Kā atvērt visas čakras. Čakru atvēršanas secība. Kā ātri atvērt bloķētas čakras

Molandhara čakra ir galveno instinktu un izdzīvošanas centrs. Kā likums, cilvēks ir diezgan aktīvs cilvēkiem. Tomēr enerģija tajā var būt unnenened. Šajā rakstā es jums pateiks, kā atvērt un attīstīt Molandhara čakru, atjaunojiet savu darbu.

Ir saknes čakra platībā no dzimumorgāniem un anusa. Dusmas, agresija, alkatība, sērfošana liecina par nepareizu pirmo čakras darbu. Es jau sīkāk rakstīju. Noteikti skatiet, ja vēl nav izlasīts.

Jūs varat atjaunot Molandhara darbu vairākos veidos. Tie ir meditācijas, aktīvie punkti, dziedāšana mantra utt. Tas ir par tiem, kas tiks apspriesti turpmāk.

Molandhara aktivizēšana, izmantojot aktīvos punktus

Katra charap atbilst īpašiem punktiem uz rokas un kājām, nospiežot, uz kura jūs varat rosināt saknes čakru.

Šie punkti ir parādīti attēlā - skatīt fotoattēlu.

Vispirms mēs strādāsim ar rokām ar rokām. Uzlieciet aktīvo punktu labajā rokā - tas ir radiālā kaula izliekta daļā. Viegli piespiedu pret viņu ar citu roku īkšķi. Masīvs to pulksteņrādītāja virzienā.

Ja Jums rodas sāpes vai nepatīkamas jūtas, tā saka par izšūšanas enerģiju Molandhara čakra.

Masāža līdz tam laikam, līdz sāpes iet, bet nevajadzētu lietot pārāk daudz. Pēc tam atkārtojiet kreisās puses otu.

Iet uz darbu ar punktiem kājām kājām. Šeit aktīvie punkti atrodas papēža kaulu apakšējā aizmugurējā malā. Masāža līdzīgi pulksteņrādītāja kustības virzienā, pēc tam pa kreisi.

Šāds uzdevums palīdzēs atvērt Molandhara čakru, ja tas ir bloķēts, un arī veicinās tās līdzsvarošanu.

Vizualizācija un meditācija uz čakras

Mēs dosimies uz meditāciju uz mulladharu. Veikt ērtu pozu. Ir svarīgi, lai, veicot vingrinājumu, mugurkauls bija tieši. Tas ir, jūs varat sēdēt, piemēram, uz krēsla malas.

Lotus Novietojiet vai turku šo uzdevumu nav piemērots.

Veiciet savu uzmanību uz saknes čakras - uz mugurkaula pamatni. Čakra ir rotējošs enerģijas piltuve, mēģiniet to prezentēt sarkanā krāsā. Kā enerģijas pārvietojas?

• Ja kustība ir gluda, stabila, gluda, tad čakru harmoniski darbojas.
• Ja kustība ir gusty, nevienmērīga, tā saka par enerģijas valdziņu Molandhare.

Nosūtīt uzmanību kājām. Caur kāju zolēm ieelpot tīru sarkanu gaismu no zemes. Iedomājieties, kā šī gaisma notiek uz kājām un sasniedz Muladharu. Uz izelpošanas, vizualizējiet sarkano gaismas pīlāru, kas atšķiras no saknes čakras aurā un pēc tam atpakaļ uz zemes.

Izpildiet Molandhara 5-10 minūšu aktivizēšanu. Beigās, nosūtiet uzmanību uz pirmo čakru un mēģiniet noteikt, kuras izmaiņas tās darbā notika.

Atbilstība čakrām un elementiem

Indijas filozofijā tiek uzskatīts, ka viss Visums sastāv no pieciem primārajiem elementiem:

• Zeme;
• Ūdens;
• Uguns;
• Gaiss;
• Ēteris.

Zemes elements ir saistīts ar saknes čakru, attēlā Moldhara Chakra simbolīgi dzelteno kvadrātu. Zemes galvenā kvalitāte ir cietība.

4 pusēs, viņi apzīmē 4 pasaules malas, kā arī 4 īpašības, kas nepieciešamas personai, kas staigā pa garīgās attīstības ceļu:

• taisni;
• godīgums;
• morāls;
• integritāte.

Hinduisti uzskata, ka kvadrāts simbolizē Visuma pretestību un kārtību. Saskaņā ar šo, mūsu dzīve būtu jāpasūta arī, tāpēc mēs varam attīstīt Molandhara čakru un normalizēt savu darbu.

Pārstāvēt zemes elementu kā dzīvu būtni. Viņa arī cenšas tīrīt un pacelties.

Un par to zeme ir nepieciešama, lai atbrīvotos no toksīniem un piesārņojuma, kas iegūta no cilvēka darbības. Garīgi vadīt zemes gaismu un mīlestību.

Iet uz darbu ar pirmo čakru caur zemes zemes elementu.

Meditācija

Meditācija uz zemes elementa palīdzēs aktivizēt Muladhara čakru. Šis uzdevums ir labāk veikt uz ielas, lai jūs varētu stāvēt uz zemes. Ja tas nav iespējams to organizēt, jūs varat darīt mājās.

Lai veiktu vingrinājumu, precīzi stāviet, iztaisnojiet plecus. Padarīt ritmisku elpu un izelpas, atpūsties. Tad nosūtiet uzmanību kājām kājām.

Vizualizējiet, kā jūs augat saknes uz zemes caur kājām kājām. Ļaujiet zemei \u200b\u200bbarot jūs ar savu enerģiju. Tajā pašā laikā palielinās jūsu stabilitāte.

Pēc 3-4 minūtēm, nosūtiet uzmanību galvas virsmai. Vizualizēt, kā gaismas baltā gaisma nonāk caur galvas galvu, iet caur mugurkaulu un iet uz kājām, un tad iet uz zemes.

Nosūtīt šo dzīvi šajā dzīvē. Pateicībā par barošanu jūs. Izbaudiet faktu, ka jūs kalpojat par enerģijas apmaiņas kuģi.

Pirmais čakra mantra

Darbs ar mantrām ir tieši saistīts ar elpošanu. Tāpēc pirms mantras dziedāšanas ir jāveic elpošanas vingrinājumi.

Lietojiet ērtu pozu, atpūsties, bet tajā pašā laikā mugurkaulam ir jābūt vienkāršai. Lotus vai turku poss ir vislabāk piemērots.

Ērtības labad jūs varat ievietot nelielu spilvenu zem sēžamvietas. Koncentrēt elpu. Tas veicina relaksāciju un nomierinošu.

Tagad jūs varat doties uz vingrinājumu. Garīgi skaitīt līdz 5 un pēc tam elpot, tad atkal garīgi aizņem līdz 5 un darīt to ārā. Turpiniet elpot kontu 5.

Ja Jums joprojām ir grūti saglabāt savu elpu tik ilgi, tad mēģiniet elpot kontā 3. Laika gaitā plaušu apjoms nedaudz palielināsies, tad jūs varat ievest elpošanas aizkaves laiku līdz 7 sekundēm.

Elpa laikā jums ir nepieciešams, lai nosūtītu uzmanību uz galu deguna. Mēģiniet sajust temperatūras izmaiņas ieelpošanas un izelpošanas brīžos. Justies kā gaiss nonāk caur jūsu nāsīm.

Turpiniet 5-10 minūtes. Pēc tam koncentrējieties uz Molandhara čakru. Visualizējiet balto gaismu tajā, ieelpojot un tīrot to, kad izelpojat. Par to, darbs ar pirmo čakru elpošana ir pabeigta, un mēs ejam uz iepazīšanās ar mantrām.

Mantra lam.

Vingrinājumi ar mantrām tiek veikti tūlīt pēc elpošanas prakses. Mantra Mojladhara Chakra izklausās kā "LAM". Tās izrunā, dziļi "A". Skaņa "m" jāizlieto nedaudz "degunā". Ja jūs studējat angļu valodu, jūs zināt šo izrunu - tie ir vārdi, kas beidzas uz augšu.

