Est-il possible d'exprimer complètement le lait. Dois-je exprimer du lait maternel ? Quand le pompage est-il nécessaire

Il y a un mythe qui exprimer du lait il faut strictement après chaque tétée, pour qu'il n'y ait pas de stagnation de lait et qu'il arrive mieux. Cette affirmation est en partie vraie, mais seulement dans certains cas particuliers. Pour savoir dans quels cas une expression peut être requise, rappelons comment se produit la formation de la lactation.

Qu'est-ce que l'allaitement

Comme vous le savez, dans les deux à trois premiers jours après l'accouchement, la glande mammaire de la mère produit du colostrum - un type de lait très spécial, fondamentalement différent du lait mature par sa composition et ayant une forte concentration de protéines, d'oligo-éléments et de vitamines liposolubles. avec une relative pauvreté en glucides et en graisses. Le colostrum est excrété dans un très petit volume, ne dépassant généralement pas 20-30 ml par tétée le troisième jour après la naissance. Ce volume répond aux besoins d'un enfant de 2-3 jours. Ces jours-là, la maman n'a toujours pas de sensation de plénitude dans ses seins, ses seins sont mous. Le bébé, s'il est correctement appliqué sur le sein et tète efficacement, vide complètement la glande. Cependant, le processus de production de colostrum ne s'arrête pas pendant une minute, et si vous appuyez sur le mamelon quelques minutes après la fin de la tétée, quelques gouttes de colostrum en sortiront.

Le troisième jour après l'accouchement, la prochaine phase de formation commence lactation: Les glandes mammaires cessent de sécréter du colostrum, qui est remplacé par du lait de transition. Il est moins riche en protéines, mais contient plus de glucides et de graisses, se rapprochant ainsi de la composition du lait mature. Le début de l'excrétion de lait de transition coïncide dans le temps avec ce qu'on appelle la bouffée de chaleur. Ce moment est ressenti comme une sensation de plénitude, parfois comme une sensation de picotement dans les glandes mammaires. À partir de ce moment, les glandes fonctionnent à plein régime, répondant aux besoins nutritionnels croissants du bébé jour après jour.

Encore une fois, on rappelle qu'une jeune maman doit limiter les apports hydriques à 800 ml et l'arrivée de lait, afin de ne pas provoquer sa production en quantité excessive, ce qui est un facteur prédisposant au développement de la lactostase (stagnation du lait).

Qu'est-ce qui détermine la quantité de lait

Comme déjà mentionné, le lait est produit en permanence dans la glande mammaire, s'accumulant pour la prochaine tétée dans le volume requis. Si un bébé commence à téter le sein, a faim, tète activement et correctement, alors au moment où il est plein, le sein est presque complètement vide. Dans ce cas, il n'est pas nécessaire exprimer du lait... Il existe une relation inverse étroite entre l'alimentation et la régulation centrale (provenant du cerveau) de la lactation, qui se manifeste par le fait que plus le bébé tète le lait du sein, plus il est produit pour la prochaine tétée.

Si le bébé tète de manière inactive ou inefficace, de manière incorrecte, sans vider la glande, des signaux sont alors envoyés au cerveau indiquant que plus de lait est produit que le bébé n'en a besoin et que moins de lait sera libéré lors de la prochaine tétée. Ainsi, la meilleure prévention à la fois de l'hypogalactie (diminution de la quantité de lait) et de la lactostase est la mise au sein correcte et régulière du bébé, une succion efficace.

Importance particulière au stade de la formation lactation a un mode d'attachement libre au sein, s'alimentant à la demande. Un tel régime alimentaire, d'une part, stimule la production de plus de lait lorsqu'elle est encore insuffisante, d'autre part, il permet à l'enfant de vider complètement la glande, évitant ainsi sa stagnation.

Étape de formation lactation dure environ 2-3 semaines et se termine à la fin du premier mois de la vie de l'enfant. À ce stade, la glande produit du lait à pleine maturité. Le rythme de l'alimentation est généralement bon. L'enfant a besoin du sein dans son propre mode individuel, mais pour chaque bébé, si ce mode est correctement réglé, la fréquence des tétées est plus ou moins rythmée. En moyenne, un bébé de 1 à 2 mois a besoin de téter toutes les 3 heures (± 30 minutes), y compris la nuit. Ainsi, la glande mammaire de la mère et les centres qui régulent son travail s'adaptent à ce rythme d'alimentation. Si le bébé a besoin de plus de lait, il tète plus activement ou a besoin de la prochaine tétée plus tôt, ce qui signale une production de lait plus importante.

