Неконтролируемые вспышки гнева. Особенности и методы борьбы с ними. Афоризмы и цитаты про гнев Способы безопасного «сбрасывания» агрессии

Nil inultum remanebit — Ничто не остается безнаказанным.
Fiat justitia, pereat mundus — Да совершится правосудие, даже если от этого погибнет весь мир.
Si vis pacem para bellum — Хочешь мира — готовься к войне.
Consumor aliis inserviendo — Светя другим, сгорая сам.
Ferro ignique — Огнем и мечом.
Fuge, late, tace — Беги, прячься, молчи.
Contra vim mortis non est medicamen in hortis — Против силы смерти в садах нет лекарств.
Ira furor brevis est — Гнев — кратковременное безумие.
Heu quam est timendus qui mori tutus putat — Тот страшен, кто за благо почитает смерть.
In vino veritas — Истина в вине
Vox populi — vox dei — Глаз народа — глас божий.
Lupus pilum mutat, non mentem — Волк меняет шерсть, а не натуру.
Imperare sibi maximum imperium est — Владеть собой — наивысшая власть.
Qui gladio ferit, gladio perit — Поднявший меч от меча и погибнет.
Vox unius, vox nullius — Один голос — не голос.
Gladiator in arena capit consilium — Гладиатор принимает решение на арене.

/Цитаты из сериала Меч/

Другие латинские изречения..

Dum spiro, spero. — Пока дышу, надеюсь.
Memento mori. — Помни о смерти.
Ratio vivendi. — Смысл жизни.
Veni, vidi, vici. — Пришел, увидел, победил.
Vincere aut mori. — Победа или смерть.
Arbor vitae. — Древо жизни.
Pax huic domui. — Мир этому дому.
In arte libertas. — В искусстве свобода.
Alia tempora. — Времена переменились.
Bis vincit, qui se vincit in victoria. — Дважды побеждает тот, кто побеждает самого себя.
Duobus certantibus tertius gaudet. — Когда двое дерутся, третий радуется.
Videte et applaudite! — Смотрите и аплодируйте!
Aequalitas haud parit bellum. — Равенство не рождает войну.
Canis mortuus non mordet. — Мертвая собака не кусается.
Cogiti, ergo sum — Я мыслю, следовательно, существую.
De mortuis nihil nisi bene. — О мертвых ничего, кроме хорошего.
Nil permanent sub sole — Ничто не вечно под солнцем.
Docere omnes ambiunt, doceri pene nulli. — Поучать стремятся все, быть поучаемым — никто.
Fas est et ab hoste doceri. — Учиться дозволено и у врага.
Hominem non odi, sed ejus vitia. — Не человека ненавижу, а его пороки.
Alma mater - Кормящая, благодетельная мать.
Suum cuique - Каждому свое.
О tempora! О mores! - О времена! о нравы!
Margaritas ante porcos - Бисер перед свиньями.
Persona non grata - Нежелательная персона.
Dura lex Sed Lex - Закон суров, но это закон.
Vade retro, Satana - Изыди, сатана.
Scientia potentia est - Знание — сила.
Contra spem spero - Без надежды надеюсь.
Divide et impera - Разделяй и властвуй.
Homo homini lupus est - Человек человеку волк.
Consuetudo est altera natura - Привычка - вторая натура.
Pereat mundus, fiat philosophia - Пусть погибнет мир, но да будет философия.
Alea jacta est - Жребий брошен.
Amicus (mihi) Plato, sed magis amica veritas - Платон мне друг, но истина дороже.
Ignorantia non est argumentum - Незнание — не довод.
Amicus certus in re incerta cernitur - Верный друг познается в неверном деле.
A nullo diligitur, qui neminem diligit - Никто не любит того, кто сам никого не любит.
Si vis amari, ama - Если хочешь быть любимым, люби.

Возьмите свою жизнь в свои руки - Садхгуру

«Судьба и характер - это разные
названия одного и того же понятия.»

РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...

Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...

Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...

Стоит приучить себя к тому, что:
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.

«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».

Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!

