, а жените с късна менопауза имат по-здраво сърце и кръвоносни съдове, често гладка и чиста кожа, здрава коса и зъби.

Но има късна менопауза и значителни недостатъци. Например при такива жени рискът от рак се увеличава няколко пъти. Показани са на всеки шест месеца да се подлагат на прегледи за наличие на неоплазми в тялото.

Как започва менопаузата: първите признаци

• Менструацията често е забавена и нередовна. Тяхното изобилие и продължителност са няколко пъти по-силни от обикновено.
• Потта се образува твърде често и в големи количества, има постоянно усещане за топлина.
• Във вагиналния отвор има дискомфорт, неприятна сухота.
• Постоянно нарушение на съня.
• Настроението се променя драстично, чести депресии.
• Чувство на безпокойство и неоправдано безпокойство.
• Кръвното налягане също се променя драстично.

Симптоми на менопаузата при жените

Менопаузата може да настъпи при жени на различна възраст. В този случай, ако е необходимо, лечението се избира, като се вземат предвид симптомите, които също могат да бъдат различни и имат различна степен на тежест.

Симптоми на менопаузата:

1. Менструацията вече не е редовна, се скъсяват и придобиват по-малко обилно отделяне на секрети в повечето случаи, при една трета от жените, напротив, стават по-интензивни.
2. Неразумни промени в настроението, склонност към раздразнителност, депресия, сълзливост, агресивност, негативизъм.
3. Главоболие: тъпи, присъстващи в задната част на главата сутрин; мигреноподобен; остри и силни, локализирани в слепоочията и челото.
4. Приливи. Нарушаването на терморегулацията и повишеното усещане за топлина са основните признаци на менопаузата. В началото подобни оплаквания могат да продължат кратък интервал от време, но с течение на времето появата и интензивността им само се увеличават.
5. Нарушение на съня. Някои жени могат да изпитат безсъние, други, напротив, повишена сънливост. По-добре е да не решавате сами проблемите със съня с помощта на лекарства, а да се консултирате с лекар.
6. Колебанията в нивото на женските полови хормони по време на менопаузата се проявяват с болезненост на млечните жлези, усещане за дърпане в долната част на корема и емоционални колебания.
7. Метаболитни и ендокринни нарушения. При жените по време на менопаузата често има промяна хранително поведение, подобряване или влошаване на апетита, наддаване на тегло, задържане на течности в тялото, водещо до образуване на отоци.
8. Болка в гръдния кош. Болката в млечната жлеза може да бъде циклична и нециклична. Цикличната болка съвпада с времето на менструация в периода на раждане. При жените след 45 обаче такава болка е признак на хормонални нарушения.
9. В началото на предменопаузалния период почти всички представители на нежния пол се оплакват от намаляване на сексуалното желание и либидото, невъзможността за получаване на оргазъм, както и сухота на вътрешните стени на влагалището. Този процес е естествено свързан с частичното или пълно изчезване на женските хормони от тялото.
10. Вагинална сухота. Симптомът обикновено е придружен от сърбеж, е причина за болка по време на полов акт. Появява се в резултат на промени в структурата на вагиналната лигавица под влиянието на хормони. В същото време се наблюдава и намаляване на сексуалното желание.

Други прояви на менопаузата включват:

• промяна във вкусовите предпочитания и усещания;
• сухота на лигавиците на устната кухина;
• болкав ставите, костите и мускулите;
• задух, тахикардия;
• мигрена;
• зрителни нарушения (изтръпване и сухота в очите).

Всички неприятни симптоми изчезват след незабавното настъпване на менопаузата.

Кулминацията не е бърз процес, нали развива се за дълъг период от време. Обикновено самата менопауза настъпва само няколко години след появата на първите симптоми.

Диагностика

Диагнозата на менопаузата се извършва предимно въз основа на оплаквания на пациенти, които се появяват с наближаването на менопаузата. Наличието на съпътстващи заболявания усложнява диагнозата, тъй като при тях симптомите на менопаузата може да не бъдат разпознати и здравословното състояние може да се влоши. Показани са консултации с ендокринолог, невролог и, разбира се, кардиолог.

По време на консултацията лекарят ще зададе въпроси:

• възраст, когато менструалният цикъл започна да се проваля, кога беше последната менструация, естеството на менструацията,
• какви симптоми ви притесняват
• дали вашите близки роднини на жени са имали рак на гърдата или вътрешните полови органи,
• прехвърлени операции.

Провеждат се задължителен гинекологичен преглед и лабораторни изследвания:

• Кръвен тест за съдържание на естроген,
• Изследване на фоликулостимулиращ и лутеинизиращ хормон,
• Хистологичен анализ на ендометриума на матката,
• Цитологично изследване на намазка от влагалището,
• Измерване на базалната температура,
• Идентифициране на аноуларни цикли,
• Ултразвуково изследване на таза и коремната кухина.

Защо се нуждаем от диагностика на менопаузата?

• Планиране на късна бременност;
• диференциална диагноза на менопаузата и други заболявания;
• идентифициране на усложнения и заболявания, свързани с менопаузата;
• преглед преди предписване на хормонална заместителна терапия и контрацептиви.

Лечение

Кулминацията е естествено състояние на подходящата възраст. Но това е изпълнено със заплахата от появата на нови заболявания, включително тумори, ендокринни нарушения. Въпреки това, когато една жена има трудности с менопаузата, може да се наложи лечение. Дори ако проявите му не причиняват много дискомфорт, редовността на посещенията при гинеколога трябва да се поддържа.

Лечението може да включва следното:

• хомеопатия;
• билколечение и народни методи за стабилизиране на хормоналния фон;
• хормонална терапия;
• лечение на съпътстващи заболявания, които току-що са се появили или са хронични в остра форма;
• използването на биоактивни хранителни добавки под формата на хапчета или таблетки за менопауза, например Bonisan.

• правилно хранене с много плодове и зеленчуци (храна, обогатена с витамини);
• задължително присъствие в ежедневната диета на млечни продукти (извара, кисело мляко, мляко, заквасена сметана и др.);
• изключване на мазни, пикантни и солени храни;
• отказ от лоши навици (пушене, алкохол);
• фитнес, гимнастика, развлекателно физическо възпитание или ежедневни разходки на чист въздух, пеша или с колело;
• намалете консумацията на чай и кафе, които е по-добре да замените с билков чай;
• приемайте витамини;
• носете дрехи от естествени материи;
• спазвайте правилата за лична хигиена.

Лекарства за менопауза

Първото нещо, което една жена трябва да направи в периода на менопауза, е да се свърже с местния гинеколог за съвет. След диагнозата специалистът предписва медицински препаратис менопауза, които намаляват броя на горещите вълни, нормализират фазата на сън, премахват повишената раздразнителност.

Хормонална заместителна терапия. Според експертите най-адекватният метод за лечение на менопаузалния синдром е хормонозаместителната терапия. Назначаването му е препоръчително, ако жена по време на менопаузата е имала усложнения като:

• сърдечно-съдови патологии,
• централно затлъстяване,
• произнесе,
• диабет тип II и др.

Хормоналната терапия като лечение на патология на менопаузата е противопоказана при пациенти, страдащи от:

• рак на ендометриума, яйчниците, гърдата;
• коагулопатия (нарушение на кръвосъсирването);
• нарушена функция на черния дроб;
• тромбоемболия, тромбофлебит;
• маточно кървене с неизвестна причина;
• бъбречна недостатъчност.

Нехормонални средства(Ci-Klim, Estrovel, Klimadinon). Ако по някаква причина хормоналната терапия е противопоказана за пациента, тогава се използват лекарства на базата на естествени растителни фитоестрогени. Това са биологично активни хранителни добавки. Тяхната активност е много по-ниска от тази на хормоните, но безопасността е по-висока и почти няма странични ефекти.

В допълнение към хормоните се предписват и редица други лекарства: витамини, билкови препарати, калциеви препарати (за профилактика и лечение на остеопороза), транквиланти, антидепресанти, бифосфати, ноотропи и др. Целесъобразността на употребата на определени лекарства за менопауза се определя от лекуващия лекар.

Правилно хранене

Въпреки неприятните симптоми, които съпътстват менопаузата при жените, при предписване на правилно лечение и спазване на принципите на здравословен начин на живот можете значително да намалите тежестта на основните симптоми. При достигане на възрастта на менопаузата трябва да се обърне внимание на правилното хранене.

Правилното хранене по време на менопаузата се основава на следните правила:

• необходимо е да се намалят порциите, но да се увеличи броят на храненията до 5-6 пъти;
• трябва да се храните редовно по едно и също време;
• трябва да пиете до два литра чиста вода;
• ястията трябва да се приготвят на пара, във фурната или да се задушават, но в никакъв случай не трябва да се пържат (в тигана се въвежда табу);
• колкото се може повече зеленчуци и плодове трябва да се консумират сурови;
• премахване или минимизиране на приема на сол;
• изключете „вредните“ храни от диетата и включете широк спектър от „полезни“.

Когато избирате храни за вашата диета, трябва да сте сигурни, че витамините и минералите попадат в тялото. Особено витамини А, Е, D и С, група В, калий, калций и магнезий.

Необходимо е строго да се ограничат или премахнат следните храни и ястия от диетата:

• сол, захар;
• полуготови продукти, бързо хранене;
• свинска мас, тлъсто месо, мас, маргарин, намазка;
• алкохол;
• колбаси, пушени продукти, карантии;
• кафе, шоколад, какао, сладкиши;
• люти подправки;
• сладка сода, сокове от опаковки.

Меню за деня

Препоръчително е да започнете деня с чаша чиста хладка вода, изпита на празен стомах. Менюто на жена, която е преживяла менопауза, може да изглежда така.

1. Закуска - овесени ядки с трици и стафиди.
2. Втората закуска е салата с плодове и ядки.
3. Обяд - пилешка супа и салата от водорасли.
4. Снек - печени ябълки с нискомаслена извара.
5. Вечеря - варена риба и зеленчукова салата.

