Kas žalingiau: cigaretės ar kaljanas. Kaljano nauda ir žala organizmo sveikatai Kas yra kenksmingiau už kaljaną ar cigaretę ir kodėl

Žmonija ilgą laiką buvo priklausoma nuo įvairių rūkymo medžiagų. Už jaudulį, kurį sukelia tabakas jį rūkant, žmonės yra pasirengę paaukoti savo sveikatą, nesuvokdami tokio įpročio žalos. Taip, ir atsikratyti tokios priklausomybės nėra visai lengva, nes žmogus, priklausomas nuo nikotino, tampa nuo jo psichiškai ir fiziškai priklausomas.

Norint mesti rūkyti, reikia turėti stiprią valią. Tačiau dažniausiai padeda pakaitinių faktorių naudojimas: specialūs nikotinu dengti pleistrai, tabletės nuo rūkymo, kramtomoji guma. Be to, ne visi nori visiškai mesti rūkyti. Daugelis žmonių pradeda rūkyti kaljaną ar elektroninius cigarus, manydami, kad toks rūkymas yra saugus. Taigi reikia išsiaiškinti, kas yra kenksmingesnė: kaljanas ar elektroninė cigaretė.

Kaljano ir cigarečių aprašymas

Žinoma, yra tam tikras skirtumas tarp kaljano ir elektroninės cigaretės... Kaljanas yra speciali kolba skysčiui ten įdėti. Iš jo išimamas vamzdelis, į kurį įdedamas kandiklis. Be to, įrenginyje yra speciali veleno anga ir dubuo tabakui pilti.

Įprasta įprastą vandenį pilti kaip skystį kaljano dubeniui. Kartais rūkymui naudojamos natūralios sultys ar žalioji arbata. Arbatos dėka galėsite gerai atsipalaiduoti ir mėgautis išskirtiniu aromatu.

Renkantis tabaką dažniausiai naudojami kaljano mišiniai. Jų yra daug, bet labiausiai rafinuoti yra šie tabako priedai:

1. Tombach mišinys. Klasikinis tabako aromatas, kuriame nėra jokių aromatinių mišinių.
2. Vabalų mišinys. Sudėtyje yra vaisių pagrindu pagamintų aromatinių aliejų.
3. Moissil mišinys. Į tabako pagrindą dedamas glicerinas su medaus priedu.

Kaip vyksta kaljano rūkymo procesas? Tabako mišinys pirmiausia turi būti pašildytas, tada iš skysčiu užpildytos kolbos per žarną išeina į kandiklio pagrindą. Tada rūkalius kvėpuoja, mėgaujasi rūkymu.

Kaljano dūmų žala organizmui

Daugelis mano, kad kaljano dūmai visai nepavojingi, tačiau specialistai taip nemano. Po visko jo toksinės savybės yra visiškai identiškos cigarečių dūmams... O vandeninis tirpalas nepajėgus kovoti su kancerogeninėmis medžiagomis.

Įrodytas faktas, kad kaljaną rūkantieji traukdami pasisavina daugiau toksiškų komponentų nei rūkant elektroninius cigarus. Ne paslaptis, kad kaljano rūkymas užtrunka ilgai, o jai rūkstant cigaretė surūkoma per kelias minutes.

Gydytojai įrodė kaljano rūkymo pavojų... Jį sudaro šie žmogaus sveikatai provokuojantys veiksniai:

Mitai apie mišinius be nikotino

Yra daug priemaišų kuriuose nėra nikotino medžiagų. Jie džiaugiasi didžiuliu viešumu, nes buvo laikomi nekenksmingais. Kaip yra iš tikrųjų?

Pasirodo, ne viskas taip saugu, nes kaljano rūkytojui vis tiek kyla dūmų efektas, kuris susidaro degimo procese. Pačiuose dūmuose yra anglies oksido. Kaip žinote, net ir nedidelė dalis šios medžiagos yra per daug kenksminga žmogaus organizmui.

Kai susidaro anglies junginys, jis sąveikauja su hemoglobino kūnais, kurie perneša deguonies junginius ir maistines medžiagas į organus ir audinius. Kai anglies monoksidas reaguoja su hemoglobino turiniu, susidaro kenksminga medžiaga karbohemoglobino pavidalu, kuri veikia kaip toksinas ir nuodija ląsteles, degindamas jose deguonį.

