สิ่งที่สามารถใช้กับโรคกระเพาะได้? โรคกระเพาะที่มีประโยชน์ สิ่งที่กินโรคกระเพาะป่วย? มื้ออาหารหลังการรักษาโรคกระเพาะ
กระบวนการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารและการพูดง่าย ๆ โรคกระเพาะเป็นหนึ่งในโรคที่พบมากที่สุด การรักษาเป็นสิ่งที่ลำบากมากก่อนเนื่องจากจำเป็นต้องใช้อาหารในระหว่างกระเพาะอาหารซึ่งสามารถอยู่ที่นั่น หลังจากทั้งหมดกินอาหารแห้งกร้านกลายเป็นสาเหตุแรกของปัญหาดังกล่าว
ตารางผลิตภัณฑ์ที่มีกระเพาะอาหารกระเพาะอาหาร
เพื่อให้รู้สึกไม่สบายจากความเจ็บปวดในกระเพาะอาหารที่เห็นได้ชัดน้อยลงและหลังจากการรักษาอาการกำเริบของการรักษาเยื่อบุมักเป็นเรื่องปกติเสมอ Gastroenterologists แนะนำให้ปฏิบัติตามโภชนาการพิเศษ
สำหรับโรคกระเพาะที่เพิ่มขึ้นและลดความเป็นกรดการใช้อาหารต่าง ๆ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตให้ใช้ควรรักษาปริมาณของกรดไฮโดรคลอริกที่ผลิตตามปกติ
อาหารที่บริโภคควรต้มนึ่งและลูบ อาหารคั่วจะไม่ถูกใช้งานเลยหรือทอดเล็กน้อย แต่ไม่มีการใช้ขนมปัง
ยาต้มที่มีประโยชน์มากของโรสฮิปน้ำกับน้ำผึ้ง นอกจากนี้ยังมีรายการผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้ได้ในความเป็นกรดใด ๆ นี่คืออาหารเหล่านี้ผู้ป่วยอาจไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการปล่อยน้ำกระเพาะอาหารที่เป็นไปได้
- ไม่มีปลาที่มีไขมัน
- เนื้อต้ม (ไก่เนื้อลูกวัวเนื้อวัว)
- เห็ดปลาซุปเนื้อสัตว์
- ชากับนมโกโก้
- ไข่คน.
- บัควีทข้าวโอ๊ตข้าว
- ขนมปังที่เกี่ยวข้อง, การก่อกวน
สำหรับผู้ป่วยที่บ่นเกี่ยวกับความเจ็บปวดในกระเพาะอาหารหลังจากการวิเคราะห์และขั้นตอนแพทย์ที่เข้าร่วมยกเว้นยาเสพติดการปล่อยและการกินตามตารางหมายเลข 1 หรือหมายเลข 2 ซึ่งหมายความว่าผู้ป่วยจะต้องกินอย่างน้อยห้าครั้งต่อวันอบอุ่นและไม่ป่วยป่วย เวลาการบริโภคที่ดีที่สุดจาก 20 ถึง 30 นาที
เมนูที่มีความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้น
โรคกระเพาะที่มีการหลั่งเพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารให้อาหาร # 1
ผลิตภัณฑ์ในนั้นได้รับการคัดเลือกในลักษณะที่จะลดการปล่อยกรดไฮโดรคลอริกและโหลดบน Peristaltics ของกระเพาะอาหาร อาหารทุกจานเตรียมพร้อมสำหรับคู่หรือต้ม มีการแบ่งปันผักและผลไม้ในน้ำซุปข้นและเนื้อสัตว์จะถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
สิ่งที่คุณสามารถกิน:
- ไม่ซุปซุปด้วยเนื้อปลาเห็ด
- โจ๊กใด ๆ ที่เพิ่มนมหรือบนน้ำ
- ขนมปังสีขาวงดแครกเกอร์หรือเนื้อเยื่อ
- ไข่ skeyka ไข่เจียวที่ไม่มีไข่แดงสำหรับคู่รัก
- ผลิตภัณฑ์นมกระจ่างใสชีสแข็ง
- ไม่ใช่เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน (ไก่, เนื้อแกะ, ตุรกี)
- ไม่ใช่ชาที่แข็งแกร่ง, Kisyl, โกโก้, น้ำผลไม้หย่าร้าง
- หั่นไอน้ำ, ลูกชิ้น, เตียง
- ยังคงน้ำแร่
- น้ำมันพืช (ฟักทอง, ทะเล buckthorn, ผ้าลินิน)
ไม่ได้ใช้:
เครื่องเทศ, ผลิตภัณฑ์หมัก, การอนุรักษ์, กระเทียม, คันธนู, มัสตาร์ด, รมควัน เช่นเดียวกับแอลกอฮอล์เครื่องดื่มอัดลมกาแฟที่แข็งแกร่งชา
มันมีอาการของตัวเอง
อาหารที่มีโรคเบาหวานลดลง
เมื่อโรคกระเพาะที่มีการหลั่งลดลงที่กำหนดไว้ในอาหาร # 2 มันได้รับอนุญาตไม่เพียง แต่ปรุงอาหารและผลิตภัณฑ์ทะยาน แต่ยังทอดบนน้ำมันครีม แต่ไม่มีการหายใจ จานมีความแข็งแรงและเสิร์ฟบนตารางอุณหภูมิปานกลาง
คุณสามารถกิน:
- ผลิตภัณฑ์นมที่เท่าเทียมกัน (คอทเทจชีสโยเกิร์ตส์เคฟร์)
- แฮมสุดท้ายเนื้อไอน้ำ
- ซุปถั่ว.
- พาสต้าคุกกี้แกลเลอรี่
- ผักและผลไม้ใด ๆ ในรูปแบบของมันฝรั่งบด
- โจ๊กด้วยเนยที่ไม่ใช่ไขมันครีม
- เนื้อสัตว์และปลาไม่ใช่พันธุ์ที่มีไขมัน
- โกโก้ที่มีนมน้ำผลไม้จากผลไม้และผลเบอร์รี่ไม่ใช่พันธุ์ที่เป็นกรดชาสมุนไพร
- กาแฟหนึ่งถ้วยต่อวัน
- น้ำมันพืชไม่เกิน 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน
จำเป็นต้องกำจัดผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณเส้นใยหยาบทำให้เกิดการหมักในระบบทางเดินอาหาร:
- กะหล่ำปลีสีขาว
- หัวผักกาด,
- หัวไชเท้า
- แอปเปิ้ลกับผิว
- ผลเบอร์รี่ที่มีผิวหนาแน่น (วันที่, มะยม, ลูกเกด),
- พาย
- รองเท้าบูท
- ครีม,
- ครีมเปรี้ยว
- นมทั้งหมด
หากคุณภาพของอาหารที่บริโภคเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณอย่าลืมที่จะทำเมนูเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ สิ่งนี้จะช่วยลดเวลาที่คิดว่าจะกินอะไรในวันนี้หรือพรุ่งนี้ มันจะลดลงในการปรุงอาหารเช่นเดียวกับคุณสามารถมั่นใจได้ว่ามื้อต่อไปจะไม่หายไปอย่างแน่นอน ตารางผลิตภัณฑ์สามารถเป็นพื้นฐานสำหรับการรวบรวมอาหารที่ถูกต้อง ต้องการการรักษาที่เหมาะสม
โภชนาการที่มีโรคกระเพาะโรคกระเพาะ
อาหารที่เป็นแบบอย่างสำหรับตาราง№1:
- อาหารเช้าคันแรก: ไข่ Skey ต้ม, โจ๊กข้าวโอ๊ต, ชานม
- อาหารเช้าที่สอง: Kisel ขนมปังกับเนย
- อาหารกลางวัน: เนื้อสัตว์หรือหั่นบนคู่โจ๊กนมขนมปังสะโพกเถาวัลย์
- คนยามบ่าย: กรอบลูกชิ้นซุปมุกน้ำซุปข้นจากแอปเปิ้ลและแครอทขนมปังผลไม้แช่อิ่ม
- อาหารเย็น: ชีสกระท่อม, พุดดิ้งข้าว, kissel, ขนมปัง.