Между храненията е допустимо да се ядат сушени плодове и да се пият различни сокове.

Народни средства

При лечението на горещи вълни, главоболие и други прояви на менопаузата успешно се използва традиционната медицина: отвари от растения, билкови успокояващи вани.

1. Успокояваща билкова вана. 10 ст. l смес от корен от аир, мащерка, бял равнец, риган, градински чай, борови пъпки се запарва в кофа с вода, докато изстине, филтрира се и се добавя към съда. 10-минутна процедура ще бъде достатъчна;
2. Родиола розова. Алкохолна тинктура (аптечна) Родиола се приема по 15 капки, разредени в 20 мл питейна вода преди закуска и преди обяд.
3. За приготвяне на запарка от риган 2 супени лъжици от растението се заливат с 400 мл вряща вода и се настояват в термос. Пийте по половин чаша няколко пъти на ден 30 минути след хранене. Тази отвара е особено ефективна при неврози, които се появяват на фона на менопаузата.
4. Лимон. Смелете лимоните (с кората) в месомелачка. Смелете черупките на 5 пилешки яйца до състояние на прах. Разбъркайте и оставете да вари за 7 дни. Приемайте 3 пъти на ден по 1 супена лъжица. лъжица за един месец.
5. глог. 3 чл. Лъжици цветове от глог се заливат с 3 чаши вряла вода. Приемайте по 1 чаша 3 пъти на ден.
6. Раздразнителността ще помогне за премахване на чайовеи напитки на основата на мента, маточина, жълт кантарион и риган. Тези лечебни билки имат мощен антидепресивен ефект и ще ви помогнат да се отървете от нервното напрежение.
7. Валерианът помага за облекчаване на емоционалния стрес, както и за подобряване на съня. Отварата се приготвя по рецептата по-горе. Трябва да приемате 100 ml сутрин и вечер.
8. Сокът от градински чай ще ви помогне да се справите високо налягане. За да направите това, приемайте 20 ml три пъти на ден в продължение на три седмици.

Болести, които възникват на фона на менопаузата

При обсъждане на менопаузата при жените трябва да се разгледат подробно симптомите, възрастта, лечението, заболяванията, които възникват под влияние на хормонални промени.

Естрогените са от съществено значение не само за плодовитостта. През цялата репродуктивна възраст тези хормони предпазват жената от различни заболявания, укрепвайки почти всички структури в тялото. Когато нивата на естроген започват да намаляват по време на менопаузата, много системи са засегнати.

Остеопороза	При това заболяване се наблюдава намаляване на костната плътност, нарушава се тяхната микроархитектура, крехкостта се увеличава, в резултат на което рискът от фрактури се увеличава значително. Остеопорозата се причинява от промяна в работата на изграждащите клетки, която възниква на фона на промяна в баланса на хормоните.
Болести на сърцето и кръвоносните съдове	Менопаузата оказва сериозно влияние върху кръвоносната система – страдат всички органи, от сърцето до най-малките съдове. След менопаузата рискът от следните заболявания се увеличава: исхемия на сърцето; хипертония; склероза. Най-често менопаузата води до повишаване на кръвното налягане, което може да стане упорито и да премине в хипертония. Това се наблюдава заедно с различни видовеаритмии, при почти една трета от жените, които са достигнали менопауза
	Миомата може да бъде с различни размери, единична или множествена. Често се появява на фона на менопаузата, а след настъпването на менопаузата малките миоматозни възли са в състояние да се разрешат сами.
	При менопаузата често се появяват дермоидни, ендометриоидни и други видове нефункционални кисти, както и яйчници.
Често уриниране	Пикочната система, която е свързана чрез обратни процеси с репродуктивната система, също се поддава на структурни промени. Чести позиви за малки нужди през нощта, периодични инфекции и други неприятни патологии ще преследват жена, която не се грижи за поддържането на собственото си здраве.

Предотвратяване

Като превантивни мерки, насочени към предотвратяване на ранното начало на промените в менопаузата, са:

• Редовни прегледи при съответните специалисти - на всеки 6 месеца.
• Навременно лечение на патологични процеси, възникнали в ендокринната и гинекологичната система на органите.
• Правилното отношение към приемането на лекарства, съдържащи хормони.
• Общо втвърдяване.
• Балансирана диета.
• Умерена физическа активност.
• Редовен полов акт.

При първите признаци на менопауза непременно отидете на консултация при гинеколог и ендокринолог. Погрижете се за себе си, желаем ви много здраве и благополучие!

Днес ще ви разкажем как се проявява менопаузата. Нека опишем симптомите на този период в живота на жената.

Тялото й е така устроено, че непрекъснато претърпява хормонални промени. Първият е менструалният цикъл. Всеки месец една жена преминава през различни фази от него. Настроението й зависи от това в каква фаза е момичето. Всеки знае, че по време на предменструалния период жената става раздразнителна, има лошо настроение. И например, по време на периода на овулация, тя се опитва да угоди на всички, особено на мъжете. Всичко това са последствия от действието на секретираните хормони.

Друг сериозен тест за жената е бременността. През този период цялото женско тяло се преструктурира. Лекарите препоръчват на близки роднини, и особено на съпруг, да бъдат търпеливи с жена, да показват признаци на внимание към нея, просто трябва да изчакате този период от време. Тъй като жената носи дете, е необходимо да се отнасяме с разбиране към промените в настроението й, възможните истерици и депресия. След раждането момичето също има труден период, тъй като в този момент може да започне следродилна депресия. И така през целия живот. Не е тайна, че в напреднала възраст при жените започва менопаузата. Всички знаят за него, разбира се. Но често те не са готови за това как се проявява менопаузата. Въпреки че е много важно да се грижите за здравето си през този период. По-добре е жената да бъде предварително подготвена за промени в тялото си, за да може да контролира здравето си.

Кулминацията на каква възраст се появява?

Преди да опишем симптомите, е необходимо да се подчертае периода, когато точно тези промени се случват в живота на жената. Няма определена възраст, когато започва този период. Следователно може да започне по всяко време след 40-годишна възраст. По-добре е жената да знае как се проявява менопаузата. Веднага трябва да се каже, че неудобното състояние на дамата е осигурено.

Първи симптоми

И така, как се проявява кулминацията? Какви са симптомите на този период в живота на жената? По това време в тялото се появяват горещи вълни. Какво е? Горещи вълни са състояние, при което кръвта се прилива към съдовете и жената има треска в горната част на тялото. Това състояние не трае дълго и почти веднага се оттегля. Някои жени имат горещи вълни няколко пъти на ден. Например на всеки час или на всеки 30 минути. За други може да е веднъж на ден. Приливите могат да се появят и през нощта. Това води до факта, че жената се събужда в пот. Може да не може да заспи след това. Ако горещите вълни са чести, тогава те водят до факта, че жената не спи достатъчно. В резултат на това тя се чувства уморена и претоварена. Горещи вълни също се характеризират с изпотяване. По лицето и ръцете се появява пот. Всичко това изглежда неестетично и е придружено от неприятна миризма.

Как започва менопаузата? Първият симптом е лош сън. Както бе споменато по-горе, качеството на съня се нарушава от приливите и отливите, които се случват в тялото. Освен това беше разкрито, че една жена се събужда преди този процес да започне. Тъй като жените са емоционални, те не могат да заспят поради преживяванията си. И ако приливите са чести, тогава изобщо не е възможно да почивате през нощта. Също така по време на менопаузата има лош сън, който не е свързан с горещи вълни.

Как се проявява менопаузата при жените? Има болки в главата. Те са често срещани в менопаузата. Може да има няколко причини за това състояние на нещата. Първо, главоболието е свързано с пренапрежение. Хормоналният фон на женското тяло се променя. Следователно настроението също се променя. Случва се една жена да изпадне в депресия или да е в лошо настроение. Случва се, че тя не харесва всичко, невъзможно е да се хареса и т.н. В това състояние жената не може физически да се отпусне и това се отразява в мускулите на шията и рамото. В резултат на това се появяват главоболия. Второ, менопаузата е придружена от мигрена. При тях главата боли в областта на слепоочието. Особено често мигрената се появява при тези жени, които са ги имали преди менопаузата. Понякога болката е толкова силна, че има потъмняване в очите.

Нестабилен емоционален фон

Ако говорим за това как началото на менопаузата се проявява при жените, тогава, както и при други промени в хормоналния фон, се отбелязват промени в настроението. Има изблици на добро, весело настроение, което рязко може да бъде заменено от раздразнителност и дори плач.

Има жени, които разбират причината за капките и могат да се контролират. Някои се справят сами. Други се борят, като приемат специални лекарства. По-лошо е, когато една жена не разбира с какво е свързано лошото й настроение и обвинява другите. Общуването с такъв специален човек няма да донесе удоволствие на никого. Друг признак на климактерично състояние е буца в гърлото, която изчезва след известно време.

Нарушена концентрация

В менопаузата се наблюдава забрава на жената, разсеяност, липса на концентрация. Подобно състояние възниква по време на бременност и е свързано с хормоналния фон на тялото. Една жена може напълно да забрави за всичко. Прави го несъзнателно, без никакво намерение. В такава ситуация ще ви помогне навикът да записвате необходимите неща или да си задавате напомняния на мобилни устройства.

Влошаване на микрофлората на гениталните органи

Най-неприятният фактор при менопаузата е липсата на достатъчно смазване във влагалището.

Особено по време на полов акт, този симптом причинява дискомфорт. Може да се появят и болка и сърбеж. Този проблем може да бъде отстранен с помощта на специални препарати.

Нарушение на уринирането

С менопаузата някои жени изпитват нарушение на функционирането на органите за уриниране. Това е още един признак за това как менопаузата се проявява в тялото. Първо, трябва да ходите по-често до тоалетната. Жените са загрижени за повишеното желание за уриниране. Второ, урината може неволно да се отдели при смях, кашляне или без причина. Тази ситуация действа потискащо на много дами. Лошо настроение и може да доведе до депресивно състояние на жената. Ето защо е важно да не се довеждате до състояние на депресия, а навреме да се консултирате с лекар и да вземете мерки за стабилизиране на състоянието на организма.

