Аффирмации луизы хей таблица. Появление седых волос. Это те самые “сорняки”, о которых говорила Луиза Хей

11

Здоровье 08.05.2017

Дорогие читатели, сегодня я хочу продолжить тему рекомендаций Луизы Хей, как полюбить себя и решить проблемы со здоровьем. В ее книгах и многочисленных публикациях в разных изданиях рассказывается и о личном опыте преодоления комплексов, и об излечении от тяжелейшего заболевания. И о том, как теперь она передает эти знания и навыки своим пациентам.

Ее формулы самовнушения просты, кажется, мы с вами нечто подобное тому, что написано в книгах Луизы Хей, слышали многократно. Но в том-то и дело, что совершенно разные люди в разных концах света пришли своим путем к единому пониманию сущности нашего психологического дискомфорта. И к выводам о том, что именно они являются глубинными причинами большинства болезней. Предлагаю вчитаться, вдуматься в эти «наказы» и хотя бы попробовать применять их в жизни.

Матрица здоровья и «мантры» Луизы Хей

В предыдущей статье я рассказала , и мы с вами увидели, что путь этой женщины к самопознанию был очень тернист. Лишения, полуголодное детство и изнасилование в пятилетнем возрасте, нелюбовь матери и отчима – серьезных испытаний было много. А потом еще и онкология, с которой Луиза справилась без операции, проверив на себе мощь формул самовнушении, которыми на тот момент занималась уже профессионально.

Многие из вас, пробежавшись глазами по таблице Луизы Хей: болезни и их первопричины – скажут, что примерно тому же нас учили мамы и бабушки, «упаковав» эту объемную таблицу в диагноз: «все болезни – от нервов». Что ж, в упрощенном виде можно свести причины наших проблем к этой формуле.

На моем блоге есть эта таблица. Обратите внимание на то, как часто в ней говорится о роли нашего внутреннего мира, о его влиянии на состояние здоровья. Посмотреть эту таблицу можно кликнув по кнопке ниже.

Таблица болезней Луизы Хей

Если разбираться дальше, то нельзя не согласиться с выводами, к которым пришла Луиза на собственном опыте. Конкретные аффирмации Луизы Хей, то есть, формулы самовнушения, позитивного мышления каждый день от нее я приведу ниже. Здесь же скажу о главном: мы сами ответственны за свое здоровье и свою жизнь. Принимая эту истину, вовсе не требуется отказываться от поддержки друзей и родных, от квалифицированной медицинской помощи, когда это требуется. Речь о другом – именно об ответственности, которую нельзя перекладывать на других.

Все люди – братья! – доказано наукой

Второй важнейший момент учения нашей героини: это культ радости, позитивного отношения к миру. Призывая исцелить свою жизнь, Луиза Хей предлагает сначала понять и признать свои комплексы, отпустить обиды, простить тех, кто их причинил. Любить себя, что поможет разглядеть Искру Божию и в других людях.

Многие задаются вопросом: как можно любить людей, которые причиняют нам зло? Отвечу примером. Одна знакомая постоянно обижалась на свою начальницу: мол, самодурка, злюка, вечно придирается не по делу.

Однажды, уходя в 2-недельный отпуск, «шефиня» оставила подменять себя мою приятельницу. Через пару дней риторика дамы изменилась на 180 градусов: подчиненные сплошь лентяи и недоумки, никто ничего не хочет делать толком и т.д.

Прежде чем начать вникать в тонкости психосоматики заболеваний по таблице Луизы Хей, прошу вас задуматься еще вот о чем. Как часто в детстве мы обижались на «жестоких» учителей, «несправедливых» родителей. Обещали себе: вот вырастем, к своим чадам будем предельно добры. И вот мы повзрослели и… И теперь уже наши дети порой считают нас занудами, перестраховщиками, а то и истериками и т.д.

Не хочу морализаций – выводы вы вполне в состоянии сделать сами. И последнее – тоже для размышлений. Ученые недавно провели исследование, покопавшись в генах людей, населявших некогда единый СССР. Образцы для анализа брали в нескольких регионах от Львова до Владивостока, от Сочи до Вологды. И оказалось: более 80 % респондентов являются родственниками. Только в разных коленах: кто троюродные братья и сестры, кто – родня в 5-7 поколении.

Поэтому, сомневаясь в мудрости женщины Луизы Хей, призывающей видеть в людях доброе, вспомните и об этих цифрах. Кругом – родня, они во многом – наше отражение, разве это не повод относиться к людям, как минимум, чуточку снисходительнее?

Ты женщина, и этим ты права…

Эти строки Валерия Брюсова – бальзам на наши душевные раны. Они как «индульгенция» или некое общедоступное «алиби». Но, наверное, для обретения внутренней гармонии их будет маловато. Поэтому ниже привожу аффирмации Луизы Хей на каждый день, из которых вы можете выбрать несколько наиболее близких формулировок и повторять их по утрам и вечерам.

Много времени не займет: минут по 5-7 несколько раз в день – и эти формулы самоуважения запишутся на подкорочку. Можете записать на диктофон и включать, пока собираетесь на работу, пока едете на авто или в метро. Или слушайте в наушниках, когда супруг пытается распекать вас за недостаточно аристократичный ужин или слишком демократичный наряд.

Эти аффирмации можно взять готовые. А можно написать все самим. Просто придумать лично для себя текст и каждый день с ним немного работать.

Как создать свою аффирмацию?

• Каждое предложение начните с местоимения «Я». Например, я выбираю для себя здоровье. Местоимение «Я» можно заменить на слово «мое» (мое тело, мой выбор и т.д.).
• Аффирмация должна говорить о том, что вы на самом деле хотите, а не о том, чего не хотите и избегаете. Например, вы можете написать два варианта. Я не хочу иметь мало денег. И второй вариант. Я зарабатываю …. (количество укажите) денег. Выбираете только второй вариант.
• Аффирмация должна быть в утвердительной форме. Никогда не используйте частицу «не». Вместо » Я не буду болеть» всегда говорите утвердительно: «Я здоров и дальше по теме…»
• Говорите все конкретно. Конкретные достижения ваши, материальные ценности и все остальное. И желательно не так длинно. Краткость - сестра таланта. В данном случае тоже актуально.
• Используйте слова, которые вызывают у вас сильные эмоции. С огромной радостью, с восхищением, с удовольствием - вот эти слова и многие другие включайте обязательно в аффирмации.
• Аффирмации должны касаться только вас и ваших дел.
• Повторяйте их часто и где только можете.
• Сама аффирмация должна быть написана в настоящем времени. Слова «скоро», «буду» и некоторые другие не упоминайте.

Вот для примера чудесные аффирмации от Луизы Хей

Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня

Мне открывается истина обо всем, что мне нужно знать

Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час

Жизнь – это радость, и она переполнена любви

Я люблю и я любима

Я здорова и полна жизненных сил

Все, что я делаю, приносит мне успех

Я изменяюсь и расту духовно

В моем мире все УЖЕ хорошо

Я постоянно открываю в себе замечательные качества!

Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность!

Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!

Я мудрая и красивая женщина!

Я отвечаю за свою жизнь!

Я единственная и неповторимая для самой себя!

Я расширяю свои возможности!

У меня прекрасная жизнь!

Я свободна и могу реализовать себя, как личность!

Моя жизнь наполнена любовью!

Я распоряжаюсь свой жизнью!

Любовь в моей жизни начинается с меня самой!

Я – сильная женщина!

Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни!

Я достойна любви и уважения!

Я твердо стою на ногах!

Мне хорошо быть одной!

Я сознаю свою силу и пользуюсь ею!

Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!

Я люблю и ценю себя!

Я полностью удовлетворена свой жизнью!

Мне нравится быть женщиной!

Я излучаю любовь во всем ее многообразии!

Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!

Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения!

Я наполняю свою жизнь любовью!

Я ощущаю собственную ценность и совершенство!

Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар!

Я в безопасности, вокруг меня все хорошо!

Я хочу видеть себя во всем великолепии!

Мое будущее светло и прекрасно!

Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений!

Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете!

Я могу спокойно расти и совершенствоваться!

Я обеспечиваю себя всем необходимым!

Тело – это священный сосуд, хранящий душу

Исцели свое тело: Луиза Хей говорит об этом в многочисленных вариациях, напоминая нам об ответственности за самих себя. Если вы смотрите в зеркало с раздражением, эти флюиды нелюбви возвращаются к вам, укореняются, гложут изнутри. Вы спросите: а что там любить? Отвечу вопросом: почему мы готовы потратить последние силы, нервы, саму жизнь, чтобы пытаться переделать других, а на себя нам вечно не хватает времени?

Не нравится свое отражение, значит, пора «в консерватории что-то подправить»! Советы диетологов, психологов, физиологов, в сущности, достаточно просты, давно известны. Почему не работают? Элементарно: потому что мы ими не пользуемся или применяем вполсилы, в четверть силы. А результат ждем полный, весомый. Об этом, в частности, напоминает психосоматика Луизы Хей в ее описаниях истоков наших болезней.

Действовать! Идти вперед, пусть маленькими шажками, но только вперед. А эти аффирмации Луизы Хей станут надежным подспорьем на вашем пути.

Я люблю свое тело!

Мое тело любит быть здоровым!

В моем сердце сосредоточена любовь!

В моей крови есть жизненная сила!

Каждая клетка моего тела любима!

Все мои органы работаю отлично!

Я восхищаюсь своим чудесным телом!

Я здорова, как никогда прежде!

Я умею заботиться о себе!

Мой любимый напиток – это вода!

Я живу в полном согласии с окружающим миром!

Я благословляю пищу, которую ем!

Мои ноги постоянно танцуют!

Я легко и непринужденно двигаюсь!

Я слушаю с пониманием и сочувствием!

Я смотрю на все с любовью!

Я исцелена!

Я здорова и невредима!

Я люблю каждую внешнюю и внутреннюю часть своего тела!

Мое тело – мой добрый друг, и я люблю его, и забочусь о нем!

Я хорошо питаюсь и ухаживаю за собой!

Я хорошо отдыхаю и спокойно сплю!

Жизнь хороша и мне нравится жить!

Я просыпаюсь с радостью!

В ладу с собой, с людьми и миром

«Если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло» — пели мы когда-то. С женихами – та же история. Но мы по-прежнему наступаем на грабли, цепляемся за старые отношения. Нас же учили: за любовь надо бороться. Да, если она есть. А если ушла? За что бороться, за фальшь? Нас учили: ради детей… Но вранье обязательно обернется и против детей, даже, в первую очередь, против них.

Так что, как пелось в другом сюжете: «Думайте сами, решайте сами…» Когда одни двери закрываются, мы уже стоим на пороге других, может быть, гораздо более нужных. Открывайте. Не бойтесь! И проговаривайте аффирмации Луизы Хей, посвященные взаимоотношениям.

Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь!

Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек!

Я люблю себя и радуюсь себе!

Я - прекрасное творение Господа Бога!

Творец бесконечно любит меня и я принимаю эту любовь!

Я открыта и готова к взаимоотношениям, основанным на любви!

Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки!

Мое сердце открыто для любви!

Это безопасно – выражать свою любовь!

Я живу со всеми в ладу!

Я всюду приношу с собой смех и радость!

Меня любят люди, и я люблю людей!

Я всегда нахожусь в гармонии с жизнью!

Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе!

У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью!

Жизнь любит меня, и я чувствую себя в безопасности!

Я живу достойной жизнью, спокойно и радостно!

Я расширяю круг своей любви, чтобы охватить всю планету, и приумноженная многократно, любовь возвращается ко мне!

Я люблю и ценю себя!

В заботах о работе

В таблице заболеваний Луизы Хей, на мой взгляд, мало внимания уделено аспектам работы, отношений в трудовом коллективе. Она явно не была трудоголиком, каковыми, увы, являются поневоле многие россиянки.

Мы тянем на себе дом, детей, дачу, сад, поддерживаем мужа, когда у него депрессия. И, простите, пашем! С большим или меньшим успехом, а кто-то – даже с удовольствием. Вот, чтоб последнего было больше, а всего остального – по минимуму, и нужны следующие формулировки для самонастроя.

Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит!

У меня всегда прекрасные начальники!

У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения!

На работе меня любят!

Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать!

Мне нравится мое рабочее место!

Я работаю в гармоничной атмосфере!

Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи!

Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный!

Мне легко найти себе работу!

В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа!

Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится!

Я легко делаю карьеру!

Мой доход постоянно растет!

Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания!

У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься!

Работы хватает всем, включая меня!

Моя работа приносит мне удовлетворение!

Я счастлив(а), что у меня есть эта работа!

У меня отличная карьера!

Я чувствую себя безопасно в деловом мире!

Я предпочитаю думать о процветании, поэтому я процветаю!

Моя работа приносит мне чувство глубокого удовлетворения!

У меня всегда есть работа, и я всегда занят(а) делом!

Сила духовности и талант прощения

Огромное внимание в таблице Луизы Хей уделено вопросам работы над собой в плане морального, духовного совершенствования. Единения с миром, природой, познание его на тонком энергетическом уровне. Не каждый сможет прийти к идее существования высшего духовного начала. Хорошо, оставим это пока за скобками, вера – это дело глубоко интимное.

Но вопросы нравственной чистоты должны быть близки всем мыслящим людям. А умение прощать, любить, сопереживать – одно из самых важных и самых востребованных в нашем жестоком мире.

Я полностью доверяю жизни!

Жизнь поддерживает меня в любой ситуации!

Я верю, что Бог милостив!

Я ощущаю свое единство со Вселенной!

Я обладаю сильной духовной связью!

Мой личный ангел хранит меня!

Меня всегда направляет Божественная рука!

В моем сердце бьется Сила, сотворившая мир!

Мое сердце открыто. Через прощение я постигаю любовь!

Сегодня я прислушиваюсь к свои ощущениям, я в гармонии с собой!

Я знаю, что мои чувства – мои друзья!

Прошлое осталось позади. Прошлое больше не властно надо мной. Настоящий момент создает мое будущее!

У меня есть право на собственную силу!

Я делаю себе подарок – освобождаюсь от прошлого и радостью принимаю настоящее!

Я получаю помощь, в которой нуждаюсь, из разных источников. Лучшая поддержка для меня – это сила духа и любовь!

Я готов(а) для исцеления. Я могу простить. У меня все хорошо!

Я могу прощать, любить, быть добрым, мягким, и я знаю, что жизнь любит меня!

Когда я совершаю ошибку, я осознаю, что это только часть процесса обучения!

Через прощение я достигаю понимания. Я испытываю сострадание ко всему, что меня окружает!

Каждый день – это новая возможность. Вчера исчерпало себя и осталось в прошлом. Сегодня – новый день моего будущего!

Я знаю, что ошибки больше не ограничивают меня. Я с легкостью освобождаюсь от них!

Я люблю и принимаю своих близких такими, какие они есть!

Я прощаю свое несовершенство. Я выбрал (а) для себя лучший путь в жизни!

Я могу изменить только себя. Я позволяю другим быть самими собой, и я люблю себя за то, кто я есть!

Сейчас безопаснее для меня освободиться от всех детских травм и начать любить!

Я знаю, что могу брать ответственность только за себя. Мы все во власти собственного сознания!

Я возвращаюсь к основам жизни: прощение, смелость, благодарность, любовь и радость!

У каждого человека, которого я встречала в жизни, есть чему поучиться. В совместном существовании у нас есть цель!

Я прощаю всех за старые ошибки. Я отпускаю их с любовью!

Все изменения, которые предстоят в моей жизни, только позитивные. Я в безопасности!

Срежиссируй свое здоровье сам!

Призыв Луизы Хей исцели себя сам уже помог тысячам людей: и ее личным пациентам, и тем, кто занимается собой по ее книгам. А многие еще на пороге решительных перемен. Присоединяйтесь! Вот еще аффирмации от Луизы Хей для нашего здоровья на каждый день.

Я люблю ту еду, которая полезна для здоровья!

Я люблю каждую клеточку своего тела!

Я жду здоровой старости, потому что забочусь о своем здоровье сейчас!

Я постоянно ищу новые пути для оздоровления тела!

Я возвращаю свое тело к оптимальному состоянию здоровья, обеспечивая его всем, что необходимо!

Я свободен(а) от боли. Я полностью синхронен(а) с ритмом жизни!

Происходит исцеление! Я освобождаю свои мысли от проблем и позволяю разуму своего тела заняться исцелением естественным путем!

Мое тело делает все возможное для сохранения отменного здоровья!

Моя жизнь сбалансирована: работа, отдых и развлечения – всему свое время!

Я счастлив(а), что живу сегодня. Мне посчастливилось прожить еще один замечательный день!

Я не боюсь просить помощи, когда это необходимо!

Я всегда выбираю квалифицированную медицину, которая соответствует моим потребностям!

Я доверяю своей интуиции. Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу!

Я сплю здоровым, крепким сном. Мое тело ценит мою заботу о нем!

Здоровье – это мое Божественное право, я могу претендовать на него!

Часть времени я помогаю другим. Это полезно для здоровья!

Я благодарен(а) за здоровое тело. Я люблю жизнь!

Только я могу контролировать свои пристрастия в еде. Я всегда могу отказаться от чего-либо!

Вода – мой любимый напиток. Я пью много воды, чтобы очистить душу и тело!

Самая короткая дорога к здоровью – быть исполненным радостными мыслями!

Мысли о хорошем – залог отличного здоровья!