- อาหารเย็นที่สอง: ขนมปังที่มีนม
ตารางเมนู # 2
- อาหารเช้า: โจ๊กบัควีทในนมซุ้มซุปซัดชาด้วยนม
- อาหารเช้าที่สอง: แอปเปิ้ลอบไข่เจียว
- อาหารกลางวัน: ซุปไอน้ำ, ซุปเบา, วุ้นเส้น, ผลไม้แช่อิ่ม
- โรงเรียนตอนบ่าย: โกโก้, แครกเกอร์, ส้ม
- อาหารเย็น: ปลาต้ม, ไอน้ำจากผัก, ชาหรือสารเคลือบสมุนไพร, คุกกี้แขวน
- อาหารเย็นที่สอง: แก้ว kefir หนึ่งแก้ว
ผลิตภัณฑ์สำหรับการปรุงอาหารสามารถเปลี่ยนแปลงได้เนื่องจากจะสะดวก เมนูโดยประมาณที่สามารถขับไล่ได้จะช่วยในการพัฒนาระบบไฟฟ้าตลอดระยะเวลาที่แพทย์กำหนดไว้ เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกอาหารที่มีโรคกระเพาะโรคกระเพาะซึ่งสามารถใช้ในระหว่างโรค
หากคุณสับสนว่าอาหารจะสูญเสียผลิตภัณฑ์ที่ชื่นชอบอย่าเศร้า ท้ายที่สุดแล้วอาหารอาหารจำนวนมากก็อร่อยและมีประโยชน์มากที่สุด หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมในไม่ช้าคุณจะลืมไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนคุณ แต่ยังกลายเป็นผู้สนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพ
ในสหัสวรรษใหม่ความเร็วของชีวิตมนุษยชาติเพิ่มขึ้นหลายครั้ง ผู้คนรีบไปที่ใดที่หนึ่งเพื่อทำงานสถาบันการศึกษาในสโมสรที่น่าสนใจ บ่อยครั้งที่การบริโภคอาหารเกิดขึ้นในการเปลี่ยนแปลงสั้น ๆ ระหว่างบทเรียนในระหว่างการทำงาน และบ่อยขึ้น - ทุกอย่างจบลงด้วยกาแฟหรือชากับแซนวิช
รีบเร่งก้าวของชีวิตของโลกคนได้รับโรคเรื้อรังของกระเพาะอาหารไตหัวใจ และถ้าคุณไม่เปลี่ยนวิถีชีวิตตรงเวลาหรือไม่ปรึกษาแพทย์ทุกอย่างสามารถยืนยาวได้
เมื่อเมื่อไปพบแพทย์คนได้ยินการวินิจฉัย "โรคกระเพาะ" จากนั้นเขาก็อยากรู้ว่าสิ่งที่สามารถใช้ในโรคกระเพาะได้ทันที และมันก็ไม่มีความบังเอิญ หลังจากทั้งหมดในการรักษาโรคกระเพาะอาหารซึ่งเป็นสถานที่สำคัญ หากไม่มีการปฏิบัติจะไม่มีการกู้คืนอย่างสมบูรณ์
แต่ก่อนที่จะให้คำตอบสำหรับคำถาม: "คุณกินอะไรเมื่อโรคกระเพาะ?" แพทย์ควรค้นหาโรคกระเพาะชนิดใดที่เป็นโรคของผู้ป่วย มีโรคกระเพาะหลายชนิด: atrophic, exosive, ลดความเป็นกรดลดลงและเพิ่มขึ้น ยังแตกต่างกันไปตามรูปแบบที่คมชัดและเรื้อรังของโรค
เนื่องจากการเจ็บป่วยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเฉพาะจากนั้นอาหารที่มีโรคกระเพาะในกระเพาะอาหารในแต่ละกรณีจะแตกต่างกัน
อาหารหิวที่มีรูปแบบการเจ็บป่วยเฉียบพลัน
อาหารที่มีโรคกระเพาะเฉียบพลันมีส่วนช่วยในการขนถ่ายระบบย่อยอาหารเพื่อให้การพักผ่อนกับเยื่อเมือกที่อักเสบ ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ใช้เวลาหนึ่งวันในการปฏิเสธอาหารและเครื่องดื่ม ในฐานะที่เป็นทางเลือกสุดท้ายคุณสามารถดื่มน้ำกลั่นที่อบอุ่นหรือต้มได้
หลังจาก 24 ชั่วโมงโรคกระเพาะที่คมชัดจะลดลงเล็กน้อยอาหารในเวลานี้ช่วยให้คุณสามารถรวมน้ำซุปเนื้อที่อ่อนแอซุปข้าวโอ๊ตต้มจากข้าวบาร์เลย์และข้าวดอกคาโมไมล์น้ำตาลชาซึ่งเพิ่มมะนาวและน้ำผึ้ง หลังจาก 2 วันผู้ป่วยอาจกินซุปที่มีความหนืดนมพร่องไข่ขาวข้าวโอ๊ตและโจ๊กจากข้าวปรุงในนมไข่, ไอน้ำ, ชีสชีส, เยลลี่และ compotes หากอาการปวดหายไปและสภาพของผู้ป่วยจะดีขึ้นก็จะได้รับอนุญาตให้กินเดือยไอน้ำและเนื้อต้ม เราสามารถเข้าสู่ขนมปังข้าวสาลีได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่มีเพียงแครกเกอร์หรือแครกเกอร์จากมันเท่านั้น
เมื่อการรักษาอาการกระเพาะอักเสบถูกลบออกอย่างสมบูรณ์อาหารของผู้ป่วยสามารถกลับมาเป็นปกติ แต่เป็นเวลานานจะต้องละทิ้งอาหารที่มีไขมันและคั่วจานชาร์ปและหมักผลิตภัณฑ์นม ผักและผลไม้ดิบกาแฟโกโก้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอัดลมก็มีข้อห้ามเช่นกัน
โภชนาการในโรคเรื้อรัง
อาหารกระเพาะอาหารเรื้อรังออกแบบมาเพื่อใช้:
- ของเหลวโจ๊กที่ได้รับการสนับสนุนอย่างดีปรุงในนม
- ลูบซุปจากธัญพืชหรือผัก
- นมและครีมทั้งหมด
- ไข่เจียวอบไอน้ำและไข่ SKEY
- จานมักกะโรนี
- ปลาและเนื้อสัตว์ที่ล้มเหลว
- ผักและผลไม้บริสุทธิ์
- ชีสกระท่อมที่ไม่คำนวก Skimmed;
- kissels นมและผลไม้;
- น้ำตาลน้ำผึ้งและมาร์ชเมลโล่
- fruits แห้ง niccated ที่เป็นประกาย;
- jama, แยมและแยมจากผลไม้หวาน;
- พายที่ไม่ขับออก
- ขนมปังขาวสึกหรอหรือแห้ง
- ชายึดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเพิ่มนม
- อัลคาไลน์ปราศจากก๊าซน้ำแร่
- น้ำมันพืชครีมและกลั่น
ผลิตภัณฑ์ต้องห้าม
โดยธรรมชาติผู้ป่วยมีความสนใจในสิ่งที่คุณไม่สามารถกินกับโรคกระเพาะได้? มันมีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดในโรคกระเพาะเรื้อรังกินซึ่งจะช่วยกระตุ้นการก่อตัวของน้ำย่อย
สูตรอาหารที่มีโรคกระเพาะไม่ควร:
- เนื้อสัตว์และปลาปรุงในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- น้ำซุปใด ๆ
- อาหารทอดและรมควัน;
- ซอสและอาหารกระป๋อง
- quashen ผักกระป๋องและหมัก;
- ขนมปังข้าวไรย์
- ผลิตภัณฑ์อาหารสัตว์;
- นมที่มีทักษะและซีรั่มนม
- ชีสกระท่อมเปรี้ยวและเคฟร์;
- ไข่ที่ชัน;
- เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศที่หลากหลาย
- ช็อคโกแลต Halva และไอศครีม
- ผลไม้ที่เป็นกรดและผลเบอร์รี่;
- น้ำอัดลมและ kvass;
- ชาและกาแฟที่แข็งแกร่ง
- เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
อาหารที่มีอาการกำเริบอักเสบควรสังเกตข้อ จำกัด ที่เข้มงวดในโภชนาการ จานไม่ควรมีเส้นใยอาหารที่มีการระคายเคืองเชิงกลในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงจำเป็นต้องแยกขนมปังออกจากอาหารที่อบจากแป้งบดหยาบ, ขนม, croup, ปรุงจากเมล็ดหญ้าแข็ง, ผักและผลไม้ดิบ, เห็ด, พืชตระกูลถั่ว, ถั่วผลิตภัณฑ์นม, เนื้อสัตว์, เนื้อ, กาแฟและโกโก้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลม ในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องกินอาหารปรุงอาหารแบบถูเท่านั้น
วิธีการกินเมื่อโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น
หากโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นจะได้รับการวินิจฉัยอาหารจะต้องลดความเข้มข้นของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารชะลอการผลิต
ดังนั้นเมนูที่มีโรคกระเพาะที่เพิ่มขึ้นมีซุปรอยบนน้ำซุปที่อ่อนแอ, พาสต้าต้ม, ข้าวโอ๊ตและบัควีท, อาหารทะเล, น้ำซุปข้นผัก, เนื้อต้ม (ไก่หรือกระต่ายที่ดีกว่า), ปลาที่มีไขมันต่ำรมควันหรือแม่น้ำต้ม, ไข่, อบเชยและ ใบลอเรล, นมแพะและครีม, จานนมซอสไขมันต่ำปรุงบนพื้นฐานของนม, ถั่วเขียวและบวบ, ผลไม้หวาน, อบดีกว่าในเตาอบ, ผักชีฝรั่ง, เยลลี่, เจลลี่, compotes, mouses, souffle, สุกจากหวาน ผลไม้และผลเบอร์รี่, คุกกี้แห้ง, แครกเกอร์หรือขนมปังขาวเหม็น, น้ำมันครีมและผัก, กาแฟจาง ๆ , ชาและโกโก้ที่มีการเพิ่มนม
อาหารสำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นไม่ควรมีผลิตภัณฑ์ที่เปิดใช้งานการหลั่งในกระเพาะอาหาร: เกลือและจานชาร์ปอาหารรมควันเนื้อสัตว์ไขมันและปลาปรุงรสและเครื่องเทศผักขมไข่ขาวและขนมปังอบขนมปังบ่อน้ำและบ่อน้ำ , จานจากพืชตระกูลถั่ว, มันฝรั่งทอด, กระป๋อง, Sauer และผักดอง, ผลิตภัณฑ์นมที่เป็นกรด, ชีสแข็ง, สูงชันและทอด, เค้กและเค้กด้วยครีมไอศครีมและผลิตภัณฑ์ช็อคโกแลต, ผลไม้แห้ง, กรดและผลไม้แห้ง, ชาที่เข้มข้น และกาแฟเครื่องดื่มที่มีก๊าซ
โภชนาการที่มีความเป็นกรดลดโรคกระเพาะ
อาหารที่มีโรคกระเพาะที่ลดลงในทางกลับกันควรกระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อยและเพิ่มเนื้อหาของกรดไฮโดรคลอริก
