จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณให้นมลูกอย่างต่อเนื่อง ทารกต้องการเต้านมของแม่ตลอดเวลา สาเหตุและแนวทางแก้ไขปัญหา การคำนวณการบริโภคอาหารประจำวันตาม Reich

การปรากฏตัวของทารกในบ้านมักจะเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่สำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว ตั้งแต่แรกเกิด คุณแม่ยังสาวได้เข้าสู่ช่วงชีวิตใหม่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งก่อให้เกิดปัญหาและความแตกต่างมากมาย

ในทางปฏิบัติของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สถานการณ์มักเกิดขึ้นเมื่อทารกแรกเกิดขอเต้านมเป็นประจำโดยไม่คำนึงถึงความถี่ของการให้นม สถานการณ์นี้ทำให้คุณแม่ยังสาวรู้สึกไม่สบายใจอย่างมาก นอกจากนี้ ผู้หญิงคนนั้นหยุดจัดการเวลาของเธออย่างเต็มที่

สาเหตุ

การขอแนบเต้านมของมารดาอาจแตกต่างกันไป

ความหิว

ในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอด กระบวนการให้นมเป็นกลไกที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง ซึ่งก่อตัวขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แม้แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานก็ไม่ได้ชดเชยความต้องการทางโภชนาการของทารกแรกเกิดเสมอไป ผลลัพธ์ของสถานการณ์นี้คือความหิวโหยอย่างรวดเร็วเมื่อทารกเริ่มที่จะเอื้อมไปหาเต้านมของแม่อีกครั้ง

ในช่วง 2-3 เดือนแรกหลังคลอด การติดเต้านมบ่อย ๆ ถือเป็นความแตกต่างของบรรทัดฐาน เมื่อทารกชินกับความจำเป็นในการพยายามหาอาหาร ปริมาณน้ำนมแม่จะเริ่มเพิ่มขึ้น และความถี่ในการให้นมจะลดลง

ความจำเป็นในการแนบเต้านมของมารดาเพิ่มขึ้นชั่วคราวเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• วิกฤตการหลั่งน้ำนมในแม่ ช่วงเวลานี้พอดีกับขอบเขตของบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาดังนั้นจึงไม่ควรทำให้เกิดความวิตกกังวลในคุณแม่ยังสาว สาเหตุของวิกฤตคือการปรับโครงสร้างร่างกายของสตรีเพื่อรองรับความต้องการใหม่ของร่างกายที่กำลังเติบโตของทารก ก่อนที่ต่อมน้ำนมจะเริ่มผลิตน้ำนมมากขึ้น ร่างกายของผู้หญิงกำลังประสบกับวิกฤตการหลั่งน้ำนม ซึ่งคุณสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ เมื่อมีน้ำนมไม่เพียงพอ ทารกก็จะแขวนคอตลอดเวลา พยายามชดเชยค่าพลังงาน
• การเจริญเติบโตกระโดด ร่างกายของทารกแรกเกิดมีแนวโน้มที่จะเติบโตและการพัฒนาที่ไม่สม่ำเสมอ มีการสังเกตการเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้นด้วยความถี่ที่แน่นอนซึ่งเด็กแสดงความสนใจอย่างเด่นชัดในเต้านมของแม่ เมื่อเกิดสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน คุณแม่ยังสาวไม่ควรปฏิเสธอาหารสำหรับทารก ในอีกสองสามวัน ปัญหานี้จะแก้ไขได้เอง

ความจำเป็นในการติดต่อกับแม่

อายุ 2 และ 3 เดือนของทารกแรกเกิดมีความต้องการอย่างมากในการติดต่อกับแม่ เด็กพยายามที่จะใช้เวลากับแม่ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยแสดงออกในรูปแบบของการดูดนม เมื่อไม่ได้รับสิ่งที่ต้องการ ทารกก็อารมณ์เสีย มักจะร้องไห้ คุณแม่ยังสาวพยายามแก้ปัญหานี้ด้วยการให้นมลูกและมันก็ได้ผล

เมื่อพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน มารดาที่ไม่มีประสบการณ์จึงเสี่ยงต่อการให้นมทารกแรกเกิดมากไป เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้ ผู้หญิงควรติดต่อกับทารกอย่างใกล้ชิดก่อนที่จะให้เต้านม ด้วยเหตุนี้ คุณต้องอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขน พูดคุยกับเขา ลากเส้น เขย่า หากเหตุผลของความแปรปรวนคือความจำเป็นในการติดต่อทางร่างกายกับแม่แล้วหลังจากที่ตกลงไปอยู่ในมือของแม่แล้วเด็กก็จะสงบลงและผล็อยหลับไป

ความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด

อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นของทารกยังทำให้เขาอารมณ์เสียซึ่งเป็นผลมาจากการที่เขาพยายามติดต่อกับแม่อย่างต่อเนื่อง การดูดเต้านมของแม่ทำให้ทารกสงบลง เขาจึงพยายามแก้ไขอาการไม่สบายต่างๆ โดยการจับที่เต้านม

เพื่อป้องกันการให้อาหารมากไป ผู้หญิงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่กังวลเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดที่เกิดจากอารมณ์เสียหรือความเจ็บป่วยทางเดินอาหาร

วิธีสงบสติอารมณ์

หากทารกต้องการเต้านมของแม่อย่างต่อเนื่อง สาเหตุมักมาจากความปรารถนาที่จะสงบลง หากวันก่อนทารกมีพฤติกรรมหงุดหงิด ร้องไห้ตามอำเภอใจ ในไม่ช้าเขาก็อาจขอเต้านมแม่

