Korak po korak recept za izradu Amosove paste od sušenog voća za zdravlje srca (7 koraka s fotografijama). Recenzije tjestenine pripremljene prema receptu akademika Amosova Amosova tjestenina za tlak

Amosovljeva pasta je ukusan lijek koji je postao popularan među ljudima. Vitaminima bogatu mješavinu sušenog voća, orašastih plodova, limuna i meda poznati liječnik, koji je i sam živio gotovo 90 godina, preporučivao je svim ljudima - i bolesnima i zdravima.

Nikolaj Mihajlovič Amosov osmislio je ovaj recept na temelju svog ogromnog znanja iz područja zdravlja srca i krvnih žila. Glavnim smislom svog rada smatrao je podizanje bolesnika na noge iz bilo kojeg stanja. Mješavina voća i orašastih plodova po njegovoj recepturi pomaže prije svega u aktiviranju sposobnosti organizma za oporavak nakon operacije ili teške bolesti.

Amosova pasta sadrži samo zdrave prirodne sastojke. Svaki pojedinačno ima značajnu hranjivu i vitaminsku vrijednost. A svi zajedno imaju snažno ljekovito djelovanje na sve ljudske sustave i organe.

Kako sami kuhati Amosovu tjesteninu

Trebat će vam:

• 500 g suhih marelica;
• 500 g grožđica (u jednakim dijelovima tamne i bijele);
• 500 g smokava;
• 500 g suhih šljiva bez sjemenki;
• 500 ml meda;
• 1 limun;
• 500 g oraha.

Od tolikog broja sastojaka dobit ćete impresivnu porciju smjese koja će vam dugo stajati za cijelu obitelj.

Kako se priprema i uzima

1. Suho voće prije kuhanja namočite preko noći u vodi kako bi omekšalo i uklonilo preostalu prašinu.
2. Zatim osušiti od vode i samljeti u stroju za mljevenje mesa.
3. Limun oprati i samljeti zajedno s korom.
4. Jezgre oraha usitnite u sjeckalici ili ih propasirajte kroz stroj za mljevenje mesa.
5. Pomiješajte sastojke jedan s drugim i medom. Stavite u staklenu posudu. Čuvati pod najlonskim poklopcem u hladnjaku.

Uzimati prije jela dnevno – 2-3 puta po žlicu. Možete ga piti s običnom vodom ili slabim ledenim čajem.

Prednosti Amosove paste za kardiovaskularni sustav

Magnezij, kalij i antioksidansi koji se nalaze u grožđicama i suhim marelicama jačaju srčani mišić. Orasi sadrže mnogo omega kiselina koje održavaju elastičnost i čistoću krvnih žila. Osim toga, orašasti plodovi sadrže puno magnezija koji je odgovoran za normalno funkcioniranje živčanog sustava. A vitamini B štite moždane stanice od oštećenja.

Smokve su također bogate kalijem i magnezijem. Plod sprječava visok krvni tlak i dobro razrjeđuje krv. Limun je dobar za imunološki sustav, au kombinaciji s medom odolijeva starenju mozga i aterosklerozi.

Kombinacija ovih sastojaka koju je sastavio Amosov nezamjenjiv je lijek ne samo za srčane bolesnike, već i za ljude čije su aktivnosti povezane s velikim psihičkim i fizičkim stresom.

Vrijedno je napomenuti blagotvoran učinak mješavine na rad crijeva. Suho voće je poznato po svom blagom laksativnom učinku. Savršeno reguliraju probavu i stolicu ako je došlo do poremećaja uzrokovanih pogreškama u prehrani ili bolešću.

Svakako napravite sami ovaj čarobni lijek! Podijelite korisne informacije s obitelji i prijateljima! I bit ćete zdravi!

Postoje mnogi narodni lijekovi koji navodno pomažu riješiti se svih kardiovaskularnih bolesti...

Većina ih je lažna. U najboljem slučaju neće ni na koji način utjecati na srce i krvne žile, au najgorem slučaju mogu čak i naškoditi.