Kaljano dūmuose rusenant susidaro ne tik anglies monoksidas. Jis taip pat gamina kitus toksiškus komponentus, įskaitant:

Be minėtų toksiškų komponentų, kaljano dūmuose gausu kancerogeninių junginių, kurie nepašalinami iš žmogaus organizmo. Jame kaupiasi, laikui bėgant, gali sukelti įvairius patologinius organizmo sutrikimus, įskaitant onkologinius navikus, širdies ir kraujagyslių problemas.

Pasirinkimas tarp tabako medžiagų

Kaip nuspręsti kas geriausia žmogui- elektroninė cigarilė ar kaljanas rūkymas? Čia atsakymas gana paprastas: šių dviejų pomėgių žala žmogaus organizmui yra vienoda. Nėra didelio skirtumo, ką tiksliai rūkyti. Svarbu, kad abu metodai turi pražūtingą poveikį žmonių sveikatai. Iš tiesų, rūkant toksinių komponentų ir kancerogeninių junginių patekimas į organizmą nėra ribojamas.

Rizikos zona kaljanui ir cigarečių rūkaliui yra ta pati. Kiekvienas iš jų dėl ilgalaikio pavojingų komponentų kūno poveikio gali turėti šiuos patologinius reiškinius:

Reikėtų nepamiršti, kad pagal statistiką kaljano mėgėjai ir cigarečių rūkaliai yra vienodai jautrūs tiek mirtinai rizikai, tiek pavojui įgyti įvairias sveikatos patologijas. Geriau atsikratyti priklausomybės visam laikui ir pasirūpinti savo sveikata.

Visi žino, kad cigarečių rūkymas ne tik neigiamai veikia raumenų augimą (tiesą sakant, nesuderinamas), bet ir daro didelę kompleksinę žalą sveikatai. Tačiau daugelis mano, kad kaljanas yra saugi alternatyva įprastoms cigaretėms, nes kolboje esantis vanduo pašalina kenksmingus nešvarumus iš dūmų.

Deja, iš tikrųjų kaljanas daugeliu atžvilgių yra daug kenksmingesnis nei cigaretės. Taip pat svarbu, kad aromatizuotas tabakas rūkymo procesą padarytų malonesnį ir pailgintų procesą. Dėl to 60 minučių kaljano rūkymas gali prilygti 100 įprastų cigarečių surūkymui (1).

Bet ar ne geresnis natūralus tabakas?

Nepaisant to, kad kaljaninis tabakas skiriasi nuo cigarečių tabako, nikotino kiekis yra viena iš pagrindinių kokybės savybių. Be to, jei cigarečių tabakas yra kruopščiai kontroliuojamas ir sertifikuojamas, tada kaljano tabakui keliami kitokie reikalavimai.

Kaljano dūmų vandens filtravimas turi ir teigiamą, ir neigiamą poveikį. Viena vertus, vanduo sulaiko apie 60–80 % nikotino ir apie 30–50 % dervos ir smulkių kietųjų dalelių. Kita vertus, atšaldyti dūmai prasiskverbia giliau į plaučius, sukeldami daugiau žalos.

Kaljano žala

Ant cigarečių pakelių nurodomas ne fizinis nikotino kiekis tabake, o kiekis, kurį rūkantis žmogus gali gauti rūkydamas. Tačiau viskas priklauso nuo rūkymo mechanikos – spaudžiant cigaretę ir greitai patraukiant pakyla temperatūra ir padidėja nikotino išeiga.

Tas pats pasakytina ir apie kaljano tabaką. Tikrieji skaičiai priklausys tik nuo to, kaip ruošėte kaljaną, kokias anglis naudojote, kiek tabako surūkote ir kaip giliai įkvėpėte. Jei rūkėte patalpoje, tai labai paveiks skaičių.

Kodėl kaljanas yra kenksmingas:

• yra daugiau nikotino
• aprūpina organizmą daugiau anglies dioksido
• gali turėti cheminių garų
• kaljano kolba gali pernešti infekcijas

Kaljanas ir sunkieji metalai

Šiuolaikinės cigaretės turi mechaninį, anglinį ar kitokį filtrą, kuris sulaiko tam tikrą kiekį kenksmingų medžiagų. Natūralu, kad kaljano kolboje esantis vanduo negali visiškai atlikti filtravimo funkcijos – iš tikrųjų jis tik atvėsina karštus dūmus.

