คุณสมบัติที่ดีและไม่เอื้ออำนวยของ GP ของรัสเซีย โอกาสในการพัฒนาประเทศ ปัจจัยที่เอื้ออำนวยและไม่พึงประสงค์ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่น่าพอใจและไม่เอื้ออำนวย

ฉันต้องการสัมผัสกับหัวข้อของความเข้ากันได้ของไมโครและสารอาหารค้ำประกัน ความจริงก็คือคุณสามารถคิดได้มากเท่าที่คุณชอบที่คุณพูดถูกอาหารเช้าด้วยนมด้วยนมหรือดื่มอาหารเย็นของคุณ (จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ทำมาก) แต่ไม่ควรรู้ว่าสารที่มีประโยชน์มากที่สุดจากผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณ แค่ไม่ดูดซับ อาหารของเราตั้งแต่เนื้อสัตว์ / ปลาและลงท้ายด้วยผักและผลไม้และจนถึงมาตรฐานสำหรับเนื้อหาของวิตามินใยอาหารเส้นใยและองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ที่มีอยู่อีกไม่กี่ปีที่ผ่านมาและถ้าเราจะรวมกันอย่างไม่ถูกต้องเหล่านี้ " หมดความละเอียด»ผลิตภัณฑ์จากนั้นฟันเพื่อสุขภาพกระดูกและผมเราไม่เห็นว่าหูของคุณเป็นอย่างไร

และวันนี้เราจะพูดถึง micronutitite เช่น แคลเซียม.

แคลเซียมมีจำนวนมากในผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, ถั่ว, บรอกโคลี, ผลิตภัณฑ์นม, น้อยลงในเนื้อสัตว์, ปลา, ไข่, ไข่

1. ในการดูดซึมแคลเซียมส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับฟอสฟอรัสเป็นหลัก อัตราส่วนที่ดีที่สุดของ SA และ P - 1: 1.5 หากมีฟอสฟอรัสส่วนเกินอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับแคลเซียมแคลเซียมจึงดูดซึมได้ไม่ดี ด้วยเหตุนี้จึงมีปลาและเนื้อสัตว์มากมายที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัสวิทยาศาสตร์เช่นโภชนาการไม่แนะนำ ด้วยปริมาณที่เพิ่มขึ้นของผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ส่วนเกินของฟอสฟอรัสเกิดขึ้นฟอสฟอรัสเริ่มสะสมและไม่ถูกขับออกจากเนื้อเยื่อและกระดูกซึ่งนำไปสู่การละเมิดของไตระบบประสาทและเนื้อเยื่อกระดูก ในขณะเดียวกันการดูดซึมของแคลเซียมจะชะลอตัวลงการก่อตัวของวิตามินดีช้าลงฟังก์ชั่นของต่อมปาฏิหาริย์ถูกรบกวน หินสามารถก่อตัวในไตภัยคุกคามของโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กและโรคหลอดเลือดจะปรากฏขึ้น ดังนั้นแฟน ๆ ของเนื้อสัตว์และปลาฉันแนะนำให้คุณใช้ในปริมาณปริมาณ

2. ยังมีผลกระทบเชิงลบต่อการดูดแคลเซียมมีส่วนเกินของแมกนีเซียมในอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยแมกนีเซียม: รำข้าวสาลี, ธัญพืช, พืชตระกูลถั่ว, นักดื่ม, ลูกพรุน แม้ว่าวันนี้จะได้รับส่วนเกินของแมกนีเซียมที่ได้มาจากอาหาร แต่ก็ยากมากฉันจะพูดว่ามันเกือบจะไม่สมจริงมันยังคงคุ้มค่าที่จะจำได้ว่าอัตราส่วนที่ดีที่สุดของ CA และ MG - 1: 0.5 สิ่งนี้ควรจดจำกับผู้ที่ตัดสินใจใช้แมกนีเซียมในสารเติมแต่งวิธีนี้ในลักษณะที่จะขัดขวางความสัมพันธ์ที่เหมาะสมในร่างกายขององค์ประกอบทั้งสองนี้จะง่ายมาก ดังนั้นการจดจำ MG ให้จำไว้เสมอ

3. อีกปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ที่มีผลกระทบต่อการดูดซึมแคลเซียมมันเป็น Sorval (มีอยู่ใน Sorrel, Spinach, Rhubarb และ Cocoa) และกรด inosforphic (มีอยู่ในธัญพืช) ซึ่งเป็นเกลือที่ไม่ละลายน้ำ

