Dicon Salată fără maioneză. Dicon Salată. Rețetă pentru masa festivă și pentru fiecare zi. Rețetă de carne cu Daikon

Julia Lapushkina.

Daikon este o varietate de ridiche, care a devenit popular cu noi destul de recent. Și foarte în zadar, din cauza acestei rădăcini minunate puteți pregăti multe feluri de mâncare delicioase și utile. Mai ales gustoase vor fi salate de la ridiche japoneze, care pot fi folosite atât în \u200b\u200bvacanță, cât și în zilele lucrătoare.

Proprietăți utile ale Daikon

Radish Daikon este literalmente saturat cu tot felul de substanțe nutritive. Cel mai valoros pentru corpul uman sunt vitaminele din grupa C și B, precum și pectină și fibre. Kornefloda are proprietăți antiseptice, bactericide, care se luptă eficient cu frig și tot felul de boli virale. Avantajul său este că nu conține uleiuri amare, care nu afectează în niciun fel inima și poate fi folosit în alimente absolut tuturor. Rău el nu va aduce doar beneficii continue.

Daikon poate întări sistemul imunitar, ucide microbii și chiar îndepărtează excesul de lichid, care sunt conținute în organism. Are un efect benefic asupra tuturor organelor interne, iar organismul predică. Acesta este motivul pentru care orice salată Dicon este atât de utilă, deoarece rădăcina păstrează proprietățile din Raw.

Dacă nu ați făcut acest lucru, asigurați-vă că ați activat ridiche la dieta dvs., după ce ați pregătit mai multe salate simple de la ea.

Radish salate Daikon și pregătirea lor

Dacă căutați retete de salată cu DIKE, puteți găsi foarte mult opțiuni interesante. Unul dintre ele este o salată de Daikon foarte simplă și utilă cu morcovi. Rețeta disponibilă vă permite să pregătiți foarte repede o salată.

Ingrediente:

daikon de jumătate de ridiche;
2 mere acru;
1 morcov;
maioneză
sarat la gust.

Metoda de gătit:

Pentru a pregăti o salată de la DiCon, luăm radiații, mi-am curățat-o. Apoi ne freacă pe strălucitor.
Este mai bine dacă folosiți morcovul coreean pentru acest coreean - atunci felii vor arăta ca o paie lungă.
În mod similar, am frecă morcovii și un măr, făcându-l în primul rând de pe piele și de semințe. Deci, că nu-l place, îl poți strica ușor cu suc de lămâie, dar nu foarte mult, pentru că merele sunt acurate în sine.
Pentru această rețetă pentru salată cu un Daikon, amestecați radical, măr și morcovi, sare și umplere maioneză. Decorați salata cu verdele și totul este gata să mănânce.

Salată de gătit din ou și Daikon

Ingrediente:

200 de grame de dig;
1 ouă;
o jumătate de grămadă de ceapă verde;
fascicul de pardoseală;
frunze de salată;
maioneză;
sare.

Metoda de gătit:

Luați un fel de mâncare superficială, apoi clătiți și uscați frunzele de salată, apoi lăsați-le pe vas, astfel încât acestea să fie un fel de pernă.
Oul este sudat și după ce se răcește, tăiați-l cu felii.
Pentru această rețetă puteți lua oua de prepelita - felii lor mici vor arăta foarte estetică într-o salată.
Spălați pachetele de ceapă verde și patrunjel, uscați și tăiați fin.
Radish Daikon curat, tăiat în cercuri subțiri, ca și cum ați tăia carpaccioul și așezați pe partea de sus pe perna frunzelor de salată.
Sung Spălați ridiche și ridicați-l cu maioneză.
Presărați patrunjelul și ceapă verde pe partea de sus și așezați felii de ouă deasupra.

Ca cea anterioară, această salată este foarte simplă în pregătire, dar este delicioasă și satisfăcătoare.

Pregătirea de castravete și salată de dakon

Ingrediente:

200 de grame de dig;
2 castravete;
ulei vegetal;
sare.

Metoda de gătit:

Această salată va dori iubitorii minimaliști.
Radish clar, și grăbiți pe morcovul coreean.
Apoi frecați castravetele pe el.
Se amestecă dykonul cu castravete, sare și se toarnă uleiul de legume preferat.
Salata este perfect combinată cu carne, poate fi servită în loc de un garnitură.