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกินเก้าอี้และมันฝรั่งบดที่ทำจากผัก, Poridges หนืด, เนื้อนมไขมันต่ำ, พาสต้าบางปลารมควันไขมันต่ำ, เกลือ, น้ำเกลือ, น้ำซุป, รอย, รอยรอยด้วยเนื้อสัตว์และปลาทอดและอบ หั่นนม, ผลิตภัณฑ์นม, ไส้กรอกและแฮมแบบลีน, มันฝรั่งอบ, ไข่ต้ม, ขนมปังค้างหรือเกล็ดขนมปัง, สลัดปรุงสุกจากมะเขือเทศและน้ำมันหอมระเหย, น้ำมันครีมและผัก, ผลไม้อบ, ผลไม้และผัก, moussami, วุ้นและเยลลี่กาแฟและชา น้ำแร่และน้ำบาดแผลที่อ่อนแอ
ในกรณีของความเป็นกรดที่ลดลงในกระเพาะอาหารของกระเพาะอาหารสูตรส่วนใหญ่จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของผัก อาหารสามารถปรุงรสด้วยอบเชยและเครื่องปรุงรสอื่น ๆ อย่างรวดเร็ว การเริ่มต้นอาหารจะดีกว่าด้วยสลัดผักที่มีผักใบเขียวชิ้นหนึ่งของปลาเฮอริ่งหรือแตงกวาเกลือ
หากพบโรคกระเพาะที่ลดลงอาหารต้องมีการปฏิเสธขนมปังสดตัดและข้าวไรย์เนื้อสัตว์มันและทอด, นม, ถั่วและถั่วซุป, พืชตระกูลถั่ว, พาสต้าหนา, ชีสแข็ง, ไข่ดาว, มันฝรั่งทอด, ปลาทอด, มันฝรั่งทอด อาหารกระป๋อง, ปรุงเหลวจากปลาและเนื้อ, ช็อคโกแลต, ขนมหวานและไอศครีม, ผักขม, ผลไม้ที่ไม่แข็งแรง, เครื่องปรุงรสที่คมชัด, เครื่องดื่มหวานด้วยก๊าซ, กาแฟ, kvass และแอลกอฮอล์
สิ่งที่ควรป้อนอาหารในโรคกระเพาะที่กัดกร่อน
อาหารโรคกระเพาะที่กัดกร่อนแนะนำให้ใช้ซุปเมือกของเหลว, อาหารผัก, ปลาไขมันต่ำ, อาหารที่มีอาหาร, หั่นไอน้ำและลูกชิ้น, โจ๊กกวาดล้าง (โดยเฉพาะข้าว, ข้าวโอ๊ตและ manna), พาสต้า, ไข่, ผลิตภัณฑ์ที่มีความละเอียด, ผลิตภัณฑ์นิยการรอย, เนยและครีมซอสซอร์รี่ที่ไม่ใช่ฐานราก, ผลไม้หวานที่ล้มเหลว, เจลลี่และน้ำพริก, มาร์ชเมลโล่และน้ำผึ้ง, แยมและแยม, คอมไพล์, เยลลี่และชาที่ยึด
อาหารที่มีโรคกระเพาะในกรณีที่มีการกัดกร่อนต้องถูกลบออกจากน้ำซุปไขมันเนื้อสัตว์เนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันปลารมควันและคาเวียร์อาหารเห็ดและพืชตระกูลถั่วอาหารกระป๋องต่าง ๆ ทอดเกลือและจานชาร์ปผักที่คมชัดและผักดิบ ผลเบอร์รี่, อาหารกระป๋อง, หมักและผักซัวเออร์, การอบ, ขนมปังสด, ไอศครีมและผลิตภัณฑ์ช็อคโกแลต, น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้สด, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, กาแฟที่แข็งแกร่ง, ชาและโกโก้
วิธีการทำเมนูในโรคกระเพาะ attrophically
โรคกระเพาะแฝงอยู่โดดเด่นด้วยจำนวนต่อมที่ลดลงที่ผลิตเอนไซม์ย่อยอาหาร เนื่องจากปัญหาการขาดแคลนเอนไซม์ระบบระบบทางเดินอาหารจึงไม่สามารถแยกและดูดซับอาหารที่เข้ามาทั้งหมดได้ เพื่อแก้ไขสถานการณ์อาหารแนะนำสำหรับตารางโรคกระเพาะที่ 5
มันเกี่ยวข้องกับการใช้เนื้อสัตว์ต้มและปลาต้มไข่และไข่เจียวอบไอน้ำ, จานพาสต้าและซุปซุปผักและซีเรียลที่เตรียมบนพื้นฐานของปลาหรือน้ำซุปเนื้อ, ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ใช่กรด, ผัก, ผลไม้หวานและผลเบอร์รี่, คิสเซล , มูสและเป็นฟอง, น้ำแร่, โกโก้และชายึด, ขนมปังเก่าหรือแห้ง
อาหารกระเพาะอาหาร atrophic แนะนำให้กำจัดปลาที่มีไขมันและเนื้อเยิ้มเห็ดและน้ำซุปเนื้ออิ่มตัว, อาหารกระป๋อง, รมควัน, ทอด, เค็มและคมชัด, ผักขมและเครื่องเทศ, ผลไม้รสเปรี้ยวและไอศครีม, เค้กและไอศครีม, เค้กและไอศครีม, เค้กและไอศครีม, เค้กและไอศครีม, เค้กและไอศครีม, เค้กและไอศครีม, เค้กและไอศครีม ขนมปังสดเครื่องดื่มหวานที่มีก๊าซกาแฟและแอลกอฮอล์
กฎพลังงานทั่วไปสำหรับโรคกระเพาะ
แต่ถึงแม้จะมีความแตกต่างบางอย่างมีมากในโภชนาการในประเภทของโรคกระเพาะต่าง ๆ ก่อนอื่นสูตรอาหารสำหรับโรคกระเพาะควรได้รับการออกแบบเพื่อกำจัดการอักเสบในผนังกระเพาะอาหาร
โภชนาการที่เหมาะสมในระหว่างโรคกระเพาะจำเป็นต้องคำนึงถึงผลกระทบของอาหารในการก่อตัวของการหลั่งในกระเพาะอาหารและในการทำงานของเครื่องยนต์ของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้อาหารทุกจานจะต้องอบอุ่น
อาหารที่มีตับอ่อนอักเสบและโรคกระเพาะรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่สามารถย่อยและกังวลอย่างรวดเร็วและกังวลเกี่ยวกับร่างกายเพื่อไม่ให้โหลดระบบย่อยอาหารเป็นเวลานาน ดังนั้นผู้ป่วยควรกินของเหลวและอาหารแกะสลักซึ่งเกือบจะไม่ระคายเคืองเยื่อเมือกของกระเพาะอาหาร ไม่ว่าในกรณีใด Kefir จะมีประโยชน์เมื่อโรคกระเพาะ แต่มีความจำเป็นต้องเตรียมจากนมต้มต่ำ
อาหารโรคกระเพาะต้องใช้บ่อย (5-6 ครั้งต่อวัน) แต่ประกอบด้วยส่วนเล็ก ๆ
แม้จะมีข้อกำหนดในการยกเว้นจากอาหารผลิตภัณฑ์จำนวนมากอาหารเมื่อลำไส้เล็กส่วนต้นและโรคกระเพาะควรมีวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดแร่ธาตุโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมผลไม้ในอาหาร วิธีการตรวจสอบผลไม้ที่คุณสามารถทำได้ด้วยโรคกระเพาะและสิ่งที่เป็นไปไม่ได้? อาหารได้รับอนุญาตให้ใช้เพียงผลไม้หวานอบหรือน้ำผลไม้, compotes, Kisins, Mouses และ Jelly ผลไม้สดจะต้องปฏิเสธ
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ามีโรคกระเพาะ แต่สิ่งที่เป็นไปไม่ได้ หากคุณทำตามคำแนะนำข้างต้นและใช้ยาที่แนะนำโดยแพทย์ที่เข้าร่วมแล้วโรคจะล่าถอยในไม่ช้า
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณเราทำวิดีโอภาพมันสามารถส่งไปยังคนที่รักหรือคนรู้จักที่วินิจฉัยโรคกระเพาะ:
โรคกระเพาะเป็นกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในเยื่อบุกระเพาะอาหาร มันเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำความเครียดที่พบบ่อยและการอ่อนตัวลงของคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย
นี่เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับแต่ละคนที่อาศัยอยู่ในโลก คนที่มีอายุต่างกันจะได้รับการสัมผัสกับเขา มันสามารถเป็นได้ทั้งในวัยเด็กและผู้ใหญ่
ส่วนใหญ่ไม่ปฏิบัติตามอาหารโรคกระเพาะและไม่ทานยาใด ๆ ในระหว่างการให้อภัย แต่มีอันตรายที่โรคนี้สามารถเข้าไปในแผลในกระเพาะอาหารหรือแม้แต่ในมะเร็ง
มีความจำเป็นต้องพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์ใดสำหรับโรคกระเพาะและสามารถใช้ในปริมาณไม่ จำกัด สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเสื่อมสภาพของโรค
เนื่องจากความจริงที่ว่าคนไม่ค่อยใส่ใจกับโรคกระเพาะของกระเพาะอาหารและใช้มาตรการที่จำเป็นโรคนี้ได้อย่างรวดเร็วในระยะเรื้อรัง
อาการหลัก
อาการที่บ่งบอกถึงโรคกระเพาะสามารถกำหนดได้ง่าย แต่มีแพทย์เท่านั้นหลังจากการวินิจฉัยสามารถวินิจฉัยได้
จำเป็นต้องผ่านการศึกษาจำนวนหนึ่งเพื่อกำหนดและวินิจฉัยอย่างถูกต้อง
- ความเจ็บปวด "หิว" ในโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น ในตอนเช้าหลังจากที่คนตื่นขึ้นมาเขาต้องการที่จะกินอะไรบางอย่างขนานกับความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ความเจ็บปวดเช่นนี้จะปรากฏขึ้นระหว่างมื้ออาหาร
- อิจฉาริษยา บางครั้งอาจมีความรุนแรงมากจนคนไม่สามารถส่งคืนหลังของเขาได้
- ไม่มีภูมิคุ้มกัน
- การซื้อความเจ็บปวดในพื้นที่ของกระเพาะอาหาร
- รู้สึกถึงแรงโน้มถ่วงหลังอาหาร
ลดความเป็นกรดโรคกระเพาะ
จำเป็นต้องใช้อะไร ความแตกต่างระหว่างการเพิ่มขึ้นและลดความเป็นกรดอยู่ในจำนวนวิธีการกินอาหาร จำเป็นต้องกินวันละสี่ครั้ง
สิ่งที่สามารถใช้กับโรคกระเพาะรายการผลิตภัณฑ์:
- น้ำมะนาว (ใช้เป็นสารเติมแต่งในสลัด)
- เกลืออบเชย
- พาสต้า.
- ผลิตภัณฑ์นม.
- ไข่. พวกเขาถูกบริโภคทั้งด้วยดิบหรือต้ม การคั่วจะต้องถูกแยกออกจากอาหารของพวกเขา
- ปลา.