Quand tirer le lait

Au stade de la production de colostrum, si pour une raison quelconque le bébé ne s'attache pas au sein, il est nécessaire exprimer du colostrum de sorte que le cerveau reçoive des signaux sur la vidange de la glande mammaire et stimule son travail constant. De plus, à ce stade, il est nécessaire de développer les voies lactées afin qu'au moment où le bébé puisse téter au sein, la glande soit prête à "donner" du lait.

Au stade de la formation lactation besoin dans exprimer le lait survient lorsque l'intensité de la production de lait par la glande dépasse les besoins nutritionnels du bébé, lorsqu'il ne vide pas complètement le sein (normalement, après la tétée, la glande mammaire est molle, sans zones d'engorgement). Parcelles lactostase défini comme un engorgement du sein, douloureux au toucher. Avec de tels phénomènes, il faut pompage de lait, car après la stagnation du lait, une inflammation de la glande mammaire se développe - une mammite.

Comment utiliser un tire-lait

Pour exprimer le lait une variété de tire-lait mécaniques peut être utilisée. Le principe de fonctionnement de tous les tire-lait est basé sur la création d'un vide dans ses cavités, à la suite duquel le lait des conduits de lait pénètre dans les réservoirs. Mais il faut quand même dire que peu importe à quel point les tire-lait sont parfaits, au stade de la formation de la lactation, il est préférable de travailler le sein avec les mains. L'utilisation de tire-lait est justifiée dans les cas où il y a beaucoup de lait et le sein est déjà assez bien exprimé, lorsqu'il n'y a pas de problème de mamelon. C'est également pratique car toute la structure est hermétiquement scellée et si vous la stérilisez avant utilisation, vous obtenez du lait stérile, qui peut être stocké dans le même "récipient" dans lequel il est entré pendant le pompage ( dans une bouteille ou un sac spécial) ...

Besoin en exprimer le lait survient lorsque la mère est forcée de quitter la maison et a besoin de créer une réserve de lait,

Idéalement, lorsqu'un bébé est à la demande, il peut et doit téter autant de lait que le sein en produit. Si la production de lait de la glande dépasse les besoins du bébé à cet âge, le cerveau reçoit des signaux indiquant que la production de lait en excès, et la glande commence à produire moins de lait.

Lorsque la formation de la lactation est terminée, le besoin de exprimer le lait se produit dans les cas où la mère est forcée de quitter la maison et elle a besoin de créer une réserve de lait pour nourrir le bébé en son absence.

Comment exprimer correctement le lait

Tout d'abord, il faut dire que le processus exprimer le lait en aucun cas cela ne doit être traumatisant pour la poitrine. Tous les efforts doivent être modérés. L'expression efficace dépend de l'action correcte, pas de la force appliquée par les mains. Il n'est pas rare de voir les seins d'une femme qui vient d'accoucher, tous couverts d'ecchymoses, à la suite d'une expression incorrecte.

Avant le départ exprimer le lait vous devez réchauffer la poitrine en la massant doucement avec vos paumes devant, derrière et des deux côtés de haut en bas. Ensuite, vous devez saisir la glande avec les deux mains de manière à ce que les pouces des deux mains soient situés sur la surface supérieure du sein (au-dessus du mamelon) et tous les autres doigts sur la surface inférieure (sous le mamelon). Pendant la période d'écoulement du lait, le mamelon gonfle souvent, ce qui interfère non seulement avec l'expression, mais aussi avec l'alimentation. Pour réduire l'enflure, vous devez exprimer soigneusement et soigneusement le contenu des canaux galactophores dans le mamelon pendant plusieurs minutes au début de la tétée ou de l'expression. Dirigez les mouvements des doigts - pouce et index - des deux mains de haut en bas et de la surface du mamelon - dans son épaisseur. Au début, les mouvements doivent être complètement superficiels, mais progressivement, à mesure que l'écoulement du lait s'améliore, le degré de pression doit être augmenté. Si vous faites tout correctement, vous sentirez le mamelon devenir plus doux et plus souple, et le lait est exprimé d'abord en gouttes rares, puis en minces filets. L'apparition de jets de lait coïncide avec une diminution du gonflement du mamelon.