Mantras izrunā Naraspov, šeit ir darbības secība:

1. dziļi ieelpo;
2. uz izelpošanas, atveriet muti un sākt dziedāt pirmajā pusē Mantra: "La A-AAAA ...";
3. tukša mute un ielieciet deguna galā: "mmmm";
4. pēc izelpošanas pabeigšanas veiciet citu elpu un vispirms atkārtojiet mantras dziedāšanu.

Ja jūs esat nedaudz pazīstams ar mūziku un zināt mūzikas toņus, mēģiniet dziedāt Mantra Lam pirms piezīmes. Tomēr tas ir fakultatīvs noteikums, izvēlieties tonalitāti, kas ir piemērots jums.

Uzmanīgi. Jums ir justies vibrācijas saknes čakras jomā, tas liecinās par pareizo darbu ar mantru. Lai palīdzētu sev, koncentrējiet uzmanību uz pirmo čakru, nosūtiet skaņu tur.

Dziedāšanas Mantra Moldhara čakras ilgums ir vismaz 5 minūtes. Pēc vingrinājuma pabeigšanas nekavējoties nesaņemiet. Sēdieties mazliet, atpūsties. Analizējiet savu stāvokli - vai tas mainījās pēc vingrinājuma.

Yantra Molandhara

Yantra ir svēts, mistisks simbols. Tas kalpo koncentrēties un meditāciju. Ar regulāru praksi cilvēks var palielināt apziņas līmeni un attīstīt Molandhara čakru.

Joga un citu ezotera virzienu pārstāvji izmanto dažādus Yantras. Katram no tiem ir īpaša enerģija.

Yantra Molandhara ir dzeltens kvadrāts, kurā sarkanā trīsstūrveida virziena virzienā uz leju. Sagatavojiet attēlu meditācijai. Vislabāk ir to izdrukāt printerī vai izdarīt sevi.

Sēdēt lotosa pozā vai turku valodā. Novietojiet Yantra tā, ka jums būs skaidri redzams. Elpojiet mierīgi, jūs varat praktizēt elpošanu ar aizkavēšanos 5, kā aprakstīts iepriekš.

Vingrinājums neaprobežojas tikai ar laiku, koncentrējas uz jūsu jūtām. Atpūtieties un koncentrēties uz Yantra. Paskaties uz dzelteno laukumu. Tā simbolizē Zemi un tās cietību.

Domāju, ja jums ir enerģijas saikne ar zemi? Vai jums ir stabila pamatne vai pamats, uz kuru jūs varat sākt garīgās attīstības ceļu? Ja tā nav, tad vēlāk pabeigt Zemes elementa meditāciju (iepriekš aprakstītais).

Dzeltens ir saistīta ar inteliģenci, tas palīdzēs jums uzzināt, kādas izmaiņas jāveic dzīvē jūsu attīstībai un pašattīstībai. Sākotnējos posmos šī ceļa, prāts būs labākais sabiedrotais, bet nākotnē jūs varat uzkāpt virs intelekta.

Padomājiet par šī simbola integritāti un dualitāti, kas nepieciešama, lai to sasniegtu. Realizēt savu dualismu. Padomājiet par to, cik daudz vīriešu un sieviešu enerģijas ir līdzsvarota.

Kā jūs izplatāt laiku starp darbu un izklaidi? Uzdevumu risināšana ar loģikas palīdzību ietver smadzeņu kreiso puslodi, un radošā darbība ietver labo puslodi.

Padomājiet par diētu. Tai vajadzētu būt arī harmonijai un līdzsvarotībai, lai panāktu ķermeņa integritāti. Padomājiet par to, vai jūs dzīvojat harmonijā ar sevi un ar citiem cilvēkiem. Kas ir nepieciešams jūsu garīgajai attīstībai?

Mladjara aktivizēšanas video

Visbeidzot, es iesaku jums skatīties video par aktivizēšanu un līdzsvarošanu Mulladhara Chakra:

Čakra, kura atklāšana prasa noteiktu garīgo darbu, pēc tam izrādās "palīgs", dodot enerģiju un veidojot spēku - gan fizisku, gan garīgu. Iespēju, talantu un dāvanu realizācijas potenciāls ir atkarīgs no tā, cik daudz šo centru un enerģijas ir funkcionāla un funkcionāla.

Čakra, kura atklāšana prasa noteiktu garīgo darbu, pēc tam izrādās "palīgs", dodot enerģiju un veidojot fizisku un garīgu spēku. Iespēju, talantu un dāvanu realizācijas potenciāls ir atkarīgs no tā, cik daudz spēka un enerģētikas un enerģētikas centri tiek strādāti. Darbs pie tā ļauj jums iegūt noteiktu "atslēgu", lai izpratnes par savu ķermeni, plūsmu vienu vai citu čakru, atklājot jaunas iespējas un uzticību izpildei mērķu un īstenošanas vēlmes. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā atklāt čakras, kāda darbība ir no katras no tām, un kādas sajūtas, atverot čakras, var būt. Piemēram, lai attīstītu sevi, harmoniju un līdzsvaru, jums būs nepieciešams nopietns darbs Anahat Chakra.

Harmonizācija čakra

Tas ir nepieciešams, lai sāktu ilgu un izaicinošu darbu, no definīcijas, kādas darbības, no kura chakre bloķē vairāk, kas emocijas nepieciešams un spēks, izveidot vienu vai otru pusi dzīves, attiecības un jūtas, un veikt soli uz augstāko iemeslu un Visumu.

Par īpašībām un attīstību čakras raksta daudz, un jūs pat varat uzzināt informāciju par to, kas čakras ir, mūsu vietnē, un šeit aplūkosim, kā viens vai otrs čakra ir bloķēts.

1. Problēmas ar pirmo čakru ir saistīts ar bailēm. Vieglākais veids, kā cīnīties, šoks: sejas aci pret aci ar to, kas traucē, un pārvarēt to personīgā konfrontācijā ir lielisks vingrinājums, lai atvērtu čakras;
2. Problēmas ar otro čakru nāk, kad personai nav piedošanas un situācijas pieņemšana, kā arī vainas komplekss. Vissvarīgākais ir iemācīties piedot sev, lai padarītu sevi par bažām, nav skarbs un nežēlīgs;
3. Problēmas ar trešo čakru var izraisīt dziļas pretrunas ar pasauli, kad dzīve pati par sevi nav dāvana un vērtība, bet ciešanas. Šis enerģētikas centrs ir atbildīgs par dzīves potenciāla izpaušanu, izaugsmes iespējām un pašas pārvarēšanu.
4. Ceturtais sirds anahat čakra: mīlestības vieta, pieņemot apkārtni, jo tās ir no dabas, labas un līdzjūtības centrs. Tas ir anakha, kas padara sirdi cilvēka skarbu, ja tas netiek atklāts vai labs un atsaucīgs, ja tas ir labi un dziļi strādā pie tā.
5. Jebkurš meli un noliegums par sevi kļūst par piektās čakras bloķēšanas cēloni. Taisnība - vērtība, kurai jābūt tīrai, pārredzamai un saprotamai. Domas, rokām un sirdsapziņai jābūt tīrai un kārtībai.
6. Aizvērt sesto čakru var noraidīt, tolerances trūkums un dziļa pārliecība par personīgo ideju tiesībām par pasauli un cilvēkiem. Par sestās čakras veselību ir atkarīga no saprātīgas un atbilstošas \u200b\u200bizpratnes par sevi.
7. Materiālu ieguvumi un vērtību sistēma ir nopietna problēma, kas pārkāpj septītās čakras slaidās darbu, kurā spējas ir ļaut visiem, kas jums nepieder sev un cilvēkiem kā viesi šajā pasaulē.

Pateicoties lielajam darba apjomam uz sevi, kā var spriest par iepriekš minēto, ir nepieciešams sākt aktīvus notikumus laikā - čakras atklāšana un līdzsvarošana ļaus jums kvalitatīvi mainīt savu dzīvi.