Salată de carne cu Daikon

Odată ce am început să vorbim despre carne, vă sugerăm să pregătiți o salată de carne și Daikon cu maioneză.

Ingrediente:

1 Daikon rădăcină de radical;
300 de grame de carne fiartă (ceea ce iubiți, dar roșu mai bine);
1 morcov;
1 ceapa;
2 oua;
2 cuișoare de usturoi;
maioneză;
mirodenii de gust.

Metoda de gătit:

Ca și în rețetele anterioare, ridiche și morcovi, sodă pe strălii pentru morcovii coreeni.
O bucată de carne taie paie subțire;
Din ouă și apă, faceți o omletă subțire, care, de asemenea, tăiată pentru a obține o tăiță subțire;
Ceapă tăiată în inele subțiri, se prăjește și se adaugă la rădăcini rasă;
Se amestecă toate celelalte componente împreună, presărați, piper și completați maioneza. Deasupra usturoiului de sus.

Pasul 1: Pregătiți Daikon.

Clătiți Daikon cu apă caldă cu apă caldă, îndepărtarea nisipului și a terenului din ea. Tăiați rădăcinile și vârfurile subțiri, apoi curățați ridiche de pe coaja de sus, lăsând o pulpă goală.
Daikon preparat a tăiat paie sau sifon pe un grater special pentru morcovul coreean, dacă nu aveți astfel, atunci utilizați uzualul cu găuri medii.
Amestecați rădăcina zdrobită cu piper de sare și negru și lăsați-o în această formă 30 minuteAșa că Dykon îi dă suc și sprumânat puțin. În cele din urmă, înșelăciți legumele rase pe colander, drenând un lichid suplimentar.

Pasul 2: Pregătiți usturoiul.

Hainele de usturoi curățați cojile și tăiați sfaturile de pe ambele părți. După curățare, împărțiți fiecare la trei sau patru părți mari.
Într-o tigaie nu un numar mare de Uleiul vegetal și usturoiul tocat inferior în ea, prăjiți ingredientul pe un foc puternic până când simțiți un parfum caracteristic luminos. Va dura mai puțin 1 minut. După prăjire, scoateți tigaia de prăjire din foc și scurgeți usturoiul împreună cu uleiul în grămada pregătită.

Pasul 3: Pregătirea realimentării salatei.

La usturoi prăjit și ulei, turnați oțet și amestecați. Apoi vărsați zahăr și sare acolo. Se amestecă realimentarea din nou a pensiunii sau furcii pentru a fi destul de bine, astfel încât să devină o consistență mai puțin omogenă.

Pasul 4: Gătiți o salată cu o picătură.

Mobilat în sare Daikon, nu uitați să scurgeți sucul, turnați realimentarea acet de usturoi și amestecați bine. Asta-i tot, rămâne doar pentru a verifica suficientă salată de sare și piper. Dacă, în opinia dvs., totul este bine, apoi serviți un fel de mâncare la masă, dacă nu, apoi adăugați mai mulți ardei sau săruri, în funcție de ceea ce lipsește.

Pasul 5: Să dăm o salată cu un puști.

Salata cu Daikon presupun ca un supliment la feluri de mâncare sau feluri de mâncare preparate din carne de păsări grase, precum și la diferite fructe de mare, inclusiv pește. Va fi mulțumit de calul principal, făcându-l mai delicios și parfumat. Desigur, salata cu Dykon în sine este, de asemenea, foarte gustoasă, dar rămâne încă pe un amator.
Poftă bună!

În loc de oțet, sucul de lamaie este destul de potrivit, dar va fi nevoie de puțin mai mult.

Dacă veți pregăti o salată Daikon pe o companie mare, apoi creșteți cu îndrăzneală cantitatea de ingrediente în două sau mai multe ori.

Dycon este bine combinat cu ridichi, morcovi, mere și carne fiartă, astfel încât experimentați și găsiți cel mai mult mâncare gustoasă În opinia dumneavoastră.

Radish Daikon este o parte integrantă bucătăria orientală. Japonezii, coreeni, chinezii pregătesc numărul incredibil de moduri: solicitări, uscate, masioase, prajite, tocană. Supele, cele două mese sunt preparate din Dicon, folosesc ca un fel de mâncare laterală și chiar recoltă pentru iarnă. În țara noastră, valoarea legumelor este cunoscută a fi puțin, iar acest decalaj va ajuta la eliminarea blocului de rețete de salată Daikon.