Я нахожусь в гармонии с частью своего «Я», которое знает секреты исцеления!

Я дышу полной грудью. Я вдыхаю саму жизнь. Я полон(а) энергии!

Пусть ваш внутренний ребенок будет счастлив!

Что старость в детство нас приводит — пустяки:
До самой старости мы — дети, вот в чём дело!

Это Гете, «Фауст». Вообще, довольно многие писатели и поэты обращались к этой теме несоответствия реального, паспортного возраста с внутренним состоянием человека. Но часто они несколько идеализировали нашего «внутреннего ребенка», позволяющего нам и в старости оставаться юными душой. Психологи вынуждены сталкиваться с другой стороной этого явления. Я сейчас даже не о том, что бывает и наоборот – уставшие от жизни «старички» в 30-40 лет.

Важнее другое. Нам часто требуется исцеление внутреннего ребенка, Луиза Хей этому посвящает немало страниц в своих книгах, лекциях и уделяет времени на практических занятиях. Поэтому напоследок – несколько цитат об этом. Это, скорее, не аффирмации, а размышления вслух.

Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям.

Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.

Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

Когда мы принимаем решение взять на себя ответственность, мы перестаем бездарно тратить время, обвиняя время, людей и обстоятельства, то есть то, что не имеет к нам отношения.

Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите.

Любовь к другому человеку и брак — это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой — вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.

Вы и только вы несете ответственность за свою жизнь. Вы можете тратить время впустую, сетуя на черствость родни или гнетущую атмосферу родительского дома. Поступая таким образом, вы сохраняете представление о себе как о несчастном мученике и жертве. Такой подход возможен, однако, если не откажетесь от него, — не видать вам счастья в жизни.

Вот и все, что я хотела вам рассказать о системе аффирмаций Луизы Хей для нас с вами на каждый день. В качестве эпилога – еще одно ее мудрое высказывание.

«Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете».

Я благодарю Любовь Миронову, читателя моего блога за помощь в подготовке материала для этой статьи.

Мысль о том, что каждое заболевание имеет свои психологические, и эмоциональные причины возникла очень давно. Об этом говорили лучшие целители на протяжении тысячелетий. На протяжении многих веков врачеватели пытались определить связь между психологическим состоянием организма человека и его физическим заболеванием.

Уникальная таблица болезней Луизы Хей представляет собой настоящую подсказку, помогающую выявить причину на психологическом уровне и найти короткий путь для устранения болезни.

Думая о здоровье тела, люди часто упускают необходимость обеспечения здоровья души. Забывают задавать себе вопросы о том, насколько чисты их мысли, эмоции, живут ли они в гармонии с собой? Поговорка в здоровом теле здоровый дух не совсем верна, потому что комфорт на психологическом уровне еще более важен. Эти две составляющие определяющие здоровье организма не могут рассматриваться отдельно, и только размеренная, спокойная, комфортная жизнь станет залогом физического здоровья.

Нередки ситуации, когда человек при каких-либо патологиях нуждается не так в терапевтической помощи, как в психологической. Этот факт подтвержден ведущими практикующими медиками. Тесная корреляция в организме человека его физического и психологического здоровья доказана и официально признана. Направление медицинской психологии рассматривает эти аспекты в рамках психосоматики. Таблица психосоматических заболеваний создана ведущим специалистом и уникальной женщиной Луизой Хей, поможет любому человеку определить причину развития болезни и оказать себе помощь.

Таблица болезней и их психосоматических причин Луизы Хей была разработана и создана ей с единой целью – помощь людям. Эту женщину можно назвать первопроходцем в исследовании эмоциональных и психологических причин многих патологий, ухудшающих здоровье человека.

Искать подобные причины она имела полное право. Ее жизнь была очень сложной, еще с момента раннего детства. Будучи ребенком, она испытывала и переживала постоянное насилие. Юность тоже нельзя назвать простым периодом в ее жизни. После вынужденного прерывания беременности, врачи сообщили ей о бесплодии. В конце концов, Луизу Хей бросил муж после длительных лет совместной жизни. В конечном итоге женщина узнает о том, что у нее онкология матки, эта новость ее не поразила, и не уничтожила. В это время она рассматривала метафизику, занималась медитацией, составляла, а затем испытывала на себе позитивные аффирмации, несущие положительный заряд.

Являясь лектором и консультантом, она общалась со многими прихожанами Церкви Науки Разума, и уже знала о том, как постоянная неуверенность в себе и собственных силах, обиды и отрицательные мысли с отрицательным зарядом планомерно портили ее жизнь и сказывались на ее физическом состоянии.

Изучая информационные источники, она поняла, что ее болезнь, рак матки, возникла неслучайно, этому есть разумное объяснение:

1. Онкологическое заболевание всегда пожирает человека и отображает неумение отпустить неприятную ситуацию.
2. Болезни матки отражают ощущения нереализованности себя в качестве женщины, матери, берегини семейного очага. Часто возникают на фоне неумения выдерживать унижения со стороны полового партнера.

Подобные описания приведены в таблице Луизы Хей болезни и их первопричины. Определив причины собственной патологии, она нашла действенный инструмент для исцеления – аффирмации Луизы. Верные аффирмации помогли женщине победить серьезное заболевание всего за 3 месяца, врачи подтвердили это медицинским заключением. Лабораторные исследования показали, что рост опухолевых клеток остановлен.

Видео по теме:

Этот момент доказывает то, что психологические причины болезней все же существуют, и аспекты эмоционального и физического здоровья связаны плотной нитью. После этого у психолога Луизы Хей появилась цель, она начала делиться своим опытом и имеющимися знаниями с единомышленниками, людьми которым нужна помощь и поддержка. Причины болезни Луиза Хей выявляет очень точно, и подтверждение этому ее уникальные таблицы заболеваний.

Всемирно известная женщина, чудесным образом нашедшая исцеление, ездит по миру с различными лекциями. Знакомит своих читателей и единомышленников со своими разработками, ведет свою личную колонку в известном журнале, вещает на телевидении. Полная таблица болезней Луизы Хей поможет человеку найти аффирмацию и получить помощь. Ее методика помогла многим людям, они разобрались в себе, получили ответы имеющие вопросы и исцелили себя сами.

Можно ли исцелиться?

Построены ее труды достаточно своеобразно, книга начинается с объемной рубрики, в которой Луиза рассматривает психосоматические заболевания и их причинные факторы. Она сама понимает и пытается объяснить своему читателю то, что многие имеющиеся причины, которыми апеллируют доктора, являются устаревшими.

Осмыслить психосоматику Луизы Хей достаточно сложно простому человеку. Она пытается объяснить то, что люди сами формируют стереотипы следующим образом:

• вспоминая детские психологические травмы;
• пренебрежительно относясь к себе;
• живя в нелюбви с самим собой;
• будучи непринятыми социумом;
• тая в душе страхи и обиды.

Луиза Хей: «Психосоматика, основная причина заболеваний, и только лишь пересмотрев данный аспект можно улучшить свое эмоциональное, психологическое и в конечном счете физическое положение».

Видео по теме:

Лечение и обретение здоровья зависит от желания человека. Индивид должен захотеть помочь себе в первую очередь. Луиза Хей в таблице описала возможные причины заболевания и привила подсказки, ответила на вопросы как лечить заболевание. Для того, чтобы избавиться от болезни нужно уничтожить ее эмоциональный источник. Пока пациент не найдет верные причины своих проблем недуг не исчезнет.

Аффирмации, по мнению Хей, представляют собой пусковой механизм для начала изменений. С этого момента человек сам берет на себя ответственность за происходящее с ним.

1. Аффирмацию можно взять из списка, приведенного в таблице Луизы Хей или создать лично.
2. Важно чтобы в тексте писания не было частицы «не». Это важный момент, человеческое подсознание может обернуть такую аффирмацию, и выдать противоположное действие.
3. Произносить текст вслух ежедневно как можно чаще.
4. Развесить текст с аффирмацией по дому.

Работать с аффирмацией нужно как можно чаще это ускорит процесс положительных психологических изменений.

Видео по теме:

Работаем с таблицей по правилам!

В таблице рассмотрены названия болезней в алфавитном порядке. Работать с ней нужно следующим образом:

1. Найти название патологии.
2. Определить эмоциональную причину, ее нужно непросто прочитать, а осознать в полной мере. Без осознания эффекта от лечения не будет
3. В третьей колонке приведена положительная аффирмация, которую нужно проговаривать до улучшения самочувствия.
4. Через небольшой промежуток времени будет, достигнут первый результат.

ПРОБЛЕМА	ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА	НОВЫЙ ПОДХОД
Абсцесс (гнойник)	Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.	Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе.
Аденоиды	Трения в семье, споры. Ребенок, чувствующий себя нежеланным.	Этот ребенок нужен, он желанный и обожаемый.
Алкоголизм	«Кому это надо?» Чувство тщетности, вины, несоответствия. Неприятие собственной личности.	Я живу в сегодняшнем дне. Каждый момент приносит нечто новое. Я хочу понять, в чем моя ценность. Я люблю себя и одобряю свои действия.
Аллергия (См. также: «Сенная лихорадка»)	Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.	Мир не опасен, он - друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью.
Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев) (См. также: «Женские болезни» и «Менструация»)	Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.	Меня радует, что я такая, какая я есть. Я - это совершенное выражение жизни, и менструация всегда проходит гладко.
Амнезия (утрата памяти)	Страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.	Во мне всегда присутствует разум, смелость и высокая оценка собственной личности. Жить - безопасно.
Ангина (См. также: «Горло», «Тонзиллит»)	Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.	Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Анемия (малокровие)	Отношения типа «Да, но…» Дефицит радости. Страх перед жизнью. Неважное самочувствие.	Мне не вредит чувство радости во всех областях моей жизни. Я люблю жизнь.
Анемия серповидно-клеточная	Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.	Ребенок внутри вас живет, вдыхая радость жизни, и питается любовью. Господь творит чудеса каждый день.
Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях)	Гнев и разочарование.	Я доверяю процессу жизни. В моей жизни случается только правильное и прекрасное.
Анус (задний проход) (См. также: «Геморрой»)	Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций.	Мне легко и приятно избавляться от всего, что уже не понадобится в жизни.
Анус: абсцесс (гнойник)	Злость на то, от чего хотите избавиться.	Избавление совершенно безопасно. Мое тело покидает лишь то, что мне в жизни уже не нужно.
Анус: свищ	Неполное избавление от отбросов. Нежелание расставаться с мусором прошлого.	Я с радостью расстаюсь с прошлым. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: зуд	Чувство вины за прошлое.	Я с радостью прощаю себя. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: боль	Чувство вины. Желание наказания.	С прошлым покончено. Я выбираю любовь и одобряю себя и все, что я сейчас делаю.
Апатия	Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.	Чувствовать - безопасно. Я иду навстречу жизни. Я стремлюсь пройти через испытания жизнью.
Аппендицит	Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.	Я - в безопасности. Я расслабляюсь позволяю потоку жизни радостно течь дальше.
Аппетит (потеря) (См. также: «Отсутствие аппетита»)	Страх. Самозащита. Недоверие к жизни.	Я люблю и одобряю себя. Ничто мне не грозит. Жизнь радостна и безопасна.
Аппетит (чрезмерный)	Страх. Потребность в защите. Осуждение эмоций.	Я - в безопасности. Нет никакой угрозы моим чувствам.
Артерии	По артериям течет радость жизни. Проблемы с артериями - неумение радоваться жизни.	Меня переполняет радость. Она растекается во мне при каждом ударе сердца.
Артрит пальцев руки	Желание наказания. Порицание себя. Такое чувство, что ты - жертва.	Я смотрю на все с любовью и пониманием. Все события моей жизни я рассматриваю сквозь призму любви.
Артрит (См. также: «Суставы»)	Чувство, что тебя не любят. Критика, обида.	Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки. Я с любовью смотрю на других людей.
Астма	Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий.	Теперь можно спокойно брать свою жизнь в собственные руки. Я выбираю свободу.
Астма у младенцев и детей постарше	Боязнь жизни. Нежелание быть здесь.	Этот ребенок - в полной безопасности, его любят.
Атеросклероз	Сопротивление. Напряженность. Непоколебимая тупость. Отказ видеть хорошее.	Я полностью открываюсь жизни и радости. Теперь я смотрю на все с любовью.
Бедра (верхняя часть)	Устойчивая опора для тела. Основной механизм при движении вперед.	Да здравствуют бедра! Каждый день наполнен радостью. Я твердо стою на ногах и пользуюсь. свободой.
Бедра: заболевания	Боязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.	Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперед по жизни в любом возрасте.
Бели (См. также: «Женские болезни», «Вагинит»)	Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. Злость на партнера.	Это я создаю ситуации, в которых оказываюсь. Власть надо мной - это я сама. Моя женственность меня радует. Я - свободна.
Белые угри	Стремление скрыть некрасивую внешность.	Я считаю себя красивой и любимой.
Бесплодие	Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.	Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я люблю и одобряю себя.
Бессонница	Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.	С любовью оставляю я этот день и отдаюсь мирному сну, зная, что завтрашний день позаботится сам о себе.
Бешенство	Злоба. Уверенность в том, что единственный ответ - это насилие.	Мир поселился во мне и вокруг меня.
Боковой амиотрофический склероз (болезнь Лу Герига; русский термин: болезнь Шарко)	Отсутствие желания признать собственную ценность. Непризнание успеха.	Я знаю, что я - стоящий человек. Достижение успеха безопасно для меня. Жизнь меня любит.
Болезнь Аддисона (хроническая недостаточность коры надпочечников) (См. также: «Надпочечники: заболевания»)	Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.	Я с любовью забочусь о своем теле, мыслях, эмоциях.
Болезнь Альцгеймера (вид достарческого слабоумия) (См. также: «Слабоумие» и «Старость»)	Нежелание принимать мир таким, какой он есть. Безнадежность и беспомощность. Гнев.	Всегда есть более новый, лучший способ наслаждаться жизнью. Я прощаю и предаю прошлое забвению. Я отдаюсь радости.

О психосоматике известно довольно давно, но широко заговорили о ней сравнительно недавно. Идея о том, что болезни довольно часто имеют «стартовый механизм» в виде определённых мыслей, чувств, психологического состояния, не отвергается врачами разных специальностей. Раньше они были вынуждены разводить руками - обследование ничего не выявило, а человек болен. Сейчас лечением такого пациента, которого «записали» в категорию хронических больных по идиопатическим причинам, занимаются специалисты в области психосоматики.

Нужно отметить, что это ещё и отличная система самоисцеления. Именно об этом в своих книгах ведёт речь Луиза Хей, одна из основательниц психологии болезней.

О том, как найти причину недуга по её системе, насколько это эффективно и помогает ли, мы расскажем в этой статье.

Что это такое?

Ещё в древности врачи отмечали, что не всё, что происходит с человеческим телом, можно объяснить исключительно физиологией, и предполагали, что есть ещё что-то, что связывает тело с душой и отражается на состоянии этого тела. Психосоматика - медицинское направление, которое рассматривает механизмы и причины развития телесных болезней в зависимости от тех или иных психологических факторов. Она исследует невидимые, но вполне реальные связи между тем, каковы характеристики личности больного, и как они отражаются на течении болезни .

Многие учёные и светила мировой медицины обращали внимание на то, что душа и тело постоянно взаимодействуют, и позитивно настроенные пациенты выздоравливают быстрее и чаще, а те, кто терзает себя мыслями о возможном негативном исходе, болеют дольше и тяжелее . Психосоматическая медицина ставит своей задачей найти, какие причины на психологическом и эмоциональном уровне могли привести к развитию того или иного недуга, который мучает человека. А знание законов развития болезней, с точки зрения психосоматики - отличная профилактика.

Даже скептически настроенные практикующие доктора вполне серьёзно относятся к психосоматическим механизмам развития патологий.

История психосоматики идёт из Древней Греции, где философы и врачи пытались составить первые сводные данные о связи духа и телесной оболочки. Термин предложил в 1818 году доктор Иоганн Хейнрот, а уже через четыре года его работу дополнил и во многом уточнил доктор Якоби. В 1939 году в Америке начали выпускать журнал «Психосоматическая медицина» . И основы её стали рассматривать врачи, психологи, психоаналитики с единой целью - создать систему, которая бы работала и помогала лечить различные заболевания.

Известный всем и каждому доктор Зигмунд Фрейд выделил некоторые психосоматические недуги, которые сам он называл истерическими (с истерикой в прямом смысле слова это никак не связано). К ним Фрейд относил бронхиальную астму, мигрень и аллергию. Позднее даже предлагалось включить в этот перечень стигматы - кровоточащие язвы, которые появляются на руках и ногах некоторых верующих людей, их предлагалось связать с той гипертрофированной верой, которая даёт людям-стигматам возможность отождествлять себя со страданиями Христа на кресте.

В понимании врачей, психосоматическое заболевание сегодня - это недуг, который по факту есть, но объяснения которому найти не удаётся, то есть обследование не обнаружило никаких предпосылок к заболеванию . Также о нём говорят в том случае, если правильное лечение долгое время не приносит ожидаемого результата, то есть оказывается неэффективным, несмотря на то, что человек исправно принимает лекарственные средства, проходит необходимые процедуры.

Если человек способен сам себе определёнными мыслями и чувствами создавать массу телесных проблем, то он сам может себя и вылечить, во всяком случае, его организм располагает для этого всем необходимым. Именно эту мысль и старалась донести до своих многочисленных читателей со всего мира одна из ведущих психологов-психосоматов Луиза Хей.