Kā atvērt čakras sevi, vingrinājumi čakru atvēršanai

Dziļam darbam ar enerģētikas centriem jums ir nepieciešama pieredzējušu profesionāļu palīdzība, kas zina, kā pareizi attīstīt čakras. Prakse, kas izmanto šādus speciālistus, lai aktivizētu čakras, tiek pārbaudīti gadsimtiem, ir spēcīgs efekts, bet prasa ciešu uzmanību mentoram visā apgaismības un attīrīšanas, kas ir diezgan grūti metropolē vai attālajā provincē. Tāpēc starteriem, vienkāršiem un saprotamiem spēj izpaust enerģētikas centrus un kanālus. Pat, šķiet, ka pieņemams Anahat Chakra prasa dziļu darbu, ir nepieciešama īpaša uzmanība un noteikumi.

Kā atvērt čakras pats? Šo jautājumu lūdz daudzi iesācēji iesaistīties pašattīstībā. Daudzi cilvēki nezina, ko čakras ir un kļūdaini sajaukt tos ar garīgumu un citām reliģiskām izpausmēm. Čakra ir enerģētikas centri cilvēka organismā, kas aizpilda tās īpašnieku ar īpašu enerģiju. Ja atsevišķas čakras ir slēgtas - tas var novest pie noteiktām komplikācijām fiziskajā un psiholoģiskajā stāvoklī personai. Čakras atvēršana ir darbietilpīgs process, kas prasa izmantot īpašas metodes un metodes.

Lai atklātu visus čakras un pārvarētu šķēršļus, ka cilvēki paši veido viņu domāšanu, vispirms ir jāsaprot sevi, pārvarēt savas iekšējās bailes, kas radušās bērnībā un atbrīvojās no pašcieņas un noraidoša attieksme pret savu psiholoģisko stāvokli . Slikta miega, ātra nogurums un spēku atšķaidīšana - ir arī slikta morāles, iekšzemes stāvokļa un cilvēku atteikuma izpausmes, lai to pastāvētu harmoniskā vienotībā ar pasauli un ar sevi.

Neveselīgs dzīvesveids un daudzi dzīves faktori, kas iztukšo enerģiju, kas plūst uz īpašiem enerģijas ceļiem visā ķermenī, un, ja jūs nogriezīsiet vienu šādu kanālu, tad citi sāks izžūt. Citu valstu ESOTERICS ir ieteicamas veikt punktu masāžas, akupunktūras un citas procedūras, kas var palīdzēt atsākt šo enerģijas reģenerāciju.

Kā saprast, ka čakras ir slēgtas?

Ar slēgtiem čakras, enerģijas mazspēja ir jūtama visā ķermenī, kas ietekmē vispārējo stāvokli personas, un tas nesaņem papildināšanu viņa vitalitāti, nejūtas harmonija, prieks un citas pozitīvas emocijas, un tie ir tieši atkarīgi no labi -Izstrādāts enerģijas cikls organismā. Ar slēgtiem čakrām, aizkaitināmība un neapmierinātība ar savu dzīvi parādās.

Slēgta Chakra Molandhara

Tas ir pirmais, saknes čakra, kas ir atbildīgs par bailes sajūtu. Viņa ir Paho un ir atbildīga par drošības un līdzsvara sajūtu. Ja šī čakra ir aizvērta, tad enerģijas plūsma ir bloķēta, un persona pastāvīgi ir satraukta valstī, kuru pavada paranoisks, psiholoģiskais stāvoklis un nepamatoti bailes.

Ja Mullaghara ir atklātā stāvoklī, tad cilvēks jūtas relaksācija, vietā, kur tā atrodas un uzticība, kas baro spēku gribas un cietības Gara. Arī šī čakra ir atbildīga par cilvēku veselību kāju, nieru, urīnpūšļa, locītavu jomā. Fiziskā un garīgā veselība ir cieši savstarpēji saistīta un tāpēc sāpes šajos orgānos ir pievienots nedrošības sajūta, un šķiet, ka bailes ir piepumpētas.

Slēgta Chakra Svadhistāna

Ja šī čakra ir slēgta, tad personai ir neliela būtiska enerģija, kas var radīt labu attiecību un līdzjūtību citiem cilvēkiem. Arī šī čakra ir atbildīga par seksa centru, kas atrodas katrā personā un, ja tas ir aizvērts, viņš nejūtas pievilcīgs un nav baudīt parastās lietas: garšīgu ēdienu, patīkamu mūziku vai skaistu ainavu. Persona, kas ir slēgta ar Svadchistan, ir kaitinošas viss, un viņš ir pastāvīgi stāvoklī stresa.

Ja šī čakra ir atvērta un barota enerģijā, viņš ir pārliecināts par sevi savā apelācijas sūdzībā, un viņam patīk arī pretējā dzimuma uzmanību, un viņš sāk vēlmi piesaistīt citu cilvēku uzmanību uz viņa izskatu. Bet, ja tas ir slēgts - to var izteikt šādās ķermeņa slimībās: Sienes ceļa slimības un urīnceļu, seksuālās pievilcības trūkums un var rasties, kas savukārt radīs lieko svaru.

Slēgta čakra manipura

Šī čakra ir atbildīga par vēlmi realizēt savas vēlmes un pašpakalpojumu sabiedrībā. "Es gribu, un es varu" "kā cilvēks, kura, kuras Manipura Chakru veic pietiekami daudz enerģijas," es ne, un es baidos, "persona teiks ar slēgtu čakru. Tad ir dusmīgs, skaudība un naids visiem veiksmīgiem cilvēkiem.

Šī čakra atrodas Saules Plexus rajonā un tās bloķēšanas laikā, šajā vietā ir nepatīkamas sajūtas, un dažos gadījumos, vilkot sāpes. Cilvēks ar slēgtu manipue var būt nomākts un uzbudināms, un fiziskajā stāvoklī, bez enerģijas plūsmas šajā čakrā, liesas, aknu un kuņģa darbs ir traucēts. Alerģiskas reakcijas un hipertensiju var izpausties arī.

Slēgta Chakra Anahata

Tā atrodas sirds centrā un ir pilnībā atbildīgs par cilvēka prāta, viņa mīlestību pret sevi un citiem. Bloķējot jaudas plūsmu, kas neiziet caur šo čakru, cilvēks vairs nav laipns, mīlošs un izpaužas viņu ar savu melno būtību, kas vada dusmas un naidu uz visu pasauli un brīnišķīgās sajūtas noraidīšanu - mīlestību. Šāda persona kļūst egoistiska un algotņu. Viņš pazūd maigums un sentimentalitāte, un viņš vairs neuzticas savai sirdij un pilnībā paļaujas uz viņa prātu, īstenojot tikai prātīgu aprēķinu un ieguvumus.

Ar slēgtu sirds čakru, cilvēks nevar saņemt un dot emocionālu siltumu, un, attiecīgi, nestabilā sirds sākas, spiediena lēcieni un bieži vien kļūst pamanāms - pieaugums impulsa. Sirds ir struktūra, kas ir ne tikai atbildīga par mīlestību, bet arī šīs personas būtības harmonisku esamību ar ārpasauli.

Slēgta čakra višudha

Šī čakra atrodas galvas apakšā un nāk uz sākumu klaviku. Tas tiek uzskatīts par rīklē un tai ir virziena ietekme uz smadzeņu labo puslodi. Ja ir slēgta čakra, vingrojumi aizņem stīvumu uzvedībā un dažreiz agresijas izpausme citiem cilvēkiem. Cilvēks ar bloķētu čakru neredz apkārtējās pasaules skaistumu un apstājas smaidot. Viņam ir ļoti retas prieka, apbrīnu un smiekli izpausmes. Persona pārtrauc priecāties un pastāvīgi pastaigas sullen. Viņam nepatīk viss, un šķiet, ka visi ir uzzīmē pret viņu. Tas ir ļauns un nerakstīšanas persona, komunikācija, ar kuru dušā atstāj nepatīkamas nogulsnes.

Arī tad, kad slēgta Višudha, slimības vairogdziedzera izpaužas, bieži sāp, un rīkle ir iekaisusi, un astma var parādīties, un bieži vien būs tuvākā kakla. Tas var arī pieskarties matu spuldzes veselībai, kas nav barojas uz dzīves sulām un sāk nomirt, kas var izraisīt bagātīgu matu izkrišanu.