Kaljano rūkymo pavojus plaučiams

Rūkant kaljaną, žmonės jo dūmus įkvepia giliau ir dažniau – per vidutiniškai 40-60 minučių seansą į organizmą patenka beveik du šimtus kartų daugiau anglies monoksido nei surūkant vieną cigaretę (2). Taip dūmai, kaip jau minėta straipsnyje, prasiskverbia daug giliau į plaučius.

Kadangi kaljanas dažniausiai rūkomas patalpose, tai padidina anglies monoksido žalą dėl pasyvaus rūkymo. Svarbu suprasti, kad dėl didesnių kenksmingų medžiagų dozių kaljano rūkymas gali žymiai greičiau paskatinti įvairių rūšių vėžį ir kitas ligas.

Hepatitas A ir tuberkuliozė

Viena iš pagrindinių kaljano rūkymo problemų yra ta, kad kadangi kolbos negalima iki galo išplauti, joje gali pradėti daugintis patogeninės bakterijos. Ekspertai mano, kad kaljanai yra atsakingi už didesnį sergamumą tuberkulioze ir hepatitu A (2).

Nepaisant to, kad kaljanai išskiria plastikinį priedą prie kandiklio, sunku įsivaizduoti, kad po kiekvieno rūkymo kolba kruopščiai dezinfekuojama chloru ar alkoholio turinčiu skysčiu, o po to išdžiovinama. Geriausiu atveju vanduo bus tiesiog pakeistas gėlu.

Kuo kenksmingas kaljanas?

Apibendrinant galima teigti, kad kaljanas tikrai negali būti laikomas saugia alternatyva cigaretėms – per vidutinį rūkymo seansą į organizmą patenka šimtus kartų daugiau anglies monoksido, dešimtis kartų daugiau nikotino ir įvairių vėžį ir kitas ligas sukeliančių kancerogenų.

Atskira kaljano problema yra ta, kad rūkymas per sąnarius gali perduoti daugybę ligų – nuo ​​tuberkuliozės, pūslelinės ir hepatito „A“ iki peršalimo. Tokiu atveju patogeninės bakterijos gali išlikti kolboje ne tik valandas, bet ir dienas bei savaites.

***

Kaljano rūkymas yra daug kenksmingesnis nei įprastų cigarečių rūkymas. Kaljanas rūkalius gauna dešimtis ir šimtus kartų daugiau anglies monoksido, nikotino ir įvairių kenksmingų medžiagų (taip pat ir rūkstančių anglių produktų). Kaljanas taip pat yra daugelio ligų perdavimo priežastis.

Moksliniai šaltiniai:

1. Mitai ir faktai apie Shisha,
2. Vandens pypkės tabako rūkymas: poveikis sveikatai,

Skaitymas 4 min.

Pastaruoju metu populiarėja kaljano rūkymas. Įvairiose įstaigose galima pasilepinti kvapniais dūmais, parduotuvėse atsiranda atitinkamų prekių, tačiau pastaruoju metu šalia to atsirado ir elektroniniai kaljanai, cigaretės. Daugelis pradėjo teikti pirmenybę elektroninei versijai dėl naudojimo paprastumo ir, kaip daugelis mano, šio prietaiso nekenksmingumo. Ar tikrai taip ir kas vis dėlto kenkia labiau nei tradicinis kaljanas, ar geriau pirmenybę teikti elektroninėms cigaretėms?

Nauda ir žala

Norėdami atsakyti į klausimą, kas yra kenksmingesnis už kaljaną ar elektronines cigaretes, turite išsiaiškinti, kas tai yra apskritai.