Après cela, vous pouvez passer à exprimer le lait(ou alimentation). Il faut se rappeler que les voies lactées passent dans cette partie de la glande, qui est située à la frontière de l'aréole (pigmentation de l'aréole), au-dessus du mamelon. C'est dans cette zone que doivent être dirigés les mouvements de translation des doigts. Les mouvements doivent être les mêmes que lors de l'expression du lait des passages de lait du mamelon, seulement maintenant, non pas deux doigts des deux mains doivent participer au travail, mais les cinq. La glande doit, pour ainsi dire, reposer dans les paumes, situées entre les pouces et tous les autres doigts, tandis que l'effort principal (mais modéré !) doit venir des pouces, et tout le reste doit soutenir la glande en appuyant légèrement de de haut en bas et d'arrière en avant. Ainsi, pompage de lait est effectuée jusqu'à ce que les jets de lait commencent à se dessécher. Ensuite, vous devez légèrement changer la direction des mouvements des doigts afin d'affecter les autres lobes de la glande. Pour ce faire, vous devez modifier la position des doigts en les plaçant de manière à ce qu'une main soit en bas et l'autre en haut. De plus, si le sein gauche est décanté, les pouces des deux mains sont situés à l'intérieur de la poitrine, les quatre autres - à l'extérieur. Si le sein droit est pompé, les pouces des deux mains sont à l'extérieur et les quatre autres à l'intérieur. Les mouvements des doigts doivent être effectués dans le sens de la périphérie vers le mamelon avec une légère pression profondément dans la glande. Vous devez terminer le pompage une fois que le lait a cessé de couler en filets.

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L'expression du lait maternel intéresse non seulement les mères fraîchement cuites, mais aussi les mères allaitantes expérimentées, car il y a tellement de conversations, de mythes et de théories autour de ce processus ! Certains disent qu'il s'agit d'une procédure totalement facultative, d'autres vous convaincront qu'il faut exprimer après chaque tétée. Qui a raison et qui écouter ? Dois-je pomper mes seins, et si oui, dans quelles situations ? Ou est-ce une perte de temps ? Nous espérons que cet article vous donnera toutes les réponses.

Est-il nécessaire d'exprimer le lait ?

Les jeunes mères ont tendance à demander conseil à des femmes plus expérimentées – leurs mères et leurs grands-mères – en leur demandant « Ai-je besoin d'exprimer du lait après chaque tétée ? » et obtenez un « Oui ! Jusqu'à la dernière goutte!". Malheureusement, ce conseil est classé comme nocif.
Avant de suivre ces recommandations, il vaut la peine de comprendre un peu comment le lait maternel est produit.

La nature est assez sage, et si vous avez bien établi le processus d'allaitement, la quantité de lait s'adaptera aux besoins de votre bébé, grandira avec ses besoins et diminuera au besoin. L'expression est une imitation des mouvements de succion du bébé, c'est-à-dire une stimulation supplémentaire du sein. En imitant ainsi les besoins accrus de votre enfant, vous trompez votre corps et il y réagit de la manière la plus naturelle - il commence à produire plus de lait. Mais un bébé en bonne santé mangera exactement ce dont il a besoin et non une goutte de plus, et l'excès de lait restera inutilisé, ce qui entraînera la formation de stagnation ou d'une lactostase, ce qui, à son tour, peut entraîner des complications plus graves, par exemple, la mammite purulente.

Ainsi, il devient clair qu'il n'est pas nécessaire d'exprimer du lait après chaque tétée comme ça, inutilement.
Il existe cependant des situations dans lesquelles l'expression du lait maternel ne peut être évitée. Nous en parlerons ci-dessous.

Nous combattons la lactostase. Comment tirer le lait en cas de stagnation ?

La stagnation du lait ou lactostase est un phénomène très désagréable qui peut arriver à une femme non seulement immédiatement après l'accouchement, mais aussi plusieurs mois après le début de l'allaitement, alors qu'il semble que vous connaissez déjà toutes les règles du jeu. De plus, très souvent, les femmes sont confrontées à ce problème lorsqu'elles terminent l'allaitement.

Dans cet article, nous décrirons brièvement comment soulager une condition désagréable en exprimant et en lisant ici les causes de la lactostase et la gamme complète de mesures pour prévenir la stagnation du lait.