Slēgta čakra Ajna

Ikviens dzirdēja šādu izteiksmi - "trešo aci". Tas ir tas, kas pieder pie šī čakra un ir atbildīga par izpratni par lietas būtību un pareizo kārtību dabā un cilvēka prātā. Tā atrodas pieres vidū un aptver smadzeņu kreiso puslodi, un viņš arī paklausīs tādus orgānus kā ausis un degunu. Ja Ajna ir slēgta, tad cilvēks pastāvīgi cīnās. Viņš vienmēr cenšas pierādīt kaut ko, un esošais pasūtījums nav piemērots viņam. Cīņa ar sevi un ar visu pasauli - tas ir, kā persona reaģē uz bloķēto enerģiju, kas nenāk uz šo čakru.

Galvassāpes rodas no aizkaitināmības un no pastāvīgas izturības pret sistēmu un cilvēku solidaritāti. Nevēloties dzirdēt kaut ko nepatīkamu Viņam un viņa notiesājošiem notiesājošiem dzirdes aģentūru slimībām un augošai kurlumam. Miera noraidīšana un tās cilvēka veidņu neatbilstība, kas ir slēgta AJNA, var novest pie redzes vērtības samazināšanās acu spiediena dēļ.

Slēgts Chakra Sahasrara

Tas ir visaugstākais čakra, kas ir atbildīga par cilvēka garīgumu un izpratni pasaulē un Visumā. Ar šo čakru, cilvēks atklāj pašapziņas un stiepjas, lai zinātu jauno un nezināmo apkārtējo pasauli, uz pašapziņu un uztveri viņa lomu dzīvē citu cilvēku un sabiedrībā. Ar slēgtu čakru, Sakhasrara nenotiek garīgs nobriedis, un persona vienkārši aizveras stereotipu un stereotipu un pragmatisku cilvēku pūļa "ietvaros". Šāda persona neietilpst skaistā, un tas ir cieši uz Zemes un domā tikai par materiālo labumu. Viņš nevar ienirt piedzīvojumu pasaulē, un nevēlas veikt spontānus pasākumus.

Bieži vien šie cilvēki attīsta migrēnu, kas ir izcelsme no smadzeņu darbības, kuras mērķis ir atrast jaunus veidus, kā bagātināt materiālus ieguvumus, nevis garīgu. Persona ar šo slēgto čakru nevar atpūsties un pastāvīgi grib būt biznesa dzīves traks ritmā. Viņš atšķiras ar dabu un stiepjas uz naudu un uzlabo tos.

Kā atvērt čakras sevi ar Pranayamu

Slēgtas čakras draud cilvēkam ar nopietnām veselības problēmām gan fiziskajā plaknē, gan emocionālā. Jūs varat mēģināt atvērt čakras sevi jūsu mājās, relaksējošā atmosfērā ar īpašiem elpošanas vingrinājumiem. Tās aktīvi praktizē jogu un ar to pareizu izpildi - tie ir diezgan efektīvi.

Tradicionālā Square Pranayama

Kā atvērt čakras? Vispirms jums ir nepieciešams atpūsties un fiziski, un garīgi, kā arī vingrinājumi, kas jums jāveic mierīgā, klusā atmosfērā, bez ārējo stimulu klātbūtnes. Pēc tam ir nepieciešams sēdēt lotosa stāvoklī vai lotosa stāvā un sākt darīt Yogle elpošanu, mācoties četriem:

• 1234 - Ieelpot;
• 1234 - Aizkavēšanās elpošana;
• 1234 - Izelināšana;
• 1234 - Ieelpot un tā uz 3-4 pieejām.

Ja vingrinājums tiek veikts pareizi, tad jūs varat justies silti, kas pakāpeniski palielinās no Lower Chakra Mladhara un nāk uz augšējo Sachasrara. Visām čakrām jūtas ne tikai siltuma sajūta, bet arī neliela pulsma, kas pakāpeniski atver enerģijas eju personā un sāk izplatīt brīvi ar savu ķermeni. Square Pranayama var izdarīt kompleksā ar citu vingrinājumu, kas praktizē joga ir tīrīšanas elpceļu darbnīca.

Kā atvērt čakras sevi ar palīdzību Asan

Ja Pranajama ir vingrinājums ar elpošanu, asana ir vingrinājumu kopums jogas sistēmā:

• Padmasana ir lotosa poza, kas palīdz iegūt garastāvokli pirms pilnīga vingrinājumu kompleksa un sagatavoties viņiem ne tikai garīgajā līmenī, bet arī fiziskajā.
• Virasan - šī poza joprojām ir atšķirīgi saukta par "zivīm poza" un nozīmē šādu vingrinājumu: jums ir nepieciešams sēdēt uz kājām, un tad jūs doties uz viņiem uzmanīgi, stiepjas rokas stiepjas augšā.
• Mahamudra sēž uz grīdas, viena kāja izstiepta un ķermeņa korpuss velk kopā ar rokām uz viņas zoli un otru saliektu.
• Uralsana ir daļēji tilts, ko veic ķermeņa novirze atpakaļ.
• Sarvagasana - atkārto prototipu "Bērzs". Ķermenis no asmeņiem stiepjas, ko atbalsta ar rokām.
• Bhudzhangasana - gulēt uz vēdera un šķērsot atpakaļ, velciet galvu uz augšu.
• Ardha Matsyendendana - sēdēt un pagriežot ķermeni vienā virzienā, un kājas uz citu.
• Shavasan - vienmēr tiek veikta šī kompleksa beigās. Viņam, jums ir nepieciešams gulēt uz grīdas uz muguras un stiepjas rokas gar ķermeni, vienkārši atviegloti, lai gulēt uz 10 minūtēm.

Kā atvērt čakras sevi - Jantras

Kā atvērt čakras? Ir vēl viens veids, kā atklāt čakras ar Yantr palīdzību. Tas ir čakru vizualizācija simbolu veidā. Katrs čakru ietver savu simbolu, kas ir norādīts. Atpakaļ senos laikos, budistu mūki uzsāka tos un nodeva savus attēlus uz nākamajām paaudzēm. Ja jūs izdrukāt tos uz papīra un savukārt pārdomāt tos 10-15 minūšu laikā, tad jūs varat pakāpeniski atvērt un atsākt enerģijas plūsmas jūsu organismā. Jūs varat atrast attēlus no šādām rakstzīmēm internetā un lejupielādēt tos ar turpmāko izdruku uz printera vai iegādāties gatavu versiju specializētos, esoteriskos veikalos.

Ieslēdzot Maladhara simbolus, panikas bailes un neskaidrības sajūtu un nāk mieru, kas kopā ar mierīgu nosūta enerģiju līdz šīs čakras centram. Yant Svadhistani ne tikai izplata seksuālo enerģiju visā ķermenī, bet arī palīdz noskaņot ārstu un garīgo līmeni, lai veiktu sarežģītus uzdevumus vai var palīdzēt pieņemt nevienu atbildīgu lēmumu.

Manipuraja simbols palīdz izkliedēt satraucošās domas un noņemt sliktas priekšstatus, un Yantra Anahata ļauj personai noregulēt pozitīvas emocijas un atvērt mīlestību savā sirdī, ko var vērsties uz citiem cilvēkiem un palīdzēt atklāt savu garīgo potenciālu. Yantra Višudhi var nosūtīt radošu sākumu personas pareizajā virzienā, kas tiek īstenots kā veiksmīgu projektu un ģeniālu ideju veidā. AJNA simbols paver iespēju pārdomāt pasauli citās krāsās un vērtībās, kā arī labi attīstās intuīciju un garīgās plūsmas tieši vēlamajā pusē.

Sakhasrara simbols precizē galvu un aktivizē informācijas uztveres centru. Šāda Yantra var arī stimulēt enerģijas plūsmu, kas savukārt papildinās spēku kā garīgo un fizisko. Koncerts Yantc jāveic kompleksā ar elpošanas vingrinājumiem, kas palīdzēs viņu vizuālajā absorbcijā un pārskaitīt uz visiem enerģijas ceļiem.