เพื่อให้เด็กหย่านมจากนิสัยดังกล่าว ผู้ปกครองควรหันเหความสนใจของทารกด้วยของเล่น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าต่อมน้ำนมเป็นแหล่งโภชนาการสำหรับทารกแรกเกิด และไม่ใช่วิธีแก้ปัญหามากมาย

วิธีการกำหนดความเพียงพอของโภชนาการ

หากผู้หญิงมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความเพียงพอของโภชนาการของทารก แนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ก่อนไปพบผู้เชี่ยวชาญ คุณแม่ยังสาวต้องทำสิ่งต่อไปนี้:

• ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าอ้อมเก็บภายใน 24 ชั่วโมง แต่ทารกจะถูกห่อตัวด้วยผ้าห่อตัวธรรมดาแทน ตลอดทั้งวันผู้ปกครองนับผ้าอ้อมเปียก ด้วยโภชนาการที่เพียงพอ จำนวนผ้าอ้อมที่ใช้ต่อวันคือ 9-10 ชิ้น
• ก่อนให้อาหารแนะนำให้ชั่งน้ำหนักทารกด้วยสเกลพิเศษ ขอแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอนการชั่งน้ำหนักหลังป้อน ความแตกต่างระหว่างทั้งสองมาตรการจะเท่ากับปริมาณน้ำนมแม่ที่รับประทาน (เป็นมล.) จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักทารกโดยไม่ใส่เสื้อผ้า ผ้าอ้อม และผ้าอ้อม

ข้อมูลที่ได้รับจะมอบให้กับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์โดยพิจารณาจากความเพียงพอของโภชนาการตลอดจนความจำเป็นในการแก้ไข

วิธีแก้ปัญหา

หากทารกแสดงความสนใจในเต้านมของแม่อย่างต่อเนื่อง ขอแนะนำให้แก้ปัญหานี้โดยพิจารณาจากสาเหตุ หากสาเหตุมาจากโภชนาการไม่เพียงพอ การติดต่อผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะช่วยจัดการกับปัญหานี้ได้ หากหญิงชรามีภาวะ hypogalactia เธอจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ในสถานการณ์อื่นๆ เมื่อทารกโตขึ้น ความสนใจในเต้านมของแม่ก็ลดลง และเขามองว่าเต้านมเป็นแหล่งอาหาร หากเหตุผลที่ทารกดูดนมบ่อย ๆ เป็นความตั้งใจของทารกแรกเกิด ผู้ปกครองควรพยายามขจัดนิสัยนี้ทุกวิถีทาง

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพของทารกและแม่ เพื่อให้แน่ใจว่าการป้อนนมไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย คุณต้องสังเกตว่าทารกให้นมลูกอย่างถูกต้องหรือไม่ อย่างไรก็ตามตามกฎแล้วด้วยการกำเนิดของเด็กในระดับสัญชาตญาณ "รู้" ว่าจะทำอย่างไร แม้แต่ในโรงพยาบาล คุณควรให้ความสนใจกับวิธีที่ทารกจับหัวนม และหากจำเป็น ให้แก้ไขอย่างระมัดระวัง ด้วยน้ำนมแม่ ทารกจะได้รับสารอาหารทั้งหมด แต่กระบวนการให้นมนั้นไม่ใช่อาหารอย่างเป็นทางการ กุมารแพทย์ในโรงพยาบาลคลอดบุตรยินดีต้อนรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และพร้อมเสมอที่จะช่วยเหลือ คุณจึงสามารถติดต่อพวกเขาได้อย่างปลอดภัยเพื่อขอคำแนะนำ

ด้วยการให้อาหารตามธรรมชาติของแม่จึงทำให้ควบคุมปริมาณน้ำนมที่ลูกกินได้ยาก ดังนั้นจึงเกิดความกลัวหรือความอดอยาก ด้วยการให้อาหารเทียม ปริมาณของส่วนผสมที่ต้องการตามอายุจะถูกเทลงในขวดและเก็บไว้เป็นระยะ 2-3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับทารกแรกเกิด สำหรับระบบย่อยอาหารและไตที่ด้อยพัฒนา ควรให้อาหารในปริมาณน้อยในช่วงเวลาต่างๆ กัน ซึ่งเป็นอาหารสำหรับทารกแต่ละคน

การที่ทารกดูดนมเป็นเวลานานไม่ได้หมายความว่าเขากินมากเกินไป มีหลายปัจจัย: กิจกรรมการดูดนม (มีทารกขี้เกียจที่ผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็ว) การไหลของน้ำนม (ผู้หญิงบางคนเทนมเข้าปากด้วยตัวเองในขณะที่คนอื่นมีหัวนมแน่น) ปริมาณของมัน คุณสามารถชั่งน้ำหนักได้เฉพาะก่อนและหลังให้อาหารเท่านั้น

แม้ว่าบรรทัดฐานสำหรับทารกแรกเกิดจะคลุมเครือมาก แต่ก็ยังมีอยู่ คุณไม่ควร "ขับ" ลูกของคุณภายใต้ข้อ จำกัด เหล่านี้และทรมานตัวเองคุณเพียงแค่ต้องพยายามหาระบบการให้อาหารที่สะดวกสบายที่สุด แม่จำเป็นต้องทำใจกับความจริงที่ว่าเมื่อให้นมลูกในช่วง 6 เดือนแรก เธอเป็นของลูกมากกว่าตัวเธอเอง