Принципы психосоматики, которые поддерживает и она, и многие другие авторы, довольно просты, и если ещё больше упростить их и не заваливать вас, дорогие читатели, обилием сложных психологических и медицинских терминов, то получится всем чуть ли не с детства знакомое выражение о том, что «все болезни идут от нервов».

Давайте рассмотрим основные принципы.

• Тревожные состояния, страх, депрессивное настроение, негативный образ мышления создают благоприятную почву для развития физических патологий. Поиск причины и её «проработка», замена на позитивные мысли и чувства приводят к исчезновению первопричины заболевания, и человек начинает выздоравливать.
• Правильно определённые причины ускоряют выздоровление.
• Способность к восстановлению имеют все клетки человеческого организма, даже нервные (частично), считают психосоматы. Правильно запущенный процесс восстановления гарантирует улучшение состояния и постепенное выздоровление.

Луиза Хей не просто сумела донести до своих читателей основные психосоматические законы, но и многократно проверила их действие на собственном организме, что в конечном счёте и объясняет, почему её теории и предложенные программы - одни из самых популярных во всём мире.

Доктор Луиза - путь к созданию системы

Чтобы лучше понять, эффективна ли система, предложенная Луизой Хей, стоит поинтересоваться её жизнью, ведь ко многим тезисам она пришла, основываясь на событиях и чувствах, пережитых ею лично. Изначально именно деструктивные события и чувства из своей биографии стали для неё почвой для работы . Потом систему она предложила всем желающим, став автором более 30 книг и основателем благотворительного фонда.

Родилась она в 1926 году. Семья нуждалась, постоянно вела борьбу за существование. Но нищету можно было бы перетерпеть, если б не жестокий отчим, который регулярно избивал маленькую Луизу и её маму, и однажды изнасиловал девочку, когда той было всего чуть более пяти лет. Едва дотерпев до получения документов, Луиза в свои 14 лет решила бежать из дома. К этому времени она уже злоупотребляла наркотиками, принимала психоактивные средства и вела, мягко говоря, распущенный образ жизни.

Девушка уехала в Чикаго, где в первый раз попыталась начать нормальную жизнь, но опять не получилось, и в свои 16 лет она уже родила малыша, но воспитывать не решилась - отдала чужим людям.

Когда ей было за 20 лет, она переехала в Нью-Йорк. Там изо всех сил она снова начала пытаться вести нормальную жизнь. Чтобы выжить, ей приходилось работать домработницей и официанткой, продавцом. По воле случая ей предложили работать в модельном бизнесе, и для этого она изменила имя и фамилию. Не исключено, что она смогла бы добиться больших успехов в карьере модели, но пришлось бросить и эту работу - она вступила в брак с солидным, состоятельным бизнесменом. Через четырнадцать лет совместной жизни супруги развелись.

С приходом 70-х Луиза начала учиться психологии. Поначалу она выступала перед небольшой публикой в местной церкви, а потом постепенно начала консультировать людей по разным проблемам, консультации доктора Луизы пользовались большим спросом . Несколько лет потребовалось ей, чтобы создать свой справочник психосоматических заболеваний, ведь чаще всего к церковному психологу приходили именно в состоянии тяжёлых болезней.

Предложенная ею система новых, позитивных мыслей и утверждений, способных в прямом смысле слова лечить больных, заинтересовала многих, и уже скоро Луизу приглашали на семинары и лекции. Сначала она выступала перед большими аудиториями только на территории США, потом её учение дошло до европейцев и отправилось дальше.

Ещё через три года Луизе удалось получить высшее образование, она получила диплом преподавателя-психолога в университете Махариши в штате Айова.

В 1977 году Луизе выпал реальный шанс испытать собственное учение в деле: ей поставили страшный диагноз «рак». Ознакомившись с перечнем предложенных медиками способов лечения (химиотерапия, операция), Луиза решила лечить себя сама . Она поняла, что причиной онкологического недуга стали обиды, которые остались в глубине её души с детства: она злилась на отчима за насилие. Так Луиза создала свою знаменитую «Схему прощения» , суть которой заключалась в купировании и полном уничтожении такого чувства, как застарелая, глубокая обида.

Она создавала новые мысли, новые аффирмации, применяла методы визуализации, очищала свой организм. Через полгода на плановом приёме врач Луизы не поверил своим глазам - от опухоли не осталось следа . До сих пор остаётся неизвестным, болела ли Луиза на самом деле. Несколько лет назад доктор, который наблюдал её тогда, сделал сенсационное заявление журналистам молодёжного издания в Нью-Йорке. Он сказал, что у Хей никогда не было онкологии, она просто сама считала, что она больна, и, получается, что лечила ею же придуманное заболевание. Многие усомнились в словах доктора, поскольку система Хей уже успела набрать много последователей, среди которых уже были вполне реальные случаи выздоровления от тяжёлых заболеваний.

В родную Южную Калифорнию Луиза вернулась в 1980 году. Она полностью посвятила себя исследовательской работе, писала книги. В 1985 году она набрала небольшую группу из шести людей, больных ВИЧ-инфекцией, и начала работать с ними над тем, чтобы максимально продлить их жизнь (а в перспективе - вылечить их). Группа быстро разрослась, и вместо шести человек, её посещали уже 850 больных. Всё это происходило за несколько десятилетий до того, как в петлицах начали носить красные ленточки в знак доверия, поддержки и любви к проходящим лечение.

Через два года Луиза создала собственное издательство, которое быстро стало крупной и преуспевающей компаний. Она старалась объединить авторов, которые плотно занимаются вопросами достижения человеком счастья и здоровья. В её издательстве печатались практикующие врачи, преподаватели, психологи со всего мира.

В 2005 году Луиза, уже получившая мировую известность, открыла радиостанцию, которая так и называлась – «Радио для души» и создала благотворительный фонд , оказывающий поддержку женщинам, ставшим жертвами насилия, а также ВИЧ-инфицированным людям.

Она прожила довольно насыщенную жизнь, поняв и много раз «переписав» собственные ошибки, в том числе ошибки молодости. За вклад в человеколюбие, дело доброты и пропаганду любви и прощения была неоднократно представлена к наградам крупных Международных благотворительных фондов .

Скончалась Луиза тихо, во сне, она не страдала от заболеваний и до своих полных 90 лет выглядела отлично и всегда улыбалась людям. Она умерла у себя дома, 30 августа 2017 года на 91 году жизни.

Основные принципы

Принципы, вложенные Луизой Хей в её психосоматический справочник, или, как нередко пишут на просторах интернета, «таблицы», довольно просты, но неподготовленному человеку придётся для начала принять всё на веру, отказаться от мысли, что кто-то вообще повинен в его неприятностях, неудачах и болезнях.

Всю ответственность человек должен взять только на себя: за свою жизнь, за недуги, за трудности и проблемы - одним словом, за собственный жизненный опыт.

Остальные принципы можно изложить кратко, интересующиеся смогут найти разъяснения в книгах Луизы, которые переведены на все языки мира, а потому найти их в свободном доступе очень просто.

Итак, слушайте внимательно.

• Важна любая мысль. Каждая, даже мимолётная, создаёт тот фон, который в конечном счёте и будет формировать будущее.
• Прошлое уже было, будущее ещё не очевидно, поэтому жить нужно исключительно в сегодняшнем дне, понимая, что важно чувствовать здесь и сейчас.
• Главная ошибка всех людей на свете - недовольство собой, а также испытываемое человеком чувство вины.
• Если плохое в нашей голове - это всего лишь мысль, то нужно понимать, что мысли можно и нужно менять.
• Осуждение, обида и вина - самые страшные состояния души, при которых вред для здоровья человека максимальный.
• Если научиться прощать, то можно победить даже тяжёлые заболевания.
• Если научиться любить и принимать самого себя, это поможет наладить финансовые и иные дела, а также будет способствовать излечению от имеющихся патологий.
• Прощения достойны все без исключения, в чём бы они ни были перед вами виноваты.
• Каждой имеющейся болезни, каждым неприятным стечением обстоятельств, в которое попадает человек, он обязан сам себе и никому более.

В основе всего, по мнению Луизы Хей, – человеческая мысль. Именно она формирует не только его поведение, но и программирует события, которые должны с ним случиться, а также лежит в основе всех без исключения заболеваний, известных человечеству. Соответственно, изменение мыслей, планомерное приучение себя мыслить иначе (новыми аффирмациями), помогает решить существующие проблемы и избежать новых.

На смену прежним мыслям, которые в итоге и разрушили здоровье человека, нужно составить новые, позитивные, которые запустят процесс той самой регенерации на клеточном уровне, ведь каждый живой организм стремится жить, а не умирать, быть здоровым, а не больным, и в этом ему нужно просто помочь.

Поиск причины болезни

Болезни, по мнению Луизы Хей, а также других известных авторов психосоматических исследований, становятся возможными при отсутствии любви к себе, а также при наличии ярких деструктивных эмоций. Их не так много, и запомнить их очень просто, они знакомы каждому - страх, гнев, грусть (тоска), обида. Из смешения гнева и страха рождается ревность, из «коктейля», представленного смесью страха и нелюбви к себе, рождается депрессия, тревога.

Поговорите с собой честно - как вы видите самого себя? Каким вы видите мир вокруг? Как происходит ваше взаимодействием с миром? Очень быстро станет понятно, что всё, что вы отдаёте в мир, возвращается вам обратно, причём довольно быстро. Если вы ненавидите соседей, то получаете в ответ не только ненависть от них или кого-то другого, но и соматическое нарушение, которое своим появлением «обязано» именно вашей изначальной ненависти.

Если вы долго говорите себе мысленно, что «видеть больше не можете (кого-то или что-то)», то не стоит удивляться, что начнутся проблемы с органами зрения, например, появится снижение его остроты.

Самые разрушительные последствия может иметь такое чувство, как обида, и чем дольше вы носите её в своей душе, тем вероятнее, что недуг, который она вызовет, будет тяжёлым, например, онкологическое заболевание.

В вопросах поиска глубинных причин могут помочь психологи, психотерапевты, психосоматы. Не всегда удаётся честно признаться в чём-то потаённом даже самому себе. Помогут и составленные Луизой Хей таблицы.

Пользоваться ими очень просто: нужно найти свой диагноз или диагноз близкого человека и увидеть, какие мысли или чувства могли привести к недугу. Также в каждом случае Луиза Хей приводит пример положительной аффирмации, которая должна пройти на смену имеющейся негативной установке.

Минус этих таблиц заключается в том, что они довольно усреднённые, они не учитывают индивидуальность и характерные черты отдельной личности. И в этом кроется главный их недостаток.

Если есть возможность, после прочтения таблиц лучше всё-таки посетить психотерапевта и получить квалифицированное обоснование, а также индивидуальные рекомендации, в том числе и по коррекции чувств и мыслей.

Чем дольше длится заболевание, тем сложнее будет его вылечить, ведь к недугу человек тоже приходит не сразу. Деструктивные мысли и эмоции, неправильные или агрессивные установки копились долго, прежде чем «выстрелить» болезнью . Процесс поиска причин тоже может быть сложным. На то, что вы на правильном пути, будут указывать положительные изменения в самочувствии, в анализах. Ждать быстрого исцеления буквально на следующий день не стоит - вам предстоит серьёзная и ответственная работа по спасению себя от себя же самого.

Механизмы развития недугов

Мысль - особая форма энергии. Если её не видно, то это не значит, что её нет. Хорошая мысль дарит спокойствие, радость, умиротворение, любовь к себе и всему вокруг. Разрушительная мысль рушит связь человека с окружающим миром , подтачивает и рушит его самого изнутри . На физиологическом уровне мы наблюдаем заболевание, когда разрушения уже существенные.

Не стоит думать, что одна только мысль способна, вызвать бронхиальную астму или приступ аппендицита. Нет, никакой мистики нет. Всё имеет логичные физиологические объяснения. Так, мысль запускает процессы работы определённых отделов головного мозга, она вызывает чувства, которые формируют настроение. Меняется гормональный фон.

Давайте посмотрим, как это работает на уровне центральной нервной системы.

• Появляется негативная мысль- появляется первичный импульс от головного мозга к определённой мышце или группе мышцы.
• При повторении негативной установки импульс возникает более быстро и длится дольше.
• Любая негативная мысль - всегда внутренний конфликт, а потому в противовес ей возникает другая мысль, которая выполняет функции конфликтующей, контролирующей. Первая будет давать импульсы, а вторая - запрещать их. В результате происходит дискоординация.

Говоря о мышце, психосоматическая медицина подразумевает не только бицепсы, трицепсы и другие крупные мышцы, но и маленькие, глубокие и скрытые от нас мышцы внутренних органов. Этот маленький спазм , возникающий при появлении плохой мысли в очередной раз, нельзя почувствовать, но на клеточном уровне начинает происходить нарушение метаболизма. Если такое воздействие длится долго, начинается заболевание того органа, который «попал под удар».

Точно по такой же схеме протекают процессы с реакцией на негативные мысли желёз внутренней секреции. Сильный испуг или большая радость сопровождаются выработкой гормона адреналина, а при тоске и депрессии вырабатывается норадреналин. Гормоны стресса способны подавлять действие половых гормонов, что часто приводит к психогенному бесплодию. Любое изменение гормонального фона потенциально опасно для здоровья человека , поскольку работа всех органов и систем «отлажено» именно гормональным сопровождением.

Быстрее всего заболевания развиваются у людей скрытных, которые привыкли подавлять свои эмоции, не показывать их, не рассказывать о них окружающим либо у тех, кто делает это очень редко. Поскольку мысль - энергия, то, согласно закону сохранения энергии, ей в любой случае нужен выход. Она его найдёт. И не факт, что попадёт в нужное русло.

Конечно, нельзя преуменьшать и другие факторы: экологическую составляющую, образ жизни человека, предрасположенность к тем или иным недугам, но и недооценивать силу мысли тоже не стоит. Даже убеждённость, что мысль может калечить и лечить, не должна заставлять людей отказываться от обычного лечения , если доктор считает его необходимым. В этом случае изменения стиля мышления на позитив поможет ускорить выздоровление.

Психосоматика даёт довольно простой ответ на вопрос, почему одни люди болеют чаще, а другие почти не болеют, хотя и ноги у них бывают промокшими, и вирусы они «подхватывают». Просто у первых преобладают деструктивные мысли, а вторые больше любят себя, чаще прощают себя и других .

Обратите внимание, сколько в обычной поликлинике в час пик в очереди озлобленных и нервных людей? Их возмущает всё: очередь, график работы врача, медицина в целом, правительство. Они ни за что не пропустят вперёд себя без очереди того, кто опоздал на приём или решил прийти без записи. Как вы думаете, это очередь и обстоятельства делают их озлобленными? Нет, это присущая им озлобленность и нелюбовь к себе и окружающим вызывают те или иные нарушения в здоровье, по поводу которых, собственно, и приходится обращаться в поликлинику.

Важно знать, что негативные мысли родителей вполне могут вредить детям и наоборот. Поэтому следует внимательно относиться к болезням как таковым: часто они бывают предупреждением для нас о том, что мы мыслим неправильно и делаем что-то не так.

Если сигналы организма «разгаданы» не будут, человек не обратит на них внимание, то проблема приобретёт более солидные масштабы.