แต่วิตามินดีในทางตรงกันข้ามมีผลในเชิงบวกต่อการดูดซึมแคลเซียม ยิ่งไปกว่านั้นไม่มีแคลเซียมวิตามินดีไม่ได้รับการดูดซึมเลย ปริมาณวิตามินดีที่ใหญ่ที่สุดมีอยู่ในตับ COD, Halibut, Herring, Mackerel, ปลาทูน่า, ปลาทูและยังมีอยู่ในไข่แดง, อาหารทะเล, ผลิตภัณฑ์นมหมัก แต่ในนมฉันอยากจะหยุดอีกเล็กน้อย ความจริงก็คือถ้าคุณทานนมโยเกิร์ตชีสกระท่อมหรือผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ ที่ไขมันออกอย่างสมบูรณ์จากนั้นในผลิตภัณฑ์ดังกล่าววิตามินดีจะหายไปอย่างสิ้นเชิงเนื่องจากวิตามินนี้เป็นไขมันที่ละลายได้และไม่มีไขมันในระดับต่ำ -FAT ผลิตภัณฑ์! นั่นคือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์นมสกัดไปอย่างสมบูรณ์ไม่สามารถรับประทานได้อย่างต่อเนื่องเท่าที่จะทำได้ตามเวลาที่จะได้รับโรคกระดูกพรุนและขาดแคลเซียม ปรากฎว่าชีสกระท่อมที่ชะลอตัวสมบูรณ์เป็นแหล่งที่ไม่ดีของแคลเซียมสำหรับกระดูกและฟันของคุณ ดังนั้นเลือกคอทเทจชีส / โยเกิร์ต / kefir และนมไขมันต่ำ (1.5-5%) แต่ไม่ทำลายล้างอย่างสมบูรณ์

ส่งงานที่ดีของคุณในฐานความรู้นั้นง่าย ใช้แบบฟอร์มด้านล่าง

นักเรียนนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษานักวิทยาศาสตร์รุ่นเยาว์ที่ใช้ฐานความรู้ในการศึกษาและการทำงานของพวกเขาจะขอบคุณคุณมาก

เอกสารที่คล้ายกัน

การประเมินความน่าดึงดูดของตลาดรัสเซียของเสื้อผ้าเด็ก การวิเคราะห์ของผู้บริโภคสภาพแวดล้อมทางการเมืองและกฎหมายเศรษฐกิจสังคมวัฒนธรรมและเทคโนโลยีของตลาดส่วนของตลาดนี้ ลักษณะเปรียบเทียบของคู่แข่งรายใหญ่ใน Penza

งานหลักสูตรเพิ่ม 03.06.2012


คุณสมบัติของกระบวนการของการซื้อในสภาพแวดล้อมออนไลน์ ปัจจัยเฉพาะที่มีผลต่อการตัดสินใจซื้อในร้านขายเสื้อผ้าออนไลน์ การสร้างแบบจำลองที่อธิบายถึงผลกระทบของปัจจัยทั้งหมดในการตัดสินใจซื้อในร้านค้าออนไลน์

วิทยานิพนธ์, เพิ่ม 11.02.2017


สาระสำคัญของกระบวนการในการตัดสินใจซื้อ ด้านการปฏิบัติของอิทธิพลของปัจจัยภายในนิตยสารเพื่อทำการตัดสินใจซื้อมายองเนส "Ryab" ในซูเปอร์มาร์เก็ต "RUS" การศึกษาสภาพแวดล้อมภายในของร้านค้าวิธีหลักในการเพิ่มมายองเนสของ Mercendising

งานหลักสูตรเพิ่ม 03/25/2012


มูลค่าการวิจัยการตลาดของผู้ชมลูกค้าในโครงสร้างกิจกรรมการตลาดขององค์กร ปัจจัยที่มีผลต่อการตัดสินใจซื้อสินค้า นโยบายการตลาดคุณภาพร้านค้า การประเมินความสัมพันธ์ของผู้บริโภคกับผลิตภัณฑ์

วิทยานิพนธ์เพิ่ม 12/24/2015


ปัจจัยที่มีผลต่อการตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการใด ๆ ภาพสะท้อนของคุณภาพในภาพผลิตภัณฑ์ ผลกระทบของภาพต่อนโยบายการสื่อสารในตลาดประกันภัย การพัฒนากลยุทธ์การสื่อสารเพื่อการบริโภคภาพ

นามธรรมเพิ่ม 02.12.2011


แนวคิดของรูปแบบพฤติกรรมผู้บริโภค ปัจจัยที่มีผลต่อพฤติกรรมผู้บริโภค การตัดสินใจเกี่ยวกับการซื้อ (ตัวอย่างของตลาดเฟอร์นิเจอร์) Makrotrands ของพฤติกรรมผู้บริโภคในตลาดเฟอร์นิเจอร์และกำหนดโดยงานเพื่อดึงดูดผู้ซื้อ

งานหลักสูตรเพิ่ม 06.06.2015


ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาสภาพแวดล้อมการซื้อขาย การออกแบบสภาพแวดล้อมการซื้อขายเป็นพื้นฐานสำหรับกิจกรรมที่มีประสิทธิภาพของร้านขายเสื้อผ้า การวิเคราะห์ตัวอย่างที่มีอยู่ของโซลูชั่นการออกแบบของร้านขายเสื้อผ้า ผลกระทบของสภาพแวดล้อมการซื้อขายสำหรับสถานะทางสรีรวิทยาของผู้ซื้อ

หลักสูตร, เพิ่ม 05/03/2015

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าปัจจัยด้านสุขภาพคือ:

• ชีวภาพ (พันธุกรรมประเภทของกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้นรัฐธรรมนูญอารมณ์ ฯลฯ );
• ธรรมชาติ (สภาพภูมิอากาศภูมิทัศน์ฟลอราสัตว์ ฯลฯ );
• สภาพแวดล้อม
• เศรษฐกิจสังคม
• ระดับการพัฒนาสุขภาพ

ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลต่อวิถีชีวิตของผู้คน นอกจากนี้ยังเป็นที่ยอมรับว่าการดำเนินชีวิตอยู่ประมาณ 50% สถานะของสภาพแวดล้อม 15-20% ซึ่งเป็นพันธุกรรม 15-20% และการดูแลสุขภาพ (กิจกรรมของร่างกายและสถาบัน) โดย 10% กำหนดสุขภาพ (บุคคลและ สาธารณะ).

แนวคิดของสุขภาพนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับแนวคิดของสุขภาพ

ปัจจัยด้านสุขภาพ

ใครที่ผู้เชี่ยวชาญในช่วงปี 1980 ของศตวรรษที่ 20 ได้ระบุอัตราส่วนโดยประมาณของปัจจัยต่าง ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของบุคคลที่ทันสมัยจัดสรรอนุพันธ์สี่ประการเป็นหลัก ต่อจากนั้นข้อสรุปเหล่านี้ได้รับการยืนยันพื้นฐานและเกี่ยวข้องกับประเทศของเราดังนี้ (ในวงเล็บที่ข้อมูล):

• ปัจจัยทางพันธุกรรม - 15-20% (20%)
• สภาพสิ่งแวดล้อม - 20 - 25% (20%)
• การสนับสนุนทางการแพทย์ - 10-15% (7 - 8%,)
• เงื่อนไขและไลฟ์สไตล์ของผู้คน - 50 - 55% (53 - 52%)

ตารางที่ 1. ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพของมนุษย์

ขอบเขตของปัจจัยอิทธิพล	ปัจจัย
	เสริมสร้างสุขภาพ	สุขภาพที่แย่ลง
พันธุกรรม (15-20%)	พันธุกรรมที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีข้อกำหนดเบื้องต้นเกี่ยวกับการทำงานของ Morpho สำหรับโรค	โรคทางพันธุกรรมและการละเมิด ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อโรค
สภาพแวดล้อม (20-25%)	ในครัวเรือนที่ดีและสภาพอุตสาหกรรมสภาพภูมิอากาศที่ดีและสภาพธรรมชาติที่อยู่อาศัยเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม	เงื่อนไขที่เป็นอันตรายสำหรับชีวิตและการผลิตสภาพภูมิอากาศและธรรมชาติที่ไม่เอื้ออำนวยการละเมิดสถานการณ์สิ่งแวดล้อม
การสนับสนุนทางการแพทย์ (10-15%)	การตรวจคัดกรองทางการแพทย์ในระดับสูงของมาตรการป้องกันการดูแลทางการแพทย์ทันเวลาและเต็มรูปแบบ	ขาดการควบคุมทางการแพทย์อย่างต่อเนื่องผ่านการเปลี่ยนแปลงสุขภาพการป้องกันหลักต่ำการดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณภาพไม่ดี
เงื่อนไขและไลฟ์สไตล์ (50-55%)	องค์กรที่มีเหตุผลของกิจกรรมที่สำคัญ, วิถีชีวิตการตั้งถิ่นฐาน, กิจกรรมมอเตอร์ที่เพียงพอความสะดวกสบายทางสังคมและจิตวิทยา โภชนาการที่เต็มและมีเหตุผลไม่มีนิสัยที่เป็นอันตรายการศึกษา Valeological ฯลฯ	การขาดกิจกรรมที่มีเหตุผลกระบวนการโยกย้าย Hypo- หรือ Hypendine ความรู้สึกไม่สบายทางสังคมและจิตวิทยา โภชนาการที่ไม่เหมาะสมนิสัยที่ไม่ดีระดับความรู้ Valeological ไม่เพียงพอ

ประเภทของบทเรียน รวมกัน

วิธีการ:ค้นหาบางส่วน เอาต์พุตที่สวมใส่แบบโปร, การสืบพันธุ์, อธิบาย - ภาพประกอบ

วัตถุประสงค์:

การตระหนักถึงชีวิตในฐานะที่เป็นค่าสูงสุดความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับธรรมชาติและสังคมบนพื้นฐานของการเคารพชีวิตต่อการใช้ชีวิตทั้งหมดเป็นส่วนที่ไม่เหมือนใครและมีค่าของชีวมณฑล

การพัฒนาบุคลิกภาพที่แตกต่างกันของนักเรียน: การสังเกตความสนใจทางปัญญาที่ยั่งยืนความปรารถนาในการศึกษาตนเองและการประยุกต์ใช้ความรู้ที่ได้รับในทางปฏิบัติ

การก่อตัวของวัฒนธรรมสุขาภิบาลและสุขอนามัยความคิดด้านสิ่งแวดล้อมและศีลธรรมของพวกเขา

เกี่ยวกับการศึกษา: มีความรู้เชิงตรรกะเชิงนิเวศและความรู้ด้านสุขอนามัย - องค์ประกอบที่สำคัญของวัฒนธรรมของแต่ละคน

การพัฒนา: พัฒนาข้อมูลการปฐมนิเทศการปฏิบัติเสรีภาพและความคิดสร้างสรรค์ทักษะการฝึกอบรมทั่วไปของการทำงานกับการวิจัยและวรรณกรรมยอดนิยมในแหล่งอินเทอร์เน็ต

เกี่ยวกับการศึกษา: ให้ความรู้แก่นักเรียนด้วยวิธีการของบทเรียนนี้เพื่อการพัฒนาสังคมมนุษย์ที่มีสุขภาพดีและศีลธรรม