- เนื้อต้ม
- น้ำมันพืช. คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกหรือดอกทานตะวัน
- เนย แต่ไขมันต่ำ
- ผักต้มหรือนึ่ง คุณยังสามารถใช้พวกเขาตะแกรงครั้งแรก
- วุ้น.
- ผลไม้เพียงขดหรือปรุงในเตาอบ
- เนื้อต้ม
- เพื่อปรับปรุงอาหารเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้น้ำด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาในตอนเช้าในขณะท้องว่าง
- ช่วยให้ร่างกายใช้ชาหรือกาแฟกับนม
- น้ำผลไม้ของผักและผลไม้ แต่มีความแตกต่างหนึ่ง - เครื่องดื่มเหล่านี้จะต้องใช้ก่อนมื้ออาหาร
นอกจากนี้ยังมีรายการผลิตภัณฑ์ที่ห้ามมิให้ใช้คนที่มีความเป็นกรดลดลง แต่อนุญาตให้ยกระดับได้
อาหารที่มีพยาธิสภาพของกระเพาะอาหารนี้ไม่สามารถประกอบไปด้วยผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- ไขมันทอดรมควัน
- ถั่ว.
- น้ำส้มสายชู.
- เครื่องปรุงรสที่คมชัดหลากหลาย
- อิทธิพลเชิงลบต่อกระเพาะอาหารเป็นผลไม้ที่มีผิวหนาแน่น
- ช็อคโกแลต.
- มัสตาร์ด.
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
- เครื่องดื่มอัดลม
- เนื้อย่าง.
- กะหล่ำปลี, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า
- มันฝรั่ง.
- ผลิตภัณฑ์แป้งใด ๆ
อาหารขึ้นอยู่กับกฎทั้งหมดจะช่วยฟื้นฟูท้องในช่วงสองสามสัปดาห์ แต่ในการปรากฏตัวของโรคมีความจำเป็นที่คนที่ได้รับการเคารพต่อคนตลอดชีวิต
อาการที่ไม่พึงประสงค์ของโรคนี้จะหยุดลง เมนูที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูร่างกายเมื่อโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดลดลงหรือสูงจะช่วยไม่รู้สึกหิว
เมนู
มีความจำเป็นต้องทำให้เมนูอย่างระมัดระวัง เป็นที่พึงปรารถนาว่าแพทย์ที่เข้าร่วมของเขาช่วยคนป่วย
ตัวอย่างเช่นมีอาหารดังกล่าว:
- อาหารเช้าต้น เป็นที่พึงปรารถนาว่าเขาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงหลังจากที่ชายคนนั้นตื่นขึ้นมา มันสามารถเป็นโจ๊กบัควีท สามารถถูกแทนที่ด้วยข้าวโอ๊ตซึ่งเตรียมไว้ตั้งแต่เย็น เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณต้องใช้ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะนม 2 ช้อนโต๊ะและ 1 น้ำผึ้ง
- อาหารเช้าดึก สิ่งที่สำคัญที่สุดในโรคกระเพาะคือบุคคลที่ไม่ควรหิวในระหว่างวัน ด้วยอาหารเช้าที่สองคุณต้องกินแอปเปิ้ลอบสองสามตัว มันสามารถเพิ่มเติมได้ในแกนกลางของแอปเปิ้ลใส่ชีสกระท่อมสองสามช้อนชา
- อาหารเย็น มันสามารถเป็นผักหรือซุปเนื้อ แต่แนะนำให้ไม่เติมเงิน เนื้อปรุงสุกสำหรับคู่รักก็เหมาะสมเช่นกัน นอกจากนี้คุณสามารถปรุงน้ำผลไม้จากผักและผลไม้ที่บีบสดใหม่
- หลังจากนั้นไม่นานไม่รู้สึกถึงความรู้สึกหิวคุณต้องดื่มชาสมุนไพรด้วยนมและเกล็ดขนมปังจากขนมปังสีดำ
- อาหารเย็น สตูว์ผักที่เหมาะสม น้ำผลไม้.
- ก่อนนอนในหนึ่งชั่วโมงจำเป็นต้องใช้นมสักแก้วที่อบอุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง จากขนมหวานคุณสามารถใช้น้ำผึ้งหรือมาร์ชเมลโล่
มีรายการของผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตหรือห้ามซึ่งแต่ละคนสามารถกำหนดเฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น
อีกวิธีที่สำคัญของการบำบัดฟื้นฟูคือการรับน้ำจำนวนมาก
ตัวอย่างเช่นผู้ใหญ่วันควรกินประมาณสองลิตร การคำนวณด้วยน้ำหนัก 10 กิโลกรัม 300 กรัมน้ำ
ผลิตภัณฑ์สำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น
ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบจำเป็นต้องกำจัดผลิตภัณฑ์จากอาหารซึ่งสามารถเพิ่มปริมาณน้ำผลไม้ที่กระเพาะอาหารที่หลั่งไหลออกมา
ในการพิจารณาโรคนี้มีความจำเป็น:
- เราต้องกินอย่างน้อยทุกๆสามชั่วโมง
- มีเพียงอาหารที่อบอุ่น อาหารเย็นหรือร้อนอาจเป็นอันตรายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร
- มีเพียงการตั้งค่าบ้านที่สงบ
- มันจะช่วยหลีกเลี่ยงการอิจฉาริษยาถ้าคุณดื่มโซดา 1 ช้อนชาในตอนเช้าสำหรับน้ำ 1 ถ้วย นอกจากนี้ในระหว่างมื้ออาหารมีความจำเป็นต้องเคี้ยวแต่ละชิ้นอย่างระมัดระวัง
- จำเป็นต้องใช้อาหารต้มหรือปรุงเป็นคู่
- อนุญาตให้กินผลิตภัณฑ์นม
- ผลไม้สามารถกินดิบต้มหรือจับคู่ปรุงในหม้อหุงช้า
- ไส้กรอกอาหารหรือไส้กรอก
- เนื้อสัตว์ แต่นกจะต้องทำความสะอาดล่วงหน้าจากผิวหนัง
- พาสต้า แต่มีเพียงสายพันธุ์ที่เป็นของแข็งเท่านั้น
- กาแฟกับนม
สิ่งที่คุณไม่สามารถกิน:
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- ผลิตภัณฑ์แป้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสดใหม่
- คัพเค้กด้วยครีมหนา
- ชีสเกรดทึบ
- อ้วน.
- เกรดปลาไขมัน
สิ่งที่ต้องกินเด็ก ๆ
น่าเสียดายที่โรคดังกล่าวเป็นโรคกระเพาะไม่สามารถคุ้นเคยกับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังสำหรับเด็ก นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าพวกเขาหยุดให้อาหารในห้องอาหารและเริ่มซื้อผลิตภัณฑ์ต้องห้ามตัวเอง
เพื่อรักษาสิ่งมีชีวิตและป้องกันโรคของระบบทางเดินอาหารจึงแนะนำให้ใช้สารเติมแต่งทางชีวภาพที่ใช้งานทางชีวภาพ พวกเขาต้องกินในระหว่างวัน
เป็นที่พึงปรารถนาที่แพทย์จะถูกกำหนดซึ่งโดยเฉพาะเพื่อใช้ยาเป็นรายบุคคลภายใต้ร่างกายของเด็ก
เด็ก ๆ ต้องสอนตั้งแต่อายุยังน้อยไปจนถึง "วัฒนธรรม" ของตารางและโภชนาการที่เหมาะสม พวกเขาจะต้องเติมเต็มสิ่งมีชีวิตด้วยปริมาณน้ำที่จำเป็น
เด็กต้องมีอาหารหลากหลาย เหล่านี้เป็นซีเรียลต่าง ๆ , ซุปครีม, สตูว์ผัก, ซุป แทนที่จะเป็นชาและกาแฟที่ขายที่ร้านขายของชำให้คอมไพล์จากผลเบอร์รี่สดจะดีกว่า
ลดปริมาณของหวานและคาร์โบไฮเดรตที่รวดเร็วอากาศและแทนที่ด้วยผลไม้หรือผักที่เตรียมไว้ในหม้อหุงช้า
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตที่มีแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น
และแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะหมายถึงโรคของระบบทางเดินอาหาร พวกเขามีอาการที่คล้ายกันดังนั้นวิธีการกู้คืนจะเหมือนกัน
ก่อนอื่นมีความจำเป็นต้องละทิ้งผักและผลไม้ต้องห้าม
สิ่งที่สามารถใช้กับโรคกระเพาะได้รายการ:
- ซุปเย็นลงบนขูด
- เนื้อเกรด
- นมไขมันต่ำ.
- มีความจำเป็นต้องให้ความพึงพอใจกับโจ๊ก มันสามารถเป็นข้าวสาลี, ข้าว, semolina หรือข้าวโอ๊ต
- คุณสามารถใช้ผัก
- สรุปขนมปังดำของพวกเขา
ผลิตภัณฑ์ต้องห้าม:
- การกินอาหารเฉียบพลันรมควันทอดและเค็ม
- เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้การอนุรักษ์และหมักต่าง ๆ
- Puff Pastry
- กาแฟดื่มเท่านั้นที่เป็นทางเลือกสุดท้ายมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะผสมพันธุ์กับนม
- ผลิตภัณฑ์แป้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาสุกและยังคงอบอุ่น
- องุ่น. คุณสามารถให้และท้องอืดได้
- กะหล่ำปลีและในการแสดงออกใด ๆ ทอดหรือกะหล่ำปลีดองสามารถนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงของความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
- ถั่ว.