Votre bébé est la meilleure aide dans la lutte contre la stagnation, mais si pour une raison quelconque le bébé refuse d'allaiter, l'expression vient à la rescousse. L'utilisation d'un tire-lait est autorisée, même si l'expression à la main pendant le lait stagnant sera beaucoup plus efficace, vous pouvez donc travailler toutes les zones avec des phoques. Vous pouvez prendre une douche chaude et relaxante avant de tirer, mais ne restez pas sous l'eau courante plus de 5 minutes, car cela peut provoquer un fort écoulement de lait. Des compresses chaudes peuvent également réduire la douleur.

Schéma de massage des seins pour le lait stagnant.

Voici des instructions étape par étape sur la façon d'exprimer le lait maternel en cas de stagnation :

Mettez-vous dans une position confortable et essayez de vous détendre.
Faites un léger massage des seins.
Recherchez l'une des bosses dans votre poitrine (s'il y en a plusieurs). Nous devrons travailler sur chacun d'eux.
Saisissez votre poitrine avec votre main de manière à ce que votre pouce soit au-dessus - à la base de la poitrine au-dessus de la bosse, et les 4 autres doigts sont sous la poitrine.
Commencez à masser lentement le sein avec votre pouce vers le mamelon, dans un mouvement circulaire, comme pour pousser le lait et pétrir la stagnation.
Vous devez travailler de cette manière chaque lobe de lait dans lequel il y a un blocage du canal galactophore.
Si l'expression du lait à la main est trop douloureuse pour vous, essayez d'utiliser un tire-lait.
Lorsque les seins sont plus mous, vous pouvez essayer d'attacher le bébé. En règle générale, les bébés sont plus disposés à téter après un massage, car il leur est plus facile d'en extraire du lait.
À la fin du processus, vous pouvez appliquer des compresses fraîches (mais pas glacées !) sur votre poitrine pour soulager l'inflammation et l'irritation.

Si vous n'avez pas réussi à redresser vos seins manuellement ou avec un tire-lait, assurez-vous de demander l'aide d'un établissement médical ! N'attendez pas la détérioration de l'état !

En sachant exprimer correctement le lait stagnant et en apprenant les techniques d'auto-massage, vous pouvez toujours vous prodiguer les premiers soins dans une situation aussi désagréable.

Dois-je exprimer mon lait après l'allaitement si j'ai des problèmes de lactation ?

Un bébé parfaitement en forme, prenant bien du poids, pas de stagnation et une quantité suffisante de lait dans les premiers jours après l'accouchement est une image idyllique, mais en aucun cas si courante. Une femme qui décide de se nourrir rencontre parfois de nombreuses difficultés au début de son parcours, mais tout n'est pas si effrayant si elle est armée de connaissances !

Dans certaines situations, le pompage sera la clé d'une longévité accrue, nous parlons de situations dans lesquelles :

Le bébé est né avec un réflexe de succion réduit
L'enfant est paresseux pour téter le sein et s'endort rapidement
Le bébé a perdu plus de 10 % de poids après la naissance

Exprimer vos seins vous aidera dans toutes ces situations.

Au cours des trois à quatre premiers mois, la formation de la lactation se produit. Vous et votre bébé vous habituez l'un à l'autre, un certain rythme d'alimentation se développe. Ce n'est pas un hasard si la première soi-disant crise du lait tombe le troisième ou le quatrième mois. En plus des besoins fortement accrus du bébé, auxquels votre corps n'a pas encore eu le temps de s'adapter, cela peut être causé par un allaitement initialement mal organisé. C'est juste que dans les premiers mois, le lait arrive, en règle générale, en excès, et plus tard seulement la quantité requise. Ainsi, avec une stimulation mammaire insuffisante dans les premiers mois d'allaitement, ce moment désagréable ne sera probablement pas évité.

C'est pourquoi, face aux problèmes décrits ci-dessus, il ne sera pas superflu de tirer du lait après chaque tétée afin d'augmenter sa quantité. Cependant, vous ne devriez pas trop vous laisser emporter par ce processus, en exprimant vos seins jusqu'à la dernière goutte. Vous pouvez donc provoquer une hyperlactation et vous devez résoudre le problème de la stagnation. Au lieu de cela, essayez de pomper vos seins jusqu'à ce qu'ils soient doux et confortables. Ce pompage a un effet bénéfique sur la lactation, l'empêchant de diminuer.