Pentru lovituri, ridichiul este potrivit cu o duză pentru paiele de mijloc (aproximativ 3-4 mm). Chips-urile se dovedesc cu un suc elastic și mai lung deține. Radiația însăși pentru orice rețetă trebuie să se pregătească să se pregătească ca curățarea tinerilor dovlecei - îndepărtarea coajei.

În ciuda simplității, salata pregătită pe această rețetă este incredibil de gustoasă. Puteți să o faceți într-un minut și chiar cel mai neexperimentat culinar va face față sarcinii.

Ingrediente:

daikon - 1 rădăcină;
smântână - 4-5 linguri. l.;
sare, piper negru.

Gătit:

Masina Daikon.
Adăugați sare, piper și smântână.
Amesteca bine.

Daikon poate fi stocat până la șase luni în condițiile corespunzătoare - nu pierde valoarea nutrițională și vedere externă. Dacă o parte a rădăcinii este dusă la salată, restul poate fi înfășurat în film și să se păstreze timp de câteva zile în frigider chiar și în purificat.

Salată cu Daikon și morcov

Ingrediente:

daikon - 1 rădăcină;
castraveți proaspeți - 1 kg;
ginger proaspăt - o bucată de 1-2 cm;
pepper de chili amar - la gust;
menta - un mic fascicul;
lămâie;
uleiul vegetal, sare, zahăr, oțet de vin roșu.

Gătit:

Daikon este plictisit cu paie, și pentru castraveți să folosească oameni de legume și să le taie cu plăci subțiri.
Chile mănâncă, frunze de menta în mâinile lor și sparge în bucăți.
Curățați și prindeți ghimbirul pe un grater fin, pentru a lua un zestul de la lămâie și amestecați cu ulei (4-5 lingurițe. Spoors). Adăugați o lingură de oțet, pentru a gusta sare și zahăr.
Conectați Daikon, castraveți, Chile și menta. Se toarnă realimentarea, se amestecă bine, dă un pic rupt.

Lemon Zest este o componentă excelentă pentru realimentare și ca un ingredient de salată. Este tăiat cu un cuțit special, dar puteți utiliza un glore fină convențional: este important să luați numai partea superioară a fructelor, fără "Podcourt" albă, deoarece ea este botezată.

Gustare de la dicon pentru iarna

Daikon, recoltat în timpul iernii, va deveni o opțiune de gustare rapidă excelentă și o alternativă la legume proaspete.

Ingrediente:

daikon - 1 rădăcină (aproximativ 1 kg cântărire);
usturoi - 6 dinți;
sare - 3 h.;
zahăr - 2 linguri. L.
ulei vegetal, oțet de masă - 100 ml.;
condimente pentru morcovi coreeni.

Gătit:

Un bine spălat și decojit de paie de sufocare Daikon, se amestecă cu usturoi tăiat.
Sare, adăugați zahăr și condimente. Se amestecă ridichiul, încercați și ajustați zahărul și sarea.
Se amestecă untul și oțetul. Daikon se descompune pe bănci în 500 ml, se toarnă realimentarea și sterilizarea timp de 30 de minute.
Bare roti, se răcește și se transferă la un subsol sau la frigider.

Vezi si: O salată de clătită cu cârnați - 7 rețete neobișnuite

Condimentarea conține adesea sare, care trebuie luată în considerare la pregătirea produsului la conservare. Condimentele pot fi puse pe gustul dvs .: Cu un conținut de puțuri combinate, Basil, Oregano, Paprika dulce și arzătoare, precum și șofran și curry.

Daikon cu fileu de pui

Salata de ridiche japonez cu fileu de pui - un eșantion excelent de prânz sau cină pentru iubitorii unui stil de viață sănătos. Calorii minime și bunăstarea frumoasă - aceasta este ceea ce poate fi obținut din utilizarea regulată a acestui vas.

Ingrediente:

dykon - jumătate din rădăcină;
morcovi - 1 buc.;
file de pui - 1 buc.;
pEAS GREEN - 100 gr.;
uleiul vegetal, suc de lămâie, sare, piper negru.