Психолог Елена Назаренко

Есть известная формула:
Cпособ мышления – Cпособ действия – Результат...

«Позитивное мышление означает,
что вы смотрите только на одну сторону
жизни. Вы можете игнорировать другую
сторону, но другая сторона не будет
игнорировать вас».

#Садхгуру #иша #йога

Когда мы раздражаемся и злы,
Обижены, по сути, мы на то,
что внутренние личные узлы
снаружи не развяжет нам никто.

Игорь Губерман

Гнев - это проявленный страх.
Когда тебе нечего бояться,
тебе не из-за чего сердиться.

Нил Дональд Уолш

“Гнев есть кратковременное безумие”.

Гораций

Однажды китайский философ разговаривал с учеником о важном для человека умении – смирять в сердце гнев, не позволяя себе опускаться до мести. Внимательно выслушав учителя, ученик смущенно признался, что он пока еще не способен прощать своих врагов, хотя искренне стремится к этому.
- Есть у меня брат, - посетовал ученик – и я бы хотел его простить, но у меня пока никак не получается вырвать гнев из моего сердца.

Я помогу тебе, - сказал учитель, снимая с полки треснувший глиняный чайник. Возьми этот чайник и поступи с ним так, как ты хотел бы поступить со своим врагом.
Ученик, взяв чайник, неуверенно повертел его в руках, не решаясь ничего сделать. Тогда мудрец промолвил:
- Старый чайник – это всего лишь вещь, это не человек, не бойся поступить с ним сейчас так, как тебе хотелось бы поступить со своим врагом. Ученик поднял чайник над головой и с силой швырнул его об пол.

Да так, что чайник разлетелся на мелкие кусочки. Учитель посмотрел на пол, усеянный осколками разбитого сосуда, и сказал:
- Ты видишь, что получилось? Разбив чайник, ты не избавился от него, а лишь превратил его во множество осколков, о которые ты сам, или те, кто тебя окружает, могут порезать ноги. Поэтому, каждый раз, не находя сил выбросить гнев из своего сердца, вспомни об этих осколках, а лучше – старайся не допускать появления трещин там, где их не должно быть.

“Если ты ненавидишь – значит, тебя победили”.

Конфуций.

Живет и правит во Вселенной
не зло и ненависть, а воля доброты.

Гнев есть безусловная слабость; известно, что ему более всего подвержены слабые существа: дети, женщины, старики, больные и пр.
Ф. Бэкон

Гнев есть страсть, однако же, не смиряемый и не исцеляемый оборачивается он страданием телесным.
Аполлоний Тианский

Гнев - кратковременное безумие, поэтому управляй своей страстью или она будет управлять тобой.
Гораций

Гнев - не любовь, он недолговечен…
М. Горький

Гнев глупого - в его словах, гнев умного - в его делах.
Арабская пословица

Гнев - самый женственный и ребяческий из пороков. - «Однако он встречается и у мужей». - «Конечно, потому что и у мужей бывает женский или детский характер».
Сенека

В слабых душах возможность причинить боль ведет к тем более жестокому приступу гнева, чем тягостнее сознание собственной слабости. Поэтому женщины гневливее мужчин, больные - здоровых, старые - молодых, бедствующие - благополучных.
Плутарх

Если двое расстались в гневе, значит, их связывали слишком близкие отношения.
Поль Валери

Гнев делает мужественнее лишь того, кто без гнева вообше не знал, что такое мужество.
Сенека

Гнев приходит к нам часто, но чаше мы приходим к нему.
Сенека

Гневаемся все мы дольше, чем ощущаем причиненную нам боль.
Сенека

Мы не гневаемся на того, кого считаем недоступным нашей мести.
Аристотель

У гнева всегда найдется достаточно причин, но редко хороших.
Джордж Сэвил, маркиз Галифакс

Гнев ослепляет, но. к сожалению, не парализует язык.
Ласло Фереки

Убивают не гневом, а смехом.

