Comment ouvrir tous les chakras. L'ordre d'ouverture des chakras. Comment ouvrir rapidement les chakras bloqués

Molandhara Chakra est le centre d'instincts majeurs et de survie. En règle générale, l'homme est assez actif chez les humains. Cependant, l'énergie y est peut-être. Dans cet article, je vous dirai comment ouvrir et développer Molandhara Chakra, rétablira son travail.

Il y a un chakra racine dans la zone du taillonnée, entre génitaux et anus. La colère, l'agression, la cupidité, la surfaction témoignent du mauvais travail du premier chakra. J'ai déjà écrit plus en détail. Assurez-vous de regarder si ce n'est pas encore lu.

Vous pouvez restaurer le travail de Molandhara de plusieurs manières. Ce sont des méditations, des points actifs, des mantra de chant, etc. Il s'agit d'eux qui seront discutés ci-dessous.

Activation de Molandhara à travers des points actifs

Chaque charrap correspond à des points spéciaux sur la main et les jambes, en appuyant sur sur lequel vous pouvez susciter le chakra racine.

Ces points sont affichés sur la photo - voir la photo.

D'abord, nous travaillerons avec les mains avec les mains. Posez le point actif sur la main droite - c'est sur la partie convexe de l'os radial. Facile à presser sur elle avec un pouce d'une autre main. Tableau dans le sens des aiguilles d'une montre.

Si vous ressentez des sentiments douloureux ou désagréables, il est dit sur l'énergie de couture à Molandhara Chakra.

Massage jusqu'à ce moment-là jusqu'à ce que la douleur passe, mais ne devrait pas être trop prise. Après cela, répétez la procédure sur la brosse de la main gauche.

Allez au travail avec des points sur les pieds. Ici, des points actifs sont situés sur le bord arrière inférieur de l'os de talon. Masser de la même manière dans le sens des aiguilles d'une montre avant le premier pied droit, puis laissé.

Un tel exercice aidera à ouvrir le chakra de Molandhara s'il est bloqué et contribuera également à son équilibre.

Visualisation et méditation sur le chakra

Nous allons procéder à la méditation à Mulladharu. Prenez une posture confortable. Il est important que lors de l'exercice de l'exercice, la colonne vertébrale était directe. C'est-à-dire que vous pouvez vous asseoir, par exemple, sur le bord de la chaise.

La pose de lotus ou en turc pour cet exercice ne convient pas.

Dirigez votre attention sur la zone du chakra racine - à la base de la colonne vertébrale. Le chakra est un entonnoir d'énergie tournant, essayez de le présenter en rouge. Comment l'énergie bouge-elle?

• Si le mouvement est lisse, stable, lisse, alors le chakra fonctionne harmonieusement.
• Si le mouvement est gusté, inégal, il est dit sur le point d'énergie à Molandhare.

Envoyez l'attention sur le pied. À travers la plante des pieds, inhalez une lumière rouge pure du sol. Imaginez comment cette lumière a lieu sur les pieds et atteint Muladhara. Sur l'expiration, visualisez le pilier rouge de la lumière, qui diverge du chakra racine dans l'aura, puis de retour au sol.

Suivez l'activation de Molandhara 5-10 minutes. À la fin, envoyez une attention au premier chakra et essayez de déterminer les changements de ses travaux survenus.

Conformité aux chakras et éléments

Dans la philosophie indienne, on pense que l'univers entier se compose de cinq éléments principaux:

• Terre;
• L'eau;
• Feu;
• Air;
• Éther.

L'élément de la terre est associé au chakra racine, à l'image du chakra Moldhara symbolise le carré jaune. La qualité de base de la terre est une dureté.

Squared 4 côtés, ils désignent 4 côtés du monde, ainsi que 4 qualités nécessaires à une personne qui marche le long du parcours spirituel:

• droit;
• honnêteté;
• moral;
• intégrité.

Les hindous croient que le carré symbolise la résistance et l'ordre de l'univers. Conformément à cela, notre vie devrait également être commandée. Nous pouvons donc développer Molandhara Chakra et normaliser ses travaux.

Représentent un élément de la terre comme un être vivant. Elle s'efforce également de nettoyer et d'altitude.

Et pour cela, des terres sont tenues de se débarrasser des toxines et de la pollution obtenues d'activité humaine. Guider mentalement la lumière de la terre et l'amour.

Allez au travail avec le premier chakra à travers l'élément de la Terre Terre.

Méditation

La méditation sur l'élément de la terre aidera à activer Muladhara Chakra. Cet exercice est préférable de jouer dans la rue afin que vous puissiez rester sur terre. S'il n'est pas possible de l'organiser, vous pouvez faire à la maison.

Pour faire l'exercice, soyez exactement, redressez vos épaules. Faites des respirations rythmiques et des expirations, se détendre. Puis envoyez l'attention sur les pieds des pieds.

Visualisez comment vous grandissez des racines au sol à travers les pieds des pieds. Laissez la terre vous nourrir avec son énergie. Dans le même temps, votre stabilité augmente.

Après 3-4 minutes, envoyez une attention au sommet de la tête. Visualisez comment le faisceau blanc de lumière entre dans la tête de la tête, traverse la colonne vertébrale et descend vers les jambes, puis va au sol.

Envoyer cette vie de cette vie. En gratitude pour vous nourrir. Profitez du fait que vous servez de navire d'échange d'énergie.

Premier mantra de chakra

Travailler avec des mantras est directement liée à la respiration. Par conséquent, avant de chanter le mantra, des exercices de respiration devraient être effectués.

Prenez une pose confortable, détendez-vous, mais en même temps, la colonne vertébrale doit rester simple. La pose de Lotus ou la pose de turc est la mieux adaptée.

Pour plus de commodité, vous pouvez mettre un petit oreiller sous les fesses. Concentrer votre souffle. Cela contribue à la relaxation et à apaiser.

Vous pouvez maintenant procéder à l'exercice. Comptez mentalement jusqu'à 5, puis respirez, puis à nouveau mentalement jusqu'à 5 et faites-le sortir. Continuez à respirer sur le compte 5.

S'il est toujours difficile pour vous de garder votre souffle pendant si longtemps, essayez de respirer le compte 3. Au fil du temps, le volume des poumons augmentera légèrement, vous pouvez également apporter le délai respiratoire à 7 secondes.

Pendant le souffle, vous devez faire attention au bout du nez. Essayez de ressentir le changement de température aux moments d'inhalation et d'expiration. Vous sentez que l'air entre dans vos narines.

Continuez pendant 5-10 minutes. Après cela, concentrez-vous sur Molandhara Chakra. Visualisez la lumière blanche dedans avec inhaler et le nettoyer lors de l'expiration. À ce sujet, travailler avec le premier chakra pour la respiration est terminé et nous allons faire connaissance avec les mantras.

Mantra Lam.

Les exercices avec des mantras sont effectués immédiatement après une pratique respiratoire. Mantra Mojladhara Chakra sonne comme "Lam". Dans sa prononciation, profond "A". Le son "M" doit être utilisé légèrement "dans le nez". Si vous avez étudié l'anglais, vous connaissez cette prononciation - ce sont des mots finissant sur -ing.