Ali postoje i uistinu provjerene i učinkovite metode koje preporučuju ne samo naturopati, već i liječnici.

Jedan od takvih dokazanih lijekova je mješavina prema receptu sovjetskog znanstvenika i liječnika - Nikolaja Mihajloviča Amosova. Etablirala se kao lijek koji potiče pravilan rad srčanog mišića, prevenciju kardiovaskularnih bolesti i jačanje imunološkog sustava, što potvrđuju dugogodišnja uporaba ove paste od strane kardiologa i pozitivne kritike ljudi koji su je isprobali. .

Što je ovo pasta? Kako utječe na kardiovaskularni sustav? Kako ga pravilno pripremiti i koristiti? Sve ćemo to pogledati u našem članku.

Kakva je to mješavina i odakle dolazi?

Amosova tjestenina dobila je ime po imenu svog tvorca Nikolaja Mihajloviča Amosova. Ovaj čovjek je bio kirurg i znanstvenik. Tijekom rata spasio je mnoge ljude, a kasnije se posvetio kardiologiji.

Po prvi put u SSSR-u izveo je operaciju implantacije srčanog zaliska, što je za to vrijeme bilo iznenađujuće. Kasnije je i sam imao problema sa srcem te je prošao više od jedne operacije.

Bio je pobornik zdrave prehrane. Osamdesetih je na temelju svojih istraživanja razvio posebnu smjesu, osmišljen za jačanje srčanog mišića i održavanje općeg imuniteta.

Ova krepka kaša napravljena je od sušenog voća. Može se uzimati i nakon operacija i kao prevencija kardiovaskularnih bolesti. Ugodnog je okusa i napravljen od prirodnih sastojaka, što njegov sastav čini dragocjenim za krvne žile i srce.

Proizvodi sadržani u koktelu bogati su mineralima i vitaminima, kao i blagotvornim kiselinama, sposoban produljiti dugovječnost i zaštititi srce od bolesti povezanih s njim.

Kako ga kuhati - 7 koraka s FOTO

Mješavina sušenog voća i meda lako se priprema, pogotovo jer su proizvodi uključeni u sastav pristupačni.

Sastojci

Dakle, za mješavinu protiv srčanih bolesti trebat će vam:

• u omjeru od 250 grama;
• suhe šljive, također 250 grama, ali ne morate kupovati suhe šljive, jer mogu sadržavati tvari štetne za tijelo;
• orasi - 250 grama;
• smokve u količini od 250 grama;
• od tamnog grožđa u količini od 250 grama;
• jedan limun;
• prirodni med u količini od 250 grama.

Prilikom odabira meda, morate dati prednost takvim sortama kao što su: visoka planina, Altai, svibanj ili polje.

Ovako izgleda cijeli set sastojaka:

Ako imate sve na zalihi, možete početi.

Korak po korak upute

1. Prvo uzmite limun i poparite njegovu površinu kipućom vodom. Zatim ga uzdužno prerežu i izvade kosti.

2. Suho voće, pripremljeno unaprijed, prelije se kipućom vodom i stavi u prokuhanu vodu preko noći. Ovo je važno kako bi se iz njih uklonile sve štetne nečistoće. Ujutro ponovno isperite i osušite na čistom kuhinjskom ubrusu. To će pomoći ukloniti prljavštinu i prašinu sa suhog voća.

3. Osušeni plodovi se samelju u mlinu za meso.

5. Orahe očistiti i oštrim nožem odvojiti od pregrada. Zatim se sitno nasjeckaju, što sitnije to bolje.

6. Suho voće upleteno u limun stavlja se u zasebnu posudu i dodaju se orasi. Sve dobro promiješajte i prelijte medom.

7. Dobivenu posudu za srce i dugovječnost treba čuvati na srednjoj ili gornjoj polici hladnjaka. Tada može dugo zadržati svježinu.

Time je proces završen. Kao što vidite, ništa komplicirano.