Kaljano rūkymas, kaip daugelis žino, yra tikras ritualas, kuris paprastai trunka ilgai. Būtent po ilgų pasiruošimų galima mėgautis kvapniais dūmais ir smagiai praleisti laiką su draugais. Kai kurie žmonės kaljaną renkasi būtent dėl ​​paties proceso, ritualo estetika daugeliui teikia malonumą.
Jei kalbame apie kaljano rūkymo pavojų, tai tikrai yra. Pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, kad tabako lapai, išmirkyti specialiu padažu, būtų rūkomi. Taip užtikrinamas nikotino ir sunkiųjų metalų patekimas į organizmą, o tai savaime sveikatos neprideda. Be kaljano rūkymo, jie turi naudoti anglį, taigi, yra degimo produktų ir apsinuodijimo anglies monoksidu.
Daugelis naiviai mano, kad rūkant kalyaną dūmai praeina per skystį ir išfiltruojamos visos kenksmingos medžiagos. Tai dažna klaida. Tiesą sakant, skystis atlieka veikiau vėsinimo funkciją, išfiltruojamas labai mažas kenksmingų medžiagų kiekis. Be to, atšaldyti dūmai daug geriau įsisavinami organizme.
Pats kaljano rūkymo procesas taip pat turi įtakos sveikatai. Dėl vartojimo būdo malonūs dūmų dūmai prasiskverbia atitinkamai į visas plaučių dalis ir dėl to daroma daugiau žalos. Palyginimui, rūkant įprastas cigaretes, dūmai patenka tik į vieną plaučių dalį.

Taip pat skaitykite: Kaip pasidaryti kaljaną ant apelsino

Elektroninė cigaretė rinkoje pasirodė palyginti neseniai. Kai kas mano, kad tai gudrus rinkodaros triukas ir elektroninis kaljanas pakeitė elektronines cigaretes, kurios sparčiai praranda savo populiarumą.
Elektroninė cigaretė susideda iš kandiklio, cilindrinio korpuso, baterijos ir keičiamų e-skysčių kasečių. Norint naudoti, būtina įkrauti akumuliatorių, jis generuoja garą.
Viena vertus, tai labai patogus įrenginys. Elektroninio kaljano dūmai nekenkia aplinkiniams ir toks dalykas kaip pasyvus dūmas yra visiškai pašalintas. Dėl šios priežasties rūkyti elektroninius kaljanus viešose vietose nedraudžiama, svarbiausia iš anksto apsirūpinti kasetėmis ir įkrauti akumuliatorių.
Kas yra šios kasetės? Juose yra skysto rūkymo mišinio. Jį sudaro išgrynintas vanduo, glicerinas, propilenglikolis ir kvapioji medžiaga. Dėl pirmųjų trijų ingredientų viskas aišku. Jie nekelia pavojaus organizmui, be to, jų yra daugelyje žmonių vartojamų maisto produktų. Visas laimikis slypi būtent skoniuose, dėl kurių dūmai, kaip mums įpratę, yra malonūs.
Kai kuriose kasetėse yra nikotino. Dėl šios priežasties daugelis mano, kad elektroninis kaljanas yra saugi alternatyva įprastoms cigaretėms, galiausiai tiesiog pakeičianti vieną priklausomybę kita. Be to, atsižvelgiant į tai, kad tai yra saugu sveikatai, elektroninės versijos rūkymo dažnis padidėja kelis kartus, o rezultatas? Žinoma, galimybė įsigyti kasetes be nikotino sumažina organizmui daromą žalą, tačiau užtenka kvapiosios medžiagos.

Apibendrinant, sunku padaryti aiškias išvadas, kad kaljanas ar elektroninės cigaretės yra kenksmingesnės. Apskritai bet koks rūkymas organizmui nepageidautinas. Kaljanas yra malonumas, suteikia galimybę, bent jau nelabai, pajusti rytietišką kultūrą ir kartais galima sau leisti draugų rate įkvėpti kvapnių dūmų. Elektroninė cigaretė, savo ruožtu, yra patogesnis pasirinkimas maloniam laisvalaikiui, kurią galite pasiimti su savimi visur, net į gamtą. Tai nekenksminga kitiems, na, o organizmas mažiau žalos gauna, juk nuo elektroninės versijos.

Daugelis išlieka klasikos šalininkais, kažkas labiau domisi šiuolaikinėmis naujovėmis ir kiekvienas liks savo. Nepaisant žalos, neturėtumėte visiškai atsisakyti tokių malonumų. Išmintingai žiūrėkite į verslą, tada pradžiugindami save maloniais, kvapniais dūmais nepadarysite didelės žalos.