Mantras Prononcez Naraspov, voici une séquence d'actions:

1. prendre une profonde inspiration;
2. sur l'expiration, ouvrez la bouche et commencez à chanter la première moitié du mantra: "La A-Aaaa ...";
3. bouche vierge et mettre dans le nez la fin: "mmmm";
4. après l'achèvement de l'expiration, faites une autre respiration et répétez le chant du mantra au début.

Si vous êtes un peu familier avec la musique et connaissez des tons musicaux, essayez de chanter Mantra Lam sur une note avant. Cependant, il s'agit d'une règle facultative, choisissez la tonalité qui vous convient.

Mettre doucement. Vous devez ressentir des vibrations dans la région de la racine Chakra, elle témoignera au bon travail avec le mantra. Pour vous aider, concentrez-vous sur le premier chakra, envoyez le son.

La durée du chant Mantra Moldhara Chakras est au moins 5 minutes. Après avoir terminé l'exercice, ne vous levez pas immédiatement. Asseyez-vous un peu, détendez-vous. Analysez votre condition - que ce soit changé après l'exercice.

Yantra pour Molandhara

Yantra est un symbole sacré et mystique. Il sert à se concentrer et à la méditation. Avec une pratique régulière, une personne peut augmenter le niveau de conscience et développer Molandhara Chakra.

Le yoga et les représentants d'autres directions ésotériques utilisent une variété de yantras. Chacun d'entre eux porte une énergie spéciale.

Yantra Molandhara est un carré jaune, à l'intérieur duquel un triangle rouge directionnel vers le haut. Préparez une image pour la méditation. Il est préférable de l'imprimer sur l'imprimante ou de dessiner vous-même.

Asseyez-vous dans la pose de Lotus ou en turc. Placez Yantra afin que vous soyez clairement visible. Respirez calmement, vous pouvez pratiquer la respiration avec un retard dans le compte 5, comme décrit ci-dessus.

L'exercice n'est pas limité à l'heure, concentrez-vous sur vos sentiments. Détendez-vous et concentrez-vous sur Yantra. Regardez le carré jaune. Il symbolise la Terre et sa dureté.

Pensez-vous si vous avez un lien énergétique avec la Terre? Avez-vous une base robuste ou la base sur laquelle vous pouvez commencer le chemin du développement spirituel? Sinon, alors terminez ensuite la méditation de l'élément de la Terre (décrit ci-dessus).

Le jaune est associé à l'intelligence, cela vous aidera à déterminer quels changements devraient survenir dans la vie pour votre développement et votre auto-amélioration. Aux premières étapes de ce chemin, l'esprit sera le meilleur allié, mais à l'avenir, vous pouvez grimper au-dessus de l'intellect.

Pensez à l'intégrité de ce symbole et de la dualité nécessaire pour y parvenir. Réalisez votre propre dualisme. Pensez à la quantité d'énergie masculine et féminine équilibrée.

Comment distribuez-vous du temps entre travail et divertissement? La résolution des tâches à l'aide de la logique comprend l'hémisphère gauche du cerveau et l'activité créative implique l'hémisphère droit.

Pensez au régime alimentaire. Il devrait également s'agir d'une harmonie et d'une équilibre équilibre pour atteindre l'intégrité du corps. Pensez à si vous vivez en harmonie avec vous-même et avec d'autres personnes. Quel est nécessaire pour votre développement spirituel?

Vidéo d'activation mladjara

En conclusion, je vous suggère de regarder une vidéo sur l'activation et l'équilibrage de Mulladhara Chakra:

Chakra, dont la divulgation nécessite un certain travail mental, se révèle ensuite être un "assistant", donner de l'énergie et une force de formage - à la fois physique et spirituelle. Le potentiel de réalisation des opportunités, des talents et des cadeaux dépend directement de la quantité de ces centres et de ces centres fonctionnels et fonctionnels.

Le chakra, dont la divulgation nécessite un certain travail mental, se révèle ensuite être un "assistant", donner de l'énergie et former une force physique et spirituelle. Le potentiel de réalisation des opportunités, des talents et du don dépend directement de la quantité de force et d'énergie et de centres d'énergie. Travailler sur cela vous permet d'obtenir une certaine "clé" à la prise de conscience de votre corps, du flux d'un ou d'un autre chakra, de la découverte de nouvelles opportunités et de la confiance dans l'accomplissement des objectifs et de la mise en œuvre des désirs. Par conséquent, il est important de savoir comment divulguer les chakras, quelle activité exercer de chacun d'eux et quelles sensations lors de l'ouverture des chakras peuvent et devraient être. Par exemple, afin de se développer, harmonie et équilibre, vous aurez besoin d'un travail sérieux sur Anaahat Chakra.

Harmonisation chakra

Il est nécessaire de commencer un travail long et difficile sur eux-mêmes de la définition de l'activité de laquelle Chakre est bloquée par plus, quelles émotions ont besoin et de la force, d'établir l'un ou l'autre côté de la vie, des relations et des sentiments, et de faire une étape. vers la plus haute raison et l'univers.

À propos des propriétés et du développement de Chakras écrit beaucoup, et vous pouvez même apprendre des informations sur ce que les chakras y sont, sur notre site, regardons ici comment l'un ou l'autre chakra est bloqué.

1. Les problèmes avec le premier chakra sont dus à la peur. Le moyen le plus simple de se battre, du choc: face à face à face avec ce qui se déroule et la surmonte dans une confrontation personnelle est un excellent exercice pour ouvrir les chakras;
2. Les problèmes avec le deuxième chakra viennent quand une personne n'a pas de pardon et l'adoption de la situation, ainsi que le complexe de culpabilité. La chose la plus importante est d'apprendre à vous pardonner, de vous faire préoccuper, de ne pas être dure et cruelle;
3. Les problèmes avec le troisième chakra peuvent provoquer des contradictions profondes avec le monde lorsque la vie elle-même n'est pas un cadeau et une valeur, mais une souffrance. Ce centre énergétique est responsable de la divulgation du potentiel de vie, des opportunités de croissance et de surmonter lui-même.
4. Le quatrième cardiaque Anaahat Chakra: Le lieu de l'amour, adoptant les environs comme ils viennent de la nature, du centre de bonne et de compassion. C'est Anakha qui rend le coeur d'une personne dure, s'il n'est pas divulgué, ni bon et réactif, si c'est bon et profondément travaillé dessus.
5. Tout mensonge et déni d'eux-mêmes deviennent la cause de bloquer le cinquième chakra. Vrai - valeur, dont la sensation devrait être propre, transparente et compréhensible. Les pensées, les mains et la conscience doivent être propres et bien rangées.
6. Fermer Le sixième chakra peut rejet, l'absence de tolérance et une conviction profonde au droit d'idées personnelles sur le monde et les personnes. Sur la santé du sixième chakra dépend d'une compréhension raisonnable et adéquate de lui-même.
7. Les avantages matériels et le système de valeur constituent un problème grave qui enfreint le travail mince du septième chakra dans lequel la capacité réside pour laisser tout ce que vous n'appartenez pas à vous-même et à des personnes en tant que clients dans ce monde.

En raison de la grande quantité de travail sur vous-même, comment peut-on juger sur ce qui précède, il est nécessaire de commencer des événements actifs à temps - la divulgation et l'équilibrage du chakra vous permettront de changer qualitativement votre vie.