Gătit:

File de pui este tăiat în săruri și curry de condimente, lubrifiați cu ulei și se prăjește de la două părți într-o tigaie cu o acoperire non-stick.
File fierbinte ascunzând sucul de lamaie.
Masina Daikon și morcovul "în coreeană", salut, adaugă piper negru negru.
Tăiați un pui pe felii subțiri pe o bucată, puneți la legume și adăugați puncte polka fără suc.
Umpleți salata prin ulei vegetal.

Salatele cu un Daikon în combinație cu filetul piei de pui, gătite pe grătar, sunt o modalitate excelentă de a reduce colesterolul și de a nu părăsi corpul fără proteine \u200b\u200bde origine animală.

Pentru a începe, să ne dăm seama ce reprezintă Daikon? Daikon este o ridiche alb, inițial din Japonia. Principala sa diferență față de ridiche sau ridiche este că nu există uleiuri de muștar și, prin urmare, nu are un gust amar. De asemenea, o diferență semnificativă este dimensiunea rădăcinii. Fetusul RIPE poate ajunge la 50-60 cm lungime și cântărește în intervalul de 500 g.

Radish-ul japonez are un gust plăcut, netezit și un parfum ușor, poate fi folosit ca ingredient principal pentru prepararea diferitelor salate, care, la rândul lor, sunt depășite cu mâncăruri de pește. Apropo, știi că pentru pregătirea salatelor, poți să iei nu numai rădăcina rădăcinii, ci și frunzele lui? În frunzele digului conține o doză de șoc de vitamina C, astfel încât să nu le neglijați.

Beneficii și daune

Radish Daikon, chiar și atunci când mănâncă cantități mici, Este un avantaj imens pentru corpul uman. Deoarece compoziția sa are un număr mare de elemente și vitamine indispensabile. În plus, Daikon este calorienul scăzut.

Valoarea sa nutritivă este de numai 21 kcal la 100 g și sentimentul de foame este stins pentru o lungă perioadă de timp. Pentru cei care urmăresc sănătatea și figura lor - Radish japonez, o descoperire reală!

Când se maturizează această specie Radish nu absoarbe absolut nicio toxine, deci este considerat un produs ecologic. În plus, ridichiul alb japonez are proprietățile adsorberului. Adică, cu utilizarea ei zilnică, toți compușii toxici acumulați mai devreme sunt evidențiați treptat din organism.

Care este beneficiul? Daikon nu conține componente alergice în compoziția sa și, prin urmare, poate fi folosit absolut tuturor, fără excepție. Și recent, medicii au descoperit, de asemenea, faptul că, dacă oamenii înclinați la diverse alergii alimentare vor include un Dycon în dieta lor, atunci manifestările alergice vor fi reduse semnificativ, iar în unele cazuri vor dispărea.

Utilizarea acestui tip de ridiche reduce riscul de a dezvolta bolile oncologice, contribuie la eliminarea unei cantități inutile de colesterol din organism, duce la purificarea rinichilor și a ficatului (chiar dizolvă și afișează formațiunile de piatră existente).

Cu toate acestea, merită să ne amintim că orice tratament termic al acestei cruste rădăcinilor duce la pierderea parțială a acestor calități valoroase. Prin urmare, se recomandă utilizarea acesteia în forma brută. Îmbunătățirea rădăcinii brute îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular, revine la funcționarea normală a sistemului urogenital și normalizează nivelurile de zahăr din sânge.

Cu ritmul modern al vieții, poate că toată lumea știe ce este insomnie și stres. Deci, Daikon este capabil să normalizeze somnul și să restaureze sistemul nervos.

Deteriorarea corpului Această plantă rădăcină va aduce numai în cazul în care începeți să abuzați.

Persoanele care suferă de eșecurile în activitatea tractului gastrointestinal, înainte de utilizare a Daikon, se recomandă consultarea unui specialist în domeniu.
Contraindicații de utilizat: Boli peptice, boli duodenale, gastrită.

Cea mai delicioasă rețetă

Rețetă de pregătire pas cu pas:

Podul POD Polka Scorează cu apă fierbinte și scurgeri pe colander (dacă a fost înghețat, este necesar să pre-dezgheț). Pentru prepararea acestei salate, mazărea trebuie tăiată în 2 jumătăți, dar dacă se dorește, le puteți lăsa pe ele și solid;
Ceapa purificată bulgară purificată ating inele subțiri subțiri;
Dike rădăcină curăță coaja și apoi sifon pe glore;
Pregătirea realimentării sosului pentru salata viitoare: amestecați în miere, oțet și ulei de susan;
În castronul de salată, conectați punctele polka, ceapa tocată și dyclone tocată. Trimiteți sosul gătit, amestecați și trimiteți timp de 1 oră la frigider;
Înainte de a servi la masă, decorați semințele de susan de salată și se presară cu sos de soia. Această salată este bine combinată cu mâncăruri de pește sau carne. Poftă bună!