ข้อบังคับ: จัดระเบียบสถานที่ทำงานของคุณภายใต้คำแนะนำของครู เพื่อกำหนดแผนการปฏิบัติงานในบทเรียนประเมินผลของกิจกรรม

การสื่อสาร: มีส่วนร่วมในบทสนทนาในบทเรียน; ตอบคำถามของครูสหายในชั้นเรียน; ฟังและเข้าใจคำพูดของผู้อื่น ทำงานในกลุ่มเล็ก ๆ

ความรู้ความเข้าใจ: นำทางตำราเรียน ค้นหาข้อมูลที่ต้องการในข้อความของบทความการศึกษา

ผลลัพธ์ที่วางแผนไว้

เรื่อง

อิทธิพลของบุคคลในส่วนประกอบแต่ละอย่างของธรรมชาติและอิทธิพลของธรรมชาติทุกด้านของกิจกรรมของมนุษย์

การเตรียมเด็กนักเรียนให้เป็นกิจกรรมในทางปฏิบัติในวิชาชีววิทยานิเวศวิทยาและยา

การจัดตั้งความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับธรรมชาติมีชีวิตอยู่ทั้งหมดเป็นมูลค่าหลักของโลก

คำศัพท์ทางชีวภาพพื้นฐานและสัญลักษณ์พื้นฐาน

ส่วนบุคคล:

การก่อตัวของผลประโยชน์ในปัญหาทั่วโลกชื่อกึ่งเอียง: "ปัญหาสิ่งแวดล้อม" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเสื่อมสภาพของลักษณะเชิงคุณภาพของบุคคลโดยรอบ

การระหว่างรัฐบาล: ความสัมพันธ์กับสาขาวิชาวิชาการดังกล่าวเป็นชีววิทยาเคมีฟิสิกส์ภูมิศาสตร์ - จะมีส่วนร่วมในการเป็นเจ้าของทักษะที่สูงขึ้นในหลักสูตรนี้และการตระหนักถึงภารกิจก่อนการเตรียมเด็กนักเรียน

บทเรียนแบบฟอร์ม- แบบดั้งเดิม

เทคโนโลยี - การเรียนรู้ปัญหา

ศึกษาวัสดุใหม่

ปัจจัยสภาพแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์และผลกระทบของพวกเขา

บนร่างกาย

คนเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติดังนั้นเขาจึงประสบกับกฎหมาย เขาทำปฏิกิริยาต่อผลกระทบของปัจจัยทางธรรมชาติเช่นสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ มันแตกต่างจากสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ทั้งหมดที่อาศัยอยู่ในที่ดินที่ใส่ใจและมีทัศนคติที่มีต่อสิ่งแวดล้อม

คนมีชีวิตและความกังวลในสภาพธรรมชาติที่หลากหลายด้วยความสามารถในการปรับตัวที่ยอดเยี่ยมต่อสภาพความเป็นอยู่ใหม่และที่สำคัญที่สุดเพราะฉันเรียนรู้ที่จะรักษาและสร้างสื่อที่ต้องการวิธีการป้องกันที่แตกต่างกัน บุคคลที่ไม่เพียง แต่ปรับให้เข้ากับภายนอก: ปานกลาง แต่ยังช่วยให้เขาได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างแข็งขัน ธรรมชาติดัดแปลงโดยมนุษย์ในทางกลับกันให้การดำเนินการที่ดีและไม่พึงประสงค์ สภาพความเป็นอยู่ของผู้คน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้ว่าในสภาพแวดล้อมมีประโยชน์สำหรับร่างกายและสิ่งที่เป็นอันตรายการเปลี่ยนแปลงของ Ki; สภาพแวดล้อม: ดีสำหรับร่างกาย และที่ไม่เอื้ออำนวยดูดซับธรรมชาติธรรมชาติโดยใช้สำหรับการผลิตความมั่งคั่ง: ป่าดินชั้นล่างน้ำ ฯลฯ บุคคลที่ใส่ใจส่วนใหญ่เกี่ยวกับการได้รับผลกระทบทางเศรษฐกิจสูงสุด - ในเวลาเดียวกันมันค่อนข้างมักจะไม่ได้รับ เป็นไปได้ที่เป็นไปได้และอิทธิพลที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของบุคคลและบางครั้งในสถานะของสุขภาพของคนรุ่นต่อไปสระยีนของเขา