Kas žalingiau – kaljanas ar cigaretė? Šis klausimas kamuoja daugelį. Jeigu kalbėtume apie paprastas cigaretes, tai jų žala suprantama, nes apie tai jau seniai kalba gydytojai, Sveikatos apsaugos ministerija, žiniasklaida. Tabako dūmų įkvėpimas gali sukelti įvairias ligas, pirmiausia kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Rūkymas taip pat sukelia kojų kraujagyslių ligas, odos problemas, blogina psichinę sveikatą. Taip pat rūkymas gali turėti įtakos regėjimui – jo aštrumas gerokai sumažėja. Vienas gurkšnis cigarečių gali sulėtinti žmogaus reakcijas, padaryti jas ne tokias aiškias.

Visi rūkaliai žino apie pavojų, tačiau ne visi sugeba mesti šį žalingą įprotį. Daugelis žmonių pereina prie elektroninių cigarečių ir kaljanų kaip saugios alternatyvos. Bet ar garinimas tikrai saugus, kuo skiriasi nuo įprastų cigarečių? Tikslių duomenų ir tyrimų tiesiog nėra, o pasakojimai apie visišką saugumą ir nekenksmingumą yra ne kas kita, kaip reklaminis triukas. Garinimas neabejotinai kenkia organizmui, bet daug mažiau nei įprastas rūkymas, ir tai yra būtent tai, kas skiriasi. Garinimo elektroninių prietaisų žala tiesiogiai priklausys nuo skysčio kokybės, kuris, beje, gali būti arba nikotino, arba be nikotino. Bet jei bandote gyventi sveiką gyvenimo būdą, geriausia visiškai atsisakyti blogo įpročio.

Kadangi daugelis rūkalių ir kaljano mylėtojų vis dar ginčijasi, kas yra žalingiau – cigaretės ar kaljanas, pabandysime išryškinti neigiamus tiek cigarečių, tiek kaljano rūkymo aspektus.

Kaljano žala

Šio rytietiško malonumo žinovai vieningai tvirtina apie jo nekenksmingumą, sakydami, kad kaljaną rūkyti naudinga – jis atpalaiduoja, suteikia malonumą ir ramybę. Verta paneigti mitą apie kaljano nekenksmingumą, nes iš tikrųjų jis ne mažiau pavojingas nei paprastos cigaretės.

Rūkydamas kaljaną žmogus įkvepia aromatizuotus dūmus, kurie yra prisotinti dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir įvairių kenksmingų medžiagų. Jei dar atsižvelgsime į tai, kad rūkymas paprastai trunka mažiausiai 40 minučių, tai šį procesą galima palyginti su šimtų cigarečių rūkymu. Tačiau šie duomenys yra gana prieštaringi ir turi daug paneigimų.

Iš kaljano privalumų galima pastebėti, kad dūmai filtruojami per vandenį (ar bet kurį kitą skystį). Sulaiko iki 60% nikotino dervos ir kitų kenksmingų medžiagų, todėl žalingas poveikis kiek susilpnėja.

Mokslininkai įrodė, kad pasyvus rūkymas yra daug kenksmingesnis organizmui nei aktyvus rūkymas. Rūkymas gali būti neatsiejamas nuo pasyvaus rūkymo. Beveik bet kuris kaljano baras yra uždara patalpa, dūmai lieka viduje, o visi esantys pamažu juos įkvepia. Jei kalbėsime apie nikotino kiekį tabake, tai jo kiekis gali būti skirtingas. Nikotino kiekis, kuris pateks į organizmą, priklausys nuo rūkymo būdo – greitai ir dažnai išsipūtus, žala bus didesnė.

Neretai pamirštama atsižvelgti ir į tai, kad anglys rusendamos į orą išskiria ir pavojingų medžiagų, o rūkalius jas įkvepia. Verta atsižvelgti ir į tai, kad įmonėje rūkant kaljaną, prietaisas gali tapti pavojingų ligų šaltiniu – nuo ​​peršalimo ir pūslelinės iki hepatito A. Prietaiso kolboje lieka bakterijų ir ligų sukėlėjų. bent kelias valandas ar net kelias dienas. Jei norite apsisaugoti nuo tokių ligų, turėtumėte įsigyti savo aparatą ir užsidegti vienam arba tik su patikimais, patikimais žmonėmis, kuriais pasitikite.