บรรทัดฐานของปริมาณน้ำนมในการให้อาหารเดี่ยวสำหรับทารกแรกเกิด

ในวันแรกหลังคลอด ช่องของทารกมีขนาดเล็กมากจนน้ำนมเหลืองที่มีคุณค่าทางโภชนาการจำนวนเล็กน้อย (7-9 มล.) ก็เพียงพอสำหรับเขา การให้อาหารสูตรทุกวันนี้ทำให้ไตมีความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งยังไม่สามารถจัดการกับของเหลวจำนวนมากได้

ในวันที่ 3-4 น้ำนมมาซึ่งมีน้ำมากขึ้นปริมาณปัสสาวะจึงเพิ่มขึ้นทันที จากนี้ไป ในการให้นมครั้งเดียว ทารกควรกินนมประมาณ 30-40 มล. และทุกวันจนถึงวันที่ 10 ของชีวิต ปริมาณนี้จะเพิ่มขึ้น 10 มล. ดังนั้นภายใน 2 สัปดาห์ของชีวิต เด็กต้องการ 100 - 120 มล. เพื่อสนองความหิว

การคำนวณเพิ่มเติมจะดำเนินการตามน้ำหนักตัวของทารกแรกเกิด ดังนั้นเพื่อกำหนดความต้องการรายวันของทารกที่มีอายุต่ำกว่า 1.5 เดือน มวลของมันถูกหารด้วย 5; นานถึง 4 เดือน - โดย 6; นานถึง 7 เดือน - โดย 7; อายุต่ำกว่า 8 เดือน - โดย 8; มากถึงหนึ่งปี - โดย 9

บรรทัดฐานทั้งหมดเป็นที่ยอมรับสำหรับทารกที่กินขวดนม เมื่อให้นมลูกจะมีเงื่อนไขเท่านั้น คุณสามารถกำหนดลูกของคุณได้โดยการเพิ่มน้ำหนักรายสัปดาห์เท่านั้น หากทารกเจริญเติบโตได้ดี สงบหลังจากให้นม ไม่ต้องการสิ่งที่แนบมากับเต้านมบ่อยๆ ฉี่เป็นประจำ (10 - 12 ครั้งต่อวัน) ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล หากทารกแรกเกิดมีน้ำหนักมากเกินไปแสดงว่ากำลังให้นมมากไป อย่างไรก็ตาม การป้องกันเด็กจากการรับประทานอาหารเป็นเรื่องยากมาก

ทารกสามารถอยู่ที่เต้านมได้นานแค่ไหน?

วิธีเดียวที่จะปรับปริมาณน้ำนมที่ทารกกินได้คือการปรับเวลาที่อยู่ที่เต้านม แต่ที่นี่ก็เช่นกัน ทุกอย่างเป็นรายบุคคล กุมารแพทย์ที่ถามว่าควรให้นมลูกนานแค่ไหน แบ่งเป็น 2 ค่าย บางคนแย้งว่าไม่เกิน 10 - 15 นาที บางคนคิดว่าการให้อาหารรายชั่วโมงเป็นที่ยอมรับได้ ที่จริงแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ของทารก ปริมาณน้ำนม และแม้แต่สิ่งแวดล้อม บางครั้งทารกก็ยืดระยะเวลาให้อาหารเพื่ออยู่กับแม่ได้นานขึ้น ในกรณีเช่นนี้ เด็กจะไม่ดูดนม แต่เพียงแค่ตบริมฝีปากและปล่อยตัวตามใจชอบ ไม่ควรหย่านมจากเต้าเพราะอาจทำให้ทารกไม่พอใจ

ระยะเวลาของการให้อาหารในเดือนแรกมักจะอยู่ที่ 20 ถึง 30 นาทีต่อเต้านม ในช่วงเวลานี้ เด็กจะต้องตอบสนองการดูดนมและสัมผัสถึงความอบอุ่นของแม่เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรมีความเร่งรีบหรือเอะอะระหว่างให้อาหาร เด็กควรกินอย่างสงบจนอิ่ม บ่อยครั้งที่ทารกแรกเกิดผล็อยหลับไปขณะให้นมลูกและอาจให้นมลูกต่อไปได้ อย่าฉีกพวกเขาออกเพราะจะทำให้แม่มีเหตุผลที่ดีในการผ่อนคลายด้วยกันเพราะการนอนหลับหนึ่งวันมีความสำคัญมากสำหรับการให้นมบุตรที่ดี

เมื่อโตขึ้น ทารกจะเรียนรู้ที่จะให้อาหารเร็วขึ้น และลดเวลาในการป้อนอาหารลงเหลือ 5 ถึง 10 นาที

ควรให้อาหารทารกบ่อยแค่ไหน

กุมารแพทย์หลายคนแนะนำให้เลี้ยงทารกแรกเกิดตามต้องการ ดังนั้นทารกจะปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ ๆ ในการได้รับสารอาหารและคุ้นเคยกับความรู้สึกหิวได้ง่ายขึ้น ในอนาคตคุณต้องกินอาหารตามกำหนดเวลาเพื่อพัฒนาอาหาร

ผู้หญิงในวัยดึกไม่สามารถบอกได้เสมอว่าลูกของเธอหิวเมื่อไหร่ เพื่อไม่ให้ทรมานตัวเองด้วยความกลัว การรู้ว่าคุณควรทำวันละกี่ครั้งจึงจะมีประโยชน์

ทารกส่วนใหญ่จะใช้เต้านม 10 - 12 ครั้งต่อวันโดยมีช่วงเวลา 1.5 - 2 ชั่วโมง ในเวลาเดียวกัน เวลาที่ใช้ในการให้นมแต่ละครั้งอาจแตกต่างกันไป ใกล้จะ 4 - 6 เดือนแล้ว จำนวนมื้อจะลดลงเหลือ 5 มื้อ โดยสามารถถนอมอาหารตอนกลางคืนได้

