Pēc tendences malas: uzlīmējot "dizaineru" sprauslas zem caurspīdīgiem tērpiem. Par tendences malu: uzlīmējot "dizaineru" sprauslas zem caurspīdīgiem apģērbiem sieviešu sprauslas zem apģērbu

Modes uz caurspīdīgs cēla jaunu skaistumkopšanas tendenci: daudzi mediju cilvēki rietumos tagad aizliedz ar skaidri caurspīdīgu krūšu apģērbu.

Šī tendence iemīlēja ne tikai vīriešus: meitenes, izrādās, ir arī priecīgs ar atklātajiem sprauslām un vēlaties tieši to pašu, "kā Kendall". Joki malā: Plastmasas ķirurgi nav īsti atzīmēt strauji pieaugošo pieprasījumu pēc operācijām, lai izveidotu "Designer sprauslas".

(Tikai 17 fotogrāfijas)

Mūsdienu meitenes vēlas demonstrēt savas priekšrocības. Tas nav nepieciešams staigāt: ka Bella Hadid parādīsies pasākumā caurspīdīgā Dior kleita, tad Jiji ieradīsies partijā T-kreklā bez krūštura. Un caurspīdīgas sprauslas vienlaicīgi - neatņemama attēla sastāvdaļa.

Bella Hadid drosmīgi liek uz necaurlaidīgu caurspīdīgu kreklu uz kailu ķermeni.

Viņas draudzene Kendall darbojas tādā pašā veidā.

Vienkāršs krūšu pieaugums vairs nav jauns, un ir kaut kas interesantāks. Amerikāņu plastikas ķirurgi ņem vērā, ka arvien vairāk sieviešu nāk pieprasīt tās pašas sprauslas kā Kendall Jenner vai Bella Hadid.

Bella Hadid.

Tendence "Tuning" sprauslas radās rietumos pēdējo sešu mēnešu laikā un tuvāk vasarai sasniedza maksimumu. Tā iemesls ir kļuvis par modes, lai valkātu caurspīdīgu virsmu vai apģērbu no plāniem materiāliem bez krūštura, lai sprauslas būtu redzamas. "Jūs redzat, ka daudzas slavenības tagad ir pārredzamas," plastikas ķirurgi stāsta Amerikas Savienotajās Valstīs.

Rihanna, Sienna Miller, Rita Ora un sala Baldwin - tikai tie daži, kas nosaka modes "uzlīmēšanu" sprauslas. Kopš 2016. gada decembra pieprasījums pēc šādas procedūras palielinājās tik daudz kā 4 reizes!

Scout Willis.

Tātad, kas tieši ir darbība zem koda nosaukuma "kā Kendall"? Pirmkārt, ārsts padara sprauslas un arola simetrisku - tas ir, burtiski pielāgo tos lieluma. Otrkārt, pielāgo krāsu. Dažas sievietes vēlas veikt ēnā vieglāku: tad lāzers gatavojas pārvietoties. Un, ja tumsā ir tetovējums. Nu, vissvarīgākais ir lielums: ķirurgs simulē sprauslas un padara tos vairāk izliekti. Un pēc operācijas un atveseļošanās perioda tas ir mazs: valkāt kā caurspīdīgu un saspringtu topu!

Kendall Jenner.

Tendence tiek jautāts dizaineriem (Kendall Jenner šovā).

Jiji hadid.

Sienna Miller.

Kylie Jenner.

Rita Ora.

Bella Thorne.

Krūts pastāvēšana izraisīja daudzus vīriešus. In 1300, ārsts Henri de Mondievl rakstīja karali par trim iemesliem, lai izvietotu krūts šajā vietā:

1. Tā ir tik labākā, var redzēt.
2. Krūtis sasilda sirdi.
3. Krūts svars palīdz sieviešu atbalsta jaudu vēdera dobumā.

Līdz 1840. gadam zināšanas par krūtīm joprojām bija ļoti ierobežota. Tātad, Asti Cooper doktors teica, ka krūtis palīdz sievietēm zemu izmaksu sievietēm izturēt ļoti spēcīgus sitienus cīņās (mākoņi dzērumā).

Darīsimies ar to, kas tagad ir zināms par krūtīm un sprauslas un kā sazināties ar viņiem.