Galima vienareikšmiškai pasakyti, kad kaljanas negali būti alternatyva įprastam rūkymui saugumo požiūriu, nes, palyginti su cigaretėmis, jis niekuo negali skirtis sveikatai. Per vieną seansą žmogus gauna didesnes nikotino ir anglies monoksido dozes nei rūkydamas paprastas cigaretes.

Tačiau sunku tiksliai pasakyti, ar kaljanas yra kenksmingesnis už cigaretes, ar ne. Rūkalius dažniausiai surūko nuo 5 iki 20 cigarečių per dieną, tačiau kaljanas vartojamas nedažnai, kartais kelis kartus per savaitę ar net mėnesį. Todėl vienareikšmiškai pasakyti, kenkia kaljanas, ar ne, sunku, viskas priklauso nuo seansų skaičiaus, pasirinkto tabako mišinio, jo kokybės ir kitų parametrų. Jei rūkote blogą kaljaną arba su žemos kokybės tabaku ir anglimis, tai tikrai gali būti pavojingesnis nei cigaretės.

Šiandien kaljano rūkymas yra gana populiarus, ypač tarp jaunų žmonių. Dauguma atsisako tradicinio cigarečių rūkymo būdo, pirmenybę teikia madingoms tendencijoms, manydami, kad kaljano žala yra minimali, ir šį būdą laiko saugesniu.

Kuo kaljanas skiriasi nuo cigarečių

Pagrindinis rūkymo prietaiso skirtumas yra dūmų sudėtis. Paprastai paprastoje cigaretėje (nepriklausomai nuo jos kainos) yra daug nikotino, pavojingų priemaišų. Taip pat cigarečių kokybei įtakos turi popierius, iš kurio jos pagamintos. Kaljano žala kur kas mažesnė, rūkant vandenyje lieka visi esami kancerogenai, taip pat sumažėja kenksmingos dervos kiekis. Kitas svarbus palyginimo kriterijus – tabakas. Išskirtinis kaljano užpildas dažnai tiekiamas su cheminiais skoniais, kurie, be gražaus kvapo, dar ir stipriai nuodija organizmą.

Ar kenksminga rūkyti kaljaną be nikotino

Naiviai tikėdami, kad perėjimas prie rūkymo be nikotino padės pamiršti blogą įprotį, žmonės tik pablogina savo padėtį. Nepaisant daugybės skirtingų variantų (kreminiai įdarai, geliai, vaisių pagrindai), tabako lapų nebuvimas leidžia sumažinti žalingą produkto poveikį ir apskritai sumažinti toksiškumą, tačiau žala organizmui vis tiek daroma.

Pats prietaisas sukurtas taip, kad proceso metu žmogų veiktų tik kaljano dubenyje esanti medžiaga. Jam pašildyti naudojamos anglys, kurios apačioje tiesiog rūkstėja ir nesiliečia su tabako mišiniu. Tuo pačiu metu reikia pažymėti, kad natūralūs komponentai taip pat nepanaikina neigiamo anglies monoksido poveikio, nepaisant filtravimo ir aušinimo, kai praeina per skystį, dūmai negali būti 100% išvalyti.

Kaip dažnai galite rūkyti kaljaną

Iš kaljano sklindantys dūmai yra daug minkštesni, nes sudaro beveik 90% vandens garų, o tai palengvina šlapias tabakas. Tačiau dėl įspūdingo skysčio tūrio pritraukiamas didelis kiekis priemaišų ir dėl šios priežasties sunku žinoti tikslias dervos proporcijas. Alternatyva nedaro tokios pastebimos žalos sveikatai kaip cigaretės, kaljaną rūkant 1 kartą per dieną rimtų nukrypimų nebus. Nors šiuo klausimu bendro sutarimo nėra.

Kol vieni teigia, kad kaljaną reikėtų naudoti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną, kiti teigia, kad dažnumą reikėtų sumažinti iki 2 kartų per savaitę, kitaip kaljano žala taps labiau pastebima.