สาเหตุของภาวะทุพโภชนาการและการให้อาหารมากไปของทารก

หากทารกมีสุขภาพแข็งแรงและกินอาหารได้มากเท่าที่ทารกแรกเกิดควรกิน แต่ในขณะเดียวกันน้ำหนักก็ไม่ขึ้น (น้อยกว่า 100 กรัมต่อสัปดาห์) ก็จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของภาวะทุพโภชนาการ ซึ่งรวมถึง:

• สถานการณ์ทางจิตและอารมณ์ที่ไม่ดีในครอบครัว
• ปริมาณนมที่มีไขมันต่ำเนื่องจากปริมาณแคลอรี่ที่แม่บริโภคไม่เพียงพอ
• hyperlactation เมื่อเนื่องจากการแสดงออกบ่อยครั้งผลิตนมมากเกินไปและเด็กดูดนม "หน้า" ที่หวานและย่อยได้อย่างรวดเร็วเท่านั้นปล่อยให้ไขมัน "หลัง";
• การคัดตึงของต่อมน้ำนมอันเป็นผลมาจากการที่ทารกที่อ่อนแอยังไม่สามารถดูดนมได้เพียงพอในกรณีเช่นนี้แนะนำให้นวดและหลั่งหยดแรกก่อนให้อาหาร
• กลิ่นนมอันไม่พึงประสงค์จากการใช้อาหารรสเผ็ดของแม่ (หัวหอม กระเทียม) และเครื่องเทศ

หากทารกอายุ 1 เดือนที่ครบกำหนดขี้เกียจเกินกว่าจะดูดนมและผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็วโดยไม่อิ่ม คุณสามารถลองกระตุ้นเขาด้วยการลูบแก้มเบาๆ ทารกที่อ่อนแอและคลอดก่อนกำหนดอาจรู้สึกเหนื่อยในระหว่างกระบวนการดูดนม ดังนั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยครั้งจึงเหมาะสำหรับพวกเขา ในกรณีนี้ต้องนวดเต้านมให้ดีและต้องแสดงน้ำนม "ส่วนหน้า" บางส่วน

บ่อยครั้ง กุมารแพทย์สังเกตเห็นกรณีของการให้อาหารทารกมากไป ในกรณีเช่นนี้ คุณต้องพิจารณาว่าทารกแรกเกิดกินอาหารบ่อยแค่ไหน มารดาบางคนฝึกปลอบประโลมลูกด้วยการดูดนมจากเต้า ส่งผลให้ทารกกินนมมากเกินไปต่อวัน อีกเหตุผลหนึ่งคือการอยู่ที่เต้านมไม่จำกัด หากเด็กดูดนมเป็นเวลานานและแข็งขันและมีนมมากความรู้สึกอิ่มอาจล่าช้าและเป็นผลให้การให้อาหารมากไป การสำรอกบ่อยครั้งและมากเกินไปอาจเป็นผลมาจากการกินมากเกินไป

เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมเด็กถึงไม่พอดีกับบรรทัดฐานของการเพิ่มน้ำหนักจึงจำเป็นต้องวิเคราะห์ปัจจัยทั้งหมด คุณต้องคอยติดตามการเปลี่ยนแปลงในสภาพของทารกและติดตามอารมณ์ของเขาอย่างใกล้ชิด เด็กทุกคนเป็นรายบุคคล ดังนั้นบรรทัดฐานที่มีอยู่ทั้งหมดจึงเป็นเพียงแนวทางเท่านั้น

ก่อนจะคิดวิธีแก้ปัญหานี้ คุณควรเข้าใจสาเหตุของปัญหาเสียก่อน บ่อยครั้ง เมื่อพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ แม่สรุปได้ว่าลูกของเธอไม่มีน้ำนมเพียงพอและเปลี่ยนไปให้นมเทียม แต่บ่อยครั้งมากที่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ นั่นคือ ไม่ใช้การหย่านมของทารกก่อนเวลาอันควร ในช่วงหนึ่งของการพัฒนา ทารกดูดนมมากและนี่เป็นบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาสำหรับเขา ในอนาคต เราจะอธิบายช่วงเวลาของการพัฒนาที่อาจเรียกได้ว่าวิกฤต ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกขอเต้านมบ่อยมาก

ทารกแรกเกิดมักขอเต้านม

เป็นครั้งแรกในชีวิตที่เด็กนอนหลับเกือบทั้งวัน ตื่นมาเพียงเพื่อตอบสนองความต้องการพื้นฐานเท่านั้น เช่น ความต้องการอาหาร อย่างไรก็ตามในบางช่วงอายุของสัปดาห์ที่สี่หรือห้าแม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในพฤติกรรมของทารก - เด็กตื่นขึ้นเป็นเวลานานมากปฏิกิริยาตอบสนองอย่างมีสติอย่างสมบูรณ์ต่อสิ่งแวดล้อมซึ่งก็คือสิ่งเร้า - สามารถทำได้ จะเบาเสียงยิ้ม สายตาของเขาเพ่งไปที่บางเรื่องชั่วขณะหนึ่ง โดยปกติในวัยนี้ เด็กจะยิ้มอย่างมีสติเป็นครั้งแรกให้กับแม่เป็นครั้งแรก

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในช่วงเดือนนั้น อวัยวะรับสัมผัสที่อยู่เฉยๆ ของเด็กจะเริ่มพัฒนาอย่างรวดเร็ว เด็กเริ่มเข้าใจว่าในโลกที่คุ้นเคยและสะดวกสบายสำหรับเขา บางสิ่งเริ่มเปลี่ยนไปอย่างมาก แน่นอนว่าเด็กรู้สึกสับสนและตกใจกลัวที่จะกลับไปสู่โลกที่คุ้นเคย อย่างไรก็ตาม เด็กเข้าใจดีว่าแม่อยู่กับเขาเสมอ และเพื่อให้เขารู้สึกถึงการมีอยู่ของแม่และการปกป้องอย่างสูงสุด จำเป็นต้องมีการติดต่อทางร่างกายระหว่างแม่กับลูกเสมอ