Proces kuhanja na videu

Na internetu ima mnogo video recepata za ovu tjesteninu. Za vas smo odabrali 2 najprikladnija:

Ovaj proces traje samo 10 minuta:

Postoji i ova opcija bez meda:

A evo i recepta za izradu slatkiša od ove smjese:

Sada razgovarajmo o njegovom učinku na tijelo.

Korisna svojstva kaše

Amosov koktel omogućuje tijelu zdravu opskrbu vitaminima i vrijednim mineralima u njihovom prirodnom obliku. Suplementi i vitamini sintetskog podrijetla ne mogu imati tako blagotvoran učinak na srce i druge organe kao ovaj sastav. Sadrži sušeno voće, što znači da je količina tvari korisnih za organe u njima veća nego u zrelim plodovima.

Za kardiovaskularni sustav

Sadrži suhe marelice i suhe šljive mnogo vitamina B i C, kao i vitamina E. Sadrže prirodne antioksidanse, koji štite srce i krvne žile od štetnih učinaka i pomažu u zaštiti organizma od raka.

Provodljivost živčanih impulsa obnavlja se pod utjecajem vitamina B i magnezija.

Kalij je potreban za normalan rad srca. Ova tvar se nalazi u višku u smokvama. Ovaj proizvod je u stanju razrijediti krv i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka u tijelu. Osim toga, snižava krvni tlak, što će biti korisno za hipertenziju.

Pa stoga povoljno djeluju na srce, krvotok i štite od pojave ateroskleroze.

Podsjetimo, o tome smo govorili u zasebnom članku.

Pod utjecajem limuna i meda krvne žile se čiste i šire. U kombinaciji sa suhim voćem i orašastim plodovima, postaje učinkovit kompleks za borbu protiv kardiovaskularnih bolesti.

Za druge organe i sustave tijela

Dobrobiti za imunološki sustav uključuju: blagi imunostimulirajući učinak. S njim tijelo ne treba naporno raditi kako bi razvilo dovoljno snage za borbu protiv bolesti.

Ovom pastom štiti se imunološki sustav iz sljedećih razloga:

• jača opći i lokalni imunitet;
• san i stanje tijela poboljšavaju se iznutra, što je važno za pravilan razvoj zaštitnih snaga;
• pospješuje lokalizaciju redoks procesa i neutralizira slobodne radikale u ljudskom tijelu.

Ljudsko tijelo često je izloženo napadu virusa, što rezultira prehladama. Stoga je potrebno ojačati imunološki sustav kako bi imao moćnu zaštitu od bakterija koje napadaju tijelo. Ovo je posebno važno u zimskoj sezoni, kada je vani hladno i nisko. Amosov pasta dizajnirana je posebno za održavanje stabilnog imuniteta i pravilnog rada srčanog sustava.

Budući da jelo sadrži suhe šljive i smokve koje djeluju laksativno, utječu na rad crijeva, gdje sve nepotrebne tvari izlaze bez odlaganja.

Budući da sastav sadrži visok sadržaj vitamina C, a time i askorbinske kiseline, ne samo da pomaže u održavanju vitalnosti tijela, već također potiče apsorpciju željeza u tijelu. Željezo pak pomaže neometanom funkcioniranju organa i normalizira cirkulaciju krvi.

Dugotrajni zatvor mora se liječiti medikamentoznom terapijom, ali kao složeni lijek smjesa ima određeni učinak na održavanje crijevne funkcije.

Budući da sadrži limun koji ima visok sadržaj vitamina C, tijelo puni vitaminima i daje snagu za aktivan život.

Mnogi ljudi nakon određenog vremena primjećuju da je Amosovljeva mješavina pridonijela povećanju vitalnosti, učinkovitosti i naletu energije.

Dakle, Amosova pasta koristi ne samo srcu, već ima i druge prednosti:

• utječe na probavni sustav;
• smanjuje krvni tlak;
• čisti krvne žile;
• potiče zaštitu od raka zbog prisutnosti prirodnih antioksidansa.