Specialistai rekomenduoja tik nerūkyti tuščiu skrandžiu ir kontroliuoti vartojimo trukmę, ypač mergaitei. Klasikinis prietaisas su moliniu dubeniu turėtų būti suplanuotas 30–40 minučių, o jei konteineris yra kruopščiai išpjaunamas iš vaisių, seansui skirtą laiką galima padidinti iki 50 minučių.

Kaljano rūkymo žala

Smalkės

Oficialiosios medicinos teigimu, anglies monoksidas palieka nepataisomą pėdsaką, nes veikia visų organų, ne tik plaučių, būklę.

Remiantis ekspertų pastabomis, už 1-2 Valandų laisvalaikio su kaljanu viduje žmogus gauna 10 kartų daugiau tabako dūmų nei iš paprastos cigaretės, o tai sukelia:

• silpnumas organizme;
• pykinimo jausmas;
• vėmimas;
• galvos svaigimas;
• apalpimas.

Toksiškos išskyros dėl savo drėgmės ir plastiškumo daug lengviau prasiskverbia į apatinius kvėpavimo takus, o per daug vartojant gresia visavertis apsinuodijimas.

Seilėtekis

Didelės įmonės yra atskiras pavojus, nes rūkant liaukos pradeda intensyviai gaminti didesnį kiekį seilių, kurios, susilietus su prietaiso elementais, prasiskverbia į patį filtrą ir aparato kandiklį, sklinda toliau. su dūmais. Galiausiai kiekvienas kaljano seanso dalyvis gali užsikrėsti mikrobais. Ligų, kuriomis galima susirgti tokiu būdu, sąrašas yra labai platus net ir vyrui. Kad išvengtų šios priklausomybės, organizacijos užsakydamos kartu su kaljanu siūlo specialius vienkartinius priedus.

Pasyvus rūkymas

Triukšmingų vietų gerbėjai, kurie patys nerūko, bet yra priversti sugyventi su kaljano mėgėjų kompanija, yra 50% rūkalių, kurie taip pat įkvepia į plaučius azoto ir anglies monoksido derinį, tik kitaip. Daugelis mano, kad šlapiuose dūmuose yra daug mažiau nikotino ir toksinų, o pasyvūs rūkaliai praktiškai nepatiria jokios žalos, tačiau tai netiesa. Remiantis mokslininkų ataskaitomis, nagrinėjamas prietaisas turi panašų kiekį kenksmingų medžiagų. Dėl ilgo buvimo kambaryje (kelias valandas iš eilės) nemaža dalis dūmų patenka ir nerūkančiam lankytojui.

Priklausomybė

Didelė žala priklausomybės nuo kaljano forma gali pasireikšti taip pat netikėtai, kaip ir cigarečių vartojimas. Daugelis veiksnių yra glaudžiai susiję su prietaiso modeliu, nors negalima tvirtai teigti, kad brangiausias tipas turi teigiamą poveikį organizmui - laikui bėgant dėl ​​bet kokios priklausomybės pradeda tekti didinti įprastą dozę. Nikotinas gali kauptis, o žmogus, kuris yra priklausomas nuo kaljano, greitai gali lengvai pereiti prie elektroninių ar įprastų cigarečių.

Kiek kaljanas kenkia vyrams ir moterims ir ar yra kokių nors privalumų rūkymas

Yra nuomonė, kad tokia pramoga yra visiškai nekenksminga. Tačiau faktas, kad kaljanas yra kenksmingas, pagrįstas tuo, kad tabako dūmai kaljanoje yra filtruojami vandens ir rūkymas tokiu būdu vertinamas tik lyginant su cigaretės pavojingumu, o ne kaip savarankiška procedūra.

Galvos skausmai arba kaljano pagirios

Dažnai ir ilgai įkvėpus dūmų, nepatyrusiems pradedantiesiems pradeda skaudėti galvą, nes plaučiuose yra daug nikotino toksinų, dėl kurių organizmas kenčia nuo streso, kuris visada sukelia nepatogius pojūčius. Tie, kurie neprisitaikę prie tokio krūvio, nėra pasiruošę bent fiziškai susidoroti su tokiu „puolimu“ iš išorės. Pavyzdžiui, jei rizikuojate naudoti šį kenksmingą prietaisą tuščiu skrandžiu, net negėrę šiek tiek vandens prieš 2-3 valandas, tada žmogus tikrai jausis blogai, staiga atsiras pykinimas, bus drumsta ir karšta, ir oda akimirksniu pasidengs prakaitu.