สิ่งนี้สามารถทำได้อย่างไร? ขั้นแรกให้เราทาที่หน้าอก ช่วงเวลาดังกล่าวเกิดขึ้นในทารกทุกคนเพียงว่าในบางส่วนจะแสดงด้วยความสว่างที่มากขึ้นและในบางส่วนก็มองไม่เห็น ช่วงเวลาวิกฤตดังกล่าวสามารถคงอยู่สำหรับทุกคนในรูปแบบต่างๆ - สำหรับบางคนเป็นเวลาหลายวัน และสำหรับช่วงอื่นๆ เป็นเวลาหลายเดือน คุณแม่ส่วนใหญ่ไม่แม้แต่จะคิดเอาเองว่าในช่วงที่ทารกโตขึ้นจะมีอาการเช่นนี้และกังวลใจที่จะมองหา สาเหตุของพฤติกรรมกระสับกระส่ายของเขาในสิ่งใด ความรู้สึกสับสนและกลัวไม่ทิ้งผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อช่วงเวลาดังกล่าวยืดเยื้อถึงหลายสัปดาห์ ในช่วงเวลาดังกล่าว มารดาขอความช่วยเหลือจากกุมารแพทย์ แต่ผลการตรวจปรากฏว่าเด็กมีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีความผิดปกติ เกิดจากความเขลาที่ว่าความคิดเห็นที่ผิดพลาดเกิดขึ้นว่าทั้งหมดนี้เกิดจากการขาดนมแม่และทารกที่หิวโหยกำลังร้องไห้ด้วยเหตุนี้เอง

คุณประพฤติตัวอย่างไรในช่วงเวลาดังกล่าว? สาเหตุของการร้องไห้ของเด็กอยู่ในความรู้สึกผิดปกติของสิ่งใหม่ ๆ พวกเขาต้องการการปลอบโยนจากแม่ซึ่งมีเพียงเธอเท่านั้นที่สามารถให้เขาได้ สร้างความมั่นใจให้ลูกของคุณด้วยความรักสูงสุด ความอบอุ่นของร่างกายคุณและกลิ่นที่เขาได้กลิ่นระหว่างที่สัมผัสคุณคือสิ่งที่เขาต้องการจากคุณ

อย่าลืมสื่อสารกับลูกของคุณด้วยน้ำเสียงบ่อยขึ้นพูดคุยกับเขา เสียงของคุณคุ้นเคยกับเขาไม่เหมือนใครเพราะเขานั่งอยู่ในตัวคุณฟังเขามาเก้าเดือน และเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ความจริงที่ว่าเด็กมักถูกนำไปใช้กับเต้านมและไม่จำเป็นต้องปฏิเสธสิ่งนี้โดยพยายามเปลี่ยนเต้านมด้วยจุกยางหรือขวด สิ่งนี้จะไม่เปลี่ยนสถานการณ์ แต่อาจทำให้แย่ลงได้ ท้ายที่สุดแล้วการกินอาหารจากขวดง่ายกว่าจากเต้านมมาก ด้วยเหตุนี้ทารกจึงสามารถปฏิเสธนมแม่ได้อย่างสมบูรณ์และความปรารถนาที่จะติดต่อกับแม่ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอาจยังคงไม่พอใจ เมื่ออยู่ในท่าที่กระสับกระส่ายเด็กจะร้องไห้ไม่รู้จบและคุณจะพยายามทำให้เขาสงบลงโดยอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนและเขย่าเขาเกือบตลอดเวลา

แต่ถึงกระนั้น หากยังมีข้อสงสัยว่าทำไมเด็กถึงต้องการเต้านมตลอดเวลา และคุณยังคิดว่าคุณมีน้ำนมไม่เพียงพอ และด้วยเหตุนี้ เด็กจึงรู้สึกหิวตลอดเวลา คุณควรทำเช่นนี้: ห้ามใช้แบบใช้แล้วทิ้ง ผ้าอ้อมอย่างน้อยหนึ่งวัน หากเมื่อนับปรากฎว่ามีผ้าอ้อมเปียกประมาณ 10-12 ชิ้นคุณสามารถสงบสติอารมณ์ได้ - ลูกของคุณอิ่มและเหตุผลสำหรับความกังวลของเขานั้นแตกต่างกัน หากคุณยังไม่สงบลงคุณควรติดต่อกุมารแพทย์ที่จะชั่งน้ำหนักลูกของคุณ ในกรณีที่ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นที่จำเป็นสำหรับวัยนี้ แสดงว่ามีน้ำนมเพียงพอ เพื่อให้สงบลงอย่างสมบูรณ์และไม่ไปปรึกษาทุกครั้งเพียงเพื่อชั่งน้ำหนักเด็กให้ซื้อเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ ทุกวัน เด็กอายุไม่เกิน 3 เดือนควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณสี่สิบกรัม มีวิธีการชั่งน้ำหนักดังกล่าวซึ่งเรียกว่าการควบคุม แต่นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่เห็นว่าวิธีนี้ไม่ได้ผลและไม่ได้ผลในการศึกษาปริมาณอาหารที่เด็กรับประทานในแต่ละชั่วโมง เนื่องจากปริมาณนมที่เด็กรับประทานต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่ละแอปพลิเคชัน และอย่าตื่นตระหนกหากลูกของคุณมีอาการข้างต้นที่บ่งบอกถึงการขาดแคลนนมของคุณและวิ่งไปที่ร้านขายยาเพื่อซื้อสูตรนม