แน่นอนว่าเป็นอันตรายผลกระทบต่อร่างกาย: สารเคมีที่บิด Yado ตกอยู่ในน้ำอาหารอากาศ ฝุ่น, การแผ่รังสีที่เพิ่มขึ้น, จุลินทรีย์, เชื้อโรคของโรคส่วนบุคคลที่แตกต่างกัน ของปัจจัยธรรมชาติอากาศบริสุทธิ์บางอย่างและน้ำที่ปนเปื้อนมีประโยชน์อย่างแน่นอน มีปัจจัยที่มีประโยชน์และเป็นอันตรายขึ้นอยู่กับวิธีการใช้งาน ดังนั้นรังสีของดวงอาทิตย์จำเป็นสำหรับชีวิตมนุษย์ปกติทำอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพของพวกเขาด้วยการใช้งานที่ไม่กลมกลืนกัน เพื่อรักษาสุขภาพจึงจำเป็นต้องเข้าใจวิธีจัดการกับสาเหตุของโรคเช่นเดียวกับรู้กองกำลังป้องกันของร่างกายที่รักษาสุขภาพ ดังนั้นสาเหตุของโรคสามารถเป็นผลกระทบทางกลเช่นแรงกระแทกการยืดกล้ามเนื้อบีบโค้งของเนื้อเยื่อที่มีชีวิตของร่างกายด้วยแรงเกินความสามารถในการต้านทาน (การหยุดเนื้อเยื่อ, ทางเดินกระดูก ฯลฯ ) เมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิสูง (ของเหลวร้อน, โลหะ, เปลวไฟ) เซลล์ของการเผาไหม้เซลล์จะตายการอักเสบกำลังพัฒนา ด้วยการเผาไหม้ที่แข็งแกร่งเนื้อเยื่อจะได้มา สภาพโดยรวมของร่างกายถูกรบกวน - Bole Bole ซึ่งต้องใช้การรักษาในระยะยาว ความร้อนสูงเกินไปของอวัยวะก้นมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็น 42 "C นำไปสู่ผลกระทบทางความร้อนที่สามารถยุติการเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากการละเมิด thermoregulation หมัดความร้อนอาจเกิดขึ้นกับการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน อิทธิพลต่อสิ่งมีชีวิตของอุณหภูมิต่ำก็เป็นอันตรายเช่นกัน ในเวลาเดียวกันมีอาการแอบแฝงของเนื้อเยื่อ - การตายของเซลล์ opotochloride ทั่วไปของร่างกายทำให้อุณหภูมิลดลงของ Tola ต่ำกว่าระดับที่จำเป็นสำหรับการดำเนินงานของฟังก์ชั่นชีวิตของเนื้อเยื่อซึ่งนำไปสู่ความตาย การระบายความร้อนร่างกายอาจทำให้เกิดโรคที่มีชื่อเสียง การบดประเภทต่าง ๆ มีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อและนำไปสู่โรค ดังนั้นรังสีอัลตราไวโอเลตที่ก่อให้เกิดการพัฒนาเม็ดสีผิวและการสร้างสีแทนด้วยแสงระยะยาวไม่ จำกัด อาจทำให้ผิวไหม้และทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังนำไปสู่การเกิดความร้อนสูงเกินไปเพื่อทำลายจานสมองและการตายของเซลล์ประสาท การแผ่รังสีความร้อนทำให้เกิดความผูกพันกับผลกระทบที่เจ็บปวด การฉายรังสีการฉายรังสี ^ มีผลทำลายล้างต่อเซลล์ทางพันธุกรรมของเซลล์ทำให้เสียชีวิต ปัจจัยทางกายภาพอื่น ๆ อีกมากมายสามารถมีผลเสียหายต่อร่างกาย อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ของพวกเขากลายเป็นอันตรายต่อร่างกายหากผลกระทบของพวกเขาสูงเกินกว่าบรรทัดฐานที่อนุญาต (เช่นในกรณีของการกระทำของแสงแดด)

สารเคมีที่ลดลงบนผิวหนัง (กรด, crack-chi) ทำให้เกิดการไหม้ของสารเคมี นี่คือการทำลายเนื้อเยื่อของอวัยวะ - ด้านล่างเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่คมชัดในองค์ประกอบทางเคมีและปฏิกิริยาของสารระหว่างเซลล์และเซลล์ ทางเข้าของสารเคมีที่เป็นอันตรายในสิ่งมีชีวิตที่มีม้านั่งหรือผ่านอวัยวะของ Du-Khai ทำให้เกิดพิษ ด้วยข้อเสียหรือส่วนเกินของสาร Chiic ที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมปกติของร่างกายมีการละเมิดกระบวนการเผาผลาญของมัน ในตัวอย่างสารเสพติดนิโคตินแอลกอฮอล์ตกลงไปในร่างกายเปลี่ยนองค์ประกอบทางเคมีของสื่อภายในและรบกวนการเผาผลาญเนื้อเยื่อของอวัยวะทั้งหมดและโดยเฉพาะเนื้อเยื่อประสาท ด้วยการสัมผัสกับสารเหล่านี้เป็นเวลานานกระบวนการแลกเปลี่ยนจะกลับไม่ได้และความตายก็มาถึง

ร่างกายสัมผัสกับปัจจัยสภาพแวดล้อมของโรคอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตามกรณีของโรคไม่พบบ่อยเท่าที่เราคาดหวังถ้าเราพิจารณาว่าปัจจัยที่มีศักยภาพล้อมรอบเราส่งผลเสียต่อร่างกาย

ผู้คนมีความเข้มแข็งการฝึกอบรมมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่องแม้ในช่วงเวลาของการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ไม่ค่อยเกิดขึ้นเนื่องจากการฝึกร่างกายช่วยให้ร่างกายต้านทานตัวแทนที่เป็นอันตรายของสภาพแวดล้อม

มันน่าสนใจ:เหตุผลการวิจัย , มีอิทธิพลต่อสุขภาพของประชากรแสดงให้เห็นว่า 50% ของวิถีชีวิต