Таблица заболеваний (справочник Хей)

Заболевание, проблема	Вероятные причины и предпосылки	Пример положительных аффирмаций для устранения проблемы
Аденоидит (аденоиды)	Ссоры в семье, постоянные споры и противостояние. Ощущение собственной ненужности - у ребёнка.	«Моя семья - моя крепость, в ней не место спорам и скандалам». «Этот малыш всем нужен, он желанный, любимый и прекрасный».
Алкоголизм		«Я восхищаюсь собой, я люблю себя, принимаю в себе всё. Я - ценный и необходимый человек».
Аллергия	Человек кого-то или что-то не выносит. Также свойственно людям, которые отрицают собственные силы, считают себя неспособными на что-то.	«У меня нет врагов, никто не делает мне плохо, не вредит мне. У меня нет разногласий с этим миром и самим собой».
Ангина	Чаще развивается у людей, не умеющих выразить эмоции, закрытых людей, а также у тех, кто вынужден молчать из-за угроз или собственных страхов.	«Ограничения в прошлом. Я свободен, я могу сам управлять своей жизнью. Мне легко».
Анемия	Острый недостаток радости в жизни - всё есть, но в недостаточном количестве. Страх перед завтрашним днём или перед неизвестностью.	«Меня радуют даже мелочи, я люблю радоваться и с удовольствием нахожу для этого любой повод».
Артрит	Сильное чувство вины за прошлое, чрезмерное восприятие критики, обидчивость.	«Я спокоен и влюблён во всех людей. Поступки каждого я вижу через любовь, я прощаю всех, в том числе и себя».
Астма	Отсутствие возможности или желания высказать накопившееся внутри, гнев, жадность, страх перед новым. У детей - отсутствие желания жить в этом мире, неблагополучная психологическая обстановка в доме.	«Я умею принимать и отпускать. Я хозяин своей жизни. Я легко отпускаю и встречаю новое. Я - свободен». «Мой ребёнок защищён, он в безопасности, ему хорошо».
Аритмия	Нарушенный ритм жизни, несогласие с самим собой, необходимость вести «двойную жизнь», тяжёлый внутренний конфликт, неумение радоваться.	«Я живу в полном согласии с миром. Я слушаю себя, уважаю свои мысли, себя. Я радуюсь всему, что вижу».
Бесплодие	Страх, нежелание брать на себя ответственность, страх боли. Нежелание рожать от данного партнёра. Недоверие.	«Я верю себе и своим близким. Я смело смотрю на сегодняшний и завтрашний день. Я умею справляться с ответственными поручениями».
Бессонница	Чувство вины, опасения за собственное благополучие, повышенная тревожность, боязнь новых обстоятельств.	«Этот день был хорошим. Он подошёл к концу. Я оставляю его с любовью и с любовью встречаю новый день. Всё будет хорошо».
Болезнь Альцгеймера	Нежелание принимать реальность, уход в прошлое, в неприятные воспоминания. Сильная обида и злоба.	«Мир полон поводов для радости. Я отпускаю прошлое с миром, пусть уходит. Я принимаю новое с любовью и благодарностью».
Боль (любой этиологии)	Страх перед общественным осуждением, нереализованные позитивные мысли, чувство вины.	«Я расслаблен и свободен от прошлого. Я с радостью смотрю на мир, а он дарит мне свободу и спокойствие».
Бородавки	Часто возникают у людей, которые судят других, видят уродливые черты в других, испытывают мелкую ненависть «по пустякам».	«Я радуюсь и вижу вокруг красивых людей, я сам красив и привлекателен. Я люблю себя и других».
Бронхит	Тяжёлая обстановка дома. Душащая критика, поток ругани, редкие периоды затишья между скандалами.	«Я дышу полной грудью, легко и непринуждённо. Гармония есть во всём, я впустил её в себя».
Варикозная болезнь (варикоз)	Жалость к себе, непосильные обязанности, взятые на себя единолично, недоверие, нежелание разделить их с другими, ненависть к своей работе.	«Я легко иду по жизни и справляюсь с делами. Мне всё удаётся, я люблю себя и ценю всё, что делают для меня другие».
Вши (педикулёз)	Чувство вины за то, что позволяете другим диктовать условия, манипулировать. Нежелание подчиняться.	«Я хозяин своих решений и действий. Мой выбор - моё право. Я сам принимаю важные решения».
Венерические заболевания	Брезгливое отношение к гениталиям, чувство вины за ошибки прошлого на сексуальной почве или в личных отношениях.	«Мои мысли дают мне радость и избавление от вины. Я счастлив, я гармоничен, я умею любить и с благодарностью принимаю любовь партнёра».
Вирусные заболевания (ОРВИ, грипп)	Мрачные мысли, нежелание завершать начатые дела, лень, разочарование, неумение радоваться.	«Радость - повсюду. Она пронизывает меня, проходит через меня, наполняет меня светлыми чувствами».
Воспалительный процесс	Гнев, страх, обида, желание «вспылить», подавленная злоба.	«Я спокоен и сосредоточен. Я в безопасности, я люблю себя и окружающих».
Выпадение волос (алопеция)	Неприятие себя, жёсткая критика в свой адрес, отсутствие веры в собственную привлекательность, глубокое разочарование.	«Я красив и привлекателен, я умею нравиться, быть любимым и с благодарностью за всё люблю сам».
Гипертония (высокое давление)	Неуверенность в своих силах, нежелание прислушаться к себе, перегрузки и шквал самокритики, недовольство собой, ощущение неполноценности.	«Мне по силам любая задача. Я справляюсь с делами отлично. Я доволен собой, я люблю себя».
Гастрит	Пессимизм, депрессия, ощущение, что развязки не будет никогда, надоевшие отношения, тягостные, патологические отношения. Отсутствие определённости, ощущение, что от нас ничего не зависит и всё плохое уже предопределено.	«Я - в полной безопасности. Всё складывается для меня самым лучшим образом. Я обладают должным терпением и умею ждать».
Герпес	Обида и разочарование в близких, которые остались невысказанными. Генитальный герпес - при неадекватном отношении к сексу, как к чему-то постыдному, греховному и «грязному».	«Моё тело - прекрасно, я принимают его и люблю, я люблю близких, доверяю им и всегда готов обсудить с ними то, что волнует». «Секс - это радость, счастье, продолжение жизни».
Глазные заболевания	У взрослых часто проявляются при сильном нежелании видеть что-то или кого-то, у детей - при нежелании смотреть на мир реально (в семье скандалы, насилие, на ребёнка не обращают внимания).	«Я вижу мир красивым, я вижу чётко и ясно, восхищаюсь его красотой и величием. Я вижу каждую деталь этого мира. Я счастлив от того, что вижу и принимаю всё как есть».
Глухота	Нежелание слышать критику, уход от неё, упрямство и отсутствие адекватной самооценки, самолюбование и задиристый характер, отказ прислушиваться к советам.	«Мир прекрасен в каждом звуке. Я слышу их, я слышу всё, что хотят мне сказать, я умею уступить, я отличный слушатель, я рад этому».
Головокружение	Временная потеря целей, разочарование, смена ценностей, утрата ощущения «надёжного плеча», необходимость выбрать иной путь, страх принимать решение.	«Я спокойный и целеустремлённый человек. Я в безопасности. Я точно знаю, куда и зачем иду. Я легко принимаю решения, они всегда правильные».
Горло и его болезни	Слабое горло - удел тех, кто стесняется или не может по другим причинам открываться, рассказывать. Творческий кризис, нежелание что-либо менять в себе, упрямство, обида на манипулятора, раскаяние.	«Я открывают рот и делаю глоток свежего воздуха. Он прекрасен. Я дышу им с наслаждением, глотаю его. Я открыт для нового, я простил себя. Я - новый позитивный человек».
Грыжа	Чаще всего проявляется у людей, занимающихся не своим делом, тяготящихся этим. Также бывает проявлением тоски от разорванных отношений.	«Мне легко. Внутри меня жизнь течёт ровно, непрерывно, я чувствую её и спокоен. Я люблю себя и всех, кто находится рядом. Я легко прощаю тех, кто уходит в прошлое».
Диарея	Повышенная чувствительность, мнительность, зависимость от общественного мнения, желание нравиться, неприятие событий.	«Я самодостаточный человек. Я принимаю всё, что приносит новый день с любовью и благодарностью».
Диабет	Разрушительные мысли об утрате смысла жизни, горе, глубокая тоска по тому, что не сбылось.	«Я начал радоваться миру. Прямо сейчас - делаю вдох и чувствую, как радость наполняет меня. Я вижу новые цели. Я легко достигаю их».
Жёлчно-каменная болезнь, проблемы с жёлчным пузырём	Сильная злоба, зависть, обида, чувство несправедливости, желание вершить правосудие своими руками любой ценой, ненависть.	«Я чувствую лёгкость и спокойствие. Я счастлив за других, я счастлив сам по себе, мир гармоничен, в нём всё даётся каждому».
Желудочные болезни	Желудок чаще всего беспокоит тех, кто не может принять реальность и «переварить» её, протестующих, обиженных.	«Я легко усваиваю всё новое, интересное, легко усваиваю собственные мысли, мне приятно легко идти по жизни».
Жировик	Появление жировика обычно происходит после долгих попыток подавить в себе разочарование, а также при навязчивой идее опасности со стороны.	«Я легко отпускаю всё, ставшее прошлым. Я отпускаю это с миром, принимаю новое и очищаюсь. Я в безопасности».
Заикание	Запрет на плач, крик, выражение эмоций в детстве, строгое воспитание, страх выразить себя, страх быть непонятым.	«Я легко общаюсь, потому что люблю это делать. Я выражаю мысли чётко, ясно и доступно. Я ценю свободу и люблю себя».
Запор	Нежелание расставаться с прошлым, в том числе с негативными мыслями. Страх потерь.	«Я легко освобождаюсь от прошлого, я решителен и смел, я в безопасности».
Зубы	Символ решений. Если болят зубы - это знак того, что человек слишком долго не мог принять решения, был робким, откладывал решение на потом. Злословие, матерная речь, ругательства в адрес окружающих.	«В мою жизнь приходят только точные и правильные решения, я замечаю их и принимаю к действию. Я люблю мир вокруг, восхищаюсь им».
Изжога	Сильный страх любого толка.	«Я смел, решителен, я в безопасности».
Инсульт	Резкое отрицание смысла жизни, сильная обида, старая обида, не прощённая и не забытая	«Я чувствую себя сильным и смелым, вижу цели, прощаю прошлое и отпускаю его с миром. Я люблю новые идеи, с радостью принимаю их».
Импотенция	Обида на партнёра, зависть, трудноподавляемый гнев, уничижительное отношение к противоположному полу, презрение, неуважение, навязчивое желание всё контролировать.	«Я люблю своего партнёра, я ценю и уважаю женщин, я люблю себя, моя сексуальность работает».
Киста	Постоянное мысленное возвращение к негативному опыту прошлого, «пережёвывание» своих переживаний.	«Я позволяю жизни течь свои чередом. Отпускаю старое без обид, принимаю новое и всё прощаю. Я люблю себя».
Кишечник и все проблемы с ним (понос, запор, метеоризм)	Боязнь опустеть, избавляясь от прошлого. Страх расстаться с былыми мыслями и чувствами.	«Я принимаю и перевариваю всё, что происходит в жизни, легко и непринуждённо. Я легко избавляюсь от ставшего лишним, прошлого».
Кожа и дерматологические проблемы	Ощущение беззащитности, бессилия, страхи.	«Я защищаю себя добрыми и крепкими мыслями, я в полной безопасности».
Колени	Завышенная самооценка, отказ от гибкости в принятии решений, резкость, нежелание найти компромисс.	«Я - гибкий и сговорчивый человек. Я твёрдо стою на ногах и легко меняю направление при выборе решений».
Крапивница	Мнимые страхи и мелкие беспокойства по поводу и без.	«Я спокоен, защищён, я живу размеренно, иду по жизни с любовью».
Лишний вес у женщин (ожирение)	Недовольство собой, ощущение опасности, желание защититься, быть любимой, нереализованные мечты и сложные отношения с партнёром.	«Я люблю себя, я прекрасна, эти мысли начинают лечить уже сейчас. Я в безопасности, я любима».
Мастопатия	Отрицание своего женского начала, депрессия, болезненные отношения с партнёром, страх за ребёнка, за близкого человека.	«Я питаюсь радостью и питаю ею всех вокруг. Мне хорошо и легко».
Мигрень	Сексуальные страхи, панические расстройства, усталость и нежелание дать себе отдых. Нежелание принимать реальность.	«Я расслаблен. Новые мысли приходят легко, жизнь сама может обеспечить меня всем необходимым. Я доверяю ей».
Миома	Нерешённые тяжёлые внутренние конфликты.	«Мне легко, я знаю ответы и решения, я принимаю их и прощаю всех».
Молочница	Злоба на себя, отрицание женского в себе, сильная скрытая обида на партнёра.	«Я люблю каждое своё решение и всегда могу его изменить. Я люблю партнёра и себя».
Наследственность, наследственные заболевания	Негативные эмоциональный фон при беременности, страхи и фобии, осуждение родственников	«Я принимаю данное мне без упрёка, с любовью и нежностью».
Насморк (ринит)	Ринит - это крик о помощи, человек «сигналит» о том, что внутри него есть скрытая боль, спрятанная от посторонних глаз.	«Я умею утешать себя, я любим и нужен, я люблю себя».
Ноги, любые боли и патологии нижних конечностей	Нежелание, отказ двигаться в своей жизни, в своём развитии вперёд, нежелание нести ответственность.	«Всё, что ждёт в будущем, прекрасно и удивительно. Я смело иду вперёд, уверенно приближаюсь к лучшему».
	Сильный страх стать жертвой преступления, нападения, боязнь открываться посторонним и общаться с малознакомыми.	«Мир меня защищает. Я всегда чувствую его поддержку. Люди вокруг хотят мне добра и счастья».
Обжорство (булимия)	Попытки заполнить едой чувство неудовлетворённости собой, одиночество, жалость к себе.	«Я питаюсь энергий добра и счастья, мне хватает всего. Я люблю себя».
Остеохондроз и другие проблемы позвоночника	Отсутствие поддержки, неуверенность, жалость к себе, страх решиться на что-то, нежелание брать на себя груз ответственности.	«Меня поддерживает сама Жизнь, всё будет хорошо».
Панические атаки	Страх, самоуничижение, неверие в собственные силы и возможности	«Я спокоен, я полностью управляю ситуацией».
Панкреатит	Поджелудочная железа и её патология встречаются у людей, которые испытывают сильную эмоциональную горечь из-за чего-то, не могут наслаждаться моментами жизни.	«Жизнь сладкая, приятная, мне нравится вкушать её в полной мере».
Печень и её патологии	Преобладание низменных, примитивных эмоций, злоба.	«Меня окружает красота, мир и гармония. Я вижу их и принимаю».
Пневмония	Отчаяние, страх не справиться с ситуацией, нежелание или невозможность высказать всё накопившееся.	«Я легко и свободно вдыхаю Жизнь. Она наполняет меня радостью и удовлетворением».
Поясница и боли в ней	Утрата надежды, усталость и сожаление о собственных поступках, недостаток поддержки, упрямство.	«Я надёжно и прочно стою на ногах, легко иду по жизни. Я достаточно гибок, чтобы легко принимать новые решения».
Простуда	Вера в устоявшееся убеждение, что в холода люди обязательно простужаются, мелкая обида.	«Я здоров и полон сил, у меня есть всё для того, чтобы чувствовать себя хорошо».
Прыщи (акне)	Недовольство собой, внешностью, жизнью, окружающими, желание изменить жизнь, выйти из неприятной ситуации.	«Мои мысли чисты, моя жизнь красива, я люблю себя».
Псориаз	Нежелание нести ответственность за собственные негативные мысли и чувства, страх остаться в одиночестве.	«Я полностью одобряю себя, я люблю себя и принимаю в этой жизни только лучшие события и мысли».
Пяточная шпора	Страх сделать важный шаг, решиться на что-то, имеющее большое значение.	«Я смело принимаю новое решение, при необходимости легко меняю его, я иду ровно и уверенно по жизни».
Рассеянный склероз	Жёсткое и негибкое мышление, непреклонность, жестокость.	«Я готов к компромиссам, мудрым и смелым решениям. Я испытываю любовь и благодарность».
Сахарный диабет	Разочарование, сожаления о несбыточном, страхи	«Я благодарен, что всё сложилось именно так. Это ценный урок, который я усваиваю с любовью».
Сердце и сосуды	Дефицит любви, возможно, с детства, обиды, нежелание простить, большая тайна, которую человек вынужден хранить долгие годы.	«Моё сердце - центр меня. Оно стучит легко и ритмично в одном ритме с ритмами любви, которыми пронизано всё вокруг».
Стоматит	Закрытость для всего нового, нежелание впускать в жизнь новые мысли, новые установки, новых людей.	«Я с удовольствием принимаю новое, усваиваю только хорошие новости, других в моём мире нет».
Суставы	Нежелание быстро адаптироваться ко всему новому, цепляние за старое, негибкость, упрямство, желание удержать прошлое любой ценой, страх одиночества.	«Я готов к новым событиям, я легко принимаю их».
Температура	Недавний сильный приступ злобы, гнева.	«Я гармоничен, спокоен, я люблю всех и себя».
Тонзиллит	Забитые и заглушённые творческие порывы, неудачи, страх осуждения.	«Всё позитивное теперь движется внутри меня легко и непринуждённо. Я с радостью и надеждой смотрю на свою жизнь».
Фарингит	Часто развивается у людей, которые привыкли «глотать обиды», не защищаться, у мнительных и тревожных людей.	«Я силён и защищён самой Жизнью. Всё хорошо».
Шея и все патологии в этой области позвоночника	Подозрительность, недоверие, страх быть преданным, брошенным, нежелание принимать чужую точку зрения, упрямство	«Я с удовольствием принимаю советы - они мудры и ценны, они мне необходимы».
Щитовидная железа	Страх быть обиженным, ощущение, что мир и люди агрессивны и только и выжидают момента, чтобы напасть.	«Мой иммунитет крепок, он защищён моей любовью, позитивными мыслями и чувствами, которые являются надёжным щитом».
Экзема	Нежелание примиряться с действительностью, внешний и внутренний протест, нервные срывы.	«Я в полной безопасности. Я защищён Любовью».
Энурез	Страх перед близкими, обычно - родителями, чаще всего - перед отцами.	«Мой ребёнок под надёжной защитой, я в безопасности».
Эрозия шейки матки	Чувство женской несостоятельности, разочарование в партнёре, в ребёнке, в жизни. Нежелание рожать, отсутствие удовольствия от секса.	«Я наполняю себя нежностью и чувственно воспринимаю этот мир. Я - прекрасна, мой мужчина - прекрасен, мой ребёнок - прекрасен».
Язва	Развивается в случае, когда человека гложет сильная обида или самоуничижение.	«Я люблю себя, одобряю все свои действия».
Ячмень на глазу	Человек смотрит на мир с обидой или злостью. Он недоволен, часто чувствует себя некрасивым, не хочет видеть что-то или кого-то.	«Я вижу мир прекрасным, счастливым, себя в этом мире - позитивным и здоровым».