Sufi čakrova elpošana

Tas ir īpašs elpošanas veids, kas sajaukts ar meditāciju. Viņam ir nepieciešams sēdēt ērtā pozā, un, ieelpojot, ātri pazūd vairākas reizes šāda mantra "la illach il alla", kas nozīmē "nav Dieva Dieva koma." Tad uz izelpošanas jums ir nepieciešams, lai pārvietotu šo mantru vairākas reizes. Katru reizi ieelpot vai izelpot rodas, un šis mantra ir lasāms, jums ir nepieciešams pārstāvēt katru enerģijas centru, virzot enerģiju garīgi tur. Šī metode ļauj atpūsties, atklāt čakras, palielinot to potenciālu un veikt elpceļu vingrošanu, kam ir labvēlīga ietekme uz ķermeni.

Atbloķējiet čakras ar meditāciju

Kā atvērt čakras sevi mājās? Meditācija ir īpašs pašapziņu process, kas nāk caur Trance. Lai ievadītu šādu valsti, jums ir nepieciešamas dažas prasmes. Vispirms jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, kā izslēgt smadzenes un sētu ērtā stāvoklī, ieslēdzot mūziku vai apgaismo sveces, melodija uz enerģijas plūsmas sajūtu, kas plūst caur ķermeni, aizpildot sevi visas viļņus. Sajūtiet šo enerģijas plūsmu, jums ir jāpārvietojas no vienas čakras uz citu. Iziet no Trance, jūs varat sajust jūsu vitalitātes atjauninājumu un reģenerāciju.

Daži semināri iesaka dziedāt mantras ātri ievadīt pārpasaulīgo un ienirt meditācijā. Tas ir arī diezgan efektīvs veids. Meditācija veic ne tikai vitalitātes atjauninājumu personai, kas to izmanto, bet tas ir ceļš uz pašapziņu un dvēseles stiprās puses atklāšanu, kas var izpausties šajā procesā.

Vizualizācija ārstēšanai

Šī ir ļoti populāra tehnika, kas ļauj jums nepastāvēt, bet vēlams - derīgs. Vienkārši vārdi, jums ir nepieciešams sēdēt uz grīdas ērtā pozā, tostarp mūziku un prezentēt katru ķermeņa daļu, kas ir piesātināta ar veselību un enerģiju. Jūs varat arī iesniegt savu attēlu priekšā un aizpildīt to ar vitalitāti. Ja jūs garīgi pievērsiet sev attēlu, kurā ir daudz laimes un miera, tad šīs domas var īstenot un kļūt reālas.

Ja slimība šobrīd palielinās organismā, jums ir nepieciešams iedomāties šo ķermeņa daļu, izmantojot meditāciju, kas jums ir nepieciešams dziedēt un garīgi sākt push slimība no turienes. Ir daudzas gadījumi, kas apstiprina šādas metodes efektivitāti, un veselība vizualizācija var radīt ievērojamus rezultātus visa ķermeņa uzlabošanai.

Aizpildīšana vitalitāti

Lai aizpildītu savu dzīves spēka un enerģijas būtību, jums tas jādara pats. Tas atbilst meditācijas vai elpošanas vingrošanu. Ir nepieciešams veikt ērtu, relaksējošu stāvokli un tostarp mūziku, lai sadedzinātu visā pasaulē, skatoties uz savu ķermeni no sāniem. Ideālā gadījumā, ja, ar šādām klasēm, neviens nebūs, un neviens nevar novērst vai pārtraukt procesu. Ir nepieciešams koncentrēties uz savu iekšējo pasauli un justies kā dusmas, nogurums un citas negatīvas emocijas atstāt ķermeni enerģiju enerģiju, kas piepilda visas ķermeņa daļiņas un iekļūst katrā čakru. Ar šādu sesiju regularitāti tas tiks atvieglots, un spēki parādīsies atbildīgajām lietām.

Čakras atjaunošana

Jebkuras personas enerģijas čakras ir liela enerģijas koncentrācijas centri, kas uzkrājas vai atkritumus visā dzīvē. Jebkuri negatīvi notikumi dzīvē var viegli pārvarēt, ja visi čakras darbojas labi un neļauj stresu un traucējumus, lai uzvarētu cilvēka ķermeni, kā arī viņa dvēseli. Ar slēgtām čakrām negatīvā uzkrāšanās tiek uzkrāta, jo enerģijas plūsmas ir apturētas, un nav pārvietošanās sliktas enerģijas no cilvēka ķermeņa ar gaismu un tīriem čakrām.

Bet nedomāju, ka enerģijas plūsmu atjaunošana ir ātrs un vienkāršs veids, un viss var būt "izveidots" vienā meditācijas sesijā. Tā nav taisnība. Cilvēka čakras atvēršana ir laikietilpīgs process, kas var ilgt vairāk nekā vienu mēnesi un ietver daudzas metodes.

Pašattīrīti čakra

Lai iztīrītu čakras pats mājās, jūs varat izmantot vairākos veidos, lai palīdzētu izietu procesu veidot ļoti radot pasauli ar sevi un iztīriet čakras. Jūs varat izmantot ūdens procedūras, kas ir skaidri ne tikai ķermenis, bet arī dvēsele. Rakstot vannu un liekot ap aromosu, ir nepieciešams atpūsties un "mazgāt" sliktu ūdeni ar ūdeni. Tajā pašā laikā ķermeņa un ūdens elementa vienotības harmonija, kas palīdzēs tīrīt čakru. Jūs varat izmantot arī meditāciju un dziedāt mantru, kas dos mieru un atjaunot līdzsvaru psiholoģiskā stāvoklī.

Kā atvērt čakras slinkam

Ja nav vēlēšanās veikt meditāciju vai iesaistīties jogā un elpošanas vingrinājumos, tad jūs varat tīrīt čakras ar nekomplicētu metodi - pašpietiekamību. Mājā un tuvu jūsu ķermenim, jums ir jānovieto simboliski priekšmeti, kas nodrošina attīrošu enerģiju, kas spēj radīt un atvērt chakras cilvēka organismā. Ja jūs pārvietojat savu ticību un cerat uz tiem, tad jūs varat saņemt atbildes enerģiju no tiem.

apģērbs

Savā garderobē, jums ir nepieciešams, lai būtu vairākas gadījuma, monofoniskas lietas un meditācijas apģērbu, kas tiks krāsots noteiktā spektra krāsu, kas atbilst jebkurai čakru vai satur īpašas rakstzīmes uz jūsu virsmas. Pēc izvēles, valkājot šādas drēbes katru dienu, un to var likt brīvdienās vai tikai vienu reizi nedēļā.

Interjers

Jums ir jāaizpilda jūsu māja ar dažādiem objektiem un aksesuāriem, kuriem ir īpaša vērtība un atvest apgaismību un vitalitāti mājai. Tas var būt figūriņas, gobelēni ar mandalas attēliem, sapņu nozvejas virs galvas, uz grīdas jūs varat ievietot dažu krāsu paklājus un tā tālāk.

Kristāli

Jūs varat izrotāt māju vai valkāt kristālus uz ķermeņa, kas atbilst noteiktu čakru. Tie baros ķermeni ar vēlamo enerģiju un papildinās vitalitāti. Katram enerģijas centra ir kristāls, kas simbolizē to:

• 1 čakra - jasper;
• 2a - karnelis;
• 3a - tīģera acs;
• 4a - malahīts;
• 5a - akvamarīns;
• 6a - ametists;
• 7a - Rhinestone.

Kā atvērt čakras - svētie attēli

Lai pārsūtītu čakras simboliku cilvēka ķermenim, jūs varat izmantot Henna, kas ir īpaši piemērots speciālo zīmējumu veidā - mandalas. Šāda veida ķermeņa dekorēšana, kas veic īpašu enerģijas vērtību, var valkāt gan dažādu čakru etiotisko un garīgo apzīmējumu.