Krūts struktūra

Krūtis sastāv no taukaudiem, robiem, piena kanāliem, cooper saišķiem. Dolki ražo pienu, piena kanāls to piegādā uz nipeli, un kooperācijas ķekars atbalsta krūtīm un dod to veidlapai.

Breastcancerbd24.blogspot.com.

Daudzām sievietēm ir krūtis atšķiras, un tas ir normāli. Pārī savienotie orgāni nav pilnīgi simetriski.

Fakti par krūtīm un sprauslām

1. sprauslas ne vienmēr var būt prieka centrs

Dr. Debbie Herbenik, Corgasas treniņa autors, saka, ka sprauslas var nebūt visjutīgākais punkts pat uz krūtīm. Piemēram, krūškurvja augšējā un sānu malās dažos cilvēkos var būt jutīgāki vai vispārīgāki par ķermeni.

Dr. zems noņemts atsevišķs video par to, kā pareizi pieskarties krūtīm. Paskaties, lai saprastu neatbildēto iespēju apjomu.

2. Iespējama orgasmu no sprauslu stimulēšanas

Pētnieki Sekss uz smadzenēm: kas kļūst sievietes, kartēti. No Rutheger universitātes ar MRI palīdzību viņi pierādīja, ka sprauslu stimulēšana aktivizē to pašu nervu sistēmu, kas dzimumorgānu un klitoru stimulāciju. Tiesa, ar neko salīdzinājumu. Nervu sistēma ir vienāda, bet ietekmes spēks ir atšķirīgs.

newscientist.com.

Tāpēc ir iespējama teorētiski orgasma no sprauslu stimulēšanas, bet tas joprojām ir retums.

3. Evolution ieguva vīriešu sprauslas

Sievietes sprauslas ir nepieciešamas piena produkcijai un barošanai pēcnācējiem. Bet vīriešu sprauslu mērķis ilgu laiku bija zinātniskās intereses objekts. Fakts ir tāds, ka sprauslas tiek veidotas dzemdē pirms dzimumorgāniem, jo \u200b\u200bvīrieši un sievietes tiek radīti vienā ģenētiskā kodā.

6-7 grūtniecības nedēļā Y-hromosomas gēns izraisa izmaiņas, kas noved pie sēklinieku attīstībai - orgāniem, kas ražo un uzglabā spermu. Pēc aptuveni 9 grūtniecības nedēļām sēklinieki sāk ražot testosteronu, mainot ģenētisko aktivitāti šūnu dzimumorgānijā un smadzenēs. Bet līdz šim laikam sprauslas jau veidojas. Tāpēc tie paliek rudimentāra izglītība.

Zinātnieki uzskata, ka laika gaitā, sprauslas vīriešiem nepazudās, jo evolūcijas tas nav svarīgi.

4. sprauslas var būt dažāda izmēra, formas un krāsas.

Daudzas sievietes ir noraizējušās par to, kā izskatās viņu sprauslas, bet to nedariet. Tumšs, pārsteidzošs, liels, mazs, brūns, gaisma ir visa norma. Šeit ir visa veida sprauslas dabā.

imgur.com.

Tik daudzveidīga un araps ir krāsainas ādas zonas ap sprauslām. Tie var būt tumšāki vai vieglāki, ļoti mazi vai lieli. Un mati uz aroliem ir normāli. Dzīves laikā uz tiem mainās matu daudzums. Un grūtniecības laikā sprauslas un isolas var kļūt vairāk un tumšākas.

Mazie šķēršļi uz aroliem sauc par aslalar dziedzeri vai montgomery dziedzeri. Tie ir nosaukti pēc zinātnieka William Montgomery, kurš tos pirmo reizi aprakstīja 1837. gadā. Dažreiz tos sauc par "Marmaladen Bear". Tas, ko viņi ir, tas ir normāli, bet viņu galamērķis nav zināms.

Krūts ķirurģijas nodaļas vadītājs Sinaja medicīnas centrā, Eliza Port saka, ka Arejar dziedzeri var izcelt nelielu daudzumu šķidruma, bet viņiem nav īpašas funkcijas. Ir vēl viens viedoklis, ka brilles tekstūras dēļ bērni var tos izmantot, lai atrastu ceļu uz sprauslu. Bet tas ir tikai pieņēmums.

5. Trīs sprauslas - tas nav tik retums

Harijs Stiles un Marks Wahlberg dzīvo ar trim sprauslām. Statistika apstiprina, ka šāda anomālija, ko sauc arī par pārdabisku nipeli, vīrieši tikās biežāk. Rādītāji svārstās no 0,22% līdz 5,6%.