Понятно, что в таблице мы представили далеко не все проблемы и заболевания, которые могут досаждать человеку. Их очень много, и по мере развития психосоматической медицины данные пополняются и конкретизируются. Если мнение Луизы Хей заинтересовало вас, то рекомендуем почитать её книги: «Исцели себя сам», «Исцели свою жизнь».

Таблица Луизы Хей является своеобразным ключом к пониманию причины возникновения той или иной болезни. Все очень просто: тело, как и все остальное в нашей жизни, – не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами – если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово, утверждает автор.

К сожалению, появилась "благодаря" ее нелегкой судьбе, тому, что ей пришлось пережить по-настоящему трагические вещи, зато данная расшифровка недугов - незаменимый помощник не только ее читателей, но и профессиональных врачей, настолько точно подмечены взаимосвязи признаков заболевания и самого диагноза. .

ВИДЕО О ЛУИЗЕ ХЕЙ

АФФИРМАЦИИ на процветание и успех:

АФФИРМАЦИИ на растворение обид:

ЛУИЗА ХЕЙ Финансы и любовь к себе:

ЛУИЗА ХЕЙ Аффирмация на прощение:

ЛУИЗА ХЕЙ 101 мысль, несущая силу

ЛУИЗА ХЕЙ медитация "Исцеляющий свет"

ЛУИЗА ХЕЙ "Стань счастливым за 21 день"

ПРОБЛЕМА

ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА

АФФИРМАЦИЯ Напротив названия в таблице находится 2 столбца - причина возникновения заболевания и настрой на выздоровление или аффирмация. Хотим сразу пояснить что же такое аффирмация. Аффирмация - это текстовая форма самоубеждения, которую необходимо повторять много раз. Те, кто уже работал с настроями Сытина знает, что необходимо не просто произносить текст, но буквально представлять себе образ, картины в данном случае изменения, принятия себя, и как следствие, выздоровления. Конечно, сложно сразу принять эту простую истину, что наши болезни всего лишь невысказанные негативные эмоции- злость, обида, печаль, разочарование, даже отчаяние, уныние. Проще взвалить ответственность за свое выздоровление и судьбу, например, на врача, на родных, но поможет ли Вам это, спрашивает Луиза Хей. Таблица аффирмаций- это некий "разговор по душам" с самим собой, теми проблемами, которые мешают Вам стать счастливыми. На наш взгляд, с болезнью нужно бороться комплексно. Это и таблетки, и компетентные доктора,и конечно настрой на лучшее. ЛУИЗА ХЕЙ Луиза Хей (имя при рождении Лепта Кау, родилась 8 октября 1926 г) – женщина, сделавшая себя сама, воплощение американской мечты. Даже бегло читая ее биографию (трудное бедное детство, напряженный эмоциональный фон в семье, ранняя беременность, рак) понимаешь, сколько ей пришлось пережить, прежде чем она пришла к вершине – миллионные тиражи книг (самая известная «Исцели свою жизнь» вышла в 1984г), слава, участие в телепередачах, шоу и пр. И хотя идеи, которые Луиза Хей несет в своих книгах стары как мир, однако, мало кто их применяет в жизни- настолько быстро мы несемся каждый по своей орбите, кто-то счастливо, кто-то совсем наоборот, и нет времени остановиться и посмотреть на себя со стороны. Если вкратце, то писательница учит понимать и принимать себя, утверждая, что без этой «базы», основы нет успешного будущего. Также четко показана взаимосвязь конкретных болезней и внутреннего состояния человека. О развитии любви к самим себе. Писательница утверждает, что когда мы полностью принимаем и любим себя, жизнь сразу начинает меняться к лучшему, даже в мелочах. Мы начинаем притягивать к себе новые интересные события, новых людей, появляется финансовое процветание, уверенность в завтрашнем дне. На этом убеждении построены все ее аффирмации. И это не чудеса, а естественная закономерность, в которую люди разучились верить! Также вследствие полного принятия себя Вы начинаете меняться внешне, многие стремительно молодеют, вес приходит в норму, Вы чувствуете прилив сил и энергии. О самовосприятии и самокритике Ни в коем случае нельзя себя критиковать,- считает Л. Хей, разрешите себе сегодня быть неидеальным, ведь очень многие просто изводят себя отсутствием в себе совершенства, делают какое-то свое достижение непременным условием для любви к себе, например: "Я бы любила себя, если бы у меня был идеальный вес, а сейчас... нет, какой из меня идеал?". Когда и кто нас отучил хвалить себя? Критика порождает массу проблем. Разумеется, нужно стремится к совершенству, но не за счет счастья и здоровья, в конце концов. Поверьте, самые красивые люди- это люди счастливые, и именно в тот момент, когда Вы перестанете грызть себя за свои несовершенства, они испарятся как дым. Хотя бы ради эксперимента, дайте себе время и не критикуйте себя, поработайте с аффирмациями, Вы увидите результат, который Вас поразит! Речь идет не о "себялюбии", а о благодарности Богу, судьбе за подарок жизни. Все без исключения события вашей жизни до настоящего момента были созданы только вами, с помощью ваших убеждений на основе прошлого опыта. Они создавались вами с помощью мыслей и слов, которые вы употребляли вчера, на прошлой неделе, в прошлом месяце, в прошлом году, 10, 20, 30, 40 лет назад, в зависимости от вашего возраста. Однако все в прошлом. То, что важно, - это ваш выбор того, что думать и во что верить сейчас. Помните всегда, что эти мысли и слова будут создавать ваше будущее. Ваша сила - в настоящем моменте. Настоящий момент создает события завтрашнего дня, следующей недели, следующего месяца, следующего года и т.д. Заметьте, что вы думаете в настоящий момент, когда читаете эти строки. Положительные это мысли или отрицательные? Хотите ли вы, чтобы эти ваши мысли повлияли на ваше будущее? Единственное, с чем вам надо работать,считает Луиза Хей, - это ваша мысль, а мысль можно сознательно изменить Неважно, какова природа вашей проблемы, она - лишь отражение вашего хода мыслей. Например, у вас промелькнула мысль: «Я плохой человек». Мысль влечет за собой чувство, которому вы поддаетесь. Не будь у вас такой мысли, чувство отсутствовало бы. И мысли можно сознательно изменять. Измените грустную мысль и исчезнет грустное чувство. Совсем неважно, сколько времени в вашей жизни вы думали отрицательно. Сила всегда в настоящем моменте, а не в прошлом. Так давайте же освобождаться, прямо сейчас! Мы склонны думать об одном и том же снова и снова, и поэтому нам кажется, что мы не выбираем свои мысли, И все же, первоначальный выбор - наш. Мы отказываемся думать о чем-то определенном. Вспомните, как часто мы отказываемся думать о себе положительно. Ну, а сейчас давайте учиться не думать о самих себе отрицательно. Мне кажется, что все на этой планете, все те, кого я знаю, с кем работаю, в той или иной степени страдают от ненависти к самому себе и чувства вины. Чем больше ненависти у нас к самим себе, чем меньше нам сопутствует удача. Виды сопротивления переменам по Луизе Хей Если вы думаете, что вам трудно измениться, то вы имеете дело с самым трудным уроком в вашей жизни. Но не нужно отказываться от идеи перемены из-за такого сопротивления. Вы можете работать на двух уровнях: 1. Сознательно принять ваше сопротивление. 2. Постоянно меняться. Наблюдайте за собой, смотрите, как вы сопротивляетесь и, несмотря на это, изменяйтесь. Наши действия часто свидетельствуют о том, что мы сопротивляемся. Это может выражаться: - в перемене темы разговора, - в желании выйти из комнаты, - пойти в туалет, опоздать, - заболеть, - смотреть в сторону или в окно; - в отказе обращать внимание на что-либо, - в желании поесть, покурить, выпить, - закончить взаимоотношения. Неправильные убеждения, мешающие переменам Убеждения. Мы вырастаем с убеждениями, которые впоследствии становятся сопротивлением. Вот некоторые из наших ограниченных убеждений: - Мне это не подойдет, - Мужчины (женщины) не должны этого делать, - В моей семье это так не заведено, - Любовь - не для меня, это слишком глупо, - Слишком далеко ехать, - Слишком дорого, - Займет массу времени, - Я в это не верю, - Я не такой (такая). Признаки переноса ответственности на других людей за свои поступки и неудачи «Они». Мы раздаем свою силу другим и используем это как предлог, чтобы сопротивляться переменам. У нас в голове следующие идеи: - Момент не подходит. - «Они» не позволят мне измениться. - У меня нет нужного учителя, книги, класса и т.д. - Мой врач говорит иначе. - Это их вина. - Сначала они должны измениться. - Они не понимают. - Это против моих убеждений, религии, философии. - Мы думаем о самих себе: Слишком стара. - Слишком молода. - Слишком толстая. - Слишком худая. - Слишком высокая. - Слишком маленькая. - Слишком ленива. - Слишком сильная. - Слишком слабая. - Слишком глупая. - Слишком бедная. - Слишком серьезная. - Может все это не для меня. Сопротивление переменам из-за страха перед неизвестным: Самое большое сопротивление в нас из-за страха - СТРАХА ПЕРЕД НЕИЗВЕСТНЫМ. Послушайте: - Я не готова. - У меня ничего не получится. - А что скажут соседи? - Я не хочу открывать эту «банку с червями». - А какова будет реакция моих родителей (мужа, жены, бабушки и т.д.)? - Я знаю чересчур мало. - А что если я сделаю себе больно? - Я не хочу, чтобы другие знали о моих проблемах. - Я не хочу об этом говорить. - Слишком трудно. - Мне не хватает денег. - Я потеряю своих друзей. - Я никому не доверяю. - Я недостаточна хороша для этого. И список может продолжаться до бесконечности. В своих книгах Л. Хей говорит: "Измените ваши убеждения и ваша жизнь изменится! Каждую нашу мысль можно изменить! Если нежелательные мысли все время посещают вас, поймайте себя на таких мыслях и скажите им: «Вон!» Вместо этого примите такую мысль, которая может принести вам удачу." Как можно измениться? Три основных принципа лежат в основе этого: 1. Желание измениться. 2. Контроль над умом. 3. Прощение себя и других. Упражнение на растворение обиды Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастливым (вой) и улыбающимся (щейся). И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех нас. Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить. Упражнение «Мысленное представление» Представьте себя маленьким ребенком (5-6 лет). Загляните глубоко в глаза этому ребенку. Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта тоска по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого маленького ребенка, прижмите его к своей груди. Скажите ему, как сильно вы его любите. Скажите, что вы восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки, то это ничего, все их делают. Пообещайте ему, что вы всегда придете ему на помощь, если это будет необходимо. Теперь пусть ребенок сделается очень маленьким, величиной с горошину. Положите его к себе в сердце. Пусть он поселится там. Когда вы будете смотреть вниз, вы будете видеть его маленькое личико и сможете дать ему всю вашу, так важную для него, любовь. Теперь представьте вашу маму, когда она была в возрасте 4-5 лет, испуганную и жаждущую любви. Протяните и ей свои руки и скажите, как вы ее любите. Скажите ей, что она может на вас рассчитывать, несмотря ни на что. Когда она успокоится и почувствует себя в безопасности, положите ее к себе в сердце. А теперь представьте своего отца маленьким мальчиком 3-4 лет, он тоже чего-то очень боится и громко, безутешно плачет. Вы увидите слезы, которые градом катятся по его личику. Вы теперь знаете, как успокаивать маленьких детей, Прижмите его к своей груди и почувствуйте его дрожащее тело. Успокойте его. Пусть он почувствует вашу любовь. Скажите ему, что вы всегда будете рядом с ним. Когда его слезы высохнут, пусть он тоже станет совсем крохотным. положите его к себе в сердце вместе с вами и вашей мамой. Любите их всех, ибо нет ничего более святого, чем любовь к маленьким детям. В вашем сердце достаточно любви, чтобы вылечить всю нашу планету. Но давайте вылечим сначала самих себя. Почувствуйте тепло, разливающееся по вашему телу, мягкость и нежность. Пусть это дорогое чувство начнет менять вашу жизнь. Упражнение Луизы Хей против отрицательных утверждений Возьмите лист бумаги и сделайте списки всего того отрицательного, что ваши родители говорили о вас. Нужно провести по крайнем мере полчаса, чтобы припомнить такие подробности. Что они говорили о деньгах? Что они говорили о вашем теле? О любви и взаимоотношениях между людьми? О ваших способностях? Если сможете, посмотрите на этот список объективно и скажите себе: «Так вот откуда у меня такие мысли!» Так давайте возьмем чистый лист бумаги и пойдем немного дальше. От кого еще вы постоянно слышали отрицательные утверждения? - От родственников. - От учителей. - От друзей. - От тех, кто представлял власть. Все это напишите. Когда будете все это писать, посмотрите, как вы себя будете чувствовать. Два листа бумаги, исписанные вами - это мысли, от которых вам нужно срочно избавиться! Это как раз те мысли, которые вам мешают жить. Упражнение с зеркалом Я прошу пациента взять зеркало, посмотреть себе в глаза и, упомянув свое имя, сказать: «Я люблю тебя и принимаю тебя таким, (такой), какой (какая) ты есть». Это невероятно трудно для некоторых! Я вижу, как по-разному люди на это реагируют - некоторые начинают плакать, другие - сердиться, а третьи заявляют, что никак не могут сделать такого. Один мой пациент даже бросил зеркало в меня и убежал. Ему понадобилось несколько месяцев, чтобы он наконец смог посмотреть на себя в зеркало, не испытав при этом отрицательных эмоций. Упражнение "Решение измениться" Отношение многих из нас к жизни - это прежде всего чувство беспомощности. Мы давно махнули рукой на жизнь с ее безнадежностью и безысходностью. Для одних - виной тому - бесчисленные разочарования, для других - постоянная боль и т.д. Но результат для всех один - полный отказ от жизни и нежелание видеть себя и свою жизнь в совершенно ином ключе, утверждает Л. Хей. Хорошо, если бы вы задали себе вопрос: «что именно вызывает в моей жизни постоянные разочарования?» Что именно вы раздаете так щедро, что принуждает других так раздражать вас? Все, что вы даете, вы получаете назад. Чем больше вы раздражаетесь, тем больше вы создаете ситуации, которые вызывают в вас раздражение. Интересно, раздражались ли вы сейчас, читая предыдущий параграф? Если да, то это прекрасно! Потому-то вам и нужно меняться! Теперь давайте поговорим о перемене и нашем желании измениться, говорит Луиза Хей. Мы все хотим, чтобы наша жизнь изменилась, но сами мы меняться не желаем. Пусть кто-то другой меняется, пусть «они» меняются, а я подожду. Для того, чтобы изменить кого-либо другого, вы должны прежде всего измениться сами. И вы должны измениться внутренне. Мы должны изменить ход наших мыслей, то, как мы говорим, и то, что мы говорим. Только тогда наступит настоящая перемена. Я лично всегда отличалась упрямством, вспоминает автор. Даже когда я принимала решение измениться, это упрямство мне мешало. Но я все равно знала, что именно в этом мне и нужна перемена. Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться. И только когда убедишься в этом на собственном опыте, можно учить других. Мне кажется, что все прекрасные духовные учителя имели необыкновенно трудное детство, прошли через боль и страдание, но научились освобождать себя, чему стали учить других. Многие хорошие учителя постоянно работают над собой и это становится их основным занятием в жизни. Упражнение «Я хочу измениться» Повторяйте фразу: «Я хочу измениться» как можно чаще. Произнося эту фразу себе, дотроньтесь до горла. Горло - это центр, где сконцентрирована вся энергия, необходимая для перемен. И будьте готовы к переменам, когда они войдут в вашу жизнь. Знайте также, что если вы считаете, что где-то вы не в силах себя изменить, именно там вам и надо меняться. «Я хочу измениться. Я хочу измениться». Силы Вселенной автоматически будут вам помогать в вашем намерении, и вы с удивлением станете обнаруживать все больше и больше положительных перемен в вашей жизни. МЕТОДИКА на привлечение финансовой стабильности Если следовать рекомендациям Луизы Хей,то чтобы получать бесконечный поток благ и изобилия от Вселенной, вы должны вначале создать мысленную установку, которая приемлет изобилие. Если вы этого не сделаете, то, сколько бы вы ни говорили, что чего-то хотите, вы не сможете впустить это в свою жизнь. Но не имеет значения, как долго вы думали о себе «я – неудачник»! Это всего лишь мысль, и вы можете выбрать вместо нее новую, прямо сейчас! Не пожалейте нескольких минут, чтобы сосредоточиться на успехе и процветании, которые вы хотите привлечь в свою жизнь, выполняя упражнение, описанное ниже. Записывайте ответы на отдельном листе бумаги или в своем дневнике. Как вы используете деньги Луиза Хей рекомендует записать три критических замечания о том, как вы обращаетесь с деньгами. Например, вы постоянно в долгах, не умеете копить или получать удовольствие от того, что они у вас есть. Припомните по одному примеру из своей жизни, когда ваши поступки не следовали этим нежелательным шаблонам. Например: Я критикую себя за то, что трачу слишком много денег и всегда оказываюсь в долгах. Я не умею уравновешивать свой бюджет. Я хвалю себя за то, что оплатил все счета в этом месяце. Я совершаю платежи вовремя и с радостью. Работа с зеркалом Встаньте, разведя руки в стороны, и скажите: « Я открыт и восприимчив ко всякому благу ». Что вы при этом ощущаете? Теперь посмотрите в зеркало и вновь произнесите эту аффирмацию, прочувствовав ее. Какого рода чувства у вас возникают? Возникает ли у вас чувство освобождения от_____________ ? (заполните пропуск сами) Л.Хей советует выполнять это упражнение каждое утро. Этот замечательно символический жест может усилить сознание процветания и привлечь в вашу жизнь больше благ. Ваши чувства по поводу денег По мнению Луизы, необходимо изучить ваши чувства самоценности, касающиеся денег. Как можно честнее ответьте на следующие вопросы. 1. Снова подойдите к зеркалу. Посмотрите себе в глаза и скажите: «В том, что касается денег, больше всего я боюсь…» Затем запишите свой ответ и объясните, почему у вас возникает это чувство. 2. Что вы узнали о деньгах, будучи ребенком? 3. В какую эпоху росли ваши родители? Каковы были их мысли по поводу денег? 4. Как обращались с финансами в вашей семье? 5. Как вы теперь обращаетесь с деньгами? 6. Что бы вы хотели изменить в своем осознании денег и отношении к ним? Океан изобилия вместе с Луизой Хей Ваше сознание процветания не зависит от денег; напротив, это денежный поток зависит от вашего сознания процветания. Когда вы сможете вообразить себе большее, это большее придет в вашу жизнь. Представьте себе, что стоите на морском берегу, вглядываясь в океанский простор и зная, что он отражает доступное вам изобилие. Посмотрите на свои руки и увидьте, какого рода сосуд вы в них держите. Что это – чайная ложечка, наперсток с дыркой, бумажный стаканчик, стеклянный стакан, кувшин, ведро, таз – или, может быть, труба, подведенная к этому океану изобилия? Оглядитесь вокруг и обратите внимание: сколько бы людей ни стояли рядом с вами и какие бы сосуды ни были у них в руках, воды хватит на всех. Вы не можете «ограбить» другого, а другие не могут ограбить вас. Ваш сосуд – это ваше сознание, и его всегда можно поменять на сосуд побольше. Выполняйте это упражнение по возможности часто, чтобы ощутить чувство расширения и беспредельного потока. МЕТОДИКА на избавление от любой болезни Решая любую медицинскую проблему, важно разговаривать с медиком-профессионалом. Однако столь же важно обнаружить корни болезни внутри себя. Невозможно полностью излечить нездоровье, занимаясь только физическими симптомами. Ваше тело будет продолжать манифестировать болезнь, пока вы не исцелите эмоциональные и духовные проблемы, которые являются источником этого нездоровья. Выполняя предложенные ниже упражнения, вы получите лучшее представление о собственных мыслях по поводу здоровья. (Пожалуйста, записывайте ответы на отдельном листе бумаги или в своем дневнике.) Отпущение проблем со здоровьем Истинное исцеление охватывает тело, разум и дух. Я верю, что, если мы «лечим» болезнь, но не занимаемся эмоциональными и духовными проблемами, которые окружают этот недуг, он лишь проявится снова. Итак, готовы ли вы отпустить потребность, которая внесла свой вклад в ваши проблемы со здоровьем? Имейте в виду, что когда у вас имеется состояние, которое вы хотите изменить, первое, что нужно сделать, – это сказать: « Я готов отпустить свою потребность, которая создала это состояние ». Произнесите это снова. Повторите, глядя в зеркало. Повторяйте эту фразу всякий раз, когда думаете о своем состоянии. Это – первый шаг к созданию перемен. Роль болезни в вашей жизни Теперь дополните следующие утверждения, стараясь высказываться максимально честно: 1. Я делаю себя больным следующим образом… 2. Я заболеваю, когда пытаюсь избегать… 3. Когда я заболеваю, то всегда хочу… 4. Когда я в детстве болел, моя мать (мой отец) всегда… 5. Когда я болею, я больше всего боюсь… История вашей семьи Затем не пожалейте времени и сделайте следующее: 1. Перечислите все болезни вашей матери. 2. Перечислите все болезни вашего отца. 3. Перечислите все свои болезни. 4. Замечаете ли вы какую-либо связь между ними? Ваши убеждения, касающиеся нездоровья Давайте пристально рассмотрим ваши убеждения относительно нездоровья. Ответьте на следующие вопросы: 1. Что вы помните о своих детских болезнях? 2. Что вы узнали о болезнях от своих родителей? 3. Нравилось ли вам в детстве болеть, и если да, то почему? 4. Осталось ли у вас с детства какое-нибудь убеждение относительно болезней, в соответствии с которым вы продолжаете действовать и по сей день? 5. Какой вклад вы вносите в состояние вашего здоровья? 6. Хотелось бы вам изменить состояние своего здоровья? Если да, то как именно? Самоценность и здоровье А теперь давайте исследуем проблему самоценности в связи с вашим здоровьем. Ответьте на следующие вопросы. После каждого ответа произнесите одну или несколько позитивных аффирмаций, приведенных ниже, чтобы противодействовать негативному убеждению. 1. Кажется ли вам, что вы заслуживаете хорошего здоровья? 2. Чего вы больше всего боитесь в связи со своим здоровьем? 3. Что вы «получаете» от этого убеждения? 4. Каких негативных последствий вы опасаетесь в том случае, если отпустите это убеждение? Сценарий проработки нездоровья Я принимаю здоровье как естественное состояние своего существа. Я ныне сознательно отпускаю любые внутренние ментальные шаблоны, которые могут каким бы то ни было образом выражаться как нездоровье. Я люблю и одобряю себя. Я люблю и одобряю свое тело. Я питаю его полезной пищей и напитками. Я упражняю его способами, доставляющими мне удовольствие. Я признаю свое тело как чудесный и великолепный механизм и считаю привилегией возможность жить в нем. Я люблю ощущать изобилие энергии. Все хорошо в моем мире. МЕТОДИКА ЛУИЗЫ ХЕЙ для избавления от зависимостей (наркотики, курение, алкоголь) Ни одна книга, не то что отдельная глава, не может полностью заменить собой терапию и 12-шаговые программы в деле исцеления зависимости. Однако перемены начинаются изнутри. Даже самые лучшие программы не смогут вам помочь, если вы не готовы отказаться от своей зависимости. Пора создать новое видение вашего будущего и отпустить любые убеждения и мысли, которые его не поддерживают. Вы можете начать этот процесс изменения своего мировоззрения с выполнения следующих упражнений. Записывайте свои ответы на отдельном листе бумаги или в дневнике. Упражнение "Отпустите свою зависимость" Сделайте несколько глубоких вдохов; закройте глаза; подумайте о человеке, месте или предмете, от которых вы зависимы. Подумайте о безумии, которое стоит за этой зависимостью. Вы пытаетесь исправить то, что, как вам кажется, есть в вас неправильного, хватаясь за нечто такое, что находится вне вас. Точка силы – в текущем моменте, и вы можете начать изменения уже сегодня. Будьте готовы отпустить эту потребность. Скажите: « Я готов отпустить потребность в _____________ из своей жизни. Я отпускаю ее сейчас и верю, что процесс жизни удовлетворит мои нужды ». Повторяйте это каждое утро в своих ежедневных медитациях или молитвах. Перечислите 10 секретов, связанных с вашей зависимостью, о которых вы никогда никому не говорили. Если вы склонны к перееданию, вам, возможно, случалось доставать объедки из мусорного бака. Если вы – алкоголик, вы, возможно, держали бутылку в машине, чтобы пить за рулем. Если вы – азартный игрок, возможно, вы подвергли свою семью опасности, занимая деньги на удовлетворение своих игровых аппетитов. Будьте абсолютно честны и открыты. А теперь давайте поработаем над отпущением эмоциональной привязанности к вашей зависимости. Позвольте воспоминаниям остаться просто воспоминаниями. Отпустив прошлое, мы вольны использовать всю свою ментальную силу, чтобы наслаждаться текущим моментом и создавать блестящее будущее. Мы не обязаны продолжать казнить себя за прошлое. 1. Перечислите все то, что вы готовы отпустить. 2. Насколько вы готовы к отпущению? Обратите внимание на свои реакции и запишите их. 3. Что вам придется сделать, чтобы отпустить все это? Насколько вы готовы это сделать? Роль самоодобрения Поскольку ненависть к себе играет очень важную роль в зависимом поведении, мы теперь будем выполнять одно из моих любимых упражнений. Я научила ему тысячи людей, и результаты всегда оказываются феноменальными. В течение следующего месяца, всякий раз, как задумаетесь о своей зависимости, снова и снова повторяйте себе: « Я одобряю себя ». Делайте это по 300–400 раз в день. Нет, это – не слишком много! Когда вы встревожены, то по меньшей мере столько же раз задумываетесь о своей проблеме. Пусть фраза « я одобряю себя » станет вашей вечной мантрой, которую вы будете снова и снова повторять себе почти непрерывно. Произнесение этого утверждения гарантированно возбудит в сознании все, что может ему противоречить. Когда в вашем разуме возникнет негативная мысль, например, «Как я могу одобрять себя? Я же только что съела два куска торта!», или «У меня никогда ничего не получается», или любое другое негативное «ворчание», это и есть тот момент, когда нужно перехватить ментальный контроль. Не придавайте этой мысли никакого значения. Просто увидьте в ней то, чем она и является, – еще один способ заставить вас застрять в прошлом. Мягко скажите этой мысли: « Спасибо, что поделилась со мной. Я тебя отпускаю. Я себя одобряю ». Помните, мысли сопротивления не имеют никакой власти над вами, если только вы сами не предпочитаете в них верить.