Comment ouvrir vous-même des chakras, des exercices pour ouvrir Chakras

Pour un travail profond avec des centres d'énergie, vous avez besoin de l'aide de professionnels expérimentés qui savent développer correctement les chakras. Les pratiques qui utilisent de tels spécialistes pour activer les chakras sont testées par des siècles, ont un effet puissant, mais nécessitent une attention particulière du mentor sur la voie de l'illumination et de la purification, qui est assez difficile dans la métropole ou la province distante. Par conséquent, pour les démarreurs, simples et compréhensibles sont capables de divulguer des centres d'énergie et des canaux. Même cela semblerait, un chakra d'Anaahat acceptable nécessite un travail profond, a besoin d'une attention particulière et d'un termes.

Comment ouvrir des chakras vous-même? De nombreux débutants sont posés cette question à s'engager dans le développement de soi. Beaucoup de gens ne savent pas ce que les chakras sont et les confondes à tort avec la spiritualité et d'autres manifestations religieuses. Le chakra est des centres d'énergie dans le corps humain qui remplissent son propriétaire avec une énergie spéciale. Si des chakras individuels sont fermés - cela peut entraîner certaines complications dans l'état physique et psychologique de la personne. L'ouverture du chakra est un processus laborieux qui nécessite de tirer parti de techniques et de méthodes spéciales.

Afin de révéler tous les chakras et de surmonter les obstacles que les personnes elles-mêmes construisent dans leur pensée, vous devez tout d'abord comprendre vous-même, surmonter leurs peurs intérieures qui se sont produites dans l'enfance et se débarrasser de l'estime de soi et de l'attitude dédémise à l'égard de leur état psychologique. . Mauvais sommeil, fatigue rapide et dilution des forces - sont également des manifestations de la pauvreté morale, de la condition domestique et du refus humain à leur existence dans l'unité harmonieuse avec le monde et avec eux-mêmes.

Un mode de vie malsain et de nombreux facteurs de vie drainant l'énergie qui coule sur des chemins énergétiques spéciales dans tout le corps et, si vous coupez un tel canal, les autres commenceront à sécher. Les ésotétiques d'autres pays sont recommandés pour mener des massages de points, de l'acupuncture et d'autres procédures pouvant aider à reprendre cette reprise énergétique.

Comment comprendre que les chakras sont fermés?

Avec des chakras fermées, une défaillance d'énergie est ressentie dans tout le corps, qui affecte l'état général d'une personne et ne reçoit pas de reconstitution de sa vitalité, ne sent pas l'harmonie, la joie et d'autres émotions positives, et ils dépendent directement du puits -Cycle d'énergie pré-étamé dans le corps. Avec les chakras fermés, l'irritabilité et l'insatisfaction de leurs propres vies apparaissent.

Chakra Molandhara fermée

C'est le premier, le chakra racine, responsable du sentiment de peur. Elle est en Paho et a la responsabilité d'un sentiment de sécurité et d'équilibre. Si ce chakra est fermé, le flux d'énergie est bloqué et la personne est constamment dans l'état anxieux, qui est accompagnée d'une paranoïaque, d'une maladie psychologique et d'une peur déraisonnable.

Si Mullaghara est dans un état ouvert, une personne ressent une relaxation, à la place où elle est située et la confiance qui nourrit le pouvoir de la volonté et de la dureté de l'esprit. En outre, ce chakra est responsable de la santé humaine dans le domaine des jambes, des reins, de la vessie, des articulations. La santé physique et spirituelle est étroitement liée et donc la douleur dans ces organes est accompagnée d'un sentiment d'insécurité et de peur semble être gonflé.

Chakra fermé Svadhistan

Si ce chakra est fermé, une personne a peu d'énergie vitale pouvant entraîner l'absence de bonnes relations et de compassion pour d'autres personnes. De plus, ce chakra est responsable du centre sexuel, situé dans toutes les personnes et, si fermé, il ne se sent pas attrayant et ne profite pas des choses habituelles: une délicieuse cuisine, une musique agréable ou un magnifique paysage. La personne qui est fermée par Svadchistan, est tout ennuyeux et il est constamment dans un état de stress.

Si ce chakra est ouvert et nourri à l'énergie, il est confiant en lui-même dans son appel et il aime aussi l'attention du sexe opposé et il commence à avoir le désir d'attirer l'attention des autres personnes à son apparition. Mais s'il est fermé - il peut être exprimé dans de telles maladies corporelles: la maladie du chemin de la siene et les voies urinaires, le manque d'attraction sexuelle et peut survenir, ce qui entraînera à son tour un excès de poids.

Chakra fermé manipura

Ce chakra est responsable du désir de réaliser leurs désirs et d'affirmation de soi dans la société. "Je veux, et je peux" "comme une personne qui dans laquelle Manipura Chakru fait suffisamment d'énergie", je ne le ferai pas, et j'ai bien peur, "une personne dira avec un chakra fermé. Ensuite, il y a une colère, une envie et une haine à toutes les personnes qui réussissent.

Ce chakra est situé dans la région du plexus solaire et pendant son blocage, à cet endroit, il y a des sensations désagréables et, dans certains cas, la douleur tire la douleur. Un homme avec un manipue fermé peut être déprimé et irritable, et en condition physique, sans écoulement d'énergie dans ce chakra, le travail de la rate, du foie et de l'estomac est perturbé. Les réactions allergiques et l'hypertension peuvent également être manifestées.

Chakra anahata fermé

Il est situé dans le centre de coeur et est entièrement responsable de la tranquillité d'esprit de l'homme, son amour pour lui-même et pour les autres. Lors du blocage d'un flux de puissance qui ne traverse pas ce chakra, une personne cesse d'être gentille, aimante et le manifeste par son essence noire, menant la colère et la haine au monde entier et le rejet du merveilleux sentiment - amour. Une telle personne devient égoïste et mercenaire. Il disparaît la tendresse et la sentimentalité, et il cesse de faire confiance à son cœur et de s'appuyer pleinement à son esprit, ne poursuivant que des calculs et des avantages sobres.

Avec un chakra cardiaque fermé, une personne ne peut pas recevoir et donner une chaleur émotionnelle et, en conséquence, le travail instable du cœur commence, la pression saute et devient souvent perceptible - l'augmentation de l'impulsion. Le cœur est un corps qui n'est pas seulement responsable de l'amour, mais aussi de l'existence harmonieuse de l'essence de cette personne avec le monde extérieur.

Chakra Fermé Vishudha

Ce chakra est situé au bas de la tête et arrive au début de la clavicule. Il est considéré comme une gorge et a un effet directionnel sur l'hémisphère droit du cerveau. S'il y a un chakra fermé, les vitches apportent une raideur dans le comportement et parfois la manifestation de l'agression vers d'autres personnes. Un homme avec un chakra bloqué ne voit pas la beauté du monde environnant et cesse de sourire. Il a de très rares manifestations de joie, d'admiration et de rire. Une personne cesse de se réjouir et de marcher constamment maussade. Il n'aime pas tout et il semble que tout le monde s'oppose à lui. C'est une personne diabolique et indemnieuse, la communication avec laquelle laisse un précipité désagréable sous la douche.

De plus, lorsqu'ils sont fermés Vishudha, les maladies de la glande thyroïde se manifestent, souvent mal et la gorge est enflammée et l'asthme peut également apparaître et il y aura souvent un cou le plus proche. Il peut également appuyer sur la santé des ampoules qui ne nourrissent pas de jus de vie et commencent à mourir, ce qui peut entraîner une perte de cheveux abondante.