Teorētiski papildus sprauslas var parādīties pa piena līnijām, kas sākas padusēs katrā pusē un beidzas cirkšņā.

Tas parasti ir viens pārmērīgs nipelis. Bet ir cilvēks Septiņas sprauslas vīriešiem: pasaules otrajā ziņojumā. ar septiņiem sprauslām un vīrieti ar dzelksni uz kājām LIETA ZIŅOJUMS: ektopiskais nipelis uz pēdas zoles, neizskaidrojamu anomāliju..

6. Menstruāciju laikā krūtis kļūst blīva, un sprauslas paaugstināta jutība

Dr Sherry Ros saka, ka tas ir saistīts ar estrogēnu hormonu un progesterona līmeni 1-2 nedēļām pirms menstruāciju.

Ja jūs esat no tiem, kam ir PMS, tad menstruāciju laikā krūtīs tas kļūst grūtāk un jutīgāks. Nagus, varbūt tas būs sāpīgi pat no pieskaršanās apģērbu. Menstruāciju laikā labāk ir izvairīties no kofeīna un tabakas, jo tās var stiprināt šīs blakusparādības.

7. Implanti neliedz krūti

Implanti tiek ievietoti aiz krūtīm vai muskuļiem, tāpēc tie neietekmēs barošanu ar krūti.

Bet patīkamas sajūtas no skārieniem samazināsies - gan sprauslās, gan krūtīs. Pat pilnīga jutības zudums ir iespējams. Pētniecība Nipelis-Isola komplekss jutīgums pēc primārās krūšu palielināšanas: salīdzinājums Perialar un Inframammary griezumu pieejas. Ir parādīta arī saikne starp implanta un sajūtu lielumu: nekā tas ir vairāk, jo zemāka jutība.

Krūts samazinājums var ietekmēt barošanu, un tas ir praktiski neiespējami prognozēt - daudz ir atkarīgs no operācijas. Ja nipelis tiks pārvietots laikā, tad piena cauruļvadi samazinās un baro bērnu ar krūti nebūs iespējama. Tomēr vairāk un vairāk operāciju tiek veiktas, lai nesabojātu nervus zem sprauslas un nodrošinātu asins piegādi.

Tas ir labāk, lai brīdinātu ārstus iepriekš, ja jūs plānojat barot krūts nākotnē. Jautājiet, vai ir iespējams veikt darbību, lai saglabātu piena kanālus.

8. Zīdīšana ir sarežģītāka nekā šķiet

Ir mīts par zīdīšanas procesa dabiskumu un vieglumu. Bet patiesībā viss izrādās atšķirīgs. Ja jums ir kādas problēmas, nebaidieties lūgt palīdzību no ārstiem vai doties uz laktācijas speciālistu.

Turklāt, barošana ar krūti ir sekas formā plaisas un asiņošanu no sprauslām. Tas nekaitē veselībai, bet tas var būt neticami sāpīgi, tāpēc tas nevēlas barot bērnu ar krūti.

Par sprauslām šajā periodā jums ir nepieciešams rūpēties un mitrināt tos. Konsultējieties ar savu ārstu un uzziniet, kāda veida ziede jums labāk baudīt. Ja ziede nepalīdz, sazinieties ar speciālistu vēlreiz. Varbūt jums ir rauga infekcija. Tas ir viegli izārstēt, jums vienkārši ir nepieciešams, lai pamanītu laiku.

Joprojām baro bērnu ar krūti var traucēt sprauslas - bērns būs grūti, lai viņi nozvejas. Šajā gadījumā silikona odere sprauslām palīdzēs. Tie rada spiedienu uz izolēm un sprauslas un salauza nelielus tapas, kas tur sprauslas iekšpusē.

9. Krūts vēzis ir vienaldzīgs pret grīdu

Jā, attiecība ir dažādi: katrs astotais sieviete un katrs tūkstošdaļa var iegūt krūts vēzi, bet tas nav iemesls aizmirst par problēmu.

Ja jūtat, ka jūsu krūts ir mainījies, vai arī jūs piestipriniet kādu zīmogu, pārliecinieties, konsultējieties ar ārstu. Sekojiet sprauslām. Ja viņi mizo, pārklāti ar garozu, ir sacietēšana, šķidrums atšķiras, viņi parādījās skrāpējumi, palaist uz slimnīcu. Šie ieteikumi ir svarīgi gan sievietēm, gan vīriešiem.