Kā atvērt čakras - pārtiku

Lai saprastu pasaules garīgumu un sakopt ne tikai dvēselei, bet arī ķermeni, jums ir nepieciešams pieturēties pie īpašas veģetārās izvēlnes. Šāda veida pārtikas ir visefektīvākā metode ķermeņa tīrīšanai un atklāt visas čakras.

Kā atvērt čakras - garšas

Ir nepieciešams ieskaut sevi ar noteiktu spektru arompresoru, kas simbolizē noteiktu čakru. Kad deguns ieelpo īpašu smaržu nežēlību vai kadiķu, kas atbilst pirmajam čakru, ir līdzsvara iegūšana un mierinājums. Saldīgs aromāts Patchouli un Sandala, attiecīgā otrā čakra dos sajūtu prieku un atjaunot zaudēto spēku Gara.

Kumelīte, kas personificē trešo čakru un rožu - ceturto, var apturēt agresīvu noskaņojumu un normalizēt miegu. Rozmarīns, kas pieder pie piektā čakra, var būt noderīga arī rīklē un ieelpojot ķermeni. Jasmīns un Lotus, kas pieder pie sestā un septītā čakra, nēsā attīrošu enerģiju apspiestās personas garīgajai stāvoklim.

Kā atvērt čakras - sveces

Speciālie aromi, izvēlēti izvēlētie, var arī atlaist smaržu, kas atbilst noteiktai čakru. Arī liesma veic īpašu simbolisku nozīmi un pārdomāšanu meditācijas laikā palīdz atpūsties un novērst sliktas domas. Šī metode ir ļoti populāra un dažkārt veic īpašu vilinošu dabu, kas palīdz atvērt Swadhistan čakru.

Kā atvērt čakras - izklausās

Ir īpaša mūzika, kas atslābina un palīdz ātri ievadīt trans, kad meditējot. Tas var būt: zvana zvani, speciālu tekstu dziesmas vai jebkura cita mūzika, kas mierīgi un neuzbāzīgi ielej.

Lai atvērtu čakras, jums ir nepieciešams turēt sesijas, kas būs brīvi enerģijas plūsmas un viss ķermenis personai notiks. Neatkarīgi no tā, kā tiktu izvēlēts, galvenā lieta, kas vēlas atklāt savas čakras un tīrīt tos, ielejot tos atjaunotā enerģija, kas izārstēs ķermeni un dos dvēseli miers.

Kā atklāt čakras - jautājums, kas uztrauc burvjus un esoterikas nav pirmais gadsimtā. Uzziniet, kā to izdarīt pats, kā arī tas, kas tas ir nepieciešams.

Rakstā:

Cilvēka čakras un to atklāšana - par to, kas jums nepieciešams

Čakras atvēršana ir nepieciešama cilvēkiem, kuri atklāja nepareizas darba pazīmes, bloķēšanu vai citus traucējumus jaudas plūsmās. Katrs no norādītas dzīves jomu, rakstzīmju iezīmēm un daudz ko citu. Ja to nav pietiekami daudz vai šī enerģijas plūsma, un tas atspoguļojas dzīves kvalitātē, ir pienācis laiks domāt par čakru attīstību.

Tas ir nepieciešams tiem, kas cieš no attiecīgajām slimībām. Katrā ietilpst ne viens fiziskais orgāns, un, ja ir problēmas ar viņiem, darbs ar enerģētikas centriem ķermeņa paralēli tradicionālā ārstēšana palīdzēs atbrīvoties no slimībām.

Šrī Yantra veido savstarpēja krustojuma trīsstūri divos virzienos: četri virsotnes uz augšu, un simbolizē vīriešu principu, un piecas uz leju - sievietes.

Yantra Ajna pārdomāšana atver spēju ierasties. Bez tā nav nepieciešams darīt ar attīstību garīgumu cilvēkiem vai tiem, kas sapņo kļūt ekstrasens.

Ir Sri Yantra, kas tiek uzskatīts par universālu, strādājot ar enerģiju. Attēlā ir simbolisms un visu cilvēku enerģijas centru krāsas. Šī Yantra kontemplācija ir labvēlīga, kas ietekmē plāno ķermeni un cilvēka enerģijas plūsmas.

Kā atklāt čakras - strādājiet pie sevis

Tradicionāli sākas darbs pie enerģijas atgūšanas apakšējais punkts, Molandhara. Kad esat pilnībā pabeidzis darbu, dodieties uz nākamo enerģētikas centru, kas atrodas iepriekš. Apzinīgs darbs ar vienu čakru aizņem nedēļu.

1. Mulladharu bloķē bailes. Lai to noņemtu, apskatiet savu bailes acīs un eseju viņu. Atbrīvot tos.
2. Svadkhistāna bloķē vainas sajūtu. Klausieties sevi un jūs atradīsiet šo slaptēto sajūtu. Analizējiet to, saprotiet, kāda ir saistīta situācija. Piedodiet sev un atlaidiet nevajadzīgu sajūtu.
3. Manipura bloķē aizspriedumus. Analizējiet savu pasaules skatījumu un atvadieties no tā.
4. Anahata prasa pozitīvu domāšanu, līdzjūtību un mīlestību pret cilvēkiem, laipnības un sirsnības attīstību.
5. Višudha bloķē meli. Runājiet patiesību, neaizmirstiet sevi un citus. Tas nenozīmē, ka viņiem ir pienākums dalīties noslēpumos. Nerunājiet par to, ko vēlaties saglabāt noslēpums.
6. Ajna bloķē ilūzijas un pašas vai pašas vai situācijas, kas notikušas dzīvē. Uzziniet, kā pareizi novērtēt sevi un savas iespējas. Uztver pasauli, kā tas ir.
7. Sakhasrara tiek bloķēta ar pārmērīgu materiāla stiprinājumu. Bet tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams izmest visas lietas un doties uz klosteri. Kad jūs zaudējat savu dārgo lietu vai vērtības, atlaidiet kopā ar pasauli. Nelietojiet depresiju par šķelto tālruni vai naudas zaudējumiem. Padomājiet, kā to izvairīties nākotnē, nav koncentrēties uz negatīvo.

Kā atbloķēt čakras meditāciju

Lai atklātu čakras, izmantojot meditācijas un enerģijas vingrinājumus, pirmā lieta, kas jums ir jāmācās, - pārtraukt iekšējo dialogu. Šī prasme nāk ar praksi. Otrais ir vizualizācija, bez sākotnējiem posmiem ir grūti strādāt ar enerģijas plūsmām. Mēs strādājam virs viena enerģijas punktu, pēc tam, kad novērst problēmas ar to, dodieties uz citu.

Izpratne par to, kas ir pirmais solis.

Vienkāršs veids, kā strādāt ar cilvēka čakrām un to izpaušanu, ir enerģijas virziens uz noteiktu čakru izaugsmei un dziedināšanai. Tas tiek darīts meditācijas procesā. Lietojiet ērtu pozu un iedomājieties enerģiju uz apgabalu, kurā ir uzkrātas problēmas.

Kad viņi ir ar personīgo spēku rezervi, par kuru ir atbildīga Manipura, enerģijas avots ir nepieciešams. Ticīgajiem, kas ir tieši saistīti ar kristīgo Egregoru, baznīca ir piemērota. Tas ir reāli meditēt tajā, pārējie klātesošie izlems, ka vienkārši lasīt lūgšanu. Uzdodiet enerģiju dziedināšanai un Dieva čakru izaugsmei. Vai arī dodieties uz upes krastu, uz mežu un citām vietām, kas izraisa jums līdzjūtību. Un lūgt palīdzību no dabas.

Garīgā saruna ar čakru ir arī meditācijas veids. Veikt atvieglotu pozīciju un vizualizējiet enerģijas mezglu, ar kuru jūs sazināsieties. Mēģiniet to sajust. Tas būs silts vai vēss, jūs jūtaties un vibrāciju, ir arī citas sajūtas - ir svarīgi, lai tur būtu. Pēc čakras stāsta par vēlmēm, plāniem. Ievietojiet pozitīvas emocijas šajā monologā.