Chakra fermé Ajna

Tout le monde a entendu une telle expression - le «troisième œil». C'est lui qui appartient à ce chakra et est responsable de la compréhension de l'essence des choses et du bon ordre dans la nature et dans l'esprit humain. Il est situé au milieu du front et couvre l'hémisphère gauche du cerveau et il obéit également de tels organes que les oreilles et le nez. Si Ajna est fermé, alors dans l'homme qui se bat en permanence. Il essaie toujours de prouver quelque chose et l'ordre existant ne lui convient pas. Se battre avec lui-même et avec le monde entier - c'est ainsi que la personne réagit à l'énergie bloquée qui ne vient pas à ce chakra.

Les maux de tête proviennent de l'irritabilité et de la résistance constante au système et à la solidarité des personnes. Réticence à entendre quelque chose de désagréable pour lui et ses convictions le feront amener à la maladie des agences auditives et la surdité croissante. Le rejet de la paix et de l'incohérence de ses modèles humains, qui sont fermés Ajna, peuvent entraîner une déficience de la vision en raison de la pression des yeux.

Chakra fermé Sakhasrara

C'est le plus haut chakra responsable de la spiritualité et de la compréhension de la prescription d'une personne dans le monde et dans l'univers. Avec ce chakra, une personne est découverte par la connaissance de soi et s'étire pour connaître le nouveau et inconnu dans le monde environnant, à la connaissance de soi et à la perception de son rôle dans la vie d'autres personnes et dans la société. Avec un chakra fermé, Sakhasrara ne se produit pas de mature spirituelle et la personne se termine simplement dans le «cadre» des stéréotypes et des modèles imposés par la foule de personnes pragmatiques. Une telle personne ne s'étend pas à la belle et elle se tient étroitement sur la terre et ne pense que des avantages matériels. Il ne peut pas plonger dans le monde de l'aventure et ne veut pas faire des actions spontanées.

Souvent, ces personnes développent une migraine qui a son origine de l'activité du cerveau, qui vise à trouver de nouvelles façons d'enrichir les avantages matériels et non spirituel. Une personne avec ce chakra fermé ne peut pas se détendre et veut constamment être dans le rythme de la vie des affaires. Il se distingue par la nature et s'étend sur l'argent et les améliore.

Comment ouvrir chakras vous-même avec pranayama

Les chakras fermées menacent l'homme avec de graves problèmes de santé dans le plan physique et émotionnels. Vous pouvez essayer d'ouvrir des chakras vous-même dans votre maison, une atmosphère détendue avec des exercices de respiration spéciaux. Ils ont activement pratiqué le yoga et avec leur accomplissement approprié - ils sont assez efficaces.

Pranayama carrée traditionnelle

Comment ouvrir Chakras? D'abord, vous devez vous détendre et physiquement, et spirituellement, ainsi que l'exercice que vous devez effectuer dans une atmosphère calme et calme, sans la présence de stimuli externes. Ensuite, il est nécessaire de s'asseoir dans la position du lotus ou dans le sol du lotus et de commencer à faire de la respiration de la jauge, apprendre à quatre:

• 1234 - inhaler;
• 1234 - Délai de respiration;
• 1234 - Exhalation;
• 1234 - Inspirez et ainsi de suite sur 3-4 approches.

Si l'exercice est terminé correctement, vous pouvez vous sentir chaud, ce qui augmente progressivement du bas du chakra Mladhara et vient au haut de la Sachasrara. Sur tous les chakras devraient être ressenti non seulement la sensation de chaleur, mais aussi une petite ondulation, qui ouvre progressivement les allées d'énergie à l'intérieur d'une personne et commence à circuler librement par son corps. Square Pranayama peut être fait dans un complexe avec un autre exercice qui pratiquait le yoga est un atelier respiratoire nettoyant.

Comment ouvrir Chakras vous-même avec aide ASAN

Si Pranayama est un exercice avec respiration, l'Asana est un ensemble d'exercices sur le système de yoga:

• Padmasana est une posture de lotus, ce qui contribue à avoir une humeur avant un complexe complet d'exercices et de les préparer non seulement au niveau spirituel, mais aussi en physique.
• Virasan - Cette posture est encore différemment appelée la "pose de poisson" et implique un tel exercice: vous devez vous asseoir sur vos pieds, puis vous allez à eux avec précaution, étirant vos mains étirant le haut.
• Mahamudra est assis sur le sol, une jambe s'étira et le corps du corps tire avec ses mains à sa semelle et l'autre pliée.
• UralSana est un pont semi-pont, qui est effectué par la déflexion du corps.
• Sarvagasana - répète le prototype "bouleau". Le corps des lames s'étend, soutenu à la main.
• Bhudzhangasana - Allongez-vous sur l'estomac et sur la croix à l'arrière, tirez la tête vers le haut.
• Ardha Matsyendsana - Asseyez-vous et tournez le corps dans une direction et les jambes à une autre.
• Shavasan - est toujours effectué à la fin de ce complexe. Pour lui, vous devez vous coucher sur le sol sur le dos et étirer les bras le long du corps, il suffit de vous détendre pour vous coucher pendant 10 minutes.

Comment ouvrir vous-même des chakras - yantras

Comment ouvrir Chakras? Il existe une autre façon de divulguer les chakras à l'aide de Yantr. Ceci est une visualisation de chakra sous forme de symboles. Chaque chakra inclut son propre symbole indiqué. De retour dans les temps anciens, les moines bouddhistes leur ont lancé et ont transmis leurs images aux générations suivantes. Si vous les imprimez sur un sur papier et que vous les contemplez dans les 10-15 minutes, vous pouvez ensuite ouvrir progressivement et reprendre des flux d'énergie dans votre corps. Vous pouvez trouver des photos de ces caractères sur Internet et les télécharger avec l'impression suivante sur l'imprimante ou acheter une version à l'emploi dans les magasins spécialisés et ésotériques.

En contemplant les symboles de Maladhara, un sentiment de peur de panique et de confusion et vient une paix, qui, avec calme, envoie de l'énergie au centre de ce chakra. Yant Svadhistani n'articule non seulement l'énergie sexuelle dans tout le corps, mais contribue également à syntoniser dans le médecin et au niveau spirituel pour effectuer des tâches difficiles ou aider à accepter toute décision responsable.

Le symbole Manipuray aide à dissiper les pensées alarmantes et à éliminer les mauvaises prémonitions, et Yantra Anahata permet à une personne d'accorder des émotions positives et d'ouvrir l'amour dans son cœur, qui peut être dirigé vers d'autres personnes et aider à révéler son potentiel mental. Yantra Vishudhi peut envoyer un début créatif d'une personne dans la bonne direction, qui est mise en œuvre sous la forme de projets réussis et d'idées ingénieuses. Le symbole de l'Ajna ouvre la possibilité de contempler le monde dans d'autres peintures et valeurs, et développe également une intuition et des flux mentaux directement dans le côté souhaité.

Le symbole de Sakhasrara clarifie la tête et active le centre de perception de l'information. Une telle Yantra peut bien stimuler le flux d'énergie, ce qui permettra à son tour la force aussi spirituelle et physique. La contemplation Yantc doit être effectuée dans un complexe avec des exercices respiratoires, ce qui aidera à l'absorption visuelle et à tous les chemins d'énergie.