Экология здоровья: Это версии причин болезней Луизы Хэй. Полного совпадения реальной ситуации болезни конкретного человека с этой таблицей быть не может, ведь каждый человек неповторим

Это версии причин болезней Луизы Хэй. Полного совпадения реальной ситуации болезни конкретного человека с этой таблицей быть не может, ведь каждый человек неповторим. Существует ряд других авторов, пишущих на сходную тематику (например, Жикаренцев, немного Лазарев). Все эти труды могут быть использованы, в основном, для того, чтобы показать один из вариантов возможных причин болезни. Если вы хотите докопаться до более реальной причины своего недомогания, придётся постараться выявить её самому, исходя из своих ситуаций и тех эмоций, которые они вызывают.

1. Список психологических эквивалентов болезней
2. Последствия смещения позвонков и дисков
3. Искривления позвоночника

1. Список психологических эквивалентов болезней

Проблема (болезнь) и вероятная причина:

Абсцесс (гнойник) -- беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.

Аденоиды -- трения в семье, споры. Ребенок, чувствующий себя нежеланным.

Алкоголизм -- «Кому это надо?» Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.

Аллергия, см. также «Сенная лихорадка»-- кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.

Аменорея (отсутствие менструаций 6 и более месяцев). См. также «Женские болезни» и «Менструации» -- нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.

Амнезия (утрата памяти) -- страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.

Ангина, см. также «Горло», «Тонзилит» -- вы удерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.

Анемия (малокровие) -- отношение типа «Да, но...». Дефицит радости. Страх перед жизнью. Неважное самочувствие.

Анемия серповидноклеточная -- вера в собственную ущербность лишает радости жизни.

Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях) -- гнев и разочарование.

Анус (задний проход), см. также «Геморрой» -- неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций.

Анус: абсцесс (гнойник) -- злость на то, от чего хотите избавиться.

Анус: свищ -- неполное избавление от отбросов. Нежелание расставаться с мусором прошлого.

Анус: зуд -- чувство вины за прошлое.

Анус: боль -- чувство вины. Желание наказания.

Апатия -- сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.

Аппендицит -- страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.

Аппетит (потеря), см. также «Отсутствие аппетита» -- страх. Самозащита. Недоверие к жизни.

Аппетит (чрезмерный) -- страх. Потребность в защите. Осуждение эмоций.

Артерии -- по артериям течет радость жизни. Проблемы с артериями - неумение радоваться жизни.

Артрит пальцев руки -- желание наказания. Порицание себя. Чувство, что вы - жертва.

Артрит, см. также «Суставы» -- чувство, что тебя не любят. Критика, обида.

Астма -- неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий.

Астма у младенцев и детей постарше -- боязнь жизни. Нежелание быть здесь.

Атеросклероз -- сопротивление. Напряженность.Непоколебимая тупость. Отказ видеть хорошее.

Бёдра (верхняя часть) -- устойчивая опора для тела. Основной механизм при движении вперёд.

Бёдра, заболевания -- боязнь движения вперёд в выполнении главных решений. Отсутствие цели.

Бели, см. также «Женские болезни», «Вагинит»-- убеждённость, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. Злость на партнёра.

Белые угри -- стремление скрыть некрасивую внешность.

Бесплодие -- страх и сопротивление жизненному процессу, или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.

Бессонница -- страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.

Бешенство -- злоба. Уверенность в том, что единственный опыт - это насилие.

Боковой аминотрофический склероз (Болезнь Лу Гернга, рус-ский термин - болезнь Шарко) -- отсутствие желания признать собственную ценность. Непризнание успеха.

Болезнь Адиссона (хроническая недостаточность коры надпочечников), см. также «Надпочечники: заболевания» -- острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.

Болезнь Альцгеймера (вид старческого слабоумия), см. также «Слабоумие» и «Старость» -- нежелание принимать мир таким, какой он есть. Безнадёжность и беспомощность. Гнев.

Болезнь Гентингтона -- огорчение, вызванное неспособностью изменять других людей.

Болезнь Кушинга, см. также «Надпочечники: заболевания» -- нарушение психики. Переизбыток разрушительных идей. Ощущение, что вас пересилили.

Болезнь Паркинсона, см. также «Парез» -- страх и сильное желание контролировать всё и вся.

Болезнь Педжета (деформирующий остоз) -- кажется, что больше нет той основы, на которой можно строить свою жизнь. «Всем наплевать».

Болезнь Ходжкина (заболевание лимфатической системы) -- чувство вины и жуткий страх, что вы не на высоте. Лихо-радочные попытки доказать собственную ценность до тех пор, пока в крови не иссякнет запас необходимых ей веществ. В гонке за самоутверждение забываете о радостях жизни.

Боль -- чувство вины. Вина всегда ищет наказания.

Боли -- стремление к любви. Желание обьятий.

Боль от газов в кишечнике (метеоризм) -- зажатость. Страх. Нереализованные идеи.

Бородавки -- мелкое выражение ненависти. Вера в уродство.

Бородавка подошвенная (роговая) -- будущее разочаровывает вас всё сильнее и сильнее.

Брайтова болезнь (гломеруло-нефрит), см. также «Нефрит» --ощущение себя никчёмным ребенком, всё делающим не-правильно. Неудачник. Разиня.

Бронхит, см. также «Респираторные заболевания» -- нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье.

Булимия (обострённое чувство голода) -- страх и безнадёжность. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Бурсит (воспаление синовиальной сумки) -- символизирует гнев. Желание ударить кого-либо.

Бурсит большого пальца стопы -- отсутствие радости при взгляде на жизнь.

Вагинит (воспаление оболочки влагалища), см. также «Женские болезни», «Бели» -- злость на партнёра. Чувство вины на сексуальной почве. Наказание себя.

Варикозное расширение вен -- пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство нерегулярности и задавленности работой.

Венерические болезни, см. также «СПИД», «Гонорея», «Сифи-лис» -- чувство вины на сексуальной почве. Потребность в наказании. Уверенность, что гениталии греховны или нечисты.

Ветрянная оспа -- томительное ожидание события. Страх и напряжение. Повышенная чувствительность.

Вирусные инфекции, см. также «Инфекции» -- отсутствие в жизни радости. Горечь.

Вирус Эпстейна-Барра -- стремление выйти за пределы ваших возможностей. Боязнь оказаться не на высоте. Истощение внутренних ресурсов. Вирус стресса.

Витилиго (пегая кожа) -- чувство полной отчужденности от всего. Вы не в своем кругу. Не член группы.

Волдыри -- сопротивление. Отсутствие эмоциональной защиты.

Волчанка красная -- опускаются руки. Вам лучше умереть, чем постоять за себя. Гнев и наказание.

Воспаление, см. также «Воспалительные процессы» -- страх. Ярость. Воспалённое сознание.

Воспалительные процессы -- условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.

Вросший ноготь пальца стопы -- беспокойство и чувство вины по поводу вашего права двигаться вперёд.

Вульва (наружные женские половые органы) -- символ уязвимости.

Выделения гноя (периодонтит) -- гнев на неспособность принимать решения. Люди с неопределённым отношением к жизни.

Выкидыш (самопроизвольный аборт) -- страх. Страх перед будущим. «Не сейчас - после». Ошибочный выбор момента.

Гангрена -- болезненная чувствительность психики. Радость тонет в недобрых мыслях.

Гастрит, см. также «Желудочные болезни» -- затянувшаяся неопределённость. Чувство обречённости.

Геморрой, см. также «Анус» -- боязнь не уложиться в отведённое время. Гнев в прошлом. Страх перед расставанием. Отягощённые чувства.

Гениталии -- символизируют мужские или женские принципы.

Гениталии - проблемы -- боязнь оказаться не на высоте.

Гепатит, см. также «Печень - заболевания» -- сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть. Печень - вместилище гнева и ярости.

Герпес гениталий, см. также «Венерические болезни» -- вера в греховность секса и потребность в наказании. Чувство стыда. Вера в карающего Бога. Неприязнь к гениталиям.

Герпес простой, см. также «Пузырьковый лишай» -- сильнейшее желание делать всё плохо. Невысказанная горечь.