Менструална нередовност

Горните симптоми са първият признак на климатичния период. Следващата проява на менопаузата ще бъде нарушение на менструалния цикъл. Отначало отделянето става неправилно и оскъдно, а след това престава да се появява. През този период има вероятност от бременност. Ето защо през този период е необходимо да се предпазите.

Трябва да се каже, че може да минат няколко години от появата на горещи вълни и други признаци на менопауза до началото на менопаузата.

Медицински грижи, хормонални лекарства и противопоказания за употребата им

Ако една жена забележи симптомите на състояние на менопауза, тя трябва да посети лекар. Лекарят ще предпише необходимите лекарства за лечение на менопаузата и за контрацепция.

Обикновено предписват хормонални лекарства, които връщат тялото към нормалното състояние и премахват симптомите на менопаузата. Освен това лекарят трябва да избере най-подходящите контрацептиви. Трябва да се каже, че тъй като менопаузата не настъпва в млада възраст, хормоналната терапия не е подходяща за всички жени. Необходимо е да се вземе предвид индивидуалното здравословно състояние на тялото. Има редица противопоказания при прием на хормони. Те включват:

1. Сърдечни заболявания.
2. Патология на червата и стомаха.
3. Ендометриоза.
4. Заболявания на отделителната система.

Ето защо, преди да предпише хормонални лекарства, лекарят ще се интересува от наличието на горните заболявания. Той също така ще предпише необходимия преглед въз основа на резултатите от тестовете.

Заключение

Сега е ясно как се проявява менопаузата при жените. Съвременната медицина се развива с бързи темпове. Ето защо сега има възможност да подкрепите тялото си по време на менопаузата. Жените се съветват да не изпадат в отчаяние и да не се навиват с негативни мисли. И се свържете с гинеколог и извършете предписаното от него лечение. Ако следвате препоръките на лекаря, менопаузата ще премине гладко, без много притеснения.

Минасян Маргарита

Всякакви възрастови промени в тялото предизвикват вълнение и бдителност. Що се отнася до менопаузата, това твърдение е още по-вярно, тъй като, за съжаление, не най-приятните прояви придружават пристигането му. Много от нежния пол, които вече са минали по този път, разказват колко трудно им е било. Следователно асоциациите с началото на менопаузата често са повече от отрицателни. Като всяко действие, замислено от природата, то не започва внезапно. Основните признаци на предменопаузалния период започват много преди пълното настъпване на менопаузата, ако правилно се подготвите за тях, можете значително да намалите рисковете от неблагоприятни прояви и да поддържате високо качество на живот.

Характеристики на хода на пременопаузата

Същността на менопаузата е намаляване на производството на женски полови хормони от яйчниците, спиране на процесите на овулация, което води до постепенно изчезване на менструацията и, следователно, завършване на репродуктивната функция.
Самата меностаза е естествена, но под влиянието на определени фактори нейните симптоми могат да станат прекомерно изразени, значително замъглявайки живота.
Кулминацията не настъпва за един ден, неговото начало може да бъде разделено на 3 етапа:

1. Пременопаузата започва няколко години преди пълното спиране на месечното кървене. Това е началният етап, в който негативните прояви вече могат да започнат да се усещат. Условно е възможно да се нарече възрастта 45-47 години най-характерната за появата на това явление.
2. Менопаузата се характеризира с пълно спиране на менструацията и завършване на репродуктивната функция. Началото му е естествено на възраст 50-52 години.
3. Постменопаузата е период, който продължава до края на живота. По правило всички симптоми, характерни за първите два етапа, се оттеглят, но ако негативните явления са успели да причинят значителна вреда на здравето, тогава последствията остават с жената до края на живота й.

Пременопаузата започва в момента, когато производството на женски полови хормони постепенно намалява, това е особено вярно за естрогените, тъй като те са отговорни за регулирането на много важни физиологични процеси в женското тяло. По-специално, те са отговорни за:

• стабилен менструален цикъл;
• метаболизъм;
• формирането на фигура според женския тип;
• сексуално желание;
• поддържане на навременно обновяване и нива на влажност на лигавиците;
• емоционална стабилност;
• за пълното усвояване на калция;
• запазване на младостта, тъй като естрогените участват в синтеза на колагеновите влакна;
• стимулиране на метаболитните процеси в мозъка, поддържане на паметта, способността за концентрация и възприемане на нова информация.

Предменопаузалният период е много важен, дава един вид отдих, време за подготовка за предстоящите глобални промени. Продължителността му се определя средно от 4 години, но са възможни индивидуални отклонения от този показател. Едно нещо остава непроменено: в този момент трябва да обърнете максимално внимание на вашето благополучие и да не позволявате на ситуацията да се развива.

Основните признаци на промени в пременопаузата

Трябва да се отбележи, че не всяка жена усеща остро приближаването на менопаузата. Всеки организъм е индивидуален и реакциите му към всякакви вътрешни колебания също са различни. За да разберете дали симптомите се отнасят до началото на периода на менопаузата, можете да преминете през.

Въпреки това, в медицинската практика са идентифицирани следните симптоми, които отличават периода преди менопаузата

• Едно от най-значимите външни прояви е промяната в характера на менструацията. Ако преди бяха редовни, сега могат да се наблюдават характерни сривове в цикличността. Същността също може да се промени, те могат да станат по-оскъдни, след което отново да придобият познат характер. Пременопаузата се характеризира с персистиране на кървене, но има тенденция за спирането им.
• Едно от най-изразените и най-опасни прояви, с които се характеризира този синдром, са неизправности на сърцето и кръвоносните съдове. Това трябва да включва появата на горещи вълни, пристъпи на сърцебиене, развитие на коронарна артериална болест, атеросклероза, ангина пекторис, диагностициране на чести пристъпи на високо кръвно налягане. Често дори при най-малкото усилие и емоционален стрес се появява задух. Когато всички тези признаци на неприятности тепърва се появяват, трябва да се започне своевременно лечение и да се запази постигнатият резултат.
• Също така понякога има прекомерна чувствителност на млечните жлези, ако такова заболяване вече съществува. Трябва да се има предвид, че много туморни заболявания в тази област често са хормонално зависими. Следователно, с появата на меностаза, броят на онкологичните заболявания рязко нараства. А ракът на гърдата е лидер сред всички видове онкология.
• Може да се появи умора, затруднена концентрация, загуба на памет.
• На фона на променящия се хормонален фон могат да възникнат трудности. Намаляването на концентрацията на естроген може значително да намали либидото, да провокира дискомфорт по време на интимни отношения. Разберете коя жена кандидатства.
• Този синдром не заобикаля емоционалното състояние. Понякога дори най-уравновесените жени започват да забелязват повишена емоционалност, неоправдани изблици на гняв, загуба на интерес към любимите преди това занимания и неща. Това лесно се обяснява с факта, че хормоналните промени неизменно са свързани с работата на централната нервна система.
• Пременопаузалният период може да бъде придружен от появата на нарушения на съня. Появяват се, сънят става повърхностен, понякога има изпотяване, тревожност. Тези явления се появяват спорадично, но може би вече са първите „камбани“ на предстоящото влошаване на ситуацията.
• Под влияние на хормоналните промени може да се влоши проявата на ПМС, особено този проблем ще се влоши при тези жени, които редовно страдат от това заболяване.
• В предменопаузалния период епизодите често се засилват.

Предотвратяване на пременопаузата

Може да играе преобладаваща роля дори преди лечението. В края на краищата симптомите на неприятностите все още не са толкова изразени, така че има време да повлияете на тяхната динамика по по-лоялни и безопасни начини.

Синдромът на пременопаузата изисква отговорна подготовка за него. Да, има наследствени фактори, на които е много трудно да се повлияе. Ако в семейството всички представители на по-слабия пол трудно издържаха настъпването на менопаузата, тогава има известен риск от повторение на този път. Не бива обаче да отписвате всичко при фатална комбинация от обстоятелства. Развитието на патологичната менопауза се влияе от начина на живот, който е съпътствал жената през целия й живот до навлизането в пременопаузата. Ето защо е необходимо да се започне подготовка за настъпването на този етап, като се направят корекции в тази посока. В идеалния случай, разбира се, здравословен начин на животживотът трябва да остане верен спътник от детството, но като правило, докато човек е здрав, той губи безцелно здравословните си резерви и след това се опитва да обърне настъпилите промени. Никога обаче не е късно да променим обстоятелствата в посока на положителна динамика.

Пълна почивка

Един от най-важните фактори за успешното развитие на сценария е спазването на балансиран режим на труд и почивка. Тук има ясна връзка между причина и следствие. Като пример: системната липса на сън предизвиква чувство на депресия, провокира пристъпи на раздразнителност, в резултат на което налягането скача, има загриженост за здравето, подозрителност. И цялата тази верига от негативна динамика се усложнява от хормонални "люлки", които започват в този момент. Ето защо, за нормалното функциониране на всички системи на тялото е много важно да си починете добре.

мобилност

Значението на физическата активност не трябва да се подценява. С годините метаболитните процеси се забавят, в тялото се образуват застойни процеси, мускулният тонус намалява, което значително се отразява на формата на тялото и атрактивния външен вид на тялото. За да противодействате на тези неприятни прояви, трябва да включите физическа активност в живота си. Това не само ще помогне за удължаване на жизнеността и външната красота, но и ще служи като превенция на сърдечно-съдови заболявания и наддаване на тегло.

Правилно хранене

Балансираната диета също може да бъде от голяма помощ на етапа, когато започва да се проявява. Редовната консумация на растителни храни, постно месо, морска риба, млечни продукти - това е основата здравословно хранене. За да подобрите благосъстоянието си, си струва да намалите консумацията на захар, сол, мазни и пържени храни и „лоши“ въглехидрати.