Sufi chakrov respirant

C'est une sorte de respiration spéciale mélangée à la méditation. Pour lui, il est nécessaire de s'asseoir dans une posture confortable et, lorsqu'une inhalation, disparaît rapidement plusieurs fois, un tel mantra "La Illach Il Alla", ce qui signifie "il n'y a pas de dieu coma de Dieu". Ensuite, sur l'expiration, vous devez déplacer ce mantra plusieurs fois. Chaque fois que d'inspiration ou d'expiration se produisent et ce mantra est lu, vous devez représenter chaque centre énergétique, diriger l'énergie mentalement là-bas. Cette méthode permet de se détendre, de divulguer des chakras, de renforcer leur potentiel et de la gymnastique respiratoire, qui a un effet bénéfique sur le corps.

Déverrouiller les chakras par la méditation

Comment ouvrir Chakras vous-même à la maison? La méditation est un processus spécial de connaissance de soi, qui passe en transe. Pour entrer un tel état, vous avez besoin de certaines compétences. D'abord, vous devez apprendre à éteindre le cerveau et à semer dans une position pratique, à allumer la musique ou à allumer les bougies, syntonisez la sensation de débit d'énergie, qui traverse le corps, remplissant-vous tous les sorts. Sentant ce flux d'énergie, vous devez y passer d'un chakra à un autre. Sortir de la transe, vous pouvez sentir la mise à jour et la régénération de votre vitalité.

Certains ateliers recommandent de chanter des mantras pour entrer rapidement sur le transcendant et plonger dans la méditation. C'est aussi un moyen assez efficace. La méditation porte non seulement la mise à jour de la vitalité pour une personne qui l'utilise, mais c'est la voie de la connaissance de soi et de la découverte de ses forces de l'âme, qui peuvent se manifester dans ce processus.

Visualisation pour le traitement

C'est une technique très populaire qui vous permet d'exister, mais souhaitable - valable. Des mots simples, vous devez vous asseoir sur le sol dans une posture commode, y compris la musique et présenter toutes les parties de votre corps, qui est saturée de santé et d'énergie. Vous pouvez également soumettre votre image devant elle et le remplir de vitalité. Si vous dessinez mentalement une photo de vous-même, dans laquelle il y a beaucoup de bonheur et de tranquillité, ces pensées peuvent se matérialiser et devenir réelles.

Si une maladie augmente actuellement dans le corps, vous devez imaginer cette partie du corps à l'aide de la méditation que vous devez guérir et commencer mentalement à pousser la maladie à partir de là. Il existe de nombreux cas qui confirment l'efficacité d'une telle technique et la visualisation de la santé peut apporter des résultats notables de l'amélioration de l'ensemble du corps.

Remplir de vitalité

Pour remplir votre essence de la force de vie et de l'énergie, vous devez le vouloir vous-même. Cela conviendra à la méditation ou à la gymnastique respiratoire. Il est nécessaire de prendre une position pratique et relaxante et de la musique, de brûler dans le monde entier, en regardant dans votre corps de côté. Idéalement, lorsque, avec de telles classes, personne ne le fera et personne ne peut prévenir ou interrompre le processus. Il est nécessaire de se concentrer sur votre monde intérieur et de se sentir comme une colère, une fatigue et d'autres émotions négatives laissant le corps énergisée par une énergie vitale, qui remplit toutes les particules du corps et pénètre chaque chakra. Avec la régularité de telles sessions, elle sera facilitée et les forces apparaîtront pour toutes les affaires responsables.

Restauration de Chakra

Les chakras d'énergie de toute personne sont les centres de concentration en grande en énergie, qui accumulent ou gaspillent tout au long de la vie. Tous les événements négatifs de la vie peuvent être facilement surmontés si tous les chakras fonctionnent bien et ne permettent pas de contraindre le stress et les troubles de vaincre le corps d'une personne, ainsi que son âme. Avec des chakras fermées, l'accumulation négative est accumulée, car les flux d'énergie sont suspendus et il n'ya pas de déplacement d'énergie médiocre du corps humain avec des chakras légers et purs.

Mais ne pensez pas que la restauration des flux d'énergie est un moyen rapide et facile et tout peut être «établi» dans une session de méditation. Ce n'est pas vrai. L'ouverture d'un chakra humain est un processus de consommation de temps pouvant durer plus d'un mois et inclure de nombreuses techniques.

Chakra auto-nettoyant

Pour nettoyer vos chakras vous-même à la maison, vous pouvez utiliser de plusieurs façons de réussir le processus de création de la création même du monde avec vous-même et de nettoyer vos chakras. Vous pouvez utiliser des procédures d'eau qui sont claires non seulement sur le corps, mais aussi l'âme. En tapant un bain et en mettant autour d'Aromoswach, il est nécessaire de se détendre et de «laver» de mauvaise eau avec de l'eau. Dans le même temps, l'harmonie de l'unité du corps et de l'élément d'eau, qui aidera lors du nettoyage du chakra. Vous pouvez également utiliser la méditation et chanter le mantra qui apportera la tranquillité d'esprit et rétablira l'équilibre dans un état psychologique.

Comment ouvrir des chakras pour les paresseux

S'il n'y a aucun désir de mener de la méditation ou de s'engager dans des exercices de yoga et de respiration, vous pouvez nettoyer vos chakras à l'aide d'une méthode sans complication - Auto-impact. Dans la maison et à proximité de votre corps, vous devez placer des objets symboliques qui portent une énergie purifiante capable de générer et d'ouvrir les chakras dans le corps humain. Si vous déplacez votre foi et espérez-y, vous pouvez recevoir une énergie de réponse d'eux.

Vêtements

Dans leur garde-robe, vous devez avoir plusieurs vêtements décontractés, monophoniques et des vêtements de méditation, qui seront peints dans une certaine couleur spectrale correspondant à n'importe quel chakra ou contiennent des caractères spéciaux sur votre surface. Éventuellement, porter des vêtements tous les jours, et il peut être mis en vacances ou une fois par semaine.

Intérieur

Vous devez remplir votre maison avec divers objets et accessoires qui ont une valeur spéciale et apportent une illumination et une vitalité à la maison. Il peut être des figurines, des tapisseries avec des images de mandalas, des captures de rêve sur la tête de lit, sur le sol, vous pouvez mettre des tapis d'une certaine couleur et ainsi de suite.

Cristaux

Vous pouvez décorer la maison ou porter les cristaux sur le corps, qui correspondent à un certain chakra. Ils nourriront le corps avec l'énergie souhaitée et reconstitueront la vitalité. Pour chaque centre énergétique, il y a un cristal qui le symbolise:

• 1 chakra - Jasper;
• 2a - cornaline;
• 3A - Tiger oeil;
• 4a - malachite;
• 5a - Aquamarine;
• 6a - améthyste;
• 7a - strass.

Comment ouvrir des chakras - images sacrées

Pour transférer le symbolisme Chakras sur le corps humain, vous pouvez utiliser le henné, qui est spécifiquement appliqué sous la forme de dessins spéciaux - Mandalas. Ce type de décoration corporelle, qui porte une valeur énergétique spéciale, peut porter une désignation étieuse et spirituelle de chakras différents.