Si votre bébé appartient à la catégorie des bébés ou est trop faible pour téter tout le lait du sein tout seul, après consultation d'un pédiatre, il est possible de compléter avec du lait exprimé à partir d'une cuillère spéciale, d'une seringue ou d'un système SNS. N'utilisez pas de flacon de supplément, surtout les premiers mois ! La technique de succion du mamelon et des mamelons est très différente, la tête du bébé est confuse, donc utiliser un biberon dans ce cas ne peut qu'aggraver la situation.

Arrêt de la lactation.
Avez-vous besoin d'exprimer du lait lorsque vous arrêtez d'allaiter?

À la fin de l'allaitement, les femmes ont aussi de quoi s'inquiéter : cela peut être stressant pour la maman et le bébé, mais c'est avant tout une transition vers une nouvelle étape de votre interaction. Il existe de nombreuses questions connexes sur la façon de mettre fin correctement à l'allaitement, d'éviter la lactostase et de maintenir la beauté du sein.

Pour comprendre si vous devez exprimer vos seins lorsque vous arrêtez d'allaiter, vous devez vous rappeler à nouveau comment se déroule le processus de lactation. Le lait dans vos seins est produit par le travail continu et coordonné des hormones et de vos seins. En termes simples, la stimulation mammaire envoie des signaux au cerveau des besoins croissants et décroissants de votre bébé. Conformément à eux, il y a une diminution ou une augmentation naturelle de la quantité de lait.

Voici à quoi ressemblent les tranches de lait bouchées avec la lactostase.

Si vous vous sentez bien, que vos seins ne sont pas durcis, coulés ou grumeleux, vous n'avez pas besoin d'exprimer de lait !
Si vous ressentez une gêne, les seins sont pleins et durs, dans ce cas, il est permis d'exprimer le lait jusqu'à ce que vous soyez soulagé, c'est-à-dire un peu. Ainsi, votre corps comprendra qu'il y a trop de lait et réduira progressivement, puis arrêtera plus tard la production de lait.

À quel autre moment pourriez-vous avoir besoin d'exprimer le lait maternel ?

Si vous prévoyez d'aller travailler tôt ou si votre bébé a besoin de soins médicaux et est loin de vous, mais que vous envisagez de continuer à allaiter, vous devrez apprendre à exprimer le lait maternel. Dans ce cas également, vous devez savoir comment collecter, stocker et donner correctement le lait exprimé.

Dois-je tirer du lait ? Un aide-mémoire rapide pour les sceptiques :

Êtes-vous préoccupé par la stagnation ou la lactostase?
Vous n'avez pas assez de lait ?
Votre bébé s'endort vite sur sa poitrine, n'ayant pas le temps de manger ?
Le bébé a-t-il perdu plus de 10 % de son poids à la naissance ?
Le bébé est-il né prématurément ou est-il à l'hôpital ?
Envisagez-vous de partir en laissant votre enfant avec un autre adulte ?

Si vous avez répondu « Non » à toutes ces questions, vous n'avez probablement pas besoin de pomper.

Si vous avez répondu « Oui » à l'une de ces questions, vous devrez probablement exprimer du lait maternel.

L'expression du lait maternel est une routine que certaines jeunes mères font. Parmi elles, il y a généralement de nombreuses mères qui travaillent, mènent une vie active, adorent les longues promenades avec un bébé en écharpe. Il est généralement admis que l'expression aide lorsqu'une mère a besoin de s'éloigner et de sauter l'heure de la tétée, mais tout le monde n'est pas habitué à nourrir un bébé avec du lait maternel exprimé. Essayons de comprendre pourquoi vous devez exprimer le lait maternel ? Quels sont les avantages de cette procédure pour maman et bébé?

Régime alimentaire - est-ce si important?

Dans des conditions de vie normales pour toute la famille, un nouveau-né est appliqué sur le sein de la mère à sa propre demande - cela se produit avec un intervalle d'une heure et demie à trois heures. En si peu de temps, la glande mammaire n'a pas le temps de produire suffisamment de lait pour remplir suffisamment le sein. Habituellement, le bébé tète une petite quantité de lait d'abord d'un sein, puis de l'autre.

Lorsque le bébé est nourri à la demande, la lactation reste normale. Souvent, la glande mammaire produit autant de nourriture pour le nouveau-né qu'elle en a besoin. Dans ce cas, il n'y a tout simplement rien à exprimer, puisqu'il n'y a pas d'excès de lait.