Гипервентиляция лёгких, см. также «Приступы удушья», «Ды-хание: болезни» -- страх. Сопротивление переменам. Недоверие к процессу перемен.

Гипертиреоз (синдром, обусловленный повышением активности щитовидной железы), см. также «Щитовидная железа» -- гнев за игнорирование вашей личности.

Гиперфункция (повышенная активность) -- страх. Огромноедавление и лихорадочное состояние.

Гипогликемия (понижение содержания глюкозы в крови) --подавленность тяготами жизни. «Кому это надо?»

Гипотиреоз (синдром, обусловленный понижением активности щитовидной железы), см. также «Щитовидная железа» -- опускаются руки. Чувство безнадёжности, застоя.

Гипофиз -- символизирует центр управления.

Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин) -- скрытый гнев. Обчыно используемое прикрытие - страх. Стремление обвинять Часто нежелание заниматься самовоспитанием.

Глаза -- символизируют способность ясно видеть прошлое, на-стоящее, будущее.

Глазные болезни, см. также «Ячмень» -- не нравится то, что вы видите в собственной жизни.

Глазные болезни: астигматизм -- неприятие собственного "я". Боязнь увидеть себя в истинном свете.

Глазные болезни: близорукость -- боязнь будущего.

Глазные болезни: глаукома -- упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.

Глазные болезни: дальнозоркость -- ощущение себя не от мира сего.

Глазные болезни: детские -- нежелание видеть, что происходит в семье.

Глазные болезни: катаракта -- неспособность смотреть вперёд с радостью. Туманное будущее.

Глазные болезни: косоглазие, см. также «Кератит» -- нежелание видеть, «что это там такое». Действие наперекор.

Глазные болезни: экзотропия (расходящееся косоглазие) -- боязнь взглянуть на действительность - прямо здесь.

Гланды -- символизируют «сдерживание». Что-то может начаться без вашего участия и желания.

Глухота -- неприятие, упрямство, изоляция.

Голень -- крушение идеалов. Голени символизируют жизненные принципы.

Голеностопный сустав -- отсутствие гибкости и чувство вины. Лодыжки - символ способности к наслаждению.

Головокружение -- мимолётные, бессвязные мысли. Нежелание видеть.

Головные боли, см. также «Мигрень» -- недооценка себя. Самокритика. Страх.

Гонорея, см. также «Венерич. бол.» -- потребность в наказании.

Горло -- канал экспрессивности и творчества.

Горло: болезни, см. также «Ангина» -- неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться.

Грибок -- отсталые убеждения. Нежелание расставаться с прошлым. Ваше прошлое довлеет над настоящим.

Грипп (эпидемический), см. также «Респираторные заболева-ния» -- реакция на негативный настрой окружения, общепринятые отрицательные установки. Страх. Вера в статистику.

Груди -- символизируют материнскую заботу, вынашивание, вскармливание.

Груди: заболевания -- отказ себе в «питании». Ставите себя на последнее место.

Груди: киста, уплотнение, болезненные ощущения (мастит) -- избыток заботы. Излишняя протекция. Подавление личности.

Грыжа -- прерванные отношения. Напряжение, отягощённость, неправильное творческое самовыражение.

Грыжа межпозвоночных дисков -- ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки.

Депрессия -- гнев, который вы, по вашему мнению, не имеете права чувствовать. Безнадёжность.

Дёсны: заболевания -- неспособность выполнять решения. Отсутствие чётко выраженного отношения к жизни.

Детские болезни -- вера в календари, социальные концепции и надуманные правила. Взрослые вокруг ведут себя как дети.

Диабет -- тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного.

Дизентерия -- страх и концентрация гнева.

Дизентерия амебная -- уверенность, что "они" стремятся добраться до вас.

Дизентерия бактериальная -- давление и безнадёжность.

Дисменорея (расстройство месячных), см. также «Женские болезни», «Менструации» -- гнев, обращенный на себя. Ненависть к женскому телу или женщинам.

Дрожжевая инфекция, см. также: «Кандидоз», «Молочница» -- отрицание собственных потребностей. Отказ себе в поддержке.

Дыхание -- символизирует способность вдыхать жизнь.

Дыхание: болезни, см. также «Приступы удушья», «Гипервен-тиляция лёгких» -- отказ вдыхать жизнь полной грудью. Не признаёте своего права занимать пространство, или вообще существовать.

Желтуха, см. также «Печень: заболевания» -- внутренняя и внешняя предвзятость. Односторонние выводы.

Желчно-каменная болезнь -- горечь. Тяжёлые мысли. Проклятия. Гордость.

Желудок -- вместилище пищи. Отвечает также за «усваивание мыслей».

Желудочные болезни, см. также «Гастрит», «Изжога», «Язва же-лудка или 12 пк» -- ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое.

Женские болезни, см. также: «Аменорея», «Дисменорея», «Фиброма», «Бели», «Менструация», «Вагинит» -- неприятие самой себя. Отказ от женственности. Отказ от приинципа женственности.

Жёсткость (тугодумие) -- жёсткое, негибкое мышление.

Заикание -- ненадежность. Отсутствует возможность самовыражения. Запрещают плакать.

Запястье -- символизирует движение и лёгкость.

Задержка жидкости. см. также «Отёки», «Опухание» -- что вы боитесь потерять?

Запах изо рта, см. также «Плохой запах изо рта» -- гневные мысли, мысли о мести. Мешает прошлое.

Запах тела -- страх. Неприязнь к себе. Страх перед другими.

Запор -- нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Увязание в прошлом, иногда в язвительности.

Запястный синдром, см. также «Запястье» -- гнев и разочарование, связанные с мнимой несправедливостью жизни.

Зоб, см. также «Щитовидная железа» -- ненависть к навязанному в жизни. Жертва. Ощущение исковерканной жизни. Несостоявшаяся личность.

Зубы -- символизируют решения.

Зубные болезни, см. также «Корневой канал» -- продолжительная нерешительность. Неспособность распо-знавать идеи для их последующего анализа и принятия решений.

Зуб мудрости (с затрудненным прорезанием - ретенированный) -- вы не отводите места в сознании для закладки прочного фундамента последующей жизни.

Зуд -- желания, идущие вразрез с характером. Неудовлетворен-ность. Раскаяние. Стремление выбраться из ситуации.

Изжога, см. также «Язва желудка или 12пк», «Желудочные болезни», «Язва» -- страх, страх, страх. Тиски страха.

Излишек веса, см. также «Ожирение» -- страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого.

Илеит (воспаление подвздошной кишки), болезнь Крона, регио-нарный энтерит -- страх. Беспокойство. Недомогание.

Импотенция -- сексуальное давление, напряжение, чувство вины. Социальные убеждения. Озлобленность на партнера. Боязнь матери.

Инфекция, см. также «Вирусные инфекции» -- раздражение, гнев, досада. Искривление позвоночника, см. также «Покатые плечи» -- неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений.

Кандидоз, см. также «Молочница», «Дрожжевая инфекция» -- чувство разбросанности. Сильные разочарования и грев. Претензии и недоверия к людям.

Карбункул, см. также «Фурункул» -- ядовитый гнев по поводу собственных несправедливых действий.

Катаракта -- неспособность с радостью смотреть вперёд. Будущее во мгле.

Кашель, см. также «Респираторные заболевания» -- желание рявкнуть на весь мир. «Посмотрите на меня! Послушайте меня!»

Кератит, см. также «Глазные болезни» -- сильнейший гнев. Желание ударить того, кого видишь, и то, что видишь.

Киста -- постоянное «прокручивание в голове» прежних обид. Неправильное развитие.

Кишечник -- символизирует избавление от ненужного. Ассимиляция. Всасывание. Лёгкое очищение.

Кишечник: проблемы -- страх перед избавление от всего отжившего и ненужного.

Кожа -- защищает нашу индивидуальность. Орган чувств.

Кожа: болезни, см. также «Крапивница», «Псориаз», «Сыпь» --беспокойство, страх. Застарелый осадок в душе. Мне уг-рожают.

Колено, см. также «Суставы» -- символ гордости. Ощущение исключительности собственного «я».

Колени: заболевания -- упрямство и гордыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступить.

Колики -- раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

Колиты, см.также «Кишечник», «Слизистая толстой кишки», «Спастический колит» -- неуверенность. Символизирует способность легко расставаться с прошлым.

Кома -- страх. Избегание кого-то или чего-то.

Ком в горле -- страх. Отсутствие доверия к процессу жизни.

Коньютктиви, см. также «Острый эпидемический коньюнкти-вит» -- гнев и разочарование при виде чего-либо.

Конъюнктивит, острый эпидемический, см. также «Конъютк-нитит» -- гнев и разочарование. Нежелание видеть.

Корковый паралич, см. также «Паралич» -- потребность объединить семью изъявлением любви.

Коронарный тромбоз, см. также «Сердце, приступы» -- чувство одиночества и страха. «У меня есть недостатки. Я мало делаю. Я никогда не достигну этого».

Корневой канал (зуба), см. также «Зубы» -- потеря способности уверенно погружаться в жизнь. Разрушение главных (коренных) убеждений.

Кость (кости), см. также «Скелет» -- символизирует структуру Вселенной.

Костный мозг -- символизирует глубочайшие убеждения, касающиеся себя, и то, как вы поддерживаете себя и заботитесь о себе.

Костные заболевания: переломы или трещины -- бунт против чужой власти.

Костные заболевания: деформация, см. также «Остеомиелит», «Остеопороз» -- угнетённая психика и напряжённость. Мышцы не эластичны. Тугодумие.

Крапивница, см. также «Сыпь» -- мелкие, скрытые страхи. Стремление делать из мухи слона.

Кровь -- выражение радости, свободно циркулирующей в теле.

Кровь: заболевания, см. также «Лейкемия», «Анемия» -- отсутствие радости. Отсутствие движения мысли.

Кровь, повышенное давление -- нерешённые застарелые эмоциональные проблемы.

Кровь: пониженное давление -- дефицит любви в детстве. Пораженческое настроение. «Да какая разница?! Всё равно ничего не получится.

Кровь: свёртывание -- вы перекрываете поток радости.

Кровотечение -- уходит радость. Гнев. Но куда?

Кровотечение десен -- отсутствие радости по поводу решений, принятых в жизни.

Ларингит -- злость мешает говорить. Страх мешает высказаться. Надо мной довлеют.

Левая сторона тела -- символизирует восприимчивость, поглощение, женскую энергию, женщин, мать.

Лёгкие -- символизируют способность вдыхать жизнь.

Лёгочные заболевания, см. также «Пневмония» -- депрессия. Печаль. Боязнь воспринимать жизнь. Считаете, что вы недостойны жить полной жизнью.

Лейкемия, см. также «Кровь: заболевания» -- вдохновение жестоко подавляется. «Кому это надо?»

Ленточный червь -- сильная убежденность, что вы жертва и что вы греховны. Вы беспомощны перед тем, что вы принимаете за отношение к вам других людей.

Лимфа: заболевания -- предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость.

Лихорадка -- гнев. Кипение.

Лицо -- символизирует то, что мы демонстрирует миру.

Лобковая кость -- символизирует защиту половых органов.

Локоть -- символизирует смену направлений и восприятие нового опыта.

Малярия --несбалансированные отношения с природой и жизнью.

Мастоидит -- гнев и разочарование. Нежелание видеть то, что происходит. Обычно бывает у детей. Пониманию мешает страх.

Матка -- символизирует храм творчества.

Менингит спинномозговой -- воспалённые мысли и злость на жизнь.

Менопауза: проблемы -- боязнь, что к вам теряют интерес. Боязнь старения. Неприязнь к себе. Плохое самочувствие.

Менструация, см. также «Аменорея», «Дисм.», «Женские про-блемы» -- отвергание своей женственности. Чувство вины, страх. Убеждённость, что всё, связанное с гениталиями, греховно или нечисто.

Мигрень, см. также «Головные боли» -- ненависть к принуждению. Сопротивление ходу жизни. Сексуальные страхи (мастурбация обычно ослабляет эти страхи).

Миопия, см. также «Глазные болезни» -- страх перед будущим. Недоверие к тому, что ждёт вас впереди.

Мозг -- символизирует компьютер, пульт управления.

Мозг: опухоль -- неверно рассчитанные убеждения. Упрямство. Отказ пересматривать устаревшие стереотипы.

Мозоли -- затвердевшие участки мышления. Упорное стремление сохранить в сознании боль прошлого. Закоснелые концепции и мысли. Затвердевший страх.

Молочница, см. также «Кандидоз», «Рот», «Дрожжевая инфек-ция» -- злость на принятие ошибочных решений.

Мононуклеоз (болезнь Пфейффера, лимфоидно-клеточная ан-гина) -- гнев, порождённый дефицитом любви и недооценкой себя. Безразличное отношение к себе.

Морская болезнь, см.также «Укачивание при движении» -- страх. Страх смерти. Отсутствие контроля.

Мочеиспускательный канал: воспаление (уретрит) -- озлобленность. Вам докучают. Обвинение.

Мочевые пути, инфекция -- раздражение. Злость, обычно на противоположный пол или партнера по сексу. Вы возлагаете вину на других.

Мышцы -- сопротивление новому опыту. Мышц символизируют способность к движению по жизни.

Мышечная дистрофия -- взрослеть не имеет смысла. Надпочечники: заболевания, см. также «Болезнь Адисона», «Болезнь Кушинга» -- пораженческое настроение, наплевательское отношение к себе. Чувство тревоги.

Нарколепсия -- не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.

Насморк -- просьба о помощи. Внутренний плач.

Невралгия -- наказание за греховность. Обвинения. Недержание -- переполнение эмоциями. Многолетнее сдерживание чувств.

«Неизлечимые болезни» -- в данный момент это неизлечимо внешними средствами. Нужно войти вовнутрь, чтобы добиться излечения. Появившись из ниоткуда, болезнь уйдет в никуда.

Нервы -- символизируют связь. Орган восприятия. Нервный срыв -- эгоцентричность. «Засорение» каналов общения.

Нервозность -- страх.Беспокойство. Борьба, суета. Недоверие к жизненному процессу.

Несварение -- животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Несчастные случаи -- неспособность постоять за себя. Бунт против власти. Вера в насилие.

Нефрит, см. также «Брайтова болезнь» -- слишком сильная реакция на разочарование и неудачи.

Новообразования -- удержание в душе старых обид. Усиливающееся чувство неприязни.

Ноги -- несут нас вперёд по жизни.

Ноги (заболевания в нижней части) -- страх перед будущим. Нежелание двигаться.

Ноготь (ногти) -- символ защиты.

Ногти (грызть) -- безысходность. Самоедство. Ненависть к одному из родителей.

Нос -- символизирует признание себя.

Нос заложенный -- непризнание собственной ценности.

Носоглоточные выделения -- внутренния плач. Детские слезы. Вы - жертва.

Нос: кровотечения -- потребность в признании. Ощущение, что тебя не признают и не замечают. Сильное желание любви.

Обвислые черты лица, отвисание черт лица -- результат «обвисания» мыслей в голове. Обида на жизнь.

Облысение -- страх. Напряжение. Стремление всё контролировать. Не-доверие к процессу жизни.

Обморок (вазовагальный криз, синдром Гоперса) -- страх. Не могу справиться. Провал памяти.

Ожирение, см. также «Излишек веса» -- сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность к защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать.

Ожирение: бедра (верхняя часть) -- комья упрямства и злости на родителей.

Ожирение: бедра (нижняя часть) -- запасы детского гнева. Нередко злость на отца.

Ожирение: живот -- гнев в ответ на отказ в духовной пище и эмоциональной заботе.

Ожирение: руки -- гнев по причине отвергнутой любви.

Ожоги -- гнев. Внутреннее кипение. Распалённость.

Озноб -- внутренняя сжатость, отступление и уход в себя. Стремление отступить. «Оставьте меня в покое».

Онемение (спонтанно возникающее неприятное ощущение онемения, покалывания, жжения) Сдерживание чувств, уважения и любви. Отмирание эмоций.

Опухание, см. также «Отеки», «Задержка жидкости» -- вы увязли в мыслях. Навязчивые, болезненные идеи.

Опухоли -- вы лелеете в себе старые обиды и потрясения. Усиливаются угрызения совести.

Остеомиелит, см. также «Костные заболевания» -- гнев и разочарование в самой жизни. Такой чувство, что тебя никто не поддерживает.

Остеопороз, см. также «Костные заболевания» -- ощущение, что в жизни совсем не за что ухватиться. Нет опоры.

Отёки, см. также «Задержка жидкости», «Опухание» -- с кем или чем вы не хотите расставаться?

Отит (воспаление наружного слухового прохода, среднего уха, внутреннего уха) -- гнев. Нежелание слушать. В доме шум. Родители ссорятся.

Отрыжка -- страх. Слишком жадное отношение к жизни.

Отсутствие аппетита, см. также «Аппетит (потеря)» -- отрицание личной жизни. Сильное чувство страха, ненависть к себе и отрицание себя.

Пальцы -- символизируют мелочи жизни.

Пальцы: большой -- символ интеллекта и беспокойства.

Пальцы: указательный -- символ «эго» и страха.

Пальцы: средний -- символизирует гнев и сексуальность.

Пальцы: безымянный -- символ дружественных и любовных союзов и связанной ними печали.