Kako ga pravilno uzeti?

Domaća smjesa Preporuča se piti jednu žlicu na prazan želudac. Morate se ograničiti na nekoliko doza dnevno. Dobiveni proizvod treba uzeti ujutro prije jela i navečer jedan sat prije spavanja.

Za djecu je doza nešto manja: jedna čajna žličica također dva puta dnevno prije jela.

Ako se nakon uzimanja proizvoda pojavi alergija, trebali biste ga prestati uzimati i saznati na koju komponentu tijelo reagira.

Mješavina se ponekad pije uz šalicu čaja, a to može učiniti cijela obitelj. Budući da sastav sadrži med, potrebno je osigurati da je čaj dovoljno ohlađen. Vruća voda uništava pozitivna svojstva meda i njegove dobrobiti će biti izgubljene.

Kontraindikacije

Ne postoje kontraindikacije za korištenje paste Amosov, budući da su sve njegove komponente prirodne i ne uzrokuju nuspojave, s izuzetkom individualne netolerancije tijela na pojedine proizvode uključene u sastav.

Ako sumnjate na prisutnost alergije na određeni proizvod, prvo probajte malo paste, a ako nema reakcija tijela, uzmite je prema preporuci, odnosno dva puta dnevno.

Što biste još trebali uključiti u svoju dnevnu prehranu?

Prehrana čovjeka određuje njegovo zdravlje. Stoga hrana koju jede treba biti napravljena samo od zdravih proizvoda. Da biste pravilno razumjeli i izgradili zdravu prehranu, morate znati koje se namirnice smatraju korisnima za kardiovaskularni sustav, kao i za druge organe i aktivan život.

Korisni proizvodi uključuju:

1. Smatra se da voće, osobito ono koje sadrži kalij, jača organizam i pomaže u prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Povoljan učinak na srce trebao bi biti, ako ne u svakodnevnoj, onda barem u periodičnoj prehrani osobe. te uklanjaju toksine iz tijela i štite živčani sustav.
2. Budući da su bobice skladište vitamina, njihova bi konzumacija trebala biti gotovo svakodnevno. Osim ako, naravno, ne postoji alergijska reakcija na određenu bobicu. Najkorisniji za srce uključuju, i. Viburnum može sniziti krvni tlak i učinkovito se nositi s vaskularnim poremećajima.
3. Mliječni proizvodi. Prije mnogo godina postojalo je mišljenje da mlijeko nema nikakve koristi za stanje krvnih žila, ali nedavne studije su dokazale da je ovaj proizvod koristan. Ima visok sadržaj kalcija koji je neophodan ne samo za kosti, već i za srce. Važno je zapamtiti da previše masni mliječni proizvodi, poput svježeg sira, punomasnog mlijeka ili vrhnja, mogu poremetiti prirodnu ravnotežu mikroflore. Stoga biste trebali odabrati samo provjerene mliječne proizvode s normalnim sadržajem masti.
4. Riblji proizvodi. Riba bi trebala biti prisutna u prehrani svake osobe. Sadrži visok udio omega-3 i drugih korisnih kiselina, te vitamina koji čine zdravu prehranu i zdravu cirkulaciju krvi, što direktno utječe na srčani mišić i stanje krvožilnog sustava. Korisno je u prehranu dodati masne vrste morske ribe: pastrve, losos ili bakalar. Bolje je izbjegavati konzerviranu hranu, jer sadrže štetne aditive koji negativno utječu na rad srca i zagađuju tijelo.
5. Gorka čokolada. Zrna kakaovca sadrže visok sadržaj hranjivih tvari koje pozitivno utječu na stanje krvnih žila i srca. Čišćenje krvnih žila od toksina i punjenje tijela korisnim vitaminima može se postići jedući tamnu čokoladu.

Za kraj, pogledajte savjete o pravilnoj prehrani i načinu života vrsnog kardiokirurga Nikolaja Mihajloviča Amosova:

Zaključak

Amosovljeva mješavina skup je vitamina i korisnih mikroelemenata koji mogu dati dugi niz godina života. Zdravlje srca ovisi o pravilnoj hrani, a Amosov recept za tjesteninu pruža sve što je potrebno za pravilan rad srca.