กุมารแพทย์แนะนำให้เริ่ม GW ตามวิธีการให้นมตามความต้องการ ค่อยๆ ย้ายทารกไปสู่ระบอบการปกครองที่เข้มงวดทุกชั่วโมง การให้อาหารด้วยวิธีนี้ทำให้แม่สามารถบีบเต้านมและควบคุมการหลั่งของต่อมน้ำนมได้ อีกทั้งยังทำให้แม่มั่นใจว่าลูกจะไม่หิวโหย เพราะเขาจะได้รับเต้านมทันทีที่ถาม

แต่คุณแม่ที่ไม่มีประสบการณ์หลายคนที่เป็นโรคตับอักเสบบียังสงสัยว่านมหนึ่งเม็ดจะเพียงพอหรือไม่หรือว่าเขากินมากเกินไปหรือไม่ แท้จริงแล้วในระหว่างการให้นมลูกนั้นค่อนข้างยากที่จะประเมินปริมาณที่ทารกกิน อะไรคือสัญญาณของการกินมากเกินไป ทำไมทารกถึงถามหาเต้านมบ่อย และควรแก้ไขอย่างไร?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กมักติดเต้านม ด้านล่างเราจะวิเคราะห์โดยละเอียด

ลูกกำลังหิว

ในเดือนแรก ปริมาณการหลั่งน้ำนมยังคงไม่เพียงพอ และทารกแรกเกิดเองก็เหนื่อยจากการดูดนมอย่างรวดเร็ว และเมื่อเขาอิ่มเล็กน้อย เขาจะลดเต้านมและผล็อยหลับไป ในไม่ช้านมจำนวนเล็กน้อยก็ถูกย่อยและเศษอาหารก็รู้สึกหิวอีกครั้งตื่นขึ้นมาและขอเต้านม

ในเดือนแรก การให้อาหารบ่อยครั้งถือว่าเป็นเรื่องปกติ เมื่อเวลาผ่านไป ทารกจะชินกับการทำงาน "ได้" นมของตัวเอง และปริมาณการหลั่งน้ำนมจะถึงระดับที่จำเป็นสำหรับทารกที่จะอิ่มเป็นเวลานาน

ติดต่อกับแม่

ในเดือนที่สองหรือสาม เด็กส่วนใหญ่มักจะใช้เวลากับแม่มาก เพื่อให้รู้สึกถึงการมีอยู่และความอบอุ่นของเธอ ทารกร้องไห้และให้นมแม่ให้นมลูกเพื่อให้ร่างกายได้สัมผัสกับแม่ ทารกจะไม่ปฏิเสธที่จะให้อาหารเพราะสำหรับเขาการกระทำนี้เป็นวิธีเดียวที่เชี่ยวชาญในการค้นหาตัวเองในอ้อมแขนของแม่

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นมมากไปในกรณีเช่นนี้ ก่อนให้นมลูกตามต้องการ ให้ลองพูดคุยกับทารก ลูบ หยิบ และกวนสมาธิด้วยเสียงที่สดใส

ความรู้สึกเจ็บปวด

อันที่จริงแล้วแม่เป็นสิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวที่ลูกน้อยพิจารณาว่าเป็นผู้พิทักษ์ของเขาและเขาเชื่อมั่นในตัวเขา เธอจะสนองความหิวของเขา เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกชื้น และทำให้เขาสงบลงเมื่อเขารู้สึกไม่ดี ดังนั้นเมื่อรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการงอกของฟันมีไข้หรือจุกเสียดเด็กเริ่มร้องไห้เรียกแม่เพื่อขอความช่วยเหลือ การดูดนมทำให้เด็กสงบและทารกต้องการเต้านมโดยไม่รู้ตัว กิน และสารอาหารเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป

คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับฟังเสียงของทารกที่กำลังร้องไห้เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าทารกต้องการอะไร ท้ายที่สุด การผูกมัดบ่อยครั้งมีประโยชน์เฉพาะในเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิด ต่อมา การให้อาหารในลักษณะนี้อาจเป็นอันตรายต่อทั้งการให้นมบุตรและการย่อยอาหารของทารก

ยากล่อมประสาท

ทารกมักเริ่มใช้เต้านมของแม่เป็นจุกเพื่อพยายามสงบสติอารมณ์ จากนิสัยที่ "แย่" เช่นนี้ คุณต้องค่อยๆ หย่านมทารก ทำให้เขาเสียสมาธิด้วยของเล่นหรือสิ่งแวดล้อม เต้านมสำหรับเด็กควรเป็นแหล่งโภชนาการเท่านั้นและเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้สงบลงได้

ความปรารถนาที่จะกินเพิ่มขึ้นชั่วคราว

ในช่วงปีแรกของชีวิต ทารกอาจมีหลายตอน เมื่อความอยากอาหารของเขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหลายวัน แล้วทุกอย่างก็กลับเป็นปกติ