คิดและตอบ1. ผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่อาจทำให้เกิด? 2. ปัจจัยใดที่เรียกว่านิสัยที่ไม่ดีและทำไม? 3. ยกตัวอย่างของปัจจัยที่มีประโยชน์ในปริมาณขนาดเล็กสำหรับร่างกายและมีขนาดใหญ่ - เป็นอันตราย

อธิบายความหมายของข้อกำหนด: ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์สิ่งมีชีวิตที่อ่อนตัวลง

คำถามสำหรับการสะท้อนกลับ 1. เหตุใดการฝ่าฝืนองค์ประกอบของสภาพแวดล้อมภายในของร่างกายจึงส่งผลกระทบต่อการทำงานของอวัยวะจำนวนมาก? ให้ตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจง 2. คุณเข้าใจภูมิปัญญาของสมัยก่อน "ไม่เจ็บ" ได้อย่างไร? 3. คุณจะอธิบายคำพูดได้อย่างไร "สุขภาพของคุณในมือของคุณ"? 4. เป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้ลักษณะที่เป็นแบบอย่างของไลฟ์สไตล์พฤติกรรมมนุษย์ของร่างกายที่อ่อนแอและมักจะทำความสะอาดเว้นแต่คุณจะรู้?

คำถามสำหรับการควบคุมตนเอง 1. คุณสมบัติของร่างกายใดที่ปรากฏในการโต้ตอบของร่างกายด้วยสภาพแวดล้อมภายนอก 2. สภาพแวดล้อมภายในของร่างกายมีการเชื่อมต่อสภาพแวดล้อมภายนอกอย่างไร 3. ฟังก์ชั่นใดที่ดำเนินการโดย com-ponents ของการตกแต่งภายในของร่างกายของร่างกายน้ำเหลืองของเหลวเนื้อเยื่อ? 4. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่เอื้ออำนวยและสิ่งที่ไม่เอื้ออำนวย 5. ทำไมปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมผลกระทบเชิงลบที่รุนแรงมากขึ้นทำให้เกิดโรคในขณะที่มีการสร้างสิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งกับพวกเขาและไม่ป่วย?

การนำเสนอโฮสติ้ง

รัสเซียตั้งอยู่ทางตะวันออกของยุโรปและทางตอนเหนือของเอเชียครอบครองประมาณ 1/3 ของอาณาเขตของยูเรเซีย ส่วนยุโรปของประเทศ (ประมาณ 23% ของพื้นที่) รวมถึงดินแดนทางตะวันตกของเทือกเขาอูราล (ชายแดนมีการดำเนินการตามเงื่อนไขในอูราลส์และ Kum-Manic Wpadin); ส่วนต่าง ๆ ของรัสเซียซึ่งครอบครองดินแดนประมาณ 76% อยู่ทางตะวันออกของอูราลส์และเรียกว่าไซบีเรีย

จุดเหนือสุดของรัสเซีย - เคป Flygeli บนเกาะ Rudolf Archipelago Land Franz Joseph (81 ° 51 "S.), Extreme Eastern Points - เกาะ Ratmanova ในช่องแคบ Bering (ตะวันตกของหมู่เกาะ Diomide สองแห่ง 169 ° 0" Z. D. ) จุดเหนือสุดและแผ่นดินใหญ่ของรัสเซีย: Cape Chelyuskin บนคาบสมุทร Taimyr (77 ° 43 "S) และ Cape Dezhneva บน Chukotka (169 ° 39" Z. D. ) จุดสุดขีดเหล่านี้พร้อมกันและจุดสุดยอดที่สอดคล้องกันของยูเรเซีย จุดใต้สุดของรัสเซีย (41 ° 11 "S.) ตั้งอยู่ทางตะวันตกเฉียงใต้ของ Mount Bazarduzyu บนชายแดน Dagestan กับอาเซอร์ไบจานจุดตะวันตกสุดขีดอยู่ในภูมิภาค Kaliningrad ที่ 19 ° 38" ใน d. บนแมงมุมบอลติกของอ่าว Gudan ของทะเลบอลติก; แต่ภูมิภาค Kalinigrad เป็นวงล้อมและดินแดนหลักของรัสเซียเริ่มต้นตะวันออกต่ำกว่า 27 ° 17 "ใน D. บนชายแดนรัสเซียกับเอสโตเนียบนฝั่งของแม่น้ำ Pedi

ชายแดนตะวันออกของทะเลรัสเซีย มันผ่านการขยายน้ำของมหาสมุทรแปซิฟิกและทะเลของเขา - ญี่ปุ่น Okhotsk และ Beringov ที่นี่ Russia Borders กับญี่ปุ่นและสหรัฐอเมริกา ชายแดนผ่านช่องแคบทะเลกว้างมากขึ้นหรือน้อยลง: กับญี่ปุ่น - บนช่องแคบ LaPerose, Kunashir, การกบฏและโซเวียตแยกหมู่เกาะรัสเซีย Sakhalin, Kunashir และ Tangflix (Kuril Drud ขนาดเล็ก) จากเกาะญี่ปุ่นฮอกไกโด; กับสหรัฐอเมริกาในช่องแคบแบริ่งที่มีกลุ่มหมู่เกาะ Diomide มันอยู่ที่นี่ในแคบ (5 กม.) ช่องแคบระหว่างเกาะ Ratmanov และเกาะอเมริกันของ Kruzenchtern ผ่านเขตแดนของรัฐรัสเซียและสหรัฐอเมริกา