S početkom zime ljudsko tijelo pati od nedostatka vitamina, a kao rezultat toga smanjuje se razina zaštite. Neuspjeh imunološkog sustava izaziva razvoj raznih virusnih i zaraznih bolesti, uključujući gripu Da biste poboljšali svoje zdravlje, ne morate trčati u ljekarnu po skupe lijekove. "Amosov pasta", nazvana po akademiku koji ju je razvio, pomoći će u suočavanju s nedostatkom vitamina u tijelu.

Prednosti Amosove paste

Razvio ga je posebno za ljude s oslabljenim imunološkim sustavom koji su pretrpjeli teške bolesti i operacije. Mješavina meda i suhog voća pogodna je za djecu, trudnice i dojilje.

Jednostavan je za napraviti, puno je zdraviji od voća i nema sastojaka koji se ne mogu pronaći.

Sastojci za tjesteninu

Za pripremu vitaminske paste trebat će vam:

• pola limuna;
• 100 grama suhih marelica;
• 100 g smokava;
• 100 grama tamnih grožđica;
• 100 g suhih šljiva;
• 100 g meda;
• pola čaše oraha.

Kako pripremiti, čuvati i koristiti Amosovu pastu

1. Prije pripreme smjese potrebno je sve sušeno voće namočiti preko noći u hladnoj vodi. To je potrebno kako bi se s njih uklonio plak i razne kemikalije, koje se često koriste kako bi se suho voće dugo čuvalo i ne pokvarilo.
2. Ujutro se voda mora isušiti, a sušeno voće oprati.
3. Položite na ručnik da se osuši.
4. Osušeno suho voće sameljite i pomiješajte s medom.

Dobivenu pastu čuvajte u hladnjaku; također je možete zatvoriti poklopcem i čuvati u hladnom podrumu. Smjesa se ne smije pokvariti do dva mjeseca, ali ako je moguće, bolje je svaki put pripremiti jednu staklenku. Uzimati tri puta dnevno po jednu žlicu.

Zaključak

Redovitom konzumacijom Amosov paste zaštitit ćete tijelo ne samo od prehlade, sastojci mješavine pridonose cjelokupnom zdravlju organizma, ali i poboljšanju rada probavnog trakta. Pomozite svom tijelu da se nosi sa zimskom hladnoćom i proljetnim nedostatkom vitamina, budite zdravi!

Ljudsko tijelo treba stalnu zaštitu, posebno u zimskoj sezoni. Mraz, hladnoća, kiša, sustavni napadi virusne infekcije značajno smanjuju zaštitne snage ljudskog tijela. I, kao što znate, svi zdravstveni pokazatelji izravno ovise o stanju imunološkog sustava. Stoga je posebno važno provoditi aktivnosti za jačanje imunološkog sustava.

Jedan od najjednostavnijih i najukusnijih načina da poboljšate svoje zdravlje, povećate otpornost organizma i pomognete svom glavnom motoru - srcu - je korištenje vitaminske paste Amosov, koja je s pravom prepoznata kao pravo skladište vitamina, antioksidansa i mikroelemenata. Detaljne informacije o blagodatima i recept za pripremu raznih varijanti smjese pogledat ćemo u ovom članku.

Opće informacije o smjesi

Amosova pasta (nazvana po poznatom akademiku) mješavina je suhog voća. Preporuča se koristiti za jačanje organizma, nakon podvrgnutih operacija i za vraćanje snage nakon bilo koje bolesti. Svi proizvodi koji ulaze u njegov sastav sadrže visoke doze vitamina i minerala, enzima i organskih kiselina, dragocjenih lipida i antioksidansa koji su tako potrebni tijelu. Osnovu ovog ukusnog lijeka čine: med, orasi, limun i razne kombinacije suhog voća.