Parfois, les mères qui nourrissent leur bébé à la demande et ne rencontrent pas de problèmes graves de résidus de lait dans le sein après la tétée, commencent quand même à l'exprimer, ce qui provoque une hyperlactation - la glande mammaire produit plus de produit que le bébé lui-même n'en mange.

Si une mère allaite son bébé, elle doit connaître la technologie du pompage, car cela peut être utile à tout moment - personne n'est à l'abri des surprises

Si le régime alimentaire est suivi, le sein féminin peut attendre jusqu'à 8 heures pour la prochaine procédure de mise au sein. Une telle accumulation de lait n'est pas naturelle pour la glande mammaire, et elle décide que le produit fabriqué n'est pas en demande. La lactation commence à décliner.

La technique, les caractéristiques et les règles pour exprimer le lait maternel au moins une fois dans sa vie seront utiles à chaque mère. Vous devez absolument connaître ses bases si vous allaitez votre bébé.

Quand est-il nécessaire d'exprimer le lait maternel ?

Pendant la période où la mère et le nouveau-né ne sont pas ensemble. Cela se produit pour diverses raisons. Il est important que la mère soutienne la lactation afin qu'elle puisse continuer à allaiter en toute sécurité plus tard. Il est important que le bébé, si possible, obtienne le lait maternel exprimé au biberon (voir aussi :). Il est nécessaire d'exprimer au moins 6 fois par jour pendant 15 minutes chaque sein.
L'expression du lait est nécessaire pour la lactostase (plus dans l'article :)- une maladie désagréable qui survient souvent chez les jeunes mères est un blocage de la glande mammaire avec un caillot de lait ou une goutte de graisse, ce qui provoque une stagnation de liquide.
Certaines femmes ont également un blocage douloureux juste après l'accouchement., mais il est causé par d'autres raisons. Le petit homme nouveau-né ne mange pas abondamment la quantité de lait qui lui vient de sa mère. De plus, il est encore difficile pour un enfant de saisir complètement le mamelon et de téter assez longtemps, il se fatigue. Ensuite, vous ne pouvez pas vous passer du tire-lait et des conseils de spécialistes expérimentés, sinon vous risquez d'avoir de gros problèmes d'allaitement à l'avenir.
Pendant la période d'arrivée du lait, il est interdit d'exprimer tout le lait sans résidus. Le mécanisme qui indique à votre corps qu'il y a trop de lait ne se déclenche dans un sein plein qu'après une journée. Exprimer l'excès de produit avant 24 heures entraînera la même quantité de produit.
Vous avez l'impression que le lait arrive activement ? Continuez à allaiter votre bébé plusieurs fois, même s'il a déjà mangé. Laissez votre bébé être votre tire-lait naturel, car même une goutte que vous buvez vous soulagera. Si le bébé dort profondément ou refuse catégoriquement de téter, l'expression du lait ne peut être évitée.

La lactostase est une maladie désagréable dans laquelle l'expression du lait ne peut être évitée. La poitrine devient alors enflée et douloureuse.

Se préparer à exprimer

Préparez les éléments suivants :

La compresse est à une température confortable, modérément chaude (vous pouvez prendre une douche chaude).
Crème pour bébé non grasse, sans parfums ni additifs médicinaux (peut être remplacée par de l'huile de massage).
Un appareil spécial pour exprimer le lait - (sinon, vous devrez le faire).

Détendez votre corps et préparez vos seins au pompage. Pour ce faire, faites une compresse chaude avec de la gaze ordinaire imbibée d'eau, prenez une douche - cela améliorera l'écoulement du lait. Ensuite, il est bon de masser le sein de la base au mamelon. Des mouvements doux et en spirale avec vos mains humidifiées avec de la crème pour bébé ou de l'huile de massage vous aideront à dilater les canaux. Le massage doit être fait non seulement avant le pompage du sein, mais aussi pendant. Le filtrage peut être effectué manuellement ou avec un tire-lait (nous vous recommandons de lire :). Travaillez sur les seins aussi longtemps que nécessaire pour éliminer les grumeaux et les douleurs. Dès que vous sentez que les phoques ont disparu et que vous vous sentez mieux, arrêtez. Exprimer votre sein jusqu'à la dernière goutte de lait maintiendra votre niveau de lactation.