ชายแดนตะวันตกนั้นมีความยาวทั้งหมดของเส้นขอบธรรมชาติที่เด่นชัดอย่างชัดเจน เธอเริ่มต้นที่ชายฝั่งทะเลตะเภาจาก Varangerfjord และเกิดขึ้นที่จุดเริ่มต้นของ Schobron Tundra จากนั้นไปตามหุบเขาของร่องแม่น้ำ ในส่วนนี้ Russia Borders กับนอร์เวย์ ถัดไปเพื่อนบ้านของรัสเซียคือฟินแลนด์ ชายแดนไปที่ Malckery ครึ่งหนึ่งตามพื้นที่ชุ่มน้ำมากไปตามความลาดชันของ Salposelki Ridge และ 160 กม. ทางตะวันตกเฉียงใต้ของ Vyborg เข้าใกล้อ่าวฟินแลนด์ ในทิศตะวันตกสุดขีดบนชายฝั่งทะเลบอลติกและอ่าว Gudan ของเขาคือภูมิภาคคาลินินกราดของรัสเซียซึ่งมีพรมแดนกับโปแลนด์และลิทัวเนีย ส่วนใหญ่ของเขตแดนของภูมิภาคกับลิทัวเนียผ่าน Nemanu (Nymunas) และการไหลเข้าของเขาในแม่น้ำ Sheshupup

ชายแดนภาคใต้เป็นดินแดนส่วนใหญ่ มันเริ่มต้นจากช่องแคบ Kerch ที่เชื่อมต่อกับทะเลของ AZOV ด้วยสีดำและผ่านน้ำดินแดนของทะเลดำไปยังปากแม่น้ำ Psou

นอกจากนี้ชายแดนของรัสเซียผ่านพื้นที่น้ำของทะเลแคสเปียนจากชายฝั่งซึ่งอยู่ใกล้กับเขตชานเมืองตะวันออกของ Delta Volga เริ่มต้นชายแดนแผ่นดินของรัสเซียกับคาซัคสถาน มันเกิดขึ้นในทะเลทรายและสเตปเปิลแห้งของลุ่ม Caspian ในพื้นที่ที่มีประกายของ Mugodjar กับ Urals ในส่วนของบริภาษตอนใต้ของไซบีเรียตะวันตกและภูเขาอัลไต

เหนือชายแดนเช่นตะวันออกทะเล เธอไปทะเลของมหาสมุทรทางตอนเหนือ

รัสเซียถูกล้างทะเล 13 แห่งเป็นเจ้าของสามมหาสมุทร นอกจากนี้ภาคใต้ของชายฝั่งตะวันออกของ Kamchatka ซึ่งเป็นชายฝั่งตะวันออกและตะวันออกเฉียงใต้ของหมู่เกาะ Kuril ส่วนใหญ่ได้รับการล้างโดยตรงจากมหาสมุทรแปซิฟิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมันซึ่งไม่รวมอยู่ในทะเลเดียวกันเช่นเดียวกับ Caspian ภายใน ทะเล. ทะเลสามแห่งเป็นของมหาสมุทรแอตแลนติก (สีดำ, บอลติก, AZOV), หก - ไปยังอาร์กอปเหนือ (ทะเลแบรีส์, ทะเลสีขาว, ทะเลคาร่า, Sea Laptev, Siberian ตะวันออก, Chukotka) และอีกสามถึงเงียบ (Bering, Okhotsk, ญี่ปุ่น .

ภาคเหนือของรัสเซียอยู่กับวงกลมขั้วโลกในเข็มขัดความร้อนเย็น ส่วนที่เหลือของรัสเซียตั้งอยู่ในเข็มขัดความร้อนในภาคเหนือปานกลาง

ดังนั้น, เป็นที่ชื่นชอบ

ตำแหน่ง Eurasian;

ชายแดนที่ดิน;

การเข้าถึงทะเล 13 แห่งของสามมหาสมุทร

ดินแดนที่ใหญ่ที่สุดในโลก

สถานที่นำในทรัพยากรธรรมชาติ

ความโดดเด่นของเข็มขัดปานกลาง

พื้นที่เศรษฐกิจแบบครบวงจร

ไม่เอื้ออำนวย คุณสมบัติของตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของรัสเซีย:

1/3 ของอาณาเขต - ไม่เหมาะสมสำหรับการใช้ชีวิต 80% ของทรัพยากรธรรมชาติในส่วนของเอเชีย

ปัญหาการขนส่ง

การตั้งถิ่นฐานและเศรษฐกิจที่ไม่สม่ำเสมอ

ความห่างไกลของภูมิภาคตะวันออก

GP แย่ลงด้วยการล่มสลายของสหภาพโซเวียต

อิทธิพลของตำแหน่งทางภูมิศาสตร์และขนาดของอาณาเขตต่อธรรมชาติของธรรมชาติและเศรษฐกิจของประเทศ

ที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ของรัสเซียเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติหลักของธรรมชาติ รัสเซียเป็นประเทศทางเหนือ บ้านเกิดของเราเป็นประเทศที่ป่าไม้และทุนดราประเทศหิมะและหลายปีของการกัดประเทศเป็นทะเล แต่ชายฝั่งถูกล้างส่วนใหญ่ทะเลเหนืออาร์กติก