Za pripremu čudotvornog lijeka trebat će vam:

- suhe marelice - 250 grama;
- grožđice (odaberite sušene tamne sorte, bez sjemenki) - 250 grama;
— suhe šljive (nemojte koristiti suhe šljive, mogu sadržavati štetne nečistoće) - 250 grama;
- smokve - 250 grama;
- orasi (sjeckani) - 1 šalica;
- limun ili limeta - 1 komad,
— prirodni med (najveću biološku vrijednost imaju poliflorne sorte pčelarskih proizvoda - visokogorski, šumski, poljski, livadski, cvjetni, majski) - 250 grama.

Korak po korak recept za izradu Amosove paste:

1. Limun poparite kipućom vodom, uzdužno narežite na kriške, izvadite sve sjemenke.

2. Suho voće namočite preko noći u vodi, obavezno kuhano. Ujutro ocijedite tekućinu, a suho voće ponovno isperite pod mlazom vode i dobro osušite na kuhinjskoj krpi. Ovaj postupak je neophodan za uklanjanje prašine ili drugih onečišćenja.

3. Suho voće propasirajte kroz mlin za meso.

4. Kriške limuna provucite kroz mlin za meso i pomiješajte s ukupnom masom.

5. Jezgre oraha izvadite iz pregrada i oštrim nožem ih sitno nasjeckajte.

6. Stavite sušeno voće s limunom u zdjelu, dodajte orahe, prelijte medom, dobro promiješajte.

7. Ovako bi trebala izgledati dobivena smjesa.

8. Ukusan lijek čuva se u dobro zatvorenoj staklenoj posudi na gornjoj ili srednjoj polici hladnjaka.

Uzimati 1 žlicu mješavine na prazan želudac nekoliko puta dnevno, na primjer, ujutro prije doručka i navečer prije večere ili sat vremena prije spavanja. Djeci se daje 1 čajna ili desertna žlica, ovisno o dobi, dva puta dnevno. Pasta akademika Amosova dobiva posebnu vrijednost u zimsko-proljetnom razdoblju, kada je količina vitamina u povrću i voću minimalna, a tijelo je oslabljeno nedostatkom ultraljubičastog zračenja i bijesnim virusima.

Tko može uzeti Amosovu pastu?

Nema kontraindikacija osim individualne netolerancije na bilo koju od komponenti smjese. Najbolji rezultati postižu se sustavnom primjenom paste tijekom dužeg vremenskog razdoblja (od 1 mjeseca do šest mjeseci). I najmanja djeca će uživati ​​u ovoj slatki poslastici koju doživljavaju kao običnu slasticu.

Što je izvanredno u vezi s Amosovljevom mješavinom?

1. Svi sastojci su prirodni, apsolutno bezopasni.
2. Sadrži mnogo vitamina i biološki aktivnih fitonutrijenata.
3. Čak se i školarac može nositi s pripremom lijeka.
4. Korisno za bilo koju dob.
5. Praktično nema kontraindikacija

Korisna svojstva Amosove paste:

1. Jača imunološki sustav.
2. Bori se protiv infekcija.
3. Obnavlja tijelo nakon bolesti, operacija, teških fizičkih napora, živčane iscrpljenosti.
4. Sprječava prehladu, akutne respiratorne infekcije i gripu.
5. Normalizira rad srca, jača krvne žile, povećava njihovu propusnost i elastičnost.
6. Poboljšava san.

Amosov smjesa za pritisak

Trebat će vam: suhe šljive, grožđice, suhe marelice, orasi, svježi glog i šipak. Svi sastojci se uzimaju u jednakim omjerima, otprilike 150 grama. Sastojke sameljite kroz mašinu za mljevenje mesa ili sameljite u multipraktiku, dodajte jedan limun (također nasjeckan s koricom) i 200 grama meda. Uzimati jednu žlicu jednom dnevno prije jela u prvoj polovici dana.

Amosova pasta za srce

Ovaj lijek je prikladno nazvan "kaša za srce".