Comment ouvrir Chakras - Nourriture

Pour comprendre la spiritualité du monde et nettoyer non seulement l'âme, mais aussi le corps, vous devez vous tenir à un menu végétarien spécial. Ce type de nourriture est la méthode la plus efficace pour nettoyer le corps et découvrir tous les chakras.

Comment ouvrir les chakras - saveurs

Il est nécessaire de s'entourer avec un certain spectre de saveurs qui symbolisent un certain chakra. Lorsque le nez inspire l'odeur spéciale de la carnation ou du genévrier, qui correspond au premier chakra, il y a une acquisition d'équilibre et de pacification. Patchouli et Sandala de parfum sucré, le deuxième chakra correspondant apportera une sensation de joie et restaurera la force perdue de l'Esprit.

La camomille, qui personnifie le troisième chakra et la rose - quatrième, peut suspendre l'humeur agressive et normaliser le sommeil. Rosemary, qui appartient au cinquième chakra, peut également être utile pour la gorge et l'inhalation curient le corps. Jasmine et Lotus, appartenant au sixième et septième chakra, portent une énergie purifiante pour l'état mental de la personne opprimée.

Comment ouvrir Chakras - Bougies

Des arômes spéciaux, choisis choisis, peuvent également rejeter le parfum, ce qui correspond à un certain chakra. En outre, la flamme porte un sens symbolique spécial et la contemplation de celui-ci pendant la méditation, contribue à se détendre et à distraire des mauvaises pensées. Cette méthode est très populaire et portant parfois une nature séduisante spéciale, ce qui contribue à ouvrir le chakra Swadhistan.

Comment ouvrir Chakras - Sons

Il y a une musique spéciale qui se détend et aide à entrer rapidement sur le trans lors de la méditation. Ce peut être: sonner des cloches, des chansons de textes spéciaux de moines ou de toute autre musique qui coule calmement et discrètement.

Pour ouvrir Chakras, vous devez tenir des sessions qui libéreront des flux d'énergie et tout le corps de la personne se produira. Quelle que soit la voie choisie, la principale chose à vouloir révéler leurs chakras et les nettoyer, en versant dans eux l'énergie renouvelée qui guérira le corps et apportera un calme soul.

Comment révéler Chakras - La question qui inquiète les magiciens et l'ésotétique n'est pas le premier siècle. Apprenez à le faire vous-même, ainsi que ce que cela est nécessaire.

Dans l'article:

Chakras humains et leur divulgation - pour ce dont vous avez besoin

L'ouverture des chakras est nécessaire pour les personnes qui ont découvert des signes de travaux inappropriés, de blocage ou d'autres troubles des flux d'énergie. Chacun des Spécifie une certaine sphère de vie, des traits de caractère et bien plus encore. Quand il n'ya pas assez de ceci ou de ce flux d'énergie et il est reflété sur la qualité de la vie, il est temps de penser au développement des chakras.

Cela est nécessaire pour ceux qui souffrent de leurs maladies respectives. Chacune comprend pas un organe physique, et lorsqu'il y a des problèmes d'entre eux, travailler avec les centres d'énergie du corps en parallèle avec un traitement traditionnel aidera à se débarrasser des maladies.

Sri Yantra est formé par une intersection mutuelle de triangles dans deux directions: quatre sommets en hausse et symbolisent le principe masculin et cinq down - femelle.

La contemplation de Yantra Ajna ouvre la capacité de la clairvoyance. Sans cela, il n'est pas nécessaire de faire le développement de la spiritualité aux personnes ou à ceux qui rêvent de devenir extrasens.

Il y a Sri Yantra, qui est considéré comme universel lorsque vous travaillez avec de l'énergie. L'image contient le symbolisme et les couleurs de tous les centres d'énergie humaine. La contemplation de cette Yantra est bienveillante affectant le corps mince et l'énergie humaine.

Comment révéler Chakras - Travailler sur vous-même

Traditionnellement, les travaux sur la récupération de l'énergie commencent par point inférieur, Molandhara. Lorsque vous avez fini de travailler complètement, allez au prochain centre énergétique situé au-dessus. Un travail consciencieux avec un chakra prend une semaine.

1. Mulladharu bloque la peur. Pour enlever cela, jetez un coup d'œil à votre peur dans les yeux et de l'essai. Libérez-les.
2. Svadkhistan bloque le sentiment de culpabilité. Écoutez-vous et vous trouverez ce sentiment escaladé. Analyser, comprendre ce que la situation est liée à. Pardonnez-vous et laissez-vous aller d'une sensation inutile.
3. Manipura est bloqué par des préjugés. Analysez votre propre vision du monde et dites-y au revoir.
4. Anahata nécessite une pensée positive, une compassion pédagogique et son amour pour les personnes, le développement de la gentillesse et de la bienfaitement.
5. Vishudha est bloqué par un mensonge. Parlez la vérité, ne vous trompe pas et les autres. Cela ne signifie pas qu'ils sont obligés de partager des secrets. Ne parlez pas de ce que vous voulez garder secret.
6. L'Ajna est bloquée par les illusions et la non-acceptation de lui-même ou des situations qui se sont produites dans la vie. Apprenez à vous évaluer correctement et à vos propres capacités. Percevoir le monde tel qu'il est.
7. Sakhasrara est bloquée par une fixation excessive au matériau. Mais cela ne signifie pas que vous devez jeter toutes des choses et aller au monastère. Lorsque vous perdez votre chère chose ou vos valeurs, laissez-vous aller avec le monde. Ne tombez pas dans la dépression sur le téléphone cassé ou la perte d'argent. Pensez à éviter cela à l'avenir, ne vous concentrez pas sur le négatif.

Comment débloquer les chakras méditation

Pour révéler les chakras à l'aide d'exercices de méditation et d'énergie, la première chose que vous devez apprendre, - arrêter le dialogue interne. Cette compétence vient avec la pratique. La seconde est la visualisation, sans elle dans les premières étapes, il est difficile de travailler avec des flux d'énergie. Nous travaillons au-dessus d'un point d'énergie, après avoir éliminé les problèmes avec cela, passez à une autre.

Comprendre quoi à l'intérieur de la première étape.

Un moyen simple de travailler avec des chakras humains et leur divulgation est la direction de l'énergie à un certain chakra pour la croissance et la guérison. Ceci est fait dans le processus de méditation. Prenez une posture confortable et imaginez l'énergie vers la région où des problèmes sont accumulés.

Quand ils sont avec une marge de forces personnelles, pour lesquelles la Manipura est responsable, la source d'énergie est nécessaire. Pour les croyants, qui sont directement liés à Christian Eglen, une église convient. Il est réaliste de méditer, le reste de ces personnes décidera que juste lire la prière. Demandez à l'énergie de guérison et de la croissance des chakras de Dieu. Ou aller sur la côte de la rivière, à la forêt et à d'autres endroits, ce qui vous cause une sympathie. Et demander de l'aide de la nature.

Une conversation mentale avec le chakra est également un type de méditation. Prenez une position détendue et visualisez le nœud d'énergie, avec lequel vous communiquez. Essayez de le sentir. Il sera chaud ou frais, vous ressentez et vibration, il y a d'autres sensations - il est important qu'il y en ait. Après avoir dit à un chakra sur les désirs, plans. Insérez des émotions positives à ce monologue.