Би било оправдано да се приемат допълнителни източници на витамини и микроелементи, за да се поддържа активността и устойчивостта на организма към различни негативни фактори.

Отхвърляне на лошите навици

Много е важно да премахнете лошите навици, ако има такива. Никотиновата и алкохолната зависимост са пагубни за всеки период от живота, но по време на пременопаузата могат да се превърнат в провокатори на сърдечни заболявания, онкология, заболявания на щитовидната жлеза и други опасни заболявания.

спокойствие

Контролът на психоемоционалното състояние също е също толкова важен фактор. В края на краищата, предменопаузалният период се характеризира с голям брой вазовегетативни симптоми, чието образуване е неразривно свързано с дейността на автономната нервна система. Ето защо емоционалното благополучие подпомага работата на централната нервна система и забавя развитието на неблагоприятни тенденции. За да постигнете положителна нагласа, трябва да се предпазите от стрес, емоционално и физическо претоварване колкото е възможно повече, ако това не е възможно, опитайте се да промените отношението си към текущите събития и евентуално прибягвайте до медицинска помощ за работата на нервна система.

сексуална активност

Наличието на пълноценен полов живот в пременопаузата има положителен ефект върху общото състояние. Сексуалната енергия има положителен ефект върху производството на хормони, чийто брой има тенденция да намалява. Освен това се подобрява кръвообращението в тазовите органи, елиминират се застоялите процеси и се стабилизират емоционалните прояви.

Терапия на пременопаузални разстройства

Ако комбинацията от превантивни методи, предприети в пременопаузата, не доведе до стабилен резултат и патологичните симптоми имат тенденция да прогресират, лечението трябва да се допълни със специални лекарства.

Първата стъпка към разработването на правилната тактика на лечение е да се свържете със специалист. В идеалния случай той трябва да контролира преминаването на целия период на менопаузата.

Въз основа на събраната история лекарят ще предпише необходимата диагностика, включително:

• директен преглед от терапевт, гинеколог, мамолог;
• преминаване на изследвания на урина и кръв за оценка на общото състояние на пациента;
• вземане на кръвни проби за анализ на хормоналните нива, за да се определи степента на текущите промени и да се избере разумно лечение;
• Ултразвук на тазовите органи и млечните жлези;
• мамография;
• вземане на намазки за инфекции;
• провеждане на цитологично изследване на шийката на матката;

Допълнителна диагностика се извършва въз основа на специфични оплаквания на пациента. Ако има такива, пациентът се насочва към специализиран специалист и се подлага на подходяща диагноза.

След събиране на цялата необходима информация се предписва тактика на лечение, като се вземат предвид всички противопоказания и характеристики на курса, които отличават периода преди менопаузата.

При пременопаузата най-важната посока на терапията е стабилизирането на хормоналния фон. Най-значимият ефект върху състоянието на жената е именно намаляването на количеството естроген. Следователно ефективното лечение трябва да се основава на компенсиране на намаляването на производството на тези хормони.

Фитоестрогени

За да предотвратят рязко намаляване на нивата на естроген, те се обръщат към фармацевтични продукти, съдържащи фитоестрогени.

Фитоестрогените са нестероидни хормоноподобни вещества, подобни по структура на един от подвидовете естествени естрогени - естрадиол.

Приемането на растителни естрогени има положителен ефект върху:

1. Дейност на сърдечно-съдовата система. Фитохормоните укрепват стените на кръвоносните съдове, повишават тяхната еластичност, осигуряват адекватно хранене на миокарда, предотвратяват развитието на атеросклероза, като по този начин помагат да се избегне развитието хипертония, ИБС и предотвратяване на инфаркти и инсулти;
2. Работата на централната нервна система. Естрогените повишават адаптивната способност на централната нервна система към различни стресови ситуации, психически и емоционален стрес. В допълнение, те помагат за регулиране на взаимодействието на парасимпатиковия и симпатиковия отдел на вегетативната нервна система, което ви позволява да рационализирате промяната в процесите на активност и почивка. Благодарение на това сънят се нормализира, работоспособността се увеличава, което се заменя с естественото начало на умора след приключване на трудоемките процеси, предотвратява се превъзбуждане, което не позволява на човек да се отпусне и да си почине напълно;
3. външна привлекателност. Действието на естествените естрогени е насочено не само към премахване на вътрешни заболявания, но и към поддържане на естествената красота на жената. Намаляването на производството на естествени хормони води до стартиране на процеса на стареене: състоянието на кожата, косата, ноктите рязко се влошава, тялото се преструктурира според мъжкия тип и се появява наднормено тегло. Приемът на фитоестрогени помага да се противопостави на появата на тези прояви и да се изтласкат към по-късна дата.
4. усвояване на калций от организма. Фитоестрогените, заедно с витамин D, спомагат за пълното усвояване на този микроелемент от храната и витаминно-минералните комплекси, като се противопоставят на развитието на остеопороза, заболяване, характерно за това време, което се проявява в повишена чупливост на костите.

Като източник на фитоестрогени най-често се използват витаминни и минерални препарати, допълнени с тези растителни вещества. Примери за такива комплекси са:

• Ци-Клим;
• Климадинон;
• Estrovel;
• климакс;
• Ременс;
• Менструация.

ХЗТ

Хормонална заместителна терапия може да бъде оправдана само ако синдромът се развива твърде бързо и хормоналните смущения се отразяват неблагоприятно върху здравето на жената. В този случай забавянето може да бъде опасно, но става неефективно.

Важно е да запомните, че ХЗТ е крайна мярка, използването на която трябва да бъде ограничено във времето, а лечението трябва да се извършва под стриктното наблюдение на специалист. За съжаление, дългосрочното лечение с хормонални лекарства води до повишен риск от онкологични заболявания, например различни видове рак на женските полови органи и млечните жлези.

Предклимаксът е важен подготвителен етап за преструктурирането на женското тяло. И въпреки че това явление е вълнуващо и освен това често е придружено от негативни симптоми, важно е да го разгледаме не само от отрицателен ъгъл, но и от страна на възможностите, които се отварят. По правило по това време децата вече не изискват толкова внимание, колкото преди, жената има време да се грижи за себе си и да организира свободното си време, нейната сексуалност достига своя връх и няма нужда да се притеснявате за нежелана бременност . Менопаузата не е краят на живота, а явление, предвидено от самата природа, чийто ход до голяма степен зависи от правилното отношение и предприетите превантивни мерки.

Менопауза и менопаузален синдром: какво се случва в тялото на жената? Предвестници, горещи вълни, симптоми и прояви, диагностика на менопауза (менопауза). Заболявания, свързани с менопаузата (миома на матката, хиперплазия на ендометриума и други)

Благодаря ти

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се експертен съвет!

Кулминация- това е изчерпването на женските полови жлези - яйчниците, което всяка жена неизбежно изпитва. И въпреки че менопаузата е напълно физиологичен процес, а не патология, всяка жена усеща различни симптоми, изисква наблюдение от своя гинеколог и лечение.

Всички богати симптоми на менопаузата са резултат от дефицит на женски полови хормони, които играят огромна роля в живота на жената. Вероятно няма нито един орган в женското тяло, който да не включва полови хормони. Следователно по време на менопаузата промените засягат цялото тяло като цяло, включително външния вид, психо-емоционалното състояние и сексуалния живот.

Какво се случва в тялото на жената?

Яйчници с менопауза

Яйчниците претърпяват необратими промени по време на менопаузата. Както вече стана ясно, на всички етапи на менопаузата има промяна в техните функции. Активността на яйчниците намалява пременопаузаи спира напълно постменопауза.

В допълнение към функциите, яйчниците променят своята форма, размер и структура. В началните етапи яйчниците леко намаляват по размер, в тях все още може да се намери малък брой фоликули. След настъпването на менопаузата те сякаш се набръчкват, размерът им намалява няколко пъти, фоликулите в тях не се дефинират и тъканта на яйчниците постепенно се заменя със съединителна тъкан - тоест тъкан, лишена от никаква функция.

Промени в матката и ендометриума с менопауза

Матката също реагира на хормонален дисбаланс. По време на нормален менструален цикъл в него постоянно настъпват физиологични промени, необходими за подготовка за фиксиране на феталното яйце. Особени промени настъпват във вътрешния слой на матката - ендометриума, той се актуализира ежемесечно, отхвърля се по време на менструация и се уплътнява след овулация. И всичко това под влиянието на естрогени и прогестерон.

Инволюция в матката и фалопиевите тръби с менопауза:

• Пременопауза матката се увеличава донякъде по размер, но става по-малко плътна.
• След менопаузата матката намалява по размер няколко пъти.
• миометриум , или мускулният слой на матката постепенно атрофира, в постменопаузата се замества от съединителна тъкан – тоест губи контрактилни функции.
• Дори в началото на кулминацията ендометриум на матката , или вътрешният му слой постепенно изтънява, към менопаузата също се замества от съединителна тъкан - вътрешната кухина на матката обраства.
• Маточна шийка също е съкратен, цервикалният канал, свързващ матката с влагалището, е значително стеснен или напълно обрасъл. Той също така нарушава функционирането на лигавиците, разположени на шията, което намалява количеството вагинална слуз, или "смазване".
• Фалопиевите тръби постепенно атрофират, проходимостта им изчезва, те също с времето обрастват с съединителна тъкан.
• Отслабени връзки и мускули които поддържат матката с придатъци в таза. В резултат на това рискът от пролапс на влагалището и матката се увеличава.

Как менопаузата засяга вагината и вулвата?

Женските хормони са отговорни за еластичността, твърдостта и овлажняването на влагалището, което е необходимо за нормален полов живот и оплождане. С изчезването на яйчниците и дефицита на естроген се появяват и промени във влагалището, които причиняват на жените неприятен дискомфорт.