Il est plus pratique d'exprimer le lait à l'aide d'un tire-lait - il répète la forme de la poignée des lèvres du bébé et rend la procédure indolore

Comment pomper correctement ?

Quelle devrait être la bonne tension sans l'aide d'un tire-lait ?

Prenez une grande tasse et lavez-la soigneusement, de préférence à l'eau bouillante.
Lavez-vous les mains. Asseyez-vous confortablement avec la tasse sous votre sein que vous souhaitez exprimer.
Les doigts doivent être positionnés comme suit : le pouce doit être sur l'aréole du sein au-dessus du mamelon et l'index doit être sous le mamelon.
Faites des mouvements de pression vers l'intérieur selon un certain rythme : appuyez et relâchez, puis encore et encore.

Le principal indicateur que vous faites tout correctement est l'absence de sensations douloureuses. Si ça fait mal pendant le pompage, alors vous devez changer votre technique.

Lors de l'expression, le lait s'écoulera d'abord en filets, puis s'égouttera. Une fois que le débit a diminué, placez vos doigts sur les côtés du mamelon et continuez à vous étirer pendant encore 2 à 5 minutes. Avoir travaillé sur un sein - passez au second. Au total, le processus de pompage manuel du sein prend jusqu'à une demi-heure, si vous ne tenez pas compte des procédures préparatoires sous forme de massage, de douche ou de compresse relaxante.

Quels problèmes peuvent survenir lors de l'expression?

Souvent, les jeunes mamans sont confrontées à une situation où les seins sont très douloureux, le mamelon est tendu et douloureux. Vous ne pourrez pas nourrir votre bébé normalement ni exprimer votre lait. Massage et douche n'aident généralement pas. De nombreux parents expérimentés conseillent d'utiliser une bouteille chaude dans de tels cas.

Prendre une bouteille en plastique de 1 litre avec un col de 3 cm et la laver avant l'intervention. Ensuite, versez-y de l'eau tiède pour garder le récipient au chaud. Enveloppez le biberon dans une serviette ou un chiffon, versez de l'eau tiède, aspirez le goulot du biberon et attachez-le de manière à ce qu'il s'enroule complètement autour de la tétine de tous les côtés. La chaleur favorise la production d'ocytocine. La tétine commencera à se rétracter dans le biberon et le lait coulera. Après quelques minutes, lorsque le débit s'est calmé, retirer le flacon et pomper à la main.

N'oubliez pas que cette méthode n'est pas trop indolore sur les mamelons, utilisez-la en dernier recours. Afin d'éviter les situations extrêmes, reposez-vous plus souvent, faites des massages, buvez du thé chaud et des infusions.

À quelle fréquence et pendant combien de temps le lait maternel peut-il être exprimé ?

Il y a des moments où maman est malade, alors l'alimentation normale de l'enfant est impossible. Il est nécessaire d'exprimer le lait avec la même fréquence que celle avec laquelle l'alimentation est effectuée dans des conditions normales - ceci est fait pour maintenir la lactation.

Si vous ressentez une gêne, des nodules et des bosses dans la poitrine, vous devez exprimer après chaque crise douloureuse jusqu'à ce qu'un soulagement se produise. Si la tétine est fendue, nourrissez le bébé au biberon avec du lait exprimé pendant un à trois jours, pendant cette période, essayez de cicatriser efficacement pour rétablir l'allaitement.

N'oubliez pas que vous ne pouvez pas mélanger du lait maternel exprimé en plusieurs doses et le donner à votre bébé à partir d'un biberon (voir aussi :). Le célèbre pédiatre russe Komarovsky est particulièrement contre cela.

La règle principale du pompage est que de moins en moins souvent, mieux c'est. Rien ne remplace le contact direct d'un nouveau-né avec le sein de sa mère. Pour vous, les pompages répétés et constants menacent de perturber la lactation (voir aussi :). Dans le cas où il est temps de sevrer le bébé du sein et qu'il reste encore beaucoup de lait, ne vous laissez pas emporter non plus par le tire-lait. La lactation disparaîtra progressivement d'elle-même.