Pendant la méditation, chantez et écoutez le mantra. Il existe des chakras spéciaux pour les chakras, qui contribue à leur nettoyage et à leur divulgation. Ce sont des sons de guérison qui affectent positivement le bien-être dans un plan mince. Les pierres et les saveurs correspondent également à chaque chakra et seront utiles, ne les sous-estimez pas. La musique aide à ces méditations.

Asana pour ouvrir des chakras

Chaque chakra a sa propre asana.

Les débutants dans le monde du yoga cherchent à trouver asana, queouvrira des chakras. Mais ils contribuent tous au développement du corps subtil d'une personne. Le yoga vise la réhabilitation et le corps physique, ainsi que la structure énergétique et la croissance de la spiritualité.

Il y a des Asiatiques qui correspondent à sept chakras d'une personne. Ils sont effectués strictement selon les instructions qui sont écrites par l'auteur avec une réputation. Lors de l'exécution de tels Asians, concentrez-vous sur les chakras qu'ils correspondent à:

Coureur devenant un "pilier de chakver".

L'auto-nettoyage avec l'aide des mains est effectué lorsqu'il y a une expérience similaire. Habituellement, les guérisseurs et les médiums sont utilisés par de telles méthodes. Il est important de ressentir l'énergie de vos mains, qui vient avec l'expérience pratiquement tout le monde. Pour nettoyer les chakras, ressentez la zone où le négatif est situé et retirez-le, se disperser dans l'air ou envoyez-le au sol.

Runes de nettoyage populaires. La méthode est simple car elle ne nécessite pas la capacité de voir auras ou de ressentir de l'énergie humaine. L'expérience de travail avec des runes est souhaitable, fait référence à l'utilisation de ceux-ci dans la magie et non de la fortune.

Runique "pilier chakver" Enlève rapidement et doucement les blocs - et formés par la personne elles-mêmes et ceux qui sont apparus de dommages et d'autres interventions magiques. Mais il y a un désavantage - devenant protéger et protéger la protection lorsque cela a été mis, ainsi que l'influence d'autres poêles menées par des rites.

Comment utiliser des runes pour nettoyer les chakras? Les poêles sont collés avec du plâtre pour les zones de Chakrah et dessinent par un marqueur ou un henné. Ils appliquent des runes sur la photo de l'homme qui a besoin. Lorsqu'il y a des symptômes physiques désagréables en même temps signifie qu'il y a des blocs sérieux dans les chakras. Ne faites pas peur à ces symptômes, ils témoignent du début de la purification et de la déverrouillage des centres d'énergie.

Le développement du chakra est disponible pour chaque personne. Ce processus ne nécessitera pas de grands efforts. Il existe des techniques développées par des yogas et des sages indiens. Pour se débarrasser des blocs, les chakras sont nettoyés avec des runes ou d'autres méthodes. Le nettoyage et la divulgation de chakras sont nécessaires et débutant Magu, et à celui qui inquiète la santé de l'énergie.

En contact avec

L'organisme humain attire de l'énergie presque partout: de la vie quotidienne, du travail, de la communication avec des amis, de la musique, des livres, etc. Toute cette énergie est stockée dans le corps de l'individu, discriminée par ses principales zones d'énergie - Chakram.

Au total, le corps humain est d'environ cent chakras, qui absorbent diverses énergies et vibrations. Cependant, parmi lesquelles allouons sept centres de base associés à l'étant à certains niveaux: mentale, spirituel et physique.

Chaque système (nerveux, respiratoire, cœur, sexe, etc.), chaque organe et glande est "connecté" à un chakra spécifique, situé le long de la colonne vertébrale. Maladies, la maladie d'un organe ou d'un système d'organes particuliers indique que le chakra, qui contrôle leur travail n'est pas sain ou faible et fermé.

Il existe de nombreuses techniques et méthodes visant à apporter des centres d'énergie humaine dans l'ordre.

Parmi les principaux:

- ouverture du chakra;

- nettoyage du chakra;

- harmonisation chakra;

- restauration de Chakra;

- activation des chakras;

- remplir le chakra et etc.

Ouverture du chakra

L'ouverture de chaque chakra doit être effectuée afin d'admettre l'énergie au centre du vortex d'énergie. Si le chakra est fermé, le centre énergétique ne fonctionne pas. Les conséquences dépendent de laquelle le chakra est bloqué:

Bloqué Molandhara est la cause des troubles sexuels, de la colère et de l'agression, l'oppression de l'instinct d'auto-conservation, etc.

Si fermé Svadchistan, alors l'état opprimé se manifeste, une personne devient une ambiance, un désir passif et sexuel disparaît, etc.

Avec fermé Manipur L'insécurité est observée, le manque de désir et des forces à la croissance de la carrière;

Si non ouvert Anahata, une personne a un état déprimé, un sens de la solitude, de l'amour non rédigé ou de l'incapacité d'accepter, etc.;

Dans le cas où le cinquième chakra est bloqué Vishuddha, une personne ne peut pas transférer ouvertement et librement ses pensées et ses sentiments avec des mots, des problèmes communicatifs sont exprimés, peut-être bégayer;

Bloqué Ajna Réduit les capacités intuitives, opprime l'activité mentale, la personne devient confuse, oublieuse, insuffisante, bouclée sur quelque chose.

Outre les troubles émotionnels et spirituels, les maladies des organes ou des systèmes d'organes contrôlés par un certain chakra se manifestent. Par conséquent, l'ouverture opportune du centre énergétique afin de nettoyer et de la restaurer est une tâche très importante.

Nettoyage du chakra

Nettoyage du chakra est effectué afin de supprimer la conscience humaine des programmes négatifs, destructeurs et destructeurs. De nombreux médiums (et ceux qui les reçoivent) appellent le whiping «obstruant» le chakra. En fait, une personne établit indépendamment des blocs à ses centres énergétiques, qui réagissent douloureusement à certaines circonstances de la vie.

Les messagers occupent le plus souvent des postes élevés et ont des problèmes de puissance ou de maladies des voies respiratoires ou du cœur. Tout cela est interconnecté. Les concurrents (hommes et femmes) peuvent infliger des "coups de pied sous le souffle" ou un coup sur un homme malade ". Cela semblerait, et où sont les chakras? Le fait est que la vibration et l'énergie négatives qui proviennent de motifs méchants et affectent l'un ou l'autre chakra. Et elle affecte à son tour l'organe sous son contrôle.

Centres énergétiques clairs en utilisant les services d'un spécialiste (hypnotiste, extrasens) ou indépendamment, en utilisant des pratiques méditatives.

Avec une méditation indépendante, il est nécessaire de causer artificiellement l'état d'amour pour vous-même (à son corps, à son conscience) et à éliminer des trous et des échantillons possibles dans des centres d'énergie. L'homme lui-même ressentira comme s'il est préférable de le faire, verra les problèmes et comprendra les centres qui mériteront de diriger le rayon d'énergie.

Harmonisation chakra

Tous les centres d'énergie sont situés le long de la colonne vertébrale humaine. Kundalini (énergie) se lève de Molandhara et des fleurs dans un lotus à Sakhasrara. Cependant, si l'un des chakras a des blocs, l'énergie ne peut pas bouger librement sur la colonne vertébrale. Il n'a pas la capacité de nourrir le chakra ci-dessus bloqué. En conséquence, une darmonie ou une expansion de l'énergie est observée.