Rețetă de salată cu Daikon și castravete

Ingrediente:

daikon - 1 buc.;
castravete - 1-2 bucăți;
morcov proaspăt - 1 buc.;
patrunjel proaspăt - mai multe ramuri;
ierburi italiene - ½ Ch. L.;
usturoi uscat granulat - ½ CHL;
ulei vegetal - 25-30 ml;
mustarul francez - 1 linguritar;
cook de sare;
piper negru proaspăt măcinat.

Ora activă de gătit: 15 min.

Gătit:

Salată de ridiche cu morcovi

Ingrediente necesare:

morcov proaspăt - 400 g;
daikon - 400 g;
semințe de susan alb și negru - 1 linguriță;
ginger - 1 lingurita;
oțet de orez 3% - 75 ml;
suc de lămâie - 20 ml;
ulei de susan - 100 ml;
sare piatră de sare.

Durata preparatului: 20 de minute.

Salată de gătit:

Daikon și morcovi se spală bine, uscați și apoi sifon pe acoperirea pentru prepararea salatelor coreene (recomandate pe cea care se rupe legumele "val");
Sweezed Legume cu un vârf mic de sare și scurgeri pe colander - este necesar să așteptați până la cursa de sucuri de suc;
Între timp, pregătiți realimentarea cu realimentarea cu un bici de ghimbir la sol, suc de lămâie, oțet de orez, vârf de sare și ulei de susan;
Semințe de susan ușor prăjită pe o tigaie uscată;
Așezați-vă în Daikonul de măcinare de saloasa cu morcovi, umpleți-le cu o stație de benzină gătită și se presară cu semințe de susan prăjite de sus.

Salată cu Daikon, ou și brânză

Ingrediente necesare:

daikon Root - 1 buc.;
ouă de pui - 2 buc.;
brânza este moale "cremoasă" - 50 g;
ulei de măsline - 75 ml;
sare, piper negru.

Durata preparatului (activ): 20 min.

Numărul de kcal la 100 g: 39 kcal.

Gătit:

Înșurubați ouăle, răciți și apoi curățați cochilia. Tăiat cu felii arbitrare;
Brânza de cremă moale poate fi tăiată cu 2 moduri: tăiate în felii sau grătar în glore;
Daikon se află cu felii, încercând să le facă cât mai subțire posibil. Apoi trebuie să fie ușor bătuți și frecați în piper negru;
Conectați toate ingredientele pregătite, completați-le cu ulei de măsline și amestecați ușor. Salată cu dykon, brânză și ou gata. Are un gust neobișnuit de blând și proaspăt. Potrivit pentru hrănirea la masa festivă.

Pentru fiecare zi și pe masa festivă. Luați notă de rețetele de gustări interesante.

Pentru căprui cald, gălbenuș de varză slabă cu orez și ciuperci - rețete pas cu pas cu fotografie.

Supa de cremă de ciuperci cu șampanii - gustoase și, destul de simplă.

Salată cu carne "Genzdishko"

Ingrediente:

radish japonez - 500 g;
carne de pui - 500 g;
bulgară Bow - 3 bucăți;
ulei vegetal - pentru prăjire;
smântână - 3 lingurițe;
muștar - 1 linguriță;
roșiile proaspete - 2 buc.;
salata frunze - 3 buc.

Timp activ de gătit pentru gătit: 40 min.

Valoarea nutrițională la 100 g: 35 kcal.

Gătit:

Carne de pui fierbe până la pregătire. Dacă era pe os, apoi observați și dezasamblați fibrele;
Radish japonez Daikon curăță coaja și sifonul pe un răcitor pentru morcovi coreeni. Dacă nu sunteți disponibil, puteți folosi obișnuit, dar cu cele mai fine găuri;
Leek Curățați, indicați cuburile și prăjiți-vă pe o cantitate mică

ulei vegetal înainte de apariția unei umbre de aur ușoare;

Pregătiți un sos de umplere: amestecați smântâna cu muștar și defilați la uniformitate;
Conectați dezasamblarea pe carnea de pui de fibră, ceapa prăjită și Daikon tocat. Combustibil sos de smântână și amestec;
Răspândiți frunzele de salată pe vasul de servire, puneți o salată gătită pe ele și apoi decorați-o cu roșii proaspete. Pentru a face acest lucru, faceți-le pe sferturi și lăsați-o ușor în jurul salatăi, formând "Nönzdyshko".