1. การเติบโตอย่างก้าวกระโดดเด็กไม่เติบโตอย่างสม่ำเสมอ แต่เป็นการก้าวกระโดดในระหว่างที่ร่างกายของเขาต้องการ "การเติมเต็ม" ของสารอาหารสำรองอย่างต่อเนื่อง ทารกรู้สึกหิวตลอดเวลาและรีบวิ่งไปที่หน้าอกและกินอย่างกระตือรือร้น ในช่วงการเจริญเติบโต คุณต้องยอมให้ทารกและให้อาหารเขาตามต้องการ ใน 2-4 วัน ภาวะนี้จะหายไปเอง และลูกน้อยของคุณจะกลับสู่ระบบการปกครองแบบเดิม
2. วิกฤตการหลั่งน้ำนมในช่วงเวลาเหล่านี้ เต้านมของแม่จะได้รับการจัดระเบียบใหม่เพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับปริมาณสารอาหารของทารก และในช่วงพักสั้นๆ เพื่อ "บำรุง" น้ำนมจะไม่มากเหมือนเมื่อก่อน ทารกรู้สึกหิวเริ่มให้นมบ่อยและกินอย่างตะกละตะกลามพยายามให้เพียงพอ

จะทราบได้อย่างไรว่ามีนมเพียงพอหรือไม่

แต่คุณแม่หลายคนกลัวว่าลูกแรกเกิดมักกินเพราะนมในเต้าไม่เพียงพอ หากคุณมีข้อสงสัยดังกล่าว อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญ GP ที่คลินิก คุณจะได้พูดคุยกันถึงนิสัยการกินอาหารของทารกแรกเกิดหรือทารก และคิดว่าจะแก้ไขได้อย่างไร

ก่อนติดต่อผู้เชี่ยวชาญ คุณควร "เตรียม" ข้อมูลให้เขา:

1. ในหนึ่งวัน ให้เลิกใช้ผ้าอ้อมและจดบันทึกในสมุดบันทึกว่าทารกแรกเกิดเปียกผ้าอ้อมกี่ครั้ง
2. ซื้อหรือยืมเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์จากเพื่อน ชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังรับประทานอาหาร ประเมินว่าเขาเพิ่มขึ้นเท่าใดในหนึ่งสัปดาห์

ด้วยข้อมูลเหล่านี้ คุณสามารถไปพบกุมารแพทย์เพื่อปรึกษากับเขาได้ หากเด็กน้ำหนักไม่ขึ้น แสดงว่าปริมาณน้ำนมของคุณอาจไม่เพียงพอสำหรับเขา ในกรณีนี้ คุณจะได้รับคำแนะนำให้ป้อนอาหารทารกต่อไปบ่อยๆ หรือหากอายุและสภาพของเขาเอื้ออำนวย ให้เริ่มแนะนำอาหารเสริม

กินจุ

หากมีนมเพียงพอและทารกนอนบนเต้านมพยายามที่จะเอาชนะความรู้สึกเหงาสงบลงหรือลดความรู้สึกเจ็บปวดมีความเสี่ยงที่ทารกจะกินอาหารที่ไม่จำเป็นจำนวนมากโดยไม่เต็มใจ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการกินมากเกินไปเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกเช่นเดียวกับการขาดสารอาหาร ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบสัญญาณของภาวะนี้และเริ่มแก้ไขอาหารโดยเร็วที่สุด

สัญญาณของการกินมากเกินไป

1. การสำรอกมากเกินไปเป็นหนึ่งในอาการที่ทารกกินมากเกินไปและระบบย่อยอาหารของเขาก็กำจัดสารอาหารส่วนเกินที่ได้รับออกไป
2. อัตราการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หากทารกที่ได้รับ IVL มีมาตรฐานที่ค่อนข้างเข้มงวดในการเพิ่มน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับการปันส่วนปริมาณอาหาร สำหรับทารกใน GW WHO ได้ให้หน้าต่าง "บรรทัดฐาน" ที่ค่อนข้างใหญ่ อนุญาตให้ทารกที่กินนมแม่ได้รับสูงถึง 1.5 กก. ต่อเดือนในช่วงหกเดือนแรก แต่เป็นที่ชัดเจนว่าในอัตรานี้ เด็กจะเริ่มเป็นโรคอ้วน คุณจะต้องติดตามผลที่เพิ่มขึ้นของทารกร่วมกับกุมารแพทย์ และเริ่มปรับระบบการให้อาหารของทารกโดยเร็วที่สุด

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยครั้งเพื่อตอบสนองต่อทุกความต้องการทำให้ร่างกายของทารกไม่มีเวลาย่อยนม ผลที่ได้คือโปรตีนนมและน้ำตาลส่วนเกินจากส่วน "ส่วนหน้า" ดังนั้นการกินมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อน้ำหนักของทารกที่กำลังเติบโต

วิธีหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป

1. พยายามปฏิบัติตามระบบการให้อาหารตามอายุที่แนะนำ
2. ก่อนให้ลูกน้อยดูดนม คุณอาจพยายามกวนใจเขาด้วยการเขย่าแล้วมีเสียง ถือไว้ในอ้อมแขน กดเข้าไปแล้วลูบ
3. ฟังเสียงร้องของทารกอย่างระมัดระวังและวิเคราะห์น้ำเสียงของมัน เสียงสะอื้นของเด็กวัยหัดเดินแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าเขาหิว เบื่อ หรือเจ็บปวด ในไม่ช้า คุณจะระบุสาเหตุของการร้องไห้ได้อย่างถูกต้องและกำจัดมันออกไป
4. การแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารกควรเป็นไปตามคำแนะนำของกุมารแพทย์อย่างเคร่งครัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกที่กินนมแม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างแข็งขัน เฉพาะแพทย์ที่พิจารณาจากสภาพของทารกและน้ำหนักของทารกเท่านั้นที่สามารถกำหนดอาหารที่จะเริ่มเติมอาหารของทารกได้อย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้กินมากเกินไป