Meditācijas laikā dziedāt un klausīties mantru. Čakrām ir īpašas, kas palīdz tīrīšanai un izpaušanai. Tie ir dziedinošas skaņas, kas pozitīvi ietekmē labklājību plānā plānā. Akmeņi un garšas atbilst arī katrai čakru, un tas būs noderīgs, nepietiekami novērtē tos. Mūzika palīdz šādās meditācijā.

Asana par čakru atvēršanu

Katrai čakrai ir savs asana.

Newbies jogas pasaulē cenšas atrast asana, kaatvērs čakras. Bet viņi visi veicina cilvēka smalkās struktūras attīstību. Joga ir vērsta uz rehabilitāciju un fizisko ķermeni un enerģijas struktūru un garīguma augšanu.

Ir aziāti, kas atbilst septiņām personas čakrām. Tie tiek veikti stingri saskaņā ar instrukcijām, ko raksta autors ar reputāciju. Veicot tādus aziātus, koncentrējieties uz čakrām, ka tie atbilst:

Runner kļūst par "Chakver pīlāru".

Pašattīrīšana ar rokām tiek veikta, ja ir līdzīga pieredze. Parasti šādas metodes izmanto dziedniekus un psihiku. Ir svarīgi sajust savu roku enerģiju, kas nāk ar pieredzi praktiski ikvienam. Lai attīrītu čakras, sajust apgabalu, kur atrodas negatīvs, un noņemiet to, izkliedējiet gaisu vai nosūtiet to uz zemes.

Populāras tīrīšanas rūnas. Metode ir vienkārša, jo tam nav nepieciešama iespēja redzēt auras vai justies cilvēku enerģiju. Ir vēlama pieredze darbā ar rūnas, attiecas uz to izmantošanu maģijā, nevis laime stāsta par tiem.

Runic "Chakver pīlārs" Ātri un maigi noņem blokus - un to veido paša persona, un tie, kas parādījās no bojājumiem un citiem burvju intervences. Taču ir trūkums - kļūstot par aizsardzību un aizsardzību, kad tas tika likts, kā arī citu rituālu vadītāju ietekmi.

Kā izmantot rūnas tīrīšanas čakrām? Krāsnis ir pielīmētas ar ģipša čakrah zonām un zīmē ar marķieri vai henna. Viņi piemēro rūnas fotogrāfijā no cilvēka, kas nepieciešams. Ja tajā pašā laikā ir nepatīkami fiziski simptomi, nozīmē, ka čakrās ir nopietni bloki. Neatstājiet šos simptomus, viņi liecina par attīrīšanas sākumu un atbloķēt enerģijas centru.

Chakra attīstība ir pieejama katrai personai. Šis process neprasīs lielas pūles. Indijas jogas un gudrie izstrādātas metodes. Lai atbrīvotos no blokiem, čakras tiek iztīrītas ar rūnas vai citām metodēm. Čakras tīrīšana un izpaušana ir nepieciešama un iesācējs Magu, un uz to, kurš uztrauc enerģijas veselību.

Saskarē ar

Cilvēka organisms gandrīz visur: no ikdienas dzīves, darba, sazinoties ar draugiem, no mūzikas, grāmatu utt. Visa šī enerģija tiek uzglabāta indivīda struktūrā, ko izplata tās galvenās enerģijas zonas - čakrs.

Kopumā cilvēka ķermenis ir aptuveni simts čakras, kas absorbē dažādas enerģijas un vibrācijas. Tomēr starp tiem piešķir septiņus galvenos centrus, kas saistīti ar būtību noteiktā līmenī: garīgās, garīgās un fiziskās.

Katra sistēma (nervu, elpošanas, sirds, seksa uc), katrs orgāns un dziedzeris ir "savienots" uz konkrētu čakru, kas atrodas gar mugurkaula kolonnu. Slimības, īpaša orgāna vai orgānu sistēmas slimība liecina, ka čakra, kas kontrolē viņu darbu, ir vai nu ne vesels vai vājš un slēgts.

Ir daudzas metodes un metodes, kuru mērķis ir celt cilvēka enerģijas centrus kārtībā.

Starp galvenajiem:

- atvēršana čakra;

- chakra tīrīšana;

- harmonizācija čakra;

- Čakras atjaunošana;

- chakras aktivācija;

- aizpildīšana čakra utt.

Atvēršana čakra

Katras čakras atvēršana jāveic, lai uzņemtu enerģiju Enerģijas Vortex centrā. Ja čakra ir aizvērta, enerģētikas centrs nedarbojas. Sekas ir atkarīgas no tā, kuras čakra ir bloķēta:

Bloķēts Molandhara ir seksuālo traucējumu, dusmu un agresijas cēlonis, pašizturības instinkta apspiešana utt.;

Ja tas ir aizvērts Svadhistāna, tad apspiestā valsts izpaužas, cilvēks kļūst par apzīmējumu, pasīvu, seksuālu vēlmi pazūd utt.;

Ar slēgtu Manipūra Tiek ievērots nedrošība, vēlmes un spēku trūkums karjeras izaugsmei;

Ja nav atvērts Anahata, personai ir nomākta valsts, vientulības sajūta, neatņemama mīlestība vai nespēja pieņemt, utt.;

Gadījumā, ja piektais čakra ir bloķēts Vishuddha, persona nevar atklāti un brīvi nodot savas domas un jūtas ar vārdiem, tiek izteiktas komunikācijas problēmas, varbūt stostīšanās;

Bloķēts Ajna Samazina intuitīvas spējas, apspiež garīgo aktivitāti, persona kļūst sajaukt, aizmirst, nepietiekams, cilpu uz kaut ko.

Papildus emocionālajiem un garīgajiem traucējumiem izpaužas orgānu slimības vai sistēmas orgānu kontrolē noteiktu čakru. Tāpēc enerģētikas centra savlaicīga atvēršana, lai tīrītu un atjaunotu tas ir ļoti svarīgs uzdevums.

Chakra tīrīšana

CHAKRA tīrīšana tiek veikta, lai novērstu ar cilvēka apziņu par negatīvām, destruktīvām un destruktīvām programmām. Daudzas psihiskas (un tie, kas tos saņem), zvaniet uz "aizsprostotajiem" čakras svītrojumiem. Patiesībā persona patstāvīgi nosaka blokus saviem enerģētikas centriem, kas ir sāpīgi reaģēt uz noteiktiem dzīves apstākļiem.

Messengers visbiežāk aizņem augstas amata vietas un rodas problēmas ar elpošanas ceļu vai sirds iedarbību vai slimībām. Tas viss ir savstarpēji savienots. Konkurenti (gan vīrieši, gan sievietes) var radīt "kick zem elpas" vai trieciens slims vīrietis. " Šķiet, un kur ir čakras? Fakts ir tāds, ka negatīvā vibrācija un enerģija, kas nāk no nepatīkamiem motīviem un ietekmē vienu vai citu čakru. Un viņa, savukārt, ietekmē orgānu saskaņā ar tās kontroli.

Skaidri enerģijas centri, izmantojot speciālista pakalpojumus (hipnotizētāju, ekstrasens) vai patstāvīgi, izmantojot meditatīvu praksi.

Ar neatkarīgu meditāciju, tas ir nepieciešams, lai mākslīgi izraisīt stāvokli mīlestības pret sevi (tās ķermeņa, apziņas) un likvidēt iespējamos caurumus un paraugus enerģijas centros. Cilvēks pats jutīsies kā tas ir labāk, lai to izdarītu, redzēsiet problēmas un sapratīs, kuri centri ir vērts virzīt enerģijas staru.

Harmonizācija čakra

Visi enerģijas centri atrodas gar cilvēka mugurkaulu. Kundalini (enerģija) no Molandhara un ziediem Lotus Sakhasrara. Tomēr, ja kāds no čakras ir bloki, tad enerģija nevar brīvi pārvietoties uz mugurkaula. Tam nav iespēju barot čakru virs bloķēta. Tā rezultātā novērota nesaskaņas vai enerģijas paplašināšanās.