Пальцы: мизинец -- символизирует семью и связанное нею притворство.

Пальцы стопы -- символизируют незначительные детали будущего.

Панкреатит -- неприятие. Гнев и безысходность; кажется, что жизнь утратила свою притягательность.

Паралич, см. также «Парез» -- страх, ужас. Избегание ситуации или человека. Сопротивление.

Паралич Белла (поражение лицевого нерва), см. также «Парез», «Паралич»-- напряжённое усилие, чтобы сдержать гнев. Нежелание выражать своё чувство.

Паралич (корковый паралич) -- уступка. Сопротивление. «Лучше умереть, чем измениться». Неприятие жизни.

Парез, см. также «Паралич Белла», «Паралич», «Болезнь Пар-кинсона» -- парализующие мысли. Тупик.

Перитонзиллярный абсцесс, см. также «Ангина», «Тонзиллит» -- убеждённость в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих нужд.

Печень -- сосредоточение гнева и примитивных эмоций.

Печень: заболевания, см. также «Гепатит», «Желтуха» Постоянные жалобы. Оправдывание собственной придир-чивости и тем самым обманывание себя. Плохое самочув-ствие.

Пищевое отравление -- позволяете другим брать контроль в свои руки.

Плач -- слёзы это река жизни, они текут от радости, а также от горя и страха.

Плечи, см. также «Суставы», «Покатые плечи» -- символизируют способность переносить перипетии жизни. Только наше отношение к жизни превращает ее в обузу.

Плохой запах изо рта -- грязные отношение, грязные сплетни, грязные мысли.

Пневмония (воспаление лёгких), см. также «Лёгочные заболевания» -- отчаяние. Усталость от жизни. Эмоциональные раны, которым не дают залечиться.

Подагра -- потребность доминировать. Нетерпение, гнев.

Поджелудочная железа -- символизирует «сладость» жизни.

Позвоночник -- гибкая опора жизни.

Покатые плечи, см. также «Плечи», «Искривление позвоночни-ка» -- перенесение жизненных тягот. Беспомощность и безна-дёжность.

Полиомиелит -- парализующая ревность. Желание кого-то остановить.

Понос -- страх. Отказ. Убегание. Порезы, см. также «Травмы», «Раны» -- наказание за отступление от собственных правил.

Пороки -- бегство от себя. Страх. Неумение любить себя.

Потеря устойчивости-- рассеянные мысли. Отсутствие концентрации.

Почки, болезни -- критика, разочарование, неудачи. Позор. Реакция, как у маленького ребенка.

Почечные камни -- сгустки нерастворённого гнева.

Правая сторона тела -- уступка, отказ, мужская энергия, мужчины, отец.

Предменструальный синдром -- позволяете царить беспорядку. Усиливаете внешнее воздействие. Отвергаете женские процессы.

Приступы (припадки) -- убегание от семьи, от себя, от жизни.

Приступы удушья, см. также «Дыхание», «Гипервентиляция лёгких» -- страх. Недоверие к жизни. Вы завязли в детстве.

Проблемы старения -- общественное мнение. Устаревшие мысли. Боязнь быть собой. Неприятие сегодняшней действительности.

Проказа -- полная неспособность управлять своей жизнью. Давняя вера в собственную непригодность.

Простата -- символ мужского принципа.

Простата: заболевания -- внутренние страхи ослабляют мужественность. Начинаете сдаваться. Сексуальное напряжение и чувство вины. Вера в старение.

Простуда (заболевание верхних дыхательных путей), см. также «Респираторные заболевания» -- слишком много событий одновременно. Смятение, беспорядок. Мелкие обиды. Убеждения типа «Каждую зиму я трижды переношу простуду».

Псориаз, см. также «Кожа» -- боязнь, что тебя обидят. Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства.

Психоз (психическое заболевние) -- бегство из семьи. Уход в себя. Отчаянное избегание жизни.

Пузырьковый лишай, см. также «Герпес простой» -- терзают гневные слова и боязнь их произнести.

Радикулит (ишиас) -- лицемерие. Страх за деньги и за будущее.

Рак -- глубокая рана. Старинная обида. Великая тайна или горе не дают покоя, пожирают. Сохранение чувства ненависти. «Кому это нужно?»

Раны, см. также «Порезы», «Травмы» -- чувство вины и гнев, направленный на себя.

Ранки (на губах или в полости рта) -- ядовитые слова, сдерживаемые губами. Обвинения.

Ранки (на теле) -- затухает невыраженный гнев. Рассеянный склероз -- жестокость мышления, жесткосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх.

Растяжения -- гнев и сопротивление. Нежелание идти по какому-то определённому пути в жизни.

Рахит -- эмоциональный голод. Потребность в любви и защите.

Рвота -- настойчивое отрицание идей. Боязнь нового.

Ревматизм -- чувство собственной уязвимости. Потребность в любви. Хронические огорчения. Обида.

Ревматический артрит -- крайне критическое отношение к проявлению силы. Чувство, что на вас взваливают слишком много.

Респираторные заболевания, см. также «Бронхит», «Простуда», «Кашель», «Грипп» -- боязнь вдыхать жизнь полной грудью.

Ригидность затылочных мышц, см. также «Шея» -- непреклонное упрямство.

Роды (рождение) -- символизируют начало жизненного процесса.

Роды: отклонения -- кармическое. Вы сами решили явиться этим путём. Мы выбираем себе родителей и детей.

Рот -- символизирует восприятие новых идей.

Рот: заболевания -- предвзятость. Закрытый ум. Неспособность к восприятию новых мыслей.

Рука (руки) -- выражает способность сохранять жизненный опыт.

Руки (кисти) -- держать и управлять. Захватывать и держать. Сжимать и отпускать. Ласкать. Щипать. Всевозможные виды обращения с прошлым.

Самоубийство -- вы видите жизнь только в чёрно-белом варианте. Нежелание увидеть иной выход из положения.

Седые волосы -- стресс. Вера в необходимость давления и напряжения.

Селезёнка -- одержимость. Навязчивые идеи.

Сенная лихорадка, см. также «Аллергия» -- эмоциональный перебор. Боязнь календаря. Убеждение, что вас преследуют. Чувство вины.

Сердце, см. также «Кровь» -- символизирует центр любви и безопасности.

Сердце: приступ (инфаркт миокарда), см. также «Коронарный тромбоз» -- изгнание и сердца всякой радости ради денег, карьеры, или ещё чего-нибудь.

Сердце: болезни -- давнишние эмоциональные проблемы. Дефицит радости. Чёрствость. Вера в необходимость напряжения, стресса.

Синусит (воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух) -- раздражение, вызванное одним из близких.

Синяки (кровоподтёки) -- мелкие уколы жизни. Самонаказание.

Сифилис, см. также «Вен. Бол.» -- растрачивание своей силы и эффективности.

Скелет, см. также «Кости» -- разрушение структуры. Кости символизируют здание нашей жизни.

Склеродермия -- отгораживание себя от жизни. Не решаетесь быть в ее гущи и заботиться о себе.

Сколиоз (кособочие), см. также «Покатые плечи» и «Искривле-ние позвоночника» -- слабость. Потребность ума в отдыхе.

Слабоумие, см. также «Болезнь Альцгеймера» и «Старость» -- нежелание принимать мир таким, каков он есть. Безнадёжность и беспомощность. Гнев.

Слизистая толстой кишки, см. также «Колит», «Кишечник», «Спастический колит» -- наслоение устаревших путанных мыслей забивают каналы удаления шлаков. Вы топчетесь в вязкой трясине прошлого.

Смерть -- символизирует выход из спектакля жизни.

Солнечное сплетение -- непроизвольная реакция. Центр интуиции.

Спазмы -- взвинчивание мыслей, порождённое страхом.

Спазмы брюшной полости -- страх. Останавливание процесса.

Спастический колит, см. также «Колит», «Слизистая толстой кишки» -- боязнь что-то выпустить из рук. Ненадёжность.

СПИД -- чувство беззащитности и безнадёжности. Всем наплевать. Сильная вера в собственную никчемность. Неприязнь к себе. Чувство сексуальной вины.

Спина -- символ опоры жизни.

Спина: болезни, см. также: «Смещение позвонков» (спецраздел)

Спина: болезни нижней части -- страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки.

Спина: болезни средней части -- чувство вины. Внимание приковано ко «всему тому», что в прошлом. «Оставьте меня в покое».

Спина: болезни верхней части -- отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Старость, см. также «Болезнь Альцгеймера» -- возвращение в так называемую «безопасность детства». Требования заботы и внимания. Это - форма контроля над окружающими. Избегание (эскапизм).

Столбняк, см. также «Тризм» -- потребность в избавлении от гнева и разлагающих мыслей.

Стригущий лишай (дертатомикоз) -- позволяете другим плохо действовать вам на нервы. Плохое самочувствие или ощущение в себе недостатка добродетели.

Ступни -- символ нашего понимания самих себя, других людей.

Ступни: болезни -- страх перед будущим и боязнь, что вы не сделаете в жизни шаг вперёд.

Судороги -- напряжение. Страх. Стремитесь ухватиться, зацепиться.

Суставы, см. также «Артрит», «Локоть», «Колено», «Плечи» -- символизируют смену направлений в жизни и лёгкость этих движений.

Сухость в глазах -- злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности.

Сыпь -- чувство незащищенности, открытость для нападения.

Сыпь, см. также «Крапивница» -- раздражение по поводу промедлений. Детский способ привлечь к себе внимание.

Тик, конвульсии -- страх. Ощущение, что другие наблюдают за тобой.

Тонзиллит, см. также «Ангина» --страх. Подавленные эмоции. Заглушённое творчество.

Тошнота -- страх. Отказ от идеи или опыта.

Травмы -- гнев, обращённый на себя. Чувство вины.

Тревога -- неверие в ход жизни и её естественный процесс.

Тризм (спазм жевательных мышц), см. также «Столбняк» -- гнев. Стремление командовать. Отказ выражать свои чувства.

Туберкулез -- расточительство из-за эгоистичности. Собственничество. Жестокие мысли. Месть.

Угри, см. также «Белые угри» -- слабые вспышки гнева.

Угри (прыщи) -- несогласие с собой. Отсутствие любви к себе.

Узелковые утолщения -- обида, безысходность и уязвлённное из-за карьеры самолюбие.

Укачивание при движении, см. также «Укачивание при езде в авто или поезде», «Морская болезнь» -- страх. Боязнь, что вы уже потеряли контроль над собой.

Укачивание (при езде в авто или поезде) -- страх. Зависимость. Чувство загнанности в тупик.

Укусы -- страх. Открытость для всяческого пренебрежения.

Укусы животных -- гнев, обращенный вовнутрь. Потребность в наказании.

Укусы насекомых -- чувство вины из-за мелочей.

Усталость -- сопротивление, скука. Занятие нелюбимым делом.

Уши -- выражение способности слышать.

Фиброзно-кистозная дегенерация -- полная уверенность, что жизнь не принесёт ничего хорошего. «Бедный я».

Фиброма и киста, см. также «Женские бол.» -- помните оскорбление, нанесённое партнером. Удар по женскому самолюбию.

Флебит (воспаление) --гнев и разочарование. Переложение вины на других за то, что в собственной жизни мало радости или она совсем отсутствует.

Фригидность -- страх. Неприятие наслаждение. Уверенность, что секс - это плохо. Бесчувственные партнеры. Боязнь отца.

Фурункул, см. также «Карбункул» -- гнев. Кипение. Смятение.

Холестерин (повышенное содержание) -- засорение каналов поступления радости. Боязнь принять радость.

Храпение -- упорное нежелание расстаться с устаревшими стереотипами.

Хронические болезни -- нежелание перемен. Страх перед будущим. Чувство опасности.

Царапины (ссадины) -- ощущение, что жизнь вас терзает, что жизнь - грабительница, что вас грабят.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки) -- накопленный грев и самонаказание.

Циркуляция -- символизирует способность чувствовать и выражать эмоции позитивно.

Цистит (болезнь мочевого пузыря) -- тревожное состояние. Цепляетесь за старые идеи. Боитесь дать себе свободу. Разгневанность.

Челюсть (мишечнолицевой синдром) -- гнев. Обида. Желание отомстить.

Чесотка -- заражённое мышление. Позволяете другим действовать вам на нервы.

Шея (шейный отдел позвоночника) -- символизирует гибкость. Способность видеть то, что происходит за спиной.

Шея: болезни, см. также «Искривление позвоночника», «Ригидность мышц затылка». Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.

Шум в ушах -- нежелание слышать внутренний голос. Упрямство.

Щитовидная железа -- самая главная железа иммунной системы. Чувство, что вас атаковала жизнь. Они стремятся добраться до меня.

Щитовидная железа: болезни, см. также «Зоб», «Гипертиреоз», «Гипотириоз» -- унижение, «Мне никогда не удается делать то, что я хочу. Когда же придет мой черёд?»

Эпилепсия -- мания преследования. Отказ от жизни. Ощущение интенсивной борьбы. Насилие над собой.

Экзема -- непримиримый антагонизм. Психические срывы.

Эмфизема -- вы страшитесь вдыхать жизнь полной грудью. Недостойны жизни.

Эндометриоз -- ощущение незащищённости, огорчение и разочарование. Замена любви к себе сахаром. Упрёки.

Энурез -- страх перед родителями, обычно отцом.

Эпидермофития стопы -- безысходность от того, что тебя не признают. Неспособность к лёгкому продвижению вперёд.

Ягодицы -- символизируют силу. Дряблые ягодицы - утрата силы.

Язва, см. также «Изжога», «Язва 12 пк», «Желудочные болезни» -- страх. Твердая уверенность, что вы ущербны. Что вас гложет?

Язва пептическая (желудка или 12 пк) -- страх. Убежденность в своей ущербности. Стремление угодить.

Язык -- символизирует способность с радостью вкушать удовольствия жизни.

Яички -- мужской принцип. Мужественность.

Яичники -- символизируют созидательные центры.

Ячмень -- вы смотрите на жизнь злыми глазами. Злость на кого-то.

2. Последствия смещения позвонков и дисков

Номер позвонка, связь с другими частями и органами тела и последствия смещения:

1ш -- кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее среднее ухо, симпатическая нервная система. Головные боли, нервность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия, хроническая усталость, головокружение.

2ш -- глаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки, язык, лоб. Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки некоторые виды слепоты.

3ш -- щёки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема.

4ш -- нос, губы, рот, евстахиева труба. Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды.

6ш -- шейные мышцы, плечи, миндалины. Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп.

7ш -- щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти. Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы.

1г -- руки (локоть - кончики пальцев), пищевод и трахея. Астма, кашель, затрудненной дыхание, одышка, боль в руках (от локтя до пальцев).

2г -- сердце (включая клапаны), коронарные артерии. Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди.

3г -- лёгкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди. Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп.

4г -- желчный пузырь, общий желчный проток. Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай.

5г -- печень, солнечное сплетение. Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит.

6г -- желудок. Желудочные болезни, включая спазмы же-лудка, несварение, изжога, диспепсия.

7г -- поджелудочная железа, 12 пк. Язва, гастрит.

8г -- селезёнка. Пониженная сопротивляемость.

9г -- надпочечник и надпочечные железы. Аллергия, крапивница.

10г -- почки. Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки).

11г -- почки, мочеточники. Болезни кожи, например угри, прыщи, экземы, фурункулы.

12г -- тонкие кишки, лимфатическая система. Ревматизм, боли в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия.

1п -- толстая кишка, паховые кольца. Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.

2п -- аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги. Судороги, затруднённое дыхание, ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме).

3п -- половые органы, матка, мочевой пузырь, колени. Болезни мочевого п., расстройства менстр. (болезненные или нерегулярные), выкидыши, мочеиспускание в постели, импо-тенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.

4п -- простата, поясничные мышцы, седалищный нерв. Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице.

5п -- нижняя часть ноги, лодыжки, ступни. Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъёмы ступни, холодные ноги, слабость в ногах, судороги ножных мышц. Крестец -- тазовые кости, ягодицы. Заболевания крестцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника. Копчик -- прямая кишка, анус. Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении.

3. Искривления позвоночника

Вероятная причина:

1ш -- страх. Смятение. Бегство от жизни. Недовольство собой. «Что скажут соседи?»

2ш -- отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью, отрицание духовности.

3ш -- принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить.

4ш -- чувство вины. Подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слёзы.

5ш -- боязнь насмешек и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.

6ш -- тяжести. Перегрузки. Стремление выправлять других. Сопротивление. Отсутствие гибкости.

7ш -- смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться.

1г -- боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.

2г -- страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.

3г -- внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.

4г -- горечь. Потребность вредить. Проклятья.

5г -- отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, грева.

6г -- озлобленность, скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим. Постоянное беспокойство.

7г -- накопление боли. Отказ радоваться.

8г -- навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага.

9г -- чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы - жертва.

10г -- отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой. «Это вы виноваты».

11г -- низкое мнение о себе. Боязнь отношений.

12г -- не признаете право на жизнь. Неуверенны и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать.

1п -- настойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.

2п -- вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.

3п -- сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.

4п -- отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру. Чувство беспомощности.

5п -- ненадёжность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие.

Крестец -- потеря силы. Застарелое злое упрямство.

Копчик -- вы не в ладу с собой. Продолжаете упорствовать. Вините себя. Не расстаетесь со старой болью. опубликовано