La nécessité est l'une des questions les plus controversées aujourd'hui. D'une part, une jeune mère devra écouter toute une notation de la "génération sage" sur ce qui se passera si vous ne tirez pas. Ce sont des histoires horribles sur la lactostase, la mammite et d'autres problèmes pas plus agréables. Le deuxième point de vue, en passant, les médecins modernes adhèrent à cette position, disent qu'il n'est nécessaire d'exprimer le lait après la tétée que dans certaines situations, et en aucun cas cela ne devrait être fait tout le temps.

Essayons donc de déterminer s'il est nécessaire d'exprimer du lait après chaque tétée.

Exprimer après l'allaitement - quand est-ce nécessaire ?

Plus une mère qui allaite exprime de lait, plus il arrive. Cette affirmation a été maintes fois prouvée par la recherche scientifique et confirmée par la pratique de plus d'une génération. Dans ce cas, il est assez logique de supposer que le pompage après chaque tétée est non seulement une perte de temps et d'efforts, mais aussi une sorte de cercle vicieux qui ne résout pas du tout le problème, mais, au contraire, en crée de nouveaux. .

En d'autres termes, si le bébé est actif et en bonne santé, mange avec appétit et reçoit le lait maternel à la demande, il n'est pas nécessaire de pomper après chaque tétée. Mais, il y a des situations où une mère qui allaite ne peut pas se passer d'exprimer. Il est donc nécessaire d'exprimer le lait après la tétée.

Dois-je tirer le lait après chaque tétée ?C'est la question la plus fréquente chez les mères qui allaitent. Et jusqu'à présent, parmi les médecins de différentes spécialités, on peut entendre deux réponses radicalement différentes à cette question. Certains disent que vous devez exprimer après l'allaitement tout le lait restant dans le sein, tandis que d'autres disent que vous n'avez pas besoin de le faire. Trouvons-le.

Regardons le monde des mammifères. Quel autre mammifère, après avoir nourri ses petits, tire du lait ? C'est vrai, rien ! Car le corps des mammifères, qui comprend l'homme, est conçu pour produire du lait en fonction des besoins du bébé.

Cela signifie que nous, les représentants de l'Homo sapiens, n'avons pas besoin de nous exprimer après les tétées.

Et d'où vient la recommandation d'un pompage régulier ? À l'époque soviétique, lorsque nos mères et nos grands-mères allaitaient des femmes, il était recommandé de nourrir les enfants selon le régime - toutes les 3 heures. Pour stimuler la lactation, des intervalles aussi longs seraient préjudiciables, alors les femmes s'expriment, stimulant ainsi davantage les seins. Après tout, plus le sein reçoit une demande de lait de plus en plus souvent, plus il sera produit.

Si le bébé est appliqué au sein à la demande, s'il tète efficacement, prend du poids et que le nombre d'applications par jour est d'au moins 12 fois, il n'y a pas besoin d'expression constante.

Pourquoi exprimer après chaque tétée est-il dangereux ?

Maintenant, vous pouvez entendre qu'en exprimant le lait jusqu'à la dernière goutte après la tétée, vous pouvez ainsi éviter la lactostase et la mammite. En fait, au contraire, un tel pompage provoque une stagnation du lait dans le sein.
Une stimulation mammaire excessive provoque une hyperlactation.
Et au fil du temps, cela entraîne une diminution de la production de lait.
Le corps de la mère travaille à s'user et à se déchirer, produisant un excès de lait.
Un tel pompage épuise une femme à la fois physiquement et mentalement. Mais le temps passé quotidiennement à pomper peut être consacré au repos avec votre enfant.
Le lait dans le sein n'est pas uniforme. Au début de la tétée, le bébé tète le soi-disant premier lait. Il n'est pas aussi gras que le lait de postérieur libéré à la fin d'une tétée. Avec un pompage régulier, le bébé reçoit beaucoup de lait avant, et le lait gras libéré du sein à la fin des tétées est exprimé par la femme. En conséquence, l'enfant ne reçoit pas de lait riche en calories et ne prend pas bien du poids.
Après s'être rendu compte que ce pompage est épuisant, il n'est pas si facile de prendre et d'arrêter de tirer du lait sans conséquences. Un travail minutieux est nécessaire pour réduire progressivement le volume de production de lait maternel par les glandes mammaires. Il est préférable de le faire sous la supervision d'un médecin et d'un spécialiste de l'allaitement.

Cependant, chaque femme qui allaite doit pouvoir s'exprimer, car il y a des situations où c'est vraiment nécessaire. Nous en parlerons dans le prochain article.