Šeit jūs varat redzēt, kā pārbaudīt krūtīs:

Un arī - pieskarties krūtīm biežāk. Izrādījās pētījumi UC Berkeley un Lawrence Berkeley nacionālā laboratorija.Ka tas ir ne tikai jauki, bet arī palīdzēs cīņā pret krūts vēzi.

Apakšveļa - krūšturis un biksītes - svarīga sieviešu garderobes daļa. Nav iespējams izveidot skaistu, harmonisku siluetu bez pienācīgi noteiktas "fonda" - pat dārgākās un skaistākās lietas neizskatīsies, ja apakšveļa nav sēdēt kā vajadzētu.

Turklāt mūsdienu sabiedrība nozīmē zināmu etriecīgu veļas veļas - pārkāpumu, kuru jūs uztverat ar mulsumu. Tomēr sievietes bieži pārkāpj to neziņā - un viņi saņem vai nu bargus vai nicināmus skatus no citiem. Kā izveidot attiecības ar veļu, lai tās kļūtu nevainojamas? Nelietojiet šīs kļūdas:

1. Wock atrodas pārāk tuvu krūšturis / bodice:

Nelietojiet to:

Kā mēs saprotam, ka šīm sievietēm kleita nebija pietiekami daudz brīvības? Visi no tiem apvieno vienu lietu - krūtīs "plaukts", noģērbšanās no kleitas. Tas var būt svarīgs erotiska šaušanai vai uzņēmumiem - bet nekad, nekad to nedarīt parastajā dzīvē. Jūs piespiedāt citus darīt pilnīgi nevajadzīgas asociācijas.

Ja jūs tiešām domājat, ka neviens paziņo, ka jūs esat spiesti pastāvīgi labot krūtīm vietā? Ko jūsu kakla izgriezums izskatīsies seductiredzīgi nosūtīts krūšturis, uz korsetes no kaut kur no tālākā pagātnē?

Mmm?

Modes - seksuālā, dabīgā, atdalītā kaklarotā - un nav saspiesta pirms krūtīm izsmelšanas. Tas, ko jūs neesat ievietojis kleita, kas jau ir saprotams - un neviens nav svarīgi, ka vairs nebija nekāda lieluma, vai arī jūs vienkārši saindējāt attiecībā pret to izmēriem.

2. Iziet vakara kleita bez krūštura

Nelietojiet to:

Ak! Tik noteikti nav:

Jūs varat atļauties iet ārā "nu" vakara kleita, ja krūtīs saglabā vīriešu elastību un joprojām iet "testa pildspalva". Visos citos gadījumos jūs izskatīsieties smieklīgi - sagging krūtis pievienos jūs vecumu un lieko svaru vidukļa zonā.

Padarīt šādi:

Kā izvairīties no kauna: uzņemt savu izmēru. Ņemiet līdzi, lai ietilptu kleita, kurā jūs gatavojaties iet.

3. publiski pierādīt sprauslas

Nelietojiet to:

Un tā arī nav nepieciešams:

Ko viņa domāja par?

Neviens, bez jūsu mīļākā, jūsu anatomija nav interesanta. Sākot sprauslas nekavējoties pievērš uzmanību - tas ir tik demonstrācija seksualitāti, kas ir nepieņemama uzņēmējdarbības situācijā, ne neformālās sanāksmēs.

Dari šo:

Kā izvairīties no kauna: Veikt "Tubercles" zem jūsu vadības - izmantojiet kniedes uz sprauslām, kuras var valkāt kā krūšturis un bez tā. Tad spilgtajā plānā kleita nebūs pamanāma.

4. Parādīt savu apakšveļu apkārtni

Nelietojiet to:

Un tā arī nav nepieciešams:

Viens vienums var sabojāt visu:

Vai jūs zināt, ka pirms apakšveļa tika saukta par "lūdzu"? Un līdz šim tas ir ierasts valkāt "zem" apģērbu, neredzot citus. Lielākā daļa cilvēku apkārt (un vīrieši, starp citu) apsver demo veļa (melnā lapa zem baltā, balta, nevis ķermeņa apakšveļa zem gaišā) vulgāra. Kāpēc atstāt visu depozītu, nevis atstājot intrigas un mīklas - un kas ir paslēpts zem jūsu drēbēm? Tas var būt saistīts tikai ar sexy mežģīņu Festonu uz kleita izvēlēto vakara notikumiem.