เมนูที่ต้องสังเกตเพื่อกำจัดอาการที่คมชัด
มีเมนูที่สามารถอำนวยความสะดวกในความทุกข์ทรมานของคนป่วย มันสามารถเปลี่ยนแปลงได้เล็กน้อยภายใต้ลักษณะของแต่ละบุคคลของร่างกาย
- อาหารเช้า. ชีสกระท่อมปรุงเป็นคู่ในหม้อหุงช้า คุณสามารถเพิ่มกล้วยแอปเปิ้ลลูกเกด จำเป็นต้องกำจัดผิวจากแอปเปิ้ลและผลไม้ที่เลือกอื่น ๆ เท่านั้น
- อาหารเย็น ซุปผักกับเนื้อไก่ จากเนื้อสัตว์มีความจำเป็นต้องกำจัดผิวหนัง ในซุปผักคุณไม่สามารถใช้กะหล่ำปลีได้ ชากับนมหรือผลไม้แช่อิ่มจากผลเบอร์รี่สด
- อาหารเย็น มันฝรั่งบดมันฝรั่งเนื้อสัตว์หรือปลา สองสามชั่วโมงก่อนนอนเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดื่มข้าวโอ๊ต
อาหารที่มีโรคกระเพาะที่มีการกัดเซาะบนผนังของกระเพาะอาหาร
การปรากฏตัวของการกัดเซาะบนผนังของกระเพาะอาหารเป็นขั้นตอนการพัฒนาในระหว่างโรคกระเพาะ การกัดเซาะเป็นพื้นที่ท้องที่ตายแล้ว
ค่อยๆสามารถเติบโตเป็นโรคกระเพาะแฝง
ผนังของกระเพาะอาหารกลายเป็นทินเนอร์จำนวนของเอนไซม์ลดลงซึ่งจะถูกจัดสรรโดยอวัยวะภายใน
อาหารที่มีทั้งสองโรคนี้เหมือนกันอย่างแน่นอน มีความจำเป็นที่จะต้องรวมการรับยาเสพติดและให้แน่ใจว่ากินอย่างถูกต้องในระหว่างโรคกระเพาะยกเว้นผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- กาแฟร้อนแรง ผักและผลไม้เปรี้ยว
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
- เครื่องดื่มอัดลม
- ช็อคโกแลตสีดำและไอศกรีม
- เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ
- สารกันบูดจำนวนมาก
- อาหารจาน
- ไข่ในรูปแบบใด ๆ แต่ไม่ทอด Kissel ผลไม้สด
- อาหารที่มีโรคกระเพาะจะไม่ชักชวน
- มันเป็นสิ่งสำคัญเมื่อโรคกระเพาะใช้วิตามินจำนวนมาก
- ถ้าเป็นไปได้ให้เพิ่มผักใบเขียวให้กับอาหารส่วนใหญ่
- อาหารจะต้องเคี้ยวอย่างทั่วถึงเพื่อลดภาระในกระเพาะอาหารในระหว่างโรคกระเพาะ
- ในตอนแรกด้วยโรคกระเพาะคุณต้องกินในรูปแบบของ CHICICA นั่นคือมันถูกบดก่อนที่จะบดมันบนขูดหรือเครื่องปั่น
- สำหรับการรักษาที่ประสบความสำเร็จเป็นครั้งแรกที่มีโรคกระเพาะในรูปแบบเฉียบพลันต้องใช้อาหาร
- เพื่อไม่ให้บ่นเมื่อโรคกระเพาะเพื่อความเจ็บปวดเป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิบัติตามกฎตลอดทั้งวัน
วิดีโอที่มีประโยชน์
โรคกระเพาะโรคกระเพาะอักเสบคือการอักเสบของเยื่อเมือกที่นำไปสู่การละเมิดการย่อยอาหารบางส่วนหรือสมบูรณ์ ดังนั้นอาหารที่มีโรคกระเพาะในกระเพาะอาหารเป็นเครื่องมือสำคัญที่หลีกเลี่ยงการเกิดซ้ำของโรค
ในกรณีที่ไม่ปฏิบัติตามโหมดพลังงานนอกเหนือจากความเจ็บปวดที่คมชัดและอื่น ๆ มีอาการไม่พึงประสงค์เช่นอิจฉาริษยาท้องอืดอุตุนิยมวิทยาลุกเป็นไฟในลิ้นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของปาก ความผิดปกติของการย่อยอาหารจะมาพร้อมกับท้องร่วงท้องผูกและอาการที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ดังนั้นการปฏิบัติตามอำนาจที่กำหนดในโรคนี้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
อาหารที่มีโรคกระเพาะโรคกระเพาะ - เมนูที่เหมาะสม
ข้อ จำกัด เกี่ยวกับพยาธิสภาพการอักเสบในกระเพาะอาหารกังวลเป็นหลักวิธีการประมวลผลความร้อนของผลิตภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่สามารถรับประทานได้กับโรคกระเพาะควรเตรียมพร้อมในต้มตุ๋นอบ วิธีที่สมบูรณ์แบบในการปรุงอาหารจาน - ทำอาหารให้คู่รัก จากอาหารทอดและไขมันควรถูกทอดทิ้งอย่างสมบูรณ์
อะไรที่ไม่สามารถอยู่กับโรคกระเพาะ? เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดต่อเผ็ด, คม, เค็ม, ดอง, ปรุงรสอย่างอุดมสมบูรณ์ด้วยเครื่องเทศ คุณไม่สามารถกินผักที่มีเส้นใยหยาบอาหารเป็นเส้นใยและการอบด้วยรำ นั่นคือสลัดกะหล่ำปลีสดกับเครื่องเทศน้ำตาลและน้ำสลัดอะซิติกหรือไข่กวนที่มีเบคอนเป็นไปไม่ได้ แต่ไข่เจียวฝรั่งเศสและชิ้นส่วนของเทราท์ไอน้ำที่มีข้าวหรือน้ำซุปข้นสามารถได้
แน่นอนทุกอย่างไม่ง่ายนักเนื่องจากอาหารในการรักษาโรคกระเพาะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทางการแพทย์และส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิกของโรค
เกิดอะไรขึ้นโรคกระเพาะ?
โรคกระเพาะซึ่งเพิ่งได้รับการพิจารณาเป็นหนึ่งในพยาธิสภาพที่พบมากที่สุดของระบบย่อยอาหารมันเกิดขึ้น:
- คม;
- เรื้อรัง;
- atrophic;
- มีความเป็นกรดสูง
- ยาลดตะวิพ
โรคกระเพาะเฉียบพลันกระตุ้นนิสัยของมนุษย์เช่น:
- การกินมากเกินไป;
- รักอาหารหยาบ
- งานอดิเรกที่มีจานชาร์ปด้วยเครื่องเทศมากมาย
- การละเมิดแอลกอฮอล์;
- สูบบุหรี่มากเกินไป
- ดื่มกาแฟจำนวนมาก
โรคกระเพาะเรื้อรังพัฒนาเมื่อเพิกเฉยต่ออาการและการรักษาที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสม มีสาเหตุและอาการเดียวกัน แต่ในทางตรงกันข้ามกับรูปแบบเฉียบพลันมันคงที่ในธรรมชาติซึ่งเป็นช่วงเวลาของการลบจะถูกแทนที่ด้วยการเกิดซ้ำในการละเมิดอาหารความเครียดแอลกอฮอล์และปัจจัยที่ยั่วยุอื่น ๆ
โรคกระเพาะแฝงอยู่ในความเป็นจริงลางสังหรณ์ของโรคมะเร็ง ด้วยกระบวนการอักเสบรูปแบบนี้จำนวนของเซลล์ที่มีสุขภาพดีในเยื่อบุจะลดลงแทนที่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งไม่สามารถผลิตน้ำย่อยและดังนั้นจึงมีส่วนร่วมในกระบวนการย่อยอาหาร โรคกระเพาะชนิดนี้มักเกิดขึ้นบนดินประสาทหลังจากความเครียดที่รุนแรงประสบการณ์เชิงลบหรือความตื่นเต้น
โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นเป็นรูปแบบที่อันตรายที่สุดของโรค ด้วยพยาธิวิทยานี้กรดไฮโดรคลอริกสะสมในกระเพาะอาหารซึ่งขู่ว่าจะเกิดความเสียหายต่อเมือกเยื่อเมือกการก่อตัวของแผลในการกัดเซาะและเพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออกในกระเพาะอาหาร สายพันธุ์นี้ได้รับการปฏิบัติอย่างหนักและต้องการอาหาร โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นเป็นดาวเทียมที่พบบ่อยของนักข่าวนักดนตรีศิลปินท่องเที่ยว ในคำหมวดหมู่ของบุคคลที่ใช้ชีวิตส่วนใหญ่บนท้องถนนให้อาหารแห้งเผชิญกับความเครียดการละเมิดจังหวะของชีวิตเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของโซนเวลาบ่อยครั้ง
โรคป่านอักเสบ anticid ปรากฏขึ้นพร้อมกับการผลิตน้ำกระเพาะอาหารที่อ่อนแอและบกพร่อง แบบฟอร์มนี้หายากมากได้รับการรักษานานพอและยากและสาเหตุของการเกิดขึ้นนั้นไม่ชัดเจน ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าโรคกระเพาะชนิดดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากคุณสมบัติทางพันธุกรรมของบุคคล ในการรักษาพยาธิสภาพโภชนาการที่เหมาะสมนั้นมีความสำคัญเป็นพิเศษ
สิ่งที่สามารถใช้ได้กับอาการแรก?