รัสเซียตั้งอยู่ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือที่รุนแรงที่สุดของแผ่นดินใหญ่ขนาดใหญ่ ในดินแดนของมันมีขั้วโลกของซีกโลกเย็นเย็น รัสเซียเปิดให้หายใจเย็นของมหาสมุทรอาร์กติก ดินแดนส่วนใหญ่อยู่ทางเหนือของ 60 ° C sh. เหล่านี้เป็นโพลาร์และพื้นที่ขั้วโลก ใต้ 50 ° C sh. มีเพียงประมาณ 5% ของอาณาเขตของรัสเซีย 65% ของดินแดนของประเทศตั้งอยู่ในเขตการเผยแพร่ของหลายปีของถาวร

ผู้อยู่อาศัยประมาณ 150 ล้านคนมีความเข้มข้นในดินแดนทางเหนือนี้ ไม่มีที่ไหนในโลกหรือในภาคเหนือหรือในซีกโลกใต้ไม่มีกลุ่มคนในละติจูดสูงเช่นนี้

ความจำเพาะทางตอนเหนือของประเทศกำหนดสำนักพิมพ์บางอย่างเกี่ยวกับสภาพความเป็นอยู่ของผู้คนและการพัฒนาเศรษฐกิจ ก่อนอื่นมันเป็นที่ประจักษ์ในความจำเป็นในการสร้างที่อยู่อาศัยฉนวนที่อยู่อาศัยและสิ่งอำนวยความสะดวกการผลิตเพื่อให้เนื้อหาของปศุสัตว์ (และนี่ไม่เพียง แต่การก่อสร้างห้องเพาะพันธุ์ปศุสัตว์พิเศษ แต่ยังการเก็บเกี่ยวฟีด) อุปกรณ์พิเศษในการประหารชีวิตตอนเหนือเทคนิคการสโนว์บ่นสำหรับการล้างทางหลวงขนส่งถนนและทางเท้าใช้เงินสำรองเชื้อเพลิงเพิ่มเติมสำหรับการทำงานของยานพาหนะที่อุณหภูมิต่ำ ทั้งหมดนี้ไม่เพียง แต่ต้องไม่เพียง แต่องค์กรของการผลิตพิเศษ แต่ยังรวมถึงทรัพยากรวัสดุมหาศาลการใช้พลังงานเป็นหลักซึ่งในที่สุดนำไปสู่การสร้างรายได้มหาศาล

ธรรมชาติของประเทศของเราสร้างข้อ จำกัด จำนวนมากในการพัฒนาเกษตร รัสเซียตั้งอยู่ในเขตเกษตรกรรมที่มีความเสี่ยง การขาดความร้อนสำหรับการพัฒนาของพืชและในภาคใต้ - ความชื้นนำไปสู่ความจริงที่ว่าพืชผลและปรากฏการณ์เป็นเรื่องธรรมดาที่การทำฟาร์มของเรา แต่ละทศวรรษมีการต่อต้านขนาดใหญ่ สิ่งนี้ต้องการการสร้างหุ้นของรัฐบาลที่สำคัญของธัญพืช เงื่อนไข Sigor จำกัด ความเป็นไปได้ของการปลูกพืชอาหารสัตว์ที่ให้ผลตอบแทนสูง แทนที่จะเป็นถั่วเหลืองและข้าวโพดที่น่ารักพอเพียงอย่างเพียงพอเราต้องเติบโตข้าวโอ๊ตส่วนใหญ่ซึ่งไม่ให้ผลผลิตสูงดังกล่าว สิ่งนี้พร้อมกับค่าใช้จ่ายของปศุสัตว์ของแผงลอยส่งผลกระทบต่อต้นทุนการผลิตปศุสัตว์ ดังนั้นหากไม่มีการสนับสนุนของรัฐ (เงินอุดหนุน) การเกษตรของประเทศของเราแสวงหาความพอเพียงสามารถทำลายทั้งประเทศ: ทุกสาขาที่เกี่ยวข้องกับมันและเหนือสิ่งที่ผู้บริโภคหลักทั้งหมด - ประชากรทั้งหมด

ดังนั้นกฎระเบียบทางตอนเหนือของรัสเซียจึงกำหนดความซับซ้อนของการบำรุงรักษาเศรษฐกิจทั้งหมดของประเทศและต้นทุนทรัพยากรพลังงานสูง เพื่อรักษามาตรฐานการครองชีพเช่นเดียวกับในยุโรปตะวันตกเราต้องใช้พลังงานมากกว่าประเทศในยุโรป 2-3 เท่า เพียงเพื่อที่จะไม่หยุดอยู่รอดในฤดูหนาวหนึ่งในแต่ละถิ่นที่อยู่อาศัยของรัสเซียขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่อยู่อาศัยต้องใช้เชื้อเพลิงธรรมดา 1 ถึง 5 ตันต่อปี สำหรับผู้อยู่อาศัยในประเทศของเราทั้งหมดนี้จะมีอย่างน้อย 500 ล้านตัน (40 พันล้านดอลลาร์ในราคาโลกสมัยใหม่สำหรับเชื้อเพลิง) Babinur V.L. ภูมิศาสตร์. - 2008 - ฉบับที่ 45 ..