Dari šo:

Kā izvairīties no kauna: veļa kā daļa no apģērba ir attēls, kas nav pieejams daudziem. Ja redzat apakšveļu no apakšveļas - citi to pamanīs. Būt piesardzīgiem.

5. Iziet bez bra publiski, ja jūsu krūts nav ļoti maza

Nelietojiet to:

Un tā arī nav stāvēt:

Bezmaksas lidojuma krūtīs nav ļoti estētisks - un vecāks un vairāk, jo sliktāks.

Dari šo:

Kā izvairīties no kauna: visvairāk izvirzītā daļa no krūtīm jābūt vidū elkoņa. Ja jūsu krūšturis nerada to tik augstu, cik nepieciešams - tas nozīmē, ka esmu.

6. Izvēlieties teksturētu apakšveļu zem ciešiem apģērbiem

Lūdzu, nav nepieciešams:

Un tā arī nav stāvēt:

Ja vēlaties valkāt slaids trikotāžas vai citus ciešus apģērbus, tad jums ir nepieciešams, lai iegūtu atbilstošu linu - bezšuvju un gludu. Jebkura cita - hello, kolektīvā saimniecība "Red Lap". Lina - apakšā ir nemanāms zem apģērba.

Dari šo:

Kā izvairīties no kauna: iegūstiet pāris bāzes - nesaprotamu, gludu, ķermeņa krūšturi, kas ir pareizi atlasīti pēc izmēra. Un visas kartes ir jūsu rokās!

7. Iziet bez atvērtās kleitas

Nelietojiet to - tas ir bīstams ...

Fakā, ka visi redzēs jūsu izcilu krūtīm:

Ja jūs nolemjat iziet atklātā kleitā bez krūštura, neaizmirstiet, ka krūtis ir jāuzlabo - pretējā gadījumā var rasties neskaidrības, pēc tam jūs vairs neatgriezīsieties pirms kolēģiem. To var izdarīt ar

Krūšturi nodrošina sieviešu krūtis atbalstu un modelē viņas formu tā, ka augšējās drēbes sievietei ir pievilcīgāka. Tomēr tie var nebūt ļoti ērti, un daži apģērbu veidi ir labāk valkāt bez tiem. Ja jūs domājat par krūštura atteikšanos, jums ir jādomā par to, kādas drēbes jūs valkā. Turklāt būs lietderīgi iepazīties ar vairākām metodēm, kas palīdzēs jums paslēpt jūsu sprauslas, lai tie netiktu izcelti zem drēbēm. Ja jūs nezināt, vai jums vēl ir atteikties no krūštura, šeit ir daži padomi, lai palīdzētu jums pieņemt lēmumu.

Soļi

Izvēloties drēbes

Izvēlieties drēbes, kurās jūtaties ērti. Vissvarīgākais, izvēloties drēbes valkāšanai bez krūštura, ir tas, kā jūs jūtaties tajā. Nelietojiet neko, kas jums būs neērti vai neērti. Izvēlieties lietas, kas uzsver jūsu formas priekšrocības, atbilst jūsu stilam un kurā jūtaties skaisti un pārliecināti.

• Piemēram, ja tops ar dziļu kakla izgriezumu padara jūs kautrīgi, tad jums tas nav labākā izvēle. Tā vietā izvēlieties topu ar atvērtu muguru vai kleitu uz siksnām.

1. Paraugs klasiskos modeļus un kleitas, ko parasti valkā bez krūštura. Ir daži topi un kleitas, kas ir slikti apvienoti ar krūšturi, tāpēc viņi ir saprātīgi valkāt bez tā. Mēģiniet mēģināt augšdaļu ar dziļu kakla izgriezumu uz muguras vai atvērta muguras, kā arī kleitas un topi uz siksnām vai pilnīgi bez tiem. Apģērbiem, kas izskatās labāk bez krūštura piederības:

   • kleitas un topi ar dziļu kakla izgriezumu;
   • topi ar mežģīņu ieliktņiem priekšā, sānos vai atpakaļ;
   • topi un kleitas ar dekoratīvu slotu uz muguras;
   • topi ar siksnu caur kakla un topu joslu.