สภาพของทารกแรกเกิดตลอดจนพัฒนาการและการเจริญเติบโตเต็มที่ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้อง หลังจากที่ผู้หญิงคนหนึ่งกลายเป็นแม่ภายในโรงพยาบาล เธอได้รับคำแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับเทคนิคการดูดนมทารกจากเต้าและความถี่ในการให้นม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำให้คุณปฏิบัติตามเทคนิคการล็อคตามความต้องการ ด้วยเทคโนโลยีนี้ ทารกแรกเกิดจึงสามารถควบคุมความต้องการทางโภชนาการของตนเองได้โดยไม่เสี่ยงต่อภาวะทุพโภชนาการหรือการกินมากเกินไป

คุณแม่ยังสาวบางคนต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ทารกขอเต้านมทุกชั่วโมง เพื่อให้เข้าใจว่าตัวเลือกนี้สอดคล้องกับบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาอย่างไรจึงจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับสาเหตุหลักของสถานการณ์นี้

สาเหตุ

การขอดูดนมจากเต้านมของเด็กทุก ๆ ชั่วโมงนั้นเกิดจากสาเหตุหลายประการ:

1. จำเป็นต้องติดต่อกับแม่ ในช่วง 3 เดือนแรกหลังคลอด ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องติดต่อกับแม่เป็นประจำ แนวโน้มนี้เกิดจากความต้องการของเด็กที่จะรู้สึกได้รับการปกป้อง ดังนั้นทารกแรกเกิดจึงพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เพื่อไม่ให้การสัมผัสทางร่างกายกลายเป็นการให้อาหารมากไป คุณแม่ยังสาวต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกต้องการอาหารจริงๆ ด้วยเหตุนี้ทารกจึงถูกจับในอ้อมแขนพูดคุยกับเขาอย่างเงียบ ๆ ลูบหัวและหลัง หากผลของการกระทำดังกล่าว ทารกยังคงร้องไห้และไม่แน่นอน ผู้หญิงควรแนบมันไว้กับเต้านมของเธอ
2. ความหิว ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด หน้าที่การหลั่งน้ำนมของมารดายังไม่บรรลุนิติภาวะ ดังนั้นทารกแรกเกิดอาจประสบภาวะขาดสารอาหาร ในช่วงเดือนแรกหลังการคลอดบุตร การดูดนมจากเต้านมทุก ๆ ชั่วโมงเป็นตัวแปรของบรรทัดฐานทางสรีรวิทยา เมื่อเด็กโตขึ้น ฟังก์ชันการหลั่งน้ำนมของแม่จะกลับสู่ภาวะปกติ และทารกก็เปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่วัดค่าได้มากขึ้น
3. รู้สึกเจ็บ. สำหรับทารกแรกเกิด แม่คือแหล่งการปกป้องที่เชื่อถือได้เพียงแหล่งเดียวในทุกสถานการณ์ หากทารกมีอาการปวด เขาจะร้องขอความช่วยเหลือในรูปแบบของการเพ้อเจ้อและร้องไห้ ในช่วงทารกแรกเกิด ความเจ็บปวดในทารกเกิดจากอาการจุกเสียดในลำไส้ อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นหรือ ดังนั้นการดูดนมแม่เป็นประจำไม่เพียง แต่จะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยสารอาหาร แต่ยังทำให้ระบบประสาทสงบและบรรเทาอาการปวด
4. ความปรารถนาที่จะสงบลง แม้จะฟังดูแปลก แต่ทารกแรกเกิดยังรู้สึกวิตกกังวลซึ่งทำให้พวกเขาขอให้แม่ดูดนมจากเต้านม หากทารกชดเชยความวิตกกังวลผ่านเต้านมของแม่ในช่วงเดือนแรกของชีวิต นี่เป็นเรื่องปกติ หากเรากำลังพูดถึงทารกที่โตกว่า แม่ควรพยายามหย่านมเด็กจากนิสัยที่ครอบงำจิตใจเช่นนี้

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้ทารกแรกคลอดต้องการนมแม่ ในช่วง 12 เดือนแรกตั้งแต่แรกเกิด ความอยากอาหารของเด็กจะสูงขึ้นเนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้:

• วิกฤตการหลั่งน้ำนม ภาวะทางสรีรวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะด้วยความไม่ตรงกันระหว่างปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้กับความต้องการของทารกแรกเกิด ในช่วงเวลานี้ ทารกจะรู้สึกหิวตลอดเวลา ซึ่งทำให้พวกเขาตามอำเภอใจและต้องการแนบเต้านม ภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของทารกแรกเกิด เนื่องจากปริมาณน้ำนมจะกลับมาเป็นปกติใน 2-3 วัน อ่านเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับอาการของโรคในบทความที่ลิงค์;
• การเจริญเติบโตกระโดด ทารกแรกเกิดมีลักษณะการเจริญเติบโตอย่างกะทันหันของร่างกาย ในระหว่างการกระโดดครั้งต่อไป ร่างกายของเด็กต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้น ทารกเหล่านี้หิวตลอดเวลาและขอนมแม่ทุกชั่วโมง เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณแม่ยังสาวไม่ควรปฏิเสธอาหารให้ลูก ระยะเวลาของระยะเวลากระตุ้นการเจริญเติบโตไม่เกิน 4 วัน

วิธีการกำหนดความเพียงพอของโภชนาการ

บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวเชื่อมโยงคำขอบ่อยครั้งของทารกในการดูดนมจากเต้านมด้วยการขาดน้ำนมแม่ หากคุณแม่ยังสาวมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ ในระหว่างการปรึกษาทางการแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินตัวชี้วัดน้ำหนักของเด็ก ความถี่ในการให้นม และสภาพทั่วไปของทารก ก่อนไปพบผู้เชี่ยวชาญรายนี้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดเบื้องต้น 2 ข้อก่อน