Opțiunea "vegetariană"

Ingrediente:

radish alb Dycon - 1 buc.;
morcov proaspăt - 1 buc.;
soiuri de acid Apple - 2 buc.;
kernelul de nuc - 50 g;
ulei de măsline - 2 lingurițe;
vinuri de vin - 1 lingurita;
greens de patrunjel - 2 ramuri;
cook de sare;
piper negru.

Timp de gătire activ: 20 min.

Valoarea nutritivă la 100 g: 33 kcal.

Pregătirea salatei vegetariene cu mere:

Merele curate coaja și miezurile. Morcovii și Daikon curăță coaja. Stit toate ingredientele de pe grater (recomandate pe cea destinată pregătirii morcovilor în coreeană);
Kernelurile de nuci conduc pe o tigaie de prăjire la cald uscat, apoi se răcesc și se mănâncă cu un știft de rulare;
Din uleiul de măsline, oțet, sare, patrunjel verde zdrobit și chipping piper. Pregătiți alimentarea cu realimentare;
Amestecați merele, ridiche și morcovi. Luați sosul. Decoreaza cu nucleele de nuci și servi la masă.

Poftă bună!

Ingrediente:

Daikon - 1 buc. (mare).
Morcov - 1 buc.
Piper dulce - 1 buc.
Castravete - 1 buc.
Uleiul de floarea-soarelui - 3-4 linguri. L.
Oțet 6% - 2 linguri. L.
Usturoi - 3-4 dinți.
Zahăr - 1 linguriță. fără diapozitiv.
Coriandru - 1/2 h. L.
Piper ascuțit -1/2 h. L.
Negru de piper negru -1/4 h. L.
Sare 1-2 h. L.

Oricine urmăresc sănătatea și cifra lui are grijă de alimentație adecvatăEste pur și simplu obligat să includă în dieta dvs. de salată de Daikon. Nu e de mirare că această plantă rădăcină din Japonia este considerată un simbol al longevității. Se adaugă la salate, supe, al doilea mese, mâncate în brânză, tocană și formă murată.

Multe feluri de mâncare japoneze și coreene sunt pur și simplu de neconceput fără Daikon. Lung, similar cu rădăcinile morcovilor culoare alba Ele sunt o varietate de ridiche, dar, spre deosebire de oamenii occidentali, nu conțin uleiuri de muștar. Daikon gustul cel mai apropiat de ridiche, dar nu are o aromă strălucitoare.

Și gust și beneficii

Daikon Radish Salată este un fel de mâncare delicioasă și utilă, a căror utilizare zilnică va avea un efect benefic asupra corpului corpului și face o varietate de dietă. Sărbătoare de salată delicioasă cu vitamine A, B, PR și N.

Rădăcina conține o mulțime de potasiu, calciu, fier, fosfor, iod. În plus, există o enzimă rară care îmbunătățește digestia produselor care conțin amidon.

Rețetele de salată de diguri sunt foarte populare în rândul persoanelor care respectă dieta. În 100 de grame de această ridiche, doar 21 kcal, și datorită conținutului ridicat de fibre, produsul este rapid și ușor absorbit, suprimă un sentiment de foame.

Chiar și cea mai simplă salată Daisy, emisă zilnic, va ajuta la curățarea ficatului și a rinichilor, iar în acesta din urmă poate chiar să dizolve pietrele. Radish luptele efectiv cu infecții și viruși, are un efect antiseptic, poate fi utilizat ca prevenire a cancerului, bolile cardiovasculare, tromboza.

Salata de reafirmare alba, deseori numita Daikon, va ajuta la consolidarea țesutului osos, dintii, sa imbunatateasca starea de par si cuie. Rețetele de salate cu radical Daikon trebuie să fie prezente în meniul persoanelor care suferă de stres, depresie, rădăcină ajută la calmarea nervilor, concentrarea atenției și restabilirea echilibrului mental.