Sastojci:

– jezgre oraha – 100 g;
— jezgre badema (ne pržene) – 100 g;
— plave grožđice – 200 g;
- suhe marelice ili marelice (prvo uklonjene sjemenke) - 200 g;
– suhe šljive – 200 g;
— prirodni pčelinji med – 250 g;
- limun - 3 kom.;
— nerafinirano suncokretovo ulje (zemlja) – 1 žličica;
- sirup od šipka (prodaje se u ljekarni) - 200 ml;
- ljekarnička tinktura gloga - standardna bočica, 25 ml.

priprema:

1. Limune prelijte kipućom vodom, obrišite papirnatim ručnikom, namažite koru biljnim uljem i zajedno s korom provucite kroz mlin za meso.
2. Suho voće i orašaste plodove sameljite kuhačom i pomiješajte s limunom.
3. Dodajte med, sirup od šipka i tinkturu gloga.
4. Dobro promiješajte i stavite u tamnu staklenu posudu.
5. Smjesa, zatvorena poklopcem, infuzira se na tamnom, hladnom mjestu (podrum ili donja polica hladnjaka) 10 dana.
6. Uzmite 1 žlicu ujutro. žlica prije doručka.
7. Cijeli pripremljeni volumen dizajniran je za jedan tečaj.
8. Ovaj tretman srca poželjno je provoditi dva puta godišnje, u proljeće i jesen.

Ovaj lijek je učinkovita prevencija srčanog udara, jer podržava normalno funkcioniranje miokarda i sprječava bilo kakve smetnje. Amosovljeva mješavina jednostavno je neophodna za ljude koji pate od stalnih bolova u srcu.

Svi sastojci sadrže veliku količinu vitamina C, vitalnog antioksidansa za tijelo. Askorbinska kiselina ne samo da jača ljudski imunološki sustav, već pomaže i u apsorpciji elementa u tragovima željeza, koji je neophodan za održavanje optimalne razine hemoglobina u krvi.

Amosovljeva mješavina može se konzumirati jednostavno uz šalicu čaja. Ovo je provjerena opcija za poboljšanje zdravlja svih članova obitelji, a uz to je i ukusna. Želite li uvijek ostati u dobroj formi, osjećati se mladim i punim energije, pripremite Amosovljevu mješavinu za sebe i svoje najmilije i uživajte u aktivnoj dugovječnosti!

Kao prirodni vitaminski dodatak i za jačanje srčanog mišića vrlo ga je dobro uzimati "Amosovljeva tjestenina"
Akademik Amosov preporučio je smjesu za jačanje postoperativnih bolesnika kako bi se tijelo brže oporavilo. Također je vrlo zdrava, ukusna i hranjiva za zdrave ljude.

Evo njenog recepta: uzmite 300 gr

grožđice,
suhe marelice,
smokve,
suhe šljive bez koštica,
orasi i
1 limun s korom.

Suho voće prelijte kipućom vodom, poparite, dobro isperite.
Provucite sušeno voće kuhano na pari kroz mlin za meso. Dodajte 300 g meda.
Na 1 kg smjese dodam 1 limun sa korom (limun dobro operem), oguljen.
Sve pomiješati i staviti u staklenke.
Ova mješavina je jednostavno skladište mikroelemenata i vitamina.

Čuvati u hladnjaku.

Prihvatiti 1 žlica. žlica ujutro na prazan želudac.

Možete ga uzimati 3 puta dnevno prije jela ako je vaš organizam oslabljen.

Sve komponente ovog recepta posebno su učinkovite protiv aritmije i ateroskleroze.
Suhe marelice, grožđice, orasi - tamo ima puno iona kalija. Kalij je neophodan za ritmičan rad srca, tako da se aritmije uglavnom ne pojavljuju.

Ostale komponente sadrže dosta vitamina C. Poznato je da ovaj vitamin ima antiaterosklerotsko djelovanje.

Vrlo dobar za vrijeme dijeta, odlična zamjena za doručak i večeru. (testirano na sebi).