La chakre harmonisation peut être effectuée de manière indépendante. Pour ce faire, dans le processus de méditation, il est nécessaire de rendre les mains à chacun des centres d'énergie séquentiellement. Vous pouvez simultanément mettre la main droite dans la région de Mladukhara, la gauche - Ajna. Sakhasrara n'a pas besoin d'harmonisation, comme elle est en soi un chakra généralisant et ne s'ouvre que sous la condition de six chakras forts.

Dans cette position, il faut rester jusqu'à ce que la méditation ressent la même énergie dans les deux mains. Sentiments de picotement, sensation de chaleur, ondulations, etc. Et à gauche, et dans la main droite devraient être identiques.

La période optimale d'harmonisation des centres d'énergie est un mois. Pendant ce temps, de telles pratiques méditatives ont besoin d'exécution régulière. La fréquence de la méditation choisit pour elle-même.

Restauration de Chakra

Les chakras endommagés ou faibles ont besoin de restauration et de traitement. La pratique méditative destinée à la restauration est constituée des étapes suivantes:

Faites une pose debout, un visage à se tourner vers l'est, se détendre, se concentrer sur la respiration;

Visualisez votre corps entouré d'un cocon d'énergie qui a deux trous d'en bas et sur le dessus;

Imaginez un rayon d'énergie qui pénètre dans le trou inférieur du cocon, pénètre dans les pieds, vient au premier chakra. Habiter sur la sensation de chaleur et des ondulations à Molandhara;

Tracer la manière dont le flux d'énergie augmente la colonne vertébrale, arrêtez l'attention sur chaque chakra et l'activant mentalement;

Si des barrières (blocs, barrières) se trouvent sur les chemins d'écoulement, il est nécessaire de représenter comment le faisceau d'énergie brûle facilement, qu'il s'agisse de brut;

Arrêtez votre attention sur les sensations, d'imaginer comment l'énergie diverse dans le corps et remplit toutes les cellules, organes, nerf;

Le but de la méditation d'atteindre l'avancement énergétique libre à Sakhasrara. Beaucoup imaginent visuellement les éléments interférents, les percevoir comme un problème (échec ou difficulté). Tous ces articles doivent détruire le faisceau d'énergie.

La méditation de récupération de la RCP peut être effectuée avec l'harmonisation des centres d'énergie. Cela renforcera davantage son action.

Activation du chakra

Non seulement les méditations quotidiennes et les mantras chanteurs active les chakras. Les centres énergétiques absorbent l'énergie tous les jours de tout ce que la personne voit, entend, se sent. Il convient de noter que tout le monde est capable d'influencer leurs chakras et de les activer indépendamment. Parmi les méthodes les plus simples et les plus courantes, il convient de noter:

Impact sur vos pensées. Beaucoup a dit que les pensées étaient matérielles que tout le monde a pu attirer mentalement tout ce qui souhaite, etc. Il est possible de croire en cela, il est possible de douter, mais les pensées de négatif suppriment le pouvoir de l'homme, positif, le contraire est chargé et l'enthousiasme;

Lumière du soleil. C'est lui qui est la source d'énergie la plus puissante et la plus importante. Si une personne est privée du soleil, son ingénierie de pouvoir est très faible, les chakras sont dans l'état opprimé, les problèmes de santé et de psyché. Pour activer les chakras, vous devriez prendre des bains solaires pendant au moins une heure par jour (au moins en été);

Aliments. Bien entendu, la nourriture est la principale source d'énergie pour le corps humain. Cependant, la nourriture contribue également à l'accumulation d'énergie et à Chakras. Pour ce faire, vous devez donner la préférence à la nourriture lumineuse (fruits, baies, légumes), éviter les aliments frites, les plats gras;

La visualisation est toujours utilisée dans la méditation, elle peut vous aider à se concentrer sur l'emplacement du chakra, syntonisez la vibration souhaitée, imaginant la vague d'énergie de couleur, etc.

Les minéraux et les pierres, qui contiennent également de l'énergie, certaines vibrations. Chaque pierre a une vibration, semblable à l'énergie d'un chakra particulier, à l'aide d'un minéral approprié dans des méditations ou simplement de la passer sous la forme d'une décoration précieuse pour réveiller et activer le centre énergétique;

L'aromathérapie, basée sur la transmission de l'odeur d'une fleur vivante, des plantes, transfère leurs vibrations par personne. Il reste seulement de choisir une énergie similaire;

Le chant est l'un des outils de méditation - mantras dont la vibration active une ou plusieurs chakras.

Il reste encore beaucoup de façons de charger Chakras, vous pouvez attribuer la danse, la musique, les bains de couleurs, les paysages de votre logement, choisir des vêtements, etc. Chaque personne choisit ce qui convient à lui.

Remplir le chakra

Le remplissage du chakra est nécessaire pour combler leur énergie et leur amplification. Habituellement, les chakras d'énergie remplissent de couleur appropriée, qui ayant une certaine vibration avec le chakra s'active.

Énergie Mollant Il a rouge et ses nuances;

- Svaadhshshany- Orange;

- Manipuras - Jaune;

- Anahaty - vert;

- Vociaddhi - bleu;

- Aja - bleu foncé;

- Sahasrara - respectivement violet.

En d'autres termes, la couleur de l'arc-en-ciel est sélectionnée par le numéro de chakra.

Dans la pratique méditative visant à remplir la couleur chakre, il est nécessaire de se concentrer sur le centre d'énergie souhaité et d'envoyer un faisceau d'énergie sur celui-ci. Visualisez comment le tourbillon se développe, sa couleur devient plus saturée. Essayez de causer une sensation de joie, de facilité, d'amour.

Les centres de remplissage font des chakras les plus forts et résistants aux manifestations externes.

Chakrov respirant

La respiration de Chakrov est l'une des pratiques méditatives actives visant à l'ouverture et à l'activation de tous les chakras. Il est préférable d'utiliser un enregistrement de musique avec la musique calme et mieux avec les mantras. Toutes les 6-7 minutes, le signal doit sonner (généralement utiliser le son de la cloche). Avec chaque signal suivant, une attention particulière doit être commutée sur le chakra suivant.

La durée de la méditation est un peu plus d'une heure et se compose de deux étapes:

Debout, tournez votre visage vers l'est, fermez les yeux. Écouter de la musique, recommencer profondément à travers la bouche. Concentrez-vous sur le premier chakra et au prochain signal sonore Écoutez vos sentiments. Après cela, allez au prochain centre.

L'étape de fixation, dont la durée doit être au moins 15 minutes. Il convient de prendre une position pratique (il est permis de s'asseoir sur une chaise ou de se coucher sur le sol) et d'écouter les sensations de votre corps et de votre esprit. Être avec un silence complet, sans se concentrer sur les pensées.

Pour plus de commodité, vous pouvez attacher mes yeux avec un chiffon foncé

RÉSULTATS

Effectuer un rôle important dans le corps humain, les centres d'énergie de temps en temps peuvent être faibles, fermés, ils peuvent survenir des barrières causées par des circonstances de la vie.

Il existe de nombreuses façons de guérir les chakras, de les rendre plus forts, de remplir leur énergie, de renforcer. Un centre énergétique sain n'est pas seulement une garantie de santé physique, mais conserve également la vigueur de l'esprit et de l'arrière-plan psychologique.