Цель гнева - быстрое насильственное уничтожение любого препятствия.
Альфред Адлер

Впадать в гнев – значит вымещать на себе ошибки другого.
Александр Поп

У глупого тотчас же выкажется гнев его, а благоразумный скрывает оскорбление.
Царь Соломон – Притчи, 12, 16

Бойся гнева терпеливого человека.
Джон Драйден

Мы все закипаем при разных температурах.
Ралф Эмерсон

Смело выходи из себя, если другого выхода нет.
Януш Васильковский

Выходя из себя, не хлопай словами.
Мариан Карчмарчик

Умейте так хлопнуть дверью, чтобы никто не слышал.
Константин Елисеев

Лучшее лекарство против гнева – отсрочка.
Сенека

Если ты разгневан, то, прежде чем говорить, сосчитай до десяти; если сильно разгневан – до ста.
Томас Джефферсон

Если ты разгневан, сосчитай до десяти, а уж потом говори; если сильно разгневан, сосчитай до ста и ничего не скажи.

Если ты разгневан, сосчитай до четырех; если сильно разгневан, выругайся.
Марк Твен

Если б я знал, на что я так зол, я бы не был так зол.
Миньон Маклофлин

Гнев любящего недолог. Менандр

Если ты разгневан, сосчитай до десяти, прежде чем говорить; если сильно разгневан, сосчитай до ста. Томас Джефферсон

Гнев — кратковременное безумие. Квинт Гораций Флакк

В гневе глупцы остры на язык, но богаче от этого не становятся. Фрэнсис Бэкон

Труднее всего человеку бывает справиться с досадой и гневом. Маргарита Наваррская

Нет столь пламенного гнева, что с течением времени не остывал бы. Джованни Боккаччо

Гнев — это откровенная и мимолетная ненависть; ненависть — это сдержанный и постоянный гнев. Шарль-Пино Дюкло

Кротость людям к лицу, гнев подобает зверям. Публий Овидий Назон

«Огня ножом не вороши», то есть человека гневного и надменного резкими словами не задевай. Пифагор

Если ты разгневан, сосчитай до четырех; если сильно разгневан, выругайся. Марк Твен

Кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих — и себя, и другого. Древняя Индия, неизвестный автор

Различным образом испытывай нрав друзей, особенно же смотри, каков кто во гневе. Феогнид

В гневе ничего не говори и не делай, пока не скажешь про себя все двадцать четыре буквы азбуки. Афинодор из Тарса

Не важно, будет ли он заблуждаться по глупости или в припадке гнева. Квинт Гораций Флакк

Разгневанный всегда считает, что может больше, чем может. Публилий Сир

Хочешь, гневаясь, снискать похвалу? Гневайся на порок, а не на человека. Эразм Роттердамский

Гнев делает мужественнее лишь того, кто без гнева вообще не знал, что такое мужество. Луций Анней Сенека (младший)

Умеющий гнев сдержать, позорных дел никогда не совершит. Менандр

Тот настоящий человек, кто сбрасывает подступивший гнев, как змея сбрасывает старую кожу. Древняя Индия, неизвестный автор

Тому, кем овладевает гнев, лучше повременить с принятием решения. Луций Анней Сенека (младший)

Гнев от безумия отличается лишь продолжительностью. Марк Порций Катон (старший)

Между местью и наказанием есть разница: наказание производится ради наказуемого, а мщение ради мстящего, чтобы утолить его гнев. Аристотель

Гнев никогда не бывает без причины, но причина эта редко бывает убедительна. Джордж Савил Галифакс

Наши слабости хватают наш гнев за рукав и шепчут нам ласковые слова, когда мы пребываем в раздражении. Джордж Савил Галифакс

Надо, чтобы мальчик никогда ничего не мог добиться гневом; мы сами предложим ему, когда он будет спокоен, то, чего не давали, пока он требовал с плачем. Луций Анней Сенека (младший)

Лицо, искаженное гневом, есть нечто совершенно противоестественное. Если такое выражение повторяется часто, оно как бы умерщвляет человеческий облик, совершенно погашает его, так что никоим образом нельзя его восстановить. Из этого уже можно понять, что оно противоречит разуму. Марк Аврелий