Промени във вагината с менопауза:

• Постепенна загуба на еластичност и твърдост на влагалището, изтъняване на стените му, в резултат - то се стеснява и разтяга слабо по време на полов акт, причинявайки болка на жената.
• Намалена секреция на вагинални секрети или "смазване". Вагината става суха, лошо смазана по време на сексуална възбуда.
• Променя се киселинността на вагиналната слуз, което намалява местния имунитет, води до нарушаване на микрофлората (дисбиоза, млечница) и увеличава риска от инфекция с полово предавани болести.
• Отбелязва се чупливост на съдовете, които хранят вагиналната стена, което може да се прояви чрез зацапване.

Промени по време на менопаузата външен видвъншни полови органи:

• големите срамни устни стават отпуснати поради загубата на мастна тъкан в тях;
• малките срамни устни постепенно атрофират;
• изтъняване на срамните косми.

Процеси в млечните жлези

Състоянието на млечните жлези пряко зависи от женските полови хормони. Те постоянно претърпяват промени, свързани с менструалния цикъл и кърменето. При менопаузата, както и в гениталиите, настъпват промени и в млечните жлези (инволюция или обратно развитие), тъй като има малко полови хормони, няма менструален цикъл и кърменето вече не е полезно.

Физиологична инволюция на млечните жлези с менопауза:
1. Инволюция на мазнини - заместване на жлезистия компонент на млечните жлези с мастна тъкан, която не носи специфични функции.
2. фиброзна инволюция - заместване на жлезиста тъкан със съединителна тъкан. При тази форма обратното развитие на млечните жлези може да се усложни от образуването на тумори и кисти, които обикновено имат доброкачествен характер, но винаги имат риск от злокачествено заболяване. Този процес се нарича "фиброкистозна инволюция".
3. Инволюция на фибромастна тъкан Млечната жлеза е изградена от мастна и съединителна тъкан.

Как изглежда млечната жлеза след менопаузата?

• В пременопаузата млечните жлези могат да се удебеляват, подуват и леко да се увеличат.
• След менопаузата млечните жлези стават меки, увисват, променят размера си, при жени с наднормено тегло се увеличават поради излишната мазнина, а при слабите жени, напротив, намаляват, могат напълно да атрофират.
• Зърното също се променя, увисва, намалява по размер, побледнява.

Кожа в менопауза. Как изглежда жената след менопаузата?

Женските хормони са красотата на жената, красива кожа, коса, тонизирано лице и фигура, привлекателност. И най-тъжното нещо, което се случва по време на менопаузата, е появата на промени, свързани с възрастта, тоест стареене. Разбира се, темпът на стареене е различен за всяка жена. Всичко е много индивидуално. Някои момичета вече са покрити с бръчки на 30, докато други дами на 50 дори изглеждат много млади. Но с настъпването на менопаузата всичко става много забележимо, защото промените в кожата не могат да бъдат избегнати.

Какви промени във външния вид могат да се появят при жените след менопаузата?

1. Бръчки, отпусната кожа. В кожата процесите на образуване на собствен колаген, еластин и хиалуронова киселина се влошават, тоест кожата става отпусната и отпусната. В резултат - бръчки, суха кожа, увисване на контурите на лицето и тялото.
2. Уморен вид, сутрешно подуване. Под влияние на липса на хормони и сърдечно-съдови проблеми се нарушава микроциркулацията на кожата, което влошава метаболитните процеси в нея. Кожата страда от липса на кислород и хранителни вещества, в него се натрупват вредни съединения. Впоследствие кожата избледнява, побледнява, има уморен вид. Може да се появят червени петна, свързани с разширени кръвоносни съдове (розацея). Сутрешните отоци по лицето и крайниците също са свързани с лошо кръвообращение.
3. Възпаление на кожата. Половите хормони регулират работата на мастните и потните жлези, които предпазват кожата от негативните фактори на околната среда. Следователно, при дефицит на женски хормони, кожата става чувствителна, лесно се дразни, появяват се различни възпалителни дерматологични проблеми. Може да се появи себореен дерматит, черни точки и акне, с които сме свикнали да свързваме юношеството.
4. възраст възрастовите петна са по-неудобни за мнозина от бръчките и отпуснатата кожа. Те покриват не само тялото, но и лицето.
Причини за старчески петна след менопауза:

• Нарушение на пигментния метаболизъм, което вероятно включва полови хормони. В този случай допълнителният пигмент меланин не се „оползотворява“, а се натрупва в кожата.
• Защитният слой на кожата е отслабен, така че е по-податлива на слънчева светлина, което стимулира производството на излишен меланин.
• До менопаузалната възраст често се появяват проблеми с черния дроб, който също участва в обмяната на пигменти.
• Много експерти смятат, че старческите петна са проява на атеросклероза и тъй като тази патология често прогресира с менопаузата, има все повече и повече петна.

Възрастовите петна по кожата могат да бъдат под формата на обикновени тъмни петна, които се сливат помежду си (хлоазма), лунички, които са по-разположени по ръцете, а също и под формата на плаки (кератома, ксантелазма), които са опасни за риск от злокачествено заболяване.
5. Повишена косопад – изтъняват, стават по-сухи, по-твърди, чупливи, лишени от блясък и естествен цвят. Който все още не е побелял преди, се появява сива коса. Изтъняване на миглите и веждите.
6. Може да се отбележи растеж на косата на нежелани места , например, антени, отделни косми по бузите, гърба.
7. Промени във формата свързани с наддаване на тегло, отпусната кожа, преразпределение на мазнините в тялото. Освен това с течение на времето след менопаузата позата се променя и дори височината на човек намалява, което е свързано с промени в костите, свързани с възрастта.

Защо менопаузата е опасна за костите?

През целия живот има постоянно обновяване на костната тъкан или, както експертите наричат ​​този процес - ремоделиране. В този случай костната тъкан се абсорбира частично и на нейно място се образува нова (остеогенеза). Ремоделирането се планира на генетично ниво и се регулира от много метаболитни процеси и хормони, включително сексуални, това е много сложен процес. Без достатъчно количество естроген по време на менопаузата, образуването на кости се нарушава, докато костта постепенно се разрушава. Също така, в резултат на менопаузата, усвояването на калций и фосфор, минерали, които са отговорни за здравината на костите, се нарушава.

Такива промени в скелетната система водят до бавно разрушаване на костната тъкан или остеопороза, до повишена чупливост на костите и различни дегенеративни процеси в тях.

Менопауза, сърце и кръвно налягане

Естрогените в детеродна възраст предпазват жената от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Но веднага щом нивото им спадне, рискът от развитие на атеросклероза, артериална хипертония с всички последствия се увеличава няколко пъти.

Как дефицитът на полови хормони се отразява на кръвоносните съдове?

• С менопаузата метаболизмът на мазнините се нарушава. Излишната мазнина, а именно холестеролът, се отлага не само отстрани, но и по стените на кръвоносните съдове, тоест се развива атеросклероза. Атеросклеротичните плаки постепенно увеличават и стесняват лумена на кръвоносните съдове, което води до нарушено кръвообращение, повишавайки риска от инфаркт и инсулт.
• Климаксът засяга процесите на стесняване и разширяване на кръвоносните съдове. Тези процеси са необходими за адаптацията на организма по време на физически или емоционален стрес. Обикновено съдовият тонус се регулира от вегетативната нервна система и при липса на естроген тази регулация се нарушава, което води до спонтанни съдови спазми или, обратно, до намаляване на съдовия тонус. Това се проявява чрез скокове на кръвното налягане, развитие на артериална хипертония, влошаване на атеросклерозата, развитие на аритмии и коронарна болест на сърцето.
• Повишава съсирването на кръвта. Естрогените разреждат кръвта, а когато са в дефицит, кръвта става гъста, склонна към образуване на кръвни съсиреци и атеросклеротични плаки. В резултат на това се наблюдава влошаване на хода на атеросклерозата, нарушения на кръвообращението и повишен риск от инфаркти, инсулти и тромбоемболия.

Менопауза и щитовидна жлеза

Хормоните на щитовидната жлеза и яйчниците винаги са взаимосвързани. Както при заболяванията на щитовидната жлеза, репродуктивната функция на жената е нарушена, а с менопаузата могат да възникнат неизправности в щитовидната жлеза.

Всичко е за хормоните на централната нервна система, които регулират функцията на тези органи, а именно фоликулостимулиращия и лутеинизиращ хормон (FSH и LH) и тироид-стимулиращия хормон (TSH). Те са много сходни по своята химическа структура. По време на преструктурирането на тялото в началото на менопаузата нивото на FSH и LH се повишава, те реагират на липсата на полови хормони и се опитват да „подтикнат“ яйчниците да ги произвеждат. А при стрес, който се появява по време на менопаузата, щитовидната жлеза може да започне да възприема FSH и LH вместо TSH, което по-често се проявява с увеличаване на функциите й и отделяне на голямо количество хормони. Този дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза води до метаболитни нарушения и изисква спешно специфично лечение.

Кулминация и нервна система

Нервната система по време на менопаузата страда най-много. В допълнение към факта, че женските хормони участват в различни "нервни процеси", менопаузата и стареенето за жената винаги е стрес, както соматичен (телесен), така и психо-емоционален. Това е, което изостря развитието на нервни разстройства.

Какво се случва в нервната система с настъпването на менопаузата?

• Половите хормони влияят на вегетативната нервна система , който отговаря за работата на всички вътрешни органи, кръвоносните съдове и адаптацията на организма към различни фактори на околната среда, тоест към всички вътрешни процеси. При дисбаланс на естрогени и прогестерон работата на вегетативната нервна система се нарушава, в резултат на това се появява богата симптоматика на менопаузата: това са горещи вълни и нарушение на съдовия тонус, работата на сърцето и други органи.
• Влияние на женските хормони върху централната нервна система. В мозъка се нарушават процесите на възбуждане и инхибиране на нервната система, което се проявява с повишена емоционалност, депресия, емоционални изблици, нарушение на съня и други психични разстройства. В допълнение, липсата на полови хормони засяга мозъчни структури като хипофизата и хипоталамуса, които са отговорни за производството на много хормони, включително серотонин, норепинефрин и ендорфини - хормони на щастието.
• Психични разстройства, изострени от депресия в който жената се „забива” сама. Тя осъзнава, че остарява, струва й се, че е станала грозна, че не е имала време, не е постигнала много. Освен това, страда и сексуален живот , което, както знаете, е неразделна част от вътрешния мир и удовлетворение. Да, и да оцелеят горещи вълни и други неприятни симптоми на менопаузата също е трудно.