อาหารที่มีอาการโรคกระเพาะบางอย่างหมายถึง:
- โภชนาการแบบเต็ม แต่เศษส่วนนั่นคือการบริโภคอาหารโดยส่วนเล็ก ๆ 5-6 ครั้งต่อวัน;
- ข้อยกเว้นจากอาหารของผลิตภัณฑ์ที่เป็นของแข็งและของว่าง "แห้ง";
- พลังควรอ่อนโยนนั่นคือไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและสิ่งที่มีเส้นใยจำนวนมาก
- แหล่งจ่ายไฟควรมีไขมันผักและโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจะต้องลดลง
ในสัญญาณแรกของการเจ็บป่วยคุณควรเลือกอาหารที่มีประโยชน์และลบสิ่งที่จะทำให้ตำแหน่งที่รุนแรงขึ้น หากหลังจากการตรวจสอบการวินิจฉัยโรคกระเพาะอักเสบได้รับการยืนยันการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการซึ่งจะบอกรายละเอียดวิธีการทำอาหารที่เหมาะสม เมื่อโรคกระเพาะออกจากเมนูรายวันไม่รวม:
- เนื้อสัตว์และปลาของพันธุ์ที่มีไขมัน
- ปลาทอดรมควัน
- ขนมปังกับรำและ Sdobu (ขนมปังพายและการอบอื่น ๆ );
- ลูกกวาด (โดยเฉพาะกับครีม);
- ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว;
- ช็อคโกแลต;
- กาแฟดำที่แข็งแกร่ง
- เครื่องดื่มอัดลม
- ส้มและน้ำผลไม้ของพวกเขา;
- marinades และ Salting;
- น้ำผลไม้จากแพ็คเกจ;
- กระเทียมหอม
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
เมนูรวมถึง:
- ซุปผักและนม
- เนื้อต้ม;
- ไอน้ำหรือปลาต้มและนก
- ชีสกระท่อมไขมันต่ำ
- นม;
- น้ำซุปข้นผักและน้ำผักคั้นสดใหม่
- ชาเขียวและสมุนไพร
- สลัดผักทุกประเภทพร้อมน้ำมันพืช
สำคัญ: เมื่อสลัดการปรุงอาหารไม่ควรรวมผักที่มีเส้นใยหยาบและส่วนประกอบที่น่ารำคาญ กลุ่มนี้รวมถึงกะหล่ำปลีสีขาว, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, พืชชนิดหนึ่ง ในทางตรงกันข้ามผักเช่นบรอกโคลีกะหล่ำดอกแตงกวามะเขือเทศบวบมันฝรั่งจะมีความเหมาะสมและจะช่วยให้ร่างกายมีวิตามินและไมโครเซลล์ที่จำเป็น
อย่างไรก็ตามเมนูและอาหารที่มีโรคกระเพาะโรคกระเพาะสามารถเป็นพื้นฐานสำหรับการเปิดตัวของผลิตภัณฑ์และจานใหม่และแม้กระทั่งนักชิมไม่รู้สึกถูกลิดรอน จากมุมมองการทำอาหารโรคกระเพาะนี้เป็นวิธีการเปิดขอบเขตใหม่ในการทำอาหารไม่ใช่ประโยค ยิ่งไปกว่านั้นร้านอาหารและร้านกาแฟได้ประสบความสำเร็จในการดำเนินงานในสหรัฐอเมริกาแล้ววางตำแหน่งตัวเองในจุดหมายปลายทาง "กระเพาะอาหาร" ในโภชนาการ
ดังนั้นการทำให้แน่ใจในการวินิจฉัยของตนเองบุคคลนั้นไม่คุ้มค่าที่จะ จำกัด ตัวเองในโภชนาการ คุณเพียงแค่ต้องกระจายโต๊ะทำงานให้มากที่สุดโดยใช้รายการผลิตภัณฑ์ที่อนุญาต
อาหาร Gastriti เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ในยุคโซเวียตอาหารการรักษาที่ใช้อย่างแข็งขันแต่ละคนมีหมายเลขซีเรียลของตัวเองตามประเภทของโรคกระเพาะ ดังนั้นอาหารหมายเลข 1 จึงถูกกำหนดด้วยรูปแบบเฉียบพลันของโรคกระเพาะและหมายเลขอาหาร 2 และ 5 ในรูปแบบการเจ็บป่วยเรื้อรัง จนถึงปัจจุบันอาหารที่เป็นแบบอย่างสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคกระเพาะอาจมีลักษณะเช่นนี้:
เมนูเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์:
วันจันทร์ | วันอังคาร | วันพุธ | วันพฤหัสบดี | |
ครั้งแรก
อาหารเช้า |
ไข่เจียวฝรั่งเศสกับผักชีฝรั่งและครีมไขมันต่ำ
น้ำฟักทอง; กาแลลง |
สลัดแครอทที่ต้มกับน้ำผึ้ง;
ชา; โยเกิร์ต. |
ชีสกระท่อมกับน้ำตาล
น้ำแครอท; ผลประกอบการ compotes |
กระจกแบบฝรั่งเศสพร้อมกรีน;
บีทรูทที่มีครีมไขมันต่ำ ชากับนม |
ครั้งที่สอง
อาหารเช้า |
แอปเปิ้ลอบกับน้ำผึ้ง | คนงานทองเหลืองกับบลูเบอร์รี่ | ชีสร้อนกับแรมเบอร์รี่แยม | แซนวิชในขนมปังเมื่อวานกับหน้าด้านชีสและอกไก่ |
อาหารเย็น | ซุปซีเรียล;
ปลาเทราท์ต้มกับพาสต้า; ชา |
borsch ที่น่ารักหรือบีทรูทโดยไม่มีกะหล่ำปลี;
เนื้อต้มที่ไม่ใช่ไขมันกับบรอกโคลี; น้ำแร่ที่ไม่มีก๊าซ |
ซุปดอกกะหล่ำกับไก่;
wind themechators ในครีมเปรี้ยวกับมันฝรั่งบดมันฝรั่ง; น้ำฟักทองกับน้ำผึ้ง |
ซุปมันฝรั่งกับลูกชิ้น;
ไอน้ำหุงต้มปลาด้วยบัควีทและซอสครีมผักชีฝรั่ง; ผลไม้แช่อิ่มจากแอปเปิ้ล |
คนบ่าย | แอปเปิ้ลหวานวุ้น | แซนวิชนุ่มบนขนมปังเมื่อวานกับผักชีฝรั่งตุรกีและชีสเนื้อ | ข้าวโอ๊ตขนมปังโยเกิร์ต | พายแบบลีน |
อาหารเย็น | ลูกชิ้นเนื้อไอน้ำกับบัควีท | manna Vorridge กับ Apple อบ | ข้าวโค้ชนมข้าวพร้อมบลูเบอร์รี่ | วุ้นเส้นต้มกับอกไก่ |
ดึก | kefir กับ galetami | โยเกิร์ต | แซนวิชเนยที่ขนมปังและนมเมื่อวาน | ฟักทองน้ำซุปข้นกับแอปเปิ้ล |
วันศุกร์ | วันเสาร์ | วันอาทิตย์ |
แซนวิชนุ่มพร้อมสเปรดและในขนมปังเมื่อวาน;
ไส้กรอกนม; น้ำบีทรูท |
ฟริตเตอร์จากบัควีทกับซอสน้ำผึ้ง
สลัดผักต้ม; แครอท - น้ำแอปเปิ้ล |
กล้วย;
ชีสกระท่อมกับบลูเบอร์รี่; ค็อกเทลนมกับบลูเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่ |
แครอทที่ต้มและเนื้อไขมันต่ำด้วยครีมเปรี้ยว | เต้านมไก่ต้มกับ Galley | เค้กฟักทองกับชีสและผักชีฝรั่ง |
ซุปน้ำซุปผักกับชีส
ส้วมจากกระต่ายกับแครอทโดยไม่มีมะเขือเทศ วุ้นเส้น; cherry Kissel |
ซุปชีสกับไก่และแครอท;
ไก่งวงไอน้ำเนื้อกับบวบ; ชากับนมและสมุนไพร |
ซุปปลากับผักใบเขียว
ผักบั๊กที่มีชิ้นส่วนของเนื้อต้ม น้ำฟักทองกับน้ำผึ้ง |
ไข่คน | สตรอเบอร์รี่ | พุดดิ้งของมนุษย์และเชอร์รี่ |
น้ำซุปข้นมันฝรั่งกับปลาต้มและบวบ | แครอทต้มกับกะหล่ำดอกบรอคโคลี่และลูกชิ้นเนื้อสัตว์ | พาสต้ากับเนยกระต่ายบวบและชีสพร้อมกรีน |
แครกเกอร์ขนมปังสีขาวและชาสมุนไพรกับน้ำผึ้ง | kabachkovo-carrot cutlets สำหรับคู่และโยเกิร์ต | แซนวิชปลาต้มและไอออน |
อาหารที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น
ด้วยโรคกระเพาะในรูปแบบนี้เพื่อให้สอดคล้องกับหลักการของโภชนาการที่เหมาะสมมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเข้าใกล้ความจริงจังทั้งหมด อาหารที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นในอัตราหนึ่งวันมีลักษณะดังนี้:
- อาหารเช้า:
- ไอน้ำกวนไข่กับชีส;
- galley;
- อาหารกลางวัน:
- ฟักทองอบกับแอปเปิ้ล;
- ยังคงน้ำแร่
- อาหารเย็น:
- ซุปนมกับพาสต้าผักใบเขียวและน้ำมันครีม
- ปลาอบในฟอยล์ด้วยกะหล่ำดอกและบวบ;
- ข้าวฟ่างโรยหน้า
- kissel จากเชอร์รี่;
- ขนมปังเมื่อวาน
- คนตอนบ่าย:
- แพนเค้กไอน้ำจากมันฝรั่งด้วยน้ำผึ้งน้ำผึ้ง
- ชากับสมุนไพร
- อาหารเย็น:
- ไส้กรอกอาหารพร้อมข้าวต้ม
- น้ำที่ไม่มีก๊าซ
- อาหารเย็นที่สอง:
- kefir;
- แครกเกอร์ขนมปังสีขาวที่มีแยม Brusal
ด้วยสื่อกลางที่เป็นกรดในจินตนาการในกระเพาะอาหารจะต้องห้ามอย่างเด็ดขาด:
- เบเกอรี่สดและขนมปัง;
- พืชตระกูลถั่ว
- ชีสนุ่มนวลและ "รา"
- อาหารทอด
- แอลกอฮอล์รวมถึงยาเสพติดที่มีปริมาณแอลกอฮอล์
อาหารที่มีโรคเบาหวานลดลง
ด้วยความหลากหลายของโรคกระเพาะนี้ในอาหารผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความเป็นกรดของน้ำผลไม้ในกระเพาะอาหาร อาหารที่มีโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดลดลงเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวในอาหารประจำวัน:
- โปรตีนของสัตว์ต้นกำเนิดอย่างน้อยหนึ่งร้อยกรัม;
- ไขมันสัตว์ที่ 60 กรัม;
- ไขมันผักในช่วง 150 กรัม;
- คาร์โบไฮเดรตสูงถึง 400 กรัม