Oru plintančios infekcijos

Net ir gerų draugų kompanijoje, rūkant kaljaną per bendrą kandiklį, galima išprovokuoti infekcijas. Dažnai infekcija pasireiškia tokiomis ligomis kaip:

• pūslelinė;
• Hepatitas B;
• meningitas;
• sifilis;
• ARVI;
• tuberkulioze (šiai ligai gydyti gali būti skiriamas vaistas Terizidone).

Iš pirmo žvilgsnio rizika užsikrėsti išvardytais negalavimais yra minimali, tačiau niekas nėra apsaugotas nuo tokios baigties. Todėl bus naudinga laikytis pagrindinių higienos taisyklių ir stebėti įstaigų, kuriose jos siūlo tokią paslaugą, aptarnavimo lygį.

Kaljano žala vyrams

Diskusijos apie tai, kiek žalingas ar naudingas vyrams kaljanas – jau klasikinė ginčų tema. Dėl to, kad kvėpavimo takai yra pernelyg užpildyti drėgnais dūmais, derva lėtai kaupiasi stipriosios lyties induose ir tampa sutrikusios kraujotakos priežastimi.

Dėl tokių neigiamų intervencijų normaliam gyvenimui reikalingos deguonies dalys nepasiekia smegenų. Taip pat ima blogiau dirbti širdis, sutrinka inkstų, kepenų, virškinimo trakto veikla. Ir pats svarbiausias klausimas – kaljano įtaka potencijai – ateityje vystysis taip pat greitai ir neigiamai.

Po dažno kaljano rūkymo po trumpo laiko pastebimai susilpnėja vyro lytinė funkcija, pablogėja potencija, dažnai pasireiškia silpnumas ir funkcijos sutrikimas lovoje. Vyrai, kurie dažnai mėgsta rūkyti kaljaną, beveik visada yra pasmerkti impotencijai ateityje.

Kaljano žala mergaitėms

Jei pagalvosime, kaip toks rūkymas paveikia merginas, pirmiausia verta įvertinti tai, kiek kaljanas kenkia grožiui. Pirma, tokia išvaizda – blogas emalis ir pageltę dantys, ankstyvos raukšlės, trapūs nagai ir plaukai, blogas kvapas iš burnos. Negalima nurašyti ir vidinio sveikatos komponento, nes mokslininkai padarė išvadą, kad aistra šiai priklausomybei dailiosios lyties atstovėms gali neigiamai paveikti kitas kartas.

Jei moteriai rūpi ne tik savo, bet ir besilaukiančio vaiko sveikata, kaljano rūkymą ji turėtų išbraukti iš savo gyvenimo net ir po gimdymo – tai neigiamai veikia pieną maitinimui. Remiantis statistika, iš rūkančių mamų kūdikiai gimsta su įgimtomis širdies ydomis, visomis alergijomis ir astma, regos sutrikimais, silpnu imunitetu, o kartais net protiškai atsilikę kūdikiai ar persileidimo atvejai.

Kaljano rūkymo privalumai

Nepaisant trūkumų, kaljano rūkymas turi ir privalumų. Juk dūmų skonis per aparatą yra daug malonesnis nei įprastų cigarečių, jo galima rasti įvairių variacijų ir aromatų, be to, jis nėra labai kartaus. Jei tikite proceso aprašymu, rūkymas vandeniu sumažina kenksmingų komponentų procentą dūmuose, fenolių sumažėja 90%, o benzopireno ir policikleno - 50%. Kaljano instaliacijoje tabakas džiovinamas veikiant temperatūrai, o ne deginant, todėl kenksmingų dalelių (kancerogenų) ten nepastebima.

Sutinkant protingai vertinti, koks kenksmingas yra kaljanas, kažkaip svarbu atsiminti, kad tai yra vienas iš leistinų rūkymo porūšių, o ne supaprastintas pakaitalas, ir neteisinga jį laikyti visiškai saugiu sveikatai. Ir todėl peršasi išvada, ar verta taip rūkyti, kokiais kiekiais ir kaip dažnai tai daryti, ar pereiti prie cigarečių – kiekvienas sprendžia pats.