Симптоми и прояви на менопаузата при жените

Дефицитът на полови хормони по време на менопаузата засяга много системи, органи и процеси в тялото. Всички тези нарушения не могат да преминат безследно, следователно с настъпването на менопаузата се появяват различни симптоми, които носят дискомфорт и някои жени са доведени до отчаяние.

Симптомите и проявите на менопаузата са много индивидуални. Всички сме уникални, всяка пета жена изобщо не усеща промени в здравето си. Менопаузата се понася по-лесно от хора, които водят здравословен начин на живот, имат интересни хобита, търсени са в семейството и са готови да отговорят адекватно на интересната си зряла възраст.

Предвестници

Експертите смятат, че предвестниците на менопаузата се появяват вече на възраст 30-40 години или дори по-рано, много преди началото на пременопаузата, а това са:

• проблеми със зачеването и раждането на дете или намалена плодовитост след 30 години;
• хормонално-зависими гинекологични заболявания, например ендометриоза, кисти на яйчниците;
• заболявания на млечните жлези, мастопатия;
• менструални нередности, обилни или оскъдни менструации, менструални цикли без овулация.

Всички тези състояния са свързани с дисбаланс на женските полови хормони и изискват задължително лечение при гинеколог-ендокринолог.

Началото и първите признаци на менопауза, менструални нарушения

Началната менопауза винаги се характеризира с нарушения на менструалния цикъл. На фона на неуспех на менструацията постепенно се развиват други симптоми, свързани с липсата на естроген. Всички тези прояви се комбинират в климактеричен синдром, което всяка жена проявява много индивидуално. Обикновено един от първите симптоми на менопаузата са горещи вълни и нарушено психоемоционално състояние.

Менструалният цикъл е изцяло зависим от хормоните, които се произвеждат от яйчниците и централната нервна система (освобождаващи хормони, LH и FSH). В самото начало на менопаузата женският цикъл все още не спира, но вече се забелязват очевидни неуспехи, менструацията става нередовна и напълно непредвидима. Също така повечето менструации преминават без овулация, тоест без узряването на яйцеклетката.

В каква форма и с каква редовност ще протича менструацията, традиционно зависи от индивидуалните характеристики. Но е възможно да се дефинират някои опции за менструални нередности в пременопаузата:

1. Удължаване на цикъла (повече от 30 дни), оскъдна менструация . Това е най-често срещаният тип менструална нередност преди менопаузата. В този случай периодът между менструацията може да бъде няколко месеца, а след 2-3 години настъпва менопаузата, тоест пълното спиране на менструацията.

2. Рязко спиране на менструацията може да се каже за един ден. Не се случва много често. В този случай е възможно развитието на два варианта на хода на менопаузата: една жена преминава този етап от живота си почти без никакъв дискомфорт или менопаузата е по-трудна, което се дължи на факта, че тялото няма време да адаптиране към рязка промяна в хормоналните нива.

Защо се появяват горещи вълни по време на менопаузата?

Механизмът на приливното развитие е толкова сложен и многокомпонентен, че все още не е напълно проучен. Но много експерти смятат, че основният механизъм за развитие на горещи вълни е „страданието“ на централната и автономната нервна система от липса на полови хормони.

Съвременните изследвания доказват, че основният задействащ фактор за развитието на горещи вълни е хипоталамусът, структура в мозъка, чиято основна функция е да регулира производството на повечето хормони и да контролира терморегулацията, т.е. нормална температуратяло в действие различни факторизаобикаляща среда. При менопаузата освен яйчниците се възстановява и хипоталамуса, защото нарушава производството на рилизинг хормони, които стимулират хипофизната жлеза, а след това и яйчниците. В резултат на това се нарушава и терморегулацията като страничен ефект.

Освен това менопаузата засяга функционирането на вегетативната нервна система, потните жлези и сърдечно-съдовата система. Очевидно комплексът от всички тези реакции на тялото към липсата на полови жлези се проявява под формата на пристъпи на горещи вълни.

Какви са симптомите на горещи вълни по време на менопаузата?

1. Не всички жени усещат предвестниците на приливите, много атаки са изненадани. Преди началото на прилива могат да се появят шум в ушите и главоболие - това се дължи на спазъм на мозъчните съдове.
2. Хвърли в жегата - мнозина описват рязкото начало на прилива, главата и горната част на тялото сякаш са залети с вряла вода, кожата става ярко червена, гореща на допир. В същото време телесната температура се повишава над 38 o C, но скоро ще се върне към нормалното.
3. Има повишено изпотяване, веднага се появяват капки пот, които бързо се стичат на струи. Много жени описват, че косата и нещата им стават толкова мокри, че „поне ги изстискват“.
4. Нарушава се общото благосъстояние - ускорява се сърдечната дейност, появяват се главоболие, слабост. На този фон може да се появи гадене и световъртеж. Тежките пристъпи на горещи вълни могат дори да доведат до краткотраен припадък.
5. Усещането за топлина се заменя с втрисане - поради факта, че кожата се намокря от пот и се нарушава терморегулацията, жената замръзва, започват мускулни тремори, които могат да се задържат известно време. След атака мускулите могат да болят поради мускулни тремори.
6. Нарушение на психо-емоционалното състояние - по време на прилива се появява остър пристъп на страх и паника, жената може да започне да плаче, може да почувства недостиг на въздух. След това жената се чувства опустошена, потисната и се развива изразена слабост. При чести горещи вълни може да се развие депресия.

Именно тези симптоми са описани от жени, които са преживели тежки пристъпи на горещи вълни. Въпреки това, не всеки понася менопаузата. Горещите вълни могат да бъдат краткотрайни, по-леки, без да нарушават общото и психо-емоционалното благополучие. Често дамите усещат само повишено изпотяване и топлина. Някои жени изпитват нощни горещи вълни в съня си и само мокра възглавница показва минала атака. Много експерти смятат, че тежестта на горещите вълни пряко зависи от психологическото състояние на жената, но има редица фактори, които често провокират развитието на горещи вълни.

Дразнещи фактори, които провокират горещи вълни:

• запушване: лошо проветриво помещение, големи тълпи, висока влажност в горещ ден.
• топлина: продължително излагане на слънце, облекло извън сезона, отопление на помещения с камини и други източници на топлина, баня или сауна.
• Тревожност: стрес, емоционален стрес, нервно изтощение, умора и липса на сън.
• Храни и напитки: люта, пикантна, сладка, твърде пикантна храна, топли и силни напитки, кафе, силен чай и преяждане.
• Пушенето, а именно самото пристрастяване към никотина. Често зачервяването се появява по време на дълга пауза между цигарите и при силно желание за пушене.
• Дрехи с лошо качество , слабо пропусклива за влага и въздух, води до прегряване на тялото, а носенето на подобни неща може да провокира бързане.

По принцип, ако една жена избягва въздействието на тези фактори, тя може да контролира горещите вълни и ако към всичко това се добавят добри емоции, тогава менопаузата ще премине много по-лесно.

Колко дълго продължават горещите вълни по време на менопаузата?

Самите атаки на горещи вълни могат да продължат от няколко секунди до няколко минути, това е много индивидуално. Може да няма такива атаки на ден, а може и няколко десетки.

Поотделно и колко време като цяло трябва да издържат. Статистиката показва, че почти всички жени изпитват горещи вълни в продължение на поне 2 години (от 2 до 11 години). Но някои „късметлии“ трябва да изпитват тези горещи вълни в продължение на много години след менопаузата и дори за цял живот. Продължителността и тежестта на горещите вълни до голяма степен зависят от това кога са започнали: при ранна менопауза и дълъг период на пременопауза горещите вълни продължават по-дълго.

Какво влияят приливите и отливите?

• Психоемоционално състояние на жената, самочувствие.
• Имунитет – нарушаването на терморегулацията намалява способността на организма да реагира адекватно на инфекции и други външни фактори.
• Възможно е да има страх от излизане от къщата, за да не я видят хората в това състояние.
• Продължителната депресия на фона на тежки горещи вълни е не само проява на психологически проблеми, но и увеличава риска от развитие на други патологии, като псориазис, диабет, артериална хипертония и много „психични“ заболявания.
• Някои жени толкова трудно преживяват горещите вълни, че дори трябва да прибягват до спешна медицинска помощ.

Трябва да се помни, че горещите вълни и самата менопауза са нормална реакция на тялото, която не е никаква патология, още повече нещо срамно и срамно. Освен това много съвременни жени не само не се срамуват от това, но и са готови да го обсъждат. Важно е да се подготвите за менопаузата предварително, да промените начина си на живот, да вземете всичко от живота, особено положителни емоции, да слушате тялото си. Всичко това не само ще облекчи симптомите на менопаузата, но и ще ви позволи да преминете към нов етап от живота с лекота и достойнство.

климактеричен синдром

Както вече споменахме, климактеричният синдром при всяка жена протича по различен начин. Представлява огромен комплекс от симптоми и прояви от различни органи и системи. Много от тези симптоми все още се срещат при повечето жени, в различна степен и тежест. Нарушаването на менструалния цикъл и горещите вълни са основни компоненти на менопаузата. Други прояви могат да липсват или да не се разпознават, често дамите свързват лошото здраве с умора или други заболявания.

Симптомите зависят от фазата на менопаузата. Така че в пременопаузата се наблюдават по-ярки симптоми, но след менопаузата се увеличава рискът от развитие на много заболявания, които често не са свързани с проявите на менопаузата.