Multe rețete cu fotografii vor ajuta să gătească salate de la Daikon pentru fiecare gust. Spre deosebire de alte tipuri de ridiche, Daikon are un gust moderat puternic fără amărăciune, este bun în sine, tăiat de cercuri, ușor sărat și udat cu ulei cu suc de lămâie.

Dar chiar salate delicioase Din Dicon, se dovedește la adăugarea altor ingrediente: morcovi, mere, pere, castraveți, verdeață proaspătă, ceapă. Valoarele de nutrienți Aperitivele de cottage sau brânză, ouă, carne fiartă, fasole sau porumb.

Uleiurile de plante sunt adecvate ca realimentare, sos de soia, oțet, smântână, maioneză. Apropo, în cazul în care Dykon în salate este adăugat într-o formă de cauciuc, ca în fotografie, trebuie să mănânci vasul imediat după gătit, pentru că înălțenia este foarte rapid oxidată.

Încercați cel puțin o dată pentru a găti o salată simplă de salată pentru una dintre rețete și, probabil, opinia dvs. despre o dietă sănătoasă se va schimba.

Gătit

Îți plac gustările ascuțite și parfumate? Apoi voi încerca cu siguranță să pregătesc o salată de la DiCon în coreeană. Acest vas de lumină va completa orice masă și costum chiar și pentru o masă festivă.

DISISUS trebuie să fie curățată și zdrobită cu un glore coreean.
Castravete și curățate din semințe ardei gras tăiat într-o paie subțire.
Morcov, de asemenea, grăbiți pe gloreranul coreean, sarea, provocați-vă mâinile, astfel încât sucul să se afle.
Ingrediente pentru a se conecta într-un castron de sticlă, presărați cu zahăr, sare, amestecați. Legume oțet de apă, adăugați condimente, zdrobirea usturoiului, ulei vegetal, se amestecă bine. Apropo, coriandrul solului este mai bine prăjit pe o tigaie uscată, așa că îi va da aroma mai bună.
Numărul de condimente și realimentare este indicat aproximativ, poate fi schimbat la gustul dvs. personal.
Salata coreeană De la Dicon cu morcovi trebuie să stea cel puțin o oră în frigider, astfel încât legumele să fie înfășurate.

Apropo, coreenii din salatele lor adesea adaugă glutamat sodiu, această sare, cunoscută sub numele de amplificator de gust, va face o gustare chiar mai bună. Pentru numărul specificat de ingrediente, doar 1/3 ore.

Opțiuni

Din Dicon și Apple acru, va fi obținută o mare salată mare și suculentă. Radicul trebuie curățat, frecat mare și merele tăiate în cuburi mici. Adăugați ceapa tocată pentru ei, fixați cu maioneză, amestecați, dacă doriți să vărsați. Aceleași ingrediente sunt de combustare a smântânii cu conținut scăzut de grăsimi și se adaugă o patrunjel tocată, va fi obținută o simplă salată tradițională japoneză Daikon cu ceapă și mere.

O bombă reală a vitaminei - o salată Daikon cu morcovi și un măr. Ingredientele sunt frecate pe maioneza de maioneză solidă, solidă și de alimentare cu combustibil. Încercați să faceți o versiune dulce a salatăi, în acest caz, sarea nu este necesară, iar lingura de miere lichidă este adăugată la smântână, iar salata însuși se stropește cu nuci sau susan.

Cea mai simplă, dar cea mai utilă salată devine de la un dicon cu castravete. Produsele frecat pe un grater mare, adăugați tocate green Luc., sare și umpleți cu orice ulei vegetal.

De la Daikon și pui, o salată inimă va fi capabilă să înlocuiască prânzul ușor. Piept de pui, Cartofi și ouăle pentru a găti, apoi tăiați în cuburi. Mari dickens cu morcovi. Ceapa roșie tocată de sârmă, turnați sucul de lămâie, lăsați timp de 10-15 minute. Toate se combină într-un castron de salată, adăugați brânză tocată, sare și amestecați cu ulei de măsline.

Salata de legume cu Daikon poate fi suplimentată cu carne de vită fiartă, pește, calmar. Un aperitiv interesant, cu adăugarea de varză de mare, sfecla, roșii. Și valoarea adăugată la stația de benzină va da un gust cu adevărat japonez cu Salat.