มูลค่าพลังงานทั้งหมดของเมนูรายวันควรเป็น 3,000-3300 แคลอรี่ เมื่อโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดลดลงคุณสามารถและต้องกิน:
- ขนมปังของเมื่อวาน, Galley;
- ซุปผักและซีเรียลขูดทุกชนิดปลาเนื้อสัตว์และน้ำซุปไก่
- ไอน้ำหรือเนื้อต้มอาหาร (ไก่, กระต่าย), ปลาไขมันต่ำ;
- สตูว์ผักต้มหรือไอน้ำรวมถึงมะเขือเทศ
- เมื่อเตรียมอาหารคุณสามารถใช้ใบอ่าวอบเชยและวานิลลา
- กินชีสชีสกระท่อมเคฟร์จัดหาและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ
- อาหารเช้ากับโจ๊ก - ข้าวฟ่าง, ข้าวโอ๊ต, บัควีท, ข้าว, ไข่มุก;
- ขอแนะนำให้ จำกัด การ จำกัด ตัวเองให้เจลลี่เจลลี่เจลลี่และ Moussami, Berries, Jelly, Jam และ Marmalade;
- สำหรับการดื่มที่มีความเป็นกรดต่ำในกระเพาะอาหารความเสี่ยงของความเสี่ยงเพิ่มขึ้น, ชามิ้น, เด็กดอกคาโมไมล์, แครนเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่จีบและคอนเทนเนอร์ชาเขียวมีความเหมาะสมอย่างสมบูรณ์แบบ
อาหารที่มีโรคกระเพาะเรื้อรัง
อาหารที่มีโรคกระเพาะที่กัดกร่อนมีวัตถุประสงค์เพื่อลดภาระสูงสุดในกระเพาะอาหารนั่นคือมันจะต้องกินทั้งหมดลูบไอน้ำและต้ม อาหารในแผลที่กัดกร่อนมีดังนี้:
- ไข่เจียวอบไอน้ำไข่ป่วย
- น้ำครีมและซุปน้ำซุปข้นทำจากผักที่ได้รับการแก้ไข
- ไอน้ำ, ผักต้มและสตูว์;
- ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ใช่ไขมัน;
- ไอน้ำและปลาต้ม
- เนื้อน้ำเนื้อสับ
ด้วยรูปแบบนี้ของโรคนี้จำเป็นต้องลบเกลือปกติออกจากอาหารและอาหารจะต้องมีความสอดคล้องที่อ่อนนุ่ม ในส่วนที่เหลือคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในโรคกระเพาะ
อาหารที่มีโรคกระเพาะอินทรัมภ
นี่เป็นพยาธิสภาพที่ซับซ้อน แต่ข้อกำหนดทางโภชนาการพื้นฐานนั้นเหมือนกับการเจ็บป่วยในรูปแบบอื่น ๆ คุณสมบัติที่โดดเด่นของอาหารคือการใช้น้ำแร่ในการรักษาเช่น "Essentuki" หรือ "Narzan" แนะนำให้ดื่มในครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารของสมุนไพรจากพืชเช่น:
- สาโทเซนต์จอห์น;
- กล้า;
- สะระแหน่;
- กุหลาบ
อาหารที่มีโรคกระเพาะในขั้นตอนของการกำเริบ
แยกความสนใจสมควรได้รับอาหารเมื่อโรคกระเพาะในระยะการทำให้รุนแรงขึ้น ข้อกำหนดของผลิตภัณฑ์เช่นเดียวกับพยาธิวิทยานี้ทุกชนิด แต่มีความเข้มงวดมากขึ้น
- ขนมปังขาวของเมื่อวานและไม่มีการอบหรือดริฟท์
- เนื้อไม่ติดมันเท่านั้นต้มและลูบหรือบำรุงอย่างประณีต
- ซุปเฉพาะบนน้ำซุปผัก
- nonxal compats และ kissel;
- ไข่ป่วยหรือในรูปแบบของไข่เจียวอบไอน้ำ;
- ชีสกระท่อมไขมันต่ำ
- น้ำซุปข้นผักจากการแบ่งประเภทของอาหารเด็กและยังเป็นสิ่งที่ดีที่จะยืมปลาและน้ำซุปข้นเนื้อจากขวด;
- ชัยหรือ infusions ไม่มีน้ำตาล
ในช่วงของการทำให้รุนแรงขึ้นโดยตรงจากเมนูได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์:
- นมและอาหารนมใด ๆ
- การอบทุกชนิดยกเว้นขนมปังเมื่อวาน;
- ผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดแอมพลิฟายเออร์รสชาติสีย้อมเทียม
- ผักและผลไม้ดิบ
- เนยเทียมไขมันในการทำอาหารและเนย;
- ข้าวบาร์เลย์เพิร์ล;
- ถั่วและถั่วทุกชนิด
ข้อ จำกัด ทั่วไปทั้งหมดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เองและวิธีการสำหรับการเตรียมการของพวกเขายังคงมีผลบังคับใช้ โดยปกติแล้ววิกฤติเกิดขึ้นเป็นเวลา 3-4 วันจากนั้นอาหารจะมีความหลากหลายมากขึ้นตามคำแนะนำทั่วไปสำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะ
สูตรอาหารบางอย่างสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับโรค
ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่าสูตรอาหารและอาหารที่มีโรคกระเพาะเป็นอาหารเต็มรูปแบบที่หลากหลายและอร่อยที่สามารถตอบสนองคำร้องขอของนักชิมที่มีความต้องการมากที่สุด
สำหรับข้อสงสัยมันก็เพียงพอที่จะนำเสนอสูตรอาหารที่เรียบง่าย แต่ประณีตซึ่งรวมอยู่ในเมนูโรคกระเพาะ
- เนื้อไขมันต่ำ 250 กรัม
- ข้าวต้ม 30 กรัม;
- ขนมปังขาวหนอน 30 กรัม;
- น้ำมันครีม 10 กรัม
- ชีส 50 กรัม
จากเนื้อสัตว์น้ำมันและขนมปังทำสับละเอียดเล็กน้อย ถัดไปม้วนออกจากมื้อที่สับเปลี่ยนไปยังศูนย์กลางของแต่ละข้าวและชีสขูดรูปแบบ Zrazu วางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปในหม้อไอน้ำสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือในเตาอบ
ซุปครีมกะหล่ำดอกซุป
- กะหล่ำดอก - 500 กรัม;
- น้ำมันครีม - 3 ช้อนโต๊ะ;
- นม - 1 ถ้วย;
- น้ำซุปผัก - 1 ถ้วย;
- เกลือและลูกจันทน์เทศ - โดยการหยิก
ส่วนผสมทั้งหมดผสมและเอาชนะในเครื่องปั่น แน่นอนว่ากะหล่ำปลีจะต้องเชื่อมล่วงหน้า สำหรับความหนาแน่นคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งบดมันฝรั่ง
ในความเป็นจริงสูตรอาหารเมื่อรายการผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตมีความหลากหลายมากและคุณสามารถค้นหาสูตรอาหารไม่เพียง แต่สำหรับเมนูรายวัน แต่ยังสำหรับตารางเทศกาล
เพื่อรับความนิยมตอนนี้อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะรวมถึง "ตาราง" และ "ห้อง" ที่แนะนำโดยนักโภชนาการ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือรากของคำแนะนำโภชนาการเหล่านี้ใช้จุดเริ่มต้นจากเวลาของสหภาพโซเวียตเมื่อแนวทางการรักษาโภชนาการการรักษานั้นเข้มงวดกว่าตอนนี้ ความสนใจเป็นพิเศษ Deserves Diet Number 5 ซึ่งได้รับความนิยมด้วยความเก่งกาจ
โรคกระเพาะอาหาร - ตารางที่ 5
อาหารที่เกี่ยวข้องกับการ จำกัด การระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารทั้งเครื่องกล (ผลิตด้วยเนื้อหยาบ) และสารเคมี (หมักเครื่องเทศ) ของตัวละคร หลักการพื้นฐานของอาหารนี้:
- ยกเว้นน้ำซุปทั้งหมดจากอาหาร - ปลาไก่เนื้อสัตว์เห็ด - ยกเว้นผัก
- การบริโภคไขมันทุกวันควรเป็นมูลค่า 80 กรัมซึ่งหนึ่งในสามเป็นไขมันผัก;
- คาร์โบไฮเดรตต้องมีอยู่ทุกวันในปริมาณ 300-350 กรัม;
- ผลิตภัณฑ์นมควรสอดคล้องกับ Biposts ต่ำกว่า 6%;
- ปริมาณของโปรตีนจากสัตว์ควรสูงถึง 45 กรัมต่อวัน
- ปริมาณของน้ำสะอาดที่ปล่อยออกมาจะต้องมีอย่างน้อยสองลิตร
- อย่าลืมปฏิบัติตามโหมดที่เข้มงวดของวันและกิจวัตรของการบริโภคอาหาร
- อุณหภูมิมื้ออาหารต้องไม่เกิน 60 องศา
- ปริมาณแคลอรี่รายวันจาก 2,000 ถึง 2,500 แคลอรี่
ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ได้รับอนุญาตในอาหารนี้:
- น้ำมันครีมและผัก
- น้ำผัก, crowotes, ชา, กาแฟกับนม, kissel;
- ผลเบอร์รี่, เมอแรงคิวส์และบิสกิต, มาร์ชเมลโลว์, Marmalade และ Creamy Candies;
- ผัก, ครีมเปรี้ยวและซอสนม;
- สลัดผักพร้อมน้ำมันพืชผักสีเขียว
- ปลาเฮอริ่งเค็มต่ำไม่ใช่น้ำเกลือรสเผ็ดแฮมแบบลีนไส้กรอกต้ม
- อาหารเนื้ออ่าว;
- ไข่ยกเว้นทอด;
- ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำกว่า 6%;
- ธัญพืชทั้งหมด (ข้าว, บัควีท, ข้าวฟ่าง, ข้าวโอ๊ต, ฯลฯ );
- สตูว์ทั้งหมด, ต้ม, อบไอน้ำและผักอบ;
- อาหารทะเลปลาเนื้อสัตว์และนกปรุงสุกสำหรับคู่หรือต้ม
- ผลไม้ที่ไม่ใช่กรดทั้งหมดที่มีการประมวลผลความร้อน
อาหารนี้ส่งผลกระทบต่อตับได้ดีเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันในร่างกายช่วยให้การทำงานของระบบทางเดินน้ำดีส่งเสริมการย่อยอาหารปกติและการรักษาโรคกระเพาะ