Симптоми на периода на пременопаузата - от първите прояви на менопаузата до 2 години пълна липса на менструация

Симптоми	Как се появяват?
приливи	внезапно усещане за топлина; обилно изпотяване; зачервяване на кожата; повишаване на телесната температура; студени тръпки; силна слабост и разстройство на сърцето; психоемоционални разстройства.
прекомерно изпотяване	може да придружава горещи вълни и да бъде отделна проява на дефицит на естроген; често се появява през нощта; много жени, поради този симптом, трябва да се сменят няколко пъти на ден и да използват най-мощните антиперспиранти.
Повишена телесна температура	треската може да бъде свързана с горещи вълни или да се прояви като отделен симптом; по време на приливи температурата може да надвиши 38 o C; може да се наблюдава продължително субфебрилно състояние или температура до 37 o C.
Дискомфорт в млечните жлези	подуване и подпухналост; теглещи болки в гърдите; промените престават да зависят от фазата на менструалния цикъл.
Безсъние исънливост	трудно заспиване през нощта; през деня постоянно искате да спите; често жените в менопауза имат лоши сънища, които са толкова ярки и реалистични, че запазват негативността си за целия ден.
главоболие	може да бъде изразена или болезнена; често се развива без видима причина, по всяко време на деня, включително сутрин и през нощта; често има характер на мигрена (остра болка в едната половина на главата); трудно се лекува с конвенционални аналгетици.
Слабост, повишенаумора	този симптом придружава почти всички жени в менопауза; често слабост и умора се появяват още през първата половина на деня, както след умствено или физическо натоварване, така и без него; работоспособността намалява, паметта, концентрацията и вниманието се влошават, появява се разсеяност.
Раздразнителност , сълзливост, безпокойство и буца в гърлото	дори най-сдържаните жени могат да се развалят на любимите си хора заради дреболии, често този симптом е придружен от пристъп на истерия; дамите стават докачливи и впечатляващи, струва им се, че никой не ги разбира; постоянна или внезапна тревожност, мнозина имат лоши "предчувствия" за предстоящо бедствие, всичко това е придружено от патологични страхове; „песимизмът” надделява над „оптимизма”, а негативните емоции над положителните; една жена може да спре да се радва на живота толкова, колкото преди, но интересното е, че в периода след менопауза любовта и радостта за живота не само се връщат, но и стават много по-силни, отколкото в младостта.
Депресия, хроничен стрес	това е резултат не само от липса на хормони, но и от нежелание да се осъзнае фактът на настъпването на менопаузата; „гориво се добавя към огъня“ нервно изтощение поради умора, лош сън, липса на секс, горещи вълни и други прояви на менопаузата.
Усещане на сърдечния ритъм	Най-често се наблюдава увеличаване на сърдечната честота или тахикардия. Тахикардията обикновено се появява спонтанно и отзвучава сама.
Нарушение на уринирането	повишен риск от развитие на цистит.
Секс, плодовитост и перименопауза	намалено сексуално желание (либидо); има лека сухота във влагалището; половото сношение може да стане болезнено (диспареуния); естествената бременност все още е възможна.
Други прояви	първите признаци на стареене на кожата: сухота, плитки бръчки, понижен тонус на кожата и др.; появява се чупливост на косата и ноктите; холестеролът в кръвта може да се повиши; някои жени започват да напълняват.

Симптоми след менопауза - 1 година след последната менструация и до края на живота

Симптоми	Как се появяват?
Горещи вълни, изпотяване и психоемоционални смущения	горещите вълни обикновено стават по-редки и по-лесни, след няколко години повечето жени имат горещи вълни напълно; раздразнителност, сълзливост, умора продължават, но всеки месец и година става по-лесно; безсънието и слабостта продължават още няколко години, а някои жени не спят достатъчно дълго време.
Наднормено тегло	много жени наддават на тегло, което е свързано със заседнал начин на живот, забавяне на метаболизма, а също и с факта, че тялото се опитва да компенсира липсата на естроген поради производството му от мастната тъкан; видът на фигурата също се променя, има преразпределение на мазнините в областта на корема и горната част на раменния пояс, кожата увисва, стойката се променя.
мускулна слабост	липсата на хормони води до отслабване и отпуснатост на мускулната тъкан, мускулите увисват и тяхната работоспособност е значително намалена; "Изпомпването на мускули" с помощта на спорт става много по-трудно, отколкото в по-млада възраст.
Вагинална сухота	болка по време на полов акт; усещане за дискомфорт при носене на тесни дрехи и бельо; висок риск от развитие на млечница и други възпалителни процеси на влагалището.
Вагинално течение, сърбеж и изгаряне	вагиналното течение е нормално след менопаузата, ако е: прозрачно, без мирис и цвят, количеството му е оскъдно и най-важното не причинява дискомфорт и сърбеж; наличието на сърбеж, парене и необичайно течение показват наличието на възпалителни и други проблеми, не са нормално състояние, изисква се обжалване при гинеколог; жълтеникав секрет без мирис, сърбеж и дискомфорт по време на полов акт показват вагинална дисбиоза - най-честото състояние на гениталните органи след настъпването на менопаузата; секрет от извара с кисела миризма показва вагинална кандидоза (млечница); секрети със специфична миризма показват прикрепването на различни патогенни инфекции, включително полово предавани; кафяво и кървави проблемиот влагалището може да бъде свързано с повишена чупливост на съдовете на вагиналната лигавица, като в този случай кръвта се появява в по-голяма степен след полов акт, но също така кръвта от влагалището може да е признак на тумори в матката и придатъци, включително злокачествени .
Нарушение на уринирането	желанието за уриниране се увеличава значително; много висок риск от развитие на уретрит и цистит, в резултат на това - риск от развитие на възпаление на бъбреците (пиелонефрит); някои жени може да изпитат уринарна инконтиненция, особено при упражнения, а поговорката „можеш да спреш да се смееш“ вече не е толкова смешна.
Секс и плодовитост	либидото продължава да намалява, въпреки че някои жени, напротив, имат специален интерес към секса, такъв, който не е бил дори в младостта им; болката се увеличава по време на секс поради сухота на влагалището и лоша еластичност на стените му; естествената бременност вече не е възможна.
Кожа, коса и нокти	има забележимо стареене на кожата, тя става суха, отпусната, увисва, появяват се дълбоки възрастови бръчки и не само на лицето; естественият руж изчезва, кожата на лицето става тъпа, изглежда уморена, има проблеми с акне, акне; често има подуване на клепачите; косата се нацепва, става тънка, скучна, посивява, а също така има и повишена загуба на коса, с течение на времето плитката става много по-тънка; отглеждането на ноктите за красив маникюр става все по-трудно, те са чупливи, често губят цвета си.
Висок риск от развитие на различни заболявания	остеопороза - деформация на костната тъкан; сърдечно-съдови патологии (артериална хипертония, атеросклероза, аритмия, ангина пекторис и други); заболявания на матката и придатъците (миома, кисти на яйчниците, полипи, онкологични заболявания), пролапс на влагалището и матката; патологии на млечните жлези (мастопатия, рак); захарен диабет, патология на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези; заболявания на нервната система (вегето-съдова дистония, инсулти, психични разстройства и заболявания); заболявания на храносмилателната система (холелитиаза, запек, хемороиди); инфекции на пикочните пътища и други.

Заболявания с менопауза

Една от проявите на менопаузата след менопаузата е рискът от развитие на различни заболявания. Това не означава, че всички жени в периода на менопауза трябва изведнъж да започнат да страдат от всякакви заболявания. Всичко до голяма степен зависи не толкова от нивото на хормоните, колкото от начина на живот, генетичната предразположеност и много фактори на околната среда. Освен това много от тези заболявания могат да се развият без менопауза в по-млада възраст. Да, и мъжете, които не са толкова зависими от естрогените, също страдат от тези заболявания. Но много научно изследванеДоказано е, че именно дефицитът на полови хормони е причината за развитието на много от „възрастовите” патологии. Нека разгледаме някои от тях.

Заболявания, свързани с менопаузата:

Болест	Фактори и причини, които увеличават риска от развитие на заболяването	Основни симптоми	Какво е опасно?	Как да намалим и предотвратим проявите на болестта?
Остеопороза- намаляването на костната плътност, липсата на калций, фосфор и други минерали в тях, води до постепенно разрушаване на костната тъкан.	наследственост; тютюнопушене; алкохол; заседнал начин на живот; наднормено тегло; рядко излагане на слънчева светлина; небалансирана диета; заболявания на храносмилателната и ендокринната система.	болки в костите, особено "за времето"; нарушение на движението в някои стави; слабост, намаляване на физическата сила, мудност; деформация на гръбначния стълб, проявяваща се с нарушение на движенията и стойката, болка и намаляване на растежа; деформация на пръстите на ръцете и краката и други кости; чупливост на ноктите, заболявания на зъбите и косопад.	Патологични фрактури на костите, които могат да възникнат дори при най-малкото нараняване и просто неуспешни движения. Фрактурите са трудни за срастване и могат за постоянно да приковат жената към леглото. Нарушение на мозъчното кръвообращение в резултат на остеохондроза на шийния и / или гръдния кош.	Правилният начин на живот; хранене, богати на калцийи фосфор; умерено слънчеви бани; умерена физическа активност, правилен режим на работа и почивка; борба с наднорменото тегло; избягвайте падания, наранявания, неудобни движения; хормонозаместителната терапия с полови хормони намалява проявите на остеопороза; прием на калциеви добавки: Калций D3, Ергокалциферол и много други.
Миомата на матката е доброкачествен тумор на матката, свързан с дисбаланс на половите хормони. Миомата може да бъде с различни размери, единична или множествена. Често се появява на фона на менопаузата, а след настъпването на менопаузата малките миоматозни възли са в състояние да се разрешат сами.	Аборти и операции на матката; липса на раждане; ендометриоза; нередовен полов живот; хроничен стрес; ранно менархе (първа менструация); наднормено тегло; злоупотреба с животинска храна; злоупотребата с алкохол; наследственост; късната бременност може да засили растежа на фиброиди.	Продължителна, честа и обилна менструация; кървене, което не е свързано с месечния цикъл; увеличаване на обема на корема; често желание за уриниране; запек; болка по време на полов акт.	Маточно кървене, включително масивно. Пелвиоперитонитът, свързан с усукване на крака на миомния възел, изисква хирургическа интервенция. Ракът е злокачествено образувание на тумор.	Заместителна хормонална терапия; здравословен начин на живот; редовен секс; профилактика на венерически заболявания; борба с наднорменото тегло; редовно проследяване при гинеколог.
кисти на яйчниците- доброкачествени кухини образувания. При менопаузата често се появяват дермоидни, ендометриоидни и други видове нефункционални кисти, както и поликистозни яйчници.	Ендокринни заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, мозъка; аборти и операции; възпалителни заболявания на тазовите органи; полово предавани инфекции; генетично предразположение; прием на контрацептиви и хормонозаместителна терапия с полови хормони.	Болка в корема, в долната част на корема или в долната част на гърба, влошена от физическо натоварване и полов акт; нарушение на уринирането и запек; асиметрично уголемяване на корема; зацапване зацапване; болезнена менструация в пременопауза.	Рак – нефункционалните кисти имат висок риск от злокачествено заболяване. Разкъсване на киста, руптура на яйчниците и усукване на педикуса на кистата са състояния, които изискват спешно хирургично лечение.	Ежегоден преглед при гинеколог и своевременно лечение на гинекологични проблеми; ако е необходимо, хирургично лечение; предотвратяване на венерически инфекции; здравословен начин на живот и "не" на канцерогените.
Маточно кървене- зацапване от влагалището от различно естество, свързано или несвързано с менструация.	При пременопаузата кървенето често е свързано с хормонални промени в менопаузата и менструални нередности; ендометриоза; миома на матката; полипоза на матката; патология на шийката на матката; поликистозни и други кисти на яйчниците; спонтанни аборти.	Опции за маточно кървене в предменопаузалния период: продължителна и обилна менструация (повече от 6 подложки на ден и повече от 7 дни); периодични зацапвания, които не са свързани с менструация; наличието на големи кръвни съсиреци, бучки по време на или между менструациите; чести периоди (повече от на всеки 3 седмици); зацапване, което се появява след полов акт; продължително зацапване с различна интензивност (повече от 1-3 месеца). След настъпването на менопаузата всяко зацапване трябва да предупреждава.	Рак. Маточното кървене може да е признак на сериозно заболяване, включително рак. Анемия - при продължително и обилно кървене, води до загуба на кръв. Хеморагичен шок - може да се развие при масивно маточно кървене, изисква спешна реанимация, операция и преливане на кръвни продукти.	Навременен достъп до лекар за установяване на причините за кървене и тяхното коригиране; храна, богата на протеини и желязо; контрол върху количеството загубена кръв.
мастопатия- доброкачествен тумор на млечните жлези.	Инволюция на млечните жлези, свързана с хормонални промени; ранно начало на менструацията и ранен пубертет; различни заболявания на матката и придатъците, особено възпалителни; липса на кърмене или кратък период на кърмене; липса на бременност преди 30-годишна възраст; аборти и спонтанни аборти; стрес; наднормено тегло; прием на контрацептиви и други хормонални лекарства в големи дози; ендокринни патологии. сърдечен удар; сърдечна недостатъчност.	Правилен начин на живот и хранене; Редовна физическа активност; борба с наднорменото тегло; контрол на диабета; редовен прием на лекарства, съдържащи аспирин; контрол на кръвното налягане; навременен достъп до лекар и спазване на неговите препоръки.

Заболяванията, свързани с менопаузата, могат да бъдат предотвратени не само чрез хормонална заместителна терапия, която често се препоръчва по време на тежка менопауза, но и чрез правилен начин на живот и редовни прегледи от вашия гинеколог.

Менопаузата е една от причините за панически атаки при жените (мнение на психотерапевт) - видео

Болести при менопауза: затлъстяване, захарен диабет, пролапс на матката, тромбоза, болест на Алцхаймер - видео

Диагностика на менопаузата

Менопаузата не е болест и, изглежда, защо да я диагностицираме, защото така или иначе всичко е ясно - горещи вълни, менструални нарушения, настъпване на менопаузата и тялото свикване да живее с малки дози полови хормони. Но има ситуации, когато просто е необходимо да се знае дали менопаузата е започнала и на какъв етап е.

Защо се нуждаем от диагностика на менопаузата?

• диференциална диагноза на менопаузата и други заболявания;
• идентифициране на усложнения и заболявания, свързани с менопаузата;
• преглед преди предписване на хормонална заместителна терапия и контрацептиви.

Какво е включено в плана за преглед при менопауза?

1. Анализ на анамнеза и оплаквания (време на настъпване на менархе, наличие на бременности, аборти, редовност на менструалния цикъл и др.).
2. Преглед от гинеколог, вземане на намазки, бакпосев от влагалището, цитологично изследване на намазки от шийката на матката. Изследване на млечните жлези.
3. Кръвен тест за полови хормони.
4. Ултразвук на матката и придатъци.
5. Ултразвук или мамография на гърдите.
6. Остеоденситометрия - измерване на костната плътност.
7. електрокардиография (ЕКГ)
8. Биохимичен кръвен тест: глюкоза, триглицериди, холестерол, липопротеини, фактори на кръвосъсирването, калций, фосфор и др.
9. Анализ за ХИВ и сифилис.

Полови хормони (естрогени, прогестерон, FSH и LH) в кръвен тест с менопауза:

Период от живота на жената	Показатели за нивото на гомони в кръвта, норма *
	естрадиол, pg/ml	Прогестерон, nmol/l	FSH(фоликулостимулиращ хормон), мед/мл	LG(лутеинизиращ хормон), мед/мл	LH/FSH индекс
Репродуктивен период преди менопаузата: 1. Фаза на узряване на фоликула (1-14-ти ден от менструалния цикъл).	по-малко от 160	до 2.2	до 10	по-малко от 15	1,2-2,2
2. Овулация (14-16 ден).	над 120	до 10	6 – 17	22 – 57
3. Лутеална фаза (16-28 ден).	30 – 240	над 10	до 9	по-малко от 16
пременопауза	Женските полови хормони постепенно намаляват**, менструалните цикли се наблюдават без овулация.		над 10	над 16	около 1
Постменопауза	5 – 30	по-малко от 0,6	20 - 100 и повече	16 - 53 и повече	по-малко от 1

* Всички нормални стойности са приблизителни. Всяка лаборатория има свои собствени референтни (нормални) стойности, които обикновено са посочени в листа за отговори. Това се дължи на различните методи и тестови системи, които се използват в процеса на лабораторни изследвания. Следователно е необходимо да се вземат предвид тези референтни стойности, които лабораторията дава.

** Интересното е, че в началото на пременопаузата е особено изразен дефицитът на прогестерон, а не на естроген. И по време на менопаузата прогестеронът се образува в много ниски дози, а естрогенът е само наполовина по-малко, отколкото в детеродна възраст.

Хормонален фонвсяка жена е много податлива на фактори на околната среда, емоционално състояние и различни заболяванияследователно при една и съща жена нивото на хормоните е променливо.

Кога да се направи кръвен тест за полови хормони?

Анализ за полови хормони по време на пременопаузалния период, тоест със запазена менструация, трябва да се направи в определени периоди от менструалния цикъл, като точно се посочи деня от началото му. Обикновено FSH и LH се препоръчват да се приемат на 3-5-ия ден от началото на менструацията, а естрадиол и прогестерон на 21-ия ден. След настъпването на менопаузата анализът може да се вземе всеки ден.

Подготовка за кръвен тест за полови хормони:

• анализът се дава стриктно сутрин на празен стомах, вечер лека вечеря;
• преди анализа трябва да спрете да приемате алкохол, кафе и наркотици, не пушете;
• когато приемате контрацептиви, резултатите се коригират, като се вземат предвид техните дози;
• в деня преди кръводаряването се препоръчва да се откажете от секса и тежките физически натоварвания;
• преди да дарите кръв, трябва напълно да се отпуснете, да седнете тихо поне 10 минути.

С помощта на кръвен тест за полови хормони лекарят може да установи началото на менопаузата или началото на менопаузата, независимо дали бременността и нейното носене са възможни. Също така, в зависимост от нивото на хормоните и тежестта на симптомите, можете да определите тежестта на менопаузата. Тежката менопауза се обозначава с високи нива на FSH, както и съотношението LH / FSH: колкото по-ниско е то, толкова по-трудно тялото на жената понася липсата на полови хормони и толкова по-изразени са симптомите и заболяванията, свързани с менопаузата.

Ултразвуково изследване за менопауза

С настъпването на менопаузата често идват и здравословните проблеми на жените. Това са преди всичко различни тумороподобни образувания, както доброкачествени, така и злокачествени. Именно за тяхното откриване и наблюдение е необходима ултразвукова диагностика на тазовите органи и то ежегодно. В допълнение, ултразвукът помага да се диагностицира началото на менопаузата и определя възможността за късна бременност.

Ултразвукови признаци на предстоящата менопауза:

• Ултразвукът може да открие наличието или отсъствието на фоликули в яйчника и техния брой. Колкото по-близо до менопаузата, толкова по-малко фоликули и по-малък е шансът за забременяване. След менопаузата фоликулите в яйчниците не се определят.
• Яйчниците постепенно намаляват по размер , губят своята ехогенност. След менопаузата те може изобщо да не бъдат открити.
• Матката се свива , става по-плътна, могат да се наблюдават малки фиброиди, които след менопаузата най-често отзвучават сами. Местоположението на матката в малкия таз също се променя, донякъде се измества.
Миома на матката и нейното лечение с ултразвукова терапия
• Животът след менопаузата - какъв е? Секс и сексуални отношения. Възможно ли е да забременеете с менопауза? Съвети за хранене за жени преди и след менопаузата. Мъжете имат ли менопауза?