2. Meklējiet modeļus ar iebūvētu krūšu atbalstu. Daži apģērbu modeļi ir šūti krūšturi, krūzes vai elastīgas joslas, un tāpēc nav nepieciešams papildināt to parasto krūšturi. Mēģiniet uzņemt tādas drēbes, kas ir iebūvēts krūšu atbalsts, pateicoties kuriem jums būs vieglāk atteikties no krūštura.

   Padomājiet par vairāku slāņu tērpiem. Tā ir lieliska ideja, jo šajā gadījumā krūštura trūkums bieži paliek nepamanīts, un īpaši labi piemērots ziemas laikam. Tāpēc, ja neesat pilnīgi pārliecināts par sevi un nedaudz nervu, mēģiniet sākt staigāt bez krūštura ziemā.

   Maskēšanas sprauslas

   1. Izmantojiet īpašas uzlīmes uz sprauslām, lai tos paslēptu. Ja jūs nevēlaties, lai jūsu sprauslas tiktu apskatītas caur drēbēm, pielīmējiet tos ar īpašām uzlīmēm. Šādas uzlīmes var atrast sieviešu apakšveļas veikalos.

      • Lai izmantotu uzlīmes, noņemiet aizsargājošo slāni un pieturieties pie sprauslas.
      • Ja esat iegādājies lenti sprauslām, tad katrs krūtsgals ir noslēgts ar diviem lentes šķērsgriezuma gabaliem.
      • Turklāt jūs varat mēģināt izmantot silikona pārklājumus uz sprauslām. Tie ir piemēroti atkārtoti lietošanai un uz ādas bez līmes. Silikona apšuvums ir saderīgs ar apģērbu no jebkura auduma un jebkura veida kakla.

   2. Valkājiet virsotnes no bieza auduma. Mēģiniet izvairīties no drēbēm no plāniem vai caurspīdīgiem audumiem. Caur plānu audumu, jo īpaši gaismu, sprauslas būs pamanāmas. Ja vēlaties valkāt augšējo vai kleitu no šāda auduma bez krūštura, mēģiniet valkāt kreklu vai kombināciju zem tā.

      • Zīda vai satīna topi nebūs labākā izvēle jums, ja jūs vēlaties staigāt bez krūštura, jo šie materiāli ir pārāk plāni, un caur tiem jūs varat redzēt vairāk, nekā vēlaties.

   3. Izvēlieties tumšas krāsas. Tumši audumi ir mazāk samazināti spilgtas apgaismojuma laikā vai ar mitrināšanu. Ja jūs gatavojaties pavadīt laiku uz ielas saulainā vai lietainā dienā, ir labāk valkāt tumšo virsmu, pretējā gadījumā jūsu sprauslas var būt redzamas caur apģērbu.

      • Audums ar modeli, īpaši mazs, palīdzēs jums paslēpt jūsu sprauslas.

   4. Izmantojiet īpašu divpusēju adhēziju, lai noteiktu kakla izgriezumu līniju. Jūs varat justies vairāk pārliecināti, ja līnija kakla jūsu apģērbu ar dziļu kakla izgriezums būs droši pielīmēta krūtīm. Tātad kakls nevarēs nejauši mainīt un pakļaut krūtīm. Skotu kakla izgriezumam lieliski nosaka rīkles līniju vēlamajā pozīcijā.

   5. Izmantot ķirurģisku apmetumu, lai atbalstītu krūtis. Ķirurģiskais apmetums ir ļoti labi uz ādas. Jūs varat to iegādāties aptiekā. Paturiet prātā, ka tas ir diezgan neērts veids, kā novērst krūtīs, tāpēc labāk ir atstāt to ārkārtējas nepieciešamības gadījumā. Tas ir tas, kā tas tiek darīts:

      • Atstāja uz priekšu, lai krūtis tiktu paaugstināta.
      • Sāciet 30-40 cm sloksni no tās pašas krūts ārējās malas (tuvu padusim) uz otru malu. Apmetums ir no krūšu apakšējās puses. Puses.
      • Stāvēt pa labi un horizontāli pieturēties uz krūtīm Vēl viena ģipša sloksne, lai tas iet caur sprauslām un izvilka krūtis kopā. Pirmās sloksnes galiem jābūt uzliktas pirmās sloksnes galiem.