Čakru saskaņošanu var veikt neatkarīgi. Lai to izdarītu, meditācijas procesā, tas ir nepieciešams, lai rokas katrā no enerģijas centru secīgi. Jūs varat vienlaicīgi novietot labo roku Mladukhara reģionā, pa kreisi - uz AJNA. Sakhasrara nav nepieciešama saskaņošana, jo pati par sevi ir vispārējs čakra un atvērts tikai ar spēcīgu sešu čakru stāvokli.

Šajā pozīcijā jābūt palikušam līdz meditējumam jūtas tāda pati enerģija abās rokās. Jūtas tirpšana, sajūta siltuma, ripples, uc Un pa kreisi, un labajā rokā jābūt identiskam.

Optimālais enerģētikas centru saskaņošanas periods ir mēnesis. Šajā laikā šāda meditatīva prakse ir nepieciešama regulāra izpilde. Par meditācijas biežums izvēlas pats par sevi.

Čakras atjaunošana

Bojāti vai vāji čakras ir nepieciešama atjaunošana un ārstēšana. Meditatīva prakse, kas vērsta uz atjaunošanu, sastāv no šādiem soļiem:

Paņemiet pozu stāvošu, seju, lai pagrieztu austrumos, atpūsties, koncentrēties uz elpošanu;

Vizualizēt savu ķermeni, ko ieskauj enerģijas kokons, kuram ir divi caurumi no apakšas un uz augšu;

Iedomājieties enerģijas staru, kas iekļūst kokona apakšējā caurumā, iekļūst pēdas, nāk uz pirmo čakru. Dzīvo siltuma un ripples sajūta Molandhara;

Lai izsekotu, kā enerģijas plūsma palielinās mugurkaulu, apturot uzmanību uz katru čakru un garīgi to aktivizējot;

Ja plūsmas ceļos ir atrodami šķēršļi (bloki, barjeras), ir nepieciešams pārstāvēt, kā enerģijas stara ir viegli dedzināšana, vai tas ir bruto;

Apturēt savu uzmanību uz sajūtām, iedomāties, kā enerģija atšķiras caur ķermeni un aizpilda katru šūnu, orgānu, nervu;

Meditācijas mērķis, lai panāktu bezmaksas enerģijas attīstību uz Sakhasraru. Daudzi vizuāli iedomājieties traucējošus priekšmetus, uztverot tos kā problēmu (neveiksmi vai grūtības). Visiem šiem priekšmetiem ir jāiznīcina enerģijas gaisma.

CPR atgūšanas meditāciju var veikt kopā ar enerģētikas centru saskaņošanu. Tā vēl vairāk nostiprinās savu darbību.

Chakra aktivizēšana

Ne tikai ikdienas meditācijas un dziedāšanas mantras aktivizē čakras. Enerģijas centri katru dienu absorbē enerģiju no visa, ko redz persona, dzird, jūtas. Jāatzīmē, ka ikviens var ietekmēt viņu čakras un neatkarīgi tos aktivizēt. Vienkāršākā un visizplatītākā metodes jāatzīmē:

Ietekme uz jūsu domām. Daudz teica, ka domas bija materiāls, ka ikviens varēja garīgi piesaistīt visu, kas vēlas, utt. Ir iespējams ticēt tajā, ir iespējams apšaubīt, bet domas par negatīvu apspiest cilvēka spēku, pozitīvu, pretējo ir jāmaksā un entuziasms;

Saules gaisma. Tas ir tas, kas ir visspēcīgākais un svarīgākais enerģijas avots. Ja personai ir liegta saule, viņa enerģētika ir ļoti vāja, čakras atrodas apspiestā stāvoklī, rodas problēmas ar veselību un psihi. Lai aktivizētu čakras, jums vajadzētu lietot saules pirtis vismaz stundu dienā (vismaz vasarā);

Ēdiens. Protams, pārtika ir galvenais enerģijas avots cilvēka ķermenim, tomēr pārtika veicina arī enerģijas uzkrāšanos un čakrās. Lai to izdarītu, jums ir jāpiešķir priekšroka spilgtai pārtikai (augļi, ogas, dārzeņi), izvairīties no ceptiem pārtikas produktiem, taukainiem ēdieniem;

Vizualizācija vienmēr tiek izmantota meditācijā, tas var palīdzēt koncentrēties uz atrašanās vietu čakru, melodija uz vēlamo vibrāciju, iedomājoties vilni krāsu enerģiju, utt.

Minerāli un akmeņi, kas satur arī enerģiju, noteiktas vibrācijas. Katram akmenim ir vibrācija, kas ir līdzīga konkrētas čakras enerģijai, tādējādi izmantojot piemērotu minerālu meditācijas vai vienkārši iztērēja to kā vērtīgu apdari, lai pamodinātu un aktivizētu enerģētikas centru;

Aromterapija, kas balstīta uz smaržas no dzīvā ziedu, augiem, pārskaita savas vibrācijas vienai personai. Tas joprojām ir tikai, lai izvēlētos līdzīgu enerģiju;

Dziedāšana ir viens no meditācijas līdzekļiem - mantrām, kura braukšana ar vibrāciju, aktivizējot vienu vai otru čakras.

Joprojām ir daudz veidu, kā iekasēt čakras, jūs varat attiecināt dejas, mūziku, krāsu pirtis, ainavu jūsu mājokļu, izvēloties apģērbu utt. Katra persona izvēlas to, kas viņam ir piemērots.

Aizpildīšana čakra

Čakras aizpildīšana ir nepieciešama, lai aizpildītu to enerģiju un pastiprināšanu. Parasti enerģijas čakras aizpilda ar atbilstošu krāsu, kura ir noteikta vibrācija ar čakru aktivizēšanu.

Enerģija Molandhara Tas ir sarkans un tās toņos;

- Svaadhshhtany- Apelsīns;

- Manipuras - dzeltens;

- Anahatisms - zaļš;

- Vishuddhi - zils;

- Adjna - tumši zils;

- Sahasrara - attiecīgi purpura.

Citiem vārdiem sakot, varavīksnes krāsu izvēlas Chakra numurs.

Meditatīvā praksē, kura mērķis ir aizpildīt čakru krāsu, ir nepieciešams koncentrēties uz vēlamo enerģijas centru un nosūtīt enerģijas ray staru uz tā. Vizualizējiet, kā paplašināsies virpulis, tā krāsa kļūst piesātināta. Mēģiniet radīt prieka, vieglumu, mīlestību.

Uzpildes centri padara čakras spēcīgāko un izturīgu pret ārējām izpausmēm.

Čakrova elpošana

Chakrov elpošana ir viena no aktīvajām meditatīvajām darbībām, kuras mērķis ir visu čakru atvēršana un aktivizēšana. Labāk ir izmantot mūzikas ierakstu ar mierīgu mūziku un labāk ar mantrām. Ik pēc 6-7 minūtēm signāls ir skaņa (parasti izmanto skaņu zvanu). Ar katru šādu signālu uzmanība jāpārslēdzas uz nākamo čakru.

Meditācijas ilgums ir nedaudz vairāk nekā stundu un sastāv no diviem posmiem:

Uzcelties, pagrieziet savu seju uz austrumiem, aizveriet acis. Klausoties mūziku, sākt dziļu elpošanu caur muti. Koncentrējieties uz pirmo čakru, un uz nākamo skaņas signālu klausieties savas jūtas. Pēc tam dodieties uz nākamo centru.

Nosakot soli, kura ilgumam jābūt vismaz 15 minūtēm. Jāņem ērta pozīcija (ir atļauts sēdēt krēslā vai gulēt uz grīdas) un klausīties jūsu ķermeņa un prāta sajūtas. Būt ar pilnīgu klusumu, neievērojot domas.

Ērtības labad jūs varat piesaistīt acis ar tumšu drānu

Rezultāti

Veicot svarīgu lomu cilvēka organismā, enerģētikas centri laiku pa laikam var būt vāji, slēgti, tie var rasties barjeras, ko rada dzīves apstākļi.

Ir daudzi veidi, kā izārstēt čakras, padarīt tos spēcīgākus, aizpildīt savu enerģiju, stiprināt. Veselīgs Enerģētikas centrs ir ne tikai fiziskās veselības garantija, bet arī saglabā Gara spēku un psiholoģisko fonu.