จากการกล่าวมาข้างต้นมันชัดเจนว่าเป็นโรคที่พบบ่อยเช่นโรคกระเพาะไม่ได้เป็นเหตุผลสำหรับการลิดรอนความสุขที่ดีและอาหารอร่อย โดยหลักการแล้วในบางสิ่งที่เป็นโรคที่มีประโยชน์แม้กระทั่งทำให้คนที่จะทำให้กิจวัตรประจำวันของเขาเป็นปกติในการระบอบการใช้พลังงานที่ถูกต้องปฏิเสธของขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วแอลกอฮอล์และนิสัยที่ไม่ดีอื่น ๆ มันไม่ยากที่จะกินแสนอร่อยและมีความหลากหลายกับโรคกระเพาะในขณะที่อาจดูได้อย่างรวดเร็วก่อน สิ่งเดียวที่ควรปฏิบัติตามคือรายการของผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตและวิธีการปรุงอาหารที่อนุญาต
โรคกระเพาะ มันเป็นหนึ่งในโรคที่พบมากที่สุดของระบบย่อยอาหาร เหตุผลในการพัฒนาโรคกระเพาะเป็นพลังงานที่ไม่ถูกต้องซึ่งนำไปสู่การอักเสบของเยื่อเมือกของกระเพาะอาหาร อาการโรคกระเพาะ - ปวดที่ด้านบนของหน้าท้องซึ่งทำให้รุนแรงขึ้นหรือหายไปหลังอาหาร มีโรคกระเพาะที่เพิ่มขึ้นและลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร เมื่อโรคกระเพาะที่มีการหลั่งน้ำกรดเพิ่มขึ้นในกระเพาะอาหารเกิดขึ้นในขณะท้องว่างนอกเหนือจากหัวใจที่ทรมานใจอิจฉาริษยา, belching และท้องผูก โรคกระเพาะนี้มักจะพัฒนาเป็นแผลในกระเพาะอาหารดังนั้นจึงต้องใช้การรักษาภาคบังคับ เมื่อโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดลดลงปวดท้องในกระเพาะอาหารอาจไม่เป็น แต่หลังอาหารความรู้สึกแออัดของกระเพาะอาหารและคลื่นไส้ปรากฏขึ้นและบางครั้งท้องเสีย
ในกรณีส่วนใหญ่วิธีการรักษาโรคกระเพาะหลักคือโภชนาการอาหารซึ่งค่อนข้างเพียงพอดังนั้นในบทความนี้เราจะมุ่งเน้นไปที่มันเป็นอาหารอาหารมากขึ้นได้รับการแต่งตั้งแม้เมื่อดำเนินการบำบัดด้วยยา ผลิตภัณฑ์จะถูกเลือกคำนึงถึงประเภทของโรคกระเพาะ แต่ด้วยโรคกระเพาะใด ๆ การกินมากเกินไปของขบเคี้ยวและอาหารก็ไม่สามารถยอมรับได้ เราจำเป็นต้องกินส่วนเล็ก ๆ อย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อวัน ในระหว่างอาหารคุณไม่ควรรีบเร่งและอาหารจะต้องเคี้ยวอย่างระมัดระวัง ด้วยโรคกระเพาะมันมีประโยชน์ในการกินผลิตภัณฑ์ที่ไม่ระคายเคืองเยื่อบุกระเพาะอาหารและช่วยให้เธอฟื้นตัวด้วยตัวเอง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึง:
1. ข้าวโอ๊ตเกล็ด. เป็นเวลานานโจ๊กจากข้าวโอ๊ตสะเก็ดเป็นส่วนสำคัญของโภชนาการอาหารของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้ มันอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งทำหน้าที่ของยาระบายและองค์ประกอบเยื่อบุของมันห่อหุ้มผนังของกระเพาะอาหารและปกป้องมันจากการระคายเคืองต่อไป ยังมีประโยชน์สำหรับสุขภาพของอาหารเช้าของกระเพาะอาหารของข้าวโอ๊ตกับกล้วยแอปเปิ้ลและลูกแพร์ข้าวโอ๊ตและแกะยาต้ม
2. เนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่ไขมัน. หลักการหลักของโรคกระเพาะ - อาหารไม่ควรระคายเคืองกระเพาะอาหาร ดังนั้นเนื้อทอดและรมควันที่มีโรคกระเพาะผู้ป่วยจะต้องถูกแยกออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์ เนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่ไขมันควรเตรียมพร้อมสำหรับคู่หรือปรุงอาหารบนความร้อนทันทีจนกว่าจะอ่อนนุ่ม เป็นการดีที่สุดที่จะทำให้ลูกชิ้นจากเนื้อสัตว์หรือข้ามเนื้อต้มผ่านเครื่องบดเนื้อ เสิร์ฟอาหารจานเนื้อด้วยเนื้อสัตว์โดยไม่มีการปราบปรามและเครื่องเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคกระเพาะที่ป่วยเป็นประโยชน์ในการกินกระต่ายอาหารหรือเนื้อไก่โดยไม่มีหนัง นอกจากนี้เมื่อแนะนำให้ใช้โรคกระเพาะอักเสบมีซุปเม็ดสีซุปไขมันต่ำที่ดี
3. ปลาทะเล. ปลาชนิดหนึ่งที่ไม่ใช่ไขมันในรูปแบบของมวลหีบห่อหรือชิ้นที่ต้มเป็นคู่มีความจำเป็นต้องรวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วยที่มีโรคกระเพาะอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่เมื่อกินเนื้อสัตว์และปลามีความจำเป็นต้องจำไว้ว่าโปรตีนไม่ได้รับการช่วยเหลือจากสิ่งมีชีวิตของเราโดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต การปฏิเสธที่สมบูรณ์ในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่แสนหวานและผลิตภัณฑ์แป้งกีดกันร่างกายของแหล่งพลังงานหลัก - คาร์โบไฮเดรตซึ่งนำไปสู่การใช้จ่ายของโปรตีนในความต้องการพลังงานของร่างกายและไม่ต้องรักษาเสียงกล้ามเนื้อ ดังนั้นเมื่อโรคกระเพาะไม่ควรถูกทอดทิ้งอย่างสมบูรณ์จากแครกเกอร์ตากแห้งเล็กน้อย Macaroni และ Croup
4. รูปที่. จานข้าวมีผลในเชิงบวกต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและปกป้องจากการระคายเคืองต่อไป เมื่อโรคกระเพาะมีประโยชน์ในการกินซุปข้าวนมหรือข้าวต้มข้าวต้มที่ปรุงสุกบนนม อย่างไรก็ตามผู้คนมักจะชอบท้องผูกอาหารจานไม่เหมาะ
4. มันฝรั่ง. หากคุณไม่ปฏิบัติตามโภชนาการของคุณและอาหารประจำวันของคุณประกอบด้วยถ้วย - สำหรับอาหารเช้าพิซซ่าหนึ่งชิ้น - สำหรับอาหารกลางวันและมันฝรั่งย่าง - สำหรับอาหารค่ำจากนั้นคุณไม่ควรแปลกใจถ้าคุณเริ่มทำร้ายหน้าท้องหรือหลังอาหารแต่ละมื้อ colander intake จะปรากฏขึ้น มันฝรั่ง - ผักอุดมไปด้วยโพแทสเซียมและแป้ง ขอแนะนำให้ใช้เพื่อฟื้นฟูร่างกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยรวม อย่างไรก็ตามด้วยโรคกระเพาะคุณสามารถกินมันฝรั่งต้มได้และเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของมันฝรั่งทอดทอดชิปและมันฝรั่งน้ำก้วต้องถูกลืม และอาหารที่มีประโยชน์ที่สุดที่มีโรคกระเพาะเป็นมันฝรั่งบดมันฝรั่ง
5. กล้วย. ด้วยโรคกระเพาะเป็นไปได้ที่ไม่มีเท้ามีแอปเปิ้ลหวานและลูกแพร์ลูกเกดดำกล้วยเชอร์รี่ราสเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่ แต่มีความจำเป็นต้อง จำกัด การใช้ส้มองุ่นและระเบิดมือ กล้วยเลือกเสียงเกินจริงพวกเขาง่ายที่สุดที่จะถูกย่อยโดยท้อง
6. บวบ. บวบไม่มีกรดและเส้นใยหยาบดังนั้นพวกเขาจึงถือว่าเป็นผักที่มีประโยชน์กับอาหารที่มีโรคกระเพาะ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสุขภาพของกระเพาะอาหารบวบตุ๋นและ Zucchini Caviar เตรียมโดยไม่ต้องเพิ่มกระเทียมและเครื่องเทศ
7. ไข่. ไข่มีความอุดมสมบูรณ์ในโปรตีนที่รื้อถอนได้ง่ายพวกเขามีการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ขององค์ประกอบการติดตามและวิตามิน เมื่อโรคกระเพาะผลประโยชน์สูงสุดจะนำไข่ต้มหรือไอน้ำไอน้ำและไข่กวนในระหว่างโรคของระบบทางเดินอาหารไม่ควรดำเนินการ
8. น้ำผึ้ง. ในกรณีส่วนใหญ่การพัฒนาโรคกระเพาะเรื้อรังก่อให้เกิดแบคทีเรีย Helicobacter เพื่อรับมือกับพวกเขาคุณต้องทานยาที่ทำลายพวกเขา ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพการติดเชื้อที่เป็นปฏิปักษ์เป็นน้ำผึ้งตามธรรมชาติ มันช่วยลดการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
9. นมทั้งหมด. ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นมันมีประโยชน์ในการดื่มนมทั้งหมด แต่ไม่ไขมันต่ำ มันทำให้เกิดผลกระทบของน้ำย่อยในเยื่อเมือกและกำจัดอิจฉาริษยา ผลเช่นเดียวกันของ Kefir โยเกิร์ตครีมและชีสกระท่อมหากพวกเขามีความสดใหม่และเป็นกรด แต่ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดลดลงจากการใช้นมมันจะดีกว่าที่จะละเว้นดีขึ้นและผลิตภัณฑ์นมสามารถมากเท่าที่คุณต้องการ
- กลับไปที่สารบัญ " "